中班运动会活动方案（优质20篇）

制定一个合理的活动方案，可以减少活动中出现的问题和意外情况。在这里，小编为大家整理了一些有关活动方案的范文，供大家在制定活动方案时参考借鉴。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇一

1、激发幼儿对线组成的蜘蛛网的兴趣。

2、学习用不同的方式来织蜘蛛网。

3、在游戏中培养幼儿的想象力和创造力，并体验成功的快乐。

： 蜘蛛胸饰若干个、音乐磁带、画有树的铅画纸、蛋糕盒、美工钉、各色粗细不同的毛线、乳胶、带有锯齿的卡纸等。

一、通过游戏，激发幼儿上课的兴趣。

1、师：“宝宝们！”“今天妈妈带你们出去玩，高兴吗？那我们手拉手出发吧！”《郊游》的音乐起，小蜘蛛跟着妈妈边唱歌边做动作。

2、“宝宝们，注意，前面有段钢丝路，要小心点！”小蜘蛛跟着妈妈别念儿歌边走钢丝路。 附：小蜘蛛，走钢丝；走来走去真自如；掉下来，别着急；嘴里咬根保险丝。

二、学习蜘蛛织网的方法。

1、“看，这是什么呀？”（蜘蛛网）“这是我们蜘蛛织的网，织网是我们最大的本领。宝宝们看看这张网是用什么织出来的？”（织在蛋糕盒上的网）幼儿讨论。

2、“谁来说给大家听？”指名几个蜘蛛说。（用毛线从钉子的一头开始结网，再经过中心结到另一个钉子上绕一下………）

3、师示范织一遍，“宝宝们看妈妈织一张这样的网，看仔细了，待会儿你们也来学学这个本领。”边念儿歌边织网：小蜘蛛，小蜘蛛，拉银丝，拉银丝，来来回回把网织，织个网，干什么？专吃苍蝇和蚊子。

4、“宝宝们，记住了吗？”“看，这里还有不同的蜘蛛网，快来看！”（毛线粘贴的蜘蛛网）“猜猜看，这张网是怎样织出来的？”幼儿解说，师补充。

5、“哇，这里还有不同的蜘蛛网！”“这又是怎样织的呢？”幼儿互说。

三、幼儿操作，师巡视。

1、“我们蜘蛛的本领真大，会织这么多不同的网，宝宝们，你们想不想自己也来织一张网？”“蜘蛛网要织得密密的还是疏疏的？为什么？”

2、“妈妈为你们准备了好多材料，你们自己去选一样织，也可以两个好朋友一起织一个大网，比一比谁织的网又密又结实。”

3、幼儿自选材料操作，教师个别指导。

四、评价作品 这张网真密，一只蚊子飞过来，粘住了。…….

五、音乐游戏《小蜘蛛》 “宝宝们真能干，蚊子苍蝇飞过来都被粘住了，很开心吧，我们一起来做个游戏。”师幼跟着音乐边跳边唱，体验成功的快乐。 。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇二

