教学时长要合理安排，根据学生的年龄和注意力集中程度，合理安排每节课的时长。在这里，我们为大家推荐了几份优秀的一年级教案，供大家参考学习。
常见疾病预防教案小学生篇一
1.使学生认识和了解了流行性疾病的病症状况，懂得了一些常见的预防方法。
2.增强了学生对疾病的防范意识，
3.养成良好的卫生习惯。
：使学生意识到身体健康的重要性
：如何预防流行性疾病
】：讲授法、讨论法、游戏教学法
】：
天气转冷，班上好多同学都生病了。
学生讨论：感冒给你带来哪些不便？
这段时间，冷暖空气频繁交汇，天气多变忽冷忽热。此时，同学们应该注意身体的保健、保暖，以免患上春季流行性疾病。
预防疾病应该从了解疾病开始。 疾病分传染病和非传染性疾病两类。 传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。
非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。
注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。 合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。
1、做好传染性、流行性疾病的预防和公共卫生工作，定期宣传防治知识，防范突发事件的发生。
2、在校园、教室内做好必要的消毒工作，对可能受到危害的该班学生和任课老师采取必要的控制措施。
3、坚决杜绝染病学生带病来校，必须由医院出具诊断，证明已康复并不再存在传染危害后方准来校上课。
4、学校卫生室老师与班主任做好晨检工作，认真填写学生检查统计表，保证预防疾病工作顺利开展。
5、学校学习场所、生活场所要经常通风换气和定期消毒。
6、学生如果发现有发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状的，应及时就医。
1、学生总结：通过本次班会的学习，同学们究竟对流行性疾病知识的了解了多少？
2、班主任总结：
有一个健康的身体是每个人都想要的，健康很大部分上都是来自以个人平时的生活习惯，疾病随时都有可能发生，所以预防工作绝不能轻视。现在是春季流行性疾病的发多季节，希望同学们通过这次班会课的学习，对流行性疾病的了解和预防都有了深刻的认识，更提高了学生对卫生认识的重要性。
流行性疾病有哪些？
常见疾病预防教案小学生篇二
由于天气变化，班级生病的宝宝有几个，医生给他们打针。结合这种情况，这节课来学习不喜欢打针的妙招《预防疾病有妙招》。看看老师给你们带来哪些妙招。
1、让幼儿观察图片，了解预防疾病的方法。
2、培养幼儿的表达能力。
3、增强幼儿预防疾病的意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道检查身体的重要性。
活动重点：幼儿了解预防疾病的方法。
活动难点：幼儿预防疾病的意识。
课件，音乐《健康歌》。
一、出示图片
（1）：图中的小朋友怎么了？请小朋友动动脑筋想一想，（幼儿自由回答：生病了、打针），教师给予表扬（你们真聪明），这位宝宝生病了，他难受吗？（2）：小朋友也不喜欢打针吧！这节课来学习不喜欢打针的妙招《预防疾病有妙招》。看看老师给你们带来哪些妙招。
二、引导幼儿，观察图片
1、谈话：刚才那个生病的小朋友，现在好了，小朋友想想为什么呀！（请幼儿自由讨论，吃药了，打针了），你们说得对，真不错。关键是小朋友有下面的好习惯哦！
2、出示图2：请看小朋友在干什么呀！（幼儿自由讨论，各种饭菜多香呀！还有好吃的水果），小朋友不挑食、不偏食，不管是什么饭菜都要吃，要有均衡饮食的习惯，每天还要多喝白开水，也是预防疾病的好妙处。
3、出示图3：先请小朋友们看看，他们在干什么？
请个别幼儿回答（跑步、打针），对，回答的真不错，预防疾病要坚持每天锻炼身体，按时打接种疫苗。
4、出示图4：
（1）让幼儿观察图片，问问小朋友正在干什么？幼儿自由讨论（洗手、洗澡、剪指甲），老师给予肯定（你们太棒了、小宝贝儿），我们每天要保持小手清洁，饭前便后都要洗净小手，勤洗澡，同时不能留长指甲，以免弄伤人而且还有细菌呢？对勤洗手、洗澡、剪指甲也是预防疾病的妙招。
（2）让幼儿观察图片，幼儿想想说出来吧！个别幼儿（睡觉、开窗户），教师以肯定的语气表扬，要想不生病，我们每天早睡早起，经常将室内通风换气哦！这样也预防疾病。
5、想一想：请个别幼儿说出以上预防疾病的方法
6、讨论总结
让幼儿想一想还有其他预防疾病的方法吗？
老师小结：如：饭后漱口，不随地吐痰，生吃瓜果要洗净，不能将手放入口中等等。
