一年级学游泳（优质19篇）

优秀作文能够通过丰富的事例和引人入胜的故事情节，给读者带来强烈的阅读欲望。为了帮助大家更好地写作，以下是一些优秀作文的典型例子。

一年级学游泳（优质19篇）

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一年级学游泳（优质19篇）篇一

炎热的夏天到了，小红来到游泳池游泳。只见她戴着彩色的泳帽，黑色的边框游泳镜在池水中欢快地游来游去。她的嘴巴一张一合，小手上下拍打，两只小脚不停地摆动，游得可快呢!她在水中手舞足蹈的样子，真像一个浪娃娃呀!

宋皓霆。

一年级学游泳（优质19篇）篇二

一天，小明正准备出去玩，突然看见妈妈正在辛苦地洗衣服。于是他急忙跑回屋给妈妈到了一杯水。小明说：“妈妈您累了吧，我给您倒了一杯水。”妈妈说：“我不渴，你喝吧。”“您喝吧，这杯水是我专门给您倒的呢。”妈妈说：“谢谢你，你真是越来越乖了。”

小明高兴极了，说：“不用谢，这是我应该做的。”

一年级学游泳（优质19篇）篇三

暑假里，最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。

我的教练姓王，他是一位很有耐心的教练，即使有的时候我学不会他也不发脾气，而是耐心的`讲解和师范给我看。王教练教我学憋气、漂浮、登边漂浮，学打退、划手和换气。学漂浮的时候，教练拉着我的手，我整个人的身体就漂浮在水面上，感觉好极了！

经过不断的努力学习，我终于学会了自由泳。学游泳的过程很苦很累，但苦中也有极大的乐趣，特别是学会了游泳让我信心倍增，很有成就感。学游泳也让我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累，坚持到底就能胜利！

一年级学游泳（优质19篇）篇四

游泳是一项非常重要的生存技能。不仅能够帮助人们保持身体健康，还能够在紧急情况下拯救生命。对于小学生来说，学会游泳也是非常必要的。我在一年级就开始学习游泳，现在我想分享一下自己的心得体会。

第二段：为什么学游泳。

学会游泳的好处数不胜数。对于小学生来说，学习游泳可以提高他们的身体素质，增强体质，也可以预防儿童肥胖。在游泳的过程中，孩子们的心肺功能得到了锻炼，肌肉也得到了锻炼。此外，学习游泳也有利于培养孩子们的坚韧性格和勇敢精神。

第三段：学习游泳的过程。

在学习游泳的过程中，我遇到了很多困难。最开始的时候，我总是害怕水，不敢靠近水面。但是，老师非常有耐心地带领我们一点一点地进入水中，让我们逐渐适应水的环境。然后，老师会教我们一些基本的泳姿，比如自由泳、蛙泳和仰泳。每次练习时，老师都会认真观察我们并指出我们的不足之处。

我觉得学习游泳最重要的一点就是放松心态。如果你一直紧张着，那么你就很难在水中游得好。游泳中，我们需要不断地呼吸，并且不需要着急，要让身体自然地移动。同时，要保持修长的身体姿态，让身体保持有效的水力学效果，这样才能减少水的阻力，从而游的更远更快。

第五段：结语。

总的来说，学会游泳是一件非常有意义的事情。对于小学生来说，学习游泳可以提高身体素质和预防肥胖症，同时也可以培养他们的勇气和冷静。我在游泳中也收获了很多，当我掌握游泳技巧时，感觉自己变得更加自信和充满力量。因此，我也建议其他小学生也要学习游泳，这是一项非常有益的能力。

一年级学游泳（优质19篇）篇五

随着气温的逐渐升高，夏天已经悄悄地来到了我们的身边。在这个炎热的季节里，游泳成为人们最喜欢的运动之一。在我的班级中，我们所有学生在一年级学会了游泳。通过这次游泳的学习体验，我认为它不仅是一种锻炼身体的好方法，而且也是一次充满乐趣和挑战的经历。下面我将分享我在学习游泳中所得到的一些体验和体会。

