大学生职业生涯规划定位总结（专业21篇）

被访谈人简介：xx-x，北京xx-xx股份有限公司总经理。初中毕业，在毕业后经过十几年的摸打滚拼，终于创立北京xx-xx股份有限公司，成为一名创业成功者。xx-x对于成功的座右铭就是：实干，敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人事业发展的成功。 访谈内容：

问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们信息管理与信息系统这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？ 答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学习。

答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。

问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你想在某个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。

问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？

答：我每天就是要多练习其他人，多联系有关公司。毕竟我是一名公司管理者，不搞那些科研之类的东西。而且也要搞好与下属之间的关系。

问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？

答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。

答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。

问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。

二、大学生职业生涯规划人物访谈总结报告

此次的大学生生涯人物访谈活动是我对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的总结吧。

（一）要重视和精通自己的专业知识。

我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

（二）要学好英语。

面对想在全球化的今天，每天都要面对着日新月异的'变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

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“大学生职业生涯规划设计大赛”活动总结 为提高我系学生综合素质，增强就业竞争力，帮助学生更好的明确学习目标，让同学们从观念、心态、知识、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的全面准备，使他们能够更好的适应市场经济发展对人才的要求，团委决定举办第二届大学生“职业生涯规划设计大赛”

2017年11月27日下午3：30本次活动在大家的期待下在教学楼b302如期进行。本次活动分为四个环节，第一环节为主持人介绍评委组成员，并介绍演讲规则，与会的评委有团委书记王贡献老师和学工处徐晓刚等五位老师。第二环节进入比赛，参赛选手阐述自己职业生涯规划：在内容上，选手们主题鲜明、突出，观点正确、鲜明，角度新颖、得当。材料典型、充分，事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强，充分借助了多媒体的优势，精心制作了ppt幻灯片，更加直观的向评委和大家描述了自己的观点。在演讲技巧上，普通话标准，口齿清晰，语言形象、生动，动作表情直观、灵活，感情饱满。在演讲效果上具较强的感召力和说服力以及激励性，整个态度亲切，精神饱满。第三环节为评委对参赛选手进行提问并给分，评委们具有针对性的对每一位选手作出提问，并且给他们以宝贵的建议，选手们则发挥充分才智一一作出回答。最后一个环节为主持人公布成绩与获奖名单。

我们学习部全体成员以及宣传部部分成员团结一心，各司其职，互相配合顺利完成了这次的活动。当然活动中也有美中不足的，部分参赛选手没有做到完全的脱稿，超时现象也较普遍，这都与我们的宣传不当有关，再有就是教室的领取也临时出了点小问题。

活动中学到了许多许多。

为了响应国家教育部关于培养大学生创新精神的号召，经过一系列的准备和筹划，我们举行了大学生职业生涯规划大赛数计学院初赛，本次活动是在9月10号开始启动的，在开始报名后得到了包括专科部在内的各个年级学生的支持，报名人数多达100人以上，最后以班级为单位进行筛选，优秀者进入学院选拔，初赛以“职业生涯规划设计参赛作品”为评选内容，提交书面文档，并包括现场展示和答辩环节，提高了参赛选手的竞争力。

本次大赛目的在于，希望能帮助学生尽早树立职业生涯规划意识，引导大学生以科学态度和理念规划自己的大学生活，变被动学习为主动学习，变被动就业和主动择业。通过大赛的活动帮助学生学习和掌握职业规划基本方法，树立正确的成才观和就业观，唤醒大学生的就业自助意识，提升大学生的职业素质，提高大学生的就业竞争能力。

初赛当天，18位选手参与答辩，作品展示并顺利地回答了评委的问题，参赛作品较多，选手个人所展示时间没有把握得很准确。初赛具体环节是这样的：先由选手展示作品，部分选手采用ppt的形式，经过自我展示，然后回答评委提出的问题。

经过两个多小时激烈的角逐产生了本次初赛的了一等奖，二等奖，三等奖各一名，优秀奖若干。 获奖名单如下：

此次比赛，充分展示了大学生朝气蓬勃的精神风貌及职场新人的职业形象。比赛选手们的演讲充满激情、肢体语言恰当丰富、富有感染力，使更多的同学了解到大学生职业规划的重要性，通过人生职业规划掌握命运风帆，使每个人都受益匪浅。

社会动向的把握和准备。

对于06级同学来说，已经大四了，这样的一个比赛更能让他们清楚地明吧，进入社会工作要准备一些什么，以及该向那方面发展，对于未来毕业找工作的准备更加明确清楚，对于其他年级的同学尤其是新生，能够让他们更加明确自己在大学的目标和任务，能够更加有针对性的进行学习与锻炼，使得自己的未来有目标性，总之这样的一场比赛，同学们收获的不仅仅是奖项或者是比赛经验，更多的是对未来的规划与目标。

回顾职业生涯规划大赛系列活动的.整个过程，有许多经验值得我们认真总结。

第一，通过评委评分，使我们对比赛的公平性有着一定的信心，并且从评委他们身上学习到很多有建设性的见解。

第二，全院同学对此次比赛都相当重视大家都纷纷参与，在大赛进行过程中提出了很多很衷肯的建议和意见。从而让我们能够不断修正当初定下的方案使之更加完善。

第三，为了便于活动的顺利开展，我们对此次活动作了全面的宣传，使同学们对我们的活动有更加深入的了解，为活动的举行营造了良好的舆-论氛围。

第四，此次的成果是毋庸置疑的，我们选出了一部分质量较高的作品。

由于时间较仓促，工作开展碰到了一些问题。很大程度上由于本人在举办这方面的活动经验不足的原因，也在各阶段活动开展的过程中，碰到过各种方面的问题，基于此类问题，我们要与比赛相关指导老师们多交流，这次活动的成功进行都与大家的努力分不开，不仅是关于职业生涯规划设计方面经验，还有关于具体比赛流程方案等，大家的意见可以增强我们对比赛的组织能力以及把握能力，希望我们在交流中学习，在交流中进步，争取以后做得更好。

数计学院团总支学生会

09．09.21

曾经追着彩云的梦，伴随青春的脚步，我们义无反顾。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的笃行，使我们收获许许!终于踏进了那个梦寐以寻的，常为之茶不思，饭不想的大门，此时我欣然!我离家千里，继续踏上求学的征程，我谂知我的肩不轻!大学是美好的，也是辛苦的。首先摆在面前的是对我职业生涯的规划，我有我的想法。我常常自问，我的一生到底在追寻什么，我想要什么，怎么做。每次思考都无功而返，总是陷入自我的妄自菲薄，也常常感觉到惶恐和无助。进入大学之后，这样的思考便显得浅薄。

