演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
宽容的演讲稿篇一
早上好！今天是20xx年11月11日，本周我们将迎来一个有趣的节日“国际宽容日”。这是联合国教科文组织在1995年通过的《宽容原则宣言》时，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。
中国是宽容的民族，我们的文化也倡导宽容。宽容是人的品行中至高无尚的美德，是一片宽广浩瀚的海洋，它包容一切，融化一切，引领着你跟随着它一起浩浩荡荡奔涌向前。宽容他人是对他人的理解，是一种放得下的大度，是一种与人为善的心境。宽容自己则是一种豁达，宽容自己并不是放纵自己，而是在宽容之后，更加深刻的审视自己，在心底扶起一个坚强的自我，再通过努力不断地完善自己。
我们共同生活在双沟小学这个温暖和谐的大家庭中。但是，生活中难免会有摩擦、碰撞。当你去食堂就餐时，有同学不小心撞翻了你的午餐，弄脏了你的外套，你将如何处理？当你在排队时，有同学不小心踩到了你的脚，你又将如何处理？是恶言相对还是笑而待之？这就是考验你心灵的时刻，那就是看你是否心怀宽容。宽容他人，给别人留一些空间，你自已将得到一片蓝天。用理智、宽容的心态去处理同学之间的矛盾与摩擦，你将收获更多的友情和关爱。
宽容是一种无声的教育。“校园里的一切都是为了促进人的发展”，在学校的严格管理中包含着润物无声的人文关怀。当我们犯错误时，老师总是与我们真诚的谈心，帮我们分析问题，为我们鼓劲，从不放弃对我们的希望，给我们改正错误，塑造自我的机会。在这宽容、真诚、温馨的校园里，我们健康快乐的成长。
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人人多一份宽容，校园就会多一些温暖，多一份理解，多一份珍惜，多一份美好。让我们严于律己，宽以待人，以道德素养彰显个人魅力，营造和谐校园！
谢谢大家！
宽容的演讲稿篇二
生活中总会产生一些小矛盾，我们只要有一颗宽容的心，便可大事化小，小事化了。这是暑假里的一件小事给我的启发。
我特别喜欢吃糖，妈妈送我一个雅号“棒棒糖”，我对这个雅号乐此不疲。糖给我的馈赠就是蛀牙，我有一颗蛀牙，整天疼来疼去，吃东西囫囵吞枣不说，有时连饭也吃不下。为了彻底医好我的牙疼，妈妈决定带我去拔牙。
走近，看清了她的胸牌，才知道，她还是一位实习医生呢。哎，真倒霉，是走还是留下来。此时，那颗蛀牙也专门和我做对了，痛得更厉害了。不管那么多了，下定决心，排除万难。
我先咬上麻药，不知不觉，10分钟过去了。开始拔了，年轻医生拿着拔牙专用的钳子向我走来，“没事儿，一定能把好的。”我默默地安慰自己。冰凉的钳子插进了我的嘴里，我能感觉到她的手在微微的颤抖，钳子“抓住”了我的牙，年轻医生猛地一拽，“哎呦!”我不由自主地发出了呻吟声。我感到一种钻心般地痛，连我的头都从椅子上拔了起来。“先下来吧，一会儿再拔。”年轻医生对我说。我捂着嘴，点点头，不听话的眼泪从我的眼角留了下来。怎么这么倒霉，我真成试验品了，我心里愤愤地想。她看着我，歉意地笑了一下，我也勉强地笑了笑。
我来到妈妈身边，“孩子，这时医生是多么需要你的宽容呀，别露出那样的深情。”妈妈心平气和地对我说。
我又一次坐上了这个恐怖的椅子，这回，年轻医生给我上了麻药。“放心吧，相信我，阿姨会给你拔好的。”我诚恳地对阿姨说：“阿姨，我相信你。”这回她的手灵敏多了，手猛地一拉，牙没了。“拔下来了。”我忍着痛高喊。年轻医生把棉球塞在了我嘴里，以防出血。这时我看见年轻医生那紧缩的眉头舒展开了，她也似乎卸下了沉重的包袱。
这件小事，使我懂得了宽容，学会了宽容。也使我明白了：如果这个社会上，人对人能多一点宽容，人与人的关系将会更加和谐;社会也会因此变得更美好，更和谐，更团结。
宽容的演讲稿篇三
早上好！
同学们，你们的学习、生活快乐吗？你们想永久地拥有这份快乐吗？我告诉你一个快乐的秘决：学会宽容别人。
一只脚落在了一朵紫罗兰上，踩扁了它。紫罗兰却把花香留在了那脚后跟上。——这，便是宽容。
在别人犯了错后轻轻的拍拍肩说声“没关系”，或是原谅的一笑，便可以化解许多的不愉快，这便是宽容。
宽容他人，其实最终宽容的还是自己，当你宽容他人时，你的心灵得以净化，你的形象变的高大。宽容使你长大，使你学会不被仇恨冲昏头脑，使你学会不被琐碎的鸡毛打败，使你学会不为无谓的争执烦恼，宽容他人最终受益的一定是你。所以要放开心胸去宽容，让美德过滤自己的心灵。——这便是宽容的真谛。
