比赛常常让人感受到紧张和压力，但也能从中获得成长和快乐的体验。下面是一些关于比赛的优秀案例，让我们一起来欣赏和学习。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇一
数一的往前走一步，数二的在原地。女生数一的往前走一步，我是一我往前走了一步，老师说“谁不能跑就在墙头边当两个木棍”，我和刘静不能跑，就在那里当木棍。首先，男生在后面女生在前面，女生分两队，一队在西面，一队在东面。我在西面，刘静在东面。老师找了两个棍子，两对女生先跑，老师一吹哨拿了一个棍子就跑，我站在了那里。第一个就是晓燕，她跑到了我前面伸手就抓我的'衣服，我差点就倒了。有的在绕圈的时候滑到的，后跌倒的!这样来来回回的跑了三遍。今天太快乐了！比赛太激烈了。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇二
接力棒比赛在一个阳光明媚的早上，太阳早早的升起来,鸟儿唱起欢快的歌,同学们高高兴兴的.来到学校,参加校运动会。校园里可热闹了，到处传来欢乐的笑声和加油声。首先进行的是接力棒比赛,先出场的是二年级和三年级同学,我们心里很想拿第一名,都在暗暗地为自己的班级加油鼓劲。比赛开始了，参赛同学手拿接力棒争先恐后的向前跑，两旁的啦啦队员不停的为他们加油呐喊,运动员跑到指定地点后，将接力棒传给下一位参赛同学，由下一位选手继续完成比赛，我们班用最快的速度,最好的状态来参加比赛。同学们都给二二班加油鼓掌。比赛结束了，最后，我们班取得了第二名的成绩，我们心里非常高兴,但又有一些遗憾和难受,老师鼓励我们别灰心，争取下次得第一名。二(2)班孙璐接力棒比赛作文300字。
小学生作文（中国大学网）。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇三
“哎喲，哎喲！”我的脚怎么会这么痛啊。我回忆起了昨天男女接力赛的一幕幕情景。
这场接力赛是由吕老师主持的。从男女同学中各挑选出十四名“精英”参加接力赛。这更可以说是群英争霸赛。
我们男生一个个摩拳擦掌，一副稳拿第一的样子。随着吕老师一声令下，言喻同学一个“疾风步”把付璐雯甩在了后面。我一看男方接棒选手，咦？怎么是李奕辰？他能行吗？我满脸疑惑地望着李奕辰。“啪”地一声，言喻交棒了，我的心里好像有一只小兔子快速跳动着。可是，李奕辰跑得飞快，两只手弯到90度，来回不停地摇摆着。我马上联想到《无极》里那个男主角“昆仑”。我不知道他是看了《无极》之后才跑得那么快的，还是我原本就小看了他。
就这样，一直到第十三棒，我们男生都领先10来米。可是到了第十四棒的时候出现了一点小问题。
第十四棒是最关键的一棒，男生是由速度之王卢巴斗担此重任。而女生呢，则由跑步女将王雨琦来上场。陈子健把棒交给卢巴斗之后就走到旁边。这时，王雨琦也接到了棒，卢巴斗领先在前，突然有一个人走到跑道上来，一看，是陈子健。我想，他大概是刚才跑得太快，有一点精神恍惚了吧？卢巴斗和他撞了一个满怀，险些摔倒。王雨琦趁机跑到了前面。后来，卢巴斗用尽全力才赶上王雨琦，打了个男女平手。
这次比赛我只是当个观众。我如果不是在小组跑时伤了脚，说不定还能为男生来出一份力呢。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇四
潮阳区镇二小学三年级十班赵耀。
星期五下午，我们三年级的'同学进行了一次有意义的活动-接力比赛。
老师问我们：“谁想为我们班争光，去参加接力比赛？”大家都毫不犹豫地举起了手。
接力比赛快要开始了，文体委员去抽签，抽到我们班的对手是三年级11班。预备比赛的哨声响了，只听到，＂预备－开始＂，我们就开始跑了起来，李勇拼命的跑起来，跑到了明明面前，把接力棒传给了明明，这时三年级11班的红红已经把接力棒传给了小军。传啊，传啊，啦啦队员们在操场的旁边为我们大声地喊着＂加油，加油！＂我就在后面焦急地等着。终于，最后一位选手芳芳跑到了我面前，把接力棒传给了我。可惜，三年11班的选手已经跑到了终点。
