通过写心得体会可以使我们更好地反思和总结自己的经验，并进行进一步的提升和改进。以下是一些写作技巧独到、观点深入的心得体会范文，供大家参考学习。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇一
少数员工安全意识不够强，职责心不强，演练不够认真。个别救援组负责人对本组组员对本次演练的重要性宣传力度不够，表此刻行动缓慢、纪律松散、不够严肃。救护组的演练不够到位，灭火组的演练不够真实，整体演练效果不是太好。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇二
全体项目员工的安全意识有所提高，对消防安全常识有了进一步了解。对应对突发事件的应急潜质有所提高，演练现场大多数员工能有效组织、迅速对火灾事故警报做出反应，大部分救援小组负责人能有效组织本组组员疏散、警戒和投入灭火行动中。对今后应对突发事件有必须的提高。
演练前我部组织了消防预案演练培训，使现场人员掌握必须的消防知识，增强员工在紧急状况下的应变潜质，自我防护潜质，学习了有关消防知识和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事项等。项目部利用张贴标语的形式大力宣传消防安全的重要性。
演练过程中，员工们的团队凝聚力得到了升华。应急领导小组的组织潜质、指挥潜质和应急应变潜质也得到了锻炼。基本上到达了防火演练的目的。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇三
学校以演练月为契机，利用国旗下讲话，学校广播、墙刊班报、宣传栏、举办安全主题班会、开展安全知识讲座、安全知识竞赛等形式，宣传贯彻有关安全生产应急管理的法律法规和《生产安全事故应急演练指南》，推动应急演练活动深入开展，提高师生的防范意识和应急本事。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇四
学校透过广播下达指令，“全体师生请注意，有突发事件发生，请大家不好慌，一切听从教师的指挥，立刻有序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达指定位置后，各班班长立刻清点人数，向现场指挥汇报。演练指挥小组运筹帷幄，驾驭全局。
这次活动全部中学部学生从教室撤离到目的地用时2分45秒，小学部安全撤离用时1分12秒。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动不仅仅仅是防空疏散演练，也是学校突发安全事件应急疏散的演练。再次落实了我校应付突发事件的防范措施，提高了实际应对和处置突发安全事件的潜质，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，到达了预期目标。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇五
按照上级有关部门的要求，20xx年5月份为应急预案演练月（以下简称演练月）。我校以演练月为契机，坚持“安全第一，预防为主”。着力构建和谐、平安学校，大力营造“关注安全，关爱生命”的浓厚氛围，经过演练月活动，强化师生的安全意识，提高师生紧急避险，自救自护本事。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇六
为切实加强防汛工作和减少洪涝灾害的影响，确保我项目部设施和人身安全，项目部于xx年x月x日根据《xx地铁建设管理有限公司关于做好xx年地铁施工影响范围内防洪排涝工作的紧急通知》的要求，认真组织，精心策划，于14：00在普石盾构井施工场地组织开展本年度防汛应急演练活动，现将本次演练活动中的主要开展情况及总结如下：
认真编制《xx年防洪度汛应急预案》，为提高本次演练效果，落实具体演练工作，并按照预案要求，编制本次《防汛应急演练方案》。结合实际情况，按照演练内容范围，进行了科学分工，明确了各职能组的职责和任务，并进行了战前动员，为规范性的开展好这次演练活动提供了组织保证。
项目部成立了由分部经理张鹏为总指挥的领导班子，加强组织领导管理，并于6月x日下午组织项目部管理人员及作业工区主要负责人召开防洪演练动员会议，部署了13日防洪演练具体事宜。要求参加演练的职工，要提高认识，高度重视，在工作中要精力集中，尽职尽责，严肃工作纪律，认真履行职责，及时请示和报告，各职能组之间要做到及时沟通情况，相互协调配合做好工作，布置好各项准备工作，落实抢险工具，明确任务分工，责任到人，确保安全。
