读书心得是对自己思维能力和批判思维能力的锻炼和展示。那么，现在请大家一起来阅读一些经典的读书心得案例，共同探索读书的乐趣和意义。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇一
《原生家庭》是一本探讨家庭关系影响的心理学经典著作，它从人类学、心理学、社会学等多个领域的研究视角，深入剖析家庭对个体成长及人际交往的影响。通过这本书，作者较全面地呈现了不同文化、不同阶层、不同亲缘系统的家庭面貌，并从客观统计数据、历史事件等多方面支撑了相关的主张。在这篇文章中，我将分享我对《原生家庭》这本书的心得体会。
段落二：家庭成员角色的塑造。
在《原生家庭》中，作者将家庭视为一个小型社会。家庭成员之间的互动关系，会在很大程度上塑造一个人的性格，影响那个人在社会中的角色定位。在家庭中，家长可能会透支自己的情感，过分依赖子女成为自己的生活寄托，从而造成子女的压抑和疏离。而一些高度负责的父母，过度关注孩子的教育和成长，压缩了孩子的空间，使孩子无法平衡处理与自己的关系，从而影响个人的成长。
段落三：婚姻关系和亲子关系。
婚姻关系和亲子关系，是家庭中最为重要的两个方面。它们是人们在成长过程中最早接触到的社会关系，直接影响个体的刻板印象和性格建立。一些家庭可能存在着父母间的角色混乱，导致孩子对概念的模糊。而一些过于保护孩子的父母，会给孩子提供安全感，但也可能会阻碍孩子独立发展、自主成长。
段落四：对于家庭角色的转变。
在《原生家庭》中，作者指出了家庭角色在社会发展进程中的重要性，表达了对家庭根源性的尊重和承认。同时，他也强调了家庭角色的转变对于个体的重要性。在现代社会，随着对个体权利和自由的关注度不断升高，家庭成员之间互动的流动性和多样性也越来越高，这就需要个体能够顺应角色转变的需求，主动调整自己在家庭中扮演的角色，并对家庭的机会和挑战做好充分的准备。
段落五：结尾。
总而言之，《原生家庭》这本心理学经典著作在社会各个领域都有着广泛的影响。这本书既是对家庭关系相关领域研究已有成果的梳理，也为人们开拓了新的思路和研究方向。我们在阅读它的时候，不仅能够了解到家庭在个体成长及人际交往中的重要性，也能够对家庭角色的转换和对于家庭的理性认识提供一些启示。因此，在我们不断努力完善自己的角色定位和家庭关系的时候，还请在永恒的《原生家庭》分享的经验中获得力量和支持吧！
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇二
作为一部著名的心理学著作，《原生家庭》深刻地探讨了人类在成长过程中所面临的种种问题。这部作品悉心地分析了家庭对于个人的形成和塑造作用，并提出了很多解决问题的有效方法。下面，本文将从五个方面来介绍我对于《原生家庭》的心得体会。
第一段，家庭的重要性。
家庭是人们最初接触世界的地方，它将对一个人在往后的人生道路上构成巨大的影响。正如作品中所描述的那样，我们从小就获得了很多关于情感、责任和互动等等的基础知识。如果与他人沟通的能力不佳，则很难充分地表达自己。如果我们无法控制自己的情绪，那么这些问题将跟随我们一生。
第二段，矛盾的家庭环境。
许多人的家庭可能存在着许多矛盾和问题。父母会有所期待，这些期望可能与个体并不相符，导致一些人陷入了困境。同时，一些没有足够资源和注意力的家庭也会给孩子带来心理上的困扰。这些困扰在很大程度上是家庭作用的结果。比如，在过度父母的支配下，孩子在长大的过程中会逐渐失去自己的思考和判断能力。
第三段，家庭对于未来的影响。
作为一个家族的成员，我们被赋予了不同的角色。这些角色的意义在以后的人生中都会发挥重要作用。家庭不仅确定了过去，也会决定未来。对家庭的认识和理解，可以帮助我们更好地认识自己和处理我们自己的家庭问题。如果我们过于独立，可能无法意识到家庭对于自己的影响，容易无法处理家庭问题而导致长久以往的影响。
第四段，改善家庭问题的有效方法。
