最新演讲稿六年级健康饮食 六年级健康饮食演讲稿(优秀9篇)

时间:2023-09-15 作者:文锋最新演讲稿六年级健康饮食 六年级健康饮食演讲稿(优秀9篇)

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

演讲稿六年级健康饮食篇一

大家早上好!我是来自601中队的李佳圆,能被大家在小学的最后一个学期中推荐为第一周的光荣升旗手,我倍感荣幸。特别感谢老师和同学们给了我这个珍贵的机会,这将是我一生中难以忘怀的时刻。

升旗手是一种荣耀,它不仅代表着国旗下庄严的这一刻,同时也是对于我的不断进步的嘉奖。

在班中,作为小组长的我,总是认真、负责地帮助老师收交作业,为同学读背课文。作为宣传委员,我总是坚守自己的本分,提前规划班级园地,我们班的板报设计新颖、内容丰富、主题鲜明,常受到其他同学和老师的称赞。由此,我和我的团队还承担了低年级三个班的板报刊出任务。

我最大的爱好是画画。每天做完作业,我总会不自觉地拿起手中的画笔,画上几幅过过瘾,日积月累,已有厚厚几叠,老师还要为我专门出画集呢!

转眼间,我已经是毕业班的学生了。回首过去,我感动于老师们宽广的胸怀,用诚挚的爱心包容我们的无知与固执;感动于老师们无私奉献,为我们放弃无数休息的时间;感动于老师们精益求精,让我们体验学习的乐趣。我想在这里深情地道一声感谢,送一份最真挚的祝愿,祝老师们身体健康、桃李满园!

亲爱的学弟学妹们,我们怀着骄傲祝福你们。我们将要带着这份感动远行,却带不走盛放着回忆的校园。愿你们珍惜现在的一点一滴,创造出属于自己的回忆与感动;愿你们胸怀梦想,拥有一个美好的前程。

同学们,让我们一起携手,用自己的勤奋与刻苦,用优秀的成绩来回报母校。我相信,益农镇小的明天会因我们而灿烂,会为我们而自豪!

演讲稿六年级健康饮食篇二

大家好!

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。

1、首先,我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化,冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时,只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完,就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的,是挑食偏食的不好的习惯,都容易引起各类疾病!从今天起,我希望大家能够慢慢改善这个问题!

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的食品,同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

确实,同学们都处于发育阶段,容易饥饿。那么这时,我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。

最后,我告诉大家一个科学的进餐顺序:汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯,健康的成长。

演讲稿六年级健康饮食篇三

大家好!

今天我们演讲的题目是:《拥抱新学期》。

漫长的暑假已过去,金色的秋天已到来。在这金色的季节里,我们又重回开元这个美丽的大家庭。

洁净的校园,熟悉的老师,往日的同伴,还有新入校的300多名一年级的小弟弟小妹妹们,一张张洋溢着阳光般灿烂的笑脸一一展现在我们面前,他们和我们一样成为开元的孩子。我们欣喜、激动、向往、憧憬,新的学年、新的学期,一切的一切将从这里,从今天开始!

迎着早晨的第一缕阳光,我们,又开始了新学期的美丽征程。在过去的时光里,我们在老师的教导下增长了知识、收获了快乐,但其中也有过遗憾和不足,这一切都已成为永远的记忆。

新的学期里,有新的学习任务将等待我们去完成,新的活动将等待我们去参与。亲爱的同学们,你是否为新学期的开始做好了准备?如果你还在迷茫或彷徨,我建议你用最短的时间,为自己制定一个新学期的目标。

这个目标可大可小,可以是多个的也可能是单一的,这要根据你自身的情况而定。如果你学习惯中有些地方需要改进,那你就给自己制定一个认真听课,按时完成作业的目标;如果你自身纪律方面有些欠缺,那你就为自己制定一个在纪律上自我管理的目标;如果你的某个学科需要提高,那你就为自己制定一个提高学科成绩的目标。总之,目标的制定要切合自己的实际情况。

目标的实现,不仅需要热情,更需要脚踏实地的努力和持之以恒的坚持。所以亲爱的同学们,让我们在实现目标的过程中每天学会三问自己:“我今天学习了什么,都掌握了吗?我今天还有什么问题没弄懂,还有什么任务没完成吗?我要为明天准备什么?”做到今日事,今日毕;明日事,早准备。坚持积少成多,让滴水穿石见证我们最后的奇迹。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”让我们在新的起点上播种绚丽多彩的希望,在自信中展望美好的未来,在拼搏中享受学习的快乐,在努力中不断超越自我。加油吧,同学们!

