教案可以帮助教师明确教学目标，合理安排教学步骤，提供有效的教学资源。以下是小编为大家收集的小学教案范文，供大家参考和借鉴。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇一
三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）
3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）
4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）
5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点：起跳
教学难点：过杠技术
1、体育委员整队，检查人数，
2、师生问好，宣布本课内容。
3、广播操
（1）踢腿运动 8×8
（2）全身运动 8×8
（3）跳跃运动 8×8
跨越式跳高
动作：
（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。
步骤：
（1）教师讲解并示范
（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作
要求：
（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。
（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
教 法
1、集合整队
2、放松：广播体操之整理运动
3、总评本课的内容，学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇二
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法
第八套广播体操
1课时
无
一、准备部分
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分：
第八套广播操（4-6）节：
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结
3.下课
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇三
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析。
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。
教学目标。
（一）认知目标：
通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。
（二）运动技能目标：
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法,单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
（三）情感目标：
1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点。
教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。
教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程。
1.准备部分：
通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。
2.基本部分：
（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。
通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。
（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。
从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。
（3）游戏巩固、培养能力。
通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的.动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。
3.结束部分：
在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇四
(一)指导思想与理论依据：
本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育意识。
(二)教学内容：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
(三)单元课次：
小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：
第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析：
1、教学内容分析：
在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析：
(1)心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学习中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。
年级：四年级人数：28。
1、小篮球：原地运球。
2、游戏：前赴后继。
教学目标。
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的.学生能抬头运球。
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力。
3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇五
教学目标：
通过体育游戏与球类运动相结合，提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容：
一、二球一赛。
（一）游戏目标：提高灵敏性和应变能力。
（二）准备工作：篮球场地一块，篮球两个（球要有明显的区别，或一个标准篮球，另一个是橡皮球）。
