心得体会是对过去一段时间内的经历进行反思和总结的一种方式。以下是一些关于心得体会的经典范文，他们对于写作的观点和方法具有启发性和指导性。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇一
近期，我参加了一场关于疾病预防和健康生活方式的讲座，通过此次讲座，我对疾病的防范和健康生活的重要性有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我在讲座中获得的心得体会。
第一段：讲座背景和内容介绍。
这场讲座由本地著名医生主持，内容涵盖了各类慢性疾病的预防和应对方法，旨在提高听众对健康生活的认知和理解。讲座涉及了许多疾病，包括心脏病、糖尿病和癌症等常见病。医生通过简明扼要的语言和生动的例子，向我们介绍了每种疾病的症状、原因以及可能的预防措施。
第二段：疾病预防的重要性。
在讲座中，医生强调了疾病预防的重要性。他提醒我们不应只关注疾病的治疗，更要注重疾病的预防。预防疾病要比治疗疾病更加经济有效，更重要的是，疾病预防有助于提高我们的生活质量。所以，我们应该树立预防意识，通过健康的生活方式来预防疾病的发生。
第三段：健康生活方式的指导建议。
在讲座中，医生向我们提供了许多关于健康生活方式的指导建议。首先，他告诫大家要保持均衡的饮食，摄入足够的蔬果和高纤维食物，限制高盐、高脂肪和高糖的食物。其次，每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳和骑自行车等，以增强心血管和肌肉的健康。此外，保持良好的睡眠习惯、戒烟、限酒等也是保持健康的重要因素。
第四段：讲座给予我的启示。
通过这次讲座，我不仅学到了很多关于疾病的知识，还受到了启发。首先，我意识到健康是我们自己最宝贵的资产，我们不能把它轻视。只有保持健康的身体，才能更好地工作、学习和生活。其次，我明白了疾病的预防需要我们付出努力，没有什么简单的捷径可言。我们需要改变不健康的生活习惯，采取积极的措施来预防疾病。最后，我深刻认识到疾病对家庭和社会产生的巨大影响，包括经济和情感上的负担。因此，我认为个人的健康责任不仅是对自己的负责，也是对他人的负责。
第五段：我的行动计划和总结。
在讲座结束后，我深刻思考了自己的生活，并制定了一份行动计划来改善自己的健康状况。首先，我会更加关注我的饮食，减少高脂肪和高盐的摄入，增加蔬果和纤维的摄取。其次，我会坚持每天进行有氧运动，比如慢跑或游泳，以提升我的心肺功能。此外，我还计划提高我的整体睡眠质量，确保每天有足够的睡眠时间。通过这些努力，我希望能够有效地预防慢性疾病的发生，并享受健康、幸福的生活。
总结起来，这场疾病讲座给了我很多启发，让我意识到了疾病预防的重要性，以及健康生活方式的必要性。通过采取积极的生活方式改变，我们可以有效地预防和管理许多慢性疾病。我会把这些知识付诸实践，并与我的家人和朋友分享，以促进更广泛的健康意识。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇二
近日，我参加了一场关于常见疾病的讲座，对于疾病的预防和治疗有了更深入的认识。通过这次讲座，我深深地意识到健康的重要性以及对于自身疾病的防范和治疗的重视。在接下来的文章中，我将会就我在讲座中学到的知识和个人体悟进行分享和总结。
在讲座中，我们首先了解了疾病的类型和发展趋势。讲座中详细介绍了常见的传染病、非传染病、慢性病等各种类型的疾病，提醒我们要时刻保持警惕。同时，我们也了解到，随着科技的发展和生活方式的变化，疾病的种类和发展趋势也在不断变化。举例来说，随着生活水平的不断提高和机械化生产的普及，非传染病如肥胖、心血管疾病等疾病的发病率逐年增加。这让我深刻地认识到，只有了解疾病的类型和发展趋势，我们才能更好地预防和控制疾病。
而在讲座的第二部分，我们深入了解了一些常见疾病的防范方法和治疗措施。对于预防传染病，讲座强调了个人卫生的重要性，如勤洗手、合理饮食、定期注射疫苗等。而对于非传染病和慢性病，除了保持良好的饮食和运动习惯外，我们还要注重心理健康的调节和定期体检等。此外，讲座还重点阐述了各类疫苗的作用和注意事项，让我们在接种疫苗时有了更清晰的认识。通过这些信息的学习，我对于如何预防和治疗常见疾病有了更深入的了解和体会。
在讲座的最后一部分，专家向我们分享了一些与疾病患者的沟通技巧和治疗心得。作为患者或家属，我们在面对疾病时往往会感到茫然和无助。因此，专家强调了沟通的重要性，并提供了一些有效的沟通技巧。例如，在与医生进行沟通时要主动提问、保持积极的心态以及学会寻求第二意见等。此外，讲座还介绍了一些常见疾病的治疗方法和注意事项，让我们对于疾病的治疗有了更准确的预期和态度。
通过这次讲座，我不仅了解了疾病的类型和发展趋势，更学到了如何预防和治疗疾病的方法。同时，我也明白了沟通的重要性和与医生进行良好合作的必要性。在接下来的人生中，我将会更加注重自身的健康和提高对于疾病的认知，希望能够通过自己的努力，避免和减少疾病对于自己和家人的伤害。
综上所述，通过参加这次讲座，我对于疾病的预防和治疗有了更深入的认识和了解。疾病无处不在，无论是传染病还是非传染病，我们都应该学会正确对待和防范。只有通过了解疾病的类型和趋势，并采取积极有效的预防措施，我们才能在有限的生命中拥有更多的健康和幸福。希望通过我个人的努力和推动，能够让更多的人认识到健康的重要性，共同创造一个更健康的社会。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇三
现代社会，人们生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，运动不足等不良生活方式成为许多疾病的滋长土壤。为了提高健康水平，预防各种疾病已成为当务之急。在我多年的实践中，我总结了一些有效的措施和心得体会，希望与大家分享。
第二段：均衡饮食。
均衡饮食对于预防疾病起着重要的作用。合理的饮食结构能够保持体内的营养平衡，增加免疫力，减少疾病的发生。合理的膳食搭配应包括五谷杂粮、蔬菜水果、蛋类、鱼类、奶制品及豆类等。我常常尽量减少油腻、高糖、高盐的食物摄入，并补充足够的维生素和矿物质。此外，我也注意到了进餐的方法，慢慢咀嚼食物，不贪多，不过饱，减少对胃及消化系统的负担。
第三段：适度运动。
适度运动是保持身体健康的重要手段之一。通过运动可以促进血液循环，增加体能，增强体质，提高免疫力，从而提高抵抗疾病的能力。每天适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，都能够有效防止肥胖、心脑血管疾病等慢性病的发生。我每天都保持一定的运动量，除了健身房的锻炼，也经常选择徒步去上班，或是跑步回家。这样的习惯不仅让我身体更健康，也开阔了视野，减轻了工作压力。
