2023年成人高中学习总结（专业19篇）

通过学习总结，我们可以了解自己学习的动力和动机，从而更好地调整学习状态。接下来，我们就来看看一些成功学习者的学习总结，或许能给我们一些启发和借鉴。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇一

珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。

珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜（超过12点）。

张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自己一些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。

电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。

时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的，但让自己保持一个规律的生活很重要。

心态调整（平静），这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题（一般是物理题，因为喜欢），一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

还是心态调整（别分心），上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

继续心态调整（树立目标），这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。

竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。

成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是高三中为数不多的可以自我掌控的大段连续的时间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如果不能掌控自己，也可以紧跟老师复习，因为学校一般在假期都有补课。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇二

我们这里只谈高中数学，至于少数人所学习的高中数学竞赛，我们以后再谈。

部分同学认为高中数学难，题不好做。其实，高中数学整体上是简单的，浅显的，许多知识只要多看两遍就会了。同学们认为它难吗，不过是急功近利，想一步登天，一下子彻底掌握某个知识点罢了。要知道，学习一个知识点，应当熟记该知识点的内容，既能背教材上的定义。第二步，做题，先做教材上的题，力争不看定义，独立完成，这是一个比较缓慢的过程，万万不可图快。第三步是做老师布置的练习，记住一定要独立完成，最好找一大块的时间一次完成，不要玩化整为零的招式。如果可以，最好在晚上一个人在家中一次完成。

有些同学认为这还不够，要单独买一些课外资料。事实上大可不必如此，若这些同学愿意回想一下的话，多半会发现以前买的很多资料都没做完，大部分还只做了头几页。这些同学的心理也很好理解，不过是以备万一，或是占有欲作怪，最可能的是做样子让父母老师放心。殊不知：贪多嚼不烂。

然我仍建议买一套试卷，一周做两张，要模仿考试，但可以适当减少用时，最好一次完成，不检查，再立刻比对答案，打出分数。一定要打出真实的分数，不要为了好看就弄虚作假。只有经历一次又一次真是分数的洗礼，才会有美好的回报。若你做了弊撒了谎，不仅白做了试卷，浪费了时间，还要影响成绩。当然，家长们也需要理解孩子。毕竟，成绩的提升是一步步的。

卷子做完了，就置之不理了吗？当然不能，。每一张卷子都是一份宝藏，但得了满分的例外，你可以把它扔了。每张卷子上的错误都是你的软肋，你不能放过任何一个。这时，你应用红笔在每道错题旁写下错因，如：忘记知识点，未注意定义域等。然后，收藏好这份宝藏。每周的星期天，你需要再看一遍这些错题，分析错因，并减下错题，然后粘贴在你的错题本上。每次月考前，你都应在通看一遍当月的错题。最好是将错题演算一边。

当然，贵在坚持，半途而废就不会有任何效果了！

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇三

进人富源县第一中学习三年后，又到麒麟区高级中学学习一年。对这两所高中的学习总结。高中学习了新的教材、新的教学要求，在我们面前摆下一道道难关。我们有的在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，次次是考低分。这是为什么呢?就是因为我们没有根据高中学习的特点学习而造成的。

1、高中教材的特点。

(1)知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

(2)理论性增强这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

(3)系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

(4)综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的`函数，解方程等知识技能。

(5)能力要求提高在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高中生智力发展的要求智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。

(1)在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象;不仅要有静态的观察，还要有动态的观察;不仅有定性的研究，还要有定量的分析。

(2)要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。

(3)运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。

(4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

1、提高学习心理的素质。

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇四

开学这么长时间以来，第一次像这样对自己的学习做大型总结，经过第一次月考和刚结束不久的期中考试，我对自己的成绩有了一定的了解，更深深体会了高中学习生活的不易，从中我也总结了一些学习方法，也希望我的成绩能进一步提高，某某届高一数学学习心得。

数学被称为科学的皇后，从小学开始，数学就是我的强项，但这次的考试成绩却让我大失所望，我总结出了下列几点问题：

1.概念及做题方法不清，看似学会了，其实只是表面的东西，没有深入，更没有体会其中的内涵。

2.反应能力、逻辑思维和做题速度还需提高，要保证做对，尤其是基础题，会做的一定要做对，不要钟爱于难题，基础题占大分。

3.粗心大意是一个致命的毛病，要在平常的学习生活中慢慢纠正，养成良好的学习习惯，注重细节。

说的全是空话，要行动起来才有意义。

对于学好数学第一点就是要有兴趣。两千多年前的孔子就说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”爱因斯坦也说过：“在学校里和生活中，工作的最重要动机是工作中的乐趣。”没有兴趣就要培养兴趣，而学生大多对数学没兴趣是因为成绩不好，成绩越不好，就越没有兴趣，老师的责骂也打击着学生的自尊心，这便形成了一个恶性循环。老师对学生的态度和教育方法严重影响着学生的学习成绩。我认为老师的鼓励和发自内心的温暖的话语会使学生有很大的改变，这个年龄段的学生不善于表达感情，也许经常会说到那个老师怎么怎么不好，但心里却是充满感激，也希望老师能从一个正面的角度评价学生。

学好数学第二点就是要有好的学习方法。著名社会活动家，联合国教科文组织总干事埃德加·富尔在其所著《学生存》一书中指出：未来的文盲不单是指那些不识字的人，而是更广泛地指那些不会学习的人，微软公司总裁比尔·盖茨也说：在未来的世界，财富将首先依赖于人们的学习与创新能力，对于那些拥有学习与创新能力的人来说，新时代是一个充满机遇与希望的世界，这两位著名人物的话告诉我们，随著二十一世纪信息时代的降临，学习与创新能力将成为人们赖以生存和发展的最重要条件，现在的中学生，将要在二十一世纪大显身手，为了迎接二十一世纪的挑战，我们既要不断提高自己的科学知识水平，又要逐步学会学习和研究的方法，提高学习和创新的能力。

