学习心得可以让我们更好地理解学习内容，形成自己的学习方式和方法。下面是一些经典的学习心得范文，建议大家多多阅读并借鉴其中的写作技巧。
美容学习的心得（实用19篇）篇一
10月30日，学校组织了一次新员工集体培训，对员工培训的重视反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针，大家都很珍惜这次机会，所以早早的就来到了动力维修大楼门口，等待着培训的开始。
上午z处长在百忙之中抽出时间，细心地为我们讲解z的情况。讲解分为四个大点：一、认识北京航空航天大学;二、了解z后勤;三、规划;四、近期工作思路，通过张处长的讲解让我更深一步了解了z。张处长讲完课之后为我们留下了他的联系方式，让我们以后有什么问题可以随时去找他，这一举动让我很感动，让我了解了上级领导对新员工的重视和关怀。紧接着z老师带领我们去参观了z博物馆，里面有许多z一步步走向成功的历史文化，让我震撼。
下午林江老师带领大家来到沙河校区，就是我工作的校区。由吴倩老师为我们进行培训，她为我们讲解了很多工作中常出现的问题，教我们如何做的更好，教我们如何有效利用时间，更好的沟通，在团队中不断更新，幸福成长。听了吴老师的一节课，让我受益匪浅。
这一次培训主要学到的是：学校的基本情况，校园文化，学校发展，规章制度，职工发展，工作心态等。通过这次培训让我对这个团队有了新的认识，我为自己能够加入这个团队而感动自豪，在今后的工作中我要努力做到更好。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
美容学习的心得（实用19篇）篇二
中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。
以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。
1、简述中医美容的历史延革
2、中医美容方法有那些？
3、请叙述两味美容中药的性味，攻效，主治，并结合临床实例谈谈自己的体会
4、列举瘦身常用穴位并说明其体表定位与操做方法
5、如何理解中医美容学的基本理论特色并举例说明
美容学习的心得（实用19篇）篇三
随着美容技术的发展,越来越多对自己容颜不满意的人开始选择医学美容。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于最新美容培训学习心得总结吧。
学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。
比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。
在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。
这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。
最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。
近几年来，我先后多次参加有关口腔美容修复的培训班及相关讲座，零碎、点滴的收获同时也存在诸多疑惑。最近几个月有幸到刘老师这里进修，又参加了刘老师主讲的学习班，感觉收获很多，在此与大家分享。
这次培训体会最深的是老师把理论与临床操作的充分结合，把枯燥的理论融入了精美的病例中;以问题的方式系统的讲解了全瓷修复病例分析与设计、材料选择、排龈与精细印模技术、粘接等，配合授课提问、课后小结，调动学习热情，鼓励独立思考。操作实习更是复习所讲理论，老师示教，学员仿头模实战，再次观摩临床实际病例，把知识点融入到每一个具体操作细节中，反复强化留下了深刻印象。
纤维桩对我来说即熟悉又陌生，老师通过该不该用、用什么样的、怎样用好三个主题深入浅出的讲解，即有传统理论的复习，更有最新科研、临床成果创新的升华。特别是该用什么样的纤维桩的讲解让我在纷繁的纤维桩选择上更有辨别力，这是我很兴奋的。
此次培训还学到了方法、拓展了思路，全瓷修复中的美观、机械、生物学三大原则不能违背，但又要根据实际情况灵活应用，需要在工作中寻求和谐与统一。氧化锆瓷结合问题、后牙出现邻接区崩瓷现象并不少见，而在非美观区域高颈环的设计增加对饰瓷的承托就可以大大降低;而在美学区域切端透明区决定切端预备量的调整等。还有就是老师的病例都很精美，看了就有自己制作的冲动。
通过本次培训，收获的同时，更期待能在刘老师这里学习更多的摄影、色彩等内容，使自己在美学牙科的道路上越走越顺畅。
昨天下午听了学校教学能手课--美容，收获挺大的。
内容是皮肤护理和检验化妆品的好坏。
皮肤护理主要从四种皮肤类型的早晚护理谈的。
检验化妆品时，做了几个实验，让大家感受化妆品的好坏。
总的来说，化妆品不要选香气浓的，那时添加的香料的味道。
选化妆水时，要用力摇摇，观察一下，上部分有沫，下部分清澈的就是质量好的;若上部分有沫，下部分是小泡泡，则是含酒精的;瓶子的颜色最好透明，能清楚地观察出化妆水的性状。
选乳液时，成分含油石酯和乳化剂的不要长期用。可以将乳液倒入清水中，若水变混的则是质量不好的;浮在水面或沉在水底的都可以。
若化妆得用卸妆乳或是卸妆油卸妆，不然睫毛膏不容易去掉。卸妆油比卸妆乳更彻底些。
这样的课真喜欢听，既能听懂，又很实用。
课下我又咨询了老师一些关于防晒的知识：
基本顺序:。
