优秀作文的成功之处在于能够用简洁明快的文字表达出丰富复杂的思想和情感。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，供大家参考和学习。
根据材料写范例（实用17篇）篇一
材料：一个人最大的敌人是自己——莎士比亚的名言让人们深思。从古至今，人类的内心一直是探索的对象。而对自己的认识和面对自己的态度，往往决定了一个人是否能够克服困难、取得成功。在我看来，了解自己、认识自己，并且能够正确应对自己，对实现个人的成长和发展至关重要。
第一段：了解自己是实现人生目标的关键。
人之初，性本善，性格、才华、兴趣、爱好等各种特征，在我们成长的过程中逐渐形成。而要想实现自己的目标，我们首先需要了解自己的优势和不足，找到自己擅长的领域并加以深耕。当我们真正认识到自己所具备的能力和优势时，我们能更好地找到适合自己的方向，不再盲目追逐他人的选择和成功，从而更容易取得好的成果。
第二段：认识自己有助于正确评估风险。
在追求成功的道路上，风险是无法避免的。当我们不了解自己的时候，就很容易低估或高估自己的能力，无法正确评估风险。高估自己可能导致不切实际的目标，从而带来失望和挫败感；而低估自己则可能导致自卑、畏缩，错失机会。只有正确地评估自己，我们才能在挑战中找到适合自己的平衡点，最大限度地利用自己的优势，减少风险，实现成功。
第三段：对待自己要有正确的心态。
人性中有一种与自己过不去的倾向，即苛求完美。我们常常比较自己与别人，不断把自己放在压力之下。然而，人无法做到完美，这种不切实际的期望只会给自己带来无尽的焦虑和困扰。正确的态度是接受自己的不完美，相信自己的价值，并且善于从失败中汲取经验教训。只有接受自己的过程和结果，我们才能真正面对自己，实现自己的成长和进步。
第四段：正视自己的弱点，寻找改进的方向。
了解自己不仅要认识自己的优点，更要勇敢面对自己的缺点和弱点。无论是性格上的缺陷、知识上的不足，还是技能上的不够，我们都不能回避和逃避。正视自身的弱点，寻找改进的方向，并且付诸行动，才能不断提升自己的能力，实现自我超越。
第五段：培养自信，勇于追求梦想。
认识自己之后，我们能够更好地找到适合自己的定位和目标。然而，在成长和实现梦想的过程中，我们往往会遇到挑战和困难。这时，自信就显得尤为重要。自信的人能够稳定地面对困难，坚持自己的信念，并且勇于冒险追求梦想。只有拥有自信，我们才能在困境中挣扎出新的可能性，最终实现个人的成长和发展。
总结：通过了解自己、认识自己，并且正确应对自己，我们能够更好地实现个人目标，评估风险，保持正确的心态，改进自身弱点，并且勇敢追求梦想。冷静地面对自己，我们就能更好地认识自己，更好地发展自己。让我们牢记莎士比亚的名言，“一个人最大的敌人是自己”，用心留意自己的内心世界，不断探索、认识和应对自己，成就自己的辉煌人生。
根据材料写范例（实用17篇）篇二
老师们：
为切实落实我校关于加强学生思想教育工作的意见精神，进一步寻找加强学生教育的突破口，切实在实际中提高班主任工作水平，经研究决定召开本学年第一次班主任研讨会，现将有关工作安排如下：
把握教育契机，促进学生成长。
20xx年xx月xx日。
所有校级领导、德育处、综合管理处、团委、年级管委会所有成员、全体班主任。
1、所有班主任根据本次研讨会的主题结合自身工作实际，经过具体工作的实际案例进行分析，思考能够经过抓住哪些契机作为解决学生思想问题的突破口，再进一步分析在契机来临时经过哪些具体的教育步骤触动了学生心灵，促进了学生成长。
4、德育处根据各年级管委会上报的优秀论文，选择6篇作为班主任研讨会交流文章;同时将各年级管委会的推荐的优秀论文编印成册，作为学校交流论文，并同时以学校名义推荐发表。
xx市高级中学德育处。
20xx年xx月xx日。
根据材料写范例（实用17篇）篇三
各市、州、直管市、神农架林区住建委，武汉市水务局、黄冈市城管局、十堰市规划局、宜都市住建局、洪湖市住建局：
为确保完成今年住房城乡_和省政府部署的开工建设城市地下综合管廊150公里和海绵城市建设120平方公里的目标任务，加快推进黑臭水体治理工作，经研究，定于20xx年11月14日在武汉市召开地下综合管廊、海绵城市项目开工建设和黑臭水体治理任务进展情况调度会。现将有关事项通知如下：
传达住房城乡_11月9日召开的地下综合管廊建设进度调度会议精神；解读《住房城乡_办公厅国家开发银行办公厅关于城市地下综合管廊建设运用抵押补充贷款资金有关事项的通知》（建办城函〔20xx〕967号）；对各城市20xx年地下综合管廊、海绵城市开工建设项目进展情况和黑臭水体治理情况逐市进行分析调度；对各城市20xx年地下综合管廊和海绵城市开工建设项目相关工程手续（施工许可证等）办理情况逐市进行分析调度；研究解决问题的措施，安排下一步工作。
各市、州、直管市、神农架林区住建委负责同志，武汉市水务局、黄冈市城管局、十堰市规划局、宜都市住建局、洪湖市住建局负责同志。
会议时间：
会议地点：
省住建厅23楼会议室。
（一）请各市、州、直管市、神农架林区住建委负责同志，武汉市水务局、黄冈市城管局、十堰市规划局、宜都市住建局、洪湖市住建局负责同志按本通知要求参会，并准备本地20xx年地下综合管廊、海绵城市开工建设项目进展和黑臭水体治理情况、相关工程手续（以施工许可证为主）办理情况、存在的主要问题、拟采取的应对措施和有关建议等书面材料报到时交会务组。
（二）请将参会人员回执于20xx年11月11日下午5:00前反馈省住建厅城市建设处。
联系人及方式：
湖北省住房和城乡建设厅。
20xx年11月10日。
根据材料写范例（实用17篇）篇四
同志们：
为了总结和探讨适合我国医疗卫生事业发展的医院健康教育与健康促进的好典型和好经验，20xx年12月中国疾病预防控制中心健康教育所与北京大学人民医院合作开展了医院健康教育试点项目，此项工作是在北京大学人民医院开展十余年哮喘病健康教育工作的基础上，通过评价医院健康教育的实际效果，总结医院健康教育的有效干预模式，从而达到推动全国医院健康教育工作的发展的目的。
为此，中国疾病预防控制中心健康教育所拟于20xx年8月下旬在北京举办全国医院健康教育经验交流与培训会议。现将具体事项通知如下:。
1.介绍全国医院健康教育工作的进展;。
2.医院健康教育有效干预模式(讲座)。
3.介绍北京大学人民医院支气管哮喘健康教育系统和管理经验;。
4.全国医院健康教育的典型经验交流;。
5.全国医院健康教育经验交流。
7.参观和学习医院健康教育活动;。
8.展示医院健康教育展版和传播材料。
各省(市)疾病预防控制中心健康教育所(健康教育所)负责医院健康教育工作的领导;每省(市)4-5名三级医院负责健康教育工作的领导和专家。
按照国家级继续医学教育项目有关规定，会议代表可获8学分。
拟定于20xx年9月上旬在北京召开，详细地点另行通知。
参加会议人员交通、住宿费自理，会务资料费700元/人。
会议期间将集中组织展示和评比优秀的宣传展版，评奖结果和获奖展版将在《中国健康教育》杂志上刊登。自愿参加展示的单位务必于7月30日前将按统一标准(90*120cm)设计的展版电子版提交会务组，由会务组统一制作，每个参会单位限一块(收成本费200元)。，会议将设展台交流各地医院制作的健康教育传播材料。
请参加会议人员认真、详细地填写会议回执表，并于20xx年6月30日前将报名表邮寄，或传真，或发电子邮件给中国疾病预防控制中心健康教育所社区健康教育与促进指导中心或北京大学人民医院健康教育科。
联系人:中国疾病预防控制中心健康教育所:孙建国、张刚。
电子邮件:xx。
联系人:北京大学人民医院:王悦真崔月莉。
根据材料写范例（实用17篇）篇五
同志们：
关于召开机关各部门xx年xx年机关各部门工作不足，便于安排布署xx年工作总结、xx大院xx年各项工作任务完成情况和xx年度效能监察。
(一)机关各部门要高度重视此项工作，工作总结要客观实际，真正查找到工作的不足。工作安排要站在加强自身建设、提高行政能力，特别是有效发挥机关部门监督职能的角度，结合部门优势和业务特点，创新性地确定今年的工作目标和任务。汇报中要列出主导性和创新性工作的实施步骤和时间进度。
(二)汇报材料形成后，要组织本部门人员座谈讨论、认真修改、提高质量，坚决防止言之无物、偏而盖全。汇报材料字数在1600字左右，汇报时间控制在8分钟以内。
望相互转告，届时准时参考!
