作文是语文学习中重要的一环,写一篇优秀的作文是每个学生的目标之一。接下来,我给大家介绍几篇优秀的作文范文,希望能够对大家有所帮助。
跳绳小学十(模板12篇)篇一
吃完晚饭,我写作业,爸爸就出去给我买了一条新绳子,说可以拿到学校天天练习。我感觉我跳得很费劲,总是跳的不太好。我的小朋友轩轩就跳的很好!我好羡慕!不过我还是达到了昨天定的`目标!阿姨说:“乐乐有进步”。我很高兴。我一定要练好跳绳。
跳绳小学十(模板12篇)篇二
在我的童年生活中,参加了很多活动如:运动会、大扫除、抢橡皮……其中那一次跳绳比赛让我十分高兴。
记得是星期二的下午,我们在杨老师的带领下怀着既紧张又兴奋的心情,来到操场上参加期盼已久的`跳绳比赛。轮到我们班跳了,先是跳短绳,我们这一组先找好自己的位置,随着一声:“开始!”我双手平举,双脚并拢,用力一跳,绳子如风一般,“一个,两个,三个……”最后我跳了一百多个。同学们对我赞不绝口。
最激动人心的要属跳长绳了,王阿姨和吴阿姨一听着“开始”这两个字,就用力挥动手臂抡起绳子,在空中画出一道道优美的弧线,打在地上“啪啪”直响。带头的陈茜文同学马上“出膛”飞过绳圈,我们一个个也紧随其后,在同学们热烈的加油声中,我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那欢快的“8”字舞。抡起的绳子如同一道银弧。银弧之中,我们像松鼠一样上蹿下跳,像猴子一样左右跳跃,像燕子一样往返疾飞……突然,易知秋被绊了一脚,大家马上进入“冰河时期”停住了,速度慢了下来,这使后面的同学有点气馁,但在老师和同学的加油声中,我们“拎起”信心,加快跳跃……慢慢地,5分钟到了,我们班跳了392个,居年级第一名。同学们欢呼雀跃,开心极了!
这真是一次难忘的跳绳比赛,真希望快点再来一次!
跳绳小学十(模板12篇)篇三
很多人都爱运动,因为运动有益于身体健康。在这个寒假老师让我们每天进行跳绳训练,开学要进行一次跳绳比赛检验我们的练习成果。
放假的后一天,我便开始第一天的练习。三二一,预备开始!我刚开始先跳了几下,感觉还不错,便加快了速度。咚的`一声,我摔了个狗啃泥,和地板来了个热情的拥抱。过了一会儿,我巍巍颤颤地站了起来,抱怨道跳绳太难了,不跳了,我扔下绳子就转身离开了!妈妈拽住了我的胳膊硬把我拉了回去,对我说如果什么困难你就放弃了,那么困难就会把你打倒,你就永远不会成功。听了妈妈的教导,我羞愧不已。便低下头走了回去,捡起跳绳,深吸一口气,为自己加油鼓劲,又开始跳了起来。刚开始我并没有着急加速,而是先慢慢的跳着,等稳定之后,再开始加速。这回我没有摔倒,而是一点一点的进步。第一次训练,虽然没有我想象中的那么顺利,但是我克服了困难,战胜了自己。
从今往后,我更加努力的练习,对自己越来越严格了,从中我明白了,我们遇到什么困难都不要轻易放弃,要勇于去尝试pzhdahe。相信你自己会成功的!
跳绳是对多种脏器具有保健功能的运动,能增强人体心血管呼吸和神经系统的功能,根据研究证实,跳绳可以预防糖尿病,关节炎,肥胖症,高血压等多种症状。
希望大家多运动,多做一些有助于身体健康的运动!
