要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇一
大家早上好!我是初一(2)班的___。今天，我怀着一颗激动的心站在这里演讲。青春，是充满激情的，青春，是充满活力的，青春，是充满梦想的。而我今天要演讲的题目就是《激扬青春，放飞梦想》。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人为之慨叹!屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?”屈原如此钟情于青春;“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子如此惋惜青春的流逝;“青年者，人生，人生之春，人生之华也。”李大钊如此高举青春。的确，青春如此短暂，白驹过隙，忽然而已。但青春的美丽在于它荡起了梦想的双桨，实现人生的价值!
青春，充满梦想，梦想，连接未来。梦想，一个人怎能没有梦想?没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚伪的。
阿里巴巴互联网的创始人马云，曾对于梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，失败了;重点中学，又失败了;大学考了三年才入了学;大学毕业后想进哈佛，又没有录取……工作了，他总是遭到别人的冷嘲热讽，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过一次次的失败与努力，他最终成功了。因为，他心中始终有一个梦想鼓励他永不放弃。如今的他，已成为中国首富。
当然梦想不是空话，我们决不能做鲁迅先生笔下那些“做梦而不醒的人”。巴金在回想录中说：人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。不断地工作，学习，工作，就像俞敏洪说的，只要你坚定地朝着梦想走，总有一天你会发现，你的梦想，会在你身后。
作为初一新生的我们，这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去，明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。步入高中，也意味着高考即将来临。良好的开端是成功的一半，我们应打下扎实的基础，摸索适合自己的学习方法。同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。
面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓!青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得?青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。
和我一起，让梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇敢，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要徘徊，我们需要坚定。有梦想的人生不必为失败而停留，有期待的明天不必为挫折而破灭。踏着步子，我们仿佛可以数着“一二一，一二一”像淌小河般的轻快自在。宠辱不惊，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。把生命当成一份礼物，把青春当做一份惊喜，要相信失败是必然的，否则，成功岂不是要成了没妈的孩子!
在这里，就让我们一起激扬青春、放飞梦想!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇二
大家好!告别一个满是童趣的小学时代，时光的列车从没有过一丝等待，马不停蹄地赶往了我们人生的新起点——青春，中学，一个真正属于我们成长的时代，在这里，我们充满活力，阳光向上，好像早春的树苗汲满了水分，茁壮成长在纯净的蓝天下和温暖的大地上。
新的开始，新的环境和新的同学、老师，让我们怀着满心的好奇，走进新的学习生活。一切都是新奇而美妙的，这不禁让我想到了雨后天晴时那一抹七色的彩虹，透着青春的气息，青春的活力。青春就是那支抹出七彩的神奇画笔，好像大师一般细腻形象，青春的阳光与动感在彩虹中好像是真存在似的，他甚至是比大师还要真实，还要生动，因为，他用心画出了这活力无限的彩虹，而大师却只有技巧，即使再完美无瑕，那也是无法如此细腻地表达出青春与快乐的。
新的同学，就是彩虹里那无比鲜艳的红橙黄了。三环紧紧相连，连接它们的，是什么?友情。青春的友情，是一种用心编织成的情，就好像织毛衣一样，一针一线，细腻而用心、用情。青春让我们相遇，青春让我们有了友谊，那是一种独属于青春的清纯，同时又好像彩虹，多姿多彩。初中的三年后，又将是一个青春友情短暂落幕的时候，但青春却会永远编织着连起每一位少年的心的真挚友情。
