学踢毽子小学生（实用18篇）

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学踢毽子小学生（实用18篇）篇一

毽子是中国的传统文化玩具之一，也是大家喜爱运动和锻炼身体的体育运动之一，许多小学生也喜欢在课余时间去踢毽子。在学习踢毽子的过程中，小学生不仅能增强身体协调性，而且还会提高眼手协调能力和集中注意力的能力。本文将从个人的角度出发，分享小学生学踢毽子的心得体会。

第二段：热爱运动的重要性。

小学生身处于生长发育期，课余活动对于他们的身体健康和综合素质的提高起着至关重要的作用。运动能够充分活动身体，促进机体各器官、各系统的正常发育和改善机体功能，使身体机能得到提高。因此，全面培养小学生的体魄，注重发展身体各项素质和潜力，是小学生学习教育中的重要组成部分。

首先，学习踢毽子可以促进小学生的大脑发育，走路、跳跃、转身等动作需要大脑发挥复杂的信息处理功能和判断能力，并且在运动的过程中可以调动大脑的多个感官，提高运用多种感官之间的协调性。

其次，踢毽子能够提高小学生的身体协调性，毽子是一个轻巧的物品，可以让球员通过不同的肢体协调技巧来运动，全身的肌肉得到锻炼。在踢球的过程中，我们不仅可以自然而然地锻炼到了肢体协调技巧，还可以在不知不觉中感受到耳、目、手、脚等感官之间的协调，这一刻，我们的身体呈现出了全新的完美状态。

学习踢毽子需要掌握一些基本技巧。首先，要把毽子踢到空中，同时要用大腿、小腿和脚掌三个部位进行踢击。踢毽子要用力，用大腿将毽子向上踢出。接着，用小腿迅速追赶上去，然后用脚掌再次将毽子踢飞。在踢毽子的过程中要保持平衡、动作要快、力度要诡异。

踢毽子不仅能够锻炼身体，更让我感受到其中的乐趣所在。当我将毽子踢到空中，然后接受着毽子弹起后再次踢出的绝妙感受时，我的身体也跟着毽子一起飞翔起来。那种翩翩起舞的感觉，让我的身心得到很好的放松和舒缓。同时，我也学会了一些毽子的基础技巧，并进一步加深了我对于锻炼身体和保持身心健康的认识和理解。

结语：总结以上观点。

通过学习踢毽子，我们可以充分理解到运动对于身体发育和健康的重要性，同时也让我们得到了锻炼身体和放松心情的体验。因此，我们应该珍惜每一个课余时间，多多参与各种体育运动或体育活动，建立良好的身体素质，更加健康、快乐地成长。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇二

毽子是一种古老的中国传统玩具，也是中国传统文化的一部分。在小学生们的生活中，毽子早已成为一种常见的娱乐和锻炼方式。我也是一个喜欢踢毽子的小学生，从踢毽子中我获得了许多心得体会。在我看来，学习踢毽子不仅可以提高我们的身体素质，还可以培养我们的毅力、自信和坚韧不拔的品质。

首先，踢毽子可以提高我们的身体素质。踢毽子要求不断跳跃、奔跑和滑动，可以锻炼我们的协调性和反应能力，增强我们的体能和灵活性。在我学习踢毽子的过程中，我意识到自己需要不断地练习，才能够提高自己的技能和水平。

其次，踢毽子也能够培养我们的毅力和自信。毽子的技艺有些难度，需要我们花费很多时间和精力去学习。在我的学习过程中，我遇到了许多困难，也曾经尝过失败的滋味。但是我从失败中总结经验教训，耐心地重新开始，最终成功地掌握了不少技巧。这种过程，不仅考验了我的毅力，也锻炼了我的自信心。

第三，通过踢毽子，我们也能够培养坚韧不拔的品质。踢毽子并不是一件容易的事情，需要我们不断地尝试和修正，同时还需要学会与他人合作。在学习踢毽子的过程中，我学会了坚韧不拔，即便遇到了挫折，我也不会放弃，而是继续努力寻找解决问题的方法。

