优秀学生在课外活动中积极参与，展现出全面的个人素质和才艺。以下是小编为大家整理的优秀学生范文，供大家参考学习。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇一
保健课是大学生中专中重要的一门课程，它为我们提供了许多有关健康和保健方面的知识。在掌握了这些知识之后，我们不仅可以更好地关注自己的身体健康，还可以传递给我们的家人和朋友们。在这篇文章中，我将分享我在这门课程中学到的知识和体验，以及如何将它们应用于日常生活。
第一段：健康的概念。
在保健课中，我们学习了健康的定义和各种健康的影响因素。健康是指一个人身体、心理和社会各个方面的健康状况。同时，我们也了解到，身体、环境、心理和社会等因素都会影响我们的健康。因此，在我们的日常生活中需要进行各种方面的保护，以保持身体和心理健康，这是我们生活中非常重要的一部分。
第二段：饮食与营养。
合理的饮食是保持健康的重要保证之一，我们必须了解不同食物的营养价值，以及何时和如何吃它们。我们应该尽量避免食用过多的脂肪和盐，并选择健康的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、瘦肉和豆类等。保健课教会了我们如何合理搭配不同食物，以达到最大的营养价值，并且避免很多饮食疾病。
第三段：运动与健康。
运动对于保持健康也是非常重要的。保健课让我们清楚了解到，在日常生活中如何加入运动，以及何种运动和时间是最适合我们的。例如，在学习压力大的时候，我们可以通过散步、瑜伽或慢跑来释放压力。经常性的锻炼可以增强身体和心理的健康，提高体能和免疫力等，从而为未来的生活增加更多的能量和幸福感。
第四段：如何保持情绪健康。
情绪对身体和心理健康的影响也是非常重要的。保健课使我们学会如何保持情绪上的平衡，以及如何应对各种烦恼和挑战。在日常生活中，我们必须面对各种压力和挑战，比如学习压力、人际关系、就业和生活等。面对这些压力的时候，我们可以通过暂时离开并寻找自己的休息，同时也要尽量改变自己的思考模式，让情绪迎合现实，更加平和。避免使用不健康的应对方法（如暴饮暴食、吸烟、饮酒等）带来的并不健康的情绪感受。
第五段：健康与社会。
健康不仅关乎个人的身体和心理，还涉及到整个社会的和谐稳定。保健课教会了我们如何遵守公共卫生，从而减少疾病传播。我们如何避免过度喧闹，避免污染环境，避免一些虚假或错误的信息。在我们的社区和家庭中，保健知识可以使我们与他人更好地交流、沟通和帮助。整个社会的健康将对我们的健康产生更积极、更重要的影响。
总之，保健课让我们在身体、心理和社会健康等方面获得了更广泛、更深入的了解。我们可以将这些知识应用于我们的生活和日常活动中，来增强我们的健康和幸福感。每个人都应该了解和遵守这些简单、实用的保健知识，让自己和周围的人更容易地迎接更健康、更美好的未来。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇二
近年来，保健知识越发地受到人们的关注，也更加被认为是一种必修课程。在大学里，作为一名学生，我也曾经学习过保健课程。在这份课程中，我学到了很多知识，提高了自身保健意识和健康水平。今天，我想分享一下自己在保健课上的体验及感悟，以帮助更多的学生认识并重视这门课程。
一、保健课程的意义。
保健课是为了提升学生们对于健康、营养等方面的认知，帮助他们更好的了解人体机能以及健康与健康风险知识。随着大家对健康越来越重视，保健课在我们的课程中也变得愈发重要。学生们要通过保健课程的学习理解身体的构成、运作机理，接受正确的身体保健知识、饮食方案和日常健康方法，以及通过运动来提高身体素质和抵抗力等等。因此，学习保健课不仅有益于保持健康的身体素质，同时也可以提高必要的健康管理知识和技能，帮助我们避免无谓的健康损失。
二、保健课的内容。
在保健课程中，我们所学习的内容十分丰富，涵盖了医学、运动科学、营养学等很多方面。学校会邀请专业的医生、健康专家等多种资深人士在课后为我们进行更为详尽且深入的课堂讲解。我们不仅会学习到身体构造与机能，还会学习心理健康、感染病的预防与治疗、药物食用与禁忌等方面的知识。在授课中，我们也会讲解青少年发育特征，习惯养成等问题，以及对于青年大学生在建立良好的生活习惯方面的建议。
通过学习保健课，我们可以更好地理解健康的重要性。通过保健课程，我们可以对自己的身体状况有所了解，摆脱不健康的生活方式。比如，我们会学习如何更好地预防慢性疾病、如何预防意外的伤害等问题。我们所掌握的这些知识和技能都会被应用到我们的生活中，让我们的身体更健康，更自信。
四、保健课对于生活方式的影响。
保健课不仅能帮助我们提高身体健康水平，还能有助于提升我们的生活质量。对于一个学生来说，可以适当地掌握身体保健知识、更加注意个人卫生、营养摄入、合理饮食等方面的问题都非常重要。毕竟，我们要保证一个良好的体质才能更好地完成学业，迎接其他挑战。通过学习保健课程，我们会明确自己的身体需求，缩短生活不良习惯痛苦的时间，让自己更加神采奕奕、精力充沛。
五、保健课的思考。
总的来说，通过保健课程的学习，我个人更加重视自己的身体状况，并立志改变不良的生活习惯。毕竟，好的健康是人一生的底线。我相信，只有我们保持身体健康和心理健康，我们才能更好地为社会做出贡献，在未来的生活中，迎接挑战，应对不同的困难。当然，在保健课堂上获取了这些知识，我们需要在日常生活中，积极应用并加以实践。我相信，积极应用这些学到的知识和技能，在日常生活中做好调整，保持一个健康的身体，实现我们个人的价值。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇三
导言：
在现代社会中，学生参加中专工作已经成为一种常见的现象。在这个过程中，学生们不仅仅锻炼其专业能力，还能够培养他们的责任心和工作态度。通过自己的努力和付出，学生们能够获得更多的实践经验和个人成长。在这篇文章中，我将分享我的中专工作心得体会。
