计划书需要包含详细的工作内容、预期成果和评估指标，以便后续的跟踪和评估。在下面这个计划书范文中，你们可以看到一些常见的写作技巧和表达方式，希望能够对你们的写作有所帮助。
校运会方块队方案（优质18篇）篇一
队形设置：
2、初期训练阶段：10__10后期训练中逐步筛选。
人员组成：各系学生党支部大二大三预备党员+大一大二入党积极分子（总计100人）。
训练场地：中北大学科艺苑楼前空地。
训练时间：每天早晨6:20--7:20（后期视训练效果适当增加训练时间）训练教练：军教学院学生三名（王德伟+两名大三学生）。
口号：方案一：团结务实，自强奋进。
方案二：机械威武，中北支柱，风雨七十，辉煌再铸服装：举院牌女：服装统一安排。
抬标牌男：方案一：白色衬衣+黑色西服。
方案二：体现机械特色的盔甲服饰。
复古特色的机械制品。
举旗女：旗袍。
方阵男女：统一服饰。
流程：按顺序入场，经过主席台前高喊口号。
方案流程。
一、初期选拔（3月25日——3月29日）。
2、身高体型符合整体队列要求。
3、口号嘹亮、步伐整齐。
二、中期选拔及训练（4月1日——4月18日）。
训练时间为每天的早上6点20到7点20，持续一个小时。（可以根据天气情况和训练情况，安排训练量）。
训练强度及进度：
三、后期动员及彩排（4月19日）。
比赛前一天，请院领导老师进行动员讲话，并监督指导彩排。
方块队领导小组。
20__年3月23日。
校运会方块队方案（优质18篇）篇二
坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我
三、时间：
四、地点：
操场，篮球场
注：（一、二年级只参加立定跳远和迎面接力）
家长项目踢毽子（男女不限，限六人，一分钟计数，累计六人之合）迎面接力(家长与学生各六人，男女各三人)投篮（五人，男女不限，每人五次，即总和）。
参赛方法学生项目、100m、30m托球跑足球射门一分钟跳绳。
参赛方法:以工会小组为单位，每位教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。（男教师做好裁判工作）
计分方法学生项目按7、5、4、3、2、1积分。
家长项目集合单项总成绩按7、5、4、3、2、1记入班级总分
团体、单项各奖前三名。
除班主任外的所有教师。
要求：有责任心，公正公平
注：比赛具体时间由学校统一安排,（3-5）各班班主任务必在15日下午放学前天好报名单。
八、比赛时间
9月29日下午2：30――5：30家长项目
9月30日上午8：00――11：30学生项目
9月30日下午2：00――5：30学生项目
一、活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
时间：10月15日--16日地点：篮球场
1.项目名称：《30米迎面接力》
参赛人数：男女各10人
参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》
参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》
参赛人数：男3女2
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
小学学校校运会活动方案
一、活动目的
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间：20xx年12月31日下午
活动地点：：操场
三、活动内容
1、抱球接力（一年级）
项目主裁判及发令员：丁曰宝
活动工具：气球、棉绳
参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）
活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。
2、瞎子踢球（二年级）
项目主裁判及发令员：刘汪兵
活动工具：足球、手绢
参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）
活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。
3、三人四足接力赛（三年级）
项目主裁判及发令员：梁贤杰
活动用具：绳子、秒表
参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）
活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的'一组获胜。
4、拔河比赛（四年级）
项目主裁判及发令员：郑祝明
活动用具：绳子
参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）
活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。
5、乒乓球接力赛（五年级）
项目主裁判及发令员：何承水
活动用具：乒乓球拍、乒乓球
参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）
活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。
6、百发百中（六年级）
项目主裁判及发令员：汪善志
活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子
参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）
活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。
四、注意事项
1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
五、其他工作
校运会方块队方案（优质18篇）篇三
1、本次运动会得到了学院团和学校相关部门的力支持，规模、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校学生达19000余人，人流量达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到力的宣传。
1、横幅:为期一周的横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天悬挂在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。
2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在运动会期间作为立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、在运动会举行期间，向工作人员和志愿者分发有赞助商标志的帽子，加宣传力度。
5、联系校广播站做有关贵公司的广播宣传
6、运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动
7、运动会前后在校园内宣传并且发放传单。
8、调查问卷：活动结束后，贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)
9、在运动会期间在校内设立咨询台
希望本次活动的吸引性能贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利
1、海报和宣传单会注明“本次活动由xxx公司赞助举办”。传单背面有公司简介(由公司提供)
2、本次活动还可以贵公司在学校内派发传单
3、优秀运动员的奖品由公司提供。
4、横幅标明赞助商
备注：赞助费达3037元
学院奖励 1000元
海报费用 2份 80元
喷绘2块 300元 电台(嘉兴学院)专题广播费 300元
音响、宣传用充气拱门的租借 600元
桶矿泉水2桶 16元
小瓶矿泉水2箱 36元
一次性杯子100只 15元
运动员营养品 400元
云南白药 25元
风精油 5元
别针 20元
预计赞助费用总计： 3037元
增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。
扩公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更支持。
活动地点：xx学院南区田径场
涉外事宜：
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的'建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复。期待您的加入!合作愉快!
