在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
不负当下的句子篇一
也不知何种原因，竟如此这般疯狂地喜爱着这个词—活在当下。
正合我意。
人生总是在做一些徒劳无功的事，总有一些事实没有意义的，我们却乐此不疲。身为学生的我们，一致的认为学习便是最大的意义，只是两个字，每天却压在我们肩上，很沉重。我不得不承认，学习真的很重要，为了家人，也许更为了自己。
于是，我们把自己深深压进书本里，掩起双耳，带上厚厚的镜片，世界变成了白色，见了老同学，故意躲开不打招呼;见了老师，羞愧的低下头，但似乎也并没有犯什么事，何苦这样?组织集体活动，也不乐于参加。也许，书本里没有告诉我们如何与这个社会交流。我们总是怕，怕这怕那，只因为我们还是孩子，只能乖乖穿上一律的校服，上学放学红灯亮了，忘记了不应该过人行路。
可是，当某个晴朗的下午，风儿一遍又一遍地伸着懒腰，餐桌上还残留着蛋糕油腻的香味，我顶着窗外，穿白色木棉群的时光少女急匆匆地向我跑来，俯在我的耳畔，告诉我，已经十六岁了。我脸上立即爬满了不安，没有长大的惊喜，而是年华已逝的恐惧，好像不知不觉已经老了。
海子说：公元前，我们太小;公元后，我们又太老。
而十六年，就这样过了。幸好的是还有几个知心的.朋友可在生命里，不敢忘。
周围的人老是在说：“现在拼了命学习，将来才能过得更好。”可是，又有谁能为我们的未来打包票，即使现在的你成绩优异，也不代表将来的你可以收获自己想要的生活。现在的时间只是现在的，不可能交给未来。
没有人能预测自己的未来，付出了谁说就一定会有收获，别被生活折磨得死去活来，我们只需要每一天都过得对得起自己，够了。
我们也许没有李小砚那样的勇气，扔下书本，背起行囊，想走就走，虽渴望那样的人生，说到底终做不到，我们背负的太多。
然而，或许某年某月某日，生命的尽头，我们也能放下一切，离开，像三毛一样，到撒哈拉沙漠，握一把黄沙，洒尽，看它漫天飞舞，看生命的尽头到底是什么，我会静静等待。
看，夜幕又降临了，一天已过，今天的你过得好么?
不负当下的句子篇二
近年来，“把握当下不负韶华”这一话题越来越受人关注。我们不禁思考，怎样才能把握当下，不浪费每一分每一秒的时间，并且尽快达到自己的目标。在我看来，把握当下不负韶华的关键是要具有决策能力、坚定自信心、正确认识自我、善于调整心态以及勇于创新思维。下面，我将结合我的实际经历，从这几个方面来谈谈自己的一些体会。
首先，把握当下需要具有决策能力。往往人们在面对两难抉择时，总是觉得自己难以决断。其实，这个时候需要的不仅仅是勇气，还要有清晰明确的目标和标准来指导我们的选择。例如，我曾经跟随自己的兴趣报了一门课程，学习了一段时间之后，发现并不适合自己。尽管我曾经花费了很多精力和时间，但是在决定放弃这门课程时我很坚定。我思考过后发现，我要做的是锻炼自己的思维能力和语言表达能力，而不是一味地追逐兴趣。这个决策让我更加专注于我的目标，并且取得了实质性的进展。
其次，坚定的自信心也是把握当下的重要因素。在面对挑战和困难时，我们必须要有自我肯定和积极的态度。曾经，我参加了一场要进行英文演讲的比赛。尽管我在准备时间安排上与其他同学相同，但是在演讲之前，我发现自己心里其实并不自信。我感到自己的英文水平可能不够好，难以获得优秀的成绩。然而，当我真正走上台前，我不得不放下这些消极的想法，抓住当下的机会，想办法克服自己的不安。结果，我顺利地完成了演讲，取得了不错的成绩。这让我明白，正向的心态和坚定的自信心对于把握当下和充分发挥个人能力至关重要。