（三）游戏的进行：首先选出两名裁判员，两名助理裁判员，然后以5—6人为一队，把学生分成若干队。游戏时，两个队上场比赛，其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时，双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后，各自发球开始比赛。
比赛时，两队同时在场上传递、运球，突破，力求将本队的球投入对方篮内得分，同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内，并积极抢断对方的球，力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中，比赛即可结束，胜队留在场内继续游戏，负队则被替换下场。比赛中，如一方将球碰出界，则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时，也由助理裁判员执行规则，令对方在犯规队员的本半场发球。
（四）游戏规则：
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时，均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球，而不执行罚球的条款。
2、两球一赛，除两个球同时出界时才能停止全场比赛，比赛始终不得间断，直至一方得分为止。
（五）教法建议：
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大，比赛时间不易过长，胜负队可同时下场，待各队决出胜负后，胜队与胜队再重新组合比赛，避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则，可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力。
（一）游戏目标：提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展灵敏和速度等体能。
（二）准备工作：
1、篮球场地一块，在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处，各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个，每个圆圈各放一个篮球。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈，将手中球放至圆圈内，拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处，将手中球放至圆圈内，再拿起圈内的球运球上篮，投中后迅速运球返回本队，将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行，直至全队做完为止，以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、交接球换人时，必须站在端线外。
2、运球至圆圈时，必须换球，并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误，则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
（五）教法建议：
1、可要求运球人在换球后改为换手运球，以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后，可允许运传球给本队第2人，但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮。
（一）游戏目标：巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术，发展快速反应能力。
（二）准备工作：篮球场地两块，篮球4个。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的4个队，各成纵队分别站在4个半场的罚球线后，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头做原地跳起投篮，投中计得2分。无论投中与否，只要在球未落地之前接到球，可补篮一次，投中则得1分，然后，把球传给第2人，自己站到队尾处，第2人按同样方法进行，以此类推，全队依次轮换投篮，直至篮积30分为止，以先完成的队为胜。
（四）游戏规则：
1、跳投时，必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后，如球落地则不能再补篮，投中也无效。
（五）教法建议：
1、根据游戏者的水平，可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮，然后冲抢篮板球补篮，以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球。
（一）游戏目标：发展视觉观察和反应能力，提高传球的速度和准确性。
（二）准备工作：
1、在场地上画一个大圆圈（大小根据学生人数而定）。
2、篮球两个。
（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等，且为奇数的甲、乙两队，并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始，持球的两队队员，根据教师伸出左手或右手，向该方向同队下一名同学依次传球，教师不断变换方向，最后以一个队的球追上另一队的球为止，追上的队为胜。
（四）游戏规则：
1、传球时，必须依次传递，不得间隔传球。
2、传球失误时，必须由失误人将球拾起跑回原位置后，方能继续往下传球。
3、传球中，两队队员不得干扰对方的传球。
（五）教法建议：
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队，全班站成一个圈，根据教师指定的方向传球，直至两个球集中到一人手的里时，游戏即可结束。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇六
学习内容：
立定跳远。
学习目标：
1.认知目标：通过本课的学习和实践，95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。
2.技能目标：通过学生对预摆与蹬地的学习，85%学生能够掌握立定跳远的蹬摆动作的技术要领。