这次接力比赛虽然我们输了，但我仍然感到特别开心。
指导老师：梁玮。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇五
生活充满了快乐、悲伤、无助、兴奋。当然，紧张是不可或缺的。直到现在，回想起那一瞬间，我的心还在跳动。
上学期初三的运动会上，每个班主都在努力为班级争光。跳高场上，一个矫健的身影腾空而起；垒球场上，一只高飞的“白鸟”飞向远方；操场上有一场精彩的戏剧。令人眼花缭乱。
这次运动会增加了“4100米接力赛”，我和另外三名顶尖选手一起参加了这次比赛。因为反应快，被分到第一名。一开始我不在乎。不就是接力赛吗？有什么好奇怪的？但是当我站在准备线上的时候，我的心像小兔子一样紧张，怦怦直跳。裁判下达命令，“准备，砰，”，比赛开始。我的心也随着摆动的双腿“一、二、一、二”有节奏地上下跳动。因为平日练的不多，很快就被甩在最后了。我心想：完了，完了，完了！如果我输了比赛，我会被嘲笑。我的心像一个玩蹦床的顽皮孩子一样跳动。
还好交接顺利，我松了一口气。第二根，第三根，第四根。队友们越跑越快。冲过终点线的时候，我们班赢了，心里的“大石头”终于落地了。
俗话说：“台上一分钟，台下十年。”无论做什么，都要打一场有准备的仗！
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接力跑比赛四年级（优质13篇）篇六
学校要举行一次接力棒比赛，我很荣幸的被老师和同学们选中。我很高兴。但是为了我们能取得胜利，我们每天都要练习。
终于等到了这一天，于是，我们一个个精神抖擞地走向“战场”。等到吴老师一声令下：“预备——开始！”于是我们班的同学像后面有一把火一样地猛冲过去。可是，我们班的陈冉因为太快，所以掉了棒！这一掉可不要紧，所有人的心都提了起来，快呀！陈冉！我们在心里默默地喊着。终于，我们这一棒追了回来……快轮到我了，我要跑了，我脑海里一片空白，只想着超过别人。我心跳的速度几乎是平时跳的两倍。我最害怕的是接不住接力棒。我偷偷地把头侧过去看看五（3）班的`同学，发现他也在看我，他的目光似乎在嘲笑我：“想超过我是不可能的！”我心里也在说：“那好，咱们俩比试比试不就知道胜负了吗？”
我像离弦的箭一样冲了出去。我当时有点头晕，但是，为了班级的荣誉，我还是没有放弃。我以最快的速度把接力棒给了曾伟，然后摔倒了。虽然摔倒了，但是我还是看着曾伟把接力棒传到了别人的手里……可是，最后我们比三班少了“零点几秒”但是，拿最后一棒张杨看我们班没有得到第一，所以，就渐渐慢了下来，以至于我们班得到了倒数第一。回到了教室，我们都谴责张杨。
这一场激烈的迎面接力赛对我们来说是一篇永远也画不上句号的文章。我们吸取了这次的教训，下次一定行！
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇七
9月19日是我们运动员盼望已久的日子。因为今天举行全校秋季接力比赛。上午是三年级比赛，下午是四学年比赛。根据抽签，我们班抽到的是下午第二节课进行比赛。
听老师说过，比赛时不光要往里圈跑，还要均匀使用力量，比如说前两圈用匀速跑，到第三圈时要用全身的力气去冲刺。所以我暗下决心，比赛时一定要发挥好给班级争光。
到了下午第二节课。老师带领我们到操场上集合，这时我开始紧张了，心扑扑的加速跳动，当我听到体育老师喊：“预备跑!”的时候，我恢复了平静，比赛开始了，所有人都目光都投向了跑道。虽然第一棒跑的不理想，但是我们并不灰心，同学们依然为他助威加油，慢慢的，我们就把别的班级运动员都给追上来了。轮到尚轩正跑的时候，我看到别的班级运动员马上要追上他了，我急的都快掉下眼泪了。当看到尚轩正与他又拉开距离时，我又高兴了起来。轮到我上场时，我又有些紧张，我怕万一我跑的不好怎么办。比赛时把老师教的跑步技巧都忘了，跑完两圈，再跑第三圈时我感觉已经没有力气了，这时听到同学们为我加油助威，顿时又感觉有了力气，加速跑了下去，成功的把接力棒传给了下一位同学。当我们听到播报比赛成绩，我们班得了第一名时，我们又高兴又惊喜，这是我们在接力项目上第一次得第一。