身为一名学生，第一次参加中专工作，一开始我对工作环境和工作方式还并不熟悉。然而，我很快适应了新的环境，并认真投入到工作中。我发现，要想对工作有所成就，首先要从心态上有一个正确的定位。我相信只要认真对待学生中专工作，做到态度端正，专心致志，就能收获工作中的一片蓝天。
第一段：确立目标，明确职责。
工作即责任，首先要确立自己的工作目标，并明确自己的职责。对我而言，在中专工作中，我应该扮演好辅导员的角色。我明确了自己的职责就是照顾学生并提供帮助和指导。因此，我要在学生的学习、生活和成长方面给予支持和帮助。
第二段：努力学习，提升专业能力。
作为一名学生，在中专工作中，要不断提升自己的专业能力。因此，我充分利用业余时间不断学习，增强自己的专业素养。比如，我利用周末时间参加各种专业讲座和研讨会，阅读相关书籍和论文。通过不断学习，我可以更好地为学生提供准确和科学的指导。
第三段：主动负责，培养责任心。
在中专工作中，主动负责是非常重要的。作为学生，我明白自己的职责不仅仅是解答学生的问题，更是培养他们的责任心。因此，我主动参与学生的学习活动，并鼓励他们承担起自己的责任。通过这样的方式，我希望能够帮助学生培养责任感和自信心，使他们能够更好地应对各种学习和生活问题。
第四段：与同事合作，共同提升。
在中专工作中，与同事合作和分享经验也是非常重要的。我积极与同事交流，并互相借鉴经验。通过合作，我们能够共同提升自己的专业水平，为学生提供更好的服务。我还经常参加学校组织的教师培训，以提高自己的教育教学能力，为学生提供更优质的教育资源。
第五段：总结经验，不断提高。
经过一段时间的学生中专工作，我深刻意识到了心得体会的重要性。因此，我会定期进行总结，并根据总结的经验及时调整自己的工作方式和方法。同时，我也会不断提高自己的专业能力和领导力，并传授给学生更多的知识和技能。
结语：
通过学生中专工作，我不仅仅获得了实践经验，也培养了自己的责任心和工作态度。尽管在工作中会遇到各种困难和挑战，但只要始终坚持和努力，我相信每个学生都能够在工作中成长，并取得更好的成绩。因此，我希望每个学生都能够珍惜中专工作的机会，通过自己的努力和付出，让自己在工作中收获更多的成长和进步。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇四
随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高。因此，保健课程作为大学生中专教育体系的一个重要组成部分，对我们的身心健康具有重要的意义。在学习过程中，我对保健课程有着一些体会和感受。
首先，在保健课程学习中，我意识到了身体健康的重要性。在日常生活中，我们常常忽视对健康的保护，容易出现一些身体不适。通过保健课程的学习，我了解到了人体的五脏六腑的组成和功能，了解到长期坐姿和短暂性运动对身体的影响，以及如何正确饮食，这些知识让我更加重视身体健康。
其次，在保健课程学习中，我获得了良好的心理疏导。在学习过程中，我们了解到了抑郁症和焦虑症等心理方面的知识。这些知识使我认识到了心理健康同身体健康一样重要，使我可以更好地调节自己的情绪和压力，积极面对生活。
再次，在保健课程学习中，我了解到了自我保护的重要性。随着社会的不断发展，各种突发事件时有发生。在保健课程的学习中，我们学习了一些自我保护的知识，如灭火器的使用和急救处理措施等。这些知识不仅可以在危机处理时保护我们自己，还可以使我们在危机处理时更加冷静、果断和有效。
其四，在保健课程学习中，我意识到了家庭教育对个人成长的重要性。在学习课程中，我们探讨了如何正确地与家人沟通，如何尊重家人和朋友等。这些知识使我对于家庭和社会各方面的价值观有了更深入的理解，使我更加尊重他人，与他人更加和谐相处。
最后，在保健课程学习中，我认识到了勤学、自律和自我管理的重要性。在课程学习中，我们需要始终保持认真的态度和对自己的要求，这不仅有助于我们在学习上取得好的成绩，更有助于我们形成自律的习惯和有效的自我管理体系，从而更好地应对实际生活中的各种挑战。
总之，保健课程的学习对于我们作为大学生中专来说是至关重要的。不仅可以让我们更好地掌握健康知识和保持身心健康，还可以让我们获得有关自我保护、家庭教育、学习和成长方面的知识和体验。相信这些知识和体验将会在我们今后的成长中发挥重要的作用。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇五
第一段：引言（介绍学生中专工作的背景和重要性）。
学生中专工作是指学生在中专期间通过参与学校和社会实践活动，提升自己的能力和素质，为未来的发展打下坚实的基础。在这个环节中，学生们可以学到很多实践经验和社会知识，同时也能够培养自己的动手能力和团队合作精神，对于个人的成长和学业发展都具有重要意义。
第二段：如何选择合适的工作机会。
在选择学生中专工作机会时，我们需要考虑到自己的兴趣和专业发展方向。首先，我们应该了解自己的兴趣所在，选择与之相关的工作。只有在兴趣的推动下，我们才能全情投入，更好地发挥我们的潜能。其次，我们需要关注自己所学专业的发展方向，选择与之相关的工作，这样能够更好地补充我们的知识和实践经验，提升我们的专业能力。最后，我们还需要考虑工作的学习机会和自身能力的匹配度，选择一份能够提供全面发展的工作。
第三段：努力高效地履行工作职责。
一旦选择了适合自己的工作机会，我们就应该全身心地投入其中，努力履行工作职责。首先，我们应该积极主动地与同事和上级进行沟通，及时反馈和解决问题。这样能够提高工作效率，同时也能够加深与同事之间的合作和交流。其次，我们应该认真学习工作领域的知识和技巧，不断提升自己的专业水平。只有通过不断学习和实践，我们才能够更好地胜任工作。最后，我们还应该注重团队合作，尊重他人的意见和贡献，积极参与团队活动，共同完成任务。
第四段：总结经验和教训。
