心得体会是对个人成长和进步的一种自我检验和反思，帮助我们更好地了解自己的优点和不足。小编为大家收集了一些优秀的心得体会范文，希望能够对大家的写作提供一些参考和指导。
那个星期天的体会（实用15篇）篇一
在生活中，总有许多令人怀念的瞬间，其中与那个星期天有关的美好回忆便是其中之一。那个星期天的课文，以其情节跌宕起伏，引人深思的主题和深入人心的描写，极其感人，总让我回忆起我的青春时光。
第一段：怀念年轻的日子。
我思考着小时候的回忆，作为孩子的我们充满着好奇心和幸福感，有的人喜欢在公园里奔跑玩耍，有的人喜欢和小伙伴打闹，而我则是喜欢去散步。散步让我很开心，我可以看到很多的景色。小时候，我总是独来独往，跟随着父母的步伐，迎着晨光，一步步地行走着，在那个阳光明媚的星期日，也是我一生中最快乐，最美好的日子之一。
第二段：欣赏散文的魅力。
那个星期天的故事，深刻地感受到了生命与死亡、往昔与未来、无常与永恒之间的种种深入的联系。作者通过生动的叙述和渲染，让读者在心中勾勒出一个通透的视界，从而确信自己存在的价值和美好的归宿。正因为如此，那个星期天的故事在我们的身上留下了深刻的痕迹，永久地定格在我们的记忆中。
第三段：享受时间的宝贵。
“以旧换新，新年寄望，轮回意味人生”是本文的精髓。我们往往会忽视时光的流逝，没有足够的时间来去享受生命中的美好事物，陷入到忙碌的日常工作当中。而散步则让人感受到时间的刻度，能够停止繁忙的工作，去沉浸在大自然中，欣赏生命之美。在走读这个产品时，我再次认识到了时间是如何宝贵以及应该如何去利用它。
第四段：拥抱未来。
故事里，癌症患者的奋斗也给予了我们的启示。在生活中，我们赢得就是未来，无论我们做什么，时间就是我们的朋友和工具。此刻，我们必须要把握现在，为我们的未来做出更好的计划和规划。
第五段：欣赏生命的美好。
把握好当下的每一寸时间，那些微妙的瞬间，不忘初心，把握每一个机会和挑战，用爱心和激情去享受，并绝不放弃，这就是散步的真正的乐趣，也是我们一生的乐趣。我们应该认为这种乐趣不仅是散步，还有我们生命中所有的美好瞬间。
在这篇文章中，我们将回忆起我们和父母一起散步的时光，体验欣赏散文带来的感觉，感悟生命的宝贵和对未来的希望，并培养欣赏生命之美的感觉。未来，我们必须要去抓住时间这个有限的资源，并努力去创造。用年轻的心态去面对成功和失败，享受生命中所有的美好时刻。
那个星期天的体会（实用15篇）篇二
首先，我的确觉得部编版教育相比较于其他教材来说，有些过于正经、平淡无奇。每一次上课，老师们总是奔着培养我们学生的基础知识来的。课本里的知识点也都是追求严谨、正确的，但这样刻板的教育模式却很难激起我们的浓厚兴趣。甚至有时候我们打开课本，就觉得被这些枯燥的知识点笼罩了，让我们很难有思考的余地，更别提翻腾起心中的激情了。
然而在日常生活中，我们会有一些热爱的事物，例如电影、音乐、运动等。人们普遍喜欢的现象就是看一部电影或听一首歌，就可以无意之间留下记忆，甚至从中获得新的启发。而我们所想要的正是这种感觉，我们希望在上课中不只是单纯的获取知识，而是能够深入到学科的精髓里，获得更为深刻的洞见。
所以，我认为部编版的课程设计应该更注重让学生在学习中感受到积极向上的情感体验。课本不仅应该直接传授知识，更应该为学生提供一种全面的思考。我们也可以从一些简单的艺术创作、音乐表演和体育活动中获取灵感和激情。我们希望教育能够深入到我们内心的深处，让我们感受到知识之外的价值。
