一节游泳课小学(通用18篇)

时间:2023-12-11 作者:书香墨

通过写作,可以培养学生的逻辑思维和创造力,提高他们的综合素质。现在,请大家一起阅读一些优秀作文的范文,希望能够提高大家的写作水平。

一节游泳课小学(通用18篇)篇一

今天早上,我刚起床,妈妈打开电脑,和我一起看了蛙泳、仰泳的教学视频,学了不少东西。

上午,我们一起坐车去学游泳,换好衣服,我们做了准备活动,一个接一个的下了水,老师命令道:“预备,走!”我们一起蛙泳向前游去,因为早上的几分钟,我掌握了部分动作要领,游得快多了!我真高兴!!

一会儿,老师让我们仰泳,打六次腿划一次手,可是因为我昨天没有来,老师允许我打十次腿划一次手。就这样,我们游了四个来回,可以休息一下。大概五分钟后,我们又开始游了,这次,我打六次腿划一次手,我发现,这已经是在练正规的仰泳了!我感觉自己躺在水里,比原来“坐着游”要带劲多了!老师轻轻把我托起来一点,我就轻松的游到了水池的另一侧。我会仰泳了!

休息了一会儿后,老师把我们召集起来,教我们在水里翻跟头。呀,这可是我从前连想也不敢想的啊!今天怎么就遇上了!我壮起胆子,决定试一试,就走到老师面前,说:“老师,您帮我翻一个好吗?”老师点点头,我捏好鼻子,“扑通”一声,一头栽进水里,老师举起我的腿,把我翻了过去。我来到一个没有人的水域,自己一下子来了个倒栽葱,可是,怎么蹬也过不去,结果又重新站了起来。就这样,我反复练习了几次,很快就翻了过来。我成功了!

今天我过得真开心!

一节游泳课小学(通用18篇)篇二

第一天:我,李晓霄,董越,陈晨来到遂昌在电视上看过游泳队游泳,游泳馆,那里分两个游泳池,室内和室外,室外水深1。5,室内水深1。2,还没学会的人,都在室内。我们先绕着室外的泳池跑了两圈,准备好泳帽和泳镜,再坐在下泳池的台阶上,试了试水温,不错,再把水扑上身子,这样就可以下水了。刚开始教练先教我们练憋气,这个我最擅长,我带好泳镜,生呼吸一口,憋住气,钻下水,1,2……24,25,“咕”的一声,我钻了上来,使劲的呼气,刚才憋得好难受!25秒,不错。后来教练教了我们抱膝漂浮。

第二天:练习昨天学的动作。

第三天:教练教我们练蛙泳腿,他让我们趴在泳池边,脚放在外面,教练先给我们示范了一边,让我们学着他做,挺简单的:收翻,登夹。收得时候要绷脚背,翻得时候要大腿和小腿夹拢,登夹要快用力。教练让我们先抱着浮板在水下练,我在水下照样子做了,可在水下比在水上难10倍,力气要很大。

第四天:教我们抱着浮板呼吸气。

第五天:练习。

第六天:教练教我们蛙泳手,他让我们跟着他做,直接做挺好做的,可是,加上脚就不行了。开始,我试了试,“咕噜咕噜”呼气的时候,呛了好多水,整个脸通红,练习了好多遍以后,渐渐会了,后来教练还叫我给他们示范,董越和陈晨还在上面练蛙泳腿呢!

第七天,第八天,第九天:练习。

第十天:教练让我们去外面练习,在外面,根本踩不到底,只能扶着把杆,教练让我游,21。5的距离我都能一口气游到头,他们3个,中间都要教练“救”好几次。

第十一天:在室外练习。

游泳可真好玩。

一节游泳课小学(通用18篇)篇三

今天,妈妈带我去学游泳。

老师先让我们做热身运动,再扶着我们一个一个地下水。啊!水凉凉的,真爽!老师先教我们吸气和憋气,我深呼吸,头慢慢地下去,没过几秒,闷在水里的感觉好难受,我飞快地起来。我的鼻子进水啦!经过许多次地训练,我比一开始好多了。接下来,老师教我们抱球动作,两腿弯曲,双手紧紧抱住两腿,整个人像一只圆球似的往下沉,这样上下两次我就学会了。最后老师教我们漂浮,身体稍微蹲一点,深吸一口气,嗖地一下向前游去,在水中我闭紧嘴巴,屛住呼吸,游了一段距离,这次我一口水都没喝过。这样老师教的`三个动作我基本都会了。原来学游泳是如此的快乐,开心。

很快,一节课就这样结束了,我还真想再游会儿呢!

