总结是我们对过去的回顾，是我们对自己的认真思考和总结的过程。小编整理了一些实用的心得体会范文，希望对大家的写作有所帮助。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇一
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，我们向大家发出如下倡议：
1、节俭用餐，吃多少点多少，不够再添加；拒绝“剩”宴，“光盘”为荣。
2、从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别，吃出文明和修养。
3、在校用餐，按量取食，拒绝多占不食；在外用餐后，应主动要求打包剩余饭菜，避免浪费。
4、从自己的身边做起，发动自己的`家人、朋友共同加入光荣的“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
我光盘，我光荣。让我们用文明演绎生活，大家一起来用行动展示形象，向舌尖上的浪费说“不”。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇二
“心得体会拒绝浪费”这个主题，一定引起了许多人的共鸣。浪费是一种令人不耐烦的行为，它不仅会浪费资源，也会无端破坏自然环境。因此，要拒绝浪费，需要我们从各个角度进行思考和改变。
第二段：浪费时间。
我们的时间是有限的。有的人经常浪费自己的时间，常常玩手机、打游戏、看电视，导致时间完全被浪费掉了。浪费时间并不是一件好事，它会让我们失去学习、工作和生活的机会。因此，在日常生活中，尽量锁定目标，把时间花在有意义的事情上，避免浪费。
第三段：浪费食物。
浪费食物是一个非常普遍的问题，特别是在一些富裕国家。谷物、水果、蔬菜、肉类和牛奶等食品常常被扔掉，这是对大自然的浪费，同时也忽视了很多人没有食物的事实。一些人可能认为将剩余的食物扔进垃圾桶并不会对环境产生影响，但实际上这是对地球的负担。因此，减少浪费食品是尊重大自然和人类的正确选择。
第四段：浪费能源。
能源也是一种重要的资源，例如石油、天然气、水力发电和核能等。我们在生活中都需要用到这些资源，但实际上我们经常浪费能源。例如，长时间开冷气或开不必要的灯会增加能源成本，并对环境产生负面影响，引发改变能源结构的需求。因此，减少浪费能源是保护环境和能源的正确方式。
第五段：总结。
总之，拒绝浪费应成为我们生活的一部分。减少不必要的浪费可以从自身做起，例如管理时间、不浪费食物和能源，以及减少对自然环境造成的污染。唯有通过不断努力，才能让这个世界变得更加美好。拒绝浪费，就是拥抱生活，拥抱我们所生活的世界。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇三
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的'同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭后还把吃的东西拿出教室，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象!那就从文明就餐、节约粮食开始吧!
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，边说话边吃饭!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的身心健康，我们应该从我做起节约粮食!
有一次，我刚吃完饭，从教室出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了再说了我扔包子关你什么事，真是多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。“，粮食就是宝中宝.现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?”就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?吗“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我们应该重视粮食，节约粮食!
我们需要改正浪费粮食的坏习惯!吃午饭时不要到太多的菜，养成节约粮食的好习惯，节约粮食人人有则!