转眼之间大二生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十二个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢?在此，我们学校为了解除我们的困惑，让我们用职业规划来定位自己的目标。在做规划之前我很认真的询问了自己的同学和好友，先请他们对我们的性格做了些评价，以人为镜嘛~~水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一室不扫，何以扫天下。只有从小处做起，任劳任怨，才能换来最后的笑容。这样的道理也许人人都懂，未来不是梦，她掌握在自己的手中。但是，回忆自己走过的岁月，我不禁自惭形秽。自从上小学，我就是在老师家长的监督之下一步步学习，这样一直走过了十二个年头，如今上了大学，学习的自觉性全来自自己，我大惰性于是暴露无遗。平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不及时改正，这很可能会导致我最终庸碌无为，导致一生的遗憾。想到这里这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，现在正是人生的黄金时代，我还有改进的机会。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。于是我把自己今后六年的目标及计划大致规划一下，以便时时鞭策我在变幻莫测的人生旅途中稳健前进。

通过写职业生涯规划，我意识到这确实是一个必须要写的东西。首先，人在江湖，有些规矩是必须要遵守的，如果不去写职业生涯规划，那就是不做作业。在大学课堂，不做作业跟偷税漏税有着一样的下场——当你偷偷漏到一定程度时或者一次性漏了很多，其结果必然是被和谐掉，直接表现在，你会被挂科。作为一个学生，而且是一个不坏的学生，这是不能够容忍的。其次，职业生涯规划的确能够帮助我更多的进步，确定一个又一个的小目标，最终去实现我的大目标，我的梦想。它能够帮助我并且时时刻刻提醒我去努力。

白驹过隙，人的一生是很短暂的。在这短暂的一生中，我可能会错过很多。如果没有职业生涯规划，当我意识到自己已经过了这个年纪的时候，会否觉得自己曾经遗失或者遗憾于是，职业生涯规划就显得尤其重要。

职业生涯规划，是指按人生发展各阶段的不同，而自行设计的、适合自己各阶段发展的、带有个性化色彩的个人职业生涯的一种中长期发展计划，一份好的职业生涯规划书应该结构完整、内容可行、形式新颖，一般包括自我评估（分析）、环境分析、职业评估、确定目标、实施策略、评估反馈六个方面内容。本内容共分3次课，每次课3节，我的教学进度安排是第一次课介绍职业生涯规划的相关知识，讲授大学新生做职业生涯规划的重要意义，并大致介绍职业生涯规划书包含哪些方面内容；第二次课详细分析职业生涯规划的六个方面内容，并结合经典大学生职业生涯规划书范例进行更细致的讲解，最后将作业布置下去，要求同学们通过各种途径查找相关资料，认真完成，并要求2周内完成作业；第三次课对同学们作职业生涯规划书时碰到的问题进行解答，并邀请个别已经完成职业生涯规划书的同学上台讲述自己是如何进行自己的职业生涯规划的，然后老师对其作品中好的地方或不足的地方进行点评。

教学前，我查阅了职业生涯规划的相关资料并认真分析了许多职业生涯规划书的范例，力图全面把握教学的各方面内容，想方设法以一种同学们乐意接受、轻松愉快的方式进行教学，现在就针对我上的这几次课谈几点体会：

1、 教学内容要丰富、新颖，案例要多。大学生的思维是比较活跃的也是比较善于质疑的，他们懂得很多东西，因此作为大学教师的我们更加要看书学习、查阅资料、准备充分，准备的内容要丰富、新颖，而这一点也正是我们年轻教师最大的挑战，因为我们知识面还有待拓展、教学经验还需多多积累。此外，我发现同学们对目前的就业形势、用人单位对毕业生的各方面要求和面试技巧，等这些方面内容特别感兴趣，，尤其是爱听故事和实际案例，因此每次上课前我都花不少时间去查找这些方面的资料，同学们对于那些较为枯燥的纯理论的东西则提不起兴趣，因此在讲理论的东西时要注意方法方式，尽量想办法结合实际案例进行讲解。

上这两个班的课感觉完全不一样，小班课堂比较好控制，讲话和做其他事的少，同学们也比较听话；而大班的课比较难上，总有一些同学在下面讲话或做其他的事，课堂纪律不好控制，有时候一堂课下来要强调2，3次课堂纪律。因此分小组讨论或互动的教学形式在小班比较适合，在大班就不怎么适合。而大班一般采取讲授法、演示法和提问法比较好。

3、 要学会讲故事。同学们对故事和身边的实际例子是特别感兴趣的，因此我们要多搜集一些这方面的资料，将故事和案例融入到我们的教学过程中，以此提起同学们的兴趣，使教学能更好的完成。

4、 要学会组织好课堂，引导同学们的思路。只有好的课堂，才能更有效的进行教学，因此我们必须要学会组织好课堂，有必要时要及时强调课堂纪律，但要注意方法方式、把握时机，过多强调也会适得其反的。此外引导同学们的思路也非常重要，要学会发问，更要会解说和引导。

5、 自己的语言功底还需加强，知识面还有待拓展。经过这几次上课，我发现自己还有许多地方需要改进和提高，语言表达要加强，知识面还有待拓展，教学经验还得多多积累。尤其是大班级大教室上课，讲话更要清晰、大声，课件的字体要醒目、字号要大些，不然坐在后面的同学就没办法听课了。

总之，通过《大学生职业生涯规划》课的的教学实践，让我学到了很多东西，不但锻炼了自己的胆量、强化了语言表达能力，还拓展了自己的知识面、积累了教学经验，真是受益匪浅，同时也让我发现自己还有很多地方需要改进和提高，未来的任务更加艰巨，但我相信只要不断努力和进取，自己的教学水平一定会更上一个台阶的。

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职业生涯规划，是指按人生发展各阶段的不同，而自行设计的、适合自己各阶段发展的.、带有个性化色彩的个人职业生涯的一种中长期发展计划，一份好的职业生涯规划书应该结构完整、内容可行、形式新颖，一般包括自我评估（分析）、环境分析、职业评估、确定目标、实施策略、评估反馈六个方面内容。本内容共分3次课，每次课3节，我的教学进度安排是第一次课介绍职业生涯规划的相关知识，讲授大学新生做职业生涯规划的重要意义，并大致介绍职业生涯规划书包含哪些方面内容；第二次课详细分析职业生涯规划的六个方面内容，并结合经典大学生职业生涯规划书范例进行更细致的讲解，最后将作业布置下去，要求同学们通过各种途径查找相关资料，认真完成，并要求2周内完成作业；第三次课对同学们作职业生涯规划书时碰到的问题进行解答，并邀请个别已经完成职业生涯规划书的同学上台讲述自己是如何进行自己的职业生涯规划的，然后老师对其作品中好的地方或不足的地方进行点评。