在学生中专工作的过程中，我们会遇到各种各样的问题和困难。这时候，我们应该及时总结经验和教训，不断改进自己。首先，我们应该时刻保持学习的态度，不断更新自己的知识和技能，适应时代的发展。其次，我们要善于与他人沟通，学会倾听他人的声音，接纳不同的观点和建议。通过与他人的交流，我们能够开拓自己的思维，提高解决问题的能力。最后，我们还应该坚持不懈地努力，勇敢面对困难和挑战。只有通过不断地奋斗，我们才能够更好地实现自己的目标和价值。
学生中专工作是学生时期非常重要的一段经历。通过参与学校和社会的实践活动，我们能够获得更多的实践经验和社会知识，提升自己的能力和素质。通过努力高效地履行工作职责，我们能够实现自身的成长和发展。同时，通过总结经验和教训，我们能够不断改进自己，做一个更加优秀的自己。因此，学生中专工作对于我们的未来发展具有重要的意义，我们应该全力以赴，珍惜这个机会，为自己的未来打下坚实的基础。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇六
在人生的长河中，离开学校步入社会是每个学生必须面对的真实问题。作为一名中专学生，我也走过了这一段充满挑战的离校教育之旅。这段时光，对于我们来说是一次机遇，也是一次成长的契机。
第二段：磨练意志，适应环境的压力。
甫一离校，我意识到了环境的压力和差异。脱离了学校的相对封闭环境，我们需要适应社会的残酷竞争与复杂的人际关系。在求职过程中，我们要面对众多的竞争者，艰难地寻找我们梦想的工作。而在找到工作后，工作的压力和责任感对于我们来说也是一个巨大的考验。虽然压力重重，但是正是这些压力锻炼了我们的意志，让我们更加坚定了自己的目标。
第三段：不断自我提升，追求专业的成长。
在离校的过程中，对于我们中专学生而言，持续学习和自我提升是至关重要的。在学校学到的知识只是起点，只有不断地学习新知识、接触新技术，我们才能在职场中立足。我经常参加培训课程，通过学习提升自己的技术水平，从而更好地适应工作的需要。同时，积极参与工作，学会实践操作和解决问题，也是我们不断提升的一种方式。
第四段：学会沟通，建立起良好的人际关系。
在中专阶段，我们对于人际关系的培养和处理还没有太多经验。然而，进入职场后，人际关系的处理能力就显得尤为重要了。与同事、领导和客户建立良好的关系，能够为我们的工作和发展带来很大的帮助。因此，我们要学会与人沟通，表达自己的观点，并且虚心接受他人的建议和批评。通过与不同类型的人交流，我们不仅能够学到更多的知识和技能，同时也能够扩展自己的人际网络。
第五段：总结经验，展望未来。
离校教育是我们走向成熟的过程，通过这段旅程，我们不仅仅学到了如何适应社会、如何成长，更重要的是学会了如何面对困难和挫折，以积极的态度和坚毅的意志战胜困难。未来，我们会继续努力提升自己，不断学习与成长，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。
通过以上五段式的文章，我们可以从初入社会的契机，到面对挑战和压力的磨砺，再到自我提升和建立良好的人际关系，最后总结经验并展望未来，完整地展现了中专学生在离校教育中的心得体会。这段经历虽然充满了困难和挫折，但也为我们提供了一个成长的机会，让我们更加坚强和自信地面对未来的挑战。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇七
第一段：介绍离校教育的背景和目的（200字）。
离校教育是指中学生在完成正规学业后，在离开校园之前进行的一段时间的专门教育。离校教育的目的在于帮助学生更好地适应社会、增强自我发展能力并为进一步学习和工作做好准备。对中专学生来说，离校教育是一个重要的过程，可以帮助他们在学校生活结束后更好地应对社会的挑战。
第二段：通过自我管理提升自我能力（200字）。
离校教育为我提供了一个独立学习和生活的机会。在放飞的同时，我家里的琐事也迎面而来。然而，通过自我管理，我逐渐学会了如何合理地安排时间，充分利用每一分钟。我制定了一个详细的学习计划表和生活日程表，使自己的生活更有条理，提高了自己的自律能力和时间管理能力。这样的自我管理帮助我更好地适应了离校后的生活。
第三段：加强人际交往，拓宽社交圈（200字）。
在离校教育中，我和一群志同道合的同学相聚，一同共度了愉快的时光。我们一起探讨各种话题，分享彼此的经验和故事，增进了我们之间的了解和友谊。此外，我们也一同参加一些社会实践活动，通过与社会的接触，学会了如何与不同背景的人相处。通过这些交流和实践，我学会了如何与他人建立良好的人际关系和拓宽自己的社交圈。
第四段：实践能力的提高，为未来做好准备（200字）。
离校教育使我有机会参加一些实践性的项目和活动。通过实践，我学会了如何应用我在学校所学到的知识和技能。在工作中，我不仅锻炼了自己的专业素养，还通过与他人合作解决问题，提高了我的团队合作能力。这些实践经验为我未来的学习和工作做好了准备，使我更加有信心面对未来的挑战。
第五段：总结离校教育的收获和展望未来（200字）。
离校教育的经历使我受益匪浅。通过自我管理、人际交往和实践能力的提高，我不仅获得了更多的知识和技能，还培养了一些重要的素质和能力。这些经历帮助我更好地适应了离校后的生活，为未来的学习和工作做好了准备。展望未来，我希望能够继续努力学习，不断提高自己的综合素质，为自己的理想和目标奋斗。我相信，离校教育为我打下的良好基础将成为我人生成功的关键。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇八
然而，作为一名医生，甚至说医学生而言，我怀着十分激动的心情进入临床实习。作为一名口腔医学生，与临床不同的是，口腔需要操作，所以，尽管是一名实习医生，然而，我们却可以在上级医生的指导下，单独从事医疗活动。在门诊的实习，每天我上班都十分开心，虽然有时会遇到不开心的事，可是我都会藏在心里。一个有城府的人，一个稳重的人，很多事是不会表现在脸上的。别人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其实，我不是。我还记得年春节我去高中看我的老师，她对我说“你变得成熟了”。其实现在想起来，那时的我还没有，因为很多事那时不懂，可现在，我懂，而且我很透彻。
