加油稿是一种鼓舞人心的文字，它可以让我们看到希望并继续努力。不管世界多么艰难，你都有能力创造属于自己的美好未来！
二十字加油稿（汇总23篇）篇一
一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。
如果只是相遇，而不能相守，人生最好不相见。
哪里会有人喜欢孤独，只是不喜欢失望。
心痛不是辛苦付出，是没到最后你就认输。
幸福就像小偷，来的时候静悄悄，走的时候才知道损失惨重!
小时候，哭着哭着，就笑了;长大了，笑着笑着，就哭了。
奉献是爱心，勇于付出，你一定会收到意外之外的馈赠。
火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光。
没有月亮，繁星像大荷叶上的露珠似的闪烁着。
梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
我只要你的一句关心，可是感觉就是一种奢望。
一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。
江水像滚沸了一样，到处是泡沫，到处是浪花。
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二十字加油稿（汇总23篇）篇二
1、今天是你的生日，愿所有的幸福都围绕着你，左边是甜蜜，右边是满足；愿所有的如意都围绕着你，前边是平安，后面是健康；祝你生日快乐！
2、一年一度，我乘骑流星马将祝福送到你的面前，愿你今天怀里溢满礼物，手机全是祝福，耳里充满祝福，掌心渗出祝福，心里充满温度，生日过的让人嫉妒。生日快乐！
3、挥不去的暮色，几番思念；道不尽的千言，真心祝福。悄悄地告诉你，我想念你，一声亲切的问候，祝亲爱的你：生日快乐！
4、今日阳光明媚，今日鲜花灿烂，还有小鸟欢叫，更有绿荫葱茏，要问有何喜事，原来你的生日，赶忙送上祝福，要你生日快乐，还要开心欢颜，更要幸福天天，还要事事如愿。
5、为你点播一首心爱的歌曲，表达一份爱你的心，亲爱的，祝你生日快乐，别说点歌不流行，别说送花太老土，生日会上，蛋糕和鲜花，永远不会没落，爱你，永远。
6、生日到来百花香，我把香甜的蛋糕送给你。生日到来蝴蝶忙，我把甜蜜的爱情送给你；生日到来歌声扬，我把幸福快乐送给你；祝你岁岁平安，年年如意！
7、今日天很蓝，阳光很暖，连鸟儿的歌声都很甜，行人个个带笑脸，我也忙把短信编，送你问候和祝愿：祝你生日快乐，幸福年年！
8、今天我的祝福有点偏心，有点超重，有点罗嗦，只为送给有点特殊、有点魅力、有点与众不同的你。祝寿星：生日快乐！百事可乐！
9、我花这一毛钱发这条短信给你，是为了告诉你：我并不是一个一毛不拔的人。比如这一毛钱的短信就是我送你的生日礼物，晚上别忘了请我吃饭。天天快乐！
11、上一次生日真是糟糕，我的车子坏了，然后女朋友抛弃了我。这还不够，有个朋友寄给我一张卡片，写的竟是：祝你每年都像这样过生日！
12、友谊放心头，信息送问候，散步踏清风，薄雾晨曦蒙，菊花香盈袖，晨光雨露浓，白云柔情送，神清气爽收，祝你多如意，快乐生日中！祝生日快乐！
13、燃烧的蜡烛，燃烧的心；甜蜜的蛋糕，甜蜜的你；真心的祝福，真心的我；真心的朋友就是我，衷心地祝福你生日快乐！
14、太多惊喜，太多努力，太多辛苦，太多回忆，都源自可爱的小家伙。一周岁了，祝你家宝贝生日快乐，健康幸福、无忧无虑的成长。大人们辛苦啦！
15、天空中绚烂的烟花为你绽放，城市里华灯初上为你闪亮，我心中诚挚的祝福为你唱响，生日快乐，生日快乐，年年青春永驻，岁岁幸福平安。
16、日月轮回，潮起潮落，一切都在永无止境地进行着；很高兴又来到了今天——你的生日，平凡的轮回，祝你有不平凡的快乐，祝你生日快乐！事事顺心如意！
17、如果说时光像是电视遥控器，那么你就是快乐的频道，带着幸福的信号，每一天都开怀大笑，特别是生日的报道，我对你说一声生日快乐，收视率一定会狂飙。
18、今天是你的生日，昨夜我仰望夜空对星祈愿，请将幸运如甘霖普降于你，请将幸福如柔风吹拂于你，请将快乐如天籁传唱于你，请将我的生日祝福传送与你。
19、一颗真心，饱含着所有情谊，所有思念；一声祝福，蕴含了所有问候，所有祝福；愿快乐永远属于你，祝你生日快乐！
20、为提高您的幸福质量，确保您的快乐健康，保证您事业的一路辉煌，特送给你无敌生日祝福一份，可有效预防一切烦恼忧伤，隔绝一切烦恼入侵，并有诱惑幸福之功效。愿你生活路上幸福无限！
21、一碗长寿面伴心煮下，盛起缠缠绵绵，牵牵挂挂；祝福的酒樽盈着月光溢洒，重逢的面容，映在皎洁夜下，在烛火吹熄的瞬间，许下一生的梦想！祝生日快乐！
22、儿时的老槐树还在记忆中挺立，忘不了手拉手过家家，散落一地的桃花，飞舞着我的愿望，在你又一个生日到来，祝永远安康！
23、太阳因为你而更加温暖，月亮因为你而更加皎洁，星星因为你而更回明亮，日子因为你而更加美好，今天因为你而更加有意义，祝福你，生日快乐，幸福永远！
24、今天是你的生日，祝病魔不理你，痛苦躲着你，烦恼抛弃你，失败不待见你，只有好事追随你，开心缠着你，成功陪伴你，万事顺着你，祝生日快乐！
25、三百六十五天，每一天的蜡烛，闪亮聚集在此刻，我真心为你祝福，愿你总看见的是阳光，总遇见的是曙光，一辈子都有的是幸福的目光，生日快乐。
26、今天是你的生辰，朕特赐你一碗长长久久长寿面，两个圆圆满满荷包蛋，并加封你为寿星佬，恩准你活9999岁，三呼万岁后，你且下去享用吧！
27、老天让你在这一天降生，为的就是让我行走的路上不孤单，人生的路上有个伴，快乐有人分享，忧伤有你分担，你在的每一天日子分外甜，我也会这样一直把你放在心间，生日快乐，我的另一半。
28、祝福是一朵美丽的鲜花，盛开在温馨浪漫的天空下，只为装点温馨的情调，为你的生日增添一片繁华，是快乐的步调，是幸运的萌芽，祝生日之际笑容开花！
29、岁月长又长，距离远又远，千山万水传递我友谊的惦念。平时忙又忙，偶尔烦又烦，万水千山友谊陪我苦辣酸甜。今天是你的生日，我却不在你身边，可内心日夜为你祝愿：开心快乐每一天！
30、生来即胜白花芳，日洒金光满院香。快意时时前后伴，乐融富贵进门窗。现在他乡的我给予你最真挚的祝福：祝你生日快乐！在新的一年里万事如意。
31、这一刻，有太多的言语却无法表达，有太多的情感却无从道起，有太多的意义却无法估量，感谢上天的恩泽，让我拥有了人生的知己和生命的恋人，感谢你的存在，亲爱的，祝你生日快乐！
32、在很多年的今天，你来到了这个世界；在那很多年后，遇到了我；我的祝福会一直伴随着你，短短几十字，无法道完心中话，唯有：生日快乐，一生平安！
33、把幸福榨成汁，去搅拌温馨的面粉，加入快乐的调味剂，用真诚的小火烘焙，并配以开心的奶油，点缀各色甜蜜的花饰，做一个蛋糕送给你，祝生日快乐！
34、如果我是糖你就是水，甜甜蜜蜜在一起；如果你是脚我就是鞋，深情相拥不分离；如果我是唇，你就是齿，生生世世永相依。生日到了，给你加点糖，擦擦鞋，祝你永远快乐啊！
