在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
沟通篇一
面谈沟通是效率最高的沟通形式。人们在沟通的时候,文字部分传达的信息不到总量的10%,而语气语调中包含的信息量为30%,更大一部分则在于双方的眼神、表情、肢体语言等。只有在面谈的时候,双方才可以全方位的交流,也是建立双方情感信任最好的方式。这是双方最高效、最充分理解彼此思想,根据对方反馈及时纠正可能的`理解错误,从而减少信息误解,提升工作效率。而且面谈的时候,可以察言观色,根据交谈对象的言行举止,哪些话题对方感兴趣,知道哪些话该说,哪些话不该说,哪些话可以点到为止,这里可以充分利用沟通技巧,将你想要传达的目标,用对方能够接受的方式去传递。这也是电话及邮件等其他沟通工具不具备的最大的优势,因此建议大家在条件允许的前提下,尽量用面谈的形式探讨问题,尤其是参与人员不足够了解项目的前期。
电话沟通虽然不能想面谈一样实现全方位的沟通与交流,但是它能实现远程推进事件进展最快的工具,通话过程中可感受对方的语气语调等情感信息,把控沟通交流的节奏,通常几句话,简单、直接、有效,能让对方最短时间的知晓事件进展;根据事件进展交流、沟通意见,对整个事件做微调;督促对方向前推进某个环节,或提醒对方查看某个邮件或者文件,加深对方对该事件的重视程度。它是介于面谈及邮件沟通之间比较好的折中方式。
邮件沟通具备不易被对方及第三方打扰,记录事件发展过程,易于转发传播,可追溯性强,可对信息深入思考、接收方与发送方不需要同一时间参与等优点,但表达力有限,并不能及时有效的传达信息。除非双方或多方已经对沟通的信息达到高度一致,否则很容易产生误解。而且从沟通效率的角度来讲,文字沟通本身就是时间杀手,需要严格控制。
随着移动互联网的普及,碎片化的信息传播模式被大量人群接受,但作为职场人士,我们应该尽量避免这种低效而且容易引起误解的沟通方式。微信最好只作为一种辅助性的沟通手段,只建议以下两种工作方式时使用微信,第一,在工作群中发一些简短的通知性信息;第二,多人远程视频会议,第二种方式我个人用的情况较多,方便并节省成本。而当对方在微信端给你留言的时候,最高的效率选择是“电话”,几分钟解决一个可能在微信上要耗费半个小时或是更长时间的议题。
除了文字方式的及时通信外,还具备语音通信、视频通信和文件传输的功能,但是一般我个人只用它的大文件传输功能,速度快。
对各种沟通工具的使用建议:
一般情况下点对点情况,应尽量采用电话沟通+邮件备忘的沟通工具组合;
在如下情况可以采用单独的邮件沟通形式:
1.通告性的发布内容;
2.工作报告;
3.已经口头沟通过的且达成一致的工作内容;
沟通篇二
1、加强沟通与交流,促进支持与合作。
2、反对你的意见,不等于反对你这个人。
3、沟通是表达与聆听的艺术、双向的互动。
4、谦让不是软弱的表现,而是胸怀的象征。
5、用微笑装点生活。
6、共同团结奋斗,共同繁荣发展。
7、公司领导与一般到会人员须按习惯座位就坐。
8、不为失败找借口,只为成功找方法。
9、企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。
10、尊重别人就是尊重自己。
11、保持人与自然的和谐,也不要忽视人与人的和谐。
12、不见成功就是空想,不见成果就是白搭。
13、学习博观而约取厚积而薄发。
14、忍为贵,和为善。
15、因为有缘我们相聚,成功要靠大家努力!