校运会方块队方案（优质18篇）篇四
今年3月5日是老一辈革命家提出“向雷锋同志学习”周年纪念日，也是第中国青年志愿者服务日。为响应《关于在全省集中开展“争做志愿者，创造新生活”主题活动的通知》的文件，组织引导广大青年和社会公众参与志愿服务活动，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，结合文件团闽委7号相关要求及我院三月份学雷锋活动月的活动，教育科学学院将开展“争做活雷锋 创造新生活”主题活动。
1、弘扬志愿者精神，传播志愿文化，传承雷锋精神。通过开展志愿者日相关活动，提高同学们对志愿精神的理解，以及对志愿服务的认知度、关注度、参与度。
2、感恩互助，开展教育科学学院爱心基金会义卖活动，让同学们对教育科学学院爱心基金会有进一步了解。
3、总结经验成果，促进志愿事业发展。充分展示教育科学学院青年志愿者行动的经验和成果，进一步增强志愿者们行动的凝聚力和影响力。
1、以院青年志愿者协会为主导，带领全院同学开展形式多样的青年志愿者活动。
2、以班级为单位，深入持久地开展学雷锋活动。要求有计划、有步骤、重实效，扎实地开展好每个活动;把学雷锋活动同支部建设、以及志愿者活动相结合，丰富支部生活，增强班级凝聚力;深化志愿精神，提高感恩意识。
具体项目
负责单位
“雷锋在心中”专题板报
学宣部
“争做志愿者”班级团日活动
团宣部
“善风拂三月，细雨润心田”
青年志愿者活动
社团部、教科院青年志愿者协会
“感恩三月”义卖活动
爱心基金会、社团部
教科院青年志愿者活动宣传展
教科院青年志愿者协会
(一)宣传动员阶段(20xx年3月1日——20xx年3月4日)
1、召开相关会议，提出具体活动方案。要求各班级把活动主题与班级实际情况相结合，扎实开展各项活动，并做好活动材料收集和整理。
2、面向全院同学发出关于开展“争做活雷锋 创造新生活”活动的文件，号召广大学生积极行动起来，学习雷锋同志的先进事迹，积极参与志愿服务，争做新时代的雷锋。
3、各班于三月九日前上交班级团日活动的策划书一份，学雷锋活动月工作计划一份。
4、各班出一期专题板报。主题自定,院学宣部将于3月 日统一进行评比.并计算入总评。
(二)学习开展阶段(3月1日——3月23日)
1、“善风拂三月，细雨润心田”搜集废品活动
活动时间：3月5日—3月16日
活动地点：宿舍楼
活动内容：由院青协统一组织各班青协成员及志愿参与的非青协成员，在这一周的时间内，固定时间，到各个宿舍搜集废品，并统一由青协处理。(收入一部分将捐赠给教育科学学院爱心基金会)
2、“争做活雷锋 创造新生活”班级团日活动
活动时间：各班自定
活动地点：各班自定
活动内容：要求各团支部结合实际情况与经费状况，以“争做活雷锋 创造新生活”为主题，在校内或校外开展以感恩、互助为主的形式多样的团日活动，包括深入敬老院，深入社区、福利院等公益机构，或是参加植树造林、校园环保。将大学生平时举手可为的事情与“感恩、奉献”的雷锋精神相结合，将志愿者精神及文化传播到每个角落。
3、教科院青年志愿者活动宣传展
活动时间：3月17日—3月20日
活动地点：校园主干道奎生超市对面
活动内容：
教育科学学院青年志愿者协会成果展。主要展出内容，结合此次文件精神。将展出一是院青协常规活动，包括校内的清理图书馆和宣传栏等;二是精品活动，每年具有代表性的活动;三是我院参与农运会志愿服务风采展示，并相应加入消防宣传、环保宣传的内容。
4、“感恩三月”义卖活动
(可能会改成其它活动，还在沟通中)
活动时间：3月10日—3月11日
活动地点：校园主干道奎生超市对面
活动内容：以教育科学学院爱心基金会的名义，举办一场小型义卖活动。以另一种形式传播支援文化，并让同学们对基金会有进一步了解。活动所得将全数捐给爱心基金会。
(三)总结评选阶段(3月24日——4月初)
1、召开3月份“争做活雷锋 创造新生活”活动总结会议。
2、召开班级班长团支书会议总结工作、交流经验。各班级以总结材料的形式汇报本月学雷锋活动的情况,并进行“争做活雷锋 创造新生活”活动优秀班级评选。
校运会方块队方案（优质18篇）篇五
为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。
一、活动领导小组：
组长。
副组长：
二、活动时间：
三、活动地点：
运动场。
四、活动内容：
(一)学部方队跑比赛。
1、评分标准如下。
1)仪容仪表(10分)2)服装(10分)3)步伐排面(50分)4)口号(10分)。
5)精神风貌(10分)6)集队疏散纪律(10分)。
2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。
(二)趣味活动比赛。
1、具体安排如下。
项目。
承办学部。
场地。
参加人数。
活动办法。
预计。
时间。
双人。
跳绳。
美术服装学部。
体育场南面。
塑胶场地。
5队(不限男女)。
两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
30分钟。
跳长绳比赛。
经济贸易学部。
主席台南面跑道。
2队(不限男女)，每队10人。
第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。