35、一刻钟的等待，为你期盼到来，一分钟的盼望，为你准备祝福，一秒钟的精彩，为你送上生日礼物，亲爱的朋友，这第一句的“生日快乐”，由我为你送上。
36、人生最大的幸福，来自于亲人的牵挂；人生最大的快乐，来自于爱人的关爱；人生最大的满足，来自被朋友的关注与支持。祝您生日快乐！
37、天涯海角的我们虽然很少联系，可是在我的人生中留下无限美好的你，不会因为岁月的流逝而逐渐淡去，今天是你的生日，一切顺心，安逸！
38、缘分让我们相遇，缘分让我们相识，缘分让我们相爱。在这最特别的日子里，发一条短信，送出我最真心的祝福：亲爱的，生日快乐！
39、一首琵琶曲，美到魂梦里，我用旋律为你唱快乐的生日祝福曲；站在云朵里，飘在幸福里，我用晴朗为你点蜡烛的温暖和甜蜜，祝你生日快乐！
40、一年一年，是岁月流过的痕迹。一天一天，是幸福快乐的水滴。一点一点，是回忆留下的足迹。一句一句，都在唱着歌儿：我祝你生日快乐。
41、今天是你的生日，我能为你做的是有限的，可我对你的`祝福是无限的，现在我想对你说：亲爱的，祝你生日快乐！我永远都想把最快乐的都给你！
42、生活与生命总有碰撞，只是时间划分了界限，所以总有年龄让你买票观影，快乐与幸福总是相互辉映，只是时间记住了想念，所以我的祝福第一个先到，生日快乐。
43、深深呼吸一口新鲜的空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！
44、今天是你的生日，我要送你一杯果汁，愿你喝出健康活力；我要送你一块蛋糕，愿你吃出纯真美丽；我要送你一首歌曲，愿你听出吉祥如意！生日快乐！
45、年年岁岁花相似，我依然记得这个特殊的日子；岁岁年年人不同，我依旧改变不了对你的深情；弹指挥间近咫尺，我再忙碌也不能淡忘你的生日。祝你生日快乐，你的颜容一年四季鲜花伴美景！
46、本人虽是经济适用男，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新鲜。
47、一年一度，生命与轮回相逢狭路，我满载祝福千里奔赴，一路向流星倾诉，愿你今天怀里堆满礼物，耳里充满祝福，心里溢满温度，生日过得最酷！
48、亲爱的：晚上好！夜晚祝你生日快乐！愿你我的爱如月光一样清丽温柔、纯洁无比！我把自己的一生作为礼物送给你，愿永远相伴，共度阳光与风雨！我爱你！
49、人生就像坐观光梯，每上升一层，便会眺望到更美更远的风景。恭喜你，在人生的摩天轮上，百尺竿头更进一岁。希望你在快乐与幸福中流连，祝你生日快乐！
50、今晚，在钟声敲响12下的时候，我会站在窗前，朝着你的方向默默的祈祷：祝你生日快乐。愿你开心无限，快乐无边，健康无际，幸福无尽。
51、岁月，悄然无声，却很真实；问候，只言片语，却很深情；思念，了然于心，却很汹涌；朋友，或远或近，都会挂牵。时间翻过昨天，但你的生日我却永远铭记于心，生日快乐，祝你幸福绵延！
52、真兴奋今天是你的生日，诚实说我是上帝赏给你的礼物，希望这份礼物不是太糟糕，但愿你能特别喜欢这个礼物，亲爱的祝你生日快乐！
53、今天是你的生日，愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨；愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜；愿我的祝愿，生日快乐，幸福直抵你的心里。
54、生辰烛光交辉，日暮心陶神垂。快愉人生明媚，乐品经年自醉。启程，启程，未知风景绝美！前四句头一个字连起来读：生日快乐！
55、一碗长寿面，祝你健康好，两个红鸡蛋，祝你福气多，三盏贺生酒，祝你禄常有，福禄寿全齐，人生又走一步棋，祝你生日快乐，步步好棋。
56、一份缘分一份甜，一份真情在心间；一份问候一份爱，一份温馨御冬寒；一份牵挂一份情，一份短信送温暖！祝小可爱生日快乐！
57、如诗的岁月带来的是你青春的光华，如歌的日子送来的是你健康的笑容，如月的皎洁给予的是你浪漫的情怀，如日的灿烂留住的是你生日永远的快乐。
58、今日生日你最大，上火山下油锅只要你开口，我都来满足，不过有个前提哈，就是今天你要开开心心，另外嘛，就是请我吃大餐，哈哈，考虑好了联系我哦！
59、今天是你的生日：浓浓亲情包围着你，厚厚天地保佑着你，连连好运跟随着你，个个朋友关心着你，甜甜问候祝福着你：生日快乐，万事如意！
60、生活有规律的，今天玩到尽兴；平时怕喝酒的，今天甘愿一醉。一年364天紧张忙碌，也要一天潇洒放纵。今天一定要high！祝你生日快乐！
61、一个小小的问候，是我对朋友无限的挂念；一句轻轻的祝福，是我对朋友真诚的眷恋；一首悠悠的心曲，是我对朋友生日的期盼；祝愿朋友生日乐欢天！
62、上帝用一天创造了这个奇迹，我用一年等待这个日子，要给你最用心的祝福。暖暖的烛光里，有我最美好的祝愿。祝好朋友生日快乐，分秒开心，美梦成真！
63、一条短信发给你，两朵鲜花献给你，三生有幸认识你，四面楚歌唱给你，五湖四海追随你，六六大顺跟着你，七上八下逗乐你，八条大道送给你，九九归一祝福你：每一天都健康，生日快乐！
64、人走千里感情在，水流长江为在海，朋友不见朋友面，日日夜夜心中念，青松不是花盆栽，友谊不是金钱买，只要朋友有心在，风吹浪打分不开。生日快乐！
65、用最激动的心情，编辑一条短信，在这个时刻为你送上，因为今天是你的生日，距离再远，也无法阻隔想要对你说，生日快乐。
66、尽管你不再年轻，尽管你脸上有岁月的痕迹。你依旧是爸爸心中最漂亮的女人，你依旧是我可爱的妈妈。就算有一天你老到满头白发，你也是最美丽的老太婆！
67、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。在今天这个特殊的日子，也祝你生日快乐！
68、生活的意义在于平淡不惊，日久的意义在于见得真情，快乐的意义在于烦恼扫净，乐融融的意义在于有你就行。每句首字相连，就是我对你的祝福！
69、有一个特别的日子，鲜花都为你展现；有一个特殊的日期，阳光都为你温暖；有一个美好的时刻，百灵都为你欢颜；有一个难忘的今天，亲朋都为你祝愿；今天是你的生日，祝幸福安康顺意连年！
70、蜡烛点起来，歌声响起来，手掌拍起来，今天的世界因你而精彩，我的祝福来到你的身边。无需鲜花陪伴，现在的你最鲜艳；无需蜜语甜言，现在的你最开怀。亲爱的，祝你生日快乐无限！
71、今天是你的生日，送你惊喜连连：先送你好运紧紧缠绕，再送你快乐时时相伴，后送你健康快乐以待，最后送你幸福溢满心怀！祝你生日快乐！
72、今天是最值记忆的一天，今天是最有意义的一天，今天是最重要的一天，今天是一年一度你的生日，在这美好的一天，送给你浓浓的祝愿：祝你生日快乐，一生康健！
73、绚丽的鲜花没有我的祝福美丽，五彩的云朵没有我的祝福浪漫，淅沥的小雨没有我的祝福亲切，灿烂的阳光没有我的祝福温暖，今天是你的生日，我祝你万事如意，健康平安，天天都开心快乐！
74、如果生日是一架列车，那么，起点是母亲，轨迹铺满的是父母的辛劳，窗外划过的是朋友的祝福，而动力是那些幸福的祈愿，推动你迎头赶上人生的美好。
