每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
心灵的成长心灵的成长篇一
心灵成长之路是如此的孤独、崎岖，却充满了乐趣。
说它孤独，是因为整个过程都不会有任何人的陪伴，心灵探索之路只能由你一个人去走，去体验，去感觉，而所谓的陪伴者，不过是拿着通讯工具，站在道路尽头的等待者，或是在其他道路上同样艰难的前行者。
整个过程中，你只能跟着自己的感觉去走，不停的保持觉察，任何的知识都难以借鉴。很喜欢曹昱说的一句话：我们之所以有那么多的心理问题，不是因为建议太少，很多时候是因为建议太多。
知识和建议只能让我们更加迷茫，更加不知所措!这只会扰乱我们心中最真实的方向。在我们的内心世界中，最好的向导会是谁呢?是你爸你妈?你爱人?佛陀?上帝?不!都不是!没有人比你更了解你，没有人比你更懂你，你从受精卵开始就和自己呆在一起了，没有人比你和自己待的时间更长，即便是佛陀和上帝也没有。
你的心中有着最适合的方向，你的心是明白一切的，因为那里就是你的心理世界。固然在成长道路上，每个人的路都是一样的，但如果你没有走到那里，事先告诉你也没用，你听不懂，就像给一个没有数字概念的孩子说1公里有多长一样;如果你已经走到了那里，说不说也没什么意义，你完全可以依靠自己的感觉去走，反正别人说的也是一样的内容;如果你已经走过了那里，说了也等于是废话，你已经不再需要了。
哦，不。似乎如果你没有走到那里，事先告诉你还会有一定的风险。可能会让你执着于“正确的追求，执着于“正确的期待，似乎只有“正确才是唯一。
回到刚刚的例子，你可以告诉孩子，从家里到我们经常去的公园就是1公里。孩子能明白吗?可以!不过问题就出现了，孩子会认为，只有从家到公园的距离是1公里，但凡提到1公里，孩子就认为是从家到公园。他不会转变，不会转换，因为他境界没到。
成长也是这样，揠苗助长的事情我们永远别干。太早知道太多的东西可能会害你执着。跟着自己的心，它有自己的节奏和速度，那也是你的节奏和速度。欲速则不达，这句话好像确实是一个真理。
这跟我们学校学到的东西完全不一样是吗?不要去学习，不要去知道。
不过，这跟老子的思想倒是很一致。老子说：为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。
当老子说要追求无，佛陀说要达到空的时候，人们知道了，无、空是我们要追求的，是我们要达到的状态，于是眼中只有了无，只有了空。仿佛一切跟无、空不相关的东西都不重要，跟无、空相反的状态都应该被唾弃一般。
这样，大家慢慢走到了极端，那里的无是有的反面，空是满的反面。这并非真正的无、空。真正的无、空是一种圆满，它没有对立面，它本身就是一体的，这一体中包含了整个世界。
对知识的追求其实就是一种执着，这种执着只会阻碍我们。
漫漫人生路，有那么多的知识我们不能借鉴，不能执著，就好像口干舌燥在海洋上的感觉一样。可悲，悲叹，可惜。
故而老子说，在成长之路上，我们需要去忘记知识。
仅仅跟着感觉去走那属于自己的路，这才是真正的道!