最后，我也认为我们能做的是从现在开始，自己去寻找各种各样的心得体会。比如说，在每节课的间隙，我们可以和同学们探讨一些跟课程相关的内容，分享我们的看法，了解更多的相关知识；我们还可以经常去图书馆看书，关注新闻热点，参加各种讲座和展览，积极参与各种文化活动。总的来说，我们需要在学习中把自己视为一个积极的参与者，把课堂当做我们自己的乐园，从而提高自己的学习效率和兴趣。
总之，部编版那个星期天的视频给了我们深深的启示，我们在反思我们的教育方式的同时也要积极的去参与，去寻找更多的精神世界的内容，从而让我们的生活更加的充实真实起来。
那个星期天的体会（实用15篇）篇三
那个星期天，我和我的同学们都感到有些特别。因为我们学校的教科书出现了大改动，变成了全新的部编版教材。这让我们备感好奇，也充满了期待。这篇文章将会分享我在这一天中的心得和感悟。
那个星期天，我们班的同学们都早早地来到了学校。因为我们想在这个特殊的日子里，第一时间体验全新的教科书。我们带着期待，带着好奇，等待着老师的到来。
第二段，介绍部编版教材的特点。
当教师拿出我们的新教科书后，我们都睁大眼睛仔细地看着，好像这些书本都变成了新鲜的面包，咬上了一口就无法自拔。部编版教材重视读者的思考与探究，通过多种形式展示知识的特点，使学生在学习过程中能够有机会进行多线索的学习，激发他们的学习兴趣及学习能力，既注重阅读理解能力的培养，也注重其他思维能力的锻炼。
第三段，部编版教材对课程的影响。
部编版教材在教学设计上，更贴合时下学生的认知，例如在推出文学方面的内容时，融入了大量现实主义题材，能够让学生更容易接受，易晓得。因此，我认为部编版教材是一套结构创新而又具有启迪性的教材，它通过内教外练的教学设计，大力树立了“学以致用”的教态.
第四段，总结。
总之，部编版教材通过多角度的呈现、新颖的设计及分层次的学习方式，让学生能够在学习过程中得到更为全面的质量教育。这套教材不仅仅是为了检验我们的知识掌握情况，更是为了提高我们的综合素质和对未来的启蒙学习。我相信，这套教材能够更好地激发我的学习兴趣，让我更好地成为一个有价值，有贡献的人。
第五段，建议与期望。
对于这样一套更新的教科书，我想说，我们学习的道路也是需要这样的更新。而这种更新并不是为了让学生跟上科技发展脚步，而是更好地为我们的未来学习与实践，塑造更好的我们而做的努力。相信这套教材定能够满足我们学生的学习要求，帮助我们更好地成为未来的栋梁之才。
那个星期天的体会（实用15篇）篇四
一周的劳累之后，终于到了星期天。在这样一个美好的日子里，许多人都有着各自的计划和活动。而作为学生的我，最近最深刻的星期天体验，便是在最新的部编版教材中读到的一则温馨故事，这个故事吸引了我无尽的思考与体悟。
首先，让我来说说这个故事。故事的主角是一位姓张的年轻人。在一个晴朗的星期天，张尝试用任何方式都无法在一个公共图书馆找到空位置。他心有不甘，毅然决定离开图书馆，去寻找独立空间。最终，他找到了一家咖啡店，静静地读书，点了一杯咖啡，并且默默感叹这无可取代的美好时光。他最终通过这样的积极行动，温暖了自己的心房，把星期天过好了。
那么这个故事给我的最深刻印象是什么呢？这个故事告诉我们，有时候在生活中，我们可能会碰到各种困难。面对这些困难，我们不能轻言放弃，而是应该有一种耐心和决心，去创造一种不一样的生活方式，并且认真面对，积极面对。姓张的年轻人在故事中，是一个乐观面对生活的人，他并没有像其他人那样咒骂或者失望，而是用自己的方式反应过来，最终成为一个成功的人。这也启示我们，积极乐观面对困难，是成为一个成功人士的关键之一。