第四，踢毽子也能够培养团结和协作精神。在踢毽子的比赛中，团队合作是非常重要的。只有所有队员充分地协作才能取得胜利。学习踢毽子的过程中，我了解到只有与别人合作才能快速提高自己的水平，因此，我在与伙伴们的交流互动中，逐渐学会了相互帮助、相互配合，也感受到了团队成员间的紧密关系。

最后，踢毽子还能够增强我们的快乐感。在球场上，无论遇到什么情况，我们总能够找到乐趣，从中获得愉悦和满足。每当我和小伙伴们在一起，聚精会神地踢着毽子，我们的心情都会变得特别愉快。这种快乐，也带给我们积极的能量和正面的情绪，影响着我们的整个生活。

综上所述，踢毽子不仅是一种很好的锻炼方式，同时也具有特别的教育意义，并且对我们的身心健康也有很大的帮助。我认为，学习踢毽子是非常值得推荐的一件事情。我们可以通过学习踢毽子，不仅提高自己的身体素质和技能，更可以陶冶自己的性情和品行，这也是一种智慧的体现。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇三

这个星期三下午，学校组织三年级到六年级的同学们再次进行了一次团体比赛,这次的比赛项目是踢毽子，这次比赛得到班主任的高度重视，得到全班同学的极大关注。比赛方式规定以一分钟之内踢的次数多少作为决定胜负的根据我们班派出了10名选手参战,我也是其中的一员战将。

我班由班长梁玉雅带队出征这次战斗，下到操场后，正是五年级的.同学们在进行着激烈的比拼，场面好不壮观，我们认真观看他们的比赛技巧，从中获取有益的经验。比赛的进度好快，不一会儿，就轮到我们上阵比赛了，和上次一样，随着裁判的一声哨响，我们10个人就就开始紧张比赛，大家都在发挥自己的潜能，把毽子踢得龙飞凤舞，引来全场一片赞叹和欢呼。我一开始时踢得非常快，可是到了后来，渐渐体力也就开始不支了，慢下来后，我还是坚持着继续踢下去，这时真的汗流满面了，1分钟过去了，裁判宣布我踢了92下，也算是可观的成绩，在班上排名第二，第一的踢了95下。

我们在这次比赛中精神抖擞，动作灵活，团结一致，比赛成绩非常可观，博得了裁判员及同学们的鼓励，在场观看比赛的班主任梁老师也露出了开心的笑容，她表扬了我们一番，说我们为班级争了光，是值得表扬的。这次的比赛举办的很好，对增强团队意识和增强身体素质都有重大意义。

我想自己能为班集体争光是一件非常有意义的事情。这次比赛可能是我在小学阶段参加的最后一次团体比赛了，它将在我的成长中留下美好的记忆。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇四

年级段进行了踢毽子比赛，很幸运，我就是参赛队员。

阶梯教室里，同学们有的在练习，有的在互相安慰，还有的在大喊加油。等我们准备就绪，比赛就要开始了。我很激动，耳边一直回响着包老师的话：不要紧张，要发挥出最好的水平，争取得年级段第一。

比赛开始了，前几位选手都踢得非常好，这给我增添了很大的压力。轮到我了，我非常紧张，，生怕踢不好，给班级抹黑。只听哨子一声响，我立刻踢了起来，我的眼前是毽子，心里是毽子，耳边也是毽子的声音。时间到了，“六十三个”，耶!我开心地跳了起来，要知道，我从来没有跳到过六十个以上呢!

我永远不会忘了这一天，忘不了这次难忘的踢毽子比赛!

学踢毽子小学生（实用18篇）篇五

小时候，我们常常看到学校操场上有一群群小学生在跳跃和踢毽子。踢毽子是小学生们练习体育锻炼的好方式。毽子是我们中国传统文化中的一种玩具，不仅可以锻炼身体，还可以锻炼孩子的耐心和团队协作精神。在我的小学时代，我曾经学过踢毽子，从中获取了许多自我体验和工作体验。在这篇文章中，我将介绍我在小学学踢毽子的心得体会。