教学前，我会查阅职业生涯规划的相关资料并认真分析了许多职业生涯规划书的范例，力图全面把握教学的各方面内容，想方设法以一种同学们乐意接受、轻松愉快的方式进行教学。

教学内容要丰富、新颖，案例要多。很多学生的思维是比较活跃的也是比较善于质疑的，他们懂得很多东西，因此作为该门课的教师我应该要多看书学习、查阅资料、准备充分，准备的内容要丰富、新颖，而这一点也正是我们年轻教师最大的挑战，因为我们知识面还有待拓展、教学经验还需多多积累。此外，我发现同学们对目前的就业形势、用人单位对毕业生的各方面要求和面试技巧，等这些方面内容特别感兴趣，，尤其是爱听故事和实际案例，因此每次上课前我都花不少时间去查找这些方面的资料，同学们对于那些较为枯燥的纯理论的东西则提不起兴趣，因此在讲理论的东西时要注意方法方式，尽量想办法结合实际案例进行讲解。

上这两个班的课感觉完全不一样，小班课堂比较好控制，讲话和做其他事的少，同学们也比较听话；而大班的课比较难上，总有一些同学在下面讲话或做其他的事，课堂纪律不好控制，有时候一堂课下来要强调2，3次课堂纪律。因此分小组讨论或互动的教学形式在小班比较适合，在大班就不怎么适合。而大班一般采取讲授法、演示法和提问法比较好。

我发现上这门课要学会讲故事。同学们对故事和身边的实际例子是特别感兴趣的，因此我要多搜集一些这方面的资料，将故事和案例融入到我的教学过程中，以此提起同学们的兴趣，使教学能更好的完成。而且，要学会组织好课堂，引导同学们的思路。只有好的课堂，才能更有效的进行教学，因此我必须要学会组织好课堂，有必要时要及时强调课堂纪律，但要注意方法方式、把握时机，过多强调也会适得其反的。此外引导同学们的思路也非常重要，要学会发问，更要会解说和引导。

第二， 自己的语言功底还需加强，知识面还有待拓展。经过这几次

上课，我发现自己还有许多地方需要改进和提高，语言表达要加强，知识面还有待拓展，教学经验还得多多积累。尤其是大班级大教室上课，讲话更要清晰、大声，课件的字体要醒目、字号要大些，不然坐在后面的同学就没办法听课了。

总之，通过《职业生涯规划》课的教学实践，让我学到了很多东西，不但锻炼了自己的胆量、强化了语言表达能力，还拓展了自己的知识面、积累了教学经验，真是受益匪浅，同时也让我发现自己还有很多地方需要改进和提高，未来的任务更加艰巨，但我相信只要不断努力和进取，自己的教学水平一定会更上一个台阶的。

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在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！

为了贯彻落实我院第三届大学生就业文化艺术节，贯彻落实科学发展观，帮助我院学生树立正确的人生目标和就业观念，增强竞争意识、危机意识、职业规划意识，用科学发展观规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，增强就业竞争力，用高效行动去实现职业目标。根据《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2017〕3号）和《教育部关于做好2017年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学〔2017〕15号）精神，机电工程系于5月10日——6月7日举办了“励志照亮人生，规划指引前程” 大学生职业生涯规划设计系列活动。

活动历经了班级预赛、系级复赛、院级决赛三个阶段，为期20多天的大学生职业生涯规划设计大赛取得圆满成功。通过“人人参与，择优参赛”的形式，达到了全面提高同学们的自我认识，树立正确的成才观和就业观，发掘自身潜力，学会科学定位，从而达到提高就业竞争力的目的，现将本次活动作如下总结：

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在一个变化无常的世界里，不可能会有一成不变的事物，包括职业目标。一切都在运动中变化，而我们却在这一变化过程中很容易迷失了自己。人生在世，最紧要的不是我们现在所处的位置，而是我们未来要去的方向。因此，我们要去努力发现自己最正确的发展方向，这种方向不一定是最佳的，但却一定是最适合我们的，最能够实现自身价值的方向。人是职业的人，我们应沿着怎样的职业轨迹成长才能实现自我的人生价值呢？大家不妨来一同看一下 “立体育人教育体系——人生坐标系”：

在我们每个人的人生坐标中，我们把所从事的行业领域的发展方向，定为 x轴。因为人是存在社会属性的，人生的整体规划离不开个人所从事行业的影响，故而我们将这一因素也引入到“立体育人教育体系——人生坐标系”中来。

如果我们在西方炒股， 20世纪60年代炒钢铁，70年代炒化纤，80年代炒网络，90年代炒微电子，那么新世纪呢？有人说炒生物科技，有人说炒航空技术……众说纷纭，时代是不断发展的，社会是逐渐进步的，整个社会的发展都有其行业发展的轨迹，这便是我们将要研究的要素之一。

俗语道： “女怕嫁错郎，男怕入错行。”在职海中择业，与我们在股市中选股一样，宁愿选择朝阳产业中的绩劣企业，也不要选择夕阳产业中的绩优企业。至于如何区分朝阳产业与夕阳产业，我们将在后面的篇章予以详谈。

宇宙间最大的力量如果是惯性，那么，生命中最大的力量就应当是习惯力了，而每个人的性格又是决定习惯力的最主要因素。性格决定命运，性格也同样决定职场的成败，而学历与家庭背景已不是最主要的决定因素了。因此，我们将每个人的性格这一重要因素引入 “立体育人教育体系——人生坐标系”中也是适当的。

千人千面，只有相似的性格，却没有完全相同的性格。不管你的性格如何，都有你自己的`特点和优势、劣势。所以，我们应该充分挖掘自己独特的个性，去走我们独特的人生路。只有这样才不至于一味盲目的从众，人家考研究生，你也一定要考；人家考律师，你也一定要考；人家进政府机关，你砸破脑袋也一定要进 ……人云亦云，随波逐流，最终会找不到自己的人生定位，而被时代淘汰。因此，我们将性格成长的方向设定为y轴。

在图中，第一、四象限为人们的右半脑所控制；二、三象限为人们的左半脑所控制。处于一、二象限控制下的毕业生，其性格特征偏于 “外向”，而处于三、四象限的毕业生，其性格特征则偏于“内向”。

我们每个人的性格并无好坏之分，不同的性格特点都会找到与其相适合的职业。前面所提到的***，是一位难得的营销人才，性格上显然有趋于外向的一面；而很多歌迷喜欢的台湾歌手罗大佑，其融入灵魂深处的才情，自然是只有性格上呈现出受右半脑掌控的人才能做到 ……凡此种种，不一一列举，将在后面的篇章予以详解。

在这个日益提倡 “学习型组织”的“学习型社会”，职业的发展离不开“学习型个人”的存在。我们每位初入社会的大学生的成长都离不开智商与情商、逻辑思维与形象思维、理性思维与感性思维，以及静态思维与动态思维等全面均衡的立体发展。既然每个人都是立体的，那么我们的人生坐标系自然也应该是立体的。我们每个人都是可以全方位立体塑造的，那么在我们的人生坐标系中，与x轴、y轴相交错的第三维空间坐标轴即z轴，便是我们的“塑造轴”。