以两轮总次数计算最后的成绩。
30分钟。
趣味投篮。
旅游幼教学部。
主席台北面跑道。
每学部1队.每队11人。
每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。
30分钟。
20人21足。
数控技术学部。
大操场。
男女各1队，每队20人。
20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
90分钟。
趣味。
接力赛。
机电模具学部。
主席台前。
跑道。
1队(每队8男8女)。
每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
30分钟。
趣味。
接力。
信息技术。
主席台前跑道。
各1队(每队5男5女)，起点6人，终点4人)。
3、第三、四个队员并排站立，出发前将相邻腿绑一起，作双人同步跑，跑到终点;。
4、第五个队员跑回起点，中途放置一道数学题(10数以内，如：(2_3+9)/3-4+8=?)，队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。
30分钟。
2、计分要求。
各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项。
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：
1)入场和退场组织有序(10分)。
2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)。
3)运动员文明参赛情况(10分)。
4)项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)。
六、评委：
张文龙郑忠颖蔡文兰黄益群郑晓珍姚新科廖建霞林敏。
七、各类保障。
1、场地布置负责：体育组。
2、器材准备负责：体育组、各学部。
3、音响话筒负责：教务处、信息中心。
4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处。
校运会方块队方案（优质18篇）篇六
活动目的：保持校园干净整洁，协调学校顺利完成校运会的工作，进一步发扬自愿者精神！
活动时间：10月28日—————10月30日。
活动地点：田径场。
活动内容：保持赛场干净整洁，协调青协工作。
活动流程：
一、前期准备：
（一）招募校运会志愿者的通知和宣传工作。
（二）报名表的制作准备和校运会志愿者的人数。
（三）整理校运会期间的人员工作安排表。
备注：
（1）10月26日发出招募通知。
（2）校运会志愿者截止报名时间：10月27日。
（3）报名人数整理：10月27日。
二、活动进程：
（一）要求：
尽量把志愿者从校运会开始时准备工作、清洁垃圾时的工作镜头、活动过程中相片的拍摄、最后收场的一些镜头都能拍摄到，可以的话，也可以拍一些所有工作人员的.大合照。
（二）工作人员水的发放。
要求：做到每个工作人员手上都有水喝，早上、下午每人各两支水，可以根据工作量的强度，和时间长短去发水。一切根据实际变化来操作。
三、后期花絮：
（一）写新闻稿。
（二）各部开展校运会心得交流。
（三）每个工作人员写一份工作总结。
工作人员的岗位要求。
（一）对志愿者工作有高度的热情和强烈的责任心，
（二）时间观念强，工作态度认真；
（三）服从组织安排的工作；
（四）工作时不能擅自离开自己的工作岗位。
活动效果的展望。
签到要求：
要提前15分钟来签到，不早退定时签到。
校运会方块队方案（优质18篇）篇七
一、时间地点：
20xx年5月23日上午8:30在。田径运动场。
二、参加单位、人数及资格：
1、各班组队参赛。(队员名单见附件)。
2、各班领队1人(班主任)，运动员人数按各班男、女总数的40%报名，每名运动员限报3项比赛项目。。
3、比赛规则参照照国家体育总局公布的最新田径规则和大会特定规则执行。希望裁判员赛前积极熟悉器材，加强规则学习。
三、比赛项目：
一、二年级：50米、一分钟跳绳、一分钟拍皮球、立定跳远。
三、四年级：50米、、掷垒球、一分钟仰卧起坐、立定跳远。
五、六年级：50米、掷实心球、跳高、急行跳远。
五、奖励办法：
按年级分男女单项设奖，奖励前3名。
(如参赛运动员4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人则取消项目)。
六、其他：
1、运动会期间各运动员要注意安全。
2、本次运动会比赛项目全部无预赛。器材准备请在5月21日完成。
3、比赛准备会议：于5月22日下午4：40在。会议室召开。
4、裁判员由小学教师担任。(名单见附件)。
附件一：
一、本届运动会组委会名单。
组长：
组员:全体教师。
二、裁判员名单：
1、50米：比赛场地：学校跑道裁判员：记录员：
2、一分钟跳绳：比赛场地：教学楼前裁判员：记录员：
3、跳高：比赛场地：教学楼前裁判员：记录员：
4、仰卧起坐：比赛场地：教学楼后裁判员：记录员：
5、立定跳远：比赛场地：学校沙坑裁判员：记录员：
6、急行跳远比赛场地：学校沙坑裁判员：记录员：