三、小结
小朋友，好的习惯从小养，我们要向刚才那些小朋友学习，好吗？
四、音乐《健康歌》
知道了这些预防疾病的好方法，是不是很健康了，来，跳吧！小朋友们。
本节课老师是想告诉幼儿如何预防疾病，在日常生活中我们宝宝要做到哪些，列举我们生活中的事例，我们每天要保持小手清洁，饭前便后都要洗净小手，勤洗澡，同时不能留长指甲，以免弄伤人而且还有细菌呢？对勤洗手、洗澡、剪指甲也是预防疾病的妙招。饭后漱口，不随地吐痰，生吃瓜果要洗净，不能将手放入口中等等。让孩子自在心理认识疾病是我们平时生活习惯不好到导致的。
培养幼儿的良好习惯。
本节课师幼情感交流不是很好，主要是我的语言表现的情感不到位，在今后的教学中多多学习。
常见疾病预防教案小学生篇三
【教学目标】：
1.使学生认识和了解了流行性疾病的病症状况，懂得了一些常见的预防方法。
2.增强了学生对疾病的防范意识，
3.养成良好的卫生习惯。
【教学重点】：使学生意识到身体健康的重要性
【教学难点】：如何预防流行性疾病
【教学方法】：讲授法、讨论法、游戏教学法
【教学过程】：
一、导入：
天气转冷，班上好多同学都生病了。
学生讨论：感冒给你带来哪些不便？
这段时间，冷暖空气频繁交汇，天气多变忽冷忽热。此时，同学们应该注意身体的保健、保暖，以免患上春季流行性疾病。
二、流行性疾病基本常识：
预防疾病应该从了解疾病开始。疾病分传染病和非传染性疾病两类。传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。
非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。
注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。
三、作为学生应如何预防传染性、流行性疾病呢？（学生讨论，并请学生总结规纳）
1、做好传染性、流行性疾病的预防和公共卫生工作，定期宣传防治知识，防范突发事件的发生。
2、在校园、教室内做好必要的消毒工作，对可能受到危害的该班学生和任课老师采取必要的控制措施。
3、坚决杜绝染病学生带病来校，必须由医院出具诊断，证明已康复并不再存在传染危害后方准来校上课。
4、学校卫生室老师与班主任做好晨检工作，认真填写学生检查统计表，保证预防疾病工作顺利开展。
5、学校学习场所、生活场所要经常通风换气和定期消毒。
6、学生如果发现有发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状的，应及时就医。
四、小结：
1、学生总结：通过本次班会的学习，同学们究竟对流行性疾病知识的了解了多少？
2、班主任总结：
有一个健康的身体是每个人都想要的，健康很大部分上都是来自以个人平时的生活习惯，疾病随时都有可能发生，所以预防工作绝不能轻视。现在是春季流行性疾病的发多季节，希望同学们通过这次班会课的学习，对流行性疾病的了解和预防都有了深刻的认识，更提高了学生对卫生认识的重要性。
五、作业：
流行性疾病有哪些？
常见疾病预防教案小学生篇四
活动目标：
1、了解有关幼儿容易传染上疾病的情况，学会预防疾病的方法。
2、培养幼儿的语言表达能力。
活动准备
1、收集有关传染病的资料。
2、张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。
3、准备材料：宣传品、纸、笔。
活动过程：
一、谈话：
1、讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季?(气候变化无常、寒雨绵绵、潮湿多雾、气候多变)
2、教师告诉幼儿春季会有哪些流行性的传染病出现。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)
3、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如：请医生治疗，要按时服药，多休息，多喝水，治愈后才能上幼儿园)
二、讲述疾病传播的途径：
1、幼儿运用自己的已有经验讨论。
2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲自己的经验。
3、小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水、毛巾及手摸过的用具都会有大细菌，都有可能会传染疾病。
三、讨论：
1、提问;我们应该怎样预防疾病?
