挫折与人生演讲稿（专业22篇）

人生不是一场赛跑，而是一次长途旅行，我们需要不断总结并调整方向，才能走得更远。接下来是一些关于人生总结的经典范文，希望能给大家带来一些灵感和启示。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）

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挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇一

元旦两天假在家看了两部老片子《勇敢的心》、《美丽人生》，心灵再一次受得强烈的震憾!《勇敢的心》让我感受到那种强烈的民族情结，当然，也让我想起一条愚人节的短信：大意是说将军在奖励最勇敢的士兵时问到三个士兵为什么那么勇敢，三等士兵说敌人侵占我们的国家，破坏了我们的家园;二等士兵说敌人抢了我的女人;一等士兵说上校给我们发了防弹外衣，仗打完时才知是件棉马甲!当时会心一笑，觉得编短信的人太有才了!当我再一次看《勇敢的心》时，想到了这条短信。其实刚开始威廉确实想找一个女人结婚生子踏踏实实过日子，但在当时连这最基本的愿意都无法实现，他们杀了他的女人，这时激起了他的愤怒，开始带领大家一起反抗，从开始的为了女人而战转变为为了民族自由而战，而他此举也赢得了王妃的爱慕，最终死得如此悲壮，如此勇敢，如此让人震憾人心……怪不得被称之为男人必看的电影呢!

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇二

尊敬的领导：

“幸运虽然令人羡慕，但战胜逆境则令人钦佩。”这是塞涅卡模仿斯多葛派哲学说的一句名言。

人的一生也许会一帆风顺，也许会荆棘满丛。每个人都是作家，都在用他毕生的精力写一本书，当他的生命终结，这本巨著也就完成了。我认为在所有人的书中只有挫折是最动人的故事，是最宝贵的财富。正如罗曼·罗兰所说：“痛苦这把双刃犁一方面割破了你的'心，一方面掘出了生命新的源泉。

要想从挫折中获取财富，我们必须有一颗平静的心，要尽量去发现美的一面。前任联合国秘书长安南曾讲过这样一件事：一次，他的中学老师向全班同学出示了一张白纸，纸的角上有一个黑点。老师问同学：”看到了什么?“同学们都回答：”一个黑点“老师沉默了一会儿说：”为什么只看到一个黑点，而没看见一大片白色?“人生也是如此，我们更多地看到其光明的一面，而不是几个黑点。

孟子曾说过：”天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。“强者是从挫折中存活下来的人，只要我们以平常心去面对挫折，就会得到一个，不平常的人生，不要忘了阳光总在风雨后。

最后让我们来一起欣赏普希金的假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静：相信吧!快乐的日子将会来临。心儿永远向着未来，现在却常是忧郁，一切都是瞬息，一切都将会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇三

尊敬的领导：

没有谁的人生可以一帆风顺，挫折在所难免。你成功与否的差别仅仅在于那挫折是成为了你的绊脚石还是一笔享之不尽的人生财富。

挫折是什么？它是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，其需要不能满足时产生的情绪反应。面对这种挫折情绪，我们又将如何转化为对己有利的价值呢？古往今来，有许多成功人士都是经历了巨大的挫折，历经磨难而后奋发图强，成就一番伟业而名留青史。

美国第32任总统罗斯福，史上唯一连任4届的美国总统，执政12年之久，其影响力之深远并非仅在他不凡的政绩，更源于他遭受挫折后的豁达态度以及不气馁的追逐理想的精神。她的成功并非一蹴而就，只是在挫折面前他从未低头。继副总统竞选失败，更糟糕的事接憧而至——他患上了脊髓灰质炎，可能将导致终生残疾。当命运的噩耗传来，仿佛遭受了无力回天的挫折打压，然而他始终能坦然面对。她住进了疗养院，积极治疗。在那笑声震天的疗养院里，他把降临的厄运当做磨炼自己的机遇，接受今后拄拐行走的事实，并决心用拐杖走向人生的巅峰。他亦成功了，那拐杖纵曾成为对他竞选不利的凭证，却也是人民拥戴他的象征。于他而言，挫折早已不再是磨难，而是他人生的财富，他亦因此创造出了更大的价值。

还记得那个忍辱负重的越王勾践吗？公园前494年战败，被吴王夫差所俘，三年的奴役，一个君王的尊严被践踏，却只能逆来顺受、无从抵抗。放弃吗？这样的生活哪怕对于一个常人也生不如死，但他终没有屈服，所有曾受的苦痛都成为使他内心更强大的.力量。三年卧薪尝胆，苦心人天不负，在公园前473年他终于杀得胜利，成为了一代霸主。这样的挫折对一个人来说无疑走到了绝境，可他能正视自己的失败，并将这段经历转化为自己人生独特的财富，卷土重来，取得成功。这需要决心，需要斗志，需要异于常人的艰辛付出。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”挫折是你人生路上注定要经历的砍，跌倒了不算什么，但一定要爬起来奋勇前行，而那些曾经受过的伤便是日后回首你最大的骄傲。那个法兰西第一帝国的主宰，拿破仑曾说：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”正因如此，才有了他叱咤风云的时代。

人生不在于漫长，而在于精彩。没有风雨怎知彩虹之美丽。那些你比别人多遭受的挫折，终将成为你人生的财富。所以，别再因为遇挫折而垂头丧气、畏缩不前，请拿出你们的勇气与信念，去打败挫折、战胜挫折，走向成功的彼岸。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇四