1.用洗面奶洗面2.喷上爽肤水3.涂上乳液4.涂上隔离霜(可以隔离紫外线和大气污染还有就是均匀肤色)5.如果你有湿粉可以用上湿粉，作用和隔离一样6.在你出门前20分钟或者30分钟涂上防晒霜(因为防晒霜在20-30分钟内可以形成一层防晒膜，从而折射紫外线)。
可以直接用含隔离作用的防晒霜代替隔离霜湿粉部分可以省略夏天比较炎热容易脱妆。如果三种都想涂，那就是隔离霜防晒霜粉底这样的顺序涂ok了。
美容学习的心得（实用19篇）篇四
美容是我深爱于心的职业。长期以来，在我心底始终深藏着一份深厚的情结，那就是我爱美容师。这份深情让我激情滚滚，我有太多的话要对美容师说。我是有资格说"我爱美容师'的，由于我曾经是一个美容师中国第一代美容师。想想中国美容业开创的那些日子，我们这一代的美容师有太多的回忆、故事和感慨，有太多的喜悦、欢乐、艰辛和磨难。早期，这是一个以女人为主体的队伍，这些女人把一生中最珍贵的时间和精力奉献给了这个行业，伴随着盼望、期盼、欢乐和泪水。今日，当我蓦然回首时，我发觉这的确是我们最宝贵的记忆，最难以割舍和忘记的职业，它既是我们人生旅途上最美妙的起点，又成了生命构架中最坚实的支点。
那时的美容业刚刚露头，投入小、起点低，用很少的钱就能开一家属于自己的小店。当我选择了美容业，多少带有些不得已的成分。早期的美容师是被人看不起的，甚至是伪劣、假冒、色情的代名词，我们是在别人的白眼甚至是岐视的社会夹缝中硬撑过来的。开店的头两年，我从过去的伴侣圈子里消逝了，埋着头，咬着牙，每天早起晚归工作十多个小时，没看过一场电影，没闲逛过一次商店，更没有休过一个节假日。记得一个大年初一的早晨，我顶着寒风，推着破旧的自行车，走在撒落着炮竹纸屑的公路上，整个城市还在沉睡，路上几乎看不见车辆和行人，那一瞬间，我的内心特别酸楚，我觉得我太苦，太累了我们那时每天不停地给人文眉、洗脸、化妆，每挣一分钱，都是一双手一点一滴地换来的。我们生存下来了，并且扬起了生命一个又一个漂亮的风帆。接下来的日子，事业进入了快速进展的良性循环，我有了很多与美容业界人士交往、合作的机会，我结识了许很多多各个层面的业界伴侣，既有xxx这样的"腕'级伴侣，也有xxx这些业界中流砥柱，还有xxx这些大师们，也有那些活跃在各省、市一线的风云人物xxx，我还有许多优秀的名店名校伴侣，如xx我的.那些遍布各地的同学就更多了。我发觉我最多的友情和友爱都融入了这个行业，我的心结千千，留下了一段段难以忘记的情意。
有人提出了一个测试人生是否美满的方法：你可以算一算，当你离开这个世界时，是不是有10个、20个甚至多一点的人真诚地为你送行。我想我会有的，而这些人多半就是来自业界的伴侣。"我爱美容师'这个浓郁情结，更多的来自这些优秀的美容工。我发觉他们每一个人都是一本漂亮的书，都是中国美容史上一段感人的故事。他们有着共同的特征，我不知道能不能够把这种特征概括为优秀美容工的特征：勤奋、执着、坚韧、坚韧、独立、自信、勇于开拓、乐于进取、永不停息。我没有夸大其词，他们的确是这样的人，当你走近他们，熟悉他们，了解他们，你的内心经常被感染、被撼动，他们是值得人们敬重和爱戴的人。
美容学习的心得（实用19篇）篇五
美容是一个非常重要的话题，它不仅能让人外表更加美丽，还能提升人的自信心和精神状态。但是，学习美容知识并不容易，需要付出大量时间和精力。在此分享我的学习美容心得和体会，希望能给需要帮助的人一些启发。
第二段：选择适合自己的美容方法。
首先，我认为学习美容最重要的一点就是要选择适合自己的美容方法。不同的人有不同的皮肤类型和身体状况，需要针对性地进行美容护理。在选择美容方法时，可以根据自己的需求和咨询专业人士的建议来做出最合适的选择。
第三段：注重饮食和生活习惯。
除了外在的美容护理，内在的饮食和生活习惯也是影响美丽的重要因素。均衡的饮食可以为肌肤提供必要的营养和能量，而健康的生活习惯也能让人保持好心情和精神状态。因此，要注重饮食和生活习惯的调整，养成良好的生活习惯，这对长期美容是非常有益的。
第四段：耐心和坚持是关键。
学习美容是一个长期的过程，需要付出耐心和坚持。不要指望一夜之间就能变成美女，而是需要通过持久的努力和练习才能取得成功。同时，要保持积极的心态，在遇到困难和挫折时不要轻易放弃，只有坚持不懈才能达到自己想要的效果。
第五段：结语。
总之，学习美容知识需要认真对待，通过选择适合自己的美容方法、注重饮食和生活习惯、以及耐心和坚持等方面的努力，才能取得满意的效果。希望我的经验和体会能够对他人有所帮助，一起变得更加美丽自信！
美容学习的心得（实用19篇）篇六
美容是时下备受关注的话题，人们这些年来对美容越来越注意，追求完美的外貌已经成为了一种潮流。随着人们对美容的深入了解，我们会发现，实际上美容是一种非常科学的活动，需要有系统性的学习和规律性的实践，只有这样才能达到最佳的效果。
第二段：开始学习美容，需要调整心态。
在学习美容的过程中，一定要放下旧有的观念和想法，从一个更全面、更科学的角度去看待美容这个问题。首先，我们要明确一点：美容不仅仅是为了追求美丽，更重要的是让自己的身心得到更充分的放松和调节。只有在心态得到调整的情况下，我们才能有一个更好的状态去学习和实践。
第三段：规划学习和实践的步骤。
学习美容也像学习任何一门技能一样，需要有明确的目标和规划。首先，要找到合适的美容资源，比如书籍、网上资料、导师等等。然后，我们要进行理论学习，了解美容知识的体系、核心，明确每一个美容部位的特征、问题和解决方案。接着，在实践环节中，我们要反复地练习，并在每一次实践后进行分析，不断提升自己的技能和认知水平。
第四段：学习美容的“工具”——产品。