16、两点之间直线最近,人与人之间微笑最近。
17、高效,高效运作、卓越管理,精英团队活力无限。
18、沟通是冬日里的一抹阳光,让彼此的心温暖如春。
19、与人方便,与己方便。
20、最伟大的精神是团队精神。
21、上下沟通达共识,左右协调求进步。
22、团结一心,其利断金,众志成城,飞跃巅峰。
23、会议的成果是行动。
24、信任是沟通的`基础,坦白是沟通的态度。
25、多点沟通、少点抱怨,多点理解、少点争执。
26、微笑是沟通心灵的桥梁。
27、团结一条心,石头变成金。
28、以微笑缩短彼此的距离。
29、礼貌待人,微笑待人,真诚待人。
30、双赢的沟通心态。
31、你提议,我提议,开展会议有成效。
32、沟通从心开始,与下属沟通要充满关爱。
33、沟通是意思的准确表达,重要事项的沟通需要确认。
34、尽量避免偏激的语言,无谓的争执,更不得有意进行人身攻击。
35、播撒微笑,收获真情。
36、忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。
37、与工作职位相比工作态度同样重要。
38、爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。
39、见面笑一笑,生活更美好。
40、服务别人,造就自己造就别人,成长自己。
41、全员参与,持续改善;遵守法规,造福社会。
42、认为没有问题,进步就要停止,退步就要开始。
43、坦诚谦和的态度、委婉的语气和同理心是沟通的桥梁。
44、恶语半句十年寒,良言一句三冬暖。
45、人礼仪沟通心灵,让文明变成行动。
46、及时有效的沟通是化解误会的最好途径。
47、相互学习,共同进步!
48、打开心扉,广交朋友。
49、沟通与合作,带给您完善紧密的联系和无限效益。
50、强化竞争意识,营造团队精神。
51、东西虽小,工夫不少!无论大小,只有臻品才是最好!
52、沟通从心开始。
53、会而不议,议而不决,决而不行,这样的会议属最浪费行为。
54、诚心待人,心心相印。
55、有一分耕耘,就有一分收获。
56、良言一句暖三冬,话不投机六月寒。
57、用语须文明,脏话莫出口。
58、以'和'为本,以诚为本。
沟通篇三
那就是要:真诚、信任、克制、热情。
(真诚)真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。
(信任)信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。
(克制)克制就是与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节 。
(热情)热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。
为此请——主动与人交谈
请——表现真挚与热忱
请——时常微笑
请——叫得出别人姓名
请——表现友善及帮助意愿
请——对别人表现好感及兴趣
请——体谅别人的感受
请——留意服务别人
请——尊重别人的意见
请——慷慨赞美别人吧!
心灵妙方:
几个有效沟通的行为法则:
一、自信的态度
们的共同点是自信,日子过得很开心,有自信的人常常是最会沟通的人。
二、体谅他人的行为
做出积极而合适的回应。
三、适当地提示对方
是对方有意食言,提示就代表我们并未忘记事情,并且希望对方信守诺言。
四、有效地直接告诉对方
当不谈;气氛不恰当不谈;对象不恰当不谈。
五、善用询问与倾听
对自己产生好感。一位优秀的沟通好手,绝对善于询问以及积极倾听他人的意见与感受。
与“人"接触沟通,只有这样,才有可能使你事业成功
人际沟通的技巧
湖南怀化市第四人民医院心理卫生中心
心理咨询师杨司佼
一、人际关系的原则
1、相互性原则:人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的,相互性就是前提,我们喜欢那些也喜欢我们的人。人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。
2、交换性原则;人际交往是一个社会交换过程。交换的原则是:个体期待人际交往对自己是有价值的,即在交往过程中的得大于失,至少等于失。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。
3、自我价值保护原则:自我价值是个体对自身价值的意识与评价;自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动,其目的的防止自我价值受到否定和贬低。由于自我价值是通过他人评价而确立的,个体对他人评价极其敏感。对肯定自我价值的他人,个体对其认同和接纳,并反投以肯定与支持;而否定自我价值的他人则予以疏离;此时可能激活个体的自我价值保护动机。
二、人际沟通中建立良好关系的基本原则;
(一)、尊重对方:
人都需要别人的尊重。如果人际交往中,对方感到你不尊重他,沟通必然受阻;如果对方感觉到你要改造他,很可能会因感到压力而拒绝你的帮助。所以,人际交往中,尊重对方是建立良好关系的首要条件。
“尊重”六要素
1、尊重意味着完整地接纳一个人。即视对方有人权,有价值、有情感、有独立人格的人。这是建立人们相互尊重、相互平等的基础。换句话说,尊重一个人,就不能因为他有不良习惯或污点,而轻蔑或歧视他。
2、尊重意味着彼此平等。人的身份有尊贵、低贱之分,但人的人格与尊严都是平等的。
3 、尊重意味着以礼待人。
4、尊重意味着信任对方。
5、尊重意味着保护隐私。
6、尊重应以真诚为基础。
(二)态度热情,使对方感到温暖。
热情表达方式:语言---礼貌与亲切
体语--甜甜的微笑、目光慈善、全神贯注。
