初中生物学心得体会（优质21篇）

心得体会可以是对一本书、一部电影或者一次旅行的思考和感悟，它让我们更加深入地理解和欣赏艺术作品。请大家阅读下面的心得体会范文，或许会对大家的写作有所启示和帮助。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇一

初中生物学心得体会（优质21篇）篇二

高中生物学科的学习对于培养学生对生命科学的基本理解和养成科学思维方式具有重要作用。随着《初中生物学科课标》的实施，初中生物学科的教学也进一步深入学生的实际生活，贴近学生的认知水平，让我的生物学学习焕发出新的活力。通过近三年的初中生物学习，我深刻体会到了《初中生物学科课标》对我的启发和帮助。

首先，《初中生物学科课标》在知识的传授上注重培养学生的实际观察和科学实验能力。生物学科注重实践和观察，而《初中生物学科课标》恰恰针对这一点，将实验作为重要组成部分融入到教学过程中。通过开展实验，我不仅能够从实践中感受到科学的魅力，还能进一步理解生物现象背后的科学道理。课标还明确了实验设计的要求和实验结果的分析方法，使我在实验中掌握了系统的、科学的探究方法，培养了我的实践能力和科学思维。

其次，《初中生物学科课标》在知识的整合和延伸上给予了良好的指导。生物学科的内容繁杂而广泛，课标通过将知识点有机地组合在统一的框架下，使我对生物学的知识有了更全面的理解。在学习过程中，我逐渐认识到生物学知识的相互联系和衔接，从而深入了解生物学科的核心概念和基本原理。同时，课标还引导我在学习中进行知识的延伸，拓宽了我的思维视野，培养了我跨学科的综合能力。

再次，《初中生物学科课标》在培养科学思维和解决问题能力上具有独特的价值。在学习过程中，课标强调探究和问题解决能力的培养，提倡学生自主思考和质疑，激发了我对生物学科的浓厚兴趣。通过分析和解决问题，我不仅掌握了探索生物现象的方法，还培养了我的科学思维方式和逻辑推理能力。这些能力不仅对我在生物学科的学习中很有帮助，还对我在其他学科中的学习和未来的科学研究都具有重要意义。

最后，《初中生物学科课标》在教学方法的改进上具有积极影响。课标提倡多媒体教学、情景教学和合作学习等多种教学方式，突破了传统教学模式的限制，增强了学生的参与度和学习兴趣。在这种教学模式下，我不再是被动接受知识的对象，而是主动参与探索的过程中。这种积极主动的学习方式让我更加深入地了解生物学科的知识，提高了学习效果。

总之，《初中生物学科课标》是我学习生物学最基本的教材，它的实施为我的学习和成长提供了有力的支持。课标的改革使生物学科的教学更有针对性、更接地气，让我能够更好地理解和掌握生物学的知识。在今后的学习中，我将继续借鉴和运用《初中生物学科课标》所教授的科学方法和思维方式，不断拓展我的科学视野，提高我的科学素养。相信通过有计划性的学习，我的生物学水平一定会有一个飞跃。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇三

初中生女，是一个处于青春期的群体。在这个阶段，我们面对许多挑战和变化，比如学习压力、身体变化等等。在这个过程中，我从中汲取了许多心得体会，分享一下给大家。

第二段：学习压力。

在初中阶段，学习压力比较大。为了应对这些压力，我发现规划时间很重要。要根据时间表安排自己的学习计划，合理分配时间，避免课业积压。此外，和同学切磋学习也很有必要。与别人交流，让我们能够了解更多的知识和方法，有时还能找到不同的思路和方法。

第三段：身体变化。

随着年龄的增长，身体会发生一些变化。比如，女孩会开始换发育，出现月经等。在这段时间里，保持健康的生活方式是非常重要的。为了保持健康的身体，我有时会去参加足球、篮球等运动，增强体力。此外，我也会合理饮食，尤其是不要过度吃零食和糖果等。

第四段：社会关系。

对于初中女生来说，社会关系也是一个重要的问题。在这个阶段，我们之间的关系会发生很多变化，比如和父母的关系、和同学的关系等等。关系变化的过程中，我们需要学会如何沟通，如何处理矛盾，这些技能能够帮助我们更好地处理各种社会关系。

第五段：未来展望。

在将来，我们需要逐渐成长，所以要不断提高自己，将心得体会融入到实际中去。在过程中，我们需要坚定自己的信仰和信心，提醒自己不要轻易放弃。相信自己，相信未来，相信对于人生之路，我们会有更好的收获。

结论：

通过这些经历和心得体会，我学到了许多东西，不仅帮助我更好地应对现实生活中的问题，也能够对未来产生积极的影响。作为一个初中生女生，我想说，让我们坚定信仰，充分展现自己的光彩，努力成为更好的自己。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇四

生物学是一门极富有趣味和启发性的学科，通过学习生物学可以了解到人类和其他生物的奇妙生命现象。而在初中生物学科课标的学习过程中，我深刻体会到了生物学的魅力。在此，我将分享我对初中生物学科课标的心得体会。

首先，初中生物学科课标以现象为出发点，注重培养学生的观察和实验能力。在学习过程中，我发现课标中的内容紧密围绕科学现象展开，通过观察、实验和分析，逐步探究生物现象的原因和规律。例如，课标中的“物质的进出”这一单元，就通过实验和观察帮助我们理解了植物的光合作用和水分的运输。这种以实验为基础的学习方式，培养了我们的观察力和实验能力，促使我们主动参与探究过程。

其次，初中生物学科课标注重培养学生的动手能力和创新精神。学习生物学过程中，我们经常需要进行实验和观察，手工模型的制作和解剖实验的进行，都能够锻炼我们的动手能力。此外，课标中还鼓励学生做课外拓展实验和调查报告，激发学生的创新精神。通过这些学习方式，不仅培养了我们的实践操作能力，还激发了学生的求知欲和创造力。

再次，初中生物学科课标强调生物的普遍性和多样性。生物学是一门研究生命的科学，而生命在地球上的各个角落都有着存在。课标中的内容涵盖了从单细胞生物到多细胞生物，从生活常见的植物和动物到微观的细菌和病毒。通过学习课标，我了解到了生物的普遍性，让我更加惊叹于生命的奇妙。同时，课标还强调了生物的多样性，教会了我们尊重和保护生物多样性的重要性。

此外，初中生物学科课标注重生物知识与实际生活的联系。学习生物学不仅仅是为了应付考试，更重要的是将所学知识应用于实际生活中。课标中通过案例分析和实例展示，将生物学知识与我们的实际生活联系在一起。例如，课标中的“人体的自我保健”单元中，通过讲解饮食、运动、生理卫生和心理健康等方面的知识，教会了我们如何保持身体健康、提高生活质量。

最后，初中生物学科课标通过生物学知识的学习，培养了我们的探究精神和科学思维。在学习过程中，我们不仅要掌握知识点，还要善于观察、动手实践和提问。课标中通过培养我们对生物现象的好奇心，激发了我们进行探究的意愿。同时，课标还注重培养我们科学思维和科学方法的运用，让我们学会从多个角度分析和解决问题。

总的来说，初中生物学科课标的学习过程让我深刻体会到了生物学的魅力。它鼓励我们通过观察、实验和探究，培养了我们的实践能力、动手能力和创新精神。通过学习课标，我了解到了生物的普遍性和多样性，明白了生物知识与实际生活的联系。最重要的是，课标培养了我们的探究精神和科学思维，让我们成为具备科学素养的公民。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇五

作为一名初中生的女孩，我已经度过了三年的初中生涯，回首这段时间，我不仅学到了知识，更是收获了一些珍贵的经验和感悟。下面，我将通过五个方面，分享一下自己的心得体会。

第一段：学习态度。

在初中，学习是我们最主要的任务。而要取得好的成绩，树立一个正确的学习态度是重要的。我发现，要想在学习上取得好成绩，就不能只靠热情和兴趣，还需要一种自我要求和自我管理的意识。这意味着在平时，我们要注重时间的规划和管理，保持自觉性，比如做作业前先制定一个计划，明确完成的时间和目标；还要坚持养成阅读、思考、总结的好习惯，不断扩展自己的知识面和思维深度；此外，对于自己不能理解的知识点，我们不要急于放弃或者依赖机械死记硬背，而是要多问问老师，和同学一起探讨。通过这些经验，我深深地认识到学习的真谛，知道了如何有效地把所学习的知识应用到生活中，体验到学习的乐趣和成就感。

第二段：社交能力。

初中同学关系的处理十分特殊，我觉得，在这种年龄阶段，我们开始真正的认识到自己和他人的不同之处，可能开始更加敏感，更容易受到自卑、焦虑等情绪带来的影响。而拥有良好的社交能力，可以使我们更好地融入集体，避免被孤立或排斥，还能培养自我意识，锻炼自我控制能力。在学生群体中，我们面临着家庭背景、个性特点、兴趣爱好的差异，发展出良好的社交技巧，不仅有助于化解个人差异，还能够增强感情和互助精神，同时也会增强自我形象，树立一个积极向上的形象。比如，在与同学的交流中，除了注重细节和礼貌，还要有自己的见解和想法，避免被同化或随大流，这样才能独立思考、具有较强的反思能力，做到在团队中既能够获取他人的信任和理解，也能够取得自己的成长和进步。