学习美容不仅仅是理论与实践，还包括选择合适的产品。基于自己的不同需求和肤质，我们要选择具有一定功效和安全性的产品，并且有技巧地用好它们。如果我们缺乏专业知识，可以咨询专业美容师或医生，或者阅读美容杂志等资讯来获得更多的建议。同时，在使用美容产品时也要注意成分和质量，防止对自己的健康造成影响。
第五段：自我调节是学习美容的最终目标。
最终，学习美容的最终目标是让自己变得更自信和更美丽。在过程中，我们不仅仅要学习理论知识和实践技能，更要学会正确应对各种身体和心理问题。在这个过程中，我们会更加了解和认识自己的身体和心理，也会更加理解和尊重他人的不同选择。只有在自我调节的基础上，我们才能真正领悟到美容的深层含义，并获得最好的美容效果。
美容学习的心得（实用19篇）篇七
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的外观，追求美丽和健康。在这样的背景下，美容行业也迅速发展起来。为了实现自己的美丽梦想，不少人开始学习美容技巧，下面我将分享我的学习美容心得体会。
一、美容不仅仅是外表。
在初学美容时，我常常只关注外表的美丽，但渐渐地，我明白了美容不仅仅是外表的改变，它也可以改善我们的内在状态。经过一段时间的学习，我学会了如何正确地护理皮肤，如何让自己感觉更加舒适和自信。这些经验也教会了我如何享受生活，更好地与自己的身体亲密接触。在学习美容的过程中，我变得更加自信和自爱。
二、掌握基础知识是重要的。
学习美容的初期，我意识到了掌握基础知识的重要性。只有掌握了基本的护肤知识、化妆技巧、膳食调理，才能更好地培养自己的美丽与魅力。同时，基础知识也有助于我们更好地理解和选择各种美容产品，避免引起皮肤敏感等不良反应。
三、保持耐心和毅力。
学习美容不是一蹴而就的过程，需要我们具有耐心和毅力。只有坚持不懈地学习和实践，才能让所学知识转化为实际技能，并获得显著的效果。在我学习美容的过程中，有时花费很长时间尝试各种方法，但有一次以美容面膜为例，尝试了很多种，但一直不是很满意，心情也开始变得有点沮丧了。但我并没有轻易放弃，我继续深入学习，最终找到了可以让我满意的面膜。故此，保持耐心和毅力是非常重要的。
四、自我挑战是有好处的。
在学习美容的过程中，我意识到时常自我挑战是非常有好处的。挑战自己去尝试一些新鲜和有难度的事情，可以增强自信和拓展视野。而且，自我挑战也能激发我们的创造力和想象力，不断努力探寻新的美容方法和技巧，可以让自己不断提升，从而获得满足感和成就感。
五、美丽要坚持。
美容是一个长期的过程，平时要时常坚持。在我学习美容的过程中，在践行和坚持基础养护的同时，还会尝试各种美容方法。我认为，只有将美容作为一种习惯，养成良好的生活习惯，更容易实现真正的美丽。同时这也是对自己的投资，做得越多、约坚持，就越能得到回报。
总之，学习美容心得体会富有丰富的经历和历程，不仅让我拥有了更多的知识和技巧，也让我更加喜欢自己，更加珍惜自己的身体和生活。同时，学习美容的过程也让我明白，美丽需要的是坚持和持之以恒，而这也是一个人对自己的最好投资。
美容学习的心得（实用19篇）篇八
学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西，学习美容的心得体会。
比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。
在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧，心得体会《学习美容的心得体会》。
这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。
最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。
美容学习的心得（实用19篇）篇九
蜘蛛网。
它是那么的整洁、明镜，
犹如，
一条条清澈的小溪。
这是，城市美容师的，
杰作。
一把把扫帚，
刷刷声，
一个个簸箕，
叮当声，
谱写出，
一首美妙的乐曲。
他们不怕脏、不怕累，
默默奉献着汗水和青春，
不论酷暑严寒，
处处洋溢着微笑和身影。
是他们让我们的环境，
更干净，
更美好。
三年级:许睿超。
上一篇：读《福尔摩斯探案集》有感。
下一篇：双面黄梓桀
美容学习的心得（实用19篇）篇十
为期一周的培训，真的让我感觉到了震撼!假如现在还有人认为我们巨子只是中国小工厂，小作坊，还在认为我们的产品价格廉价，还在认为我们的产品中低端消费，那么咱们的回答肯定是：你们错了。让我来真正的剖析一下我们的西安巨子!我们的万色水母产品!这次西安培训特意支配了去参观巨子每个制作车间，看了最先进的全世界独一无二的'仪器，制作流程。让我深刻感受到了以范代娣教授、马晓轩博士团队们的不简单。我们产品用的水也不是一般用的水，一般化妆品用淡水，好点的用纯水，由于纯水里还有内毒素，我们还要把纯水进行蒸馏，出来的是注射用水，可以直接静脉注射，就这一项就会把咱们产品和市面上的化妆品区分开。那么什么是类人胶原蛋白呢?她是世界上唯一一款人源型的基因工程胶原蛋白，是通过生物基因工程技术研发出的一种在结构与功能上与人体自身胶原蛋白完全一样的胶原蛋白，就相当于我们平常听说过的克隆。现在市面上化妆品鱼龙混杂，我们产品布满着特别大的挑战。现在很多人都在打胶原蛋白这几个字，但产品一样吗?答案确定是否定的。目前为止，在化妆品中添加的胶原蛋白大家都知道是动物胶原蛋白，可是就真正的动物胶原蛋白一克市场价格说出来大家就要把嘴张大了!九万!大家看到这个数字惊异吧，还有更让人惊异的，不是人民币是美金，九万美金!有人就会问那我们买的都很廉价。没错，由于各位用的肯定不会是真正意义上的胶原蛋白，至于是什么，只有商家知道了。可想而知，这样的产品用在顾客身上有效果才是假的。
