当看完一部影视作品后，相信大家的视野一定开拓了不少吧，是时候静下心来好好写写读后感了。可是读后感怎么写才合适呢?以下是小编为大家准备的读后感精彩范文，希望对大家有帮助!
斯宾塞礼物读后感篇一
这是一本值得每一位老师和家长都去看的书，这本书诠释了快乐教育的秘密，但很遗憾我没能看全，网上只有少部分零零散散的章节，看了几个章节后，让我有很多感触，在这本书里，说了很多小斯宾塞的故事，从点滴的小故事中让我更进一步的明白了应该怎样做一位老师。
这本书告诉我们，作为教育者（包括父母），一定要努力成为一个快乐的教育者，因为教育的目的是让孩子成为一个快乐的人，所以教育的方法也应该是快乐的。书中建议不要在自己情绪很糟时教育孩子，这样容易将自己的情绪发泄到孩子身上。在教育工作中，我也有情绪很糟时，那时我就感觉什么都不顺，然后在孩子们做错事的时候狠狠批评他们，当时只见孩子们个个都很害怕的看着我，什么事都不敢做。所以我要努力变成一个快乐、乐观的人，这样就会看见孩子的许多优点，形成快乐、鼓励的氛围，让孩子有成就感和实现感。相反当孩子情绪很糟时，也不要开始教育或强迫他们学习什么，因为这样效果会很差，而误认为孩子的天赋很差，这样会使孩子很不快乐。在今后的教学中我应该尽最大努力去成为一个快乐的教育者。
《斯宾塞的快乐教育》有一章写的是“走进孩子内心的12 张卡”。孩子的内心世界就像一个装满秘密的盒子，在这个盒子里，有动物，有人物、有梦境、有情绪，杂乱无章地塞在里面。12 张是事先写好的卡片，轮流掷色子，掷到哪个数，就取出这张卡片，回答上面的问题，通过12 张卡片的游戏让我们了解孩子的内心世界。这种方式能让孩子很自然的说出他们的心里话，且是在愉快的环境中说出的，一切都是真实的。12 张纸牌（一种倾诉内心想法的游戏），这一游戏也非常适合运用于教学中，让教师和幼儿能得到更好的沟通。在了解到孩子们的真实想法，而后根据孩子们地向往，像有些孩子胆子很小，也很内向，总是被当作攻击的对象，斯宾塞在遇到有这种情况的孩子时，选择了经常跟弱小者说应该如何通过特别的、别人没有的境遇，发现真理、成就品德、成为强者。后来这个孩子内心的耻辱感没有了，反而激起了使命感，他成为了一个律师。看了这些小故事，我的感触也很深，试想如果我们没有用正确的方式去开导身边的孩子，孩子的前途有可能就会毁掉了，而且还极有可能成为社会的敌对势力。所以作为教师要因材施教，而因材施教的前提就是必须了解孩子，只有这样，因材施教才真正能够落实，才能够最大限度的培养人才。
一百个孩子一百种语言，就看你用怎样的方式去了解他们内心的想法，这是多么不容易的事呀，《斯宾塞的快乐教育》这本书教给了我很多与幼儿沟通的方式，其实书中还有很多很多值得人深思的小故事，都让我受益匪浅，也让我感受到书的魅力，有机会我会仔细把它读完，多看书真得很好！ 这是一本值得每一位老师和家长都去看的书，这本书诠释了快乐教育的秘密，但很遗憾我没能看全，网上只有少部分零零散散的章节，看了几个章节后，让我有很多感触，在这本书里，说了很多小斯宾塞的故事，从点滴的小故事中让我更进一步的明白了应该怎样做一位老师。
这本书告诉我们，作为教育者（包括父母），一定要努力成为一个快乐的教育者，因为教育的目的是让孩子成为一个快乐的人，所以教育的方法也应该是快乐的。书中建议不要在自己情绪很糟时教育孩子，这样容易将自己的情绪发泄到孩子身上。在教育工作中，我也有情绪很糟时，那时我就感觉什么都不顺，然后在孩子们做错事的时候狠狠批评他们，当时只见孩子们个个都很害怕的看着我，什么事都不敢做。所以我要努力变成一个快乐、乐观的人，这样就会看见孩子的许多优点，形成快乐、鼓励的氛围，让孩子有成就感和实现感。相反当孩子情绪很糟时，也不要开始教育或强迫他们学习什么，因为这样效果会很差，而误认为孩子的天赋很差，这样会使孩子很不快乐。在今后的教学中我应该尽最大努力去成为一个快乐的教育者。
