范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
个人军训经历后心得与体会篇一
1.今天是军训的第二天，但我有一个很深的感受。军训？虽然很辛苦很累，但是坚持不住的时候我还是会抬头看看学校led屏幕上的那些字。那些话的每一个字都是用老师的心写的，深深印在我心里。军训也是让我们更好的适应高中生活的训练。锻炼我们的意志和体质也是为了我们。所以我相信我们明天会做得更好！
2.其实我并不是特别看好军人，总觉得他们只会装腔作势。但是经过一天的军训，我觉得我好像太肤浅了。才知道架子背后的辛苦、辛苦、汗水和泪水，才知道做架子的不容易。这是令人疲倦的.一天。但是，我明白了当兵的不易，也学到了很多。我需要坚持不懈，克服困难。
3.今天又是忙碌的一天，用疲惫的一天记录着教室里的一切。
我抛弃了自己可笑的陌生感，渐渐融入了这个大家庭。抬头一看，又是天空和花海，不知不觉就到了军训场。我越来越习惯这种生活。
环顾一周，一起挥汗如雨的老师、同学、指导老师，即使是比较弱小的女生也坚持下来了。我没有理由放弃。我直起身子，全力以赴。在蓝天白云下，我获得了坚强挺拔的姿态，成为了十三中的一名学生。我骄傲！
下午的时候，教官文给我们演示了军队是怎么折叠的。极其闷热的天气使每个人都抱怨。教官的额头上沁出了豆大的汗珠，但他还是没有放下手。细心的老师给了我们一条毛巾，转瞬间就湿透了，我枯萎的心又湿润了。再苦再累，我也能做自己的250。我的这句名言又被证实了。我坚信，努力过后，总会微笑，风雨过后，必有彩虹。
我身后的横幅军训什么都不是。我咯咯地笑着，把手放得更直，脚步更用力，喊得更用力。我一点也不累。好像真的看到天上飘着五个字空，那也没什么。
我的嘴角上扬。
个人军训经历后心得与体会篇二
回顾这半个月的军训，真的可以说是半明半暗；一半疲惫，一半兴奋。天黑是因为每天早上5点半起床，出门训练时天还没亮，晚上训练结束时天已经黑了。而且军训的强度很大，每天的训练都很“魔鬼”。之所以光明，是因为军训对我们大学生来说很有意义，对我们未来的发展有帮助，军人代表着光明。我们在训练的时候，其实是半个兵。说累是因为每天训练的强度很大，从早到晚的训练和休息时间都不是很长，所以每天训练结束身体都很累。激动是因为我每天都在等待第二天的训练，期待教官会教我们什么。我训练的时候也很有激情。
我对军训的感受也很复杂。我不知道怎么形容我的感受，但也可以用一个词来概括——爱恨交加。其实这个词不太恰当，因为不是讨厌，只能说是讨厌。军训也带给我很多东西。从教官身上学到了很多好的品质，也磨练了自己的意志。在我眼里，没有什么比军训更难的了，因为军训折磨的不仅是身体，还有意志。经过这次军训，我想无论以后遇到什么样的挑战，我都会调整心态去迎接每一次挑战。
军训项目看起来很简单，只有几个要领，但是要训练到和教官一样的水准还是很难的。毕竟我们的培训时间只有两周。军训的这些动作要想好看，首先你要掌握好力度，不要太弱也不要太用力。其次，你要干干净净，不要马虎，那样就不好看了。总之到军训结束，我没有达到教官那样的标准和好看，只能算达标。
军训带给了我很多，我很感谢这次军训，让我有了和高中不一样的体验。虽然过程很辛苦，但是收获满满。
个人军训经历后心得与体会篇三
个人军训是每个成年人必须经历的一部分，无论是身体还是心理上都对个人有着巨大的影响。在经历了四周的军训之后，我意识到这段经历对我的生命产生了深远的影响。现在，我想分享一下自己的个人军训心得体会。
第二段：身体训练