生活需要勇气，它让人燃起心中的火焰;生活需要宽容，它让人和睦相处;生活需要知识，它得陪我们度过一生······可是我认为，生活更需要挫折。挫折虽然是人们前进的绊脚石，但有时却成了我们前进的一块垫脚石。你不信?那就请拭目以待。

记得一年夏天，我和爷爷在看电视，电视了正在放游泳比赛，那年我才6岁哩，是多么向往游泳呀!你看那游泳运动员的飒爽英姿，多帅呀!妈妈经不住我的软磨硬泡，只好给我报了游泳培训班。‘噢耶，今天是游泳课开班的第一天，我连蹦带跳地来到游泳馆，准备像电视内的游泳运动员们一展风采。

“哗啦啦······”不知道为什么，望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦跳得厉害，脚也在微微发抖。当时欣喜若狂的心情早就飞到九霄云外了。“嘀”教练一声哨下，除了我其他小朋友似乎都按捺不住自己激动的心情，“扑通!扑通!”地跳下了水，而我呢，早就吓得一动也不敢动了，我可是第一次来游泳馆耶!怎么办呢?早知道如此，还不如不来呢!我握紧拳头，泪水已经在我的眼中闪烁，可能下一秒就会流下来，这时，小小的波纹仿佛变成了滔天巨浪，气势汹汹地向我袭来······“哈哈，胆小鬼!”我低头一看，是两个比我还小的男孩，正朝我做鬼脸呢!我皱了皱眉头，想：哼，这小家伙都能做到的事，我为什么不敢?我难道连他都不如吗?想到这儿，我便不再犹豫，一只脚慢慢地迈进池子，刚一碰到水面，我便像触电般缩了回来，原来水是那么清爽呀!可我为什么要缩回来呢?我兴奋地一蹦三尺高，双脚立马浸水，扑通一声滑进了水，我开心极了，双手用力拍打着水像一条快乐的鱼，在水中嬉戏着，追逐着打闹着······我喜出望外，不仅是因为我学会了游泳，还因为我战胜我自己，更因为它让我明白了生活需要挫折，只有有了挫折，才会让我们尽最大的`努力去拼，去成功!如果没有那两个小孩的嘲笑，我可能还不敢下水呢!挫折啊，你让那么多人知道你是多么的重要;挫折啊，你创造了无数人才;挫折啊，你让我们大家都懂得了那种不怕苦，不怕输的精神。爱拼才会赢!

从小到大，我战胜了许多东西，例如：困难、挫折、骄傲等。最让我难以忘怀的是我战胜了紧张。

一天，妈妈的同学来我们家做客。吃完晚饭后，几个大人便聊了起来······聊着聊着，妈妈便让我拉小提琴给叔叔阿姨们听，我是又生气又害怕，生气是因为大人们聊天关我什么事?害怕是因为万一失误没拉好，给妈妈丢脸怎么办?可是我再怎么找借口。推辞也没用，无奈的我只好乖乖的去拿小提琴。虽然从客厅到房间只有几步之遥，而我走的却像经历了漫长岁月。走的时候我特别紧张，手心里还在不停地冒汗，心想：这时候要是小提琴坏了就好了，这样就不用拉了，或者音不准了那该多好啊!我慢慢悠悠地拿出了小提琴，试了一下，发现音真不准了，于是我就欢天喜地跑出房间，对妈妈激动地说：“妈妈，音不准了!”叔叔阿姨却说：“没关系，我们又听不出来!”于是我只好勉强地拿起琴。右手握弓，肩膀架着琴，刚要拉的时候，一个叔叔突然大吼道：“来，给丹丹一点掌声!”“哗哗”掌声响完后，我就开始拉了，一首旋律舒缓优美的《小城故事》在房间里回荡起来，那悠扬的琴声也深深触动了叔叔阿姨们的心弦，她们听得是如如痴如醉……渐渐地，我发现我一点也不紧张了，优美的旋律流畅地从我的指间流泻出来……哈，我终于战胜了紧张，同时我也战胜了自己呢!

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活中总有挫折来挑战我们，它就像波涛汹涌的大海，而我们就像一叶无助的小舟，只能靠着自己的努力去突破它。

上初中后，数学便成了我所有学科中的一大难关。每次考试都不如人意。因此数学老师多次找我谈话，这学期妈妈又为我报了老师的补习班，可一向数学成绩不佳的我确开始畏惧老师了。

晚饭后爸爸似乎看出了我沮丧的心情，我就对爸爸讲出了我的烦心事，爸爸于是对我说：“数学就是要懂的灵活应用，掌握知识点，多做几道练习题，成绩自然就会提高了。”我摇了摇头说：“再做多少题我的数学成绩应该也没多大提升吧!”妈妈皱着眉头说：”你要相信你可以，我可等着你的期中好成绩了!“我一听便不说话了。

我心想：爸爸对我的数学竟有所期望，那我也不能让他失望啊!期中无论如何也要上高分才行啊!

