工作励志日志（实用22篇）

成功的背后往往隐藏着不为人知的辛酸和付出，但只要坚持不懈，总会迎来属于自己的辉煌。下面是一些成功人士的励志故事，希望能够给大家带来启示和激励。

工作励志日志（实用22篇）

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工作励志日志（实用22篇）篇一

条件允许的小伙伴可以找一些工作。

励志。

日志文章来看看，那么工作励志日志都有哪些呢?一起来看看吧。

朱莉与吕勤是一家广告公司策划部的员工。两人同批进入公司试用，同批被公司转正。由于同龄以及同为公司新人，两人彼此感觉亲切，很快成为了好朋友。虽然是好友，但是，她们在工作上的态度分歧却非常大：朱莉觉得公司目前给的工资太一般，不能够体现她的工作价值，因此，她工作不卖力，基本上是混日子。因为同一部门，工作资历相同，两人的工资一样。但是，吕勤好像有些“缺心眼”：拿着低工资还那么卖力地工作，简直是头不知道疲倦的傻驴!朱莉劝说过吕勤几次，她不但不听，居然还给朱莉洗脑：“咱们暂时工作能力不行，就得主动地多修炼，等修炼好了，工资自然就上去了!”朱莉反驳道：“你这是啥逻辑?别的不说，就说去菜市场买菜，出什么样的价格就能买什么价位的蔬菜。其实，人作为劳动者在职场上也是商品，老板出多少钱，员工就付多少劳动，不出够价格，对不起，那我宁愿闲着也不会多干活的……”

两人谁也说服不了谁，于是就以各自的职场价值观行事。

吕勤加班加点地折腾了一个月，熬夜熬成了熊猫眼，终于给一家客户单位。

成功。

策划了一次宣传活动。这次宣传活动是为了配合客户单位一款新产品上市的。活动很是成功，客户单位很爽快地把剩余的策划费交了。公司收到钱后，老总也很爽快，不但给吕勤发了个三千元的红包，还给吕勤每月涨一千元工资。见吕勤乐得合不拢嘴，朱莉叹息道：“你这人真是好糊弄啊!每天只睡六个小时地勤奋加班，这样的自虐一直持续了一个月，但是，这样的代价换得了什么呢?就一个三千元的红包外加每月涨一千元?”吕勤继续乐：“我就是没有出息!反正给我发红包给我涨工资，我就会高兴得龇牙咧嘴的!”见吕勤这么没有骨气，朱莉叹息道：“你还真像那头拉磨的毛驴，只要多给你把草料，你就高兴得驴蹄四扬、奋发向前!”吕勤没有辩解，她又开始兴冲冲地给自己加码投入工作中去了。

吕勤策划了一个羽毛球比赛，就是以一家企业命名，算是以命名权的形式给企业做广告。吕勤联系了当地的体委，请体委出面组织这次比赛。体委也想做出些成绩，于是就爽快地答应了。

吕勤策划，当地体委组织，那家企业赞助的羽毛球比赛圆满成功。由于吕勤策划周密，事先联系了当地的几家媒体，在媒体的宣传下，这次大赛的影响力很大，那家企业非常高兴，顺利地向吕勤所在的广告公司交纳了大额的策划费。

收到策划费，老总非常高兴，居然还专门开了场庆功会，在会上号召大家都向吕勤。

学习。

学习她主动工作主动奉献的精神为了奖励吕勤同时也是为了鼓励大家勤奋工作老总给吕勤发了个一万元的红包同时还给她的工资涨了两千元。

当初转正后，吕勤和朱莉的工资都是每月四千元，但是，因为吕勤的工作努力，不到一年的。

时间。

内，红包不算，光工资就涨到了每月七千元。差距拉得过大，朱莉才感觉到勤奋工作的威力，她开始懊悔自己以前没有勤奋工作，使得在职场上落后了吕勤很多。

职场上的一些人，特别是职场新人，总是抱着这样的想法：给我多少工资，我就在职场中贡献多少能力。但是，在没有看到能力没有看到贡献之前，老板是不会轻易给员工涨工资的。于是，很多深藏“能力”的职场“聪明人”在“坐等升值”中白白浪费了时间以及才华。

生活中，只有勤奋工作不断把自己的才能挖掘出来的员工才能不断升值。每个老板都会看重有能力的人。让能力走在工资前面的人，不断上涨的工资自然会紧紧地尾随其后!