演讲稿六年级健康饮食篇四

大家好!我是金海岸小学六年级一班的张潇麟同学,我担任着班级语文课代表的职务,今天站在这里,我是想服务更多,想服务更好我要申请报名学校大队委组织部长的职位。

我是一个比较受同学欢迎的学生,我热爱学习,热爱班级,热爱学校,“爱拼才会赢。”是我的座右铭,我做事时喜欢说道,做到,功到。这也是我为什么申报大队委的理由,因为我相信自己,我相信自己能做好,做任何事情都是离不开自己的自信心的。

我的爱好广泛,吹笛子是我的最爱,打乒乓球是我永远无法割舍的喜好,奥数的趣味让我入迷。这些爱好造就了全面发展的我,我曾经连续两年被评为全面发展金牌少年。

我的荣誉很多,我在学校“庆元旦,贺新春”器乐比赛中或得一等奖,我在全国数学大赛日照赛区初赛113分考入复赛,我连续三次在学科技能测查中获优胜奖,我是学校首届“金星少年”,在日照“小小朗诵家”比赛中我获得二等奖,我在日照市数学小课题研究活动中获得“数学小辩手”称号荣誉只能代表过去,现在我依然在努力之中。

如果我能成为学校大队委,我一定做好每一件事情,不论它是大是小,我一定会认认真真把它做好。希望各位评委能够支持我,给我投上神圣的一票!谢谢大家!

演讲稿六年级健康饮食篇五

大家早上好!

我是六(1)班的吕天辰,今天我要演讲的主题是:“祖国在我心中。”

每一次唱响庄严的国歌;每一次看到徐徐升起的火箭;每一次听到中国“蓝盔”嘹亮口号;每一个人的脸上都会泛起自豪之情,那是因为祖国在我心中,也在每一个人的心中。

祖国令我们无比自豪:连绵不绝的长城是祖国结实的臂膀;雄伟的珠穆朗玛峰让无数人向往;战国时期的李冰建造了都江堰,使四川盆地成了天府之国;栩栩如生的兵马俑,令世界都为之一震;中国加入了wto后,这位东方巨人从经济落后的位置奔向了进出口的第一名;“神八”和“天宫”的“天宫一吻”对那些瞧不起我们的外国人敲响了警钟。

“少年强则国强,少年富则国富。少年屹立于世界则国家屹立于世界!”。我们是龙的传人,天之骄子,是祖国的骄傲。人民将期望寄于我们,时代赋予我们振兴的责任。同学们,让我们行动起来,点燃自己的爱国之心,为中华之崛起而努力读书和奋斗吧!

演讲稿六年级健康饮食篇六

大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

如果我问你,你最爱谁?是亲人,朋友,父母还是自己呢?当你选择的时候,你可想过是谁孕育了我们;是谁历尽千辛万苦,不怕风吹雨打捍卫着我们,是祖国,是祖国母亲。祖国,我爱您!

千百年来,祖国母亲含辛受苦,历尽磨难才换来今天辉煌成绩。1949年10月1日,在天安门城楼上,那一声:“中华人民共和国在今天成立了!”使多少中国人心沸腾起来!是多少中国人渴望的一天。祖国母亲您终于站起来了!

祖国锦绣的山川,悠久的文化孕育了坚强勇敢、乐观向上、积极进取的中华儿女,他们用智慧和血汗书写了辉煌的篇章,深受人们爱戴。民族英雄林则徐,虎门销烟之壮举流芳百世。他为了中国人民的健康和幸福,亲自监督指挥销毁鸦片,不再让害群之马进入百姓家的门;第一个在奥运会上夺得金牌的人——许海峰;第一个乘坐载人飞船升空的中国人——杨利伟;第一个实行改革开放的总工程师——邓小平有这样的前辈,我感到非常骄傲、非常自豪。

演讲稿六年级健康饮食篇七

大家好!

我是六年四班的徐军航,今天是我人生中最重要的时刻,因为在今天我就要正式离开生活学习了六年的母校,此刻,我的心中荡漾着依依不舍的情怀。我留恋我的同学,留恋我的老师,留恋那多姿多彩的校园生活!正是在这美丽的校园,我们勤奋学习,我们探索创新,我们快乐成长!

难忘您,敬爱的于老师,是您鼓励我参加学校的科技小组。还记得,当初爸爸因为怕耽误我的学习而犹豫不决时,是您的一个电话为我排忧解难。正是您坚定的支持,铸就了我今天梦想的实现,教育我六载的恩师,我会永远把您感激的。

我还要深深感激的一个人就是我们的校长,爸爸和老师常说,是您先进的办学理念,让我们二实验的小学生,有更多的机会接触到世界上最先进的科技创新的成果,又是您关注科技创新,支持科技创新,派来最优秀的科技教师——鞠明老师指导我们搞发明,搞创造,才让我有机会站到世界发明创造的领奖台上。谢谢您,我们的好校长!

