小学心理学心得体会(通用17篇)

时间:2024-09-23 作者:温柔雨

写心得体会不仅可以帮助自己更好地理解和思考,也可以与他人进行分享和交流。以下是小编为大家收集的心得体会范文,希望大家可以有所启发和参考。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇一

随着社会的进步和教育的发展,越来越多的学校将心理学课程纳入小学教学计划中。作为小学生的班主任,我有幸参加了最新的小学心理学课程培训,并在课堂上教授给学生们这门有意义的课程。通过这一学期的实践和观察,我深刻地认识到小学心理学课程的重要性和实际效益,从中收获颇多。

首先,小学心理学课程有助于学生的情绪调适和行为管理。在课堂上,我们教授了许多与情绪管理相关的知识和技巧,如情绪的认知和表达、情绪的调节和释放等。通过这些内容的讲解和练习,学生们能够更好地去理解和应对自己的情绪,使他们能够更好地控制自己的情绪,并提高与他人的相处能力。此外,课程还教授了一些行为管理的方法,帮助学生们养成良好的行为习惯和规矩意识,提高他们的自制力和自理能力。这些课程的学习和实践,对学生们的成长和发展大有裨益。

其次,小学心理学课程有助于学生的学习习惯和学习动力的培养。在课堂中,我们教授了学习方法和学习策略等相关的知识。通过讲解和实践,学生们亲自体验了一些学习方法的效果,如课前预习、积极参与讨论、思维导图等。这样的学习方式使学生们更主动参与学习,并能够更高效地掌握知识。同时,我们还教授了一些学习规划和目标设定的方法,帮助学生们认识到学习的重要性,并培养他们的学习动力和自主学习的能力。通过这些课程的学习,学生们逐渐养成了良好的学习习惯,提高了学习效果。

再次,小学心理学课程有助于学生的自我认知和自我价值感的建立。在课堂上,我们学习了关于自我意识、自尊和自信等方面的知识。通过学习和实践,学生们能够更清楚地认知自己的优点和不足,并能够接受和敢于改进自己的不足之处。这种自我认知的过程使学生们更了解自己,健康地看待自己,并建立了积极的自我价值感和自信心。这对于他们的自信、自立和健康成长具有重要意义。

最后,小学心理学课程还有助于学生的交往与合作能力的培养。在课堂上,我们教授了一些关于人际交往的知识和技巧,如沟通技巧、合作方法等。通过一系列的授课和实践,学生们学会了如何与他人友好相处、如何表达自己的观点、如何解决冲突和合作等。这些课程不仅提高了学生们的交往能力,而且加强了他们与同学之间的团结和合作意识,增进了班级的凝聚力和和谐氛围。

总之,小学心理学课程在学生的成长和发展中起着重要的作用。通过这门课程的学习和实践,学生们能够更好地理解和应对自己的情绪,培养良好的行为习惯和学习习惯,建立健康的自我认知和自我价值感,并提高交往与合作能力。这些能力和素养的培养将对学生们的未来成长和发展产生深远的影响。因此,我们应该更加重视小学心理学课程的教育和实践,为学生们的全面发展提供更好的支持和保障。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇二

今天,我们学校举行了隆重的心理健康游戏。游戏可好玩了。

其中,给我印象最深的游戏是同舟共济,刚上去的时候很简单,但是,到最后只剩下一块泡沫拼板了。我们互相抱在一起,不让对方倒下。终于结束了,我问阿姨:“我们赢了吗?”阿姨说:“你们赢了。”我们立刻欢呼起来。我还用票卷换了一盒飞行棋。

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力,学得轻松,成绩一定更优秀。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期,因此,开展心理健康教育,让学生了解和掌握心理健康教育的内容,就是及时地针对性地施以教育,对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。

健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用,对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃,开朗乐观,学习和工作就有劲,效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定,思虑过多,不能集中精力于学习和工作上,既影响生活效率,也大大妨碍创造才能的发挥。

心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展,发挥人类最大的聪明才智,对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康,可使大脑处于最佳状态,更好地发挥大脑功能,有利于开发智力,充分发挥各种能力,有利于个性的和谐发展。

心理疾病的发生,有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康,就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素,以防止病变的发生和发展。人的心理疾病,大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头,就及时采取适当措施,使它在量变过程中得到以终止和消失;如果确实患了心理疾病,应及早给予积极的治疗,使之尽快恢复健康。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇三

在网上看到过这样一个故事:从前有一个人单腿直立站在街上,许多人来到他身边围观,那个人抱怨自己的腿非常的酸痛,周围的好心人都为他出主意。

一个医生说,我这里有止疼片,你吃下去就好了,那个人吃下止疼片后说疼痛没有了,但是腿很僵硬;一个按摩师说,我来给你按摩一下,那人按摩之后说自己感觉上身的压力很重;一个和尚说,那你就想象自己是一片羽毛,能飞起来,这样就会感觉很轻,那人想着想着差点摔倒;这时一个孩子走过来告诉他,你为什么不用你的另一条腿呢?这个故事里有积极心理学的理念,它告诉每个人更好的调动他最大的资源。

用积极、全面的态度去面对和解决他的问题。

健康的人不是没有问题的人,而是能够解决问题的人。

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。

它倡导心理学研究积极取向,关注人类积极的心理品质,强调人的价值与人文关怀,以一种全新的姿态诠释心理学。

“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。

seligman博士认为积极心理学的力量,是帮助人们发现并利用自己的内在资源,进而提升个人的素质和生活的品质。

每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要。

这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质,积极心理学利用这些内在资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力,并以此获得美好的生活。

人类的这些积极力量和优秀品质是人类赖以生存和发展的核心要素。

通过学习这份积极心理学的材料,我感到积极心理学在学校教育工作中的运用必将产生重大的影响。

下面的一段文字给了我极大感触:作为老师,我们对学生的关注不只停留在问题的发现和解决上,我们更多的精力要投入到关注学生人格的完善,帮助学生增强应对心理困扰的能力,发挥其自身积极力量,并帮助学生看到自身的这些力量和潜能。

只有这样,才能真正帮助学生在今后的生活中发掘潜能,利用积极力量来完善自己。

平时我在教室里确实关注多的是学生的问题,孩子们周记里反映的也大多是班级里不好的方面。

有时默写或测试下来或某个学校活动中虽然有表扬的人,但多数会强调某某人如何不认真准备,导致成绩不理想或影响了班级形象等等。挖掘的负面的东西比较多。我确实需要动脑筋改变策略了。

但如何下手呢?很幸运的是在这份材料的后面提供了五个活动,这五个活动大同小异,主旨都在于如何引导学生正确认识自我,重建自信,帮助他们认识到消极自我认识的危害及消除方法,进一步提高对自我的认识,从而积极应对今后的学习和生活。