接下来的一个月，我白天上数学课认真听讲，晚上作业一做完就会做几道练习题。虽然每天的数学作业没有那么完美，但是我知道我尽力了，我有很努力的在做。

又一次数学小考，我怀着紧张的心情等待老师念分数，当老师念到我是89分的时候我很高兴，尽管分数不算太高但比起以前的70多分，我也是进步了。

时间如水流逝，转眼就到了期中考试我心想：这次数学能不能考好呢?要是考不好老师家长又该为我着急了，怎么办呢?于是我怀着一颗忐忑的心做完了整张卷子。

期中考试结束后，我的数学竟然考了109分，这是前所未有的好成绩，完全出乎了我的意料，回家后妈妈也表扬了我。

其实生活中的挫折很容易被克服，只是在于你是否有毅力，有打倒它的信念。挫折也许就是我们前进做好的动力。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

去年夏天，我在竹海看到了前所未有的壮观景象——七彩瀑布。水流从陡峭的山崖上倾泻而下。这景象是何等壮观！清清的溪流从五十多米的峭壁上一直唱着欢快的歌跳下来，音符跳到山下的小河里，回荡在幽静的竹林间，令人感慨！你万万也想不到，这些奔腾的水流在悬崖上的险滩中经历了多么艰难的折磨：它们一起涌向险滩，在乱石群中跌跌撞撞，同行的'伙伴们被岩石割成了细流，旋转着流向悬崖。

原来在壮观的瀑布之前，水流也会经历磨难。如果它们因为在乱石中跌撞感到痛苦而放弃前进，那么就没有飞流而下的壮观。

小草也是，如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，就不会有一望无垠的原野；贝壳也一样，如果因为一粒沙的锥刺而感到痛苦，就不会孕育出闪闪发光的珍珠。

人难道不也是吗？也会经历很多挫折：高考前的煎熬、肢体残疾、一直做不好一件小事……这些挫折都需要顽强面对。有的人说：人的一生如果没有挫折该多好！但这是不可能的，生命当中没有了挫折就不完整，人生不可能一帆风顺，当你从另一个角度来看挫折，你会觉得这样很好。

当你成功之前，会觉得挫折很折磨人，当你成功后，回望从前，你会感谢那些从前对你有帮助的挫折，是它们成就了今天的辉煌。

所以，感谢挫折吧！它的确是人生的起点，成功的台阶。

我的演讲完毕，谢谢大家！

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇七

大家好！

生活中总有挫折来挑战我们，它就像波涛汹涌的大海，而我们就像一叶无助的小舟，只能靠着自己的努力去突破它。

上初中后，数学便成了我所有学科中的一大难关。每次考试都不如人意。因此数学老师多次找我谈话，这学期妈妈又为我报了老师的补习班，可一向数学成绩不佳的我确开始畏惧老师了。

晚饭后爸爸似乎看出了我沮丧的心情，我就对爸爸讲出了我的烦心事，爸爸于是对我说：“数学就是要懂的灵活应用，掌握知识点，多做几道练习题，成绩自然就会提高了。”我摇了摇头说：“再做多少题我的数学成绩应该也没多大提升吧！”妈妈皱着眉头说：”你要相信你可以，我可等着你的期中好成绩了！“我一听便不说话了。

我心想：爸爸对我的数学竟有所期望，那我也不能让他失望啊！期中无论如何也要上高分才行啊！

接下来的一个月，我白天上数学课认真听讲，晚上作业一做完就会做几道练习题。虽然每天的数学作业没有那么完美，但是我知道我尽力了，我有很努力的在做。

又一次数学小考，我怀着紧张的心情等待老师念分数，当老师念到我是89分的时候我很高兴，尽管分数不算太高但比起以前的70多分，我也是进步了。

时间如水流逝，转眼就到了期中考试我心想：这次数学能不能考好呢？要是考不好老师家长又该为我着急了，怎么办呢？于是我怀着一颗忐忑的心做完了整张卷子。

期中考试结束后，我的数学竟然考了109分，这是前所未有的好成绩，完全出乎了我的意料，回家后妈妈也表扬了我。

其实生活中的挫折很容易被克服，只是在于你是否有毅力，有打倒它的信念。挫折也许就是我们前进做好的动力。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇八

世界上有那么多的事，需要历经苦痛，挫折。无论是做什么事，都会有与这件事相关的挫折。人生也是如此，坎坎坷坷。它不会是一帆风顺。只有坎坷的人生才会有另一番别味的色彩。人生必定经历些什么，才会更执着于什么。雨天过后是彩虹!

在学习的道路上也是如此，困难总会一次一次地向你走来。你呢，要想有一线生机，那就必须勇敢地去面对这一切。只有面对了、承受了，也许属于你自己的那道彩虹会出来!

在学习的道路上，我也有遇到挫折的时候。

承受不了的理由是那么多，就算现实如此让人难以接受，毕竟也已经如此了，不接受又能怎样!

一如既往的努力了这么久，最终的成果却是如此。

记得末班的一次，上见事情已让我难以接受，这一件事情有突如而来。

回到家里也即是这般模样，怕妈妈看了会伤心，爸爸又何况不跟妈妈一样!有人曾问过我这样一句话：你把学习当成什么?我的回答是：当工作!是啊!既然当成一种工作，职场当中的挫折也即是如此让人难以承受，或许会比这更痛苦。既然，痛苦、挫折、失败都已经向你袭来了，何必把自己搞成这样呢?不如留住伤心，留在眼泪，把手拱起，欢迎它们!成果就算再怎么不好，也是用自己的心血创造出来的呀!

是的`，我从挫折中又站了起来，我去面对笑容承受了这一切，去享受了这一切。在承受与享受的过程中，我受益无穷!

会，那岂不是很好吗?

