演讲稿是演讲的重要组成部分，它需要有条理、有逻辑、有吸引力。以下是一些关于健康生活和心理成长的演讲稿，希望能够引导大家关注身心健康和幸福感。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇一
一位教育家曾说过：“没有爱的教育，就不是成功的教育，”教育需要爱，但这种爱应该是有利于学生成长的，而不是偏爱，宠爱，而我今天想说的是一种博大的爱，这种爱也叫——宽容。
对别人的过错能宽容原谅是一种美德，也是一个优秀人民教师必须具备的心理品质。在我的教学生涯中，我就非常注重去宽容自己的学生。
从学生成长角度看，出错是学生的权利。因此我们在对学生提出要求的同时，更要有一颗宽容之心，要允许学生犯错。当然，宽容不是无限制的宽容，而应该让宽容有一个尺度。
宽容应该建立在严格的基础上。俗话说：“严师出高徒”，好的习惯、好的班风和学风都是在长时间的严格管理下形成的。只有严格，才能建立起老师在学生心中的威信，只有宽容，学生才敢亲近教师，教师才能充分了解学生，只有将宽容与严格结合起来，才能使老师更有魅力。而学生会因为喜欢一位老师而喜欢一门功课。
总之，在日常生活中，无论对对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对家长„„都要有一颗宽容之心。
1.宽容等于忘却。人人都有痛苦，放下过去，忘记他人之前对自己的指责和谩骂。放下并忘却就是宽容，生活才会有阳光，才会有欢乐。
2.不斤斤计较，事情过了就算了。每个人都有可能犯错，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，限制了自己的想法，也限制了他人的行动。
3.在与别人意见不同的时候不勉强他人，宽容以待。从心理学角度来讲，任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源，找到意见提出的基础，就能使提出的方案更能契合对方的心理而得到接受。
4.多给他人一次机会，这并不是纵容，更不是消除对方应该承担的责任。给他人机会，等于给自己机会，但任何人都需要为自己的行为负责。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇二
有人说宽容是痛苦的解药；也有人说宽容是社交的通行证；而我要说宽容是一种修养，是一种品质；宽容是一种伟大，更是一种美德。
宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，宽容他人，也是给自己宽容。
《如意菩萨》里有一个故事。深夜，一个小偷到禅师茅屋偷东西。禅师看见了，他怕惊动小偷，就一直站在门口等待，并把自己的外衣脱掉拿在手上。小偷出来遇到禅师，正感到错愕时，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而归啊！天气凉了，你带着这件衣服走吧！”说着，把衣服披在小偷身上。小偷不知所措低着头溜走了。禅师看着小偷的背影消失在黑暗山林之中，不禁感慨地说：“可怜的人呀！但愿我能送一轮明月给他。”
在禅师的眼中，小偷如被乌云遮住的明月。因为月亮光明、温柔，自古都被用以比喻一个人自我清净的心性、本体。而小偷是被欲望所蒙蔽的人，一个人不能自见光明是多么遗憾的事。
第二天，在温暖阳光的抚触下，禅师睁开眼睛，看到他昨晚披在小偷身上的外衣，已被叠得整整齐齐，放在了门口。他非常高兴，喃喃地说：“我终于送了他一轮明月！”
是什么使偷东西的人感到惭愧、悔悟呢？是宽容这种伟大人格的馨香，使偷窃者受到一种崇高人格的映照而恢复了光明的本性，宽容有时候是一种无声的教育。
生活中，我们经常会碰到很多使人感到很无奈的事，有时候也会碰到一些恶意的、真正对不起我们的人，如果不学会宽容，你就会把自己陷入无穷无尽的烦恼之中，永无解脱之期。相反，面对一个小小的过失，一个淡淡的微笑，一句轻轻地歉语，带来包涵谅解，这就是宽容；在生活中能以律人之心律己，以恕己之心恕人，不去苛求任何人，也是一种宽容。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在一些无谓的摩擦之中呢？俗语有“宰相肚里能撑船”之说，正说明一个人的度量大，性格豁达方能纵横驰骋天下。天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心灵！