而且这些活动的可操作性都很强,有详细的操作步骤。对于我今后方法的改变有很好的指导作用。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇四

下面是一个心理体验的例子。你可以参考一下,希望对你有所帮助。我认为作为一名大学生,心理健康意味着对生活和学习持乐观态度。有正确的自我主体意识;能很好地控制自己,控制自己的情绪;他和同学关系融洽,融入了集体。能很好地适应环境.心理咨询(psychologicalconsultation)是指咨询者利用心理知识,通过询问等方法解决心理困惑。事实上,心理咨询是一个帮助游客再次获得精神成长的过程。认为只有精神病患者才会去心理咨询的想法是错误的。简而言之,心理咨询是指向有心理适应问题并正在寻找解决办法的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期的大学心理学研究(二),我对心理学知识有了一定的了解。首先,我对心理学的发展历史有了一定的了解,然后我学到了一些关于团体活动的知识,在参加活动课的过程中我学到了很多关于生活的知识。在集体活动中,每个人都敞开心扉,积极参与集体活动,这再次体现了集体的力量。

在心理咨询的活动课上,我意识到了人类心脏脆弱的一面。有时候心需要别人的关心。只有通过心灵交流,人们才能体会到交流的快乐。模仿我们的心理咨询有时让人感觉像是一场节目表演。然而,每个人真诚的心情不自禁地被感动了。这让我第一次意识到帮助别人的快乐。

活动课是素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习热情,活跃课堂气氛,真正达到育人的效果。学生在真实、积极、生动和创新的活动中得到指导和启发,以促进知行结合。在积极参与。

教学。

的过程中,学生激发了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意识,形成了自己的信念,然后需要用行动来表达自己。此时,教师应该引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感,并为他们提供展示行为的机会和场所。

这学期,我还参加了我们学校的心理协会,秦心港,这是一个温暖的家庭。我们一起工作,不仅学到了很多心理学知识,还为其他学生提供了心理服务。尤其是今年的5。25项活动深深打动了我。老师和学生之间的亲密对话造就了学生,我也学到了很多.在这里,我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践,这样我就可以学习和应用它了!

完成大学心理学研究(二)后,我为自己的四年大学生活、未来和职业生涯制定了初步计划。

很明显,心理学对我们的大学生有很大的帮助。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。这门选修课是我非常感兴趣的。我有一种感觉,我不是被迫专心听课,而是不由自主地被老师吸引。可见心理学确实有它的魅力!

虽然我选修的心理学课程已经结束,但我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学与我未来的职业生涯没什么关系,但是心理学知识对我有长期甚至终生的帮助。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇五

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自我,控制自我的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于团体;能很好的适应环境。

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,经过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为仅有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者供给心理援助的过程。

经过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自我的心扉,进取的参与到了团体的活动中,在此中再一次体现了团体的力量。

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的活力,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们供给展现自我行为的机会和场所。

根据总队安排,我们在2xx8年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训。20天的培训时间虽然不算长,但对于我们来说,收获颇丰。现谈谈自我的几点体会:

第一:心理咨询的目的在于人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶.而是为了培养女性宁静温柔的性格。如果说厨师为人们供给了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴,那么心理咨询师则为人们供给了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。经过心理学的学习使得我们的人格得以全面的完善,使我们极早弥补身上的的不足之处。

第二:学会了自我分析。

分析自我有没有本事做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质,对自我进行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应当强调的是,比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力,他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等,因为心理工作是一项助人成长的事业,要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入,还要理智,掌握分寸、拥有职业化的清醒。

分析自我有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪,也影响做心理咨询的成效。那么,信心坚定与否,受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自我是否有足够的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客观的,还比较好克服,主观的又来自哪方面是知经过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自我,学好这门知识将助人也自助。

第三:调整了对“挫折”的认识。

当一个人面临挫折时,最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心,包括同情体贴、鼓励安慰、供给处理问题的方法,帮忙其走出困境,处理问题,应付心理上的挫折。帮忙对方端正对于困难或挫折的认识,以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士,要设法使他们明白,任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题,能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难能够促人成长,艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之,检讨自我对问题或困难的看法,调整对挫折的感受,常能改变自我对困难的态度,以便用较有效的方式去处理困难。

第四:善于运用各种“资源”,做好官兵心理疏导。

要善于运用“情感资源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏导中是“催化剂”。情是开启人们心扉的钥匙,是沟通人与人之间的桥梁,情通才能理达。培养教育人,首先要有同志情、战友情、兄弟情、父母情,有了这些真挚的情感,心理疏导才能有力度,才能打动人,才能感染人。这就要求心理辅导者要学会尊重人、爱护人、关心人、理解人、体谅人,要善于动之以情,晓之以理,要能够平等待人,要做到将心比心,以情换情。

要善于运用“语言资源”。官兵感情的碰撞,心灵的沟通,离不开语言的交流,心理疏导结果如何,很大程度取决于语言的运用。良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。居高临下的训教与和风细雨的说服,效果迥然不一样。要善于和学会用情真意切、生动趣味、幽默诙谐的话语化解矛盾、疏导冲突、讲通道理,这样心理疏导才能收到效果。

要善于运用“知识资源”。要运用知识去启迪人。知识在心理疏导中是“能量剂”。腹有诗书气自华,知识贫瘠,心理疏导就心虚乏味,讲不出耐人寻味的道理。这就要加强学习,博览群书,既要学习政治学、军事学、社会学、心理学,又要广泛涉猎文学艺术、天文地理等有关知识,这样做起心理疏导才能游刃有余。

要善于运用“人格资源”。要用人格的力量去感化人,心理疏导的成功即取决于心理辅导者的心理学知识,更来自其自身的良好素质和人格魅力。人格是为人之本,为官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、号召力。仅有人格高尚、行为端正,才能使官兵心悦诚服、一呼百应。心理疏导才能收到预想的效果。

总之,这次培训,对于我们来说,意义非凡,对于我们的实际工作帮忙很大,学好心理学的相关知识,可能会影响我们的一生。其实,很多时候,只要拥有基础的心理学知识,就能够自我排解一些困扰,如果我们能把这些知识传播给周边的人,也许能够帮忙不少人自我消除心里的阴影。

作为一个刚入伍不久的消防女警官,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇六

这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育心理学》,书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果,集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题,其研究目的在于服务教育。通过阅读本书,我有以下收获:

《教育心理学》指出教育心理学研究为教育工作提供了理论基础,教育在心理发展中起着主导作用,教育要适应受教育者的心理发展特点;分析了中小学生与成人学习的特点;强调了教师通过认真学习心理学,可以系统而全面地掌握学生认识过程的规律,使教师能够根据小学生的年龄和心理特点,在课堂教学中采取相应的措施。作为一名教师,只有了解了这些,才能为学生创造出更适宜的学习环境,更好的提高教学效率。