活动目标：

1、复习歌曲，能根据歌词内容创编动作。

2、积极参与游戏，体验游戏的快乐。

活动准备：

课件、灰太狼头饰一个；幼儿已会唱歌曲前三段。

活动过程：

一、随音乐入场。

师：今天天气真好呀，小羊们让我们一起去羊村玩吧！准备好了吗？让我们一起听着音乐出发吧！

师：羊村到了，小羊们找个空座位坐下来休息一会儿吧。

二、复习歌曲，创编动作。

1、复习歌曲。

师：小羊们今天我们又来到了羊村，还记得上次那首好听的歌吗？那我们用优美的、好听的歌声来跟喜羊羊他们打个招呼吧！

师：让我们挺起胸、坐坐神气，听好音乐。（唱到第三段）。

2、创编动作。

师：喜羊羊喜欢做什么运动呢？你来做做看呢！

师：我们大家一起来做运动吧！

（2）创编懒羊羊吃东西的'动作。

师：懒羊羊是怎么吃东西的？如果你是懒羊羊你想吃什么？

师：看你吃得这么香，我真馋啊！

师：你这个东西真好吃，我好想吃一口啊！

师：你真像个嘴馋的懒羊羊。

师：你们看我在吃什么？你们想不想吃啊？

（3）创编美羊羊爱打扮的动作。

师：美羊羊最爱打扮自己了，她会打扮哪里呢？

师：女孩子一起来打扮自己吧！我们男孩子也来打扮打扮自己。

3、幼儿进行歌表演（唱到第三段）。

三、幼儿学唱第四段，创编小羊害怕的动作。

1、师：告诉你们哦！这幢楼还有四楼呢，四楼会住着谁呢？我们来听一听！（播放第四段音乐）。

2、师：这段音乐听上去感觉怎么样？（低沉、沉重）你们猜四楼会住着谁呢？听了这段音乐你觉得灰太郎是一只怎样的狼？（狡猾、凶恶）。

3、师：灰太郎想干什么？大家一起听！

（欣赏教师演唱第四段音乐）。

师：他想做什么呀？（熟悉歌词）。

4、师：啊呀，灰太郎要想抓我们小羊，你们害怕吗？害怕是什么样子的啊？（抖、心跳、抱头、躲起来、藏起来）。

5、幼儿完整进行歌表演。

师：我们把整首歌曲连起来唱一遍。

四、音乐游戏。

1、第一遍游戏：（介绍规则）了解听到狼叫要躲起来。

师：你们都是聪明的小羊，会表演这么多好看的动作，告诉你们哦！这个音乐还可以做一个游戏呢！

师：游戏你们喜欢玩吗？但玩游戏是有规则的！听好规则哦！

师：把歌曲里小羊的形象用和别人不同的动作表现出来；第二是要听清楚音乐，听清楚灰太狼什么时候出现。让我们听好音乐。

师：刚才在玩游戏的时候，我发现有好多小朋友做的动作和别人不一样，真棒！

师：狼来啦，小羊们快跑！记得听到狼叫要赶快跑回家哦！

3、第二遍游戏，小羊换楼层。

师：楼房里的小羊在和我们捉迷藏呢！这次我们可要看仔细了。

师：别害怕，你怎么被抓住了，是不是你没听清楚音乐。

4、第三遍游戏，灰太狼换楼层。

师：灰太狼为了想吃到小羊，他也搬家了，搬到哪一层我也不知道，所以这次小朋友要听好音乐，听到狼叫要赶快跑回家哦！

师：这次我们小朋友都听清了音乐，凶狠的灰太狼一只小羊也没抓住，灰溜溜的走了。

5、第四~五遍游戏，请幼儿当灰太狼。

师：这次灰太狼可狡猾啦，他藏在我们小羊当中，你们可要看仔细喽！

师：游戏好玩吗？想不想再玩了？

五、结束活动。

师：小羊们今天玩得开心吗？我们下次再来玩吧！

中班运动会活动方案（优质20篇）篇三

中班运动会活动方案（优质20篇）篇四

组织：李艳馥。

教研时间：20xx年4月5日。

教研内容：

一、活动目标。

1．培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2．帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3．培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

二、中班幼儿身体发展的目标:。

1、积极运用各种运动器材活动，并探索多种玩法，在运动中表达创造性。

2、在运动中体验走、跑、跳、推、拉、钻、投掷、攀爬、侧滚、旋转等不同的运动方式，能较灵活地控制自己的身体运动方向。

3、掌握多种器材的玩法（如：轮胎、跳袋、平衡木等）。

围绕活动目标老师们经研讨拟订活动口号是“我运动,我健康”。根据幼儿年龄特点,在老师们的奇思妙想下,产生了几个很有趣的游戏,通过游戏增进师、生和家长的友情,促进家园合作。

二、活动时间：20xx年4月17日――19日。

三、活动口号：“我运动,我健康.我快乐.!”

四、活动形式：集体项目比赛；个人项目比赛；亲子比赛。

主持人：潘娜。

五、活动流程。

1、运动员入场。

2、升国旗。

3、园长讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动会开始。

1）游戏名称：穿过封锁线。

2）游戏名称：骑小车。

3）游戏名称：蛇行跑。

4）游戏名称：亲子游戏――运宝。

5）游戏名称：贴贴贴。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇五

2让孩子通过自己的努力完成比赛，感受亲子运动的快乐。

3体现"我运动，我健康，我快乐"的宗旨，让幼儿与家长在运动场上大显身手。

团体表演、亲子互动比赛项目、游戏比赛项目

1拱形门、接力棒、爬行垫、障碍物等

2划分好各班活动区域，与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

3场地准备

9月21日上午9

一"袋鼠"接力(三个班一起)

目的：

1感受抱着孩子奔跑接力的快乐。

2学习袋鼠跳的玩法

准备：接力棒，分对

玩法：幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的脖子上，脚勾住父母的腰，父母将孩子保护好，一手拿接力棒进行奔跑，传给对边的队友，直至传到最后系了丝带的幼儿与家长，奔跑到对边，比比谁先到达。

二、团结互助，才能达到彼岸，(三个班一起)

小脚踩大脚：游戏规则是;每个家庭出一名家长一名幼儿，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看谁先到终点。

三、赶小猪(各班在各自区域进行)

准备： 皮球10个，小棍10个

玩法;宝宝与家长同时从起点出发，分别用小棍赶着自己皮球前进(可以互相帮忙)，将两只小猪赶到与自己颜色相对应的洞里，两只都进去且用时最少的的获胜!

