优秀的作文可以打破常规，表达出作者独特的见解和思考。看看下面的优秀作文范文，相信能给大家带来启发和提升。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇一
开家长会那一天，妈妈告诉我一个好消息，妈妈被姜老师推荐为家委会主任。我也非常高兴。
这个夜晚是我最难过的一晚。希望老师不要批评我，我下次一定改进所有缺点。不再让妈妈和老师担心。
一吃完饭，妈妈就去开家长会了，我和爸爸到瓜渚湖去玩。过了一个多小时，妈妈打电话来说在学校门口等我们。我乘爸爸的车去接妈妈。
我们把妈妈接上了车，在车上我问妈妈：＂妈妈，我有没有被吴老师表扬，有没有被吴老师批评？妈妈说：＂你有批评也有表扬。＂我的表扬是什么，那我的批评又是什么呢？妈妈说：＂你的表扬是现在你的字比以前写得好，能按时完成作业。你的批评是上课时空话太多。
我一定要把讲空话的坏毛病改掉。
今天晚上六点半要开家长会了，我的心在怦怦地跳。我想：＂我是会被吴老师表扬，还是会被吴老师批评？一吃完饭，妈妈就去开家长会了，我和爸爸到瓜渚湖去玩。过了一个多小时，妈妈打电话来说在学校门口等我们。
我乘爸爸的车去接妈妈。我们把妈妈接上了车，在车上我问妈妈：＂妈妈，我有没有被吴老师表扬，有没有被吴老师批评？妈妈说：＂你有批评也有表扬。＂我的表扬是什么，那我的批评又是什么呢？妈妈说：＂你的表扬是现在你的.字比以前写得好，能按时完成作业。你的批评是上课时空话太多。我一定要把讲空话的坏毛病改掉。
期中考试结束了。学校召集了我上初中以来的第二次家长会。
老爸参加完家长会，进了家门。脸上有点喜悦，好像还有点淡淡的不安。
我这次考试，七科总分列全班第二，全年级第十七名。（全年级431名学生）。
我挺高兴，我的努力得到了回报。
第二天，爸爸找了个时间和我聊了起来。老爸有点严肃地告诉我，排名固然重要，但，又不重要。重要是说，反映了你对所学知识的理解和掌握；不重要是指，这只是如同中长跑比赛中的一个瞬间，已经成为过去。
老爸继续说，考试的名次总是不断在变的，同学们都在奋勇争先，这次的成绩不能说明你下一次的成绩。第一名只有一个，第二名也只有一个。这次是第二名，下次也许就是第四名、第九名。我们既不要与学习差的同学比，也不要与学习好的同学比。因为只有自己才最了解自己的长处和不足。
也就是说，要把自己作为不断赶超的目标，才能获得源源不断的动力，使得我们在初中三年的“中长跑比赛”中，最终获得优异的成绩。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇二
今天，我看到我的期末考试卷时，我有些失望，因为数学、英语都没有考100分，数学是因为写错，然后又擦掉重写，写完后，显得字体不清晰，老师看不清。英语是因为一时紧张，写错了。妈妈对我说，“要吸取其中的教训，不要骄傲，谦虚使人进步，骄傲使人落后。一定要细心检查。”我大声说：“妈妈，我不会辜负您的!”我一定要吸取其中的教训，争取下学期考出来一个好成绩!