第四段：保持良好的作息习惯。
保持良好的作息习惯对于预防疾病也是非常关键的。提前规划好每天的工作时间和休息时间，保证充足的睡眠和放松。研究表明，睡眠不足会影响肌肉、大脑和免疫系统的功能，从而降低身体的抵抗力。我每天努力保持7-8小时的睡眠时间，尽量避免熬夜，经常进行放松休闲，如听音乐、阅读等，有效减轻工作带来的压力。
第五段：积极心态与合理减压。
保持积极的心态，不仅能改善心理状态，还能对身体健康起到积极的影响。积极的心态能够增强免疫力，减少患上疾病的风险。另外，常规减压也是保持身心健康的重要手段之一。我喜欢通过一些爱好来减压，如听音乐，看电影，及与家人朋友相处等。这些活动都能够让我放松身心，释放压力，保持良好的心情和积极的心态。
结尾：总结。
通过多年的实践和探索，我深切体会到预防各种疾病的重要性。良好的饮食习惯、适度的运动、良好的作息习惯、积极的心态和合理的减压措施都是我们预防疾病的关键。保持健康的身体是我们快乐生活的基础，所以，我将继续坚持这些生活习惯，并将其传递给身边的人，共同追求健康和幸福。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇四
随着现代人们生活方式的改变和环境污染的加剧，各种疾病也愈发多样化，给人们的健康带来了更大的威胁。为了保持健康，我们必须注意预防各种疾病的方法和技巧。在日常生活中，我总结了一些预防疾病的心得和体会，希望可以对大家有所帮助。
首先，养成良好的饮食习惯是预防疾病的首要条件。我们应该保证膳食的多样性，摄入各种含有丰富营养的食物。蔬菜、水果、谷类、蛋白质和脂肪等都是我们每天所需的营养元素。合理搭配，减少油炸、高糖、高盐等不健康食物的摄入，多吃低脂、低糖的食物，能够有效降低患上各种疾病的风险。此外，喝足够的水也是保持身体健康的重要一环。水能够帮助我们体内废物的排出以及维持体内的水分平衡。
其次，适量运动是预防疾病的重要手段。长期坐在电脑前或者久坐不动的生活方式会导致肌肉萎缩、肥胖等问题，加剧患心脏疾病、高血压等风险。因此，我们需要适当增加日常的体力活动，比如散步、跑步、游泳等。适量运动不仅能够保持身体的健康，还能提高身体的免疫力和抵抗力，减少患病的可能性。
再者，保持良好的生活习惯也是预防各种疾病的关键。充足的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要。睡眠不足会导致免疫系统的紊乱，增加感染的风险。每天保持7-9小时的睡眠时间，有规律的作息可以改善身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，避免烟酒的过量摄入也是保持健康的重要一环。吸烟和酗酒会增加患肺癌、肝病等疾病的风险，因此我们要负责任地对待自己的身体，远离烟酒的侵害。
最后，保持良好的心态有助于预防疾病的发生。过度的焦虑、抑郁会损害人体免疫系统的功能，增加患上各种疾病的风险。所以，我们要保持积极向上的心态，学会宽容、理解自己和他人，遇到困难时要坦然面对，减少压力的积累。找寻适合自己的放松方式，比如听音乐、读书、看电影或者和亲朋好友聚会等，可以帮助我们缓解心理压力，提高抵抗力。
综上所述，预防各种疾病离不开良好的饮食习惯、适量运动、良好的生活习惯和积极向上的心态。每个人都应该时刻关注自己的身体健康，遵循这些预防疾病的心得和体会，给自己一个健康的未来。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇五
第一段：引言（介绍讲座背景和目的）。
最近，我有幸参加了一场关于疾病的讲座，该讲座的目的是帮助人们了解常见疾病的预防和治疗方法。在这场讲座中，我获得了很多有价值的信息，也对疾病的防治有了更深入的理解。
第二段：讲座回顾（呈现讲座主题和内容）。
在讲座中，演讲者首先介绍了一些常见疾病的定义和病因。他们详细讲解了流感、糖尿病、高血压等疾病的成因和危险因素，并提出了一系列的防治方法。他们强调了健康饮食和生活习惯对疾病的重要性，并提出了预防疾病的一些基本原则，如适量运动、养成良好的卫生习惯等。
第三段：我收获了什么（分享个人成长和收益）。
通过这场讲座，我获益匪浅。首先，我了解到了疾病的多种病因，这让我更深入地认识到健康饮食和生活方式对于预防疾病的重要性。其次，讲座中提到的一些具体的防治方法也让我受益良多。例如，他们建议我们每天吃五谷杂粮、多吃蔬菜水果、适量运动等等。这些简单实用的方法能帮助我们保持健康并预防疾病。最重要的是，我意识到了作为个人，要时刻关注自己的身体健康，积极主动地采取措施，以防患于未然。
第四段：影响与改变（讲述对于日常生活的影响和改变）。
这场讲座对我的生活产生了积极的影响和改变。我不再将健康视为理所当然的东西，而是更加重视和珍惜自己的身体。我开始注重营养均衡的饮食，每天都尽量摄入各种蔬菜和水果，同时限制过量摄入糖分和盐分。我还改变了以往的习惯，每天都保持适量运动，如散步、打太极拳等。在睡眠方面，我开始调整作息时间，保证充足的睡眠，这一切已经成为我生活中非常重要的一部分。
第五段：我的愿望与建议（分享对他人的期许和建议）。
通过参加这场讲座，我深刻体会到预防疾病的重要性，因此我希望更多的人能够参与类似的讲座，了解预防疾病的知识。我也建议政府和学校加大宣传力度，让更多的人了解这些基本的健康知识。此外，我鼓励每个人主动起来，关心自己的身体健康，并积极采取措施，避免患上疾病。通过我们每个人的努力，相信我们一定能够创造出更健康、更美好的生活。
总结：
这场关于疾病的讲座让我受益匪浅，增强了我对于健康的重视。我了解到了疾病的危害，明白了预防疾病的重要性，并积极改变了生活方式。通过这次经历，我深深体会到健康无价，同时也希望更多的人能够关注自己的身体健康，共同创造一个健康的社会。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇六
疾病是人类社会中一个常见且严重的问题，对于我们每个人来说，了解和预防疾病至关重要。近日，我参加了一场关于疾病的讲座，通过听取专家的讲解和交流，我受益匪浅，获得了丰富的知识和宝贵的经验。在此，我将分享我在这场讲座中的心得体会。
首先，讲座的开场白中提到了疾病的种类和危害。疾病分为传染病和非传染病两大类，其中传染病具有传播性和影响范围大等特点。而非传染病多是生活方式不良引起，如心血管疾病、糖尿病等。这些疾病不仅对个人健康造成威胁，也对社会和家庭造成巨大负担。因此，了解和认识疾病是我们预防和控制疾病的首要任务。