生活中并不缺少阳光，所缺乏的只是感受阳光的心。宽容能松弛别人，也能抚慰自己。学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！一旦你拥有了宽容的美德，你将一生收获笑容！
说的太好了，在这方面，我做的比较好，所以人缘也好，心情也好。和什么样的人都能相处，总是爱宽容别人，但是也有做得不够的时候，当对别人不宽容时，心情就不好，老是拿别人的错误来惩罚自己，后来我就想，如果在路上我被疯狗咬了一口，我总不能也咬疯狗一口吧，这样就想开了。宽容就是要想得通，看得惯，容得下，放得开。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
上个星期我们班的一个学生和一年级的一个学生相撞，这样的一件小事却给我们本来平静的校园带来了一个不和谐的音符。所以今天我在这和大家谈谈有关宽容的话题。
宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。
历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。
同学们，学会说一声——“对不起”，真诚表达自己的歉意;学会说一句——“没关系”，退一步海阔天空，得理也让人;朋友的伤害往往是无心的，而帮助是真心的，忘记无心的伤害，铭记真心的帮助，你会发现这世界上你有很多真心的朋友！
谢谢大家，我的演讲完毕！
演讲者：
2014.3.24。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇四
宽容别人，也宽容自己。
俗话说，不能容忍别人的人不配被别人容忍。是的，宽容对一个人来说太重要了。我亲身经历过。如果有人做错了，说没关系，没关系，你会觉得很幸福。相反，如果你做错了什么，有人安慰你，你会觉得很幸福。
宽容是门学问，但不是认真完成作业那么简单。它需要你的.自觉和大度来完成。
宽容是一门学科，需要你去探索，去发现，而不是像你想的那样去记忆基本内容。
当然，宽容也是严于律己，严于律己，容易原谅自己的人。不是宽容，我觉得是放肆，是纵容自己人去做，不能纵容别人去做。总之，包容是不可预知的。
因为包容，复杂的生活变得纯粹；因为包容，单调的生活才美好。宽容给生活一种美好的色彩！正是因为包容，关系才变得亲切。
宽容不仅是一种修养，也是一种美德。宽容不是胆怯，而是坦荡。你应该学会宽容。
天地那么宽广，却有比他的心更宽广的东西。让我们学会宽容！
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇五
亲爱的老师、同学们：
今天，我想跟大家谈一谈“宽容”这个话题。
为什么很多的人都不能宽容呢?
但如果我们都不互相宽容和理解，那这会是一个什么样的世界，那这里的人肯定很不快活。
接下来我就给你讲一个小故事吧：
汉武帝刘彻，是个胸怀大度、思贤如渴的皇帝。他刚一即位，就发出了一个很不平常的求贤诏书，指出不管一个人出身贵贱，只要有特殊才能，就可封为将相。他说到做到，破格录用了许多下层出身的人才。有一次，十七岁的汉武帝带着随从微服出访，来到一个叫做柏谷的地方。
晚上，他们住进一家客店。店主人见他们年纪轻轻，行动诡秘，以为是一伙盗贼。汉武帝口渴了，想讨点水喝。店主人脑袋一扬，没好气地说：“我这里没有水，只有尿!”说完，就偷偷溜出店门，打算召集附近的老百姓袭击这伙可疑的旅客。店主人的妻子是个精明女子，她猜出了丈夫的心计，连忙跟了出来，好言相劝说：“我看他们不像盗贼，那领头的倒像个贵公子。你千万不能轻举妄动，错伤好人。”店主人有些犹豫了，妻子乘机把他拉回屋里，花言巧语地劝他喝起酒来。不大一会儿，店主人就被灌了个烂醉。于是，女主人又是杀鸡，又是宰羊，摆下酒席盛情款待了客人一番。
第二天一早，汉武帝知道了事情的经过。回宫之后，他立即召见店主人夫妻俩，先赐给女主人一千两金子，接着又把目光投向男主人。顿时，大殿里的气氛紧张起来，人们以为男主人一定会受到惩罚。谁知，汉武帝不但没有降罪，反而称赞他疾恶如仇，是个壮士，并当场拜他为羽林郎。
这件事传出之后，汉武帝的威望更高了。
现在大家知道了宽容有什么用处了吧。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇六
各位老师、同学们：
早上好！我是来自四（2）班的***,今天演讲的题目是《学会宽容》。