3.情感目标：通过自主、协同的小组合作模式，学生能在练习过程中主动参与，互相学习，互帮互助，并在学习中亲身体会成功的快乐。
教学重点：
蹬摆技术要领。
教学难点：
动作要连贯，协调。
教学过程:。
一、导入:。
1、教师通过出示问题卡片的形式，直接引出这节课的主要内容，并让学生带着问题，认真观察教师的动作示范。
2、教师边示范，边讲解。
二、学生讨论、研究教师的动作。
学生间研究、讨论刚才所留意到的动作，有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作，此时，教师适当引导，让学生围绕问题，经过分享、讨论得出答案。
教师引导总结得出形象易记的口诀：一伸、二屈、三蹬地。
三、尝试练习。
1、教师带领练习。
2、学生分组练习，教师巡查指导。
四、比一比、赛一赛。
1、教师组织学生示范动作并进行比赛。
3、学生间通过互相评价，得出动作掌握得较好的同学，即时给予掌声鼓励。
五、再次巩固、强化练习。
教师带领学生边喊口诀边练习，进一步巩固、强化动作。
六、学生与教师的评价总结。
同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。
《立定跳远》微课教学反思。
体育教学的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要适当调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨，稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。
本节课教学对象是三年级学生，他们的身体素质还没发展起来，协调性较差;注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对三年级学生来说是有一定难度的。同时，大多数小学生都具有好动、好玩、好思考等特点。在此次的《立定跳远》教学中，我们抓住了这些特点，综合运用提问、练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样学生既学会了立定跳远的动作，同时培养了其分析问题、解决问题的能力。此外，本课将“比一比，赛一赛”这一环节有机结合地贯穿于教学的全过程，激发了学生的兴趣，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
此次的微课教学录像有别于以往的录像课。在教学设计和整个教学过程里，我都一直在思考着：如何体现微课的特点?又如何在短短的10分钟内让学生初步掌握立定跳远的动作要领呢?因此，在选择课的主要内容和确定重点上，既要充分考虑三年级学生的理解能力和接受能力，又要紧扣立定跳远的技术要领，最终把立定跳远的蹬摆动作编成了口诀，让学生在口诀的指导下，更容易地理解动作，掌握动作要领。除此以为，教学设计、教案上紧扣我校“双优”的教学理念外，在整个课堂的进行中，也充分体现了这点，不仅仅提出的是“精”、“要”的问题，而且在课堂上，恰时地提出，让学生在学习、练习的过程中，带着问题思考、研究，从实践中得出结果。
在教学中我既想让学生掌握动作技术，有所收获;又想在枯燥的立定跳远中有所创新，突出亮点，但由于立定跳远所要求理解、掌握的重、难点，对三年级的学生而言，短短的10分钟是难以达成的，为把握时间而去精简地进行教学，多少有些意犹未尽的感觉。
唉!课堂教学永远是一门遗憾的艺术，但我会不断的学习，不断的思考，通过不断地实践、观看录像课，了解自身存在的不足，督促自己摄取更多的知识、取经充实，希望在前辈、同行的指导，自身的探索下，得到更大的进步。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇七
教学目标：
1，认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2，技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3，情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：
掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：
一，导入部分：
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队――集合（如下图）。
游戏方法：
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练习。
（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练习。
二，主体部分。
授新知识：立正，稍息。
教与学的方法：
（1）导入。
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。
（3）学生听指挥练习，然后分组练习。
（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演习，检查练习情况。
三，结束部分。
1，游戏：母鸡爱小鸡。
游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：
（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2，整队，总结本节课的内容。
3，宣布下课，师生告别。
场地：一个排球场。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇八
（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）。
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
教学重点和难点。
重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。
难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。
教学流程示意。
（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）。
（一）准备部分：（约需8分钟）。
1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍。
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