其次，讲座中重点强调了个人卫生的重要性。专家指出，个人卫生是预防疾病的首要措施。它包括勤洗手、保持身体清洁、早睡早起、均衡饮食等。我深刻意识到，个人卫生习惯的养成和坚持不仅关乎自己的健康，更关乎家人和社会的健康。因此，我决心从现在开始，更加注重个人卫生，做个健康的人。
接着，讲座还介绍了一些常见的传染病和防治措施。专家提到，空气传播的传染病危害最大，如流感、肺结核等。对于这些疾病，我们要保持良好的通风环境，勤开窗户换气，做好个人防护措施。此外，还有一些通过食物和水传播的疾病，如肠道传染病、痢疾等。对于这类疾病，要保持饭前洗手、食物煮熟煮透等，以避免感染。这些措施在现实生活中很简单，但却能减少疾病的传播风险，对个人和社会都有重要意义。
最后，讲座的总结部分强调了健康的生活方式。专家提到，健康的生活方式是预防非传染病的关键。这包括合理饮食，适量运动，养成良好的作息习惯等。而且，要避免吸烟、酗酒等不良习惯，才能真正健康。我意识到，我们的生活方式与疾病问题密不可分，只有树立正确的健康观念，才能保持身体健康，远离疾病的威胁。
总之，在这场疾病讲座中，我深刻认识到了疾病对我们的影响和威胁。通过专家的介绍，我了解到了各种疾病的种类和防治措施。更重要的是，我意识到了预防和控制疾病的重要性，对个人卫生的重视，以及健康的生活方式的培养。我相信，只要我们每个人都能积极采取行动，做好自己的保健工作，我们将能够远离疾病的威胁，过上健康、快乐的生活。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇七
健康是人类最宝贵的财富，然而疾病却随时威胁着我们的健康。预防疾病是我们必须要做好的事情。在此分享我的一些疾病预防心得体会，希望可以帮助更多的人保持健康、远离疾病。
第二段：良好的生活习惯。
良好的生活习惯对于预防疾病具有重要意义。首先，保持充足的睡眠对于身体健康至关重要。其次，合理的饮食结构也是预防疾病的重要方面。我们应该多吃蔬菜水果以及瘦肉，并尽量避免食用过多的糖和盐。此外，少量而饮酒也有助于保持身体健康。
第三段：运动习惯。
缺乏运动是很多人疾病发生的重要原因。众所周知，运动可以增强身体免疫系统，增加身体抵抗疾病的能力，促进身体新陈代谢。因此，保持良好的运动习惯对于预防疾病有着不可忽略的意义。我们可以选择合适的运动方式，例如慢跑、游泳、健身等。
第四段：定期体检。
预防胜于治疗，定期体检也是我们预防疾病的重要手段之一。通过定期体检，我们可以及时对身体情况进行了解，减少患病的风险。此外，体检不仅可以对身体健康进行评估，也可以帮助我们发现潜在的疾病，及早治疗以保护身体健康。
第五段：总结。
在我们的日常生活中，预防疾病、保护健康是非常重要的。良好的生活习惯、运动以及定期体检都是预防疾病的重要手段。通过这些措施，我们可以降低患病风险，保持身心健康，享受美好的生活。预防疾病，每个人都需要做出努力。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇八
近年来，随着人们生活水平的提高，疾病患者的数量也呈现逐渐上升的趋势。为了有效防止疾病的蔓延和发生，不断提高公众的健康意识和防病意识，各级政府和社会组织纷纷开展疾病预防宣传活动。下面，本人将从我自己的经验及感受来谈一下“疾病预防宣传”的重要性以及我个人的心得体会。
疾病防治工作是民生工程中非常重要的一项工作，它关系到人民群众的健康和生命安全，同时也是维护社会和谐、促进经济发展的重要保障。因此，推广疾病预防宣传活动是非常必要的，既能够防止疾病的传播，又能够提高人民群众的健康素质，更能够营造出一个良好的健康环境。
在疾病预防宣传中，内容涉及很广，除了传统的讲座、宣传单张等，现在也已经开始应用新媒体、微信、微博、短视频等形式进行宣传，使得活动的形式更加多样化、传递的信息更加丰富全面。在传播的内容中，我们有必要了解尽可能多的疾病预防知识，力争深入浅出的传达给人们，以带来更好的宣传效果。
三、疾病预防活动中需要注意的问题。
在疾病预防宣传活动中，需要注意的问题很多，其中最关键的就是形式创新与科学性。不同的传播方式需要有不同的宣传内容，需要针对不同的受众来确立宣传内容的广度和深度，科学组织各种活动，不断挖掘人民群众的潜在需求，从而得到更好的反响。
在疾病预防宣传中，我有一些个人的感悟和体会：第一，要善于借助新媒体，打造一个更加广阔的平台；第二，针对不同的受众，制定出具体的传播方式，使得传输的效果更为明显；第三，要尽量把握人民群众的感受，从而提高疾病预防宣传的感染力。
五、结语。
总之，疾病预防宣传是一项受人们欢迎的公益事业，具有非常重要的意义。希望更多的人能够参与其中，为推广疾病预防宣传活动、为维护公民的身心健康献出一份力量！
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇九
随着时间的推移，预防疾病变得越来越重要。在这个快节奏的生活中，人们需要更多的知识，以便提高对健康的认识和预防疾病。在我生活中，我积累了许多有关预防疾病的经验和心得体会。在本文中，我将分享我对此的看法和建议。
第一段：预防胜于治疗。
预防疾病比治疗更加重要，因为预防可以减少疾病的风险。卫生习惯是所有预防方法中最重要的。洗手是最基本的健康习惯，可以减少疾病的传播。此外，良好的饮食和适量的运动也是保持身体健康的重要因素。我们应该尽可能的减少吸烟和饮酒等不良习惯，因为它们对身体的健康有害。
第二段：建立健康的生活方式。
我们应该建立健康的生活方式来增强身体的免疫系统，并在长时间内保持身体的健康。跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等运动都可以帮助我们保持身体健康。此外，我们应该注意保持充足的睡眠时间，以便我们的身体有充足的时间获得休息和恢复的机会。
第三段：及时的体检。
体检可以帮助我们在早期发现潜在的健康问题，并及时采取有效的措施来解决问题。我们应该定期体检，否则，我们可能会错过一些早期症状的迹象。定期体检可以帮助我们更好地掌握自身的健康状况，并根据情况调整一些饮食和锻炼习惯等。
第四段：心理健康。
身体健康与心理健康两者缺一不可。在日常生活中，我们应该注意情绪的控制。情绪起伏过大会导致身体的一些不适症状，如失眠、抑郁等。对于一些产生负面情绪的事情，我们应该寻求合适的解决方案，以免让情绪对身体健康产生不良影响。
第五段：认真对待疾病。
尽管我们已经采取了许多预防疾病的措施，但是疾病还是有可能发生。在这种情况下，我们应该谨慎对待。我们需要找到一位可靠的医生，并按照医生的建议进行治疗。在治疗期间，我们应该遵守医生的药物治疗和日常饮食习惯，同时注意休息和适量的运动。严格按照医生的处方进行治疗，以免病情恶化。