一节游泳课小学(通用18篇)篇四

今天早上,蒋老师组织我们一起到龙湖国际巴蜀去游泳。

我们坐着金龙豪华大客车去国际巴蜀时告诉我们巴蜀本部和巴蜀书院。国际巴蜀人称三姐妹。老大当然是巴蜀本部啦!由于巴蜀书院和国际巴蜀是同时诞生的,所以就是两个妹妹。

我们一路上载歌载舞的,很快就来到了国际巴蜀旁边的龙湖游泳馆,大家都非常的兴奋,急急忙忙的跑下车,排好队安安静静的进了游泳馆。

到了游泳馆里鲜老师就叫大家跟着他一起准备活动,因为大多数的同学觉得鲜老师做的动作太搞笑了,便捂着嘴偷偷的笑了起来!

下水了,男生们直接就跳下去了,而温柔的我们便慢慢的以便适应水温。

在游泳的时候,因为我是“旱鸭子”,所以带着游泳圈的,可这时我受到“袭击”了,那些会游泳的女生全都拥上来,把我的游泳圈使劲压下去,我呛了好几口水!

正在这时,救星来了!那也就是蒋老师———蒋丽萍。她把我的游泳圈拿掉,然后把我抱到水上的楼梯旁边的杆杆上,让我自己学游泳!

后来,我可以微微的使自己在水面上浮了,看来我得好好的谢谢蒋老师这个游泳教练啊!

回学校的时候,蒋老师给大家每人发了一个月饼,今天的游泳真快乐!

一节游泳课小学(通用18篇)篇五

今天下午三点钟,我和舅舅、舅妈一起到游泳馆游泳。

来到游泳馆,我换好泳衣,站在游泳池旁做了一些泳前体操,一会儿抬抬腿,一会儿扭扭腰,然后拿着游泳圈去游泳。

由于好久没游了,刚一下水,我的心就“扑通扑通”得跳起来,像有许多蚂蚁在心头上爬来爬去。可一套上游泳圈,我心里的石头就落下来了。我慢慢地沿着游泳池游,过了一会儿,我开始熟悉了,便脱掉游泳圈,自由地游来游去,如同一条快乐的小金鱼。我在池里不停地练习各种游泳的姿势,一会儿练习蛙泳,一会儿练习蝶泳,一会儿又练习仰泳。

过了一会儿,我觉得没意思了,就和舅舅、舅妈一起比赛。比赛规则是:

1、大家从一岸游到另一岸,途中不能撞到别人,先到者赢。

2、本赛采取自由泳。比赛开始了,我飞快地摆动双臂,如同一只轻快的小燕子一马当先。可后来我的力气越来越少,终于被舅舅超过了,短短的几十米在我看来如同几千米的长跑。比赛结束了,我累得筋疲力尽,只好依依不舍地离开了游泳馆。

游泳真好玩,我下次还要来游!

一节游泳课小学(通用18篇)篇六

虽然我对游泳有一些害怕,妈妈却坚持劝说我去游泳。有一天,妈妈带我去酒店里游泳。

教练让我不拿浮板从浅水区游到深水区,虽然以前我也这样游过,但不知怎么的今天竞然害怕游深水区,我哭了起来,边哭边用手擦游泳镜的镜片,哭了一会教练还是让我去游。没办法!虽然我游了出去,但是心里还是很害怕,眼泪加上之前把眼镜里的防雾膜擦掉了,所以眼镜上起雾了,我只能看见蓝蓝的一片,不知道岸在哪里,我怕极了!用手乱抓,终于抓住岸,我真的不想游了!教练让我又拿起了浮板,哎!我心头的石头终于落下了!通过这样的折腾,游了几圈时间就到了。回家的路上爸爸妈妈与我一起找出了害怕的原因,又帮我重新买了游泳镜,并鼓励我不要被眼前的困难所吓倒。

第二天,妈妈又让我去游泳,这次我抵制住了心中的害怕游了出去,暗暗鼓励自己,“我已经会游泳了,不会有什么危险的事情”,“出现问题,教练在旁边有什么好害怕?”,于是我放心大胆地游了起来。真的游得很流畅,教练拍拍我的肩膀,表扬我有进步!