第二段：为什么我选择学踢毽子？

我选择学踢毽子是因为我一直喜欢体育运动，而毽子作为一种传统文化玩具，自古以来就被广泛地使用。在我们的国家，毽子是一种非常受欢迎的活动，许多人都喜欢玩。毽子这项运动既能锻炼身体，又能增强学生们的自信心和勇气，为我选择这项运动提供了充分的理由。

第三段：我在学习踢毽子的过程中遇到的挑战。

学校会安排老师教学生们如何踢毽子，但我仍然感到很困难。在学习踢毽子时，我需要时刻保持平衡和集中精神才能顺利地踢毽子。这对于我这个初学者来说非常难以做到。我曾经尝试过反复练习，但很长一段时间内始终没有取得重要进展。我感到非常沮丧。然而，我一直相信勤奋是获得成功的关键。于是，我不断反复练习，直到掌握踢毽子的技能。终于，我成功地踢起了毽子，感到非常开心和有成就感。

学习踢毽子的过程让我体会到掌握一个技能能带来的成就感。这也教会我了什么是真正的勤奋。我从练习毽子中体验到了努力和毅力的重要性。我还学会了如何在团队中相互支持和协作。毽子虽然是一项单人游戏，但我在学习过程中的同伴也成为了我的支持和鼓励者。我学会了聆听他们的建议，跟他们学习，从而完善我的技巧。

第五段：结论。

学习踢毽子是一个需要用心学习和持之以恒的过程，但当你掌握了相关技能后，你会感到非常自信和有成就感。我从中学到的东西超出了单纯的练习技能，包括感恩和团队合作的意义。学习毽子可以为小学生们带来许多好处，如锻炼身体和促进精神健康。因此，我推荐学踢毽子的小学生尝试一下这项活动，相信会有一个愉快而有意义的体验。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇六

太高兴了，因为我们表现的很好，所以白老师决定让我们下楼踢毽子。

来到操场上，我们就开始踢毽子了。一开始，调皮的小毽子总是乱跑，踢了半天也没踢着一个。范玲毓走过来对我说：”踢毽子时脚应该平着踢，等毽子离脚半米高的时候，迅速将脚抬起。就能踢到毽子了。“我试着她教我的方法踢了起来。踢来踢去就只能踢一个，并且一会儿踢在脸上，一会儿踢到鼻子上，总是踢不好，急得我像热锅上的蚂蚁。这时，我看到白老师也在踢毽子，白老师优美的动作赢得同学们阵阵喝彩。老师的参与让我的积极性又高了起来。我学着白老师的动作又踢了起来。一个，两个，我踢得数量在慢慢增加。操场上欢声笑语，一个个小毽子在空中跳来跳去如同蝴蝶在空中翩翩起舞。

今天的收获太大了，让我明白了一个道理，不管做任何事情。都要勤学苦练。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇七

今天是星期五，天上下起了毛毛细雨，我看了看天空想：今天下雨了，我们还能不能进行踢毽子比赛呢?到了大课间，我们听见铃声，龙老师让我们先做语文卷子，然后就然我们集合去操场比赛踢毽子，比赛前，李老师先让我们练习，练习完以后，比赛就正式开始了，给我数数的人是王会媛，她嘴里数着1、2、3、4、5……最后她告诉我，我一共踢了130个，我一听高兴得跳了起来，我比以前有进步了!

下次比赛的时候，我会更加努力练习，争取踢的更多!

学踢毽子小学生（实用18篇）篇八

前几年，我都在关注其他运动，不怎么关心踢毽子。而上了四年级以后，整个班级刮起了一阵踢毽子风。

几乎每一节下课，教室里都只剩下几个人。你一定认为他们都去玩了，其实不是的，他们都去踢毽子了。我想找朋友玩儿，可是他们都在踢毽子，谁也不理我，于是我也只有加入踢毽子行列。敬心怡他们都能一下子踢几十个，我却只能踢三四个。于是我决定使劲儿练一练。