“立体育人教育体系”不仅包括对大学生职业生涯的规划，而且也涉及了教育领域中的数、理、化、史、地、政、生、语、外以及经济领域中的行政、营销、管理等各学科，它将是你成为全方位立体的“学习型个人”的有效学习方法。

时光荏苒，一句再平常不过的话却把我从高中猛然推向了只在梦中出现过过的大学。刚刚踏入校门，带着新奇、迷茫、壮志，打量着这个全新的环境，我要生活四年的地方，一幅幅画面浮现在脑海中。经过大半年时间的了解，我对大学生活慢慢开始熟悉，适应，也开始逐渐思考这四年到底该怎么过。有句话是这么说的， "明其志，方能知所赴！"一个人的大学时光一生中只有一次。少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来。我也拟订了一份自己的大学生涯规划，以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩！

二、自我分析

1、自我认识

我喜欢帮助别人，因为我能从中获得愉悦。在学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢挑战高难度的知识。也喜欢帮助同学解决学习问题。

2、自我剖析

每个人都是集优点和缺点于一身的，我也不例外。我喜欢独立解决事情，但是遇到不懂的时候，不喜欢去请教别人，而是自己死磕，浪费时间；交际方面，我能应付自如，但是有时候说话过于不留情面，容易伤了感情;而且有时候过于急躁，不能冷静分析问题；想要有一番成就，却总是不善于表现自己，只能暗自懊恼。做事情追求完美，却总是在小细节上纠结太久，因而浪费许多时间。明明知道自己的缺点，却总是无法加大力度去改变。

3、自我评价

通过以上的分析呢，我觉得我是一个勤奋，开朗，认真，执着的女孩子，但是执着中带着一点别扭，有时候还是会有不自信，有点冲动，我会在将来的日子里慢慢改正，成就一个更好的自己，百尺竿头，更进一步。

三．职业分析

1、家庭环境分析

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家是一个家庭条件很一般的家庭，但是家里气氛很好，虽然偶尔会有争吵，但是相互理解，经常沟通，我爸爸妈妈都是很民主的人，所以在选择专业的时候他们充分尊重我的意见，所以我选了自己喜欢的专业，经济学。在将来选择工作的时候，爸爸妈妈也不会过分干涉我，同时我也会参考他们的意见，加上自己的意向来选择自己的职业。我的专业选择其实和我的家庭有很大的关系，我爸爸从小教育我做人要严谨，所以我对数据尤其敏感，加上妈妈经常关注财经频道，理财分析等，让我从小就对经济产生了极大的兴趣，妈妈也有意识地培养我相关方面的知识，比如书籍、电视节目之类的，让我对经济的兴趣一直保持到现在。

2、学校环境分析

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活动，我完成的不仅仅是活动，也是人脉，友情，经验。而且，我们学校相当重视金融专业，所以我有了一个更好的环境去学习自己的专业，有很多优秀的老师、辅导员在那等着帮助我。我也修了几门选修课，涉及各个方面，让我大开眼界，充实自己的精神世界。我感谢大学提供给我的这个环境。

3、社会环境分析

大学生就业形势趋紧，大学生就业形势面临趋紧有4个原因一是毕业生多，今年是559万人，明年是610万人；二是由于企业需求下滑，就业空间相对趋紧；三是相关的政策措施和服务体系还亟待完善；四是大学教育与市场脱节，大学生的就业观念与实际就业市场不适应。

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在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！

做好职业生涯规划有许多优点，在这个人才济济的竞争社会里想学会生存并且比别人获得更好，那么你就应该比别人早有准备，有句话叫做机会总是留给有准备的人，这句话说的好，早期的鸟儿才有虫子吃，要想赶上时代的先锋，那么我们就要先于别人一步。做好自己的职业生涯规划有以下一些优点，比如说：

（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。

（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

（3）通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。

（4）通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。

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本次班会，专门围绕“大学生职业生涯规划”提前做出了认真的准备，由于准备充分，辅导员结合口头讲述，ppt，及视频，多元化的向同学们阐述了做一个合理的职业生涯规划的重要性。同时各位同学在班会上发言积极踊跃，有的结合自身的职业生涯规划谈体会，有的将名人的职业生涯规划事迹进行讲述，还有的就对自己专业的认识进行阐述，总之，同学们从不同的角度表现了自己对专业的了解和对未来的规划。

主题班会的主要内容是围绕对于为我们大学生在未来的路怎么选择，那么该如何选择，一是方向定位，作为目标的实现者自己对这个目标有没有认同，这至关重要，如果没有，则目标难以实现，起码会使实施的过程少了许多快乐，如果能实现，却很难充分享受实现所带来的快乐，因此，这种定位应该根据自己的长处和爱好来定，于是，这又出现了一个两难，短时间内怎么知道自己的长处，而当知道自己的长处后，时间却不长了。因此在时间不可逆转的前提下，应该先定方向。二是降低期望值，由于市场经济的发展，社会正逐渐从身份本位走向能力本位，在本科学历逐渐增长的情况下，按照市场的供求关系，学历所包含的价值量正逐渐降低，而对于能力的'价值预期正逐渐提升，这个时候，学历已不具有什么意义了，再者，当今大学生没有了什么特殊性，以进入“大众化就业”时代，学校也不是专门培养什么“精神贵族”，而是培养有知识，素质高的普通劳动者，在这种情况下，我们不妨降低对自己的期望，从心理学角度看，这样看似有点降低层次，但可以减轻我们的压力，而且有助于及时肯定自我，因为你的很小的进步都可以得到自我的及时肯定，这对于树立我们的信心很重要，人们的自信其实就是肯定自我，社会的肯定必须经过自我的肯定才能转化为自信，而且要维系这种自信，还得不断地对自我进行肯定，降低对自己的要求，并不等于降低对自己的要求，因为对自己要求严格，也是人发展所必需的。

职业生涯规划教育让同学们懂得需要规划一个适合自己的一个职业规划，一个计划，一个目标，成功人士之所以成功，很大的因素在于他们对自己未来的发展有一个明确的规划，而失败者之所以失败，很大的因素在于他们朝三暮四，今天想做这个，明天想做那个，在不同的行业上，不同的职位间来回的跳槽，结果什么都接触过，也什么都不专业。同学们认识到越早拥有的一个职业规划会成为自己的一个筹码，让同学们重新开始重视社会发展的趋势，考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的技能，还让同学们从今后的目标中认识到自己现阶段所必须把握的东西，有重点的学习，提升自己综合素质和能力。是自己在未来能作为一个更专业化，更职业化，更社会化，更国际化的人才，当然更要做一个有计划的人，因为没有计划的人一定会被计划掉，要不被计划掉，就必须按照自己职业生涯规划一步一步走向自己所计划的左后一章。