总之，预防疾病的重要性不言而喻。采取正确的措施和习惯将有助于保持身体健康，并减少疾病的风险。在生活中，我们应该时刻监控自己的身体状况，并根据需要进行相应的调整。通过对健康的重视和关注，我们可以更好地预防疾病，保持健康、快乐并充满活力的生活。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十
为了通过亲身体验社会，让自己更进一步了解社会，增长见识，锻炼才干，培养韧行，检验自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。在暑假期间我参加了疾病预防控制中心实习，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
疾病预防控制中心下设办公室、流病科、免疫规划科、行病艾滋病科、公共卫生科、慢传科、体检科、检验科、健教科等九个职能科室。。检验中心设有艾滋病确认实验室、理化检验、微生物检验、鼠疫强毒室等功能实验室。拥有原子荧光光度计、生化分析仪、原子吸收分光光度计、气相色谱仪、高效液相色谱仪、紫外分光光度计、生物安全指导思想，大力开展疾病预防控制与公共卫生技术管理和服务工作，做好公共卫生信息监测与服务，加强紧急疫情应急反应处理与突发公共卫生事件应对工作。秉承“严于律己，服务社会”的宗旨，发扬“团结、奉献、求实、创新”的风尚，以优质的技术和良好的作风服务于社会。
我被分配在职业病防治科，主要从事职业病现场调查、职业病数据统计、以及数据录入等工作，职业病防治科的科长带着我们到各乡镇做现场调查，由于我见习的时候现场调查基本完成，所以只有去了一天三个乡镇，主要教煤矿、采石场、采矿场和几个化工场的工人填表，填表主要是调查职业病的相关因素，一方面是粉尘污染如煤矿主要是煤尘采石场则主要是矽尘，水泥厂的为水泥尘、化工厂的化学毒物，还有其他的棉尘、铝尘等；一方面则是身体体检，身体体检总共三年为2008、2009、2010年，今年体检也在进行，这一过程中还帮助几个工人量了血压，但是由于学艺不精，弄出了一些小插曲，幸好工人们看我们是实习生所以耐心的让我们测量，最终在马科长的帮助下把这项工作完成了，在这我领悟到在以后的学习中应该好好的学懂每一个原理及操作步骤，并且应该多注意实践，认真的把握其要领，最后才会服务于患者；另一方面则是工人的基本信息如工作的具体地址厂名电话号码等；还有一方面则是职工保险问题的调查，调查显示目前已经有大部分工人已经意识到应该购买医疗保险，但是仍然有部分工人根本不了解不知道有这回事，也没有购买保险，以至于在最后没有对自己的身体负责，我觉得针对这一情况，我们应该在调查健康的同时对他们做一些医疗保险知识的宣传；还有一方面是针对职工工作环境的调查，如采煤的主要在掘进工作面，采石场的则主要是破碎平台，而他们的工作方式或是主要的伤害身体的工作则为爆破。
调查的过程中，深深的了解了各位职工的工作环境，了解了工人们生活的艰辛，不经想起自己的父母，深深的体会到应该有规划的用钱，同时还对影响身体的因素有了了解；另外在工作录入的期间，马科长还让我看了尘肺病的相关资料，学习到了很到东西。科长也不断的在教导我们在学习专业知识时必须求精，作为一个医学生只有把所学知识学透才是对将来工作负责，对自己身为一个医学工作者负责，对自己的病人负责，对此自己领悟颇深。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十一
传染力强、潜伏期短、传播速度快的特点。常见的呼吸道传染性疾病有：结核病、流行性感。
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。这些病都可通过空气（飞沫、尘埃）或接触呼吸道分。
泌物等途径传播；也可通过密切接触传播。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患。
痛。一旦得病，只要和医生很好地合作，肺结核病是可以治愈的。目前，市本级对到市一院。
种急性呼吸道传染病，它是由流感病毒引起的，主要通过咳嗽、打喷嚏传播给其他人。人群。
对流感普遍易感，大部分病人能在一星期内痊愈。年老体弱者易发生肺炎型流感，极少数表。
接触感染病毒的禽类及其分泌物和排泄物，或吸入禽类分泌物或排泄物中的病毒颗粒，是主要的感染方式和途径。
接种1针麻疹（或含麻疹成分的）疫苗。目前我市本地儿童和外来流动儿童均可到现居住地的接种门诊免费接种麻疹疫苗。若不慎与麻疹患者密切接触，应及早进行麻疹疫苗应急接种，减少发病机会。
间内的空气流通，搞好环境卫生；养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，勤洗手，打喷嚏。
或咳嗽时掩住口鼻；保持均衡饮食，注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，不生食禽。
人都无凌驾法律之上的特权。在相关条文中，明确指出了作为卫生行政人员所不应去做的言行，以及必须遵守的原则。
依法行政是行政职责和行政职权相统一的要求。从国家要求依法行政的内涵看，它包含着法。
律保留、法律优先、职权法定、依据法律行政职责与行政职权相统一等内容。而依据法律职。
政职权既不能放弃，更必须严格行使。行政主体在享有行政职权的同时，必须履行相应的行。
为。法律法规为我们的医疗安全提供了保障。法律规定护理人员的配备指标，医疗机构被批。
准的开展科目，医务人员的执业资质，传染病防治法规定的预防控制措施等都是保证医疗安。
全的前提，只有这些到位了，人员遵守了，我们的医院管理和诊疗服务才能规范。法律法规。
方面的知识，我能从中受益，毕竟我可以了解如何去预防、如何去面对所学的各种重大的传。
染病，这是受益一辈子的事，于是对它产生了浓厚的兴趣。于是便和室友同时选修了这门特。
别的选修课。
选修此门学科的收获。
通过课堂老师的讲解，结合自身大学生活的实际情况，分析个人、社会等诸多方面，让。
才能减轻这些重大传染病的感染率，我们的科研人员才能赢得宝贵的时间去研制出有效地治。
其是我们的肝脏，加上自我保护意识不强，外面菜馆的各种不卫生，稍有不注意就可能感染。
抗各种肝型病毒。
么当我们面对着那些传染病是才不会感到恐慌。我坚信只要我们积极向上，并且以积极地态。
度去对待各种重大传染病，不断努力奋斗，我们人类一定会以有效地办法战胜各种重大传染。
学生，人口密度很大。当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。所以，对传染病的传播。