第三，正确认识自我也是很关键的。只有了解自己的优点和缺点，我们才能更好地把握当下，不断提高自身能力。想象一下，如果我们一味地追求别人所喜欢或者制定的目标，可能会走弯路并没有取得什么成就。相反，如果我们对自己的兴趣、爱好和潜力有清晰的认识，我们就能够更加有目的地制定并实现自己的计划。因此，在我看来，要把握当下，我们需要知道自己的优点和缺点，不断提高自己的能力，放弃逆性格和目标的期待，让自己实现更加真实自我的目标。
接下来，掌握一个良好的心态和立场也十分必要。生活中，我们常常会遇到一些复杂的情况，这时我们的内心波动或者焦虑就会十分明显。然而，把握当下要更加冷静理性地面对现实，注重学习取经，积极思考。假如我们能够站在别人角度去看问题，迎接挑战和变化，掌握自己的心态，并不断调整自己的思想方式，我们就能够用更加积极的态度来面对生活中的挑战。
最后，勇于创新也是把握当下不可或缺的一部分。要想走在前列，我们必须经常锻炼自己的创新思维，不断地挑战自己。在我的个人经历中，我曾经尝试运用一些新型的学习策略，例如源于欧洲的跨栏式思考法，来更有效地实现自己的目标。开拓思路和客观地看待事物是十分必要的，只有这样我们才能更好地把握当下，迎接未来的挑战。
总体来说，把握当下需要我们具备一定的决策能力、坚定自信心、正确认识自我、善于调整心态以及勇于创新思维。我们需要时刻关注自己的内心世界，了解自己的需求和目标，善于寻求经验和策略，付出是必须的 。所以，我们应该秉持不放弃，不气馁，不懈怠的态度，为自己的梦想而不断努力，争取生命的每个韶华都拥有更加完美的生活。
不负当下的句子篇三
尊敬的评委、可爱的观众：
大家好！
我今天演讲的题目是《活在当下，立足自我》。
科学发展观，依我的理解浅显直白地说：就是要用科学发展的眼光看问题。我们年轻人置身于这样的时代，要树立并肩负起与时俱进、创新图强、不断赶超、追求卓越的人生目标和时代重任！李大钊曾经对他的青年学生说：“惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏锐之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史”。我们作为姜堰市建设事业的生力军和新长征路上的突击手，如何践行科学发展观？如何为建设美好新姜堰出力呢？我想：与其在观望和迟疑中虚度时光，还不如踏踏实实的把握好每一个今天：把今天的事情做得圆圆满满，把今天的每一秒过得充充实实的。
我是一名年轻教师，能做的就是：立足本职工作，与教育共发展！大家都知道，教育的发展离不开每一个教育人的辛勤与汗水。姜堰教育正在驶入快车道，那万众高举的旌旗正迎风招展，点燃了我们胸中如火的激情。
我愿与同志们齐心协力，解放思想、转变思路，加快发展。在经历了新课程改革的洗礼后，在感受到社会各界对教育的关注和理解之时，我才深知，虽然教师岗位平凡，但肩负的却是崇高而伟大的历史使命。改革后的新型教育，关系到姜堰成千上万青少年的健康成长，关系到全民素质的提高，关系到姜堰的未来，我怎能懈怠！以前我说不上喜欢孩子，觉得他们虽然可爱，但似乎有些繁琐，和他们在一起，接触的几乎都是鸡毛蒜皮的事。尽管这样，我自认为对待学生还是公正的、充满爱心的，因为我比较喜欢工作，而学生又是我工作的主要对象，所以几年来，我一直就在这样一种自以为是的感觉中教着我的学生。