穿大鞋

游戏玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。

四、运球游戏(各班进行)

准备： 皮球若干、框5个，

中班运动会活动方案（优质20篇）篇六

1、乐意参与讲述活动，体验语言交流的乐趣。

2、引导幼儿根据乌龟的特征大胆思考和想象，帮助小乌龟开店。

3、引导幼儿根据动物的不同特征大胆想象，发展幼儿的创造性思维。

电脑多媒体课件；小动物头饰、手偶，动画故事。

（一）逛动物街

家店，可是开什么店呢？小乌龟拿不定主意，大家帮它出出主意。

我想到动物街去看看好朋友都开了什么店，我又适合开什么店。

你们愿意和我一起去吗？走走，走走走，我们小手拉小手，走走，走走走，一同去逛街。

3、河马吹的气球可真大呀，它开的是什么店呢？（点击课件）

你觉得河马开气球店好吗？为什么？听听河马是怎么想的。

4、袋鼠妈妈这里有好多面包啊！袋鼠妈妈又是开的是什么店的？

（二）帮小乌龟开店

1、我们和小乌龟一起逛了三家店后，小乌龟说：“我没有长鼻子

没有大嘴巴，也没有大口袋，什么也干不了。（点击课件）听了小乌龟的话，你觉得它心里怎么么样？小乌龟很难过，你看他都流眼泪了，怎么办？谁来安慰安慰它。每个小动物都会有自己的长处的。小乌龟它的长处在哪里？它可以开什么店呢？让我们一起来看看。

2、你看明白了吗？小乌龟开了个什么店？（点击课件）小乌龟的店开好了，它现在开心吗？可见每个小动物长得都不一样，它们都会根据自己的长处和优点开家适合自己的店。

（三）完整欣赏一遍故事（flash动画播放故事）这个故事好听吗？小乌龟开店的事真有趣，让我们一起再听一遍吧。

（四）分角色表演故事

小乌龟开店这个故事听起来有趣，表演出来更有趣，谁愿意当回小演员，把这个故事表演给大家。

（五）找“老板”，“找店”（活动延伸）

可不知道开什么店？想请我们的小朋友来帮它们出出主意呢？我们一起来帮帮它们吧！（点击课件）幼儿回答。

2、街上的商店越来越多了，我们一起合作去找一家适合自己的店吧！（活动结束）

活动反思：这一节语言活动幼儿很感兴趣，故事内容简单通俗易懂，我通过多媒体课件，动画表演等多种教学方式让幼儿理解故事内容，让幼儿大胆想象。在活动过程中大部分幼儿都能投入到活动中，积极发言，能跟着老师的思路去学。活动目标完成的很好。但在表演这一环节，幼儿表现的不是太好，以后在在表演这一环节还需多加练习。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇七

人数：一名幼儿和一名家长共10对。

准备：10个跳跳球。

玩法：家长用腿夹住跳跳球跳到对面，把球交给幼儿，幼儿坐在跳跳球上，像袋鼠一样跳回起点，快者为胜。以此类推，游戏继续进行。

规则：球不能离开，如果球滚走需要重新捡回开始比赛。

2、亲子游戏——《小脚穿大鞋》。

人数：一轮10组（1孩子+1位家长为一组）。

准备：爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子（总共20把椅子）。

玩法：游戏开始，家长脱掉自己的鞋子，幼儿脱掉自己的鞋子，幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子（家长协助绑好鞋带，防止幼儿踩到鞋带绊倒）走向另一端，绕过小椅子走回来，先到起点的胜利。

规则：幼儿要绕过小椅子。

3、亲子游戏——《快乐投篮》。

人数：一轮10组（1孩子+1位家长/家庭）。

准备：球框10个、纸球100个、圈10个。

玩法：每组1个家庭，家长拿着球框站在孩子对面，幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。

规则：掉出来的或未投进的，不可以再投。个数多的为胜利者。

4、亲子游戏——《套圈》。

人数：一轮10组（1孩子+1位家长/家庭）。

准备：大圈100个，每条赛道均匀放10个大圈。

玩法：每组10个大圈，家长和孩子分别站在起点，孩子站在第一个圈内，家长要把大圈从下往上取出并放在手中，直至到达终点，先到终点胜利。

规则：最后完成时手上要有10个圈，孩子必须是每个圈都走过，否则不记名次。

5、家长集体竞赛游戏——《编花篮》。

人数：全体家长。

准备：四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。

玩法：四个班挑选一样多的选手参与编花篮，能坚持到最后的一方胜利。

规则：人数一样多、不能断开。

6、幼儿球操表演：四个班级按照平时做操场地站好，表演。

1.幼儿与爸爸妈妈身着轻便运动装，运动鞋。

2.各班做好家长接待和配合工作，教育幼儿遵守运动会规则和纪律，注意安全。

3.活动中提醒各位家长带好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

4.在游戏中遵守规则，爱护公共设施，做文明小观众、文明小选手。

5.每班有一位老师留在班级场地，看护本班孩子。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇八

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

中班幼儿身体发展的目标:。

1、积极运用各种运动器材活动，并探索多种玩法，在运动中表达创造性。

2、在运动中体验走、跑、跳、推、拉、钻、投掷、攀爬、侧滚、旋转等不同的运动方式，能较灵活地控制自己的身体运动方向。

3、掌握多种器材的玩法（如：轮胎、跳袋、平衡木等）。

围绕活动目标老师们经研讨拟订活动口号是“我运动,我健康”。根据幼儿年龄特点,在老师们的奇思妙想下,产生了几个很有趣的游戏,通过游戏增进师、生和家长的友情,促进家园合作。