跳绳小学十(模板12篇)篇四
今天下午,在学校举行了跳绳比赛,三年级、二年级、一年级同时比赛。
比赛开始了,我们第三名,等了好长时间,才到我们。我们班跳绳的同学有十名,五名男生,五名女生,比赛开始了,他们个个穿着校服,昂首挺胸,个个精神抖擞。甩绳的老师也用力的甩着绳子,跳绳的同学绊住了,老师重新喊“一二三,开始。”他们才开始跳绳,快到一分钟了。同学们喊着“三六班,加油,三六班,加油。”在旁边加油助威,啦啦队队长郭子健,领着一些人在喊“加油,加油,加加油,打败敌人吹气球。”参赛的同学们终于打败了对方。
比赛结束了,我们依依不舍的.离开了操场,回到了教室,我们只跳了105下,希望下次能跳的更好。
跳绳小学十(模板12篇)篇五
今天,老师带了两根跳绳,走进了教室,同学们纷纷议论,有人问:老师带跳绳过来干什么呀?同学们实在猜不出来,有一位同学走到老师面前说:“老师,请问你今天带两根跳绳来干什么呀?”老师面带笑容高兴地说道:“今天,我们要举行一场跳绳比赛”!我们兴奋得一蹦就有三尺高。老师刚刚说完比赛规则,我就情不自禁地告诉大家,大家都说我跳绳跳得最好。
上课了,老师把我们分成了两个小组,每个组用一个跳绳,每队只有三分钟的'时间来跳,第一个人失败了。就要传给下一个人。比赛正式开始了,大家的欢呼声从楼上一直传到楼下,第一组先开始,三分钟过后,她们一共跳了240个。我们这一组开始了,三分钟过后,我们组的个数是223个,我们有点失望。
但比赛也让我明白了一个道理:“友谊第一,比赛第二。”
跳绳小学十(模板12篇)篇六
然后我们就去超市了,我门把旧跳绳放进了3号柜的18号箱子存起来了,我们就进去了,我门到买跳绳的地方了,我们买完了跳绳之后我说我们家里的篮球没气了,爸爸想了想我们要不要买一个打气筒,我说好呀好呀我们买个打气筒,买完打气筒以后,我们把跳绳和打气筒付了钱,我们出去把旧的跳绳和水杯拿上了,然后我们回到了院子里。
我们把跳绳和打气筒打开,我把跳绳跳了跳,我觉得这个跳绳非常费力。我给爸爸说这条绳子非常的费力,爸爸也试了试,他说嗯真的'很费力,我们俩都觉得这个跳绳是山寨版的跳绳!
跳绳小学十(模板12篇)篇七
今天是农历的冬至,天气比之前冷了很多,寒风吹来,手脚感觉更冷了,上午董老师带领我们在操场上,进行跳绳选拔赛。
同学们争先恐后地举手想参加选拔赛,跳绳选拔标准是一分钟之内不少于四十五组双摇,必须跳得连贯,断的.次数只能在三次以内,超过三次或少于四十五组就会被淘汰,轮到我上场了,可我一分钟只跳了十六组,而且中间断了五次,我失落地站在一边很伤心,心里在暗暗地反省,为什么结果这么差,,第一可能是天气太冷,上场前没有做热身运动,身体有些僵硬,第二可能是求胜心切,过于紧张,心态没有调整好,导致发挥失常,下次比赛一定尽全力好好表现。第三平常疏于练习。
成绩突出的二十名同学代表二(1)班参加下午的跳绳比赛,我只得和其她同学一起,被鞠老师董老师安排在教室里看动画片,这时的我,只能在心里默默地给她们喊加油!希望她们取得好的成绩,为二(1)班争得荣誉。
跳绳小学十(模板12篇)篇八
上星期六上午,我要去小新星参加户外活动。
第二节一下课,我就迫不及待地狂奔到小新星教学楼的阳台上,那里可大了,还有几十把银色的椅子,张老师让我们先坐到椅子上,观看其他同学进行跳绳比赛。
第一集,由马师哲代表蓝队pk红队的杨盛博。可马师哲跳的太慢了,跳一下,停一下,真是带枪却忘装子弹,可真是急死人啦!最后我们想出来一个坏主意,老师问的时候,我们异口同声的说,他跳了128下。比赛结束了,蓝盛博跳107下,马师哲跳了128下,张老师公布,马师哲胜,这一局蓝队胜出1:0。
第二局,由李胜锐pk仔雨桐,只见李胜锐跳的飞快,实力明显高出一筹,结果很快出来啦,我们蓝队又得一分。
第三局,“这一局由陈宇航来pk杨博涵。”听到老师喊的是我的名字时,我心里大吃一惊,小心脏紧张的砰砰直跳,就在这时,张老师又说一句,大家先休息五分钟,我赶紧趁下课时间有练习了一下,找找感觉。但上场后我只跳了一下就被绊倒了,因为这浪费了两秒钟的间,再加上我的对手实力很强,最后结果我输了,我跳了150下,而我的对手竟然一下子跳了了200下,太厉害了,我真的输得心服口服。
这次的失利也让我懂得了,人只有努力,才有成功的可能,只要拼尽全力,即使最后没成功也会有很大的收获。陈宇航,你以后一定要加强练习,加油!