引领我走上科技梦想的人就是鞠明老师了,敬爱的鞠老师,您用自己的智慧和汗水,为我打开了梦幻的科技之门,在您的指导下,我先后参加了第十一届吉林省机器人大赛,第五届吉林省航模大赛,全国科技创新大赛,均获一等奖的好成绩。并有幸于去年的10月末,代表吉林市二实验小学参加德国纽伦堡iena国际发明展。作品获得世界创新发明展金奖。我也获得世界发明创新少年组金奖。当我穿上红色的唐装,走上德国纽伦堡国际发明展领奖台时,我的自豪感油然而生,我们中国青少年也能够为祖国增添光彩。科技创新不但给了我学习科学的信心。还为我人生搭建了前进的阶梯,今年的3月末,我又怀揣着科技的梦想参加了东北师大附属中学的科技发明特长班招生考试,经过笔试、面试的层层选拔,我成为东北师大附中目前唯一免费录取的学生。面试时,东北师大附中的校长答应我,要在师大附中为我建立军航科技实验室,为我配备专门指导我科技发明的老师,那里的环境和设施也许会比母校更好,但是我永远也忘不了我的母校,这里是我梦想起飞的起点,这里是我快乐成长的摇篮。 即将离开母校的我,心中对我六年的学习生活充满了感恩之情,在里我还要感谢我的父母,亲爱的爸爸妈妈,是你们在六年前,为我选择二实验这所名校,让我的科技梦想在这里起飞!

同学们,我们每个人的成长都凝聚着父母和老师殷切的期望和辛勤的付出,我们要时时用感恩的心来回报我们的父母和老师。对我来说父母的恩情大于天,师恩也难以报答,而母校也将永远是我记忆中的珍宝!我会用一颗感恩的心走好我的未来之路!

人们常说,一粒种子,只有深深地植根于沃土,才能够生机无限;我非常自豪,我人生的美好童年,根植在二实验的这片沃土,在她的培养、造就下,,小小的我才得以成长,为我人生的画屏上涂下了一抹最绚烂的色彩。

现在的我们,站在时间的交汇点上,回望过去,远眺未来。 “乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”让时间作证,承载着二实验领导、老师们的殷切期望和深情嘱托,我们一定会做拥有智慧并富有激情的人,做胸怀大志并脚踏实地的人,做德才兼备并勇于创新的人,做富有责任并敢挑重担的人!同学们,临别之际,让我们立下誓言:今天,我们以作为二实验小学的毕业生为荣;明天,二实验将会以我们——祖国的栋梁为荣。

我的演讲完毕,谢谢大家。

演讲稿六年级健康饮食篇八

大家好!

我叫徐晓辰,是六(2)班的学习委员。六(2)班是一个团结而又充满活力的集体。分开,我们张扬个性;合拢,我们众志成城;团结,是我们的力量之源;互助,是我们进步的根本。为了一个共同的目标,我们风雨同舟,斩浪前行!

热爱班级,是我永恒的主题。为了提高班级成绩,作为学习委员,我总是积极帮助其它同学共同进步,开展多种形式的学习竞赛,提高同学们的学习兴趣,成为老师得力的小助手。

热爱音乐,是我一生的梦想。为校争光,是我不断的追求。我学琴六年,钢琴技艺日趋成熟。2005年,我代表安徽省参加“全国校园才艺大赛”,获钢琴组一等奖,为学校争光。2006年,随学校蒲公英合唱团赴南京参加“全国首届少儿合唱节”,我担任钢琴伴奏,凭着纯熟的技艺和完美的配合,获小黄鹂奖,再一次为学校争光。

感谢老师,感谢同学们。成长的道路也许坎坷而艰辛,但文明、勤奋、健美、诚朴的校训将永远陪伴着我。无论经历多少风霜雨雪,我都可以勇敢的去面对,永不放弃!谢谢!

演讲稿六年级健康饮食篇九

大家好!

今天我演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去,压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里,一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我们感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

你一定会说,“我才不吃垃圾呢?”别急,下面请大家跟我一起回想这个场景:每当学校放学时,我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基,有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水可乐食品,方便类食品,罐头类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。怎么样,相信在座的各位同学都中招了吧。

同学们,垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、快乐地成长,为了不让老师和家长为我们担心,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!

谢谢大家!

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