7、掷垒球：比赛场地：足球场裁判员：记录员：
8、一分钟拍皮球比赛场地：篮球场裁判员：记录员：
9、实心球：比赛场地：足球场裁判员：记录员：
10、比赛协调员：
11、打印统计、摄影：
12、广播员：
13、安全巡视员：
14、后勤保障员：
校运会方块队方案（优质18篇）篇八
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
田径类：100m(男、女)，1000m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)
趣味类：滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、100m迎面接力、拔河
初中部统筹协调：袁清晨
副总裁判长：
趣味裁判长：初中部裁判员：
20xx年x月x日-20xx年x月x日(时间待定)
1、100m(男、女)
方法：每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：预赛：以年级为单位进行，每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛：以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。
2、男子1000m
方法：每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
3、女子800m
方法：每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法：每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法：每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
6、滚铁环
方法：每班男、女各5人(共10人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。
规则：采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法：每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则：采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法：每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板，每块木板上面有10个脚套，10名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。
规则：比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法：每班男、女各5人(共10人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
10、公鸡下蛋
方法：每班男、女各5人(共10人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两脚之间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法：七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各10人)参赛。
规则：比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)
1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、10、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。
3、若成绩并列,则共享该名次
校运会方块队方案（优质18篇）篇九
20__年10月31日(周五)上午8：30分。
1、集合时间：8：15分，各班级在指定的位置集合完毕(食堂和办公楼之间的大道上)。
2、集合队形：各班级按4路纵队站立，等候大会入场通知。各班主任须同时到达指定区域进行组织管理。
(二)入场顺序。
入场式进场顺序：一（1）班、一（2）班、一（3）班、一（4）班、二（1）班、二（2）班、二（3）班、二（4）班、六（1）班、六（2）班、七（1）班、七（2）班。
(三)入场组织队形。
2、行走道次及距离。
班级引导员与班主任、体育委员距约3米，班主任、体育委员与第一排学生距约2米，学生每排距离约1米。
3、入场要求。
(1)形式：各班级，在走过司令台时，可通过口号、动作、标语、横幅、小彩旗、等形式展示班级、专业形象与特色，可以做行进间表演，但不能停顿。音乐统一使用运动员进行曲。
(2)要求：遵守纪律，听从指挥；服装整齐，精神面貌好；可自选口号，要求健康向上、朝气勃勃、富有时代感。
(3)队伍从司令台经过绕场半圈后，听从工作人员指挥，由四路纵队变为两路纵队；进入指定集合地点。