《斯宾塞的快乐教育》有一章写的是“走进孩子内心的12 张卡”。孩子的内心世界就像一个装满秘密的盒子，在这个盒子里，有动物，有人物、有梦境、有情绪，杂乱无章地塞在里面。12 张是事先写好的卡片，轮流掷色子，掷到哪个数，就取出这张卡片，回答上面的问题，通过12 张卡片的游戏让我们了解孩子的内心世界。这种方式能让孩子很自然的说出他们的心里话，且是在愉快的环境中说出的，一切都是真实的。12 张纸牌（一种倾诉内心想法的游戏），这一游戏也非常适合运用于教学中，让教师和幼儿能得到更好的沟通。在了解到孩子们的真实想法，而后根据孩子们地向往，像有些孩子胆子很小，也很内向，总是被当作攻击的对象，斯宾塞在遇到有这种情况的孩子时，选择了经常跟弱小者说应该如何通过特别的、别人没有的境遇，发现真理、成就品德、成为强者。后来这个孩子内心的耻辱感没有了，反而激起了使命感，他成为了一个律师。看了这些小故事，我的感触也很深，试想如果我们没有用正确的方式去开导身边的孩子，孩子的前途有可能就会毁掉了，而且还极有可能成为社会的敌对势力。所以作为教师要因材施教，而因材施教的前提就是必须了解孩子，只有这样，因材施教才真正能够落实，才能够最大限度的培养人才。
一百个孩子一百种语言，就看你用怎样的方式去了解他们内心的想法，这是多么不容易的事呀，《斯宾塞的快乐教育》这本书教给了我很多与幼儿沟通的方式，其实书中还有很多很多值得人深思的小故事，都让我受益匪浅，也让我感受到书的魅力，有机会我会仔细把它读完，多看书真得很好！
斯宾塞礼物读后感篇二
一直希望我的课堂能上升到一个更高的境界，我的教育能让我的学生感受学习的乐趣，从而走向“享受学习”的境界。世界上有这样两种思想：一种应时代的需要而产生，却随着这个时代的结束而宣告过时，另一种也是应时代的需要而产生，但却对人类有着不朽的价值，就像钻石恒久远，一颗永流传。它经过时光的打磨，反而更加光彩夺目。斯宾塞的“快乐教育”无疑属于后一种思想。他的教育理念被证明是普遍适用的，因为它揭示了人性和心智发展的规律而使孩子和家庭受益无穷。正因为如此，许多科学家、教育学家称斯宾塞为“人类历史上的第二个牛顿”。哈佛大学校长艾利奥特称他为“一位真正的教育先锋”，“他的思想值得每一位家长和老师聆听”。
书中谈到，教育者要有效地教育孩子，就必须做一些教育的准备：要点钻研、要点机智、要点忍耐，还需要自我克制。抛却机智不谈，当我的学生出现问题时，我更多的是找出孩子的不是，却很少真正地分析问题产生的根源，很少给予孩子真正的关怀。有一句话讲得真好，“在教育你的孩子的时候，也要进行对自己的教育”。而我们总是以教育者的身份出现在孩子们面前，却往往忘了让自己不断地接受教育。
斯宾塞这样说：“爱，真的需要说出来。美好的情感当你说出来时，也会唤起别人同样美好的情感。”最令我难忘的是这样的一个章节——《走进孩子内心的12张卡片》。不管怎样的学生，他都需要交流，他都有一个属于自己的世界。孩子的内心世界有动物、有人物、有梦境、有情绪斯宾塞用简简单单的12张卡片就做到了与孩子之间良好的沟通和交流。孩子们轮流抽，抽到哪一张纸牌，就回答上面的问题。如“讲一讲你最不快乐的事情”，“说一说你做的一个梦”人们把这个游戏叫做“斯宾塞纸牌”，12个问题让斯宾塞走进了孩子的内心，成为了他们的朋友。