通知人：
日期：
根据材料写范例（实用17篇）篇六
中心各部门：
经领导班子研究决定，于2021年__月__日(星期一)下午14：00时，在中心二楼会议室召开2021年度工作总结大会，部署2021年度相关工作，为确保本次会议的成功召开，现就有关事项通知如下：
一、本次会议届时有__领导参加。
二、中心领导班子成员在会议上分别汇报各自的分管工作，要求结合实际重点汇报2021年度相关工作。
三、部门负责人在会议上要结合实际情况汇报2021年度的重点工作。
四、所有参会人员必须提前十分钟到达会场进行签到，14时将准时召开会议。
五、要求参会人员必须做好本次会议记录，会后部门负责同志要及时将会议内容传达给部门人员。
六、中心部门负责人(含)以上领导不得缺席本次会议，汇报工作时要求必须有书面汇报材料。各自书面汇报材料于1月25日上午9时前送交办公室进行复印。
七、会议汇报工作程序：副主任——财务主管——客服主管——维修部——绿化保洁部——保安部——锅炉班——常务副主任。
八、由于会议场所较小，本次会议共计划25人参加，其中中心领导班子5人，部门负责人4人，办公室2人，党员2人(___、___)，维修部2人，客服部3人，保安部2人，财务部1人，绿化保洁部1人，锅炉班1人，__管委会领导2人。部门负责同志按照计划人数各自安排本部门人员参加会议。
九、各部门安排人员参加本次会议时尽量考虑业务骨干、技术能手参加。
十、部门负责人在__月__日上午10：30协助办公室一块布置会场。
特此通知。
________。
2021年__月__日。
根据材料写范例（实用17篇）篇七
大会即将开始，请全体人员将手机关机或调为静音、震动模式，会议期间请不要随意走动、喧哗，注意保持会场的良好秩序，谢谢!
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们:。
下面进行大会第一项:请全体起立，奏唱校歌.//请坐下.
年末岁首，辞旧迎新，在这个隆隆冬日湖南工程职业技术学院学生会将注入一批新鲜血液，我们坚信新一届的学生会组织将会秉持“勤勤恳恳做事，踏踏实实做人”的宗旨在以后的工作中表现的更加出色。下面有请___老师宣布第26届院学生会主席团、部长及干事名单。
感谢___老师，让我们用热烈的掌声祝贺以上的同学们。
下面进行大会第三项:请第25届主席高敏做工作总结。
感谢高敏学长的发言。
成绩与荣耀凝结了辛勤的汗水和美好的回忆，它们已成为奋斗路上的一座座里程碑，成绩只能代表过去，沉淀下来的应该是理性的思考以及宝贵的经验，这两年的时光印证着各位前任部长成长的足印，每一步都是坚实的，他们无悔于自己的青春!我们更应该把热烈的掌声送给第25届的院学生会的干部们。
大会第四项:请___为主席团颁发聘书并授牌。
有请主席团为各部长颁发聘书并授牌。
(部长为大一干事颁发聘书)。
有请办公室副主任周锦丽为办公室大一干事颁发聘书;。
有请组织部部长陈复锟为组织部大一干事颁发聘书;。
有请纪监部部长许静文为纪监部大一干事颁发聘书;。
有请生活部部长薛佑明为生活部大一干事颁发聘书;。
有请学习部部长谭莎为学习部大一干事颁发聘书;。
有请外联部部长覃雾为外联部大一干事颁发聘书;。
有请宣传部部长李沁玲为宣传部大一干事颁发聘书;。
有请文体部部长李园心为文体部大一干事颁发聘书。
希望新任的学生干部能以热情、毅力面对接下来的工作与未知的挑战。同时让我们再次以热烈的掌声祝贺这些在过去一年里辛勤挥洒汗水付出努力的同学们!
大会第五项:下面有请第26届主席闫豪做就职演说。
感谢闫豪学长的发言。相信在闫豪学长的带领下院学生会会更上一层楼!
大会第六项:院学生会会旗、信物交接。
会旗、信物从25届主席团手中传到了26届主席团手中，接到手中的不止是一面旗帜与信物，更是一份信任和责任。这标志着新一任的主席团正式将院学生会工作交接完成，新一届院学生会工作正式开始。
听完老师刚才的讲话，感受颇深，也知道了学生会工作之严峻，我们会在以后的工作中，不断努力不断提高，心系学院心系同学，脚踏实地，使院学生会的各项工作都夯实到位!
歌声是个美好的东西，下面有请第26届的学生会干部们带来的合唱歌曲《一生有你》。大会第八项:有请各位领导老师以及各新老干部们上台合影留念。
青春在这里涌动，热情在这里绽放，让我们大家一起努力，在工作中磨砺，在磨砺中成长。我宣布湖南工程职业技术学院第26届换届大会到处圆满结束!祝愿各位领导老师工作顺利，事事如意。祝愿同学们学习进步，天天向上。最后让我们再一次用热烈的掌声欢送各位领导老师退场。
根据材料写范例（实用17篇）篇八
作为一名党员教师，更要加强党员队伍建设的现实需要，促使党员内练素质，外型形象，充分发挥党员的岗位先锋模范作用。下面是本站小编带来的教师材料分析范例，欢迎阅读!