在此次四川汶川大地震中，在众多教学楼倒塌的一瞬间，一个个平时默默无闻的老师，没有丝毫的犹豫，没有些许的闪念，毅然决然地将生的希望留给了学生――绵竹市遵道镇欢欢幼儿园的瞿万容老师“用后背牢牢地挡住了垮塌的水泥板，怀里还紧紧抱着一名小孩”；德阳市东汽中学遇难教师谭千秋“双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生”，4个学生都获救了，他却不幸遇难；什邡市师古镇民主中心小学一年级女教师袁文婷，为了拯救学生，青春定格在了26岁……他们放弃了转瞬即逝的逃生机会，用他们的沉着、冷静、机智，甚至鲜血和生命，维护师尊，铸就师魂，为不少孩子赢得了生存的希望和机会，诠释了爱与责任的师德灵魂，点亮了学生通往未来的希望之路。一瞬间，我忽然明白了，我以前自以为是的“爱”是那样的肤浅。现在不同了，孩子们在我的眼里真正成了“天使”，()我细心地捕捉到他们的兴奋、他们的苦恼、他们的期待、他们的担心，只为正确引导这些创建姜堰美好未来的主力军，让他们都成为“很好的孩子”――正直、善良、诚实；引领他们走进知识的殿堂，张开理想的风帆，向成功的彼岸远航。
我愿与老师们一道，努力追求自身的现代化。我身边的许多老师，没有因为身体或年龄的原因而放弃现代教育技术的学习，没有因为家庭生活的变故而耽误自身“现代化”的进程。看到他们为之付出的努力，我确实受到不小的触动。身为一名青年教师，我的基础和条件并不比别人差，那么，我还有什么理由停滞不前，甘于落后呢？身为一名青年教师，我必须做到与时俱进。“太阳每天都是新的。”时代的日新月异就是我们面临的第一挑战，教育观念、教学方法、专业知识、业务能力都必须紧随时代车轮，不断地更新、拓展、充实、提高。要勇敢地摈弃旧事物，勇敢地接受新事物。要敏锐地了解新思想，认真地研究新理论，迫切地学习新技术，不断地提升自身素质。我们要弘扬奥林匹克运动的奋斗精神，战胜自我、超越自我；弘扬雷锋在学习上永不满足，永不懈怠，以钉子般的挤劲和钻劲努力掌握科学文化知识的精神，只为更好地适应改革开放和现代化建设的需要，更好地为建设美好新姜堰尽自己的微薄之力！
当今社会，物欲横流，有了献身教育、甘为人梯的精神，才能坚守住三尺讲台；有了关注和爱护、激励和引导，才能使学生树立起理想的信念；有了身体力行、率先垂范的精神，才能得到学生、家长和社会的认可和赞赏。我要胸怀理想，充满工作激情，不断充实提高自我，将爱和美播洒在学生的心田。请坚信，我们的智慧将使五环的色彩更加绚烂，我们的青春将使奥运的精神更加辉煌。我们会用实际行动，让文明之花开满教育生涯，让奥林匹克精神永世不朽！
青年朋友们！只要我们坚守：活在当下，立足自我！无论你身在何处，无论你目前怎样，你的人生就充满了快乐和希望！愿我们牢记党和人民的嘱托，团结一心，携手并进，进一步落实和践行科学发展观，奔向明天、创造辉煌，去谱写更加壮丽的青春乐章！我相信有了你们，姜堰的今天一定比昨天好，姜堰的明天一定比今天好！
谢谢大家！
不负当下的句子篇四
当下是历史潮流的集中体现，也是我们生命中最珍贵的一刻。如何在有限的时间里，把握当下，不负韶华？这已成为当代年轻人的共同追求。本文将从学习、工作、情感、生活等方面探讨如何把握当下，让自己不枉度过精彩的人生。
第二段：学习篇
“青春是美好的，但更是短暂的。”学生时代是我们人生中难得的成长机会，学习也许是我们最应该把握的当下。我们要不断充实自己的知识库，进一步提升自己的综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。同时，亲身体验各种感受，拓宽视野，积累生活经验，增强社交能力和情感智慧，丰富人生内涵。在学习中，我们需要表现出努力、认真、有专注度和自律性的态度，才能更好地抓住、利用和输出所学所感，不负当下的年华。
