低头＋抬头＝人生（热门15篇）

总结是人生中成长和进步的必经之路，它能够帮助我们更好地发现自己的潜力。请看下面这些人生总结的案例，或许会有一些启示和思考的点子。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇一

我不知道人的命运，更不知道人生的价值有多少，但至少我知道，低头与抬头是人生价值的一大部分。低头，或许是谦虚，或许是难过，或许是战胜困难的方法。抬头，或许是骄傲，或许是惧怕，或许是面对困难永不放弃的勇气。

先来论论低头的价值。遇到困难，不要总想着困难有多大，而是专注于眼前的一小步，一点儿一点儿地克服困难，把困难化整为零。这不禁使我想起莫顿q亨特对于自己小时候的一件事写出的感慨――《走一步，再走一步》。这个标题便告诉了我们爬下悬崖的方法，同时也告诉了我们战胜困难的方法。低着头，不会对困难恐惧，不会被困难吓倒，会使心中更加坚定，会用坚定与勇气把苦难克服。

在生活中，常常也如此。今年的五月，老天赐予了这个世界一场大暴雨。当暴雨伴随着雷、闪电一同来临时，我震惊了，我恐惧了，我焦急了。转眼间，雨水已差不多没过了脚踝。虽然我手中有伞，但是我不敢走出教室，走进暴雨中，在暴雨中回到温暖的家。最后，我已经等了一个多小时，有些厌烦了，我心想：要不我就打着伞出去试试吧！也许暴雨真的没有那么可怕。我低着头，打着伞，走出了教室，走出了楼道。我踮着脚尖，在深深的积水中行走，我不看那灰蒙蒙的天空，也不看那下得很密很紧的雨，我专注于脚下的路。渐渐地，我的恐惧感消失了，心也放松了，我甚至觉得雨打在我伞上的声音清脆悦耳，就像一首交响曲。很快，我顺利地回到了家，同时也体会到了低头的价值。

再来谈一谈抬头的价值。抬头，代表着拥有足够的勇气与信心战胜困难。面对困难，不怕困难的大小，不怕困难的难度，把困难转化为挑战，在挑战中失败，在失败中吸取经验，在理解中成长，在成长中成功。抬头也是有好处的，因为抬头面临着失败，而失败乃成功之母。

低头与抬头，都有自己的长处，都有自己的价值，都有自己的意义，都能帮助我们成长，帮助我们成功。低头与抬头让我成长了许多，它们将为我照亮人生，为我开启成功的大门，它们将使我终生受益匪浅。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇二

在生活中总有些楞头楞脑的人，从不懂得用心去生活，而选择横冲直撞，结果落个遍体鳞伤，还不知道是因为什么。当然，也不是说要低头哈腰的求生存，因为人都有人格和尊严，就是这低头与抬头之间显示出一个人的智慧。低头是为了融入生活，了解现实的残酷性与真实性，抬头是自信的人生态度，只有把握低头和抬头分寸，才可以有智慧、有方向的生活。

“美国之父”富兰克林，年轻时去拜访一位长辈，结果被比自己身高略低的门框撞了脑袋，他疼得呲牙咧齿的，那位长辈却笑了，这是他给富兰克林上的一堂人生哲学课。如果不是心高气傲，仰着高贵的头颅，目中无人，又怎么会没有注意到低矮的门框，而被狠狠地撞了一下呢？这是教会富兰克林要谦虚，要清醒地认识现实，而不是将眼睛长在头顶，那样吃亏是绝对的。

而机动驾驶的规定更是有趣，在换档时禁止低头看变速杆档位，因为这样会使行驶方向发生偏离，导致交通事故的发生，如果总是低头，人性就会被扭曲，成了一个奴隶，失去生活的主方向，偏离人生的轨道。低头需要勇气，可抬头更是一种主见。

生活中，经常出现关于这类似的抉择，是抬头接受洗礼，还是低头寻求一种自在？这取决于个人的生活观与价值观，在这一抬头、一低头之间，有时结果并不如想象中那么简单，也许正因为这一正确或错误的决定，改变自己人生的运行轨道，生活从此发生改变。或许富兰克林真的是从那次撞到头后学会了谦虚、谨慎的'气风，才可以成为“美国之父”；或许是因为那次驾驶遵守规则，没有低头看变速档，看见了前方有车，从而避免了一场交通事故。

在学习中同样是这样，有一句话叫“此时不低头，何时能抬头。”在学习过程中要保持一种冷静、谦虚的态度，不因小事而心浮气躁也不可因小小的成功而自满，这时的“低头”是为了以后更自信的“抬头”，只有拥有厚实的资本才有资格抬起头，自信地亮出自己的本事，这叫“抬头”，而此前，学习的过程则是“低头”。

抬头有时无关骄傲自满，低头有时也无关自卑与卑微，把握这抬头与低头的分寸，才有机会成为一个成功的智者。处事原则。低头本质意义上是谦虚务实。前面说了人生的两件事为做人、做事，身为人生的另一半不用说也是极其重要的。

“接下来就是见证奇迹的时刻。”相信中国人对这句话并不陌生。对，这就是刘谦的口头禅。他之所以能从台湾的一名名不见经传的小魔术师，成为两度荣登春晚的世界著名魔术表演家，靠的就是求真务实，没有谁能随便成功，刘谦一直在脚踏实地地进行创作，并没有像某些明星一样，稍有成就便飘飘然。这就是他能红遍中国乃至世界的奥妙所在。