玻尿酸，信任这个名字大家太熟识不过了，电视上，网上都在宣扬它保湿效果有多好。说到保湿，大家明白保湿产品应当具有什么样功能吗?补水和保湿可是有差距的。就像一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是要加个盖子，让水不会漏出来。我们的万色水母既可以补水，快速渗透到真皮层，而且还能在皮肤表面成膜封闭表面，防止水分蒸发，最重要的是，修复皮肤屏障结构和功能。玻尿酸不行以渗透，只是在皮肤表皮，用上当时效果会特别好，但是洗掉之后就没作用了，也不行能去修复皮肤屏障。胶原蛋白是人体含量最多的蛋白质，类人规避了动物胶原蛋白的排异性，病毒隐患等风险，可以快速被人体汲取，因此被称为，世界上最好的胶原蛋白。由于功效显著，类人吸引了欧美及亚洲多个国家挑剔的客户找到巨子生物，要求购买。
我们用类人胶原蛋白生产技术，实现了由"中国制造'向"中国制造'的转变。在皮肤修复，骨修复，组织修复方面，研发出别人没有的技术和产品。好的技术和产品肯定可以使数以亿记的人受益!让我们以有这样的合作伙伴傲慢，以可以拥有这样的产品傲慢!
美容学习的心得（实用19篇）篇十一
中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。
2、坚实的理论基础。
中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴，使我国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。
3、整体观念。
中医认为人是一个有机的整体，颜面五官须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。
4、辨证论治。
中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。目口使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。
5、手段多样、安全。
中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物不口化妆品对人体的危害。
美容学习的心得（实用19篇）篇十二
折腾了一年，新的一年要好好对待自己。过完春节回到家，提前两周开始特殊护理！
因为偶做过美容导师，说到肌肤保养，我还是蛮有心得的，想要快速而且本质的改善肌肤，就要内调外养。从内部调养可以整体调理身体、肌肤状况，是一种由内至外的养护，这种方式不会很快看出效果，但是改善的很彻底，算治本吧！从外部护肤就很直接的让皮肤得到滋养，可以比较快的看到效果，是治标。这两种方式缺一种都会影响效果。如果标本兼治，双管齐下，皮肤当然晶晶亮啦！我败了一套蓝卡威的胶原蛋白产品，那个面膜和口服液都是含胶原蛋白的，因为听朋友说她家胶原产品不会那么天价起码用得起，而且效果不错。她家卖家跟我特别强调说这个是1000d小分子胶原蛋白，可以直接被皮肤吸收，说的`我心痒痒的，所以试试看啦。
先说内服！这段时间我开始以素食为主，每天都吃很多蔬菜、水果，肉类只吃鱼肉，将身体调理得清清爽爽的，另外我每天睡觉前服用1瓶胶原蛋白饮。说到胶原蛋白我不得不说一下，美肤的饮品是很多，比如蜂蜜、柚子茶啊，但对于像我一样过了25岁的mm，喝胶原蛋白就很有针对性了，因为女人25岁胶原蛋白就流失蛮严重的了，很多25+mm的皮肤问题都是胶原流失引起的啦。我选择的这个蓝卡威的胶原蛋白饮呢，口味酸酸甜甜的，有点像果醋，她家说每瓶含有5g胶原，每天只要喝1瓶就够了，不过我为了能快速出效果，现在是每天喝两瓶。我看了下这个胶原饮的成分，有维生素c来着，据说维生素c可以促进胶原蛋白的形成，还能美白，哈哈，希望我能皮肤变得又好又白！
美容学习的心得（实用19篇）篇十三
在一个很偶然的机会我接触到菁美美容这个品牌，那是去年一个朋友带我去做皮肤护理时说起这个学校的，从那次以后我对菁美有了更多的了解和认识。于是在20xx年8月份我来到菁美美容化妆学校，报名初级+中级化妆专业，现在已经学习3个月了，在这段时间里，通过学习使自己对化妆造型行业有了更多更深的认识。
在学习中我感受到：首先，态度决定一切。我是一个没有绘画和化妆基础的学员，对化妆行业可以说是一窍不通，但是我认真学习的态度，通过老师的帮助和自己不断的努力，化妆技能逐渐提升。
其次，要有吃苦耐劳的精神。以前我的生活过得很悠闲，没有真正体会上班族的不容易，早上地铁，中途公交，晚上地铁的交通是我从未有体会的，用一个字来形容：苦。再者就是在学习过程中会有的迷茫期，老师教的'东西积累多了会消化不了，会出现一些浮躁的情绪，在学习中我意识到了这个问题的严重性，于是重新整理了自己的态度，认真踏实的学习，在学校跟同学练妆，回到家里再把老师当天演示的妆容用图纸的形式表现出来，明白了只有不断的练习才能提高自己的专业水平。
在今后的学习中，我会加倍努力的学习专业知识，掌握更多的专业技能为将来的工作打好基础。
在不同的场合、不同的时间、不同的人物都要随着它们的变化而变化。
做为一个合格的化妆师不仅要有良好的审美能力也要时刻观察生活中的美，既要有丰富的想象能力和第一时间感觉好与不好、也要熟练的表现能力，这是我们必须要做到的。
