演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
电子烟对身体的危害演讲稿篇一
铅对全身各系统和器官均有毒性作用。其基本病理过程涉及神经系统、造血系统、泌尿系统、心血管系统、生殖系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、酶系统等多个方面。儿童、妊娠妇女和老年人是最易感的基本人群。
（一）铅对人体神经系统的破坏。
铅对中枢和外围神经系统中的多个特定神经结构有直接的毒性作用。在中枢神经系统中，大脑皮层、海马回和小脑是铅毒性作用的主要靶组织。
在周围神经系统中，运动神经轴突则是铅的主要靶组织。高水平铅暴露下，脑组织可产生细胞水肿、出血、失去细胞内容物等病理变化。神经纤维会有脱髓鞘病变，皮层和海马回结构萎缩、钙化等。血脑屏障也非常容易受到铅毒性作用的损害，导致通透性增加，引起脑水肿。
一些研究提示，当铅暴露发生在神经系统尚未发育完善的幼年期，低水平铅暴露能使突触形成的密度降低，突触的可塑性下降。
（二）铅对人体造血系统系统的破坏。一是抑制血红蛋白的合成；二是缩短循环中的红细胞寿命，这些影响，最终导致贫血。
（三）铅对人体骨骼系统的破坏。
血铅水平每增加一倍，儿童身高每年迟长1.3厘米。
1.铅通过改变循环激素水平，特别是二羟维生素d3水平，间接变更骨细胞功能；
3.铅损伤细胞合成或分泌骨基质其他成分（例如，胶原和骨唾蛋白质）的能力；
4.铅直接影响或替代钙信使系统活性部位中的钙，导致生理调节功能损伤。
铅对身体的危害有哪些？这些危害可不少。化妆品不是一件稀少的物品，一些爱美的女性朋友们尽管没有浓妆艳抹，出门前也会涂个bb霜，遮瑕膏才愿意出门。很多人都知道铅对人体伤害很大，但还是不愿意放弃这个神器。专家告诉你，没有哪个化妆品是完全没有铅的，所以建议女性朋友们还是少用。
电子烟对身体的危害演讲稿篇二
洗洁精是生活常用用品，对它的使用是很普遍，常见就是洗碗的时候进行使用，而且在洗一些蔬菜、水果的时候，有的家庭也是会选择，对洗洁精使用上，一定要注意要适量选择，否则很难清洗感觉，那洗洁精对身体的危害都有什么呢，也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。
洗洁精对身体的危害：
“洗洁精对人体有害：洗洁精是用来清洗餐具炊具、水果、蔬菜的合成洗涤剂，有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌功能，很受消费者欢迎。洗洁精是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可经过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定程度时，就会危害身体健康。
国家对洗洁精产品质量实施了严格的卫生规定。例如，洗洁精中不得使用一般洗涤剂常用的增白剂、酶制剂;其中的细菌含量应控制在符合卫生标准的范围内;内含的铅、砷、汞等有毒有害物质不得超过有关规定;用于洗涤蔬果时不应影响其色香味，不能破坏其营养成分;对餐具应无腐蚀作用等。因此，符合国家质量检验标准的洗洁精，安全系数是比较高的。相对而言，洗洁精的残留物问题反而应该更加引起人们的重视。
在对洗洁精对身体的危害认识后，对洗洁精使用的时候，都是要少量的选择，对它的使用不能过多，否则会引发身体问题，而且对一些杂牌洗洁精都是不要购买，这样的洗洁精对身体损害更是比较多，这点也是要注意的。
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电子烟对身体的危害演讲稿篇三
一、伤风不断
睡觉缺乏者更简略感染疾病。一项研讨中，研讨人员给安康参试者注射伤风病毒。成果发现，睡觉时刻缺乏7小时的参试者感染伤风病毒的几率高3倍。而接连几个晚上只睡4个小时的人，其接种的流感疫苗免疫反响更弱。
二、爱哭爱闹
缺觉者更爱哭没错。短少睡觉会招致心情翻云覆雨。一项研讨发现，睡觉缺乏时，咱们更简略郁郁寡欢，由于疲乏的大脑会贮存功用更多的消沉回忆。缺觉者的行为表现与抑郁症患者十分类似。
三、反响迟钝
沏茶也会将茶水洒到刚买的新衣服上。如此笨手笨脚或许是缺觉惹的祸。缺觉者行动迟缓，注意力不会集，反响迟钝，运动窍门更差。别的，打盹还会招致平衡才能和深层感知才能受损。
四、老吃易饿
多项研讨显现，长时间缺觉会打乱血糖水平，招致身体发生更少的瘦素(一种按捺胃口的激素)和更多的饥饿素(一种影响胃口的激素)。这些生理改变必定形成过量饮食。疲乏者独特爱吃甜食及其他简略碳水化合物，这可能是由于此类食物能疾速填饱肚子。别的，缺觉还会下降自控力，更多地挑选巧克力而非胡萝卜。
五、难做决议
为了方案一次休假，挑灯夜战到深夜，具体日期和地址很快断定，但第二天，却在一些细节问题上优柔寡断。飞机座位靠窗仍是靠过道立马租车仍是今后再说身心疲乏时，大家无法辨别重要信息和无关信息。成果，最简略的决议被无限扩大。并且，疲乏者更简略背注一掷，最终做出过错的决议。
睡觉短缺的损害真的不少，经过笔者在这里具体的解说，相信你也知道了，若是你呈现以上罗列的五种表现，那么你就应该思考本人的睡觉质量了，睡觉是不是不足够，一定要找一个适宜的办法，让本人具有足够的睡觉。
电子烟对身体的危害演讲稿篇四
还记得唐朝，那个时代的人都以胖为美。而如今，每一个人都追求瘦，越瘦越美。因此，不管高矮胖瘦男女老少，都在减肥这条道路上越走越远。很多人想减肥却又懒得做运动，于是就选择节食减肥。但是他们不知道，节食不仅减肥效果不明显，更对身体存在着极大的伤害。
1.体内蛋白质被消耗。
2.极易反弹的更高。
大家都说越减越肥。其真相就是节食减肥带来的这个“功效”。当达到瓶劲减不下来后，很多mm会自暴自弃，开始恢复正常饮食。而此时脂肪细胞由于长时间被抑制，就像紧绷的弹簧恢复了原来的弹性，加速成长及扩张。外加因为节食而低的可怜的基础代谢率，使脂肪如雨后春笋般堆积起来。
3.优质蛋白不足。
大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(胶原蛋白流失);新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。
节食减肥对身体的伤害远远超过我们的想象，而这些伤害很可能就无法弥补回来。其实即使不减肥，通过规律的运动，合理的饮食，减肥可以变得很简单，而且不会反弹哦。所以想减肥的妹子们，千万不能通过节食来实现哦。
电子烟对身体的危害演讲稿篇五
长期焦虑症的危害一：会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
长期焦虑症的危害二：会影响孩子身高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。
长期焦虑症的危害三：增加死亡率。紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。
长期焦虑症的危害四：会增加癌症发生率。致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。
对于焦虑症对身体有什么危害，以上这些便是说明。在了解焦虑症产生原因的同时，我们需要合理的适当身心的压力，适当的进行放松，比如，常听听音乐、偶尔来一场短途旅行、看看书、养养花草等等，这些方式都能使我们的身心得到一定程度上的放松。