其次，这个故事还告诉我们，生活需要靠自己去争取。张的行动告诉我们，“不要把自己关在一个狭小的固定场景里。”大胆走出去、改变习惯、接受新事物，才有可能激发生活的活力。我们需要不断超越自己，提高个人的生活质量，体验积极向上的生活态度，让自己变得更加积极向上，又能让身边的人感到更加温馨、纯粹，达到人人都羡慕的境地。如张一般，我们也要把自己的生命通过积极地行动和努力，打造成一个富有生命力的幸福生活。
最后，这个故事给了我一个很深的感悟。生命不仅仅是存活、劳动和成长，而是需要在这个过程中，去体验生命的美好。不论在什么时候，只有去感受生命中的无数美好瞬间，人才能够体验人生的真正价值和意义。我们应该把握生命的每一分每一秒，珍惜生命赐予我们的一切，去创造我们自己独特的价值和意义，让自己不留遗憾地活过生命。
通过阅读这个故事，我发现它给我带来了很多的启示和感悟。它教会了我如何积极面对生活，如何用自己的努力去打造一段幸福的人生之旅。尽管生命的旅程中会遇到许多不同的困难和挑战，只有积极迎接，勇敢向前，我们才会在人生中享受到更多幸福的感受。让我们都一起走好这条属于自己的人生之路，收获自己的人生幸福，创造自己的人生光彩，一辈子都过得精彩。
那个星期天的体会（实用15篇）篇五
星期天，本来是休息的日子，却在今天收获了不少的感悟。这个星期天，不仅仅是在家里懒散的度过，更是一次别样的体验，让我觉得很有必要和大家分享一下。
第一段：发现自己的价值。
这个星期天，我参加了一场公益活动。在活动中，我不仅仅帮助了有需要的人，也在过程中找到了自己的价值。通过和团队的协作，我也更加清晰地认识到了自己的实力和能力。这让我深深明白，每个人都有自己的价值，也都可以成为帮助别人的人。
第二段：懂得关爱别人。
从这次活动中，我也学会了如何去关爱别人。我们不仅仅只是帮助了那些有需要的人，我们还通过温暖的言语和行动，让他们感受到了别人的关怀和爱。而这种关爱，是双向的，它不仅仅可以温暖别人的心，也可以使自己的心变得更加充实和温暖。
第三段：体验团队协作的重要性。
在这个活动中，我还体会到了团队协作的重要性。只有通过相互的信任和支持，我们才能够完成这次活动。虽然每个人都有各自的想法和思路，但是在最终的目标面前，我们都能够付出自己的努力和才能，达成共同的目标。这种团队协作的精神，也让我更加珍视和关注别人。
第四段：感受到了自己的能力。
在这次活动中，我还感受到了自己的能力。通过一点点的努力和尝试，我不仅仅是完成了任务，也让自己更加自信。这种自信，让我相信自己可以做更多的事情，也可以帮助更多的人。而这种信念，也让我成为更加勇敢和坚定的人。
第五段：未来的改进和努力。
虽然这次活动带给我的是无尽的收获，但是我也发现了自己的不足。比如，我的沟通能力还需要提高，想法不够清晰，还有很多方面需要努力改进。而这些努力，也是我未来的发展方向。
总之，在这个星期天，我收获了很多，也更加明白了许多人生的价值和意义。同时，我也会将这次的体验，用在未来的生活中，做一个可以帮助别人的人。
那个星期天的体会（实用15篇）篇六
星期天早晨，我怀着满心的期待，来到了一所知名大学参加公开课。公开课的主题是“未来教育的方向与挑战”，对于我这个对教育一直抱有浓厚兴趣的人来说，这无疑是一次极具吸引力的学习机会。通过这次公开课，我深深感受到了教育的力量和未来的挑战。
首先，公开课的主讲教授为我们带来了关于未来教育的新观点。他认为，传统教育的单一教学模式已经无法满足日益多元化的学生需求。在未来，教育需要更注重培养学生的创造力、批判性思维和合作精神等综合能力。这对于我来说，确实是一个新的启发。在过去的教育中，我们往往过于注重知识的灌输，而忽略了对学生整体素质的培养。因此，这次公开课让我意识到了未来教育的重要性和新的方向。