第三段：压力管理。

初中时期，我们面临着过多的考试、作业、课外活动、家庭关系等压力，如何解压，保持良好的心理健康，是我们每个人都需要探索和实践的问题。我认为，只有通过认真的自我调适和探索，才能找到适合自己的方式应对压力。在日常生活中，我们要保持积极的心态，尤其不能在自己失利时放弃或怨天尤人，而是要淡定走出困境，也可以通过与家长、老师、同学和心理专家的交流，了解自己的特点，接受他人帮助和鼓励。在学业上，我们还可以灵活思考，根据自己的特点、倾向和优势选择适合自己的学习方式，包括加强自习、找同学辅导、报班课外培训等。这样，不仅可以降低学习压力，提高学习效率，还能够充实自己的业余文娱生活。

第四段：生活技能。

初中女生的生活技能呢，包括卫生、饮食、锻炼、卫生习惯等。我发现，真正做到把各项生活技能融入到自己的日常生活中，就需要具有自我管理和责任心。比如，在保持卫生方面，我们需要始终让自己的卧室、书桌整洁干净，经常清扫打扫，保证自己的生活环境舒适健康；在饮食方面，我们需要养成健康的饮食习惯，保证三餐营养均衡，不暴饮暴食；在健康锻炼方面，我们需要因材施教，选择适合自己的运动项目和时间，保持身心健康。同时，这些生活技能还与我们的人际关系和个人发展直接相关，做好这些方面，有助于增强自己的自信心和自尊心，让人生更加美好。

第五段：情感体验。

在初中三年里，我们经历了很多情感的起伏和变化，不仅包括同学和老师之间的教育互动和情感体验，还包括我们对自己和周围人的情感认知和体验。这也是初中生涯中，最为复杂而又富有故事情节的方面。在这个过程中，我们不仅需要享受生活，更需要用心感悟和收获其中的精华。比如，在了解自己的情感需求和10个个性特点之后，不仅要积极开展一些有意义的社会活动，还要发展一些自己的兴趣爱好，驱散不良情绪，并主动参与同学之间的情感互动，获得更多的支持和关注。在情感体验方面，我们还要注重自己的情商，学会如何宽容、自控和理智的面对自己和他人的情绪。

总之，初中生活不仅是学习知识的重要阶段，更是我们个人发展和成长的关键时期。通过认真分析和总结，我发现，作为一名初中生的女生，要想取得较好的成绩和更好地生活，需要不断地学习、适应、探索和实践，经过千锤百炼，我们最终泥巴壹变成为了黄金，创造了不一样的人生。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇六

在新一轮课程改革中，如何进行初中生物学课堂教学是一个需要长期思考、探索、研究和总结的问题。在课堂教学中，我进行了很多有益的尝试，取得了一定的成效。下面谈几点体会。

一、转变理念是进行课堂教学的关键。

《生物课程标准》倡导的三个基本理念（面向全体初中学生；提高生物科学素养；倡导探究性学习。）为生物学科的课程改革指明了方向。吸收传统教学的优点，摒弃其弊端，转变教师的教育教学理念是进行课堂教学的关键。

教师应是组织者、合作者、促进者、引导者、研究者，是“平等中的首席”。师生之间的关系应该是平等、合作、民主、互动的。教师要关注每个学生的全面发展，培养具有个性差异的学生。教师要适度允许学生在成长中犯错误，因为问题学生将可能使你成为教育家。教师要注意寻找学生的闪光点，激励学生进步。教师应重视用教材教、重视学生自学，重视学生学习的过程。教师应教会学生学习的方法，培养学生终身学习的能力，以及情感、态度和价值观。特别是教师应以学生为中心，学会宽容，学会倾听学生的诉说。如北师大版《生物学》七年级上册“探究影响鼠妇分布的环境因素”这个活动，正常情况下鼠妇会跑到黑暗的地方，但实验过程中，可能会出现这种情况：光亮的地方鼠妇反而多。这有可能是鼠妇跑不动、时间太短或者假死等情况，不能说学生做错，要尊重事实，培养学生实事求是的科学态度。

二、挖掘课程资源是进行课堂教学的前提。

教师要认真学习《课标》，并按照《课标》的要求，全程备课，理。

解教材的设计思路，发挥主观能动性，主动挖掘课程资源，弥补教辅材料的不足，这是进行课堂教学的前提。

教师要尽量动员学生一起来寻找课程资源，至少有以下好处：

（1）小组分工，每个学生只负责一部分，培养了学生的责任感；（2）同龄人一起寻找课程资源，互相学习，互相教育，效果更好；（3）学生的视野得到拓宽，能力得到提高；（4）学生自找的材料范围更广，更切合实际，又可减轻教师的负担。如上到北师大版《生物学》八年级上册“动物的生殖和发育”这一节课鸡卵（蛋）的结构时，课前我布置学生自带鸡卵（蛋），结果每个同学都带来了，有的小组还带来了鸭卵（蛋）等其他鸟卵，而且带来的新鲜鸡卵（蛋）很多都是受精的，这是教师到市场上统一采购不一定能够达到的效果。

课程资源无处不在。我们要改变传统的课堂概念，必要时可走出教室，把大自然作为课堂。如“探究蚂蚁的行为”和“探究动物对植物生活的积极作用”这两个活动，我们只有到周围的林地、草坪和田间等室外环境，才能得到第一手资料。实践证明，室外活动使学生更留心周围的自然界，学习生物学的兴趣更浓了。但一定要组织好，注意安全。

三、及时评价是促进课堂教学的活力源泉。

动组组长、科代表发挥更大的作用，设专门记录本，记录课堂活动和当场评价及违纪等情况，并与期末总评挂钩。学生的学习积极性明显提高。

及时评价还应注意以下问题：（1）每一次评价不要追求面面俱到，而是要侧重这一次任务的关键评价要素；（2）特别要关注没有突出表现的学生；（3）情感、态度、价值观的评价要与本学科教学目标相结合，宜粗不宜细，可点到为止，至少让学生得到鼓励。

四、教学反思是改进课堂教学的有效途径。

课改以学生发展为中心，提倡粗线条的教学设计，后在课堂上随机补充完成。要根据学生的需要进行教学，多关注学生的实际收获，少关注课堂的完整性，但严禁拖课。所以每一堂课都充满着不确定因素，很多问题的答案都是开放的，学生的思维开阔，创新的火花随时都可能迸发。这就要求教师要有较强的教学机智，课前先多预设几种可能应对学生的实际反应。如北师大版《生物学活动手册》八年级上册活动“观察鸡卵的结构”讨论3：判断你所观察的鸡蛋能否孵出雏鸡，说出理由。有一个学生的答案与众不同：不能。因为这个鸡蛋已经被我打破了。这个答案可能连教师都预想不到，学生是从另一个角度考虑问题，教师当然不能否认该答案的正确性。我们只能重新审视该题目的严密性。所以课改了，教师更要保持经常自我反思的好习惯，这是缩短生物学科教学理念和行为差距的有效途径。

总之，教师应重新认识新一轮课改背景下的生物学课堂教学，生物学课堂教学无固定模式可循，教师应本着“与新课程一起成长”的态度来创新发展生物学课堂教学的内涵。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇七

初中生物学心得体会（优质21篇）篇八

概念是生物学理论的基础和精髓，也是思维过程的核心。在人教版《全日制普通高级中学教科书·生物》(2003年6月第一版)后附录上就有211个生物概念，其中必修本有154个，选修本有57个。但近年来，人们对生物概念教学的研究却很少，基本上是概念教学的体会，如如何识记、辨别、掌握概念等，很少涉及有关理论指导下的概念教学研究，如前概念的剖析与矫正，概念的有效建构等。对生物学概念的本身研究更少，几乎没有涉及概念发展的过程、负载的方法和蕴涵的价值等等。[1]鉴于此，对生物概念教学进行深入地、系统地探讨、研究，对把握和落实新课程标准精神、推动和促进当前的生物学教学改革，不无裨益。

一、生物学前概念的迁移与矫正。

学生在学习任何概念性知识之前，实际上都已经有了前概念。前概念是存在于人们头脑中相对于新知识的已有的认知，可能是正确的，也可能是片面的或错误的。前概念的成因，主要是日常生活中的经验及正确或错误认识的积累。我们认识事物的过程，就是这样一个从前概念逐步发展到新概念的过程。无论对哪一门学科知识的学习，也无论是哪一个年龄段的认知，都有这样的特点，尤其生物学科与人类生活实际联系非常紧密，所以前概念非常丰富。奥苏贝尔(l)的同化论观点对概念的习得作了精辟论述，认为学习者头脑中已有的知识结构在新概念的习得中起着至关重要的作用，当新概念与头脑中前概念间存在某种类属关系时，若指导者能给予有效引导，使学习者能将新概念与头脑中已有概念间的这种类属关系进行正确链接，将有利于学习者将新概念同化到自己头脑的已有概念体系中，从而习得概念。因此，如何利用前概念进行有效的生物学概念教学，值得探讨研究。