我也尝试在自己的课堂上运用这样的方式和孩子进行沟通，但是我把这种方法进行了改进。在上课的时候，当学生回答不上来我提出的一个曾经学过的知识的时候，我会会跳跃题目让他回答另一个问题，比如：“你最喜欢的是谁啊？”“今天什么事情让你感觉最开心呢？”“你最想对老师或者是某位同学说什么话呢？”等这样的问题。最开始的时候，学生对于我这样的“惩罚方式”很不理解，也觉得很新奇，有的同学甚至还是“战战兢兢”的，但是，当他们看到我只是单纯的问这些问题，并不会有其他事情，学生的胆子就渐渐地大了起来，逐渐地接受了这种“惩罚方式”。之后，我开始把提问的权利交给那些课堂上积极发言的同学。通过这样的尝试，我发现，有很多学生也喜欢问我许多的问题。为了能够更好的.提高学生的积极性，我和学生们提出“如果某位同学能够主动五次提问，那么，他就可以获得向班级的任何一位同学或者是我提一个问题的机会。”意料之外的是，消息一公布，学生参与的积极性更高了，课堂上学习的气氛也更浓厚了。通过这样的方式，课堂上学生们的注意力更加专注了，积极发言的人渐渐地多了，课堂气氛也越来越活跃了。同时，通过这样的方式，我对孩子们有了更多的了解，这样的提问方式也大大的拉近了我和学生之间的距离，使得我和他们之间的关系更进了一步。
对于知识的学习，斯宾塞谈到：痛苦的功课使人感到知识讨厌，而愉快的功课会使知识吸引人。那些在恐吓和惩罚中得到知识的人们，日后很可能不继续钻研；而那些以愉快的方式获得知识的人们，不只是因为知识本身是有趣的，而且许多快意和成功的体验将促使他们终身自我教育，这不就是教育的真谛吗？我相信每一个有责任心的老师都如我一样，希望自己的课堂成为愉快的课堂，希望自己的学生快乐学习并学有所成，这也将成为我们共同努力的方向。快乐的教育是多种多样的，“寓教于‘玩’，寓教于‘动’的快乐教学”；“让孩子在游戏中体验劳动创造的乐趣，培养动手能力”；“让学生进入生活角色的快乐教育”；“教育生活化，让学生从有趣的现实生活中学到有用的知识。”
读着这本书，我很羡慕斯宾塞先生，因为他可以完全按自己快乐教育的方法来教学，而我们却有着种种束缚。但不管怎样，我期待着能以斯宾塞快乐教育的精髓努力尝试做一个快乐的教育者，带着孩子们去“享受学习的快乐”。“顺应孩子的兴趣，让他们多学习自己喜欢的东西，他们才会觉得是在为自己读书，才会感到学习的乐趣。”读了这本书以后，我对“乐趣”有了进一步的理解——“快乐，才有兴趣”。所以教育首先要让学生快乐，学生快乐了，才会对学习产生兴趣，不是说“兴趣是最好的老师”吗？“兴趣”来了就是找到了“最好的老师”，有了“最好的老师”教育就成功了一大半。“快乐”是教育的目标，也是教育的方法。
有首歌这样唱：你快乐吗？我很快乐。我想，快乐应该是人生的真谛。最后我想用斯宾塞的几句话作为结束，与大家共勉：当孩子失败的时候，告诉他：一切都可以重来；当孩子遭遇不公的时候，告诉他：这不是你的错；当孩子悲观的时候，告诉他：你已经开始走向成功了；当孩子怨恨时，告诉他：每个人都会出错的，宽容一些，对大家都有好处。
斯宾塞礼物读后感篇三
在李老师推荐了这本书后，我一大早就迫不及待的在电脑上找出了这本书，如饥似渴的读了起来。
确实，孩子在充电提高的同时，家长又怎能置身其外呢。跟不上教育的步伐和节奏，注定是要落后的。之前我曾经有很多种想法，觉得现代的教育方法多如牛毛，让你眼花缭乱，不知所措，在这种情况下，还不如按照自己的想法去教育孩子。这也许就是所谓的自闭吧。在看到《斯宾塞的快乐教育》第四章的时候，我已深深地的被书中的理念和方法感动。同时，也在深深地反思自己平时的所作所为，并深怀愧疚。