1、有助于我们提高教学工作质量。

在学习活动中表现出较高的学习积极性,他们在学习中能专心致志,具有深厚持久的学习热情,遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。因此,要提高学生的学习水平,就必须千方百计调动学生的内驱力,激发培养他们的学习动机,提高学习效果。

提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作,并不是仅仅掌握某学科的知识就能胜任、驾驭的。这就需要教师掌握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比如学生在学习的过程中,他们的兴趣、情绪、意志品质和最佳的学习时机,都要求教师采用最佳的手段以优化影响学生学习效果的各种因素。这时,就需要了解学生赖以进行信息加工一些主要心理过程,获取知识和发展能力的规律,以及相关非智力因素情况。

2、有助于我们提高思想教育工作的效果。

学习过心理学的教师,就能够掌握学生品德形成的规律,及在各种因素影响下形成的心理特点,按照共产主义的面貌来塑造一代新人,可以更有针对性地对学生因材施。也就是说,教师了解了不同时期、不同年龄学生的心理,才能助长学生的优点,矫正学生的缺点。此外,本书还提到了心理学的研究方法,如观察法、实验法、调查法、总结法等,可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体有效的方法。

学生建立合理的目标体系和积极地学习期望,有效的激发学生的好奇心、兴趣、求知欲、自尊心、好胜心、信念、理想等”。作为老师,只有了解了学生“内部动机”的作用,才能有目的、有计划的创设某些外部条件如有效利用反馈和评价、合理利用奖励和惩罚等活动来激发学生的学习动力,让学生边厌学为乐学,变被动为主动,从而有效激发他们的学习兴趣,提高课堂教学效率。

罗森塔尔效应,又称“皮格马利翁效应”,指教师对学生的爱、关怀和期待在教育效果上所产生的一种潜移默化的作用,有助于学生学习进步,使学生更加自尊、自信、自爱、自强,激发学生的学习热情。

教师真实的爱有助于学生智力、情感、个性的顺利成长,教师的嫌恶将导致学生智力衰退、精神痛苦,所以我们要把每个学生都看作“雕像”,对每个学生都寄托期望,并给予适当的心理暗示,使学生能够向着自己所期望的方向发展。

以后逐步缓慢。了解了遗忘的规律,科学复习和有效记忆尤其重要。我们带领学生及时复习,合理分配复习时间,进行回忆,进行反复阅读相结合,采用记笔记等方法,实现记忆恢复,战胜遗忘。

教育心理学内容非常丰富,很多知识都非常专业,作为一名教师,这本书非常值得我去研究和学习,我会运用这本书里面的知识,正确运用有效的评价和适当的表扬正面引导的外因作动机的诱导,促使学生的认知兴趣得到发展,形成稳定的、积极进取的人格特征。在教学过程中培养学生的整体素质,从而健全他们的人格。今后我还要继续研读它。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇七

小学英语是现代教育的重要组成部分,是孩子学习语言的起点。在长期的教学实践中,我深刻体会到了小学英语心理学的重要性。掌握一定的心理学原理,有助于我们更好地理解学生的心理状态,提高教学效果。下面我将就小学英语心理学的几个重要原则和一些实践方法进行总结与分享。

第二段:适应性原则。

小学英语教学是一个适应性极强的过程。学生来自不同的家庭背景、文化环境以及性格特点,他们对于学习英语的态度和方法也各不相同。因此,教师在备课和教学过程中,需要根据学生的个体差异进行个性化的教学设计。例如,对于内向的学生,教师可以通过小组活动来降低他们在课堂上的紧张感,提高学习积极性;对于外向的学生,可以提供更多的展示机会,让他们能够充分发挥自己的优势。

第三段:情感因素的重要性。

情感因素在小学英语学习中起着决定性的作用。学生对英语学习的态度、兴趣和自信心,会直接影响他们的学习效果。因此,教师应该注重培养学生的英语学习兴趣,激发他们学习的内在动力。例如,可以通过开展有趣的游戏活动、采用多媒体教学等方式,让学生在轻松愉快的氛围中学习。此外,教师还应该对学生进行及时的激励和鼓励,帮助他们树立正确的学习态度和自信心。

第四段:认知发展的阶段特点。

根据儿童认知发展的特点,我们应该在小学英语教学中采用不同的教学方法和策略。例如,在低龄段,孩子的认知能力较低,重点应该放在培养他们的听力和口语能力上,采用逐步呈现的方式,帮助他们建立英语语感;而在高龄段,学生的学习能力和自主学习能力都有了一定提高,可以逐渐引导他们进行阅读和写作的训练。此外,还可以通过故事、图片等方式来激发学生的学习兴趣和好奇心,促进他们的全面发展。

第五段:策略的灵活运用。

在小学英语教学中,我们需要根据具体情况来灵活运用不同的教学策略。例如,可以采用合作学习的方式,让学生在小组中互相学习、共同进步;可以根据学生的学习特点和习惯,让他们制定学习计划,培养他们的自主学习能力;可以通过多媒体教学来活跃课堂气氛,提高学习效果。总之,只有灵活地运用不同的策略,才能更好地满足学生的学习需求,提高他们的学习兴趣和效果。

结尾段:总结。

小学英语心理学是教学的重要组成部分,在实践中我们要注重适应性原则,根据学生的不同差异进行个性化教学;要注重情感因素,激发学生的学习兴趣和自信心;要根据学生的认知发展特点,采用不同的教学方法和策略;要灵活运用不同的策略,满足学生的学习需求。相信通过这些心理学原理和实践方法的运用,我们可以更好地开展小学英语教学工作,提高学生的学习效果和能力。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇八

心理学是研究人类行为和思维的科学,对于孩子的成长和发展起着重要的作用。在小学阶段,培养正确的心理素质和调整自己的情绪是很重要的。近年来,越来越多的小学开设心理学课程,帮助学生提高情商和自我管理能力。在这个过程中,我有幸参与了一门小学心理学课程,不仅收获了知识,还得到了很多启示和体会。

第二段:关注情绪管理。

小学生情绪波动较大,常常会受到外界因素的影响而情绪失控。通过心理学课程的学习,我意识到了情绪管理的重要性。我们学会了识别和表达自己的情感,并尝试了一些情绪调节的方法。比如,我们学会了用文字或绘画来记录自己的情绪,通过这种方式来释放和调节自己的情绪。此外,我们还学习了如何通过深呼吸和放松练习来调整自己的情绪状态。这些方法在课程结束后我还继续应用,感觉自己的情绪管理能力得到了明显的提高。

第三段:培养自信心。

小学生在成长过程中常常会遇到挫折和困难,对自己产生怀疑和自卑的情绪。心理学课程帮助我们树立正确的自我评价和培养自信心。我们学会了积极评价自己的优点和长处,并认识到失败和错误只是成功的一部分。在课程中,我们还进行了一些小组合作活动和角色扮演,这些活动帮助我们培养了自信心和团队合作精神。现在我能够更加自信地面对挑战和困难,相信自己能够解决问题。