第三点就是学习态度。许多同学没有摆正学习态度，感觉总是为了别人而学习，有了好的学习方法后就要养成习惯，要有毅力去坚持把它做好，要有钻研的精神，有非学好不可的韧劲，在深入钻研的过程中，就可以领略到数学的奥妙，体会到学习数学获取成功的喜悦。毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的。在现实生活中，全中国仍有70%以上的占第一的学生虽然占了第一，但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法生活方式不是最好的。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗?实际上学习教学更重要的目的是接受数学思想、数学精神的熏陶，提高自身的思维品质和科学素养，果能如此，将终生受益。数学思想方法是知识、技能转化为能力的桥粱，是数学结构中强有力的支柱，在中学数学课本里渗透了函数的思想，方程的思想，数形结合的思想，逻辑划分的思想，等价转化的思想，类比归纳的思想，介绍了配方法、消元法、换元法、待定系数法、反证法、数学归纳法等，在学好数学知识的同时，要下大力气理解这些思想和方法的原理和依据，并通过大量的练习，掌握运用这些思想和方法解决数学问题的步骤和技巧。知识是能力的基础，要切实抓好基础知识的学习让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。我希望能够通过我和老师的共同努力，更进一步的深入数学，了解数学，提高数学成绩，为未来打好基础。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇五

现在，我们全国上下正在积极推行素质教育，那么什么是素质教育?这次江南之行让我明白了素质教育就是真教育，是一种返璞归真、遵循教育教学规律的教育。海门中学的校训为："不弄玄虚，不翻花样，辛苦干从头，看有什么成绩;也当徒弟，也算老师，呼应成一气，勉之这种精神。"学校精神为："追求真理，严谨治学，厚积有恒。"校风为："博学笃行，敬业乐群。"教风为："严谨，求精。"学风为："厚积，有恒。"校训："敦品，力学，大气，卓越。"这些话简单朴实而切中肯綮，道出了教育教学的真谛，我校要遵循教育教学规律，转变教育观念，团结创新，真抓实干，做出成绩，做出实效。

随着时代的发展和科技的进步，特别是信息技术的发展，我们的课堂又迎来了发展机遇，但更面临着新的巨大挑战。这次江南之行我们知道了翻转课堂、慕课、微元课堂等等概念，这些新概念也是新理念正在不断地挑战着我们的传统课堂。这亟待我们加快探索的步伐，强化学习，勇于实践，善于反思，不断总结。在这一点上海门中学做得比较好的，该校开展的课堂改革实践与展示活动、多方位数字化实验教室的开发与应用、江苏省"数字新时空·名校课程"、江苏海门中学第30届教学"百花奖"全国展示活动等，让我们看到了时代的发展的潮流和课改的方向，坚定了充分利用我校现有的现代教育教学资源，提高教育教学质量，把课改推向深入的决心和信心。

校园文化营造的重要性是不言而喻的，但如何结合本地、本校情况，开发出丰富、有特色而且又能让师生悦目、赏心的校园文化，对每一所学校都是一个挑战，也是一个机遇。在这方面这两所学校都进行了积极的探索和尝试，并且取得的骄人的成绩。海门中学雅静、别致、优美而不失浓厚文化气息和现代科技信息的校园布局和环境，给我们留下了深刻的印象。该校象征该校源远流长的水中学校发展史，蔡元培题写的名牌匾，色泽艳丽内容丰富的校园文化长廊、科技楼、世纪广场、艺术楼、行知楼等，每一处都向来访者昭示着该校悠久的发展历史、丰富的学校生活和骄人的成绩。而常熟第一高中对当地文化的挖掘可以说别具特色，成绩斐然。该校编辑出版的两卷本《虞山文化读本》和建立的化课程基地向我们讲述了当地悠久的历史和深厚的文化积淀。

海门中学和常熟一中的学生都显得很文静、文雅、文明。上课时同学们专心致志，我们一行人从教室外面走过，似乎没有一个同学感觉到，更没有一个同学抬头看。下课时无论是在教室里，还是在教室外，都很安静，没有追逐吵闹、大声喧哗的现象。遇到我们这些外面来的老师也会主动问好。

在海门中学教室里，我们看到大部分学生善于整理所发的各种资料，一般都是分科整理并整齐地夹在一起，不像我们一些学生，上课时连老师要讲的资料都找不到。教室布置也十分整洁，没有乱堆乱放、乱贴乱挂的现象，教室内除几只扫把之外，没有放置垃圾桶，却根本就看不到乱丢乱扔的垃圾。整个校园内也非常干净，说明学生已养成了良好的行为习惯，一切都显得有素养、有品位，这也正是海门中学的校训"敦品、力学、大气、卓越"所彰显的。

课堂是文化传承的核心地带;课堂是课程实施的主要渠道;课堂是学校集体的中枢神经;课堂是师生成长的关键路径。这两所学校一直以来，牢牢抓住"课堂"这一教育的关键领域，完善课堂教学的生态，努力追求造精品课堂。在教育教学上取得了令人瞩目的成绩，为师生的优质发展提供了成长的舞台，让师生"过一种幸福完整的教育生活".