跳绳小学十(模板12篇)篇九
今天我们二年级要举行跳绳比赛。老师选上了我,我想我要努力跳,争取得到好成绩。老师带着我们到篮球场比赛。我们班是最后一个跳的,我想:这下就有足够的时间准备了。
开始跳绳了,我在努力的跳着,可是中途出现了几次失误,我才跳了90个。
跳完绳,我伤心的'回到了班里。老师说,因为我们班的陈曦跳了180多个,所以我们班得了冠军。我想我跳了90个,陈曦跳了180多个,我和她相差的很远,所以我要多向她学习才行。
跳绳小学十(模板12篇)篇十
如今,我已经坚持跳绳打卡已经有148天了,有可能比其他同学少几天。每天跳绳几百个其实还是挺累的。
在这148天里发生了许多有趣的事情。
我跳绳一分钟的个数很善“变”。开始一段时间后,我从能跳一百来个提高到一百五六十个。可是没过多久,我跳绳数量居然开始减少,有时候又只能跳一百零几个了。这让我很奇怪。后来一想,可能是换了一条新计数跳绳的缘故吧。又跳了好多天,跳绳数量慢慢又多了起来,甚至打破了我之前的记录,达到了182个。
一段时间以来,我跳绳数量基本保持稳定了,但是跳绳姿势怎么变难看起来了,左手高,右手低,身子还是斜的。爸爸把我跳绳的样子拍了下来给我看。我也看出动作不对的地方,然后努力去改正。
前段时间,我每天放学后都要参加学校健美操训练。回家跳绳感觉有点累,就想偷懒。三组一分钟的跳绳,我竟然要磨半个小时,还要妈妈催。
不过现在,姿势好起来了,速度也变快了,跳得也越来越轻盈了。我正感受着跳绳给我带来的乐趣。
跳绳小学十(模板12篇)篇十一
今天下午活动课,班主任赵老师带领我们比赛跳绳。比赛前,老师把比赛的方法和规则做了交代。老师说:“一队先跳,另一队数数。”我们按照规定做了比赛的准备,只待老师一声令下。
比赛开始了,跳绳的同学像欢快的小鹿。绳子在同学们头上飞快地荡来荡去,跳跃的脚步轻快、敏捷,像小鸡啄米般不停地点着地面。跳绳的同学很紧张,我们数数的同学也很紧张,都目不转睛地盯着绳子,操场上一片数数声。老师一声令下:“停!”跳绳的汗流满面,也有的垂头丧气。
接下来轮到我跳了,因为太紧张,总给绳子绊住,只跳了30多下。
虽然我打了败仗,但今天仍玩得很开心。
1。小作者写的是一次小小的跳绳比赛。素材看似平淡,但小作者通过简洁精练的语言和比喻的手法,写出了比赛过程中同学们的动作和神态,叙事清晰,使得文章平中见奇,可见小作者有扎实的文字功底。
2。本文详略得当,详写了比赛的场面,对于“我”跳绳一笔带过。我们在习作中也要抓住重点哦!
跳绳小学十(模板12篇)篇十二
我最喜欢的课余生活是跳绳。
有一次,我和姐姐举行了一场跳绳比赛。比赛开始了,一号选手是姐姐,她一上场就来了个换脚跳,慢慢地就慢了下来,突然,她被绳子绊了一脚,差点摔倒在地。姐姐跳了四十二个。
二号选手上场了,我一口气跳了二十几个,这时侯心里想:我可一定要坚持住,这样才能超过姐姐。可是慢慢的,我的.手已经酸得不听使唤了,脚像灌了铅一样的沉重。终于,我停了下来,那时候我已经上气不接下气了。我跳了三十九个。
姐姐以微弱的优势赢了我。我虽然输了,但心里很高兴,因为我和姐姐一起度过了一段快乐美好的时光。