转眼间我已经在教育工作岗位上工作20xx年了,在平平常常、忙忙碌碌中，我又度过了一个学期。认真回顾自已近年来在工作、生活中的表现，切实感觉到与上级要求还有一定差距，有必要进行认真查找自己存在的实际问题和不足，并剖析根源，找准原因，明确今后的整改方向，以便更好地发挥一个共产党员应有的先锋模范作用。下面就自身存在的问题、具体表现、产生的根源做一深刻剖析。
一、我在教书育人中存在的问题：
第一、创新意识淡薄，教学中对学生独立思考以及动手操作能力的培养不够。第二、教学效益不高。第三、在教学环节的设置和媒体设备的运用上，使用不当。第四，教学理论研究和教学实践的结合不够。第五、专业理论知识还不够丰富。第六、与学生以及家长之间的交流不够，学生管理方面比较粗放。第七、对自己的课堂要求还不够严格。第八、外出听课太少了。
二、存在问题的原因：
1、学生的课业负担有所减轻，学习的时间少了，学生的学习目的性和自觉性有所降低。
三、整改的措施：
1、加强学习，不断提高思想业务素质。
“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习。本学期，结合新课程改革，确立的学习重点是新课程标准及相关理论。另外，我还要利用书籍、网络认真学习了新课程标准，通过学习新课程标准让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。平时有机会还通过技能培训、外出听课、开课等使自己在教育教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。
2、求实创新，认真参加学校组织的教学、教研工作。
教育教学是我们教师工作的首要任务。本学期，我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新教材，实践新理念。”力求让我的数学教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高数学教学质量。
在日常教学中，我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备，精心设计。
教案。
并结合本班的实际灵活上好每一堂课尽可能做到当堂内容当堂完成课后仔细批改学生作业。另外授课后根据得失及时写些教后感、教学反思从短短几句到长长一篇不等目的是为以后的教学积累经验。同时我还积极和任课老师进行沟通了解学生改进教法突破学法。
3、加强反思，及时总结教学得失。
数学教学中有特色、有创意的东西还不够多，我想在今后教学中，让每个学生都能参与，并动手操作，今后还要努力找出一些数学教学的特色点，为开创原种场小学的数学教学新天地作出贡献。
其他的有些工作也有待于精益求精，以后工作应更加兢兢业业。
作为一名普通党员，自从加入党的组织那天起，就立下铮铮誓言，全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。无论是在炮火连天、硝烟弥漫的战场，还是在社会主义革命和建设时期，特别在改革开放，以经济建设为中心的现阶段，我们党的广大党员，都坚持和发扬了这种优良传统，并都起了模范、先锋和骨干作用。但时代在前进，我们党员的思想观念工作作风等也要与时俱进。在党员。
先进性教育。
活动的第一阶段，我认真学习了《努力实践“三个代表”全面建设小康社会》、《保持党员先进性教育读本》等有关文件及其他相关内容，并积极参与校内外组织的多种形式的讨论。第二阶段围绕“保持共产党员先进性教育”的具体内容，结合平时的实际工作及思想动态，查摆了自己工作以来在政治思想、组织纪律、为人民服务宗旨、实事求是等方面存在的问题，并对此进行了认真剖析，找准了原因，明确了今后的整改方向，为以后更好地开展工作打下思想基础。
一、存在的主要问题：
1、政治思想意识不够强。对党的思想路线、方针政策的贯彻和执行，缺乏应有的政治敏锐性和洞察力，不具有一种时不我待的使命感和危机感。不善于运用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论来武装自己的头脑，没有培养自己从政治的角度来观察、分析问题，认识事物只停留在表面，未看本质，对事物的理解不深刻、不全面。对政治学习“走过场”,停于形式，敷衍了事，平时虽然经常学习马列主义、毛泽东思想及邓小平理论，但思想上未引起高度的重视，学习目的不够明确，学习时缺乏思考，只从字面上理解毛泽东思想，没有意识其思想的精髓，更没有掌握dxp同志强有力的理论武器，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论其应有的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。
2、宗旨观念不够牢固。
我有时对待学生和自己的同事不能始终保持热情的态度，尤其当手头工作稍多,稍忙时，存有“事不关己，高高挂起”的思想，以至自己为学生服务、为同事服务的公仆意识淡化，没切实做到为群众所想，为群众所急。总觉得自己是一名基层干部，一名普通党员也干不了什么大事,没有深刻理解“全心全意为人民服务”的宗旨.以至于为群众服务的意识淡薄.“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来到群众中去”的实质表明坚持任何时候都要以群众满意不满意作为自己得失的衡量标准，而我却忽略了群众的想法，这是工作中缺乏耐心的根本原因。“一切为了群众”是要求我们真正做到全心全意为人民服务，拿出百分之百的热情对待每一个学生，每一位同事,做到党员就是一面旗帜的良好形象.
3、管理业务知识不够钻研。
对待工作不够主动、积极，只满足于完成领导交给的任务，在工作中遇到难题，不善于思考，动脑筋，常常等待领导的指示，说一步走一步。对分管工作的研究不够重视，缺乏一种敬业精神，认为自己已有的一些业务知识和管理经验可以适应目前的工作了，在工作中遇到繁琐、复杂的事情，会抱有可拖就拖的心态，今天不行，就等明天再说，对问题采取逃避的方法，认为“船到桥头自然直”，不是自己力求寻找对策，而是等待办法自己出现，虽然感到有潜在的压力和紧迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。没有深刻意识到管理水平及业务知识的高低对工作效率和质量起决定性作用：一方面，自认为是专业院校毕业，又念了这么多年的本专业，用起专业知识来会卓卓有余，一种自傲的情绪，不愿更深入地去钻研;另一方面,缺乏敬业精神，在实际工作中常常得过且过,在业务方面存有依赖性，认为领导会有具体的指示，我不用先急着干，害怕自己先做做不好，反而招来非议。自己没有一整套学习钻研的计划，所以在工作、学习中比较盲目.还有一方面，缺乏创新精神。对已经成为一种传统的管理模式很依顺，不太动脑筋去创新尝试，不够大胆，害怕失败。
4、工作作风不够扎实。
工作时间久了，没有新鲜事物出现，会有一种厌倦的情绪产生，对待工作有时抱有应付了事的态度，没有做到脚踏实地，总想在工作中找到捷径，最好不要花费太多的精力可以把事情做好。有时除了自己必需完成的以外，可以不做的就不做，省得惹祸上身。做事情只安于表面处理，方法比较简单，创新精神不够，工作作风还不够扎实，对问题不作深层次的分析，思考不深刻，有时还会把工作作为负担，却没有注意到工作方法的完善会给自己的工作带来动力。
二、改进措施：
1、进一步加强政治思想观念，增强公仆意识。
加强政治理论学习，不断用马克思、恩格斯、列宁、mzd关于人民公仆的理论改造自己的世界观、人生观;重要的实践在于认清职责，立足本职，老老实实、本本分分为群众做实实在在的事情，真正把本职工作当作党赋予我们每个党员的任务和使命，按照党员的先进性要求来实践。正如dxp同志说的那样：“人民，是看实践”。我们一定要看到自己的责任，要时刻关注人民群众对党充满期待和信赖的眼睛，严格要求自己，用自己的一言一行、一举一动去自觉实践“三个代表”这一重要思想，真正体现出共产党员的先进性。
2、增强宗旨观念。个人利益永远服从党和人民的利益。对同志满腔热忱，努力为群众排忧解难把温暖送到广大师生员工的心中，树立起共产党员、人民公仆的良好形象。
3、增强大局观念，培养良好作风。以人为本、忠诚党的教育事业就是大局，服务学生、为社会主义事业培养优秀从才是我们的本职。今后我应更加积极主动地投入到工作中去，坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好各项工作，树立强烈的时间观念、质量观念、效率观念。
4、努力学习业务。始终保持与时俱进，开拓创新的精神状态，投身教育改革大潮，在当好一名优秀教师的同时，当好一名优秀的教育管理者。
5、加强自我改造，提高综合素质。
文化修养是人们为掌握和运用文化艺术及一般知识所进行的努力学习，以及所达到的一定素养或水平。我们要努力刻苦地学习科学文化知识和专业知识，使自己成为工作中的内行专家.目前对我而言，最大的问题是要加强管理方面的学习，学习有利于提高我们的知识水平和能力，增强做好工作的本领。只有狠下决心，提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方法和措施，热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。同时我要加强文化艺术修养，使自己更全面地发展.提高创造力和审美能力，培养想象力和创造力。树立起良好的道德风范。为广大师生做出表率，切实做好教书育人工作.