1、xx年x月x日14：00，西山区春雨路由于连续的暴雨造成春雨路周边大面积积水，普石盾构竖井内排水设备不能满足积水抽排能力，积水如不及时封堵或抽排，会对竖井初期支护造成很大的影响，降低初期支护能力，导致竖井初期支护收敛或变形，普石盾构井工区主任吴大伟及时向分部领导张鹏汇报险情，请求应急抢险，分部领导张鹏接到报告确认险情后，立即通知各小组成员赶赴现场，启动防汛应急预案，迅速组织抢险救援。
2、项目总工岳振敏立即根据防汛应急预案制定具体的抢险方案和抢险过程的技术实施，对演练过程中可能出现的技术问题进行评估和分析。
3、各应急救援组小组接到应急抢险指令后，立即赶赴普石盾构井施工现场，各小组进入抢险救灾状态，遵循各自的职责，有序的组织开展抢险工作。
4、应急救援小组用沙袋垒铸挡水墙封堵春雨路周边积水，防止积水继续涌入施工场地；竖井井底增加水泵进行抽排，通过以上抢险工作，险情得到有效控制。所有演练人员全部赶到集合现场，按对应位置排列队形，由各组组长清点人数。总指挥张鹏宣布此次防汛应急演练结束，并对本次演练作简要评析。
1、提高了项目部全体员工对防汛应急演练的认识。通过本次防汛演练实际参与，使我们更深刻地认识到防汛对人员安全和公司财产保障的重要性。
2、检验了防汛应急预案是否可行。通过这次演练对我们的各项安全应急预案的可操作性、合理性，指挥决策的准确性、规范性、防汛调度的灵活性和科学性，和对意外事件的快速反映能力，都提出了新的要求。
3、检验了各职能组之间的协调配合能力。各职能组之间，通过险情报告、方案制定、指挥调度、防汛组织、工程抢险、通信信息、后勤保障等各项防汛工作的配合，提高了协同作战能力。
4、检验了我们的职工队伍，全体参战人员、坚守岗位、严格纪律、紧张有序的工作，表现了较高的政治素质和业务工作素质。
1、面对险情，个别应急抢险队员不是很严肃；
2、各职能组有效配合不是很默契，有时出现各自为战的现象，相互协调配合不够；
3、本次演练在准备上还有一些不充分，从演练程序上还不能十分有序的衔接顺畅，在今后的演练中应该加强训练，加强理论与实践相结合，全方位提高和展现项目部的应急防范。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇七
一、演习背景：
这次演习演练以位于我区红旗街13号的某建筑工地为背景，虚拟了昌盛公司建筑工地承包者盖某为一退伍军人，在“八一”建军节来临之际，为了表达对军营生活的怀念，在几个战友的'撺掇下，特安排工地事务长购买了啤酒，猪肉、疏菜等为工人晚上改善生活，但好心却办了坏事，吃饭喝酒后，大约有xx年11月8日午时15：30分开始至17：00结束。演练工作涉及本单位部门有办公室、技术处、成都双流机场海关、监管通关处、审单处、机关服务中心，外单位涉及线路运营商和设备服务供应商。
8日午时，分管副关长亲临成都海关应急演练指挥中心坐镇指挥此次演练工作。此次演练过程中技术处全体人员认真参与，与参加演练各单位紧密配合协同作战，成功地完成了此次演练工作。同时，此次演练检验了我关信息系统应急协调与通讯机制，在演练过程中，对内对外的通讯联系畅通，在故障发生的第一时刻故障受理人能够通过《成都海关信息系统应急预案》上的电话目录，找到排除故障各环节的联系人。很大程度地提高了故障排除效率，尽可能地减少因故障造成的损失。
我关将根据此次演练经验，进一步检查信息系统应急保障措施和技术应急预案的完整性，一是完成对《成都海关信息系统应急预案》的修订，根据亚运信息工作特点增加新的资料。二是完成我关现有故障问题的集中分类，并针对每一类故障都按照此次演练工作中提到的“三个明确、一个落实”的要求，明确流程、细化任务，将任务落实到人，规范故障排除操作。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇八
第一段：介绍溺水演练的背景和目的（200字）。
每年都有无数人因为溺水而丧命，尤其是儿童和游泳技能不熟练的人容易成为溺水的受害者。溺水演练是一种重要的活动，旨在提高人们的自救能力并增强应对紧急情况的能力。本文将分享我参与溺水演练的经历和体会。
第二段：描述溺水演练的过程和感受（200字）。
在溺水演练的第一阶段，我们接受了关于水性与自救的讲座，学习了溺水的不同形式和如何保护自己。随后，我们进行了模拟溺水的训练，穿上救生衣，学习如何正确使用救生圈和浮板。通过和救生员一起学习，在水中练习踩水和保持平衡，我更加自信地面对水面。这些练习不仅提高了我在水中的游泳能力，还让我了解到了水的力量，以及在危机时刻如何保护自己。
第三段：谈谈在演练过程中遇到的困难和解决方案（200字）。
