围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结，总结某一方面的成绩、经验。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
乡镇纪检监察工作总结篇一
开学的第一周，我们迎来了新学期里的第一堂课--电子工艺实训课。对于新学期里的新课程、新知识，我有种迫不及待的感觉。
在这一学期里，我们首先接触的是对电子元件的初步认识，还有电路的结构和布局。而这一实训课里最重要的东西便是日常生活里所见到的电焊。在课堂上，老师指导了我们对电焊的使用，由于在焊接过程中，加热的电焊是比较具有危险性的，如果使用不当会对自己或别人造成伤害。所以我们必须严格按照相关规定及正确的使用方法去使用电焊，避免烙伤事故的发生。
当我们初步掌握了电子元件的焊接方法技巧之后，便可以开始尝试焊接一些电路板元件了。其中电子元件的布局是很重要的。因为它关联到电路连接的方便简洁。
实训课已渐入尾声，通过这一次，我们又收获到了很多珍贵的`知识，而这与老师的辛勤是离不开的。在此，我和全体同学对老师说一声谢谢!老师您辛苦了!
乡镇纪检监察工作总结篇二
四月二十八日星期六，在学校领导的精心安排下，由教委任主任带领我们全镇的班主任参观学习了横水初中。横水中学,一所名不见经传的校名，在去横水中学前，我是这么认为的，随着我们一行八十人漫步在横水中学校园的那一刻，我的心里更是打出了许多问号，心想让我们来这所学校学什么呀，因为从外观上看，她没有给人惊鸿一瞥的震惊之感，和我们的校园比起来，她没有一排一栋的现代化教学大楼，正在我辗转思畴之余，铛，铛，铛，不远处传来了一阵手敲铃铛的声音，循声望去，我又一次彻底的被“折服”这都什么年代了，这所学校居然还在用这种我们童年时的这种古老的召集铃铛，然而也就是这不起眼的一幕，调动了我所有兴趣的神经，心想这一定是一所别有韵味学校，定有她的特别之处。接下来根据学校的安排我们来到她们的教室，我听得是语文课，当我迈进教室的那一刻，我彻底被眼前的一幕惊呆了，她们的学生分小组围坐在一起，每个小组的课桌中央位置摆放着一台笔记本电脑，“哇原来外表看起来平淡朴实学校竟然有这么先进的教学设施”，（后来从她们的老师口中得知她们的每个教学班都是这样配置，在全省乃至全国都是数的着的）我心里惊呼，为之一震。几节课听下来我彻底被这所学校敢为天下先的创新模式感染了。下面，就我的所见、所闻、所感向各位领导、老师做一简单的汇报：
课堂教学环境有了变化变化：教室的前后及背光面三面都是黑板；教室中间是纵向排成的三排课桌，学生分组排位，对面而坐；其次，横水中学的课堂是同时开放的，十几个班无论哪节课你都可以随便出入教室进行听课，这说明人家并不是因为有听课而刻意准备的，排除了做秀的可能性，而且课堂形式多种多样，甚至五花八门，“台上”学生或表演、或辩论、或讲解、或朗诵；“台下”学生或蹲、或站、或坐、或跪，地上、课桌上、板凳上挤成一团，聚精会神、津津有味。如果不是身临其境，真是难以置信。
课堂的气氛热烈而不失和谐，横水中学的课堂发言几乎不用举手，学生站起来就说，说完自己坐下另一个接着说，但是由于学生的参与热情很高，常常会遇到两个人甚至几个人同时站起来发言的时候，这时老师也不调解，学生同时说上一句半句的，就会有人让出来。令我惊讶的是学生准备之充分，抢答之积极，声音之响亮，语速之流畅和书写之规范！
这样的课堂：没有老师的呵斥、没有老师的监督，没有老师的“谆谆教导”，这里的课堂完全是学生的舞台，老师混杂于学生中间，使你常常很难辨认。
这里的课堂完全是学生自觉的激情投入，他们爱课堂、爱知识、爱学习！在展示环节中，几乎全部学生都有板演的机会。“学生是课堂的主宰，是学习的主体”在这里得到了充分的诠释。
众所周知，听课的效率与学习成绩有很大的关系。听课并不仅仅只是很认真地听老师讲解，不做其他事情，把老师的板书全部copy一下那么简单，我认为听课是有技巧的。