6、剖析自己，虚心接受，更快进步。
我知道严于剖析自己，需要一些勇气和信心，但它是对自己高度负责的一种表现，剖析自己的过程是正确认识自己、深刻认识问题的过程，是自重、自省、自警、自励的具体行动，也是对自己的实际考验。我也知道正确认识自己特别是正确认识自己的缺点错误是很不容易的。诚如dxp所指出的：“认识自己不是一件容易的事，人们常常是夸大自己好的一面，对于自己的弱点总是原谅的，还往往把弱点看成优点。”我觉得我不能就滞留于现状，我要做到真正剖析自己，要为自己定好位。我不能把自己降低为普通老百姓，不能仅仅按老百姓的标准来要求自己，而必须牢牢把握“党员就是一面旗帜”这个定义。正确地对待群众提出的各种意见，从群众意见中看清自己平常没有察觉或没有引起重视的缺点和不足，虚心接受群众的意见和建议，解决问题，只有这样，我才能使自己更快地进步。
在保持共产党员先进性教育第一阶段的学习培训活动中，通过系统的学习，让我真正触及了思想，触动了灵魂，提高了认识，明确了努力的方向。现将自己的思想、工作、作风及党性作一深刻的分析，以期达到找准问题、摸清症结、查找原因、明确整改，纯洁思想、锤炼党性、提高素质的目的。
一、在党性方面存在的一些问题。
通过再学党章，重温。
入党誓词。
对照党章关于党员的八条义务和hjt关于党员的六条基本要求我感到自己在思想、认识、工作、作风、纪律等方面还存在着一些问题和不足与共产党员的先进性标准还有一定差距主要表现在以下几个方面：
第一，加强党性修养不够。党性是共产党员的立身之本。加强党性修养和锻炼，是每一个共产党员人生的永恒主题。对照党员标准和先进典型人物，我觉得自己党性修养不够，是最大的不足：
1、论修养不够。主要是系统的学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想不够，学习的主动性不强，往往是为了学习而学习，深学弄懂、学以致用不够;学习的自觉性不够，满足于浅尝辄止。尤其是在完整、准确的理解和学习理论原着及精神实质上没有下功夫。2、思想道德修养不够。自己虽然具有全心全意为人民服务的宗旨意识。但在具体工作中，作为一名刚参加工作的大学生，为群众、为同事办事做得不够;在加强社会公德和职业道德的修养方面，还做得不够。树立和倡导共产主义文明新风、助人为乐，做得不够。
3、作风修养不够。工作中，作风不够踏实，有时有些浮躁;工作的主动性不强;艰苦奋斗的作风做的不够，有时不够节约、待人接物不够谦虚。
第二，全心全意为人民服务的宗旨观念不牢。工作中，时刻为学生服务、为同事服务的公仆意识比较淡化。没有真正做到想群众之所想，急群众之所急。对“全心全意为人民服务”宗旨的深刻内涵理解不深，谨记不牢。
第三，业务钻研不够。工作不够细致，满足于完成交办的任务，遇到困难，不善于思考，不善于创新。对业务知识的学习钻研不够，缺乏一种强烈的敬业精神、开拓创新精神。认为自己已有的一些业务知识可以完成教学任务，缺乏刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神。学习缺乏计划性，学习比较盲目。自己没有一整套学习业务知识的计划，所以在工作、学习中比较盲目。还缺乏创新精神，对已经成为一种传统的教学模式很依顺，不太动脑筋去创新尝试，不够大胆，害怕失败。
第四，坚持学习不够自觉。学习抓得不紧，学习的自觉性、主动性不强。尤其是在理论学习上不够深入，与本职工作有关的就学得多一点，与本职工作联系不紧的就学得少一点，甚至很少涉猎，学习上存在实用主义的倾向，不善于带着问题学习，不善于理论联系实际、学以致用。
第五，组织纪律观念不强。在政治纪律方面，自己要求是严格的，从不随便发表政治言论。一切服从组织，保守机密。在生活纪律方面，能够遵守学校要求。但在工作纪律方面，有时候组织纪律观念淡薄，遵守学校的。
规章制度。
和工作纪律不够自觉，有懒散现象。
第六，开展批评与自我批评不够。在工作中不能经常开展批评与自我批评。
二、产生这些问题的主要原因。
通过系统的学习，深刻反省，分析评议，对照党员的先进性标准，剖析思想根源，我觉得我所存在的一系列问题，主要是以下这些因素造成的：
一是放松了政治理论学习，放松了自身党性的锻炼。平时政治理论学习，学得不深，抓得不紧，没有把握精神实质。在树立正确的马克思主义世界观、人生观、价值观方面，比较欠缺，思想改造不够。
二是对宗旨意识理解不深，公仆意识淡薄。全心全意为人民服务，是我们党的一贯宗旨。但在实际工作中，仅仅满足于做好眼前的工作，对其他方面很少去想去做。为同事服务的意识不很强。这些问题的根源在于，全心全意为人民服务的宗旨观念、做人民公仆的意识淡薄，关心整体不够。
三是敬业精神不强，满足于完成工作。日常工作中，满足于一般性地教学任务。工作上满足于一般化，交一件事办一件事，工作没有创新，教学没有新思路。遇到困难，思想上有畏难情绪，工作有些缩手缩脚。
四是对组织纪律的重要性认识不足。纪律是执行路线的保证。由于对党的组织纪律的重要性认识不足，对《党章》理解不深，掌握不牢。
五是对批评与自我批评思想认识不到位。经常开展批评与自我批评，是共产党员锤炼坚强党性的重要保证，是增强党的生机和活力的有力武器。自己在这方面做得很不够，没有按共产党员标准严格地要求自己。总认为只要自己老实做人、认真做事、与人为善，就可以了，而对批评与自我批评，认识比较片面、模糊，怕开展批评影响团结。
三、下一步的努力方向。
通过查摆问题，寻找原因，我找到了问题的根源。针对自身的问题和不足，在以后的工作、学习当中，我要以这次共产党员先进性教育活动为契机，努力在以下几个方面加强整改。
第一，加强党性修养锻炼。党性是一个政党本质属性的集中表现。共产党员要时刻加强党性修养锻炼。共产党的党性以工人阶级的阶级性为基础。我要像hjt所要求的那样，时刻牢记“两个务必”，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律已之心，做到“为民、务实、清廉”。在工作中，要时时刻刻发挥表率作用，吃苦耐劳，以身作则，作青年教师的表率。真正做到“平常时期看得出来，关键时刻能冲得出来，危难时刻豁得出来”。在日常工作中，自己要时刻树立良好的个人形象，把塑造良好的个人形象与自觉地维护学校形象结合起来，努力增强集体荣誉感，自觉地维护学校的整体形象。从我做起，从一点一滴的小事做起，为营造一个和谐的工作环境和人文环境发挥自己应有的作用。
第二，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨。全心全意为人民服务，是我们党的一贯宗旨。毛主席说过：“我们共产党人区别于其他任何政党的又一个显着标志，就是和最广大人民群众取得最密切的联系。全心全意为人民服务，一刻也不脱离群众;一切从人民的利益出发，而不是从个人或小集体利益出发;向人民负责和向党的领导机关负责的一致性;这些就是我们的出发点。”作为一名党员，要时刻把鲁迅的“俯首甘为孺子牛”作为自己人身。
格言。