正确的前概念是学习生物学科学概念的良好基础和铺垫，它的正迁移作用可成为生物学概念学习的资源和概念学习的新的增长点，可使学生尽快地掌握新知识和知识结构。如学生在学习生物学概念前自己对生活中的一些生命现象和规律已有所了解，如：“向日葵随太阳转”“根的向地性与茎的背地性”，能促进对“生长素”概念的理解；“人感到寒冷时会打哆嗦”“一个球向你飞来时，你会接住或躲开它”，这些都能促进对“激素调节和神经调节”概念的理解；“种瓜得瓜，种豆得豆”“一猫生九崽，连母十个样”，可促进对“遗传与变异”概念的理解。这些已知正确的前概念，一方面有助于迁移到新概念的习得和有意义的建构，另一方面，有助于激发学生进一步学习生物科学的兴趣和动机。

片面或错误的前概念会成为生物学概念学习的障碍，这些错误的前概念如果得不到及时矫正，将影响对生物学概念的同化和顺应，使学生形成错误的思维，阻碍生物学科学概念的建构。如学习“植物个体发育”概念前，学生头脑中就有农作物的“春天播种，秋天丰收”的前概念，片面地认为植物的个体发育从种子开始，这就阻碍了学生建构“植物个体发育从受精卵开始”的科学概念；由于绿色植物能吸收二氧化碳、产生氧气，学生自然形成植物呼吸作用吸入二氧化碳、放出氧气的前概念，这个错误的前概念阻碍了“呼吸作用”概念的建构。又如，前些时间媒体上猛然间刮起了“吃基因补基因”的风潮，在社会上形成“吃核酸长核酸”的错误前概念。对于这些片面、错误的前概念，必须给予矫正，否则不能建构科学的概念。例如，针对“吃基因补基因”的前概念，可以通过对核酸的消化、代谢、合成的分析，使新知识与学生的前概念产生冲突，让学生暴露出错误观念，正确看待自己原有的生活经验，把对事物表面现象观察所得到的经验与生物学知识不一致的地方提出来进行反思，找出矛盾所在，经历思想上的冲突和震撼，造成认知结构的不平衡，促成原有知识结构的顺应，用科学的概念代替原有的错误观念，实现错误前概念向科学概念的转变。

瑞士著名心理学家皮亚杰()在其《发生认识论原理》中指出：“认知的结构既不是在客体中预先形成了的，因为这些客体总是被同化到那些超越于客体之上的逻辑框架中去，也不是在必须不断地进行重新组织的主体中预先形成了的。因此，认识的获得必须用一个将结构主义和建构主义紧密地连接起来的理论来说明，也就是说，每一个心理结构都是心理发生的结果，而心理发生就是从一个较初级的结构过渡到一个不那么初级的(或较复杂的)结构。”概念图的运用能较好地促进生物学概念的有意义的建构，如学习“光合作用”的概念时，指导学生利用概念图(如下图)建构光合作用的概念，不仅能拓展科学概念，还能培养学生的思维能力。它为学习者提供了一种学习科学语言的形式和建构科学知识的有效手段，有利于对概念知识的整合，有利于把握生物学概念的内涵与外延，能较好地提高学生生物学概念的结构化程度，有助于学生建立良好的认知结构。大量的研究表明：概念图可以帮助教师提高教学效率，概念图策略更适合于科学课程，且生物学上的显著性要大于化学和物理；它可以促进学习者进行有意义的学习；可以改变学习者的认知方式；有利于培养学生创造性思维。

学习生物学的概念，不仅要学习概念的内涵与外延等理论知识，也要学习概念的产生、发展的演变过程。科学是一个发展的过程，任何生物学概念都要经历产生、发展的过程。其实学习生物学概念的产生发展的过程，就是学习概念的发展史。

《普通高中生物课程标准(实验)》(以下简称《标准》)中建议安排的学习概念发展史有两类。一类是必修或选修课本中以课文形式呈现的史料，如学习“细胞”概念时，要求分析细胞学说建立的过程；学习“光合作用”概念时，要求说明光合作用及其对它的认识过程；学习“遗传物质”概念时，要求总结人类对遗传物质的探索过程；学习“生长素”概念时，要求概述植物生长素的发现和作用；学习“基因工程”概念时，要求简述基因工程的诞生过程；等等。另一类是建议学生自行搜集的相关资料，如学习“dna”概念时，建议学生搜集dna分子结构模型建立过程的资料；学习“进化”概念时，要求学生搜集生物进化理论发展的资料；学习“免疫”概念时，要求学生搜集有关干细胞研究进展的资料。除此之外，教材有些专题内容还涉及科学家进行探索的经典实验及资料，如孟德尔定律的发现、核酸是遗传物质的实验分析等。

(二)学习生物学概念发展过程有助于理解概念的科学知识。

科学是一个发展的过程，任何生物学概念都要经历产生、发展的过程。学习概念发展过程不仅有助于了解概念的演变过程，而且有助于学生深刻地理解和牢固地掌握生物学概念的内涵与外延，从而理解生物学概念的科学本质。如在学习“光合作用”的概念时，让学生学习“光合作用”的发展史：古希腊学者亚里士多德提出，土壤是构成植物体的原料；1642年赫尔蒙特(helmont)栽培的柳苗试验，证明柳树营养生长物质不是来源于土壤，而与空气和雨水相关；1771年普利斯特利“绿色植物—烛—小鼠”实验，证明植物光合作用可以更新空气；1864年萨克斯“叶片半遮光—碘蒸气”实验，证明光合作用可能产生淀粉，并需要光；1880年恩吉尔曼“水绵—好氧性细菌”实验，证明光合作用产生o2，叶绿体是绿色植物光合作用场所；上世纪30年代鲁宾和卡门同位素标记实验，证明光合作用产生的o2全部来自h2o。通过概念发展史的学习，学生自然得出光合作用概念的实质，把无机物(co2和h2o)转变成有机物，把光能转变成化学能，同时也清晰地掌握光合作用的物质变换的过程及场所。

(三)学习生物学概念发展过程有助于学生形成科学的观念。

英国的“国家科学课程”中对于引入科学概念的解释为：学生应该理解科学概念随着时间而改变、发展的方式，理解这些概念及其应用是如何受社会、精神和文化背景影响的。由此不难看出，生物学概念的发展史中，不仅记载着生命科学知识的形成过程，而且蕴涵着科学家的创造思维方式和灵活多样的科学方法，体现科学家尊重事实、服从真理和实事求是的科学态度，以及勇于创新、善于合作和无私奉献的科学精神。所以学习生物学概念的发展史，不仅有利于更好地理解、掌握生物学概念，而且有利于学生形成科学的观念，提高生物学科学素养。

四、生物学概念负载研究方法的渗透。

生物学是一门自然科学，也是一门实验科学。在生物学的发展过程中，尤其是实验生物学出现以后，研究手段和方法一直起着非常重要的促进作用。有些研究技术和方法的出现，甚至使生物学产生了飞跃性的发展，如显微镜技术和基因工程技术等分别导致了近代和现代生物学的产生。没有研究技术和方法的不断进步，也就没有生物学今天的巨大发展。所以学习生物科学，不仅要学习生物学的概念，还要了解生物学概念所蕴涵的科学技术和研究方法。

(一)渗透传统的生物学研究方法。

生物学传统的方法较多，如观察法、调查法、显微镜法、放射性同位素示踪法、解剖法、实验法等，它们不仅是生物学积累事实材料的基本手段，而且是检验假说和理论的重要途径。如学习“生物体的化学元素”的概念时，渗透“放射性同位素示踪法”；学习“矿质元素”概念时，渗透“土培法”“沙培法”“水培法”；学习“叶绿素”概念时，渗透“层析法”和“光谱法”；学习“动物激素调节”的概念时，渗透临床观察法和动物实验法(如腺体摘除法、腺体移植法、结扎法、注射法、口服法等)；学习“种群”概念时，渗透“标志重捕法”。

(二)渗透模型方法。

美国《国家科学教育标准》把模型和科学事实、概念、原理、理论并列为科学主题的重点，并将构建、修改、分析、评价模型作为高中学生的基本科学探究能力。《标准》依据国际科学教育的发展，将模型和模型方法列入了课程目标。所谓“模型”，是指模拟原型(所要研究的系统的结构形态或运动形态)的形式。它不再包括原型的全部特征，但能描述原型的本质特征。模型方法是以研究模型来揭示原型的形态、特征和本质的方法，是逻辑方法的一种特有形式。如在高中生物课程中经常使用的物质模型有实物模型如生物体结构的模式标本，模拟模型如细胞结构模型、各种组织器官的立体结构模型等；思想模型是物质模型在思维中的引申，根据构建模型的思想方法的不同，又可以分为两类。一类是以形象化方法(或称为意象思维方法)构建的具象模型，它是人们在思维中通过对生物原型的简化和纯化而构思出来的。具象模型具有一定的形态结构特征，如dna分子双螺旋结构、生物膜液态镶嵌模型等。它能使研究对象直观化，既可以促进研究，又可以简略描述研究成果，使之便于理解和传播。另一类是以理想化方法(或称抽象思维方法)构建的模型，是人们抽象出生物原型某方面的本质属性而构思出来的，例如，呼吸作用过程图解、光合作用过程图解等过程理想模型，食物链和食物网等系统理想模型。[2]《标准》很重视模型和模型方法。例如，“稳态与环境”模块中有两个活动建议：“探究水族箱(或鱼缸)中群落的演替”和“设计并制作生态瓶”，都是运用模型的探究。所以，生物学教学中，要结合生物学概念的教学，不断地渗透模型的方法，这不仅能完善学生对生物学概念的认知结构，而且能提升思维能力。