首先，游泳需要集中注意力和平衡力。在水中游泳需要我们集中注意力和控制好自己的身体平衡，这对于一年级的小学生来说是一件很困难的事情。在水中呼吸、腿部和手臂的协调非常重要，如果我们没有好的平衡能力，我们就会沉入水里。为了克服平衡的问题，我们要学会在水中浮起来。随着训练的进行，我们逐渐掌握了浮在水面上的技巧，最终学会了自由泳和蛙泳等不同的泳姿。

其次，游泳是一个体力和耐力的挑战。游泳是一项涉及全身的运动，需要我们全身协调配合，在水中快速游动，同时保持良好的呼吸节奏。初学者的没在水中游泳的时间和距离很短，而且很容易感到疲惫。但是随着练习的持续和身体的逐渐适应，我们的持久力和力量得到了很大的提高。当我们成功地完成一次长距离游泳时，我们感到非常自豪，也更加相信自己的能力。

第三，游泳是一件自主性很强的事情。学习游泳不仅需要我们专注于教练所教的技巧，还需要我们自主进行练习。这可以增加孩子们的自信心和独立能力。当我们在水中练习时，教练并不会一直在我们身边，所以我们必须学会自己检查并纠正自己的错误。这个过程锻炼了我们的自主性和自我约束能力，让我们逐渐变得更加自信。

第四，游泳让我们更接近自然。游泳是一种在水中运动，我们在水里面可以看到不同的水生动物和植物。随着我们的游泳技巧不断提高，我们可以更加放松地游泳，并享受在水中的乐趣。与此同时，我们也对自然万物的美好产生了更为深刻的认识。

最后，学习游泳也是一个社交过程。在课程中，我们不仅跟教练和同学互动，还有机会去不同的游泳池和场馆。通过与其他人交往，我们可以获得更多的经验和启发。也可以培养我们的合作和交流能力。

综上所述，我认为学习游泳不仅仅是为了锻炼身体，更重要的是通过学习游泳，我们可以在扩大我们的技能的同时，建立自信心，并在社会和自然中获得更多的体验和体悟。学习泳也是一种充满乐趣和挑战的体验，值得我们不断追求和探索。

一年级学游泳（优质19篇）篇六

夏天，天气很热，这是一个游泳的好季节，小编收集了一年级看图写话。

作文。

游泳，欢迎阅读。

夏天的一个下午，太阳公公已经回家了。可游泳池里热闹起来了!小朋友纷纷地来到这里游泳。有的带着游泳圈，有的还带着游泳帽-----，有的双臂撑开在大声鼓掌呢!为什么鼓掌呢?哈哈，不知道了吧，那就让我来告诉你们吧。他们是为小红和小明精彩的表演而鼓掌。在传球的时候，他们你传给我，我传给你，球一直没有掉到水里，玩得可开心了!

我也好想去玩一玩呀!

夏天，天气很热，小明和小红一起去游泳池游泳，他们换好泳衣，下到游泳池里，他们拿着水球，高兴地扔来扔去。

“铃铃铃------”的电话铃声打破了酷暑的房间里的沉闷，我连忙从写字台前的椅子上一跃而起，抓起电话：“是姑姑吗?什么时候带我去游泳?”“作好准备，我呆会坐车来接你。”姑姑在电话的那头说道。我放下电话就赶忙找来换洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股脑儿的装进方便袋，迅速的跑到楼下等姑姑的到来。心想：“自从放假我一直都想去游泳，可爸爸整天让我弹琴、画画、写字、作文、读英语等累得我够呛，今天在姑姑的帮助下终于获得了一天半的解放-----”望着来往的车辆，高兴得不由自主的哼起歌来。不一会，大巴车来了，姑姑在上面向我招手，我连忙登上车，不多久就来到了姑姑家，何绍勰表弟也早已作好了准备。我们带上游泳圈和游泳衣正准备到兴茂儿童游泳城去玩个痛快。刚出家门不远，天公不作美，突然下起雷阵雨来。我望望天咕咙到：老天爷真是没有长眼，好不容易等到游泳的机会，你又下起雨来，真可恶!