不管是作为一名医生或是一名军人，像我们这样的，我觉得最好的方法，说的难听点，头二十年，夹起尾巴做人，这是两个职业的共同特点决定的。很多事，不管自己对不对，你错了是你错，你对了，别人说你错，你就得认为你是错得，尽管你是对。只有这样，我才能混下去。要想混得好，不要把自己当人看，至少在头十年内，不是人。
当然，现在看已经过去的1/2的实习历程。学习了很多。曾经我也曾纠结于是考研还是什么。很多人也问我，考研不。现在，或者考研报名的时候我可以很明确的说，不考。由于身处环境的不同，我的情况比较复杂。在权衡各项利弊后，我很坦然的说，我实习我不考研。也许有人说，可以边考研边实习，可是我要说，我不是很聪明的人，我也没那么勤劳，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承认我懒)甚至我可以说，为了实习，我可以放弃考研(鉴于考研背景考虑)。研随时可以考，可是，作为第四军医大学口腔医院的实习医生，我想无数人想破头都难以在这样好的条件下实习，也很难再有如此有利的条件系统的学习临床。在这，我受到很多名师的教导。
门诊、住院部实习，我学到了很多。勤学多问，很多人都愿意教我，而这些却是书本上没有，考研也不是考点，可却是别人总结的宝贵经验。在住院部，我的身份只是一名实习医生，可是，我的上级，却是用住院总的标准培养我，从他身上，我学到了很多临床知识。作为颌外整形科的实习医生，我们的主任戏称我为“副总”。我想，可能以后我也不一定从事这一行，可至少现在我学到了作为一名医生该做哪些，一名医生的职责。尤其是跟着我们主任查房，看我们主任手术，从他身上看到一代大家的风范。他的很多细节都是我这种毛头小子所没有注意的，他的很多考虑也是我所没想到的。这就是经验，人家不会用嘴讲，但是却做出来了，能不能学到，就是各自的修行。譬如简单的查体，人家会把手搓热在查，这就是差距。这也就是为什么人家喜欢老医生看病。
当然，作为医生，有很多的无奈。患者一个比一个可怜。有的孩子因为唇腭裂而被抛弃，有的母亲难产去世可是孩子还是唇腭裂……曾经有一位70多岁的老奶奶领养了一个唇腭裂的女孩，因为缺钱，孩子一直没看过病，直到现在才来做手术。免费的手术是做了，可是当我晚上值班查房时，看见老太太陪着她领养的孙女，老太太就靠着床边的木椅子睡着，她把床让给一个被人抛弃、她领养、与她没有任何血缘关系的孙女。孩子安静的睡着，老太太时不时还得半夜起来给孩子量体温。这位老太太还领养了一个，只不过是先把大点的先送来看病。可能作为医生，有人觉得应该铁血点。在临床中会遇到各种各样的病人，同情心可以有，有热血也可以撒在自己的工作上，可是时间会磨去你所有的想法，因为，医生的工作实在太特殊了。
所以我在想，一名优秀的医生，应该怎样成长起来。可能起步的时候，一切都是那么的糟糕。选择了这个职业，可能我所遇到的，只是我的职业生涯里小的不能再小的事，几乎一段时间后我就忘记了。但是，这些却值得毕业前夕的我思考……学历得提高，知识得丰富，经验得积累，但我现在似乎都还没起步。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇九
作为一名中专学生，在求学的道路上充满了各种挑战和机遇。为了更好地适应社会发展的需求，中专学生需要培养并展现出六大品质，包括自律、自信、自省、自爱、自主和自强。在我日常的学习和生活中，我深刻体会到这六大品质的重要性。下面将从自律、自信、自省、自爱、自主和自强这六个方面展开叙述。
首先是自律，作为一名中专学生，我们需要自觉遵守校规校纪，按时完成作业和任务。只有通过自律，我们才能更好地培养良好的学习习惯和工作态度。自律需要我们具备良好的时间管理能力，合理安排时间分配，合理安排学习和休闲时间，以充分利用每一分每一秒的时间。此外，自律还要求我们要有自制力，要控制好自己的欲望和冲动，克制自己不做不利于学习或生活的事情。
其次是自信，自信是中专生发展的关键品质之一。作为一名中专学生，我们要有自信心去迎接挑战，克服困难。在学习上，我们要相信自己的能力，相信自己可以通过努力获得好成绩。在生活中，我们要相信自己可以独立解决问题，相信自己的选择和决策是正确的。自信可以帮助我们在竞争激烈的社会中保持积极向上的心态，取得更好的发展。
第三是自省，自省是一种对自己的反思和总结能力。中专学生需要不断反思自己的行为和做事方式，发现问题和不足之处。通过自省，我们可以更加客观地认识自己的优点和缺点，及时进行调整和改进。自省也是一种自我教育的方式，通过对自身行为的反思可以更好地认识自己，提高自己的内在素质。
第四是自爱，中专生需要懂得爱护自己，关注自身的健康和成长。中专学生的身体是最宝贵的财富，只有拥有好的身体素质，才能更好地发展自己。我们要树立健康的生活方式，保持良好的饮食习惯，定期锻炼身体。同时，我们还要注重心理健康，保持积极乐观的态度，充实自己的内心世界。
第五是自主，中专学生要有主动学习的态度和能力，善于独立思考和解决问题。自主学习是一种针对性强、自我管理能力强的学习方式，通过自主学习，我们可以更好地发展自己的学习兴趣和创新能力。在生活方面，我们也要学会自主处理生活中的事务，不依赖于他人，养成自己独立解决问题的习惯。
最后是自强，中专学生要勇于面对困难和挑战，始终保持积极乐观的心态。在学习中，我们会遇到各种困难和障碍，但只要我们保持不放弃的精神，坚持努力，相信自己，就一定能够克服困难，取得好成绩。同时，我们还应该发展自己的兴趣爱好，培养专业技能，不断提高自己，为将来的发展打下坚实的基础。
总之，作为中专学生，我们需要培养并展现出自律、自信、自省、自爱、自主和自强这六大品质。通过努力培养和展现这些品质，在面对各种挑战和机遇时能够发挥出最佳的能力，实现自己的人生价值。我相信，在传承和发扬这些品质的基础上，中专学生们一定能够在未来的道路上取得更好的发展。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十