俗话说：态度决定一切。说的是同样一个道理，如果你成天昂着你高贵的头颅，迟早有一天你会撞得头破血流，但对于人格、尊严来说，头是要始终保持昂扬向上的姿态的，因为它是一种精神，但如果你在高考备考期间不低下头来，不谦虚务实，想那独木桥对你是禁止通行了。

一抬一低，玩转人生，抬头是一种气质，低头是一种态度，人生会因为适时抬头和低头而精彩纷呈。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇三

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇四

今年的雪下得大了些，喜欢雪的我，必须在这大好风光中玩一下。这不，一大早，我便起床了，去叫那些还没醒的小伙伴们。叫来了几个，我们便开始玩了。

这时，敌方的小宇宙爆发了，他团起一个直径有20厘米的雪球用力向我扔来，那雪球如同一只贪婪的雄狮向我扑来，我的小宇宙也被敌方的“那根导火线”给引爆了，我团起10个直径5厘米的小雪球向他扔去，我心想，你一只雄狮单一作战，我一群恶狼团体作战，这你总打不过我了吧!

小学生作文大全。

打雪仗果然要有勇气呀!

打雪仗四年级作文就到此为大家介绍完毕了，希望能够对你的写作有所收获。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇五

你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信赖和梦想的一切。

对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。

假如你内心没有勇气面对现实，选择哪一条路对你都是一场折磨。因为现实会告诉你答案：真正的问题不是你去选择哪条路，而是你选择哪条路，别人会选择你。

做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利;不刻意迎合，也不刻意狂狷;不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。

人的意念决定着他将吸引来什么样的宇宙能量，这种意念不仅可以改变一个人财富、精神面貌，也可以改变一个人的命运。

如果说，你是我最心爱的人，那么，这也许不是真正的爱情。爱情就是，我觉得你是把刀子，我用它搅动我的心。

人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

世界上既无所谓快乐或也无所谓痛苦;只有一种状况与另一种状况的比较，如此而已。

总是咒骂脚下路途坎坷的人，原来，只是低头走了太久。人生那些不顺意，不是因为生活错了，而是我们面对生活的姿态错了。低头抬头都是一辈子，低头赌气、不如抬头争气!

耐心是改变命运的'最快速度。失去耐心，相信迅速，已经开始损害我们的存在与思维。要知道，知识、财富与地位，都不可能速成的，只能慢慢寻找，慢慢累加。

大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。如果雨之后还要雨，如果忧伤之后仍是忧伤，请让我从容面对这别离之后的别离，微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你。

除了更深地去爱，没有什么方法可以治疗爱。

人生无常，苦有常。但是，别害怕苦，不苦的。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇六

人随着年龄的增长，会变得懒惰，思想也会变得迟钝和麻木，可是有些事与人却会勾起我的一丝血性和激情，让我有一种想写点有关男人的底气的情感冲动!

女人能顶半边天，体现了人类的文明与进步，但我想每个男人在心里都不会心甘情愿让她们去顶起半边天来，抛开怜香惜玉的成分不说，就是男人的责任和自尊，也会让我们担当得更多。

上帝让我们有幸生为男儿之身，我们就应当无愧于八尺之躯。

能够做为一个男人，来到这个世界自已是做不了主的，当女人可以在男人面前炫自已做女人挺好时，男人拿什么来炫自已，我认为是男人的底气，什么是底气，我的理解是一个人发自内心气质，这种气质是说话做事从容不迫，解决事情顺手拈来，表显出的是强大的自信而不是自大，表现出的是有力的勇气而不是勇猛，表现出的是由衷的热爱而不是偏爱。

一个人底气是否十足，从他的言行举止，从他的举手投足一些小小事情就完全就可以爆露无遗，有人说女人要从骨子里焕发性感，我认为男人要从骨子里焕发底气。

有底气的男人言行举止举手投足往往在世人面前表现的有文化修养，谈吐不凡，智勇双全，为人处世敢作敢为，勇于承担责任，直面一切问题和直面内心的自我，关爱他人，凝聚力强，受人尊敬和爱戴，加上有点幽默感，他投放于社会，往往是成功人士，叱咤风云;投放于家庭，是家中的顶梁柱，是父母的孝子，是妻子轴心，是儿女的偶像。

那么怎样做一个有底气的男人呢，这里不是三言两语能够说得清楚的，我认为做一个有底气的男人起码要从以下几个方面应该具备的：

坚强的自信，自信是一个男人拥有底气最基本的心理素质，一个男人对自已都不能相信，别人还会相信你的办事能力吗?男人永远要对自已说，我能，我行，别人能做成功的事，我也一定能够成功，这种来自内心深处的相信自已，而不是在人人面前夸夸其谈，这有什么了不起，而不是在人人面前炫耀自已的能耐。

古往今来，每一个伟大的人物无不在生活和事业途中财，无不是以坚强的自信做为向导，拿破仑曾说过一句话，我的字典里没有不可能的字眼，这是何等豪迈的自信啊。而坚强的自信，来自对男人的事业孜孜不倦的学习与追求，技能对男人来讲是男人的实力，自信的基础来自实力，可以说，自信是有形的，有实力的男人才会越来越自信，自信不是一种口号，从骨子焕发底气的男人必然是一个自信的男人，必然在某一行业是有实力的男人。

无畏的勇敢，男人，生存于世间，什么最重要，冒险精神最重要，男人在当今社会已附上承担社会前进，担当敢为天下先的脚色，自古以来，男人守猎，女人守家，做男人是要女人能所不能之事，记得有诗云：生当做人杰，死亦为鬼雄!