不过，这是我感觉到的道，我所感觉到的老子的道。至于你的道在哪?你的道又是什么?我不知道，你只能自己去感觉。
顺带提醒一下，这里也别太相信我说的话，当你太过于相信的时候，你就执着了。
回到主题，心灵成长之路之所以崎岖、困难，那是因为自己从没走过，还不能去借鉴别人的经验。
不过，所幸的是，在成长路上，我们有着一些很好的工具可以利用，比如说意象对话。
心灵的成长心灵的成长篇二
人的成长既包括身体的成长，也包括心灵的成长。如果说身体的成长是自然而然的事，只需要有足够的物质营养就可以了，那么心灵的成长则需要慢慢地品味生活，享受人生。
心灵成长指的是一种自我的觉醒，即是识破幻象，看清真实，认同我们的真实身份。对心灵成长的追求并不是要忽视或否定世俗生活，而是真正明白，在我们所追求的成功与名誉、权力与财富、安全与满足的背后，我们所真正渴望的是真我的实现，简言之，就是活出我们灵魂的特质——自由、真理、爱和喜悦。
要定义和接受“心灵成长”这个概念，我们首先要认可心灵的存在，认可作为人类的一员，我们不仅是物质的存在，更是精神的存在，生活不仅是为了满足我们的物质需求，更是为了实现我们的精神价值。而心灵的成长，不是自动或偶然发生的，而是我们主动努力和追求的结果。心灵成长是一个意识成长、灵魂进化的没有终点的旅程。
广义而言，任何对生命和自我的新的感受、体验和领悟都可以视为心灵成长的具体内容。而狭义上讲，心灵成长指的是一种自我的觉醒，即是识破幻象，看清真实，认同我们的灵魂才是我们的真实身份，是知晓我们真正的使命是什么、想要成为什么样的人，并把心灵成长作为人生的目的和和追求。
正如许多导师和先哲所揭示的，世界是个幻象，人生如梦。当我们真正明白这一点时，梦也就到了结束的时候，我们也就开始醒来。但这样的醒来，并不那么容易和简单，我们会因为自己的积习和环境作用在醒来之后一次又一次重新睡去。我们要有这样的心理准备，真正的觉醒并非一蹴而就，而是自我从一个又一个阻碍我们继续成长的旧有模式中解放出来的过程。真正彻底的觉醒需要一生的时间，甚至更多。
能让自己醒来，并走上心灵成长之路的方法有很多，有宗教的、哲学的、科学的、艺术的、身体的、心理的、智能的、灵魂的……我们不排斥任何可以获得心灵成长的方式，并且鼓励每一个人探寻适合自己的方法，也欢迎大家分享自己的心灵成长之道。但我们相信，获得心灵成长的最有效方法就是通过生活本身，通过在每一个当下活出真正的自己。
当我们终于醒来，我们就会将我们的焦点转向更大和更广阔的画面，我们就会知道自己真正想要的是什么，想成为什么样的人；我们就会变得充满热情、富有活力和创造力；我们会发现新的目标、迎接新的挑战、开始新的旅程。我们将满怀爱心和同情心，更具智慧与宽容，善于关心和体贴他人，自觉珍惜和保护环境，努力探索新的未知领域，创造更美好和光明的未来。
而追求心灵成长，就是为了活在觉察之中，为了感受和表达爱和感恩，就是为了去创造更多，去体验更多的喜悦，过一种富有意义、和谐而丰盛的生活。另一方面，对心灵成长的追求并不是要忽视或否定世俗生活，而是真正明白，在我们所追求的成功与名誉、权力与财富、安全与满足的背后，我们所真正渴望的是真我的实现，简言之，就是活出我们灵魂的特质——自由、真理、爱和喜悦。
需要指出的是，我们并不认为，心灵成长必然是一种痛苦的过程，或是为了到达目的地或回家而必须历尽挣扎的过程，而可以是一个游戏和享受人生的过程。
心灵的成长心灵的成长篇三
光阴似箭，时光悄悄地从我们身边溜走，不知不觉中，我已经是一名初一新生了，不再是以前那个懵懂的小女孩了，成长中每一次我未曾体验过的经历都会让我的心灵得到成长，更加成熟。
妈妈，一个可以让我依赖的字眼，但妈妈不是女超人，她也有受伤的时候，每到这时，就轮到我照顾妈妈了。
一天清晨，我早早地起来了，是不是有什么活动呢?答案是否定的，因为，我是被饿醒的。
听了妈妈的话，我的心咯噔地跳了一下，妈妈的腰很疼吧，那妈妈应该还没吃早饭吧?肯定和我一样很饿吧，要不我为妈妈做一顿早餐好了。
说做就做，我把冰箱打开，拿出了鸡蛋、吐司、黄瓜、生鸡肉。
先把油倒入锅中加热，再把生鸡肉用盐腌一会儿。生鸡肉腌好后，倒入油中翻炒一会儿，出锅后，煎两个荷包蛋，把黄瓜切条，最后，依次夹入两片吐司中，一个简易三明治就做好了。再如法炮制一个，我和妈妈的“主食”就完工啦。
哦，对了，还应该有杯牛奶，可不能让妈妈吃噎着。完工后，我把自己的劳动成果全部端进了妈妈的卧室。
看着妈妈那幸福的笑容，突然间有些恍惚。
照顾家人，这对于母亲们来说，是家常便饭，而我们却在享受着母亲们对我们无微不至的照顾的同时，却总是忽略掉她们的辛苦和疲惫，有时候甚至还会不断地给她们制造麻烦，一味地让她们伤心，却不知要对她们抱有一颗感恩之心。
妈妈也同样需要关心和照顾!
