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第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇一
和妈妈走进游泳馆，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕：什么时候，我才能象他们那样呀。跟着妈妈去换好了泳衣，戴好了泳帽和泳镜，我走进了游泳池。水刚刚漫到我的胸口，原来水也不深呀。
老师先教我们学习憋气、吐泡泡和把身体浮上水面这些基本的动作，然后就是正式学习游泳了。老师教给我们基本动作，然后让我们自己练习。我按照老师的要求先把双手闭合，然后憋住气下水，接着把双手自然分开在水中划动。反复做着这个动作，身体真的开始向前移动了。我心里美滋滋地，感觉自己成了一条美人鱼。老师夸我聪明，一会儿就学会了。我心里真是高兴极了。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇二
今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。
第二天，我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信，但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说：“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊！
今天，我和妈妈乘坐着飞机来到了广西北海。就要见到大海了，我的心里无比地激动。
傍晚的时候，我们终于有机会在大海里游泳了。我和妈妈穿着游泳衣，来到了海边。夕阳照在宽广无垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已经开始游泳了。我兴奋地跳进了大海。呀!好冷呀!不过，我还是勇敢地钻进了海水里。刚开始，我非常紧张，把在游泳池里学的姿势全都忘光了。我呛了几口水，一个叔叔游过来，把我从海里捞起来，他叫我怎么游，可我一丁点也听不进去，还理直气壮地说：“我习惯了，改不了了。”妈妈生气地说：“你要是这样的话，以后谁还教你呢?要有像大海一样的胸怀，才能不断进步。”我心里想，妈妈说的对，就对妈妈说：“妈妈，我知道错了，以后我一定虚心向别人学习，再也不那样了。”我按照叔叔说得那样试着游了起来，最后，我终于学会了。我非常高兴。
我今天懂得了：只有虚心学习，才能不断进步。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇三
今天，盼望已久的游泳班终于开班了。我非常激动和兴奋。快十点的时候，妈妈把我送到游泳馆，我们在门口等了大约半个小时，火辣辣的太阳照着我们，斗大的汗珠从脸颊滑过，妈妈急忙帮我擦了擦，十点二十分，教练让学员们集中，并说了注意事项，然后说可以进去了，我第一个跑进更衣室，换完衣服，又第一个飞奔到水池边。
教练教我们做热身动作，我按照教练说的，认真做完后。教练说：“今天咱们学水下吐气，我做一个示范给你们看。”我认为太简单了，当我和小伙伴们下水后，水好凉呀!我觉得这里和外面相比简直就是两个世界。我想试着做水下吐气，可是我却喝了一口水，看来水下吐气还有多多练习。
我一定努力争取在游泳班里最快的学会游泳。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇四
今天下午，我第一次来到体育场游泳馆学游泳，平常我只是看别人游泳，这次我可以亲身体验了。老师把我们带到游泳池边，然后老师给我们讲安全知识：一要跟紧老师，不要跑丢;二是下水不要游的太远，不然游回不来。
然后我们套上游泳圈，一个一个的顺序下水，因为第一次下水，心里很害怕，心里噗通噗通的乱跳，我一只手抓住栏杆，一只手在水里游，游了一会我上来了。老师对我说：“你不要一直抓着栏杆，要放开栏杆，两只手游”。第二次下水我不怕了，我在游泳池周围游，慢慢地我能依靠游泳圈在水里游。游一会儿上来，再下去，一下午游了几次。
我今天终于克服了见水就怕的毛病，我对今后学习游泳充满信心，也特别渴望能尽早学会游泳!
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇五
暑假的时候，妈妈让我去学游泳，给我报了游泳班。
7月4日游泳班开门了，学游泳的小朋友还真不少，排了一个长长的队伍，有一位阿姨给我们检查卡，我的卡检查过了，我就进去了，先去更衣室换游泳衣，然后出来做操，老师说：“在游泳前，必须做操，如果不做操，在水里泡的时间长了，腿会抽筋。”
老师把我们这些学游泳的小朋友，分成大、中、小三个班。我被分在小班，我们排着队走进游泳池。老师先教我们憋气，嘴巴闭上，鼻子也不呼吸，在水上漂。说着，老师给我们示范了一下，让我们练。我的胆子比较小，刚憋一会儿，就把头抬起来，老师耐心的过来对我说：“如果你能学会憋气，学游泳就不用害怕，能学的更好。”我听了老师的教导，胆子放大了一些，在水里放松了许多，憋气的时间也变长了。不到一节课，我不但学会了憋气，而且还能游上几步，老师笑着对我说：“还行，学得挺快，真聪明。”我决定要下更大的功夫，把游泳学会。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇六