寒假是中专学生的放松和休息的时间，也是中专生们展示自我、充实自己的机会。在这个假期中，他们或许会面临各种选择，或者是放松娱乐，或者是提高自己的学业水平。无论如何，这段时间对于他们来说都是宝贵的。接下来，我将从自我提高、放松娱乐、社交交往、假期规划和对未来的展望等五个方面来谈谈我对中专学生寒假的心得体会。
第一段：自我提高。
寒假是一个提高自己学业水平的好时机。对于中专学生来说，寒假是他们追赶学业的好机会。他们可以利用这段时间来自主学习，通过自习补习，提高自己的成绩。我在寒假里选择了参加了一场学习班，系统地复习了下学期的课程内容。这让我感觉到寒假对于自我提高是非常有效的。
第二段：放松娱乐。
除了提高学业水平，寒假也是放松和娱乐的好时机。中专生们一年来都在紧张的学习和备考压力下度过，寒假是他们休息放松的时间。我选择了参加青少年夏令营，不仅可以结识新朋友，还可以参加各种有趣的活动，例如登山、野外拓展等。在这些活动中，我感受到了自然的美好，并且释放了内心的压力。
第三段：社交交往。
寒假也是中专生们社交交往的好机会。在学校里，由于学习紧张，交友的时间相对较少。而在寒假里，他们可以与朋友、家人一起度过愉快的时光，增进感情。我邀请了几个好朋友一起玩，我们一起看电影、出去吃饭，并分享了彼此的心得和成长。这让我更加明白，社交交往是人生中重要的一部分，它不仅是放松的方式，也是提高人际关系的好机会。
第四段：假期规划。
寒假的时间有限，学生们需要合理安排自己的时间，制定一个假期规划。我将我的寒假规划分为几个部分，包括提高学业水平、放松娱乐和学习新技能。通过这种规划，我能够充分利用寒假的时间，使自己在各方面都有所提高。
第五段：对未来的展望。
寒假是一个让中专学生对未来进行规划和展望的好时机。在这段时间里，我思考了自己未来的职业选择，并对此进行了一些研究。我也参加了一些职业培训活动，以便更好地了解未来的工作环境和要求。寒假的这个过程，让我更加明确了自己未来的目标，并为之付出更多的努力。
总结：
寒假对于中专学生来说既是放松和娱乐的时间，也是提高自己、拓宽自己的机会。无论是自我提高、放松娱乐、社交交往、假期规划还是对未来的展望，中专学生们都可以通过这个假期来充实自己、展示自我，为未来的学习和工作做好准备。只有充实而有意义的寒假，才能让中专学生们更好地迎接新的学期和未来的挑战。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十一
第一段：引言（150字）。
机电中专是培养具备机械电子专业知识和技能的技术人才的中等职业教育学校。作为一名机电中专学生，我在学习和生活中积累了许多经验和体会，对这段学习时光有深刻的感悟。在我看来，机电中专的学习不仅是培养专业技能，更是塑造人才的熔炉。下面我将就我的学习、工作、实践以及思考与体会进行分享。
第二段：学习体会（250字）。
在机电中专的学习中，我深刻体会到了学习的重要性。学习不仅仅是为了通过考试，更是为了拓宽自己的眼界和提升自己的能力。在学习过程中，我们接触到了各种各样的机械电子知识，从最基础的理论知识到实际应用技能。通过学习，我逐渐掌握了机械电子领域的专业知识，提高了自己的技术能力。此外，机电中专的学习注重实践，我们有机会进行课外实习和实训，通过实际操作，我们能更好地理解和应用所学知识。
第三段：工作体会（250字）。
机电中专的学习不仅注重理论知识的学习，还注重实践操作的能力培养。在校期间，我们会参与学校的实训项目和校外实习，通过参与各类机械电子项目，我们获得了丰富的实践经验。实践中，我深刻体会到了工作的重要性和团队合作的必要性。在团队合作中，我们需要相互协作、相互支持，完成项目的开展。这样的工作经历不仅提升了我的专业素养，也培养了我的沟通协调能力和团队合作意识。
第四段：实践体会（250字）。
机电中专的实践教学非常注重学生的实际动手能力培养。通过参与各类实验和实践项目，我们能够将所学理论知识与实际运用相结合，提高了自己的实际操作能力。我参加过多次机械电子实验和实践项目，其中一次是校内机器人制作比赛。在比赛中，我不仅仅是在学校的机械电子实验室里进行机器人的制作和调试，还需要与队友共同合作，运用所学知识解决问题。这种实践经历不仅增强了我的实践能力，也培养了解决问题的能力和创新能力。
第五段：思考与体会（300字）。
通过在机电中专学习的过程中，我逐渐认识到学习不仅仅是为了获取知识，更是为了提高自己的综合素质。机电中专的学习注重培养学生的实际动手能力、团队合作能力和综合应用能力。在学习中，我深刻体会到自主学习和自主创新的重要性，只有不断学习和提升自己，才能适应社会的发展和对机械电子专业的需求。通过实践，我明白了团队合作的力量，在团队合作中，不仅能够取得好的成绩，还能够互相学习、共同进步。学习中的苦与乐，挑战和成就，都让我成长为一个更加成熟和自信的人。
总结（100字）。
机电中专学生的学习体会是多方面的，不仅能够获得专业知识和技能，还能够培养学生的实践能力、团队合作能力和综合应用能力。通过在机电中专的学习中，我深刻体会到了学习的重要性、工作的必要性和实践的重要性。这段学习时光让我在知识和能力上都有了很大的提升，也让我在对未来的职业规划和人生发展方向上有了更明确的认识。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十二
寒假对于每一个学生来说都是一个期盼已久的假期，而对中专学生来说更是一段放松、休息的时间。今年的寒假过得非常快，转眼间就要结束了。回顾过去的假期，我不禁有许多心得体会。
首先，在这个寒假里，我深刻地体会到了时间的珍贵。平时上学的时候，由于要按时上课、按时完成作业等等，导致了我对时间的利用不够充分。然而，假期的到来给了我大把的自由时间，这让我感到非常惊讶。我开始稍微偷懒，早上睡懒觉，整天无所事事地看电视、打游戏。然而，不出几天，我就发现自己完全没有收获，每天过得毫无意义。我意识到，自由时间虽然多，却需要合理安排，不能浪费。于是，我开始给自己设定目标和计划，尽量充实每一天的假期。通过这样的经历，我认识到了时间的重要性，也更深刻地理解了“时不我待”的道理。
