专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）

心得体会是我们在学习和工作生活中的一种重要经验总结的方式，它能够帮助我们更好地了解自己的成长和进步。总结心得体会可以让我们从自身经历中获取更多的经验教训，提高自己的能力和素质，我想我们应该积极总结自己的心得体会了吧。在下面，我们一起来欣赏一些写心得体会的范文，从中学习他人的表达方式和写作技巧。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇一

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇二

转眼间我已经进入了大二，在一年多的学习生活中，有酸甜苦辣，有欢笑和泪水，有成功和挫折！有人总结，在任何一个学校，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌，我们不能满足于平庸，应该以更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学，是我们由幼稚走向成熟的地方，在此，我们应认真学习专业知识，拓展自己的知识面，培养自己的能力，那么，我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。

大学的课程比起高中来说相较于轻松，大学里的学习主要是靠自觉，除了掌握老师课堂上讲的内容，还要利用课余时间阅读其他相关的书，查找资料，在提高自己专业知识水平的基础上，有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着，那么大学就是大人式的学习，我们接过学习的接力棒成为了领跑者，在这一场比赛中，可以跨栏可以抢道可以跳跃，而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学习，才能取得好成绩，正如一个好的足球运动员，他不能只听教练的意见，而应该自己进行思考，因为毕竟，在场上铲球，抢断，过人，射门的都是你自己。

至于学习方法，我相信没有最好，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，就像现在考研一样，选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。我不是很聪明，但我知道“笨鸟先飞”，我应该属于那种兢兢业业型，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。关于学习，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。在此我做以简单归纳：做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果；认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性；定期复习，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复习的间隔；还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

考试是学校生活里必要的一部分，要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是，并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式，一定要找到自己的兴趣所在，利用好时间，找准目标，努力坚持。无论什么考试，考前的那段时间很重要，这不是“临时抱佛脚”，我所说的是最后的整理复习，当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读一些课外书，在临考前，把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍，算是温习，也是查漏补缺，这是读书考试很关键的一个环节，相信所有人都能做的很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标，所以我们一定要重视期末考试的.重要性，这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划，不管做什么事都应该有一个计划，大到自己的学习生涯规划，小到自己的一天什么时刻该做什么，这样你才能做到有的放矢。学习计划可以写在纸上也可以记在心里，我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上，比如说要考试，我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上，然后根据计划完成任务，有的时候计划时间是一个月，有的时候是一周或几天。所以，“把简单的事情千百次地做好就是不简单！”，用心做好每一次小事，日积月累，也许就将收获富足，即时的消化学习内容，有规律有计划地安排预习和复习，平常多积累，学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源，比如说图书馆、学术论坛、网络资源等，这里我着重谈一下利用网络资源，网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点，为我们的自主学习，教师的教学提供了许多便利条件。目前，互联网上学习资源中，管理方面的资源极为丰富；收费、互助、免费应有尽有；形式与内容多种多样。比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络，为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料，使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源，是我们必须重视的问题，不适当的选择，会浪费精力，浪费时间，我们要选择适合自己的资源进行学习，这样才能做到事半功倍。

总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，要凭借自己的头脑和双手，做好自己的学习计划，合理安排时间，充分利用资源，依靠自己的努力和奋斗，相信自己，成功将属于你！

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇三

随着全球教育的国际化趋势，雅思（IELTS）作为留学考试和英语能力认证的重要标准，越来越受到大学生的关注。然而，雅思考试的难度不容小觑，需要考生具备扎实的英语语言基础和灵活运用能力。在我的雅思学习过程中，我深刻体会到了所付出的辛勤努力和心得体会，以下将就学习心得体会进行总结。

首先，充分了解考试内容是雅思学习的第一步。雅思考试分为听力、阅读、写作和口语四个部分，其中听力和阅读是考试的主要内容，占总分的70%以上。因此，我在学习中要注重对这两个部分的备考。听力考试中，我通过大量的听力材料，训练自己对于应试场景中的对话和讲座的听力理解能力。阅读考试中，我重点关注提高阅读理解和提取信息的能力，通过大量的阅读材料积累词汇和提高阅读速度。而在写作和口语方面，我注重积累素材和提高写作和口语的表达能力。

其次，形成科学的学习计划是雅思学习的关键。由于雅思考试涉及的知识点广泛且分量大，如果没有一个明确的学习计划，很容易陷入迷茫和无效的学习中。我的学习计划主要分为长期计划和短期计划。长期计划是规划整个备考过程，明确每个阶段的学习目标和时间安排。短期计划是针对具体的每个学习阶段，细化每个学习任务和明确每天的学习计划。通过合理的学习计划，我能够控制学习进度和进一步提高学习效率。

第三，多做真题和模拟考试是提高雅思成绩的关键。做真题和模拟考试可以帮助我熟悉考试题型和考试流程，提高答题速度和准确性。通过多次模拟考试，我发现自己在一些题型上存在一些常见的错误和不足之处，比如听力中没有注意听清题和选项的关键信息，阅读中没有抓住重点信息，写作中没有合理组织论点和口语中缺乏自信等。通过分析错误和不足，我有针对性地进行了纠正和强化。

第四，注重词汇和语法的积累是雅思学习的基础。雅思考试对于词汇量和语法的要求非常高，因此，我在学习中注重积累词汇和进行语法的系统学习。在词汇积累方面，我通过背诵单词、查阅词典和学习常用短语和表达方式来扩大词汇量。在语法学习方面，我通过学习语法书籍和进行语法习题的练习来提高语法应用能力。

最后，保持良好的心态对于雅思学习至关重要。在备考过程中，我曾经遇到过困惑、焦虑和疲惫的时刻。然而，我始终坚信坚持就是胜利，只要付出努力，就一定能够取得好成绩。同时，我也时刻保持积极乐观的心态，通过参加英语角、与外教进行口语练习等活动来增加自信和提高口语表达能力。在考试过程中，我也时刻提醒自己保持冷静和专注，尽量避免由于紧张而导致的失误。

综上所述，大学生雅思学习需要充分了解考试内容、形成科学的学习计划、多做真题和模拟考试、注重词汇和语法的积累，并保持良好的心态。只有通过全面而系统的学习，我们才能够取得理想的雅思成绩，同时也为自己的留学之路打下坚实的基础。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇四