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇七

低头与抬头，两个相反而又简单的动作，它诠释了一个深刻的道理：有所不为和有所为。

面对苦刑，司马迁低下头，但他却又抬起头绪写华丽的篇章。他没有李白的那份豪迈，苏轼的那份豁达，更没有陶渊明的那份悠然，但他却有一份独一无二的坚毅。他惨遭宫刑，但他却在牢狱中写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他倒下去是一蹲雕塑，站起来时一座丰碑。如果说他的命运是那漆黑的夜晚，那么他依靠自己的那份坚毅，而使天空变得繁星满天，熠熠生辉。他抬起头，用坚毅与自己的命运作斗争，他选择的抬头，让后人铭记。

面对痛苦的抉择，伊辛巴耶瓦低下头艰难的抉择，却抬起头与命运作斗争，所以才能成为最美的撑杆跳女王。她本来是一位优秀的体操运动员，身高的突增使她不得不离开自己热爱的体操，她低下头思考，内心的纠结，终于，她勇敢的抬起头，选择了撑杆跳，经过刻苦练习，她终于成为撑杆跳的女王，获得观众的无数掌声和鲜花，实现了自己的梦想。伊辛巴伊娃抬起头，与命运作斗争，最终获得成功。

面对无奈，贝尔坎农低下头，在黑暗的角落里与自己做着激烈的斗争，终于，他抬头站在美丽的舞台上。人们在享受他的天籁之音时，有谁会想到他的无奈抉择。他曾是巴西文化部部长，整天四处演讲，在他感觉无比痛苦，嗓子干的快要出血，甚至讲不出话的时候，他低下头在漆黑的的角落里默数自己的眼泪。最终，他鼓起勇气，抬起头，他选择了做一名歌手，带给观众快乐的同时也实现了自己的目标。贝尔坎农抬起头与命运作斗争，带给观众天籁般的嗓音，使自己快乐，实现人生的价值。

如果说他们的命运是那破旧的花架，那么因为他们敢于抬头作斗争，而变得光艳鲜美；如果说他们的命运是那贫瘠的土地，那么因为他们敢于抬头作斗争而变得郁郁葱葱。如果说他们的命运是那泉泉流水，那么因为他们敢于抬头作斗争，而变得宽广壮丽。

就是因为他们敢于抬头，所以成功与命运作斗争，使自己成功。人生的命运掌握在自己手中，勇敢的抬起头来，下一个成功的人就是你。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇八

所有沉迷于手机，网络世界的年轻人们，请抬起头来，自信从容的走属于你们自己的路吧!不做低头族，让我们抬起头，做阳光的抬头族吧!以下是本站小编为大家整理的低头族请抬头的800字。

作文。

希望你们喜欢。

人与人之间最远的距离，就是我就在你面前，你却仍在用微信跟我进行沟通。这段经典的段子，相信大家都是感同身受。随着的科技的发展，于此同时人们的孤独感却越显强烈，人们宁愿沉浸在自我世界里也不愿意挤出时间与人进行面对面的交流。于是，继“拇指族”之后，又衍生出来了一个全新的“种族”——低头族。他们可以完全沉溺在一个属于自己的世界里，对周围的事物可以做到视而不见，将自己与周围的世界割裂开来。

难道是手机错了吗?其实技术的进步本身并不太大的过错。人们需要与世界进行交流，而手机则扮演了角色。手机依靠着它强大的功能，可以满足人们各种需求，这本应该是十分美好的。手机带给人们便利的同时，也随之带来了一系列意想不到的结果。不管是在会议上，还是聚会上，会有不少的人会拿起手机玩游戏，刷微博。这种行为会对直接交流平添一堵墙，一堵无形的墙。在这其中，也有不少有觉悟的好青年。他们充分认识到了“低头”的危害，在聚餐的时候采用把手机都放一边，谁先拿手机就谁先买单的方式来对抗这种欲望。

我曾经也是低头族当中的一员，每天在家都会时不时的打开手机。但是这种长时间盯着屏幕的行为已经让我慢慢意识到，我整个人已经被它被”绑架”了。从那时起，我就对自己说：手机又不是你身体的一部分。以此来告诫自己，不能再做低头族了。我的大脑不能被各种纷杂的信息所充斥，这样就无法容下我自己的思想了。

低头族，请抬头。当低下头时，我们就再也见不到湛蓝的天空，飘逸的白云以及葱茏的绿树，绚烂的鲜花，我们就会错过了自然的美好，生活的感动，科学的神秘，人情的幽默。丢下手中的手机，回归到正常的生活当中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个昂首挺胸的抬头族。因为，人不能为一只手机而低头。

生活中，你是不是经常看到这样的景象：不管在公交车站、马路上、饭馆中。总是有一个个低下头，玩手机、平板电脑的身影。低头族就是指这些人，低着头，玩手机。智能手机问世，那一方小小屏幕，好像五零二胶水，紧紧黏住了无数人，不管在哪里，都有低头族出现。

随着科技的发展，信息技术不断进步的今天。低头族越来越多了。乘电梯，等红灯，等上菜……他们总是习惯性的拿出手机，下意识的“埋头苦干”。或是打游戏，或是聊qq，看微信，刷微博。再不就是上网、看视频。家庭聚餐的时候他们随便扒了几口饭。就“低头不语”。亲人们嘘寒问暖，他们也只是含含糊糊应付一番敷衍了事。