首先，在老师上新课前，我会做一下简单的预习，至少要知道这节课讲什么方面的东西，是关于什么的，那么上课的时候就不会觉得很陌生，一头雾水的感觉。这样上起课来感觉也会比较好，老师讲的内容很容易明白。
然后要抓住老师讲课的重点。何为重点呢?我觉得就是老师反复强调的东西。有时候老师讲到某些特别重要的内容的时候，声音会提高，讲得也会更加细致，这个时候就应该竖起耳朵，听得要格外明白。如果一个人从头到尾都听得很认真，什么都努力地往脑子里塞，结果一节课上完了，却觉得什么都没学到。可见抓住重点有多么重要。
我觉得有些人上课就很聪明，他们看上去好像听得并不是很认真，但是关键的东西他们不会错过，然后成绩也会很好，这种人就是我们学习的榜样啊。
然后就是记笔记了。以前我老是觉得做笔记是一件最简单的事了，什么都不用想，老师黑板上写什么，你就抄什么，笔记成了你上课的见证。看着笔记，就觉得这节课没有白上，其实都是自欺欺人。好像记了很多，其实什么都没放在心里，考试成绩还是一样烂。后来慢慢明白，记笔记也是一门学问。
并不是把老师的板书全抄下来就可以的，如果全抄下来了，势必不可能同时思考。听老师的讲解还是比较重要，笔记只是为了课后的复习而已。我记得以前老师讲例题，我抄啊抄的那个叫辛苦啊，结果发现是书上的例题，一模一样，所以记笔记不能盲目，做那些无用功还是不行的。
那么该记些什么呢?我觉得记一些老师补充的例题还是蛮有必要的，那些题目都是比较精华的东西，都是历久弥新的，把题目抄下来，然后记一个解体思路，这个比较重要，有些思路揣摸一下，就可以解很多同一类型的其他题，方便你举一反三，以后碰到这样的题就会有点思路。具体的解法没必要记，记个答案就可以了，这样可以节省很多宝贵的课堂时间。有时候老师在介绍一种解题方法的时候会很形象地取上一些有趣的名，比如穿针引线法啦。可以把这些可爱的名记在题目的边上，记起来特别快。下次一看到这个名，解题方法就在你的'脑海中闪现，想忘记都难，这样子学习也不会觉得很枯燥。在记到老师讲的一些重点的时候，可以在一旁用重点号标一下，这样看起来也会比较清楚、醒目。
记笔记就是为了整理笔记。我个人觉得整理笔记是一种享受，我喜欢把上课的笔记全部完完整整地整理下来，把空白的东西填上去，每道题的底下可以用其它颜色的笔写一点心得，写一些需要自己记住，但容易出错的东西。老师上课讲的题通常都会有很多其他解法，由于时间关系，老师通常只会讲一下大致的解题方法、思路。在整理笔记的时候，可以把各种各样的解法都写上去，哪种简单哪种复杂一目了然。反正多会几种方法也不是坏事，你的思路会变得更加开阔。笔记是比较开放的东西，反正就只有自己看，想怎么弄就可以怎么弄，精心地去做这件事，总是会有收获的。这样有点费时间，不过我觉得是值得的。当看着自己花心思做出来的作品时，我觉得很欣慰，很有成就感。也会经常去翻阅自己的笔记，爱不释手。
当然，有时候上课老师讲的地方有一点点不明白的，就要大胆地课下去问，问同学总没有老师解释的那么清晰。有时候一个问题没有解决，一连串的东西都会搞不清楚，所以当天的东西当天就必须全部消化掉，不要遗留下来。有问题要多问，这样也是和老师的一种沟通。我觉得和老师讨论一些事情还是蛮有意义的，你会喜欢上一个老师的风格，顺便喜欢上他教的科目，用心地去学那门课。
以上也只是我个人的一些学习习惯、学习方法。做学生的总会在摸索中找到最适合自己的一种方式，仅供参考。
乡镇纪检监察工作总结篇三
语文一直是我的强项，也是我非常喜欢的学科之一。在学习语文的过程中，我不断地探索，不断地思考，积累了一些自己的心得体会，这些感悟伴随着我成长，也让我更深刻地理解了语文。
第一段：研读经典著作，提高阅读能力