其次，公开课中的互动环节使我受益匪浅。在讨论环节，同学们积极发言，分享自己的观点。通过听取不同的声音，我不仅学到了新的知识，还领悟到了思维的多样性。这使我对未来教育的设计有了更全面的认识。同时，对于自己而言，也更加坚定了我对教育的热爱和选择教育相关专业的决心。
第三，在公开课中，我了解到了未来教育所面临的挑战。在互联网和技术的迅速发展背景下，传统教育面临着来自在线教育、人工智能等新兴教育模式的冲击。传统教育必须适应这一变革，才能保持活力并继续发展。这个挑战是紧迫的，但也充满机遇。通过这次公开课，我认识到了未来教育不仅需要教师的变革，也需要教育体系的创新，以适应时代的发展。
第四，公开课给了我一个平台，与来自不同学校的同学们进行交流。在课程结束后，我结识了一位来自其他城市的同学。我们一起聊天，交流了各自对教育的理解和看法。通过这种交流，我看到了教育在不同地区存在的差异和共同的问题。这给了我一个更广阔的视野，同时也激发我想要为教育事业做出贡献的热情。
最后，这次公开课对我产生了深远的影响。它增强了我对教育的热爱，激发了我投身教育事业的决心。未来教育的方向和挑战是复杂而丰富的，但我相信只要不断学习和努力，我们一定能够找到适合未来教育发展的方法。
在这个星期天的公开课中，我不仅学到了丰富的知识，还结识了志同道合的同学。通过这次学习，我对未来教育有了更深入的理解，也为自己的未来规划增添了更多的可能性。我愿意承担起未来教育的挑战，为培养更多有创造力和责任心的学生成为一名合格的教育者。总结这次公开课的心得，我相信未来的教育必将发展得更加广阔和美好。
那个星期天的体会（实用15篇）篇七
我经历过许多个星期天，每个星期天都有它的不同，有快乐的、伤心的、失望的……但是，最让我难以忘怀的'还是那个星期天。
春天到了，小草偷偷地钻了出来，嫩嫩的，绿绿的。柳树吐出了嫩芽，随风飘摇，像是在梳理着自己的长发。小花也露出了她那粉嘟嘟的笑脸，羞涩地展示自己的面容。
我兴致勃勃地推着闪闪发光的自行车向草地走去，在爸爸妈妈的帮助下，我艰难地爬了上去，忐忑不安。
这时，爸爸安慰我道：“没事，加油，我在后面推着你。”听到爸爸的话，我松了一口气，慢慢地向前骑去，时不时回一下头，生怕爸爸松手。渐渐地，我加速了起来，正在我扭头看向他们时，却看见爸爸妈妈立在一旁，手已经松开。我吓得心一惊，手一抖，一下子就翻倒在地。妈妈走了过来，将我扶起：“你看，刚才你已经骑得很好了，加油，你一定可以成功！”
我不甘心就此失败，揉了揉麻木的双腿，再次上了自行车，歪歪扭扭地骑了过去。慢慢地，我越骑越稳，越骑越快……我围着草地绕了一圈，高兴地喊：“我会骑自行车啦！”阳光下，爸爸妈妈的笑脸像绽开的一朵花，一群小鸟叽叽喳喳地飞过，也像是在为我祝贺呢！
那个星期天的体会（实用15篇）篇八
那天，一阵凉风轻扫我的发丝，飘忽一下从我面前过去，雨水过后，万象更新，春醒了。
我双眼朦胧的看向窗外，几声微小的鸣啼让我心旷神怡越发清醒了一番。我整理好自己，慢悠悠走出房门。“春天真美啊！”
我缓缓环视着门口寂静的花池，草丛越发地绿了，流露着生机。绿油油的嫩芽伴着条条细枝抽出来。晶莹的露珠趴在叶片上，有时会把叶片压弯了腰，轻轻滴在了土壤里，仿佛滴在了我的心里。苔藓旁地里的小野花随风弱弱的摇动，触动了我的`心弦。深浅不一的小水洼静静坐落在石砖的坑洞中，有时被风漾起一圈圈涟漪，又悄然平息。
我猛地吸了口清新的空气，懒洋洋的舒展下四肢，抬头望向那湛蓝的天空，那蓝蓝到了我心里去，净化了我的心灵，团团白云游动在天空让天越发蓝了。
我漫步在广场上，心犹如萌芽般膨胀起来。融融春色中，漫天飞舞的小鸟围着小树嬉戏。暖风甩甩手，呼唤我过去，拉着我驰骋在阳光下，沐浴在春光里。我敞开心扉拥抱着春光，心中惬意无比。