“即使是饲养一头牛、一匹马，人们都知道要去获取一些相关的知识，而对于养育自己骨肉这样一件大事，难道我们就不应该去学习吗？”书中如是写道。是啊，作为家长，我曾经自以为是的想法，自以为是的教育，在这里真够脸红的。教育子女这样的大事，如若不用心去学习，势必会给孩子、给家庭带来很多困惑和烦恼。感谢用心的老师，感谢这本好书，她让我在最迷茫的时期，为我指引了方向。
“种子总是在夜晚发芽，人总是在夜晚长高！”家庭教育是孩子教育中不可忽视的一部门。家长就如同一面镜子，你怎么样去对待孩子，孩子就从你那里学到什么。自己的脾气不好，动不动就爱发火，孩子也知道我的脾气，总是说：“妈妈，你别生气了行吗？我听话。”“妈妈，咱家就你最不爱笑了......”有时候孩子也会表现出一些浮躁和激动的情绪。现在想想，孩子诸如此类的话和表现，已经是自己把这种不良的情绪带给了他，影响了他，而自己却全然没有发觉长期下去的后果。难道自己也想孩子变成性格暴戾的人吗?不是！这和我的初衷完全不相符，我是想好好教育孩子的，可是为什么会变成这样？！殊不知，这就是自己在教育孩子的过程中缺乏信心和耐心的结果。今天心情好了，回家对孩子的态度也好，心情不好，就把这种不良的情绪带给孩子，久而久之，孩子也就学会了这样对待别人。这是一件多么可怕的事情，可是却又是家庭教育中最常见的。“朋友们，不论你从事何种职业，不论你每日有多么辛劳，一旦为人父母，就不能在孩子的教育中缺席。因为，孩子既属于家庭，也属于社会。一个品行端正、教养良好的孩子，长大成人后会对社会产生积极的作用，甚至会成为影响整个国家、整个社会的栋梁。相反，一个品行不端、没有教养、无一技之长的孩子，不但不会对社会有所贡献，反倒会成为别人痛苦的根源。”希望我们做家长的永远都能快乐的陪伴孩子成长！
“快乐教育”和之前听到的“赏识教育”有很多相同之处。书中也提到了很多这方面的经验，我也颇有感悟。书中小斯宾塞在练习脚踏风琴的情景，让我想起了博文练习葫芦丝的那一幕幕。兴趣他自然有，可孩子持之以恒和学习能力却是需要锻炼和磨练的。他吹不好的时候，总是给他发火，这样他就显得无所适从，吹得更不如先了。我尝试着改变方法，利用鼓励的办法，即使他吹的我都有些听不下去了，可是还是面带笑容的说：“儿子，你这次吹得比之前进步多了，很动听，也不跑音了，能不能给妈妈再吹一边？”儿子似乎也很有动力，吹的果然比之前好。细细想想，能采用“鼓励”的办法，何必非得要大动肝火，伤己伤人呢。让快乐充满着这个家庭，那么我们的身心自然也是快乐的，孩子也就会在这种快乐的氛围中变得轻松和有成就感。
不要吝啬自己的拥抱和亲吻，孩子的身体就像花一样，没有了拥抱和亲吻的滋养，就会变得干枯。曾几何时，我们因为工作繁忙、因为孩子大了、因为......等等诸多的原因和借口，忽视了对孩子的关爱和拥抱，以至于孩子慢慢地和我们疏远。记得小时候我的邻居家是两个男孩，他们的妈妈似乎很宠爱最小的儿子，每天都是“娃呀、娃呀”的叫着，听着很亲切，可是对大儿子，却是常常直呼其名。有一天，大儿子就不满意了，估计是平时积累的“怨气”多了，一股脑的发泄出来：“妈，你说你为什么就不能喊我一生‘娃呢’，哪怕是喊个‘小乐’也行啊。”孩子多么简单的要求啊，足见孩子渴望父母的关爱。而我们做父母的，往往会随着孩子年龄的增长，忽视了对孩子身体的语言。这件事情深深地刻在我的脑海中，所以，我曾经对自己说过，我的孩子，每天我都要给他一个亲吻。也许是自己从小很少得到过父母的亲吻和拥抱，所以对待儿子格外的爱恋。我和儿子之间也达成了默契，分别之前拥抱一下，临睡之前亲吻一下。这样小小的举动，让我和儿子整个身心都充满了爱意。
......