寒假在家一个多月，我细细读了《细节决定成败》这本书，从书中我获得了许多人生的道理，很多在生活的点点滴滴中悟出的人生真谛。众所周知，《细节决定成败》是汪中求先生总结多年管理、咨询工作的实践经验，并借鉴国外企业管理的经验及大量怵目惊心的案例写成的一部细节管理专着。汪先生是一个成功的营销专家和企业管理者。在书中他没有罗列一大堆晦涩难懂的道理，而是举了一个个实实在在的，或正面或反面的例子，讲明了细节在企业日常经营管理中的作用，让人看了不禁啧啧称赞。这本书强调，不论做什么工作，都要重视小事、关注细节，揭示了“细中见精”、“小中见大”、“伟大与平凡”的真理，也体现了充满竞争的今天，如何做好各项工作，关键在于是否抓住了一个“小”字。

海尔总裁张瑞敏先生在比较中国公司员工与日本公司员工的认真精神时曾说：”如果让一个日本员工每天擦桌子六次，日本员工会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次。可是如果让一个中国员工去做，那么他在第一天可能会擦六遍，第二天可能也会擦六遍，但到了第三天，可能就只会擦五次，四次，三次，到后来，就不了了之。”鉴于此，他提出，把简单的事做好就是不简单，伟大来自于平凡，往往一个单位每天做的事情，就是每天重复着所谓平凡的小事。伟大来自于平凡，往往一个企业每天需要做的事，就是每天重复着所谓平凡的小事。一个企业有了宏伟、英明的战略，没有严格、认真的细节执行，再英明的决策，也是难以成为现实。“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。

我觉得细节来自于用心。教师是世界上责任最重，最不能停止学习的职业。尤其是小学教师，你甚至无法完全地区分开教师和父母这样的角色，因为孩子在校园里，教师就成了“全职的监护人”，这份责任中有对孩子知识的传递，有思维的启迪，有习惯的培养，也有生活的照顾，甚至还有对孩子进行情感上情绪上的处理。谁的橡皮丢了，谁揪了谁的小小辫子了，谁 流鼻涕了，谁又哭了等等，小学教师就是要有足够的耐心和细心去关爱孩子，当然还要加上些创意。老师还要想出各种办法激发孩子们学习的兴趣，同时还得用心观察用心揣摩孩子的特点，用他们能够接受喜欢接受的方式来组织教学，这样才能实现让孩子花更少的时间获得更多的收获。“世上无难事，只怕有心人。”

正如汪中求先生在《细节决定成败》一书所说的：芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况总还只能做一些具体的、琐碎的、单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，就是生活，是成就大事不可缺少的基础。在现实生活中，细节往往被我们忽视。随着经济的发展，专业化程度越来越高，社会分工越来越细，也要求人们做事认真，精细，否则会影响整个社会体系的正常运转。对一个单位来说也是如此，单位要成功，就必须把单位每个员工工做的每个细节有机地联系，协调起来，形成一个统一的整体，才能使单位发展壮大。

在工作中我体会到认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好。如果你热爱你的工作，你每天就会尽自己的能力求完美，而不久你周围的每一个人也会从你这里感染到这种热情。

看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节，注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。

的确，细节在我们生活中表现出来的魅力是无予伦比的。你可能因为对它的注重而使你抓住很多的机会，从而体现了自身的价值，修复了自己的人生，完善了自己的品格。品味细节，从生活中的小事做起，你会更强大，因为成绩与荣誉是一点一滴堆积起来的。没有小的成功，哪来大的收获。细节的文化底蕴与深刻含义往往是一般人难以把握的，相反，对细节有一定的认知，能用细节来塑造自己的人，是既聪明又成功的人。他们了解细节之美，能灵活运用细节给他们带来的财富，从而使自己即使置身瓦砾之中，也能闪烁出耀眼的光茫。细节是生活与事业中一些很小的闪光点，但它的作用却不可低估。有些人奉行做大事，认为自己高人一等，胜人一筹，从而忽视小节，结果不但没有提升自己，反而更加失败。因为他们不明白，浩瀚的大海是由一滴滴水融会而成，茂盛的森林是千百棵树连接而成，骄人的战绩更是无数细小的成功凝聚而成。让我们把握生命中的细节，酝酿过程中的细节之美。只有这样，你才会取得不断的成功。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇五

记得当时拿着通知书时喜悦的心境，到此刻对着电脑写心得体会的时间，才发现，三年的时间，一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活，心里总充满着感激，感激教师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。以下是我这三年的心得体会：

有人说，大学可是是高中的延伸，在那里还得继续高中的那种拼命苦学；又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，能够痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自我的七彩青春。带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。

经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自我也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年，可是这一年，让我学了不少东西，明白了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自我的沟通本事和组织本事。我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，可是只要你努力了，总会有回报的。在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮忙，不断提高。在从化生活了一年，再到黄埔校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，可是我觉得在黄埔这边，学到的知识会更多、更充实，异常是校企合作，能进广石化参观实习，仅有我们校区才有这个优势吧！

大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自我在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较异常吧，八个人一个班，在饶珍教师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职，虽然很累，可是靠自我赚的生活费，自我觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，应对不一样人，要怎样样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自我的工作效率提高，能够说，一年的兼职有得有失吧，兼顾自我的学习之外，自我的课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些兼职做，好好利用这些时间，多锻炼自我，我觉得很有必要，可是前提是要把学习搞好，或许是给自我设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，完成了课程，开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件之后一件，所以在最终一年，要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。

说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，遇到不懂的会在课堂的时候问教师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自我的素质。

这三年里，少不了教师的关怀，借着这次的机会，感激我们敬爱的教师。我是出生一个贫困的家庭，从申请贷款，到在图书馆勤工俭学，从团员到预备党员，从一个胆怯的女孩，到此刻的从容，从我实习遇到一些困难，到此刻重拾信心，这所有的一切都离不开教师给我的机会和帮忙，我也深深地体会到大学教师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意！

记得秦平教师和我说过一句话：“到了社会，你就要去适应这个环境，而不是去改变它，虽然会比较复杂，可是只要你摆正心态，做好自我，你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了，我总是要严格要求自我，适应新的工作环境，不断地学习新的知识，不断地提高，提高自我实操本事，用陈主任的一句话就是：“把学习应用到实习中去，把实习应用到论文中，把实习与就业结合在一齐”。

作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今日成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点，奋进、努力、再拼搏！与时俱进，争创自我完美的明天！加油吧，工程的学子们，相信我们都是好样的。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇六