阅读是语文的基本功，也是实现语文素养的前提。在学习语文的过程中，我领略到阅读在语文中的重要性。我积极地研读各个领域的经典著作，在不同的阅读中学习到了很多。比如，在研读《红楼梦》时，我学会了怎样看待人际关系、心理与情感等方面，同时也学会了用一些比喻、拟人、反问等修辞手法来丰富自己的语言表达。阅读让我在学习语文的同时，也获得了其他学科方面的知识。
第二段：广泛阅读，丰富语言知识
在阅读经典著作的同时，我也广泛阅读各类作品。这些作品涵盖了文学、历史、哲学、艺术和科技等各个领域。通过广泛阅读，我开阔了自己的视野，也拓宽了自己的语言知识。在阅读中，我能够学习到新的词汇、表达方式和语法知识。这些知识为我在写作、阅读和口语表达上提供了丰富的素材和支持。
第三段：提升写作能力，不断练习
在语文学科中，写作是其中的核心内容。作文是对学生语文素养考核的重要手段。在我的学习过程中，我不断的提升自己的写作能力。我善于观察身边的事物、思考人生哲理和学习经验等，以此来积累写作素材。同时我也注重写作的技巧和方法，学习用好词、好句和好段落来达到表达的目的。通过不断的练习和提高，我的写作能力得到了极大地提升。写作成为了我的一种自我表达的方式。
第四段：注意语言细节，提高语言修养
语言细节是语文学科中非常重要的一个方面。这些细节如标点符号、词汇搭配、上下文语境等，都能够影响语言的表达效果。在语文学习中，我不断提示自己对语言细节的重视。在写作中，我会仔细斟酌每个词语的用法和搭配，以期达到语言的优美和准确。这些注意点让我在语言表达和语文素养方面得到了大大提高。
第五段：让语文兴趣变为生活习惯
最后，我想说的是，语文学科并不是一门枯燥的学科，它能够让我们感受到语言的美妙和丰富性。在学习语文的过程中，我学习到了如何在实际生活中运用语文，比如写类似信件、邮件等，甚至是参与社交媒体交流。这些做法让我对语文充满了兴趣和习惯。现在，我会不断地尝试新的写作方式和方法，将语文结合到自身的生活中，做到真正的“终身学习”。
总之，语文学科是一门非常重要、崇高的学科，它能够培养我们的语言修养和思考能力。通过学习语文，我不仅收获了知识和成长，同时也拥有了一种美好的心灵感受。而这种心灵感受，也激发了我更深刻地探索语文的动力和信念。
乡镇纪检监察工作总结篇四
心得体会是人们在经历了某些事情、事件、过程或阅读了某些书籍、文章后对自己所获得的知识、动力、经验等方面的总结和反思。然而，在某些情况下，我们并不能准确地把这些总结和反思用文字表达出来。有时候，我们看完一本书或者完成了一项任务，虽然收获很大，但是不知道如何下笔写心得体会。
第二段：原因分析
许多人没写心得体会的原因各不相同，有些人可能还没有充分消化和理解所学内容，有些人觉得自己已经清楚了解了一切而无需额外的总结，还有些人可能担心自己的文字表达不够流畅、不够准确，或者甚至觉得自己写出来的东西可能会被大家看作毫无价值的废话。这些原因都可能阻碍我们真正理解和应用所学知识的能力。
第三段：解决方法
然而，没有写出心得体会并不意味着我们无法进行有效的总结。首先，我们可以选择一种适合自己的方式来收集自己的思考和总结，比如记录下一些想法和反思，将它们分门别类，并且与他人交流来获得不同的视角。另外，为了使自己的思维更为清晰和准确，我们也可以尝试将这些想法和反思转化成具体的行动计划，以此激励自己更好地改进和实践所学到的内容。
第四段：心得体会的价值
写心得体会不仅有助于我们更好地理解和应用所学知识，还能够帮我们更好地认识自己、制定更具体的目标和计划、建立更健康的习惯和更为高效地处理挑战和压力。此外，写心得体会也是提高自己思维和对话能力的重要途径，这种能力对于个人和职业发展都有着非常重要的意义。
第五段：总结
无论你是在学习、生活还是工作中，写心得体会都是一个非常重要的环节。坚持不断地进行总结和反思，不断地改进和学习，我们就可以更好地锻炼自己的思维、加强自己的动力和信心，并且在一个不断变化的世界中站稳自己的脚跟。最终，我们能够在实践中提高自己的技能、增加生活的乐趣，进而成为一个更为出色的人。