进行预防至关重要。通过教学，我了解到传染病常见的传播途径有五类：接触传播、空气或。
者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此，我们预防措。
施得当，就会避免传染病的传播。我认为应该从以下几方面做起：
一、运用各种方式普及卫生知识。利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。二、做好班级卫生和消毒。教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。
三、
切断传染源。
班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把。
孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：
感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定。
了具体的预防措施。
1．教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上。
下午班级室外活动时。
2．加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行消毒措施。
随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
4．加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织学生参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新。
痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。
6．做好家长工作。传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共。
染病，这是受益一辈子的事，于是对它产生了浓厚的兴趣。于是便和室友同时选修了这门特。
别的选修课。选修此门学科的收获。
通过课堂老师的讲解，结合自身大学生活的实际情况，分析个人、社会等诸多方面，让。
它们的传播途径，这样才能去有效的控制病毒的传播，那么才能减轻这些重大传染病的感染。
率，我们的科研人员才能赢得宝贵的时间去研制出有效地治疗方法去挽救更多受疾病威胁的患者。
其是我们的肝脏，加上自我保护意识不强，外面菜馆的各种不卫生，稍有不注意就可能感染。
抗各种肝型病毒。
通过对这次选修课的学习，我收获甚多，我认为作为当代的大学生更应该掌握好自我保。
护的意识，去预防各种新发的各种传染病，以一种健康的面貌融入到社会，为自己将来的发。
从自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染传染病的病者，那么当我们面对着那些传。
染病是才不会感到恐慌。我坚信只要我们积极向上，并且以积极地态度去对待各种重大传染。
病，不断努力奋斗，我们人类一定会以有效地办法战胜各种重大传染病。
郑州市疾病预防控制中心规章制度学习心得科室：行政办公室姓名：张玲近段时间通过对郑州市疾病预防控制中心的规章制度学习让我领悟到了很多，“无规矩不成方圆”，是一句老生常谈的话，但它的含义又是显而易见的。规章制度是我们提高工作效率的重要保证，如果在工作中我们不了解制度不按制度执行，那就会导致既定的工作停歇，也会阻碍我们单位的正常经营，通过这次学习我。
总结。
一、通过学习提高了思想认识，增强了遵纪守法的自觉性。通过这次规章制度学习教育，使我深刻地认识到，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，我们都应该熟悉规章制度里的每一个条例并要求自己严格的遵守规章制度，同时要不断的提高那个人的素质，增强自己的荣誉感你，时刻提醒自己，做一个遵守规章制度的好员工。
二、通过对规章制度的学习，也让我更加明确了我今后的工作方向与准则，要做到“从我做起，从小事做起”。从小事做起就要认真履行单位的规章制度，按章办事，这样我们的工作环境才会和谐，工作也会进行的井然有序，也有利于单位的发展。平时的生活中要学会找出自己的不足，将各项制度落到实处，做好日常工作额每一项，努力规范自己的言行，提高自己的素质，争取把工作做得更好！
学校是学生学习生活的公共场所，也是人口密集聚集地。小小一个教室，容纳了几十名学生，人口密度很大。当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。所以，对传染病的传播进行预防至关重要。通过教学，我了解到传染病常见的传播途径有五类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此，我们预防措施得当，就会避免传染病的传播。我认为应该从以下几方面做起：
一、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。
二、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。
三、切断传染源。
班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1．教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级室外活动时。
2．加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行消毒措施。3．培养学生养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育学生饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
4．加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织学生参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。6．做好家长工作。传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。
以预防为主，早发现早隔离，是小学生远离传染病的有效方法，应坚持不懈。
安民学校东八间校区：苏东2015.3.