(4)宣布课间跑比赛时，由两路纵队变为四路纵队，队形同进场队形，跑完一圈直接退场。
(四)开幕式主要议程。
1、宣布20__年上海外国语大学嘉定外国语学校田径、趣味运动会入场式开始；
2、各班级入场；
3、升国旗、奏(唱)国歌；
5、裁判员代表宣誓；
6、运动员代表宣誓；
8、课间跑比赛；
9、各班级退场。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十
一至六年级全体同学。（如因病不能参加，须取得市级以上医院证明并报陈校长助理审核同意，资料留档）。
50米、跳绳、仰卧起坐、50*8往返跑。
1分钟跳绳：前操场。
50米跑步：体育课完成，各班体育老师负责。
50米×8跑步：田径场（2组）。
1分钟仰卧起坐：体育馆前跑道。
日程安排：
上午：
3年级仰卧起坐8：30。
4年级仰卧起坐9：40。
6年级仰卧起坐10：30。
5年级50*8往返跑8：30。
6年级跳绳8：30。
1年级跳绳9：20。
2年级跳绳10：20。
下午：
3—————5年级跳绳1：00。
6年级50*8往返跑1：00。
5年级仰卧起坐1：00。
仰卧起坐和跳绳按照从低段到高段的顺序，各项目按照01班、02班、03班、04班、05班的顺序进行比赛。比赛开始前，各班在教室等候联络员通知。接到通知后，班主任组织，迅速到达比赛场地，比赛结束整理好队伍有序回教室。每一项目赛前，班主任把本班名单交于裁判，比赛结束，班主任从裁判处拿回本班成绩，交于下一项目裁判，所有比赛结束以后，把成绩交于体育组汇总。
1、做好竞赛前的训练工作，教育学生重视竞赛，积极参与竞赛活动。
2、竞赛时，组织学生做好准备运动，提前5分钟把学生按照规定路线带到比赛场地，按照报名单顺序给学生排队，把报名单交给裁判长进行比赛。比赛完成后请班主任把学生带回教室休息。（班级一律集体活动）没有轮到竞赛的班级在教室内休息，由班主任自行安排。
3、竞赛时关注学生身体状况，如发现有身体不适的学生，建议立即停止比赛，并将情况汇报给学校领导，以便采取相应措施。
4、服从裁判的裁定。
5、关注学生的安全。
1、按《国家学生体质健康测试办法》进行计算。
2、按照班级体质健康优秀、良好、及格的比率算分，每单项年级段第一名7分，第二名得5分第三名得3分；第四名得2分；第五名得1分，最终累计得分为班级总分。如遇总分相等，优秀率列前，名次列前。（每项每人次不及格扣班级总分1分）。
3、按学生单项成绩，各年级男女生分别取前10的学生为“达标单项闪亮之星”。
1、时间安排会根据实际比赛进程做调整，以竞赛时广播通知为准。
2、如遇雨天另行通知。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十一
1、愉悦心情，缓解工作压力。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
学校操场。
1、趣味运动。
2、卡拉ok大家唱。
学校全体教职工团员。
集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。
趣味运动：8时30分——12时。
午餐：12时——13时。
卡拉ok大家唱：13时——15时。
趣味运动：15时——17时。
1、教师团员自行到校操场集合。
2、分成团小组开展趣味运动会。
3、集体用餐。
4、集体到校操场开展露天卡拉ok大家唱活动。
为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。
组长：党支部书记。
副组长：工会主席。
组员：团支部书记。
团支部委员。
团支部委员。
1、对全体团员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。
2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。
3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。
4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十二
为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针，落实学生每天一小时体育活动的要求，更好开展学校课外活动，增强学生体质，全面提高学校素质教育，增进学生身心健康，培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味田径运动会。
我运动、我健康、我快乐。
主任：黄宝霖。
副主任：王啸林周国云。
委员：张成明刘文彭生翔赵海翔程顺平朱德永郭峰。
仲裁委员会：王啸林周国云陶智超朱德永程顺平郭峰。
面向全体学生和教职工，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。
初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。（当天具体安排见附件）。
1、队列要求：各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。