宽容一词，散发着美妙的灵气，是人间最高贵的情操；它意味着不追究、释放和爱！是一种兼容并包的思想和宽宏大量的精神。
雨果有句名言：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。中国有句俗语：将军额上能跑马，宰相肚里好撑船。这两句话都告诉我们要宽容的心态去待人处事。一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。
历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了负荆请罪这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。
同学们，在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！
人的一生，谁都难免会犯错误。当自己做错事，做了对不起别人的事的时候，总是希望别人能宽容自己，渴望得到别人的谅解。因此，如果遇到别人有对不起自己的言行时，就应该设身处地，将心比心地去理解和宽容别人。
老师、同学们，学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的学习和生活便会变得更加和谐美好！
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇七
各位领导、同事们：
大家好！
我今天演讲的题目是宽容。安德鲁〃马修斯曾经说过：“一只脚踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在了那只脚上，这就是宽容。”
宽容是一种胸怀。古人云：智不足，量不大，凡举大业者，必定心胸坦荡。在征服意大利的一次战斗中，拿破仑夜间巡岗查哨，他发现一名站岗士兵疲惫地倚着大树睡着了。他没有喊醒士兵，而是拿起枪替他站起了岗，大约过了半小时，哨兵从沉睡中醒来，认出了自己的最高统帅，十分惶恐。拿破仑却不恼怒，和蔼地说：“朋友，这是你的枪，你们艰苦作战，又走了那么长的路，打瞌睡是可以谅解和宽容的，但是目前，一时的疏忽就可能断送全军。我正好不困，就替你站了一会儿，下次一定小心。”以责人之心责己，以恕己之心恕人，拿破仑的宽容赢得了广大士兵的敬爱、凝聚力和战斗力，使他的军队成为了欧洲的一支劲旅。
出自己的水平，请相信我!”演讲结束后，李雪如愿当选了班长，可是好多同学却向我投来赞赏的目光。在自己遇到挫折的时候，宽容让我保持良好的心态，滋生出战胜困难的信心和勇气。
宽容让我懂得体贴父母、朋友;懂得理解孩子、同事，在宽容的心态中，我平静而又幸福的生活着。
宽容对我而言更是一束温暖的阳光。
谢谢大家!
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇八
亲爱的老师们、同学们:。
大家好！
花在树叶的衬托下，展现了风景的美；水滴与大海和谐共存，展现大海的'浩瀚；中国文化与世界文化的和谐，展现了灿烂的文化。因为世界是和谐发展的，可以无止境的走下去。
历史的车轮滚滚向前，宽容仿佛被压在车轮下，我们不得不感到悲哀。陈小姐和司机为了一点小事大吵了一架。如果司机宽容一点，设身处地为陈小姐着想，事情是可以解决的。或者，如果陈灿小姐理解司机的难处，就不要坐警车回家了。这场争吵是因为他们缺乏宽容。
古今成功人士大多胸襟开阔。一代名臣左，自幼爱下棋。在一次探险前，他在街上看到一位自称“世界上最好的棋手”的老人，并向他挑战。结果老头一连输了好几盘，就让老头砸招牌。
当左从战场上回来时，老人的招牌还在。他怒不可遏，再次挑战。结果被老头打了一顿。唐宗想知道，问老人为什么。老人说，我知道你是将军，要去打仗。我不想削弱你战斗的信心。当唐宗意识到这一点，他感谢老人，并深受感动。这位老人心胸如此宽广，却因为一件小事而感到惭愧。从此我不再狂妄自大，而是以宽广的胸怀对待身边的人和事，赢得了人们的赞誉。
要爱别人，就要有宽广的胸怀，这样人们才能互相关心。永远宽容，一切都可以美好。
体谅他人，善于理解他人，才能和谐相处，无忧无虑，无忧无虑。
宽容是我们成功的关键。茫茫大海是大海造就的，更何况我们是多愁善感的人，应该善良。
世界多一些包容，多一些和谐。让我们用宽容的心对待身边的人和事吧！
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇九