其次，寒假是一个锻炼自己的好机会。在学校的课堂上，我们只能学习理论知识，却不能去实践运用。而寒假就给了我们很好的实践机会。听说“实践出真知”，我决定通过寒假实践来提升自己的技能和能力。我选择了在家学习一门编程技术，通过自学和动手实践，我逐渐掌握了一些基本的编程技巧。这不仅增加了我的实践经验，也给了我更多的自信。同时，我也参加了社会实践活动，为社区的居民提供义务的帮助。通过这些实践，我不仅积累了一些实用经验和技能，也提高了自己的社会责任感。
第三，寒假是一个约束自己的好时机。在学校生活中，我们通常会有很多规章制度来约束自己的行为。但是放假后，这些规章制度就再也没有了，我们可以不受限制地做自己想做的事情。然而，这种自由往往容易让我们沉迷于游戏、电视剧等娱乐活动中，导致自我约束能力下降。在这个寒假里，我明确了自己的目标和计划，并坚持自律。每天早上定时起床，按时进行学习和锻炼，遵守睡眠时间和饮食规律。通过这样的自我约束，我掌握了主动安排自己生活的能力，不再随波逐流，更加自律。
最后，寒假也是一个与家人团聚的好时机。平时由于学业繁忙，我很少有时间陪伴家人。寒假的到来，我抽出了大部分时间和家人在一起。我们一起看电影、打牌、聊天，通过这些活动，我与家人的感情更加亲密。在与家人的交流中，我也汲取了许多人生的智慧。他们对我提出了很多宝贵的建议，让我对自己的未来和人生有了更多的思考。与家人的团聚不仅让我感受到了亲情的温暖，也让我明确了人生的方向与目标。
总而言之，寒假给了我充分的自由时间，也给了我很多的心得体会。在这个假期里，我深刻体会到了时间的珍贵，锻炼了自己的能力，约束了自己的行为，并与家人团聚，收获了人生的智慧和爱的温暖。尽管假期即将结束，但这些体会将伴随我一生，成为我前进的动力和经验的宝库。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十三
机电中专是一所以机械和电子技术为主要培养方向的中等职业学校。机电中专的学生具有较高的理工科基础和实践动手能力，他们的培养目标是成为具有一定综合素质的技术型人才。在机电中专的学习过程中，学生们面临各种各样的困难和挑战，通过努力学习和实践探索，他们积累了许多宝贵的经验和体会。
第二段：学以致用，动手实践的重要性。
机电中专的学习注重实践动手能力的培养，学生们常常需要亲自操作机械设备、调试电子电路等。我深刻认识到学以致用、动手实践的重要性。仅仅理解和记忆理论知识是不够的，只有通过亲身实践，才能真正掌握技能。在课堂上学到的知识只是学习的起点，真正的学习和提升在于不断动手实践，通过实际操作和尝试，从错误中吸取教训，逐渐提高自己的能力。
第三段：团队合作的重要性。
在机电中专的学习过程中，我们时常需要进行团队合作，共同完成一些设计项目和实验。通过和同学们一起合作，我深刻体会到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都起到关键的作用，只有大家密切合作、相互协调，才能顺利完成任务。团队合作不仅可以提高工作效率，还能培养沟通、协作和领导能力。通过与团队成员的交流和合作，我学到了如何与人合作、解决问题和处理冲突，这些都是在将来工作中非常宝贵的技能。
第四段：持之以恒，不懈奋斗的品质。
在机电中专学习的过程中，我遇到了很多困难和挫折。有时候做实验会失败，有时候理论学习遇到难题。但是，我从中明白到只要持之以恒、不懈奋斗，总会找到解决问题的方法。我学到了坚持不懈的精神，在遇到困难时不轻易放弃，而是要想尽办法去解决。只有不断地尝试，不断地学习，才能逐渐克服困难，取得进步。
第五段：提高创新意识，不断追求进步。
机电中专培养的是具有创新意识和实践能力的技术人才，所以提高创新意识是至关重要的。在学习过程中，我发现只有不断学习新知识、了解新技术，才能提高自己的创新能力。尝试新的方法和思路，勇于创新，将理论知识与实际应用相结合，才能不断取得新的进步。创新意识的培养不仅能够帮助我们在学校的学习中取得好成绩，更能够在将来的工作中有竞争力。
总结：
通过机电中专的学习，我深刻认识到学以致用、动手实践的重要性，团队合作的重要性，持之以恒、不懈奋斗的品质以及提高创新意识的重要性。这些宝贵的经验和体会将伴随我一生，让我在未来的学习和工作中更加坚定、努力地前行。机电中专学生的心得体会不仅是对学习经历和成果的总结，更是对未来思考和努力的激励。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十四
中专实习是学生走向社会的第一步，也是接触职业领域的重要机会。通过长时间的实践，我深深体会到了实习的重要性以及它给我的帮助。在中专实习中，我积累了丰富的实践经验，提高了实际操作能力，也更加明确了自己的职业规划。下面将结合个人体验，详细总结中专实习的收获和体会。
二、实践经验的积累。
在中专实习过程中，我参与了二个实习岗位，一个是计算机维修，另一个是酒店服务。通过计算机维修实习，我学会了如何分析和解决实际问题，培养了良好的团队合作精神，提高了自己的动手能力。而在酒店服务实习中，我锻炼了自己的应对客户需求的能力，尤其是在高峰期，学会了处理各种突发情况。这些实践经验不仅为我今后的就业打下了基础，也培养了我处理实际问题的能力。
三、实际操作能力的提高。
通过实践，我感受到了纸上得来终觉浅的道理。在学校里我们只是通过理论知识的学习，而实习则是将所学的知识应用于实际操作中。比如，在计算机维修实习中，我们要根据提示诊断并修复电脑故障，不仅要了解硬件知识，还要了解操作系统知识。只有真正亲自操作，才能真正掌握并能够独自解决问题。实习使我学到了许多书本上没有的技巧和知识，让我对所学的专业更加熟练和自信。
四、职业规划的明确。