（二）基本部分（约30分钟）。
这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
（三）结束部分（约2分钟）。
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇九
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。
蹬转有力，挥臂快速。
蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
自主活动、活跃情绪。
1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。
合作探究、掌握技能。
重点：蹬转有力，挥臂快速。
难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。
1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。
教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的`同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。
教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。
场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十
1、锻炼幼儿的投掷能力。
2、激发幼儿兴趣，使幼儿在愉快的氛围中积极主动的去进行活动。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。
流星球每人一个（做法附后）怪兽图片（四个小的，二个大的，大怪兽身上挂满铃铛，并根据大小分别固定在木板上或移动黑板上）
活动过程
一、准备活动（带领幼儿到户外的场地）
师：小朋友，你们喜欢奥特曼吗？为什么？（保护地球……）
1、游戏：看谁像个奥特曼。
方法：幼儿跟在教师后面，边走边说：“看谁像个奥特曼”，当说到“曼”字时，教师突然扭头，同时，幼儿要摆一个奥特曼姿势不动。
2、大家一起来运动。
（1）教师做动作，幼儿猜猜在干什么，如拍、投、击、打、踢……
（2）大家来运动，师生边做边喊：
1、2、3、4，用力“拍”；
1、2、3、4，用力“投”；
1、2、3、4，用力“打”；
1、2、3、4，用力“跑”。
二、进入角色，学习本领.
师：大家都这么喜欢奥特曼，小朋友想不想成为奥特曼战士？（想，激发幼儿兴趣）奥特曼战士机智勇猛，而且要听从指挥，服从命令。大家能不能做到？（能）奥特曼战士呈两列纵队集合。
1、出示小流星球。
2、传球：两队排头拿球往后传到最后，得到以后说：“有了。”直到人手一个。
3、看看谁的玩法多。
（1）幼儿在场地上四面散开，注意避免流星球互相缠绕或砸到别人。
（2）鼓励幼儿想出好的玩法，并互相模仿（用脚踢、放头上当辫子甩动、向上抛接）
（3）奥特曼加力：手拿绳子一端，敲击身体各个部位。边敲边说：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”。
4、学投掷。
师：奥特曼战士浑身充满了力量，我们来学习新的本领—投掷。
（1）教师示范，分析要领：右手拿球，手放肩上，双腿微屈，瞄准目标，用力往前抛。
（2）幼儿自由练习，教师个别辅导。
三、击打怪兽，消灭敌人。
（配班教师悄悄地将四个小怪兽摆至场地一端）
1、击打怪兽师：不好！看前面出现怪兽，快，奥特曼战士呈四列纵队集合。（幼儿迅速站好）
师：四组战士用流星球击打与你组相对应的怪兽，投完以后站到队尾。
活动开始，放奥特曼音乐。
2、放松活动幼儿手拿绳子一端，将球下垂地面，边走边说：“加力，加力，加力。”
3、消灭大怪兽。
（1）观察怪兽，分析要害（挂铃铛部分）
（2）呈两列纵队，要求击生中要害。
（3）（放音乐）幼儿逐个击打，当铃铛响起，该幼儿本组得一枚红点。
（4）怪兽被打倒，幼儿欢呼。
用流星球敲打身体四肢，放松活动。（歌曲《幸福拍手歌》）
安全教育：流星球是用来消灭坏人的，因此，大家在玩的时候，不能随便咂人，砸玻璃，击伤小朋友，要注意安全。
附：流星球做法：在一块方形手绢内包一些碎布，用绳子紧上口，绳子留两尺左右。
本活动气氛热烈，充分调动了孩子的主动性、积极性。幼儿在愉快的情围中积极主动地参与户外活动，打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐。如果将活动中的怪兽做得更立体、更形象，效果会更好。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十一
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
一、提高兴趣、动手能力阶段。
二、探究知识、学习动作阶段。
三、创新思维、知识延伸阶段。
四、稳定思维，陶冶情操阶段。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十二
本课为省编教材四年级下册第十二课，主要教材为放松跑和游戏（快快跳起来）。
本课从教材性质出发，把新授教材安排在课的前半部分，以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容，把激烈的竞赛安排在课的后半部分，目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
1、认知目标：
（1）学生了解放松跑的技术概念和要求。
（2）学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、技能目标：
（1）能做出放松跑的动作，做到自然、放松，并能有效地改进跑的技术。
（2）能够在游戏活动中，学会跳的正确动作，提高基本活动能力。
3、情感目标：
（1）愿意接受教师的指导，能动脑学练。
（2）能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点：
（1）学会放松跑动作，跑的自然、放松。
（2）熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点：
（1）跑动中动作正确并有所改进。
（2）动作轻松、协调。
1、教法：
根据本课内容枯燥的特点，我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，还采用了示范法和对比法，讲解发和练习法，通过教师的讲解示范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。