家庭问题可能非常复杂，但我们仍然有很多方法来改善它们。比如，通过深入沟通，我们可以了解更多彼此的需求，从而更好地理解家庭成员并建立更好的关系。同时，我们还可以尝试寻求咨询帮助来改善家庭关系。治疗师可能会诊断不同的问题，并提供针对性的建议和措施。
第五段，对于家庭的价值观的探讨和反思。
家族的价值观是我们长大成人后会持有的重要信条和信仰。在成长过程中，家庭的影响很大程度上会决定我们所持有的价值观。但是，我们也可以批判性地思考自己的价值观，并确定它们是否仍然符合自己现在的需要。如果我们认为自己的价值观需要改变，那么我们可以寻求咨询和注重自我反思来确定行动计划。在这种情况下，我们可以相信自己的经验，正视我们所遇到的问题，并在寻找解决方案的同时，继续与家庭保持联系。
总之，家庭的特殊作用将贯穿一个人的整个成长过程。这使得我们需要深入地思考家庭对于个人成长的影响，寻找解决家庭问题的方法，并探讨我们所持有的价值观。《原生家庭》提出了很多有价值的建议和见解，而我们需要学会使用这些工具和思想，来应对我们所遇到的问题，并开辟人生的道路。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇三
时光荏苒，转眼间我家小女已经是六年级的小学生了，翻看着她从小到大的成长照片，回首着有女陪伴的这四千多个日日夜夜，我甚是欣慰，因为这些年，我一直和孩子同成长，共进步。
我家只是一个平凡的三口之家，我是一名普通的社区工作者，没上过大学的我学识和能力都很有限，没有什么经验之谈，我只能用言传身教区影响女儿，教育她做一个优秀的人、正直的人。
首先，和孩子一起读书，是我永远的追求。
在女儿上幼儿园的时候，这项快乐的读书活动就在我和女儿。
间开始了。从带dvd的幼儿画报，到带拼音的注解小故事，再到各种名人传记、世界名著，我一个阶段都没有放过。早早的读书生活培养了女儿浓厚的读书兴趣，大到新华书店，小到社区阅览室，都曾留下了我俩的读书身影。在女儿上学前班时，我就教会了她如何查字典，在读书时，如果遇到不认识的字，她就会通过查字典，准确认识这个字，并且把准确的拼音标注上，旁边备注上这个字的意思。通过大量的阅读，读书的好处已经在女儿身上得到了很明显的体现。女儿刚刚进入一年级时，是唯一一个能认识全班同学姓名的孩子。就因为这个，女儿荣幸的当上了她们班的学习委员，并一直到现在。因为读书多，女儿在校的语文学习得得心应手，如鱼得水。读书的好处同时也体现在了我的工作中。如写一个宣传材料或是工作。
总结。
都会很轻松，原因一半源于认真踏实的工作；一半源于措辞及语言的组织能力比较强，不会提笔忘字。这些都是阅读的好处和魅力。更为重要的是，通过读书，可以提高孩子的修养，愉悦孩子的思维，很多做人行事的道理，家长讲多少遍比不上看一本相关的书来的有效果。
除了读书之外，我还积极参与孩子的兴趣培养。
兴趣是孩子最好的老师，培养孩子的兴趣，先决条件是她得感兴趣。在女儿8那年，她突然对我说：“妈妈，我想学习弹钢琴！”我严肃的对她说：“你想学钢琴，妈妈支持，但你可得想好，一旦开始学习，就不能半途而废！你能做到吗？妈妈给你三天时间考虑，想好了告诉我！”三天后，我得到了女儿坚定的答复“一定要学！决不放弃！”钢琴学习，是个长期工作，一点乐理知识都不懂的我，从女儿的第一节钢琴课开始，就一直坚持旁听。每次女儿上钢琴课，我都负责记笔记和录视频的任务。这些年来，我认识了五线谱、懂得了一定的乐理知识，自己还为没花学费学来的知识偷着乐呢！闲暇之余，女儿钢琴伴奏，我则轻轻哼唱，从励志歌曲《隐形的翅膀》再到侃侃的《滴答》……我俩自娱自乐。孩子则更多的享受着学以致用带给她的乐趣。现在钢琴已经陪伴了女儿5个年头，从钢琴比赛获奖到钢琴考级，女儿的钢琴学习也算是开花结果了。
很多时候，孩子需要的并不是多么昂贵的玩具、多么漂亮的衣服，她们需要的只是家长能够抽空陪伴她们，并且能够平等地和她们说说话，耐心而不训斥地听她们讲述她们自己的世界。教育孩子需要的是爱心和耐心，教育的技巧是必须的。但所有的技巧都要以发自内心的爱为基础。