(三)渗透数学方法。

数学方法指运用数学语言表述事物的状态、关系和过程，并加以推导、演算和分析，以形成对问题的解释、判断和预测的方法。目前，数学在生物学、医学等领域正起着越来越重要的作用，数学方法在科学教育中的价值更是不言而喻。高中生物课程对数学方法的使用主要有三个方面。第一，用数学式来定义抽象的生物学概念。《标准》没有明确要求用数学式定义概念，但“稳态与环境”模块中，列举“种群的特征”这个知识点，如果涉及种群密度，年龄结构和性别结构，出生率和死亡率等，就是用数学式定义的概念。这类定量的概念以数学方法揭示事物的本质及其发展变化规律，为研究工作提供一种简明精确的形式语言，具有重要的科学认识论价值和方法论价值。第二，用数学方法对生命现象的空间关系和数量关系进行描述、分析和计算。如以条形图、曲线图、统计图等来表现某一生命现象的统计数字大小及其变化。第三，用统计方法来研究随机现象的规律性变化。统计方法在生物界广泛存在，学习“遗传定律”时，渗透孟德尔是如何使用描述统计方法对豌豆杂交实验结果进行定量观察和数据分析，依据统计方法从样本到总体的推理，才发现了遗传性状的分离现象和自由组合现象。

(四)渗透系统分析方法。

现代生物学的分析性研究已深入到分子、量子水平，但为了揭示生命运动的奥秘，还必须从生命系统的各个组成部分的联系和相互作用中，从它们和外界环境的相互联系和相互作用中了解整体。这就需要进行系统分析。现代系统分析包括定性分析和定量分析，高中生物学教育一般只能做定性分析，如同美国《国家科学教育标准》所要求的“学会从系统的角度思考和分析问题”。例如，学习“细胞器”的概念时，要让学生明白每个细胞器都具有一定功能，而且它们的结构与功能一般相互联系，但要完成某个具体功能时，细胞必须是一个完整的结构，否则就不行。又如，生物膜也是一个系统，它包括细胞膜、核膜、液泡膜、线粒体模、叶绿体膜、内质网膜、高尔基膜等，它们的组成成分是一样的，但具体的功能不同，它们是相互联系、相互制约、不可分割的统一的整体。又如“生态系统”的概念，是一个宏观的系统，它们的组成及营养结构组成一个典型的系统。

生物课程中的价值观具有丰富的内涵，价值观不仅强调对个人价值的判断，更强调对社会价值、科学价值、人文价值的判断。在生物学概念的教学中，要充分挖掘概念所蕴涵的价值因素，并有意识地贯穿于教学过程之中，这样才能使情感态度与价值观有机地渗透到课程教学内容中去。

(一)实用价值。

生物学与人们的衣食住行、卫生保健以及环保密切相关。生物学对人类生活的实用价值是人类发展史上一个古老的话题，但在今天却被赋予新的意义。例如，在学习“细胞的分裂、分化、癌变、衰老”“生殖、发育”等概念时，可以让学生了解目前生物学在植物组织培养技术、克隆技术、生殖技术、器官移植、恶性肿瘤治疗等方面的应用价值；在学习“植物新陈代谢”概念时，可以让学生了解生物学在解决我国目前社会经济发展的一大热点——“三农”问题中的重大作用；学习“发酵”概念时，让学生了解利用酵母菌发酵制造啤酒、果酒、工业酒精，利用乳酸菌发酵制造奶酪和酸牛奶，利用真菌大规模生产青霉素，利用微生物发酵生产药品，如人的干扰素、胰岛素和生长激素等方面的应用价值。

(二)科学人文价值。

人们常说，21世纪生命科学将成为带头科学，这一方面指生物科学技术的发展正在极大地影响着人们的生活和经济、技术的发展，另一方面指生物科学的发展正在深刻地改变着人类的思想和思维方式。生物学不仅具有科学价值，还具有巨大的人文价值。在生物学概念教学中，渗透人文性和科学性的统一，能拓宽学生的学科视野，使学生的抽象思维和形象思维协调发展，既有利于学生全面发展，又有利于培养学生创新的思维品质。例如，在学习“酶”的概念时，让学生了解有关酶的诺贝尔奖获得者及成就，同时，还可以讲解其中一些科学家不畏艰难、不畏权威，勇于攀登的科学精神。这样不仅能激发学生以后从事科学研究的动机，而且能激发学生形成勇往直前的精神。

(三)美育价值。

从提高生物学教育的价值这个角度思考，美育是一个几乎未曾开发的处女地。生物学概念教学体现的美育价值，重点在于提高学生的审美能力。中国传统的审美方式重在感悟式的直觉思维，而生物学教育作为科学教育的一部分，应以严谨的理性分析为主。生物学中美的存在主要有两种，一种是生命美，生命世界给人类提供了无限广阔的审美领域，我们可以把它们统称为生命美。在学习“细胞”的概念时，可以让学生感悟各种细胞形态所蕴涵的形态美；在学习“生态系统”的概念时，可以讲生命本身的形式美，如生物体的色彩、线条、形状、声音美及生物界的和谐美。另一种是生物科学美。生物科学中的科学美包括理论美和实验美等，是生命世界本身的美学特征在生命科学中的体现。例如，学习“化学元素”和“细胞”概念时，可以让学生感悟生物界与非生物界的统一美和生物界细胞结构生物的统一美；在学习“细胞分裂”概念时，可以让学生感悟细胞分裂的规律美；在学习“dna”概念时，让学生感悟dna双螺旋结构模型的对称性体现了结构美。还可以让学生感悟噬菌体侵染细菌实验的新奇美，因为这个实验以奇妙的构思，确证了dna是遗传物质，而蛋白质不是遗传物质。

生物学概念是生物课程具体目标中的知识、情感态度与价值观、能力的杂合子。课程目标的三个维度只是理论上的一种分类，从生物科学素养的形成来说，这三个纬度是同等重要、缺一不可的，从教学实践来看，这三个维度并不是彼此孤立，毫无联系的。相反，它们之间是相互依存，互为基础，你中有我，我中有你的不可分割的关系。就像《标准》所说，“在课程实施过程中它们是一个有机整体”。因此，在生物学概念教学中，不仅要关注剖析前概念，运用概念图建构概念体系，而且要展示生物学概念的产生、发展的演变过程，渗透概念研究过程中所负载的研究方法，体现生物学概念所蕴涵的价值的研究。只有这样，才能较好地落实《标准》的三维目标，提高学生生物科学素养。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇九

首先我要说，其实科学并不是很难。应该来讲，科学是与我们的现实生活最为接近的一门学科。

它分析生活中的各种现象，同时也阐述一些自然规律。因此，要学好科学，我们首先要学会留意生活中的各种现象，仔细观察，就一定会有所收获，那样也就一只脚迈进了科学的大门。

任何一门课程，课前预习绝对是必不可少的。

在老师未来上新课之前，同学们应先把课程的内容粗略地看一遍，做到心中有数。在预习时，还要学会联想，想想生活中有哪些现象运用了这个原理，运用了这点知识，它们之间有什么异同之处等等，能把这此问题解决了，就会为新课的学习提高效率。有不懂的地方，把它记下来，带着这此问题走进课堂。我想，有了这样的预习，你已经走出了关键的一步。再个做好课前准备也是上好科学课的前提。例如：在学习《各种各样的叶》一课时，如教师和学生都没有准备好事先收集的各种树叶，那叫我们如何对各种各样的树叶进行观察呢?怎样能观察出各种树叶的特点来呢?所以，要上好科学课，做好课前准备是前提，是关键。课前准备应不仅包括课教师的准备，而且要有学生的准备，课前准备是双方的，缺一不可。

课堂学习是学习的主渠道。

在课堂学习过程中，应该做到“三勤”：

勤动脑。也就是在课堂上积极主动地思考，仅仅只听清楚老师的每一句话、看清书本上的每一幅图是不够的。在看与听的过程中要想一想，所学内容与日常生活中有哪些联系，所运用的方法还有哪些值得改进的地方。

勤动口。在课堂上有什么疑问，就应该立即提出来共同讨论，得出结果，这样不仅记得深刻，而且学得轻松。

勤动手。课堂上，老师讲的一些重点知识要注意，并在一些重点上勾勒出来，老师讲的知识拓展，以及一些典型例题，最好能及时记下来。遇到所学知识与日常生活经验出现矛盾时，不要轻易地改变自己的观点，而应该主动地进行实验探究，从而得出正确的结论。这样，不仅可以弄清知识的来龙去脉，还可以培养自己质疑、探究的精神。

课后复习是关键。

根据艾宾浩斯的遗忘曲线可以发现.知识是会慢慢遗忘的，只有及时复习，才能达到永久记忆的效果。那么，应该怎样复习呢?我们应对所学的一些分散在各章节中的、零碎的知识进行归纳、概括、比较、归类、串联，使知识系统化、网络化，在较深层次上同化这些知识。