绿草如茵、百花争艳、莺歌燕舞是春天的代表，但春天是怎样来得呢？我想到的是冬天埋在深深的泥土里，静静等待破土的一粒微小的种子。
等待的时光是煎熬，是考验。忍受黑暗，看不见方向，没有希望。在看不见光的路上坚持是需要勇气的。好在有大地的鼓励和包容，这一粒种子终于带着湿润土壤的气息冲破困难，迎来春天，为春天播种出勃勃生机。这一株小苗将会是春天最美的期盼。
一颗小种子，无意掩埋在泥土里，转眼之间，已长成一棵健壮的小树苗了。时间飞逝却也见证了成长，小树的，也将是我的。我感激春天，感激来自春天的礼物——幼苗。春天来了，我要顽强的秀出我的美和力量，绽放属于我自己独特的生命光彩。
那个星期天的体会（实用15篇）篇九
每逢周末，我家都要举行一次“家庭欢乐会“。这不，今天是星期天，“家庭欢乐会“又开始了。
首先，我站在电视机前面宣布：“家庭欢乐会现在开始!第一关，猜成语。”说完后，我搬来一块黑板，写上一些成语，让爸爸比划妈妈猜。
爸爸一向是比划高手，什么成语都难不倒他。你看，爸爸和妈妈配合得多好呀1爸爸把双手展开，用力向上跳，妈妈皱着眉头思索了一会儿，突然大叫一声;“展翅高！”唉，又猜对了！不一会儿，一黑板的成语就被猜光了。
不行，得想个办法对付爸爸。不然奖品---炸鸡腿又会被爸爸夺走。嘿，有了！
我在成语中加了一个“目瞪口呆”，爸爸看了，连忙做出个怪样子：眼睛瞪得大大的，嘴巴张成一个“o”形。妈妈看了，认为爸爸遇到了什么难题，还安慰他说：“别着急，慢慢想！”这下可好了，由于规定了比那个怪样子，而我呢早已笑倒在地上。
第二关是我和爸爸比端乒乓球小跑。开始，我有点端不稳，好几次让爸爸超过了，可一到后来，我掌握了诀窍，遥遥领先，最后冲过了终点线，“耶，我赢了！”我大呼一声。
最后妈妈给我颁发了奖口，我狠狠地咬了一口，嘴里说：“怎么样？爸爸，认输吧？”爸爸干笑了一声，说：“这次是我让你的，以后再来一决高低！”我举起鸡腿，嘻笑着说：“想——吃——吗？”他金鸡独立，顽猴遮脸：“本大圣怎么会抢小女的鸡腿？”我扑哧一声笑了，口里的鸡腿喷了出来。爸爸大惊，丹田之气一泄，倒在地上。妈妈也大笑：“齐天大圣变成驴打滚喽！”
那个星期天的体会（实用15篇）篇十
我还记得孩子的第一次盼望。那是一个星期天，从早晨到下午，一直到天色渐渐昏暗下去。
那个星期天，我答应了孩子带他出去玩，去哪记不得了，是动物园吧？在时间的流里，我确乎是淡忘了许多事情。但我清楚，我在许久之前就答应了带他出去，就是那个星期天。毕竟那是我的孩子人生中第一次盼。那个难忘的清晨，我也答应了他，当然得去。
那天清晨，孩子宛如换了个人，他不再拖拉，甚至还暗示地催起我来。两三方斜斜的太阳照到那个拐角，孩子没有躲好，鞋子露出来了。等我走到拐角处时，孩子非但没有吓我，他还闷闷不乐的。“咱们出去玩还要提着菜篮子吗？”孩子说：“您说了去的！”我说：“那咱们不得吃饭啊，等我买完菜再去吧。”孩子听话，说：“嗯，那您快点儿！”
我小跑着去买菜，心想：“孩子应该无聊了，现在的院子很大，但也空空落落。我要快点儿了。”
总算是买完了，我插着腰，气喘吁吁地走回了家。呀！柜子好像还乱着呢。我便又到房里整理柜子了。但孩子好像着急了，一直缠在我的腿上，还叨叨着让我带他出去玩，我想：“出去玩不着急，但柜子太乱了，一定要理理。还有那么多事。”“咱们下午去，下午，等你睡完觉咱们去！”我对孩子说。孩子没有反抗，乖乖地去睡午觉了。
时间是个急性子，下午很快就到了。我蹲在院子里洗衣服，两大盆的衣服很多，孩子早上起来的早，让他多睡会儿，我也可以多洗些衣服。时钟在不停的转动，儿子也醒了。一醒来便坐在一旁等着我。伴随着咔擦咔嚓搓衣服的声音，阳光渐渐往西方移去，孩子依旧一声不吭。我并没有多想，继续干着我的活儿了。