我最喜欢的一句话是：家庭教育就是父母和子女共同成长。我惊喜到发现：和孩子一起诚招的路上，原来还可以这样快乐、这样幸福、这样生动有趣。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇四
原生家庭在我们每个人的成长过程中扮演着至关重要的角色。家庭是孕育我们的温床，原生家庭的影响对于我们的性格塑造和人生观的形成具有深远的影响。通过与父母、兄弟姐妹和其他亲属的相处，我们从中汲取智慧、学习责任和表达情感。通过接触到的各种家庭价值观和家庭传统，我们不断发展自己的人格和理念。在此我将分享我对于原生家庭的心得体会。
首先，原生家庭是我们的情感依靠。从小到大，家庭就像是一个坚实的港湾，为我们提供力量和支持。无论身处何地，家庭都是我们回到的地方。没有什么比回到温暖的家庭环境，和父母相处、分享心情更让人感到幸福和满足。当我遇到困难和挫折时，家庭成为了我发泄情绪和寻求建议的地方。无论是在生活中遇到挑战，还是在职业发展中面临困难，我的家人总是在背后默默支持着我，鼓励我继续前进。因此，我对于原生家庭始终心怀感激。
其次，我意识到原生家庭对于我的性格塑造起到了重要的作用。家庭环境中的每个成员都有独特的性格和行为特征，这些特征无意识地影响着我和我的成长。在一个热爱和谐、互相尊重的家庭中长大，我学会了倾听他人、理解他人和尊重他人的观点。这种家庭氛围塑造了我待人接物的方式，并形成了我对人际关系的价值观。家庭中长大的经历给予我处理和解决问题的能力，让我成长为一个可以承受压力和适应不同环境的人。通过观察和学习家人，我也发展出了自己的独立性和自主性。
另外，通过家庭传统和价值观的传承，我形成了自己的人生观。在原生家庭中，我们被教育和灌输了许多家庭传统和价值观念。这些价值观会影响我们的行为方式、思考方式和人生选择。在我家庭中，诚实守信、尊重长辈、关心他人、积极进取是一直被强调和倡导的价值观念。这种价值观的传承塑造了我对于道德和伦理的认知，让我能够明辨是非、拥有正确的价值判断。这也为我树立了正确的目标和追求幸福的信念。
最后，原生家庭对于我个人发展的影响才刚刚开始。尽管我们从小到大与家人在一起度过了许多时光，但我们不能忽视原生家庭在我们成年后的影响。家庭在学习和职业选择、生活决策等方面的引导和支持仍然是至关重要的。家庭经历和家庭文化将继续塑造我成为一个独立、负责任和有社会价值观的人。家庭在我心中的地位将永远无法替代，他们是我人生路上不可或缺的指引和支持。
总之，原生家庭的心得体会是多方面的。家庭作为我们成长过程中的重要组成部分，在情感支持、性格塑造、人生观形成等方面扮演着重要的角色。我们应该感激家人的关爱和支持，并将家庭的智慧和价值观传承下去。原生家庭不仅是我们的港湾，也是我们坚强的后盾，家庭的影响将伴随我们一生。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇五
畅游在浩瀚的知识的海洋里。每一本好书都给我们带来新知，开拓了我们的视野、陶冶了我们的情操、武装了我们的.思想、启迪着我们的智慧、丰富着我们美好的人生、激励着我们奋发向上。
“环境”影响着每个人的成长。生活中，历史条件的“决定性”我们无法选择，孩子从呱呱坠地起所面临的家庭环境、社会环境“她爱或不爱，它就在那里，无力左右：）。但是，她可以选择去刻苦学习、博览群书，从书籍中汲取营养，让思想在知识的滋养中不断成长，为观察、思考、改造这个看似纷繁复杂的世界―插上隐形的翅膀。
信息爆炸的年代，选择有用的信息成了“学习者”的常态，报刊、书籍―恰恰是被萃取过的信息黄金，读书―才是孩子有效获取新知的基本途径。为孩子营造浓厚的读书氛围，培养孩子养成良好的热爱读书的习惯、有选择地读好书是父母应尽的职责。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇六
原生家庭对于每个人来说都是非常重要的，它以某种方式塑造了我们的性格、价值观和行为模式。通过与父母和家人的相处，我们从中获得了许多重要的经验和教训。然而，在参与原生家庭的过程中，我也意识到了一些重要的事情。以下是我关于原生家庭的心得体会。