2、开幕式流程。各班级跑操入场、裁判员入场，大会主持人宣布开幕，升国旗，校领导致开幕词，运动员、裁判员宣誓，运动员、裁判员退场，各年级展示活动。
3、会场布置：主席台标语、座位，横幅标语（总务处）。未参加入场式的学生座位安排，退场后各班学生位置划定（体育组）。
学生：以年级为组、以班级为单位。
学生比赛项目：
（一）田径类：
（二）集体项目：
3分钟穿长绳（8男8女含摇绳两名）、2分钟跳长绳（4男4女不含摇绳者）、三人篮球赛（男子）、女子定点投篮（8人）、引体向上（4男）、1分钟仰卧起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）。
教职工比赛项目：
1、沙包掷准（个人）。
2、足球射门（个人）。
3、年级组迎面接力赛（4男4女）。
师生互动项目：
心心相印（各年级组10名教师、10名学生）。
托球接力（各年级组10名教师、20名学生）。
学生报名办法：
以班级为单位组队。
报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。
身体健康并适宜参加所报项目比赛者。
教职工报名方法：教职工比赛报名由年级组长负责统计。
各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组（12月4日前），上报后不予更改。
田径运动会采用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》，如遇特殊情况，由活动组织委员会酌情处理。
1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分，如并列名次时得分平均分配；接力项目按单项名次双倍计分。
3、集体项目按照排名情况，分别以8、4、2计分。
4、团体计分：在比赛中各项的得分总和；如积分相，则以第一名多者列前。
1、单项及集体项目取前三名奖励；
2、对团体总分前三名的代表队颁发奖状。
3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十三
一、活动主题：
亲子齐运动，快乐共成长。
二、活动目的：
1.激发孩子参加体育活动的'积极性，发展幼儿身体的灵活性和协调性，增强幼儿的体质，促使幼儿养成运动的习惯。
2.树立积极向上、坚强勇敢、团结协作的园风园貌。
3.感受运动带来的快乐。
三、活动时间：
x月x日上午8:00～11:30。
四、参加人员：
三位老师、幼儿和家长。
五、背景音乐：
运动员进行曲、颁奖进行曲、
六、联络人：
陶老师、王老师、盛老师。
七、活动说明事项：
1.每对家庭遵守比赛规则，服从裁判决定。
2.注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，注意场地的卫生，爱护公共设施，做文明人。
八、活动流程：
1.全园幼儿按大、中、小班的顺序于8:10、8:15、8:20分别从幼儿园出发，由教师带领到达宾王中学场地，在指定地点集中。
2.主持人宣布运动员入场(9:00准时开始)。
入场方式：以运动员进行曲为背景音乐，以护旗手、大班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)、中班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)、小班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)为序依次入场，幼儿听主持人的运动会口号喊出相应的口号，各班举班牌入场，依次在场地中间站好队伍。
护旗手：××班负责。
3.升旗，奏唱国歌。
4.家长代表讲话。
5.吴园长致辞，宣布运动会开幕。
6.操节表演(器械操音乐、器械的拿取)。
大班段：球操。
中班段：筷子操。
小班段：铃铛操。
7.亲子操表演(向前冲音乐)。
8.竞赛性亲子游戏(主要负责人：各年段组长)。
九、颁奖仪式。
(1)每项竞赛设一等奖2组、二等奖3组、三等奖3组。
(2)背景音乐：颁奖进行曲。
(3)奖状的书写：
(4)颁奖人员：
岗位分配：
1.活动总负责人：
主要负责整个活动的监控。
2.后勤小组：
主要负责物资的提供、比赛道具、横幅。
3.安全小组：
组员：
主要负责本次活动的安全工作的部署、落实和巡查工作。做好每一环节的安全防范工作，使活动的全过程、各环节都有较详细的安全举措，并能落实到班和人。
4.班级配合：各班级教师、班级家委会成员。
5.场地清理：各班清理自己的区域。
6.宣传小组：
7.裁判组。
各年段裁判负责人：大班黄晓康、中班汤芳叶、小班王觉苗，各年段另需要裁判员8名。裁判是比赛的参加者亦是组织者，使比赛全过程紧张而有序地进行，必须精通其全部工作程序，并熟悉和准确掌握竞赛规程和比赛规则，执裁准确且具有领导和应变能力，必须做到公平公正。
十、活动时间安排：
1.各年段召开运动会活动会议，商讨运动会服装、游戏安排事宜。
2.各年段亲子表演操19日之前操节编出来，班级里安排孩子和家长练习。
3.各年段孩子的表演操年段组长安排时间练习，走方阵的时间年段统一安排。
4.游戏的项目安排在班级进行练习。