雅思（InternationalEnglishLanguageTestingSystem）是一门全球通用的英语考试，它在国内大学生中越来越受到关注。随着中国的国际化进程不断加快，越来越多的大学生意识到雅思考试的重要性。通过雅思考试，大学生可以更好地提高自己的英语水平，提高就业竞争力。以下是我在雅思学习过程中的心得体会。

第一段：了解雅思考试的特点和要求。

在开始雅思学习之前，我首先了解了雅思考试的特点和要求。雅思考试共分为听力、阅读、写作和口语四个部分。每个部分都有自己的考试形式和时间限制。知道了这些基本要求之后，我明确了自己的学习目标和计划。

第二段：合理安排时间，坚持学习。

雅思考试需要大量的时间和精力来准备，特别是对于那些英语基础薄弱的大学生来说。为了能够合理分配时间，我列出了每天的学习计划，并且坚持按计划学习。每天早上起床后，我都会用一段时间来进行听力和阅读的练习。下午则是写作和口语的练习时间。通过这样的安排，我能够逐步提高自己的英语水平。

第三段：多渠道获取学习资源。

除了教材和参考书籍之外，我还通过不同的渠道获取了很多有价值的学习资源。例如，我会参加一些雅思学习的线上和线下的活动，与其他学习者互动交流。同时，我也会关注一些雅思学习网站和论坛，从中获取最新的考试资讯和学习方法。这些多样化的学习资源帮助我更好地理解和应用所学知识。

第四段：重点突破，有针对性地练习。

在学习雅思的过程中，我发现自己存在一些短板，例如写作和口语方面的表达能力较弱。针对这些短板，我会有针对性地进行练习，找到问题所在，并采取措施加以改善。对于写作，我每天都会写一个短文，并请英语老师或者其他同学进行评改。对于口语，我会通过朗读和模仿外国人的口音来提高自己的发音和语调。

第五段：积极心态，不断总结和反思。

在雅思学习过程中，充满挑战和困难是不可避免的。然而，我始终保持积极的心态，并且不断总结和反思。对于每次模拟考试的低分，我会认真分析自己的错误，并找出出错的原因。然后，我会采取相应的措施来改进。这种积极向上的心态让我在学习过程中不断进步，并且更有信心面对考试。

总结起来，大学生雅思学习需要充分了解考试要求，合理安排时间，多渠道获取学习资源，有针对性地练习，并保持积极的心态。通过这些方法和经验，我在雅思学习中获得了很多进步。无论是在听力、阅读、写作还是口语方面，我的英语水平都得到了明显的提高。这让我更加自信地迎接即将到来的雅思考试和未来的挑战。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇七

中国共产党第十八次全国代表大会，是中国共产党在全面建设小康社会的关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期所召开的一次十分重要的会议。随后，我对于党的十八大进行了一番学习，学习党的最新理论研究成果，学习党的发展方向。鉴于此，我向党组织做出我学习十八大报告的思想汇报。

此次十八大会议报告中首次提出了将“科学发展观”确立为党必须长期坚持的指导思想。十八大报告提出，“科学发展观同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、‘三个代表’重要思想一道，是党必须长期坚持的指导思想。”这表明科学发展观成为指导党和国家全部工作的强大思想武器。

将科学发展观确立为党的指导思想，有利于全党增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，对于把科学发展观贯彻落实到我国社会主义现代化建设全过程、体现到党的建设各方面意义重大而深远。

回顾中国共产党的发展历史，将“科学发展观”确立为党的长期坚持的指导思想，是中国共产党的一项重要决策。解放思想、实事求是、与时俱进、求真务实，是科学发展观最鲜明的精神实质，这在科学发展观产生、实践和完善的过程中已经得到淋漓尽致的体现。坚持科学发展观的思想，是顺应人民共同愿望，不懈探索和把握中国特色社会主义规律的充分体现。

然而，就目前来看，我国发展中不平衡、不协调、不可持续问题依然突出，制约科学发展的'体制机制障碍较多，城乡区域发展差距和居民收入分配差距依然较大，反腐败斗争形势依然严峻。

解决困难和问题，必须以巨大的理论勇气不懈地探究认识真理，以巨大的创新精神找到切实可行的解决办法，从而在党和人民创造性实践中奋力开拓中国特色社会主义更为广阔的发展前景。同时联系实际，我们应当积极树立正确的观念，坚持党的领导，认真学习并脚踏实地地落实党的方针政策，坚持“科学发展观”的行为观念。切实完成本分工作，积极响应组织号召，严格要求自己，争先创优。

作为党员学生、作为社会主义共产主义建设的接班人，我们应积极响应党的号召，秉承毛泽东思想，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，着眼于自身实际，不但追求进步。

作为大学生，我们须明确，我们的首要任务就是学习。而大学生党员，怎样才能起到先锋模范作用呢?我认为除了思想表现好不好外，另一个重要因素就是专业学习成绩突不突出。大学生活是短暂和美丽的。

所以我们不应虚度如此黄金岁月，不能让大学过得碌碌无为而遗憾一生。我们要明确自己读大学的目标，明确对自己的定位，明确要培养哪方面的能力，明确要怎样提高自己的综合素质，明确学习的计划步骤，明确自己对比的人群等等，逐项明确以后，并付诸行动中，才能使自己经过四年后有所得，有所长。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇八

大学阶段是人生心理发展的过渡期，是人的`世界观、人生观、价值观形成的关键时期。此时，大学生在个人初步实践经验的基础上，系统地接受人生观、世界观、价值观的理论学习，深入思考 “ 人是什么 ” 、 “ 人生是为了什么 ” 、 “ 怎样的人生更有意义 ” 等人生观方面的问题，对于他们领悟人生真谛、创造有价值的人生具有至关重要的意义。我们需要了解世界观和人生观的关系:一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观，就有什么样的人生观。正确的世界观，是正确的人生观的基础，人们对人生意义的正确理解，需要建立在对世界发展客观规律的正确认识的基础之上。另一方面，人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。一个人的人生观如果发生变化，往往会导致世界观发生变化。