乡镇纪检监察工作总结篇五
写心得体会是一种需要及时解析并理解自我感受的好方法。但是，我们可能会遇到一些写不出心得体会的境况。人们常说“心有余而力不足”，这种感受似乎就是一种无法表达自我感受的产物。那么，对于那些写不出心得体会的人们来说，如何克服这种困难呢？在这篇文章中，我们将会分享几个技巧和方法，来帮助大家克服解析难题，写出一篇真正的心得体会。
第二段: 转变思维方式
如果你一直遇到写不出心得体会的障碍，不妨先来考虑一下你的思维方式是否有问题。我们是否一直在关注事物的表面而不是深层次的背景、动机与原因？如果是这样，那么你的写作就会面临很大的阻力。所以，我们需要尝试转变自己的思维方式，去寻找更深层次的原因，让自己能够更好地表达感受。
第三段: 倾听自己的内心声音
有时候，我们可能会遇到一些难以用语言表达的情感。这时候，我们可以尝试倾听内心的声音，并思考我们的感受来帮助自己更好地表达内心的体验。我们可以放慢脚步，静下来思考，运用音乐、绘画、写作等方式，来帮助我们思考和表达自己的感受。
第四段: 练习自我总结
有些写作难度大的人们可能还存在一种情况，那就是对于他人的表达往往更加明显，那么他们完全可以在阅读过他人的感受之后，通过写下一些自己的总结来增强自己的表达能力。我们要坚持练习写，多和别人交流，让自己的表达能力与思维能力更加透彻。
第五段: 结论
总结以上几点，写不出心得体会的原因可能多种多样，需要我们在寻找过程中慢慢地解决。当我们学会转变思维方式，倾听自己的内心声音，练习自我总结时，我们就会更好地表达自己的感受。无论在哪个时候，我们都应该相信自己，努力去释放内心的情感，让自己真正地得到提升。
乡镇纪检监察工作总结篇六
中国共产党通过了《关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，将每年12月4日定为国家宪法日，这是我们政治生活中的大事。中央号召要在全社会普遍开展宪法宣传教育，引导各级组织和全体公民牢固树立宪法认识，增强宪法观念，维护宪法尊严，保障宪法实施。教育部随后发出了全国各学校也要深入开展宪法学习宣传教育活动的通知。
关于首个“国家宪法日”，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威和法律效力。坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法执政首先要坚持依宪执政。任何组织或者个人，都不得有超越宪法和法律的特权。一切违反宪法和法律的行为，都必须予以追究。
“奉法者强则国强，奉法者弱则国弱”。而我们目前的现状是：保证宪法实施的监督机制和具体制度还不健全，有法不依、执法不严、违法不究现象时有发生;一些公职人员滥用职权、失职渎职、执法犯法甚至徇私枉法，严重损害国家法制权威。法治是人类文雅前进的重要成果，一个国家只有形成体现法治精神、顺应时代潮流的法治体系，人民才能有尊严的生活，国家民族才能振兴。
也许有同学会认为：宪法是成年人的事，离我们还远着呢!其实不然，宪法与我们每个人的生活息息相关，因为我们都生活在这片土地上。宪法规定公民的基本权利和义务，宪法保障每个公民的人权，比如，它就规定，所有的青少年享有受教育的权利。
我看过一个数据，广东省有70多万学生因经济困难而辍学失去了受教育的权利，为此广东省政府共计出资3亿，让这些孩子重新返回学校接受教育，这当然值得肯定。其实，政府是在履行着宪法赋予的义务。
宪法赋予公民的权利远不止这些。作为中学生，我们首先要掌握与自己生活密切相关的一些最基本的法律常识，具备守法、用法、护法的前提条件;其次，要遵纪守法，养成优良的行为规范和道德修养。第三，我们要善于用宪法和法律武器来维护自己的合法权益，进而维护他人的权益，维护国家的利益。我们维护好了个人和集体的权益，就是维护宪法的尊严!