新的老师，便是彩虹里那略显低调的绿青蓝了。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”无私奉献是老师最伟大的所在，用自己的宽容与包含让每一个青少年在良好的教育环境中茁壮成长。老师，像辛勤的园丁，细心培育着祖国未来的鲜艳花朵。老师从没有过抱怨，从没有过恼火，从没有过对任何一个学生的不耐烦。老师，只要看到每一个学生能够有一个美好的青春，能够健康的，快乐的成长，能够在将来学有所成，那便是作为一个老师最大的幸福，最大的骄傲。中学三年，我们又该如何感谢老师们的辛勤教导，如何回报老师们为我们所尽的每一份努力。上课时用的每一份演示文档，是老师昨晚花了多长时间，多少心血为我们准备?上课时教给我们的每一种方法，每一个知识，又是老师在之前用多少的备课，多少的努力才能让我们学习?青春，不仅是同学间的友情，还有我们与老师间那份报答不尽的师生情，那恐怕是让我们一辈子也不会忘记的了。
仅剩的那最后一环紫色，在我看来，就是青春本身在彩虹上留下的一点印记。紫色，那么梦幻，那么如梦如醉，却在青春中抹上了最后一笔。青春，充满了对自己美好未来的憧憬与向往，梦想，就是青春中奋斗的最大动力。一个属于自己，属于未来的梦想，必然是要在无数付出，努力和尝试后才能收获的回报。“一分耕耘，一分收获。”青春让我们明白自己的梦，自己追，成功后的喜悦，才是青春本身的价值。
一道跨越时光的青春彩虹，画出的，是青春难以舍弃的朋友情，勾勒的，是青春终生难忘的师生情，涂抹的，是青春付出之后的收获梦想成真的喜悦，没有人可以叙述出青春涵盖了多少，但却可以深深明白青春给予一个人的无数力量，无数梦想，是七彩的，是美丽的。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇三
大家好!今天非常高兴来到交大励志讲坛跟大家分享我的青春故事，希望和大家一起度过比较愉快的下午。
我只是一个普通的运动员，说在大家面前讲什么东西的时候，我压力很大，因为这不是我的专业领域。讲得不好的地方请大家多给意见，我会积极学习。
我简单讲一下我的青春故事，也不算演讲，算是跟大家愉快交流。
我小的时候父母让我学游泳是希望我强身健体，不再感冒生病。就像所有家长希望孩子健康一样。这两天我有些感冒，一直咳嗽，一路坚持下来有很多辛酸、辛苦、眼泪都在里面。
虽然我没有像大家这样十年苦读，但是也有亲情在里面。我们不光是队友还是战友。在训练和比赛中，我并没有想要拿多少冠军，取得多少优秀的成绩。平时的训练中，我专注于训练的每个动作，因为我觉得无论做什么事情保持专注非常重要。对于我而言，比赛之后的结果一定是平常每个专注动作训练的体现。
我所有的经历让我想在这里对大家说：结果不是最终的目标，体会过程才是最深的感悟。我把印象深的几句话跟大家分享：任何时候都不要放弃自己做人的底线，只有心的淡定，心灵才会清闲。这句话让我坚信做人一定要做真实的自己，这样才有真正的幸福和快乐。因为所有靠物质支撑的幸福感都不能持久，因为他们都会随着物质的离去而离去，只有心灵的淡定宁静才是真正的幸福。
大家在任何不顺利的时候都要给自己信心，因为幸福可能会迟到，但不会缺席，因为它就在跋山涉水来的路上。
我的故事讲完了，这是我第一次演讲，希望给大家留下比较好的印象。
谢谢大家!
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇四
大家早上好！我演讲的题目是《给梦想插上翅膀》。
时光飞逝，如白驹过隙，转眼间，我们已告别了酷暑，迎来了新的学期，我们每一个人都将怀揣着梦想开始新的征程。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。的确，每段梦想的完成都必经历一段艰难的磨练。梅花香自苦寒来，正是因为经历了一番苦难与挫折，我们在成功之后才会有拨开云雾见阳光的喜悦。
作为xx的学子，我们更是能够切身的感受到生活在宝中的压力，在这个人才济济的学校，就如同逆水行舟，不进则退，在这里，你努力不一定有结果；但你不努力，就永远只可以抬头羡慕别人。学习是件辛苦的事情，但是身为学生，我们的主要任务就是刻苦学习，努力实现自己的梦想，我们应该始终坚信，没有不能战胜的困难，没有不能实现的梦想。
梦想，是一朵娇艳的花，需要你细心栽种，小心呵护。
梦想，是一段漫长的路，需要你脚踏实地，谨慎前行。
梦想，是一首悠扬的`舞曲，需要你认真填写，努力演奏。
也许你曾经，屡尝失败；也许你曾经，喜尝收获，但那已是往日的历史，而我们现在要做的就是把握今天，珍惜宝贵的学习机会和大好青春时光，从点滴做起，专心致志，以优异的成绩回报家长，老师和学校。
同学们，看到那飘扬的五星红旗了吗？只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实的做好每一件事情，认真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获，只要我们用新的心情去迎接每一天的到来。那么我们的每一天都会像天天升起的太阳一样都是新的，每一天都会阳光灿烂。
最后，祝高一的学弟学妹们尽快适应宝中生活，努力学习，高二的同学们认真学习，艰苦奋斗。高三的学长们奋力拼搏，用汗水书写梦想。
谢谢大家，我的演讲完毕。
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇五
大家上午好!