八月的一天傍晚，天气好热啊！爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去游泳。
我穿上救生衣，套上救生圈，全副武装地做好游泳前的准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳个不停，爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央，但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手，还以为要沉下去呢！这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来，表哥、表姐及所有的'人都笑了，而我的恐惧感也跑得无影无踪，一下子就像水中的鱼一样不停地游动。
不知不觉天暗下来了，我恋恋不舍地上岸了，心想：学游泳是件快乐的事，但要学会游泳却是非常不容易的，它必须要有勇气和胆量，还要有顽强的拼博精神，才能真正学会游泳。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇七
当我看到别人在学游泳的时候，我十分羡慕，于是我要妈妈给我报名了。
今天下午，我和爸爸一起去游泳馆游泳。我戴好游泳镜和泳帽，迫不及待地来游泳池里，泳池里的.水非常清澈，清澈的像一块闪闪发亮的玻璃，一眼就能贱到底。这时，一位教练走过来，说：“我们今天先学憋气。”于是我做好深呼吸，把头埋在水下，我差点儿就呛水了。教练说：“头在水下不呼吸，保持冷静，不要心慌。”我再把头埋在水里，这回，我成功了。教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
接下来，教练教我漂。他先给我做了个示范。我模仿他的样子蹬腿、漂出、站立。不但我做的不规范，而且还呛了不少水。呛水的味道使我特别难受，鼻涕也流出来了。教练说这是很正常的，初学者常常会呛很多水，教练耐心地教我怎么做，还不时地鼓励我，我看到比我小的人都像小鱼一样在水里游来游去。我也不甘示弱，再一次次地扑入水中，学习漂，直到学会为止。
此时那温凉的水围绕着我，我舒服极了。我想一个人要做好一件事情，只要方法正确，坚持不懈，就一定会成功。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇八
今天，我去学游泳，我们学的是收分蹬加，收分蹬加是蛙泳的脚步动作。
收分蹬加里面的收是，两脚并拢一起往上收。分是把两脚打开，脚跟分开。蹬加是连在一起的，勾脚，然后把腿打开，最后从下面合闭，这就是收分蹬加。
老师教我们呼吸。呼吸是先把泳镜带上，然后抬头吸一口气，把头在往水里低，然后吐气：咕噜咕噜咕噜。然后陆续循环。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇九
我还清楚地记得我第一次游泳的时候。
那天天气很热，所以我和哥哥向父亲提议去月坪公园游泳。爸爸听了，说：“对！这么热的天最好的降温方式就是游泳！”之后我们找到泳衣放在包里上路了。我们一来到月坪公园的游泳池，这里真的很热闹！许多孩子在游泳池里快乐地玩耍，一些人快乐地打水球，一些人悠闲地仰泳，一些人快乐地潜水，一些人和教练一起学习各种花式游泳。看到这里，我等不及要换泳衣了。换完泳衣，我们来到游泳池。这时，我看到父亲和哥哥已经忘记了我的约会，悠闲地去游泳了。
我看着他们悠闲的样子心想：哼！有什么大不了的！没有他们我也能游泳！想了想，我就下水了，可是一下水，水就这么深，我连脚都落地不了。水淹没了我的头，让我喝了好几口，鼻子又酸又肿，难受死了！我赶紧又爬上梯子，坐在池边踢水。这时，游了几次泳的哥哥看到我坐在一边没有下水，就游过去说：“你怎么不下来？”你不会游泳吗！”我不服气的说：“谁说的！只是水太冷了，不能游泳！”哥哥狐疑地看着我说，“真的吗？会游下去！”我说：“不下去就不下去！“我还没说完，哥哥就拉住我的脚，把我拖进水里。
这时，我大声尖叫起来，我沉入水底。我拼命挣扎，喝了几口水。我哥哥刚刚把我拉了上来。我一上来，眼泪就像不听话的孩子一样流下来。我抽泣着对哥哥说：“哥哥，你真的是好是坏！知道自己不会游泳还疼！”哥哥听了，说：“我就知道你不行，我就教你！”“你是这样教我的吗？”哥哥说，“好的，好的！我会好好教你的！你试着一口气沉入水中，然后用力推你的手和脚，但你不能熬夜，明白吗？”“嗯！“之后，我就按照哥哥说的做了。前两次我去喝水，都是倒进嘴里和鼻子里。真的很不舒服。然后我就想：游泳这么难！我真的不想学！爸爸这时好像猜到了我的心思，游过去说：“加油，加油！“你不怕水真好。不怕水才能学会游泳！听了父亲的鼓励，我心想：一定不能让父亲失望！想到这，我再次潜入水中练习。
这次我在水里呆了两三秒钟，因为水压在我的心里和胸口，让我感觉不舒服。我又浮起来了。父亲看到了，对我说：“别怕！我教你一个方法，就是你先用手捏住操作者，防止鼻子通气。沉入水中后，首先要适应水中的环境，慢慢松开手，这样会尴尬很久。“我按照父亲的方式再次沉入水中，果然，我比以前长了一点。就这样，我努力了，一次又一次的挣扎，终于学会了潜水。我很开心。回家告诉我妈的时候，我妈夸我说：“你真勇敢！"。
自从那次学游泳，我就喜欢游泳了。然后我才知道，水并不可怕，只要你有挑战的勇气！一切皆有可能！
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇十