以后做为化妆师我们也要时刻保持高调，要用我们的专业术语、时尚的个人形象、充满自信的笑容，让顾客充分感受到你是非常棒的化妆师.接下来我会认真学习，承诺不是在纸上是在心中胡老师您放心您的每堂课每次作业我都会用心听用心做，最后向美丽而大方的胡卉老师说一声感谢过去和未来在首脑学校的点点滴滴，都将成为我人生中一段最美好的回忆。
做为一个合格的化妆师不仅要有良好的审美能力也要时刻观察生活中的美，既要有丰富的想象能力和第一时间感觉好与不好、也要熟练的表现能力，这是我们必须要做到的。以后做为化妆师我们也要时刻保持高调，要用我们的专业术语、时尚的个人形象、充满自信的笑容，让顾客充分感受到你是非常棒的化妆师.接下来我会认真学习，承诺不是在纸上是在心中。
胡老师您放心您的每堂课每次作业我都会用心听用心做，最后向美丽而大方的胡卉老师说一声感谢过去和未来在首脑学校的点点滴滴，都将成为我人生中一段最美好的回忆。
美容学习的心得（实用19篇）篇十四
2、最精确的解剖复位。
3、最小的损伤。
4、最小的张力才能达到最佳的缝合效果。清创能够降低感染，缩短愈合时间，减少瘢痕形成。清创一定要彻底，包括去除异物和去除失活组织，对于已经失活的组织一定要舍得去除，很多医生在去除失活组织时都多多少少有些舍不得，觉得本来组织就缺失，再剪掉一些缺的就多了，缝合难度也增加了，留着没准能成活，这样想就错了！留下的失活组织会严重影响创口的愈合，组织本身已经碾挫，血运受到影响，修复受损的组织本身已经给血运增加了负担，再让机体吸收那些失活的组织，相当于给本身已经很累的牛车身上又放了一百担米，有把牛累死的可能。所以很多创口缝合后出现坏死跟这个道理是一样的，一但出现坏死，愈合后疤痕会非常明显，或者需要二次清创。解剖复位有解剖标志的复位和解剖层次的复位。标志一定要复位好，比如眉毛、发际线、唇线、鼻唇沟等。举个例子，缝合眉毛创口，在修剪碾挫创缘时一定要顺着眉毛的生长方向下刀，眉上和眉下一定要对好，否则缝完可能眉毛会错位，或者出现断眉，当然如果部分眉毛缺失过多可能还会要做推进皮瓣修复，这就根据创伤具体情况来分析。最小的损伤，指在清创时镊子、电凝及手术器械尽量不要损伤正常组织，，造成人为二次伤害。最小的张力：一个切口如果想要疤痕愈合后不明显，一个是创缘要修剪平整，另一项重要的是切口二侧一定要无张力，这就要做好皮下的减张，减张时有几种情况，切口二侧不等高，薄厚不一时，做间断缝合，要保证从一侧进针夹带一部分组织，之后接着再从组织缝合另一侧，夹带另一侧组织，再从皮肤出针，二次夹带的皮下组织量要相同，而且从一侧夹带组织出针时距皮肤的高度与另一侧皮下组织进针点距皮肤的高度要相同。也就是说对于双侧不等厚创缘，入针与出针应距离皮肤表面深度一致，从而达到平整对合，无阶梯感。皮下组织减张缝合对于术后是否残留较大瘢痕起到至关重要的作用。创口修剪时，很多人觉得应该垂直于皮肤下刀，这样的想法是错误的，创口在恢复时会有一定程度的回缩，如果缝合对合后创口是平整的，恢复后它就是凹陷性疤痕，这就是为什么很多人觉得我创口对合的挺好呀，皮下减张也很好，为什么恢复后是凹陷疤痕的原因。所以在修剪创缘时要斜向内倾斜下刀，缝合后创口要稍突出，这样回缩后才是平的疤痕。至于稍向内倾斜多少度笔者认为大约15°——30°之间，这就得术者慢慢体会实践心得了。还有一种缝合叫真皮内缝合，是在真皮内走线，皮肤上只有进针和出针的线，美容真皮缝合是选择性缝合真皮的方法，进针方向与切口方向平行而不是垂直。初学者最容易犯的错误是真皮缝合的`位置过浅，切口对合不好，拆线困难，最理想的缝合方法如图b，缝线位于真皮深层，并呈松弛的椭圆型（我们平时缝合张力较大部位如腹部取皮处，采取与切口平行而不是垂直方法进针做真皮缝合也是基于此道理）。
真皮内缝合对皮下减张要求更高，要求皮下减张后切口二侧皮肤要无张力对合，如果皮下减张不好，拆线后这个水平张力持续存在会使疤痕增宽，反而不利于疤痕的愈合。术后适当加压包扎也很必要，这样能有效减轻组织肿胀，改善血运，防止细菌侵入，避免外来损伤。皮肤缝合手术切口的选择怎样才能使疤痕最小化，这是很多年很多医学工作者一直研究的问题。早在1861年langer氏报告皮肤切割走形在体表各部位都有一定规律：若在人体皮肤上随机地戳出许多洞，受肌原纤维牵拉的影响，洞会形成一定方向的椭圆形，将其长轴连接起来形成的具有规律走向的纹理，即是langer线。langer线代表皮肤内部弹力纤维的走向，有一定的规律性，常和皮肤的自然纹理相一致。（反复的肌肉收缩或皮肤老化松弛使皮肤形成的较为明显的纹理，称为皱纹）。沿皮肤张力线朗格氏线（langer线）行走方向选择手术切口瘢痕将获得最佳美观和手术效果。对于张力线（altantitensionline），曲线的皮肤切口优于直线的皮肤切口，因其能更好的显露和形成一条富有弹性的曲线瘢痕。
每个医生在处理创伤时都有自己的习惯，但最基本的原则是都应该遵从的，只是在这基础上发挥自己的水平看怎么样能把创口处理的更好。术后创口恢复大概需要3—6个月趋于稳定，1—3个月可能会有瘢痕增生，3—6个月创口趋于稳定，所以术后评估创口长合的好坏得在6个月之后，建议每个医生做好术前拍照、术后拍照、三个月拍照、半年拍照、有比较才会有提高，这样对自己的缝合技术你会明显感觉会有一个质的飞跃！
赠人玫瑰，手有余香，希望我的这次经验分享能给看文章的你有一些启发和帮助，这身白衣是我们的信仰和梦想，既然穿在身上，就要为实现我们心中的理想和抱负而努力。
美容学习的心得（实用19篇）篇十五
中医美容学是一门在中国传统美学和中医基础理论指导下，结合现代美学运用以自然疗法为主的方法的学科。本站小编整理了学习中医美容学。