：20xx年4月17日——19日。

：“我运动,我健康、我快乐、!”

集体项目比赛；个人项目比赛；亲子比赛。

主持人：潘娜。

1、运动员入场。

2、升国旗。

3、园长讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动会开始。

1）游戏名称：穿过封锁线。

2）游戏名称：骑小车。

3）游戏名称：蛇行跑。

4）游戏名称：亲子游戏——运宝。

5）游戏名称：贴贴贴。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇九

3、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的兴趣，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

韵律操表演、各年龄组之间的竞赛游戏和亲子游戏

1、安全第一，保证每一个孩子的安全

2、家长和孩子齐参与，让每一个家长和孩子都参与到活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则，活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成长的快乐。

1、召开家长委员会，征求家长意见

2、园方组织老师提前规划场地

4、工作人员分配

1)主持人：x

2)音响：x

3)安保：x

4)现场调配及突发事件处理：x

5)现场保健医生：邀请职工医院大夫，提前准备好应急药品(创可贴、绷带、药品、水)等。

6)活动安排：x

5、活动流程：

1)各班运动员入场

2)领导讲话

3)主持人宣布运动会开始

4)全园幼儿团体操表演

5)家长拔河比赛(大班和中班家长，小班和蒙班家长)

6)年级间竞技比赛

7)各班组织亲子游戏

6、活动注意事项：

1)家长请按幼儿园要求时间到达活动地点

2)各班老师带好本班幼儿家长登记表以便及时联系

3)在老师组织幼儿游戏时，请家长不要远离活动场地

4)如果家长要带孩子中途离开，请告知老师

5)各班老师带好垃圾箱以便活动后打扫场地

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十一

为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

10月20日（预定，根据场地及公司生产状况调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。

黄由人事部联络场地

由人事部主导，各参赛队推荐一名代表参加。

××××1队；

××××2队；

××××联队；

××部代表队；

××制造课联队；

×××部联队；

1、播音员：由总务人事确定播音员名单（男女各一名）；

2、安全监督：

3、裁判委员会裁判长：各参赛队推荐二名专职裁判员，并从中选出副裁判长，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。

4、秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。

5、后勤保障：

1、7：50全员在公司集合步行前往运动会场。

2、8：30运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）

各参赛队在10月10日确定本队队名及队旗样式、颜色，由总务统一订制。

4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。

另：运动会组委会根据各项目的报名情况，在10月16日前将活动项目的具体时间表公布。

1、同心鞋：

2）参加人员：每队10名（性别不限，各参赛单位需派4队参加）。

3）比赛规则：参赛各队队员双脚踩在木板上行走，比赛距离为30米，采用计时方法，最先到达者获胜。如中途有队员脱离木板，该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。

4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。

5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

2、十万火急接力赛：

1）道具：灭火器、模拟火种道具

2）参加人员：每队8名（男员工2名，女员工6名，各参赛单位需派4队参加）。

当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时应将灭火器及消防帽交给下一队员，接力队员应将消防帽带上，并手持灭火器跑至下一队员接力初，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者（以喷出烟雾为准）为获胜组。

4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。

5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

3、花轿接力赛：

1）道具：每队竹竿两根，篮球一个。

2）参加人员：每队8人（分为4个小组，每小组2人），男员工2名，女员工6名，每单位只允许派3队参加。

3）参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，比赛总赛程为200米，各小组赛程为50米。如中途球掉下来，该小组应从起跑线重新开始，以最先完成的队为胜。

4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。

5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

4、紧急求助

1）道具：支架台若干、白纸若干

2）参加人员：每队10人，每单位只允许派1队参加。其中男员工3名，女员工7名。各参赛单位报名时间按男子组（3名）、女子组（7名）顺序标明各队员的出场顺序。

3）比赛赛程为50米，比赛开始后，队员跑至25米处的支架台，队员可任意选取一支架台获得信息提示，并根据支架台上白纸写明的信息提示，携带写明信息提示的白纸返回起跑点向队友借信息提示之物件（如队友没有相关物件，可向周围人员寻求协助）后，跑至终点将所借物件交裁判人员后确认。最先完成比赛者为优胜，凡所确认物件与提示物件不符者，取消比赛成绩。