75、山和水相连，美景更美；糖和水相遇，溶化更快；你和我心灵相通，情谊更浓；我的心时刻铭记你的生日，送上真心地祝福，祝你生日快乐！
76、上帝用一双巧手雕刻了一个精美的相框，神奇的花穗开放在时光的彼岸，天使每一次琉璃般的祝福，都是我一颗透明的心在为你祈祷，愿你一生平安健康，生日快乐。
77、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，幸福连连不间断，关键祝福常出现，问候挂牵到永远，生日之际送祝愿，愿你生日多欢颜，笑对生活每一天！生日快乐！
78、一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康与快乐、幸福和甜蜜与你日夜相伴，祝你生日快乐！
79、今日天很蓝，阳光很暖，花儿很艳，连鸟儿的歌声都很甜，行人个个带笑脸，我也忙把短信编，送你问候和祝愿：祝你生日快乐，祝你幸福年年！
80、一个眼神传递一个暗示；一束鲜花传达一份情意；一条短信传送一份浓浓的祝福。今天，最美好的祝福献给最亲爱的你。老婆，祝你生日快乐，分分秒秒开心！
81、三从四德：太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太花钱要舍得，太太打骂要忍得。
82、生命不在于长短，精彩十分重要。生活不在于富裕，健康才是王道。情谊不在于亲密无间，真心在乎就好。生日不在于吃啥喝啥，只要有问候祝福就好。生日快乐，亲，有生的日子天天快乐！
83、天是你的生日，我用甜蜜做奶油，用开心当鸡蛋，用幸福当面粉，加上好运当酵母，为你做了一个爱心蛋糕，愿你吃了幸福一辈子，祝生日快乐！
84、在你的生日之际，给你送去我诚挚的问候，愿我的祝福如春日清风、夏日阳伞、秋日香茶、冬日暖阳，为你捎去清凉、避雨遮阳、爽口养胃、送去温暖！
85、今天是你的生日我的朋友，祝你生日快乐，更祝你天天快乐。人生岁月勿勿，友谊天长地久。朋友有缘相聚，真情一生相守。朋友的心要记得，愿你开心永久！
86、友情的天空，飘着快乐的云朵；快乐的云朵，凝聚着祝福的雨丝；祝福的雨丝，挥滋润着你的心田；你的心田，回响着我的问候：生日快乐。
87、朋友，今天又是你的生日，我在千里之外祝你生日快。每每回忆当年，我心永远是那么热恋。最后还好吧，还是那么的忙，我们的秋结束了。但愿相会的那天。
88、一生中总有一些朋友难忘记；一年中总有一些日子最珍惜；从春走到冬；由陌生转为熟悉；虽不能时时问候；在特别的日子里祝你生日快乐！身体健康！
89、一生一世，时间和生命的精彩在轮回中相逢。这一刻，我虔诚的在佛前为你祈祷祝福：愿你的人生都像今天这般七彩斑斓，你的耳边永远充满甜蜜的喝彩，心里流淌着幸福的旖旎。
90、我派遣风，在空中为你舞蹈；我安排了云，在天上为你巡演；我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞！祝你生日快乐、梦想成真！
二十字加油稿（汇总23篇）篇三
不带走一片云彩。
也许摘金夺银的梦想与你无缘，
也许你只是扮演了一个小小的角色，
但绿茵场离不开你，
大舞台离不开你，
正因为有了你，
运动员更加坚定的冲向终点。
你撑起一片蓝天。
心中的呼唤。
有谁听得见你心中的声音，
没有，
只有你自己。
有谁看得见你心中的不安，
没有，
只有你自己。
有谁想到你训练时付出的数以瓢记的汗水，
没有，
只有你自己。
但是这足够了，
你把内心的呼唤化作飞奔的'动力，
把内心的不安化作无所畏惧的豪气，
把辛勤的汗水化作撞线时的喜悦，泪水。
你的身影，
你的呼唤，
是青春的音符在跳动，
是个性的脉搏在延续。
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二十字加油稿（汇总23篇）篇四
一根长长的绳索，连接起你我的团结与友爱，一声嘹亮的口号，传递着彼此的勇气与力量，一付坚定的脚印，演绎着我们的奋斗与拼搏，一个执着的背影，留下了胜利者的辉煌与永恒。建行的运动健儿们，每一个清晨挥汗如雨地练习，让拔河成为一种挑战，一种精神，释放着每个人无穷无尽的潜力，凝聚了你我取之不尽的力量。
在这个竞技场上，你们是力量的象征，是勇气的化身，这一刻，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有执着的汗水化作拼搏的脚步，在胜利时刻书写你们不一样的精彩！精彩！
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二十字加油稿（汇总23篇）篇五
早上，天气非常好！于是我和家人一起去登山，山上的空气非常清新，山上的花草树木都显得格外美丽。下午，我去了朋友家玩，朋友热情地招待我，给我看了他的很多书，给我听了他的cd，然后还请我吃了一顿丰盛的晚餐。晚上回到家，我与家人坐在一起看电视，我们还一边聊天一边吃着水果，全家其乐融融！
一天，我洗完澡后对奶奶说：“今天让我自己洗袜子吧。”奶奶答了。
起初我把袜子放入水中泡一下，接着加入洗粉，后来我认真的搓洗3到5次再后来我把袜子放入水中在次搓洗，最后晾干就可已了。我洗袜子的时候手很难受，这样我才知到奶奶洗衣服的时候很辛苦！
上午11点30分……我还在梦境里吃着好东东，口水流到床上偶都不知道。“丁玲玲”电话铃声响了，我终于起来了。起来吧起来吧，伸个懒腰，到阳台上呼吸空气。
“哇！”下雪了！我尖叫。
我最最讨厌的就是雨，偏偏今天下雨了。我和妈妈原本打算好去超市买东西，买完后，再去图书馆办一个借书证。多么好的一个计划啊！但这这雨，实在是太烦人了，买了东西是买了，借书证却没办。唉，真是倒霉透了，透顶了！怎么这样，呜呜呜呜呜呜呜……雨啊雨，有多少人讨厌你啊，求你了，明天就别再下了。要不，我就又办不了借书证了，拜托你了。大家和我以前念口诀：一，二，三。不下雨。
今天是小满的第二天，我和爸爸、妈妈到了郊区的麦田。
下了车，放眼望去，一望无边的小麦地，齐刷刷的一片金黄，好象大地披上了一层金黄色的大地毯。我迫不及待地跑向麦田，只见一个个麦秆足有一尺多高，个个麦秆精神抖擞的直竖着，姜黄色的`麦粒圆鼓鼓的，有大米粒那麽大，麦芒一根根笔直竖着，真像一把大扫帚。
好一派丰收的景象！
昨天，我和妈妈还有钱多多和钱妈妈一起去吃饭我非常高兴。我蹦蹦跳跳下楼梯时一不小心摔跤了，摔到了左脚的膝盖还有左手的胳膊肘。后来，我一边哭一边找妈妈，然后我听见妈妈在叫我，我赶快跑到妈妈面前大声地哭。我和妈妈一起去等钱妈妈，等了很久都没等到，妈妈说不如我们去吃粉算了吧。
星期天，青青、冬冬、平平去学校里玩儿。他们走到洗手处，看见一个水龙头没有关，水“哗哗哗”地流着。平平说：“怎么没有关水龙头呢？老师教育我们要节约用水啊！”青青说：“对啊，这样好浪费水啊！”冬冬说：“那我们把水龙头关了吧。”于是他们就一起去把水龙头关了。他们真是好孩子，我也要向他们学习，做一个知道节约的好孩子。