5.27日安排到宾王中学体育场地彩排。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十四
学校工会定于20xx年5月23日下午1：00举行趣味运动会，具体方案如下：
一、活动分组安排。
1、全校教职工共分七个组参赛，具体为：
第1组校长室、办公室、实训处、政教处、保卫处、团委、招就处组长：姜文胜。
第2组教务处、总务处组长：丁飞。
第3组体育组、音乐组、机械组组长：俞宏波。
第4组英语组、汽车组组长：邱永梅。
第5组语文组、数控组组长：左平。
第6组数学组、计算机组组长：夏永红。
第7组德育组、电工组组长：任高翔。
各小组组长负责该小组的参赛报名工作。
2、工会委员和经审委员担任活动工作人员和裁判员不参加比赛。
二、活动项目及规则。
1、羽毛球拍托垒球跑裁判员：陈义云李平尚。
每个小组派8名队员参赛。
每名队员持羽毛球拍托垒球进行往返20米赛跑，以8人全部接力完成比赛用时最短队获胜。
比赛规则：参赛者在行进过程中，垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。
2、三分钟跳长绳裁判员：彭雷张红雨。
每个小组派8名队员参赛。
a、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他6名队员成一路纵队站于一侧。
b、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束（二次鸣哨间隔3分钟）。
c、记数方法：每摇一次只准进入一人，跳一次后跑出记数一次，空摇不记数。出现绊绳现象使摇绳不能继续时，该次不记数。
d、比赛开始后队员必须按顺序进入，不得错乱。
e、以3分钟内记数多者为胜队。
3。海底传月裁判员：李浩潘健。
每个小组各派10名队员参赛。
a、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
d、以全部队员完成比赛用时最少队获胜。
比赛规则：在传球过程中，球如落地，须由传球队员捡球后重新传球。
4．垫子运人过“江”裁判员：吴萍刘小华。
每个小组各派10名队员参赛。
参赛队员交替使用两块垫子向前移动10米（每次上垫人员不限），以全队成员全部到达对岸且用时少者为胜队。
比赛规则：比赛中队员脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到出发点，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。
三、活动注意事项。
1、四个比赛项目同时进行，无顺序之分，各队人员到齐后报出所在小组序号比赛即可进行，人员未到齐比赛不进行。
2、各项比赛均取前三名为获胜队奖励参赛队员（现场发奖），队员领取奖品时以报名名单为准由本人签名领取，不得代领。
3、为提高活动的参与度报名特做如下规定：第1、2项比赛参赛8人必须相同，第3、4项比赛参赛10人必须相同且与第1、2项比赛的参赛者不能有重复，如该小组人数不足18人在全部参赛的前提下可以有重复。
4、比赛全部结束后教职工签名离校。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十五
展现自己，放飞青春；增进同学之间交流，促进班级团；提高班级疑聚力。
待定
xxx
1、以个人形式表演歌唱舞蹈吉他等。
2、以宿舍全体成员形式表演歌唱舞蹈吉他等。
3、以小组形式组织小游戏等娱乐类节目。
4、以全班全体师生大合唱形式表演歌唱（大结局）
1、晚会准备工作，布置教室，摆放桌椅，准备音响等
2、主持人致开幕词，宣布晚会开始。
3、主持人宣布晚会流程。
4、由主持人邀请大家依次表演节目。晚会间主持人穿插小游戏舞蹈小品之类节目。
5、晚会结束时，主持人宣布晚会结束，班主任讲话。
6、打扫卫生，清理干净教室。
7、晚会结束同学们早点回宿舍休息。
全体同学必须全部并积极参与表演节目的上报，每位同学必须保证有一个节目，如实在没有节目，须参加合唱类节目，合唱要求自己找好合作伙伴，合唱人员不得超过五人。
注：天气冷了，希望大家参加晚会时穿暖和点，晚会开始后大家注意安全，不要随意离开场地，希望大家积极准备，积极参加。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十六
为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展，提高学生的锻炼意识，养成健身习惯，增强学生体质，丰富校园生活，同时也增强学生的团队凝聚力，经研究决定组织单项比赛，望各班积极组织参赛。
亲子项目：同舟共济、夹玻璃球接力比赛
学生项目：蜈蚣钻圈、跳绳接力
时间：10月16日地点：本校操场
一至四年级以年级为单位，五六年级为一组，进行比赛。
1、同舟共济：每班限报4名家长4名学生，两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上，比赛过程中如果掉下来，掉下来一次加时10秒，用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点返回，返回起点后交与第二组，第二组继续，看哪组先完成比赛。
