中班教案需要包含适当的教学活动和案例分析，以促进学生的综合能力和创新思维的发展。以下是小编为大家收集的中班教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。这些中班教案范文包含了各学科的教学内容和活动设计，具有一定的实操性和指导性。希望能够帮助到中班教师更好地制定教案和开展教学工作。对于幼儿教育工作者来说，中班教案的编写不仅是一项必备的教学工作，更是提升教育教学质量的关键步骤。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇一
活动目标：
1、创设棋文化环境，激发幼儿对棋类活动的兴趣。
2、初步认识几种简单易懂的棋类游戏。
3、喜欢玩棋类游戏，初步体验在棋类活动中的.快乐。
4、通过环保棋来增加幼儿的环保意识。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
6、初步了解棋类游戏的小常识。
活动准备：
糖果棋、动物棋、数字棋、气象棋、昆虫棋、计算棋、环保棋、飞行棋等。
活动过程：
1.介绍《益智棋类区》里简单易懂的棋类游戏。
2.分组体验下棋的乐趣。
3.介绍新增添的棋子―《环保棋》。让幼儿掌握初浅的环保知识。
4.游戏：《我来做裁判》。
玩法：益智区已经人多了，让多余的小朋友自己想个办法和益智区的小朋友一起玩。小朋友对正在玩下棋的幼儿说：“你们下棋我来做裁判好吗?”其他孩子商量了一下欣然答应了，于是很快各自进入各自的角色，愉快的进行游戏。然后角色互换，继续游戏。
教学反思：
在区域游戏中，幼儿是游戏的主人，自己决定活动内容、选择材料与伙伴，认真去做该做的事。此次活动，我们就各类棋对幼儿进行教育，并教幼儿开展下棋活动，通过“我来做裁判”的游戏，让每个幼儿参加下棋活动，充分发挥幼儿的主体性。我们不仅充分发挥幼儿的主体性，而且还要注重将适度的自由与控制约束有机地统一起来，发挥教师的引导作用。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇二
1、让幼儿用身体控制球，进行多种玩球的小游戏。
2、帮助幼儿能与同伴协调一致的进行运球、玩球。活动准备。
小皮球若干个音乐拱门、障碍物、呼啦圈圈等活动过程。
1、游戏导入。
2、探究不同的玩球方法。
小朋友们看老师这里带的圆圆的东西是什么啊？（是球）对，老师今天给大家带来了我们最喜欢玩的球，小朋友们平时都是怎么玩球的呀？（请小朋友自己举手上台展示他们玩球的方法，适当给与肯定和奖励。）。
3、玩球游戏。
小朋友们真棒，知道这么多玩球的方法，老师这里有几种玩球的方法想和小朋友们一起分享，我也想和小朋友们一起玩球。（1）用腿夹着球跳跃。
拿着球向前滚动，学习控制球的方向和速度。（3）运球。
两个小朋友一组，合作玩球，先用肚子顶着球，两手伸直，然后一起学螃蟹走路，把球运到指定位置。（如果小朋友表现的好的话可以增加难度，小朋友用背顶着球运球）。
4、游戏——小猪运西瓜。
5、结束放松活动。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇三
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
活动准备：
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的'磁带一盘。
活动过程：
(一)开始部分。
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
(二)基本部分。
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
(三)结束部分。
活动反思：
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。
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中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇四
设计思路：
纸很软，容易折成各种形状，纸很轻，容易在空中飘飞。孩子们对于纸的玩法兴趣比较浓厚。整个活动，通过“生生互动、师生互动”，以及与材料的互动，来发展幼儿的语言表达能力、想象力、动手操作能力，具有较强的教育价值。
活动目标：
1、体验和纸条游戏的乐趣。
2、培养幼儿的想象创造能力及动手表现能力。
活动准备：
各种鲜艳的纸条，坐垫，音乐，胶水，抹布等。
活动过程：
一、我的纸条会跳舞。
1、挖宝游戏导入，引出纸条，教师表演纸条跳舞，引起幼儿兴趣。
2、幼儿每人一根纸条跟教师一起跳舞。
3、纸条宝宝都都跳累了，快让他们躺在我们的脚边休息一下吧。
二、我的纸条真有趣。
1、认识我的纸条。
(1)你的纸条是什么样子的?
(2)你来摸一摸有什么感觉?
(3)你的纸条像什么?让幼儿发挥想象，充分讲述。
2、纸条变魔术。
(1)“老师的纸条还会变魔术呢”教师演示几种让纸条变形的方法，吸引幼儿注意。
(2)幼儿自主来变魔术。
(3)教师请个别幼儿上来表演自己把纸条变成了什么?
(4)纸条为什么能变成各种东西?
小结：我们用的这些纸很软具有易变形性。
3、我和纸条做游戏。
“我的纸条宝宝变成一条小虫子爬到我的头上了，请你也把自己的纸条变成毛毛虫爬到你的额头上。”
(1)进行游戏1：大风小风。
“毛毛虫还能爬到哪里去?”