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇六

高中新课改将在我省全面展开，作为一名新课程改革时代的教师，除参加学校组织的理论培训外，还通过网络、报刊等媒体了解新课改的相关精神，特别是对课改中高中历史专题式教学的特点有了初步的了解。下面是我的点滴体会：

随着新课程的实施，人们对教师在新课程发展中的地位和角色等问题的认识发生了很大的变化。这些变化体现在：“教师要从知识的传递者转变为学生学习的组织者、合作者、参与者和指导者”。学生也不再只是变动的受教育者，而是学习的主体，学习的自主者，教师的教学过程也就是引导学生质疑、激发学生学习的积极性，学会学习，掌握学生方法。“使教学过程变成学生不断提出问题、解决问题的探索过程；变成教师指导学生收集和利用学习资源的过程；变成教师针对学生的学习内容，选择不同学习方式的过程”。从而为学生学习营造一个兴趣盎然的良好环境。

新课标规定高中历史必修分三个学习模块，四个学习主题（政治、经济、思想文化和科学技术）共计25项学习内容。通过历史必修课学习，使学生学会从不同角度认识历史发展中全局与局部、历史与现实、中国与世界的内在联系；培养学生从不同视角发现、分析和解决问题的能力，提高人文素养，形成正确的世界观、人生观和价值观。

选修分为六个学习模块（六个独立的学习主题），学习内容涉及：重大改革（9个）、近代民主思想与实践（7个）、20世纪战争与和平（6个）、中外历史人物评论（6个）共30个学习内容、探索历史的奥秘（1个）、世界文化遗产荟萃（1）。

1、让学生学会创造。

教师在教学过程中采取多种教学方式和手段，引导学生积极参与，鼓励学生探讨和解决问题。教师的教学方法和方式越丰富、越灵活，学生的历史思维就越活跃，越有创造性。

2、让学生学会学习。

新课程要求教师的教学“为学生的自主学习创造必要的前提”。教师在教学中应以学生为本，让学生积极主动的学习，要善于创设情境，调动学生的学习积极性，引起学生思想和情感上的共鸣。更主要的是，应充分尊重学生的个性，给每个学生提供发展的机会，使他们在师生平等交流和探讨中得到发展。

3、学生学会生存。

新课程的根本精神是“培养学生健全的人格，促进个性的健康发展”。“人文主义”是最主要的价值追求。要求历史教师要树立明确的人文意识，让学生学会生存，具有正确的生存价值观，具有较强的竞争能力，具有良好的合作精神。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇七

1.高中的各科很难学。

尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。

而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?

2.高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。

那么如何在高中有限的时间内争取总分最高?

3.学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?

4.高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。

到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。

二.偏科如何补?

案例：我的高中在四川一个乡镇上一所普通中学度过的。

高一时很多科目出现问题，最难的是数学。

高一上半期考试总分100分拿了37分。

到后面，越学越吃力了。

真正开始补是从高三上学期开始的.。

高三数学突飞猛进，最后高考总分150考了121分。

高三是两极分化的时期，高三开学初有一个男生发展热头很猛，好几次考试总分比我多40多分，他也非常自信，但是他没有笑到最后，高考总分应届生中我最高，仅少于班上的复读生2分。

我为什么能成功呢?

1.成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

2.弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。

其实：英语，数学都可以很快突破上去。

只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。

你英语能学好，但数学不好。

说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学习方法。

英语和数学相比，哪一个更难?数学，因为它强调的是逻辑思维能力。

而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

3.最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么?它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学习。

4.文科生数学好，就占便宜。

理科生英语好，就占便宜。

为什么?因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。

只要你看准这一点，你就成功。

5.学习关键在于自己。

自己占90%的作用，老师只占10%的作用。

有些人成绩跟不上去了，就。

开始怀疑老师不行了，老师教得不好。

而没有想到是自己的学习方法没有进步，没有调整造成的。

6.我们知道兴趣是最好的老师。

感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。

有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊!其实：兴趣是可以培养的。

某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

7.我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。

因为理科学习的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。

在有效利用了课堂时间之后，我在课余的大部分时间里就注重解决知识全面性和广泛性的问题。

这主要包括两个方面：

第一方面是对课本知识进行前后连贯、更深更广地补充学习。

在课后，我先把当天的课程掌握住，然后从中找到线索，做前联后引的工作，最终达到课程学完后，在头脑中有较完整的系统的知识网络，这样为考试前的复习就带来较大方便。

第二方面是广泛阅读课外书籍。

针对当今社会对知识需求量越来越大的这一现状，我在闲暇时抓零碎时间进行报刊、杂志的阅读，不仅丰富课外知识，并从中寻找一些与课本知识有关的信息加以联系，这对巩固与补充课内知识大有好处。

经过不断地摸索总结，我找到了以上的两种学习方法，而且在学习中使用这两种方法，我不仅完成了学习任务，而且吸取了许多课外知识，常参加一些报刊、杂志的竞赛活动，丰富了我的学习生活。

因此以上两种学习方法和步骤，就是我高中学习生活的最深体会，同时也是我以后学习的重要途径。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇八

高中三年是人生中的一个重要阶段，三年来，本人遵守学校的规章制度，听从先生的教育，与同学友好相处，曾获得造诣优秀奖、三勤学生、优秀团员等奖项。这三年我有很年夜的收获，现在就将三年的一下。

依据课程的支配和自已的优劣科目来制定学习筹划表，依照筹划表支配时间学习，每天的学习任务就异常明确，能战胜学习中的盲目性，学习效率也事倍功半。

1、课前预习很重要，能使自已明白不懂什么从而在教室上抓住重点来听，可使听课更专心，更配合先生授课，提高学习效率。

2、做作业之前先温习，便能更好地运用所学知识点解决问题。遇到不懂的题目，要先自力思考，真的不会时再请教别人，最后自已零丁做出来。

3、平常做习题、模拟试卷时给自已时间限制，把每次演习算作测验来对待，这样在真正的测验中能力更好地掌握测验时间，施展得更好。

4、设置一个错题本，总结自已经常会做错的题目，从而增强对这类题型知识点的懂得和多做这类题目。

1、调剂自已的学习心态，从“要我学习”转变为“我要学习”，勤学不如乐学，在学习中发明乐趣，能力学得更有兴趣，更轻松。

2、劳逸结合。在学习之余也要有适当的运动，这样不仅可以锤炼身体，也可以减轻学习压力。

1、较少与先生沟通，缺乏从与先生的交换中勒戒自已的状况。

2、学习态度不敷坚决，偶尔脱离了自已的学习筹划。

3、只注重教材学习，课外阅读量少，使自已的知识面变得狭隘。

时光促，三年的高中生涯已过，在这三年里，我学到了许多。如今，我已踏入年夜学的校门，我会把高中时的优点连续发扬，也会努力改进自已的缺点，力争在年夜学的三年里更完善自我，适应年夜学的学习生活，提高学习效率与质量，争取好造诣。在年夜学期间多看专业知识方面的书籍，增强对专业知识的懂得，也要多看课外书籍，增加阅历。也会与同学友好相处，共创文明班级。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇九