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十二
十年树木，百年树人。做为一名即将毕业的大学生，我在学校的统一安排下于20xx年11月7日至20xx年1月13日在深圳市盐田区卫生监督所参加实习。这是我正式与社会沟通的第一步，通过为期两个多月的实习自己有了很大的收获。
实习是学生大学学习很重要的实践环节。实习是每一个大学生的必修课，它不仅让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识，还能使我们开阔视野，增长见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
这次有机会能够到盐田区卫生监督所实习，我感到很庆幸。虽然只有两个多月的时间，但是在几位师兄师姐的帮助下，我将四年的理论知识很好的运用到了实际应用，是我对于公共卫生知识有了更加层次的理解，增加了对公共卫生知识的感性认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与师兄姐相处一个月下，师兄姐们很热心和真诚，尽心尽力的将实际工作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。
在这两个月，主要在疾控科、职卫科、公卫科轮转。学习免疫规划、职业危害因素监测，公共卫生监测等。
盐田区疾病预防控制中心（卫生监督所）成立于1984年，原名为沙头角卫生防疫站，是在盐田区卫生和人口计划生育局领导下，执行国家和地方卫生法律、法规，开展卫生监督、监测的法定性专业机构，中心主要职能及任务：组织实施全市传染病、地方病、职业病、慢性非传染性疾病、寄生虫病和媒介生物的监测和预防控制；承担着全市传染病疫情、食物中毒、食物污染、职业中毒、饮用水污染、放射事故、生物恐怖等重大突发公共卫生事件的调查、应急处理及预防控制；开展食品卫生、学校卫生、职业卫生、放射卫生、公共场所卫生等类别的。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十三
近年来，社会上疾病的发病率逐渐加重，防控疾病的工作越来越受到重视，疾病预防宣传成为了重要的工作。我在做了一些疾病预防宣传的工作后，有了一些心得体会，下面就与大家分享一下。
一、了解目标群体的情况。
在疾病预防宣传工作前，我们首先要了解目标群体的情况。只有深入了解群众的生活习惯、饮食习惯、作息规律等好的生活方式和不良的生活方式，才能更有针对性地制定宣传方案，并且使宣传更具说服力和实效性。因此，我们要定期的与群众进行交流，以便了解他们的生活情况和身体状况。
二、制定科学的宣传计划。
只有有针对性的宣传，才能更好地引导人们形成正确的认知和行为。因此，我们在制定宣传计划前，要根据所要宣传的疾病特点和流行趋势等制订科学的方案，明确各个阶段宣传的重点和内容，让更多的人能够了解到疾病的危害，认知到必要性，改变以往的不良习惯和行为。
三、采取多种宣传手段。
宣传手段的多样化，可以让宣传更加生动形象，让大家达到深入记忆的效果。我们可以采取多种手段，如张贴宣传海报、发放宣传手册、利用网络宣传，策划一些有针对性、有趣味性的活动等等。通过多种宣传手段的多角度宣传，让更多的目标人群受到影响，加深对疾病的了解。
四、及时回应公众疑问。
在宣传的过程中，我们会遇到一些人对疾病的了解不是很全面，提出了一些疑问。这时候我们要及时回应，解答疑问。及时回应可以增加公众的信任度，让大家更形成一定的信仰，对我们以后的宣传工作也会更加信赖和依赖。
五、注重宣传效果的测评。
宣传后，我们要对宣传的效果进行评估，了解到底做到了多少，受众的接受程度到底有多高，便于我们调整下一步的工作，提高宣传的效果和实效性。只有对宣传效果的科学评估，才能知道宣传是否达到了预期效果，是否需要对下一步的宣传做更进一步的体系建设，以达到更高的成效。
总之，做好疾病预防宣传不仅仅是一件工作，更是一个责任。我们应该始终抱有一颗感恩之心，将工作做到更加专业、优质，为公众服务和保障健康生活。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十四
预防疾病是每个人必须要重视的事情。在我们走入新时代的今天，医学已然高度发展，各种疾病的治疗方式和手段都有了很大的进步。然而，疾病的预防始终还是处于人们的力量范围之内。那么，如何正确地进行疾病预防便是人们必须探究和实践的问题。下面，我们将谈一谈我对于疾病预防的一些体会与心得。
第二段：学习科普知识。
在预防疾病的过程中，科普知识的学习是首要的。我们每个人都可能成为疾病的患者，不懂得如何进行预防措施，不了解什么样的病情会危害我们的生命，我们就会失去对未来的掌控力。因此，我们需要花时间多了解一些科普知识，包括识别常见疾病的症状和传染途径，掌握洗手、健康饮食、运动锻炼这些简单却非常有效的预防措施等等。疫情期间，我们更应该认真对待科普知识，合理安排生活，切实遵守防疫措施，降低感染风险。
第三段：讲究生活习惯。
养成良好的生活习惯也是预防疾病的关键。我们应该注重自己的基本卫生，保持身体的清洁和健康。定时定量的饮食规律也是必须要遵守的，需要注意的是吃的健康、有营养，而不是过量的滋补和西式快餐食物。此外，我们还应该增强体质，适度进行运动锻炼，养成自律的作息习惯和良好的心理素质。疾病的预防是一个长期的过程，有一个健康的生活方式会为我们的身体提供足够的支持，坚持下去，学会自我保护。
第四段：关注健康检查。
及时的健康检查也是预防疾病的重要手段。每年定期例行体检、定期检查皮肤等不仅能够及早发现潜在的疾病症状，还能帮我们了解自己在生活中是否存在一些健康风险。医生会针对我们的身体情况提供建议，并严肃提醒我们要保持健康的生活和饮食习惯，预防疾病。
第五段：结尾。
总之，疾病预防需要我们的重视和持续的努力。要消除疾病，我们就需要把预防放在前面，科学合理地生活、科普知识的学习、及时的健康监测，互相督促、互帮互助，众志成城共同守护健康!