(2)进行游戏2：贴一贴，动一动。
小结：纸很轻，有风就容易被刮的四处飞，污染我们的'环境，所以我们要随手收拾好不用的纸张，不能随处乱丢。
4、纸条变裙子。
“现在我们就把我们手中的纸条变成一件漂亮的裙子吧。”教师和幼儿一起把手中纸条做成美丽的裙子。引起幼儿装扮自己的兴趣。
三、我的纸条真能干。
1、介绍玩法，提出要求。
2、幼儿动手装扮自己。
3、向教师展示自己的作品。
活动延伸：
区域活动中，组织幼儿玩纸条变魔术的游戏。
活动反思：
本活动坚持以幼儿为主体，教师通过为幼儿创设宽松自由的探索空间、真实的情景体境，充分发挥幼儿的自主性，使幼儿在自由、开放的环境中建构新的知识经验。而教师坚持做一个“热情而积极的鼓励者、支持者，有效而审慎的引导者”，根据幼儿的需要在精神上、策略上因势利导给予启发帮助，使幼儿在自由的环境中沿着正确的方向不断前进。整个活动以情激趣，以情激学，激发了幼儿的好奇心和求知欲望，充分发挥了师生互动作用，使幼儿在真实的情感体验中学习，变被动为主动，真正体现了“以人为本”的教育思想。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇五
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
活动准备：
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的'磁带一盘。
活动过程：
(一)开始部分。
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
(二)基本部分。
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
(三)结束部分。
活动反思：
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇六
许多小朋友饭前便后不喜欢洗手，而且洗手也没有用肥皂的习惯。为了让他们了解肥皂的用途，养成讲卫生，爱清洁的好习惯，就进行了这次活动。
活动目标。
1，让幼儿亲自参加洗毛巾活动，体验活动的快乐。
2，幼儿了解几种常见的洗涤用品。
3，让幼儿了解肥皂，知道它的用途。
4，使幼儿逐渐养成讲卫生，爱清洁的好习惯。
5，初步了解健康的小常识。
教学重点、难点。
1肥皂的用途。
2洗毛巾的方法。
活动准备。
脏的小毛巾每人一张·小盆子和肥皂每人一个。
活动过程。
1请幼儿观察毛巾，说说毛巾都是什么样子的。组织幼儿讨论：我们咋样才能使它变干净？
3教师出示肥皂，让幼儿认识肥皂。
4幼儿在教师指导下又洗毛巾。浸湿毛巾—摸肥皂—搓洗毛巾—清水清洗。
5引导幼儿讨论：肥皂还可以洗什么？
6教师小结：肥皂可以帮助我们去掉手上的细菌，小朋友要经常洗手，养成爱清洁，讲卫生的好习惯。
教学反思。
1通过这次活动的学习，我班小朋友几乎都会在饭前便后主动洗手了。
2多数小朋友在平时户外活动时也开始讲卫生了，不再把自己的小手小脸弄得很脏。
3只是有的小朋友为了玩水，就不停地洗，现在天气冷了，怕他们感冒。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇七
活动目标：
1、体验和纸条游戏的乐趣。
2、培养幼儿的想象创造能力及动手表现能力。
3、初步了解纸的相关特征，例如：易折、易碎、轻盈等性质。
活动准备：
纸条宝宝（用卡纸制作一个正在打招呼的纸条宝宝）、各种鲜艳（红橙黄绿青）的纸条，各种材质的纸条、塑料筐，音乐，录音、透明胶，用纸条做的金色假发、用纸条打扮好的布娃娃、圣诞老人头饰、沙包、玩具、系着长纸条的筷子等。
活动过程：
一、请客导入。
1、请客导入，让幼儿观察老师的表情，看看哪一个是我们今天最受欢迎的客人，引起幼儿兴趣，引出纸条。
2、请幼儿闭上眼睛，老师变出一筐一筐的五颜六色的纸条。
二、我的纸条好玩。
1、亲密接触纸条。
（1）睁开眼睛，拿一根你喜欢的纸条（提醒幼儿，纸条容易断，拿时不能抢，不能随地乱扔）。
a、你的纸条是什么颜色的？
b、摸一摸，有什么感觉？
（2）你的纸条像什么？让幼儿发挥想象，充分讲述。（老师给以奖励）。
2、纸条变变变。
（1）教师演示几种让纸条变形的方法，三角形、心形、圆形等吸引幼儿注意。老师的纸条还会变魔术呢。
（2）幼儿自主来变魔术。（老师给以奖励）。
你们也来变变变，好不好？
（3）做成实物：金色假发。
纸条和老师说，它想变成一个漂亮的礼物送给女孩，女孩想不想要？（出示金色假发）鼓励女孩来前面戴一戴，变成了芭比娃娃，并给小朋友们表演走模特。
纸条送给男孩什么礼物呢？纸条悄悄说，送你们个圣诞老人吧？那纸条能做老人的什么？（胡子）请一个男孩戴上圣诞帽到前面当老爷爷，老师和小朋友一起给他贴胡子。（年纪一大把，胡子白花花）鼓励男孩表演学老爷爷走路。
（4）请小朋友们想一想：纸条为什么能变成各种东西？（纸很软具有易变形性）。
3、纸条会跳舞（播放音乐）。