心得体会。
范文，欢迎大家阅读!
1、历史悠久，实践丰富。
中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。
2、坚实的理论基础。
中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴，使我国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。
3、整体观念。
中医认为人是一个有机的整体，颜面五官须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。
4、辨证论治。
中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。目口使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。
5、手段多样、安全。
中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物不口化妆品对人体的危害。
养生就是顺应自然，系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下，运用恰当的手段(包括药物治疗等)，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘，精神乃治”、“恬淡虚无，真气从之”，其关键是强壮脏腑，扶正固本，保养真气，起到保健强身、防病抗衰的作用。
美容与养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医美容养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，美容养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。
美容与养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类：
调神美容养生:精神乐观，则气舒神旺;精神抑郁，则气结神颓;喜怒不节，则气耗神消。故清心寡欲可使心气平和、血脉流畅、精神安定，虽有大惊猝恐而不能为害。调神之法，参禅入定，或心有所恃，或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思安定，志闲而少欲，心安而不惧，则神调。
吐纳美容养生:即今之气功。气功之要，一是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致长寿。二是以意引气，以气行周身，通达经络，包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。
导引美容养生:又称为练形养生。导引吐纳，自古即用于描述气功及形体强身，未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生，所谓“主导”，是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。
食饵美容养生:通过调节食物的品质、数量、进食规律，以及回避有害的食物以养生，也包括饵药养生(古称神仙服饵)，其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。
四季美容养生：顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因为天、地、人是一个整体，人与天、地是相应的。什么相应?阴阳气化相应。所以，要顺应阴阳气化养生，就必须知道阴阳气化的规律。
阴虚质的药食美容与养生：阴虚质的美容与养生原则是滋补肾阴，壮水养颜。药物美容代表方为六味地黄丸、大补阴丸等。常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、女贞子、何首乌、菟丝子、龟版、阿胶等。但滋阴之剂应用时应防止过于滋腻。食疗举例：阴虚质应多食滋润养阴的食物，如梗米、猪肉、兔肉、牛乳、鸭肉、禽蛋、海蜇、龟鳌、海参、枇杷、杨梅、菠萝、香蕉、葡萄、荸荠、芝麻、百合等。美容药膳可服用枸杞子或石斛泡茶长期饮用，或食用山萸肉粥、天门冬粥、枸杞肉丝、雪羹汤、百合鸡子黄汤等。对阴虚质出现的皮肤干澡、失眠、消瘦、黄褐斑、便秘等有改善作用。
特禀质的药食美容与养生：特禀质的美容与养生原则是益气固表、养血养颜。药物美容代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等，常用药物有黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、黄芩、牡丹皮等。食疗举例：特禀质的美容疗法主要是针对过敏性损美疾病，饮食宜不含致敏物质的食物如少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、带鱼、蛤蚌类、田螺、牡蛎肉、贝类、鲍鱼、虾、蟹、乌贼骨、海参、酒、辣椒等。美容药膳可服用如薏苡仁山药粥、黄芪红枣汤、玉屏风粥、人参黄芪粥。对特禀质出现的皮肤过敏、过敏性鼻炎等有改善作用。
共
2
页，当前第。
1
页
1
2
美容学习的心得（实用19篇）篇十六
折腾了一年，新的一年要好好对待自己。过完春节回到家，提前两周开头特别护理!