第四段:理解他人与同理心。

心理学课程也教我们关注他人,提高对他人行为和情感的理解。通过学习,我懂得了每个人都有自己的价值观和思维方式,不应轻易判断和批评别人。我们还学习了怎样用正确的方式与他人沟通,如何表达自己的观点和理解对方的需求。这些技巧对于我们在班级和家庭中与他人相处非常有帮助。此外,我们还学习了同理心的重要性,通过站在他人的角度思考问题,更好地理解他人的心情和想法。这让我更加善于倾听和关心他人,培养了良好的人际交往能力。

第五段:对未来的启示。

小学心理学课程的学习让我对自己的未来有了更清晰的认识。我意识到智力的培养不仅仅是学习知识,更包括培养自己的心理素质和情商。了解自己的情绪和对他人的理解能力将使我在未来的学习和工作中更加出色。我也决定将所学应用于实践,成为一个有温度和懂得关心他人的人。同时,我还希望将来有机会参与更多的心理学课程,不断提升自己的心理素养。

总结:

小学心理学课程的学习使我对自己的心理素质和情商有了更深入的认识。通过学习情绪管理、自信心、理解他人和同理心等方面的知识和技巧,我的心智成长得到了很大的提升。我愿意将所学应用于实践,成为一个更加有温度和懂得关心他人的人。希望将来有机会继续参与类似的心理学课程,不断提升自己的心理素养。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇九

在小学阶段,孩子正处于心理发展的关键期,为了更好地了解并引导孩子的心理成长,学校引入了小学心理学课程。通过这门课程的学习,我深刻体会到了心理学对于孩子们的重要性和价值,也意识到了自己在这个领域中的不足之处。下面,我将分享我对小学心理学课程的心得体会。

二、了解孩子的心理需求。

通过学习小学心理学课程,我了解到了孩子的心理需求对于他们的成长是至关重要的。孩子在小学阶段面临着身体和心理上的巨大变化,他们渴望被理解和支持。在课堂上,老师不仅提供了知识和技能的学习,还注重培养学生的情商和人际交往能力,通过开展各种实践活动,激发孩子的积极性和主动性。我意识到作为一名老师,要及时关注并满足孩子的心理需求,为他们提供良好的心理支持。

三、培养孩子的情绪管理能力。

小学生常常面临着各种情绪问题,如焦虑、紧张、愤怒等。通过小学心理学课程的学习,我了解到了情绪管理在孩子的心理发展中的重要性。在课堂上,老师利用案例分析和角色扮演等形式,教导孩子如何正确地表达和应对自己的情绪。通过这种方式,孩子们不仅学会了认识和理解自己的情绪,还学会了控制和调节情绪的能力。我深刻认识到培养孩子的情绪管理能力对于他们的健康成长至关重要。

四、重视孩子的学业压力。

在小学阶段,孩子面临着越来越大的学业压力。学习小学心理学课程使我更加关注和理解了孩子们在学习上所面临的挑战和困惑。通过调查和访谈,我了解到很多孩子在学习上存在焦虑和压力,并且找不到有效的解决方法。在课堂上,老师注重培养孩子的学习策略和技巧,教导他们如何合理安排学习时间、制定学习目标、克服学习困难。我意识到作为老师,我应该将课程内容灵活运用到实际教学中,帮助孩子们更好地面对学业压力。

五、加强与家长的合作。

小学心理学课程不仅对孩子们的心理发展有着重要的影响,对于家长的教育理念和育儿方式也起到了指导作用。通过学习小学心理学课程,我更加重视和尊重家长的角色,意识到家长是孩子最重要的引路人。在课堂上,我与家长们进行了深入的交流,分享了孩子心理发展的知识和技巧。我与家长们建立了良好的合作关系,共同关心并关注孩子的心理健康。这种积极的合作关系不仅对于孩子的成长有着积极的影响,也让我在教育工作中更加有信心和动力。

总结起来,小学心理学课程是一门非常注重实践性的课程,通过在实践中学习和探索,我深刻体会到了心理学的重要性和实用性。学习这门课程让我更好地了解孩子的心理需求,培养孩子的情绪管理能力,重视孩子的学业压力,加强与家长的合作。我相信,通过不断努力和实践,我能够成为一名更加出色的小学教师,为孩子们的心理健康发展做出更多的贡献。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十

青少年学生正处于身心健康成长发育时期,他们会在学习、生活、人际交往、自我意识等方面遇到各种心理学困惑与问题,作为教师,如何解决这些心理问题,让学生更加健康的成长?《教师如何成为学生的心理专家》这本书,给了我很多启发。

中小学生正处于身心健康发展的关键时刻,随着他们生理、心理的发育和发展,社会阅历的增加及思维方式的变化,加之社会竞争的日益剧烈,使得他们在学习、生活、人际交往、升学、自我意识乃至人格优化等诸多方面,都存在着各种样的心理障碍好、困惑及问题。

《教师如何成为学生的心理专家》这本书密切结合详实案例,针对中小学生中存在的常见的心理问题进行剖析,探究这些心理问题产生的根源,并提出行之有效的解决策略,理论联系实际,具有很强的针对性与代表性。就拿其中的一个案例来说吧:“学生不完成作业,怎么办?”我对此案例特别感兴趣,是因为我班有几个学生经常不完成作业,这让我感到头疼。看了此书后,我懂得了对于学生不完成作业这一行为,不能简单地进行归因,如“不重视学习、怕苦、懒惰”等,因为归因简单,对策当然也就简单了,收效也不大。看了此书后,让我了解到学生不完成作业,可能是因为他们有读写障碍,这可是我头一回了解到的。的确,我们要对学生的行为根源进行深入的分析,了解学生心灵深处最需要我们帮助的地方,对于学生的行为我们要对事不对人,对于学生的一时失手,我们不能说“你怎么就这么差劲,老做不好。”我们应该换一种说法“你这次怎么搞的,以你的能力应该做得很好的,下一次再努力吧!”学生会从此事中得到教训,也获得了力量。

可以说,对中小学生进行及时有效地心理辅导已经是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者面临的一项重大而紧迫的任务,更是广大教育工作者必须掌握的一门基本技能。成为中小学生的心理专家是每位教师的重要职责。可能有些教师认为这个工作应有班主任来做,其他教师教好课程就行了。其实不完全是这样,为每位学生做好心理辅导是每位教师做好工作的一部分。发现心理问题或苗头就要采取措施,把心里问题消灭在萌芽状态。