在演练过程中，最大的困难是克服对水的恐惧感。刚开始的时候，我总是会感到害怕并且犹豫不决。然而，通过教练的耐心指导和同伴们的鼓励，我逐渐克服了恐惧感，勇敢地进入水中。此外，我还学会了正确的换气技巧和浮在水面上的方法，这让我在水中保持平衡感和自信心，更加容易控制自己的身体。
第四段：探讨溺水演练对个人成长的影响（300字）。
通过参与溺水演练，我不仅提高了自己在水中的技能，更培养了一种积极向上的心态和勇敢面对困难的决心。在演练中，我学会了如何迅速做出决策并采取行动来救助溺水者。这种应对紧急情况的能力对我个人的成长有着深远的影响。溺水演练也教会了我珍惜生命和关心他人的重要性，懂得了身为一个成年人应该有的责任感和担当。
第五段：总结溺水演练的意义和价值（300字）。
溺水演练不仅是一次技能培训，更是一次对个人意志和勇气的磨练。通过面对恐惧和困难，我们可以提升自己的内心力量和应对危机的能力。此外，溺水演练还可以提高个人和社会的安全意识，减少溺水事故的发生。更重要的是，这种演练加深了对水的认识和尊重，让我们更加珍惜生命。我相信，溺水演练在教育和保护我们每个人的生命方面具有重要的意义和价值。
通过参与溺水演练，我不仅学会了游泳技能，更懂得了自救和相互救助的重要性。我希望能将这些经验和知识分享给更多的人，让大家能够在面对危险时保护自己和他人。相信通过不断的学习和练习，我们每个人都可以成为真正的自救者，让溺水事故的发生减少到最低。我们应该珍惜生命，也要帮助他人珍惜生命，让我们的社会变得更加安全和温暖。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇九
近年来，我司安全生产应急救援预案制订和演练工作，在各级政府安全生产监督管理部门的高度重视下，在上级业务部门大力指导下，经我司各部门的共同努力，安全生产应急救援体系已基本构成，为我司的安全生产发挥着保驾护航的进取作用。现将今年9月18日我司应急救援预案演练工作总结评估情景汇报如下：
我司自成立以来，安全生产形势总体平稳，除发生1次火警和2次道路危险化学品运输车辆挂蹭事故（对方负全责）外，尚未发生重、特大安全生产恶性事故，故未启动过应急预案。我司安全生产应急救援工作的着力点，是在xx年制订和xx年修订应急预案的基础上，经过演练，检验实战本事，进一步完善预案资料，提高快速反应水平。
1、预案的编制情景。目前我司已基本建立了应急救援体系，从xx年开始，我司开始编制应急救援预案。xx年1月重新修订了《道路危险货物运输事故应急救援预案》。
订了服务合同，设有24小时事故咨询热线。
我司开展的此次演练共有救援指挥部；通讯保障组；安全保卫组；抢险救灾组；医疗救护组；运输保障组等六个体系参与，参加演练人员30余人。动用各类救援、处置等车辆4辆。
按照
（1）先期应急响应（员工自救、逃生），
（2）应急启动（公司应急预案启动、响应），
（3）现场救援（搜救、伤员救护）、
（4）处置（抢险、灭火、堵漏、排险、冷却、防爆、污水污物处理回收）、
（5）后勤保障（车辆保障、警戒）
（6）信息通报
（7）撤离、
（8）救援结束、
（9）关掉预案等程序进行。
演练自始至终贯彻“以人为本”、“安全第一”、“生态环境保护”等要求，检验了我司应急管理本事和水平。经过对应急预案的启动和推演，有效地检验了预案各项资料的可行性和可操作性。经过模拟“天那水”在装卸中泄漏燃烧的现场演练，为应对突发事件积累了经验。不但强化了部门、队伍、人员之间联动作战的协调性，提高了应急队伍单兵和协同作战本事，加强了全体员工的安全意识教育，使之掌握了应急救援处置的基本程序和方法，增强了应对突发事件的信心。
这次演练无论从演练方案设计、程序安排、资料分配，还是从演练实际进程看，演练的组织和进行均基本成功。为我司应急管理工作积累了必须的经验，也积累了对突发事故进行救援和控制的实际经验。
虽然现场演练取得了圆满成功，但经过演练也暴露出了一些问题，如预案还存在缺乏针对性、实用性和可操作性的缺陷，具体主要反映在以下几个方面：
1、救援处置装备保障不足。如应对危险化学品事故必须采用的是防爆对讲机，而我司使用的是普通对讲机。
2、个人防护本事不强。从演练情景看，参演抢险人员的个人防护装备不足、个人防护意识不强，有的防护用具还比较简易。
3、部分应急预案尚不完善。从演练方案设计、构思，到演练实际展开，均暴露出我司编制的部分预案存在不足之处（如危险化学品事故应急预案存在着缺少应对处理环境污染——如雨水等下水管道封堵、清净下水处理），有待于进一步修改、补充、完善。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十