通过这次比赛让我明白了只要肯努力付出就一定有回报。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇八
今天是运动会的最后一天，也是最精彩的一天。
很快到我们班的团体赛——接力赛了。老师叫我们排好队后，我就在担心：会不会有人掉棒呢？好不容易一场接力赛，我一定要加油！比赛开始了，我们班的陈思宇率先跑出去，大家你追我赶，场外的同学也使劲的为我们加油·呐喊。当秦鑫培把棒交给我的时候，我来不及多想，只想快一点，冲过终点。耶！我们班得了第一名，我好高兴，我们一起为班级争了光。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇九
今天，是接力赛和越野赛，老师说：“徐百其、马玉茹、候欣语、惠思语、范欣语、合宇星还、赵丹禹还有我是接力赛的人”我们都很激动。
有的人说：“我好害怕呀，好紧张啊”。最后，经过我们全体同学的努力，我们取得了第五名，阿姨还给我们照相，真是一个美好幸福的一天啊！
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇十
今天，老师宣布这个星期四和星期五学校一年一度的秋季体育文化节要开始了。当时，我听了老师的话激动万分，心里想：我一定要为比班级争光。这次体育文化节我们班分别参加了拔河、迎面接力、长跳绳和越野跑比赛。其中接力比赛最让我难以忘怀。接力比赛开始了，只听哨声一响，我们班的运动员开始飞奔起来，我的心情非常紧张，心里想：千万不要掉棒。
让我担心的事情突然发生了，糟糕，我们班有人掉棒了。这时候，让我更加紧张了。轮到我了，我也立即飞跑起来，耳边的风呼呼的响，隐约还能听到同学们为我呐喊助威，我奋力向前冲去，手紧紧的握着棒。
啊，终于看到我们班的同学了，我赶紧把棒传给正在准备接棒的王成功后，就急忙跑到队伍后面，我紧张的心情才渐渐平静下来。比赛结束了，我们班虽然没有取得好成绩，但是，我们总结了经验：不管是谁，如果要做好一件事，就必须有平稳的`心态，过人的耐力和聪明的头脑，否则，什么事也做不成。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇十一
今天上体育课，老师拿了个红白颜色的接力棒，给我们讲比赛的要求和规则，拿的时候只能拿一个颜色的一端，或白色或红色，另一端用来传递，然后就开始比赛了，老师给我们分了四组，男同学分两组，女同学分两组，从左数我们是第二组，从右数我们是第三组。
最后，我们组没有赢，因为我们组的人有的跑慢了。
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇十二
今天下午，我们穿着拉链衣服举行了一场接力赛。我非常激动。过了一会儿，轮到我了。我跑向那堆衣服。我赶紧穿好衣服，跑向下一个孩子。我拍拍下一个孩子的手。最后，我和另外两个孩子玩兔子玩得很开心。过了一会，我们班就剩一个人了，最后一个穿好衣服跑过来。结果我们班得了第一名。
回到教室，有同学对老师说：“我们什么时候吃饭有奖励？”老师说：“请下周再吃。”
接力跑比赛四年级（优质13篇）篇十三
我们班前天进行了接力比赛跌跳绳。快轮到我的时候我非常紧张，因为其他班的人个子都比我们高，我怕他们超过我。轮到我的'时候我表现的还行，没想到我们班的王某某同学比我还紧张，轮到他的时候他的绳子一抖抖到了地上。
这次得了第二名，虽然没有拿到第一，但陆老师说我们已经尽力了。
众人一条心，黄土变成金。