2、幼儿自由回答、讨论。
四、小结：
我们要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打预防针针，不接触传染病人群。
活动反思
小朋友生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看医生、定时吃药，多喝水等。这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。
常见疾病预防教案小学生篇五
反复无常的天气仍阻碍不了春回大地的步伐。温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽，各种春季多发病也将抬头。因此，春季防病又被人们(尤其是老人、儿童、抵抗力比较弱的人)提上了重要“日程”。下面是小编为大家带来的春季常见疾病的防治知识，欢迎阅读。
春季是呼吸系统疾病的多发季节，这个时期由于天气忽冷忽热变化无常，尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管-支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。
1.要少到人群密集的地方;2.每天一定要通风至少半小时，保持室内一定湿度;3.要戒烟戒酒，勤换内衣，保证每天饮水在1000毫升左右;4.饮食搭配要合理，如早餐吃饱;午餐要营养丰富，蔬菜和肉合理搭配;晚餐以稀饭为主，避免吃得太饱;5.适当进行有氧运动以提高抵抗力，如散步、打太极拳、骑车、打门球、乒乓球等;6.保持平稳乐观的心态。
因为春季各种花粉传播很广，人们出去游玩不经意间就会被花粉袭中，花粉过敏者就会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状，春天最多见的季节性鼻炎就大多与花粉有关。
过敏人群应少去花草茂盛的地方，也可到医院进行粉针注射。若待在某处身体出现皮痒、全身发热、咳嗽、憋气等不适症状时，应马上离开此地，症状较轻者服用脱敏药物，严重者则应该到就近医院诊治。
看着窗外明媚的景色，关在办公室里的人们似乎总是一副懒洋洋的样子，对什么都提不起精神，这就是“春困”了。“春困”主要与天气、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关，有时出现这种现象也是亚健康的表现。
多做深呼吸和能增加肺活量的有氧运动，多喝水，少吃油腻、热性食物，尤其是火锅。多吃些胡萝卜、白菜、柑橘等含有大量维生素的食品，摄取足够的蛋白质，有助于提升人的精力，可适当做头部按摩缓解症状。
要采取相应的预防措施，最大限度地减少花粉吸入：中午日晒最强，花粉的释放量最多，此时患哮喘的朋友最好不要外出，外出一定要戴口罩。
此外，要预防哮喘发作应谨慎起居，劳逸适度，减少剧烈运动;保持精神愉快;调节饮食，选择适宜食品，宜多吃富含蛋白质的食物。如果出现花粉过敏性哮喘，应该到相关医院找专科医师诊治。
在春天最容易发生的就是花粉引起的`过敏性哮喘，花粉作为一种刺激物，会使过敏性哮喘患者发生支气管痉挛，导致哮喘病复发，甚至可危及患者的生命。
随着生活水平的不断提高，脑梗塞的发病率呈现上升的趋势。尤其春季天气乍暖还寒，气温变化大，因此脑梗塞又进入高发时期。
首先应定期体检早期发现脑血管病的危险因素，如高血压、糖尿病及高血脂等;其次要注意养成良好的生活习惯，如戒烟、戒酒，饮食注意低盐、低脂、低糖，注意规律生活，保证充足的睡眠，同时应参加一些适合自己的健身活动;当季节交替时，由于中老年人，特别是体弱多病者，多半不适应气候的变化而容易患病，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
红眼病是一种传染性很强的眼病，春夏冬最流行，主要通过接触传播。发病后双眼会突然发红、多眼屎、刺痛、怕光、经常出现流泪现象、早上起床睁不开眼睛。
注意个人卫生，不用脏手揉搓眼睛。如发现有患红眼病者应立即隔离，患者的日常生活用具也应该隔离消毒。
常见疾病预防教案小学生篇六
使学生了解呼吸道传染病的'传播途径，掌握预防方法。
呼吸道传染病和腮腺炎的预防。
了解传播途径。
《学校呼吸道传染病预防控制》视频
一、导课：什么是呼吸道传染病？
（流感、白喉、腮腺炎等。）
二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
三、怎样预防呼吸道传染病？
计划免疫。注意卫生。少去公共场所。会添减衣服。积极锻炼身体。
四、流行性腮腺炎是怎样传染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。
五、怎样预防腮腺炎？