我看过一个故事，这个故事是有关斯芬克司的，故事的内容是这样的：斯芬克司是希腊神话中带翼狮身女怪，这个家伙成天坐在奥林匹亚山上，向过往的行人出谜语，如果来人猜不出，她就一口将他们吃掉。一天，俄狄浦斯王经过这里，斯芬克司像往常一样拦住了他，并说出了她的谜语：世上有一种动物，它早上用四只脚走路，中午用两只脚走路，晚上用三只脚走路，这是什么动物？她刚说完，俄狄浦斯王就不假思索地答道： “ 你说的这种动物是人。人在幼年的时候，尚未学会行走，只能在地上爬行，手足并用，所以，看上去像是四条腿走路；待到儿童长大成人，他身强体壮，仅靠两条腿就可以行走自如；而当一个人进入老年，年迈体衰，他不得不靠手杖支撑着缓慢行走，这手杖就成了老年人的第三条腿了。 ” 狡猾残暴的斯芬克司原以为没有人能够猜出她的谜底，但是没想到被俄狄浦斯王一语道破。斯芬克司又羞又怒，一气之下，栽到身后的万丈悬崖下，摔死了。

从这个故事时有关于 “ 人是什么 ” 或 “ 人的本质是什么 ” ，在中外思想史上，许多思想家都从不同的角度提出了自己的观点和见解，其中不乏真知灼见，为科学揭示人的本质提供了大量的思想资料。

马克思关于人的本质的有关论述：

第一、人的本质是现实的、具体的。

第二、人的本质是由人们在社会活动中结成的社会关系形成和决定的。

第三、一切社会关系的 “ 总和 ” 是诸多社会关系的有机统一。

第四、人的本质是历史的、发展的。

第五、人的自然属性是人的社会属性的物质承担者 , 但不是人的本质属性。

我们做为新时代的年轻人要知道人生目的、人生态度和人生价值三个方面的内容。

人生目的、人生态度和人生价值存在着相辅相成的关系，其中人生目的是人生观的核心，因为有什么样的人生目的就会有什么样的人生态度、就会追求什么样的人生价值。具体说人生目的决定一个人持有什么样的人生态度；人生目的决定一个人采取什么样的人生价值标准；当然，人生态度和人生价值也会影响人生目的的实现。还要做到以下方面的内容：

形成原因主要是西方思潮影响或不善与人合作。

最后我们要竖立高尚的人生观来指引我们的人生：树立为人民服务人生观，积极的为社会、为国家、为人民做出自己的贡献，同时还要抵制各种错误的人生观，避免这些错误的思想迷失自我。只有这样我们才能树立正确的人生观来改造自己，将来为祖国的繁荣发展做出贡献。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇九

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十

以前总觉得时间过得很慢，此刻回过头想想，大二整个学年在不知不觉中已经结束。回想自我在大二这一年的生活，颇有感慨。总体来说，比刚刚到这个学校的时候强了很多，我在这一年里明白了很多，不仅仅是课本上的，更多的是学会了很多做人的道理。我想有必要总结一下整个学年的各方面情景，大概能够归纳以下几个要点。

比起大一，新的学期，科目比上学期减少了，自由的时间也就多了。可是我并没有上学期的无所事事的感觉，反而觉得有很多事要做，活的很充实。在认知程度和态度上有了很大的提高。大一的时候由于是刚来到大学学校，由于整个时间由自我支配，感到无所是从，时间经常转瞬即逝，总感觉自我是在虚度光阴。经过大一整个学期的适应，这个学期基本上都能充分利用自我的时间。课余时间，能够学习一点自我感兴趣的东西，以求提高自我的知识面，拓宽自我思考问题的角度，我还组织同学们去户外活动，增加同学之间的友谊。在学习上，我认为有一样东西十分重要，那就是学习态度！俗话说的好，态度决定一切。我以前总感觉自我不比别人差，问题能自我解决就自我解决，很少向别人请教。而此刻，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我明白学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！

在这一年我感触最深的，就是社会不只是你自我的舞台，自我一个人很难独舞，所以要建立友好的人际关系，这一点对我以后的发展会有很大的帮忙。所以在学校我基本上能够和同学们友好相处，互帮互助，构成独立自理自立的良好品德。此外我用真心去对待自我的朋友，从不虚心假意。我明白，走进社会中，仅有真心的朋友才会帮忙你。

我积极向党组织靠拢，在大一上学期是就已经参加了学校组织的党知识学习，此后，我还认真学习“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，顺利经过了学校组织的考察。在大二正式被党组织选为预备党员，我不断提高自身的政治素质，坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，政治上要求提高，积极向党组织靠拢。

我这一学期的工作主要分为三个方面：第一是处理班级与学校，学院之间的相关事宜；第二是协调好各班委开展工作；第三是组织和开展班级活动。在处理班级与学校，学院之间的相关事宜方面主要是带领同学们参加学校，学院举办的活动以及一些工作方面的事宜；在协调好各班委开展工作方面，主要是将任务分配给各班委，同时在过程中督促班委的工作情景，在组织和开展班级活动方面，努力做到让每位同学都参与进来，以促进同学间的友好关系。在以后的学习生活中，我将更努力的带领班委认真贯彻制定的工作和学习计划，力争大家都能以优异的成绩顺利毕业走进自我梦想的工作岗位里。

虽然我在这个学期有了必须的提高，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改善的问题。比如有些时候计划的事情总是因为这样或那样的原因没有完成。时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自我在老的时候后悔自我这样浪费时间。作为学生，学业永远是第一位的。我将努力改正自我的缺点，使自我向更好的方向发展。

总之，大二的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自我的大学生活增添丰富美丽的色彩。

总结完大二这一学年的方面情景之后，那我就谈谈我在下学期的计划。我这学期的工作目标是以下三点：

1、增强同学们的团体荣誉感、增强团体凝聚力。

2、学生以学为本，力求班级整体成绩更上一层楼；同时丰富课余文化生活。

3、制定更完善的学习计划，力争大家都能够以优异的成绩顺利实习毕业。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十一

人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的一部分。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的.人际关系，形成和谐的心理氛围，促进我们的身心健康。礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的进步，礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为提高个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼，无以立”。要从狭小封闭的环境中走出来，除了应具备一些必备的专业技能外，还必须了解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习能够帮助你顺利地走向社会，走向世界，走向未来，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。