一年级学游泳（优质19篇）篇七

一天，天气真晴朗，温暖的阳光轻轻地抚摸着绿油油的草地，抚摸着清凌凌的小河。这可真是个适合活动的好日子。

鸭妈妈带着小鸭们来到小河里游水，小鸭们一边欣赏着两岸的'风景。鸭妈妈说：“孩子们，我们来比一比，看谁游得快，好吗?”小鸭们连声叫好。

比赛开始了，小白鸭一路遥遥领先，其他鸭子也紧追不舍。这比赛比得难分难解。鸭妈妈说：“你们都是最棒的小鸭。”小鸭们快活地笑了。连蝴蝶都被吸引来了。

一年级学游泳（优质19篇）篇八

夏天的一个下午，太阳公公已经回家了。可游泳池里热闹起来了！小朋友纷纷地来到这里游泳。有的带着游泳圈，有的还带着游泳帽-----，有的双臂撑开在大声鼓掌呢！为什么鼓掌呢？哈哈，不知道了吧，那就让我来告诉你们吧。他们是为小红和小明精彩的表演而鼓掌。在传球的时候，他们你传给我，我传给你，球一直没有掉到水里，玩得可开心了！

我也好想去玩一玩呀！

夏天到了，火辣辣的太阳让小朋友迫不及待地跳下水。小明和小红来到游泳馆，那里人山人海，小明和小红好不容易才挤到前面。他们跳下水，说“哇！水好凉快呀！”说着说着，他们唱起了动听的歌儿。

今天，是我第一次学游泳。刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀！老师教我们溺水的时候，我感觉我听不到外面的声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来，老师还教我们飘浮、滑行，还跟我们玩了游戏，我还被老师扔进水里了两次呢！回到了家，我还在想;我今天真高兴啊！

一年级学游泳（优质19篇）篇九

鱼缸里正在举行游泳比赛。所有的鱼儿都争先恐后地往前游去，只见小黄鱼像离弦的箭一样冲了过去，其它鱼儿也不甘落后，纷纷向前游去。啊，小黄鱼赢啦!我欢呼起来，立刻舀了一勺鱼食，放进鱼缸里，把它当作鱼儿的奖励。一看见鱼食下来了，鱼儿们都张大嘴巴，拼命吃了起来，瞧，他们吃得津津有味呢!

一年级学游泳（优质19篇）篇十

游泳是一种有趣的运动，还可以锻炼我们的身体。下面是小编为大家精心整理的关于去游泳的小学一年级。

作文。

希望能够帮助到你们。

放暑假了，我和爸爸妈妈坐车到中华恐龙园去游玩。

到了恐龙园后，我先去看恐龙化石，化石的形状很奇特，导游阿姨给我讲了许多关于恐龙的故事，真有趣;接着爸爸带我和妈妈去游泳，下水前妈妈给我套了一个很可爱的救生圈，我看着爸爸游泳的样子，学了起来，爸爸笑着说我在“手舞足蹈”，因为我不会游泳。

夏天游泳真舒服啊，我一定要学会游泳，做一只在水里自由自在的小鸭子。

晚上，爸爸带我去学游泳，到了游泳馆，我看见了好多人学游泳。

下次一定会加油的。

今天我和妈妈去游泳馆游泳了。

到游泳馆，因为有男衣室和女衣室，所以妈妈把游泳帽、游泳镜、游泳裤给我，我就进了男衣室。我先把身上的衣服裤子脱掉，换上妈妈给我的这些。

在游泳的过程中，我一直不敢下水，因为水太冷了。等我下水之后，有点紧张，就紧紧抱住游泳圈不放。后来慢慢适应了些，就松开游泳圈，自己慢慢的游起来，再后来胆子变大了，居然可以大胆的在水里划起来了。

我感觉游泳是件非常有趣的事!