在实习中，我不仅了解了自己所从事的职业，还全方位地了解了相关职业的工作环境、薪资待遇、职业发展前景等。这些信息有利于我择业和职业发展规划的形成。我通过实习，发现自己对酒店服务这个行业更加感兴趣，也发现了自己在计算机维修方面的独特优势。实习让我有机会亲身感受了不同行业的工作，并且帮助我更好地确定了自己的职业方向，为今后的规划提供了清晰的目标。
五、实习的收获与感悟。
通过中专实习，我深刻认识到了实践的重要性。学校只是为我们提供了各种学科的理论知识，而实践则是将这些理论应用到实际操作中的过程。通过实践，我学会了如何与人相处，如何解决实际问题。实践不仅提高了我的专业技能，也对我的综合素质有了较大的提高。同时，实习给我敲响了警钟，让我在今后的学习和生活中要有更多的实践，培养自己的动手能力和真实应变能力。
总之，中专实习为我提供了一个与社会接触的平台，让我充分认识到了社会需要的是具备实践经验和技能的人才。通过实习，我积累了丰富的实践经验，提高了实际操作能力，明确了自己的职业规划。这些都将对我未来的发展起到积极的促进作用。我相信，通过不断实践和学习，我可以更好地适应社会的需求，取得更好的成绩。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十五
作为一名学生中专的学生，我在这里度过了三年挥洒汗水的日子。有了学科知识的学习，也体验了人生的各种生活，并从中汲取了不少宝贵的人生经验。这些年来，中专生活不仅让我的知识面得到了拓展，更重要的是让我的人生更加充实。接下来，我将分享我在中专生活中得到的心得体会。
一、认真学习才能成材。
中专是一个为期三年的学习生涯，这段时光需要我们细心，认真完成每一节课。在这里，我明白了一点，只有认真学习才能成材。每次上课，我都会认真听讲，认真做笔记，高效利用课堂的时间。这样做除了在学习上取得了很好的成就，也让我学到了一个重要的道理，“天才”并不存在，拼命努力才有可能让你成为最好的自己。
二、改变自己需要尝试新事物。
在长达三年的中专生活中，我也遇到了不少挑战。其中最令我印象深刻的一次，就是参加学生会并且在这里担任了一份工作。在这里，我学习了许多新的东西，如：组织调研，协调成员的工作以及如何与其他学生沟通交流等等。虽然这个经历中也有许多困难，但我并没有放弃。我想说的是，我们不要躲避新事物，因为这些新的事情能够让我们开拓视野、提高自己。想要改变自己的生活，就需要充满勇气去尝试。
三、多交朋友可以让生活更丰富。
中专生活是一个让人更容易交友的地方，这里的同学、老师，大家都在追求共同的目标。在这里，我认识了许多志同道合的友人，和他们交往也让我体会到了人与人之间的情感交流。我们一起玩耍，一起学习，一起生活，打造出了独特的团体氛围，这些经历也令我的生活变得更充实、更有趣。
四、适度放松可以增强心理健康。
在学生中专时，我们也不应该总是和自己严格要求，学习之外的东西也是我们需要重视的。这时候，放松就显得尤为重要。我有时候会和好友包场看电影，有时候会和同学一起打球，这些活动让我能够释放压力，在适度放松的过程中让自己更加轻松。只要注意放松，每一天都会是一个全新的开始。
五、珍惜学习时光以备不时之需。
三年的中专生活给了我很多珍贵的经验，这些经验在未来的生活中会帮助我更好地面对动荡的现实。我深知，在生活的不断起伏中，能够派上用场的只有那些累积在自己脑海中的知识和经验。所以，在学习的时候一定要虚心听取老师的指导，充分利用好每个机会学习、进步，珍惜学习的时光，以备不时之需。
在这里，我的中专生涯已经结束了。回首这三年的时光，我想说的是：中专虽然是短暂的、过去了就再也不存在的其中一个阶段，但是当你所学到的东西，能够在你的未来有所用处，一切也是值得的。我在中专的生涯中得到了成长，得到了许多人生经验，这些将成为我的宝贵财富，让我更好地走向前行的人生路径。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十六
学生中专是许多学子所经历的人生阶段。在这段时光中，学生们经历了多种求知体验，面对着不同的挑战和机遇。在这段时光的点滴中，我不仅学到了专业知识和技能，更学到了许多为人处世的道理和技巧。以下是我学生中专的心得体会。
第一段：适应新环境。
初入中专，面对着从高中到中专的巨大转变，我感到有些不适应。课程和学风上的巨大差异，让我感到了一些迷茫和焦虑。但在适应的过程中，我慢慢发现了中专所提供的学习和成长机会。这种感觉让我更加珍惜所拥有的机遇，也在不自觉中提高了自己的自我管理和应变能力。
第二段：担任班干部。
在中专的第二年，我被班级选为了班长。身为班长，我需要承担更大的责任和义务，也要处理同学之间的各种矛盾。处理矛盾和管理班级需要一定的沟通和感召技巧。通过不断的尝试和改进，我慢慢克服了自己的不足，有效地促进了班级的和谐发展。这段经历让我获得了领导能力和解决问题的能力，也让我更加明白了人际关系的复杂性与重要性。
第三段：参加实习。
中专的学习是非常注重实践的，我们会在每个学期进行实习。实习给了我们向公司学习的机会，让我们直接接触到了不同公司的企业文化和运营方式。在实习期间，我认识到了课本知识的实际应用，同时也发现了自己的不足之处。在经历这样的实践后，我对自己未来的职业规划有了更加明确的思路。
第四段：参加社团活动。
社团是中专生涯中一个不可或缺的部分。加入社团不仅能丰富课余生活，还有助于提高自己的特长及与他人的交往能力。我曾加入学生会，参加过许多校园活动，如校运会、文艺晚会等。这些活动让我锻炼了自己的组织能力和团队协作能力，也让我更好的适应了团队环境，为自己加了分。
第五段：毕业感慨。
转眼间，三年的中专生涯即将结束。回忆过去三年，在学习和成长的同时，我也体验到了快乐和充实。中专让我了解到了自己和职业的定位，让我更好地规划了自己的未来。即将离开中专，我相信自己所学的一切，甚至包括努力奋斗的付出，都将会在未来的道路上闪耀出不一样的光芒。