学习了礼仪知识后，我感受颇深、受益匪浅，更加深刻的懂得礼仪在生活中的重要性，更加清楚的明白礼仪的深邃内涵。对个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重他人也是尊重自己的要求，在个人事业发展中也起着非常重要的作用。适当的礼仪对内部可以融洽关系，对外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，在细微之处更显真情。礼仪在日常生活中无处不在，常常发生在我们身边的小事中，但又往往被我们所忽略。所以学习和运用礼仪要注重平时，注重细节，从小培养，形成良好习惯。讲文明、讲礼仪，需要的是人人从自我做起，从小事做起。具体说来要求个人要注重仪容仪表、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不符合礼仪要求的，可能自己还不察觉，但往往正是这些被人们认为不足挂齿的小事却体现出了一个人的涵养来。

“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。周总理一生鞠躬尽瘁，为了祖国贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员等一一握手道谢。恰恰是这些看似平凡细微小事却折射出了他们光荣伟大的形象。

现实中我们都渴望成功，都期待自己能够事业有成，所以必须要学好并运用现代礼仪知识，来赢得人们的认同。学习和运用礼仪，可以规范地设计和维护个人形象，充分展示个人的良好素质与优雅风度，当我们都能够以礼待人时，人和人之间将变得更加和睦，生活将变得更加美好。学习和运用礼仪，向交往对象表达自己的尊重、敬佩、友好与友善，就可以增进人与人之间的了解与信任。如果每个人都能够正确地运用礼仪，必将促进社会交往进一步发展，进而造就营造和谐的人际关系。

总之，礼仪是一张交际名片，可以帮助我们规范言谈举止，教会我们待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重；礼仪可以帮助我们架设友谊桥梁，通向成功之路。因此，注重礼仪是每个人立足社会，成就事业和打造美好人生的重要条件。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十二

在英国学习生活8年了，从本科到博士，从自己读书到给本科生教书，这一路走来我对英语学习颇有心得。因为在曼大教授的是商科课程，接触了非常多国际学生，而这其中中国学生所占比例最大。在和他们的沟通讨论中，我也一直在了解并记录非英语母语学生使用英语时常犯的错误。

先从我自己说起吧。在听说读写四项中，我的口语是被称赞最多的。记得刚到英国的时候我自己去银行开户(那个时候还没有银行去学校为学生集体开户的方便条件)，并流利的和银行人员沟通。过了一个月我陪着朋友再次光临那家银行，银行的员工居然还记得我，说“hey,irememberyou.youarethechinesegirlspeaksverygoodenglish!”.听到这样的话对我是莫大的鼓励。还记得前几年陪家人去欧洲旅游，在餐厅机场频繁被问到“areyoufromtheuk?”。作为一名国际学生，口语出众除了可以增加自信，让自己深入的了解当地文化，而且更容易比其他人申请到心仪的工作和学校。

有朋友问我是如何学习英语及提高口语的，其实我从来没有参加过雅思或英语类培训班，也没有买过机经类备考教材。我认为有效练习和总结最为重要。以下是我的几点学习心得：

1.多说。

我最初有这个体会还是在我刚准备出国的时候。那个时候签证都要面试，学校为了保证学生们100%拿到签证，每天老师都和大家反复练习签证官可能问到的问题。因为我平时很少说，那一个星期下来发现口语流利程度突飞猛进。到了英国之后也是一样，本科的时候上tutorial我根本不敢张嘴，总怕自己说错，所以干脆不说。老师每次问问题的时候我都会轻轻低下头，避免和老师对视。可是等到硕士的时候我不得不说了，因为有大量的presentation和teamwork。短短1个月，口语飞速提高。这两次经验告诉我，多说才是提高口语的王道。对于准备参加雅思考试的同学来说多练习尤其重要，不要依赖机经，多练习用自己的话准确表达才能让你顺利应考。

2.提高对话题的熟悉程度。

其实这个观点对于在国外生活和备考同样适用。我相信看过英国或者美国电视节目的朋友一定有过这样的感受。一个英语较差但是酷爱足球的同学，在看英语新闻的时候一定能听懂很多足球新闻，因为他熟悉球员球队的名字，以及该球队的打法。但也许他在看政治新闻的时候就很吃力，因为不熟悉该国的政治及社会情况。同时了解雅思的同学们都知道雅思口语要求考生对常见话题有一定的了解，例如在回答环保类问题时，如果考生可以提到前一段时间的哥本哈根会议或者中国垃圾分类的现状等话题，这对分数会有很大的提高。对话题了解了，自然逻辑清楚，也比较多想法可以表达。所以备考的其中一个关键是对高频话题的熟悉程度。

3.学习及比较其他人的用词及发音。

这包括老师，成绩好的同学，以及nativespeaker。无论是在生活中还是课堂上，我一直有留心在听别人是怎么说的。比如在商店排队的时候，前后的人如果在较大声音的聊天，我都会听听他们在聊些什么。如果他们说到的某个单词时和我的发音是不同的，我一定会回家查字典确认发音。如果他们聊到的话题中有我熟悉的内容，但表达的方式和我是不同的，我更会认真记下本地人的习惯用语。在不断的比较发音和用法的过程中，我的口语得到了极大的提高。

4.尝试英文思维，脱离背诵。

很多希望“确保”高分的同学都会选择背诵机经。在给本科生上课的时候我观察到很多中国学生因为缺乏信心，把presentation要说的每一句话都写下来，反复推敲，然后在present的时候原封不动的背诵下来。其实在老师和考官眼里，背诵出来的东西一下就看得出来。学生通常语速较快，一句接着一句，缺乏感情及抑扬顿挫，好像恨不得在忘词之前一股脑的把话都抛出来。而且很多学生背诵的稿子更像写出来的文章，缺乏口语的表达方式及灵活性。尤其是当老师提问的时候，学生没有经过准备的答案和背诵好的答案有严重的落差，流利程度及语言逻辑都让人大跌眼镜。雅思考试也是同样的道理，背诵的就一定会被发现。考官会判定该考生英文沟通能力低，从而给出较低的分数。所以我建议还有一段时间才要考试的同学们尝试扔掉机经，在练习中尝试用自己的话准确的表达你的观点。

5.看美剧。

我认为听英文歌对提高英文水平没有什么帮助，但是看美剧对我的帮助很大。和很多人一样，我是个friends迷，反反复复看了足有几十次。还记得我是从20xx年开始看friends的，它足足陪伴了我7年的留学生活。起初只是觉得它内容轻松愉快，看着可以消磨时间。但慢慢发现，我和别人聊天的时候会经常蹦出些friends里的台词。这个时候我才发现反复看friends对我的口语有非常大的帮助。看美剧学口语我经历了四个阶段。第一阶段，因为刚开始看，对语言及剧情还不了解，所以都会参考字幕。第二阶段，也就是大概看了1，2次的时候吧，因为熟悉了剧情之后，我就开始不看字幕了，只靠自己去听。第三阶段，我开始模仿剧中经常出现的习惯用词用语。而第四阶段我开始模仿剧中人物的发音及语调。因为我在英国，所以没有刻意模仿美音，而更多关注英美发音差别不大的用语。