中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键，高中培训学习总结。学习期间，听了许多有特色的课，读了许多有益的文章、资料，取得了一定的进步。现将一些学习体会做个小结。

1.建构有助于高中生全面发展的课程目标体系以往的化学课程过分关注知识与技能目标，忽视了学生运用方法解决问题和形成价值观的过程；课程要求的“统一性”掩盖了学生的差异，导致不同学生在原有基础上难以获得良好的发展。高中化学新课程立足于九年义务教育的基础，尊重学生个性发展的需要，以全面提高学生的科学素养为宗旨，从“知识与技能”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三大方面较全面地阐述了课程目标，更好地体现了对高中生科学素养的具体要求，尤其突出了后两方面在学生未来发展中的重要作用，涉及到“科学探究能力”、“问题意识”、“与人合作”、“获取信息和加工信息”、“反思评价”、“学习兴趣”、“实践意识”、“可持续发展的思想”、“辩证唯物主义世界观”、“责任感和使命感”等目标。结合必修模块和选修模块的内容特点，课程的内容目标更为具体，可操作性更好，对有关的课程内容分别从认知性目标、技能性目标、体验性目标进行了概括性的描述。

2.确立了适应不同学生发展需要的高中课程结构。

为学生提供多样化的选择是高中化学课程的明显标志，它为志趣和潜能不同的学生的进一步发展奠定了良好的基础。化学课程由若干模块组成，模块之间既相互独立，又反映学科内容的逻辑联系。每一模块都有明确的教育目标，并围绕某一特定内容，整合学生经验和相关内容，构成相对完整的学习单元。

3.高中化学课程结构图课程内容力求体现基础性、时代性和人文性。

传统的化学课程内容过于注重知识的“系统性”、“严谨性”，脱离学生的生活经验以及与社会发展的联系、学生的学习与未来需要分离。新课程关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。必修课程较好地体现了初、高中阶段化学知识和技能的衔接，不仅为学生学习其他化学课程模块提供了基础，而且在过程与方法、情感态度价值观方面对高中学生提出了具体的要求。选修课程在提高学生科学素养的总目标下各有侧重，设置模块内容的线索有所不同。既反映了现代化学的特点，也充分体现了化学对人类生活和社会发展的重要影响。通过安排不同的课程模块、课程内容和学生活动，力求揭示课程的人文内涵，以进一步培养学生的社会责任感和参与意识。

4.通过多样化的学习方式培养学生的探究能力。

与传统高中化学课程的“接受”式学习相比，新课程积极倡导多样化的学习方式。在内容标准的“活动与探究建议”栏目中设置了大量的探究课题，引导学生运用观察、实验、调查咨询、查阅资料、交流讨论等多种途径获取信息，提出具有探究价值的问题，结合有关的线索做出假设和猜想，自主设计实验和其他实践活动方案，借助模型、图表、反应式和定量方法等描述化学变化过程，使学生在探究实践中获得知识和技能，体验学习化学的乐趣。

5.倡导多样化的教学评价方式。

与传统的轻视评价过程、关注评价结果的评价相比，化学新课程积极倡导评价方式的多样化，评价贯穿于化学学习的全过程中。提出了与新课程相应的3种评价方式，即纸笔测验评价、学习档案评价和活动表现评价。纸笔测验将重点放在考核学生分析和解决问题的能力上；学习档案评价是学生自主进行的一种学习和反思的过程，学生可以从多方面收集档案的内容；活动表现评价是在学生完成一系列任务(如实验、调查、设计等)的过程中进行的，它通过观察、记录来分析学生在各项学习活动中的表现，工作总结《高中培训学习总结》。

6.积极开发和利用课程资源。

在各个课程模块中，突出强调了化学实验的作用，并对实验室建设提出了基本要求。在活动与探究建议中，许多案例涉及的文献资料来源于图书馆和计算机网络，这为进一步开发和利用课程资源提供了有效的途径。为帮助学生感受化学对人类社会发展的重要作用，解决与化学有关的实际问题，课程标准从多个方面选取素材、提出课题，但还不能满足教学的需要，在实践中还需充分关注学校的、社区的、工厂的多种资源，不断地开发、优化和利用好这些资源。

7.采用学分管理模式，兼顾各类学生的需要。

化学新课程以学分来衡量学生的学业成就。学分由各科的必修学分加选修学分组成，如化学必修为4个学分，选修两个学分，高中生修满并获得6个学分，即达到毕业要求。对学有余力或对化学特别感兴趣的学生，鼓励他们进一步选修其他模块，但对选修课程学分作了一定的限制。建议有理工类专业发展倾向的学生，可修至8个学分；有志于向化学及其相关专业方向发展的学生，可修至12个学分。在高考命题上，标准也提出了相应的建议。一是标准是高校招生化学科考试的命题依据。二是化学1、化学2课程模块的内容是高校招生化学考试内容的基本组成部分。三是考试内容应对报考不同专业的学生有不同的要求：报考人文学科或社会科学专业的学生，最多不超过3个模块；报考理工类专业的学生，最多不超过4个模块；报考化学及其相关专业的学生，最多不超过6个模块。