对知识进行整理、概括。一本书的内容学完了，这本书中到底讲了些什么，一般的学生是不会归纳、概括的，此时，同学们可以打破章节界限，列出一些标题，把各种知识相互融合在一起，形成网络或体系。如学习了光合作用、空气的组成、燃烧与灭火、二氧化碳的性质等内容后，可以列出标题：二氧化碳在人类生活中的利与弊。这样，既可将所学知识进行系统整理，又可培养辩证思维能力。

对知识进行比较、就是对不同对象进行对比，确定其异同，从而抓住事物的本质。在七年级科学教材中，有不少内容可以进行对比、分析。如光合作用和呼吸作用，物理变化和化学变化，化合反应与分解反应等，这些内容都可以用比较的方法复习，弄懂它们之间的区别和联系。

对知识进行类比迁移。

即对所学知识举一反三，做到触类旁通。如：在“动物的运动特点”中往往遵循一个基本原理，即动物的运动依赖于一定的身体结构，基于此，我们可以把常见的具有多种运动方式的动物归在一起复习。

弄清各种运动方式依赖于何种身体结构。

通过复习，进一步理解结构和功能的统一。

对知识进行串联。就是根据概念之间的包含关系、外延大小将一些有联系的知识连成一体。如学习“动物的行为”时，以节律行为为例，可以根据动物的行为包括节律行为和其它行为，节律行为又包括昼夜节律、季节节律、潮汐节律这一线索将知识进行串联。

在学习《科学》课程的过程中，我们如何才能很好地学习这些知识呢?这就要求同学们讲究学习的方法，同学们要注意做到以下几点：

积极主动参与科学探究。

科学探究是学习科学的核心，也是教学的主要目标之一。

对于探究的目的要清楚，探究的过程。要科学设计，对实验现象要认真观察，准确记录，对结果要科学分析二科学与生活联系得十分紧密，生活中有一些有趣的现象，因司空见惯而被人忽视。

我们学了科学课后，就要做生活的有心人，用所学到的和知道的知识去解释它们，多问几个“为什么”日积月累，你的'科学知识面会更开阔，科学探究的兴趣更浓，科学探究的能力更强。

认真做好学习记录。同学们应怎样做好学习记录呢?

每上一节课，把老师教的概念、公式、法则、原理等记下来，对一些难以理解的概念，还可以通过查资料来弄懂。每学完一章，一单元，自己来一次小结，把其中的基本概念、基本知识、基本技能系统地归纳整理在笔记本上。

同学们在预习时，会遇到一些难以理解的问题，作业中也难免出现一些错误，所以上课时必须注意老师讲解疑难的地方，这些难点问题，哪怕课堂上已能解决，但时间一长又可能会遗忘，所以不妨把这些问题作一下记录，复习时多看一两遍，加深自己对问题的理解和记忆，一些同学把这些问题汇成一本《较难题集》，是一个好方法。

上课时老师有时留下一些问题让学生课后思考，而这些问题也许要经过几天甚至更长一段时间的学习后才能解决。同学们在看一些课外书时，也可能发现一些有趣的问题，而自己一下子又不能解决。把这些问题记不下来，时而想想，稍加留意，很可能收到“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”的效果。

正如著名教育家g;波利亚说：“如果没有反思与总结，同学们就错过了解题的一个重要而有教益的方面，通过回顾所完成的解答，通过重新考虑和检查处个结果，以及得出这个结果的路子，同学们可以巩固所学的知识和提高自己的解题能力。

我相信，如果你做到了以上几点，你的《科学》一定会学得更好，你一定会更加喜欢《科学》课。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十一

大家好，我是曲xx，名字没什么好介绍的。我是初一的一名学生，热爱读书和写作。我很幽默，喜欢和大家交朋友。在班里，我有很多的好朋友，她们都叫我“小不点”，我很开心，也很高兴。

“小不点”的由来。

“小不点”，顾名思义，就是又矮又小，但很可爱。不错，我就是那样的人。在三年级，我的个子就明显已经比别人矮，但是却没有人欺负我。我是班最矮的一个，而且很瘦。看着像风一吹就能飘起来似的，所以大家都叫我小不点，我一开始很不喜欢这个称呼，因为我认为这是瞧不起我的一种称呼，所以我就没放在心上，任由他们叫。可是我后来慢慢地发现，我爱上了这个称呼。

我就是一个“小不点”

“小不点”这个称呼既可爱又好听，而且显得很机灵，我就是真的符合这个名称，可以说，我就是天生为这个名称而生的，于是，我喜欢上了它，犹如黄河的江水滔滔不绝。我爱这个名，就胜如蓝天爱白云，小鸟爱森林，小鱼爱小河。因为我与它之间有一个故事，让我铭记于心。

在我上三年级时，我们老师要选三个“德育标兵”，已经选好了两个，就差一个，却又拿不定主意。老师就在校园里散步，看见我们在跳大绳，很开心，又看见别人叫我“小不点”我连忙答应着，脸上流溢着开心的笑容，心里觉得我很乐观开朗且很有修养，于是就把最后一个名额让给了我。我当时很开心，让我获得这个名额的就是“小不点”

“小不点”有“小不点”的好处。

大家肯定认为小不点就是很矮的一个人，加上有点可爱，其他的就没有什么好处了。不，不是这样的。高有高的'好处，但是，矮人的好处却一点也不别人少。比如在排桌时，矮的人就自然排的前面了；还有一件事，在班里，人家男生忍心欺负一个比他矮的小姑娘吗？所以说，矮有矮的好处，高有高的短处，所以，叫“小不点”是一个人好的人。

我叫“小不点”，我并不因为这个名称的矮，而自卑，相反，我很乐观，我喜欢这个名称，我喜欢“小不点”。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十二

初起床后，我们又要去训练。因为今天是军训的最后一天，下午返回学校后就要彩排了，所以主教官让育才一小所有连队站在一起，训练下午我们彩排的内容，让我们先训练一下，免得下午彩排时出错，给育才一小丢脸。

主教官在台上先把下午彩排的整个内容告诉了我们，先做什么，后做什么，讲得一清二楚。彩排训练时，有一项是表演交警指挥操，啊！完了，昨天汪教官要我和张佳妮去茶议室去开会，所以我和张佳妮的交警指挥操都没学。幸亏主教官怕我们忘记了，在台上花了15分钟给我们全体同学示范了几遍。这时，我仔细地看着、听着，并往大脑里面记，把它们尽可能记住，免得下午彩排时出丑。就这样，1个多小时过去了，彩排训练结束了！

下午，我们乘车返回了学校，临走时，我望着军营里我们宿舍的那栋楼，说了声：“再见了，军训！”就上了车，回到了育才一中。

直到下午3点左右，彩排才开始，我们都把军训时好的表现在彩排中展现给了老师、前来观看的家长朋友们和同学们。每个同学都把自己最好的一面展现了出来。最后，是宣布优秀连队、优秀标兵和优秀学员的.名单。优秀连队全年级只有两个连队，优秀标兵每连队只有1名，优秀学员每连队只有5名。可惜，我们九连没有被评选上优秀连队，跟别的连队比，我们九连还是有些落后啊。接着是宣布各连队的优秀标兵和优秀学员，我们九连的优秀标兵是张佳妮，而我是优秀学员。啊！听到这个，我就高兴了，可心里却在问自己：为什么拿不到优秀标兵呢？过了一会儿，彩排就结束了，我们也跟汪教官告别了！

我想：五天的军训生活就这样结束了，我真要感谢它，是它让我锻炼了身体，磨练了意志，让我学会怎样独立生活了。军训，我再次感谢你！

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十三

军训，是一种考验，也是一种磨炼.短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获.同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感.

军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活.但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头.单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水.军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”.我们就是这样，一步一步苦练过来的.

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！

真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获.你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大.人生往往也是这样.虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆.

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十四

通过这段时间的继续教育学习我从思想上、工作态度上发生了较大转变，改变了以往随意，目的性不强的工作态度，从消极态度转变为积极态度，从而对自身有了很大的提高，我对我以后的教学工作有了更进一步的认识：

1、新课准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

2、树立“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

3、教法要求创新，开放和放开，以培养学生的兴趣为主，采用探究教学等、重视学生学法指导。

4、改革评价体系，改变评价的甄别与选拔功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践功能。

5、积极进行校本课程的开发，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。

1、课堂的观念变了，课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十五

他虽愚忠，但他中的有骨气，忠的坚持，忠的不悔，他一生驰骋于疆场，英勇地抗击外来侵略，坚决反对外族压迫，其爱国主义精神和坚贞不屈的气节为历代人们所敬仰。

——题记。

德国大诗人歌德说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”若一本书成为了经典，一定包含了高超的艺术造诣，和完美的人生道理。岳飞抗金的故事早在南宋末年就已广泛流传于民间，经过几代人口口相传，清朝作家钱彩把真人真事与民间流传的相结合，写出了这套比较完整的《岳飞传》。

岳飞在一生中做了许多大事，如考武举时枪挑小梁王，用八十精兵大破青龙山的金兵，在牛头山保护高宗，破了敌人的连环马，打败了敌人的金龙绞尾阵，可在风波亭被杀。他为了保全自己的忠义，明知会被害，可还是前往风波亭，并告诉自己的兄弟，若自己死了，不要轻举妄动，保护帅印，不让他落入奸人手中。在岳飞死后，举国上下莫不悲痛，大街小巷贴满了对秦桧的咒骂，有人还秘密对岳飞的画像进行祭祀。

岳飞生前拼死抢回兄弟的尸体，说明他很忠义;他不和走投无路的兄弟一起去做强盗，占山为王，反而还劝解他们，继续过清贫的日子，有朝一日为国家效力，说明他很忠义。

我们以后要努力学习，获取知识，像岳飞一样，为祖国做出贡献。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十六

学习评价强调初中学生的参与学习生物课过程,注重学生的主体地位,将重视人的发展的优势视角理论引入到学习评价理念,既能丰富学习评价理论体系,也能拓宽优势视角理论的运用领域。下面是本站小编整理初中生物学习评价的范文，欢迎阅读!