个人军训的重点是身体训练，包括体能训练和耐力训练。在我开始军训之前，我体型偏小，没有太多的力量和耐力。但是，随着时间的推移，我逐渐地增加了肌肉，加强了心肺功能。这些训练使我更加强壮，也更有信心应对日后的生活和工作。
第三段：心理训练
除了身体上的训练，个人军训还对心理进行了训练，包括心理素质和意志力的培养。我的教官教给我如何在压力下保持冷静，并鼓励我在最困难的时刻坚持下去。这种心理训练不仅对军训有帮助，也对我的生活产生了影响。
第四段：领导力
个人军训还有一个重要的方面是领导力。在训练期间，我们轮流扮演领导者的角色，来带领小组完成任务。通过这个过程，我学会了如何去了解身边的人的需求和优点，并且了解了如何去发挥每个人的能力。这个经历非常有趣，也提高了我在团队里的领导力。
第五段：结论
总体上，个人军训是一个非常独特的经历。虽然训练期间被磨练和压力所围绕，但这段经历让我学到了很多重要的技能。个人军训不仅让我对身体更健康，精神更坚强，而且还让我成为一个更好的领导者和桥梁，让我有信心应对未来的挑战。最后，我诚挚地建议所有年轻人去尝试一下这个经历，它将会对你的一生产生巨大的影响。
个人军训经历后心得与体会篇四
我们进入大学的第一步就是军训，军训给我们提供了一个难得的机会。当我们穿上军装，我们就会成为一名军人，所以我们用军人的标准严格要求自己。
俗话说:“严师出高徒。”虽然教官对每一个动作都有严格的要求，但是我们的一些动作还是不规范，不到位。这就需要我们严格要求，刻苦练习，努力做好每一个动作，用实际行动回报教官的苦心。
无论前方风雨，还是险滩，我们都会和教官们一起走完这美好的7天。让岁月珍藏一幅经典画卷。保持完美的记忆。
最后，让我们用心呼唤，用行动影响，用最后的'梦想托起明天的太阳。献给世界上最可爱的人。亲爱的教官们，让我们一起说:“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”
个人军训经历后心得与体会篇五
作为一名大学生，军训是必修的课程。通过与军人的接触，我深切感受到了军人的血性、果敢和勇气。在军训中，我也获得了很多宝贵的心得体会。
第二段：收获体验
在这次军训中，我深刻体验到了纪律的重要性。每天都按时起床、按时集合、按时吃饭，这个过程让我更加自觉地约束自己。同时，军训也加强了我对自身能力的认识。当我第一次进行长跑时，我觉得自己已经到了极限，但教官鼓励我坚持下去。我惊奇地发现，在坚持的过程中我可以做到更多。
第三段：感悟体会
在军训中，我认为最为重要的是“团结”。俗话说：“一个人的力量有限，团队的力量无限。”同学们彼此关心，以前不熟的同学因为多了次一起吃饭便打成了好朋友。在军训中互相扶持，互相鼓励，一起度过艰难的训练。在团队中我不再孤独，而是有了一个温暖的家。
第四段：模范示范
在军训中，我学到了很多模范的行为。教官他们从早到晚兢兢业业的完成自己的工作，他们不计较个人得失，只想让每一个学生在军训中取得更大的成果。同时，在困难时他们也会始终保持微笑，给学生提供鼓励和帮助。他们成为了我学习的榜样，也成为了我以后工作中要学习的榜样。
第五段：总结
在军训中，我获得了很多心得。这份心得不仅仅是体力上的锻炼，更是精神上的锤炼。它让我在以后的成长中成为了一个更加自律、更加坚强、更加有组织和更加头脑清晰的人。我相信，这份经历一定会对我未来的人生产生积极的影响。
个人军训经历后心得与体会篇六
军训是每个大学新生必经的重要环节，它既是一次严格的锻炼和考验，也是一次愉悦的体验和回忆。在此期间，我们必须放弃某些自由和舒适，更加负责任和成熟，充分发扬坚韧不拔、顽强不屈的战斗精神和共同团结互助的集体精神。以下是我在军训期间的一些个人体验和心得。
