人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假实践论文摘要篇一
20xx年8月1日起，国家将部分纺织品、服装的出口退税率由11%提高到13%。国家将出口退税率的调整作为宏观调控和财政政策的一个组成部分，并非单纯的针对某个行业出口的调控，历史区间在6%-17%之间。在历史上的五个调整阶段中，出口退税率下调往往发生在出口表现良好、而国家采取紧缩政策的时候，调控出发点主要包括为国家财政减负、减少贸易摩擦等，最低调整至6%。出口退税率上调往往发生在出口环境恶化、出口企业遇到困难的阶段，调控出发点主要包括应对亚洲金融危机爆发、促进出口和扶持织工业、维护社会稳定等，最高调整至17%。
出口退税率通过影响出口企业成本作用于产品销售价格，短期内通过影响销售价格对出口量有较为直接的影响；而中长期来看，出口单价的变化更取决于当时的出口贸易环境以及市场的竞争态势。
1)短期内，退税率下调会推高出口企业的成本，对出口量增长带来负面影响；中长期来看，在外部市场需求较好的情况下，企业可通过出口单价提升进行成本转嫁；若贸易环境不好，则难以通过提价来实现成本上升向客户的转移。
2)短期内，退税率上调会降低出口企业的成本，对出口量增长带来正面影响；中长期来看，出口环境恶化的情况下，企业可能会降低出口价格来换取市场空间。
大部分调控都能起到一定作用，但是出口增速更多取决于进口国经济以及贸易环境的变化。从调控效果来看，在历史上的5次出口退税率的下调中，除了19xx年12月的下调未带来出口增速下滑之外，其余4次都带来了不同程度的下滑，其中19xx年和20xx年的两次调整带来的下滑较为明显，而20xx下半年的下滑美国次债危机爆发有很大关系；在历史上的4次出口退税率上调中，19xx年的上调未能阻止出口下降的趋势，19xx和20xx年的3次上调后出口增速均有所加快，当然亚洲金融危机影响的消退是出口增速提升的根本原因。
短期来看，出口退税率上调的一次性补贴作用和下调时对企业盈利的。抽回作用是明显的；但中长期来看，出口退税率调整与企业盈利变化的关联度相对有限，出口企业的盈利多取决于出口环境的变化。看到退税率下调的影响：对收入、毛利率、税前利润等指标的短期负面影响均较为明显，但经过一段时间的消化，企业的总体盈利能力又会逐渐恢复到税率调整前的水平。此次退税率上调的总体背景是下半年开始的次级债危机和人民币升值影响削弱相关产品的出口竞争力，导致我国纺织服装出口环境恶化。预计此次出口退税率的上调对企业盈利的短期补贴作用会比较明显，但此后出口收入和盈利是否增长要取决于出口环境的变化、企业产品的比较优势、主要进口国和地区的采购政策。
如果类比历史最高退税水平，纺织出口退税率可能还有一定提升空间，但政策抉择会更为审慎。纺织服装出口占比日益下降，因此纺织服装退税率调整对财政收入的影响日益下降，该行业涉及到数千万劳动力就业和社会稳定，社会效应也不容忽视。但另一方面，目前给予各行业的出口退税占我国财政收入的比例已达到10.7%，面临灾后重建的巨大支出及通货膨胀高企带来的政府对低收入群体补贴的不断高涨，估计国家在进一步调升退税率方面会比较审慎。
在投资、出口和消费这一经济的三驾马车中，中国的经济增长一直都依赖出口和投资拉动；而大批出口企业出现经营困难，已经导致中国经济增长减速。
对于中国经济而言，把过分依赖出口、投资拉动，转变为投资、出口、消费均衡和协调发展，十分重要。但是，要让出口的速度降下来，前提是消费的速度必须提上去，这样才能互补。
中国已经将出口战略调整为“减量、转型”，适当减少出口量是必然的选择。过去中国出口量太大也有得不偿失的地方，如出口主导型地区是在消耗国内已经紧缺的资源，污染自己的环境，还搭上了自己的廉价劳动力，为全世界打工制造产品。为此，出口企业要由出口低端的大路货产品转向生产出口高科技产品，减少消耗资源，扩大附加值，才真正符合中国的国情。
近年来，中国外贸政策强调转变外贸增长方式、推进产业升级。从长远来看，目前这种低科技含量、低附加值产品出口企业面临的生存压力和淘汰风险，正是中国转变外贸增长方式必然要经历的阵痛。
日元升值大潮曾给日本留下一个强大的it行业；台湾的产业升级同样也是在台币升值之后得以实现的。中国内地企业的生命力之顽强往往超乎想像，经过人民币升值、取消出口退税等因素的历练，他们必将浴火重生。去年，中国机电产品出口受升值影响要小于纺织等行业企业。推动优势领域创新能力提高、鼓励高新技术产业发展，也可以看作是人民币升值给中国企业带来的正面效应。
经验证明，能够充分利用多种手段积极应对人民币升值的企业，在人民币升值中反而可以获得更大的发展空间和更多的市场份额。
现在的情况是，在净出口明显放缓、经济增速放慢的同时，由于较高的通胀和投资收益减少，居民收入预期下降，消费预期也正在下降。在消费没有彻底启动起来以前，决不能让出口下降过快，否则，也会影响到消费的增长。如果出口降下来了，而消费未上去，那么，经济必然会出现大幅减速。