近期，我参加了一次关于溺水演练的活动，这次经历给我留下了深刻的印象。通过这次演练，我意识到了安全教育的重要性，并深刻地感受到了自己在面对危险情况时的能力和应对策略。下面我将从活动的准备、实施、问题与反思以及个人成长四个方面来总结这次演练的心得体会。
在活动开始之前，我首先感受到的是演练的准备工作的重要性。为了确保活动的顺利进行，组织者提前布置了许多安全设施，包括救生设备、警示标语等。他们还为我们分发了一些相关的安全知识资料，以便我们在演练中能更好地了解应该如何保护自己。这些准备工作不仅为我们提供了参演的机会，也让我们在活动中能够更加放心和安心，充分展现出个人的能力。
在演练过程中，我第一次真正感受到了溺水的可能情况，这次演练给了我宝贵的经验。在练习中，我扮演了一个溺水者的角色，被扔到水中，必须迅速调整自己的状态，采取正确的救护措施。通过这个过程，我深刻理解到了溺水的危险性，也切身体会到了自救和互救的重要性。这让我意识到了安全教育的必要性，同时也提醒了我要时刻保持警惕和应对危险的能力。
在演练中，我也遇到了一些问题和困难。首先是在水中的失去方向感，一开始我无法准确判断自己的位置，导致我在救援过程中浪费了很多时间和力气。还有一次，我突然感到呼吸困难，吓得差点放弃救援。但是，正是这些问题和困难让我认识到了自己的不足并促使我对自己进行了深刻的反思。这次经历让我明白只有通过经历一些困难和困扰，我们才能够成长并不断提高自己。我决心在以后的演练中加强自己的技能和经验，以更好地应对危险情况。
最后，通过这次演练，我不仅意识到了自身的能力和应对策略，还提升了我的自信和责任感。在演练中，我和我的队友们紧密合作，相互帮助，共同解决问题。这次活动的成功得益于每个人的努力和配合。此外，这次经历也让我更加重视自己的生命和健康。在遇到危险的时候，我们应该保持冷静，采取正确的措施，这样我们才能更好地保护自己和他人的安全。
综上所述，通过这次溺水演练活动，我收获了许多。准备工作的重要性、面对危险情况的勇气、困难与反思的重要性以及个人成长的意义，这些都是我从这次活动中学到的重要经验和教训。我相信，这次演练对每个参与者来说都是一次很好的锻炼和提高的机会，这次经历将会在我今后的生活中起到积极的作用。我期待着未来的演练，希望在接下来的活动中能够更好地发挥自己的能力，为保护自己和他人的安全尽一份力量。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十一
这次演练是我项目部的一次重要活动，规格高、范围广。十堰市xxxx工地全体《预案》相在人员全部参演。从演练的效果来看，这次演练指导有方、准备有序、组织有力、扎实有效，基本到达了预期目标。整个演练工作体现了以下三个方面的特点：
(一)领导重视，组织健全，启动快速。
公司对这项工作十分重视，为了保障演练工作的需要，公司特批了xxxx元演练专项经费。同时，为了加强演练组织领导，确保演练工作顺利进行，公司成立了以副总经理为组长，安全科长为副组长，项目部《预案》所涉人员为组员的演练筹备工作组，负责演练的策划、统筹、协调、保障等工作。
(二)体现特色，提前准备，重点推进。
为了增强演练效果，体现工作特色，这次演练着力在“创新、真实、安全”六个字上下功夫。“创新”就是在演练的立意、资料、形式、装备上有所创新，在组织协调、参与程度、各指挥平台信息的互联互通、信息共享及应急队伍快速反应上有所突破；“真实”就是从实际出发，按应急预案的程序实地、实兵、实装、实操地真实演练；“安全”就是对所有环节认真分析其可能存在的危险性，采取有效措施，预防各类事故发生。
(一)模拟操作人员高空坠落事故。
6月15日上午9时30分项目部接到高空坠落事故报告，1名钢筋工人从上料平台坠落地面，指挥员立即启动安全应急救援组织，9时35分安排3名救援队员携带担架、急救药箱、氧气袋等器材进入演练工地，由工地负责人简要介绍事故情景，经现场查看，坠落人员无明显外伤，头脑较清醒，但右小腿骨折。救援人员先对骨折处进行临时加固，然后把伤员抬上担架抬到安全位置，抬时注意避免两肩和两腿及脊椎受到移位，上午9时40分，由模拟120急救车载伤者开出演练工地，去医院救治。
(二)模拟中暑事故。
6月16日午时3：30分，项目部接到工人中暑的事故报告，演练总指挥迅速下达指令，各小组按预案准备展开救援工作。正在绑扎顶板钢筋的班组对中暑工人展开现场紧急救护，将中暑工人转移至阴凉通风处，用湿毛巾冷敷头部，用扇子扇，帮忙工人降温；医疗救护组立即携带中暑药品赶赴现场；午时3：45由模拟120急救车载中暑者开出演练工地，去医院救治。
(三)模拟火灾事故。