各位老师、同学们：
大家好！
宽容是什么是当你难过的时候，朋友的一句问候，会觉得如此温暖；是当你考试不好回家垂头丧气时，父母的一句“没事，下次努力”，会觉得如此安慰；是当你学习跟不上，每天晚上在家复习到很晚时，妈妈会给你一杯热牛奶并告诉你“早点睡吧”。或是在无数刹那间，有过心酸，苦涩，失望，伤感时，朋友给予的一个拥抱，父母给予的一个微笑。
生命中与我们擦肩而过的人有许多，无数的过客，无数的朋友，相遇过后便会有无数种心情。朋友，是我情感最多的宣泄者，他们总是会安慰我，告诉我“相信明天又是美好的一天”。是他们教会了我宽容。
假如我是一个随遇而安的人，那么父母会对我很失望吧；假如我是一个浪费时光，不懂得用功的人，那么我现在的朋友早已不在我身边了吧；朋友在我烦恼时告诉我要宽容，父母在我为一些小事而斤斤计较时，教会我要宽容。我要谢谢他们，让我领略到宽容的伟大，并且在宽容中收获幸福。
是否，在雨巷中戴望舒宽容了丁香般的姑娘出现又消失；是否，秦师宽容了烛之武的说退；是否，星空也宽容了不辞而别的流星多变的梦幻；是否，大海也宽容了鱼儿的挥手再见；是否，枫叶也宽容了风霜的侵犯；是否，蓝天也宽容了彩虹的'短暂。宽容是当别人说声“对不起”的时自己大度地回应一声“没关系”。因为宽容我们一起经历了生活中的喜和乐，我们一起看到了世界的美好，发现了生活中的美，我们感受到感情的深化。
宽容可以告诉你要到达的终点，为之不懈奋斗，内心宽容了，自然舞台就大了，彩虹会常挂在天空中。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇十
大家好！
今天，我为大家演讲的题目是《多一些宽容》。
数千年前，有这样一场对话：子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”孔子对曰：“其‘恕’乎，己所不欲，勿施于人。”
时间飞逝，几千年如白驹过隙，可就是这样一句话，在经历了数千年整个世界的沧桑巨变之后，依然高高矗立在中华民族传统美德之巅，俯瞰着人间冷暖。宽容不是懦弱，不是无能，而是一种豁达，一种气量，一种将军额前能跑马、宰相肚里可撑船的宽广胸怀。
有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气？中国妇人笑着说：在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚越多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢？你看我的生意不是越来越好吗？从此以后，那些垃圾就再也没有出现过了。
这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。虽然身处异地，可她依然坚持着中华民族的传统精神文明，她将宽容带出了国门，带到了世界。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢？结果可想而知。
宽容是一种理解，一种体谅、是一种美。
有个姑娘要开音乐会，在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹一遍给他听，并加以指点。过后爽快地说：“大胆地上台演奏，你现在已是我的学生。你也可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲，这场音乐会完美落幕。
生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了：宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你你跟随着他一起浩浩荡荡向前奔涌。
当看到引车避匿的蔺相如和负荆请罪的廉颇相拥而泣，誓言共保赵国的时候；当看到蒋琬用宽容之心对待无礼的杨戏而得到世人称赞的时候，你们难道没有发现，宽容是世界上最神奇的钥匙吗？仁义胡同的故事家喻户晓，董笃行的一句：你仁我义结近邻，让出两尺又何妨？发人深省。俗话说得好："退一步，海阔天空"。一个人只要遇事多为他人想一想，多为集体、社会想一想，多往大处、远处想一想，就不会被暂时的烦恼所困扰，就能够保持乐观向上的情绪，生机勃勃地前进在人生的道路上。