在学校中，我要充分发挥共产党员的先锋模范作用，高质量地搞好教育、教学工作;要围绕工作，加强调查研究，深入实际、深入学生，了解掌握第一手材料，反映学生中存在的问题，提出对策建议“一切为了群众”是要求我们真正做到全心全意为人民服务，我会拿出百分之百的热情对待每一个学生，每一位同事，做到树立党员一面旗的良好形象。
第三，要勤奋学习，努力提高服务中心工作的能力和水平。当今的世界是知识更新的时代，是学习的时代，学习是永无止境的。文化修养是人们为掌握和运用文化艺术及一般知识所进行的努力学习，以及所达到的一定素养或水平。我会不断加强学习。一是要加强政策理论学习。努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的方针、政策，学习一系列重大决策，努力提高政策理论水平;二是要加强业务学习。不断提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方法和措施，热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同事请教。同时我要加强文化艺术修养，使自己更全面地发展.提高创造力和审美观，培养想象力和创造力。树立起良好的道德风范。为广大师生做出表率，切实做好教书育人工作。
第四，要具有严明的组织纪律性。党的纪律是全党意志的集中体现，是全体党员必须共同遵守的政治生活准则和行为规范。自己作为一预备党员，要严守党的政治、组织、财经、廉政、群众等方面的纪律和法律法规。首要的是要严格遵守党的政治纪律，坚决做到“四个服从”，切实增强政治敏锐性，提高政治鉴别力，在大是大非问题上保持清醒的头脑，自觉地同党中央在政治上、思想上和组织上保持高度一致，坚决维护中央的权威。时刻约束自己的思想和言行，提高组织纪律性，从严要求自己。
第五，要扎实开展批评与自我批评。批评与自我批评，是我们党的三大优良作风之一，任何时候都不能丢。在今后的工作中，我要正确运用批评与自我批评这个武器，从团结愿望出发，积极开展批评与自我批评，既坚持原则，敢于同不良现象作斗争，又注意对同事的批评方式，要有与人为善的态度，通过批评与自我批评、交心谈心，达到新的团结和统一。
总之，我要以这次共产党员先进性教育活动为契机，不断提高思想觉悟，提高各方面素质，在工作、学习、生活等各方面争当表率，努力在自己平凡的工作岗位上作出不平凡的业绩，扎扎实实按照以上几个方面的要求，脚踏实地，真抓实干，搞好教育、教学工作，忠实践行“三个代表”重要思想，以一流的工作业绩和良好的精神状态，争优创先，以无愧于共产党员的光荣称号。
根据材料写范例（实用17篇）篇九
破:当前的作文教学，许多教师把学生的作文定位在能够把一件事情写完整了，甚至要求学生必需写足字数等要求。因为当前的语文考试中，评改作文时许多阅卷教师很少把学生的作文完整地看一遍，往往是看看开头与结尾，然后再估一估大约有多少个字，然后就给打分了，字数多的就少扣点分，字数少的就多扣点分，所以部分教师为了让学生在作文上少失分，竟然让学生写写开头与结尾，而中间部分让学生照抄前面的阅读短文。在这种作文异化的教学理念影响下，学生为了凑足字数，就会像记流水账似的，把一件事反复地说，没有重点，没有层次，没有详略。这样的作文教学理念应该破除。立:作文教学不能够以学生写多少字为唯一标准。我们经常看到许多微型小说，虽然字数只有几十个字，但是它带给读者的震撼感却远远比那些长篇大论的文章效果要好得多。所以，我们在作文教学时，要树立写有重点的作文，无论是写人，还是写景或者记事，都要让学生抓住主要特征与内容来写，要做到详略得当，要让学生在写作文时，把“点”与“面”有机地结合起来，要让学生学会围绕中心，去思考哪些应该重点写，哪些应该一笔带过，而不是把作文题目布置下去，就随便学生怎么去写，写什么也不去过问。这样长期坚持下去，学生的作文就不再是为了字数而记流水账，就可以写出一篇高水平的作文来。
根据材料写范例（实用17篇）篇十
随着社会的不断发展，我们的学习方式也在不断地更新，其中重要的学习方式之一就是从书本中获取信息，并从中汲取营养。然而，拿到一本书后，很多人会感觉到无从下手。因此，学会对所给材料进行书写心得体会是必要的。下面，我将从自己的角度出发，谈一下我的感悟，希望能对大家有所帮助。
读书过程中，对于材料的理解是非常关键的。材料中的语言运用精妙，有的时候我们甚至需要多次阅读才能真正领悟其中的含义。在读完一篇好材料后，我也会利用自己的理解力，叙述一下自己个人的体会和收获。这一过程不仅帮助我更好地理解材料，还可以让我在写作的过程中体验到获得新知识的喜悦和满足感。在书写的过程中，我也可以反复思考真正理解的点，加深自己的印象，使自己对于这本书的理解深入到骨髓。
二、在写作过程中形成思考习惯。
随着脑力的不断发展，我们的思考水平也会得到加强。当我们在写作过程中反思自己的思考过程时，我们可以形成很好的思考习惯。无论是文字表述还是思路的完整性，都需要我们不断去思考，不断去构思。相信正因为这种学习习惯的养成，才让大家获得了良好的阅读和写作能力。
三、提高语言表达能力。
在着手写书写心得体会的时候，我们不仅要关注内容的丰富性，还要注重语言的表述力。相信在写作中的每一个人都会体会到，优秀的语言表达不仅可以完整表达思想，还能让读者更好地理解我们的观点。通过刻意写作，我们可以提高我们的语言表达能力，使自己写出的东西更加简单、清晰又生动。这会对我们未来在工作和社交中所涉及的各个方面有所裨益。
四、培养勤奋坚韧的精神。
在完成书写心得体会的过程中，我们不仅测试了自己的分析和思考能力，还培养了勤奋坚韧的精神。相信大家写作的路上也会遇到挫折，但坚守自己所定的计划和目标，不断克服困难和挫折，是我们在书写过程中不可忽视的因素。学会在反复接触中不断提高自己是这个阶段最重要的事情。
五、通过写作积累知识。
最后，写作心得体会还可以让我们通过积累知识和各种信息，更好地学习各种知识。无论是谈一个好书，还是谈某个主题，我们可以在与他人交流的过程中，了解到其他同学的观点、思路或者甚至追查到形形色色的信息。多了解一些知识，相信对我们未来的发展和学习也是极为有益的。
总之，书写心得体会并不只是单纯的写作，它所包含的更多的是与阅读相伴随的一个完整学习过程。相信通过大家在书写过程中所涉及到的各个方面，我们都可以逐步成长并成长为更好的自己。
根据材料写范例（实用17篇）篇十一
2、提问形式：请根据“给定材料x”，概括……的问题/原因/意义。
3、作答公式：总括句+具体表现一二三四五六。
公式二：提出对策题。
1、题型判断：题干中出现“对策、建议、措施、意见”等关键词;。
2、提问形式：请根据“给定材料x”概括……的问题，并提出解决措施;。
3、作答公式：概括问题一二三四五+提出对策一二三四五六。
公式三：贯彻执行题之调研报告。
1、题型判断：题干中出现“调查报告、调查材料”等关键词;。
2、提问形式：请根据“给定材料x”，整理一份调研报告，供领导参考;。
3、作答公式：概括现状+综合分析(原因/影响/必要性/可行性…)+解决措施。
公式四：贯彻执行题之宣传稿。