6月17日上午10时00分天气睛好，风力不大，根据事先的安排，由安全员大声喊，东侧起火，快去救，听到喊声，义务消防员立即放下手中的工作，按各自的分工，各就各位。由最先发现火情的安全员打电话通知火警“119”，报告失火地点。按平时教育的.分工，由电工负责断电，其他义务消防员用干粉灭火器灭火，用消防砂灭火，使用消防钩，并用铁锹铲土。队员及工人们有的用干粉灭火器，有的端砂，在组长、副组长指挥下参加救火，由于平时明确分工，加上指挥得力，演习比较成功，队员仅用5分钟，即赶赴现场，10分钟演习结束后。
(四)模拟机械伤害事故。
6月18日上午11时05项目部接到机械伤害事故报告，1名钢筋折弯机操作人员违规操作，在运行时将钢筋回弹发生机械伤害事故，工人手臂骨折。指挥员明白后立即组织启动安全应急救援，由电工关掉电源开关，安全员拨打“120”急救电话，安排就近的医院准备救援。11时10分安排2名救援队员携带担架、急救药箱、氧气袋等器材进入演练工地，经现场查看，受伤人员手臂遭受打击。救援人员立即将伤员受伤部位进行了简单固定处理，上午11时20分，由模拟“120”急救车载伤者离开演练工地，去医院救治。
(五)模拟触电事故。
6月19日上午10时15分项目部接到触电事故报告，在施工现场由于1名工人随意开启电箱接线导致触电，幸好漏电开关及时跳闸。指挥员立即启动安全应急救援组织，由电工关掉电源开关，安全员拨打“120”急救电话，安排就近的医院准备救援。10时20分安排3名救援队员携带担架、急救药箱、氧气袋等器材进入演练工地，由工地负责人简要介绍事故情景，经现场查看，受伤人员轻度昏迷，救援人员把伤员抬在担架上，将受伤人员平躺放在地上进行人工呼吸，并进行了简单的伤口处理，上午10时25分，由模拟“120”急救车载伤者离开演练工地，去医院救治。
公司演练评估专家一致认为：这次演练具有很强的实战性和创新性，评估等级为优秀，演练取得圆满成功，到达预期效果。主要反映在：
(一)体现了以人为本、科学施训的演练理念这次演练贯彻实施了统一领导、综合协调、分级负责的应急处置原则，演练科目多、参演人员齐全，资料丰富，场景逼真，对促进安全生产应急管理工作具有重要意义。
(二)实现了锻炼队伍、磨合机制的演练目标这次演练指导思想明确，组织工作严密，准备工作充分，程序设置合理，安全保障可靠，过程公开透明。经过演练检验了各级应急预案的实用性和可操作性；检查了应急救援各小组应急物质、装备、技术的准备情景，并锻炼了队伍；增强了普通员工的忧患意识，普及了防灾减灾知识和自救互救技能，提高了各级指挥人员处置重大事故的本事，圆满完成了预定的各项任务。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十二
我们在演练前，邀请幼儿和老师一同排练了防溺水情景剧。情景剧包括第一幕老师在幼儿园进行防溺水安全教育；第二幕幼儿结伴私自下水玩耍，不幸溺水，有的幼儿呼救，有的幼儿找大人帮忙等；第三幕医生警察赶到现场，医生进行心肺复苏急救；第四幕教育幼儿，幼儿承认错误。
急救方法：
首先发现溺水者后，最重要的就是把溺水者救出水面，不过如果施救者不懂的水性或者不懂得水面的状况，不可轻易下水。可以就近找些营救东西进行救助，比如救生圈，绳子等。
把溺水者救出水面以后，将其平放在地面上，立刻将溺水者口中的杂物清除干净，避免出现呼吸困难，可以选择用纱布将其舌头拉出口外，解开衣扣和领口，保持溺水者呼吸通畅。
然后，到处溺水者腹腔内容物，急救方法，把溺水者放置于施救者的大腿上，头部向下，按压溺水者的背部，使呼吸道和胃内的吸入物排出。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十三
这个星期，我们学校进行了消防疏散演习。看到“疏散”二字，你们肯定以为这是假的罢了，但是这次的的演习可以增强我们有关消防的一些知识；也可以让我们学会在着火的时候，怎样保护自己。
我们都坐在教室里，等待警铃的'响声。警铃一响，我们要快速的撤离教室往安全的地方逃去，在跑的过程中，不准拥挤，而且还要捂住口鼻，拱着腰，快速地跑。同学们都非常的着急，怕逃不到安全的地方，所以每个同学们都乖乖的听老师的指挥。老师说过，这几次的演习，都是让同学们知道怎样逃生是最安全的。万一是真着火了，怎么办？我们就把演习时怎么做的，遇到空难的时候就怎么做。可以让我们保护自己！
所以，通过这几次的消防疏散演习，我们也懂得了怎么保护自己和安全防范意识，让我们把每次的演习都当成是真的，这样就知道了保护生命的重要，要珍惜生命！
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十四