4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队员的出场顺序。

5）本项比赛分10次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

5、面包快递

1）道具：面包圈、支架

2）参加人员：每队15人，男员工5名，女员工10名。各参赛单位报

名时间按男子组（5名）、女子组（10名）顺序标明各队员的出场顺序。

3）本项比赛赛程为50米。在25米处设立支架，每个支架放置面包（男子比赛面包放置高度为160cm，女子比赛面包放置高度为150cm）。比赛开始后，参赛人员跑向赛道终点，并在支架处用嘴含住一个面包后跑至终点，最先到达终点者获胜。

4）本项比赛分15次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

5）注意事项：不得用手或其他物品接触面包或含一个以上的面包。更不得在跑动过程中将面包直接食用。如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。如在比赛过程中，所含面包掉在地上，应返回重新含面包后方可继续进行。

6、甜蜜之旅

1）道具：面盆6个、盘子6个、糖、面粉若干。

2）参加人员：每队20人，各参赛单位报名时间按男子组（5名）、女子组（15名）顺序标明各队员的出场顺序。

3）本项比赛赛程为50米，参赛队分为两组（每组5人）分列赛道两边。

在20米、30米处设立支架，20米处支架上放置一盆水，30米处支架上放置一个盘子，盘中盛面粉，并在面粉中埋入糖（每组比赛完成后，后勤人员应及时补充糖及面粉）。

4）比赛开始后，参赛人员跑至20米处，应将脸伸入水中浸湿，在30

米处应在表面的面粉吹开，并口含一颗糖跑至终点，最先到达终点者获胜。

5）本项比赛分20次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

6）比赛过程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比赛过程中，所含糖果掉在地上，应回糖果支架点重新含糖果后方可继续进行。糖果含在口中，在奔跑过程中不得食用，如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。

7、2人3足赛

1）道具：每队绳子若干

2）参加人员：每队2人，性别不限，每单位需派5队参加。

3）比赛赛程为50米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。

4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。

5）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

8、8×50米接力赛

1）参加人员：每队8人（男2名、女6名），每单位需派5队参加。

2）本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上，当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员，依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。

3）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。

4）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。

9、拔河比赛：

1）参加人员：每队30人（男10名、女20名），每单位需派2队参加。

2）本项比赛采用单项淘汰赛（一局定胜负），各参赛队根据抽签结果确定比赛队伍，最后三支参赛队采用循环赛决出最后优胜者。凡有恶意放绳者，即行取消比赛资格。

3）本项比赛前二名可获得奖品。

同时本次运动会设立“优胜单位”奖项，凡在运动项目取得第一名的，其所属部门将获得3个积分，取得第二名的，其所属部门将获得1个积分，如有积分相同，则获得第一名次数最多的部门获胜。如积分及获得第一名的次数均相同，按以获得第二名次数确定，依次类推。

另：

1、在比赛活动期间，各参赛队可向新闻台提报稿件鼓励本队参赛人员。

2、在单项比赛中，一名队员不可重复参赛。

3、一名员工不得报名参加2个以上（不含2个）项目的比赛。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十二

为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

一、活动主题

增强教职工体质，构建和谐校园。

二、组织领导

为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：

组长：牛禄修

委 员：曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信

三、参赛人员

乒乓球：男：曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军

女：李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红

呼啦圈：女：曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴

张树玲 刘丽君

跳绳：女：曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣

李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽

羽毛球：男：谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾

女：曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红

定点投篮：男：牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国

女：韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅

四、比赛项目

1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳

4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮

五、比赛规则

1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

规则：（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。

（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。

（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。

（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。

5、自行车慢骑

（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。

（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。

6、定点投篮

（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。

（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。

六、裁判：朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧

六、时间及程序：20xx年12月5日

七、评奖办法及奖励标准

各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十三

为了丰富同学们的高中课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春面貌；激发同学们积极参与体育活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象，自尊，自强，自立，自信的风采，体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下：

一、指导思想：

“我运动，我快乐”。本着全体同学全员参与的原则，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

二、活动组织机构：

组长：

副组长：

组员：政教干事、全体班主任及体育教师。

活动总协调：

各项目负责人：

跳绳：拔河：

踢毽子：60米勇往直前：

器材负责人：

摄像：

高一学生组织：高二学生组织：

总裁判长：

跳绳裁判长：

裁判员：

拔河裁判长：

裁判员：

踢毽裁判长：

裁判员：

勇往直前裁判长：

裁判员：

三、活动主题:阳光体育，快乐无限。

四、活动原则：

1、全体学生全员参与。2、弘扬特色校园体育文化。

3、健康第一。4、节约、环保、高效。

五、活动项目：跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推轮胎赛跑）。

六、比赛时间：9月末（具体时间另行通知）。

七、比赛地点：学校操场。

八、参加对象：高一、高二全体学生。

九、比赛规则：

1、跳绳：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人；8名同学比赛同时进行，跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩，团体跳绳次数总数多的为胜。

