活动方案是一种在某个时间段内规划和安排活动的书面材料。最后，让我们一起来看看下面的活动方案范文，相信会对大家的活动策划有所帮助。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇一
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
当我们成为大学生的那一刻，我们的.学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
数控班全体学生。
20xx年3月28日下午第三节课操场。
比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起（套在踝关节附近）。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇二
一、比赛组委会设置：
裁判组：
组长：崔总。
组员：周总、田野、丁天勇、唐红燕。
后勤安全保障组：
工程科：负责比赛前期准备工作。
办公室：负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障人事：负责统计比赛人员及比赛名次。
二、活动时间。
三、活动对象。
武威天祥清真分公司全体员工，各部门组织好本单位的员工按时参加；
四、比赛内容及比赛场地：
1.扑克：车间二楼会议室。
2.篮球：宿舍楼前篮球场。
3.乒乓球：宿舍一楼乒乓球室。
4.齐心协力：车间至发货台前方空地。
5.200米接力赛跑：车间至发货台前方空地。
五、比赛裁判（同时担任此项目组织）：
扑克：崔总。
篮球：周总。
乒乓球：丁天勇。
齐心协力、200米接力赛跑：田野、唐红燕。
六、比赛规则及奖项设置：
扑克：全员参与，每4人一组进行淘汰赛，取获胜者。
10人；
乒乓球：分为男子组、女子组分别进行淘汰赛，取男、
女获胜者各一人。
齐心协力：2人一组，每组分别由男、女各1人组成，将两人各一腿捆绑后共同协调前进，取前2组。
200米接力赛跑：
4人×50米接力赛跑，每组男、女各2人，取前2组。
七、表彰奖励办法：
一等奖共22名，奖励价值60元奖品一份。
二等奖共6名，奖励价值40元奖品一份。
优胜奖共10名，奖励价值30元奖品一份。
获奖者名单将在4月29日下午17:00在总结表彰大会上宣布并颁奖。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇三
学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生pk赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！
组长：xx。
成员：xx。
全体体育老师、各正副班主任老师。
二、“阳光体育周”活动总体要求：
以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：
1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。
3、运动项目。
项目一：一分钟跳绳比赛。
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）。
比赛规则：
1、按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、比赛分a、b二组。a组东边篮球场，b组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇四
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：
一、筹备阶段：
1、运动会报名时间：20xx年4月15日―11月23日。
2、报名程序：
（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。
（2）各班注意报名学生身体健康状况。
3、本次运动会口号：
“我运动，我健康，我快乐”。
二、比赛时间和地点：20xx年4月29日-4月30日；学校操场。
三、组委会名单：
组长兼总指挥：毛加林。
副组长兼副总指挥：徐世波、宁远新。
成员：全体教师。
四、负责人：徐世波、宁远新。
五、比赛项目、时间、报名与颁奖。
（一）个人项目：
1．一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。
门、原地投篮，200米、400米跑。
（二）集体项目：
1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。
2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示。
六、设奖。
1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。
2、集体项目均按年级组取优胜班。
七、裁判长及裁判员。
总裁判长:毛校长。
副裁判长：徐世波、李斌。
（一）集体项目评委及组织负责人。
1、拔河比赛：徐世波。
2、广播体操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：张慧。
3、花样跳绳比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：易芬芬。
4、韵律操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：何欢。
（二）个人项目裁判：
1、1分钟跳绳组裁判：唐孝玲、狄娜。
2、立定跳远裁判:何欢刘荣耀。
3、2分钟踢毽子裁判：易芬芬。
4、2分钟夹弹珠裁判：张慧、何欢。
5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加强张娟。
6、200米短跑裁判：毛加强张娟。
7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判：宁远新。
8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲。
9、乒乓球比赛裁判：李斌吴相翠。
10、羽毛球比赛裁判：张慧朱军艳。
11、原地射门、原地投篮裁判：徐世波。
（三）各年级段集体项目裁判：
1、沙包掷准比赛裁判：李斌狄娜。
2、纸衣迎面接力比赛裁判：何欢、刘荣耀。
3、托球跑、运球跑比赛裁判：唐孝玲朱军艳。
4、袋鼠夹球跳比赛裁判：
5、两人三足比赛裁判：狄娜张娟。
6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判：刘荣耀张慧。
八、比赛要求。
1、比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。
2、各项比赛裁判员必须公正、公平，保证比赛顺利进行。
3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规则及要求。
九、后勤安排：刘荣耀。
十、照相、摄影：毛校长张慧。
十一、安全保卫：毛全虎。
十二、比赛安排：
1、开幕式。
2、总裁判长宣布比赛开始。
3、比赛。
4、颁奖：
5、闭幕式。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇五
一、活动目的：
1、倡导动能体育文化，激发员工参加体育锻炼、提高身体素质的热情；
2、培养员工参与活动、积极进取的精神，丰富员工企业文化生活；
3、增强员工对企业的归属感；
5、筛选主力运动队员，参加xx中心第九届（20xx年）运动。
二、办会原则：
本届运动会以“节俭、创新、全民化”为原则进行组织；
1、节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事；
2、创新：在传统运动会的基础上，融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素；
3、全民化：运动会项目设计以企业职工为主要参与对象，防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。
三、运动会形式与竞赛项目：
1、举办：湖北动能体育用品有限公司体育运动组委会。
2、承办：湖北动能体育用品有限公司康体委员会。
3、参加单位：
董办/帮扶中心/工程部/it部/采购部/财务部，共计14支代表队。
4、参赛人员。
参加本届体育运动会单项和集体项目的运动员总数为3300人（全员），各代表队限报运动名，其中男运动员名，女运动员名，教练员名，引导员1名（女性）。
5、大会组织工作人员及裁判员共计人，红旗队人、鲜花队人。