溺水演练是一种常见的救生训练活动，以模拟真实的溺水情况，让参与者学习救援技巧和增强自救能力。在我参加的这次溺水演练中，我发现这是一次难忘且有意义的经历。通过参与溺水演练，我收获了许多宝贵的体会和心得。
首先，溺水演练让我深刻认识到水性文明的重要性。在这次演练中，我们被要求穿上救生衣，然后跳入水中进行模拟溺水的情景。刚开始时，我感到有些害怕，因为水流湍急，对于非专业人士来说是个巨大的挑战。然而，通过教练的指导和同伴的帮助，我慢慢地适应了水的环境，并学会了如何控制自己的呼吸和身体，使自己保持在水面上。这个过程让我意识到，只有具备合适的技巧和知识，我们才能更好地掌控水，逃脱溺水的危险。
其次，溺水演练让我明白到团队合作的重要性。在演练中，我们被分成小组，并在同一时间进行演练。每个小组有固定的任务和角色，如救援者、溺水者和提示者。我们必须紧密合作，确保每个人都能安全并迅速地完成任务，并将溺水者救上岸。通过这样的团队合作训练，我明白了只有大家齐心协力、密切配合，才能更好地应对突发情况并保护彼此的安全。
再次，溺水演练让我体会到了逆境中的坚持与勇敢。在这次演练中，我们模拟了真实的溺水场景，水流湍急，有时甚至使人感到窒息。尽管如此，我们不能轻易放弃，而是要坚持向前。在演练中，我跟随教练的指引，学会了摆脱水流的束缚，寻找安全的方向游向岸边。这个过程需要一定的勇气和耐心，而我在这个过程中逐渐培养了对困难和危险的勇敢面对的能力。
最后，溺水演练让我认识到自救的重要性。在演练中，我们学会了掌握一些基本的自救技巧，如保持冷静、合理利用水流、顺利呼吸等。当遭遇溺水危险时，这些技巧可以帮助我们增加生存机会。通过这次演练，我认识到个人的自救能力是非常重要的，能及时地采取行动保护自己，不仅可以保证自己的安全，还可以为他人的救援提供更多的机会。
综上所述，参加溺水演练是一次难忘且有意义的经历。通过这次演练，我明白了水性文明的重要性，意识到团队合作的重要性，体会到了逆境中的坚持与勇敢，认识到了自救的重要性。这次经历为我提供了一次宝贵的机会去学习和成长，使我更加成熟和自信，也让我对救生工作有了更深刻的理解和重视。我相信，通过不断地参与这样的训练和演练，我会不断提高自己的水性能力，更好地应对突发情况，并为他人的安全贡献自己的力量。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十五
生命重于泰山，关于火灾的灾难越来越多，我们不得不防范起来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。
今天早上我们学校举行了一次“消防演练”，我们早早的准备好了一条湿毛巾，突然一声警报声响起，我们班迅速整好队后，我们跑向操场，一路上我们用毛巾捂住鼻子，防止烟雾进入鼻孔。到了操场上，接下来领导讲话，校领导说：“同学们，灾难是无情的，在一所黑龙江的公司中研究着一种药品，因为操作不当，引起了一场巨大的火灾，84人受伤，74人死亡，84人受伤，94辆汽车受损。”我们听到这个词大吃一惊，我们应该多多注意防范意识，紧急情况下的逃生，绝不仅仅是速度的较量，保持清醒的头脑和良好的秩序才是关键的关键，否则必然会导致场面的'混乱，不仅伤害他人，也一定会伤害自己。所以遇到突发事件，保持冷静是至关重要的。
同学们，火电无情，安全第一，我们应该树立生命至上、预防在先的思想，提高安全防范意识，学习安全知识，提高自救，自护能力，把安全放在第一位。
作为一名小学生，我们现在没有能力，也不可能去解决这催人泪下的一幕幕，但我想，在此呼吁大家重视消防知识，从我做起！共创美好的家园！
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十六
那一年，罕见的“512汶川地震”发生了。在那场无情的自然灾害中，无数的中国孩子离开了我们，一些幸存的人变得残疾，他们失去了亲戚，他们的痛苦只有他们知道。
一声巨响，所有的教学楼都瞬间倒塌了。美丽的.校园变成了废墟。面对这场突如其来的巨大自然灾害，每个人的本能反应都是逃跑。只有逃跑，才能有一线生存的期望。因此，今天，全校师生共同举办了“地震演习”。
下午第三节课，班主任先说了几个“逃跑”的步骤：先抱头钻到桌子下面，然后等10秒钟，然后迅速跑出教室。虽然步骤很简单，但实际上，你会发明一系列的“小问题”，比如：当你钻到桌子下面时，凳子碰了碰你的头。当学生们跑出教室时，他们太拥挤了。我们练习了几次这些“小问题”才克服它们。
最终正式开始。楼下哨声一响，全班同学就迅速钻进桌子底下，等了10秒钟，同学们又一窝蜂地跑下楼。在走廊里，有一些低年级的孩子“逃跑”，他们挡住了我们的路，学生们非常焦虑，谈论：“快点！”快点，我快死了，楼快塌了……”“快点！我快被打死了……”学生们完全进入了这个角色，心里只想着自己逃跑。同学们猛冲下去，最后平安地到达楼下。