之后,我终于不怕游泳了。原来那次我只是没有控制住自己的情绪,把本来已经掌握的动作都忘得一干二净,自己把自己吓倒了。

原来有些事情并没有我们想象的那么可怕,虽然看起来非常难,但其实做起来并不难。所以我们有时候做事情要勇于尝试,战胜自己的惧难情绪,努力坚持客服困难就能成功。

一节游泳课小学(通用18篇)篇七

随着列日炎炎夏日的.到来,游泳已经成为老少皆宜的凉爽健康方式。晚上新建的游泳池人满为患,像一锅翻腾的饺子。有的人嬉闹,有的人窒息,有的人快速滑行,有的人跃出水面,像只小海豚。我期待有一天能像他们一样在水里自由玩耍。

机会来了。今年夏天,我妈妈说我必须学会游泳。我既紧张又兴奋。我想在水里玩得开心,但又怕被水呛到。我妈好像看出了我的心思,和蔼地对我说:“你放心,我给你买个救生圈,我会一直当救生员保护你!”听了这句话,我心中的石头终于落了一半地。

第一次下水,戴着救生圈,只敢扶着泳池旁边的栏杆,一点一点往前走。慢慢的,我的勇气起来了,我用脚在池壁上用力一推,然后慢慢的飘到了游泳池中央。我妈教我像青蛙一样来回伸腿。拿着救生圈,我用力往后一推,向前游去。我大喜过望,越推越精神。第二次,第三次。

每次都有进步,学会了窒息水,学会了双手双脚同时使用,越来越喜欢游泳。没过多久,我换了一套装备,把救生圈换成了浮背,还加了护目镜和鼻塞。和他们在一起,我士气高涨,游得越好。现在,我可以离开我的私人救生员,独自游泳了。

我想:用不了多久,我就可以扔掉我的浮背,完全自己游了。让我们为我骄傲,为“未来的游泳运动员”加油!

一节游泳课小学(通用18篇)篇八

下午,我回到家,放下书包开始做实验。今天,我要做“会游泳的鸡蛋”的实验。

于是,我接着在勺子里倒上一些食盐,放入水中,充分的搅拌,搅拌完之后,我又把鸡蛋放入水中,可是鸡蛋根本就没有要浮起来的意思,仍然沉在水底。我心想,鸡蛋是不是在水里睡着了呀!

接着,我拿着一整包食盐,一边倒,一边搅拌,水和盐好像分层一样,真有趣啊!然后,我拿起鸡蛋轻轻地放入水中,神奇的事情发生了,鸡蛋居然在水里弹了几下,然后就浮起来了。太棒了,实验成功了。

最后,我才知道,原来,在清水中加入了食盐,水的密度变大了,浮力也跟着变大,鸡蛋就浮上来了。

这真是一次有趣的实验啊!

一节游泳课小学(通用18篇)篇九

科学老师曾经说过,每个人在妈妈肚子里时,都是天才的游泳家,如果宝宝一生下来,你就把他放入水中,他便能在水池里游起来。从那以后,我就有了学游泳的念头。

直到这个暑假,我的愿望终于实现了。

今天是第一节课。我对自己信心满满的,觉得自己会是第一个学会游泳的人。换好衣服,一走进游泳馆,我便迫不及待的下水了。

我的教练是沈老师,听介绍,她可是一个游泳高手哦。

沈老师来了,她走到我们的面前,说:“今天是第一节课,我们先从憋气开始。”只见沈老师深吸了一口气,腮帮鼓得大大的,腹部收得扁扁的,迅速把头扎进水里,大概过了十秒钟的样子,老师才抬起了头。然后老师看着我:“你先来。”沈老师帮我戴上泳镜,倒数着“三、二、一,下水!”我学着老师的样子想把头蒙在水里,但不等鼻子沾到水,就像触电似的弹了出来,整个过程还不到1秒钟。大家都逗得哈哈大笑起来,而我心情糟糕透了。