总体而言，学生中专的生涯对我来说是非常珍贵和难忘的经历。在学习和成长中，我不断发掘和挖掘着自己的潜能和才能。我相信，这段经历定会对我未来的发展带来积极而深远的影响。我希望，通过自己的经历和体会，能够对即将踏入中专的学子们提供更多的参考和助力，让他们的中专之旅更加精彩和有意义。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十七
在我入学中专的第一天，我充满了期待和不安。我对未来的学习和生活充满了好奇，但同时也担心自己是否能够适应新的环境和节奏。然而，在与同学的相处和老师的关心下，我很快就适应了中专的生活，尤其是在我将自己投入到各种课堂和实践活动中之后。我开始感受到中专生活的乐趣，体会到自己的成长和进步，也看到了自己的不足和需要不断提高的地方。
第二段：学习心得。
学习是中专生活中最为重要的部分，也是我的最大收获。与高中不同，中专的学习内容更加实际和专业化，让我看到了自己未来职业发展的方向和目标。在课堂上，老师们不仅传授知识，还会通过实例和案例分析，引导我们深入理解和应用知识。在实践活动中，我也有机会参与各种项目，亲身体验团队协作和业务技能的重要性。通过这些经历，我明白到只有不断提升自己的综合素质和技能水平，才能在未来的职场中站稳脚跟并取得更大的成就。
第三段：生活体验。
除了学习，中专生活也给我带来了丰富多彩的生活体验。在课余时间，我会和同学们参加各种活动，如篮球比赛、文艺演出、志愿服务等。这些活动不仅帮助我锻炼身体，还加强了我与同学之间的友谊和团结。而且，通过志愿服务和实践项目的参与，我认识到自己的社会责任和担当，也培养了自己的领导能力和组织能力。这些经历让我更加积极和自信地迎接未来的挑战。
第四段：挑战和成长。
当然，在中专的学习和生活中，我也面临过各种挑战和困难。有时候某些课程或者任务会让我感到困惑和压力，在团队协作中也会遇到各种挑战和矛盾。但正是这些挑战和困难，让我更深刻地认识到自己的能力和局限性。通过与同学和老师的交流和合作，我不断寻求解决问题的方法和技巧，也锻炼了自己的坚韧和毅力。尤其是在实习过程中，我真正感受到了作为一名职业人员所需要具备的素质和能力，包括态度、责任、创新和沟通等。这些挑战和成长，是让我受益终身的宝贵财富。
第五段：未来展望。
在中专的学习和生活中，我许多的收获和成果，都为我的未来奠定了坚实的基础。我希望自己能够在未来的职业道路上发挥这些潜力和优势，为社会和自己创造更多的价值。同时，我也意识到自己还有很多需要不断提升和完善的地方，比如领导力、沟通能力和个人品质等。因此，我深信自己的成长之路仍将继续，而中专生活给我的启示和启发，将一直为我在未来的学习和生活中提供支撑和动力。
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十八
满怀期待的终于迎来了开学，万万没有想到短短的假期变得如此的漫长，也正是因为在家呆的时间太长了，自己也更加的期待开学的到来，每天都在盼星星盼月亮般的期待学校可以尽早的发出开学的通知，直到现在，我终于可以迎接自己新学期的到来了，满怀期待和希望的去往自己的学校，站在校门口的时候，看着几月不见的学校大门，竟然又陷入了沉思，新的一个学期，我也希望自己可以有所成就，成绩也能够更上一层楼。
因为自己所读的学校是一个中专，我也不是一名普通的高中生，但是也正是这样的原因，我的学习任务也更加的重，我也希望在新的一个学期，我能够改变自己在学习上的一些不好的习惯，养成一个好的习惯，在开学之际，我也会首先最重要的就是收拾好自己的心情，将自己的状态调整到最佳，保证自己在学习上的态度是足够的端正的，对于自己休息了这么久，刚开始的时候我肯定也不能很好的习惯自己新学期的生活和学习，所以我也需要去尽力的完成自己的学业，在这个同时也要去认真的'调整好自己的心情和态度，尽自己最大的可能去用最短的时间去适应和熟悉新学期的生活和学习，保证自己可以尽快的融入到学习当中，随后也可以尽自己的努力去完成自己的目标，朝着自己的方向去努力付出，我也相信自己只要足够的努力和付出了，就一定会取得不错的成绩，我也清楚的知道自己的学习对于自己非常的重要，对于我这样的一个阶段，我不仅仅需要在学习上有所提高，在思想和心态上面也要去努力的建设好自己的心理，我也清楚的知道自己现在处于一个成长的时期，我也需要去更加的注重自己身心的健康以及自己身体和心理上的成长。
站在校门口的我也一直没有勇气和胆量跨进学校，因为我知道当自己跨入学校之后，我又将要面临很多严峻的挑战，在自己的成长路途当中，也没有人可以帮助到我，只有自己可以依靠，所以我也将要做到十足的准备，去迎接新的一个学期的到来，相信自己，相信自己的努力是会得到应有的结果的，我也会努力的去做好一个学生所应该要做的。
深吸一口气，给自己加油打气，相信自己可以，相信自己能行，做好一切的准备，跨入新学期的学校，在新的一个学期，自己一定要更加的努力，更加认真的往上走。加油，xxx，你可以的！
优秀中专学生心得体会大全（19篇）篇十九
不知不觉，3天的军训就这样结束了！这次军训我学到了很多东西！
第一天，我们学了立正、稍息、齐步走、踏步走、向左右转等基本队列动作。学这些我并不觉得累，我觉得累的是要在烈日当空下一动不动地站着。太阳把我烤得汗流浃背，脸蛋象涂了橄楠油似的，现在我才知道累。就在这时候我心中打起了小鼓：不如我装晕，这样我就不用军训了。哈哈！正当我得意之时，我忽然想起一句话：吃得苦中苦，方为人上人。顿时，我马上打消了这个坏念头。
终于到了最后一天，我们6个班进行会操。我们先演练一次，再进行会操。会操时间到了。我们班开了个头炮，其他班接着下去。30分钟过去了，会操成绩出来了。激动人心的时候到了，‘‘第六名3班，第5名1班，第4名……’’我们班是第5名，这完全出乎我的意料。我本以为我们班是第1名，但我失望，因为我们已经尽力了，我认为我们班是最棒的。
经过这3天的军训，我学到了很多东西。我相信坚持就是胜利！团结就是力量！经过这3天的.军训，让我的抵抗力有所增强，忍耐力有所增强，让我对自己比以前更加严格要求。我要感谢这次军训！