同学们在一起读书是一种缘分；在一起游戏是一种快乐；在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们用心去珍惜。在日常生活中不要因为同学的一句无恶意的话、或被同学无意踩了一下，或自己的学习用品被同学不小心碰到了地上等等，就与同学大吵大闹，甚至大打出手，那以后一定会后悔当初自己是多么的幼稚、无知、冲动。同学之间难免有一些磕磕碰碰，怎么办呢？学会宽容，培养起严于律已、宽以待人的心胸；学会说一声——“对不起”，真诚表达自己的歉意；学会说一句——“没关系”，退一步海阔天空，得理也让人；朋友的伤害往往是无心的，而帮助是真心的，忘记无心的伤害，铭记真心的帮助，你会发现这世界上你有很多真心的朋友。
下面我给大家讲一个《钉子的故事》。一个男孩脾气很坏，于是他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他：每当他发脾气时就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天男孩钉了37根钉子，慢慢地每天钉下的钉子少了，终于有一天，这个男孩再也不会因失去耐性而乱发脾气了。他高兴地去告诉父亲，他的父亲说：“你真了不起，孩子！那么从现在开始每当你能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。时间一天天过去了，有一天男孩告诉父亲他把所有的钉子都拔出来了，父亲握着孩子的手来到后院，指着那些围篱上的洞说：“我的孩子，你看看这些篱墙上的洞，它们将永远无法恢复原样，我们生气时说的话就像这个钉子留下的疤痕，对人的伤害永远无法抹去。
宽容是快乐之本，多一些宽容我们的生命就会多一份空间，多一份爱心；多一些宽容，我们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。从现在开始努力，记住：宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德，是一种震撼人心的美德，多一点宽容一切将变得更加美好。
希望大家懂得去珍惜友谊，学会宽容，快乐生活。
我的演讲完毕，谢谢大家！
宽容的演讲稿篇四
今天，我想跟大家谈一谈“宽容”这个话题。
为什么很多的人都不能宽容呢?
但如果我们都不互相宽容和理解，那这会是一个什么样的世界，那这里的人肯定很不快活。
接下来我就给你讲一个小故事吧：
汉武帝刘彻，是个胸怀大度、思贤如渴的皇帝。他刚一即位，就发出了一个很不平常的求贤诏书，指出不管一个人出身贵贱，只要有特殊才能，就可封为将相。他说到做到，破格录用了许多下层出身的人才。有一次，十七岁的汉武帝带着随从微服出访，来到一个叫做柏谷的地方。
晚上，他们住进一家客店。店主人见他们年纪轻轻，行动诡秘，以为是一伙盗贼。汉武帝口渴了，想讨点水喝。店主人脑袋一扬，没好气地说：“我这里没有水，只有尿!”说完，就偷偷溜出店门，打算召集附近的老百姓袭击这伙可疑的旅客。店主人的妻子是个精明女子，她猜出了丈夫的心计，连忙跟了出来，好言相劝说：“我看他们不像盗贼，那领头的倒像个贵公子。你千万不能轻举妄动，错伤好人。”店主人有些犹豫了，妻子乘机把他拉回屋里，花言巧语地劝他喝起酒来。不大一会儿，店主人就被灌了个烂醉。于是，女主人又是杀鸡，又是宰羊，摆下酒席盛情款待了客人一番。
第二天一早，汉武帝知道了事情的经过。回宫之后，他立即召见店主人夫妻俩，先赐给女主人一千两金子，接着又把目光投向男主人。顿时，大殿里的气氛紧张起来，人们以为男主人一定会受到惩罚。谁知，汉武帝不但没有降罪，反而称赞他疾恶如仇，是个壮士，并当场拜他为羽林郎。
这件事传出之后，汉武帝的威望更高了。
现在大家知道了宽容有什么用处了吧。
宽容的演讲稿篇五
各位领导、同事们：
大家好！
宽容是一种胸怀。古人云：智不足，量不大，凡举大业者，必定心胸坦荡。在征服意大利的一次战斗中，拿破仑夜间巡岗查哨，他发现一名站岗士兵疲惫地倚着大树睡着了。他没有喊醒士兵，而是拿起枪替他站起了岗，大约过了半小时，哨兵从沉睡中醒来，认出了自己的最高统帅，十分惶恐。 拿破仑却不恼怒，和蔼地说：“朋友，这是你的枪，你们艰苦作战，又走了那么长的路，打瞌睡是可以谅解和宽容的，但是目前，一时的疏忽就可能断送全军。我正好不困，就替你站了一会儿，下次一定小心。”以责人之心责己，以恕己之心恕人，拿破仑的宽容赢得了广大士兵的敬爱、凝聚力和战斗力，使他的军队成为了欧洲的一支劲旅。
出自己的水平，请相信我!”演讲结束后，李雪如愿当选了班长，可是好多同学却向我投来赞赏的目光。在自己遇到挫折的时候，宽容让我保持良好的心态，滋生出战胜困难的信心和勇气。
宽容让我懂得体贴父母、朋友;懂得理解孩子、同事，在宽容的心态中，我平静而又幸福的生活着。
宽容对我而言更是一束温暖的阳光。
谢谢大家!