最后,我想用一句话来概括读过这本书的感受:“教会学生犹如开恳一片荒地一般,需要教师的耐心、信心及爱心的滋润与浇灌,才能辟荒地成良田,化光秃为青翠。”

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十一

教师工作是一项研究人、教育人和富有创造性的工作。在教学中,教师可以采用多种方法来加强对学生的教育和引导。

其中情绪管理教育在中学阶段显得尤为重要,这是因为中学生所处的特定发展时期容易出现一些情绪问题。但是在中学教育的现实中,与教学相比,情绪管理教育却相对缺乏。与浸润着理想教育和理性思考的父辈相比,今天的中学生身处文化和价值多元、知识和信息空前开放、自由和个性张扬的时代,却很少接受关于如何管理自己情绪的教育。中学生经常接触的流行歌曲、qq聊天、网络游戏,一方面对情绪起到一定的疏导宣泄作用,另一方面又往往加重了负面情绪的“泛滥”。如何教育学生学会妥善管理情绪,促进他们的个人成长,就显得十分重要了。

中学阶段的青少年正处于青春期,其独立意识显著增强,他们认为自己已经是成年人,更倾向于独立解决自己的问题,并把能够独立解决问题看成“成熟”的标志。实际上他们尚不具备完全独立解决问题的能力,依赖性还较强。他们自以为能够圆满地解决自己的情绪问题,结果却可能走很多弯路。因此,应该让学生知道,与长者一起分析讨论自己的问题,共同寻找解决之道,并非是丢人的事情,也不是“不成熟”的表现。相反,教师、家长参与其问题解决并不是对他们的一种监控,而是一种“协助”。这个道理也许学生自己还不能完全理解,因为他们确实正处于充满着矛盾和相对闭锁的青春期,在这种情况下,如何让学生意识到这一点非常关键。教师可以从以下几方面去努力,从行动上向学生展示这些道理。

1、双向沟通。

与学生分享你的经历和感受。沟通和交往都需要一种双向的互动,就像交往中你不但要经常帮助别人,为了维持这种交往,需要互动,即你也要适当地、“艺术化”地求得别人的帮助,尽管有时你并不是那么迫切需要他人的帮助,不然,交往就无法很好地继续。有时候,教师需要在学生面前示弱,这样对于教师跟学生的交往或许很有好处。教师可以在与学生闲聊过程中,向他讲述自己在工作或家庭生活中遇到的事情,甚至可以向他诉说烦恼,把自己碰到的麻烦和盘托出,告诉学生你的体会、你的想法、你分析这件事的过程、你解决问题的过程中碰到的阻碍、你的情绪等等,只要是你感受到的东西,都可以拿出来与学生分享。教师应该知道,与学生分享你的感受,至少有以下几点好处:拉近与学生的距离,取得学生的信任;展示你的成长经历,给学生树立一个榜样;构建良好的崇尚沟通的氛围。

2、无条件地接纳和信任学生。

所有的学生都需要被接纳、被鼓励,无论是独立性很强的学生还是习惯依赖的学生;无论是自信的学生还是容易畏缩的学生,无一例外。如何才能尽可能地做到无条件地接纳和信任学生呢?正确的做法是,认真对待学生向你抱怨的每个问题,理解他、同情他,跟他说:“是啊,这确实是个问题”;或者“我年轻的时候也碰到过这类事情”,让学生觉得情绪可以在教师这里得到承认。同时,当学生情绪低落时,教师要表示出理解和认可,设法让学生把情绪问题说出来。要知道,发泄也是排解不良情绪的途径之一,只要发泄情绪的方式合理,应该允许学生表现软弱。

3、调整好自己的情绪。

既然环境氛围对中学生的情绪会产生相当重大的影响,那么作为教师——学生接触较多的长者,也应该学会调整好自己的情绪,为学生树立榜样,同时也为营造好的班级、学校气氛做出贡献。同时,教师如果本身就是一个很好的情绪管理者,那么学生自然会受到教师潜移默化的影响。

在当代的教育中,教育者应当扮演什么角色?我认为,他应当是一个观察者,细心捕捉学生的特点和优势,引导他们发挥所长;是一个促进者,对任何看法和开放的态度,不否定、不代替、不灌输,适当为学生提供必要的支撑,帮助营造恰当的氛围,启发学生深入思考、投入行动。

每个教育工作者都应该知道教育过程中的罗森塔尔效应(由于他人的期望和热爱,而使人们的行为发生与期望趋于一致的变化),充分地信任学生能做得好,并满怀希望地期待他们的成功,学生的表现就会向你所期待的那样发展。所以,让每个教师都努力,帮助中学生做好情绪管理。

4、关爱学生言传身教。

教师在对学生进行激励教育的同时,还要重视情感教育。

“亲其师,信其道。”从心理学的角度看,愉悦的情感体验可使学生感知敏捷,思维活跃,积极向上;相反,消极的情感会使学生从中感受到社会的否定和排斥,从而自暴自弃,不思进取。因此,必须重视情感教育。

首先,以真挚去激发学生的真情,让学生在自觉不自觉中去看、去听、去说、去学。尤其是那些“后进生”,他们的心灵中同样拥有对美的向往、爱的渴求,教师更要把真挚的爱撒向他们的心田。

其次,正确运用爱去感染学生。师爱是情感教育最重要的内容、灵魂。正如苏霍姆林斯基所说的:“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护儿童。”没有真正的爱就没有真正的教育。当然,这种师爱要注意两点:一是爱全体学生,不能偏爱少数学生;二是要把爱和严格要求相结合,不溺爱。

最后,“言传身教”,以身作则。教师平时的一言一行应是学生的表率,做到身体力行,为学生做出榜样。例如关爱每一位学生,让学生在亲身感受爱护和关怀中,学会怎样去关心人,为他人着想,正确处理与他人的关系。这些潜移默化的影响,对调动学生的积极性起到了很好的作用。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十二

心理学是一门研究人类心理活动与行为的科学学科,探讨了人类思维、情感、个性、社会行为等多个方面。在学习心理学的过程中,我受益匪浅,深刻理解到了心理学对于个人的重要性。下面我将从“自我认识”、“社交关系”、“心理健康”、“教育与学习”和“应用心理学”五个方面,与大家分享我的心得体会。

首先,自我认识是心理学中的一个重要概念。通过学习心理学,我学会了更好地认识自己。每个人都有自己的性格特点和行为习惯,了解自己的个性特点对于改进自己的不足和发展优点至关重要。通过心理学的学习,我了解到自己是一个喜欢分析问题、做事有条理、喜欢独立解决问题的人。而这些特质让我更加明白自己在人际关系中的角色和交流方式。除此之外,对自己有一个全面的了解,还能帮助我更好地管理自己的情绪和压力,在遇到问题时更加冷静客观地思考和解决。