挫折，虽然现实生活当中很多，但是把它当成一次锻炼自己的机会，那你就会不感觉这是一种打击了!甚至你还可以超越它，打败它!希望你们可以在遇到挫折的时候，也会把它当成锻炼自己的机会吧!祝你们也从中获益!挫折成就人生演讲稿(3)。

“不经历风雨，怎能见彩虹”，在挫折中成长，学会的不仅是承担，更是坚强。

那是一个下雨过后的晴天，天边出现了一道绚烂的彩虹，镶在天上，但却又若隐若现，刚刚下过的是一场特大的暴风雨，记得那时我躺在床上，关闭的窗户外，还有着呼啸的风声和大雨倾盆的声音。第二天，好像是为了散去暴风雨对我的阴影似得，爸妈领我去爬山了。我呼吸着郊外的空气，纯净还带着大自然泥土的芬芳，顿时，烦恼全无，仅有的只是愉快的心情，我望见了一朵倒了的花，以为是哪个不文明的游客踩了一脚似的，也没再去看。

就这样，我们一行三人，在中午时，登上了山顶，我望了望天边的太阳，看着阳光洒满了整个山顶，但却有一株芽特别的闪耀。

我被吸引了过去，蹲了下来，仔细看，那似乎是一株刚破土而出没几天的芽，芽上是嫩绿的，但却十分挺拔，在这周围似乎只有它一株芽，所以显得很突出，妈妈向我走了过来，看我干什么，她发现那是一株刚破土而出没几天的芽时，惊叹道：“昨天下了那么大的暴雨，它居然还那么挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量着它。那小小的芽径似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将芽撑爆，它左右的叶子，精神而又舒张，像一个人站立在阳光下，伸平双臂，昂首挺胸。

它，到底遇见了多少挫折，它为什么还在成长?从它钻出泥土时，从它在久水源的阳光下，从它在暴风雨过后依然挺立的姿态上。我看到了它的坚强，它的承担，它，在挫折中成长，没有放弃。

因为它知道“不经历风雨，怎能见彩虹”在挫折中成长，会让他变得坚强，会让它具有搏击暴风雨的能力。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇九

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

很高兴我今天能够站在这里演讲，我今天演讲的题目是《挫折与成长》。

同学们，我们在学习中或者是在生活中总是会遇到许多的挫折，我想问问同学们，你们对待挫折是怎样的态度?是乐观积极?还是悲观消极?在遇到了挫折之后，我们是成长了，还是变得更加的挫败了。在完成一件事情的时候遇到了挫折，同学们是想办法去解决它，还是就这样的去放弃做这一件事情。我想这两种选择同学们应该都有，但不一样的态度也会导致事情的结果变得不一样，所以我认为，在遇到挫折的时候，我们应该要积极的去面对它，因为每一次的挫折，都是能够让我们成长的。

挫折是能够让我们成长的，只要相信这一点，我相信同学们是能够更好的去面对挫折的。不管是能力好或不好的人，都是会遇到挫折的，这一点是无法否定的，所以说，我们应该要积极的去解决挫折，让挫折成为我们成长的助力，而不是变成我们的阻力。我们不能轻易的就被挫折打倒，这样不管做什么事情都是不能够做好的。遇到挫折的时候应该要想办法去解决它，这样我们就能够在解决挫折的过程中获得成长，让自己收获很多。

遇到挫折的正确态度应该是冷静的面对，不要急躁，去思考应该要怎样去解决我们所面临的难题。你要相信只有想不到办法的人，没有解决不了的难题。只有冷静下来，我们才能够知道该如何去解决我们现在所面临的难题。就像在做题的过程中会遇到一开始很难或者看不懂的题目，但在认真的思考过后，总是能够知道应该怎样去解题，就能够把题目都做出来了。就像我们所有的考试或者作业题目都有答案一样，所有的问题都有解决办法，只是自己一时半会没有想到。在每一次解题的过程中，我们会学会一个做题的方法，在解决挫折的过程中，我们也能够学会该怎样去解决这一次自己遇到的问题。

不管是之后遇到了怎样的挫折，我们都应该要吸取经验，让自己成长。挫折并不只是能够带给我们负面的影响的，也能够让我们变得更好。所以在遇到挫折的时候我们可以采取积极的态度，这样的态度不仅能够帮助我们解决自己遇到的问题，也能够让我们收获很多的东西。

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

面对挫折你会怎么做呢?是停滞不前，最终碌碌无为?还是勇于前进，将挫折踩在脚下?在挫折面前我不禁发出了哈姆雷特那样的感慨：“生存还是毁灭?这是一个问题。”

我热爱的自然这样告诉我：

在蛾子的王国里，有一种蛾子由于它的硕大和美丽，人们把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼虫生活在一个洞口极其狭小的茧子里，当它的生命要发生质变时，这天定的狭小通道对它来讲无疑成了鬼门关。那娇嫩的身躯必须拼尽全力才能破茧而出，太多太多的幼虫在过鬼门关时力竭身亡，不幸成了“飞翔”的悲壮祭品。

有人怀了恻隐之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助见到天日的蛾子，却只能拖着硕大的双翅在地上笨拙地爬行。

原来，那“鬼门关”般的狭小茧洞是帮助帝王蛾成就双翼的关键。艰难的穿越，用力的挤压，翅膀才能充血成熟，人为地将茧洞剪大，蛾子的双翼失去了成熟的锻炼机会，便永远不能飞翔。