6、竞赛项目（标注蓝色为李宁佛山运动会项目）。
（1）个人项目：
男子：100米、1500米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮；女子：100米、800米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮。
2）团体项目：
男女混合4×100米接力（2男2女）。
男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。
（3）集体项目及趣味项目：
项目一：名称：《众人一心》（3队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距离30米，用时最短的队为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为准。
项目二：名称《双剑合壁》（3队一轮）。
规则：每队派12人参加，6男6女，人数平均分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住篮球接力，到对面换给另一对同伴返回，以接力的形式进行。最快到终点的队为胜。
项目三：名称《集体跳绳》（5队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，在一分钟内，跳得次数最多者获胜。跳绳方法前后摇绳均可，但必须在开跳前确定前摇或后摇，中途不得变换摇绳方向。
（4）表演赛：男子篮球表演赛。
7、各代表队，必须指定负责人，负责组织日常训练、啦啦队及赛场现场指挥等工作。
四、比赛时间与地点：
本届运动会初定20xx年4月24日（星期六）在动能公司厂区进行（具体比赛时间，将根据天气情况作适当之调整）。
五、参赛办法：
1、凡动能公司正式在册的员工，经医院体检身体合格者，均可在所在部门和康体委员会指定处报名参赛。
2、所有参赛的运动员必须佩带号码牌，号码牌由运动会组委会统一制作、发放。
六、录取和奖励：
1、单项：录取前8名，若报名人数不足8名则减一录取，如不足两名则取消该项比赛；
2、奖项设置：
3、团体记分：（团体记分原则）。
委员会主席：许来发。
委员会副主席：罗向扬、廖永兴、朱建林、王魁、曾继胜。
委员：
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇六
为了确保活动取得实效，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？白话文为大家精心整理了阳光体育运动教育活动方案【通用5篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识竞猜”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。体现社区群众欢欢喜喜过大年的和谐氛围。
活动期间，社区成立由书记张秀芹任组长，李艳伶任副组长，其他社区干部为成员负责指导活动开展。
建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站(点)等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。
道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨(晚)练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。
（二）组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。
（三）通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。
（四）开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。区公共图书馆深入社区宣传图书馆的作用，宣传图书馆知识，开展图书销售、图书评价及好书推荐活动。组织社区各图书馆、图书室之间进行各种形式的使用交流，形成优势互补、资源共享，紧紧围绕《公民道德建设实施纲要》精神和文明城区创建工作，在社区居民中开展“改、树、创”为主题的读书征文活动。在社区居民中形成好读书、求上进、讲文明的良好风气。
(一)3月至6月为制定工作计划与组织准备阶段，文体指导员进社区启动仪式，社区运动会举办，同时区文化馆投入到社区调研，发掘各类文艺人才，组织各种文艺队伍，开展经常性的文体活动。
(二)7月至11月，举办1～2期文体培训，开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。
(三)11月至12月，开展“社区文体信息服务周”活动，帮助有条件的社区建立文体信息服务点，深入开展文体信息服务活动。同时，开展“社区文化建设大家谈”活动。
(四)12月，组织协调电影放映单位，开展“电影进社区”活动，为社区免费或低价放映电影。每周为社区群众免费放映1到2场电影。
（五）为加强组织协调工作，成立“文体进社区”活动办公室；负责“文体进社区”活动的指导和督促工作。
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：
1、运动会报名时间：20xx年4月15日—11月23日。
2、报名程序：
（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。
（2）各班注意报名学生身体健康状况。
3、本次运动会口号：
“我运动，我健康，我快乐”。
20xx年4月29日——4月30日；学校操场。
组长兼总指挥：
副组长兼副总指挥：
成员：全体教师。
xx。
（一）个人项目：
1、一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。
（二）集体项目：
1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。
2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示。
1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。
2、集体项目均按年级组取优胜班。
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
数控班全体学生。
20xx年3月28日下午第三节课操场。
比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起（套在踝关节附近）。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
为全面落实“阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
10月29下午——30日。
操场。
1、活动领导组：
组长：
副组长：
组员：各班班主任。
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：
裁判长：
裁判员：
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组长：
组员：
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
（一）趣味：
1-2年级：多足虫竞走（8人）。
搬运球接力（2男2女）。
跳绳（2男2女）。
沙包掷准（1男1女）。
3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）。
搬运球接力（2男2女）。
拔河（8男8女）。
5-6年级：齐心协力（3男2女）。
四人五足（2男2女）。
拔河（8男8女）。
教师组：齐心协力两人夹球跑四人五足摸石过河袋鼠跳接力。
（二）竞技：
3-4年级：60米100米200米立定跳远掷沙包5-6年级：60米100米400米跳远跳高垒球实心球（女）铅球（男）。
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项。
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。
1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。
1、内容：
（1）各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