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇三
“叮铃铃”，语文课的铃声响起了，这意味着：语文考试近在咫尺！语文考试里的`阅读题可是我最没有把握的！张老师走进了教室，手里捧着一叠试卷，分成四堆，传给每个大组，并一声令下：“开始考试！”
拿到试卷后，写完班级和姓名，开始做第一题。一题、两题、三题，随着题目的增难，我又开始做出紧张的第一反应：手心出汗。我一边写一边出汗，只见我的额头和手心渐渐冒出了许多汗珠，到后来，笔都快拿不住了。于是，我放下笔，把手掌在衣服上搓了几下，再继续答题。时间像水一样，悄悄地从指尖流走了。只听张老师说道：“还有十分钟，没有做完的同学要加油了！”这句话，就如一只闹钟一般，催促着我。啊！还有一句话，加油！我写字的速度由快变成了飞快，快要写完了！终于做完试卷，当我检查两遍时，“叮铃铃”，下课了。张老师从椅子上站起来，又一声令下：“最后左边的那位同学收一下卷子。”我交卷时，心里像有一只小鼓似的，“咚咚咚咚”地跳着，虽然做好了充分的复习，但还是十分紧张！
紧张也是校园生活中的一部分，只要我们在考试、发言时做好充分的准备，就不会过分紧张而变得慌乱！
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇四
过不了多久，一部灾难大片期末考试就要在全国范围内上映了，制片人是国家教育部，演员则是广大的学生。而且福无双至，祸不单行，期末考试之后的另外一部惊悚大片家长会也会重磅推出，不知道多少家庭又要刀光剑影、血雨腥风了。
经过吴铮老师多年的研究和自我研究，从心理学的角度来讲，造成这种心理状态的原因主要有以下几点：
1、考试引起的高度情绪紧张，引起急躁、烦恼。这种因素极易导致大脑皮层机能失调，注意力无法集中在备考活动上，使学生的接受能力和记忆能力大大降低。于是出现了刀枪不入的发木状态。
2、学生对应考缺乏信心。这种心理状态使大脑对信息的接受、加工、贮存和提取能力大大下降。
3、用脑不得当。部分学生为了取得优异的成绩，拼命复习功课。表现为开夜车、无视体育锻炼、放弃文娱活动等。这种做法会造成大脑缺氧，头脑晕沉，降低了学习效果。
4、复习方法单一。部分学生长时间只钻研一门功课，使大脑皮层的某一部位长期兴奋，引起保护性仰制，造成头脑不清。
5、暗示。在集体学习的场合当中，一个人或几个人声张自己头脑发木，什么也记不住，就会暗示其他人，造成连锁反应。
那么，怎样才能防止和克服这一现象的发生呢？我认为可以采用以下几种做法：
1、加强思想教育。
教育学生初步树立正确的人生观和考试观，敢于正视压力，卸下考分就是学生的命根这样沉重的思想包袱，不搞命运大决战，无私才能无畏，这样就不怕考试了。
家长们不要一边磨刀一边跟孩子说，别害怕，有什么问题考完了咱们再慢慢说。孩子也不要有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返这样的感慨，不能有人生自古谁无死，早死晚死都得死这样的悲壮，不能有我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑这样的情怀，更不能有醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回这样的洒脱。
2、充分利用高效记忆时间。
依据人们的记忆规律来看，早晨起床后1小时，上午八点至十点，下午六点至七点和临睡前一小时，是一天当中记忆效果最佳时期，我们应学会善于利用这些时间提高我们的学习效果。
在记忆的最佳时间，有的人居然睡觉，然后夜里通宵学习，这不就相当于白天去捉萤火虫，晚上在萤火虫的光下学习吗。
3、复习方法应合理、多样化。
我们应对所学内容做到及时复习，文理应交叉进行，以避免单调机械的重复。比如做一会儿数学计算题，再做一会儿物理计算题，再做一会儿化学计算题。这就像你吃大饼卷馒头就着花卷一样，非常枯燥。最好可以做一会儿理科的题目，背一会儿文科的知识，这样才有效果。