深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩瀚无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱；泰山不辞杯土，方能成其高；江河不择细流，方能成其大，一宽一容笑天下。
年年花开，拉开了“宽容”的华美与绚丽；岁岁雁来，捎来了“人情”的梦想与天堂；花开雁来，宽容谨记，人情莫忘。
同学门，我们有缘而相识，相聚，相知，穿梭于茫茫人海中，难免会发生一些不和谐不愉快的事情，面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语。能让我们收获许多意想不到的结果。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
我的演讲完毕，谢谢大家。
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《学会宽容，快乐生活》。
有一个流传很久的故事： 古时候有一姓张的人家盖房子，院墙向外扩大了三尺。邻居见了，不愿意，也向外扩大了三尺。张家有人在京城做大官，便派人告到京城，想出出这口气。京城的张家人接到信后，不但没有替自家人出气，反而写了一封回信：“千里求书为道墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，谁见当年秦始皇？”家人看后翻然悔悟，拆掉院墙，向后缩进三尺。邻居大受感动，也向后缩进三尺。于是就出现了一条传为美谈的“六尺巷”。
宽容,是爱心的传送、是智者的宁静；宽容是信任的途径,是理解的桥梁。 法国十九世纪的文学大师雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”因此，宽容是一种非凡的气度和胸怀，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是一个人有涵养的重要表现。在生活中学会宽容，你会明白很多道理，才不会在做人、做事的时候迷失自我！
宽容是一种风范，一种豁达的气度、一种伟大的仁慈。林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一个议员的不满,议员说:“你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们.”林肯微笑着回答:“当他们变成我的朋友,难道我不是正在消灭我的敌人吗?”是的，多一些宽容,公开的敌人或许是我们潜在的朋友。我们饶恕别人不仅给了别人机会,也取得了别人的信任和尊重,我们也能够与他人和睦相处。正所谓:退一步,海阔天空；忍一时,风平浪静。
宽容不等于懦弱,也绝不是纵容，而是人世间永恒的爱与被爱——投之以李,报之以桃。深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐,才有风和日丽；江河不择细流,方能成其大；宽容是璧立千仞的泰山,是容纳百川的江河湖海。
同学们，从现在起，让我们学会忍耐、学会谅解、学会宽容，做个快乐的人吧！
宽容的演讲稿参考（通用12篇）篇十二
亲爱的老师、同学们：
法国作家雨果说过：世界上最宽容的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的.胸怀。它可以包容万物，与人为善，化干戈为玉帛。
我真正明白这些是缘于一次偶然。
那是星期一的上午，我换了一件新衣服。要知道爱美之心，人皆有之。我最怕的就是衣服被洒上墨水，因为这是洗不掉了。真是怕什么来什么，我后面那位同学把他的那瓶墨水给打翻了，洒了一地，我是没逃过，墨水洒到了我的身上！怒火冲上头顶，我立马回头狠狠地瞪着他，真恨不得大骂他一顿，可我怕违反纪律，没敢大吼，就那样凶凶地盯着他。他也一直跟我说对不起。
突然，我好像看到了我自己。
那时我在小学的时候，也是在教室里，我坐在她的后面。那时，我拿着笔在玩，不小心在她背后画了好多道子。我当时吓坏了，一时间连句对不起的话也忘了说，只是愣愣地坐在那里，它不但没有骂我，而是对我说：“别害怕，没事。”那一刻，我是多么感激她啊，甚至还觉得在她后面真幸福。
那么现在的我是不是有点可恶呢？我不自觉地眨了眨眼，尽量让笑容在脸上绽放。”“没关系！”我脱口而出。他诧异了，但还是挺感激我原谅他的。
经过这件事，我感慨万千：泰山不让土壤，故能成其大；河流不择溪流，故能成其深。我们只要拥有一颗宽容的心，厚德载物，雅量容人，宽容处事，人生就会更精彩！