此次“大学生职业生涯规划”主题班会使同学们意识到丰富知识和专业技能的重要性，激发了他们的学习自觉性，同时鼓励学生树立信心，客观的对待自己，从实际出发规划未来，扎实前行，开拓进取。

大学生职业生涯与个人规划协会自成立以来，已经是经管系重要社团之一。本协会在老师的指导和全体社员的努力下，构建成了一个具有严格管理机构和平等交流的团体。本协会以务实精神为指导，由在校学生自愿组成的集学术性和实践性于一体兼其他服务活动的非盈利性学生组织。

本协会作为校园文化的载体，通过对大学生成长、成才、职业规划等理论的探索和研究，对就业领域的了解和认识以及与企业拉近距离等一系列的实践活动，指引学生树立正确的就 业观念，从而不断丰富校园文化，培养大学生挑战自我、独立生活以及适应社会的能力，同时拓展大学生的求知领域，让大学生走出象牙塔、面向社会、体验社会，达到理论与实践相结合的目的。

本学年，社团策划组织并举办了一系列丰富多彩就业类宣传活动。完成了协会的既定目标，协会的全体成员在一次次活动中成长，协会的组织机构在活动中不断完善，形成了具有一定实力的学生社团。

的意志和信念。现将这学期工作总结总结如下：

本学年职业规划协会工作总结：

因为在本次活动上社员们团结一致塌实肯干的精神，所以活动取得圆满成功。同时让更多的老师和同学，肯定了职业规划社的各项工作，认识了一个工作负责的职业规划社。

有时，我们把全体成员比喻成一只手，每个成员就是手上一指一节，他们灵活、勤劳，各有其特点，当他们握在一起时，我们就是最有力量的团体！

生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

毫无疑问，职协在大学生活中无疑是浓墨重彩的一笔，在这个具有无限发展力的平台上，积累了实践经验，发掘了自身潜力，结交朋友。不得不提的是，协会发展到今天离不开就业办顾老师的信任与支持，让我们有一定的资源和平台来发挥才干，老师的管理自由化，让我们有足够的空间和平台去大胆地贯彻落实自己的活动思想，并在不断地完善中有了显著的成效。

感谢大家的执着付出和团队的互助！相信职协的明天会更好！

——————大学生职业生涯规划社

金秋十月，迎来了10届的新生。他们踏着秋天的节律，迈进了金职院的大门。我们学生会为了迎接新生，把十月定位新生活动月，为新生策划了一系列的活动，如拔河比赛，寝室设计大赛，定向赛等。我们礼仪部也跟随学生会的步伐，举办了一个职业生涯规划演讲大赛！

职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

举办这个活动，主要是为了让同学们认识到生涯规划的重要意义，明白职业生涯规划将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

相应的计划和策略，坚持不懈的学习，奋斗。第二是演讲必胜，我们要求同学们采用站立式脱稿演讲，内容必须根据自己的作品进行阐述，突出亮点。

活动前，我们进行了下班级宣传，但在收稿子的时候，上交的份数不多，不知道是我们没宣传到位还是他们不知道怎么写。后来，为了让活动顺利开展，我们又进行了一轮扫班级形式的宣传，并又再次强调了如何写职业生涯规划。有110左右人报了这个比赛，初赛，即上交作品的有80余人。根据活动方案上的作品的要求，我们进行了初步筛选，最终挑了26篇文章，让陈静泓老师进行批改。陈老师用自己空余的时间，精中选精，选了10篇进入决赛。决赛时，我们在进入决赛的选手的班级中邀请了15观众嘉宾，其余的班级各邀请十个，组成了庞大的观众团。我们还邀请了学工办辅导员汪铭凯老师，三大部门的主席，作为本次活动的评委。决赛顺利的结束，我们全体都松了一口气。

尽管是结束了，可是留给我们的却是回味深长。本次活动，存在着许多的不足之处：

1.活动时间有点赶，没有考虑新生活动月的活动较多，同学们，老师们比较忙，导致活动因此延期两天。

2、在进行比赛场地的布置时，过于简单，只用了一幅黑板报，没有比赛的氛围和气氛。

3、因比赛时很多评委都临时有事，导致现场的只有学工办的辅导员汪铭凯老师和三大部门的主席。

4、由于策划时没有考虑完全，忽略了对选手的培训和演讲方面的挑选，使得比赛时的选手深知都不能脱稿进行演讲，选手的质量不高。

尽管有许多的缺点，但一个活动还是有一定的优点的：

1、组织工作做的比较好，在比赛过程中，没有出现重大的失误，比赛圆满的成功。

2、宣传工作镜完善后还算到位，大一新生踊跃报名参加，投稿。

3、在比赛前的五天左右就与宣传部进行合作，在活动前一天，将宣传海报摆了出去。

4、在活动现场，我们也联系了期刊部的摄影人员来拍照，为学生会干事见面会的ppt提供了很好的素材。

5.比赛时有很多大一新生的学生来到了现场，选手的演讲对新生起到了一定的启示作用。

6.通过比赛，更多的大一新生都对大学生职业生涯规划有一定的了解，使他们的未来更具方向，更有冲力。通过本次活动的优缺点的分析，我们为以后的活动积累了经验：

1.全方面的考虑、策划活动方案。

2、在注重活动策划的同时，注重选手的质量把关。把策划和选手质量都加以提高。

3、宣传工作十分重要，不能放松。

4．在确定比赛时间前，综合考虑各方面的因素，否则会耽误比赛的时间。

5、工作必须细致认真，把每个细节都考虑清楚，特别是在活动前期的准备中。

6、作为学生会的一个部门，要加强部门之间的联系，这样可以提高我们举办活动的质量和效率。

其实举办这次活动，让我感触最深的是，做事必须有计划，不能空有一腔的热情而不做具体的实事。

礼仪部

活动意义：

为了帮助学生能够贯彻落实科学发展观，做好毕业生在就业方面的工作，让医高专的学生树立起正确的人生观和价值观，增强学生对现在社会上工作岗位上的竞争意识；增强学生的职业规划意识。增强学生的就业环境。用科学发展观规划自己的职业生涯规划，然后在接下来的`时间里用高效的行动去实现自己所规划的职业目标。因此，学校举办了“大学生职业生涯规划大赛”的活动。