2、学法：
本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先，让学生在尝试练习中发现问题，后通过观察、比较好与不好之间地区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
（一）开始部分：
1、常规教学：
（1）体委整队
（2）报告人数
（3）师生问好
（4）宣布本课内容
2、队列练习：
原地踏步、齐步走
（二）准备部分：
（1）绕场慢跑
（2）徒手操第1——8节
（三）基本部分：
1、跑：放松跑教法：
（1）组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习，提示动作自然放松。
（2）提问：从字面上理解“放松跑”的动作要求，学生回答。
（3）再听教师讲解并示范，理解放松跑与慢跑的区别，建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
（4）组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑，体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
（5）请教好的学生进行示演，教师小评，提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
（6）组织学生再次改进练习。
（7）教师小结。
2、游戏：
快快跳起来教法：
（1）教师讲解游戏名称、方法和规则。
（2）请一组学生试做，教师强调规则，注意安全。
（3）分组试做，教师巡视指导。
（4）分组比赛。
（5）教师小结。
3、素质练习：
俯卧撑（略）
1、放松活动：
原地轻跳、甩腿，要求放松、协调。
2、课堂小结。
3、课外作业。
4、师生再见。
5、收回器材。
本课的平均心率：125~130分钟
本课的练习密度：40~45%
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十三
各位领导、同志们：
大家好！承蒙领导和同志的错爱，也非常荣幸能代表我们体育组出场，今天我讲述的是一节室外体育课，题为：《有趣的投掷》。
一、首先，对一年级学生基本情况做简要分析。
1、学生对体育课有浓厚的兴趣，好玩、好动、好表现；
2、自控能力较差，纪律观念与规范意识薄弱；
3、对动作的领悟能力和模仿能力较低，注意力不集中，但敢于尝试。
二、根据大纲的要求，通过对学生基本情况的分析，选择适合学生的教学内容和组织形式。投掷是一年级（水平一阶段）教材中的重要内容，发展学生上肢力量和全身协调性的重要途径。因此，本课以游戏为辅助，各种投掷练习为手段，如投沙包、纸团、飞飞机等，并将教材内容融入游戏和竞赛中，如投准与投远比赛，以此达成本课的教学目标。
三、根据五个领域目标和我校学生的实际，本课将达成以下几个教学目标：
运动参与——具有积极参与活动的态度和行为，以饱满的热情，积极、主动地投入到活动当中去。
运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作，能模仿和借鉴他人的动作，对动作结构有一定的理解。（这是本课的重点）。
身体健康——发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。
心理健康——建立自信，敢于挑战，团结和尊重他人。
社会适应——遵守规则，发展学生良好的规范意识，相互合作与交流。
四、教学流程结构：
场地布置（其目的是：新异环境刺激）——兴趣激发（内容：游戏激趣）——学习技能（学习基本的投掷技能）——知识拓展（通过游戏来拓展和深化技能）——放松与评价（师评与互评结合）。
五、教学实施过程：
前奏（课前准备）：场地与器材设计：体育课的场地设计是课堂重要的组成部分，一个好的场地设计能使课堂组织更加流畅，更能吸引学生参与的欲望，为教学组织的实施提供保证。本节课我在规定的区域内设置了游戏区，并用标明一个醒目的牌子——池塘；在“池塘”的隔壁设置了一个“竞技场”，并挂上了一些标志性、趣味性的图片。
第一阶段(10min)：游戏激趣。
（1）教学常规。体育委员整队、报告人数，教师宣布本课教学内容。
（2）捉泥鳅游戏。通过师生对话进入课堂角色。以春游捉泥鳅为内容设计游戏，尽量能使游戏贴近学生的生活。通过本游戏，使学生快速融入课堂教学中，在活动中身体得到充分的热身与准备。
教与学法：教师讲解、示范；学生展开想象，创造各种动作，师生互动。
（3）组织形式：在规定区域内进行活动。
（4）教学设计：渔翁头戴斗笠，手拿“渔网”寻找目标；泥鳅在池塘中做各种各样的花样动作，吸引并躲避渔翁的追捕，看谁的动作最漂亮、最夸张能吸引渔翁。捉泥鳅过程播放欢快的音乐。
游戏结束，渔翁将把所有的鱼儿带回家，通过一条长绳，把所有的鱼都串起来（排成一队），在渔翁的带领下，围成一个圈。以此向下一阶段过渡。
第二阶段(20min)：技能学习。
通过本阶段，使学生能初步掌握投掷的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。
（1）引导、启发学生学习和探索的欲望。教学来源与生活，生活也指导我们的教学，教师通过让学生举出一些生活中投掷的实例，并对他们的动作进行模仿、展示。
（2）学生自己动手制作并尝试投掷器材。飞飞机是学生喜闻乐见的游戏，让学生动手制作飞机，也可以制作炸弹、手榴弹、纸球、纸炮等，让学生边制作边体验，教师适时进行点拨、引导，让我们在玩的过程中去思考，怎样用力才能使你的飞机飞得更高，手榴弹溜得更远，纸炮打得更响，学生带着疑问去实践和体验，在实践中他们自然找到正确的答案，教学的目的在无形中达成。
（3）找出具有代表性的学生展示，教师示范、简单讲解。学生对自己的成果进行展示，这符合小孩好表现的心理，从而树立他们的自信心，调动他们参与的.积极性。当学生练习的兴趣得到激发的时候，这是教学知识渗透的最佳时机，对学生进行肯定的同时提出不同的见解，“同学们，老师认为这些展示的同学动作非常漂亮，让老师感到无比高兴，你们能做得这么好我真的好惊讶。不过老师认为在以下三个方面应该加强注意，我想大家会做得更加完美了。
a方面，准备动作的站立姿势要合理，好的开始是成功的一半；b方面，注意手臂的后拉动作，要能像一把上弦的弓箭一样，蓄势待发；c方面，出手的速度一定要快，拳击运动员不能像老人家打太极一样慢悠悠的出拳。同学根据老师讲的再试试，欢迎大家提出更好的意见。