1、题型判断：题干中出现“宣传稿、倡议书”等关键词;。
3、作答公式：发文事由+具体倡议内容一二三四+呼吁号召。
公式五：贯彻执行题之讲话稿。
1、题型判断：题干中出现“讲话稿、发言稿”等关键词;。
2、提问形式：请根据“给定材料x”，做一个现场发言;。
3、作答公式：开场白+具体发言内容一二三四+结语。
公式六：贯彻执行题之建议书。
1、题型判断：题干中出现“建议书、指导意见”等关键词;。
3、作答公式：概括现状(问题)+解决措施。
公式七：贯彻执行题之工作总结。
1、题型判断：题干中出现“工作总结、工作汇报”等关键词;。
3、作答公式：取得成绩+存在问题+下一步计划。
公式八：启示分析题。
1、题型判断：题干中出现“启示、经验、教训”关键词;。
3、作答公式：实写总括句+具体启示一二三四。
公式九：解释分析题。
1、题型判断：
(1)题干中出现“理解、见解、看法、认识”等关键词;。
(2)题干中出现加引号的“一个词、一句话、一个短语”。
2、提问形式：请根据“给定材料x”中陈博士提到的“人口诅咒”，谈谈你的理解。
3、作答公式：解释a+分析a+下结论/提对策。
公式十：评论分析题。
1、题型判断：
(1)题干中出现“理解、见解、看法、认识”等关键词;。
(2)题干中出现加引号的“一个观点/一个社会现象/一个政策/一个做法”
根据材料写范例（实用17篇）篇十二
论文摘要：不少学生不会读思想政治课教材，看不懂问题的现象很是普遍。教材的内容，它也具有议论文的论点、论据、论证等要素，思想政治课中的“观点”也是议论文中的“论点是编者意思的完整表达。思想政治课中的材料，也是论据，包括事实论据、道理论据。它与观点的逻辑关系十分密切，材料与观点是通过论证组织起来的。
论文关键词：找准观点,分析论据,把握方法。
一、帮助学生找准教材观点。
思想政治课中的“观点”也是议论文中的“论点”（是什么），在形式上是完整的句子，是编者意思的完整表达。比如“生活处处有合作”，就是九年级《思想品德》中的一个框题的论点。一段教材一般只有一个中心论点，框题以下的'标题，一般就是文章的分论点。在授课中，老师只有让学生准确把握教材的观点，才能了解教材提出的见解和所要解决的问题。为加深他们对框题、标题的理解和把握，老师可以通过划分句子成份、朗读等方法帮助教学。
二、帮助学生分析材料论据。
思想政治课中的材料，也是论据（为什么），包括事实论据、道理论据。它与观点的逻辑关系十分密切，材料的论据作用是十分明显的，由于它与论证过程联系得十分紧密而不容易辨认。在课堂教学中，老师首先要帮助学生熟悉所述材料，帮助学生学会分析材料。然后，帮助他们概括出材料本身所隐含的道理。再由他们联系社会生活中相应的事实，检验这一道理和文章的观点在逻辑上是否一致。检验这些道理是不是能够证明论点。
三、帮助学生把握论证方法。
思想政治课中的材料与观点是通过论证组织起来的（怎么办）。思想政治教材中的论证一般采用事实论证和道理论证的方法。教材一般在举出事例之后，便对事例进行分析，由此把教材的观点和事例有机地结合起来，完成论证的任务。由于思想政治课中的论证方法一般比较固定，学生对于事实论证和道理论证的方法是比较容易理解的。教学的侧重点应是帮助学生如何找出观点和材料的连接点，这一“点”恰恰是教学的难点、重点。
总之，思想政治课教学方法很多，用议论文阅读法帮助教学，从观点、材料、论证等方面入手，帮助学生提高阅读理解能力，教学效果要好些。
根据材料写范例（实用17篇）篇十三
初中三年仿佛只是昨日，转眼已逝去。回首往事，感慨万分。初中时光虽然短暂，但是充满了忙碌和压力，也培养了我的耐心和毅力。三年的初中生活加深了我对时间宝贵性的认识，让我明白时间的白驹过隙，一刹那即逝。在这样的认知下，我深感自己不能再将时间浪费在琐碎事务上，而是要时刻珍惜时间，明确目标，做一个有计划的人。
二、勇于面对困难。
初中所经历的困难和挑战使我逐渐形成了一种乐观向上、勇往直前的心态。记得在紧张的中考前夕，面对密集的各类考试和复习计划，我有些胆怯和力不从心。然而，我没有退缩，而是积极寻求帮助，与同学们一起相互讨论，互相帮助。在老师的鼓励下，我逐渐摆脱困惑，克服了内心的恐惧。最终，我以优异的成绩顺利通过了中考。初中教会了我勇敢面对困难，不轻易放弃的品质，这将是我人生道路上的一笔宝贵的财富。
三、珍惜友情和师生情谊。
初中阶段，是我与同学们共同度过的宝贵时光。在与同学们的相处中，我体会到了友情的真挚和珍贵。和同学们一起学习、一起玩耍，共度快乐的时光，我们之间建立了深厚的友谊。同时，我也深感师生情谊的温暖和重要性。每当我面临困难时，老师们总会耐心地给予我指导和鼓励，让我感受到他们的关心和支持。初中教育让我懂得了珍惜友情和师生情谊的重要性，也学会了在日常生活中尊重和关心他人。
四、全面发展，培养兴趣爱好。
初中时代不仅是知识的积累，更是个人兴趣爱好的培养和发展阶段。在初中，我参加了学校的各类社团活动，如文学社、美术社等。这些社团活动让我有机会培养自己的兴趣爱好，提高自己的个人综合素质。我在文学社写作，锻炼了自己的文字表达能力；在美术社学习绘画，提升了自己的审美意识。这些活动不仅丰富了我的校园生活，也使我更加全面地发展自己。初中教会了我如何培养兴趣爱好，让我了解到个人发展的多样性。
五、前行路上感谢初中。
初中生活如同一本厚厚的书，而我则是在不断翻动的页边。在初中中度过的时光，是一段我永远难忘的旅程。初中给予我丰富的知识，塑造了我的性格，也教会了我如何与人相处。回忆起初中时光，我满怀感激之情。感谢初中给予我的启蒙教育，感谢老师们的辛勤付出，感谢同学们的陪伴与成长。因为初中，我变得更加成熟和自信，我明白了努力的重要性和人生的意义。我将怀着感恩之心，继续前行，铭记初中教育给予我的一切。
初中生活如同一把耕耘的锄头，将自己的理想播种于心田。初中时光虽然短暂，但深深地烙印在我心中。通过初中的学习和成长，我学会了珍惜时间，勇于面对困难，关心他人，培养兴趣爱好。我满怀感激地向初中说声谢谢，但更重要的是将初中教育中的重要品质和人生经验带入未来的发展和成长之中。初中被我们视为成长的一座里程碑，更是铸就了我们未来的桥梁。让我们怀揣初心，勇往直前！
根据材料写范例（实用17篇）篇十四
在整个初中阶段，我经历了许多学习和成长的过程。这段时间可能是我人生中最重要的时期之一，因为它为我打下了坚实的基础，在学术和个人发展方面都起到了至关重要的作用。通过对过去三年的回顾和思考，我对初中生活有了更深刻的理解和体会。
首先，初中生活充满了挑战和竞争。与小学相比，初中的学习内容更加广泛且深入，需要更多的时间和精力去学习和理解。同时，同学们也都在努力学习，争取在考试中取得好成绩。这种竞争环境鞭策着我不断进步，不断提高自己的能力。和优秀的同学相处，可以互相学习、相互促进，这对于自身的成长是非常有利的。
其次，在初中，我学会了时间管理和自我调节。在小学时，老师会帮助我们规划时间和安排学习任务，但到了初中，我们需要自己合理安排时间，合理分配各项任务的优先级。这需要我们养成良好的学习习惯和自制力。通过合理利用时间，我能更好地掌握知识，完成学习任务，并且还有一些时间用来锻炼身体和开展其他兴趣爱好。这种时间管理的能力将对未来的学习和生活都有着重要的帮助。