今天早上，妈妈带我去康会游泳馆学游泳。教练带着我们去做热身运动。然后，教练带我们下水。首先教练叫我们在水里走了几圈，然后，教练叫我们边走边游。再然后，教练叫我们学憋气，我做的非常好，教练夸奖我。还叫别的同学向我学习。教练叫我们自行练习，马上考憋气。考完试，上了岸，我到浴室里洗澡了。

洗完澡，我说：“我第一次居然做的这么好，简直不感相信自己。

下午，老妈带我去“飞鱼”游泳馆学游泳。路上太阳晒得我好热，我想快点到游泳池里凉快一下。

到了游泳馆，教练叫我先在水里走路，可是那里的水好冷啊，我的嘴和牙齿一直在抖;教练又教我原地换气，再教我漂，最后再教我起来。

今天学了好多知识啊，悄悄告诉你：学习途中，我喝了好多水哦!

一年级学游泳（优质19篇）篇十一

早晨，我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早点，就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去，到了那儿，我们“装备”好全身“武器”后就下水了，爸爸说；“学游泳首先要学会憋气，在手脚并用，手要往前划，脚要往后蹬。你记住了吗？儿子。”我信心十足的说：“没问题啊！”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。

我看见两只龙吐出来了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么动不了了啊？哦！原来脚没敲。

经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊！

一年级学游泳（优质19篇）篇十二

游泳对身体有益，你们喜欢游泳吗?下面是小编为大家精心整理的关于去游泳的一年级。

作文。

100字，希望能够帮助到你们。

一个阳光明媚的星期六,我来到独秀游泳馆.我和爸爸去游泳.到了游泳馆,我和爸爸先去了更衣室,我换上了一条小小的泳裤,它是蓝色的.我戴上了蓝色的泳镜.只听"扑通"的一声,我跳入了水中,水花渐了老高.爸爸在旁边叫:"好,好."我起来看见爸爸在深水区里一会仰泳,一会蛙泳.

突然我看见一个我的朋友.我就和他玩打水战.我和他拼命向对方泼水.我突然游到了他后面,我重重的踢了一脚他掉到了水里,喝了好几口水.他起来一会头.我就向他脸奋力的泼水.他的嘴里都装满了水.后来我胜利了.我跳到深水区找爸爸.爸爸看见我跳进了深水区,从水里游过来吓了我一跳,后面我和爸爸依依不舍的回家了.

我学游泳很久了，是在上小学之前学的，可一直没学会。因为每年只有在暑假这段时间才学，就是因为放假更想玩，三心二意的像小猫钓鱼，所以一直没学会。

今年妈妈为了让我把游泳学会，妈妈也报名跟我一起学。其实妈妈是很不想学的，只是为了监督我，让我早点学会才报名学的。每天都是提前到，做好准备活动，等教练来。为了让我早点学会，中间休息的时间妈妈都节约了一半，就是在妈妈的坚持和陪伴下，我用了7节课就学会了。

今天是星期天，妈妈说带我去椒江大陈岛去坐船，可是，昨晚，我学游泳的地方说要游一百米，我们买进入了。我穿好泳衣，戴好泳帽开始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半时，感觉还行，继续游，眼看着就要游了，我却感到没有气了，我巴不得能多吸一口气。我用力向前游，好不容易游完了一百米。

我终于可以吸一口气了。

今天是星期天。早上，妈妈带我去学校学游泳。我和妈妈妈在学校门口看见了秦子函和她的妈妈。首先，我们换了游泳衣，接着，我们趴在地上练习动作，然后下水实践。

我们一直坚持着直到下课。老师的精心辅导深深的感染了我们。我决定以后认真学游泳，绝对不辜负老师的希望。

假期的一天晚上爸爸带我去游泳。游泳馆里真热闹呀!

我们在室外游，一开始我还带着游泳圈，游了一会儿看一同去的小朋友不带游泳圈，于是我也不带了，就扶着游泳圈游，游了一会累了又带上游。我觉得躺在水里真舒服呀!真想让爸爸天天带我去游泳。

一年级学游泳（优质19篇）篇十三

人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说;“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。

在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”

“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完，我喊道。

“知道了?”爷爷问。

“知道了!”我说。

“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗?”

“好吧?”