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十五
预防疾病是人们健康生活的基石，它不仅可以减少医疗负担，提高生活质量，更能延长寿命。我深感预防胜于治疗的道理，通过自己的实践和体会，我总结了一百个预防疾病的心得体会，以期给大家带来启示和帮助。
第二段：饮食健康。
健康饮食是预防疾病的关键。首先，我们应该均衡摄取各种营养素，避免单一食物过多，保证膳食多样性。其次，减少油脂和盐分的摄入量，限制糖的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜。此外，还要注意饮食时间和饮食节制，避免暴饮暴食。只有保持营养均衡和适量饮食，才能有效预防肥胖、心血管疾病等疾病。
第三段：锻炼身体。
规律的锻炼是保持身体健康的重要途径。无论是跑步、游泳还是瑜伽，我们都可以选择适合自己的运动方式。运动可以增强肌肉力量，提高心肺功能，增强免疫能力。同时，运动还可以帮助放松心情，减少压力，提高睡眠质量。只要坚持每天有半小时的运动，你就会发现自己的身体更加强健，免疫力更加强大。
第四段：保持良好的卫生习惯。
保持良好的卫生习惯是预防传染疾病的基础。首先，要养成勤洗手的习惯，尤其在接触外界环境后。此外，要注重室内空气流通，保持清洁，避免滋生细菌和病毒。此外，要养成不随地吐痰、咳嗽时遮口、不用手捂嘴等良好的行为习惯。只要我们自觉保持良好的卫生习惯，就能大大降低感染疾病的风险。
第五段：定期体检。
定期体检是及早发现并预防疾病的重要手段。我们应该根据年龄和身体状况，每年都要进行一次全面体检。体检可以及时发现一些潜在疾病和不良指标，进行早期诊断和治疗，降低发病概率。此外，我们还可以主动咨询医生意见，了解如何改善生活和预防病症。只有通过定期体检，我们才能更好地了解自己的身体状况，及时调整生活方式，避免疾病的发生。
结尾段：总结。
通过一百个预防疾病的心得体会，我意识到预防疾病远比治疗疾病更重要，它关系到每个人的健康和幸福。无论是饮食健康、锻炼身体、保持良好的卫生习惯还是定期体检都是预防疾病的重要策略。我们应该从现在开始，将这些心得体会付诸实践，保持良好的生活习惯，以期过上健康、快乐的生活。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十六
学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播：
一、疫苗接种。
儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传6播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。
三、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化，适时为幼儿增减衣服，切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿，及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿，可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外，还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘，有无痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待，与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断，及时进行治疗，并在家休养，排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施，涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定)，应及时告知家长。
以预防为主，早发现早隔离的措施，希望可以给孩子们创造一个安全的校园。
马利红。
在当今世纪，网络技术发展迅猛，它在我们生活的各个方面都产生了一定的影响。而我经过半年的培训学习，回想学习过程中的自己所付出的努力及得到的收获，使我感触颇深。经过一段时间的学习，知道了自己掌握的知识还是太少，应该学的还有很多很多。正如我们古人说的：活到老，学到老!而通过远程教育培训，我进一步掌握了信息技术等有关基础知识及其应用，虽然不是面对面教学，但我依然觉得很充实。因为我在这轻松的学习氛围中学到了必须掌握的知识和技能。远程学习与学校学习有所不同，它是完全考自主自觉的一种学习方式。我认为要取得一个好成绩，必须有端正的学习目的。我是一名幼儿园教师，为了是自己综合素质得到提高，也为了自己不被社会所淘汰，一直摸索着不断创新，不断学习来充实自己。远程教育可以自主的分配时间。在工作和生活的各种压力面前，我们很难保证每天有固定的时间参加业务学习，而远程教育恰恰在这方面给我们提供了方便，可以让我们根据自己的业余时间合理的安排学习时间，完全不受时间限制，更好地提高自己的业务素质。从人才培养上讲，远程教育资源因为在教学、管理、学习方式等教学环节上与一般教学不同，从过去以课堂教学内容、教材、教师经验等为主的课堂教学转变为一种包括各种网上课件，充分利用网络资源优势，能够达到应有的质量和效益。学习过程中的疑问可以得到老师的全面解答，由于参加的是远程教育，因此我尽力掌握这种新型的学习方式。开放教育的面授是指导性的，而且进度很快，如果全靠指导老师单面指导是远远不够的，这就要求我们必须充分利用各种辅助课件，把自己在平时中遇到的困难通过上网查询相关内容、发送电子邮件在网上与老师、同学们对学习内容进行相互交流，掌握最新的学习动态，对于象我们这样的上班一族来说，学习的时间分配更容易把握。
半年多的学习我不仅学到了许多专业知识，首先是自学能力：远程教育学习当中主要是依靠自学，由于我们主要是利用业余时间进行系统的学习，这就要求我们对所学知识进行自学，将自学中遇到的问题在系统学习时集中提问，老师集中答疑，充分地锻炼了自己的自学能力。通过远程学习之后，从而也提高了自己的工作质量，为自己今后的工作打下了扎实的基础。
其次是业务水平，从事幼儿教育不紧紧跟随时代的发展，那就一定会被时代所淘汰，通过学习远程各种专业知识，我掌握了最新的教育思想和教学方法。