2、踢毽子：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人，8名同学比赛同时进。

行；踢毽子时，只可以用下肢的任意部位接触毽子；毽子落地，则该球不算。踢毽子过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩；团体跳绳次数总数多的为胜。

3、拔河：每个年级各分两个组别，采用淘汰制进行比赛，比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后，双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗，双方开始举绳作拔河的准备，使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜，并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处，则判该方此局比赛获胜。比赛时，以裁判判罚为最终判决。

4、60米勇往直前：每名队员从起跑线开始起跑，计时开始，跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米，跑到终点后，人和轮胎要同时到达终点，计时才能结束，用时少者获胜。

十、报名须知：

拔河项目每个班限报11人（要求5男5女，队长1人不参加比赛）；勇往直前项目每班限报4人（要求：2男2女）；踢毽子项目每班限报8人，男女不限;跳绳项目每班限报8人，男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。

十一、要求：

1.各班要高度重视秋季趣味体育活动，要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划，统筹安排，要根据本班实际，认真制订既符合要求，又切实可行的实施方案。

2.各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼，使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与，在全校掀起一个体育锻炼的热潮。

十二、奖励办法：

高一、高二年级每个项目分别奖励前六名，计分为7、5、4、3、2、1，并给予物质奖励，其他为优秀奖；另外每个年级设团体总分奖，奖励前三名，颁发奖状，按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。

十三、其他未尽事宜另行通知。

20xx。

第二中学年9月20日。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十四

为加强企业文化建设，丰富员工生活，增强员工体质，更好地展现企业及员工的生机与活力，增进员工之间的沟通与交流，培养凝聚力，特举办本届员工运动会!

竞技无处不在，爱登无可替代

团结文明，展现爱登风采

扬爱登精神，绘动感人生

20xx年9月30日

公司所有在职人员及家属。

各代表团入场：

参与人员：公司各部室所有参赛人员

工作人员：组织人员2名

所需物品：音响设备、各代表团旗帜/展示牌

说明：各代表团参赛人员，跟随举牌人员向观众席挥手致敬，绕场一周。

趣味比赛项目：

一、足式保龄球：(20分钟)

参赛道具：足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，依次进行。

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分。

4、场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列。

5、以累计成绩总数的小组为胜者。

比赛规则：

1.参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

2.如出现平分现象，将进行附加赛。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人。

工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

二、摸石头过河：(15分钟)

比赛道具：砖块六块(场地限制时，换做厚塑料泡沫)、标记线2根

比赛方法：

1、参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛。

2、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点。

3、每组5人，采取接力的形式。

4、最先到达终点的小组获胜。

比赛规则：

1、比赛距离为20米。

2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次等待10秒后方可进行比赛。

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人

工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

三、传统拔河赛：(按比赛报名情况，视是否增加此传统项目)(15分钟)

比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

1、技术部、财务部各派出男、女共两队,男队、女队同时进行竞技。(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)

2、两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

四、大浪淘沙(集体跳绳)(10分钟)

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。

2、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳。

3、要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。

比赛规则：

1、比赛准备时间3分钟。要求8人同时起跳。

2、完成任务用时最短的小组胜，如所有参赛队均未在规定时间完成，即一次性跳跃次数最多的获胜。

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分钟)

比赛道具：红绸带5条，标记线2根

比赛方法：

1、各参赛队各派出a、b两队，由a队先行竞技，争夺第一，再由b队进行比赛。

2、4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿。

3、众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走

比赛规则：

1、红绳必须为绑好状态方可齐步向前。

2、a、b两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建a、b两队，每队共4人

工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

六、双人背气球(50米往返)(10分钟)

比赛道具：气球10个，标记线2根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。

2、每队出男女各1人，先将气球吹起。

3、背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。

比赛规则：

1、中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技。

2、完成任务用时最短的小组胜。

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、智慧拔河:(20分钟)

比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

3、比赛分四队,通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加。

4、两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

比赛规则：

1、每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改。

2、两队胜者争夺冠亚军。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、团体竞赛：趣味4*100米接力赛(10分钟)

比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

比赛方法：通过4种不同竞技项目进行

1、花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成)。

2、蛙跳时间：动作标准，无男女限制。

3、技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送。

4、赛跑：见证实力的时刻到了!