又是一岁一回秋月圆，又是师生相聚共欢颜，经过了一个漫长而充实的假期，我们又一次相聚在了熟悉的校园里，很荣幸能够在这样一个特殊的日子里，站在国旗下进行本学期的第一次演讲。迎来了新的一学期，我们马上也将迎来祖国母亲__岁的生日，首先让我们一起为这位饱经沧桑而又洋溢着青春活力的祖国母亲祝福祈祷，我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平。精神劫难中又一次次的积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前赴后继，呕心沥血，国家的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春。
置身历史，我们溶入其中，分享着那过去的兴奋与悲痛，放眼未来，我们会发现面前的道路更加的遥远、更加的艰难。新的学习生活即将到来，__初中迎来了她的又一批骄子。
在这里，我很荣幸的代表__初中的全体同学向__级的新生表示最热烈的欢迎。能够升入__初中这样一个有着五十年历史的学校是我们的福气;有一大批优秀的老师教导我们是我们的运气。__级的学妹学弟们，从现在开始，你们和我们一样都有了一个新的名字，那就是__初中人。
我们是闫庄初中的骄傲，我们的每一步成长都写在__初中校史的史册上，真诚的希望每一个__级的学弟学妹都能秉承__初中的校训，从做人开始，用汗水、泪水耕耘你们美好的未来，相信你们绝不会让__初中这一圣洁的名字蒙羞。迎接你们的则将是人生重大的考验，我们都将拭目以待，相信你们一定不会辜负家长的厚望、亲人的叮嘱、老师的培育和自己的誓言。成功一定属于你们!你们一定能够成功!相信你们会为__初中本已辉煌的成绩再添上浓浓的一笔。
同学们，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流、群英辈出的时代，铭记住什么叫作“而今迈步从头越”，什么叫作“吃得苦中苦，方为人上人”。
让我们在遍布甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在弥漫烽烟的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。让我们把最高尚的品德，最优异的成绩献给祖国母亲，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于青春，献出自己的智慧和爱。让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生，我们将奋斗终生。
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇六
“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。
好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。
我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：
第一，发现使你快乐的时光，增加它；
第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。
下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。
我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。
改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程， 结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。
云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。
怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。
有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。
我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。
有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。
有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。
活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。
西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。
如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。
一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。
学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。
我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。
那么阳光心态的主要内涵是什么?
不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。
不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。
不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。
不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。
爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。
摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：
我用全身心的爱迎接今天。
知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。
我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。
我在心里默默地为每个人祝福。
我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。
我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。
我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。
在别人停滞不前时，我继续拼搏。
我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。
我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。
我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。
我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。
我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。
我要体察别人的情绪波动，学会宽容。
我笑遍世界。
我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。
我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿篇七
身高1。4米、体重只有20公斤的刘大铭患有成骨不全症，由于骨骼脆弱，4岁他就开始做手术，如今已经历9次骨折，大的手术也有十余次。然而，这个被人叫做“玻璃娃娃”的17岁少年，却在文学创作方面有着自己的追求。
“你将躯干给了病魔，却把灵魂留给了生活，你将快乐分享于情感，却把悲痛留给了心窝，你将梦想给了青春，却把苦难留给了执着”这首《灵魂行者》在苏州举行的首届全国中学生校园诗会上感动了好多人，成为当天媒体报道的焦点。
刘大铭现在的生活起居每天都靠姐姐辛苦完成。闲下来时，他会看书写作，如果没有人打扰他，一个小时就可以写5000多字的文章，而学习总让他的身体“吃不消”，常会受到护士警告。但是，他并没有放弃他的文学梦。
其实，刘大铭很小就表现出文学天赋，从小写作文都时常得到语文老师的称赞。刘大铭所作《让我们在以后牵手》获得第二届“语文报杯”原创文学大赛全国金奖、《一夜苍白》获得第十二届“中国少年作家杯”一等奖，20××年，读初二的大铭被北京“瓷娃娃关怀协会”邀请发言。一位媒体人会后向他约稿，一部关于大铭的自传。刘大铭告诉记者，“自传已经写了7万多字，但它并不是大家所说的励志书籍，只是自己的经历，遇到的、看到的和体会到的。小时候会排斥得病，现在反而害怕离开轮椅。如果离开它，我创作的.情感基调就没有了，这是我的一笔财富，相当于困难和磨难都没有了，我害怕自己就懒惰了。我的梦想很简单，能好好读书考上大学，能写出一本好书，身体慢慢变好，如果可能，想努力去做一个能帮助别人的人，无论是我的文字还是经历。”刘大铭说。
老师们在教书育人的岗位上真心呵护学生、用自己的爱心、知识、智慧播种学生美好梦想，点燃梦想，以爱心施教。正是由于老师的精心呵护、大爱帮助，刘大铭不仅以优异的成绩完成了初中学业，还能融入到集体中，阳光的度过初中时光。在艺术节上刘大铭自信的唱出了“今天是你的生日”，他唱出了对祖国的赞歌也唱出了对生命的赞歌。就像刘大铭所说“源自内心对生命的渴望，父母和亲人，朋友的信任，给了我生存下去的勇气。”正因为有了“以爱育爱、以爱促爱”的良好育人环境，才有了刘大铭在汶川地震时的镇定，才有了周老师在关键时刻将刘大铭抱出教室的感人瞬间。
最后我们向刘大铭同学学习勇于抗争、自强不息的拼搏精神；学习他刻苦学习、追求卓越的优秀品质；学习他热爱生命、感恩生活的美好品格。让正能量的传递者刘大铭，成为我们的“精神榜样”。