宽容的演讲稿篇六
大家好!
是否拥有一个广阔的心胸决定着一个人是否能够快乐的生存。“不要用别人的错误惩罚自己”就是在阐释着这一点。
对你爱的人宽容。“爱一个人，就要爱上他的一切。”是这样的，爱一个人就会毫无理由的爱上他的全部，包容他的所有。既然爱他，就说明在他身上一定有着吸引你的地方，那么这样的人是难得的，既然遇到，就不能错过，应该倍加珍惜。对于他所犯下的小错误，理应采取宽容的态度对待。接着就毫无理由的宽容他，忍让他。是因为你爱他。
对爱你的人宽容。被人宠着，惯着，爱着是福气，是一件幸福的事情。那人能在茫茫人海中看到你，并爱上你，无怨无悔地付出他全部的好。与你而言，本就应该怀有感激之情，包容这个爱你的人在宠你时犯下的错误。慢慢地学会宽容爱你的人，是因为他爱你。
对你的朋友宽容。“人非圣贤，孰能无过?”朋友之间的磕磕碰碰是在所难免的，既然身为朋友，就应在了解他的为人的基础上理解他的无心之过，宽恕他犯下的错误。是因为你们是朋友。
对你的敌人宽容。一个人如果对自己的敌人也能宽容相待，才能说明这个人是一个拥有真正宽广胸怀的人。要对每一个与自己为敌的人宽容，因为敌人一直以来都充当着一个竞争者的角色，在竞争过程中，你为了取得胜利，不断激励着你提高自己。在另一方面，此人也是一个变相帮助你提高的角色。所以，请对你的敌人宽容一些。是因为你们一直在互相帮助，相互提高。
对身边的人或事物多一些宽容，就会拥有快乐多一点，宽恕了自己。
宽容的演讲稿篇七
鲁迅说：“宽容是一种心境，是一种渡尽劫难之后，直面人生刀光剑影的浪漫悠然。”在我看来，宽容就是对他人的忍耐，理解和尊重。
宽容是事业成功的阶梯。“海纳百川，有容乃大”，海的博大告诉我们，凡事不过沧海一粟，过分的斤斤计较，只会造成两败俱伤。学会宽容则会使自己胸襟开阔，气度非凡。正所谓“量小非君子，无度不丈夫”。唐太宗如不摒弃前嫌，接纳魏征，何来“贞观之治”的清明?周总理如没有至高无上的大度，又怎能开辟中国与世界各国人民友好的新纪元?可见，凡成就大事者，无不是宽容大度之人。
同学们，让我们从现在起，学会宽容吧!
在学习上，我们应该互相帮助，共同进步。当与同学有小摩擦时，应及时添加润滑油，主动承担责任，推己及人，严以律己，宽以待人。在生活上，我们要树立健康的生活态度，与人友善相处，创造一个和谐、融洽的生活氛围。无论在学习上，还是生活上，我们应多说“谢谢”、“对不起”之类的话。
当然，“金无足赤，人无完人”，只要我们相互之间宽容一点，大事化小，小事化了，对他，对自己不都有益吗?只要我们时刻记着宽容待人，那么我们就会少一些烦恼，多一些快乐。
总之，宽容是一种美德，只要我们本着“和为贵”的原则，不斤斤计较别人的过失，又多为别人考虑，就能确立起友善的人际关系，营造良好的社会风气。
当然，宽容是有原则的，决不是完全的妥协与忍让，对于那些违法犯罪的行为，破坏分子以及人民的敌人，绝不能盲目的宽容，以致重演农民救蛇的悲别。对这种人或事，决不可心慈手软，姑息迁就。
同学们，让我们打开宽容之心的大门，张开双臂去接纳这美好的生活，美丽的世界吧!