避免与腮腺炎病人接触；病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。
六、观看影片《学校呼吸道传染病预防控制》并交流感受
七、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？
常见疾病预防教案小学生篇七
知识目标
举例说出传染病的病因、传播途径和预防措施，列举常见的寄生虫病、细菌性疾病和病毒性疾病，说出艾滋病的病原体、传播途径及预防措施。
能力目标
培养学生自学能力、观察能力、分析问题和解决问题的能力。
德育目标
在思想上重视传染病的危害，从而积极地预防；正确对待传染病病人。
传染病流行的三个基本环节和一般预防措施。
不同传染病的传染源、传播途径和易感人群
结合实例和概念认真分析、讨论。
对于传染病，学生了解不多，但课前的调查对学习本节有一定的铺垫作用，应让学生做好。同时可以联系遗传病的知识作为比较。
和谐教学法
自制课件
教师活动
学生活动
1、知识准备：
什么是健康？
举例说明什么是遗传病？遗传病传染吗？
2、激趣导入：
肆虐的传染病曾经危害过多少人的健康，夺去过多少人的生命？这并不是危言耸听！……传染病的预防刻不容缓！
1、展示教学目标：这节课，我们要弄清楚什么是传染病，传染病有什么特点，传染病流行的三个基本环节是什么，预防传染病的一般措施有哪些，传染病有哪些类型。
2、导学、自学、讨论和交流：
你患过哪些疾病？哪些是传染的？哪些是不传染的？为什么？
什么是传染病呢？
什么是病原体呢？
猜一猜，它们能引起什么疾病？
sp;想一想，传染病有什么特点？
阅读69页资料，思考并讨论相关问题
小组交流
传染病流行的三个基本环节是什么？
什么是传染源、传播途径和易感人群？
讨论：艾滋病的病原体、传染源、传播途径和易感人群各是什么？怎样看待艾滋病人？
以组为单位交流
针对传染病流行的三个基本环节，我们可以采取哪些对应措施进行预防？
下列图片中所表示的是采取了什么措施？
在具体预防中，往往采取综合防治和重点防治相结合的方法，以收到最佳预防效果
猜一猜：传染病可以分为哪些类型？
简介人类四大类传染病的病原体原始寄生部位、传播途径、流行季节和常见病举例
艺术归纳：
传染病的概念（略）
特点（略）
流行的三个基本环节（略）
预防传染病的一般措施（略）
按病原体分（略）
传染病的分类
按传播途径分（略）
1、激趣练习：
以组为单位以抢答的方式回答课后练习题
2、达标测试：
以个人为单位以抽签的方式回答《学习与检测》上的练习题，每个学生回答两个题。
提出问题，引导学生思考回答。
播放课件导入部分
讲述（或课件展示）
出示课件相关部分
出示传染病的概念
出示病原体的图片
打出传染病的特点
巡回指导
及时评价（对的该组加10分并鼓励；错的不加分并鼓劲）
以流感为例，三个基本环节动画演示
强调概念的关键词
巡回指导
及时评价（对的该组加10分并鼓励；错的不加分并鼓劲）
教师引导
展示图片
结合实例讲述
引导学生结合本节已学知识和人体生理知识
出示图表并讲解
给予评价（对的该组加10分并鼓励；错的不加分并鼓劲）
给予评价（对的该同学加10分并鼓励；错的不加分并鼓劲）
积极思考问题、回答问题。
认真观看课件，从而产生对学习本节的渴望。
思考和判断
认真观察图片并思考它们引起的疾病
以四人小组为单位自学讨论
各小组选一人发言
认真观察并回答问题
以四人小组为单位自学讨论
各小组选一人发言
学生思考或看书后回答
学生观察、思考、分别回答
认真思考并回答
学生认真观察、听讲
积极参与讨论并踊跃回答问题
认真思考每一个题并时刻准备回答
常见疾病预防教案小学生篇八
在社会发展不断提速的今天，越来越多的事务都会使用到措施，措施是指针对问题的解决办法、方式、方案、途径，可以分为非常措施、应变措施、预防措施、强制措施、安全措施。那么，措施到底怎么写才合适呢？下面是小编整理的学校春季常见疾病的预防措措施，欢迎大家分享。
进入早春季节，气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，雨水增加，是呼吸道传染病的好发季节，托幼机构和学校应预防各类疾病的暴发流行。
是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上可表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、心肌炎。麻疹是一种传染性极强的疾病，传播迅速。发病主要以儿童为主，易在幼托、小学等集体单位出现暴发，部分青壮年亦可感染发病。
由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，传播迅速。得病后可表现高热、头痛、四肢酸痛等症状，部分体弱者和老年人得病后易出现肺炎等并发症。