首先，原生家庭是我们人格发展的基石。在成长的过程中，我们会受到父母的熏陶和教育。他们是我们的榜样，我们向他们学习如何与人相处、如何解决问题、如何面对挑战。父母的言传身教对于我们的发展起着至关重要的作用。他们的教育方式和态度会直接影响到我们建立的世界观和价值观。因此，一个和睦、支持和尊重的家庭环境对于我们的人格形成至关重要。
其次，原生家庭也是我们学习与人交流的场所。在家庭中，我们与父母、兄弟姐妹以及其他亲戚之间进行着日常的交流。这种交流过程让我们学会了沟通、倾听和表达自己的意见。在家庭中，我们也学会了如何解决冲突和处理分歧。这些在家庭中学到的交流技巧对于我们的人际关系和职业发展都非常重要。
然而，原生家庭也存在着一些问题和挑战。父母的期望和压力可能会对我们的成长造成不良影响。他们可能会对我们有过高的期望，希望我们变成他们理想中的那种人。这种过高的期望有时会对我们的自尊心和自信心造成伤害。另外，原生家庭中也存在着一些不健康的亲子关系，比如家暴、精神虐待等。这些问题可能会在我们成年后对我们的健康和幸福产生影响。
然而，尽管原生家庭存在一些问题，我们仍然可以从中学到很多有价值的东西。我们可以通过观察和反思原生家庭中的问题，以及自己的体验，发展出自己独特的人格和价值观。我们可以选择学习成长和克服挑战，成为更好的人。
最后，我发现通过与原生家庭建立积极和谐的关系，我们能够更好地理解自己和他人。家庭成员间的关系是亲密的，其背后的历史连接着我们的情感和思想。与家人相处的经历可以帮助我们发现自己在家庭中所扮演的角色，并深入了解自己的优点和缺点。这种自我认识有助于我们建立更健康、更亲密的人际关系，不仅在家庭中，也在其他领域。
总结起来，原生家庭是我们成长的平台，对我们的性格、价值观和行为模式有着非常重要的影响。它是我们学习与人交流、解决问题和处理冲突的场所。尽管原生家庭存在一些问题和挑战，我们仍然可以从中获得很多有价值的经验和教训。通过与原生家庭建立积极和谐的关系，我们能够更好地理解自己和他人，从而成为更好的人。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇七
“读书的孩子最好”，我一百次用这句话来鼓励女儿读书，也会经常抽空和她一起读书。女儿上四年级了，家里属于她的藏书已经有三百多本了，占了大半个书柜。从起初以图片为主的渐渐转变成了拼音读物，到现在的全文字(插图较少)，书本从薄博的一二百页到现在的三四百页，书的类型也从《淘气包马小跳》、《皮皮鲁传》增添到《曹文轩纯美文学》、《冰心寄语》、《世界儿童文学典藏》、《少年文艺》、《阅读》等。
每天我要求女儿做完作业，看40分钟左右的课外书。书籍的选择面要广，尽量挑选她自己喜欢的书籍，像一些名著之类的购买儿童版的，最好还有些彩图，以提高孩子的阅读兴趣，便于理解，关于一些历史内容，比较枯燥的，孩子也难懂，我和她会一起收听《百家讲坛》的，我称之为“有声小说”。睡觉前5分钟，我会和女儿一起背诵一些宋词和三字经之类，朗朗上口，易于记忆的。给女儿买的很多书往往我是第一读者，因为女儿每次看完一本书或者其中一个精彩的章节，总是迫不及待的想告诉我，同时会说出一些她的想法和看法，和我分享她的收获，其中一些优美的节段，哲理的词句她会画出来，或者摘录在本子上，我也会及时鼓励她，帮助她，那些特别好的书女儿会拿到学校个同学们看，《小王子》、《窗边的小豆豆》都深受同学们喜爱。
读书成为了生活的一部分，和孩子一起读书，营造书飘逸的氛围，首先父母要有一个好的表率。我已经不记得上次打开电视的时间，每晚女儿在认真的做作业，我也会在一旁看书，其实很多童话的也是写给成人的，孩子们看到的和我们并不一样。曹文轩优美的文笔，童话生活的描述感染了我，那群孩子们朴实、勇敢、坚强……让我相信人性的善良，在这一刻心是宁静的、纯洁的。很多时候当我心情浮躁，犹豫不决之际，坐下来读一些书，慢慢的会理出些头绪，书籍也是我最好的朋友。
在电视、电脑普及的今天，希望我们还能静下心来和孩子们一起读书，休息日还能和孩子一起逛书店，图书馆。让更多的家庭充满书香情趣!