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇四
拒绝浪费是一种非常重要的品质，无论是在生活中，还是在工作中，都能够帮助我们提高效率和降低浪费。在我的日常生活中，我也深深地体会到了拒绝浪费的重要性。下面我将分五段来谈一谈我的体会和心得。
第一段：浪费的代价。
浪费的代价是非常高昂的。要知道，浪费不仅是对时间、资源和金钱的浪费，更是对生命的浪费。如果我们每天都浪费3小时时间，一年下来就相当于浪费了1095个小时，这可是非常庞大的一笔损失。而且，浪费也会对环境造成严重的影响。比如，我们乱扔垃圾，会造成环境的污染，这对我们的健康和社会的可持续发展都会产生负面的影响。
拒绝浪费我们可以从很多方面去做，其中最重要的一点就是节约。我们应该尽可能地挖掘自己的潜力，做到精打细算，不浪费任何一滴水和一粒粮食。比如在用水上，我们可以采用节约用水的措施，每次用水都控制在必需的范围内；在饮食上，我们应该按需取食，不浪费粮食，并且最好还要养成打包带走的好习惯；在购物上，我们应该遵循“购买所需，不购买所不需要”的原则，不要随意浪费自己的时间和金钱。
拒绝浪费不仅能够更好地保护环境，更能够让我们的生活更加有意义。拒绝浪费意味着我们可以更好地利用自己的时间，去学习新技能、了解新的知识，沉淀思想，全面提升自己的素质。同时，这也能够让我们更好地保持自己的心态，让生活更加充实和丰富。
拒绝浪费虽然是一种非常好的品质，但是却并不是一件容易的事情。在实践中，我们可能会遇到很多麻烦和困难，比如说面临诱惑和无聊等问题，需要有一定的耐性和毅力。不过，这些问题都可以通过调整自己的心态来解决。只要我们能够认真地对待每一个细节，就能够培养出自己的节约和拒绝浪费的能力。
第五段：我的体验和心得。
在实践中，我也深刻地感受到了拒绝浪费的价值和意义。我通过做到灵活运用时间、科学地掌握学习方法，精神就变得更加饱满和快乐。并且，我也更加注意节约和保存资源，不再随意浪费自己的时间。我相信只要我们都能够意识到拒绝浪费的重要性，我们将会在未来的生活中更加坚韧和有意义。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇五
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们:。
大家好！
我是，非常荣幸能够来这里参加“勤俭节约”主题演讲比赛，我演讲的题目是《粒粒皆辛苦，浪费太可耻》。
自古就有言道:“俭，德之共也；奢，恶之大也。”其实这句话的意思就是说:节俭，是讲道德的人之间共同拥有的品质，而奢侈却是邪恶中最大的恶。我们很早就懂得浪费可耻的道理，但是真正的浪费现象仍然在我们身边出现！
而且我们当下最严重的浪费现象就是餐桌上的食物浪费，有时候因为我们拿不准饭量或者为了单纯的面子，就会点满满的一大桌子菜，当我们吃不了的时候，经常这些菜就被随意的浪费在桌面上，这就导致了食物被大范围的浪费。但是我们必须要明白，每一粒食物背后都是辛勤工作人员的汗水，付出。记得有一次在家里吃饭时，妈妈给我盛了一碗米饭，当时我并不是太饿，简单的吃了几口。还剩下小半碗米饭就不打算再吃了，我就把打算把米饭直接倒入垃圾桶，见壮爷爷就非常严厉地批评了我。当时记得爷爷跟我说，我这半碗米对于他们那个年代几乎是不敢奢侈的美食，如今却被我随意的浪费着。还有一次我不小心把饭粒撒在了桌上，爷爷直接捡起来就吃了，我当时还怪怨爷爷不讲卫生但后来才了解到爷爷生在那样一个年代吃饱都是问题，所以他们那代人才更加懂得珍惜粮食。
同学们，时代在发展着，社会在不断进步着，这意味着我们越来越好了，但同样也更提醒着我们要继续把勤俭节约这个优良传统美德传承下去，不能因为发展就反而忘了过去老祖宗留给们的瑰宝，越是向前看，越要懂得节约资源，因为资源都是有限的，粮食也是有限的，懂得节约要从我们做起，谢谢大家我的演讲完毕。