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

八、集体娱乐项目：星光大道(15分钟)

参与人员：所有获奖人员

工作人员：组织人员2名(各部门负责人)

所需物品：音响设备

游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。

九、特别互动环节：(根据运动会开展情况，随机进行)

在场观众进行“人浪”互动。

各队拥护人员用积极向上的方式与对决方进行拉歌、口号叫板。

各参赛代表队需准备节目1个，带动全场气氛。

十、颁奖

各类比赛各取前2名进行颁奖，颁奖人由区域经理、部门负责人、门店负责人组成，奖金是当时发放。

其他全程需备物品：横幅1个、秒表、口哨8个、记分表、饮用水、音响设备1套(麦克风2个、扬声器、音乐播放设备)、急救药箱等。

十一、奖金：团体冠军：50元/人、团体亚军30元/人

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十五

做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。

亲子趣味运动会

1。时间：20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会

20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会

20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会

2、地点：幼儿园内操场

1、中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2、每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3、评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

1、人员安排

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

2、做好活动前的动员和宣传工作。

（1）各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。

（2）希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

（3）场地划分：周二（12月8日）各班选择亲子游戏位置。

（4）以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3、比赛摄影、摄像由专人负责。

1、园长致辞

2、家长代表讲话

3、亲子游戏

各年级亲子运动项目见附件

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十六

为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。

明熙小学全体教职工

1、组委会成员：

组长：曾明星

成员：李艳萍 张艳 徐爱荣

蔡海霞 余良盛

2、时间：20xx年10月

3、地点：学校田径场

4、主持：张艳

全校全体人员划分为十一支队伍，分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。（注：体育组为裁判，不参加比赛。）

跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力

1、跳短绳

每队派两名队员参加，时间1分钟，看谁跳得多。

2、“8”字形跳长绳

每队派八人参加，其中包括两名摇绳队员，时间2分钟，看谁跳得多。

3、羽毛球

每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）

4、乒乓球

每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）

5、拔河

每队派十名队员参加，抽签决定对手参加单循环淘汰赛。

6、20米迎面接力

每队派十名队员参加，时间最少为胜。

每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1，计算团体总分，取团体前六名，道德风尚奖两名，优秀组织奖三名。

1.各队准时组织职工参加。

2.各队自觉遵守活动规章制度。

3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十七

迎接、支持、参与奥运，展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设，丰富业主业余文体活动，搭建与业主沟通平台，营造文明和谐小区。

二．活动主题

讲文明，建和谐；奥运进社区，天天运动会。

三．活动时间

2012年6月14日上午9时（雨天顺延）

四．活动地点

a区中心广场

五．主办单位

宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处

体育场路社区居委会

六．天天运动会领导小组

领导小组成员：艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅

七．参加人员

小区业主及相关单位

【范例】

为庆祝建国60周年，展示张湾区人民群众的精神风貌，打造我区群众体育活动品牌，倡导科学、文明、健康的生活方式，增强社区凝聚力和亲和力，促进全区社区体育的发展，根据十文体〔2012〕48号文件精神，经区政府研究决定，我区将组团参加十堰市第四届社区运动会暨东部新城区第二届社区运动会，希望各街办结合实际，组织该辖区内的.社区、企事业单位认真训练，积极组队参赛。

一、活动目的

为纪念建国60周年，进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。

二、活动主题

倡导运动时尚、构建和谐张湾

三、活动

时间、地点

2012年9月29日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。

四、竞赛项目

1、篮球赛（男子、女子）

2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）

3、羽毛球赛（男女单打）

4、中国象棋赛（男女不限）

5、围棋赛（个人）

6、拔河赛（男10人，女5人）

7、门球赛（团体）

五、报名及组团、队要求

1、代表团以各街办为单位组成。

2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。

3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。

4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。

5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。

六、组委会人员组成

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十八

为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立90周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县政府同意，县总工会举办“庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：

团结、文明、创新、拼搏。

为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组成人员如下：

略

1、男子篮球。

2.男女混合拔河。

3.集体健步走。

4.男子乒乓球单打。

5.女子乒乓球单打。

1.比赛时间：20xx年4月下旬。

2.比赛地点：待定。

1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。

2.请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会（联系电话：＊＊，邮箱：＊）。

1.各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。

3.本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。

中班运动会活动方案（优质20篇）篇十九

为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的少年。

时间:20xx年12月2日（星期五）

活动地点：学校操场

一至六年级全体学生

1）自行车比慢（限教师参加）；在20米跑道内骑一圈，不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

2）踩高跷；在15米跑道内走一来回，用时最短的为胜。

3）学生投篮比准；在发球线上每人投10次，中球多的为胜。

4）“大丰收”；由两个学生配合，在距离五米外做篮球击地传球，穿向另一个背框的`队友。每位选手有五次传球机会，进框多的为胜。（背框队友可从班级里其他参赛选手挑）。

5）一分钟跳绳；一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

6）一分钟踢毽子；一次踢毽子最多的为胜。

7）羽毛球拍球比远；每位参赛选手三次机会，取最好成绩。

8）投壶；在五米距离处每位参赛选手投五次，进壶多的为胜。

9）竞技类活动；60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球

1）每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛，参赛选手每人只能选两个项目，每个项目只能报两个人。