爱是人类最美好的语言。我们都在爱心中孕育生长，再把爱的芬芳洒播到四方。爱会带给你无限温暖，也会带给你快乐和健康。“让爱住我家”“让世界充满爱”是每个人的心愿。那么，父母该怎样向孩子传递爱，怎样为孩子创造温暖、和谐的家庭氛围呢?一个简单易行的方法——营造书香家庭，陪孩子一起读书。
亲子共读——让爱住我家。
日本的“图画书之父”松居直先生说：“念书给孩子们听，就好像和孩子们手牵手到故事国去旅行，共同分享同一段充满温暖语言的快乐时光……通过念这些书，我已经在他们小时候，把一个做父亲的想对孩子们说的话说完了。”
和孩子一起读书，可以是共读一本书，同诵一首诗，齐唱一支歌，一起扮演书中的人物，同编属于自己的故事，甚至可以是共赏一部优秀的电影作品。全国人大会委员，中国教育学会副会长，“新教育实验”发起人朱永新教授说：“‘亲子共赏’就是‘亲子共读’的另外一种表现形式。因为这些世界经典儿童电影，大部分是根据经典的儿童读物改编的。比如《绿野仙踪》、《夏洛的网》等。欣赏这些电影，不仅可以帮助孩子更好地理解优秀的儿童读物，也有助于孩子们更好地走进儿童经典读物。”
当然，也不能忽略亲子共做。著名教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童的智力在他的手指尖上。”空闲之余，您可以和孩子一起做游戏，增进感情;还可以做手工，做小实验，促进孩子大脑发育。
榜样引领——父母做读书人。
只有爱读书的家长才能培养出爱读书的孩子。茶余饭后，父母手捧书卷读书的场景会成为孩子观察模仿的对象，而这种书香气氛也会激发孩子阅读的欲望，从而让他们从小对书产生兴趣，一旦爱上，也会长久。
精彩的阅读活动，多彩的记录方式，见证你我在阅读中的收获与成长。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇八
在家庭中如何培养教育孩子的问题,对于我们家长来说是一个非常严峻和复杂的问题。俗话说孩子的第一个老师是父母,那么家庭教育的好坏就会直接影响到孩子的发展和成长,它和学校教育有着同等的重要性,两者缺一不可。所以说家庭教育对于一个孩子的成长有着至关重要的作用。
现在的孩子聪明,活泼,大方,好胜性强,自信心也很强,易于接受新鲜事物等。但是她们面对困难和挫折,往往显得束手无策,也不听别人的劝告。而现在大多数孩子都是独生子女,家长们都很爱自己的孩子,这种爱就会变成溺爱,这对孩子的成长没什么好处。假期里,针对家庭如何教育孩子,我阅读了一本《家庭教育》,下面是我的读书心得。
“十年树木,百年树人”,教育是一个自人类文明诞生至今,无限存在的永恒课题。她延续至人类文明高度发展的今日,仍是我们无法回避.异常重视的问题。
“人生如梦,人生苦短”,父母一生中应完成的任务,总结起来不过区区两件,一是在社会中实现自我,获得事业的成功。二是教育好自已的后代,完成自我延续的重要部分......教育孩子,从与孩子共同生活的时间,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到对孩子的言传身教,每一位家长都任重而道远。
孩子的成长应该是立体的多方位的多能力的成长,对孩子的教育也是立体.全方位式的教育,仅仅依赖学校教育,忽视家庭教育,对孩子的成长是一种缺憾。
家庭教育既是一门综合性很高的艺术,又是一项异常复杂的过程,它不仅要求家长有个方面的.知识和见识,而且要求家长懂得怎样更好地与孩子进行沟通,调动孩子的积极性,让孩子在求知.交友.做人.自我修养等各方面获得良好的教育,促使孩子把潜力完全发挥出来。
想为孩子好,就要培养他各方面的能力,例如让孩子学习控制自己的情绪,首先应尽量做到使孩子在合理范围内有充分表达情绪的权利,因为孩于能够充分地、合理地表达自己的情绪,正是孩子心理发育基本健康的标志。但毕竟是孩子,他的情绪表达方式难免会有偏颇,有时会发生对己和他人都不利的情绪过激现象。
遇到这些情况时,父母不应视而不见,而要采取一致意见进行严厉制止,让孩子知道发泄情绪也应有一定的界限,自己发泄情绪不应损害别人的利益和损害物品。孩子长大一些时,则尽量鼓励孩子用语言表达自己的情绪,告诉他遇到问题时要讲道理,说原由,而不要动不动就乱闹、发脾气。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇九
《原生家庭》是一部充满深刻思考和震撼情感的文学作品，这本书通过讲述黑人母亲玛丽安的成长经历，展现了她与她的原生家庭之间的紧密联系。读完这本书，我深深地体会到了原生家庭在一些环节上对个人成长和性格形成的影响，同时也对原生家庭的作用和人在改变自己过程中的坚韧和勇气有了更多的认识。