这一次，我们去内蒙古玩。机场中，到处都是看朋友圈、玩手机游戏的人。要登机了，他们一边走一边玩。走走停停，神情紧张。眼睛还是不离开屏幕。直到“请关闭手机”的声音响起，他们才闷闷不乐的关掉手机。上升完毕，又手痒痒的摸出平板电脑玩了起来。

可是，无形中。我们也成为了一个个低头族。每次打完乒乓球一回家，我就向妈妈要手机，玩“天天酷跑”，领钻石与登陆奖励。徐憬则在一边催我快点，她也想看朋友圈。

老是盯着手机，过度用眼，外加环境光线不足，造成干眼、白内障、近视、散光、视网膜病变，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久伤害，严重的甚至还会造成失明。会引起颈椎酸胀，还会出现颈椎不稳，时间长久会引起椎间盘退型性病变，骨质增生，进而压迫血管和神经。从而导致颈椎疾病，如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎……还有的人因为看手机而造成车祸。就因为看手机，造成惨案。血的教训告诉我们，如果过度贪恋手机，后果就会不堪设想。

不做低头族，让我们抬起头，做阳光的抬头族吧!

“喂喂，你听见我说话没有?”我用手在夏子盯着手机屏幕的眼睛下晃了晃。她回过神来，迷茫的眼睛看着我，嘴里蹦出一句：“你刚刚说了什么?”我气得咋舌，可又无可奈何。

今天是大年三十，我和夏子被“派遣”出去买年货，我一路上读着姐妹们写给我们的年货清单，一面跟夏子商量该去哪买划算点的东西。可我每说一个地方，她都只是嗯啊，哦的，那贼亮聚光的小眼睛盯着手机屏幕一刻也没转移过，手指飞快地按着各种字符，我真怀疑她的神儿早给那些所谓“知心网友”给带飞了。

我们走到人民路的一家商城，我转过头对夏子说：“你在这等着，我进去买，等下出来你帮我提一下东西。”她又哦了一声，眼睛和手指依然在手机屏幕上游曳。一个半小时后我买完东西，准备让夏子替我分担一下时，她竟然毫不在乎地说了句：“你力气大，可以自己拿嘛，没看我正没空呢吗。”只好我提着一大堆东西，生着闷气的往前走去。我环顾四周，发现大多数8090后都跟夏子一样，步履匆匆，布满红血丝的眼睛和冻得快变成冰棍的手指注意力只在眼前的手机上，那本来挺直的腰背弯成一个个弧形，像驼了背的小糟老头一样，那么没有朝气，取而代之的只是接连不断的按键声。

放年假回家，在汽车站看到前来接我的老姐，本来想着可以跟她好好聊一聊，可结果却令我大失所望—她居然也是“低头族”。我在心里叹了口气，现在在教室的，街上的，车上的，路上的……一群群年轻人急匆匆的从我们身边走过，都是千篇一律的低头，目光呆滞地盯着手机屏幕，手指配合的飞快滑动。他们早已沉浸在网络，手机的世界里，无非都是聊qq，发微博，聊微信……他们对此乐此不疲，完全忽略了身边的人甚至自己发生了什么事，他们对手机，网络里的世界很是了解，关心，却对身边社会国家的大小事务一问三不知，这样下去，他们的身体不仅会垮掉，更会垮掉他们的信念!

所有沉迷于手机，网络世界的年轻人们，请抬起头来，自信从容的走属于你们自己的路吧!

从过往至今，我们不断汲取知识的精髓，阅览如汪洋般广阔的书籍，是为了丰沛自己的性灵，同时获得精进知识的满足感。但自从智慧型手机登上台面后，几十亿的人们却变得只图视觉上的满足感了。

科技日新月异，时代的进步带领了世人踏入另一个崭新的领域。e世代的降临另我们童年时光有电视及电脑的陪伴，直至我们小学六年级，电子公司推出智慧型手机，手拿智慧型的风潮侵袭全球。在它的盛行之前，我并没有受到吸引，读书仍然是我生活的部分，平常的生活习惯及阅读是一块块的积木，牢固的堆叠成一座朴实却摆设齐全的屋子。可是智慧型手机如同榔头，摧毁了屋子，利用它零零碎碎的建材，又再次造一栋新的。不过这栋不覆以往的样貌，反而与旧的甚是迥异。新的是座更为坚实的堡垒，而且极为奢华，但是，里面的设置不再，只换得一台台的手机、电子用品。我失去享受踏实生活的充足感，仅仅留下视觉的愉悦乡论宴。智慧型手机的便捷让我们能够迅速地查询资料。但若是因可以随时上网玩游戏、聊天，而变成了低头族，那将会给予社会不良的影响。

低头族在外头经常不注意交通路况，进而造成无法挽回的车祸伤亡。他们也由于着迷，与家人的关系逐渐疏离，且脾气暴躁易怒，学生还进而转移对课业的注意力。许多家长因为无多余时间照顾孩童，购买智慧型产品供孩子玩乐，以弥补他们的寂寞感，他们忘却对于父母的需求，也患了严重的近视。我认为这些现象促使我们丧失了所谓的幸福，幸福源自脚踏实地的生活，非透过虚拟的空间。蜜蜂受到虚构却妖挠多姿的花儿吸引，不断在它身旁徘徊，却无法采拮。不如放下吧!别再妄想得到，不如去寻找普通却真实的花儿，纵使不美，可是能啜饮到蜜的甜美，说不定那甜腻的蜜在尝到的剎那，会使蜜蜂惊觉它更加的吸引人呢!