6.用心。

说到最后，提高口语的关键还是要用心，用心聆听及比较nativespeaker的发音和用语，用心记下自己犯过的错误，用心进行每一次口语练习。对于短时间内就要考试，或者想大幅度提高英语口语的同学，每天高强度的口语练习才是最佳途径。能全面提高语法及词汇量固然理想，但是即便没有老师辅导，只要多说多练，短时间内口语一定会有明显的提高。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十三

在学习英语过程中必须"精"、"泛"相结合。若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影。如要学习英语口语，那就尽量多说英文。学习英语不能太急于求成，因为只有有了"量"，才能有"质"的飞跃。具体操作时，泛听，也并非指什么材料都听。也要根据自己的水平，去选择难度适当的材料。材料的话剑桥系列是比较好的练习语音的来源,而且对考试最有针对性,当然bbc、voa都是比较好的来源。

精听可以选难度适中的材料，每放一句，便写一句，力求听出每一个细微的单词。当然，也可以结合“模仿原则”，进行有目的性的跟读。不管是听写还是跟读，如果一遍不行，单句重新来过，并总结自己听不出来的原因。另外可以选择整个段落连续播放，边听边做笔记。当然，每次精听的时间不宜过长，半个小时集中听的话就够了,材料不宜过难。

为了更好地适应各种语音，为了克服看得懂听不懂的遗憾，建议雅思考生首先要严格把好音标关。

除此之外，还要注意朗读技巧的训练和培养。当学生本身的发音和录音本身存在差异的时候，就会需要时间去反应，这就会造成对信息捕捉的延误，因此应有意识地输入诸如语句重音、节奏、弱化、连读以及语调等知识，并加以模仿。

实践运用：小孩子学语言是个模仿的过程，他们每天模仿父母、周围的人、电视等一切可以模仿的东西，并且模仿得越来越像，直至有一天，他们停止模仿了，并且逐渐形成融合自己个性特征的语言方式。

作为非母语学习者，必须模仿已有的东西，模仿是创新的基础。只有在你通过模仿，真正掌握了英语的灵魂、精髓，然后，才可能谈到自己的语言风格。

当然，同雅思听力的模仿原则一样，首先，学好音标是考试教育体制下学好英语的前提，音标基础的好坏决定了语音、语调的好坏，语音基础打好了，对提高学生的听力水平无疑会起到事半功倍之效。

其次，要注意朗读技巧的训练和培养。应有意识地输入诸如语句重音、节奏、弱化、连读以及语调等知识，并加以模仿。

最后，要建议考生的是，兴趣是最好的老师，不能算作技巧却胜似其他很多的学习方法。学习英语最好是能对其有兴趣并努力发展这一兴趣。另外，每个人都有自己的兴趣爱好，若能把自己的兴趣与英语学习结合起来，也是英语学习成功的关键条件。比如喜欢电影的学习者可以将看英文电影与英语学习相结合，喜欢文学的学习者可以将原版小说与英语学习相结合。相信只要付出努力，而且方向正确，达到开口英文如母语的境界绝非难事。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十四

第一段：引言部分（约200字）。

大学生考雅思是现代大学生教育的一个重要组成部分，越来越多的大学生开始参加雅思考试。考雅思原本是用于评估非母语国家学生的英语水平，但如今已经成为大学生求职或留学的必备项目。大学生考雅思是一项挑战性的任务，需要学生付出大量的时间和努力。在考雅思的过程中，大学生们不仅仅是为了取得高分，更多的是积累经验以及提升英语能力。本文将介绍一些大学生考雅思的心得体会，并希望对其他大学生有所帮助。

第二段：选择适合的备考方法（约250字）。

在考雅思之前，大学生首先需要选择适合自己的备考方法。备考方法有很多种，例如自学、参加培训班、使用在线学习平台等。不同的大学生有不同的学习风格和时间安排，因此选择适合自己的备考方法是十分重要的。一些大学生喜欢自学，可以通过阅读教材、做练习题、听录音等方式来提升英语能力。而一些大学生更喜欢参加培训班，可以接受专业老师的指导和组织的系统化的学习。在线学习平台则提供了更多样化的学习资源和学生交流的机会。无论选择哪种方法，大学生需要制定合理的备考计划，并坚持下去。

第三段：重视词汇及语法的积累（约250字）。

词汇和语法是雅思考试中的两个重点部分。大学生在备考中应该注重词汇和语法的积累。词汇是语言的基石，对于阅读和听力的理解至关重要。大学生可以通过刷单词软件、背单词卡片、阅读英文书籍等方式来增加词汇量。语法则是写作和口语考试的基础，大学生可以通过做语法练习题、参考语法书籍、多听多读来巩固语法知识。在备考过程中，大学生还可以利用语法和词汇的学习，提升自己的写作和口语表达能力。

第四段：练习模拟考试（约250字）。

大学生在备考雅思时需要进行大量的练习和模拟考试。模拟考试可以让大学生熟悉考试的流程和各个部分的要求。通过模拟考试，大学生可以了解自己的弱点和不足，有针对性地进行复习和提高。模拟考试还可以培养大学生的时间管理和应对压力的能力。大学生可以参考官方的模拟试题或者使用在线学习平台提供的模拟考试资源。在模拟考试中，大学生应该按照真实考试的要求进行严格的限时作答，这样才能更好地掌握考试技巧。

第五段：培养良好的学习习惯和积极心态（约250字）。

在备考雅思过程中，良好的学习习惯和积极的心态至关重要。大学生需要制定合理的学习计划，并且坚持执行，不能半途而废。每天保持一定的学习时间，并且将学习任务分配到不同的时间段，合理安排学习任务，避免压力过大。同时，大学生也要保持积极的心态，相信自己的能力，在备考中不断进步和提高。备考雅思是一个长期的过程，需要细心强大的耐心和毅力，只有坚持下去才能取得好成绩。