热情要掌握尺度:过分会使人难以接受。
(三)、真诚:指在人际交往中,以“真正的自我“出现。谁也不愿意与“假里假气”的人交往。
真诚要点:
1、真诚不等于说实话。----原则是不伤害对方的自尊和人格。坏话好之说:先肯定积极的,后否定消极的,言辞恳切,避免给人贴标签或过份概括化。
2、真诚不是自我发泄。人际交往中,能谈谈自己的内心真话,是使对方感到你真诚的方法之一。但要避免在对方面前发泄自己的负性情绪。
3、真诚应实事求是:不掩饰自己,不不懂装懂。
4、真诚要适度:以“不虚伪”为原则。
真诚是内心情感的自然流露,是建立在对人的乐观看法,对人有基本信任,对对方充满亲切和爱护的基础上,同时也建立在接纳自己、自信谦和的基础上。
(四)、通情达理:即设身处地地理解对方,体验对方的内心世界;同时用理性去考虑和回答对方的问题。
这一点重点是要走出自己的参照框架,进入对方的参照板架,把自己放到对方的地位和处境上,来尝试感受他的喜怒哀乐。
【2】
1、讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。
3、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。
4、绝不口出恶言
恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。
5、不说不该说的话
如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。
6、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!
7、理性的沟通,不理性不要沟通
不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。
8、觉知
不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。
9、承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是“我”,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!
10、说对不起!
说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转弯”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。
11、等待转机
如果没有转机,就要等待,急只会治丝益棼,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。
12、耐心
等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。
13、智能
智能使人不执着,而且福至心灵。
14、让奇迹发生
如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。
15、爱
一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。
沟通篇四
;蒋小华老师品牌课程
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跨部门沟通策略
说对话才能做对事,无论是在战略执行中,还是在商务谈判中,甚至同事关系的处理方面,良好的沟通是前提。美国著名学府普林斯顿大学对一万份人事档案进行分析,发现:“智慧”、“专业技术”和“经验”只占成功因素的25% ,其余75%决定于良好的人际沟通。哈佛大学就业指导小组调查结果显示,在500名被解职的男女中,因人际沟通不良而导致工作不称职者占82% 。
课程收益:
帮助你深化对“沟通”的认识,掌握跨部门沟通的秘诀;
通过演练培养学员的亲和力与沟通技巧;
正确认识部门冲突,快速化解部门间的冲突,达到双赢的效果;
建立内部客户服务意识,部门间融洽地协作,实现团队与个人的更大价值;
并从公司管理的层面、会议组织安排方面如何更好达成有效的跨部门沟通。
课程对象:企业中高层管理人员及追求高绩效的职场人员。
课程时间:1天
课程提纲:
沟通基础部分
沟通的重要性
影响组织沟通的因素
企业内常见的沟通障碍
沟通与协作的五大思维
沟通目标:鼓舞对方达成行动;
沟通步骤:编码、解码、反馈;
沟通的三种表现
良好沟通的原则
倾听与反馈的艺术
倾听的层次
倾听的用词、语调和动作
倾听的技能/倾听的禁忌
问对问题:了解他的心/发问的技巧
有效反馈:理解确认/异议澄清/肢体语言反馈
高效沟通的策略
亲和力
同理心
合一架构法
预先框示法
假设法
二选一法
建立内部客户服务意识
为什么要内部客户服务?
谁是我们的内部客户?:
内部客户:层级客户、职能客户、工序客户;
让“内部客户”订货,从“内部客户”处发现商机;
管理上让上司满意,服务上让其它部门满意;
如何让“客户”满意?
跨部门沟通与冲突管理
冲突的定义及新观点
冲突的类型
冲突产生的原因
如何正确看待冲突
冲突的过程
冲突处理的5种常用方式
化解冲突的智慧
竞赛还是共赢?
冲突解决的原则
如何达成统一?
冲突解决的方法
管理者处理冲突的技巧
组织处理冲突的要点
跨部门沟通要点
部门间横向沟通要点
怎样才能去真正了解其他部门运转
企业能做些什么?
岗位轮换的重要性
跨部门沟通主要方式—有效的会议
成功地主持会议
有效会议要点
会议沟通要点
会议成员的责任
缓解会议冲突
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