成长，不一定体现的是外在，更体现的是一种内在，一种心灵的蜕变。
心灵的成长心灵的成长篇四
人是惟一翅膀长在心中的天使，我执着的认为。我们的记忆就像是这对翅膀，而我们曾经的琐屑则是那一片片的羽毛洁白，轻盈，自由。
我猛然醒悟：是啊！正是狂风使湖展示出了无可战胜的魅力，使平庸甚至被人遗忘的它拥有了伟大，它用它的宽容奏响了属于自己的旋律……其实人生又何尝不是呢？正是因为挫折和困难，才给了我们磨练的机会，才给了我们创造伟大的机会。如果没有黑夜我们将看不到闪亮的星辰，所以当困难和挫折到来是我们应平静地面对，乐观的处理。
一个人倘若在坚固平坦的大道上走不会留下什么，但如果在一条泥泞的山间小路上行走，则会留下一串串的脚印，正是这些脚印见证着我们的努力，承载着我们的辛酸和泪水。
我听到了枷锁打开的声音，原来这是我自己亲手给自己戴上的啊！放下挂碍，开阔心胸，我感到自己豁达了好多，心里亲近无优。
张开翅膀，依旧纯白，轻盈，自由，我想它会继续记录着我的成长吧！
心灵的成长心灵的成长篇五
滴答滴答……雨打着窗，我不耐烦的把那道解了许久也没解出的数学题丢在一旁，支着脑袋，专心的看起窗外的风景来。
离我窗台的不远处长着一棵大树，郁郁葱葱、枝繁叶茂，无一不显现出这棵树的生机。也许是这棵树安宁的绿色渲染了我，这几天的烦闷竟有点消逝。
咦，似乎有什么动静。
我定盯一看，是一只蛹，一只将要破茧而出的小生物。我并不知道它的名字。
它挣扎着，连带着树叶也在跟着颤抖，碧绿的叶子上的水珠也被晃了下来。一滴、两滴，如同打在我窗上的声音一样好听，我想。
几分钟过去了，树叶还在颤抖，只是没有水珠的滴落了，只剩它一个，像是一个冬夜晚回家的孩子，害怕挨打，抱住自己的双臂在瑟瑟发抖。它心里一定是焦急的，我想。
二十多分钟，它终于探出了小半的身子，然而树叶却停止了颤抖。它，是要放弃吗？它不能放弃！
我直直的望着它，思绪却飘回那个雨天。
那天，是和这会一样的天气，阴雨绵绵，烟雾朦胧，竟让人徒生几分诗意。就是这样的一个阴雨天气，我却经历了一个心灵变化的过程。
可能是因为在家里是最小的那一个，所以很多事处理都欠妥当，比如，人情世故。于是，上周我便和小a发生了争执，本来是一件小事，但发展到后来连同学之间的友谊都有了裂缝。
事情是这样的，小a向我请教一道数学题，当时我正在解，便很不耐烦的说：“吵什么吵！不看见我正在解吗！”也许是我语气太过恶劣，小a再没有多说什么，拿着习题就走了。神色也有些愠怒。
“啪”，一滴雨点滴落在我的头上，我猛地回过神来，却发现那只生物——蝶，故且算做蝶吧，已经快要挣脱了。“哗啦”树叶猛烈摇动，再看，已是蝶飞起来了！
它没有放弃，真好；它挣脱了束缚，真好；它终于重生，真好！
看着它留在树叶上的蛹壳，我心生感慨：我们都要奋力挣脱那些束缚的东西，就比如说，我们自认为很重要的面子。
很多东西，只有舍弃它，才能获得新生。
那一刻我懂了；先要伸出言和之手，放下所谓的面子，才能在成长的道路上，长得更高、飞得更远！