老师示范各种各样的舞蹈，分发给每个小朋友一根系着长长的电光纸的筷子，分三组到前台跳舞，可以是自创的，也可以即兴表演。（老师给以奖励）。
三、我的纸条用途多。
2、幼儿动手装扮自己。
四、活动延伸：
让幼儿回家和爸爸妈妈玩纸条游戏，做降落伞等。
活动反思：
纸与幼儿的日常生活密切相关，在这次活动中，我首先让纸条变成“宝宝”，以拟人化的形式与幼儿见面，激发幼儿参与活动的积极性。其次，让幼儿再一次亲密接触纸条，感知各种各样鲜艳的纸条去了解纸的特性。并引发幼儿已有的.经验寻找生活中“像纸条”的美丽的形状。孩子们很会找，什么彩虹，小桥长虫，彩带等，接着，让幼儿拿着自己的纸条，让纸条变形，他们基本上都能变出各种各样的形状，真所谓人多力量大，我们共同找到的有趣的形状还真多，并以漂亮的实物引导孩子想像和动手操作，真真切切地体验玩纸条的乐趣。再次，利用幼儿的对音乐节奏的敏感，播放不同的音乐让幼儿自由地与纸条舞蹈起来，利用自己的肢体幼儿们再次强烈地感受到了纸条带来的快乐。最后，我用纸条让幼儿装扮自己，真正把纸条的用途运用到实际中去了。
整个活动环节很清楚，一环一环之间紧紧相扣，设计的问题十分新颖，能吸引幼儿的眼球，能开动幼儿的小脑筋。活动过程中，幼儿与老师的互动，幼儿与幼儿的互动，幼儿与材料的互动都显得自然而然，随意而来。所以，我觉得十分适合我班儿童，符合4—5岁中班幼儿的学习与发展特点。孩子们能够积极参与进来，并成了活动的小主人，热情高涨，想象丰富，表演有致。但缺点也有存在，一些细节方面还要注意，有2个小朋友到台前时有点扭捏，有缺乏自信的表现，我会在以后的教学过程中多给这两个孩子创造表演机会。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇八
活动内容：好玩的球活动目标：
1、幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。
2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。活动准备：皮球。活动过程：
一、玩球。
幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。
二、移球游戏。
教师：想一想，一个人怎样给球搬家？
鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。
引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球？请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。
采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。（可采用接力赛进行）。
结对开展集体游戏----背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。
三、放松活动——玩球。
教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。
活动分析：幼儿能想出各种各样玩球的方法，在活动中很好的利用了发散性思维。
活动目标：
1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。
2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。
活动准备：在c区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。
活动过程：
一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。
二、纸箱游戏：百变纸箱。
地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。
玩法一：我是机器人。
出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。
玩法三：开小车比赛。
将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。
三、放松活动。
听音乐做放松动作，结束活动。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇九
活动目标：
1.学习拉手跳、合作走等基本动作。
2.复习巩固手脚、手膝钻爬的基本动作。
活动准备：
把纸箱板制成正方形的框，然后粘连在一起，五个一组。
活动过程：
一、准备部分：整队带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》进行热身运动。
二、游戏过程：
1.谈话法导入：小朋友都喜欢蹦蹦跳跳，那么你们能够拉手跳吗?