原生家庭是每个人成长过程中最早接触的社会环境，这个环境对个人的成长和性格形成产生着深远的影响。玛丽安的童年时光被教会和家庭的传统价值观所限制，这些观念不允许她结交异教徒朋友，听流行音乐或看电影等。这些限制导致玛丽安在很长一段时间里失去了自己的真实想法和情感表达，导致她患上了抑郁症并暴饮暴食，最终堕入了一系列糟糕的生活中。
第三段：改变的勇气。
玛丽安走上了求索自我的道路，并在这条路上面对各种压力和阻力。她离家出走，开始了漫长而艰苦的自我救赎之旅。她努力寻找健康的生活方式并恢复了自己的情感表达能力。在这个过程中，她不断地充实自己的内心世界，并发现了自己的激情和天赋，最终找到了自己的位置。这一切都得益于她的勇气和坚韧不拔的毅力，她的经历也向我们传递了一个强有力的信息——我们只有勇敢的面对问题，才能在人生的道路上向前迈进。
无论我们身处什么样的环境，原生家庭的作用都是至关重要的。对于玛丽安而言，原生家庭并不是她快乐和安全的保障，但是正是这个最初温床，让她明晰了后来的人生观和价值观。原生家庭是我们人生前期最早接触到的社会环境，从他们身上我们学会了如何爱、如何包容、如何坚强和如何妥协。这些经验对我们的日后人生有着深远的影响，并塑造了我们的性格和个性。我们应该珍惜自己的原生家庭，感恩他们对我们的付出和关爱。
第五段：结尾。
总之，《原生家庭》提供了一个深刻的道德寓言，强调了家庭对于一个人成长和自我救赎的影响。同时，这个故事也充满了勇气和坚韧的力量，提醒我们只有勇敢面对困难和挑战，寻求自我拯救，才能拥有一个美好的人生。我们也应该从中得到启发，珍惜自己的家庭和最初的人生环境，让其成为我们前行道路上的坚实后盾。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十
收获:。
1.用观察者的视角来看自己的生活。
2.想到能妈分享过的:。
孩子不是你的勋章，也不是你的宠物。以前，我一直以为孩子是上天给我的礼物，后来我才知道，孩子不过是上天给我的一份考卷--为了让我变得更好。
3.理解父母的不容易，用非辩护性回忆抵消而非转移。
4.让孩子有个美好的童年。
5.如果我现在能穿越回到童年时期，我会抱抱孤单的自己，会给童年的自己足够的食物填饱肚子，会在父母吵架时带你离开，会在母亲说:你要好好读书，为我争一口气~~坦然的说:娘，我读书是为了让自己有更多选择的机会，感谢您的养育和支持我读书。
6.觉察到原来我一直强迫大宝认真读书是因为我没有和童年自己受到母亲的压力和解。
7.觉察到当我看到大宝犯错时，总是特别的激动，也是因为从小是在指责中，我一直生活在过去，要长大成一个独立的大人。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十一
这个假期，我读了《不输在家庭教育上》这本书。通过家庭教育的学习我终于明白毕业证书或是高学历都是你身份的一个象征，那些东西往往是给别人看的，而学习和充电才是最重要的，学习是一个长期坚持才会有的收获的，学习不是给别人看，最重要的应该是个人成长了，学到的东西可以运用到实际生活中去了，每个活生生的案例都在教育着我。
小学的孩子们是不同的家庭，他们的获得的知识层面是不同的，通过和孩子以及家长的长期接触让我明白了一个道理，作为家长和老师都应该不断地学习，不断的进步自己的知识层面，不断积累，对于认准的事情就一定做好，坚持到底。面对生活反思而不抱怨，我感到学习后的最大变化就是：心态变好了，学会了心平气和的生活和学习，教育思想有了一定的改观。
自从学习家庭教育后，我时常注意我们老师和孩子家长的谈话，常常会感慨很多。假如我们孩子的家长、老师都意识到自己的问题，我们的孩子会怎么样，还会这么难管教、怨，我感到学习后的最大变化就是：心态变好了，学会了心平气和的生活和学习，教育思想有了一定的改观。
自从学习家庭教育后，我时常注意我们老师和孩子家长的`谈话，常常会感慨很多。假如我们孩子的家长、老师都意识到自己的问题，我们的孩子会怎么样，还会这么难管教、难理解甚至是这么的害怕老师和家长吗?孩子的问题，根在家长身上。通过一段时间的学习，我给孩子上课时更多的能冷静下来去看孩子，突然发现孩子们所提出来的问题都是事出有因，而孩子们也不是很捣蛋了，变的很得意。他们更喜欢上我的课了，也更喜欢跟我聊天了，学习让我更深化的明白理解和尊重他们，蹲下身子和孩子们一起玩耍，用爱的目光注视着她们，用我们温顺的手去摸摸孩子的脸蛋……这样我们的孩子会和我们走的更近。我们需要教给他们的不单单是书本上的知识，更多的应该是教会他们学会交流和沟通，用爱来教育孩子。
学习的最初很简单，就是为了养育好自己的孩子和方便工作，但是随着学习的深化，我看到家庭教育网络为社会开展做出的努力，而我作为社会的一员，我也将脚踏实地的去做好自己的教育工作，希望多多去和那些有教育问题的家长进展沟通和指导，希望每一位家长都是一位很棒的家长，愿每一个得意的孩子都能因为家长的转变而变得快乐福!