建立有共同基础而又能适应不同学生发展需要的适应时代需要的可选择的化学课程体系；强调化学课程的应用性和实践性，培养学生从化学视角看待物质世界，能应用化学知识和化学方法参与社会决策和解决问题的能力；倡导以科学探究为主的多样的学习方式，重视化学学习方法的启迪，提高学生终身学习的能力，在现代社会的生存和竞争能力；建立有利于学生个性发展的课程评价体系；充分发掘化学课程的人文内涵，有利于学生形成正确的人生观、世界观、和价值观，有利于学生思维能力、分析解决问题能力的发展，提高科学素养和人文素养。改变以课堂为中心、以教师为中心、以课本为中心的现状，帮助学生改变被动接受、死背硬记、机械训练的学习方式。使学生在进行接受学习的同时，增强学习的自主性、探究性和合作性，倡导主动参与、探究发现、交流合作的学习方式。形成一种对学习主动探求，能互相交流讨论、重视实际问题解决的积极学习方式。教师的主要工作是：了解学习需要和发展方向和可能性，予以指导、帮助；创设学习情景，组织学习活动；提供学习工具，参与学习过程给予帮助、指导。师生要共同创造美好的有生命力、有创造力的教学生活。

新课程改革后教师不再是教书的匠人，而应肩负起了解人。培养人的工作.教师不是学生的主宰，学生也不再教师的工作成绩与效果的表征。新课程下教师只是学生学习阶段的激励人、引导者,为学生的学习提供支持、帮助、辅导,帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。教师不是教教科书，而是用教书育人；在课堂上教师不单纯是知识的讲解、传授者，是学习活动的设计、组织、指导、调整者，教师的教学工作：了解学生的学习需要、发展方向和可能性，予以指导、帮助；创设学习情景，提供学习工具；组织学习活动，参与学习过程；倾听学生发言、发问；观察学生的学习活动，给予帮助和指导。师生要共同创造美好的有生命力、创造力的教学生活通过新课程的学习，我觉得作为教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。结合新课程的学习，努力提高自己的化学专业知识、对社会的认识水平提高，同时扩大知识面，提高信息的获取，加工和传播水平。

以上是本人在学习期间对主要学习课程中有关新课程学习中的一些心得体会。通过学习，使我们在思想上、准备上、行动上都对在以后新课程的到来有非常大的帮助。非常感谢学校给与我们这次难得的学习机会，我们将学习所获扎实用于在今后的工作中。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十

白驹过隙，高中生存在无声无息中飞逝而过。回首三年过程，我从一个懵懂顽童发展为一名品学兼优的中高足，即将应对高考的选拔，我结果多谢培育我的学校、社会及养育我的怙恃。

作为一名高中生，我是非分明，体贴国度大事，为使自我成为社会主义宏伟职业企业的接棒人而全力学习。在校，我典范遵守校纪校规，以猛烈的全体荣誉感和高度的职责感为班级做事出策划策。高中三年均担当班级学习委员，组织争论赛、知识逐鹿等运动，显示出较强的组织才能，成为教师的得力助手，并在同砚中树立较高威信。我严于律己，提高心强，报名加入党章学习小组，全力升高思维觉悟，向党组织靠拢。日常主动加入社会实践，注重培育自我的才能。多次加入青年自愿者运动，具有乐于助人的人格。由于各方面显示突出，高中三年均被评为校三好生，并于高二年被评为市级三好生。

荣获省第六届中高足生物逐鹿厦门赛区三等奖，在高三年天下高中数学联赛中获福建省三等奖，天下优越奖。

在一般生存中，我十分重视锤炼肉体，具有精良的心绪和肉体品质，体育成效优良，体锻达标。我兴趣普遍，酷爱生存，尤其喜好唱歌和绘画，曾在年段书法竞赛和手抄报竞赛中获奖。酷爱劳动，能（大学生村官自我评价）认真认真做好每一次值日生做事。

经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的前进，但也苏醒地理解到自我的不敷之处，学习还应更细心，防备因审题粗心而失分，争取在高中式发挥自我的最好程度，向祖国报告。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十一

不论是新课学习，还是旧知识的回顾，总是片面的追求习题的训练，翻阅大量的资料、习题，把课本抛在一边，搞题海战，搞重复战，舍本求末，效果是有的，但收效甚微。

不妨仔细的分析一下，所有的习题答案，其思路都源于课本，甚至是课本上原封不动的句子。古语说的好，书读百遍，其义自现，事实上，对我们的学生来说，书读不需百遍，如果能全面彻底的读上十遍八遍，再难的东西也被咀嚼消化透了，你的能力也就随之提高了。例如，学生反映较难的地球运动一节，如何解决光照题、太阳高度角、时区区时的计算，确是高考中的难点、重点，但分析问题的依据仍是以课本中的那三节内容为根本，你能从课本中理解了太阳回归运动、黄赤交角的真正含义、昼夜半球图的观察角度、太阳高度与直射点、节气的关系，分析有据，做起来其实挺简单。

二、懒总结，散沙一盘。

缺少自我总结，复习时满眼是菜，不知该如何下手。做题随意性大，为做题而做题，缺乏规范性、严密性，失分多，成绩上不来，学习信心不足。

另一种较典型的是避重就轻，动笔少、动脑少的题，简单写一写，遇到重分析、要表述的题目时，避而远之，待老师讲评时，吃死食，增加记忆负担。

学习习惯差，考虑问题不周全，丢三拉四，不成文，不成句，草率答题。

三、只推车，不看路。

这是大部分学生存在的错误行为意识，表现在以下几个方面：

1．不及时纠错，不积累教训，不储备经验，只要车子不倒，低头尽管推。

2．熟视无睹。

做过的，看过的，印象肤浅，似曾相识，却怎么了也道不出个所以然来。

3．无阶段性总结，不愿坐下来回头看看。

从不问自己的路走的对不对，哪里爬起来，哪里再倒下去，当一天和尚，只知道撞钟念经，甚至连钟也不想撞，无计划性。

四、重形式，轻效果。

很多学生的学习流于形式，买的资料不少，看的、做的倒不多；做的题很多，细追究、重思考的不多；失败的次数不止一次，认真总结的却从来没有。学习上有一种应付了事、熬时间的心态，以量、以过程来安慰自己。主要表现在，看书学习时，心浮气燥，蜻蜓点水，一目十行，一段时间下来，事情做了不少，时间也花了很多，效果却微乎其微。这种浮光掠影的学习方法和态度，带来的结果就是一看就会，话到嘴边就是说不出来、想不出来，一插笔就错。