挫折并不可怕，可怕的是因为害怕而逃避，甚至逃避一生。只要像飞翔的帝王蛾那样将面对的挫折当作必经的历练，拼尽全力，挫折就不会是一世的枷锁。

我热爱的历史这样回答我：

一个中年从政的美国人，选局长，落选;选州长，落选;选参议员，落选;提名副总统，落选;一次次失败，一次次从头再来……。二十年后，终于成功当选为美国总统，他，就是林肯。

挫折并不可怕，可怕的是将挫折无限放大，甚至笼罩自己的一生。只要像林肯那样将每次挫折都认为是人生的契机，仍勇往直前，将挫折当前行道上的跳板，走向最终的胜利。

我热爱的生命这样启示我：

海伦凯勒从小失明，长久的黑暗没有使她丧失掉对生活中光明的向往。在黑暗中，她播下生命光明的种子，她最终用残废的躯体散放了最健康的生命光泽。

史铁生青春年华遭遇疾病，在最张扬的年龄失去了双腿，残废的身躯却不能让精神倒下，他体验的是疾病困苦、生活的苦难，回报的是顽强坚韧、生命的高贵。

挫折之于生命正如影子和人。没有礁石，哪会激起美丽的浪花?伟大的印度诗人泰戈尔曾吟咏：世界以痛吻我，要我回报以歌。愿我们都能视挫折为磨砺，不害怕，不逃避，从中受益，永不绝望。

也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。

曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。

也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。

进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。

所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。

也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。

谢谢大家。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。每个人都会遇到挫折，有人选择逃避，他或许越来越弱;有人选择战胜挫折，那么他会越挫越勇。我告诉她件事，一件与我们寄宿生的生活紧密相连的事。一个女生，那时她13岁，她有点骄傲、任性，又害怕孤单，她是父母的心肝宝贝，母亲说她父亲太溺爱她了，她不以为然。刚读完一个学期，她的好朋友全部转学了，她重新和班里的同学认识，她开始有点自卑，因为同学是县城的，她是农村的。不善于交流的她无助地哭了。她开如埋怨父母为什么送她来这里读书，让她孤单一个人。她在班里的同学很友好。她小心翼翼地和同学交流。她知道自己的缺点，但又不加改正，可是挫折又降临在她身上，她被分配到一个陌生的寝室，室友说的话她完全听不懂，遇到不开心的事时，找不到倾诉的对象，她努力把注意力放在学习上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要补课，一个人在空荡的寝室里，难免不害怕。

而大家都在一楼，她在三楼，她不想去和同学一起睡。在一个风雨交加的晚上，狂风猛吹窗子旁边的竹子，发出恐怖的沙沙声，雨打在窗上，就像十几个人敲打着门，她躲到被子里，身体不停地颤抖，她放声大哭，呢喃地着：“我明天就回家，再也不来这个地方了，呜呜”。不知道过了多久，朝霞的红光洒在她身上时，她觉得自己不应该逃避。于是，在这个学期，她发生了翻天覆地的变化，自信，学会尊重他人，换位思考，不再任性成了她的收获。看!一个小小的挫折，想不到拥有如此的魔力，它让她学会长大，学会如何面对困难，而不是轻易地哭泣。

你有梦想吗?当一个有梦想的人遇到挫折时，有两种人。一种是不顾一切地向前，把挫折当成是向前冲的屏障;另一种是，绕路而行，直至梦想发生变化，扭曲了最初的梦想。我认为这种人太经不起考验了，他的梦想不值一击。

没有经历挫折的人，像襁褓中的婴儿，永远需要人保护;像飞翔不了的老鹰，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪，弹奏不出生命的乐趣和精彩。

经历挫折后，以前认为比珠穆朗玛峰还高的困难也不过如此。把挫折当成你的朋友吧!它会教你如何做人，如何学习，如何面对这复杂的社会。

大家好：

挫折，就像人生道路上的一块巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像广阔平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，会使人们前进的步伐受到阻碍。但是也没有哪一个人能不经历挫折，而我也不例外。

人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，感恩挫折。

低矮的牢房里闪烁着昏暗的烛火，小小的天窗连接着外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢泼的下，雨丝如万箭齐发，大地无处可逃，只能静静的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你独自踱步，内心的泪如万箭齐射，你无所适从，唯有任凭冰冷的泪水淹没你的颈，你的头，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨静静的躺着，刺眼的大字一点一点灼伤了你的眼睛。当慷慨的死与苟且的活成为你的选择时，你迷茫了。命运待你如此不公，也许你该顺随他意，用一死来了却无尽的屈辱与悲痛。

时光之轮回转到一个月之前，那正是期中考试前夕，同学们正在拼命地复习。下课时出去玩的人少了，在教室里背课文的人多了;自习课上聊天的人少了，安静地写作业的人多;眼保健操前抄作业的人少了，考试的人多了。看到同学们这么认真，老师们也干劲十足，检查力度也增大了，由于我们班的历史成绩普低，所以班主任乔老师也很注重历史知识的普查。

那是一个极为普通的下午，下了第二节课后，乔老师抱着一沓历史练习册，满脸怒气地走了进来，她把练习册往地上一摔：“怨不得你们历史差，你们看看你们的作业是怎么做的。”紧接着，她又公布了没有完成历史作业的名单：“马杰、李阔、白宇。”当听到我的名字时，我的心“咯噔”一下，心绪顿时混乱起来，“为什么会有我?我的历史练习册哪一节没做?是第12课还是第13课?”