活动时间：

2011年03月13日

活动地点：

xa203

活动人员：

护理系所有学生、辅导员

活动主题：

大学生职业生涯规划

活动过程：

活动经过了初赛、决赛

初赛：老师先经过同学上交的world和ppt进行筛选

决赛：通过演讲的形式，全面提高学生的自我认识，树立正确的人生观和价值观，发掘出自身的潜力，提高学生就业竞争力的目的。

活动总结：

首先由书记宣布活动的开始。

回顾这次的活动，每个同学都展现出他们对未来的规划，因此都为自己做了很好的职业生涯规划，而且不同专业方向的学生都找准好自己的将来的工作位置。

在演讲过程中：

1、学生树立了正确的就业观

a.活动能够很好的让学生讲诉他们的规划理念，充分的认识到自己的优缺点。

b.懂得分析各个不同的环境，为以后的学生就业方面做好准备

2、制定了具体的职业目标

3、在演讲的时候锻炼了学生的演讲能力，学生在演讲的时候提升了自信心。

活动不足：大部分的学生都是在自我介绍这方面展开，在职业认知和职业规划上还做的不够充分，有些局限性。可能是因为学生在制作的过程中缺少向老师的请教。另一方面，学生陈诉的时间过长，没有做好时间上的控制。导致活动不能在规定的时间内完成。

护理系团总支就业促进会

2011-3-14

为了响应国家教育部关于培养大学生创新精神的号召，经过一系列的准备和筹划，我们举行了大学生职业生涯规划大赛数计学院初赛，本次活动是在9月10号开始启动的，在开始报名后得到了包括专科部在内的各个年级学生的支持，报名人数多达100人以上，最后以班级为单位进行筛选，优秀者进入学院选拔，初赛以“职业生涯规划设计参赛作品”为评选内容，提交书面文档，并包括现场展示和答辩环节，提高了参赛选手的竞争力。

本次大赛目的在于，希望能帮助学生尽早树立职业生涯规划意识，引导大学生以科学态度和理念规划自己的大学生活，变被动学习为主动学习，变被动就业和主动择业。通过大赛的活动帮助学生学习和掌握职业规划基本方法，树立正确的成才观和就业观，唤醒大学生的就业自助意识，提升大学生的职业素质，提高大学生的就业竞争能力。

初赛当天，18位选手参与答辩，作品展示并顺利地回答了评委的问题，参赛作品较多，选手个人所展示时间没有把握得很准确。初赛具体环节是这样的：先由选手展示作品，部分选手采用ppt的形式，经过自我展示，然后回答评委提出的问题。

经过两个多小时激烈的角逐产生了本次初赛的了一等奖，二等奖，三等奖各一名，优秀奖若干。 获奖名单如下：

此次比赛，充分展示了大学生朝气蓬勃的精神风貌及职场新人的职业形象。比赛选手们的演讲充满激情、肢体语言恰当丰富、富有感染力，使更多的同学了解到大学生职业规划的重要性，通过人生职业规划掌握命运风帆，使每个人都受益匪浅。

社会动向的把握和准备。

对于06级同学来说，已经大四了，这样的一个比赛更能让他们清楚地明吧，进入社会工作要准备一些什么，以及该向那方面发展，对于未来毕业找工作的准备更加明确清楚，对于其他年级的同学尤其是新生，能够让他们更加明确自己在大学的目标和任务，能够更加有针对性的进行学习与锻炼，使得自己的未来有目标性，总之这样的一场比赛，同学们收获的不仅仅是奖项或者是比赛经验，更多的是对未来的规划与目标。

回顾职业生涯规划大赛系列活动的整个过程，有许多经验值得我们认真总结。

第一，通过评委评分，使我们对比赛的公平性有着一定的信心，并且从评委他们身上学习到很多有建设性的见解。

第二，全院同学对此次比赛都相当重视大家都纷纷参与，在大赛进行过程中提出了很多很衷肯的建议和意见。从而让我们能够不断修正当初定下的方案使之更加完善。

第三，为了便于活动的顺利开展，我们对此次活动作了全面的宣传，使同学们对我们的活动有更加深入的了解，为活动的举行营造了良好的舆-论氛围。

第四，此次的成果是毋庸置疑的，我们选出了一部分质量较高的作品。

由于时间较仓促，工作开展碰到了一些问题。很大程度上由于本人在举办这方面的活动经验不足的原因，也在各阶段活动开展的过程中，碰到过各种方面的问题，基于此类问题，我们要与比赛相关指导老师们多交流，这次活动的成功进行都与大家的努力分不开，不仅是关于职业生涯规划设计方面经验，还有关于具体比赛流程方案等，大家的意见可以增强我们对比赛的组织能力以及把握能力，希望我们在交流中学习，在交流中进步，争取以后做得更好。

数计学院团总支学生会

09．09.21

医学院 为深入贯彻落实科学发展观，做好毕业生就业工作，帮助我院学生树立正确的人生目标和就业观念，增强竞争意识、危机意识、职业规划意识，用科学发展观规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，增强就业竞争力，用高效行动去实现职业目标。为此我院举办了“大学生职业生涯规划设计系列活动”。

活动历经了班级预赛、系级复赛、院级决赛三个阶段。通过“人人参与，人人演讲”的形式，达到了全面提高同学们的自我认识，树立正确的成才观和就业观，发掘自身潜力，学会科学定位，从而提高就业竞争力的目的，现将本次活动作如下总结：

一、活动所得成绩

回顾职业生涯规划大赛系列活动的整个过程，有许多经验值得我们认真总结。

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大学教育机构是企业高素质员工产生的摇篮，大学的素质教育就是为了培养学生专业性的知识技能，保证学生在以后步入社会进行择业时可以将在大学时期所储备的知识技能作为有力的竞争条件。因此，学校在学生择业前就需要对其进行职业规划意识培养，还需要对学生进行就业指导，明确学生在今后发展的方面和目标，因此高校为了保证大学生职业生涯的可持续发展[1]，加强和完善职业生涯规划教育具有十分重要的作用和意义。

当今的社会经济发展速度逐渐加快，企业也在逐渐改变劳动密集型的现状[2]，企业用工也逐渐重视专业性和技能型人才。随着素质教育的发展水平越来越高，大学生的数量也在逐年增多，毕业后就业的竞争压力在逐渐加大，就业形式严峻，大学生就业成了国家和社会特别关注的重点问题。因此，高校需要重视培养学生学会职业规划，只有明确就业目标，才能更加有学习的动力，也为学生在今后的职业生涯中做好铺垫，顺利地实现就业。

高校对学生进行职业规划能力的培养，可以使学生在进行就业期间能够很好地适应社会和职业环境。现代企业注重的是专业性、适应性和动手能力等全面发展的综合型人才，因此高校應培养学生的专业知识技能，分析学生自身所具有的优点和优势进行重点培养，制定出符合学生职业规划的就业方案，明确学生所具有的就业竞争优势所在，帮助学生选择合适的就业方向，使其在与其他就业者具有同等条件的基础上，更加具有竞争力，使学生合理就业[3]。