星期天，老师叫我们做了一有趣又好玩的实验。先准备一根蜡烛，一个装水的杯子，打火机。把蜡烛点着，然后，黏在杯子里，一些水不要盖过蜡烛，然后把蜡烛燃烧。咦！水火不是不相溶吗？怎么蜡烛烧到水的地方还会燃呢？后来，经过我冥思苦想后，得出一个结论：水火本不溶，但是当蜡烛燃烧到有水的地方不会熄灭，是因为蜡烛还没燃烧到有水的地方。已经有些蜡滴在水面。所以，蜡烛才会烧到水的地方不会熄灭。
最近我读了一本书，在我看来这本书一定是一本好书。书的名字叫《赢在感恩》，下面是一个令我最感动的故事！一个外国人她总是看远方模糊的，她就去询问自己的老师。老师给她一本书，她就漫不经心的看了起来。当她看到一句话时，她记在心里了。最后她就以这句话，获得了成功！这句话就是，不要去看远方模糊的，要看手边最具体的小事！
今天第二堂课下课，我在操场散步，突然脚下一滑，摔了一跤。
我看了看四周，周围没有一个人。我忍着痛慢慢地从地上爬起来，感觉浑身又酸又疼，疼得我眼泪都要流出来了，我刚才摔得有多重呀！想着想着，不知道什么时候，眼泪又不听话地从眼睛里流了出来，不过，我很快把眼泪收了回去。心想，我已经是一年级的小学生了，再哭多不好意思呀，我要做个勇敢的小姑娘。
晚上，我们一大家子在吃一起吃饭。我，行行，天天坐在一张长板凳上，看上去很亲密的样子。吃完饭后，又来了一位小朋友，听说她叫大宝，这下行行有人玩了。
我们家好热闹呀！大大小小的人，干着不同的事――大人谈话，年轻人看小孩，小孩在玩！这就是生命的规律吧。
二十字加油稿（汇总23篇）篇六
裁判员老师，您辛苦了！
也许，震天的呼声与你们无缘。
但挚起那片欢呼声的是你们的目光；
也许，炙热的高阳不曾怜悯你们。
但烈阳底下是你们高大的声影。
也许赞美与期盼总与你们擦肩而过。
但真正的`感激未尝不在每个人心中流淌。
无语的话语化作一声。
老师，荣誉有你们一份。
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二十字加油稿（汇总23篇）篇七
踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利。5000米，对于我们来说将是一种巨大的挑战，而你们却坚毅的走上赛场，用你们的精神，开拓出一片属于自己的圣地。超越自我，是你们最初的目的，是你们奔向终点的动力。在这喧嚣的田径场上，你的身影成了最美的风景。最平凡的呐喊道出了我们对你的敬意，或许你不能取得显赫的成绩，但在那片热情胜火的场地，已留下你的足迹。在这里，你们的身影已经意味着胜利。每一次掌声都是我们无言的鼓励，尽情燃烧你的魅力，我们在这里，为你加油鼓劲。在这火红的赛场上，你们即将走向辉煌，青春的激情正被唤醒，梦想就在前方。奔跑吧，这是你们的舞台，这个秋季因你们而变得耀眼，这个赛场因你们而愈加绚丽。
这里需要激情，
这里需要呐喊，
这里同样需要掌声。
当你乘胜而归，
我们为你鼓掌，为你祝贺，
当你失败而来，
我们同样为你鼓掌，为你骄傲。
当掌声再一次想起的时候，
你已经站在了起跑线上，
朋友，向前冲！
我们在为你鼓掌。
红与白。
截然不同的两个世界。
在手中传递。
传递着成功或失败。
你充满激情地颠簸着。
在运动员手中。
你简直是一根魔术杖。
牵动着全场观众的心弦。
终点处。
你被成功者激动地高高抛起。
你被失败者愤恨地甩出很远。
但你。
毫无怨言。
1、致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
2、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
4、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
5、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
漫长的道路依旧漫长，
是猎人哪怕草莽荆棘虎豹豺狼；
是水手怎恐激流漩涡惊涛骇浪；
是战士不具枪林弹雨滚滚硝烟；
是强者无畏艰难困苦失败挫折。
只要不断的攀登，就能领略无限的风光；
只要不停的追求，就能捉到天边的海风。
抖擞疲惫的精神，
让永不服输的心，
在阳光雨露中尽情的激荡。
挺直结实的腰杆，
高昂不屈的头颅，
拭去吧，
额头的汗水；
挥去吧，
天边的阴云。
微笑着跑步，
生活中的强者，
你终将迎来胜利和春光！
有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。
我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
手握铁饼，心有成竹，
虽有几分沉重，
几分辛苦正现人之本色，
豪情万丈一声嚎去，
只见铁饼已飞出。
呀，太棒了，我为你欢呼！
我为你骄傲！
[致全体运动员]。
向着理想飞翔，青春的你我，蓝天下的未来。
不需要白色的苍白;不需要褐色的无奈;。
我们的生命需要精彩。
青春的你我，海洋中的风帆。
不畏惧波涛的汹涌;不害怕呼啸的海风;。
我们的生命需要拚搏。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客。
我用眼睛见证了赛场上的是非成败。
用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。
他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵。
他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。
场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。
起跑线上，你们一字排开，健美的肌肉蕴涵着爆发力量，坚定的目光充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程，笔直的跑道上，有你们稳健的足迹;不远的的终点，将留下你们冲刺时矫健的身影。拼搏吧，掌声将为你响起;奋斗吧，胜利和鲜花将属于你们。
你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记*了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
是种子就该有绿色的希望是种子就该有金色的梦想不要躺在封闭的暖房怕什么秋日薄薄的风霜。既然已走上了运动场心里就不要多想跑道已洒满阳光不要羞涩、不要紧张。听秋雁在空中为你歌唱快去拾取片片金黄充满信心，就有希望。
不知是谁。
不知是谁。
闪电般从跑道上飞过。
冲向终点;。
不知是谁。
划出一道漂亮的抛物线。
远远飘落;。
不知是谁。
从平地高高跃起。
飞过横杆，
不知是谁。
奋力掷出希望的种子。
飞向远方;。
不论是谁。
都展示了我们——当代中学生的风采!