沈老师叫来另外一名学生,虽然她也是刚刚开始学习憋气的,但是她很快就学会了,所以老师就让她教我。她对我说:“你不要怕,把整个头都沉入水中,而不是只把面部埋入水里,这样水也不会进入耳朵里。”我照着她说的方法大胆地试了一下,果然可以。在水中,我看到了漂亮的蓝白相间的马赛克和我吐出一串珍珠似的气泡,耳边听到水浪的波动声。就这样我一边练习,一边看着老师教他们练习漂浮,此时,我心里是多么渴望其中也有我啊。

时间一分一秒的过去了,他们已经学会了蹬壁漂,而我还在练习憋气,我真是心急如焚。就在这时,老师把我喊了过去,一对一的教我如何在水面上浮起来。老师让我两只手搭在她的肩上,并让我吸一口气,一只脚一个只地离开地面,然后自己就能浮起来了。我按照老师的方法,真的,我浮起来了。然后老师在水里慢慢地倒退,我便跟着向前“游”了起来。人浮在水里,就像鱼儿一样,自由自在。

后来,老师跟我讲了一下蹬壁漂的动作要领,示范了一下,让我照着试了两次,然后就让我自己练习了。慢慢地,我赶上了大家的进度,不远处的妈妈也朝我竖起了大拇指,我渐渐地有了信心。

时间过得很快,第一堂课很快结束了,我也基本上掌握了憋气和漂浮这两个基本动作,期待着下一节课,也期待着下一节我的表现会更好。

一节游泳课小学(通用18篇)篇十

人生有很多个第一次,我最难以忘却的莫过于妈妈第一次带我去游泳了。

我第一次游泳时是在6岁的夏天,那天真是令人难忘!可那滋味也真是令人不敢恭维!

终于到了游泳馆,我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈,跳入水中,可又立即钻了出来,嘴里还不停的嘟囔:“啊!这水真凉啊!真凉!”不一会,我又大声问妈妈“老妈你也真是的,怎么就不早点告诉我水这么凉呢!”可老妈却无奈地耸了耸肩,说:“我正要告诉你,你已经下水了。”

看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子,妈妈顿了顿又说:“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧?”我听后,这才恍然大悟!可很快又郁闷的问妈妈:“我这哆哆嗦嗦的可怎么游泳啊?”妈妈在一旁一脸坏笑的回答:“自己适应呗!”

渐渐的,渐渐的,我适应了水温,嘴唇不哆嗦了,牙齿也不打颤了,而且带着游泳圈还能自由自在的游动,没有了对妈妈的埋怨,有的却是在平时没有过的更多的快乐!

这就是我的第一次游泳,也是我终身难忘的第一次游泳!

一节游泳课小学(通用18篇)篇十一

暑假里,我和陆琬婷怀着无比激动的心情一起去杭师大学游泳。

我们学了蛙泳、自由泳、仰泳和潜水。课余时间,教练还让我们玩了捡石子跟捡硬币的游戏。

我很快学会了蛙泳,陆琬婷也学会了。我们终于能够像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。那一刻,我别提有多开心了!

游了几天,教练对我们说:“你们已经游得很棒了,可以挑战一下50米了。”于是,我跟陆琬婷就跟着教练来到了深水区。

深水区看上去有点恐怖,不知道水到底有多深。我突然看见了岸边刻着几个红字:深水区1。75米。啊!这么深,比我爸爸的身高还多出1厘米啊!我顿时有点紧张起来。教练看出我们两个都有点胆怯,就跟我们开起了玩笑,不知不觉中,我们没有了紧张的情绪。

教练一声令下,我们俩像离弦的箭一样冲了出去,你追我赶,不分上下。我憋足了一口气,奋力地朝前游去,10米、20米、30米……陆琬婷渐渐地被我甩在了身后,终于游到了终点。耶!我做到了!

接下来的几天里,我每天除了完成教练教给的新动作外,还游了100米、150米、200米。一次次地超越了极限。教练说,只要你坚持,胜利就是属于你的。

时间过得真快啊!20天的游泳课一眨眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼儿”,有苦有甜,收获满满!明年暑假,我还会再来的!