抬起头看看这个世界，一切其实都有它的美妙之处，细心观察必定能寻找到、感受到。幸福就在身边，当你直视世界不再沉浸于虚拟的事物时，它即会悄悄接近。

放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。

我们已经习惯了手机带来的种种便利。但是，凡事有利必有弊。在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。

过分依赖手机，会让我们的健康受损。现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的下降，思维神经的混乱。

过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响正常的人际交往。由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格，不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的。

过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。网络上每天都有海量的信息，网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进行阅读、浏览，这样的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无法装下我们自己的思想了。

当低下头的时候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。丢开手中的手机，让我们不做低头族，要做昂首挺胸的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个身心健康、精神充实、富有品味的现代人吧!

随着科技的猛速发展，我们的手机功能强大，里面有微信、qq，可以随时随地的与朋友聊天，分享快乐。在手机里，我们可以提早知道国内外发生的重大事件。甚至，可以说是应有尽有。

可也随即出现了一个严重的问题：在任何时候，每一个人都会捧着手机，不顾家人与朋友，沉浸在自己的手机世界中。这样，不仅缺少了人与人之间的沟通，还会使自己的身体造成影响。严重的还会使视网膜脱落，导致失明。这样的例子比比皆是，所以我们更应该坚持不做低头族，热爱运动，让运动成为自己生命的一部分，你一定会有一个强壮的身体。

曾经有这样一个故事：一个叫路羌的男士，刚刚下班，他需要在公共汽车旁等待片刻，便下意识的拿出手机，打开了微信，和朋友们聊起天来。之后，便和领导们吃饭。其中，一个领导点了一个“鲍鱼”，便告诉大家先别吃，自己把一个苹果六的手机拿出来，刚要开始照，只见手机咕咚一声，掉进了鱼汤里。这下，苹果土豪金彻底坏了。

我听一个人说过，现在的人们上外面吃饭，不是去吃美食，而是去吃wifi。我也觉得如此，现在到了外面，都会问服务员，有wifi吗?如果没有的话，周围的人都会发呆，感到无聊乏味。所有人都可能想过：古代人是怎么活下来的，他们没有技术互联网，都在干什么。的确是这样，手机似乎有一种魔力，使每一个人都陷入它的魔爪，无法逃脱。“手机控”“低头族”这些最新词汇是用来告诉大家控制住自己，因为想必大家都知道电脑的种种危害，可在手机面前，谁又做到与手机“保持距离”呢!

或许，由只能用来打电话的手机，到现在的智能手机的升级。虽然说明我们的科技正处于猛速发展，可我认为这并不能代表发展的趋向是好的，这只是一种“慢性自杀”。所有，希望大家以后多多运动，不做低头族!

“世界上最远的距离，并不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”这句话，道出了我们所有人面对“手机低头族”的无奈。在信息化普及化的今天，所有男女老少，无论富贵贫穷，无论高低贵贱，都变成了一个个“低头族”，一个个“屏奴一代”

“此山是我开，此树是我栽。要想过此路，留下买路财。”一打完球回到家，徐憧就嬉皮笑脸地横在老妈面前，向老妈要手机。见老妈没理他，他就一把夺过老妈手中的手机，津津有味地玩起了“天天酷跑”。身体一会儿左一会儿右，嘴里还絮絮叨叨地说着什么。老妈一边烧菜一边问他：“今天乒乓球打得怎么样?”只见他连头都不抬一下，眼睛紧盯着屏幕，没有回答。老妈提高了声音，又将问题重复了一遍。徐憧不耐烦地瞥了她一眼，含糊不清地敷衍道：“还可以。”说罢，又将头低了下去，不再理睬我们。我与老妈聊了会天以后，就蹭到徐憧旁边，凶巴巴地对他说：“这手机不是你的，你不能老是一个人霸占着手机。给我看看!”瞧，我也抵挡不住手机的诱惑，总是想翻翻老妈的朋友圈，看看又有，了什么新的动态。不光是我们，家庭聚餐时，哥哥姐姐也是手机电脑不离身。好不容易大家出来聚一聚，他们却匆匆扒几口我们精心点的菜，就拿出手机，刷起了微博。长辈与他们讲话时，他们也是随便应付一下，眼睛始终都没有从屏幕上挪开过。

在公交车、火车上，在商场、娱乐会所里，人人拿着手机，低着头，“埋头苦干”。甚至上次我在飞机上，旁边的乘客被乘务员催了很多次了，才恋恋不舍地把手机关掉。还十分不满地向乘务员嘟囔道：“切换到飞行模式不就行了，浪费我这么多宝贵的玩手机时间!”顺带朝乘务员翻了一个白眼。

在科技发达的今天，有了手机电脑等电子设备，确实方便了不少，给人们的生活提供了很大的便利。但是，有利也肯定会有弊。手机使我们变得缺乏理性、冷漠无情;它使我们失去别人对我们的尊重，失去亲情，失去友情……还有各种新闻报道出来，有多少因为看手机而引发的交通事故，人际沟壑，或是更加令人心痛的一个个意外?放下手机，你却会发现，在我们的周围，原来有这么多可感可触的幸福，原来还有这么多比看手机更加有意义的事，原来还有这么多人依然那样关爱着自己。

放下手机，是救自己，也是救他人。

所以，请我们大声告诉自己：“我们不要做‘屏奴一代’!”“我们不要做‘低头族’!”