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最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇六
随着经济的发展，人们生活水平的提高，浪费成为当今社会面临的不容忽视的问题之一。然而，随意浪费资源不仅对我们个人造成了经济和环境上的损害，也对整个社会带来了不可忽视的影响。在我日常生活中，我常常深切体会到浪费的后果，因此逐渐形成了拒绝浪费的信念，下面将分享我对拒绝浪费的心得体会。
首先，拒绝浪费给个人带来了经济上的负担。避免浪费能够节省我们不必要的开支，进而为我们的财务状况提供更大的灵活度。举个例子，每年购买新手机的时候，我们常常会陷入什么时候换手机的困惑中。然而，很多时候我们并不是真的需要新的手机，而是旧手机返修或进行一些简单的维修就可以恢复使用。这样既可以减少新手机的开支，又能够为我们的财务储备提供更多的保证。
其次，拒绝浪费对环境保护具有重要的意义。在当今资源匮乏的社会环境下，每一个人都有责任保护环境、节约资源。如果我们随意浪费，就意味着我们并不关心未来的世界将会面临的资源短缺问题。比如，每天大量的食物被人们扔掉在垃圾桶中，然而我们并不知道粮食背后需要耗费多少水和农药。因此，通过拒绝浪费，我们不仅可以保护环境，还能够为后代创造一个更好的世界。
再次，拒绝浪费培养了我对自我节制的意识。在消费主义盛行的时代，人们常常被满足物质欲望的冲动所驱使，导致我们过度购买和浪费资源。然而，当我们有意识地拒绝浪费时，我们会意识到自己并不需要拥有太多的物质。通过节制和控制，我们可以更好地理解和珍惜已经拥有的资源，更好地满足自己的实际需求，而不是盲目追求更多。
此外，拒绝浪费也能为社会带来积极的影响。当我们积极参与到拒绝浪费的行动中时，我们就能够影响他人，让更多的人加入到浪费资源的抵制中来。通过我们的共同努力，我们可以改变整个社会对资源的观念，实现资源的合理分配和有效利用。这样，我们能够为整个社会创造更加繁荣和可持续发展的未来。
最后，拒绝浪费是一种生活态度的体现。拒绝浪费并不仅仅是一种行为，更是一种生活态度和品质的体现。当我们在日常生活中始终保持拒绝浪费的态度时，我们就能够培养出自律、节俭和珍惜的品质。这些品质将会体现在我们对待自己、对待他人和对待社会的态度中，促使我们成为一个更加有责任感和意识的公民。
总之，拒绝浪费不仅仅是一种行为，更是一种生活态度的体现。通过拒绝浪费，我们不仅可以为自己创造经济和环境上的好处，也能够为社会的可持续发展贡献一份力量。因此，让我们从日常生活中的点滴开始，倡导拒绝浪费的理念，让我们的生活更加精彩，让我们的世界更加美好。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇七
现代社会，浪费已经成为一个普遍存在的问题。各种资源被无节制地消耗，且浪费已经深刻地影响到人们的生活和环境。作为有良知的公民，我们应该在日常生活中积极拒绝浪费，养成良好的节约习惯。我在亲身经历中逐渐认识到拒绝浪费的重要性，并从中获得了一些心得体会。
浪费往往是因为我们没有意识到资源的有限性和宝贵性。在我逐渐意识到“节约是美德”这个观念后，我开始仔细思考自己的日常生活中是否存在浪费行为。我发现，在平时的用电、用水、用食物等方面都存在不合理的浪费现象。于是，我开始主动关注并意识到这些问题，并下定决心要做出改变。
第三段：行动起来。
拒绝浪费需要行动起来，只有付诸实际行动，才能真正将想法变为现实。我首先从简单的事情开始，如从关掉电器的电源按钮、修复漏水的水龙头，用完的食物及时储存等。这些小改变虽然看起来微不足道，但是当积极性被激发起来后，我发现自己有了更多的动力去做出更大的改变。我开始与周围的人共同努力，鼓励他们一起参与到拒绝浪费的行动中来。