4、合理的休息和保证充足的睡眠。
考试前就注意休息。每学习一二小时要有短暂的休息，可以简单地做个操，散散步，多吸收新鲜空气，使大脑尽快消除疲劳。此外，考试前还应保证充足的睡眠。不要开夜车，不要临阵磨枪，将自己搞得太疲劳，以免影响学习效率。
我发现有许多孩子为了节省十五分钟时间来看书，中午坚决不睡觉，下午困顿迷糊四个小时，然后夜里又睡不着，然后第二天上午又是迷迷瞪瞪，这简直就跟蝙蝠共用一个作息表啊。孔子曰中午不睡，下午崩溃，孟子曰孔子说得对。先贤的话，不能不听。
当然，方法是多种多样的，比如有的孩子特别害怕考不好老师会批评他、羞辱他、中伤他，于是爸爸就说别担心，我给你找了一个非常硬的后台，后来才知道这个后台是观音菩萨。
这里吴铮老师只说了几个比较普遍的办法，大家可以一试，并且坚信一点，不管怎么样，二十天后又是一条好汉！
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇五
今天上午，第一节课，我们进行了语文第一单元考试。
老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊?试卷发到我手里了，我仔细地看了一下题目，都不难。我仔细地做起来，一至六题都是基础题，这几个简单的题目答完了，心里才放松。做到第七题是带“如”字的成语，我想了很久还没有想起来。要不看看旁边徒文宣的吧。我的火眼金睛就望到了徒文宣的试卷上去了，结果我想了一下，我不能来抄别人的题目，即使我抄别人的，得到了100分，都不是我的真实水平。咚咚咚，下课铃声响了，我心里越来越紧张，只剩下最后一节课了，我忽然想到，后面还有一个阅读题目和作文题目，没办法了，先写阅读和作文吧，丢分也丢的少一些。
下课了，我的阅读和作文都做完了。我这才依依不舍的把试卷交给了老师。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇六
后天就要期中考试了，我们现在在紧张的复习，为的就是期中考试。
我要在期中考试定下一个数学目标，找到一个对手。我的目标是115分以上，在前十名。对手是王怡雪。我这几天一定要抓紧复习，把不懂的题多问几遍，还要把老师讲过的题牢牢的记住。做题不能粗心。数学老师上次给我们考的试，成绩一出来，我还可以找到三四个我会做的题和两个得数算错的'题。在考试的时候，我一定要仔细写，认真想，写完仔细检查。
这次奥数考试，我一定要考到40分以上。写奥数时，如果遇到不会的题，一定要认真思考，不能空着不写，想一想这个题好老师讲的什么题比较相似。
我英语的目标就是98分以上，对手是范佳悦，我不能比范佳悦考得差，还要比她考的好。我要在英语课上把单词背过，不能再把星期的首字母写成小写。在考试时，我不能把单词抄错，老师读听力部分时，不能东张西望。写完后仔细检查。
这次考试，我一定要全力以赴。
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最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇七
“刷刷刷。”诶，是谁在写字呢？哦，原来是我们在考试！
“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。”我一边嘀咕一边答卷。一滴汗水落到了我的卷子上散。“还有三十分钟，大家请快点儿写完，那位同学不要扔纸团。”监考老师的话在我的耳边响起。“什么？只有三十分钟了！”我吓得面如土色，手不停地颤抖。啊，糟糕，我把“鹰”字写成了“雏”字！哎哎哎，那边错的好离谱：“输血”怎么变成了“书写？还有那边的。
数学考试开始了！“怎么办啊，这一袋便宜还是那一袋便宜呢？”我不停的想着这个问题，草稿纸上布满了密密麻麻的算式。“啊，不会做！这一题就是五分啊！”我惊慌失措，生怕不会答题。“怎么办，怎么办？”我用手捶打着自己的脑袋。汗珠一颗一颗的从上面的掉落下来。“咦，以前说过可以用换算的形式来做的。啊，这个方法准行！”我迅速地在试卷上写下答案。