其次,心理学对于社交关系的认识也给我带来了启发。社交关系是人际交往中的重要一环,而心理学帮助我更好地理解和处理与他人的关系。通过学习心理学,我了解到人际关系中的沟通技巧、人际影响和劝说等方面的知识。我学会了倾听他人、理解他人、激励他人,从而建立更加良好和谐的人际关系。在与家人、朋友和同事的相处中,我能更好地与他们沟通,更能理解他们的需求和情感。这种社交技巧的提升不仅提高了我与他人的互动能力,也使我更加善于发现别人身上的闪光点和优点。

第三,心理学对于心理健康的认识使我更好地关注自己和他人的心理健康。心理健康是一个人全面发展的重要标志,而心理学通过研究人的情绪、压力、焦虑等方面,帮助我更好地了解和管理自己的情绪。在日常生活中,我学会了积极面对挫折和压力,以及采取一些放松和自我调节的方法,来维持自己的心理健康。此外,心理学还教会我关爱他人的心理健康。当身边的人遇到困扰和压力时,我能更好地倾听和支持,给予他们积极的鼓励和支持。

第四,教育与学习是心理学中一个重要的应用领域。心理学研究了人们的学习过程和方式,对于教育起到了重要的指导作用。通过学习心理学,我了解到了不同的学习方法和策略,以及如何提高学习的效果。我学会了主动思考和合理安排学习时间,通过不断实践和总结改进自己的学习方法。此外,在教育过程中,我也能更好地理解和处理学生的行为问题,通过了解他们的心理需求和个性特点,更有针对性地开展教学活动,提高教学效果。

最后,应用心理学使我了解到心理学在实际生活中的广泛应用。在工作和家庭中,我们始终都会面临各种问题和挑战,而应用心理学的知识能帮助我们更好地处理这些问题。例如,我学会了如何更好地管理时间、提高工作效率和应对工作压力,这些能力使我在工作中取得了更好的表现。此外,应用心理学还涉及到消费心理学、广告心理学等各个方面,在日常购物和娱乐中,我们也能通过心理学的知识更好地了解和把握自己的需求,提高消费体验。

总的来说,学习心理学是我人生中一次宝贵的经历。通过这门学科的学习,我更好地认识自己,加强了与他人的联系,关注和管理自己和他人的心理健康,提高了学习效果,应用心理学的知识改善了生活的各个方面。因此,我坚信心理学会给每个人带来实实在在的帮助和启发。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十三

学习这门课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,大家真诚的.心却又不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

消费心理学是一门新兴学科,它的目的是研究人们在生活消费过程中,在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征.消费心理学是消费经济学的组成部分。研究消费心理,对于消费者,可提高消费效益;对于经营者,可提高经营效益。

消费心理在各类人群及各年龄段的表现。

据中国人民大学舆论研究所参与完成的调查统计显示各类人群及各年龄段有如下心理特点:

女性花钱爱算计:女性中花钱特别仔细的占12.4%,比较仔细的占49.8%,花钱不太仔细的占20.7%,花钱很不仔细的占2.9%,不一定的占14.2%。

年龄越大手越紧:40岁以上年龄段消费者花钱都"比较仔细",并且表现为年龄越大越仔细。其中60岁以上的消费者近乎"特别仔细"。相对而言,20-29岁年龄段的消费者花钱最不仔细。

学历越高,职位越高,花钱越不仔细:一般说来,大专以上学历的人们消费比较"大方",而高中文化程度及以下的群体消费特征为"比较仔细"。从消费者职业和身份特征上分析,花钱最细的要数离休人员,其次依次是农民、军人、企业职工、科教文卫人员。花钱相对最不仔细的是私营业主、个体劳动者、企业管理人员、高校学生。

当今十大消费消费心理趋势:求实求廉求实、求美、荣誉、舒适、安全、好胜、好奇、好痞。求实、舒适、安全反映消费者对理想商品的基本要求,而要吸引高消费人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。

消费者购物"看脸谱":购买时装、化装品,青年女营业员受顾客欢迎,不仅因为她们更懂行,而且还可以当场示范。而选购家用电器,青年男营业员就更受欢迎,一般消费者认为男青年应该对电器内行,而且他们的动手操作能力强。

另外,中年女营业员因生活经验丰富、性情友善、注重待人接物等长处,最受消费者信任。人们买童装、食品、一般生活用品,都喜欢请她们当参谋,而且她们整体服务态度好,所以上商店找"商嫂"已成为许多消费者选择营业员的取向。上海人在选购丝绸、茶叶、首饰等商品又特别爱找"法老师",人们相信他们具有识别商品真假和辨别质量高低的能力。

消费心理的动机分析及企业应对策略。

消费心理在消费活动中的表现:消费者在购买、使用及消耗各种消费品过程中的活动受消费心理的微妙影响。

(一)消费者的感觉消费者对客观外界的认识过程是由感觉开始的,如视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉……消费者在判断一件商品时也必然是由感觉开始的。同样一件商品,只因为颜色稍有差异或包装稍有不同,消费者可能一眼看中,进而购买,也可能一瞥过后,再不理会。这是感觉在第一印象中的心理作用。

(二)消费者性格在消费活动中的表现消费者因年龄、能力、兴趣不同在性格上形成个性差异。老年人注重商品的价廉物美及实用性,讲究结实耐用;年轻人则相对灵活,注重商品的外表,讲究个性化及时尚;一些先富的大款则追求高档次的商品,注重名牌。

(三)消费心理的动机分析动机是人们从事某种行为活动的内部驱动力,消费者的购买活动都是由动机推动的。过去,由于经济收入和消费水平的关系,我国消费者比较注重求实、求廉动机。购买商品时特别注重商品的实际效用,讲究经济实惠,经久耐用,并不过分要求商品外观的美观、新颖。近年来,我国人民的生活水平逐步提高,物质需求得到了基本满足,追求商品的时兴和新颖的求新动机,追求商品的惊险、与众不同的求异动机及注重商品的造型美、艺术美的求美动机在当今消费者心理中已占有重要的地位。此外,还有注重省时、省力,使用及维修方便的求便动机;追求厂家信赖,商品档次的求名动机;与他人攀比争荣的好胜动机;为从属于某一群体而消费的从众动机;出于喜爱,崇拜而产生的模仿动机等等。他们相互作用,相互影响,使消费者的购物行为复杂多样。

因此,企业要正确分析和认识消费者的购买动机消费者是市场的主体,对消费者购买动机的分析,是为了适应顾客的需求,是发展市场的基础。所谓正确分析是说消费者购买动机是多种多样的,企业必须在市场调查的基础上,从心理学的观点对他们的购买动机进行分析研究。消费心理学认为:顾客的购买动机有感情动机、理智动机和惠顾动机之分。感情动机又分情绪动机和情感动机,情绪动机具有冲动性,即不确定性和不稳定性;情感动机是消费者精神风貌的反映,具有稳定性。理智动机是对商品进行了解、分析、比较后产生的,具有客观性、周密性。惠顾动机是顾客对特定的商店、厂家或品牌特殊的信任和偏好,它是感情动机与理智动机两者结合的产物。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十四