12月4日是国家的宪法日，并非只是说这一天才要想起宪法、尊重宪法。其实，每天都是我们自己的宪法日!法的精神深入我们每个人的心中，法的行为体现在日常生活中，我们的社会才会变得更加有序和谐。
乡镇纪检监察工作总结篇七
法律是规范人们日常行为的准绳，依法治国也是我们国家坚持的治国政策之一。我们生活在社会主义法治国家当中，法律是与我们的生活密切相关的。我们国家的根本_是宪法，在此基础上派生出了治安管理处罚法等行政法规，其中未成年人保_是国家专门为我们青少年所设立的。
那么，在我们的成长道路上如何与法同行?有人说你多虑了，我们还是未成年人，只要不_不放火，法律约束不到我们，只要遵守校纪就行。我说不，法律离我们很近。那些轻视法律作用的人，我想，是因为没有真正意识到法律的重要性。请问，如果法律作用甚微，为什么公元前18世纪古巴比伦王国国王汉穆拉比因他的《石柱法》——即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问，如果法律只是一纸空文，为什么拿破伦会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗;滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆。但是有一样东西是不会被人忘却的——那就是我的《民法典》。”
历史不会说谎。法律，无疑是一个国家国泰民安的先决条件。它的重要性更是无庸质疑。有一句人所共知的法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。”法律，就是实现正义，体现公平，正确的规定和精神。在当今这个信息时代，在这个经济社会，道德的约束在不断的被人们所淡忘，甚至开始讨论起一些传统美德是否过时的问题。这促使我们更加呼吁法律来维护我们社会的秩序。纽约，这个世界最繁华的都市，却也是犯罪率的恶源。有统计表明，每5分钟，就有一场抢劫上演。犯罪，无疑永远在威胁着我们安定的生活。但是，我们应当坚信的是，法律永远维护的是正义。
诚然，就我国现阶段的法律体制而言，的确存在一些疏漏和不完善。也不可否认，有一些人背离职业道德，背离良心，钻法律的空子。为的只是金钱，只是一个“利”字。但我仍要说，我们的法律正在不断的健全，完善中。我们应当毫不动摇的坚信法律的正义性。并学会捍卫它，这也是在捍卫国家的尊严，捍卫自己的尊严。
而作为学生的我们常常讲要遵纪守法。可见，遵纪是基础。从认真听课做起，从保证每一节自习课纪律开始。从同学之间的互相监督，到能够做到严格自律。从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯。从杜绝抄袭作业开始到自觉抵制社会不良思想。!
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦要等到体会到法律制裁的威严才悔恨呢?因此，让我们从小做起，从身边做起，努力学习科学文化知识，有法律武装自己的头脑，树立正确的法律观念，让我们大家共同携手，在成长得到律上与法同行吧!!