由于偶做过美容导师，说到肌肤保养，我还是蛮有心得的，想要快速而且本质的改善肌肤，就要内调外养。从内部调养可以整体调理身体、肌肤状况，是一种由内至外的养护，这种方式不会很快看出效果，但是改善的很彻底，算治本吧!从外部护肤就很直接的让皮肤得到滋养，可以比较快的看到效果，是治标。这两种方式缺一种都会影响效果。假如标本兼治，双管齐下，皮肤当然晶晶亮啦!我败了一套蓝卡威的胶原蛋白产品，那个面膜和口服液都是含胶原蛋白的，由于听伴侣说她家胶原产品不会那么天价起码用得起，而且效果不错。她家卖家跟我特殊强调说这个是1000d小分子胶原蛋白，可以直接被皮肤汲取，说的我心痒痒的'，所以试试看啦。胶原流失，让肌肤变丑的缘由先说内服!这段时间我开头以素食为主，每天都吃许多蔬菜、水果，肉类只吃鱼肉，将身体调理得清清爽爽的，另外我每天睡觉前服用1瓶胶原蛋白饮。说到胶原蛋白我不得不说一下，美肤的饮品是许多，比如蜂蜜、柚子茶啊，但对于像我一样过了25岁的mm，喝胶原蛋白就很有针对性了，由于女人25岁胶原蛋白就流失蛮严峻的了，许多25+mm的皮肤问题都是胶原流失引起的啦。我选择的这个蓝卡威的胶原蛋白饮呢，口味酸酸甜甜的，有点像果醋，她家说每瓶含有5g胶原，每天只要喝1瓶就够了，不过我为了能快速出效果，现在是每天喝两瓶。我看了下这个胶原饮的成分，有维生素c来着，据说维生素c可以促进胶原蛋白的形成，还能美白，哈哈，盼望我能皮肤变得又好又白!
美容学习的心得（实用19篇）篇十七
美容行业在我国处于刚刚起步发展阶段,属于朝阳型产业。下面是本站小编为大家整理的美容学习的心得感受，供你参考!
学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。
比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。
在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。
这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。
最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。
早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。由此也可以看出中国科技水平的发展和人们生活水平的提高。
中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。
学习了中医美容，不仅对中医的一些基础理论有了初步了解，还掌握了一部分美学和美容学的知识。这不仅对今后的生活有帮助，而且对临床医学的学习也开辟了一条新道路。中医是一门博大精深的学科，中医美容更是一门要求技术精湛的学科，学好中医美容，会对我有很大的帮助。
以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。
1.简述中医美容的历史延革。
2.中医美容方法有那些?
3.请叙述两味美容中药的性味,攻效,主治,并结合临床实例谈谈自己的体会。
4.列举瘦身常用穴位并说明其体表定位与操做方法。
5.如何理解中医美容学的基本理论特色并举例说明。
在一个很偶然的机会我接触到“菁美美容”这个品牌，那是去年一个朋友带我去做皮肤护理时说起这个学校的，从那次以后我对菁美有了更多的了解和认识。于是在20xx年8月份我来到菁美美容化妆学校，报名初级+中级化妆专业，现在已经学习3个月了，在这段时间里，通过学习使自己对化妆造型行业有了更多更深的认识。
在学习中我感受到：首先，态度决定一切。我是一个没有绘画和化妆基础的学员，对化妆行业可以说是一窍不通，但是我认真学习的态度，通过老师的帮助和自己不断的努力，化妆技能逐渐提升。
其次，要有吃苦耐劳的精神。以前我的生活过得很悠闲，没有真正体会上班族的不容易，早上地铁，中途公交，晚上地铁的交通是我从未有体会的，用一个字来形容：苦。再者就是在学习过程中会有的迷茫期，老师教的东西积累多了会消化不了，会出现一些浮躁的情绪，在学习中我意识到了这个问题的严重性，于是重新整理了自己的态度，认真踏实的学习，在学校跟同学练妆，回到家里再把老师当天演示的妆容用图纸的形式表现出来，明白了只有不断的练习才能提高自己的专业水平。
在今后的学习中，我会加倍努力的学习专业知识，掌握更多的专业技能为将来的工作打好基础。
美容学习的心得（实用19篇）篇十八
学习是最好的美容师。你知道实习美容师学习心得是什么吗?接下来就是本站小编为大家整理的关于实习美容师学习心得，供大家阅读!