新兴通讯交通科技发达的今天，各种各样新式的电子产品以极快的速度更新着你我的生活，影响着我们赖子生存的这个世界。世界的时间空间大范围，被新兴的通讯技术所导而迅速“缩小”，现在的大世界，更应该被称之为“地球村”。

发达的网络，由纵横复杂交错的电子传输设备和实时信息共享系统组成，世界正在以其不可思议的速度连结在一起，世界上任何一处的最新消息，在网络上几乎可以同步到达网线连结的另一端口，被广大网民所分享。由此，世界进入了信息大爆炸的时代，许多人整天徜徉在网络世界，更是由于智能手机的广泛普及，低头一族开始随之渐渐兴起。

现在，在任何公共场合，你都能见到如斯现象：越来越多的人都被手里的手机吸引，无论何时何地，不管人多人少，身边的人或者事，都不再对自己引起兴趣。不管是走着，坐着还是躺着，但凡手机在身边，总不会感到孤独。人们开始不再对周围环境带着浓厚的探索兴致，反而沉浸在网络上别人的世界里而无法自拔。你可能会为了网络上不曾相识的人的喜怒哀乐而或喜或悲，却对身边的人失去耐心和关注，不闻不问。

难得的一次聚会上，人们宁愿明明坐在一起却用手机聊天，也不愿意面对面一起谈天。大家虽然坐在一起，心思却早已飞到了其他地方。同样的，少部分人，甚至因为过于关注手里的世界，而让自身乃至身边的人而受到伤害……低头一族这一现象，不可不密切关注。

固然，网络的迅速发展趋势可喜，可是随之而来的各种社会现象不得不引起我们的思考。

低头族，除了沉迷网络，更是一种自闭，社交缺乏，冷漠的代名词。因为种种原因，在很多场合，选择低头玩手机是避免尴尬的最好选择，这就暴露出许多问题。很多时候，我们应该反省自身的一些行为，不仅仅是关于自己，更多的是，应该关注身边的人和事。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇九

人生是什么?有人说就是低头与抬头。仔细一琢磨，这话还真是简练、精辟、深刻。其实，人的一生就是在低头与抬头中度过的，人的历史也是由低头与抬头谱写的，其成败、荣辱、尊卑都体现在这低头与抬头之间，由此造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。

低头想，抬头看。人生就是一本书，撰写这本书既不能打草稿，又不能重新写，这就突显出“想”和“看”的重要作用。低头想，就是对自己的人生进行规划，自我设计。抬头看，就是观察你所处的环境，借鉴别人的经验教训，因为“以人为镜，可知得失”。只有低头想得深、抬头看得远，并使二者配合默契，结合紧密，才能书写出人生精彩的篇章，实现人生成功的梦想。

低头拉车，抬头看路。在人生的路上，每个人就像一辆车，要把这车拉稳拉好，不仅要低下头、卯足劲、出大力、流大汗，还要抬头看路，因为人生的路尽管漫长，但关键处就只有几步，这几步只有看准了、选对了、走好了，才能不走或少走弯路，不摔跤，不翻车，顺利到达人生的彼岸，攀登到应有的高度。

低头做事，抬头做人。人来到这个世界，是为了干事的。要把自己承担的事情干好、干出色，就要低下头、安下心、坐下来、钻进去，这既是安身立命的根本，也是实现价值的途经，更是奉献社会的平台。因此，我们要堂堂正正抬头做人，做一个懂冷暖、知荣辱的人，做一个道德高尚的.人，做一个光明磊落的人，做一个有益于人民的人。

低头哭泣，抬头微笑。常言说，人生不如意事常十之八九。当遇到工作挫折、身体疫病、感情创伤等等，难免会有软弱的时候，哭泣几声，宣泄一下，是应该的。虽低头有阴影，但抬头有阳光，就应该微笑。自古以来，多少名人或伟人在人生低潮时，也有过苦闷和彷徨，但都能抬头笑对生活，迎来辉煌的未来，这才是懂得低头中抬头的人。

在台上要低头，在台下要抬头。人的一生，基本上就是在台下和台上度过的。即使是普通老百姓，也有一个由“台下的儿子”变成“台上的老子”的问题。在“台上”要学会低头把别人当人，低头处世，不事张扬;在“台下”要做到抬头把自己当人，不卑不亢，乐观面对。只有这样，才算是领悟了人生的真谛。

低头要有勇气，抬头要有底气。人非圣贤，一个人只要干事情，难免有失误，甚至犯错误。有了失误，犯了错误，并不可怕，关键是要能认识和改正。所以，只要有敢于低头承认错误的勇气、勇于抬头改正错误的底气，就一定能从摔倒的地方再爬起来，得到别人的谅解，获得他人的理解，为人民做出新的贡献。

该低头就低头，该抬头就抬头。一般地说，人在春风得意或做出成绩时，应该懂得低头、记住低头，做个谦虚谨慎的人。而在身处逆境或遭遇失败时，应该挺胸抬头、勇于抬头，做个顶天立地的人。所以，把握好低头与抬头的时机，处理好低头与抬头的关系，才算掌握了人生的大智慧、大学问!