是以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的传染病。病原主要为柯萨奇病毒、肠道病毒71型等肠道病毒，潜伏期平均4天，临床主要表现为口腔炎(口腔粘膜出现红色溃疡性疱疹)，同时手、足、皮肤出现斑、丘疹，并转为疱疹，可伴有低热、患者口腔疱疹溃疡后患者咀嚼时疼痛，并拒食、流涎。一般预后良好，仅有极少数病例可并发肺炎、无菌性脑膜炎、脑膜脑炎等并发症。该病主要通过接触污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染，感染对象主要为儿童尤其幼托儿童，发病季节3月份病例增多，4-5月份为流行高峰。
由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上主要表现为发热，伴有头痛、畏寒、倦怠、食欲不振等症状，其后出现单侧或双侧腮腺肿大，并伴有疼痛。该病易出现腮腺炎脑膜脑炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等。5-15岁儿童和少年感染为主。
由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临.床表现主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38°c以上，头痛、咽痛等卡他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童；水痘传染性较强，易在幼托、小学等集体单位通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。
春天，万物焕发生机，细菌病毒也随之活跃，所以，春天也是各种传染病及过敏性疾病多发季节，如流感、流脑、肺结核、麻疹、甲型肝炎、过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等疾病。为了让大家安全度过春天，可以采取以下预防措施：
1、每天积极主动地做好室内外清洁工作，不放过任何一个卫生死角；不乱丢纸屑、果壳，不随地吐痰，不向水池里丢脏物；及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生，从源头上防止疾病发生。
2、养成良好的卫生习惯，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不喝生水，不吃腐烂食物，不暴食暴饮,不吸烟喝酒，不乱用他人的毛巾，勤洗澡，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
3、要勤开窗户，保持教室及宿舍内空气流通，保持室内一定湿度。
4、在呼吸道传染病流行的季节尽量少去人群密集的公共场所。
5、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。6、要合理安排好作息时间，做到生活有规律,劳逸结合，如劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到细菌、病毒感染。
7、春季气候多变，乍暖还寒,若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体侵入，必须根据天气变化，适当增减衣服。
8、春暖花开亦多风的天气，空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨等，易使过敏体质者引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘、以及荨麻疹等。过敏体质的人尽量少去赏花，特别严重的外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位，也可提前服一-些防过敏的'药物。
9、合理安排好饮食，饮食宜清淡、富营养而易消化，少吃油腻、煎炸及辛辣刺激的食品。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟，不喝酒。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
10、自备一些抗病毒的中成药，如:抗病毒冲剂，板蓝根冲剂等，在周围有同学发病时预防饮用。
11、学校开展预防性消毒。每周一次，对教室、环境物体表面实施常规的消毒灭菌工作。
总之，春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大，因此，春季应顺应自然变化，改变生活方式，以适应春天生机勃发的特点，才能维护身心健康，拥有健康的身体。