在下楼的过程中，除了担心，我还很胆小。通过这次演习，我终于意识到，当“5月12日地震”来临时，所有当事人的复杂情绪。当我下楼时，我心中有一种成就感，因为我用自己的力量保护自己！
“逃生”是每个人在地震发生前的想法。只有用自己的力量冲下去，才能挽救生存的期望。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十七
根据《20xx年矿井水灾事故应急救援预案》要求，为增强安全防范意识和提高应急处置本事，强化应对矿井水灾事故的自救和抢险技能，提高快速反应本事、应急救援本事以及协同作战本事，全面提升抵御水灾事故的本事，确保一旦发生水灾事故，能够有效组织、快速反应、高效运转、临事不乱，最大限度地减少事故危害，我矿在7月30日早班举行了井下水害事故演练，现将演练情景简要总结，汇报如下：
1、经过实战演练，进一步提高矿井广大干部、员工的应急救援实战本事。
2、强化培训突发事件发生时，事故现场人员撤离速度、撤离路线的选择和自我保护本事。
3、进下步了解重点职工对预案的学习、应用和应变本事。
4、检查应急救援的启动本事，以及各工种在突发事件来临时的整体协同本事和应急水平。
5、检查各种应急物资的准备情景是否能满足应急救援的要求。
演练时间：7月30日早班14：00至15：10分。
水害事故地点：六采区末端水仓。
14：00接到地测科赵霍生汇报（模拟）：矿井六采区末端水仓因失电造成水泵停运，无法排水。
14：00调度员刘福侠接到电话后及时通知矿领导及有关业务科室负责人。
14：18张岩华汇报涌水量增大，水位快速上涨。
14：19樊总下达命令：要求井下留守抢险、维修排水设施的人员和瓦检员密切观测异常气体，有异常及时汇报并撤离。其余受水灾影响的开拓二队、掘进二队和开拓准备队人员全部撤离。
开拓准备队无人留守，12人全部撤离，14：39分到达三站台，并向调度室汇报。
掘进二队留守2人，其余12人撤离，14：40到达三站台，并向调度室汇报。
开拓二队留守3人，其余15人撤离，14：56分到达三站台，并向调度室汇报。
得知人员已全部撤至安全地点后，14：57分总指挥樊启文命令撤离人员全部出井，在地面工业广场待命。
14：05由总工程师以及所有生产口管理人员对井下突水进行分析研究，首先末端水仓掌握情景进行排查，对巷道容量、排水管路、排水设施、排水系统、通风系统、供电系统进行计算验证，同时对控制水灾进行物资调拨程度进行分析，并针对突水应急预案完善程度解剖。
（1）末端水仓涌水量为340m3h，末端水仓容积为960m3，该区段巷道标高在+240水平以下。蓄满水仓蓄满需2小时48分钟，末端水仓蓄满后，涌水可顺泄水槽流至6031积水巷，有效汇水容积为3750m3，预计需11小时可蓄满。
（2）组织队伍立即抢修排水设备供电系统，尽快恢复供电。
（3）通风系统根据现场水情及时研究通风条件，必要时安设局部通风设施，确保排水巷道能够正常通风。
（4）调度室、机电科落实应急排水材料准备情景是否可满足抢险要求。由现场抢险救灾组提出应急材料及工具供需，宣传部跟踪拍摄，提取各类管件、梅花扳手、活络扳手、螺丝、衬垫、密封圈等各类应急材料。
15：10，确定受水灾威胁区域人员安全撤离，事故可控，总指挥樊启文宣布演练结束。
3、“3。23”突水事故抢险救灾的顺利施救，是集团公司领导干部应急处置、救灾指挥程序、通信保障本事、物资的调配、运输、物资供应协作本事的充分体现，为我矿突水事故演练指出了准确的航向。
4、矿井水文地质资料、水情水位监测系统能够充分发挥作用，为总指挥部供给详实的水源、水位实时变化，为领导抉策供给科学依据。
本次演习虽然到达了预期的目的，可是也存在一些的问题：
1、部分人员对突发事故的心里准备不足，平时演习少，突发事故要求到现场时，显得准备不足，有些慌乱。
2、部分科室人员不能保证24小时随时接听调度电话，导致部分人员到位时间过长。
3、部分人员没有认真学习《李雅庄煤矿水灾事故应急演习实施方案》，导致到调度室直接进调度指挥部，造成事故总指挥中心显得混乱。
4、调度信息群发功能软件存在发送信息时间过长的情景。
5、反应了调度原始记录存在缺陷，没有做到“事事有着落、条条有回音、项项有记录”的调度工作原则。
6、井下参加演练的人员较少，且在井下三站台进行人数清点，少部分职工只着急下班，配合清点人数时不遵照执行。
1、要进一步健全组织指挥体系，理顺部门职责，加强统筹领导，加强日常突发事故演习的培训学习，做到遇事不惊，心中有数。