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十二
家庭是人们生命中最重要的组成部分之一，它塑造了一个人的价值观、品德和心理健康。然而，在现代社会中，原生家庭在面临着许多挑战和困扰。因此，如何优化原生家庭成为一个重要的课题。在我个人经历中，我意识到原生家庭优化的重要性，并总结了一些心得体会。
首先，建立良好的沟通是优化原生家庭的关键。在我的家庭中，父母之间经常因为沟通问题而争吵。我意识到沟通不仅仅是说话，还需要倾听和理解对方的观点。因此，我建议家庭成员之间要耐心地聆听和倾诉，并尊重对方的意见。另外，父母应该示范良好的沟通技巧，以便孩子们能够学习和模仿。
其次，建立和谐的家庭氛围对于优化原生家庭来说至关重要。一个和谐的家庭氛围能够促进家庭成员之间的相互关爱和支持。尽管家庭成员可能有不同的意见和利益，但是通过妥协和包容，可以创造一个和睦相处的环境。我鼓励家庭成员互相尊重并尝试解决冲突，这样可以实现对家庭的积极影响。
另外，建立共同的家庭价值观也是优化原生家庭的一项重要工作。家庭价值观是家庭成员共同遵循和信奉的一套准则和原则。我的家庭总是注重诚实、责任和共同承担的价值观。这些价值观帮助我们解决问题，并培养了我们对彼此的信任和尊重。我相信，建立共同的家庭价值观能够为家庭提供一个稳定的基础，并促进家庭成员之间的团结和凝聚力。
此外，花时间培养亲密关系也是优化原生家庭的重要方面。有时候，家庭成员会因为忙碌的生活而忽视彼此的需求和情感。在我的家庭中，我意识到共同参与活动并分享快乐和困难能够增加家庭成员之间的亲密感。例如，我们会经常举行家庭聚餐或一起旅行。这些活动不仅使我们更加了解和欣赏彼此，还增强了我们之间的纽带和感情。
最后，给予家庭成员自由和支持他们的个人成长也是优化原生家庭的关键。家庭成员有各自的兴趣爱好和目标，鼓励他们追求并支持他们的个人成长是非常重要的。我的家庭总是尊重个人选择和努力帮助我们实现自己的梦想。通过这样的支持和自由，家庭成员可以在一个温暖和相互理解的环境中茁壮成长。
总之，优化原生家庭是一个长期而复杂的过程。通过建立良好的沟通，和谐的家庭氛围，共同的家庭价值观，培养亲密关系以及给予自由和支持，家庭成员可以共同努力营造一个健康、稳定和幸福的家庭环境。我相信，这样的家庭将会对每个人的成长和幸福产生积极的影响。
(注：此回答是人工智能完成，提供参考，不保证完全正确。)。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十三
说到原生家庭问题，主流观点还是过去的事了，父母也不容易，要改变自己blablabla那些东西。
我总算想明白为什么还是要直面原生家庭的苦难了。
假如你被错判成了抢劫犯，被当做抢劫犯对待了很多年，虽然刑期不算长终于出狱了，但是周遭人总是戴着有色眼镜看你的。拒绝、躲避、非议……因为污点找不到好的工作，谈不了正常的恋爱，朋友也是没有的。
有一天你终于拿到了能证明自己没有抢劫过的证据，却总有人劝你事情已经过去了，当年的警察/法官也不容易，你可以调整自己的心态昂首挺胸做人blablabla……总之不要想着翻案。
问题是这样的话人们的有色眼镜是摘不掉的，拒绝、躲避、非议依然伴随着你呐……。
这就是原生家庭带来的伤害。如果不去直面，不摊开来真正“解决”掉，那些曾经伤害你的家人，即是错判的法官，又是指指点点的所有人，会继续像对待抢劫犯一样对待你，并不会改变呢。
调整心态，去过好一个“抢劫犯”的生活吗?