一节游泳课小学(通用18篇)篇十二

暑假刚开始,妈妈帮我报了个游泳班,希望我能早日学会游泳。她说:“会游泳是一件好事。”于是“学会游泳”就成了今年暑假我的努力目标。

记得学游泳的第一课,教练要求我们学会潜水。当时我刚潜下去就喝了一大口水,头也晕晕的,就对妈妈说:“游泳怎么这么难呀,我不学了。”妈妈说:“做事不能虎头蛇尾,否则什么事都学不会、做不好!”我觉得妈妈说得对,就认真练习起来。“功夫不负有心人”,在第二节课时,我就学会了潜水。

接下来,教练教我们学滑行。我开始没有掌握好方法,所以滑行总是滑不远。教练看到我姿势不协调,就指出我其中的不足,帮我规范游泳动作,并给我示范了一次。我按教练所说的去做,还真的滑远了许多。在第五节课时,我如愿掌握了滑行的要领。

教练告诉我接下来要学换气了,然后做了换气的动作给我看。我在练习时,总是因为反应不快而导致一次次的换气失败,还连续喝了几口水。但是我不灰心,继续锲而不舍地认真练习,有疑问就及时向教练请教。在第十次课时,我终于学会了换气。

教练说:“你已经学会了换气,所以接下来你可以到深水池游泳了。”我忐忑不安地沿着楼梯走下深水池,池水渐渐没过了胸口,我有点害怕了。在妈妈的鼓励下,我克服了心中的恐惧,慢慢地游了起来。游着游着,不知不觉就游到了泳池对岸,我很快适应了这个深水池,并且一下子游了400米。妈妈夸我游得好,我的心里甜滋滋的。

又过了几天,表哥说要和我去红山游泳池游泳,我马上爽快地答应了。在爷爷和姑丈的保护下,我们哥俩在深水池里快乐地追逐戏水,表哥见我游泳的技艺突飞猛进,也竖起大拇指,连连夸赞。

暑假结束前,我如愿完成了学会游泳的“目标”,这是我的一大收获。游泳,不仅能消暑,还能锻炼身体,真是一举两得!为了铭记这份难忘的收获,今晚,我打开电脑,用文字记录下学游泳的点点滴滴,收藏在博客上。

一节游泳课小学(通用18篇)篇十三

七月初的中午火辣辣的太阳当空照,感觉自己像冰淇淋一样被晒得融化了,连树上的蝉都不安地叫道:“热!热!!”

于是,我央求妈妈:“能叫我的好朋友去小区的游泳池游泳吗?”妈妈开心的同意了,

我刚换了泳衣,就等不及了跳入了水中,只有一个小脑袋露出水面。啊!真是太安逸了!池中的冷水像一条小鱼一样吻了我,他们围着我转圈,和我玩游戏。

我们玩得很欢乐,不时从平静的水面上冒出硕大的水花。但这个水池里的水也很狡猾。他们用一串串闪亮的珠子进犯我们,一会儿我们都变成了落汤鸡一样。

“小宝,该回家吃饭了。”远处传来妈妈的声音。

我从水里露出头来冲妈妈笑了笑,然后轻轻拍了拍水面告诉她们:“约好了,下次在一起玩吧!”

一节游泳课小学(通用18篇)篇十四

有一天,发生了一件有趣的事。那是一个夏天的早晨。我一起床,妈妈就对我说:“我们去游泳好吗?”“太好了!”我欢呼起来,我和妈妈兴奋地去长城游泳池游泳。

到游泳池来。我和我妈换了泳衣,我妈让我先用水拍身体,这样我就不能冒险了。但是我还没学会游泳,所以有点害怕。我慢慢走下台阶来到深水处,越来越害怕,于是我跑回台阶。妈妈说:“别怕,我教你怎么游泳,怎么下水!”我拉着妈妈的手,又去了游泳池。妈妈说:“你先放松,然后手指并拢,再用手掌打水,双脚也用力蹬水,就能像青蛙一样游泳了。试试看吧。”

我就按照我妈的方式去做,呵呵!我确实飘了。游了一米远。我很开心,但是忘了抽水,很快就沉了。我妈突然把游泳圈推过来,我一下子就接住了,抱着慢慢游。我再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时,感觉很累,但是很开心!可惜我还是不敢放开游泳圈。我妈说:“没关系。下次大胆去游泳。我一定会学会游泳。”

我知道游泳不容易,但它很有趣。以后一定要学会游泳!