心灵的成长心灵的成长篇六
我向天空伸开手指，微风过，却网不住流华！
——题记
记不得那是怎样热闹的一天，只觉得天气异常炎热。我拉着看似沉重的行李箱，怀着忐忑的心情走到了那陌生的门口，门很宽很大，人很多很挤，但隔着缝隙还是能清楚看见那高高耸立的几幢单调建筑，我清楚的意识到，这里是学校，一所我以前从没有想过要进的学校，而现在，我就站在它的门口。看着那些微笑着青春向上的脸庞，心里却涌出止不住的酸楚。你要进去吗？我在内心深处诘问着自己。进？不进！不进？进！内心强大的排斥力终究没有能抵过身后一双双极具杀伤力的温柔眼眸。带着“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的呛然，我艰难的迈开了步子。
然而，恰是这不开花的树，令我如此着迷，于是我每次故意打它身边走过只为看一眼它是否吐露芳华。一天、两天......一周、两周......时光止不住的溜走，它身旁的马蹄莲越发动人，却不见它的任何动静。不知可否说它淡定？我也在它的这种淡定下沉下了心思。但是奇迹也是会出现的，偶尔的一个午后，信步墙边的我却看到了那不知名的树树梢的点点花苞，粉红粉红的霎是可爱。看着这即将怒放生命，心中的喜悦却无可言表。虽说有了花苞，耐不住性子的我也等了差不多两周才见到了满树的鲜艳，远看似一巨大火热的绒球，近观一朵朵的形态各异、风韵万千；此刻的马蹄莲却是一地残花，早谢了幕！
看到了花落的结局，听见了花开的声音，也正是这一刻，我明白了怒放的生命真正的含义：这是一次缓慢而优雅的成长，没有观众无妨，默默无闻也无妨，只待最后最灿烂的的怒放。我很庆幸与这“不开花的树”的不期而遇，也许邂逅的不仅是那畅快洒脱的美。更是那率性而为活出真我的态度。海子说“风上面是风，天空上面是天空，道路前面是道路”，但我更相信，远方才是我的目的地，终有一天那会是我的所在，锁住我身体的那扇大门，却锁不住我高高飞翔的心。此刻，我正缓慢而优雅的成长。
我将双手放下，拾起满地落花，不再去网那易逝的流华！
心灵的成长心灵的成长篇七
有一次放暑假，天气很好，妈妈问我想不想去爬海阳的招虎山，我毫不犹豫地答应了，于是，我们就出发了。
我那时才上二年级，心灵总体来说还不是很强悍，基本上什么事都很好商量，很好答应。有的事不仔细去想，马马虎虎地就过去了。
刚开始爬的时候，我还很高兴，速度也很快，冲在最前面，有时候还跟妈妈聊天。可是，我的兴致来得快去也快，过了半个小时就有点不想爬了，可妈妈不同意，既然都来了，就一定要爬到山顶，眺望下方，回忆爬山的整个过程。并感受感受胜利的喜悦和快感。我只好看周围绿色的植物和各色的花朵来分散注意力。
又过了一段时间，我口渴了，可是没有水，而且筋疲力尽，头昏脑胀，心里后悔极了，当时不应该随便答应的。慢慢地，我发现其他人也开始累了。我想，如果我不放弃的话，别的人肯定会被我带动起来的，妈妈也一定会表扬我的。我开始忘掉了疲劳和干渴，把后悔劲儿也全收了起来。不顾一切的向前奔跑，果然，其他人见到我的举动，也抹一把汗，继续向前走。