第二段：学会与人相处，培养团队意识
军训中我们被分入不同的营队和排队，每天都要听从指挥，完成各种任务和训练。如果缺乏相互信任、尊重、合作和协调，我们将很难完成任务和取得胜利，甚至会成为整个队伍的障碍和困扰。因此，我在军训中努力培养了团队意识：积极与组员交流、沟通和协调，个人利益服从对大多数人最好的利益，不吝赞美和鼓励他人，尽量减少冲突和误解，使队伍更为和谐，更具凝聚力。
第三段：锤炼意志力，培养自信
在军训中，我们每天要进行长时间的奔跑、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练，同时要耐心地反复练习站军姿、正步走等基本动作。这些训练对体力和意志都是巨大的考验和挑战。但是，只有经过不懈的努力和坚定的信念，才能逐渐克服挫折和疲劳，达成目标并赢得胜利。因此，我在军训中学会了锤炼意志力，培养自信心和毅力。我坚信，只要我不放弃，永远都有一线希望。
第四段：加强自律，规范行为
在军训中，我们需要遵守军训纪律和要求，保持整洁卫生、不吸烟、不喝酒、不迟到、不早退等诸多规定，同时要按时完成任务和训练。这些规定虽然比较严格，但是它们恰恰可以让我们在有限的时间和空间中，更好地管理和规范自己的行为，调整自己的态度和观念，进一步加强自律，提高从容的能力和适应新环境的能力。因此，我在军训中学会了加强自律和规范行为，使自己变得更加自律、规范和约束自己的行为。
第五段：感悟人生，珍惜机会
军训是人生中的一次重要经历。这次经历可以让我们更好地了解自己，认真面对挑战，提高自己的素质和能力。它让我们感受到了生命的不易和珍贵，让我们珍惜机会和时间，不断追求进步和完美。此外，这次经历也让我们体会到了集体的力量和感受到了来自同窗的关爱和帮助。因此，我深深感悟到人生的真谛，珍惜机会和感激生命，努力向着更高的目标和理想奋斗。
总之，军训是一次难忘的经历，它不仅让我们锻炼了身体，提高了技能，更重要的是丰富了我们的人生阅历，培养了我们的团队合作意识和自我约束能力，增强了我们的自信心和毅力，拓展了我们的视野和思维。这些收获不仅可以帮助我们更好地适应大学生活，更可以助力我们走向人生巔峰，成为真正的人才和社会栋梁。
个人军训经历后心得与体会篇七
“天下无有不散筵席，就合上一千年，少不得有个分开日子。”光阴飞逝，看似漫长的十四天转眼流逝，分别的一天已经来临。从寒风凛冽到惠风和畅，从素昧平生到相见恨晚，教官陪我们度过了充实又充满美好回忆的十四天。告别似乎是这世界上最沉重的话题，教官虽然没对我们说过一句分别的话，但是每一个人都感觉到了空气中弥漫的悲伤气息，于是我们选择给教官唱歌来结束这段日子，给每一个人的军训生活画上一个完美的句号。
过去的十四天，我学会了站军姿，踏正步，走分列式，打擒敌拳……从一开始的凌乱到后面的整齐，我们每天都在进步，或许这进步微不可察，但每个人都不能否认它的存在。我对自己说，每天给自己一个希望，试着不为昨天而叹息，不为明天而烦恼，只为今天更美好。如果告别珍贵的朋友很难，那不如就从告别昨天的自己开始。告别以前那个作息紊乱的自己，那个宿舍杂乱无章的自己，那个没有目标和方向的自己，向更加精彩的明天出发。
军训不仅是身体上的操练，更是精神上的磨砺，不惧寒风，忍受酷热，忽视脚痛，接受暴晒。它带给我们的除了珍贵的友谊，健康的躯体，更为重要的是心灵的洗礼。
军训结束，校道上都是告别校园拖着行李箱的归家学子，每个人脸上洋溢的都是衷心的喜悦，我无法判断他们到底是学长学姐还是跟我一样刚经历完军训的同学，但是我能确信的是，每一个经历过军训的人都在告别过去，走向更好的自己!