（4）学生进行模仿练习，相互间进行借鉴、交流、合作。大家可以相互交流与学习，看看你的同伴的动作是否正确，你能为他指出一些需要改进的地方吗？你认为你的同伴哪些地方值得你去借鉴和学习？教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。
（5）比一比、赛一赛。比比谁投得最远，超过标志杆的同学是今天的最佳投手。
（6）谈感受，相互间进行评价。请最佳投手谈谈自己的感受，请最佳拍档谈谈自己的心得，教师进行简单讲解，对学生的积极行为与成绩表示肯定和鼓励。
教法：教师讲解、示范，巡回指导，师生互动。
学法：学生认真观摩，积极参与。
组织形式：在规定的区域内自由进行。比赛环节在固定的几个位置依次进行投掷，学生认真观摩，对超过标志杆的投手进行赞扬！全体齐呼——哇！真厉害！
教学设计：学生在尝试中探索、在探索中思考、在思考中参与体验、在体验中理解动作，学会了动作，教学目标水到渠成。
第三阶段(6min)：巩固拓展。
内容：穿越火力网。
教与学法：教师简要讲解游戏规则，重点示范；学生履行游戏规则。
组织：全班分男女两组进行，本组成员要相互掩护从枪林弹雨中穿过封锁区，没有被击中的同学可以占领一个阵地，否则就被淘汰，最后看哪组占领阵地的人多为胜。
意图：本环节主要是巩固学生对动作的动力定型，从投远拓展到投准，进一步调动学生的学习兴趣，在活动中体验合作的重要性。
第四阶段(4min)：放松评价。
通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。
教与学法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。
组织：席地而坐。
意图：让学生能控制好自己的情绪，学会放松与调整身体和心理状态。
总结性评价：教师引导学生，每人想一句话，来表达这节课的收获，也可以对同伴进行点评。根据学生评价的情况教师做简单总结。
本课所需场地与器材。
场地：30平方米空地一块。
器材：竹竿、呼啦圈一个制作成“渔网”；录音机一台；标志杆若干，垒球若干。
负荷：
预计心率：平均100次／分钟。
练习密度：平均45℅。
后记：本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性，掌握简单的投掷技能，提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励，营造出和谐、融洽的课堂气氛，使教学目标自然生成。
文档为doc格式。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十四
投掷是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，也可根据学生的具体情况，适当调整投掷物，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，上肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。
3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力；
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十五
1、掌握肩上挥臂投物的基本动作，投掷能有一定的目测力和准确度。
2、积极主动地参与投掷游戏，乐意学习解放军的勇敢品质和合作精神。
沙包纸球若干、纸箱筑成的碉堡、足够大的场地、《学做解放军》音乐。
活动过程：
一、活动导入：我是小小解放军
——播放《学做解放军》音乐入场。
——带领幼儿做热身运动：踏步走等。
二、好好练本领
——谈话导入，激发幼儿游戏兴趣:小解放军们，我们要打败敌人，必须先练好本领。今天我们要来练习投炸 弹的本领。你们觉得投炸 弹的动作是怎么样的？——老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作:小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。（幼儿跟随教师空手练习）
——幼儿拿沙包自由练习正确的肩上挥臂投掷动作。
——游戏“哪个炸药包扔得远”：站在线后，听口令用力将沙包投出去。
三、勇敢执行任务
——小解放军，我们已练好了本领，要出发去炸敌人的碉堡了。
——我们先去侦察一下敌情：介绍场地安排和游戏规则并组织幼儿进行投掷。——集中交流：你投中敌人的碉堡了吗？怎么样才能投得更准？（再投一次）——组织幼儿再次游戏：小解放军们，你们真能干，现在又接到了上级的命令，发现在我们刚才炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡。我们要分组去炸掉它。我们要爬过敌人的封锁线，到达炸点后，投掷炸药包，看看哪一队先完成任务。（组织分组游戏）
四、庆祝胜利
——放松运动：我们终于成功消灭了敌人，我们来挥一挥胜利的旗帜，吹响胜利的号角，向我们的战友们招招手：我们胜利啦！
——小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。
根据我班孩子的能力发展和学习兴趣特点，我设计了大班体育《勇敢地解放军》的活动，并进行了活动的展示。通过教学实践和活动实施，发现还存在着很多的不足之处，因此作简单反思。
1、根据对大班幼儿的要求，本次活动的目标“掌握肩上挥臂投物的基本动作”定位有点低，可以调整重点为“投准”。
2、教师能运用“解放军”的角色带领幼儿参与游戏，幼儿的活动兴趣比较好。但是教师自身的角色意识比较混乱，没有自始至终在自己的角色定位中，语言的引导一会是“老师”，一会是“司令员”。
3、在活动中，活动环节的安排和场地的设置上还可以力求合理一些，特别是针对“投准”的练习相对偏少了，还可以再增加一些内容或在游戏中要求再明确一些，能体现“投准”的要求。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十六
1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。
2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。
小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的草坪、木桥若干座。
小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。