随着时间的流逝，放学铃打响了。“嗯，我这次考试因该不错，下午的英语很难吗？也许吧。”
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇八
每次学校要开家长会时，我总是提心吊胆的，就怕自己表现得不好，让妈妈生气，而且回家还要受到妈妈的批评，家长会作文500字。但是今年这次的家长会我却一点也不紧张，不害怕，反而比以前更加轻松了，想知道为什么吗，那就让我来说说是怎么回事吧。
于是在回家的路上，我小心翼翼地问：“妈妈家长会开的怎么样？”“很好，语文老师表扬了你好几次，不错！继续加油！”妈妈高兴地说，我听了也随之高兴起来，更令我高兴地是妈妈竟答应我给我几本我喜欢的书，还给我在“书店”办张读书卡呢！
现在你该知道我为什么感到高兴而轻松了吧？所以我要继续努力，争取更多这样的机会，让每次开家长会不用担心，优秀作文500字《家长会作文500字》。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇九
期末考就要到了，妈妈老在我耳边唠叨：努力，努力。我怕自己考不好。心里很紧张。就像十五个吊桶吊水七上八下。我下定决心这次一定考好，拿几张奖状回来。让妈妈高兴高兴。
今天早上，我一到教室，就拿出语文课本。开始认认真真地读了起来。监考老师来了。考卷一到我手上。我审视了一下试题。嘿！蛮简单的。刷刷刷，我一下子就完成了大半。最后就只剩下作文了《我学会了》我想起了去年暑假的时候，学游泳的情景。还有当时的日记，哇噻！全在脑子里，搬出来就行了，刷刷刷，搞定了。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十
考，考，考，老师的法宝。分，分，分，学生的命根。我们做学生的只能咽下这口气。同学们，我是不是看透了你的心思。不过老师说的也对，学习是给自己学的。言归正传，我依然忘不了那紧张而又难忘的一刹那！
周四是我的苦难日――成绩出来了。
课间里，我在班里自言自语地说：“神仙保我考100分，玉皇大帝保我考1000分，王母娘娘保我考10000分。”
伴随着优美的音乐，意味了一件事――上课发卷子了。我的心跑到了嗓子眼里，好像要蹦出来了。我心想：马静，运运气，面对现实吧！’’这时候邵老师出场了，只见她抱着卷子拿着成绩单进了屋，“下面请欧佳薇同学来告诉我们”说着，她把单子递给欧佳薇。全班同学的眼睛-好像都专心注注地盯着她。随着一串清晰的数字和流水般的名字终于到了我“马静，89。5。”我差点晕倒。”快给我一粒快速救心丹！。”我对马原说。顿时，我像一个泄了气的皮球，没有了往日的精神。像一只无精打采的鸭子一样，嘎，嘎乱叫。刹那间，我的眼神坚定的`许多，为了中国美好了蓝天，我要努力！
这时候，我望了望邵老师那慈祥的目光，心想：长大，我要变成自由的大鸟，展开美丽的翅膀，在祖国灿烂的阳光与祖国美好的蓝天下翱翔！！！
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十一
上个星期五，我们班举行了一场诗歌朗诵大赛，对于我来说，简直就是壮胆大赛，看谁胆子大，我呢？胆子是那么的小。
到了那天，我不知是紧张还是兴奋，老是在颤抖，但我见别人都镇定自若，便不紧张了。“铃！铃！铃！”上课铃响了，我们都回到了座位上，等着老师的到来。在等的同时，我又开始紧张起来，等老师来了我就更紧张了，老师在白板上写下“诗歌朗诵大赛”，然后宣布：“诗歌朗诵大赛现在开始！”教室里马上欢呼起来。老师又讲：“有请第一位同学梁栋。”梁栋他要朗诵的是《峰》，“无论平地于山尖，无限风光尽被占……”虽然他朗诵得不是很好，但是他的动作却让我们哭笑不得。我呢？也哭笑不得，还捧腹大笑呢。慢慢的，就到了我的好朋友周茂源，他朗诵的是《假如生活欺骗了你》，他站在台上镇定自若，而且朗诵得也很棒，所以全班马上为他喝彩。糟了！我忘了马上就要到我了，我的心跳快了起来。啊！轮到我上台了啊！还真快啊！我上了台，见台下各个人都洗耳恭听我的朗诵，我就朗诵起《假如生活欺骗了你》，但是由于紧张，在最后一句里多朗诵了一个“更”字，引来了同学们的一片笑声，顿时，我的脸红了，我真想找一条裂缝钻进去啊！