面向全体学生、提高生物素养、培养探究能力。针对这些理念，结合我校的教学实际和学生特点，我认为在教学实践中，我们应该从以下方面着手，努力改变现有的课堂教学模式。

第一、重视学生的个性发展，注重人文精神和情感态度价值观的培养生物学教学要求大胆改革传统的课堂教学模式，提倡和积极实践启发式、讨论式、合作式、探究式教学，加强生物学实验教学，积极采用计算机络等多媒体辅助教学，使生物学和信息技术整合，使课堂气氛活跃起来，互动起来。同时注重对学生的个别辅导，使每个学生都真正地成为学习的主人，促进他们的个性发展，新课标和新教材很好地体现了上述的精神。课程强调课堂教学的有效性，强调深入到学生的认知世界，通过参与学习过程，在看、听、说、闻思全方位得到深刻的体验。课堂不仅是学科知识的殿堂，更是人性养育的圣殿，是学生成长的舞台，是学生发挥创造力和想象力的天空，有了认知的过程、学习兴趣、热情、动机得以加强，内心体验和心灵世界得到了丰富，有了亲身的体验，学习态度和责任，对个人价值的认识，就可能有进一步发展。新课程指导下的学生不应是“我的眼中只有自己”，而应是关爱他人，通过和他人的接触、交流、沟通，懂得尊重人、体谅人。新课标要求寓教于乐，寓教于情，以情动人，以情感人。

第二、倡导“开放式”教学，变革原有学习方式教育信息化，使得教育资源共享变成现实，计算机络作为知识传播的有效途径，正得到前所未有的应用。新课标和新教材就是适当引进了合作式教学，加大了学生之间、师生之间的互动与合作力度，实现了生物学课堂的开放性在这种开放式课堂中，学生学会了相互协作，学会了在和他人交流中获得信息的方法，处理信息的能力。这对培养学生的开放思想有潜移默化的作用。

新课标要求学生由过去被动、机械、僵化的学习方式变为主动、合作、探究式的学习方式。由过去“要我学”变为“我要学”。如何实现这一转变，关键是课堂是否能真正交给主体的学生，老师不再是课堂的主宰者、统治者、演讲者，而是学生的引导者、组织者、合作者。

第三、落实实验教学，培养学以致用解决生活问题的能力实验要求培养学生的主动参与、合作探究的能力，不光重视实验的结果，更要重视实验的过程，要求学生在做中学，学中做。这也是新课程评价的一个重要内容，实验材料、用具等发动学生自己准备，学生准备的过程就是学习思考的过程，分析辨别的过程。传统教学往往只重视知识的获得，而对于知识的获得过程和获得知识后的应用重视不够，因此造成死记硬背、机械记忆的学习状况，学到的知识是死知识，不能付诸于实践。

现在的课堂无论是学生提出问题，还是老师和学生合作学习，都离不开解决实际问题，学以至用吗，让学生从身边的生活实际中体会到生物知识的重要性。第四、注重课堂教学的过程评价学生学习积极主动传统教学只注重期末考试、升学考试这些终结性评价，忽视了过程性评价，这样造成学生轻视学习过程，只重视学习结果，学习的主动性和合作性差，课改后的评价落实到每节课上，无论学生的提问，回答问题，搜集资料，做实验的过程等，这样大大激发了学生的学习动力，把课上课下的每一节环节都做的很认真、很投入，从而强化了学习过程，间接影响了学习结果，使学生的各种技能和能力得到广泛培养和提高。

总之，新课程以学生为中心，以活动为中心，让学生在活动中学会合作，学会探究，新课程将以创新为中心，注重学生创新能力的培养，激发学生创造的欲望，勇于创新。新课改教师要先行。学高为师，德高为范，在日常教育教学中，教师要不断充电，学习新知识，提高自身修养，贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取成为一名合格的、成熟的生物教师。

在中学生物学教学过程中，改变学生的学习方式，培养学生的独立性、自主性和创新精神，引导他们质疑、调查和探究，学会在实践中学，在合作中学，逐步形成有效的学习策略，这是实践生物新课程理念的要求，是全面推进素质教育、培养创新型人才的需要。在生物学课堂教学过程中，动用探究模式组织教学活动，能较大程度地激起学生学习生物知识的兴趣，从而提高课堂教学的成果。

1、关于探究性学习的认识br探究性学习是在上世纪60年代由美。

国学。

者施瓦布倡导的，他主张从学科领域或实际社会生活中选择和确定研究主题，在教学中创设一种类似于学术(或科学)研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、信息搜集与处理，表达与交流等探索活动，获得知识、技能、情感与态度的发展。探索性学习符合现代教育理论提出的“主体性教学原则”和“以人为本，全面发展教育理念”，并为学生的终身学习奠定坚实的基础。中学生物新课程突出“探究性学习”，有助于学生学习方式的转变，使学生能够主动地获取生物学知识，体验科学方法，理解科学的本质，形成一定的科学探究能力，以及科学态度、情感与价值观，发展创新精神和实践能力。因此，探究性学习对提高学生的科学素养具有不可替代的作用.

2、探究性学习的基本过程br探究式教学过程基本上分为提出问题和解决问题两个阶段。在实际的教学过程中，要让学生明确自己去发现问题、提出问题的重要性及其价值。因为，在传统的教育中，学生习惯于去思考、解决教师提出的问题，因而也就大大束缚了学生的主动性和创造性。这与我们大力提倡探究性学习、自主学习不相符。提出问题实际上是尝试对一个问题进行识别和解说，发现自己的观点或认知结构中存在的不足或不协调的过程，它是诱发探究思维的动力和方向。解决问题则是提出假设和检验假设的过程，其实质是重新构建自己的观点或认知结构，使其更加充实和协调。据此具体说来，课堂上学生从事的一个完整的探究过程大致分为：问题、假设、推断、检验、结论、交流、评价等基本环节。但在实际的生物课堂教学中，教师须从教材的内容和学生的实际水平出发，不要墨守成规，照搬硬套，否则只有造成教学的公式化，从而降低课堂教学效果。削弱了学生学习的的兴趣和欲望。

2.1探究性讨论活动这种方法主要运用于生物学原理等理论知识的学习，让学生主动参与获取新知识的过程。例如“探究生长激素的功能”，教师在学生已经具备了“新陈代谢”和“神经调节”知识的基础上，介绍有关的背景材料，设置一定的情境：用含有生长激素的饲料来饲养动物，其结果的不同;广受青少年欢迎的我国蓝球运动员姚明的身高之理由;侏儒症、巨人症、肢端肥大症的挂图和病症介绍等。学生的求知欲和好奇心被激发，产生疑问：这些病症是不是与生长激素分泌异常有关?生长激素与生长发育有何关系?巨人姚明是巨人症还是正常的发育所致，这其中的原因何在?„„然后，要求学生根据相关资料进行讨论、分析、类比、归纳出生长激素的功能。最后，通过侏儒症、巨人症、等生长激素分泌失调的病症来验证结论，澄清疑问。

2.2探究性实验;生物科学和其它自然科学一样，本质上是实验科学。实验教学是生物教学的基本形式之一，新课程所倡导的探究性学习，有很多活动也是通过实验来进行。生物实验包括验证性实验和探索性实验，验证性实验是已知结论的基础上，学生按部就班完成实验步骤。而探究性实验则是学生不知道结论，没有现成的实验设计，需要学生通过实验去探求结论。因此，探究性实验融知识传授、技能训练和科研能力培养于一体。例如“探究骨的成分和特性”的实验由教师出示日常生活一些实际例子，让学生明确骨既有硬度又有弹性，从而提出问题——骨为何具有这两重特性，与什么有关系?之后教师稍微复习初一生物中植物种子成分的鉴定实验，从而引导启发学生假设：骨含有无机物有机物。接着，通过骨的锻烧及其在盐酸中的浸泡设计实验方案，进行观察、记录;最后，全班交流，得出实验结论，并据此结论让学生畅谈青少年在进行体育锻练应注意的事项。

3.探究性学习与能力培养br探究性学习作为新课程所努力倡导的教学策略和学习方式，在生物教学过程中能较好地培养学生的各种能力。

通过本次学习，使我的教育观念得到了洗礼，教育教学理论水平和学科知识得到了提高，对于师德的理解有了新感悟。作为教师要树立终身学习的理念;教师要拥有幸福感。通过教育教学理论和学科知识的学习，使我懂得了怎样备好、上好、评好一节课;对怎样成长成为一名科研型的教师有了具体的方法指导。历时一个多月的学习，感受深刻，学习收获很大。在学习过程中，我认真听取专家讲解，细心做好学习笔记，用心记下随时获得的学习感受，及时交流、讨论学习中遇到的问题。

下面谈谈我对参加国培培训的几点感想：

第一，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。

第二，如何使我们的生物课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为生物老师的我更要关注的是蕴藏在生物课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节生物课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“生物大餐”!