作为一名刚刚踏进教育行业青年教师,我在教育方面仍然有很多不足之处,有很多需要学习之处,所以参加培训时,我认真学习,努力提高自己,结果可谓是是受益匪浅,收获颇丰。

《高等教育心理学》是我十分喜爱的一门学科,它是融合了心理科学和教育科学、理论科学和应用科学、自然科学和社会科学。通过对《高等教育心理学》的学习,我对大学生心理健康教育、学习心理及学习动机有了一定的认识,在此基础上明确了如何引导学生保持健康的心理和如何激励学生的学习动机,提高学生的学习热情,从而使学生更加优质地完成学业,也使教师教学质量得以提高。

高等教育是在完全完成中等教育基础上进行的专业教育,是培养各类高级专门人才的社会活动,高等教育一般担负着培养各种专门人才和开展科学研究的双重任务。所以说高等教育在我国教育体系中是极其重要的,没有高等教育,社会的难以发展前行的。而在高等教育中,教师又扮演者格外重要的角色,教师不仅仅是传授知识,更是社会的代言人,是各种新思想新观念的输出者,同时大学生正处在人生观、价值观、世界观形成和确立时期,学生大多都会以教师的言行为榜样。因此,教师在教育过程中的一言一行直接熏陶学生的道德品质,并影响学生的世界观、教育观和价值观。教师的道德品质对学生的影响,是任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。

大学生正处于青春期,相对于中小学生而言,他们具有自身的特。

点。所以我们对大学生教学应该采取更具有针对性的方式,从而保证教学质量。首先我们应该明白大学生学习的学习动机,这里学习动机是指激发和维持学生学习生活的,朝向一定目标的心理动因和心理倾向。然后明确大学生常见的学习动机的影响因素,主要包括:需要、内驱力、诱因和目的。最后通过适当的手段培养学生的学习动机,例如,(1)加强学生的成就动机,帮助学生形成正确的学业成败归因,学生无论在成功还是失败之后,可以对原因进行正确的定位和分析,避免再次错误的发生,而不是一味的怨天尤人;(2)正确合理使用奖惩手段,强化学生的学习动机,调动学生学习的积极性;(3)提高学生的自我效能感,自我效能感是指对自己能否成功进行某一行为主观判断,学生的自我效能感提高之后,会对自己更加自信,会更愿意进行学习和探索;(4)鼓励学生进行构建性的学习,实现新旧知识的搭接和转换,减少遗忘。

向高校教师心理健康问题。

目前高校教师的心理健康主要问题有:职业倦怠、心理挫折、人家交往障碍和角色冲突。一般造成这些问题的原因有:社会文化观念的影响、社会支持系统缺乏有力的支持、工作和教育变革的现实压力、经济压力和教师的个人因素等。对于上述问题以及成因,提出维护高校教师心理健康的对策有:(1)有关部门要关心和维护高校教师的合法权利;(2)建立和完善对高校教师的社会支持系统;(3)学校应该加强人性化管理,避免盲目给教师定任务;(4)教师个人方面应该采取适当的方式积极宣泄自己的工作和生活压力,出现问题时要积极求助,积极应对。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十五

在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。上了8周的课后,我感觉受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科,但是通过罗老师的讲解,将深奥的知识简单化,使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。

心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法,间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样和那样的不同,即人的人格或个性,包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等,从而得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这些规律,更好的服务于人类的生产和实践。

这门课是我初次学习,我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划、求职信,都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。尤其是在老师让我们写墓志铭的时候,我对自己的未来和自身有了新的认识和思考。关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做,而这些心理测验都是十分专业准确的,老师会一一讲解分析,结合性格特点,生动的加上具体的典型的任务形象,帮助我们理解。

大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质,让大学生从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。

虽然这个学期心理课已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。我们要成为心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十六

知识。因为,它可以帮助我们在某些方面变得更加得心应手,而且,在管理工作的同时时,也是一种捷径,更能让自己的工作达到时间少效率高的效果。

管理心理学是运用普通心理学提示的人的心理活动的一般规律,并使之在管理活动中具体化,了从而解人心理活动的规律。譬如在企业,人是主体,是人财物诸多生产要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理学以分析组织中人的心理与行为为重心。人是一切事业的基础,人是管理的基础,也是所以需要管理的原因及目的。现代管理的特点之一就是强调以人为中心的管理,要做到这一点,就应该掌握人在管理过程中的心理活动的规律。而管理心理学就是研究管理过程中人的心理活动规律的一门学科。因此,学习心理管理学的知识,不仅有助于管理者掌握管理过程中人的心理互动的规律性知识,而且有助于管理者树立以人为中心的管理理念。

感觉,知觉,记忆,思维等认知因素是影响组织管理中人的行为差异的重要心理条件之一,每个人都有自己的经验,爱好,兴趣及个性特征,这就是人眼中事物被打上了主观的烙印的原因,也是为什么不同的人对于同样的事物有不同的方法。管理主要是针对人的管理,所以管理学必须涉及个体行为的管理问题。人的个性是个体行为中的一个重要内容,只有了解了人的个性差异,做到人尽其才,管理工作才能收到好的效果,在一定的社会条件下,每个人都会形成自己待人处事的态度,而态度在很大程度上决定了人的工作行为和生活方式,因此在管理活动中,必须重视态度的作用。目标管理的概念扩大到整个企业,它是通过上下级共同参与制定企业目标,是个人从中受到激励,共同实现目标而努力,并检验目标实施情况和事实结果的管理方法,今天目标管理已成为一种激励技术,成为员工参与企业管理的一种有效方式,职工的心理水平对于工作效率有很大影响,人的智力体力的发挥,不但要与健康的身体,还要有健康的心理作为前提条件,所以我们必须了解有关心理健康的知识。

人是社会性的,作为社会的一个成员,人不能独立的生存。一个人总是生活在一定的群体中,他在某个群体中的行为,同他在独自一个人时候的行为是不同的,有其特殊的规律。现代社会是信息社会,信息把许多独立的个人群体贯通起来成为一个整体。信息沟通是交流意见传递感情,协调人际关系是必不可能少的手段。沟通是管理的重要组成部分,作为一个管理者,首要的任务就是进行有效的沟通。人不能脱离社会群体而单独生活,人在社会实践和群体中,不可避免的要与他人发生相互作用相互影响,形成一定的人际关系,只有维持良好的人际关系,才能使人们团结一致,协调和谐工作,提高劳动生产效率。