2.谈话法讲明游戏规则，并指出需要注意的安全问题。
玩法一：拉手跳。
把两组纸箱板展开，并列平放在场地上，把幼儿分成两组，每一组的幼儿两人一组手拉手，一个在纸箱板里面跳，一个在外面跳，听老师的口令开始，先返回起点的一组为优胜组。
玩法二：合作走。
把两组纸箱板展开，并列排放在场地上，五名幼儿一组，站在纸箱板内，抬起纸箱板，听老师的口令开始合作向前走，返回起点后交给后面的幼儿，游戏继续进行，先完成的一组为优胜组。
玩法三：钻一钻。
把纸箱板立起，稍微弯折，像一扇扇小门窗，把幼儿分成两大组，每一组的幼儿又分成六人一组，老师发令，游戏开始，三名幼儿扶好纸箱板，另外三名幼儿依次钻过，然后交换角色，游戏继续进行，先完成的一组为优胜组。
三、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起玩纸箱板游戏，并创编更多的玩法。
四、带领幼儿做整理运动，并整理好活动器械，培养幼儿活动后整理器械的好习惯。
活动反思：
活动中成功之处是：选材挺适合中班的幼儿，纸箱是一种常见的废旧物品，它的`安全，让幼儿有很多空间去研究、探索它的玩法。幼儿对活动很感兴趣。整个环节比较清晰，目标基本达到。不足之处是：当幼儿自主探索纸箱的玩法的时候，对部分幼儿的关注不够，未能及时有效的与孩子进行很好的互动，教师的参与性不够，一些幼儿想出的玩法，我未能及时发现并给予肯定及鼓励。游戏的时间太短，应该让幼儿多练习几遍，然后还可以再进行一次比赛，这样就能更好地调动起幼儿积极参与游戏的兴趣。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十
活动目标：
知道冰的变化，会用不同的方法感知冰的特征，有积极探索冰的兴趣。
体验明显的季节特征。
发展幼儿的动手能力。
教学重点、难点：
知道冰的变化，会用不同的方法感知冰的特征。激发幼儿参与活动的兴趣。
活动准备：
若干干净的冰块、不同形状的容器、装饰物品：彩色颜料，毛线绳。
活动过程：
1、幼儿了解水会结冰，激发幼儿探索的兴趣。
2、幼儿自选容器玩冰，探索冰的特征。
3、做实验，引导幼儿观察冰块的变化。
4、教师与幼儿合作制作冰灯。
5、分组讨论，教师总结。
教学反思：
本次活动为孩子们提供了足够的活动空间，孩子们在活动中的积极性都很高。孩子们亲眼见证了水结成冰，冰化成水的过程。激发了孩子们的求职欲望。
活动设计背景：
北方的冬天，到处充满着寒意。尽管北风呼呼地吹着，也挡不住小朋友们对冬天的热情，堆雪人、打雪仗、拉冰车等等，玩的不亦乐乎。这节课的设计是让孩子们更深刻的理解“冬季”这个季节。探索“冰”的奥秘。
小百科：冰是由水分子有序排列形成的结晶，水分子间靠氢键连接在一起形成非常“疏松”(低密度)的刚性结构(图2-3)。最邻近水分子的o—o核间距为0.276nm,o—o—o键角约为109度，十分接近理想四面体的键角109度28分。但仅是相邻而不直接结合的各水分子的o一o间距要大的多，最远的要达0.347nm。每个水分子都能缔合另外4个水分子，形成四面体结构，所以水分子的配位数为4。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十一
1、感知冰的各种特性。
2、初步了解冰遇热会化成水，水预冷会结成冰。
3、学习制作冰花，体验探索的乐趣。
活动准备。
1、每组一盒冰，一杯温水。
2、提前制作的冰花，彩纸或颜料，各种形状的透明杯子，水、线等。
3、课件。
活动过程。
1、幼儿自由探索，感知冰的特征。
（1）请幼儿看一看冰是什么颜色的？摸一摸，捏一捏有什么感觉？
（2）将小块冰放到手心里，看看冰有什么变化，手上的水是从哪里来的？
（3）观看冰块在温水里慢慢融化的过程，冰是怎样形成的呢？
小结：冰是透明的、凉凉的、硬硬的、滑滑的，遇到热会化成水，水预冷会结成冰。
2、学习制作冰花。
（1）观看各种冰雕图片，引起幼儿兴趣。
（3）教师示范并介绍冰花制作过程：在不同形状的透明杯子里，倒入水，将彩纸或颜料放入水中，放上一根绳（一半在杯内，一半在杯外），然后将杯子放入冰箱冷冻一段时间取出即可。
（4）幼儿尝试制作冰花。
活动延伸：
与幼儿一起欣赏自制冰花。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十二
1、引导幼儿体验用身体夹球侧身并步走，并保持身体的平衡。
2、通过双人运球，培养幼儿的合作精神。
3、鼓励幼儿积极参加体育活动，不怕困难。
4、能根据指令做相应的动作。
5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
知识准备：
幼儿已经观察过小螃蟹走路的特征。
物质准备：
小螃蟹胸饰，球(数量为幼儿的一倍)。
一、开始部分：
1、教师已游戏的口吻介入，激发幼儿活动兴趣。
师：“今天的天气真好，小螃星和妈妈一起去散散步吧!”幼儿学小螃蟹跟着妈妈横着走。
师:孩子们，你们看这是谁来拉?(小燕子)
2、准备活动
以故事的形式引导幼儿做准备运动。
师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动两臂在体侧
上下摆动)，多开心啊飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的(体转身体左右转动)，真带劲。小燕子飞到公园里，看见许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩(下蹲运动)，有趣极了。小燕子又飞到动物园里，看到许多象，象的鼻子长又长(腹背运动身体前屈学长鼻子象走)，像老爷爷拄着拐杖向前走。小燕子又飞到了幼儿园里，看到了许多小朋友在玩皮球(跳跃运动)，它们也学着跳上跳下。小燕子还看到了爷爷奶奶在做运动(捶背，敲敲腿、拍拍屁股)轻松轻松。
二、基本部分：
(一)教师运用多种方法引导幼儿模仿小螃蟹走
1、海龟爷爷给我们准备了一份礼物(许多小皮球)，但是呢，海龟爷爷年纪了，要我们自己去把它运回家。妈妈给你们在家里准备了一个筐子，请你们把它运到筐子里。
2、现在请你想个办法，运一只球回家吧。(教师在旁指导)
3、幼儿讲述自己的运球方法，教师小结。(强调侧走)
(二)引导幼儿双人运球
2、幼儿选择好朋友之后一起侧走至海龟爷爷家。
3、幼儿合作运球，教师在旁指导。
4、幼儿讲述自己的玩法，教师小结。
(三)介绍新玩法(两人抱球侧走)
2、教师分解示范讲解
第一步：两人面对面站好
第二步：将球放在两人肚子中间夹好，抱紧，防止球掉下来。
第三步：同时跨出外面一只脚，同时喊“1”;另一只脚靠上时喊“2”。
3、幼儿按照新学方法将剩余的球运回家。
(四)游戏部分
1、我们今天学了一种运球的新方法，现在用这个方法玩一个游戏好不好?