到一千五百米赛跑运动员。
我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，
因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。
我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，
但却希望给你送去荫凉，
因为我们看到那液体来不及蒸发，
滚落下来，又被溅起。
我们并不期待什么，
你已经是我们的英雄。
深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们。
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。
一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。
人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
你们在1500米的跑到上飞翔着。
一滴滴的汗水。
一丝丝的希望，加油！
坚持就是胜利。
笑到最后的才为强者。
胜利就在你们脚下。
加油！
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
起跑线上，你们一字排开，健美的肌肉蕴涵着爆发力量，坚定的目光充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程，笔直的跑道上，有你们稳健的足迹;不远的的终点，将留下你们冲刺时矫健的身影。拼搏吧，掌声将为你响起;奋斗吧，胜利和鲜花将属于你们。
虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！
althoughyouinaveryshorttime，butyourshadowstillstaysinpeople'smind，becauseyouarethemostlovelypersongame！
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
asmallwoodensticks，areconnectedtothesolidarityandfriendship;asmallwoodensticks，transmissionisthecourageandstrength;asmallwoodensticks，deductiveisstruggleandhardwork;gas！letthisexcitingmoment，continuestoreverberateinourhearts！
倘若力量来自呼吸，
是五千米跑道。
等待你的，
运动场上有你拼搏的身影，
上面篆刻着蓬勃青春的注释，
爱拼才会赢。
为了班级的荣誉，
烈日的照射。
那是烈日对你的祝福。
你是否感到。
你为了班级，
伴随着你那深沉的眼光，
彩旗的摇摆。
那是彩旗对你的呐喊。
人们的注视。
那是人们对你的希望。
祝福在你身边。
呐喊在你耳边。
希望在你心中。
在我们心中。
1.秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
2.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
3.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
4.一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
5.今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊!
6.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油。
7.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。
8.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
9.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
10.看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
起点之美，
当运动员站到起点那一瞬间，
太阳的光辉顿时洒到他的身上，
一个伟大光辉的身影屹立在北方。
看着他那凝聚的眼神，
充满着胜利的信念，
那一刻时间仿佛凝固，
一切静静地，只是，
在人们心中有一个永远不可磨灭的印象。
我企盼着，
这就是起点之美。
明天会更好轻轻敲醒沉睡的心灵，
慢慢张开你的眼睛，
看看忙碌的运动会，
激烈的进行不停，
秋风也解风情，
吹动我们的心，
让昔日运动的风采，
今天全部展现出来。
放出你的热情，
伸出我的双手，
然我拥抱着你的成功，
然我拥抱着你真心的笑容。
让我们的运动充满着青春的骄傲。
让我们期待明天会更好！
二十字加油稿（汇总23篇）篇八
1、昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
3、体育精英们，新的一天比赛又开始了，不怕风狂、不怕路长、不怕坎坷是你们的口号，我们以你们为荣。我们为你而骄傲。
6、致运动员400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！
8、铿锵玫瑰或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花；他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。
9、在步伐优美的助跑后，一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。过！真是优美的跳高姿势。每一次，都是挑战，是超越。为了每一次超越喝彩！
12、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
13、致铅球运动员：你是我们的骄傲！手中沉甸甸的铅球，是沉甸甸的希望。梅梅，加油！我们一定会为你喝彩！
14、体育是一种文化，是一种坚持，发扬体育文化，爱护自己的健康。致亲爱的跳高运动员：你的高度，跳出了飞扬，你的跳跃，飞出了优美。在阳光的照耀下，显得是那么的光芒万丈，你是那么的伟大。
16、赛场上叱咤风光，风云下你们挥汗如雨。看台上呐喊声震天，呐喊中饱含期望，期望成功，期望胜利！健儿们，奋力拼搏吧！人生难得几回搏。搏它个乖风破浪，搏它个海阔天空！赛场风光变幻莫测，保持心态再接再厉，永不言败！
17、伴随着明媚的阳光，全校师生齐心协力共同为此付出了努力。运动健儿个个精神抖擞，英姿飒爽，在赛场上展现风姿。体育节秉着天天运动，健康一生，所以让我们行动起来吧，用运动去展现青春的活力、激情，绽放青春的光芒。这样我们的人生才更加丰富多彩，充满生机与活力。gogo加油！
18、不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
19、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油。
二十字加油稿（汇总23篇）篇九
我是人们烈日炎炎口中的一滴水;我是水桶里的一注清泉;我是大海里的一阵水花。
一片金灿灿的树叶落下来，仿佛飞来了许许多多翩翩起舞的黄蝴蝶。
春姑娘穿着绿色的连衣群，静悄悄的来到了这世界。
拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。
自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。
一阵清风吹来，把花草的香，泥土的芬芳吹进了花园，使整个花园里都有一股淡淡的清香。
蒙蒙的春雨润醒了小草，润醒了花儿，润醒了树木，当然也告诉我们春天来了。
活着的目的不在于永远活着，而在于永远活出自己。
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二十字加油稿（汇总23篇）篇十
1、运动健儿们，前面还有许多困难在等着你们，你们必须要克服面前的困难，充满自信，放松警惕，勇敢自信的去跑，不要因为太紧张而放下，我在终点站等着你们，为你们加油。加油吧，运动员们，你们永远是最棒的！
2、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
3、以你为荣。
你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠，
你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。
不要怕失败，
不要怕冷落，
无论何时，
我们以你为荣。
4、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离弦的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
5、友谊第一，比赛第二是我们的信念，放飞理想，努力拼搏是我们的口号，赛出风格，赛出水平更是我们的追求。加油，相信自己，你能行！用你最美，最独特的微笑去面比较赛吧！加油！
6、坚定执著与期望，在红色的跑道中，点点凝聚；力量信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！
7、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
8、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
9、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自我的水平。
10、你们不必懊悔，不必悲哀。只要你们微笑，我们班将一向以你们为豪。真得很报歉，不能和你们一起承受。你们好好休息吧，期待你们再一次的微笑。
二十字加油稿（汇总23篇）篇十一
1、为了到达终点时那一刻的辉煌，加油！
2、铁心拼搏，争创一流。
3、超越极限，超越自我。
4、我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊！
5、泥泞的路走过无数累了，告诉自我：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来。
6、青春的脚步，青春的速度，将会在你们的身上尽情体现。
7、这炎热的夏日居然也如此美丽，美丽得让人绝望，你坚毅的目光，终点，加力，冲刺，立刻就是胜利。
8、顽强拼搏，超越极限。
9、无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
10、热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！
11、只是一道过场，几秒钟转瞬即逝，可是这背后承载的是多少成败，加油吧，少年。
12、此时人要搏出一片蓝天！
13、运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，加油！
14、加油吧，你们的肌肉爆发着力量，你们的目光充满着自信，相信，胜利就在前方。
15、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，仅有辛勤的汗水化作成功的脚步！
16、奥运精神，永驻我心。
17、强身健体，此时立志成材。
18、奋发拼搏，用心进取，品格至上，公正比赛。
19、发扬体育精神，此时提高师生素质！
20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩。
二十字加油稿（汇总23篇）篇十二
矫健的身姿，飞奔的身影，一道道亮丽的风景线，辛勤的汗水，激动的泪水，还有伤心的泪水，赛场上的奋力拼搏，成功者，取得了荣誉;失败者，获得了尊重。班级、同学、老师，为你加油!加油吧!运动健儿。
我真诚的希望，我是一阵微风，让我的祝福，追随在你身后。我真诚的希望，我是一束阳光，永远照射大地。为你加油!我真诚的希望，我是一片阴凉，让你休息!为你鼓劲!
起点上，你摩拳擦掌。跑道上，你奋力争强。终点线上，你青春飞扬。领奖台上，我们为你鼓掌。努力吧，体育健儿，更高更快更强!
也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光!也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，但，烈阳底下是你们高大的身影。也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声：老师，荣誉有你的一份。
同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。你用精密的仪表，和细致的耐心，记录着运动员的辉煌。我为你们自豪，辛苦了，敬爱的老师!
你像一只冲劲十足的箭，枪声响起，你从拉弯的弓上，飞驰出去，虽然箭的冲劲，是短暂的，虽然你的冲劲，只有100米或200米，但你全然不顾，为了那些期待眼神，为了完成任务，就像箭一样，向着目标飞去!