现在，我每一次下课都踢毽子，有时候连厕所也忘了上，谁也阻挡不了我练好踢毽子本领的'决心。白天练，晚上也练，一个星期，一个月，天天如此，雷打不动。

渐渐地，我可以跟王一楠和周雨涵等朋友玩一些关于踢毽子的小游戏，比如说：“反数”，“欠一欠二之”类的。

功夫不负有心人，我踢毽子的水平有了明显的提高。我已经一口气可以踢上七八个甚至十几个了。有一次和章婷婷玩的时候我都踢了28个！当时我也没有特别兴奋，只是感到一些欣慰：终于，我也会踢毽子啦！我的努力没有白费，这就是用心去做一件事得到的成果。

我练习踢毽子本领的经历印证了一句话：只要功夫深，铁棒磨成针。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇九

昨天是周日，我来到院里踢毽子。

我的毽子是紫的，毛没几十个，头不知哪儿去了，可还是很好踢的。

我踢起毽子，在手上掂量了几下，轻轻一抛，毽子两秒就落下，我快速抬脚去踢。嘿……“一个，两个，三个……十一，十二，十三。砰！”哎呀！掉了，捡起来，接着踢。

我踢毽子还能踢好些花样呢！拐、盘、甩、定……除了这些，我还会难点的。“一年，两年……一岁岁，两岁岁…………二年级，三年级……青青河边草。小猫钓鱼。一接二抓三拍手四插腰五抱头……”

嗨，踢毽子还真够好玩的呢！

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十

校园生活真是丰富多彩，如跳绳、跳皮筋、打球……最近我班又掀起了一股踢毽子风。你看教室前、走廊上到处可以看到踢毽子同学娇健的身影。只见他们把毽子往上一扬，就左一脚、右一脚、前一脚、后一脚地踢起来，好一幅轻快灵活的样子，真叫人羡莫不已。于是我也去买了个毽子，学着他们的'样子踢了起来。

可毽子在我的脚上就是不听使唤。一脚踢去，不是踢高了，就是踢低了，老是落在地上，好像跟我有仇似的。我真不想再踢了。后来妈妈告诉我：“踢毽子要眼疾脚快，熟能生巧，坚持练习就能踢好。”

我爱我的学校，我更爱在学校里紧张地学习，愉快地玩耍。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十一

今天，妈妈给我买了一个五颜六色的毽子。妈妈先踢了一会儿给我做示范，让我看看应该怎样踢毽子。我一边看一边数着妈妈踢了多少个，“一、二、三、四。哇，妈妈踢的真多呀！看来我也要加油了。”

说完我就从妈妈手里接过毽子，开始学踢毽子，可是没踢两个，毽子就掉在了地上，看来踢毽子并不是那么容易的事情，我要努力的学习，才能踢得比妈妈好了。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十二

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十三

今天是星期天，我和妈妈一大早来到玉湖公园来学踢毽子，我学会了踢毽子。

学踢毽子可真难啊！毽子买了好几年了，我也不会踢，所以我要下定决心来学踢毽子，妈妈告诉我，今天的目标要踢五个，一开始，踢来踢去就是只能踢一个，并且一会儿踢在眼睛跟前，一会儿踢在鼻子上，一会儿又踢的远远的，总是踢不好，急得我像热锅上的蚂蚁，我一生气把毽子也扔了，妈妈捡起毽子耐心地对我说：“踢毽子首先要做到这几点，抬头、挺胸、收腹，然后拿着毽子向上一抛，用脚踢一下，这样才能踢好，再耐心点儿”妈妈给我示范了一下。就这样，我按照妈妈的要求去做，我把毽子向上一抛，右脚赶紧对准毽子一踢，毽子被踢到了高处，右脚刚一落地，左脚赶紧nuo一下，毽子又落下来了，右脚赶紧去接，就这样反反复复地练了好多次，最终还是有一次踢了五个，我的心也shuchang了，而且觉得踢毽子很有意思，我一定要多练，争取达到妈妈那种效果。

虽然只学了一早上，但我学会了踢毽子，我心里美滋滋的。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十四

今天午饭过后，我和哥哥、妈妈还有姐姐一起在阳台上踢毽子。妈妈和哥哥先表演给我看，毽子在他们的脚上飞来飞去，看得我心里直痒痒。妈妈看见了，叫哥哥和我一起踢。我刚把毽子扔起来，脚还没踢住毽子，毽子就落在了地上，我又试了几遍还是没能成功，气得我直跺脚。