游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。
1、扮演角色，活动身体。
孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈，你们做谁呀?小狗听着音乐，活动下身体吧!
今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。
点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。
2、变换方式朝制定目标爬行。
我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。
爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。
3、听信号变换方向和变速爬行。
咚咚咚，这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。
(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
(2)听信号向前变换速度爬。
(3)听信号转圈变换速度爬。
(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
4、调整活动量，“小跪滚”。
小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来你们理理毛。
5、游戏“小狗找肉骨头”。
(1).“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”
(2).全体幼儿`按照一定的路线寻找肉骨头，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。
6、放松活动“小狗洗澡”。
(1)小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。
(2)全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十七
1、学习对准目标投掷的基本动作技能，提高幼儿动作的协调性与灵活性。
2、喜欢参与情境游戏、体验游戏的乐趣。
1、自制纸球若干。猫头饰若干、四面贴有老鼠图片的箱子。
2、教师扮演黑猫警长；幼儿扮演白猫警察。
一、热身运动： 师:今天天气真好，黑猫警长（教师）和白猫警察们（幼儿）一起来做运动好吗？（听音乐做准备动作）
二、认识器材，自由玩球。
师：“我黑猫警长已经把警棍变成一样新的武器”（教师以变魔术的方法快速把用报纸卷成的警棍变成纸球）
师：“听说有一群小老鼠要到粮仓偷粮食了，所以小动物们都很担心，想请我们来帮帮他们，你们愿意吗？”
师：“我黑猫警长今天就要用这个新的武器——纸球，来教你们白猫警察学本领，把小老鼠打跑掉。”
三、情境导入，《打老鼠》。学习对准目标向前投的动作技能。
1、幼儿学习自由向前投。
师：“白猫警察们好样的本领学的不错，现在我们要再学个本领了，请像我一样拿着纸球把手举起来用力向前投，看谁投的最远。”
2、幼儿学习对准四面贴有老鼠图片的箱子向前投。
师：“请白猫警察们站在线上用刚才学的动作把手举起来用力向前投看看能不能打中小老鼠。”
师：“白猫警察们，你们的本领已经学的很棒了。要是真的小老鼠来了你们敢打吗？现在和黑猫警长一起带上我们的新武器一起去巡逻吧。记住哦如果发现了小老鼠我们就用纸球去打它好吗？”
第一次活动 ：请另一位教师扮演小老鼠突然出现，黑猫警长带领幼儿追打小老鼠。（活动及时小结，并对胆小的幼儿进行安慰和鼓励） 第二次活动：教师带领幼儿再次追打并赶跑小老鼠。
师：“今天白猫警察们真棒打跑了偷吃粮食的小老鼠，以后大家遇到困难也要像今天这么勇敢好吗？刚才我们追打小老鼠有点累了，现在和黑猫警长一起来休息一下好吗？（听一段舒缓的音乐，和孩子们一起做放松的动作）
最优小学体育课投掷教案大全（18篇）篇十八
本课以《新课程标准》“健康第一”为指导思想，改革传统教学模式与教学器材，采用软式飞盘为教具，激发学生的学习热情。寓教于乐于一体，教会学生锻炼身体、同时掌握技术方法。创设情境，给学生独立探究空间，培养学生勇往直前的拼搏精神，树立正确价值观，以适应时代发展。
投掷是人类的基本技能之一，是小学阶段重点教学内容。是一种运动锻炼的手段。本课所采取的飞盘（软式）教学属于反手投掷类项目，是在欧美非常流行的一种家庭健身休闲运动，具有简单实用、趣味安全等特点。本节课是第二课时，主要掌握投掷掷准的基本动作要领，及空间感知，目测距离等感知体验。利用美国队长飞盘盾牌情景让学生在欢乐的环境中自主练习，在游戏中掌握练习要领，在游戏中陶冶情操。
水平二（三年级）学生活泼好动，模仿能力较强，有强烈的展示欲望。身体正处于生长发育期，力量和速度有了一定的发展，但在身体的协调性、空间移动，目测判断等方面还比较欠缺。本课采用新颖的教具飞盘（软式）进行教学，能够充分激发学生的学习兴趣，在内容的安排上循序渐进，先让每个学生品尝到胜利的喜悦，激发学习欲望，在逐步提升难度。培养学生积极乐观的拼博精神。
1.提高飞盘抛接的精准度，70%的学生可以准确投进3-5米以外的11的圆圈靶位。
2.培养空间意识，感受远近和力度大小之间的关联配合，学会目测判断。
3.发展上下肢肌肉力量，提高爆发力。
4.培养学生面对目标的专注力，提高团队合作能力。
教学重点：出手力度方向的准确性
教学难点：技术动作稳定性
（一）启动阶段
通过创设“盾牌飞盘”的情境开启本课。学生用飞盘当作汽车方向盘，驾驶自己的小汽车向训练营进发。利用汽车驾驶的一些进行现象，如转弯、上坡、下坡、道路颠簸等一些小情景，增添学生的学习兴趣，并达到充分热身活动的效果。行进过程中强调遵守交通法规，红灯停、绿灯行、遇到黄灯等一等，注意礼让。培养学生的规则意识。
（二）储备阶段
通过“盾牌飞盘”情境的创设，培养学生掷准的意识。感受方向、空间、目测距离远近的感官体会和实际操作用力大小与角度方向之间的关联。从短距离直线掷准到长距离直线掷准，再到掷准比赛，循序渐进提升难度。使学生保持对学习内容的新鲜感。通过掷准对抗小比赛，激发团队意识，培养勇于挑战努力进取的拼搏精神。
（三）释放阶段
在这一环节，通过游戏“盾牌接力赛”来发展学生的体能。充分利用器材创设不同情景。发展下肢跑动能力。通过飞得进靶位完成什么任务，飞不进靶位完成什么任务这样的规则，培养学生遵守规则的同时主动自觉承担责任。树立责任意识。
（四）恢复阶段
教师带领学生在舒缓的音乐中进行调整呼吸、放松身体和心灵，进行肌肉的拉伸，最后师生畅想回顾展望，宣布下课。