于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒!”我听了，高兴得都快跳起来了。

事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。

生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。

一年级学游泳（优质19篇）篇十四

今天是我学游泳的第一天，我们总共有17个人。

教练先教我们做下水前的热身运动，做完准备活动后，教练给我们背上背一个象书包一样的东西，就把我们都抱到泳池里。

我们就手抓着岸边侧着游，个头高的小孩在浅水区游，个头矮的小孩在深水区游。浅水区水深是1。3米，深水区水深是1。7米。

我是最矮的一个，刚开始我非常害怕，胳膊扶在岸边，后来老师发现了，就把我的胳膊往下弄，只让我用手指头扶在岸边。最后，我不害怕了，因为我放松的时候，手没怎么使劲，身体自己就浮起来了。

我们从右到左，一共来回游了5趟，老师就让我们上岸了。上不来的老师就扶他们上来，我是自己上来的，有好多小孩都没起来，我就去拉旁边的一个小孩，我觉得她太沉，大半天都没有拉起来。

我们起来之后，老师又给了我们浮板，我们的肚子趴在浮板上边，老师交了我们一些腿部动作，是收、翻、蹬、夹四个动作。我们练了很久，老师才说挨个挨个的下水。要求我们趴在浮板上，按顺序把刚才的几个腿部动作连接起来做。刚开始，我看见别人做起来一点也不难，我也特别想下去，但是还没有轮到我，连一半的人还没有下完水，老师就不让我们下去了。

我们又在岸上做了这几个动作，做了一会之后就下课了，我心里想，为什么不每天早上9点上课?让我烦的是今天我只下过一次水!

20xx年7月16日星期四晴转阴。

今天我又去学游泳。

我们还是先在岸上练了一会收、翻、蹬、夹的动作，然后就下水了，这次我终于可以下水了，是老师把我抱到水里的，但是我游不动。

老师用一根棍子抵着我的浮板把我往前带，到了泳池的边上时，老师又把我拽到岸上。

过了好一会，不知怎么回事，老师的棍子里喷出了水，把我身体淋的湿漉漉的，当时我的游泳镜都花了。做了一会蹬腿动作后，又喷了我一次，说是让我们清醒清醒。

老师拍了我一下说：“下水。”表示让我再下一次水。第二次，我自己游了一半多，然后又是老师拖着我过去。

之后老师把我们几个不会游的人的脚搭在游泳池的隔离带上，过了一会又让我们下来，把我们拉到岸上。

老师让大的小孩一直在水里游，又把我们个子小的小孩带到儿童区，在那里我跪着头都能露出水面。老师让我们身体浮在水面上，脚着地，下巴挨着水面，然后往前游，尽量超过别人。我觉得很好玩。

玩了很久，老师又让我们在岸上学习闭气，戴上游泳镜，我刚把头伸进水里，就觉得有水跑到我鼻孔里来了，我就赶紧把头抬了起来。我实在没办法的时候，就在外边深吸一口气，到水里边后又慢慢吐气。有一次，我喝进了一口水，我赶紧吐了出来。

20xx年7月17日星期五雨。

今天是我学游泳的第三天。

刚开始我们还是在岸上做收、翻、蹬、夹的腿部动作，然后，老师只要给其中一人的背后绑了救生垫，她就可以下水了。

如果游完一圈，老师没有叫她的话，她就可以继续游，直到老师叫她，她才停下。

我是第七个下水的，我特别害怕，所以，我就扶着岸边慢慢下去后才开始游。老师总是要求我们必须把胳膊伸直。我今天可以自己抱着浮板往前游了，我一共只游了两圈就开始感到累了，到第四圈的时候老师就让我上去了。还是再做腿部动作。