（2）以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟（其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟）。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。
（3）组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
2、活动方法：
体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求：
学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
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最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇七
为了不断提高学生体质健康水平，培养学生终身体育思想，增加班级集体荣誉感及团队合作意识，检验学校跑操效果特举办本次比赛。
一、参赛对象：
全校各班。
二、比赛时间：
12月11日（周五）上午8：00。
三．比赛地点：
校田径场。
四．比赛要求：
1、各班在7：30在升旗广场集合参加学校田径运动会开幕式。
2、8：00在体育老师统一指挥调度下各班在田径场跑步一圈，排头同学举好班牌跑，以便评定成绩.跑步比赛顺序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距离。
3、各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号。
4、各班由田径场西北口入场开始比赛，在整体跑完300米后，应按班级顺序经田径场东北口上楼梯（国际部门前）回到在篮球场班级集合地。
五、比赛评奖：
全校按总分排名设奖。20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。
六、比赛评委：
学校主管校长，教育处主任，副主任，6名年级组长。
（评委席设田径场东直道，台阶上）。
七．比赛组织：
队伍集合，指挥调度按序出发：z。
田径场西北口入场队伍指挥：z。
田径场西南区（健身区附近）负责：z。
田径场东南口负责：z。
田径场东北口出场队伍指挥：z。
八．具体评分标准：
整体跑操评分细则（总分10分）。
评价内容分值评分标准。
指挥员。
2
指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距。
整齐程度。
5
方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好。
精神面貌。
3
精神饱满，口号响亮有班级特色。
九．本次比赛的最终解释权在教育处（如果天气有变比赛时间另行通知）。
德明中学教育处。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇八
为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、目标和原则。
（一）目标。
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则。
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。
三、活动主题。
四、实施对象。
省溧中高中部全体学生。
五、活动内容、时间安排。
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。
2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；
4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。
第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。
六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排。
（一）、活动项目。
篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。
（二）、场地安排。
篮球场：篮球。
田径场：足球、实心球。
排球场：排球。
艺体楼：羽毛球、乒乓球。
体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳。
体育馆：太极拳、健美操、瑜珈。
七、活动的组织实施。
（一）建立建全组织机构。
组长：校长。
副组长：分管副校长。
成员：高中各年级管委会、学生会。
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
八、注意事项。
1、活动必须由班主任到场负责管理。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇九
一、比赛时间：
20xx年12月5日。
二、比赛地点：
君悦会操场。
三、参赛单位：
君悦会全体员工。
四、项目设置：
(比赛项目顺序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夹球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：运气球。
7：同舟共济。
8：齐心协力（拔河）。
五、参赛须知：
1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
六、奖励方式：
集体项目取前三名予以表彰颁发荣誉证书及纪念品。个人项目每组第一名现场领取奖品；各个人项目总成绩的前三名颁发奖状及纪念品。
七、未尽事宜，另行通知。
游戏一、二人三足接力跑。
1.比赛形式：部门组队，每队6人，分成3组。
2.比赛规则：两人将腿绑在一起，在规定场地内6米的距离由起点跑到终点再折回起点，将接力棒交给下一组，以此类推，每队用时最少的队胜出。
游戏二、呼啦圈。
1.游戏形式：个人项目。
2.游戏规则:3分钟内圈不间断的转至呼啦圈落地为止，时间最长者胜。若3分钟圈仍未掉，直接进入总决赛。
游戏三、背夹球跑。
1.游戏形式：男女混合项目。每队6人，3男3女2.游戏规则：两人背靠背将一排球夹住，横跑30米，先到达终点者为胜。比赛过程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用时最少的队胜出游戏四：持拍托乒乓球接力跑1.游戏形式：男女混合项目，各对6人，3男3女。
2.游戏规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（计40米）交给下一个人接力，最后一人先到终点（起跑处）用时最少的队胜出。如中途球落地，掉落处捡起，继续比赛。
游戏五：袋鼠跳。
1.比赛形式:以部门为单位，每队6人，3男3女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。
2.比赛规则：比赛直线距离为二十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。
游戏六：运气球。
1.游戏形式：以个人形式参加，两人一组进行比赛。
2.游戏规则：每位参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。10米直线距离，来回一次为全程。违规者要回到起点重新开始。
游戏七：同舟共济。
1.游戏形式：以个人形式参加，三人一组，两组进行比赛，速度快的赢得奖品。
2.游戏规则：三人的双脚分别穿在同一个“鞋子”上，然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离，来回一次为全程。如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
游戏八：齐心协力（拔河）。
1.比赛形式：比赛以部门为单位，每队十人，五男五女。
2.比赛规则：各部门参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加，不得中途随意换人。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十一
为迎接第xx个世界精神卫生日的`到来，培养我校学生良好的心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“10·10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：
健康心理美好青春。
10月10日-11月10日。
顾问：
组长：