经过这次的朗诵，我觉得自己真是羞愧难当啊！不仅朗诵得不好，还多朗诵了一个字。唉！我以后打算要多读课文。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十二
开学了，我们班换了一个新班主任，她要我们轮流作自我介绍；我的性格十分内向，最怕站在众人面前说话了，偏偏要让我出头露面，师命难违，我只好硬着头皮去试一试了。
为了明天不出丑，顺利进行自我介绍，一回到家，我就把稿子反复地写了又写、改了又改，直到自我感觉很好后，我又旁若无人地背了起来，直到背得滚瓜烂熟，我才发现，天已经很晚很晚了，于是我上了床。躺在床上，我想：今天我把发言稿写得那么好，背得那么熟，明天我一定能顺利进行自我介绍的`。现在我可以安安心心地睡觉了。不知不觉我就睡着了。
回到坐位，我才发现自己的额头、鼻尖、手心全都是湿的，大冷的天怎么会出汗呢？原来是被吓出来的呀！
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十三
演讲是一项重要的技能，可以帮助我们自信地与他人交流和表达自己的观点。然而，对于很多小学生来说，演讲往往伴随着紧张和焦虑。我也曾经在演讲面前感到紧张，但通过不断的练习和经验，我逐渐掌握了一些心得体会。
第二段：认识紧张。
首先，我们要认识到紧张是正常的。演讲紧张源于我们对于表达自己的担心和恐惧。正因为演讲对我们来说是一个新的挑战，我们才会感到紧张。但是，我们要明白紧张并不是一件坏事，它是一种能够激发我们潜能的动力。
第三段：准备与练习。
第一次演讲时，我感到紧张不安。但是，我通过充分的准备和反复的练习，逐渐掌握了演讲技巧。首先，我会认真研究演讲的主题，了解和收集相关的资料。然后，我会把大纲写出来，明确每一段的内容和结构。接下来，我会用自己的话语把内容表达出来，并进行反复的朗读和模拟演讲，直到我能够自信地表达出来。
第四段：放松与信心。
在演讲之前，放松自己是非常重要的。我会进行深呼吸，平静自己的心情。我会告诉自己，我已经准备好了，我相信自己能够做得很好。我也会尽量放下所有的压力和担心，专注于演讲本身。当然，如果有一些小的错误或犹豫，不要紧张，要相信自己可以克服它们。
第五段：积极接受反馈与改进。
演讲结束后，我们要敢于面对他人的评价和反馈。他们的意见和建议对于我们的成长和进步是非常重要的。无论是表扬还是批评，我们都应该以积极的态度来接受和改进。听取他人的意见，并将其融入到我们的演讲中，这样我们就可以逐渐提高自己的演讲技巧，减少紧张感。
总结部分：
通过不断的练习和经验，我渐渐克服了演讲紧张与恐惧，并取得了一定的成就。我意识到，演讲紧张只是暂时的，通过充分的准备和自信的心态，我们都可以在演讲中展现自己的能力和魅力。我相信，只要我坚持不懈地努力下去，我的演讲技巧会越来越好，紧张感也会逐渐减少。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十四
说到9月29日的家长会，我最大的`感觉就是两个字——“紧张”。
那天下午，老师突然让我和我同桌做小主持人。这提前也没和我们说啊，家长会下午就要召开了，我的心里一下子紧张起来了，这可该怎么办呢？还是抓紧时间练习吧！
到了4:30分的时候，学校门口早已经是人山人海了。校门一开，家长们就如潮水般涌进了教师，随后变成一股股细流流进了各个班级的教师。我们班同学的家长，包括我的妈妈也来了，我和同桌愈发地紧张了。
家长会开始了。班主任讲话，同桌的爸爸讲话，还有我的弟弟分享如何养成良好的学习习惯，看到弟弟在发言的时候不是读漏字，就是读错音，我的心里更加紧张了，心想：千万别读错字，这么多家长还有妈妈在下面呢，要是读错了该多丢人啊！该我和同桌了，我们深深地吸了一口气，安抚了一下自己紧张的心情，学着电视里主持人的样子，拿起稿子，开始说话了。我们两个小心谨慎地看着每一个字，不紧不慢地主持着。随着同学们又唱又跳，我的紧张的心逐渐地变得轻松起来了。随着同学们最后一句诵读，我的主持也宣告结束。