结尾部分（约200字）。

大学生考雅思是一项挑战性的任务，需要专注和努力。本文通过选择适合的备考方法、重视词汇及语法的积累、练习模拟考试以及培养良好的学习习惯和积极心态等方面，总结了一些大学生考雅思的心得体会。无论是为了求职还是留学，大学生参加雅思考试都是一个重要的环节。通过不断的努力和积累，相信每个大学生都能够取得优异的成绩。最后，希望本文能够对其他大学生在考雅思的过程中提供一些参考和帮助。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十五

雅思考试是全球留学生求学途中不可或缺的一环，备考雅思考试需要充分的准备和掌握一定的考试技巧。在我备考雅思考试的过程中，我学到了很多宝贵的经验和心得。下面将从备考策略、技巧应用、词汇积累、听力技巧和写作表达等五个方面分享我学习雅思的心得。

首先，制定一套科学的备考策略是备考雅思考试的关键。在备考前，我会设定一个明确的目标，并制定合理的备考计划。首先，我会确定自己的强项和弱项，并有针对性地进行复习。其次，我会合理安排复习和练习的时间，确保每个模块都得到充分的关注。最后，我会找到可靠的教材和考试模拟题，进行大量的练习。这样，我可以在备考期间进行及时的自我评估，并及时调整备考计划。

其次，在备考雅思考试时，掌握一定的技巧应用是必不可少的。阅读和听力是雅思考试的两个重要模块，我通过不断练习，掌握了一些应对技巧。在阅读中，我学会了快速浏览文章，先了解大意，然后再进行细读。在听力中，我注意提前预测答案，抓住关键词，提高听力的准确度。通过这些技巧，我在备考过程中提高了阅读和听力的效率，取得了良好的成绩。

第三，词汇积累是备考雅思考试的基础。在备考过程中，我注重积累各类词汇，并运用到写作和口语中。我通过背单词、读英语文章和参加英语角等多种方式进行词汇积累。在备考写作时，我通过合理运用词汇，提高了文章的表达能力和逻辑性。在备考口语时，我通过积累词汇，使口语回答更加流利自然。词汇积累的重要性不言而喻，它是备考雅思考试的基石。

第四，在备考听力时，我针对监听力的提升，采取了一些高效方法和技巧。首先，我会在日常生活中多接触英语听力材料，例如看英语电影、听英文歌曲等。其次，我会使用一些专门的听力材料进行训练，例如雅思听力模拟题，根据题目类型和难度选择适当的材料进行练习。最后，我会进行听力笔记，记录关键词和关键句子，提高对听力材料的理解和把握。通过这些方法和技巧，我在备考听力中取得了较好的成绩。

最后，备考写作时，我注重提高写作表达的准确性和连贯性。在备考过程中，我不断进行写作练习，积累写作素材，提高写作水平。我会使用一些写作模板和句型，使文章结构更加清晰和有条理。同时，我会有意培养自己的批判性思维能力和逻辑思维能力，使文章的论点更加有说服力。写作表达的提升需要经过大量的练习和积累，但只要努力，就一定能够取得好的成绩。

总结起来，备考雅思考试需要充分的准备和掌握一定的考试技巧。在备考雅思考试的过程中，我通过制定科学的备考策略，灵活运用备考技巧，积累词汇，提高听力和写作表达等方面取得了良好的成绩。尽管备考过程中会遇到各种困难和挑战，但只要保持积极的心态和持续的努力，一切都会有回报。相信通过自己的不断努力和坚持，我一定能够取得理想的雅思考试成绩。

专业大学生雅思学习心得体会（通用16篇）篇十六

记得当时拿着通知书时喜悦的心情，到现在对着电脑写心得的时间，才发现，三年的时间，一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活，心里总充满着感激，感激老师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。以下是我对这三年的一点感想：

一、个人的心得。

有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。

经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年，但是这一年，让我学了不少东西，知道了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，但是只要你努力了，总会有回报的。在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。在从化生活了一年，再到黄埔校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，但是我觉得在黄埔这边，学到的知识会更多、更充实，特别是校企合作，能进广石化参观实习，只有我们校区才有这个优势吧!

大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较特别吧，八个人一个班，在饶珍老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职，虽然很累，但是靠自己赚的生活费，自己觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自己的工作效率提高，可以说，一年的兼职有得有失吧!

除了兼顾自己的学习之外，自己的课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些兼职做，好好利用这些时间，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是前提是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，完成了课程，开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。

说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，遇到不懂的会在课堂的时候问老师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自己的素质。

二、感恩。

这三年里，少不了老师的关怀，借着这次的机会，感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭，从申请贷款，到在图书馆勤工俭学，从团员到预备党员，从一个胆怯的女孩，到现在的从容，从我实习遇到一些困难，到现在重拾信心，这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助，我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!

记得秦平老师和我说过一句话：“到了社会，你就要去适应这个环境，而不是去改变它，虽然会比较复杂，但是只要你摆正心态，做好自己，你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了，我总是要严格要求自己，适应新的工作环境，不断地学习新的知识，不断地进步，提高自己实操能力，用陈主任的一句话就是：“把学习应用到实习中去，把实习应用到论文中，把实习与就业结合在一起”。

作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点，奋进、努力、再拼搏!与时俱进，争创自己美好的明天!加油吧，工程的学子们，相信我们都是好样的。

11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不仅仅是因为李教授学识渊博，阅历丰富，生动的演讲，更是由于校友的一点渊源吧，原来他是黄希庭教授的学生，这个名字在学校的时候经常被提到，如雷贯耳。加之，作为心理学的爱好者，国家二级心理咨询师，高校辅导员，对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣，并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合，许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。

压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不仅有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，因此，和谐的共存于促进，就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦，往往在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解，大部分都会找不到宣泄口，自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。

大学生面临的压力主要表现在：1、学业压力。包括各种科目、课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。2、生活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生，会产生更多的自卑、压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适应过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义，影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的权利，但是由于心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。

三、大学生的压力释放。

压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心，跑跑步，与亲密的朋友进行交流与沟通，与专业人士进行求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：1、改变认知：转变观念;2、调节情绪：抑负扬正;3、锻炼意志：心理弹性;4、改变行为：塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种：一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋折了。小和尚很伤心，懊恼，不断地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，只是说：”我养兰花不是为了生气的。。。“有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让你的心态趋于平静。2、社会比较：比上不足，比下有余。平常心态去释放压力。3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄：听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多，总有一种适合自己。