当前，我国高校的就业指导和培养学生做好职业规划方面不够完善，大多刚刚认识到职业规划和就业指导的重要性，但是没有形成足够的重视，有的高校甚至没有开设就业指导的课程，部分高校虽然认识到了就业指导对学生未来发展的重要性开设了专门的课程，但是缺少专业指导的师资力量，大学生也没有真正认识到就业指导的重要性，即使学校专门开设课程，认真对待的学生也不多。所以，我国高校开设就业指导和职业生涯规划需要多方面配合，首先需要做的就是认识当今社会严峻的就业形式，将职业规划和就业指导贯穿于大学教学的始终，让学生在循序渐进的过程中培养自己的职业规划能力，通过就业指导帮助学生构建自己的职业生涯，让学生为步入社会提前做好准备，成为社会和企业需要的人才。

1.通过自我评估，明确自身优势。大学生职业生涯规划首先需要学生进行自我评估，自我评估是进行职业规划的'基础[4]，进行自我评估的目的就是为了明确学生自身优点，通过对自己的兴趣爱好、能力特长以及性格特点等方面进行分析，以自身存在的优势作为发展的基础，深刻认识和了解自己，在自我评估的同时还需要借助他人进行评价，因为自己的认识是片面的，只有通过他人的评价和自我评价相结合，得到的评价才是客观真实的。总而言之，自我评价具有十分重要的借鉴意义，为以后职业生涯方向选择奠定基础。

2.分析职业环境因素，制定符合实际的职业规划。个人职业生涯的发展方向受到多方面因素的影响，职业环境因素的影响力非常大[5]。生活在社会中的任何人都需要清楚地认识到环境因素的重要性，人们可以通过自身的努力改善一个良好的生活和工作环境，适者生存所表达的意思就是只有适应环境的人才能够得到发展。因此，制定职业规划的前提就是需要分析自己将来所从事的职业环境，清楚地了解自己处在这样的职业环境下自己究竟能做什么，做到什么程度，如何培养自己的能力来适应职业环境的需要，最大限度地发挥自身优势，制定符合实际的职业规划，努力把自己培养成职业需要的全面发展型人才。

3.确定职业生涯目标并确定努力方向。制定个人职业生涯规划，首先需要了解和明确自己想要进行发展的职业到底是什么，想要在哪个领域中工作，为自己在这个职业的工作中制定一个目标，通过自己的努力达成最终目标。在校期间就对自己以后工作的方向制定目标，可以更好地对自己以后即将工作的相关能力进行有目的的培养，可以使学生在择业期间更好地确定自己想要的工作是什么，并且在校期间就对自己的能力进行培养，以在岗位竞争上占据优势，更好地实现就业。

大学生就业指导的目标是通过对不同个体的性格差异、知识水平以及动手能力等方面帮助学生正确地进行职业规划，帮助缓解社会中人才供需的矛盾[6]。职业规划和就业指导工作需要贯穿于大学教学过程的终始，职业规划和就业指导工作是为了解决大学生的就业问题，也是教育行业的重要工作之一。在指导的过程中，要针对不同年龄段、不同性格能力的学生制订不同的计划，要努力提升大学生的承受能力，使其在踏出校门后更快地适应社会。

就业指导可以对大学生的职业规划进行良好的引导以及客观的评价，指导人员除了需要掌握一定的专业相关知识，还需要有一定工作经验，可以处理应急事件。就业指导不仅仅是对大学生择业的指导，其本质也是培养大学生的职业归属感、自豪感。就业指导工作的主要内容就是对大学生就业素质和能力的培养，帮助大学生清晰地认识到自己的优势和劣势所在，帮助学生明确自己的职业目标，对自己未来的职业做出规划和定位，避免在择业时期产生盲目性。教师还需要对学生进行找工作、面试等方面的技巧，帮助学生在选择合适自己的工作时增加被录用的机会。

大学生就业指导是一项重要、严肃的工作而且专业性比较强，随着社会经济的快速发展，各种企业的数量在逐渐增多，呈现出多样化的形式，企业数量的增多为大学生就业提供的机遇，但同时大学生数量的增多，使竞争愈加激烈，给大学生就业也带来挑战。学生就业也不再遵从以前分配的形式，都是学生进行自主就业，企业对员工的要求也随着经济的发展进行改变。因此，大学生就业指导需要遵循企业社会发展的需要而进行改变，系统性地对学生就业进行指导，将就业指导贯穿于整个大学时期，可以选择择业讲座、岗前实习、传道交流、企业环境调查等形式进行就业指导教育，通过就业指导来实现社会对人才需求趋势等信息更新的实时性，保证学生能力能够适应企业发展需要，实现个人价值。

大学校园生活的结束就意味着即将开始步入社会，为了培养符合社会发展需要的综合性人才，首先需要从观念上认识到职业生涯规划和就业指导的重要性[7]，从学生走入大学校门开始，就需要将职业生涯规划的理念渗入到大学课程教学当中，有意识地帮助学生形成职业规划的意识，让学生亲自为自己进行制定职业规划目标，引导学生为自己规划的职业生涯所制定的目标而为之努力，主动学习以提高自身的知识水平、技能水平和职业能力。为此，高校应该组织专业的就业指导的师资力量建立针对全校学生职业生涯整体规划的机构，从宏观方面系统性地为学生进行职业规划和就业指导，真正做到落实高校的就业指导工作。

大学就业指导机构需要学校、教师和学生等多方面的配合才能更好地完成工作，因此高效应该整合多方面的力量为学生搭建一个职业生涯规划的指导平台，拓展学生的发展空间。但是，面临的一个严峻问题就是，我国的高校缺少指导学生做职业规划的意识，只是单纯地教导学生专业性的知识技能，甚至很多高校没有专业的就业指导方面的教师，而且我国也缺乏专业性的就业咨询部门，因此培养专业性的就业指导人员来帮助学生实现就业迫在眉睫。学校需要对教师进行就业指导方面的培训，组织学生形成就业互助，调动多方面的力量，从根本上提升就业指导工作的专业化和规范化。

高校应该共享职业生涯规划和就业指导的社会化资源[8]，学校应积极组织校园招聘会、就业指导讲座等，为学生提供更多的就业机会，积极与本地的各级政府和企业进行沟通，寻找更多的用人单位，让学生可以有更多的职位选择机会，从中选取最适合自己的职位。其次，学校可以创建学生就职网站，将学校找到的用人单位和相关职位详细地公布在网站上，学生可以自主地进行选择，利用互联网的模式更好地帮助学生进行就业。

大学的生活是社会生活的缩影，大学生活所学习的是专业性的知识和技能，为的是可以让学生成为被社会发展所需要的全面发展型人才。因此，在校期间对大学生进行职业生涯规划和就业指导，成为保证学生更好地就业的重要基础。

[3]李忠军.大学生就业指导的理论与实践模式探讨[j].高等工程教育研究，2012，（2）：13.

[6]王曼.农业院校大学生职业生涯规划问题研究[j].青年与社会（上），2015，（1）：78.