第三段：工作篇
工作是我们获得成就感，实现自我价值的重要途径。在有限的时间内，我们需要在工作中充分调动自身的才能，挑战自己，尽自己最大的能力去实现所能够成就的最大价值。抓住当下的机遇，克服困难，展现出自己的实力与个性，才能更好地成长。同时，我们还需注意在工作中保持心态的平和和情绪波动的控制，增强心理素质，成为一个更稳健、成熟的人，为人生创造更多的可能性。
第四段：情感篇
年轻人的生活中更多需要的是朋友、亲人和爱人的陪伴。这里，我们重点谈一下情感的把握。爱情、亲情、友情都是非常重要的情感纽带，它们是我们生命的资本，是我们心中最珍贵的存在。要想不负韶华，我们必须享受当下，珍惜与每一个人在一起的时间，用真心去关心和爱护他们，遇到不满的时候控制情绪，理性解决问题，遇到幸福的时候懂得回报，展现出自己的善良、诚信和友爱，使彼此之间的感情更为深厚，值得铭记一生。
第五段：生活篇
生活中充满了五彩斑斓的色彩，我们需要去探索它、欣赏它、体验它，才能更好地明白把握当下的真谛。生活中，我们要有个积极阳光、活泼开朗的心态，去发现享受自己未曾察觉的美好，让心灵在自然与文化的碰撞中创造出更多的激动人心的故事。游戏、运动、旅行等等都是生活的各种形态，我们需要尽可能地去体验它们，感受生命的快乐与自由，坚定自己追求美好人生的信念。
结语：
“不负韶华”，这是对年轻人美好人生的期许，同时也是一种责任与担当。我们需要在周而复始的人生中，不断调整自己的生态，去迎接更多、更不一样的挑战和经历，只有不留遗憾地去把握当下，才能在我们人生的有限时空中，创造出越来越多的精彩人生。
不负当下的句子篇五
时光飞逝，转眼间我们已经度过了一学期，每一次班会都是我们学生学习、交流的重要时刻。而在这学期的班会中，我有了很多的收获和体会，特别是在“不负当下时光班会”这个主题下，我更是受到了命中注定的启示。
第二段：学习贵在实践
在这个主题下，老师带领我们进行了一个关于“时间管理”的小游戏。我们每个人都有一个木棒，然后在陆续的指令下，需要把木棒传给同样的人，时间限制为30秒内，大家都在拼命挤进中间，争取用最短的时间完成传递。在这个小游戏中，我们不仅学会了合理安排时间的重要性，更学会了团队合作的重要性，每个人都要及时地做出自己的贡献，才能最终和大家一起完成任务。
第三段：时间不再浪费
除此之外，在班会中，每个人都有了最大限度的参与，无人被边缘化，大家都在积极地发表自己的看法和意见，班级氛围也更加活跃和融洽。尤其是在班会中，我们班级最看重的是时间的充分利用，抓住机会，不浪费任何一分钟。我们充分利用了课间休息时间，面对班主任和同学的提问，我们互相交流，快速地解决了问题。
第四段：收获与启示
通过这次班会，我深深地感受到时间的珍贵和学习的重要性。每一个我们所走的路都需要勇敢地向前走，不要因为迷茫而停滞不前。我们也应该珍惜眼前的每一刻，不要抱怨，而要拥有梦想和目标，努力去实现。我们不要轻易地放弃任何一个机会，珍惜每一个充满可能的“当下”。
第五段：结尾
总之，在这次班会中，我们成为了真正的学习者，也成为了更好的自己。我们懂得了珍惜时间，不浪费生命，不放弃任何机会。我们懂得了相互学习，相互利用的重要性，我们懂得了友谊的深刻意义。尤其是在这个节骨眼上，我们珍惜了每一分每一秒，从而获得了更加丰富的人生。