过了一会儿，老师又让我下水，让我们游一圈上一次岸。从第五圈开始，只要一上岸，我就感到非常冷。我今天总共游了十一圈。

后来，老师让我们到儿童区，儿童区的水很暖和。老师又让我们在那里练习憋气，我只练了一小会就没有练了，因为我总有一种被呛到的感觉。

过了一会，我们又玩了起来，玩了一会后老师就让我们去洗澡了。

我感觉今天有一点进步，就是可以自己往前游了，但是我还是不敢在水里憋气。

20xx年7月18日星期六晴。

今天是我第四次去学游泳，我们重点练的是憋气和游泳。

首先练的是下水游泳。我游到岸的`时候，手抓住岸边，想把手里的浮板压到水里，但是我使多大的劲都压不下去，我就上岸了。我一共游了十二圈。

游的过程中，我看见刘教练在水里边游泳，好多人都没有看到他，当时一个小女孩跟教练游的道是一条直线，教练从水里钻出来时，他们俩就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教练的脸上了，我看见了，差点笑了出来。

当我游到第十一圈的时候就在想：为什么今天老师还不让我们到儿童区?

当游完第十二圈后，老师才让我们到儿童泳区，我们都兴高采烈地到儿童区去了。

老师又让我们练习憋气。

我一次只能憋4秒钟，因为我不吐气的时候，水就会进到我鼻孔里。我们所有人都是在外边深吸一口气，然后潜到水里吐气，直到吐完才起来。我吐得很快，所以我只能潜水4秒钟。今天鼻子里没有进水，倒是耳朵里进水了。

今天我的进步是：我的胆子大一点了，敢潜水了。

20xx年7月19日星期日晴转阴。

今天是我学游泳的第五天，我很不情愿地去了，我觉得游泳是最辛苦的一件事。

今天我们又是先在岸上练收、翻、蹬、夹的腿部动作，然后被老师在背部绑了救生垫后就下水了。我先是扶在岸边下水的，然后老师又让我到这一条泳道的右边下水，之后再是直接下水的，没有用手扶。

在第一次下水游泳的时候，我和一个小男孩比赛看谁游得快，那个小男孩比我游得快点，但是我上岸的动作比他快。

当我最后一次下水游泳时，我自己要和一个小女孩比，但我怎么游都超不过她。

在游到第十七圈的时候，我突然发现我们泳道正上方的排气扇上边吊着一个虫子，我非常害怕，生怕虫子掉进泳道里。我加快了蹬腿的速度，想快点离开那个鬼地方，可越是使劲蹬，越是游不动，后来我放慢了蹬腿的速度，反而游得越来越快。后来每次游到那里，我就游得很快。

在我游到第十九圈的时候，突然感觉特别轻松，又游得很快，就赶超了十个人，游到他们前面了，我觉得很开心。

后来老师带我们到儿童区练习憋气。我给一个女孩计时，她最少能憋5秒钟，最多能憋7秒半。我却最少只能憋1秒钟，最多只能憋3秒钟。她帮我计时的时候，数数节奏很慢，声音拉得很长。我第四次憋气的时候，我不小心喝了一口水，就再没有练习憋气了。

我今天的进步是：一是可以大胆地直接下水，不用小心翼翼地扶着岸边下水了;二是游泳的速度加快了。不足之处是憋气还是不能憋很久。

一年级学游泳（优质19篇）篇十五

同学们，生活中你们喜欢游泳吗?下面是小编为大家精心整理的关于去游泳的一年级。

作文。

希望能够帮助到你们。

今天我爸爸说带我去游泳，我高兴级了!

我找了半天终于找到了我的游泳圈和游泳裤。

过了一会我们就到了目的地，哇!车到上排满了汽车，可为是车水马龙。我一屁股做到了水里这水很浅，我又往前走了一点，哗的一身我踩空了。幸好有救生圈，要不然我就陷下去了。我想刚才踩的有可能是小鱼。我要是会游泳就好了。

我下定决心要会游泳。

今天，妈妈给我报了我梦寐以求的游泳班。

终于到了上课的时候了，老师说：“憋住气，头下沉，手合拢，往外扒，腿并紧，像小青蛙一样往外蹬，这样就出去了。”我很兴奋，在水里游了好久，老师说我游的很好，让我继续加油!

又过了一段时间该比赛了，我好紧张呀，终于到我了，我跳进水里尽量扒，使劲的蹬，很快结果出来了，我得了第三名!老师说：“游的不错呀，下回争取得第一名喔!我相信你!!”我听了后脸上露出开心的笑容，我兴奋地说：“谢谢老师!我一定会努力的!”