终于轮到我了，随着手指的翻动，12课和13课的空白展现在眼前，那白色就像雪花一样刺眼。“啪”的一声，耳光重重的落在了我的脸上，我的脸就像被火烧了一样，火辣辣的痛。“怎么你也开始不写作业了?我还说你是好学生呢!12课和13课多会儿都留了，你怎么还没写?”乔老师满脸怒气。

我低下了头，满面愧疚。

又是两声“啪”“啪”，我的脸上绽开了一朵红花。“你下节体育课不要上了，留在班里补做业吧!”乔老师冷冷的丢下一句话，转身离去。

我坐在空荡荡的教室里，抚摸着那红肿的脸颊，看着那刺眼的练习册，心中充满了愧疚，放在座套下的那张三好学生奖状似乎也失去了平时炫丽的光彩，“我怎么也不写作业了?是懒惰?还是真的自甘堕落?你知不知道，你辜负了家长，老师的太多期望，你是一个要脸的孩子，但你怎么能干出这种不要脸的事!”我自言自语，“想要让别人看得起你，只有一个办法，那就是好好学习，才能恢复你在别人心中的地位。”从此，我发愤苦读，终于在期中考试取得了全年级第21的优异成绩。父母笑了，老师笑了，我——也笑了。

挫折，一个永恒的话题。虽然人们总是去躲避挫折，但是从古到今，还没有那一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展的。让我们把挫折这块绊脚石变成垫脚石，去创造一个更加辉煌的明天。

谢谢大家。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的'名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十一

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十二

尊敬的老师，同学们：

大家好！

我是四一班xx，我今天演讲的题目是《面对挫折》。

春华秋实，花红柳绿，我们在学校老师、家长精心的呵护下健康快乐的成长着，我们有肯德基、麦当劳、游乐场…我们和上一辈艰苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在现在优越的生活条件下还有许多不良现象：昨天《今日说法》中讲，山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。某市小学生因考试不及格被罚款而自杀，因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等等，我们经常听到诸如此类报道，虽然这是一个社会问题，也是一个教育的大问题，但是从我们学生自身方面而讲挫折教育、培养耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养一种迎着困难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。其目的是磨练我们的意志，增强体魄，以提高我们的生存能力和适应能力。其实早已经有很多中外伟人为我们做了很好的`榜样：如音乐家贝多芬在生活极度困难，耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争，谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》；爱迪生为了发明电灯不知试验了几千次，不知失败了多少次，才最终找到了钨丝。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的，不经风雨哪能见彩虹。

“人生能有几回搏！”这话固然深刻，但“人生总有几回挫！”也许更有普遍意义。我们在学习、生活当中，遇到挫折是经常的，不可避免的，应该正确对待所遇到的困难和挫折，认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，学会如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。从这个意义上说，挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”，我们要以健康的心理从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。同学们，让我们一起努力创造我们绚丽的人生！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十三

敬爱的老师，亲爱的同学：

人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。

有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家必须猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。

可是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最终，他最终在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎样能见到彩虹;不经历失败，怎样能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。

古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，仅有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着应对成功，更要微笑着应对挫折。

同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

也许，我们还会因为那些执著的主人公而品出感悟……，当我郑重地翻过《老人与海》这本书的最后一页时，我的心灵深深地被震撼了。

主人公是一位叫圣地亚哥的老渔夫，他连续84天捕鱼一无所获的情况下，第85天依然怀着信心出海，黄天不负有人心，他终于钓上了一条比船还大的大马林鱼，不料，在折返渔港的途中，却遭到了凶残的鲨鱼群袭击，一切注定打不赢的战争，他却用尽一切方法与之搏斗，几经周折回到海港时，昔日硕大的马林鱼只是一副光秃秃的鱼骨架。

故事的结局是哀伤的，我的眼睛有些潮湿。如果不是因为感动，那是什么打湿了我的双眸?如果不是因为执著，那是什么震撼了我的心灵?我不能不为这位花甲老人萧然起敬。

人可以被毁灭，但不能被打败，这是老人的心声，这是英雄的宣言，这也是我们所缺少的。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，人生难免有不如意，在每个人的一生中，随时都会碰到湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志，就会使自己坠入地狱里，而如果我们抬起头，看到的则是一片辽远的天空，那是一个充满希望的并让我们飞翔的天地。

至始至终，在困难挫折面前，老人并没有低头，没有气馁，而是坚韧不拨地与之奋斗，他让我们明白的是什么叫“打不败”的精神，什么叫“长风破浪会有时，直挂风帆济沧海”。面对挫折，我们却显得如此不堪一击。在挫折面前，悲观者看到的是“黑云压城城欲摧”

一个个生命的典范让我们明白，我们要敢于面对各种挫折，只因这种种考验给我们带来宝贵的人生特质。最软弱的果子最先落地。我们要做生活的强者，命运在自己手中，一时之痛，不能证明一世的不振，倘若我们在失败时浑浑噩噩，一蹶不振，只会失意又丧志，不要因一次的挫折而折断人生奋进的脊梁，也不要为一次的失败而放弃人生的追求，而应“吃一堑长一智”，有搏击风雨的勇气，在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。

花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰，让我们记住老师的话，让我们微笑着面对失败与挫折，迎接新的挑战吧。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十五