天色渐晚，绷不住想出去玩的心理，孩子哭了。光线消逝。我内疚，我自责，我后悔。可悲的是，我们没有办法，这一切我无法改变。孩子哭了，我也哭了。
那个星期天的体会（实用15篇）篇十一
我还记得小时候的那个星期天，那是一个阳光明媚的日子。从早上开始，我就一直在等爸爸回来，因为他保证这天一定会送我一个生日礼物，他已经忘记好几次了。是什么生日礼物我已经记不清了，可能是一架小飞机，也可能是别的东西。总之他是答应过我的，一定会送给我一件礼物。
就这样，我感觉周围的光线渐渐暗下去，渐渐地凉下去沉郁下去，越来越远，越来越缥渺。我在家门口待了一整天，我看着太阳，看着光线，我一声不吭。到了傍晚，一阵车轮声响起，终于那辆熟悉的小轿车出现在我的眼前，我激动地狂奔过去，打开车门，却发现爸爸什么礼物也没带。一串晶莹的泪珠落下，滴滴答答，我哭了。周围的光线越来越暗，小花不再对我微笑，那礼物模样的白云早就失去了踪影，太阳落山了。
爸爸看见我站在那儿一动不动，不住得抽泣。爸爸一边搂着我，一边不停地安慰我说：“对不起，对不起，爸爸太忙忘记了，下次一定给你买，下次一定……”我的心情糟糕透了，听不进去任何话，依偎在爸爸怀里，任凭眼泪落在地上。
我到现在还能感觉到那光线，记得那个星期天。
那个星期天的体会（实用15篇）篇十二
那个星期天我记得非常清楚，我和早就约好了，那一天一起出去玩，可是她竟食言了。
早上，慢慢地升起，我的闹钟也随着闹了起来，我被闹钟惊醒，没有往日的不耐烦，相反因为要出去和朋友一直玩耍，反而很这闹铃，若不是它，我恐怕要迟到了！这个闹钟还是好朋友送的呢！洗漱过后，拿起给她发短信：在吗？起床了吗？今天说好一起出去玩的哟！刚发过去手机立马就响了，我心想看来还挺靠谱的，她说：知道了，小傻瓜，我会来的。那什么时候走啊？等等呢，你看看现在几点，太阳都才升了四分之一。我忍不住笑了，都怪自己太心急了，连现在几点都不注意。哦，好吧！我激动却又无可奈何地回答。你别着急，下午一点，我们准时出发！真的吗？太好了！我得到准确的后一蹦三尺高。
可是冲昏了头脑，现在才早上七点，距离下午一点的这段可该干什么呢？吃过早餐之后便什么事都没有了，只能坐在沙发上看看书，玩玩手机。心里总是空落落的，也不知道想干什么，期盼时间能过得快一些。
终于挨到了约定的时间，我又给她发消息：我已经走了，你到了哪儿？她没回，估计在路上吧，这样想着，我加快了速度，十几分钟后，我已经到了约定的地方，可她还没有来。
我无精打采地向家的方向走去，挂着一张有泪痕的脸，走得很慢很慢。
那个星期天的体会（实用15篇）篇十三
“耶，万岁，终于到星期天了！”我又是欢呼，又是雀跃——嘻嘻，星期天！外面阳光明媚，是个打羽毛球的好天气呢，走，一起去吧！
我，吴洁和张洁来到空地，开始羽毛球赛了。
第一场比赛，我vs吴洁，比赛开始！
我得意洋洋地说：“让你尝尝我的流星飞弹！”我轻快地把羽毛球抛向空中，只听“啪”的一声，羽毛球像一个火箭“嗖”地飞向对手。吴洁见势不妙，连退几步，“啪”羽毛球又飞回了出发地。于是，我来了个“声东击西”（开起来很用力，其实很轻啦）吴洁见势，连退几步，谁知？羽毛球在她前方落下，千钧一发之时，吴洁急忙跑上前，来了个“海底捞月”，羽毛球又不辞辛苦地飞回出发地，而且像是施了魔法一样，正巧落在我的鼻子上。“一比零”吴洁高兴的叫起来。都说，好的开端是成功的一半。果然，吴洁以三比二战胜了我，悲剧啊！！！
第二场比赛，吴洁vs张洁，比赛开始！