妈妈看见了，表扬了我。我爬到山顶上，往下面看，真是太壮观了！整个山的风景螺旋似的展现在我的眼前，我觉得前面的努力一点儿也没有白费。
我悟出了一个道理，在人生的道路中，不能因为一点小小的挫折就去放弃一件事，有的时候，挫折的重重打击是自己奋斗的目标。坚持就是胜利，要是当时我放弃了的话，就永远也不可能爬到山顶了，要相信自己，一定会成功，一定会胜利的！
从那以后，每当我放弃了一件事时，我就会想起这次的经历，便立刻信心十足。不在挫折的面前跌倒！
心灵的成长心灵的成长篇八
今天，我们班级召开了“理解·关爱·交流”的主题班会。
当一个人学会去理解他人时，随之也会得到他人的理解，谁也不了解谁的心，所以免不了误会的产生，被人误会，当然是一种心里不舒服的事。但每个人都有自己的难处。能理解别人，就是一件难能可贵的事情。
学会理解，学会关爱。
光阴似箭，日月如梭。在人生的道路上免不了委屈与受伤。但它们确是我的老师，它们教会我理解与被理解，宽容与被宽容。
也许你会交许多的朋友，但真正的朋友是不会因一点小事而斤斤计较，真正的朋友是，当你有困难时第一个伸出手帮你的，但是，当帮助变成了施舍，那么不要也罢，真正的朋友是不绝对不会让你误入歧途，真正的朋友是能互帮互助，一起成长的。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。如果人人都能学会宽容与理解，那么我们的世界将会更加的美好。
心灵的成长心灵的成长篇九
成长道路上，有许许多多值得回忆的岁月，随着岁月的脚步，心灵的成熟也逐渐踏上正路。
一岁时在妈妈的引导下我走上了人生的第一步。草坪上，妈妈正带着我走路，我紧紧的握住妈妈的手，不肯放开。尽管如此，妈妈还是狠心的甩开我的手，一个踉跄我便摔倒在地，妈妈却望着满身泥的我，不往前一步，意思是让我自己爬起来，不知为什么，我却没有哭，只是盘腿坐在地上，用嘴吸着我脏兮兮的手，可怜巴巴的望着妈妈那张充满严厉的脸。
妈妈那时年轻活泼，是一个没长大的大女孩。她用生气的眼神看着我，那时还小，不懂事。望着前方泥泞的小路，我不知所措的望着，最亲爱的妈妈在泥泞小路的另一头，那是一片爱的乐园，有秋千，木马，还有小朋友在玩耍。
于是我坚决的起身，迈着歪歪斜斜的步伐走向妈妈的怀抱。
这一次我成功了，踏上了人生的第一步。心灵的脚步在我一岁时就踏的很顺利，在一次次的经历中，我的心灵洗礼也越来越浓厚。
六岁时，我踏进了小学的大门。我是被妈妈給拽进去的，我边走还边哭，直嚷回家。妈妈没办法只好带我回家，回家的路上妈妈很生气，她告诉我上学的好处，可以交很多朋友，学习知识等等。
我动了心，点头说好，妈妈喜出望外，摸着我的头说，真乖!之后我才体验到上学的好处。
一次次的成熟代表着我正在走向人生之路，心灵的脚步伴随着我走向成功。