在这半年的学习中给我的感触还有很多很多，在今后学习中，我一定加倍努力，把学习到的知识投入到工作中，以更好的提高工作质量和效率。以上就是我学习远程教育的几点体会。我相信，只要不断地继续努力和学习，就一定有意想不到的收获。
马利红。
幼儿园安全教育心得。
幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。这段时间以来，上级领导和园领导对甲流感非常重视，为使全体教师提高认识，充分准备，堵死安全漏洞，及时消除各种隐患，防止意外事故的发生，确保师生平安。
从十月分，我们在班级开展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演练》《甲流感演练》，提醒幼儿注意勤用肥皂洗手，让幼儿找出身边的隐患。在日常生活中我们注重调动幼儿的主动性、积极性，让他们参与到安全教育中。老师带领孩子亲自找一找身边（室内、室外）哪些地方容易出危险。老师们认真学习了《安全责任状》，把每一项工作落到实处，个人身上。班级和幼儿园之间签订了《安全责任书》，和家长之间签订《安全责任书》，在认真学习了《安全卫生消毒工作制度》后，我认为幼儿园工作的细微、重要性。
1、晨检、午检要做到一看二问三摸四查。手指甲要把好关。对于生病的幼儿重点看护，定时测体温。及时与家长沟通。
2、通过儿歌、歌曲教育幼儿，习惯的形成、行为的养成，都关系着幼儿认识安全，提高安全。
3、教师要保管班级的物品，对危害性的物品：剪刀、水果刀、针线确保放在幼儿摸不到的地方。
4、做好预防、杜绝传染病的传播。
5、通过家长配合教育幼儿的安全教育。
幼儿园的安全、卫生教育是一个长期坚持的问题，我一定要持之以恒，长期不懈把它做好。
马利红。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十七
第一段：冬天是容易引发各种疾病的季节，为了保护自己的健康，我们应该采取一些预防措施。通过多年的经验，我总结了一些心得体会，希望能对大家有所帮助。
第二段：保持充足的睡眠是预防冬季疾病的重要一环。冬天天寒地冻，人体的抵抗力会受到一定的影响，容易导致感冒、咳嗽等疾病。睡眠充足可以提高免疫力，有利于身体对抗病毒侵袭。因此，我们应尽量保持每天七到八个小时的睡眠时间，避免熬夜，不断补充体力。
第三段：合理饮食也是防止冬季疾病的关键。冬季气温较低，人体消耗的能量相对较多，因此需要摄入大量的营养物质来维持正常的生命活动。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑桔类水果、青菜等，可以增强机体的抵抗力。此外，多吃温补食物，如姜、蒜、羊肉等，有助于驱寒暖身，防止感冒和关节疼痛。同时，忌口辛辣刺激食物，如辣椒、生姜等，以免过分刺激胃肠道，导致消化不良。
第四段：适当的锻炼有助于增加机体的抵抗力。在冬天，户外活动减少，很多人都喜欢窝在家里，容易导致身体机能下降。因此，我们应该养成每天适度运动的习惯，如散步、慢跑、做瑜伽等，这对于保持身体的机能是非常重要的。同时，注意保暖，运动前后要注意适当添衣，以防感冒。
第五段：注意个人卫生也是冬季疾病预防的重要环节。冬季人们常常待在室内，空气不流通，容易成为细菌和病毒滋生的温床。因此，要经常开窗通风，保持空气的新鲜。此外，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服，保持个人卫生的同时也能避免细菌和病毒的交叉感染。
总结：冬天是容易引发疾病的季节，但只要我们采取适当的预防措施，就能有效地避免疾病的发生。保持充足的睡眠、合理饮食、适当锻炼和注意个人卫生都是非常重要的。希望大家都能把这些建议融入到自己的生活中，共同度过一个健康愉快的冬天。
2023年预防疾病讲座心得体会（精选18篇）篇十八
作为大四的预防医学系的学生，我在学校的统一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心参加实习。通过为期一个多月的实习自己有了很大的收获。
这次有机会能够到云南省疾控中心实习，我感到很庆幸。虽然只有一个多月的时间，但是在几位师兄师姐和科室老师的帮助下，我将四年的理论知识很好的运用到了实际应用，是我对于公共卫生知识有了更加层次的理解，增加了对公共卫生知识的感行认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与师兄姐和老师相处一个月下，师兄姐们很热心和真诚，尽心尽力的将实际工作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。
由于这次实习的时间有限而且我暂时没有接触过太多预防专业的课程，所以教学管理科的老师安排我去了专业知识相对熟悉的结核病防治科。在结核病防治科许科长的指导下，我学习了如何对管辖范围内的结核病患者的健康状况进行统计和检测，如何使用统计系统和录入患者的各种信息，如何确定一个人已经成为结核病患者或者是结核病毒携带者。我还初步了解了结核病的疫情报告系统，学习了结核病常见的高危人群的监测及来访咨询者的接待原则，认真学习了如何对结核病进行宣传教育等。
由于结核病防治科的工作的特殊行，保护结核病患者的个人隐私成为了极为重要的一点。在我进科实习之前，许科长反复告诉我保守患者的个人隐私的重要行，这也让我体会到了作为一个医疗卫生工作者的责任和神圣的使命感。在结核病防治科实习期间，许科长不仅教给了我很多与结核病相关的知识，而且还借给我一本《结核病防治规划实施工作指南》让我学习，让我学会了很多与本专业相关的知识。
通过这一个多月的实习，我对疾控中心所从事的具体工作有了较为清晰地理解。真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，使我对预防医学专业的认识从纯理行的上升到实践，从实践中的感行认识上升到了更深刻的理行认识。
在实习过后，我发现在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培养，在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。所以我觉得学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的`实际操作能力和勇于创新的能力，让学生在实践中学会创新。
此次实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。