最近，国务院高层密集调研苏浙沪鲁，频频造访出口企业，目的之一就是为下半年的经济运行寻找政策平衡点。
眼下，中国面临的首要任务是从根本上解决经济内部结构的矛盾，将来自发达国家的经济衰退与金融危机两种冲击的负面影响降到最低，抓住时机调整出口产品结构，实现经济的平稳增长和可持续发展。
而且，商务部也正在积极调研，评估因人民币不断升值等因素导致的一些行业出口企业生存困难的问题，会在适当时机推出政策，帮助企业渡过难关。
对于出口企业而言，不能依赖政府政策的扶持，要适应市场调节的变化，主动淘汰落后产能，进行产业升级，抵制市场风险。
企业采取的主要手段包括提高生产效率，降低生产成本；提高产品档次、技术含量和附加值；通过谈判维护出口产品价格；提高品牌影响力或创立自主品牌等等。
尽管不能否认人民币汇率升值对中小企业带来了冲击，但犹如硬币的两面，升值也同时为企业带来了改革和创新的动力。用一些企业老板的话说，谁能适应环境，率先面对，率先转型，谁就能成为这场赛跑中的赢家。
暑假实践论文摘要篇二
第1页共7页间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不仅要学好学校里所学不到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，在竞争中突出自己，表现自己。实践过程：
在开始有这个想法时，我们并不是贸然进行的。而是首先进行了调查，联系了我们在上海的亲戚朋友，确定了基本的方向。期末考试结束的那天，我们三个人就开始收拾行李，准备去上海，早几天的火车票买回来之后，一直都没有关注具体的发车时间，导致我们没把握好时间，出发的太晚，急急忙忙的，箱子里的东西都是乱七八糟的。想想是因为我们做事情不够细致，忽视小结，这很容易误事的，还好我们还赶上了火车。
第2页共7页人，还好我们没有上当，在北广场转了一圈后，好不容易有个大爷给我们指路，我们感激的要命，可是他却反过来问我们要钱，当时就无语了，难道真的想来之前人家跟我们说的上海人很势力，很现实，帮助别人都是有目的的。我就是觉得太可怕了，可是可以看得平淡一些，这样人活着才不会太累，关键是我们在外面真的不能太单纯，轻易的去相信别人。其实与其说自己单纯，实际就是阅历太浅，见识太短了。
我们一开始是投靠了我姐姐，她也是刚到上海实习不久，是住在公司的宿舍，我们开始两天是在我姐姐宿舍打地铺，有个落脚的地方，但是对于我姐姐的同事，我们三都感觉他们好冷淡，都不好意思在那长待。后来我姐还和我说，现在在一起工作的同事很少互相去交心，竞争很激烈，社会很现实，工作期间想找到一些交心的朋友很难！所以我就是觉着像我们仨这样的大学同学加上好朋友，能在一起共同的去努力奋斗，很难得，相信我们都会好好珍惜的。
第3页共7页我们有本着诚信的原则，只做学生工，所以迟迟没有找到，被人拒绝，被人怀疑，甚至被人鄙视，我们开始都有点想打退堂鼓了，难道就这样失败！我们心里没有了底！我们知道，如果我们现在都撑不住了，还能成什么大事，都走到今天这一步了我们想我们必须成功不能失败！我记得一句话：其实每个人都能成功，只是大部分人在最困难的时候都放弃了，只有很少一部分人挺过去了，所以那少部分人成功了，成功与失败只有一步之遥。我们最后决定在坚持下去，不依靠我们的亲戚朋友，自己一家家的询问，终于老天不负有心人在去上海的第三天在上海永和大王餐饮有限公司莘庄店找到一份服务员的工作。
由于我们找的工作是餐饮类行业，上岗时需要持健康证，但是我们的家庭经济又不好，到上海时身上的经费不多，又不好意思问父母要，所以在上海都是省吃俭用。找到工作后，我们在附近租了一间房子，跟人家讲价钱，可难了，后来又自己找医院，在上海市闵行区中心医院办理了上海市从业人员健康合格证后才开始稳定下来。工作时的体会：
第4页共7页羹、看人脸色，反而要向他们说：“对不起，打搅了”。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性，我们真真正正的体会到以下几点：
第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。就像刚开始上班的时候，你会因为很多事做不好而被里面的经理和老员工批评，就算难过的想哭，还是要坚强的面对。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我们一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我们一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡用勇气的人走向成功。
第四：我们现在各方面的素质离这个社会需要还有很大的差距，虽然是大学生可是因为打字速度慢连最基本的文员都做不了，要想找到一份轻松的工作，真的还需要很大的努力。