乡镇纪检监察工作总结篇八
无聊的暑假里，我花了整整一个月的时间，终于把这本厚厚的《爱的教育》读完了。读完后给我的第一感触，那就是——爱。这本书是以一个小男孩——安利柯的日记，来透视日常生活中的学校和家庭关系，老师和学生的关系以及父母，兄弟姐妹间的天伦之爱。
当你独自一人处理某件事情时，很孤独时，你会发现你的身边也有爱。只是不在某个情况下，你没有那副善于观察与发现的眼睛，一般时，你的眼睛对于身边的爱是处于忽略不计时。
这时候你就会少观察到很多你平时观察不到的爱，让我们努力发现爱，用书籍来开阔我们的“视力”。
乡镇纪检监察工作总结篇九
20xx年8月11日——8月21日，我有幸参加“国培计划(2015)为期10天的培训。重新回到校园学习，是一种全新的生活和体验，与以往每天周而复始的繁琐的工作相比，突然有一种别样的感觉，每天有规律地学习、生活，洗去了我身上的浮躁，让我回归本真，静心学习，潜心研修。
学习期间，让我感受最深的是国家对学前教育的前所未有的重视，基于此，我才能有幸成为“国培计划”的直接受益者，通过学习，我深深地感受到学前教育面临的机遇与挑战。20xx年7月，国务院颁布了《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx-20xx年)》，对新时期推动教育事业科学发展进行了战略部署，描绘了未来教育改革发展的蓝图，为未来10年教育改革发展指明了方向。《规划纲要》第一次专章部署了学前教育，突显了国家对发展学前教育的高度重视，我深深地感受到自己肩负的压力和使命，国家对我们的大力培养，是让我们通过专家引领和自主研修，达到自我成长，并学以致用，成为农村学前教育改革和发展的开拓者、成为幼儿教师发展的引领者、成为教学和科研的示范者。面对这样的使命，我不敢有丝毫的懈怠，抓紧每一分钟的时间，努力地学习和思考，学习快要结束了，十天的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论学习和专业提升的机会，我觉得自己的收获是沉甸甸的。
培训期间，师范学校的领导精心设计了丰富的学习内容：我首先聆听了贺红山老师对《3——6岁儿童学习与发展指南》的详细解读，使《指南》中的那些平凡的文字都鲜活起来，让我感到《指南》中的每一个字都值得认真去推敲和琢磨，也深刻感受到《指南》对幼教工作者重要的指导意义。特别是使我对幼儿园一日活动皆课程的含义有了更深的理解，让我对自己原有的幼儿园课程的理解重新定位，幼儿园的课程不光包含集体、分组的教学活动、区域活动和游戏活动，幼儿在园的一日生活也是幼儿园课程的重要组成部分。贺红山老师的《让幼儿在与环境的对话中成长》讲座，让我对由环境生成课程、由课程创设环境、透过环境，看到孩子的学习过程有了更深的理解。雷晓芳老师的《一日生活活动与幼儿发展》讲座，指导我在对观摩幼儿园的一日生活活动时，有了理论的支撑，培训学习更有的放矢。周利文和龙晓玲、杨卡佳三位一线园长的讲座，更是获益匪浅，周利文园长重点以科学领域为例讲述了《集体教学活动设计与幼儿发展》，虽说说的都是大学学过的，但在面对老师提出的种种刁难的疑问，她的回答充分体现出她理论与实践扎实的功底及个人深厚的内涵、气度，让人心悦诚服。龙晓玲园长的《传统游戏的现场教学》让我在欢乐而轻松的音乐游戏中掌握了幼儿园音乐教育活动的设计与实施，音乐活动组织要点，明白了老师要充分激起幼儿的兴趣，让他们在活动中体验到不断攀升带来的巨大愉悦。杨卡佳园长的《模范教师师德报告》讲座使我对幼师的神圣的使命有了更深一步的认识，让我对模范教师们肃然起劲，同时对于社会的认可感到深深的欣慰。唐烈琼老师的讲座，为我的幼儿园游戏教学问题与对策提供了理论的支撑和指导，进一步夯实了自己的幼教理论基础，有效提升自己对幼儿园教学活动、区域活动的组织能力。而由长师送的两个现场观摩课《勺子哈哈镜》、《圈圈魔术师》更是让我对老师的激情和课堂把控能力深深震撼，她们表情之丰富，语言语气之多变，动作夸张，无不彰显着她们的智慧。还有许许多多让我受益良多的东西，专家们精湛的理论知识，先进的`理念和独特的设计给我留下了深刻的印象，在情感的熏陶和思想的洗礼中努力实现着培训学习与工作实践的有效对接，将专家经验和自身所学有机结合，丰富了自己的专业知识，提高自身的综合素质。
作为一名幼儿教师，我将会把这次培训的所想、所得、所思融入今后的工作中，这既是学用结合的要求，也是自己肩负的责任。自己唯有进一步修心—修行—修能，才能真正做一名学以致用的实践者、先进幼教理论的传播者、教师专业成长的引领者。
感谢这难得的培训，感谢培训专家的付出，使自己受益匪浅，启迪良多，这是自己在幼教知识储备上的又一次空中加油!