当自己的思想和书中的理念产生碰撞的时候，这个时候，整个人都在反思、进步。多读书，读好书。不仅工作需要学习，家庭教育更需要学习。深知自己在教育孩子这方面还存在着很多不足和需要反思的地方，自己也诚惶诚恐过，不过今日，在这本书的引导下，希望自己能够不断进步，和儿子共同成长！
斯宾塞礼物读后感篇四
今天我不仅想做一名快乐的老师，还要做一名快乐的母亲，两个肩负重任的角色，但我都想做得快乐又称职。其实在读《斯宾塞的快乐教育》这本书时，这样的愿望就越来越急迫，这样的追求越来越明确。
书中，作者用许多有趣的小事例，向我们证明教育是一件快乐的事。他条理清晰地向我们介绍了让孩子快乐学习，快乐成长的方法和措施，如“如何找出不快乐的小虫子”，告诉我们对孩子的不快乐要给予更多的关注，对孩子要具有同情心。“如何培养孩子自助学习，自我教育的能力”，“如何运用有益的暗示在孩子的教育中”，“如何培养孩子终身受益的习惯”，“如何教给孩子最有价值的认识”等等。这些都对我们教育者给孩子的教育起着指导性的作用。还告诉我们做一个快乐的教育者，应该做到以下几点：
１、不要在自己情绪很糟时教育孩子，这时很容易把这种情绪发泄到孩子身上。
２、在教育中，努力去营造快乐、鼓励的气氛，让孩子有实现感和成就感。
３、努力做一个乐观、快乐的人，一个快乐的人，看孩子时，更多的是看到他的优点，而一个不快乐的人看到的更多是孩子缺点。
从我工作多年的经历来回顾，发现自己对快乐的追求非常被动，身边很多值得微笑的事物我却置之不理，孩子们欣喜的进步却不动声色，总是在想要更好、想要更高、只求结果的错误思想中痛苦，忽略了生活中珍贵的快乐。又从我是一名母亲的经历来回忆，女儿三岁以前我参与教育和抚养特别少，但爷爷、奶奶、和姑姑所给她的家庭氛围非常轻松、快乐，在教育的过程中讲究原则但也注重她的身心快乐，用无比的耐心来教育她，结果就是女儿很开朗，很快乐，闪光点很多。斯宾塞的理论和自己的经历对照，让我信服快乐教育的伟大力量。
我们常常会感叹孩子学过的知识在不久之后就已经遗忘，讲过的道理不久就违背，常常埋怨孩子的记性真不好，但是，在看过书中第十六章《如何培养孩子终身受益的习惯》中《运用一次胜过死记十次》后，我改变了看法。是的“知识如果没经过自我发现是不会掌握得很牢固的。同样，知识如果不与运用相结合则是僵死的，不利于调动孩子的兴趣，也不利于知识的自我衍生。”用运用的方法来记住知识，这才是真正对孩子有益的。
现来举个女儿的例子，家里的影碟机买来，爷爷、奶奶都不会用，甚至姑姑还没去钻研过，囡囡才过一星期就已经非常熟练，没人教她，也没人阻止她。这就是知识要自己用过才能记住，还有在兴起激励的条件下学习才能更快、更有效。
书中还有许多好的观点和做法，在我眼里，这真的是一本好书。
1、事实证明，如果对自己的孩子多一些拥抱、抚摸，有时甚至是亲昵地拍打几下，孩子在对外交往的智力和情感上都会更加健康。我认为：拥抱、抚摸、牵手，也是教育的一部分。
2、我一直认为，除了极少的神童和天才，９９％的孩子在天赋上只有特点不同之分，而没有好和坏、高和低的区别。
3、学习一件事物比读十本书更有用，这是孩子亲身的体验，知识得来是通过他自己验证的。这样也有利于培养孩子独立思考的能力。
4、要知道如何教育孩子，首先要知道孩子在什么样的状态下教育最有效。经过数年的对小斯宾塞的教育和大量的心理学的研究，我认为，孩子在快乐状态下的学习最有效。
5、任何生命都会对某些现象表现出特别的兴趣。一旦他们发生兴趣时，也是教育的最好时机。
6、许多成年人以爱的名义对孩子所犯下的错误，结果却让孩子一生的痛苦来承担。
7、即使是一个天才，也有可能被不快乐所扼杀。