第5页共7页的岗位应该就是需要高效的记忆力和工作能力，我觉得这一点应该是所有工作都必须需要的。
第六：要善于表达自己的想法，这样才会得到领导的赏识和更多的机会，在餐厅上班，我们一开始的工作时间特别的短，因为这边的工资都是按小时计算，我们为了多赚一点钱，总是和经理沟通，她们开始注意30多个学生工中的我们，然后根据我们的表现给我们加工时，而我们也是很努力，得到餐厅7个经理的肯定和表扬。
第七：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们们要谦虚做人融入社会中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，要听取、耐心、虚心地接受。
第6页共7页能更好的为社会服务。
以上是我这次社会实践的简单体会、认知和介绍，在今后我们会参见更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就以体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
暑假实践论文摘要篇三
于是在这个烈日炎炎的夏日里我选择了北京。2012奥运已紧锣密鼓，在北京可以更深刻的体会到奥运气氛，更可以一览北京今日的风采。我在北京海淀一家避风塘茶楼打工，当服务员。每天十小时的工作制，一个月里有二天假，包吃住。一开始棉队如此陌生的环境感觉很不适应，眼里没活，苯手苯脚，还总怕给经理给领班带来麻烦。心里对自己很失望。刚来的时候踌躇满志，觉得自己一个朴实的大学生这点任务一定能做好，可刚到那就心里没底。各种饮料酒水冰点餐品的名称我是一无所知，有的机器也不会鼓捣。由于是繁华区，客流量特别多，每次东南西北客人的招呼总把我弄的晕头转向，那一堆饮料等的名称更是让我大叹记忆力欠佳，我总是微笑着显得很从容，可是心里却暗暗叫苦。所以一开始，我总是出错，不是想不起客人要什么了，就是忘点什么东西了，要么就是对号却不能入座了，弄的我真想找个地缝钻进去。刚来的时候还有一难题，就是端托盘，看着很简单，可是真正轮到我就让我提心吊胆，因为每次下楼到吧台点的东西要特别多，而且随时有被楼上服务员用对讲机增加的可能，所以每次托盘上的东西是多的不能再多，满的不能再满，沉的不能再沉，更难的是不管多少都要适着单用左手端，保证不能弄洒。由于新手，对我要求没有那么苛刻，但我依旧在上楼的时候提心吊胆，右手扶着托盘，生怕一不平衡所有的努力都毁于一旦。为了不再给领班添麻烦，也为了自己能更好的工作，我抽时间背品名，背座号，练托盘，熟悉机器运用和环境。虽然曾经出了很多错，但我相信只要我把一切都尽早熟悉了，那么这些工作也就没那么难了。后来经过我的努力，我很快适应了我应该做的工作，眼勤手快，游刃有余。
工作很忙，有时忙的脚打后脑勺，连饭都来不及吃，常常满头大汗，不行就到洗手间胡乱的洗一把，然后继续服务。通常我的下班时间已是后半夜了，走在天桥上，看着北京城的车水马龙，灯火通明，感觉有那么那么多的人都在为生活艰难的跋涉着，不疲不倦。
一天一天继续着，很累却充实。每天楼上楼下来来回回的跑，从你刚上班换上厚厚的工作服的那一刻，注定十个小时内不会有你偷懒的时候。没有服务的时候就保持跨立待命，喘口气。客人来时大老远的都要喊欢迎光临，走后要礼貌的说声谢谢光临，吧台那边更是叫的此起彼伏。刚来的时候觉得很傻，也不好意思不知道说。经理剜了我一眼怎么不说呢，然后我才勉强叫了一声，还不知道人家听见没。后来知道这其实是素质。我怎么也不能是个没素质的服务员啊！然后声声叫的格外响亮。晚上客人少的时候还要去刷地毯，清理洗手间和马桶，一周一次的清理b区。忙的时候有一次不知怎么楼上就我一个服务员了，想都没时间多想就要被人唤来唤去的，楼上楼下脚底下跟踩了个烽火轮。那次饿了半天我都在吃饭的时候没吃上饭。由于找不到人我自己忙的有些手忙脚乱，就容易出错，我对几个应该是学生模样的很愧疚的说了声抱歉，他们说没关系，怎么就你一个人忙啊，你是多少号，我跟你经理写表扬信。我那个感动啊，感到有这句话再累都成了。我说谢谢了不用了，心里跟吃了蜜似的。有一次一个女士叫我先生，叫的我真是意外兼甜蜜，第一次有人这么叫我呢！想想理解和尊重对我们真的很重要。很忙，是我来这之前没有想到的，但想想这里的很多员工都和我一般大甚至有的比我还小，也就不觉得怎么样了。在那里每天身体都缺水，下班后要喝大量的冰水补充水分，然后倒头便睡。能改变生活色彩的是在这里会有很多的外国客人，有的时候是几个过来，有的时候是一大群，各种肤色，各种语言，这个时候就是我的用武之地，靠着我的英语水平简单的还是能说点，那些外国人多我也是频频微笑，让我很有成就感。空余的时间我就巩固学习英语，多找机会和外国人交流，服务，克服了自己和外国人说话的心理咨询障碍也变的有自信。有的时候会看到长的很漂亮的俄罗斯人，那个时候我就很高兴，虽然服务员不应该热情到主动老跟人说的地步，但在不忙的时候简单的说一些是可以的。