2、交代游戏规则，幼儿游戏(两次)。教师纠正个别幼儿并作总结。
三、结束部分：
小螃蟹跟着妈妈随音乐做放松活动。(鼓励幼儿先自己拍拍手臂、膝盖，再互相拍拍手臂、膝盖。)
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十三
1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
红、黄、蓝、绿四色平衡板若干;音乐。
一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀?
3、教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗?这下我们像坐在什么上面呀?(小船)好，那就让我们的小船开起来吧!
4、幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。
1、搭小桥。
(2)幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
(3)幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥?这四座小桥什么地方不一样?
2、过小桥。
(1)各组交流过小桥的方法。
(2)幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
(3)小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1、师：这一块平衡板的玩法真多啊!瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗?来，让我们乘上小船回家吧!
2、幼儿在音乐声中做放松运动。
这个活动中用到的道具就是平衡板。教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
动作技术是在理论理解的基础上，还要通过一些身体的强化练习才能得以掌握。每个幼儿都喜欢体育游戏，因此教学过程中金老师把游戏的手段方法当做一条主线，通过精确的讲解、示范，来引导幼儿练习、引导幼儿探究、引导幼儿竞赛，同时在，以便幼儿能正确的学，愉快的学。
另外，金老师的语言指导也很有亮点，每个环节、每个动作的要领都交代得清晰、具体，在幼儿练习时也能兼顾到全体与个别，巡回指导中纠正幼儿常犯一些错误的动作方法，发现问题及时帮助幼儿纠正，运动量和练习密度也都控制得当。整体来看，目标达成度高，效果较好。
不足之处：平衡板的组合练习中，由于平衡板较硬，幼儿走的时候它会变换方向，所以幼儿走的时候老是踩不到平衡板上，走起来就不连贯，达不到老师设计的初衷。这是老师在细节方面考虑不周。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十四
1、启发幼儿积极动脑、动手，熟悉泡沫板的多种玩法，培养幼儿的创造性。
2、通过活动发展幼儿跳、滚、钻、爬、平衡等基本动作，培养幼儿灵敏、协调及活泼开朗的性格。
3、在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。
4、借助图谱记忆歌词、学习歌曲。
1、认识泡沫板，了解其特性。
2、泡沫板若干块、沙包、纸包球若干个，录音机、磁带。
1、准备运动：幼儿和教师一起随音乐做泡沫板操。
2、教师引发幼儿玩泡沫板的'兴趣：泡沫板除了可以做操还可以怎么玩，请大家动脑筋，想一想，看谁想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以与同伴一起玩。
3、幼儿自由玩泡沫板。看谁想的玩法多，玩出新花样。
4、老师表扬动脑筋、有创造性玩法的孩子，并组织孩子做一些有创意的动作，如夹包跳五彩路、爬小道、头顶沙包跨走过长龙、滚草地等等。
5、游戏：好玩的泡沫板。
小朋友真棒，创造了泡沫板的多种玩法，现在我们把这些动作组合起来进行游戏吧。
老师交代玩法，提出要求后，与幼儿共同游戏：夹包跳五彩路----爬小道----跨过小河----绕过障碍物走----跳栅栏----头顶沙包跨走过长龙----钻圈----滚草地等。
6、接龙。每个幼儿手持一块泡沫板一个跟一个拼搭城长龙状，然后从最后的幼儿开始一个跟一个向前钻过，钻过后再排到最前面重新接龙。游戏结束。
活动反思：
虽然是一块不起眼的泡沫板，却能激发幼儿活动的兴趣，使幼儿的想象力和创造力得到很好的发挥，这就是很好的题材，很好的玩具。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十五
我班幼儿升入中班后，多比小班时期好动，他们喜爱各种形式的体育活动。但在活动中却缺少集体意识和合作能力。为了加强幼儿这方面的培养，我在班上开展过几次教学活动，效果都不太明显。
在一次区域活动中，我意外的发现几个小朋友用我放在扮演区的`布，打开后把球放在上面滚来滚去，玩得十分带劲儿。猛然间我也感受到布和球这两样东西之间碰出的剧烈火花。怎样才能让这火花燃烧得更绚丽多彩呢?我想，兴趣是最好的老师。孩子们既然对布和球这么感兴趣，我何不胆尝试一下呢?于是我决定把他放到本次体育活动设计中来。
根据《纲要》和《指南》中体育活动的要求我设定目标如下：
1、技能目标：发展幼儿手臂力量;提高幼儿协调能力。
2、能力发展目标：培养幼儿初步的团队意识和合作能力。
3、情感目标：主动参与体育活动，体验与同伴一起游戏的快乐。
布(三块)、球(乒乓球、海洋球、小篮球、纸球)、篮子、音乐。
一、开始部分
1、幼儿集体在门外等候
(师：今天老师要带你们去小动物家做客，谁想去啊?幼：我想去。师：那我们一起出发吧!)