一节游泳课小学(通用18篇)篇十五

过完了紧张的考试,伴随着升高的温度,我们走进了愉快的暑假。

火红的太阳把我们照得汗流浃背。在玩耍的过程中,我们惊奇地发现游泳池开放了。

我换好裤子,拿上十五元钱买了票,高高兴兴地走进了游泳池。

在太阳的照耀下,水面波光粼粼。我跳进了水池,溅起了一朵朵水花。我急忙抓住水池的栏杆,喘了口气。我顿时觉得十分凉爽,仿佛所有热气都蒸发了一般。游泳池内,有许多大人和小孩,大人有的在游泳,也有些在教小孩游泳。小孩呢?有的在浅水区做游戏、学游泳,有的在深水区抓着栏杆不肯放手,还有些大哥哥再水池里打球呢。

我放开栏杆,利用水的浮力躺在水面上,听说这种游泳方式叫仰泳。阳光照耀在我身上,而我却躺在水面上,这种感觉真是舒服极了。

一节游泳课小学(通用18篇)篇十六

炎热的夏天中,人人都想去游泳,游泳是夏天中的快乐事情,所以在金山角游泳池中人山人海,我和弟弟也不例外,跳进了游泳池。

游着游着,我突然来了一招——无影无踪,游到了水的最底下,心想:“妈妈一定不知道我在哪儿,正在着急地找我,哈哈……”我正想得高兴,不知谁拉住了我的游泳衣,我还以为是韩老师在叫我,可抬头一看,哪里是什么韩老师,明明是小溜溜(我弟弟的小名),我马上沉到水中,用气压出很多水泡泡包围了他,他只好马上逃跑,我浮出水面自言自语道:“算你跑得快,不然——哼!”

妈妈叫我从游泳池的这头游到那头,这对我可是高难度。我游呀游呀,终于快要游到了,可是又有谁把我往后拉,我一猜就知道是那个小溜溜,一看,真的是他!我可生气了,站起来就凶他,想让他别惹我了,不过我还是对讲不过他,只好先刹车,游走了。

游了一阵子,妈妈就带我们回家了,结束了快乐游泳。

一节游泳课小学(通用18篇)篇十七

我喜欢游泳,于是老爸又在暑假里报了一个自由泳班。

我又来到太阳国际游泳馆来游泳了。换上了游泳裤,戴上游泳镜以及游泳帽,我就迫不及待地跳下游泳池了。那里的水还是那么清澈见底,有许多小朋友像活泼的小鱼一样,游来游去。

老师对我说:“我们第一节课就学如何摆腿。”我照着老师的样子在岸上把头埋了下去,在岸上一直摆动腿,老师说:“要让大腿带动小腿,小腿带动脚,脚背绷紧腿伸直。”我一直这样反反复复做了几十遍。老师给我拿了一块浮板,让我漂在水面上,我试了试,没想到我被呛了好几口水,还喝了下去,我只好无奈的向水里游去,我最慢、最悠闲地游……朱鸿轩就在我的右边,我问朱鸿轩:“你第几圈了?”我说:“我还剩三圈。”不一会儿,我就游好了。

第二天,老师又教我们手和换气的动作,我开始摆腿的时候同时也抬手和换气,我感觉越来越简单了。我换一个手的时候就超出杨浩?匆话肓耍?我也不知道我为什么游得这么快。最后我终于学会自由泳了。

我问妈妈:“自由泳学完还要学别的泳姿吗?”妈妈回答:“不学了,已经够了。剩下的泳姿你就自学吧!”我回答:“好吧。”

一节游泳课小学(通用18篇)篇十八

大二暑假,我和父母去敏捷社区的游泳池游泳。我穿上泳裤,戴上泳镜,戴上泳帽,高高兴兴地来到游泳池。

天气很热,温度很高。爸爸教我做准备活动,伸腰压腿。我迫不及待地想像青蛙一样跳进浅水里。爸爸教我双臂向前托住浮板,在水上整体漂浮,双脚打水。一开始我的动作不协调。父亲和蔼地说:“宝贝,别担心,继续训练,你很快就会游泳的。”爸爸耐心的教我,手拉手。慢慢的,我可以游走了。

我坚持每天游泳,有时候一天游两次,下午和晚上。几副泳镜破了,皮肤晒黑了。有一天妈妈看着我笑着说:宝贝,你真的是一只小黑猫!

现在不用浮板也能像深水区的鱼一样快乐地游泳。

爸爸不仅教会了我游泳,还教会了我一个道理:世上无难事,只怕有心人!

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