五、走极端，缺乏针对性。

学习的内容有难易之分，但偏激的方法，仍是大部分学生学不好地理的主要原因。

1．重图轻文。

地图是地理学习中储存和传递信息的一种最普遍也是最重要的形式，类型多种多样，可以从多种角度表达地理内容。如果一味的偏重记忆图表，轻视需要反映在图上的相关内容，结果只是了解图上的显性的、局部的信息，却分析不出图背后隐性的东西来，答案也就无法圆满的解答出来。如区域图的识记，如果只记得甚至是也能准确的判断出所给的区域位置，却说不出这个区域里人文的、自然的地理特征，既使写出答案来，也是表面的、肤浅的。

2．重文轻图。

把书看熟，把知识记忆下来，却落实不到图上，满腹文章，却不知该说哪一句，离开了地图，地理学习就成了无源之水，盲人摸象。这两种原因导致图文不能链接成块，缺乏知识的整合能力。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十二

刚跨入高一的新生，都信心十足、求知欲旺盛，都有把高中课程学好的愿望。但经过一段时间的学习，新生们会普遍感觉高中课程并不像初中那样简单易学，特别是理科，更显得枯燥、乏味、抽象。在做习题或实验时，常常感到茫然不知从何下手，很多学生的成绩较之初中时期出现了严重的滑坡现象。怎样做好高一化学学习的过渡，我提出几点关于初高中化学衔接过渡的建议：

（一）、初、高中化学教学要求的差别。

对比初、高中教学大纲中对教学目标及目的的阐述可知：初中化学是启蒙学科，是九年义务教育阶段的素质教育。从教科书及教学实际中可以看出初中化学主要要求学生掌握简单的化学知识、基本化学实验技能、简单化学计算及化学在生活、生产及科研方面的某些应用。其知识层次只要求学生认识表面现象及结果即可。高中化学是在九年义务教育的基础上实施的较高层次的基础教育，知识逐渐向系统化、理论化靠近，对所学习的化学知识有相当一部分要求学生不但要“知其然”而且要“知其所以然”.要求学生在掌握所学知识的内部联系的同时，还要学会联系生产、生活实际的应用。

（二）、初、高中教材中知识的差别。

高一年时需对初中某些知识加深、完善。如：

（1）氧化还原反应，初中只从得、失氧观点简单的介绍有关氧化还原反应，而且对氧化剂和还原剂概念不做要求，高一年则从化合价、升降，电子得、失观点，即从本质上来学习氧化还原及应。

（2）初中阶段学习元素及化合物知识，只需掌握简单的规律，但高中阶段的化学反应，需从本质上理解反应，通过离子反应掌握反应的本质。

（3）“差量”法的应用，此法在中学基础计算中应用较广，初中阶段不要求学生掌握该法，在高-年要结合有关新课内容补充讲解并使学生逐步掌握。

（4）在弄清楚物质微粒之间个数关系之后，要学会利用“关系式”法，即在多个化学反应的计算中，找出相应物质的微粒关系，直接计算。

此外，对于实验课，初中实验讲重视的是学生观察现象得出结论，而高中化学实验要逐步锻炼学生设计实验，独立完成实验过程，并根据实验得出相应结论。初、高中课的过渡要注意把握时机和尺度，通过相关知织的过渡要让学生能从更高层次上来准确理解初中化学知识，要力求做到对今后学习化学有所帮助。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十三

三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xxxx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年至xxxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xxxx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管理员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。本人具有热爱祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

我一直以来都好好学习，天天向上！

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十四

高中是改变我们人生的一个关键时期，高考是我们必经的路。所以，掌握一定的学习方法至关重要。下面我就谈谈个人的看法。

1.自信是一个人成功的基础。我相信人人都渴望成功，不想成绩提高的学生不是一个好学生，所以面对学习上的困难我们没必要胆怯，即使最后的结果不理想，那也没什么可后悔的。

2.要勤奋努力。勤奋的概念很多，这里所讲的不是蛮干使力。勤奋就是除了做好别人做过的事，还要做别人没想到的，做别人还未做到的，凡事先人一步，凡事多做一步，经年累月，成绩不好都难。

3.学习要有兴趣。也许你会说学习如此枯燥，哪里找得出什么有趣的地方？在一定程度上我是赞同的。但你也许经历过，通过自己的一番艰苦努力，终于将一道别人不会的数学题目解出来了，你是如何感受？当你经过一番曲折，终于取得了进步，你又是何滋味？答案显而易见，你一定对这一门科目及其感兴趣吧！所以万物都是相对而在的，苦尽之后必然有甘甜在等候。

1.重视考前的综合复习。我个人认为这是取得好成绩的关键。通过一阶段的学习，我们或多或少对前面的知识有了淡忘，概念不清，甚至没有记忆。通过综合复习，不但可以让你拾遗，更能使你的知识加以串联，系统化、网络化，从而达到一遇题目便知方法的境界。而这个才是我们大多数人所缺少的。