伤害是一直一直持续下去的……。
我们爱自己，也爱我们的家人。爱一个人不是说替他为他的言行承担责任，更不能让他受无妄之灾。
这本书对我个人影响蛮好的，虽然说最近几年已经自我修复得好多了，它依然是一股暖流。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十四
很幸运看了《苏州家庭教育家长读本》，这本书里面有很多的案例故事，有中国的，也有外国的，有孩子的苦恼，也有家长的无奈，有孩子的心声，也有家长的心得。看了这本书，使我认识到我对女儿的教育的确存在着错误和不足。
本书共有九章内容，还一一分析了“小升初”后的孩子普遍存在的一些问题，以及家长该如何面对，解决这些问题。
成绩，是我衡量女儿学习好坏的唯一标尺。每次测试，我都会问女儿考得如何，考得不好，会引发我一阵牢骚惹得大家都不开心。书中《如何面对孩子的不利成绩》让我知道，了解孩子不能只通过分数，而应该全面把握孩子分数背后的整体情况，与孩子一起分析失误原因，掌握正确的学习方法，多鼓励，少责骂。
《狠心的锻炼，胜过给孩子“特权”》，一位名师的孩子，因就读的小学条件差，冬天教室要生炉子。孩子每天总是肩负着为班级生炉子的圣神使命，第一个赶到教室，娴熟地点火生炉子，孩子的背上布满小裂口，露着红红的肉，但孩子从不抱怨，清理卫生区，也是干得满头大汗，更可贵的是孩子一直承担一项家务劳动——刷碗，即使在学习最紧张的初三、高三也没有放弃这项家务。最后，孩子成为英国某大学的一名博士生。这篇文章感动到了我。看来劳动和学习是不冲突的。现在的孩子，被我们惯的吃好的，穿好的，稍有不顺就发脾气，更别说帮家长分担家务了。能力都是相通的。适当让孩子做些家务活还能锻炼他们的动手能力。
《向儿子学习》讲的是一个13岁的小男孩对冲浪狂热地喜爱。每天上学前，放学后，他都要划到冲浪线外，等着接受挑战。可是有一次却发生了意外，孩子眼睛至鼻梁的地方缝了26针。母亲原以为孩子会放弃，但是8天后，孩子又下水了。让孩子不放弃的理由竟是一首蓝斯登·休斯的诗《母亲致爱子》：因为母亲曾告诉他不能放弃自己所热爱的东西。有时候，母亲的一句话会影响孩子的一生。其实，每一个孩子身上都有闪光点，需要我们慢慢发现，相信孩子是最棒的。
这本书，改变了我教育孩子的观点。其实，只要孩子有一个健康的体魄，乐观的心态，正确的人生观，不错的将来。这应该是每一位家长所希望的。
2023年原生家庭读书心得大全（15篇）篇十五
孩子终于要结龙了，作为家长也感觉到可以利用寒假的时间好好陪孩子玩玩，自己也可以松绑一下，不用再每天陪孩子检查作业和改错，心理也和孩子似得一样高兴。看到孩子寒假作业时，各种活动还真是不少。既然是孩子的寒假作业，作为父母当然要全心全力帮助孩子，从哪着手呢？当仔细阅读《小学寒假亲子共度倡议书和征文通知》后，让我感觉到学校和老师真是用心良苦，通过芬芳家庭建设活动，建立了孩子和父母宝宝共同成长、共同学习的平台，用有限的时间，学到更多的知识，在这里真心的感谢学校和老师们的努力，谢谢你们！
二年级的学生，因年龄原因，思维幼稚、好动，加上外界干扰风险因素多，如电脑游戏、网络、动画片等因素无时无刻不在造就因素着孩子的注意力，且充斥着暴力、言情等内容，十分不利于孩子的很健康成长。闲暇时，问孩子最想做的是什么？"玩电脑"回答道，最想吃的是什么？"肯德基"回答道，唯独对看书是只字不提。
书是提高素养、升华人格的关键一个非常重要的途径。怎样培养孩子的'读书兴趣，我个人认为，有计划的安排孩子孩子上学时间，父母和孩子一起阅读，身心健康良好的读书习惯，再读好书对于孩子成长的成长而言，至关重要。
为此我制定了我们家庭寒假期间活动计划：
一、每晚与孩子读书半个小时，让孩子明白所读内容与含义，父母负责解释。
二、每读一本书，让孩子谈体会，写读后感，父母负责修改和给老师信箱投送。
三、早起到李丽的路上播放古诗，父母负责解释古诗含义。
四、锻炼孩子对好词佳句的运用，提高作文的写作能力，父母负责提示。
五、定期或不定期采购新书。虽然我们家读书活动开展的时间不大力开展长约，而且每天下班小朋友后还要拾取时间来陪孩子阅读，有点辛苦，但是每当孩子嘴里"蹦出"一个妙词佳句来形容某一件事情时，心理总是感欣慰无比。家长朋友们：在把人生最好的贺卡—"好书"送给孩子的同时，我们也一起投入到书香家庭的活动中来，不辜负老师的期望，密切配合，激发孩子的读书爱好，让孩子"德、智、体、美、劳"全面发展。