此外，初中教育也教会了我如何与他人合作和沟通。在课堂上，老师经常组织小组讨论或合作项目。通过与其他同学合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了团队合作和交流。这是一个非常宝贵的能力，它不仅能够帮助我更好地融入集体，也能够在以后的工作和生活中与他人更好地合作。
此外，初中生活中的各种经历也培养了我独立思考和解决问题的能力。对于一些课程和学科，老师会提出问题让我们思考和解决。这种思维方式培养了我们对问题的敏感度和解决问题的能力。在这个过程中，我发现了许多问题，经过自己的努力和思考，寻找到了解决问题的方法。这种自主学习和独立思考的能力将成为我未来学习和工作中的重要优势。
最后，通过初中的学习生活，我也明白了身心健康的重要性。初中阶段的学习任务较重，学习压力也比较大，但我们不能只顾学习而忽视了身心健康。合理的睡眠、饮食以及适当的运动对于我们的学习起着至关重要的作用。我在初中不断努力平衡学习与生活，避免过度压力对身心健康的负面影响，如此才能更好地发挥自身的潜力。
总之，初中生活对我来说是一个充满挑战和机遇的阶段。通过对过去三年的思考，我明白了初中生活的重要性和意义。无论是在学习内容的拓宽、时间管理的培养、团队合作的锻炼还是自主学习思考的能力提升，初中阶段都为我奠定了坚实的基础，并帮助我成长为一个更好的自己。我相信，初中的收获将伴随我一生，并对我未来的发展产生积极的影响。
根据材料写范例（实用17篇）篇十五
随着社会的发展，人们的生活节奏变得急促，压力也逐渐增加。为了缓解压力，提高自己的生活品质和健康水平，越来越多的人开始注重健康饮食和锻炼身体。本文将根据所给材料，谈谈个人的一些心得体会。
一、多吃蔬菜水果。
作为现代人，大家可能习惯于快餐和外卖，但多吃蔬菜水果可以带来更多的好处。首先，蔬菜水果含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质、纤维素等，这些有利于增强身体免疫力。其次，长期吃蔬菜水果可以调整胃肠功能，避免出现各种肠胃问题。最重要的是，蔬菜水果对减肥、美容都有很大的帮助。
二、坚持运动锻炼。
身体健康的最好体现就是有一身健康的体魄。因此，每天进行适度的运动锻炼是非常有必要的。无论是晨跑、游泳、瑜伽还是有氧运动，都可以增强心肺功能，改善身体素质，适度的锻炼还能帮助人们缓解压力。同时，坚持锻炼还能促进代谢，让身体更加健康。
三、劳逸结合，保持良好的生活习惯。
人的身心都需要充分的休息和放松。因此，劳逸结合是非常重要的。人们需要保持良好的生活习惯，如定期休息、养成良好的饮食习惯、保持充足的睡眠等。同时，还需要保持良好的心态，面对工作和生活中的种种挑战，保持积极向上的心态，才能更好地应对各种困难和挑战。
四、注重起居卫生。
卫生是健康的基础。一个人的起居卫生习惯直接关系到他的身体健康。因此，要保持得当的起居卫生习惯，如定期洗浴、勤换衣服、每天洗脸刷牙等等，这些能够保证身体干净卫生，避免被细菌和病毒侵害。另外，要保持家居的清洁和卫生，创造一个干净、舒适的生活环境。
五、主动接受健康检查。
最后，我们还需要定期进行健康体检。这是一个很重要的保障措施，它能够更早地发现身体的健康问题，及时采取相应的预防和治疗措施。另外，定期进行健康体检还能够帮助人们生活有条不紊，让人们养成良好的生活习惯，进一步提高身体健康水平。
总之，健康是人们生命中最重要的财富，大家要注重身体健康，养成良好的生活习惯，保持乐观向上的心态，以此促进自身的身体健康和精神健康。
根据材料写范例（实用17篇）篇十六
于漪说过：“在课堂教学中，要培养激发学生的兴趣，首先要抓住导入课文的环节，一开课就能把学生牢牢地吸住。课的开始好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为演奏或歌唱奠定了基础。上课也是如此，第一锤应敲在学生心灵上，像磁石一样把学生牢牢地吸引住。”我们同样应该精心设计课堂教学中的导入语，力求“情信而辞巧”,起到“一锤定音”的作用。
一、思维定向。
教师导入新课的第一句话要简洁明快，让学生思维迅速定向，进入对课文内容的探求。例如，朱自清的《春》，就把《春天的故事》作为背景音乐导入课文，但这二者的意境可谓大相径庭。如果说有相同之处那就在“春”字上，这种毫无联系的粘贴，真让人哭笑不得。这种导入语不但扯出去太远，而且分散了学生的注意力，使学生沉浸在音乐声中又怎么能专心致志学好新课呢？作为一种课堂教学语言来说，它不利于培养学生定向思维。很难保证在预定时间内高效率地完成教学任务。
二、内容定旨。
教师课堂上给学生的第一感知应该旗帜鲜明，引人入胜，这就要求教师尽可能结合课文的主题和教学目的，设计好精当的导入语。导入新课的方法和形式可以是干变万化的，但是万变不离其宗，教学是为了使学生“因文而明道。”因此，描摹情境也好，巧立悬念也好，审题入手也好，温故知新也好，就犹如一支曲子的前奏，它终究是乐曲的一个组成部分，应该为完成这一“乐章”定下一个基本旋律；导入语同样必须为点睛显旨发挥它应有的作用。比如新旧联系，温故知新，既能巩固旧知，克服遗忘；又能让学生自信百倍，去学习新知。于漪老师在教朱自清的`《春》一课时，是这样导入的：“一提到春天，我们就会想到春光明媚，绿满天下，鸟语花香，万象更新。古往今来，许多文人墨客用彩笔描绘它，歌颂它。同学们想一想，诗人杜甫在《绝句》中是怎样描绘春色的？（生背）王安石在《泊船瓜洲》中怎样描绘的（生背）？现在我们就欢快地生活在阳春三月的日子里，但是我们往往知春，而不会写春，那么请看朱自清先生是怎样来描绘春景的色彩、姿态呢？”这段导语先温习以前所学关于春的诗句之后顺势引入新课。回味古诗，无形之中，学生就感受到春天的绚丽多彩，而朱自清的《春》更对他们有了诱惑力。这样导入，学生必会迫不及待的去赏《春》。
三、感情定调。
教师备课时要“披文以入情”,讲课时则必须“把自己体验过的感情传达给人，而使别人也为这感情所感染，也体验到这些感情。”不同的文章，作者的感情也不同。如果教师的开场白能动之以情，使学生“披情以入文”,定会收到较好的效果。一位教师满面春风地走进教室，笑容可掬地对学生说：“今天我们学习夏衍的报告文学《包身工》。作者以包身工一天的生活为线索，记叙了他们悲惨的日常生活和恶劣的劳动条件；揭露了包身工制度的罪恶。”显然，这种感情与课文内容是不协调的，以至后来在教师朗读课文时，学生几次失声大笑，课堂气氛破坏了教学效果。而另一位教师讲《周总理你在哪里》一文时，自己被周总理鞠躬尽瘁死而后已的精神所感动，走进课堂未曾开口先有情，然后感情深沉地讲了几句导入语，课堂气氛一下子沉浸在对周总理的怀念和崇敬之中，学生很自然地感受到作者在课文中的感情脉络，潜移默化地受到了感染和熏陶。这说明“情者文之经，辞者理之纬”“情欲信，辞欲巧”.