2、随音乐做准备活动
以手臂运动为主
二、基本部分
(一)锻炼小手臂力量
布做“锅”，球做“食物”。幼儿齐力用手抓住布变出锅，和老师一起做美食。)
1、炒豆豆(乒乓球)
动作要领：手抓住布，小手臂微微抖动，也可交替抖动。
2、煮汤圆(海洋球)
动作要领：手抓住布，小手臂上下抖动，也可交替抖动。
3、做爆米花(小篮球)
动作要领：手抓住布，小手臂用力抖动。也可交替抖动。
(二)锻炼手臂力量
布上贴灰狼，教师把它撑起。形成灰狼生动形象。
1、打倒灰狼
幼儿手持纸球，做投掷动作，用力打倒灰狼。要求瞄准目标。
2、打跑灰狼
幼儿再次捡起纸球，追着灰狼打，至到打跑灰狼。
三、结束部分
1、收拾场地，捡起纸球。
2、作放松运动。
3、离场。把食物送去给小动物们品尝。
用孩子感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，使他们在自主探索中获得成功体验。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十六
在体育活动中让幼儿从爱玩球发展到会玩球。鼓励幼儿大胆求异，培养发散性思维。全面提高素质完善人格，自定游戏规则。经常左右手运球，还能开发左右大脑，使肢体各部位平衡。在活动中鼓励幼儿手脑并用，以会玩为切入点，激发学生对健身的兴趣，体会到玩的乐趣。根据大班的年龄特点，设计了体育活动《玩球》。力求在“教”与“学”的共同努力下，达到一些掌握玩球的方法，增强幼儿体质，发展幼儿的思维能力，创新精神，塑造健全人格的发展的隐性目标相结合，以球为载体让幼儿玩出个性。
活动目标：
1.发展幼儿行进拍球、传接球的综合能力。
2.利用不同的.器材，探索球的多种玩法。
3.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
小篮球、呼啦圈、小棍、跳绳、瓶子、障碍物等。
活动过程：
一、开始部分。
1.报数：从排头开始1、2报数，1、2报数后，数2的幼儿向后退一步，变成两队。
2.队列练习――左右分队。
由两列变四列。
要求：小朋友听口令，有节奏的进行。
二、基本部分。
1.准备活动：；有针对性地对玩球时会受伤的地方进行训练。
如：膝关节、腕关节、踝关节。
2.身体活动――球操。
要求：做操时动作准确、做到位、用力。
3.花样玩球。
教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多不同的玩法。引导幼儿重点行进拍球、传接球的能力。
三、结束部分。
让幼儿做放松练习。
教师小结。
今天大家的表现都不错，努力锻炼，热爱集体，相互团结，遵守纪律，xxx同学被球砸了，也不哭，很顽强，xxx同学在截住空中球的游戏中断球最多，肯动脑筋。希望大家继续努力。
活动反思。
师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。放手让幼儿自主尝试，把传统的准备活动改成学生自娱活动，让幼儿模仿老师（其他幼儿）或自己创想玩球的方法。活动效果好出乎我的意料。由此我认识到，只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，幼儿都能具有将创新思维转化为成果的能力。
小小的一个玩球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。
文档为doc格式。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十七
1、尝试利用纸箱进行爬的练习。
2、练习四散跑和躲闪能力。
3、体验游戏的快乐。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
一、热身运动：幼儿随音乐做律动。
师：今天老师带小朋友去小兔家玩。
二、出示纸箱引起兴趣，幼儿自由探究纸箱的玩法。
1、幼儿自由探究纸箱的玩法。
师：小兔家到了，猜一猜，小兔为我们准备了什么玩具?(教师出示纸箱)。
提问：我们每人一个纸箱，想一想，纸箱可以怎么玩呢?