相信自己 别说你不行!
在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩，但是，我们中间的许多人，却连拿起调色笔的信心都没有，又怎么谈得上描绘色彩呢?今天，我想对同学说：“相信自己，别说你不行”。
我们成长的过程不可能是一帆风顺的，谁一生下来就会说话，就会走路了，每个人都要从积累与磨炼中逐渐成长，所以，请你相信，路是人走出来的，别说你不行!课堂上，请勇敢地站起来发表你的看法，即使你说得结结巴巴，即使你的看法未必完全正确，只要你勇敢地站起来，你就是自信的人。请不要因为害怕失败而退缩，没有经过失败洗礼的人永远不能成为强者。在别人的表扬声中，请不要否认自己曾为此付出的努力。说不行是因为担心失败，其实失败并不可怕，只要你有信心去面对它，当你坚信自己必胜而迈出决定性的一步时，你就会发现，自己畏惧的原来是一个纸老虎。
丧失自信的人，总想为自己筑起一个避风港，他们必将与失败结伴，21世纪需要勇敢开拓，勇敢进取，勇敢创新的人，这种人首先具备的素质便是自信，畏畏缩缩，犹犹豫豫的人必将被新时代所淘汰，作为新时代的建设者，我们要充分展示自己的才能，勇敢挑战困难，只有这样，才能充分发挥自己的潜力，谱写出壮丽的人生篇章。
年轻的朋友们，让我们抛弃自卑，摒弃自负，以微笑面对生活，挑战生活，挑战未来，走出一条光辉的人生道路吧!我相信，在那路的尽头，有用鲜花、笑脸和掌声装扮的“成功”!
宽容的演讲稿篇八
战国时，楚王宴请臣下。灯忽灭，一醉酒的将军拉扯楚王妃子的衣服，妃子扯下了将军的帽缨，要求楚王追查。楚王为保住将军的面子，下令所有的人一律在黑暗中扯掉自己的帽缨，然后才重新点灯，继续宴会。后来，这位被宽容了的将军以超常的勇武为楚国征战沙场。可见，学会宽容，就要学会原谅一个人小的过失，给人以悔改的机会。
宽容是一种大度、是高尚情操的表现。宽容之中蕴含着一份做人的谦虚和真诚，蕴含着一种对他人的容纳与尊重。学会宽容，心灵上就会获得宁静和安详。学会宽容，就能心胸开阔的生活。很多时候，宽容会给人带来一种良好的人生感觉，使我们感到愉悦和温暖，生活中就会少些怨气和烦恼，就能感觉到生活中“快乐”的丰富，而不是缺少。
宽容，是一种高尚的美德。“相逢一笑泯恩仇”是宽容的最高境界。事实上这一美德做得到的人并不多，即使如此，我们也不应放弃这种追求，因为忘却别人的过失，以宽容的心态对人、以宽阔胸怀回报社会，是一种利人利已、有益社会的良循环。屠格涅夫曾说：“生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。”所以，当你宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
学会宽容，就学会一种有益的做人责任、就学会一种良好的做人方法。生活中宽容的力量巨大。因为批评会让人不服，谩骂会让人厌恶，羞辱会让人恼火，威胁会让人愤怒。唯有宽容让人无法躲避，无法退却，无法阻挡，无法反抗。蔺相如对廉颇傲慢无礼的宽容忍让，最终感化廉颇负荆请罪，留下千古美谈将相和，使赵国虽小而无人敢犯;周总理以其容纳天地的博大胸怀，在外交上奉行求同存异、和平共处方针，造就了他伟大人格，树立了中华民族的大国风范。同样，邻里间团结和睦需要宽容，夫妻间白头偕老离不开宽容，一个健康文明进步的社会处处离不开宽容。假如没有了宽容，则国与国之间会兵戎相见，人与人之间会拳脚相加，社会将因此变得黯然。
有些人自诩为洞明世事、人情达练，却在名誉、地位面前斤斤计较，狭隘自私;有些人对别人的习惯、见解不能容纳，这并不意味着维护真理，只能叫心胸狭窄;有些人对他人的行为口头上激愤汹汹，行为上却不做出任何努力，这只能叫虚伪。然而，我们每个人都应该重审自己，以宽容的心情把握生活，用宽容的心情回报社会。
宽容的演讲稿篇九
大家好!今天，我为大家演讲的题目是《学会宽容》。
时间飞逝，几千年如白驹过隙，可就是这样一句话，在经历了数千年整个世界的沧桑巨变之后，依然高高矗立在中华民族传统美德之巅，俯瞰着人间冷暖。宽容不是懦弱，不是无能，而是一种豁达，一种气量，一种将军额前能跑马、宰相肚里可撑船的宽广胸怀。
有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道："大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?"中国妇人笑着说："在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚越多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?你看我的生意不是越来越好吗?从此以后，那些垃圾就再也没有出现过了。