一声令下，一根剑离弦向终点冲去。一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻!
伴着枪声和秋风，你们冲了出去，带着信心和力量，奔了起来。不管成功与否，你做了，做了就是胜利。赛场上的你，是否听到台上的呼声?台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威!
你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电!百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄!
观众席上掌声雷动热热烈烈划破长空他们的灵魂在叫血在烧都是渴望有无限的希望。
掌声响起来为新的力量喝彩掌声响起来每一棵都精彩。
二十字加油稿（汇总23篇）篇十三
1、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
2、集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学纵情地投入着，运动会现场，气愤热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，衬出靓亮的青春。
3、赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。
4、为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情。
5、助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线。
6、衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性。
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二十字加油稿（汇总23篇）篇十四
和煦的春风吹在脸上舒服极了。在这个春光明媚的日子，学校举行了一场别开生面的运动会。与以往不同的是，参赛的运动员竟然是学校的老师们。
这个比赛名字就很有趣，叫“同舟共济”。“舟”其实就是两块木板，每块木板上有五个固定套，比赛时，五名队员把脚伸进固定套里，第一个的队走到终点，就是冠军了。
第三节课一下，广播里传来了李校长那洪亮的声音：“请各位组长和队员们立即到操场集中……”顿时，整个校园沸腾起来。跑道的两旁挤满了观众：有拉拉队的老师们，有为老师助威的同学们，还有充满好奇的家长们。
比赛开始了，季老师和她的队员们上场了，他们摆好架势，后面的人紧紧抱着前面人的腰，一个个跃跃欲试。只听裁判一声令下，他们一边大声喊着：“一二、一二……”一边大步流星地向前走去，一开始，她们遥遥领先，我高兴地又跳又叫。可是好景不长，单老师突然摔了一跤，这一下，可不得了，大家手忙脚乱。我心急如焚，恨不得跑过去帮她们一把。终于，他们重整旗鼓，再次出发，可是快到终点的时候，不知道哪个老师，一紧张，她们又摔了一跤，过了好久才爬了起来。看来一等奖是没戏了，只能拿一个“摔跤奖”啦！
其实，是不是冠军并不重要，重要的是贵在参与。
二十字加油稿（汇总23篇）篇十五
1、在金风拂面，秋高气爽的日子里，这个洒满阳光的小树林，简直和童话里的仙境一般，真是叫人疑惑不解。
2、秋天，秋高气爽，让人精神倍佳!
3、我们在一个秋高气爽的日子去远足了。
4、九月，在秋高气爽的日子里我们开学了。
5、秋高气爽，学校正好组织了秋游。
6、秋高气爽的星期天，真是外出游玩的好时光，我们一家来到莲花山放风筝。啊!天上的风筝花花绿绿，真多呀，地上的小孩高高兴兴，真热闹。
7、国庆那天，秋高气爽，风和日丽。我们全家去园博园游玩。我迫不及待地参观了“水墨江南园、宝芝园、湖北园、日本庭院”等等，真是目不暇接。假如有一个庭院是我设计的那该多好啊!我会命它为“大圣”庭院。
8、中秋节那天晚上，我心血来潮，拿来一些蜡烛正要点燃时，妈妈立刻制止大声吼道：“现在秋高气爽的，小心着火呀!”真是扫兴。
9、金秋十月，天高云淡，不管在什么地方都会感觉到凉爽的天气，连阳光都比夏天的阳光凉快多了。现在的季节可真是秋高气爽的季节呀!
10、我已学会了观察妈妈脸色的“晴雨表”。“乌云密布”时，你去提要求，那是自找没趣，挨一顿骂不说，什么都没得商量;“秋高气爽”时，只要是不太过分，什么都好商量。
11、在这秋高气爽的好日子里，爸爸带我来到香港的海洋公园，跟那些海洋宝贝来了一个零距离的接触，让我大开眼界!羡慕吧!
12、在秋高气爽的国庆节里，我和爸爸去园博会游玩。那里的福塔又高又长，福安亭又矮又宽、鸣翠园又美又好……让我看了又看。我非常快乐，因为我增长了知识，开拓了视野。
13、在炎炎夏日后，便是黄叶飘飘的秋季，秋高气爽的环境让我倍感惬意，菊花盛开，漫山遍野，给如诗如画的秋更添几分神韵!
14、国庆节一大早，老爸就严肃地对我说：“赶快写作业，今天要完成假期作业的七分之一。”我一听火冒三丈：“好不容易遇到一个秋高气爽的节日，不但不带我出去玩儿，反而把我困在家里写作业，太狠心了。”。
15、今年的国庆节，秋高气爽，是外出旅游的好时节，我们一家人坐飞机到福建连城县，在一位大胡子叔叔的陪同下，我们游玩了当地的冠豸山、九龙湖、培田古民居和石门湖等名胜风景，一路上非常开心。
16、我最喜欢秋高气爽的天气，所以我天天都盼望着秋天的到来，好和伙伴们到外面去玩。你看，小狗都摇着尾巴表示同意呢!
17、昨晚，家里气氛有些紧张，爸爸、妈妈因国庆外出秋游地点意见不合发生小小争执。今天，我给他们出了个主意，果然获得赞同，家里又变得“秋高气爽”，我一蹦三尺高!
二十字加油稿（汇总23篇）篇十六
1、九月的内蒙古草原秋高气爽，牛羊肥壮。
2、在秋高气爽的日子里，我和同学们去郊游。
3、时值国庆，秋高气爽，我们一家人一起去香山旅游。
4、一到秋高气爽的日子，我那心爱的风筝就会说：“小主人，快!快带我去飞翔!”。
5、秋天，秋高气爽，让我们感觉到心情特别地舒畅。
6、在这秋高气爽的日子里，最适合我们一起去爬山了。
7、秋高气爽好天气，荔香公园玩耍去。
8、今天晴空万里、秋高气爽，我们全班同学商议一起去郊外聚会。
9、新疆八月天，秋高气爽景色迷人。
10、笼罩在我国上空的一股高气压，给我们带来了秋高气爽的好天气。
11、此地秋高气爽时的景色非常宜人。
12、秋高气爽，山明水秀，秋色真是太美了。
13、秋天到了，我本以为应该是秋高气爽，可是这几天却变成了“秋低气寒”，这样的秋天我不希望还有一次。
14、秋高气爽的日子我的心情也怡然。
15、秋高气爽，艳阳高照，我们一家人来到景色怡人的七星岩观光旅游。哇!快乐简直赛神仙!
16、如果你心烦，那不妨出去走走，也许感受了大自然的秋高气爽，你的心情会豁然开朗。
17、在秋高气爽的国庆节，我和爸爸妈妈来到了水上乐园。
18、正当秋高气爽、暑威尽退的时候，若来这里小住，是再理想不过的了。
19、南方的九月，秋高气爽，天气很舒服。
20、在金风拂面，秋高气爽的九月九，我们去登高望远。
二十字加油稿（汇总23篇）篇十七
运动员们奋力跳，为班争光多骄傲!