2、夹玻璃球：每班限报4名家长4名学生，按一名家长一名学生交替站在桌旁，比赛开始，第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里，第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里，依次进行，如果玻璃球中途掉下，掉下者应捡回重新开始，完成5个玻璃球，看哪组先完成比赛。
3、蜈蚣钻圈：全班手拉手按“s”站好，第一名同学手拿呼啦圈，听哨声开始钻圈，手不许松开，将圈依次通过全班同学，看哪班先完成。
4、跳小绳接力：每班限报15男15女，进行比赛，一列横队站好，第一名学生跳完（一年级30个，依次每个年级加10个），然后第二名学生开始，以此类推，看那个班先完成比赛。
希望各班积极组织备战，本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十七
活动宗旨。
友谊第一，比赛第二。
活动时间：3月14~15.下午五点。
活动地点：学校田径场。
主办单位：教育系学生会。
赞助单位：xx。
活动参与对象：教育系全体师生。
活动主题：教育系趣味运动会。
参与者：15人。
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场。
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
参与者：每班16人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米。
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
参与者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
参与者：每班10人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判务必做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，持续现场的卫生。
6.请各班参与队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
校运会方块队方案（优质18篇）篇十八
2.志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强!
3.发展城市体育事业增强中华民族体魄。
4.发展体育运动，增强人民体质。
5.时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。
6.落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛。
7.全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。
8.市场练兵;心里有底，团结拼搏，勇争第一。
9.经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。
10.今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
11.行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习。
12.组织发展大飞跃。人气高涨直冲天。
13.全员举绩迎国庆，祖国生日献厚礼。
14.众志成城齐努力今秋十月创佳绩。
15.全力拜访迎圣诞，你追我赶快签单。
16.新老携手多举绩，平安夜里大狂欢。
17.公司周年我成长，挑战世纪要敢想。
18.心中有梦有方向，全力举绩王中王。
19.技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。
20.全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中。
21.快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。
22.一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。
23.三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。
24.主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。
25.业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。
26.团结友爱创佳绩，顽强拼搏不言弃;。
27.田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩;。
28.运动健儿志高扬，巾帼岂将须眉让;。
29.不言失败赛出风采;。
30.挥洒青春的活力，放飞希望和梦想!
文档为doc格式。