工作的时间也能目睹奥运，当所有人都为了谁比赛中投进一个球，谁的跳台堪称绝美，谁的举重又在最后一举而全场欢呼呐喊时，我深切的感受到了一种巨大的力量，那种力量让人感动。当五星红旗一次又一次飘扬在鸟巢上空的时候，有人欢呼，有人肃穆，有人眼里饱含泪花。
在避风塘的那些日子里，朋友们帮了我很多。他们都是来自祖国各处，西藏，四川，河南。在我对一切都很陌生最需要帮助的时候，是他们帮助了我，鼓励了我，感激不尽。他们都是最朴实的，善良的，有梦想的。他们一起和我过着忙碌劳累的生活，同样害怕老板，同样会为挨批而伤神，拿着不是太高的工资，可脸上却永远挂着笑。他们羡慕大学生，羡慕的单纯。而我们却不会去羡慕他们。当我们在餐馆饭店吃饭的时候，有没有去注意过他们，你身后的那些貌不出众表情恬静的服务员，请尊重他们，不要因为一点毛病对人大发脾气，你的尊重与宽恕，也许就会挽救他的饭碗。
那些日子是我的财富。也许我们以后会很少甚至不能以这样的身份出现在社会这个圈子里，但是只有你深入其中，你才会了解那些不为我们所知的辛苦。只有懂得辛苦了，才会珍视幸福。那些日子，我学到的不仅是服务员的业务技能和细节，微笑服务，眼勤手快，文明礼仪，动手能力，沟通能力，更是一种态度。那种对生活的态度，必然会影响你一生。
暑假实践论文摘要篇四
此次活动在团队成员的共同努力下，在实践地相关单位的领导、群众的协助下，活动取得了圆满的成功。我们在莒南大店建立了实践基地，与当地建立了长期的合作关系，方便加强双方以后的联系与沟通，更便于下次重回实践地进行进一步的实践调查或是其他的学习交流活动。当地的相关单位为我们提供一个学习与锻炼的平台，更让我们有机会施展自己的一些才能，去奉献社会，提高自己的能力，展现作为科大学子所特有的精神面貌。
暑期社会实践亦是一种学习，一种融入。加深我们对社会的概念，对人情的认识，对无端事物的处理。真正让事实告诉我们，我们浸没在其中的社会，告诉我们与人交流的方法。
回首实践的过程，此次大店之行，我们收获良多。虽然时间短暂，我们只能粗略地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过社会实践活动，我们把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高了自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，帮助我们摆正了自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。
大学是一个教育、培养、磨练人的圣地，而我们能在此生活则倍感荣幸；实践是学生接触社会、了解社会、服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时通过此次实践，我们深刻体会到在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己的重要性，以便为以后服务社会打下更坚固的基础。总之，本次社会实践带给我们的思考及启迪，将使我们受用终生。
暑假实践论文摘要篇五
我怀着无比兴奋的心情来到**院，带着彷徨与紧张的心情，开始了为期n天的临床护理实践生涯！当我拿着实习报告踏进**院的门槛时，心理感到特别激动，因为从今天开始，我将会以一名白衣天使的身份在医院里实习。
临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。
实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：
一、了解医院概况简介。
二、了解学生管理的有关规定。
三、知道治安管理的一般常识。
四、懂得医德医风教育。五、明白医疗文书的书写。
六、掌握有关护理知识。
七、理解院内感染。
八、了解手术室的有关知识。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。
护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。
实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的.医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。
下午，医生们为14床的病人开了一个讨论会，我也静静的来到那里，认真的听他们的讨论，并把要点都记了下来。
我认为到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，以更好的加强理论知识与临床的结合。**院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。