游泳不仅增强了我的体质，还锻炼了我的毅力，我爱游泳!我一定会加油的!!

今天，是我非常期待的一天，因为我想游泳，所以妈妈还给我买了一个游泳圈。高高兴兴的来到游泳池，一看我心里暗暗的想，好大的游泳池啊!看着大家穿着五颜六色的泳衣在水里游来游去，好漂亮啊!我迫不及待的让妈妈把我扶下水，我带着游泳圈，在妈妈的帮助下我游来游去，一不小心就喝了几口水。虽然我累的筋疲力尽，但是我觉得游泳还是挺好玩地，我喜欢游泳。

早晨，我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早点，就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去，到了那儿，我们“装备”好全身“武器”后就下水了，爸爸说;“学游泳首先要学会憋气，在手脚并用，手要往前划，脚要往后蹬。你记住了吗?儿子。”我信心十足的说：“没问题啊!”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。

我看见两只龙吐出来了水，立刻就被吸引了。奇怪?怎么动不了了啊?哦!原来脚没敲。

经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊!

连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打得落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。

然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

一年级学游泳（优质19篇）篇十六

我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了，可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？”我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。

过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！

早晨，我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早点，就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去，到了那儿，我们“装备”好全身“武器”后就下水了，爸爸说；“学游泳首先要学会憋气，在手脚并用，手要往前划，脚要往后蹬。你记住了吗？儿子。”我信心十足的说：“没问题啊！”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。

我看见两只龙吐出来了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么动不了了啊？哦！原来脚没敲。

经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊！

学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，会游泳的人们在水中来回穿梭着，而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗，看得我眼花缭乱。

第一课先要熟悉水性，走进池内，顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。

第一次学憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸的，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

学会了憋气，又要学蹬脚了，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的。

口号。

：收翻蹬夹，同学们趴在岸边跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚很快就学会了，原来学游泳也不是很难啊。

又要学划了，在岸边学划，我很快就学会了，但由于我很胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习，我终于学会了游泳。

从此以后，我爱上了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味.

一年级学游泳（优质19篇）篇十七

一天，小红和小朋去大海游泳。小红和小朋一来到大海就看见大海是一望无边，有的人在捡贝壳，还有的在捉螃蟹。小红和小朋在扔水球，他们扔来扔去，他们玩得多开心啊。这时，大海就变成了欢乐的广场。

2游泳。

3游泳。

夏天，天气很热，小明和小红一起去游泳池游泳，他们换好泳衣，下到游泳池里，他们拿着水球，高兴地扔来扔去。

4游泳。

昨天我们一起去小河里游泳，有妈妈的同事和阿姨的女儿们。我下水的时候很害怕，我没有学会游泳。回家的路上姐姐抢坐位子很不礼貌。

以后我要学会游泳，当个有礼貌勇敢的`小朋友!

5游泳。

今天妈妈带我去游泳。游泳池里小朋友非常多，有的像小鱼一样在水里游来游去，有的在滑梯上滑水，还有的坐在白鹅上互相泼水。我玩得真开心呀！

一年级学游泳（优质19篇）篇十八

今天，爸爸妈妈带我去游泳。到了游泳池，我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈，来到水池上。我把手放在水里，突然觉得水很冷，过了一会儿，我又觉得水很热，忽冷忽热，令我觉得很爽。过了一会儿，妈妈过来了，看见我在水池上坐着，不下水玩，就问我“你为什么不下水玩呢?”我亲切地说“妈妈我既怕水跑到鼻子里，又不会游泳，怎么下去呢?”妈妈对我说:“下来，我交你。”先带上游泳圈，再到水里来。”可是，我一点也不敢不去。妈妈说“你看比你小的都敢玩，或者你从滑滑梯上下来，妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话，从滑滑梯上滑下来，刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说“手滑着，脚踢着，这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来，可怎么也游不起来。妈妈说“加油!加油!”我鼓起了勇气，这次终于能游起来了，我高兴得游起来。我终于学会游泳了!

一年级学游泳（优质19篇）篇十九