比赛场上彩旗飘，裁判老师真辛劳，
严明公正辩分毫，同学无不说公道。
小观众们热情高，喝彩加油服务好，
把握机遇勤投稿，勇夺第一争分秒。
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
今天天气格外好，运动健儿热情高，
双飞竞速带人跳，样样齐全成绩高。
比赛开始奋力跳，争夺冠军真热闹，
长江后浪推前浪，运动员们意志高。
摸爬滚打莫害怕，振作起来继续跳，
努力锻炼争第一，比赛场上逞英豪。
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放;。
你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂;。
你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发;。
跳吧，尽情地跳吧，拼命地跳吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的个性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。
轻快如鸟雀般,是你们跃动的身影;灿烂如鲜花般,是你们微笑的脸庞;闪耀如星辰般,是你们拼搏的精神.迎着朝阳,披着晨光,你们在翻飞的绳索间打造神话.看者你们朝气蓬勃的笑脸,谁不感到斗志昂扬?加油!可爱的跳绳运动员们!你们轻快跳跃的小小背影,为赛场增添了亮点,点燃了希望!
每跳那么一下，你都是在自己的青春道路上谱写跳跃的乐章，怒放自己的闪亮，你们的身影在跳绳的摆动下正如五线谱上活力的音符。
那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱;。
一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量;。
一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏;。
一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒;。
虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着，即使落后，也顽强不屈，努力拚搏，永不退缩!加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
二十字加油稿（汇总23篇）篇十八
一转眼，就过去十个春夏秋冬，我迎来十岁生日，今天是3月19日，我的生日。
生日到啦，我的生日也就是妈妈的痛苦日，因为十年前的今天，妈妈正在用尽全力把我生出来。
下午，我疲惫不堪地回到家里，哇！太令我兴奋不已，因为那个美丽的蛋糕中央有层巧克力，而项上是一颗心，我问老爸什么意思呀？老爸说是妈妈十年的心血，这时我感动了！
写完作业，叫上老妈和老爸过来吃蛋糕，我说：“谢谢您们十年来给我的心血，我一定会回报您们的！爸爸妈妈，我想跟您们说，辛苦了，我想跟您们说，我爱你们”
二十字加油稿（汇总23篇）篇十九
“我来自偶然，像一颗尘土……”今天下午，校园里飘荡着此起彼伏的歌声，这是我们学校三年级在举行十岁成长礼。
我们班的主题是：成长、感恩、梦想。首先，由仲老师致词，她说道：“我们已经从呱呱坠地的小孩变成一个英姿飒爽的少年；如今我们也该学会感恩了，感恩老师、感恩家长、感恩同学、感恩朋友。当然，每个孩子都有自己的梦想，老师、工程师、大厨师……只要努力了，就一定能实现！”
接着，我们全体表演了歌曲《感恩的心》，深情的歌声娓娓动听，同学们都在全神贯注地做动作。表演完，老师说“你们的爸爸妈妈今天也准备了礼物，有谁知道？”“是信！”同学们异口同声地说。
我迫不及待地展开信，默默地读起来，我的信中有一段是这样写的：现在你会经常问爸爸妈妈：“为什么不给我玩的自由？像小鸟一样随处飞翔！”宝贝！你可知道：小鸟为了生存而迁徙的时候，飞跃千山万水，历经千辛万苦，甚至是生命危险。你今天的一点点的不自由，是为了你将来有更多的自由去选择这个世界。
“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”欢乐的时光很快过去，我永远也忘不了这一次的集体生日派对，致敬！我们的十岁！
二十字加油稿（汇总23篇）篇二十
时光荏苒，光阴似箭。转眼间，我们长大了，我们迎来了自己的十岁生日。十岁生日，是一个非同一般的成长庆典，它向世界庄严宣告：“我们已经长大了！”走过了十年最纯真烂漫的童年时光，我们从一个呱呱坠地的婴儿成长为一名儒雅自信的阳光少年。十年春秋，积累了无数难忘的快乐，十年春秋，包含了太多幸福的点滴！我们学校在足球场上为整个四年级的学生举办了十岁成长礼，并请我们的家长前来观看。
九点二十分，同学们和自己的家长走到了足球场边，走过了成长门，在他们心中留下了永久的纪念。入座后，我们听着欢快的音乐，等待活动正式开始。不一会儿，活动开始了，几位领导走上了舞台，介绍了自己，并诚心诚意地祝我们生日快乐。我们开心极了，欢呼着，雀跃着！几位同学又上前给他们戴上了鲜艳的红领巾。
最令我印象深刻的不是舞蹈，也不是合唱，而是最令人感动的诗朗诵《我们十岁了》和放飞气球。家长们在诗朗诵结束后都感动得热泪盈眶。放飞气球这个环节是最壮观的：我们高举起拿气球的手，猛地向天空中一抛，抛完后，同学们一直注视着天空，直到气球都飞得没影了都不愿意坐回座位。
我们又看了几场节目后，就回到了教室。
经过了今天的十岁成长礼，我们就正式进入了十岁。每个人都在心中疯狂地呐喊：“我们十岁了！”
二十字加油稿（汇总23篇）篇二十一
一次，有人问他：“怎样布阵才能不被敌人击败呢？”孙武说：“你如果打蛇的脑袋，它会用尾巴反击你；你去打蛇的尾巴，它又会用头部来袭击你；你如果打蛇的腰部，它就用头尾一齐来攻击你。所以，善于布阵的将才，也要将军队摆成蛇一样的`阵势，头尾能互相救援，使全军形成一个整体，前、中、后彼此照应，才不会被敌人击溃、打散……”
孙武说：“这是不必担心的。战场是生死之地，战争迫使军队必然齐心协力。比如两个仇人，平日恨不得彼此吃了对方。但是他们同乘上一条&渡海，遇到了狂风恶浪，眼看就有葬身海底的危险时，他们就会忘记旧仇，同心协力与风浪搏斗以避免船翻人亡的危险。
连仇人在危险之时尚能同舟共济，何况没有冤仇、兄弟情深的将士呢？所以军队必然会像蛇一样成为一个整体，首尾相顾，彼此救援的。”
这个人听了孙武的解释之后，觉得非常有道理，于是更加佩服孙武了。
1.在困难的时候,我们应该同舟共济。
2.灾难发生后，全国人民和灾区人民同舟共济，共度难关。
3.大家要同舟共济，共同面对接下来的困难。
4.让我们携起手来，同舟共济，共同驶向美好的彼岸。
5.友谊能使人同舟共济，这样才能营造和谐社会。
6.我们处在这种境况下,惟有同舟共济,才能脱离危险。
7.如今国难当前，全国人民要同舟共济，奋发图强。
8.只要各民族人民团结一心，同舟共济，中国就能无往不胜。
9.这次军训,咱们几个人组成一个班,每个人都要有同舟共济的信念,才能把我们的集体荣誉感建立起来。
10.当我们遇到困难时，必须学会同舟共济。
11.只要我们团结互助,同舟共济,没有克服不了的困难。
12.全国人民团结一致,同舟共济,一定能克服前进道路上的各种困难。
13.其间几度分分合合，终于缘分天定，同舟共济拨云见日。
14.在落后贫困的年代，我们同舟共济用肩膀抗起重担;在繁荣昌胜的时代，我们奋勇向前靠双手开拓辉煌。
15.我们就像同舟共济的兄弟，有福共享，有难同当。
16.一个公司需要许多精英人才,但更需要能够和老板荣辱与共、同舟共济的人。
17.对于环境保护工程，政府、企业、公民不仅要各有担当，更须同舟共济。
二十字加油稿（汇总23篇）篇二十二
1、今年的国庆节，秋高气爽，是外出旅游的好时节，我们一家人坐飞机到福建连城县，在一位大胡子叔叔的陪同下，我们游玩了当地的冠豸山、九龙湖、培田古民居和石门湖等名胜风景，一路上非常开心。
2、我最喜欢秋高气爽的天气，所以我天天都盼望着秋天的到来，好和伙伴们到外面去玩。你看，小狗都摇着尾巴表示同意呢!