家长会结束之后，老师表扬了我和其他参加主持的几位同学，我的心里感觉到非常的自豪和骄傲。想想刚才主持的经过，紧张是紧张，在那么多人面前说话，原来也没有那么可怕嘛！
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最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十五
每个人在演讲之前都会感到一些紧张，无论是小学生还是成年人都会有这种情绪。作为小学生，我也经历了很多次演讲，每次都会感到非常紧张。在所有演讲之前，我会感到胃里一阵阵的翻腾，手心也会出汗，甚至腿都会发软。这种紧张感让我感到很不自在，但我也逐渐学会了如何面对和应对这种情绪。
第二段：认识并接受紧张情绪的重要性。
紧张情绪其实是一种自然的反应，它在某种程度上可以提高我们的注意力和警觉性。演讲紧张让我更加专注于演讲的内容和表达方式，我会更加努力去准备，以尽量减少出错的可能性。在一次次的紧张中，我意识到，这种情绪是无法完全避免的，但我可以选择适当地利用它，并将其变为一种积极的力量，激发自己的潜能。
第三段：应对演讲紧张的方法和技巧。
为了应对演讲紧张，我发现了一些有效的方法和技巧。首先，提前充分准备是非常重要的。通过深入了解主题，并制定详细的演讲大纲和提纲，我可以提高自己的信心，并在演讲中自如地表达。其次，我会尽量多和家人、朋友或老师进行交流和实践，通过模拟演讲的方式来训练自己，以减少紧张感。最后，我会做一些身体放松和深呼吸的练习，在演讲前几分钟放松身心，调整自己的心态。
第四段：从紧张中获得成长和提升。
尽管每次演讲都会感到紧张，但我逐渐发现这种紧张是我成长和提升的机会。在每次演讲中，我都会记录下自己的不足和改进的地方，并在下一次演讲中加以改进。通过不断地挑战自己和克服紧张，我发现我的演讲能力在不断地提高，我也逐渐变得更加自信和成熟。紧张虽然不可避免，但正是通过面对它，我才能够从中获得更多的成长和提升。
第五段：鼓励和面对挑战的态度。
紧张是一种普遍的情绪，不仅仅是小学生，成年人也会有这种感觉。在面对演讲紧张时，我经历了很多挑战，但我也学会了鼓励自己和面对挑战的态度。我相信，只要我勇敢地面对紧张，相信自己，我就能够战胜困难，取得好的成绩。演讲紧张让我变得更加坚强和自信，我相信这将是我未来成长道路上的宝贵财富。
总结：
通过不断的演讲和面对紧张，我逐渐学会了如何应对和利用这种情绪。认识并接受紧张情绪的重要性，采用一些有效的方法和技巧来减少紧张感，从紧张中获得成长和提升，并保持鼓励和面对挑战的态度。我相信，这些经验和体会将对我的未来发展产生积极的影响，并帮助我更好地面对各种挑战。无论是在演讲还是其他领域，只要我积极面对，相信自己，我就能够取得好的成绩。
最新小学生紧张的期试（专业16篇）篇十六
今天，天气晴朗，阳光明媚。我们崇实小学全体小学生一个盼望的体操比赛就要举行了。
上完了第二节课，我们四（一）班的同学在老师的带领下走向操场。我们看见了全体四年级的同学正在操场上做心理准备呢！我们跟着老师安静地走了过去，紧接着老师也让我们要做好比赛前的心理准备。
因为我们班被安排在第三个，所以老师叫我们看一下别的班是怎么做的，手和脚是往哪一个方向的，然后再放松心情，不要及紧张。过了一会儿，我们忽然听见了校长在叫我们上场比赛，弄得我的心里是十五只吊桶打水——七上八下，可紧张啦。可是我看了看周围的同学，精神十足，挺着腰板，站得笔直笔直的，让我看了心里害羞极了。
开始做操了，同学们开始都做得很好，动作整齐，方向一致。评委们看了连连点头，可是不知怎么的，动作越做越难看了。特别是第二套操——土家儿童韵律操，做得非常地难看，有的同学的手往右，有的往左，真可谓是乱七八糟。
经过这一次的比赛让我知道了，必须要认真对待比赛，不能紧张，更要团结，这样才可以胜出。