四、神韵定谱。
名菜佳肴，有专讲烹饪技术的“菜谱”,各有风味，别具特色。名家名著，体裁不同，语言风格各异，如果我们的教学语言始终是一种腔调，学生听起课来则味同嚼蜡。因此，教师在讲各种体裁、不同作家的作品时，应该“心中有谱”,才能讲出不同的神韵风味来。而导入语则“如同在音乐上一样，全曲的音调，都是它给予的”,必须仔细琢磨，认真推敲，从大的范围来说，记叙文、议论文、说明文由于作者的写作目的不同，达意传情的方式不同，教师的导入语也应“情以物迁，辞以情发”,不同的文章体裁应该采用不同风格的教学语言，导入语也要选用相应的表达方式。从细小的角度来说，什么文章宜用格言谚语导入，什么文章可以朗诵诗歌导入等，都大有学问，值得研究。这个“谱”要比“菜谱”复杂得多，它除了根据不同教材而定外，还要结合教师的素质和教学的对象等因素综合设计。大家重视这一点，对帮助学生体会文章的“神韵”,是大有益处的。
五、语调定格。
教师要善于利用语言的节奏和声调的变化，以引起学生的定向反应。而一堂课中声音的高低，节奏的快慢，往往在导入语中就定下了一种格调，如果开始时声音较高，到后来很快地就变得声嘶力竭；开始声音过低，以后再提高音量就不大和谐；开始讲的过快，中间就不容易减速；开始慢了，教学过程推进迟缓，学生思维活动不能充分展开，最后就会完不成教学任务。因此，导入语的声音要高低适度，节奏力求快慢得当，切记忽高忽低，突快突慢。从走进课堂的第一句话，就要运用抑扬顿挫的语调吸引学生的注意，使学生始终保持听课的最佳思维状态。
导入语要做到“情言辞巧”,关键在于语言修养，要“夸而有节，饰而不诬”,“以切至为贵”（刘勰《文心雕龙》）。“一锤定音”并非“一成不变”.我们教师只要思想上重视，善于学习和研究，一定能更好地发挥导入语应有的作用，切实提高讲课的语言艺术。
根据材料写范例（实用17篇）篇十七
辩证唯物主义是马克思主义哲学的主要内涵，是总结了哲学、自然科学和社会历史的理论与实践而得到的重要成果，可以指导人们正确地观察世界和改造世界，对中学及技校阶段青少年学生的健康成长尤为重要。
一、物理与辩证唯物主义的关系。
物理作为一门基础自然科学，包含着培养学生辩证唯物主义观点的丰富内容。物理学史表明，人们对物理现象及其本质的认识，都是通过不断否定错误的假设或理论而逐步深入和提高的，上升到今天的哲学高度，便升华、提炼和归纳出辩证唯物主义的观点。在物理课教学中，教师应该注重把教学建筑在辩证唯物主义的方法论基础上，贯穿物理学史的内容，向学生揭露物理现象的本来面目，阐述物理知识本身内在的辩证关系，使学生通过具体物理知识的学习，逐步树立辩证唯物主义的观点，也就是坚信科学、反对蒙昧的观点。
二、在物理教学中培养学生辩证唯物主义观点的实践。
下面结合笔者教学情况举例如下。
1.日心说。
在讲到万有引力的时候，笔者先向学生提问“‘日心说'正确还是‘地心说’正确？即到底是地球绕着太阳转还是太阳绕着地球转”？学生都回答：日心说——地球绕着太阳转。笔者摇摇头。学生先感到大惑不解，然后有的学生回答：“地心说正确——太阳绕着地球转。”笔者又摇头。学生显得十分茫然。这时笔者才解释，今天我们认为“日心说”正确，原因是这种观点更接近于我们认识事物的本质，而到底是谁绕着谁转并不重要，因为在物理学中要讨论物体的运动，必须有参照物，如果以太阳为参照物，则地球绕着太阳转；如果以地球为参照物，则太阳绕着地球转，但这时，太阳系中其他星球的运动将是十分复杂的，这样它们的运动规律被人们认识起来，将会变得非常困难。而如果以太阳为参照物，则太阳系中其他星球的运动会变得非常简单和稳定，容易被人们认识和掌握。因此，我们说“日心说”正确，道理就在这里。通过对这个问题的讨论，应该让学生深刻明白一个道理——运动都是相对的。而这正是辩证唯物主义的观点之一。
2.自由落体运动。
笔者在讲述自由落體运动的时候告诉学生，亚里士多德曾错误地断言从同一高度落下的物体，重量越大的，速度越快。两千年后，伽利略在比萨斜塔上通过实验证明了这一观点是错误的。但需要强调的是，在做实验之前，伽利略已经运用逻辑推理的`方法，论证了亚氏的错误。而这个论证又很简单，几乎任何人都可能做到。方法如下。
假定有一重物（重量为g1）和一轻物（重量为g2）。按亚氏理论，从同一高度下落时，g1的速度v1大（落下快），g2的速度v2（落下慢）。现在假如把g1和g2捆到一起（新的重量为g1+g2），按亚氏理论，其速度v3应更大。但利用亚氏理论还会得到一个悖论：因为g1的分速度大（v1），g2的分速度小（v2），当把g1和g2捆在一起时，应产生一个大小介于两者（v1和v2）之间的“中和速度”（原因是g1会被拖慢，g2会被拉快），这个“中和速度”自然是小于v3的。一个问题推出两种答案，因此亚氏理论不能成立。
遗憾的是，两千年里，从来没有人这样证明，从而成为世界科学史上极大的憾事。由此得到的教训是非常深刻的。中世纪禁锢人们的思想，那时候人们的世界观是蒙昧的。相反，只要思想解放，要鉴定真伪，并非一定是专家、学者才能做到，只要遵循科学的原理、科学的思想（思维）方法，常人也可以做到。也只有这样，人类才能真正进步。
3.物理学知识的运用。
讲解这种科学史上的故事，对于坚定学生的学习信念和学习兴趣，提高学生利用物理学知识分析自然或社会现象的能力，均能起到很好的作用。在前一阶段，社会上盛行各种被冠以所谓“特异功能”的表演，其实大多是一种骗术，只要稍加分析就可以揭去其伪装。比如相隔几千公里用气功扑灭森林大火，笔者引导学生进行分析，学生很快便得出结论，从能量转换和守恒定律来看，这是根本做不到的。由此可见，科学和真理是需要捍卫的，而物理课讲台就是有力的阵地。