这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。虽然身处异地，可她依然坚持着中华民族的传统精神文明，她将宽容带出了国门，带到了世界。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢?结果可想而知。
宽容是一种理解，一种体谅、是一种美。
有个姑娘要开音乐会，在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹一遍给他听，并加以指点。过后爽快地说：“大胆地上台演奏，你现在已是我的学生。你也可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲，这场音乐会完美落幕。
生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了:宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你你跟随着他一起浩浩荡荡向前奔涌。
当看到引车避匿的蔺相如和负荆请罪的廉颇相拥而泣，誓言共保赵国的时候;当看到蒋琬用宽容之心对待无礼的杨戏而得到世人称赞的时候，你们难道没有发现，宽容是世界上最神奇的钥匙吗?仁义胡同的故事家喻户晓，董笃行的一句：你仁我义结近邻，让出两尺又何妨?发人深省。俗话说得好："退一步，海阔天空。"。一个人只要遇事多为他人想一想，多为集体、社会想一想，多往大处、远处想一想，就不会被暂时的烦恼所困扰，就能够保持乐观向上的情绪，生机勃勃地前进在人生的道路上。
深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽;辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩瀚无垠;苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱;泰山不辞杯土,方能成其高;江河不择细流,方能成其大,一宽一容笑天下。
年年花开，拉开了“宽容”的华美与绚丽;岁岁雁来，捎来了“人情”的梦想与天堂;花开雁来，宽容谨记，人情莫忘。
同学门，我们有缘而相识，相聚，相知，穿梭于茫茫人海中，难免会发生一些不和谐不愉快的事情，面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语。能让我们收获许多意想不到的结果。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
我的演讲完毕，谢谢大家。
宽容的演讲稿篇十
增进同学关系，营造和谐气氛，包容是其中的一剂良方。
首先，包容是一种胸怀。
鲍叔牙对管仲的包容成就了“九合诸侯一匡天下”的壮举，蔺相如对廉颇的包容成就了“将相和”的佳话，李世民对魏征的包容成就了“贞观之治”的盛世，而宋朝君主对士子文人的包容则迎来了中国历史上又一次思想解放和文化繁荣。
可见，胸怀宽阔的人在利益面前，在得失面前不斤斤计较，而是高瞻远瞩，运筹帷幄，以国家伟业为重。
正如三峡工程大江截流成功，外国记者问谁对三峡工程的贡献最大时，著名水利工程学家潘家铮回答说：“那些反对三峡工程的人贡献最大。”反对者的存在，可激发你接受挑战的勇气，迸发生命的潜能。这广阔的胸怀让外国记者动容，赞不绝口。
其次，包容是一种气度。
齐王韩信未发迹时受过“胯下之辱”，但在国家统一之后，见到当初侮辱自己的无赖儿郎却能不计前嫌，任命他为巡城校尉，与他共谋国事。
可见，襟怀大度的人在对手面前，在仇敌面前不耿耿于怀，而是化敌为友，虚怀若谷，从善如流。
正如林肯对政敌素以宽容著称，引起议员的不满，他们批评说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗?”林肯豁达的气度让议员们默然，心悦诚服。
再次，包容是一种力。
有一次，理发师正在给周刮胡须，突然咳嗽一声，刀子把脸刮破了。理发师十分紧张，但令他惊讶的是，周却说：“不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼。”周和蔼可亲的力，让理发师无比感动。
在伦敦奥运会上，陈一冰用金牌的动作却拿了银牌。正当国外观众为他感到不平时，他却带着微笑，坦然地亮出“冰力十足”的条幅，热情拥抱自己的对手，表示对他的理解与包容。陈一冰失去了金牌，却彰显了他的人格力，赢得了全世界的尊重。
可见，有人格力的人在群众面前、荣辱面前正是不骄不躁，谦和有礼，荣辱不惊，潇洒自如。
正如有句名言所说：“尊敬别人，才能让人尊敬。”
“得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之;多助之至，天下顺之”。这里的“道”，就是我说的“包容”这剂良方。国与国是这样，单位与单位、同学与同学同样是这样。朋友，好好珍藏“包容”这剂良方吧。