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十

看不到这个世界，所以宁愿只选择低头或抬头。

姐姐也离开了，整个屋子似乎空荡荡的了，走上楼顶，就连仙人掌也枯萎了，阁楼上堆积的物品早已布满了灰尘，客厅里的沙发也躺上了灰尘，指尖轻轻划过，脏了，干净了。

想想姐姐其实是个好姐姐，只是我不是一个好妹妹。姐走的那天我坚持没有去送，放学回到家，心里早已有了答案，姐走了，但还是问了爷爷，”姐走了吗?”“走了，下午的车去了。”走上楼去，看到姐房里平日摆得满床的布娃娃都已经打包了起来，才知道，哦，姐真的走了。平日一起嘻嘻哈哈打打闹闹疯疯癫癫的她，走了。回到自己的房里，却无意看到书桌上的留言，“老妹，这月的话费先替我交了。”再走进厕所，两件衣服工工整整地躺在洗衣机里，马上晕倒在地，老姐，你也太对得起我了吧。去到电信局，150多块的话费，天，老姐，你没事喝那么多水干嘛。

以后的日子里就更显得平静了。只是饭桌上，爷爷奶奶唠叨的对象换成了我，奶奶也老总是抱怨我吃的太少，一碗饭都不够，甚至有时该出手就出手，思想课不成功就来硬的直接往我碗里添饭，咳，姐在就好了，起码还可以为我分担一下。爷爷也还是那句老话，好好本站，没多少时间啦。但虽然如此，我却不再像以前一样很晚才回家，只是想赶快回家，陪爷爷奶奶吃饭，他们应该比我还要孤单吧。

回家的时候经过蛋糕店，想起以前姐每次出去玩总是会记得给我带上蛋糕点心之类的，生日的时候也买了蛋糕送我。以后应该不会再有人为我做这些了吧，记得我的生日，给我买蛋糕。这又会成为一件奢侈的事情了吧。天气开始微微转凉了，不久就会冷起来了吧，也没有人骑着车子载我替我遮风挡雨了。

一起生活了17年，也算是相依为命了17年，即使彼此也吵过闹过，但也一起开心过，也一起度过了无数个痛苦的日子，这就是姐妹吧。

看不到这个世界，所以宁愿选择低头或抬头，但当我低头的时候却看不到自己曾走过的足迹，抬起头，黑压压的云层早已遮住了太阳。但我想只要当我走累了的时候，回头看看，那足迹还是依稀可见的。

伸出手，也就可以拨云见日了。

生活在继续，生活在别处……。

后记：想必比姐。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十一

随着科技的发展，手机等电子产品已经是我们生活中必不可少的工具了。智能手机的到来一方面给我们带来了很多的方便，一方面却给我们带来很多的悲剧。

前段时间，我和妈妈看到这样一则新闻，一位阿姨在路上由于低头玩手机，而没有注意路上的车辆，导致车子来时躲避不及，而被撞飞，不治身亡。还有一则新闻，一位货车司机由于低头看手机，而撞上5辆汽车的悲惨事件。其实这样的事件还有很多，这些都是自己认为的一次小小的“低头”却给自己和他人带来生命危害的大事。

现在就来说说我们身边的“小事”吧。一些男同学很喜欢玩手机游戏，每个周末过后，他们都会到学校讲他的游戏到了几级，打的怎么样……由于长期迷恋手机游戏，成绩是一落千丈。发展到后来，他们有些人把在游戏中学到的打架招术居然用在了平时同学们的打闹中，致使了好些同学为此受到伤害。

其实，我们应该有选择地使用手机等电子产品，它们不但对我们的眼睛不好，还会对我们的身心健康都产生很不好的影响。我们要拒做“低头族”，时刻把安全放心中。没了健康安全，即使你成绩再好，都是没用的。抬起头，你会发现这个世界充满了精彩!

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十二

有一天，天气晴朗，一只小猴在散步。它来到田野捡到了好多黄豆，捧着满满的一手。它小心翼翼地开心地走回家去。走着，走着，无意中回头一看，看见一粒闪闪发光的黄豆掉在地上，它大吃一惊。心想：“我就这么小心翼翼地，也会掉一粒黄豆呀?我真笨呀!”想着，它马上放下黄豆，弯下腰去捡那一粒会发光的黄豆。乐滋滋地走回来，眼前的一幕让它大吃一惊，原来不知什么时候冒出了一群鸡，这群鸡正津津有味地吃着它放在地上的黄豆。

它赶紧跑过去，嘴里喊着：“别吃我的黄豆，别吃我的黄豆。”这群鸡一看这架势就四处逃窜，一下子就没了踪影。小猴子看着地上所剩无几的黄豆，难过极了。树上的小鸟看见了说：“小猴子你怎么变成了捡了芝麻丢了西瓜，小猴子你以后不能再这样子了。”小猴子说：“谢谢你!小鸟，我以后不会像今天一样了。”以后在学习和生活中不要做因小失大的错哦!