2.抓紧考前的突击复习。我们时常流行的一句话，临时抱佛脚，被佛踢一脚。这句话不完全正确。对于成绩不理想的同学来说，基础题是极容易碰到的，平时也许自己贪玩，荒废了时间，但到了考试会自觉有一种压迫感，逼迫自己做自己平时不愿做的事，在短期内成绩内会有很大突破。对于成绩好的同学，复习很大程度上是自己知识的再一次巩固，这种方法未必立竿见影，但长久以往的积累，效果会慢慢体现。

1.得数学者得天下。数学是理科，理科的东西不注重背诵，但是对于我们大多数人来说，我们要多练。我们不是天才，不可能过目不忘，这就要求我们多听多练，熟能生巧，熟的目的不在于死记硬背，在于学会方法，将方法熟练的掌握，这样才能做到胸有成竹。数学，我不赞成做过多的题，课堂上老师出的题，课后作业，若是我们完全弄懂，那就足矣。但是有一个误区我要指明，真正的理解是同一种方法以不同的方式再一次出现时，你依然会做，那才是真懂，这区别于事后诸葛亮的行为，真正做到，是需要付出极大努力的。

2.语文要掌握方法。语文是我喜欢的科目。学习语文，最关键的是答题技巧，这相当于解题的钥匙，也是基础。这种技巧老师一定讲过，我就不多说了。那么知道了技巧，就应该将它牢牢的记在脑海里，懂得运用才是硬道理。光有了技巧还不够，需要一定练习，不在多，而在精，这样阅读理解就没什么大问题。语文课内部分是可控分数，这个就全靠自身平时的积累，老师讲一遍就记住，如此而已。以上是基本方法，最重要的是对语文有兴趣，平时多阅读，增强语感和认知力，有了这个，学习起来就更有动力了。

3.英语贵在“记”。这个记，一方面是当堂的记忆，一遍就记住，在课堂上及时掌握，这样再经过课后的练习，可以轻松掌握；另一方面，英语笔记尤为重要。俗话说好记性不如烂笔头，一本好的笔记可以解决你大部分难题。笔记讲究清晰，完整，类别分明，而英语更讲究归纳总结。有同义词的转换，易混淆词的辨析，还有同一单词的不同用法。这些都需要自己的归纳整理，仅凭老师是远远不够的。最后我要声明，有了好的笔记，如果不经常翻阅、复习，那么一切就毫无意义。

4.重视选科全面发展三科固然重要，但是选科也不容忽视。学习选科的关键在于课堂效率。面对三科繁重压力，我们不可能再抽出很多精力来应对选科，这就要求我们最大程度利用课堂时间，达到最好效果。同时，充分利用每一次练习，认真思考，独立完成，做到以上这些我想就可以了。在态度上，我认为选科有着一定的地位，等级的高低，直接影响着你的高考成绩，所以我们切不可粗心大意。

人生没有目标，就如同小船没有了方向，容易迷失在茫茫大海中。所以我们要明确一个至多个目标，并朝着这个方向而为之不懈奋斗，人生才有方向。这个目标大可以到心目中的大学，小可以到一次考试所取得进步，只要是符合实际，只要有希望，一切都可以制定。有人说，人努力了，不一定会成功，但不去努力一定不会成功。我非常赞同。学习，说到底是自己的事，只有自己付出了努力，才能收获属于自己的成功。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十五

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十六

1．对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。

2．概念的应用：理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。

3．衍生。

4．综合：物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。

做习题特别是理科习题时，必须把握量与质的关系。主要抓做题的质量。“我”在高中期间从未买过习题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。解题的过程分为：

1．分析物理进程：把过程抽象为物理量。

2．利用数学将题解出来。

1）上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。

2）做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不象别人，到了考试的时候又去忙着推导。

3）要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。

4）复习要一遍一遍地反复复习。

5）对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十七

学习物理概念，除了知道它的定义、单位、标矢性，还要知道它的物理意义，掌握其内涵和外延。有同学认为学习物理不用记概念，只要会做题就行了，对很多概念的定义都不能正确表达出来。其实这是一个认识的误区。我们不用去死记硬背概念，但是如果要完全掌握一个概念就一定能用自己的语言把它表述出来，所以不能描述出一个概念的定义就一定没有掌握好这个概念。

因此，对物理概念我们应当反复的思考才能准确把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、电场这三个概念在高中物理是学习的重点和难点，应该从不同的角度去把握。

例如，学习“功”这个概念时，我们需要掌握恒力做功的表达式、公式中各符号的物理意义，对参考系的要求；还要从更广泛的角度去理解功的含义，通过分析各种力(重力、弹力、摩擦力、安培力、内力、外力)做的功来理解功的作用。通过大量的分析才能理解功的物理意义：功是能量转换的量度。而对“功”这个概念的深刻理解对学习动能定理、机械能守恒的条件、能量转换和守恒定律非常有帮助。

复习之初，就可以把所有公式定理统统列出来，熟记在心，并在做题当中熟练和灵活运用。只有通过不断地解题实践提高分析、解决问题的能力，才能灵活运用知识解题。

另外，由于数学知识的学习，使得同学们在高三能从新的角度去认识旧有的知识。如学习了极限便能更好地理解瞬时速度；导数能让我们更好地理解速度、加速度、磁通量的变化率这些概念；三角函数对掌握简谐运动的规律是非常有帮助的。

关于规律的学习主要注意以下两个方面：规律是如何得出的；规律的适用范围(或条件)是什么。

学习物理规律除了掌握结论，还要知道结论是如何得出的。如同学们都知道匀变速直线运动的位移公式，却有很多人不清楚是怎样得出的；知道自由下落的电梯内的物体和卫星上的物体都处于完全失重状态，但不知道为什么这两种不同的运动都会完全失重；知道静电屏蔽时内部的场强为零却不知道怎样证明……这些都是重结论、轻过程的结果。这些同学在上课时尽管做了很多笔记，但对规律的得出过程并不清楚，造成不会做题。