四、大学的情绪管理。

大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括：1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。情绪管理方法主要包括：1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。

大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。

要说到学习英语的心得，我觉得也没有什么特殊的学习方法。

首先，个人认为高中是打好英语基础的关键时期，也为大学的进一步提高做了铺垫，不论是为高考还是为以后的英语学习，高中英语知识都是不可忽略的。

其次，大学的课外时间，很少有人会把精力放在学习英语上，所以提高课堂效率尤为重要。想要提高效率，就要做到以下几点：

一、集中精神。在课堂上应聚精会神，大脑要处于积极状态，思维要活跃，心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想、多思考，做到心领神会。

二、勤做笔记。学英语，一定要做课堂笔记。常言道，“好记性不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了，可是过了一段时间，就会忘记，所以，做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的，学到的每一个单词、词组以及句型结构，都记在书上，这对以后的复习巩固都是非常有用的。

三、认真听讲。不仅要专心听老师对知识的讲解，而且要认真听老师对一些国外文化的体会，可以对以后相关的阅读理解有一定的帮助。听懂老师传授的每一个知识点，在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题，以便迅速作答，对比同学对问题的回答，以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。

四、多多诵读。词汇量的重要性我就不多做强调了，单词是一定要记的，大声朗读有利于对单词的记忆。但是学习语言，同学们最大的毛病是读书不出声，害羞不敢张嘴。所以，我们课堂上应该积极回答老师提问、积极参与同学间讨论，对学过的课文要多读，可以跟录音机读，竭力模仿其语音语调以纠正发音;可以通过多看英文电影，多听唱英语歌曲来提高自己的英语水平，而且还开阔了我们的视野，娱乐了身心。

再者，应试技巧也能够在考试中发挥一定的作用。我在做阅读理解时会先大致看看题目以及选项，然后对应原文去找答案，找到后做上标记，以便检查。遇到不认识的生词不要紧，先读下去，如果是无关紧要的词就直接忽略，如果是对题目有影响的词再回去仔细斟酌。这样既能加快做题速度，又能提高正确率。

时光如白驹过隙，转瞬即逝，三年的学习生活转眼就要过去了。值此毕业前夕，感慨良多，在此愿将这几年学习的一些感悟呈现出来，廖以自勉。

当我意识到学习的重要性时，以近而立之年了。为避免“老大徒伤悲”的追悔莫及，于是决定在少壮尾声之时再努一把力。但毋庸置疑，学习是件苦差事，特别是当你面对事业和家庭的双重压力之时再去学习更是难上加难。但我并没有畏缩，并在开始学习时就做好了足够的心理咨询准备，力争通过自身的努力，圆满的完成我的学业，并同时为我的人生增添一道亮丽的光环。值得高兴的是，现在这一愿望终于就要实现了，此时此刻，我不仅想起了喜悦，也想起了辛酸。

在职学习的难点在于当工作与学习发生碰撞时，不可避免的要以工作为主，于我也不例外。记得20__年的秋天，正值我的课程进入收尾阶段，其重要性无庸讳言。但由于我在公司担任的职务需要我到南方出差近20天，这就给我出了一个很大的难题，落下的课程怎么办?于是，在我本就很沉重的行李箱中，又多了我全部的课本和笔记，于是，在宾馆中，在火车上，我利用了一切可以利用的时间，并随时与老师和同学取得联系，请教要点和难点。终于在期末考试时，为自己交上了一份满意的答卷。

但在职学习也有它独有的优势，那就是我不必沉溺于纯理论的繁文瀚海中，而是可以实现由实践到理论，再由理论到实践的完美的学习过程。因为我本身就是所在企业的一名中层管理者，而所学的又是管理专业，因此可以由先前的实践经验更好的理解所学的理论，并且可以把所掌握的理论知识最切合实际的完善到我的现实工作中来。这样学到的知识不仅是最扎实的，而且是最实用的。于是，在每个学期期末考试后，我收获的不仅是一份另自己满意的成绩单，更多的是一种迅速提高自己工作能力的成就感和喜悦。

回首这三年走过的路，虽有过风风雨雨，但最终我到达了成功的彼岸。但前人有云：学海无涯，学无止境。我要把这种学习势头继续保留下去，力争在最短的时间内，学业、事业双双再上一个新的台阶!

礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。社交礼仪大致可分为个人礼仪、公共礼仪、交往礼仪、联通礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪、餐饮礼仪。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪;可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。在通过这个学期的社交礼仪课上，个人礼仪这节课上，我收获颇多，讲了关于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的细节问题。我是一个走路不太好看的人，妈妈就提醒过我，一个女孩子走路不要走外八字，幅度要小一点，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老师讲了一下怎么才不会走外八字的方法，呵呵，就是两个侧膝盖有摩擦，虽然还很不习惯，但我会坚持的，让自己的形象好一点，这样也会更自信一点，加油!

修养指的是一个人所具有的一些美好的品质和素质，包括一个人的仪容、言谈、行为举止等各个方面，同时，修养的培养和提高需要一个长期和逐渐的过程，要求我们在日常生活中的点滴积累，和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守信等式个人修养应该所具备的。在课堂上，邓老师和我们分享了她个人的一些生活经历。她在理解宽容的个人修养给我们做了一个很好的榜样。作为妻子，她能够理解丈夫在兄弟间的难处，并且以宽容的心去处理好妯娌间的关系;作为母亲，她能理解一个孩子的乐趣与爱好，能够用她的方式让自己的孩子幸福与开心，用她的理解方式来教育孩子的成长;作为女儿，她能理解父母对她的爱与关心，以至于用她的行动感化了父母对她丈夫的接受与认可;作为姐姐，她能理解妹妹的心思与现实情况，尽她的能力来帮助妹妹。真的理解和宽容是情感交流的基础，也是处理好人际关系的桥梁。

礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范，它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是：诚恳、谦恭、和善和有分寸，做到待人“诚于中而形于外”。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现，它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中，礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上，表现在服务的规范、程序上，表现在对客人的态度上。一个微笑，一个鞠躬，一声“您好”，一句“对不起”，这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基础，在有教养的人们中间，礼貌应该是出于自然的。因此，作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯，为以后的学习和工作打下坚实的基础。

大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。因此，社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化，提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义，我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。

作为大学生的我们必须知道：有礼走遍天下，无礼寸步难行，也必须学礼，知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。