教师观察指导幼儿，发现有好的玩法，请所有幼儿模仿。(开、开火车、划船、滚筒、)。
2、重点指导幼儿利用纸箱在里面爬行，掌握平衡，不冲撞别人。
幼儿从起点出发一起滚到终点。
三、游戏：狼来了。
1、大灰狼来了。
播放狼的叫声,出示狼的头饰。
提问：大灰狼来了，我们怎么办?
2、游戏。
幼儿随音乐听到大灰狼来的口令后藏在纸箱里。
四、放松运动。
师：我们要回家了，我们来帮小兔子整理玩具吧。
整节课注重了每个孩子的.参与、尝试。整个过程中，孩子的兴趣很高，积极主动，表现出很好的合作和团队精神。老师为孩子营造了一个宽松自主探索范围，幼儿充分的体验了自主乐趣。在摆放教具(纸箱)布局要恰当，预防幼儿在活动受伤。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十八
我班幼儿升入中班后，大多比小班时期好动，他们喜爱各种形式的体育活动。但在活动中却缺少集体意识和合作能力。为了加强幼儿这方面的培养，我在班上开展过几次教学活动，效果都不太明显。
在一次区域活动中，我意外的发现几个小朋友用我放在扮演区的布，打开后把球放在上面滚来滚去，玩得十分带劲儿。猛然间我也感受到布和球这两样东西之间碰出的剧烈火花。怎样才能让这火花燃烧得更绚丽多彩呢？我想，兴趣是最好的老师。孩子们既然对布和球这么感兴趣，我何不大胆尝试一下呢？于是我决定把他放到本次体育活动设计中来。
1、发展幼儿手臂力量，提高幼儿协调能力。
2、培养幼儿初步的团队意识和合作能力。
3、主动参与体育活动，体验与同伴一起游戏的快乐。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、培养幼儿团结合作的观念。
布（三块）、球（乒乓球、海洋球、小篮球、纸球）、大篮子、音乐。
一、 开始部分
1、幼儿集体在门外等候
（师：今天老师要带你们去小动物家做客，谁想去啊？幼：我想去。师：那我们一起出发吧！）
2、 随音乐做准备活动
以手臂运动为主
二、 基本部分
（一） 锻炼小手臂力量
布做“大锅”，球做“食物”。幼儿齐力用手抓住布变出大锅，和老师一起做美食。）
1、炒豆豆(乒乓球)
动作要领：手抓住布，小手臂微微抖动，也可交替抖动。
2、煮汤圆（海洋球）
动作要领：手抓住布，小手臂上下抖动，也可交替抖动。
3、做爆米花（小篮球）
动作要领：手抓住布，小手臂用力抖动。也可交替抖动。
（二）锻炼大手臂力量
布上贴大灰狼，教师把它撑起。形成大灰狼生动形象。
1、打倒大灰狼 幼儿手持纸球，做投掷动作，用力打倒大灰狼。要求瞄准目标。
2、打跑大灰狼 幼儿再次捡起纸球，追着大灰狼打，至到打跑大灰狼。
三、结束部分
1、收拾场地，捡起纸球。
2、作放松运动。
3、离场。把食物送去给小动物们品尝。
用孩子感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，使他们在自主探索中获得成功体验。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇十九
1.引导幼儿体验用身体夹球侧身并步走，并保持身体的平衡。
2.通过双人运球，培养幼儿的合作精神。
3.鼓励幼儿积极参加体育活动，不怕困难。
学习小螃蟹用身体夹物侧走，并体验合作的乐趣。
知识准备：
幼儿已经观察过小螃蟹走路的特征。
物质准备：
小螃蟹胸饰，球（数量为幼儿的一倍）。
一、开始部分：
1.教师已游戏的口吻介入，激发幼儿活动兴趣。
师：“今天的天气真好，小螃蟹们和妈妈一起去散散步吧！”幼儿学小螃蟹跟着妈妈横着走。
师:孩子们，你们看这是谁来拉？（小燕子）
2.准备活动
以故事的形式引导幼儿做准备运动。
师：春天来了，小燕子飞来了（上肢运动―两臂在体侧上下摆动），多开心啊飞到树林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的（体转―身体左右转动），真带劲。小燕子飞到公园里，看见许多小朋友在玩跷跷板，一上一下真好玩（下蹲运动），有趣极了。小燕子又飞到动物园里，看到许多大象，大象的鼻子长又长（腹背运动―身体前屈学长鼻子大象走），像老爷爷拄着拐杖向前走。小燕子又飞到了幼儿园里，看到了许多小朋友在玩皮球（跳跃运动），它们也学着跳上跳下。小燕子还看到了爷爷奶奶在做运动（捶捶背，敲敲腿、拍拍屁股）轻松轻松。
二、基本部分：
（一）教师运用多种方法引导幼儿模仿小螃蟹走
1.海龟爷爷给我们准备了一份礼物（许多小皮球），但是呢，海龟爷爷年纪大了，要我们自己去把它运回家。妈妈给你们在家里准备了一个大筐子，请你们把它运到筐子里。
2.现在请你想个办法，运一只球回家吧。（教师在旁指导）
3.幼儿讲述自己的运球方法，教师小结。（强调侧走）
（二）引导幼儿双人运球
2.幼儿选择好朋友之后一起侧走至海龟爷爷家。
3.幼儿合作运球，教师在旁指导。
4.幼儿讲述自己的玩法，教师小结。
（三）介绍新玩法（两人抱球侧走）
2.教师分解示范讲解
第一步：两人面对面站好
第二步：将球放在两人肚子中间夹好，抱紧，防止球掉下来。
第三步：同时跨出外面一只脚，同时喊“1”；另一只脚靠上时喊“2”。
3.幼儿按照新学方法将剩余的球运回家。
（四）游戏部分
1.我们今天学了一种运球的新方法，现在用这个方法玩一个游戏好不好？
2.交代游戏规则，幼儿游戏（两次）。教师纠正个别幼儿并作总结。
三、结束部分：
小螃蟹跟着妈妈随音乐做放松活动。(鼓励幼儿先自己拍拍手臂、膝盖，再互相拍拍手臂、膝盖。)
本次活动的主要目的是让幼儿学会双人运球，用身体夹物侧走，同时体验游戏的快乐。我们班的孩子本身对球类就很感兴趣，所以表现都很踊跃。第一次试教课时由于我规则没有讲解清楚，造成活动秩序有点混乱，在园长及各位老师的指点下，我对教案作了调整。在第三次活动时强调了游戏规则，并重点介绍侧身并步走，效果明显比上次活动好了许多。但是这次活动我发现，孩子们侧身并步走的时候脚是成45°迈出去的，在介绍规则之前可以用图谱来示范平行与垂直的概念，让孩子更好的理解！
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇二十
帮助幼儿学会分享。
录像机、木偶表演。