3、昨晚，家里气氛有些紧张，爸爸、妈妈因国庆外出秋游地点意见不合发生小小争执。今天，我给他们出了个主意，果然获得赞同，家里又变得“秋高气爽”，我一蹦三尺高!
5、十一国庆黄金周，秋高气爽好气候，旅游休闲好时候，好吃好玩好伺候，朋友短信送问候，开心快乐在等候，祝福的话语已说完，祝你国庆七天好好玩!
6、为了表达我对你一日不见，如隔三秋的思念，特发此短信，对你传送秋波，望你收到此信息后，心情秋高气爽，健康千秋万岁，生活如春花秋月。立秋快乐!
7、秋高气爽，送来了五彩的衣裳。谷物变黄，笑容在人们的脸上荡漾;枫叶变红，思绪万千在心头徜徉。立秋到了，让我的祝福陪伴在你的身旁。祝收获满满，幸福安康!
8、今天立秋，特送你“一日三秋”金秋大礼包：愿你有一双明察秋毫的慧眼，有秋高气爽的精神，有春华秋实的事业。收到大礼后，请速速反馈。
9、有一个节日秋高气爽，有一个节日笑语欢唱，有一个节日彩旗飘扬，有一个节日礼花绽放，有一个节日国歌嘹亮，有一个节日祝福铿锵。国庆快乐!
10、今日立秋，短信对你暗送秋波!收到这份祝福，你的心情将秋高气爽，收获好比秋天果实——硕果累累，烦恼同秋风扫落叶般干净，幸福还闹着跟你秋后算账!
11、立秋处暑天气凉，早晨晚上多加裳;秋意渐浓畅游乐，郊野户外赏风光;暑气至此将止矣，秋高气爽心开阔;季节交替注意多，养生做好防秋燥。
12、秋风吹走夏的酷热，迎来秋高气爽;秋阳脱掉炎炎外衣，送来层层凉意;秋雨欲动姗姗来迟，带来秋之美意;秋果告别夏之稚嫩，迎来累累硕果;立秋到，祝你秋实春华，万事如意!
13、在秋分日这天，为了证明我的慷慨，我向你发了一条祝福短信，祝你事业蒸蒸日上，心情秋高气爽!记住我不是个一毛不拔的人，这条短信花了我一毛钱哦，秋分快乐!
14、秋天伸伸懒腰，健康重要;秋天消消疲惫，快乐加倍;秋天走走小路，幸福一路;秋天写写惆怅，心情舒畅。朋友，今日立秋，愿你秋高气爽灿烂无比。
15、相聚在的一个国庆，想你在秋高气爽的季节里，没有华丽的词语，没有生动的句子，只有古老和神秘的语言为我的朋友送去我真诚的祝愿：国庆快乐!
16、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊;秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过;春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐;祝幸福开遍生活中每个角落!
17、秋高气爽，田野里绽放着希望;风轻云淡，枫叶中飘舞着思念;月明星稀，祝福时包裹着情意。秋分时节天渐凉，保重身体添衣裳，幸福快乐绕身旁。
18、白云飘飘，邂逅秋日的安宁;梧桐叶落，拂去烦恼的心声;秋高气爽，重温幸福的美景;深深祝福，品味幸福的人生。立秋，愿你签订快乐，生活好运充盈!
19、今天是立秋了，送你一颗“秋日顺心丸”，成分：积极，乐观，快乐。疗效：心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春华秋实。愿你服用后，天天幸福!
20、十一秋高气爽天气好，游山玩水心情好，祝你出门旅游运气好，快乐开心跟着你跑，美景心情两相映照，赏心悦目精神好，再加这条短信会好上加好!
二十字加油稿（汇总23篇）篇二十三
1、十香菜与核桃仁凉拌，有健脾、健脑、消食的功效。
2、十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油、香醋，凉拌米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌。
3、做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥，味道鲜美，肥而不腻。
4、十香菜还具驱蚊功能，取叶几片，揉皱擦抹在蚊虫叮咬处，很快就能消肿止痒。
5、十香菜可以作为花卉种植观赏。放在房子里还有驱蚊的作用。
6、粳米粥煮成时加入十香菜，具有祛除口臭、嘴淡，开胃健脾的功效。
十香菜的做法。
十香菜的.做法1。
原料：十香菜、核桃仁、大蒜、生抽、辣椒油、生抽、盐、糖。
步骤：
1、核桃仁提前用凉开水泡上，去掉桃仁上的皮。
2、十香菜加盐用清水泡洗。
3、甩去菜上的水份，加桃仁备用。
4、大蒜用擂臼捣成蒜泥，捣蒜时加一点儿盐。
5、将捣好的蒜泥加生抽，辣椒油，香油兑成汁。
6、将兑好的汁拌在十香菜核桃仁中，即可上桌。
十香菜的做法2。
用料：豌豆苗、荠菜(可用菠菜)、芹菜、面筋、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋、芽菜(可用雪菜)。
调味料：盐、鸡精、酱油、香油。
做法：
一、各种食材摘洗干净，芹菜、黄花菜切寸段;面筋撒成小条;胡萝卜、冬笋、木耳切丝。
二、锅内热油，将每一种食材分别下锅炒制，取一大盆，炒好一样，往里放一样。
三、炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时，只要放入盐调味;炒芹菜时，除了放盐之外，要放少许的糖;炒面筋时，需要的调味料只是酱油和糖。
四、将所的食材分别炒好后，全部拌匀，再加入鸡精、淋入香油，拌匀即成。
五、可一次多炒些，用保鲜盒装好放在冰箱里，吃时盛些出来。
十香菜适用人群。
1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;。
2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多，肠胃病患者慎食。
十香菜用法用量。
1、新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成胃肠道中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时以上，食用时火力要大，彻底加热，每次食量不宜过多。
2、金针菜适用于凉拌(应先焯熟)、炒、氽汤或做配料。
3、不宜单独炒食，应配其他食料。
4、另外应选用冷水发制的较好。
十香菜与薄荷的区别。
十香菜，又称芗草，草本植物。益取井泉之水浇灌，略喜湿，不喜肥，以红梗长椭圆叶为最佳，青梗长叶次之，大椭圆叶略类薄荷者再次之。此物蚊蝇不落，虫害不生，风过而香远，清而不浅，香而不腻。荷兰薄荷多年生草本植物，植株具匍匐性，叶椭圆形，有清凉的香味，花淡紫色。其实外形上，薄荷和十香菜的叶子差不多形状，只是十香菜的叶子稍微小一些。它们的根茎也差不多，也许是同属一个科目的植物吧。味道上，薄荷和十香菜就大不相同了。薄荷吃起来有点麻麻的，十香菜吃起来是清香可口。
十香菜是一种个性十足的稀有蔬菜，其香味浓醇，既有荆芥之麻爽，又有薄荷之清凉;青绿耐瞻，可作花卉养殖，鲜菜调味，主菜配饰，也可直接凉拌着吃。凉拌吃法是直接用香油、蒜汁拌之，其初入唇时口感微苦，但咀嚼不久后，即感觉有甘香在口腔中蔓延，回味弥久。薄荷的成份以薄荷脑、醋酸甲基、香芹酮为主，具有强身、强心、驱虫、解热、健胃的作用可以作为酱汁、醋、蔬菜、甜点或制成糖果，薄荷油具有清凉和提神的作用。还可用于饮料、香烟、牙膏、药品的调味。其精油可治呕吐，薄荷本省具有刺激性，可助消化，减少胃肠气胀。