大家好!我想说，人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。

挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。

在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。

挫折关照人生，总是与人生相随。往往有这样的情况：成果未得，先尝苦果;壮志未酬，先遭失败。一个人追求的目标越高，越是好强上进，就越能敏地感受到挫折。年轻的朋友，你的'人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一块不可或缺的“石头“。朋友，勇敢地面对挫折磨砺，让青春的“刀'，更锋利些吧！

面对挫折的消极性，有人常慨叹：“生活真难呀！“而那些真正懂得人生意义的人，会给自己提出这样的任务：战胜挫折，面对挫折，把自己锻炼的更加成熟和坚强。人生从它自身的逻辑出发，要求人们增强生活的勇气饿，要战胜挫折。无数伟人正是在层层叠叠的困境和挫折中锻炼了勇气和肝识。人生要求人们正视挫折，增强自信心，不为一时的挫折所压服;人生要求我们变通进取，从挫折中不断总结教训，产生创造性变迁。年轻朋友勇敢的满对挫折磨砺，让青春的“刀“更锋利些吧！

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十六

亲爱的老师们，同学们：

大家好!

人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。

人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯;对于弱者则是一道道绊脚石，会把弱者跌得鼻青脸肿。

挫折，有时候也会像一座沙漠，试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发;而失意者整天却像一个无头苍蝇，撞到哪儿算哪儿，一辈子也走不出“沙漠”。

人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

愿我们每个人都能积极面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就人生的辉煌!

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十七

亲爱的老师、同学们：

生命是宝贵的，也是美好的。砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，野火中茁壮成长的小草，这一幅幅动人的画面，无不展示着它们对生命的热爱。

记得有一次，我们家的菜地里长满了小草，把菜都覆盖了，妈妈便把它们全锄掉了，一把火烧了。可是谁也没有想到，今年春天，那些被火烧得一干二净的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在阳光和春雨的滋润下，不屈向上，茁壮成长。即使有石头挡住它们的去路，它们也毫不畏惧，勇敢地冲破阻碍，探出脑袋。看见这样的情景，我真正明白了“野火烧不尽，春风吹又生”的意思。

有一次，妈妈给我买了四条鱼。一看到鱼儿，我心里别提多高兴了。因为鱼儿那光溜溜的身子在水里自由自在地游着，时而跳跃，时而钻入水底，非常调皮可爱。特别是煮熟的时候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃鱼，伸手就抓到一条鱼。那鱼儿，别提多调皮了，它的尾巴上下左右乱摇动。过了一会儿，我感到它在我的手里挣扎，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈，那样鲜明！

看到小草和鱼儿，使我明白了：它们那顽强的生命力，向我展示着它不屈向上的精神。我们要向它们学习，不要遇到一些挫折，就垂头丧气，要挺起胸膛来面对，敢于和困难作斗争，知难而进。人只有在挫折中成长，才能成为一个出色的人，使生命变得有价值。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

蒲公英的花絮随风飘，老鹰在天空展翅飞翔。它们令我们感慨！

蒲公英要飞到哪里去？一望无际的草原还是寸草不生的石缝里？随风四处漂流，经历风吹雨打，依然勇往直前。它放弃了一望无际的草原，选择了生长在石头缝里。它努力的汲取营养，靠自身的意志力存活下来。它知道，做什么事只有经过自己的努力，自己战胜所以的挫折，生活才会更精彩。

我们羡慕老鹰能展翅高飞，羡慕它能俯视世间万物。却无人问津，它所经历的挫折、痛苦才能换来自己拥有的。老鹰在自己精力快耗尽时，为了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口气飞到无人能到达的雪峰顶上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下来，忍着疼痛坚持下来。到了第二年春天，它的新羽毛长出来，又可以展翅高飞，它们飞得那么自豪！

花儿因骄阳而更艳。流星因献身而美丽，生活因挫折而精彩。

我们没有蒲公英和老鹰用于面对挫折的精神。望着湛蓝的天空，我们多希望自己的世界水平如镜，然而，世界却如此残酷，我们不得不面对；学业的负担，老师的批评。家人的唠叨。面对成绩的失败，我们选择了气磊。一路奔来，不幸被东西绊倒，我们怪东怪西，在挫折面前，我们选择了逃避，甚至产生了恐惧。

花开花落，回头望着自己留下的脚印，留下的伤疤，却发现，曾经很慢、很精彩。

渐渐地，挫折的花开在我们行走的路上，我们没有选择绕道而行，而是学会去面对他的难题。一路上，我们依旧在奔跑，随着风，蒲公英一起奔跑，虽遇到挫折，却不再恐惧、逃避，用平静的心态去克服。望着漆黑了夜空，凭着良心问自己，你是否还在害怕挫折？一颗流星划过，美却短暂。

人的一路上，遇到挫折是难免的，但要看你怎样去面对它，克服它。一路上有挫折陪伴，我们的生活才更精彩！

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇十九

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。

任何一个成功者都回被人们看做是会做事的的人，人们情不自禁地将羡慕的眼光投向他们。可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败考验。

爱迪生为了研究，失败过无数次；居里夫人为了“镭”，遭受过许多挫折袁隆平为了“杂交水稻”经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

所以，如果一个人有着巨大的心理承受能力，他就有了成功的首要条件。

我们努力了，总是想拥抱成功。可是，如果失败了呢？

申雪。赵宏博着两个中国人的名字在爱好花样滑冰的美国都是家喻户晓的，然而，就在几年前，他们遭遇过惨败。那是一次世界级的比赛，在一次抛出转体四周的动作中，申雪重重的摔在了冰面上，金牌与他们擦肩而过。但是，他们并没气馁，微笑着接受了一切。终于，在20xx年世界花样滑冰锦标赛上，他们成功了。在华盛顿体育馆中，全场观众起立，掌声为他们响起。