8、坚信自己的孩子与别的孩子相比，仅仅是特点的不同而非智力水平有高低。坚信这种不同的特点，也是上帝宏伟计划的一部分；坚信自己对孩子的信心不但改变自己也可以改变孩子。
9、我认为，在对孩子的道德和品质的教育中，应更多地采用自然惩罚的办法，而尽量少用人为惩罚。
这是斯宾塞的快乐教育的箴言。我读完《斯宾塞的快乐教育》，心里产生巨大的力量，要改变且立刻改变自己的教育理念和行为，但同时也感压力重重，因为自己的水平没有斯宾塞先生那么高，怕碰到问题不能用良好的方法解决。思考过后，我得出只要遵循斯宾塞先生尊重孩子、理解孩子、激励孩子、支持孩子的主要宗旨，面临教育无计可施时宁可先观察也不草率行事，积极发现生活中的快乐和激发孩子们的快乐学习态度，渐渐在教育中积累自己的经验与方法，肯定也会有令自己欣喜的进步与收获。
亲爱的老师们，我们一起加油！
斯宾塞礼物读后感篇五
利用假期这段时间，我细细地品读了《斯宾塞的快乐教育》一书。
《斯宾塞的快乐教育》的作者赫伯特。斯宾塞是一名火车机车司机，他的教育对象是其堂弟丹尼。斯宾塞的儿子，在小斯宾塞两岁的时候丹尼。斯宾塞在一次洪水事故中丧生，成了孤儿的小斯宾塞从此成了《斯宾塞的快乐教育》的作者赫伯特。斯宾塞的儿子。作者以小斯宾塞的成长经历为线索，以快乐教育为主题，融理论于实践，寓思想于方法，以小见大，因事说理，读来颇有教益。全书二十一章，涉及教育、心理、医学、生理的方方面面，确系一本难得的育人全书。书的开头有这样一段话“无论是出于爱研究的兴趣，还是出于教育小斯宾塞的责任，我都不得不去关注教育，包括家庭教育和学校教育，不得不关注英国的教育制度，以及传统的教育习俗和必须的教育心理学知识。我终于决定开始写这部关于教育的半是自传、半是札记的书了。这对我来说是一件轻松而愉快的事情，像是一次又一次在充满回忆的林中漫步，除了一些关于教育的真理的思考外，更多的时候我的心中充满了感动和温馨。书中还这样写到”无论是家庭教育还是学校教育，它在本质上除了知识传递，道德培养之外，就应该是对孩子权力的尊重。不明白这一点，任何苦心孤诣的教育都是会失败的。“当读到这些文字的时候，作为一名教育工作者，自己都感到汗颜。一个火车司机都能成为教育的行家里手，我们这些教育人又思考了多少？我们在对学习的教育中爱和责任的比重又占了多少？以下两点是我读了这本书的心得：
一、是否真正给孩子信心。斯宾塞认为”自信是生命中积极而肯定的力量“，是”是每一个孩子走向成熟和成功的源泉“，因此要”给孩子信心“。多数学生对老师的一言一行是相当敏感的，教师不经意的否定、指责就会对孩子特别是学困生产生很大的影响，而没有了自信，学习的快乐也就消失了。在与学生的交往中，我们要善于发现他们身上的优点，适时的给予鼓励和肯定，帮助学生树立自信，培养健康的心理，使之快乐的学习、生活。
二、给孩子解释的机会。每个人都有说话的权力，但并不是每一个人都得到过这种权力，特别是那些经常犯错误的孩子，当他受到批评、指责的时候，他们的解释和辩解常常被这样打断：”你不要辩解了，我不想再听你的任何解释。“”你已经解释过很多次了，我不会再相信你“。在批评孩子之前，如果孩子要对自己的行为辩解时，我们应都认真的听完。在孩子进行辩解后，我们一般会明白他行为的动机或本来的目的，这样再进行教育，可以有的放矢，孩子一般也更容易接受。给孩子辩解的机会看起来是很小的问题，但孩子一旦明白了无论何时我们都应该尊重别人说话的权力，他也会同样对待其他人。
最后，我想用斯宾塞的几句话作为自己在教育道路上的座右铭吧：当孩子失败的时候，告诉他：一切都可以重来；当孩子遭遇不公的时候，告诉他：这不是你的错；当孩子悲观的时候，我们应该学习这本书所阐述的原理，把它运用到实际教学中。我相信，自己将会是个更快乐、更健康、更随和的教师。