第四段：经济节约和环境保护。
拒绝浪费不仅仅对个人有利，更重要的是对社会经济和环境保护都有益处。经济节约是一种智慧的生活方式。节约资源不仅可以减少个人的开支，也可以让社会更加富有和可持续发展。同时，节约资源也有助于保护环境。不合理使用和滥用资源会导致自然环境的恶化，对生态系统造成不可逆转的破坏。只有通过节约资源和拒绝浪费，我们才能为子孙后代留下一片更美好的绿色家园。
第五段：未来展望。
拒绝浪费是一个持久的行动，它需要持续的努力和良好的习惯养成。我深信，只要每个人都能像我一样，不断地提高自己的意识和行动起来，浪费问题将会得到解决。我希望未来的社会能够形成共识，尊重资源，珍惜环境，形成一种节俭而又充实的生活方式。只有这样，我们才能在可持续发展的道路上不断前行。
总结：
拒绝浪费不仅是一种个人行为，更是一种现代公民应该具备的责任感和担当精神。我们应该从小事做起，通过自己的努力和行动影响他人，共同努力构建一个节约型社会。只有这样，我们才能为人类的未来留下一个持久繁荣、充实宜居的世界。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇八
第一段：引言（约200字）。
最近我接受了一个挑战——拒绝浪费，这个挑战要求我在日常生活中尽可能地减少浪费和节约资源。经过这段时间的观察和思考，我意识到，拒绝浪费不仅是个人行为，更是一种责任和态度，涉及到家庭、社会和环境等多个方面。在这个关键时期，我们已经感到了资源日益匮乏和生态环境不断恶化的危机，因此拒绝浪费已成为我们每个人的责任。
第二段：个人经历（约300字）。
在自己的生活中，我采取了一系列的措施来减少浪费。首先，我尽可能地减少了食物的浪费。我会先做好计划，量好菜量，尽量不让剩菜剩饭现象出现。其次，我在使用水电方面也做出了很多改变。我会及时修理漏水设施，并且尽量关掉不必要的电器，减少用水用电的浪费。最后，我也在购物上尽可能地减少不必要的浪费。我尽可能减少了对一次性商品的购买，严格控制自己的购物欲望，避免不必要的浪费。
第三段：家庭实践（约300字）。
拒绝浪费，不仅是个人的责任，更是家庭的行为准则。在家庭中，我和我的家人也一起实践着这个行动。我们会经常进行家庭清理，将不再使用的衣物、家具等物品进行捐赠或二手销售，减少了这些物品的浪费。此外，我们也通过增加植物种植、餐厨垃圾分类等行动来实现家庭的节约和环保。这种行为的持续开展，不仅形成了良好的家庭氛围，也提高了家人之间的环保意识。
第四段：社会责任（约300字）。
拒绝浪费不仅是个人和家庭的责任，更是社会的责任。在我们的国家，建设支持可持续发展的社会已成为了目标。为了实现这个目标，我们需要大力推行绿色生产和绿色消费的理念。促进资源整合，实现资源利用的最大化，避免资源的浪费。
第五段：总结（约200字）。
拒绝浪费并不容易，但对于个人、家庭和社会来说都是非常有意义的行动。在实际行动中，我们应该从生活中的小事入手，比如控制用电用水等，同时积极尝试更加环保的消费模式。总之，拒绝浪费是一种行为准则和态度，需要我们每个人都去积极尝试和努力，让节约成为一种美德。我们的行为将直接影响到未来的环境和我们的下一代，让我们从现在做起，为我们的未来担当起更多的责任。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇九
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!
从以往的“民以食为天”随着时代逐渐的发展渐渐演变成了“民以食为乐”越来越多新奇古怪花样百出的食物出现在我们桌上，让大家渐渐忘了食物原本的意义。
逢年过节，家里常常来了许多人做客，一套套传统的菜被端了上来，老人们的眼里都布满了笑容和满足，而小孩子却在旁边拿着筷子嘴里嘟囔着：“怎么又是这些菜呀。”