个人军训经历后心得与体会篇八
9天的军训过得很快，好像结束了也没觉得太累(可能只有我一个人有这种感觉)
其实在军训之前，有人告诉我军训很累，我觉得有点害怕。初中军训过，现在三天了也没什么印象了。军训前几天很累，但慢慢就习惯了。几天后，我就会好了。我好像习惯了每天站在xx上，年纪也不算大(教官看着也别生气)，但是笑起来特别可爱阳光，当然很好。我们特别擅长我们的地方。我们都把教官当大哥。在这次军训中，我认识了很多同学，并逐渐成为朋友。虽然这次我们只拿到了一个不重要的奖，但是我学会了坚持。只要坚持，就什么都不会做。
这次军训最要感谢的是我们教官感谢他在百忙之中训练我们，感谢教官的耐心。我们的军训可能不是最差的'也不是最后的，但是教官很耐心的给我们解释了哪些地方需要改正。军训的最后一天，我们最舍不得教官，很多同学都流下了眼泪。我最想说的是，教官辛苦了，谢谢！
个人军训经历后心得与体会篇九
军训是每个大学新生的必经之路，虽然之前听说过军训的辛苦和考验，但是在实际的军训中我才真正感受到了其中的艰辛。刚刚开始的时候，我们就被严格的教官吩咐着按照军姿站好，我才意识到自己的军姿是多么地不标准。紧接着，教官又开始严厉地指挥我们进行各种动作训练，我们根本来不及反应，只能照着教官的示范拼命地学习。
第二段：与时间赛跑
军训的时间是紧张的，每一节课之间只有短暂的休息，我们需要迅速地换好衣服、整理军装，才能及时到达操场上。在这个过程中，我体会到了时间的宝贵和紧迫感。曾经有一次，我因为没能及时整理好军装，直接被教官批评了一顿。从那以后，我再也不敢懈怠，每天都抓紧时间，迅速完成任务，这种习惯也让我在后来的学习和生活中受益良多。
第三段：军训的成果
通过一个多月的军训，我不仅学到了许多武装技能，提高了身体素质，还培养了自己的坚持和毅力。在军训的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但是每一次的鼓励和自我调整，都让我坚持下来。例如跑步训练，一开始我完全跑不动，但是我不断地调整呼吸和步伐，慢慢地就能坚持下去了。这种坚持的精神也让我在学业和生活中不怕困难，不轻言放弃。
第四段：集体意识的培养
军训的过程中，我感受到了团队的力量和集体意识的重要性。在集体训练时，我们需要互相合作完成各种任务，只有默契配合才能顺利完成。在团队中，我学会了倾听他人的意见，大家通过交流和合作，不断地改进，团队的成绩也逐渐提升。这让我认识到，一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能取得更好的结果。
第五段：军人精神的附加值
军训不仅仅是学习技能，更是一种思维方式和生活态度的培养。在军训中，我看到了教官们激情四溢的工作态度和对待任务的认真态度。他们不畏艰辛，勇于担当，这种军人精神深深地影响着我。在日后的学习和工作中，我也积极向上、克服困难，不断追求进步和优秀。军训经历让我成长为一个更加坚毅和自律的人，这对我未来的发展也有着深远的影响。
总结：军训经历不仅是磨砺意志和提高技能的过程，更是一种思想的洗礼和塑造。通过军训，我意识到了时间的宝贵和效率的重要性，学会了坚持和团队合作，培养了军人精神。这些经历让我有了更加坚定的目标和更加充满信心的未来。