管理心理学的研究原则:客观性原则,管理领域中的一切心理现象都是一种客观存在的事实,活动的外部条件和内部条件是互相联系的:联系性原则,人的心理现象与外部条件的刺激,主体的状况和反应活动紧密联系着;发展性原则,世界上的万事万物都是处在运动与发展之中,所以管理心理学的研究也要观测发展性原则。

管理心理学研究的方法:观察法,是在日常不做人工干预的自然社会情况下,有目的有计划的直接观察组织中人的行为的研究方法;实验法,是研究者有目的通过严格控制或创设条件,主动地引起被试者的行为变化;调查法,是通过收集各种材料间接了解组织中人的心理活动的方法,调查的方法有谈话法,问卷法等;测试法,是根据预先制定的标准测量表对人的心理品质进行测量的方法;个案法,也叫案例法。

对于我们大学生来说,能够在毕业后找到一份满意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人际关系,学会与他人相处的方式,为工作的需要奠定坚实的基础。

人们在共同劳动过程中,彼此间结束了复杂的社会关系,其中有一件人与人之间的关系人际关系。在现实中,人的经历知识,经验能力,性格各有所长,也各有所短,产生双向交流,使彼此的长处得意递减,彼此的短处得以克服,进而为实现群体的工作目标共同努力。在心理学中,人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心里关系。它反映了人们之间的心理距离。人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础,它对于人们的日常生活工作,都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人们在共同活动的前提下建立起来各种关系,在性质,方式和过程完全相同的活动中,人们之间的工作关系,行政关系经济关系往往是固定或相同的,而人际关系确实不相同的,其根本原因就在于人就关系具有情感体验的特点。

小学心理学心得体会(通用17篇)篇十七

关于心理健康的标准,刘教授说,现在大家都比较认可的有六条:1。对现实的正确认识。看问题能持客观的。2。自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己,不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不,又怎么谈得上别人。3。自我调控的能力。能调节自己的行为,既能克制自己的冲动,又能调动自己的身心力量,在实践中实现自己的更高级目标。4。与人建立亲密关系的能力。关心他人,善于合作,不为了满足自己的需要而苛求于人。这种人有知心的,有亲密的家人。而不健康的人,人际关系紧张,处处利用他人,以达到自己的目的。5。人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括与现实差距的调适,包括认知与情感的协调。6。生活热情与工作效率。人人都会有,但心理健康的人能从生活与工作中寻得。

除了以上六条标准,刘教授还提出,心理健康需要内外兼顾。

所谓兼顾内外是指,对外,要人际关系良好,行为符合规范。对内,基本需要获得满足,心理机能正常。与此相反的是两种人,一是只顾自己需要的满足,不顾社会规范。为了达到自己的目的,什么都可以干。这种人一般具有反社会的人格,如许多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百计让自己的行为符合社会要求,但又感到,因为自身的心理需要没有得到满足。比如过去有很多劳模很地工作,从来没休息过星期天。不是他不想休息,而是按照外界的观念,一休息就不像劳模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理状态也自然不会好。只有行为符合外界的规范,又能满足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。

刘教授还提出,心理健康并不是平衡与适应状态,而是两极中的中间位置。通常人们把适应理解成对周围环境的顺从,把平衡理解为内心无冲突,但这并不是心理健康。他说,如果说“平衡”就是健康,那么一个满足现状,没有追求,不思进取的人,内部就很平衡,因为他不会有感,也没有冲突,他健康不健康?如果说“适应”就是健康,那么现在社会上有的人见人说人话,逢鬼说鬼话,左右逢源,上下讨好,这种人算不算健康?其实,这种人只能叫做没有灵魂的躯壳,有教养的市侩。和社会邪恶势力有共鸣的人,应该说是最大的不健康。

刘教授认为,如果把清除过度的紧张不安而达到内部平衡状态称作“消极的”或“低层次”的心理健康,应该提倡的是“积极的”或“高层次”的心理健康。这种状态意味着总有高尚的目标追求,能发展建设性的人际关系,从事具有社会的创造,追求高层次需要的满足,寻求生活的。它的实质就是老有追求,始终是一个平衡——不平衡——平衡的过程。

心理健康是一个动态过程。

相关范文推荐

    初中生军训心得感悟(专业17篇)

    军训教会了我如何面对压力,艰难和困苦的环境下,保持乐观和坚强的态度。以下是小编为大家收集的军训心得范文,仅供参考,大家一起来看看吧。了一会儿,我们就大汗淋漓。可

    幼儿园的承诺书填图(汇总17篇)

    范文可以帮助我们了解不同主题和领域的写作要求与特点。下面是一些范文范本的例子,可以从中学习和借鉴一些写作技巧和经验。新学期开始,我们大三班四位老师要一如既往的遵

    做文员心得体会(优质19篇)

    心得体会是我们在学习、工作、生活中的一种宝贵财富,通过总结和概括自己的经验,可以更好地认识自己、改进自己。我觉得我们应该写一份心得体会,分享给他人。接下来,我们

    大学生暑期下乡实践报告范文(14篇)

    在实践报告中,我们可以回顾自己在具体项目中的表现,发现自身存在的问题并提出改进的方法。这里有一些优秀的实践报告样本,可以帮助我们更好地了解实践报告的写作要点。

    语文老师读书心得体会(专业19篇)

    心得体会的写作过程可以帮助我们发现自己的不足和提升空间,从而更好地改进和提高自己。阅读这篇心得体会让我对某一主题有了更深入的理解,作者的观点和思考给了我很多新的

    消费脱贫心得体会及感悟(热门15篇)

    心得体会不仅仅是对个人经验的总结,也是对他人经验的借鉴和吸收。接下来是小编为大家搜集的心得体会范文,一起来看看有没有对你有所启发的地方。近年来,随着经济发展和人

    人生的经验总结大全(17篇)

    人生是一场马拉松比赛,需要坚持不懈地奔跑才能到达终点。人生总结的分享与学习,以下是一些广受欢迎的范文,供大家参考和借鉴。雅思听力机经被广大“烤鸭”们奉为圣经,因

    个人借款合同协议(专业17篇)

    借款合同是金融业务中非常重要的一环,它确保了借贷双方的权益和责任能够得到有效保障。小编为大家精心整理了一些借款合同的写作要点和注意事项,希望能对大家起到一定的帮

    幼儿园教师安全工作计划大班(实用16篇)

    幼儿园工作计划是指对幼儿园教育工作进行整体安排和规划的书面文件。下面是几份幼儿园工作计划的案例,希望能够给大家提供一些编写工作计划的思路。活动目标:1、认识“有

    房地产抵押贷款的担保合同(优质20篇)

    房地产市场的调控政策和行业规范对于市场稳定和健康发展具有重要意义。小编精心为大家准备了一篇房地产市场的总结范文,供大家参考借鉴。法定代表:电话。借款人(抵押人)