第三，我还认识到：一节好的生物课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的生物课，要做到两个关注：一是：关注学生。从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验，是一节成功课堂的必要基础。二是：关注生物。抓住生物的本质进行教学，注重生物思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历生物化的学习过程，使学生真正体验到生物，乐学、爱学生物。此外，我认识到：一节好的生物课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注生物方法，体现生物课的灵魂，使生物课上出“生物味”!而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

国培学习的过程，也是我不断成长的过程。学习过程中我会自觉的联系自己的实际，哪一点我应该改正，哪一点我应该继续发扬。做到心中有数，今后的教学中少走不少弯路。经验的积累不在牺牲学生，这也许就是最大的收获。

通过这次培训，让我如沐春风，受益匪浅。我得到的不仅仅是更多的知识，更重要的是一种教育理念的提升。通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对生物教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。“教师的一天，学生的一生”，这句话道出了教师的工作对学生人生的巨大影响。因此，我们一定要抓住此次“国培”机遇，再学习、认识、反思，把学到的知识技能与理论知识运用于教学之中，善于捕捉教育良机，发掘学生学习过程中的积极因素，让学生真正能领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的动力。关爱每一位学生，激发学生的学习动机，让我们的课堂更具有生命活力。

今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份力量。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十七

作文是语文教学中一种综合性的创造性练习，具有综合性、创造性和技能性的特点，所以作文是学生综合素质的体现。这也难怪封建社会要以“一文定终身”。然而在中学作文教学中，作文难写、难改却是很多同学老师共同的感受。作为一名初中语文教师，在作文方面我有一些自己的心得体会：

一、“好作文是夸出来的”

经观察，很多学生对写作丧失兴趣主要是在写作中缺少成功感。无论文章怎样，都是学生在特定时间特定地点所能表现出来的最佳水平，而我们老师习惯以挑剔的眼光来看待文章，以某种权威的身份自居，往往对文章自认为不足的地方大加删改，曾经的“作品”现已是“满目疮痍”。我相信学生拿到被老师点评得一无是处的作文，心中的挫折感是不言而喻的，这样的失败感一次又一次地发生在学生身上，他怎能对写作还保有浓厚的兴趣所以，我认为作文的批改思路应该由发现问题转变为挖掘优点!

每学期，我要建立一个学生作文档案，在改作文时做好详细的记录：好的标题、好的词语、好的句子、段落等。评讲作文时尽可能把表扬的面扩大，争取让绝大多数同学的作文都能被提及，这样学生便会有一种被关注的快乐与满足感。只要用心去感受，我相信在学生的习作中各色的优点都能被发掘，即使它在老师的眼里是那么的微不足道，但于学生却是一个极大的鼓舞。

二、“凡事预则立”

如果做事有目标，往往会取得事半功倍的效果，正所谓“凡事预则立”。我在作文教学中尤其强调目标的重要性。每次作文我通常让学生拟一个切实可行的目标，范围可以只是简单的书写、段落的安排，也可以是文章的构思、立意等方面，并让学生把自己认为该次作文较好的句子、段落标注出来，这样一来，学生作文的征对性就强了，往往写作时就会十分注意自己定下的目标。如一个作文语言原本很差劲的学生，把本次作文的目标定位于争取在作文中努力营造精彩语句，他在这次作文中肯定会精心构思打磨一些语句。老师在批改时只需留意他的目标完成情况，一旦做得好，便不遗余力地赞美。在这样定计划，完成目标，再寻找目标再完成的过程中，学生的作文能力会逐渐地增强。

三、“弟子不必不如师”

“作文的批改是一个繁琐的工作，从老师的角度看，有时甚至会感觉吃力不讨好，因为有些学生只是关注于分数，对老师的批语却重视不够。如果把评卷的权力下放给学生会取得意想不到的效果。首先让学生对自己的作文做一个客观的评价，称之为自评;既而在全班范围内交换评改，称之为他评。学生已习惯把自己的作文给老师披阅，一旦要把作文展示给同学看，就会有一种潜意识的比较，要将自己最完美的一面示人。作为评卷者，要想着自己的观点能使别人信服，就会有一种角色换位，批语也会显得严肃认真，小到错字别字，大到选材立意都可能给同学提及。如一位平时书写极差的同学要想批评别人的书写，他留在同学作文卷上的这一句话的书写肯定是十分在意的。待到下次发作文卷的时候，看到同学绕有兴致交换作文，互看批语时，你不得不感叹“弟子不必不如师”

四、“样例学习”和“干中学习”

当学生的写作兴趣培养起来之后“写什么”的问题就会接踵而至。如何利用有限的时间让学生涉猎更多的写作素材从而养成写作能力是每一个语文老师应思考的问题。心理学家总结出学习的两种模式：一种是“样例学习”(learningbyexample)，另一种是“干中学习”(learningbydonging)。“样例学习”要求学生从具体事例中找出规律。“干中学习”首先是确立问题，要求学生在尝试解决问题的过程中找出规律。征对作文教学实际，我们可以根据这两条规律把写作分为两点：多记多听是基础(样例学习);多练是关键(干中学习)。

教师可利用语文课堂情感平台的作用，声情并茂地朗读一些文学作品，这些作品可以是老师挑出的一些课外读物，也可由同学自行选择他们感兴趣的美文，内容不拘一格，让学生在倾听中感动，在感动中感悟，在感悟中提高。这种样例给学生带来的启发是无穷的。在这种耳濡目染中，学生的眼界更宽了。“见多才能识广”，让学生自由涉猎时必须做好读书笔记，培养他们静心来阅读的习惯。这样是量的积累，只有经过大量的阅读，在量上下功夫，并有意识地加以模仿，才能引起质的变化，形成学生一定的写作能力。此之谓“样例学习”。

古语云“绝知此事要躬行”，作文要写才是硬道理。周记是语文写作中一个易行且有效的方式。这不仅是写作，也是对学生成长历史的记载。在教学实践中，我发现学生每学完一篇课文后思维非常活跃，一方面受作者的影响，展开各种联想，一方面是对作者的观点并非完全赞同，而想自己树立观点，于是我总是趁热打铁，每上完一课总是选一个点让学生自由阐述，这样使学生一改被动地接受知识而是以创作者的身份出现，成为学习、认识的中心和主体，为保证态度的端正，我让学生把自己的观点记在书上，字数尽量控制在200字以内，力求观点鲜明，这种方式，学生反应很好。如学完《咬文嚼字》我出了题目：《读书一定要咬文嚼字吗》;学完《故都的秋》，学生便很有兴趣的记下了《校园之春》等。这种写作方式随意且操作性较强，在练笔的同时又锻炼了学生的思辨性，所以学生对此反应较好，真正达到了“我以我手写我心，我以我心吐真情”。

以上是我在作文教学上的一些心得体会。我相信在这一些方法的引导下，学生对写作的态度会发生较大的变化，一改写作时的惧怕，取之的应是对作文的期待，从而真正实现由被动写作到主动写作的转变。“好知者不如乐知者”，如对某事能“好”字当先，还有什么做不好的呢?这样中学作文就不再是一个令老师、同学颇感棘手的问题了。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十八

开端了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，气候也很炽热，热的咱们汗流浃背，在教官严峻的`吼声中，咱们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严格的练习，咱们有的人趁教官走开了一些，就敏捷动一动。

在站军姿的时分，这让我感到这是在所有练习中最累的一项，一站便是五分钟、十分钟。教官还说，这仍是算少的了，他们一站便是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两边，两脚要分隔六十度，后跟要贴紧，便是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在练习场里蹿来蹿去的。可是我一向都在不断告知自己：不能功败垂成，坚持便是胜利!