“大学生职业生涯规划设计大赛”活动总结 为提高我系学生综合素质，增强就业竞争力，帮助学生更好的明确学习目标，让同学们从观念、心态、知识、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的全面准备，使他们能够更好的适应市场经济发展对人才的要求，团委决定举办第二届大学生“职业生涯规划设计大赛”

2017年11月27日下午3：30本次活动在大家的期待下在教学楼b302如期进行。本次活动分为四个环节，第一环节为主持人介绍评委组成员，并介绍演讲规则，与会的评委有团委书记王贡献老师和学工处徐晓刚等五位老师。第二环节进入比赛，参赛选手阐述自己职业生涯规划：在内容上，选手们主题鲜明、突出，观点正确、鲜明，角度新颖、得当。材料典型、充分，事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强，充分借助了多媒体的优势，精心制作了ppt幻灯片，更加直观的向评委和大家描述了自己的观点。在演讲技巧上，普通话标准，口齿清晰，语言形象、生动，动作表情直观、灵活，感情饱满。在演讲效果上具较强的感召力和说服力以及激励性，整个态度亲切，精神饱满。第三环节为评委对参赛选手进行提问并给分，评委们具有针对性的对每一位选手作出提问，并且给他们以宝贵的建议，选手们则发挥充分才智一一作出回答。最后一个环节为主持人公布成绩与获奖名单。

我们学习部全体成员以及宣传部部分成员团结一心，各司其职，互相配合顺利完成了这次的活动。当然活动中也有美中不足的，部分参赛选手没有做到完全的脱稿，超时现象也较普遍，这都与我们的宣传不当有关，再有就是教室的领取也临时出了点小问题。

活动中学到了许多许多。

活动目的

为丰富大学生的大学生活，和拓展对专业领域知识的了解，以及对在校三年有一个大概的想法，去更好的认识自己，认识自己所处的环境，理性地思考自己的未来，科学地规划自己的生涯蓝图，让自己的学习生活变得更加充实和有意义，让将来的生活更加峋烂。护理学院为提高学生专业技能、职业素养，即以学生为本的宗旨，举办了此次职业规划比赛。

活动准备

1、院党委宣传部负责统筹策划大赛文宣工作和各类宣传文稿的审核、把关、汇总。

活动流程

1.现场播放宣传片。

2.主持人致开幕词，宣布比赛开始。

3.介绍评委老师。

4.选手依次上台演示个人ppt，现场答辩以及才艺展示，同时评委老师现场打分。

5.主持人宣布比赛结果；

6.有请领导为获奖选手颁奖；

7.主持人宣布比赛结束。

9.合影留念

比赛过程

第一，学生树立了正确的就业观。活动很好地传播了职业规划的理念，使全院同学充分认识了自己，学会了客观地分析环境，并且能够科学地树立目标，做出正确的职业选择，为以后就业奠定了基础。对促进我院毕业生就业工作具有积极的作用和深远的影响。

第二、学生制定了具体的职业目标。职能部门精心策划，通过活动前宣传、职业生涯规划主题班会、各系初赛、学院复赛及决赛几个阶段，使全院学生都参与到活动来，使同学们深入地了解职业规划的重要性，培养了同学们分析问题的能力，都能根据自己的实际情况制定了具体的职业目标，增加了同学们的自信心，从而达到预期效果。

第三、锻炼了学生的三种能力。

1、组织协调能力。通过活动学生能根据自己的实际情况，预见未来的要求、机会和不利因素，并做出职业生涯规划，规划切实可行，具有可操作性，组织实施严密，有条不紊，主次分明，而且合理调配、安置人财物等有关资源，做到人尽其才、物为其用、财尽其力，善于总结提高，把感性认识上升到理性认识，更好地开展工作。

2、语言表达能力。流利自如、文雅幽默机智又风趣的谈吐是成功就业的必备条件。通过职业生涯规划比赛使学生在演讲和辩论中有意识地剔除了口语杂质，提高了语音表达能力和沟通能力，交际充满自信，能自如应对面试，沟通肢体语言正确亲切，使学生迅速提升应聘自信心，从而获得用人单位的青睐，赢得了就业先机。

3、实际操作能力。学生对职业生涯规划知之甚少，大赛筹备小组对活动方案进行了认

真讨论，对活动全过程进行了仔细设计、论证，在活动开始前确定了正确的指导方针，形成了一整套可操作性强的活动方案；现场演示能力、操作能力都明显提高，学生通过参加活动，对自己的职业生涯进行了合理的规划，学习的目的性更强、学习更加主动，实际创作能力普遍得到了提高。

第四，提升了学生的就业能力。今年全球金融危机带来的严峻就业形势，由于职业生涯规划活动的开展，学生的就业定位比较准确，就业能力得到提升。

第五、提高了就业指导老师的`工作水平。如何指导学生进行职业生涯规划是摆在我们面前的一个新课题，在这次活动中，我们的就业指导老师全程参与指导和辅导学生进行职业生涯规划，他们通过查阅资料、讨论、教学研究活动、观摩和修改学生作品，提高了自己的就业指导工作水平。

活动中的不足及今后的打算

此次举办职业生涯规划活动，经验不足，在各阶段活动开展的过程中，碰到过各种方面的问题，同学们开始对此了解认识不够，前期工作开展比较困难。

为了更好地指导学生进行职业生涯规划，使就业指导工作事半功倍，我们在今后的工作中力争做到：

1、职业生涯规划指导常规化：就是要将职业生涯规划的指导工作贯穿于全学程，使教室、实验室、寝室和实习单位都成为我们的指导场所。

2、职业生涯规划比赛制度化：就是在成功举办的首届职业生涯规划大赛的基础上，建立职业生涯规划比赛的相关制度，每两年举办一次比赛。

3、活动方案多元化：就是在形成活动方案时多与比赛相关指导老师和专家多交流，多征求相关部门的意见，使活动方案更加完善，更具操作性。

4、指导学生具体化：就是通过职业生涯规划指导引导学生走进职场，走近职业人士；

通过课后布置人物访谈，个别辅导，课上讲述过程与收获，确保大多数同学通过课程能主动和有意识的去寻找、发现和接触职场目标人物。

5、指导老师专业化：就是要加大投入，利用三到五年的时间，通过自学、外出培训等形式，培养10名具有中级以上职业生涯规划指导师资格的指导教师。

活动总结

我们举办这个活动，主要是为了让同学们认识到职业生涯规划的重要意义，明白职业生涯规划将伴随我们的大半生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。尽管活动是结束了，可是留给我们的却是回味深长。本次活动还存在着许多的不足之处，比如： 活动时间有点赶，没有考虑到新生活动月的活动比较多，同学们老师都比较忙，导致活动因此延期。还有在比赛时选手不能脱稿经行演讲等。

尽管有许多缺点，但一个活动还是有一定的有点的：

1.通过比赛，更多的大学生对职业生涯规划有一定的了解，使他们更有冲力，更具方向。。

2. 组织工作做的比较好，比赛过程中，没有出现重大失误，比赛圆满成功