2）单项比赛中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。

3）取团体总分前三名进行奖励。

（1）第一场（时间类项目）

1、自行车比慢

2、踩高跷

3、60米预决赛

4、100米预决赛

5、200米预决赛

（2）第二场（个数类项目）

1、学生投篮比准

2、“大丰收”

3、投壶

4、跳绳

5、踢毽子

（3）第三场（距离类）

1、跳高

2、跳远

3、铅球

4、羽毛球拍球比远

1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生，精心选拔队员参赛（在规定人数内，尽量让每个学生有参赛的机会），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队，为自己班级加油。

2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则，提前准备好场地和器材，及时做好比赛记录。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、参加活动不拥挤、要排队。

3、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。

4、活动时要注意安全。

1、本次趣味运动会分为低年级组（一、二年级）、中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级），各年级组之间进行比赛。

2、个人项目的前三名颁发单项奖，各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

1、全体师生集合。

2、奏国歌。

3、致开幕词。（郑庆扬）

4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。（张丽娜老师、游祺杰同学）

5、宣布大会纪律和比赛项目。

6、比赛开始，各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

7、比赛结束，集合宣布比赛成绩。 8、颁奖。 9、致闭幕词。

1、总裁判长：副裁判长:

2、项目主裁判兼发令员：

3、后勤组长；

4、卫生员；

5、安全员：

中班运动会活动方案（优质20篇）篇二十

共建和谐社会，突显职工体育文化魅力，增强职工生活品质，提高公司全体职工凝聚及向心力。

运动，让xx更博大。

和谐合作团结进取。

时间待定。

地点待定。

如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。

1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。

2、各部参赛队团长以部门/单位其一担任，负责组织。

3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。

(一)、大会组织委员名单

主任：x人。(公司高阶领导层)

副主任：x人。(公司中高层领导)

委员：x人。(含总裁判长x人、筹办处处长x人)

职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。

(二)、大会仲裁委员会名单：

主任：x人。(由大会组织委员副主任担任)

委员：各参赛代表队团长

职责：负责运动员资格的终审及对比赛中有关问题的最终裁决。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)

(三)、大会资格审查组名单：

主任：x人。

委员：x人。

职责：负责审查运动员的参赛资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)

(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)

1、筹备处处长x名(综合部经理)

2、筹备组：

总组长：x人。(总策划)

组员：x人。(宣传组长、后勤组长、比赛组长)

职责：制作比赛流程、制作比赛表格、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。

3、宣传组：

组长：x人。

组员：各部助理文员各x人。(或部门推荐)

4、后勤组：

组长：x人。

组员：x人。(可采用志愿者报名或各部推荐)

职责：负责大会设备安装及摆放，饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。

5、比赛组：

组长：x人。

组员：公司各部门志愿者报名，大约需x人左右。

职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。

6、裁判组：

组长：x人。

组员：依据项目设定

职责：制定比赛规则，保证各竞赛项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。

(一)、乒乓球

各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为上午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(二)、羽毛球

各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为上午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(三)、立定跳远

各队男女各报x名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(四)、拔河

各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，取团体前三名。(如混赛，男女各x人，男女分开比赛，男女各报x人)

赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(五)、男/女x米

各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(六)、男/女x米

各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(七)、男x米、女x米

各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(八)、男女混x米接力

各队男女各报x名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。

比赛时间为下午进行。

比赛规则依国家体育比赛规则为准。

(一)、开幕式

1、设立主席台

2、流程：

a、播放欢迎曲，邀请领导嘉宾入座。(x分钟)

b、国旗、xx旗入场。(x分钟)

c、会徽入场。(x分钟)

d、运动员入场、裁判员入场。(x分钟)

e、升国旗、奏国歌，升xx旗(。x分钟)

f、xx、xx领导致辞。(x分钟)

g、运动员代表、裁判代表宣誓。(x分钟)

h、xx领导宣布开幕。(x分钟)

i、释放礼花。(x分钟)

j、集体健身舞。(x分钟)

k、开幕式结束、领导运动员离场，比赛xx分钟后开始。

(二)、各项目竞赛

上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至xx点，中午休息xx小时，下午比赛至x点结束。

其注意事项为，比赛场地的`选择和比赛用具的准备。

会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。

(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉

a、宣布比赛成绩。(x分钟)

b、颁奖典礼。(xx分钟)

c、领导致闭幕词。(x分钟)

d、释放礼花。(x分钟)

e、开幕式结束、领导运动员离场。

运动会设总团体奖(一、二、三名)、男/女团体奖(一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。

总团体奖、男/女团体奖按名次颁发锦旗及体育运动器材。

个人名次奖颁发奖金及荣誉证书。

体育道德风尚奖颁发证书和体育运动器材。