妈妈对我说：“不要着急，多练习，毽子就会变乖的。”我想起《毽子变乖了》这一课，于是我静下心来，又踢了几遍，经过这几下练习，毽子终于能在我的脚上起飞了，我高兴得想：“过不了多久，毽子就能在我的脚上飞舞了。”

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十五

“一，二，三”操场上又响起踢毽子的数数的声音！

毽子主要有两种：一种是塑料绳做的，它有一头乱蓬蓬的“头发”，一根紧贴着“小脑袋”，色彩各异真是漂亮极了，另一种是羽毛毽子，它们有的像绽开的花朵，有的像溅起的水花，形态不一，各展其美！

一下课，同学们一个个争先恐后地走出教室，来到操场上，玩自己喜欢玩的活动。寂静的操场顿时沸腾起来。平时那些追跑打闹的情景，现在都被一个个轰轰烈烈的`踢毽子场面替代了。瞧，操场上这儿一伙，那一伙，玩的多开心。同学们踢红了脸，大家你追我赶，展开了竞赛。看！林希踢了三十四个。呵，真棒！吴凌慧却不以为然。哦！原来她有信心踢的更好。我和黄安琪也在玩踢毽子我踢了四十五个，真不相信自己的实力，前几天才踢了十一个。黄安琪也不甘示弱，踢了四十一个，哈哈！比我少，我沾沾自喜。

“丁零零”上课铃响了，同学们收起毽子，精神抖擞地向教室走去，准备全神贯注地聆听老师的教诲。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十六

1.学会踢毽子，并能在平时经常进行这个活动。

2.通过游戏活动，锻炼孩子的腿、脚部肌肉以及身体的协调能力。

1.制作牵线毽子。

（1）教师出示一个牵线毽子，先自己演示踢牵线毽子，再请一位学生演示踢牵线毽子。

（2）讲解牵线毽子的制作方法，演示。

（3）学生制作牵线毽子，教师巡回指导。

2.我们来踢牵线毽子。

（1）请几位会踢毽子的学生表演题牵线毽子，并说说感受。

（2）自己练习踢牵线毽子。

（3）演示剪掉牵线之后怎样踢毽子。

（4）练习踢剪掉牵线的毽子。

（1）教师演示怎样踢鸡毛毽子，要求用脚的.内侧接触鸡毛毽子。

（2）让会踢鸡毛毽子的学生进行演示。

（3）每组提供一个鸡毛毽子，试试踢鸡毛毽子。

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十七

学踢毽子小学生（实用18篇）篇十八

以前，我总以为踢毽子是女孩子玩的，却不知男孩子也可以踢，并且还可以这样踢。

这周五下午，我们班开展了踢毽子比赛，主持人一亮相之后，我们立刻关注起了比赛。

瞧，谭虹和赵怡在上头互不相让，你踢来，我踢去，踢了好一会。哦，赵怡快招架不住了，但仍然顽强抵抗，发出了一颗好“球”，可谭虹也不是好惹的，抬起左脚向后一勾，救起了毽子，又用力一踢，将毽子发了出去，而赵怡却一个不小心，没接着毽子，让毽子从她脚边飞过。就这样，赵怡输了，我们组也输了。

此次比赛，是两男两女比的，女生比过，就比男生了。

等钱佳燕上去时，那就很好笑了，她先以跌出去的形式上台，踢毽子时，是以射门的形式踢的，看，她左踢右挡，招架了许多时间，但最后还是以失败告终。

踢毽子，男同学像射门一样踢。女同则以正规的、传统的方法踢。

比如王佳伟，他就是像足球里的射门般踢的，两手一摆一摆的，右脚一甩，就接住了一颗飞来的毽子，一眨眼，毽子又飞入对方的地盘中。可当别人回复他时，他却难以踢到。

踢毽子是一种运动，它带给了我们欢乐，让我们会利用手脚，让它们更灵活，更灵敏，它让它们听命于我们，为我们更好的服务。

这次比赛，我们笑够了，也看够了，以至于每个人出教室时，脸上都红嘟嘟的。