记得那天，当桌上端上了菜，表妹就开始抱怨：“这些菜吃了那么多年早腻了，我们出去吃肯德基麦当劳。”桌子被敲得咚咚的.响，爷爷奶奶有些生气了，眉间显露出了一股沧桑感，双目盯着那几道菜，眼神飘得很远：“你们这些小孩呀，现在整天就想着吃好的，其实有的吃就已经很不错了，想当年我们那会吃饭吃肉都不是顿顿都有的呀！”
坐在一旁的大人们也开始议论道：“爸妈，现在是二十一世纪了，不要老是跟孩子们说旧时代的事，孩子们，总想着吃些好的，人之常情么。过去的就过去了就别再想了。”
爷爷奶奶听了，神情显得有些尴尬和失望，无奈的摇了摇手：“说的是这样没错，但是。”“好了好了，别说这些了。”话还没说完就被打断了，他们深深的叹了口气。
饭吃完了，桌上剩许多剩饭剩菜，看着这些菜，爷爷奶奶想说些什么但还是犹豫着没有说什么，安安静静的坐在旁边同时我仿佛又听到了他们的叹息。
坐在一旁的我听着大家的絮絮叨叨，想到在书上看到过的文章，现在的生活哪有好转，那些受到战争侵略的人呢，他们不是跟爷爷奶奶那辈一样么。许多人因为战争饭都吃不饱，他们没有心思去想吃好的，因为他们却连吃饭都显得有些奢侈。尽管我们现在的生活水平都提高了，可是也不能处处都想到自己啊，也许节约一点食物节约一点水资源，那些人民也不会显的那么贫乏了。
在进行低碳环保时，也别忘了我们原本就应该做到的节食节粮，那是最简单也是最应该我们需要作出的一份贡献。
纵观现实，我们是不是应该知道粮食对于目前的中国来说是何等重要。我们是不是应该知道爱惜粮食、节约粮食是我们每个国人要谱写在心里的乐章？我们是不是应该知道节约粮食是我们每个公民应尽的义务？请不要因为你浪费得起就可以浪费，我们要把浪费视为一种可耻行为。我们要把节约当成一种习惯，一种美德。想想长征途中那些因为饥寒交迫死去的烈士，我们是不是更应该用这种节约的美德去告慰他们？所以今天，我们要拿出实际行动，把爱惜粮食，节约粮食的美德长久地弘扬下去。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十
亲爱的全国人民：
随着时代的发展，人们对粮食的珍惜意识也越来越淡薄，如果没有粮食，人们也就无法生存下去。但人们却肆意的浪费粮食，比如以下几种情况：
在餐馆里，有的人吃完饭但还是剩下很多，结完账出去后，剩饭剩菜都被服务员倒到了垃圾桶里，而有的人为了耍大牌，点的很多可就吃一点儿，剩下的全被倒掉了。而在网络上一些无良“大胃王”为了吸引人们的眼球边吃边吐；有的假吃放进嘴里之后就扔了。这种用浪费粮食来剥夺人们的举动特别令人愤慨，好像粮食是从天上掉下来似的。而这些人都没有考虑过后果。新闻曾报道过：人们一天浪费的粮食够全国人民吃一年的了。现在超市里为什么有那么多美国进口、韩国进口、英国进口的食物呢？那是因为我们的粮食不够了，如果再这样继续下去的话，后果将不堪设想。
那么怎么避免呢？请听我的`建议：
（1）有吃不完的饭菜可以打包回家用微波炉或其它加热工具加热后继续吃。
（2）不能为了面子浪费粮食，吃多少点多少。
（3）国家网络可以加强监督，再适当的加一些惩罚，比如：把“大胃王”的账号给封掉，网络也要拒绝这类节目的播出。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我倡议珍惜粮食从我做起，从自身做起！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十一
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节俭是中华民族的传统美德，党的十八大以来，厉行节俭、反对浪费在社会上蔚然成风，弘扬勤俭节俭的传统美德、传承山东大学“朴实、扎实、务实”的优秀品格，是每个山大人义不容辞的职责，也是山东大学建设世界一流大学、建设最有德性的大学的内在推动力。让我们行动起来，争当勤俭节俭标兵!