学习物理规律时还要注意规律的适用范围，如动量定理必须在惯性系中才能使用，用动能定理解题时要选大地为参考系来计算动能和功。

实验题对学生在高考中是否能拿高分起到至关重要的作用。所以对于每一个实验，有条件情况下要亲自做一做。要弄懂实验目的、原理，熟悉实验器材；特别注重基本的实验方法，能对实验的误差原因进行分析。特别要重视课本上的实验，也包括每一个学生实验，重视实验涉及的原理、方法。在近年的物理高考实验中，我们已经感受到高考实验不再是简单地照抄课本上的实验，而是利用教材中涉及的实验原理、方法去处理新的问题。

无论是概念、规律，还是实验方法，都在教材中有详细的论述，这是任何教学参考书都不能替代的，所以在每一章学习之前都要认真阅读本章的教材。通过阅读教材加深对基本概念和规律的理解，对知识有一个整体的把握。认真阅读教材的另一个作用是有些细节问题在复习时老师不去细讲，这时要结合教材复习，特别是热学、光学和原子物理部分的试题常常源于课本。

做一定量的习题是深刻理解知识、掌握方法的基础。知识和方法只有在解决具体的问题中才能掌握。在一轮复习中，不要急于做综合题和套题。要求稳、求实，做好基本方法、基本技能的训练。解题时要侧重常规方法，淡化特殊技巧。解决问题不是解题的目的，我们更注重题目所包含的方法。

掌握一种解题方法，除了做练习题，还要把功夫下到典型例题上，同学们们要认真分析题目的特点，为什么要这样想，怎样想到这种方法，还有没有其他的解法，哪种方法比较好，这种方法解决哪类问题比较方便……这样我们就会对这种解题方法有更深刻的理解，做题的质量更胜过做题的数量，在做题时重视良好解题习惯的培养。

培养审题习惯。有的同学为了加快答题速度，题还没来得及看清楚就着急去做，做到一半才发现问题，原来题没有审清，结果浪费了很多时间，所以，审题环节很重要。

培养思维习惯。如正确选择研究对象及受力分析，在对状态、过程分析时画出状态过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化。为了尽可能少出错误，解题时可以遵循这样的思路：画草图———想情景———选对象———建模型———分析状态和过程———找规律———列方程———检查结果。

1、要有必要的文字叙述，但不宜过多，把最基本的过程和规律叙述清楚即可。如“由甲乙两球发生弹性碰撞得”、“将ab作为整体，从a点运动到b点由机械能守恒定律得”、“由题意得”等。

2、设未知数的原则，一般用常用字母，让人一眼就能看懂。如果用e表示功就会让阅卷老师迷惑不解。

3、若既有分立式，又有综合式(式子在试卷中要紧凑)，若综合式错误，按分立式给分，列式层次要清楚，顺序要合理。

4、公式要用课本中的原始式：定理中方程左右表达式一般不要改变，但须注意用题中所给定的字母，不要带入数据表示。

5、最后结果直接得出，不必代数计算，但结果必须突出，另占一行。

此外，在平时练习时还要注意计算能力的培养，在做题时尽量少用计算器。

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十八

有很多同学会问学习物理有没有捷径呢?答案应该是没有，学习是一件实实在在的事情，我们来不得半分含糊。虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。我给大家介绍一种6+2学习法，所谓6+2学习法即在学习过程中严格贯彻预习上课复习作业质疑小结六个环节，另外对于每一章或一单元进行学习前后还应该有计划和系统两个环节。下面我们来看具体的分析。

学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。

在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程)将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的)。

我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：

有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢?我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟我们是学习的主人!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中注意时间用到刀刃上。

上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到会听，能听出门道。

有的同学总是感到困惑，说上课时注意了听课，就忘了记笔记;而记了笔记，就又跟不上老师的思路了。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

那么，我们应该如何记笔记呢?我认为，我们不应该将记笔记变成老师的课堂语录，也不应该将记笔记变成板书复印。笔记中我们要记的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂灵感等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。

有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。俗话说好脑子不如烂笔头，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。

复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。

另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。

在复习的基础上，我们再做作业。在这里，我们要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。我们在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容;二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。

明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。我们应时刻记着我们做题的目的是提高对知识掌握水平，切忌为了做题而做题。

在以上几个环节的学习中，我们必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些学习中的拦路虎对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法(如请教同学、老师或翻阅资料等)解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

在这里，我建议每位同学都准备一个疑难、错题本，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。

学习的最后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。

以上六个环节是学习新课的基本进程，它们环环相扣，每一环都十分重要，缺少其中任何一环，都会对学习的进程产生不良影响。在这六个环节之外，我们在学习每一章前后，还应该有计划和系统两个环节，即在学习每一章前，我们应对这一章内容进行预览，根据要学习的内容制订一个学习计划，正所谓凡事预则立，不预则废。此外，在学完每一章后，我们就应该对这一章进行系统总结，常用的方法是画该章的知识网络图，它可以使我们对该章的知识有一系统的了解，让我们从宏观的角度来重新认识该章，实现对知识掌握的升华。

当然，对于学有余力的同学，我们还应该再多一个知识拓展的环节。完成基本的学习任务，我们可以再参考一些参考书、课外资料，以开阔我们的视野。对此，在这里我们不再赘述。

其实对于上面我们所说的这些，每一位同学以前都有所了解，现在我们提出来进行分析目的就在于引起同学们的重视。只要我们能严格落实学习进程的这几个环节，将学习踏踏实实地对待，相信每位同学都会有一个好的成绩!

2023年成人高中学习总结（专业19篇）篇十九

进入高中阶段，随着知识范围的扩大，学习内容的加深，学习方法也较初中有很大改动。适应高中，尤其是文理分科后的学习，必须有科学的学习方法，下面有些经验可供参考。

最后，希望大家能记住：不要在未来某一天，为你没有好好度过自己的高中时光而遗憾惋惜。