1演一演
（1）看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：“别着急，我来帮助你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：“谢谢你，你真棒！“小羊说：“不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？quot；“哈哈！原来是这样！“他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊？它为什么会成功呢？（2）看录像。
讨论：小刚用什么方法帮助元元的？元元心里会有什么感觉？
2说一说。
（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？
（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗？
（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？
（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他？
克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
消除依赖心理，学会宽容别人。
一、谈话导入，揭示课题。
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、
教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑
教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。
难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程：
1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2．导入新课。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。3．讲授新课。
1）关于考试焦虑的成因：a、内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。
c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。
d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。
e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。
b、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。
2）如何进行调控。
a、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。
b、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。
在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。
c、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———（应注意持之以恒）。
d、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。
e、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。f、进考场前的自我调节：
不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：
g、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。
4．总结：教给学生考试答题的基本要领：
“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”
会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。
中班教案好玩的冰教案及教学反思（优秀21篇）篇二十一
设计思路：
根据《指南》所提倡的“应注重引导幼儿通过直接感知、亲身体验和实际操作进行科学学习”，我们设计了本次活动“好玩的冰”。通过两次探索：玩冰——冰中取礼物，让孩子们在与冰的亲密接触与操作中具体感知冰的特性并获得冰融化经验，激发幼儿进行科学探索的兴趣。
活动目标：
1、感知冰透明、冰冷，光滑，能化成水等特性。
2、尝试让冰融化的各种方法，并能大胆说出自己的想法。
活动准备：
1、经验准备：了解冬天的季节特点。
2、物质准备：冰块，杯子，夹心冰块，积木、筷子、热水、毛巾、ppt等。
活动过程。
1、第一次探索，初步感知冰的特性。
（1）出示冰，激发兴趣。
师：今天老师给你们带来了好玩的东西，看看是什么？
（2）自主探索冰的特性。
师：请你去看一看，摸一摸，玩一玩，等会告诉大家冰是怎么样的？
（3）幼儿探索并交流。
提问：冰是怎么样的？
小结：冰看上去是透明的，摸上去凉凉的，滑滑的，玩一玩，还会变成水。
2、第二次探索，感知让冰融化的方法。
（1）提出要求。
老师想送你们一些小礼物，可是这些礼物都藏在冰块里，有什么办法能拿到礼物，谁来说一说？老师为你们准备了一些热水、木块、小棒，请你去试一试，看谁能够拿到礼物。
（2）尝试取物并交流。
你用了什么办法拿到了礼物？你发现最后冰变得怎么样了？
小结：刚才小朋友想出了好多办法，有的用热水泡冰块，有的用小棒搅拌，还有的用木块敲，冰块慢慢化掉了，越来越小，我们成功获得礼物，真开心！
3、播放视频，了解夹心冰块制作过程。
（1）你们知道老师是怎样把礼物放在冰块里面的？谁先来猜猜看。（猜想）。
（2）还是请夹心冰块宝宝自己来告诉你们吧。（播放视频）。