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇二十

亲爱的老师、同学们：

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面精彩。

说起挫折，我清楚地记得在上次的英语风采大赛时，我曾希望时间停住，因为太苦了!放学回家后要快速地写完作业，写完作业后要写几张大卷子做复习，做完复习后要用省下的时间背英语课文，每天魔鬼式的训练让我觉得非常疲惫，但有着不服输性格的我，不得不打起精神来继续背诵、表演英语课文。嘴巴练得发干，喝口水，继续练;嘴唇练得干裂，涂下唇膏，继续练。刻苦、努力地练习，原本让我觉得没什么，只要能取得好成绩就行了。但是，当我把课文背诵并表演给老师后，一句冷冷的“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心、我无奈、我迷茫!

老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌倒了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。英语风采大赛一等奖的证书被我握在手中。

成长的过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实!

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇二十一

战胜挫折，是每个人都要经历的一件事，在挫折中成长会让你更加坚强；生活中我们要战胜许多困难，比如：战胜自私，战胜自卑，战胜自我！每战胜一件事你就向成功迈出了一小步！

今天，正当我睡眼模糊时，一声起床了，把刚才还在睡梦中的我给吵醒了，我伸了伸懒腰，揉了揉睡眼朦胧的眼睛，看见了姐姐正一脸坏笑的望着我，我不由吓出了一身冷汗，问道：“有事吗？”她对我说“按照约定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我叹了口气，无奈的点了点头。她欢天喜地跑出我的房间之后，我一边穿衣服一边在脑海里回想她的话，我不禁打了一个冷颤，心里有点疑惑，为什么有一种不祥的预感呢?算了，听天由命吧！正当我走到楼梯口，准备下楼时，我被眼前的景象惊呆了，所有的物品摆放的乱七八糟像是被海盗洗劫了一样，我飞奔下楼，看见姐姐正笑嘻嘻地望着我，我问：“你怎么把家里弄得乱七八糟的，害得我以为家里来了海盗呢！”我吃过早饭后，看见今天天气不错，我正准备去书店看书，前脚刚迈出去，就有一个沉甸甸的背包塞在我怀里，我扭头看了看她，问道：“你要干嘛？”她看了看我一脸疑惑的样子，对我说：“陪我去一个地方，你答应过我的。”我看着怀里的背包，心想怎么看着像离家出走的人啊？我叹了口气，便跟在她身后朝目的地走去。

我们来到一座高耸的山峰下，我抬头望了望那山峰直达云巅，我对她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地对我说。于是，我们便开始了登山旅程。走到半山腰时，看了一眼遥遥领先的姐姐，我不甘落后一阵小跑追上了她，对她说：“休息一下，行吗?”她挑衅似地挑起眉毛语重心长的我说：“像你这样，何年何月才能走到山顶啊？”我小声嘟嚷道：“体育细胞好，就是不一样！”她笑着对我说：“谁让你不锻炼。”谁知我刚迈出第一步，便于大地母亲来了一个亲密接触，姐姐小心的将我从地上扶起来，一边笑着训斥我一边从背包里拿出药箱，将我的伤口清理干净之后又拿绷带把伤口包扎好之后。

我们继续向着山顶出发，由于脚受伤的原因姐姐一直扶着我，虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是，每当我看见姐姐额头上那密密麻麻的汗珠，我便忍着痛继续走着，汗水将身上的衣服都湿透了，我踌躇了一儿便对她说：“姐，休息一下吧！“她停下脚步，看了看我脚上的伤口，对我点了点头。我们坐在半山腰看着村庄的风景，顿时，有一种赏心悦目的感觉，姐姐望着我说：“人生不可能总是一帆风顺的总要历经挫折，面对生活中的风风雨雨，但只要坚强，你就会战胜挫折，战胜困难，成为胜利者，主宰属于你自己的生活;如果你不去面对它，你会成为失败者，成为挫折的奴隶；但这一切关键在于你自己，选择面对还是逃避在于你自己的一念之差！”说完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身来对她说：“走吧。”我们继续迈着前进的步伐，向着终点走去。虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是我仍然告诫着自己：快到了，再坚持一下快到终点了，走一步再走一步。虽然想过放弃，但是每当看见姐姐那鼓励的眼神和那告诫的话语，我忍着脚上的伤痛，告诉自己坚持为了最后的胜利！过了一个小时我们终于到达终点，在山顶上看那赏心悦目的风景时，我告诉自己：努力没有白费！我们一直看着风景，直到夕阳西下，我们才依依不舍得回家了！

是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有许多挫折，就看你怎么去战胜它，每当你战胜一个挫折，你就向胜利迈出了一小步；每当你逃避了一个挫折，你就成为了挫折的奴隶；战胜它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隶；但这一切在于你的一念之差；毕竟，人生有许多挫折，关键是你如何去面对它。相信在这片狂风暴雨的后面，会有一道美丽的彩虹，一片属于你的天地！

挫折与人生演讲稿（专业22篇）篇二十二

亲爱的老师，同学们：

大家好！

人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

成长，需要挫折，锻炼意志，使人能屈能伸。挫折过后，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆，发出感慨。

我的演讲完毕。

谢谢大家！