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十三

常言道“大丈夫能屈能伸”。人生的道路从来都不会是一帆风顺的，恰如大江大河九曲回肠方能东归大海一样。一个不能低头、不能忍耐的人，成功是不会眷顾于他的。

在春秋战国那个诸侯争霸的年代，当自己的国家沦陷，即将由一国之君沦为丧家之犬时，两条路且只有两条路，摆在越王勾践面前。要么随亡国而去，要么忍辱负重，向吴王低头求饶。勾践毅然选择了后者，带着自己的妻子儿女到吴宫中当奴仆。干尽世间能想到的脏活累活，还要遭人白眼奚落。奇耻大辱面前，勾践心里明白，此时将自己降到最低位置，把自己的头低低垂下保护好，才会有来日昂起头不再低头的机会。

“苦心人天不负，三千越甲可吞吴”，这一天终于来了。当吴国被攻陷，越王大摆酒宴犒赏三军之时，他雄纠纠气昂昂抬起头，重登宝座，逐鹿中原。勾践的低头与忍耐换来的是国家的复兴。

王朝的统一总是短暂的，乱世出英雄，韩信便横空出世。人们只知道韩信才华出众，却不知他也曾穷困潦倒、流落街头。早年的韩信常常是东家出西家进来蹭饭吃，遭到同乡的嫌弃，甚至连一些泼皮无赖也找他的麻烦。一日，他们竟拦住韩信的去路，让韩信要不杀了他们从身上踏过去，要不就从他们的胯下钻过去。面对如此羞辱，韩信并未冲昏头脑与泼皮拼命，而是毫不犹豫地弯腰低身钻了过去。

别人都不齿于韩信的甘受污辱，然而韩信自己明白，若杀了泼皮无赖自己则难逃牢狱之灾，那样的话，自己的理想或许就此夭折。大丈夫能屈能伸，怎能因一小人物而自毁前程呢?那太不值了。斗转星移，多年后的一天，一位英姿飒爽、威猛无比的将军驰骋疆场，夺得了一个又一个胜利。他就是能忍受胯下一时之辱的韩信，那一次的低头成就了他一生的荣耀。

但不是每一个人都懂得低头、懂得忍耐。恃才傲物、不可一世，不知道低头为何物的人难免遭遇不幸。东汉末年，杨修才华横溢无人能比，但他却不知韬光养晦、谦虚内敛，屡屡出曹操的洋相，让曹丞相难堪。比如他私分一盒酥，想当然解释一块鸡肋，直言曹操梦中杀人真相等等，犯了一代枭雄的忌讳，最终落了个身首异处的下场。杨修难道不聪明，不机敏，想不到后果吗?聪明反被聪明误，就缘于他不懂得低头内敛，藏起锋芒。

我们都知道，二战期间日本军国主义犯下了滔天罪行，可日本首相安倍晋三一伙罔顾历史事实，在无数铁证面前就是不愿低头认罪，反而不遗余力鼓噪着要修改日本和平宪法。然而，同是二战战败国的德国，前总理勃兰特在遇害者纪念碑前那惊世一跪，让多少受伤的灵魂得到了安慰。一个高昂着头，却遭世人唾弃;一个低头下跪，却得到世人的谅解。这真是耐人寻味啊!

在我们身边，多一份忍耐就会少一分戾气，多一次谦逊就会少一次争斗。同学之间、邻里之间，多少怨愤不都是因为我们不够忍耐、不够谦逊而起?没了戾气、没了争斗，我们的生活质量才会节节攀升，我们每个人的价值才会凸显，人生才会出彩。

低头是在积蓄能量，强大自己，蓄势待发终有爆发之时。此时的低头不是懦弱，不是愚蠢，不是无能，而是一种心境、一种态度。想要高昂起头，就先学会低头吧。

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十四

请不要这样吧！莫要总是低着自己的头，看着自己的脚，沾沾自喜，夜郎自大。

抬起你的头，仰望天空，仰望雄鹰，仰望高山，你才能顿悟到什么叫渺小，什么叫微末，什么叫夜郎自大，什么叫孤芳自赏。人的一生是需要仰望的.，人要成长是需要仰望的。是仰望，辽阔了你的心胸，是仰望豪壮了你的心志，更是仰望使你找到了自己奋飞的方向与高度。

是抬起头来仰望灿烂星空，还是低下头去顾影自怜，由你选择！

低头＋抬头＝人生（热门15篇）篇十五

时间溜的很快。在我低头打字的时候，在我为一张图片效果反复修改的时候，在我凝神思索下一个页面该怎么做的时候，时光在我眼前打马而过，留下一张张清丽的画像。心里满满的都是幸福的模样！

我也不想孤独，寂寞的感觉醉人，也伤神。也想找些慰藉，给自己一个理由向喧嚣的人群投降，失败，习惯了一个人，立在众人之间只有无助。很困惑，我是丧失了社会性，回归寒武纪亘古的沉默。

无处诉说，没有人明白我的失落。也许我很傻，也许我很笨，根本不该活在二十一世纪。

阴天里的愁绪。

头脑有点不清醒，眼睛看到的，耳朵听到的，不是真实的。自己存在似乎也是渐渐模糊了的。头疼，昏昏沉沉的。什么都在改变，我的生活，我自己。酒这的东西，心情郁郁时候怎么都不会醉，但是一有些高兴的枝桠，就搅乱了我大脑的神经。像是有另一个我，这个我喝酒之后，不再絮絮叨叨说些不着边际的话，不再埋怨什么，静静坐在一旁以沉默对抗晕眩的错落感。

我是谁，这是个问题。

我的追求是什么，我现在越来越发现自己是比较会做白日梦的。透过很简单的视角，凝视这狼藉的世界。很笨，很无助，孤立无援充斥在我生活的每一个角落，有着跌入深渊的失落感，空空的没有着落。有人伸手给我，我却拒绝了，为什么心中常常很是不安，害怕得到与失去的界限崩溃。

注定的孤独，习惯的寂寞。因为深爱自己，自我保护过了火。

观望生活，欣赏美丽。