为此，我们发出以下倡议：
以知为行，广泛参与，共做“勤俭节俭”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节俭为荣、铺张浪费为耻;增强勤俭节俭的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节俭落到实处。
从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。
推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为;向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节俭每一棵菜、每一粒米。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节俭，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节俭型和谐学校。
倡议人：
时间：
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十二
尊敬的同仁们：
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”。每一粒粮食，从种到收，加上中间的加工环节，吃到我们的嘴里，需要多少人的辛勤劳动。在此，特向同学们发出节约粮食的倡议：
1、适量取餐，杜绝剩餐。
2、合理点餐，剩菜打包。
3、面对浪费，及时劝导。
4、不偏食，不挑食，营养均衡身体好。
5、积极向周围的同学、家人等宣传解决粮食的重要性。
节约粮食是一种美德，也是对劳动的尊重。希望大家，从我做起，从现在做起，为节约每一粒粮食而努力!也希望通过大家的行动来影响和带动身边的朋友和家人节约粮食。
倡议人：
时间：
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十三
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
民以食为天，在我们的日常生活中经常会在餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的'生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体师生发出倡议：
1、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
2、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。
3、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。
4、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。
5、牢记就餐礼仪歌。
排队等候，不插队；一人一位，不占位；言语文明，不粗鲁；安静就餐，不喧闹；残渣入盘，不乱吐；珍惜食物，不浪费。
老师们、同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立安全、理性、健康的生活方式！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十四
各位市民们：
为贯彻厉行节约，反对浪费的。
一是传承取之有度、饮食调理的。
二是积极参与文明用餐“光盘行动”，提倡就餐打包剩饭剩菜，“光盘”离开，拒绝“舌尖上的浪费”。
三是遵循“吃多少点多少、不够再点、剩菜要打包、千万别浪费”的理性消费理念，增强勒俭节约意识。
四是提倡使用消毒的公共餐饮具，不直接用一次性餐具和非食品级型塑料袋，循环利用安全卫生餐具。
五是积极举报使用劣质油和变质食品，促使餐饮企业含法经营、诚信经营、亮证经营。拒绝消费国家明令禁止的野生保护动物及来路不明的食品原料。
六是自觉道守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，做到在餐桌上不大声喧哗，开车不喝酒，酒后不驾车。
让我们身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习告别，养成勤俭、理性、健康、安全的.生活方式，用文明餐桌行为谱写美德人生，以勤劳节俭创造更加美好的生活！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十五
各位朋友：
有关数据显示：中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达__亿元，被倒掉的食物相当于_亿多人一年的口粮。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。目前，全国各地兴起了倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的'“光盘行动”。作为青年学生，我们应该带头在校园内开展此项行动，并号召全校师生文明就餐，加入到“光盘行动”中来。
我们倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，做“光盘行动”的发起者。牢记勤俭节约，改变铺张浪费的饮食习惯，反对过度消费。
我们倡议：弘扬文明之风，传播节俭之种，做“光盘行动”的推广者。通过短信、微博等传统或网络媒介宣传“光盘行动”，让更多的人了解“光盘行动”、踊跃加入“光盘行动”，让节俭之风吹遍浙江省乃至全国的高校校园。
我们倡议：从自身做起，从细节做起，做“光盘行动”的实践者。争做“光盘”达人，适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以“剩餐”为耻，实在吃不了的，也要“兜着走”。
“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度；“光盘”不仅仅是形式，也是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。让我们从今天起，文明就餐，珍惜粮食，爱护资源，做一个光荣的“光盘一族”吧！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十六
全校广大同学：
在我们的生活中，“舌尖上的浪费”屡见不鲜，近日，一项倡导“光盘”的行动正在全国各地高校积极开展。所谓“光盘”，就是吃光餐盘中的食物。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，我们向全校学子发出倡议，携手共建勤俭节约、绿色环保的美丽校园。
一、争做“光盘行动”的践行者。
有一种节约叫“光盘”，全校广大同学应当牢固树立“光盘为荣，剩宴可耻”的节约意识，一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。从点滴做起，从就餐开始，将口号变为行动，根据自己的食量确定饭菜数量，不攀比浪费，不暴饮暴食，做到适度适量，吃饱为宜，实在吃不了，记得“兜着走”，努力成为“光盘行动”的积极践行者。
二、争做“光盘行动”的推广者。
有一种公益叫“光盘”，全校广大同学不但要以一己之行动做表率，更要以一己之宣传，争做“光盘行动”的推广使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的同学一起加入到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
三、争做“光盘行动”的监督者。
有一种习惯叫“光盘”，全校广大同学要努力使自己的行动变成一种习惯，从学校到社会，让自己的良好习惯成为一种生活态度，通过习惯的传递和传播，使同学们的节约习惯能延伸到校园各处，让更多的同学向浪费说“不”。
同学们，让我们从现在做起，从细微处做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者和监督者，共同为建设健康文明、绿色节约、环保和谐的校园环境做出自己应有的贡献！
倡议人：
__年_月_日。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十七
亲爱的同学们：
伴随着三月温暖的春风，x学院“以光盘为荣以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约?浪费?这两者不得不引起我们的深思。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达x亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢(满满)的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为,在此，我们提出倡议：珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费;吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”;不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
“厉行光盘，反对浪费”!跟我们一起行动起来：
1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、请关注“x学院团总支学生”,转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。
让我们一起响应光盘行动吧!