在一个很偶然的机会我接触到“菁美美容”这个品牌，那是去年一个朋友带我去做皮肤护理时说起这个学校的，从那次以后我对菁美有了更多的了解和认识。于是在20xx年8月份我来到菁美美容化妆学校，报名初级+中级化妆专业，现在已经学习3个月了，在这段时间里，通过学习使自己对化妆造型行业有了更多更深的认识。
在学习中我感受到：首先，态度决定一切。我是一个没有绘画和化妆基础的学员，对化妆行业可以说是一窍不通，但是我认真学习的态度，通过老师的帮助和自己不断的努力，化妆技能逐渐提升。
其次，要有吃苦耐劳的精神。以前我的生活过得很悠闲，没有真正体会上班族的不容易，早上地铁，中途公交，晚上地铁的交通是我从未有体会的，用一个字来形容：苦。再者就是在学习过程中会有的迷茫期，老师教的东西积累多了会消化不了，会出现一些浮躁的情绪，在学习中我意识到了这个问题的严重性，于是重新整理了自己的态度，认真踏实的学习，在学校跟同学练妆，回到家里再把老师当天演示的妆容用图纸的形式表现出来，明白了只有不断的练习才能提高自己的专业水平。
在今后的学习中，我会加倍努力的学习专业知识，掌握更多的专业技能为将来的工作打好基础。
学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。
比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。
在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。
这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。
最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。
这一学期的公选课，我很荣幸地选上了美容药物学。
初听这个名字，是我读大一的时候，当时我还没有上公选课，有位师姐对我讲她在上美容药物学，当时我觉得这一定是一门很难的课，应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释，这是一门很有用处的课，在课堂上可以学到怎样护肤，哪些护肤产品比较好，很有用的。
由此，我开始了对美容药物学这门课的向往。
从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍，相信爱惜自己的女孩子，都受益颇多吧。
特别是对一些日常护理的误区，在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。
1.对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏黄片油性以我很希望洗面奶中不但能清洁，还能控油、清洁加美白，认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然，最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上，我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了，例如美白等功能，由于在网上停留时间很短，很难有效果，所以，现在不在追求它的美白功能，而是看重它的清洁功能。
2.对防晒霜的误区。前段时间，买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露，专涂颈、肩、臂。但是，由于这一瓶对于我来说也不算便宜，所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识，才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱，也是会晒黑的。如果我用得省的话，那不是得不偿失，又花了钱有被晒黑。所以，我改变了以前的观念，并且会隔两个小时补涂一次(户外)。
3.对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候，和其他人一样，觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好，会伤害皮肤，以为追求纯天然。可是，在美容药物学的课上，颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好，这使我不再抗拒防腐剂。同时，也使我不再那么容易受骗，买一些鼓吹纯天然的产品，结果受骗!
例如这样的误区，我还有很多很多。在这堂课上，我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。
俗话说，没有丑女人，只有懒女人。看着田中老太太的皮肤，心里不禁感叹，保养工作一定要做好啊，否则，老了就补救不了了。
时光如梭，光阴似箭，这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯，让我能窥探护肤、化妆等的奥妙，并最终在其中受益匪浅。
美容学习的心得（实用19篇）篇十九
我说：我只有3个月的时间，我不想浪费一分钟，我来到这里就是学习的。我要在3个月的时间里多学一门技术，以后就不用再花时间去学习，我累!但是，我会坚持，坚持到最后，就会有收获!有人说：你哪来那么多钱?我说：钱是我今年挣得，我已全部投资在学习上，我可以不吃零食，不买衣服，但我要学习，或许我过年已回不去，但我不后悔，因为我要成功，就要付出!此为本人：
我相信，我坚信，我努力，我丰收，我相信，我努力的付出，会有回报。我要用3个月的时间去蜕变，3个月时间去改变。改变我的人生。让我以后的路不在崎岖难行，让我的道路再平坦，让我走的更快更高，离成功更近，我相信，成功的背后有辛酸，有委屈，也有动摇的心，还有对以后的迷茫。我相信，我成功，我不要我的委屈，怨言成为我的绊脚石，这些都要烟消云散。我相信，我成功，我也希望迷茫的同学们，亲们，宝贝们，大家不要再沉睡了，现在付出了，将来才有机会享受，现在一味满足和享受，注定以后会是辛苦的!亲们振作起来，大家一起加油!
这个礼拜老师教我们推背的手法，上午理论下午实操，在上个礼拜老师就有说过我们这个礼拜要学推背，就先不洗脸了，怕大家每天这样的洗会把皮肤洗坏掉。在老师教我们手法的那一天，老师就有点感冒，但上午还是坚持的给我们讲理论，下午教我们推背的手法，详细的分解给我们听，一遍又一遍的直到我们听懂。看着老师的辛苦，我们应当坚持下去，老师还不是一步一步的过来的，能遇到雅棋老师是我们的缘分，雅棋老师把她所有的经验拿出来和我们一起分享，告诉我们应该这么样去做，怎么样去生存，很感谢雅琪老师。这是我们的雅棋老师：
我们的班长小璐，是我最喜欢的人之一，她的皮肤很白，很会唱歌，她的专业就是学的声乐，我是喜欢唱歌的一个人，我有点小小的崇拜她，这些天我们在做背部推背按摩手法，她的力度很到位，她问我：手法记得怎么样，我说有点生疏，她就详细的做了一遍，边做手法边跟我说要注意哪些细节，看到她满头大汗的样子，那么用心的样子，让我挺心疼的，我都不好意思不做好了，在她的身上看到的是一种细心，一种责任，一种亲切感，向你学习，天天向上。小路班长：
一晃眼一个礼拜结束了，总结经过这一个礼拜，我的专业知、专业手法、演讲都有提升，谢谢同学们，谢谢雅棋老师，你为了我们让您费心了。