星期六下午，我和姐姐、姑爹到贝生园游泳馆学游泳，姑爹就担负了教练的责任。
我们全副武装，穿着泳装，戴着泳镜，走近游泳池一看，哦，人好多呀！我们找到一块人少的地方。
姑爹先跳下水，接着我们也跳下了水，姑爹宣布：“今天有两个任务，第一，是学会屏气，第二，是要学会漂。”
姑爹首先示范了一下，告诉了我们学习要点，叫我跟着学。我在水上吸了一口气，把头闷在水中，在水中把气吐掉了，起来猛吸了一口气。姐姐也不时来指导。
练会屏气后，我又学漂。我在水上吸了一口气，潜入水底，开始有点害怕，可时间一长，我就不怕了，我感觉自己浮起来了，听姑爹说：“这个就是漂。”
经过反复练习，终于会了。
“今天的任务完成，可以回家了！”
耶！我们高兴极了！
这一刻，我永远忘不了！
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第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇十一
今天天气真热，我和好朋友赵玉珊约好一起去游泳。
我们穿着游泳衣，带着游泳眼睛，拿着游泳圈，来到了游泳池。游泳的人真多呀！有的坐在椅子上休息有的在水中游泳。有蛙泳的。有仰泳的。有蝶泳的。还有自由泳的，我一看傻眼了，我可是第一次来什么也不会。
我和赵雨珊套上游泳圈手拉着手顺着边边慢慢地走进游泳池中，可是，越向前走水越深，水下的脚越不听使唤了，感觉腿上象绑了个铁饼饼，结果我俩还是一头栽到水里，一人喝了几口水，鼻子里辣辣的真不舒服。
这时，遇到我们班同学李晓迪，她说“我爸爸是游泳教练，让他教你们吧！”我们高兴的在水里蹦起来。叔叔先教我们如何憋气，我们把鼻子捏住把头闷到水中，等会赶紧抬起头来换气。叔叔接着又教我们带着游泳圈在水中象浮青蛙一样，腿一蹬，手就向前一伸，这样连续做就是蛙泳了。可是，我们怎么也不象青蛙跳，到象狗刨，乱扑腾。
时间过的真快，天马上快黑了。虽然我们没有别人游的那么好，但是我们也能简单的游几下了。第一次学就有这样的成绩，我非常高兴，和李晓迪分手时，直给叔叔说“谢谢，谢谢。”
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第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇十二
每个人都有第一次，第一次往往带来许多难以忘怀的回忆，而最令我印象深刻的是游泳比赛，每当我看见游泳池，都会想起这惨痛的失败。
第一次游泳比赛，让我感到十分紧张，心情忐忑不安，还记得那时我才刚下水，身体就开始发抖，”碰”枪声一响，选手尽全力的向前冲，但我因为太过于紧张，全身完全僵硬，所以慢了半拍才出发，等到别人都已经到达终点，而我则是继续向终点前进。
那次的.经验，告诉我自己我还缺乏练习，也太过于担心、紧张，我应该让自己放轻松，从那次的比赛后，我试着提醒自己、鼓励自己，虽然不是冠军，但我突破了心中的恐惧。当我们在接触一些新事物时，应该以期待的心情去面对，而不是一直逃避。
生活是由无数个第一次组合而成，每一个第一次都让我们学习到不同的东西，第一次的经验像不可磨灭的记忆，它改变了我对比赛的看法，让我有足够的勇气去面对其它新事物。
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇十三
一个星期三的上午，不知是谁得罪了通红的太阳，太阳用尽全身的光芒和力量照射着大地，大地都像被它烤熟了一样，而我们则像热锅上的蚂蚁，坐立不安，心里像着了火似的。突然我想到，为什么不去游泳呢？于是马上跑到爸爸跟前说：“爸爸今天天气这么热，您带我去游泳吧！”爸爸爽快地答应了。
午饭后，我和爸爸带上所需要的游泳装备，全副武装，骑上自行车就出发了。
游泳是一项体育运动，虽然可以强身健体，但是也夺走了许多人宝贵的生命，所以我们大家要切记自身安全哟！
第一次游泳小学生从小学游泳（优质14篇）篇十四
星期天的下午，我来到游泳馆，就看到好一片水。说她蓝吧，他又有点绿。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，带好了泳镜，决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，当触到它的一瞬间，水穿过我的皮肤，刺入我的骨髓，好冰好凉啊！对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲，游泳——比登天还要难。
我慢慢入水，我和一股凉气撞了个满怀，全身被寒气所包围，如果没有游泳圈，我早就已经在水底打滚儿了。
我学习的是蝶泳，我先练习的是手和胳膊的部分。先和，后开，开的时候抬头呼吸。，我慢慢地做着，结果一个不小心，整个人沉下去了，我的双手拍打着水面，像只落水的小燕子，这时我摸到了游泳圈，才得脱险。
我给了自己休息的时间，扶着墙，做到游泳圈上，一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水，玩了个“旱鸭子下水”水中的我，为了呼吸，一连喝了好几口水，才得已浮出水面。
休息过后，我又继续奋斗起来，坚决要学会游泳，可那不是说到就能能够做到的，中间也想过放弃，但是做事要有始有终，我还是努力完成了考验，终于回了。
通过这次学习，我知道生活中都会有第一次，在第一次中，要做到有始有终，才能创造更辉煌、魅力的下一次。
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