倡议人：x。
20xx年x月x日。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十八
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
民以食为天，在我们的日常生活中经常会在餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体师生发出倡议：
1、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的`美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
2、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。
3、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。
4、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。
5、牢记就餐礼仪歌。
排队等候，不插队；一人一位，不占位；言语文明，不粗鲁；安静就餐，不喧闹；残渣入盘，不乱吐；珍惜食物，不浪费。
老师们、同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立安全、理性、健康的生活方式！
倡议人：
__年_月_日。
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇十九
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我是__，来自__班，今天非常荣幸能够站在这里演讲，在正式演讲之前，我向大家抛出一个问题，“大家今天浪费食物了吗?”，这是一个老生常谈的话题，在我们如今的生活中，节约粮食是时刻在进行的事情，所以这就是我今天的演讲题目《节约粮食，反对浪费》。
或许我们会有这样的想法，“又不只是我一个人，那又有什么关系呢?”是啊，似乎大家在潜意识中多多少少都会有这样的想法，但是我想说的是，这是不对的，这也是非常不负责任的，在良好品德的培养上，我们更应该坚定自己的立场，明白是非对错，在错误的行为面前，坚决说不！如果我们每一个人，都是这种积极的想法，那么我想，我们的生活一定会逐渐变好，最终的效果，就让时间来检验，因此，今天我向大家提出以下几点建议：
1、培养自身节约粮食的意识。
2、尊重每一份食物，根据自己的需求，吃多少买多少。
3、向拥有好习惯的同学学习，坚决反对浪费。
同学们，节约粮食并不是一件难事，这是我们在日常生活中随手可以做到的事情，“勿以善小而不为”，每一件小事情都是我们值得关注的，如果我们每一个人都能做到不浪费食物，那么最终呈现出来的结果一定是令人震撼的，而这节省出来的粮食，又可以养活多少人，所以我们一定不要不在意，集体的力量是强大的，我们要相信，奇迹的创造是我们每一个人努力的结果，我们作为地球村中的一员，一定要尽到自己的责任，让我们的生活变得更加的美好！
最后，我想对大家说，美好品德，从日常中培养，让你我携手，共创美好家园！谢谢大家！
最优拒绝浪费食物心得体会范文（20篇）篇二十
各位老师和同学们：
大家好！
刚刚我们才去吃完早餐，学校里的早餐很丰盛，同学们都可以自己选择，想吃什么就可以吃什么。我今天特意观察了一下，有些同学是拿了多少就吃多少，但也有些同学是拿了很多，吃的却很少，最后就都浪费了。这就让我想起了那些农民伯伯，现在我们吃到的粮食都是他们辛辛苦苦种出来的，我们不应该浪费的。正好今天我演讲的主题就是——节约粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗我想同学们应该都会背，这首诗我们是从小学就开始背起，一直到现在我们也都没有忘记，对于其中的含义，想必大家都是知道的，没错，这首诗表达的主题就是有关粮食的，说的是我们现在吃的粮食都是农民们不辞辛劳劳作出来的，所以才有“粒粒辛苦”。
不仅是粮食的生产很辛苦，我们不能浪费外，还有就是现在的社会上，还有很多人是根本没有粮食吃的，在中国乃至世界的角落都有吃不到粮食的人，那些人是饥饿的、贫穷的，在我们浪费粮食的时候，在世界的某个角落，也就有人因为吃不到粮食而挨饿，那我们还能这样浪费吗?节约粮食不是空口白言，是需要我们切实的行动的，或许一个人的力量比较渺小，但是如果我们每一个同学从现在开始都行为起来，那将是凝聚成一股巨大的力量，所以我在这里倡议：节约粮食，从我做起，从此刻做起。
第一，我们每天吃饭的时候，要奉行不浪费的原则，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那么多也拼命的去拿，习惯要从现在开始养起。
第二，我们要做到不偏食、不挑食，这也是节约粮食的方式，我们现在是长身体的时候，要做到营养均衡，不要挑食，从现在就要开始做起。