副组长：
成员：
(一)启动仪式。
1、时间地点：10月10日7:00运动场。
2、承办单位：本部(心理中心)、河西(护理学院)。
3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。
(二)主题宣传。
1、时间地点：10月11日校本部、河西校区。
3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。
(三)专题培训。
3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。
(四)电影赏析。
2、承办单位：校心理委员联合会、心理健康协会。
3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。
(五)快乐游艺。
1、时间地点：10月18日校本部樟树林。
2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会。
3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。
(六)主题班会。
1、时间对象：10月25日各在校班级。
2、承办单位：校心理委员联合会。
3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的视频。
4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。
(七)心理普查。
1、时间地点：10月底-11月初校本部、河西校区。
3、活动内容：2016级新生心理普查工作及数据处理。
(八)成果展示。
1、时间地点：11月8日校本部、河西校区。
2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十二
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的'关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。
“快乐心灵、健康生活”
全体师生、家长。
1、时间：20xx年11月7日。
2、地点：升旗广场。
3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）。
4、主讲：xx。
5、参加对象：全体师生。
1、时间：20xx年11月10日（午自休）。
2、地点：一层多媒体电教室。
3、主题：“阳光女孩”专题讲座。
4、主讲：jj老师。
5、参加对象：初一年女生。
1、时间：20xx年11月8日班队课。
2、地点：各班教室。
3、主题：“健康心理、快乐校运”
4、负责人：各班主任。
5、参加对象：各班学生。
1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比。
2、地点：各班黑板。
3、主题：“健康心理、快乐校运”
4、负责人：各班主任。
（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日。
2、参加对象：全体学生。
3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”
4、评选事项：纸张规格a3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。
5、负责人：政教处。
（六）快乐心灵、健康生活感悟征集。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日。
2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长。
3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。
4、负责人：政教处，电子邮箱：xx。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月28日。
2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师。
3、征集要求：以上学科老师每人提供不少于2份个案（教案），a4纸打印或复印均可，送政教处。
4、负责人：政教处。
1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。
2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。
3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十三
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国72周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的.锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）。
10月26日至4月30日。
10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立72周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
各地于5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
4、本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；
5、活动期间未发生任何安全事故。
优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构，各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。
地址：邮编：联系人：电话：传真：
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十四
高中三年，正是人生成长成熟的关键时期，这一时段的身心健康尤其需要关注。身体上，这一时期的学生正处于生长发育的关键时期，但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。心理上，高一学生正处于心理变化的过渡时期，面对新的学习生活和学习、家庭以及交友等带来的心理压力，有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。因此，组织开展身心健康主题班会活动，是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十五
根据未成年人生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成未成年人良好的心理素质，促进未成年人身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：
发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使未成年人心理素质的妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。根据未成年人的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让未成年人学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。要培养未成年人能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让未成年人形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。主要内容以心理卫生为中心的教育内容。包括处理未成年人的教育，问题行为的早期发现及矫正。做到早期发现，及时补救，逐步消除学生的不良心理和行为。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十六
各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
最新阳光体育运动教育活动方案（通用17篇）篇十七
在全市未成年人中宣传普及心理健康知识，增强未成年人对心理健康重要性的认识，促使我市心理健康教育活动的深入开展，形成良好的自助、互助与求助的心理氛围，增强未成年人的心理调适能力，优化未成年人的心理品质，提高未成年人的心理健康水平，促进未成年人身心协调发展，真正做到“阳光心灵”。