只见张洁发了个狠球，挥拍都听到了风声。吴洁不紧不慢地来了个“四两拨千斤”，轻轻地把球挑了过去。张洁冲上去，狠狠以扣，球被打回去了。吴洁一跳，完美的扣杀。球掉在地上了，我刚要宣布一比零时，峰回路转，球居然自己跳了起来，张洁打出漂亮的回击—“蜻蜓点水”；吴洁打出“泰山压顶”（扣球）再次将球打给张洁，张洁巧妙地避射，吴洁灵活地跳动……“三比二，张洁胜出！”裁判（我）说出最后比分，张洁露出胜利的微笑。
那个星期天的体会（实用15篇）篇十四
那个星期天，真是记忆犹新啊！高兴一个样，胆小也突出。胆小的我却因一场电影吓得我一夜没睡好。
记得那个星期天是在过年中。姐姐也从北京赶会来陪我们过年（因工作忙回来不容易）。我的心情特别高兴，因不仅有我想吃的零食，而且又多一个人陪我玩。
这不姐姐回来的第三天，爸爸妈妈姐姐和我，我们一家四口到中心广场玩，虽说冬天没有颜色多的美景，只有一色的会吐景。但姐和我在公园追逐啊；爸妈一会笑，一会说你快点，姐快马上就抓到你了。看着姐追我头发散开盖着一只眼，剩一只眼的脸，笑得我腰都弯了。
八点我们吃完火锅，我和姐都决定看电影。我们来到奥斯卡影城，我想看《捉妖记二》，姐姐想看《唐人街探案二》，此时我们谁也不想让谁，最后我们剪子包袱锤决定，我没抵过姐姐，只好看她的《唐人街探案二》。虽然我有点不开心，但总比没电影看强，最近的是10点20。买了票选好了位置，就上到三楼放电影的地方。我又买了两桶薯条四杯果汁，检票后兴奋的.走进了三号营厅。
我以为是喜剧可是看到一半才发现，这个电影是连环杀人案挺害怕的。虽然姐说：“这不用害怕这是演电影，你只要从中分清好和坏人在干什么？学会怎样勇敢对付坏人心就不害怕了”。突然想去上厕所。我小心翼翼的走出了三好厅，因为三号厅在中间，所以一走三回头。有人一笑吓了我一下子怔住了，回头看来足足有15秒，看来也没有人吓了我一头进了男厕所。刚停下后面又有一个声音冒了出来，原来后面也有人他在看手机，那声音太响，我一把把裤子提上飞奔回到了影厅。
电影结束后，虽说有姐姐在我旁边，拉着我的小手，但我的心里还是有点害怕。
那一天高兴白天不知不觉的过去；电影让我觉得夜又是漫长。
那个星期天的体会（实用15篇）篇十五
那个星期天像一杯茶耐人回味，它似乎又是尘封多年的箱子，虽有尘土但又想让人触摸回忆中的奥秘。
那天所有东西似乎都很糟糕，但又好像因为这份糟糕多了一份乐趣。早晨，大地从沉睡中清醒，窗前的梨花也充满朝气，雪白的花瓣在晨光的熹微下变得晶莹透亮。今天我们一家打算出去烧烤，我早早地就起床了而妈妈她们却磨磨蹭蹭的，我忍不住小跳焦急地呼喊着她们快点，你们收拾好就立刻出发吗？嗯，你先看会儿书吧！过会儿就走。看好就走吗？嗯。我坐在书桌上拿起一本书消磨这不好挨的时光，我看着书中的文字，这些文字勾起了我的想象，想象他们的样子；想象他们的声音；想象每个情节，这本书让我感觉到真的很厚很厚。
我能渐渐的感觉到光线暗了下来，刚才还阳光明媚的天空蒙上了一层灰衣裳压得让人喘不过气，妈妈又忙了起来而我们正等着她一人，您忙完就马上走吗？嗯，忙完一定去。乌云层叠的天空中划过一到紫色闪电刹那间狂风大作，一场大雨倾盆而下窗户上淋了一层水帘，我知道今天的计划泡汤了，头越来越低。母亲忙碌地脚步声停了下来，她把我拉入怀里边安慰我边擦试我的泪水，而爸爸也把妈妈和我搂在了一起，时间就定格在那一瞬间，妈妈发话了：“今天去不成了我们可以在床上讲故事，讲我们曾经的美好故事。”
随后，所有人坐在床上仔细倾听每个人的故事，雨声、雷声和风声在我们的欢笑声中悄然溜过。
我的眼里就只能装下梨花被雨露打湿的模样那么娇小那么美丽。
那一天的时光流里的小船载着我和我的回忆，飘过了千山万水，最终还是回到了尘封已久的箱子里。