在军训的最终一天，咱们进行了汇操扮演，咱们有十六个班，"功夫不负有心人"咱们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了咱们班每一位同学的尽力和汗水，还有咱们的教师。

在这两天半里咱们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的规范姿态，也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，更让咱们学会了做人要有钢铁般的毅力，要有锲而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有锲而不舍的决计，就能打败全部困难。

尽管军训是很累的，可是又让咱们学会了一些名贵的东西，我以为即便再苦再累也是值得的。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇十九

告别了母校后我们迎来了新的生活。新的生活新的人生，当然也有中学的开学军训，这次军训使我学到了很多的东西。

军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子&&日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥&&虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。

初中生物学心得体会（优质21篇）篇二十

军训。

是加强国防教育的需要,同时也是当代高等教育实现素质教育的必要环节、重要手段和有效形式。下面是本站带来的初中生军。

希望对大家有帮助。

“团结就是力量，力量是钢!力量是铁!比钢还强，比铁还硬……”每当听到这首歌时，我就情不自禁地想起严肃而认真的周教官。

记得我们在绿野村军训时，周教官总是一脸严肃，就像是一个魔鬼，只要某一个动作稍微不对时，教官就会罚我们绕整个绿野村跑一圈的，那是多么可怕的事情呀，所以我们不敢马虎。训练场上，周教官永远是一副严肃的表情，目光像锐利的尖刀一样向四周射去，不时发出阵阵洪亮的声音：“向左转、向右转、向后转、原地踏步走，一二一、一二一。。。。。。”一遍又一遍的重复着，每当我想稍微偷懒时，只见锐利的尖刀射来了，那军人特有的眼神，让我心里一阵惊慌，不敢有丝毫的怠慢，真像是二战时期赫赫有名的巴特将军，我们当面都称他为“魔鬼教官”。在训练中，我们最喜欢听到的一句话是：“完成这个动作，就可以休息了，但是做不好就不行!”，那个时候，我们都会竭尽全力，争取做得最好，因为我们不知不觉地已被军人的坚强意志感染了。

军训是残酷的，但休息时候也是最高兴、最轻松的。有一次休息时，周教官走进了一间小房间，我和王庭烨等几个同学想去看看他在干什么?我们悄悄地往里一看，只见周教官抽起了烟，我们本想告诉他抽烟有害健康，可是我们刚想跑进去，他的烟已抽完了，害得我们没有证据，我心想：一定要想办法找出你的证据来，让你知道吸烟的危害，可是一直没有机会。到了最后一天，他在我们面前又抽起了烟来，终于被我们逮个正着，王庭烨急忙高兴地说：“周教官露出狐狸尾巴了，露出狐狸尾巴了。”周教官一听赶紧把为烟放在背后，他笑着说：“在哪儿?”“在后面!”我们异口同声地说。他又把烟放在了地上，做着鬼脸，把手伸出来说：“哪儿呀?”“在地上!”我们大声喊道，顿时大家不约而同地笑一起来。原来严肃的周教官还那么会开玩笑呀，让我知道了军人的另一面，紧张背后的轻松愉快。

离开绿野村时，我们向周教官挥手道别，周教官满脸笑容的和我们挥手，那一刻，我的心中恋恋不舍，魔鬼般的教练此时是那么的亲切，心里涌起了无限的感谢。这是一段终身难忘的军训，尽管很累，但我很高兴，这一切太值得了，既磨练了我的意志又让我懂得了军人的坚强，又有了一段和军人一起生活的经历，那是多么的可贵啊!

“团结就是力量，力量是钢!力量是铁!……”永远回荡在我的耳边。

当我步入中学后，迎接的第一件事就是军训。在军训结束后的评比中，我被评为班级的军训标兵，这要这要完全归功于老师的支持和教官的严格训练。军训给我留下了深刻的印象，那一幕幕令我难以忘怀。

军训开始时，我以为军训也不过是在教官的带领下走走步、训练训练，最后各个班级展示一下就算了。可是，我错了。因为教官和老师曾多次对我们说，军训的目的不只是要校正和教会我们走步、立正和稍息的姿势，更为主要的是要培养我们的自制力、良好的行为习惯和严谨的学习作风，树立我们的吃苦耐劳和团结协作精神，以使我们将来在任何条件下，都能够端端正正地走好人生旅途的每一步。

教官和老师的教诲，我牢记在心中，落实在行动上。所以，军训中，我仿佛感到教官的那张严峻的脸始终在盯着我，在鼓励着我;看我是否偷懒?看我动作是否规范?于是，我在教官的鼓励下严格按照规范，做好每一个动作。会操前夕，教官曾对我们说：“凭实力，你们只要拿出百分之五十的努力，会操成绩就会得到优;但你们一定要用百分百的努力去争取。”我把教官这句激励的话牢牢记在心里，当作我努力的方向、前进的动力。事实上，看似平常的行走、站立、转身等动作，要往好里去做是永无止境的。我坚定了信念和决心：我要地努力做好每一个动作，尽自己最大的能力去做，以百分百的高昂热情投入到军训中去。因为我知道用全力去做只能达到合格，只有用全心去做才能达到优秀。

我没有辜负教官的期望，我在烈日下的汗水也没有白流，经过半个月的军训，我已成为了一名合格的“新兵”——风华大家庭中优秀的一员。我十分珍惜学校和班级给我的这个荣誉，但这并不是我努力的终点，我会一如既往地昂着头、挺着胸、迈着正步走好今后的每一步。

平时在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，饭来张口，衣来伸手，养尊处优惯了，有时便觉得自己很差劲，但又急于证明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委组织“军事夏令营”，年段推荐我和另一名同学参加。我二话没说，立刻“应征入伍”。

第二天早晨，我背好装有草席、蚊帐、衣服……的行囊，提着一个水桶，准备上路。临行前，妈妈还不时地叮咛，而我早有自己的打算，对妈妈说：“我会好好照顾自己的。”便踏上了去军营的车。

第二天训练的主要内容是;稍息、立正、齐步走和正步走。其中最难的当数正步走了。我们先练习手部动作，手部动作的要领是双拳握紧，屈臂于胸前，摆动要有力度。在练习完手部动作后，就开始练习脚部动作。教官让我们站成一排，右脚与地面成30°伸直，并且定型。那时正值盛夏，酷暑难挡，烈日射在脸上好刺眼，不一会儿，我便汗流浃背，随即而来的又是脚的酸痛难忍。我用余光看了旁边的同学，他的表情也很痛苦。我暗暗地对自己说：“坚持住，不给自己，不给一中丢脸，于是，我又咬紧牙关，坚持下去。五分钟过去了……十分钟过去了，终于，教官示意大家可以休息了，我长吁了一口气，坐倒在地上……虽然脚依然很酸，但我还是很高兴，这毕竟是我迈向成功的第一步啊!

在随后的几天中，我们还参加了两次的野外拉练，其次在军营中要自己洗衣服，饮食住宿也没家中条件那么好，但我一点儿也不抱怨，应为我认为，这是磨练我意志品质的好机会。

五天的军营生活结束了，当我回到家中爸爸妈妈都快认不出是我廖，可不，我现在已经是个像模像样的小军人了。当我把军营中发生的一些事告诉父母时，他们连声夸我长大了，懂得照顾自己了。而我也很高兴，因为我发现自己并不懦弱，其实我很棒!

初中生物学心得体会（优质21篇）篇二十一

从麻省理工大学著名教授的一堂活跃的数学课开始，教授得意地给学生们留下了一道引以为荣的数学难题，不料却让一个痞子清洁工解答了。清洁工的名字叫will，他有着极聪明的头脑和惊人的记忆力，然而由于幼年惨遭父母遗弃，受过坏人的虐待，他有着较为严重的心理问题。

幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年阴影让will对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每一滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。

will需要爱，他应该被关怀，应该被帮助。然而极高的领悟力和过高的敏感性成为了will获得心灵救赎的一道墙。之前的几位心理医生都无能为力。一个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;一个企图用催眠探寻will心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到sean的出现，是这个资深的心灵捕手解救了这个心灵受创的孤独孩子。

心理动力学的有效利用让治疗有了实质的进展。这种由精神分析学派发展后产生的一种基础于精神分析学观点的理论和技术，让will渐渐脱下了伪装的外壳。更值得一提的是，sean还向will坦露了自己的一些不完美的状况。应该说，这是一项冒险。记得汪老师说，这样的治疗方式是反常态的。但是不得不承认，适度得暴露心理师的一些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，这也确实获得了will的信任。

而sean提出的所谓的完美主义者的缺陷，让我明白，每个人都不可能完美无暇。我们应该勇敢面对那些碎碎点点，坦然地去接受，而不是纵容它们来干扰我们的生活。我相信，最后的will也是这么理解的。所以他才会去开着兄弟们为他整修的车，去追寻他的真爱。

sean的治疗方式真的让我大开眼界。他不仅让我充分体会到沉默的力量，沉默塑造了安全感，营造了关怀的另一种方式。而这种类似罗杰斯的沉默关怀所赢来的收获，就是催熟了某些隐藏已久的东西。乘胜追击，沉默之后的爆发有着无法抵御的力量。还记得sean一次又一次地重复着“it’snotyourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚will多年的心灵枷锁。他紧抱着sean，泣不成声。

看这部电影的时候，我正同时在看毕淑敏的《女心理师》。这部小说中有许多地方和《心灵捕手》有着异曲同工之处。有两位来访者，还有女心理师贺顿自己，都有着不可磨灭的黑色童年记忆。他们和will一样，童年的饱受凌厉让他们对某一特定的场合或者事物产生了本能性的抗拒或是畏惧。尤其是贺顿，她在12岁的时候遭到继父的强暴，致使她没有了对爱情的憧憬，只有对性爱的默然，一副永远冰冷的躯壳。但值得庆幸的是，他们都通过治疗，对那些过往逐渐释怀，坚强迎接新的明天，不再有阴暗与恐惧。

也许，黑暗的童年真的会产生毁灭性的后遗症。但我总相信，这个世界还是个充满爱的地方，只要勇敢地积极面对，幸福，离我们每个人，都不会遥远。