2、调度室要加强调度电话的查岗制度，严格执行调度电话24小时开机制度，严格考核；提议提升调度信息群发功能软件，加快调度信息化建设；调度室要加强调度原始记录的日常管理，真正反映矿井人员的素质和矿井的管理水平。
3、参与救援必须要有自已的加工体系，在应急救援抢险救灾实施中，应全部投入人力、物力、财力；尤其是专业的'技术工人，专用的小型加工工具如：电焊、氧焊、切割机、矿用砂轮机、小电钻等。
4、六采区末端正式排水系统与六区强排系统正在建设中，仅有可靠的系统才能保证矿井的安全生产。结合“3。23”出水事故教训给人以启迪，必须认真落实矿井防治水每一项日常工作，并建立健全水文地质资料。
1、本次演习是矿井各级人员对突发事件时的快速反应和应急处理本事真实反映，不仅仅是演习的过程，更是一个学习和锻炼提高的过程，经过本次水灾事故演习，提高了矿井各级人员对突水事件的应急处理本事，为矿井安全有序的生产供给了保障。
2、由于我矿六采区末端水仓现正常出水量为340m3h，且面临具大的挑战，一方面为六采区末端水仓仓容量仅为850m3h，并且水仓为毛断面，受水浸泡后很容易造成水仓堵塞水泵或是水仓报废，六采区排水系统瘫痪。另一方面，目前的排水系统为临时排水系统，投入很多的人力、财力，并且随时处于危险的边缘，没有任何抗风险的本事。以前的突水事故演练只是虚拟的事故，而现今六采区时时面临着这样的威胁，令人难以心安。
防溺水应急演练心得体会（通用18篇）篇十八
通过此次的演练让全体师生理解了防震、疏散等应急避险知识，知道在发生地震时可以采取正确的方法自救，可以迅速、有序、平安地撤离疏散到平安地带。在此次演练中，老师沉着镇定、恪尽职守，各位同学临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，因此演练非常成功。这主要表如今以下几个方面：
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由王玮校长任组长，全体班子人员、各班班主任等为组员的指导小组，并召开指导小组会议和全校教职工大会，部署演练工作。会上，王校长要求全体老师首先从思想上要引起重视，增强平安意识，在学生中进展平安意识教育，抓住这次演练时机，进步应对紧急突发事件的才能。王校长还着重强调，对于这样的活动，一定要注意平安，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进展。
在方案中就演练的时间、道路、内容、对象都作了详细的说明。对这次演练的详细操作程序、疏散要求与本卷须知作了——讲解。为了确保演练活动按方案顺利进展，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和本卷须知。要求班主任教育学生，听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、平安进展疏散，不能再拾掇物品;不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。
总指挥通过播送下达命令：“全体师生请注意，如今进展地震应急疏散演练，请大家不要恐慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地进展避震和疏散演练。〞在场老师指导学生有秩序地迅速避震及疏散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进展，整个演练过程既紧张、剧烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校?地震应急疏散演练预案?的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也进步了我校实际应对和处置实发平安事件的才能，更进一步增强师生的平安意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的根本方法，进步抵御和应对紧急突发事件的才能，整个演练活动到达了预期目的。
在此次演练中也有缺乏点：
1、在逃生时，很多学生都没有用手护头，这说明自我保护的意识还不够。
2、有极少部分班主任和任课老师认识还不到位，有拖拖拉拉现象。在到达指定地点后，不能立即组织学生进展自我保护。
在今后的演练中将克制这些缺乏点，尽最大努力到达尽善尽美。
通过演练，让我们明白：才能与意识是靠实际训练出来的，光靠书本上的`讲解，是很难到达预期的效果的，——至少在这次的地震演练中，我校的师生都增强了这方面的认识。