一、职场铁律。

二、老板的世界。

请你来是解决问题而不是制造问题;如果你不能发现问题或解决不了问题，你本人就是一个问题;你能解决多大的问题，你就坐多高的位子;你能解决多少问题，你就能拿多少薪水。

创造业绩的多少。

三、不要轻易离开团队，否则你要从零做起。

不要老想着做不顺就放弃，哪个团队都有问题，哪个团队都有优点;团队的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨团队就是打自己耳光，说自己无能，更是在放弃机会;心怀感恩之心，感谢系统给你平台，感谢伙伴给你配合;创造效益是你存在的核心价值，创业不是做慈善。

四、只为成功找方法，不为失败找借口。

你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运;美好是属于。

自信。

者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的;你若不想做，总会找到借口，你若真想做，总会找到方法。

五、谁能最后享受到胜利成果。

能始终跟着团队一起成长的人;对团队的前景始终看好的人;在团队不断的探索中能找到自己位置的人;为了团队新的目标不断学习新东西的人;抗压能力强且有耐性的人;与团队同心同德、同舟共济、同甘共苦的人;不计较个人得失，顾全大局的人。

六、你的薪水从哪里来。

1、没有企业的快速发展和高额利润，员工不可能获取丰厚的薪水。只有公司赚了钱，员工才可能获得较好的回报。从某种意义上讲，为公司赚钱就是为自己加薪。

2、我们无论从事哪一行,都必须用良好的业绩证明自己是公司珍贵的资产,证明自己的的价值，证明自己可以帮助公司创造利润。谁能够为公司创造的业绩多,当然，谁的薪水也就高。

3、比尔.盖茨：“能为公司赚钱的人，才是公司最需要的人。”

作者：张筱茜。

曾经我的一个在医院工作的同学对我说;不知道为什么，对工作没有激情，没有动力，甚至都不想上班了。我就告诉她，你可能得了职业倦怠终合症。

职业是一个人安生立命的一项基本技能，同时也是一个人掌握知识和能力的体现。体现了作为一个人在社会上的存在感，自我价值感，社会价值感，成就了自己，也奉献于社会。是什么原因导致在自己的职业生涯中出现这种倦怠感呢。

职业倦怠综合症，又称职业枯竭症，是因为工作单调机械无新意引发的心理枯竭现象，工作时感觉身心疲惫，自身能量被耗尽。这种状况和身体倦怠不一样，身体疲惫，可以经过休息，合理膳食，运动，放松等手段给予调适，机体的倦怠感会很快恢复。

而职业倦怠感却不一样，它导致人对事情的认知感下降，对自己的本职工作提不起兴趣，厌倦感，情绪低落，工作效率降低，表现为烦躁，焦虑，抑郁，多疑，易怒，兴趣感丧失等等可归纳为性格有缺陷，修养不足等个人问题，严重犹如病毒一般富有传染性，如若放任不管，最终就会导致各种身心疾病的发生。

职业倦怠综合症让主体处于一种不可控状态，造成现实回报达不到预期目标而形成的失败挫败感，导致自我效能感低下。简单以“躲避，退缩，否认”的心理防御机制来对抗所遇到的一切人和事情。当感情和情绪的过度支出却得不到相应的回报和补偿时，心理能量失衡便会引发一种消极的人生和工作状态。

导致职业倦怠综合症的原因，有个人原因和组织原因。个人原因占的比例大，主要是以从事服务性为主的行业居多，比如教师，医生。自尊心不足产生自卑情绪对低成就感产生过敏反应而体验的低地位感，自我效能感的降低导致最终的透支，身心疲惫进入躲避，退缩状态导致职业倦怠综合症。

其次，情绪性的工作，本身就让人处于一种情绪的不稳定性中。在无法把握工作节奏和状态时，倦怠状态就成为一种习得性的自我保护适应行为，让自己处于一种可控的工作状态之中，达到一种安全感。所谓的工作负荷更多的是一种外界的干扰因素而已。根本的原因是不可控状态导致的消极人生和工作态度。组织原因也不可忽略，即主体得不到相应的社会支持而加剧了社会倦怠感。

为了杜绝和预防职业倦怠综合症的发生，如何改变自己让自己的身心摆脱倦怠感，重新找回工作的愉快呢?可以从以下几个方面入手多自己尽享调控：

1.正视工作倦怠：应认识到这是人人都可能会有的正常心理现象。不要过于责备自己，有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了压力才会使工作充满了干劲。

2.积极应对，培养良好心态：要成为工作上的主人，必须从了解自己开始。尽量摒除那些不切实际的想法，不要老纠缠于工作压力等消极方面。

3.保持良好的身体状态：注意劳逸结合，保证足够的睡眠，以及进行适度的、有节奏的锻炼适时适当的休假，让身心恢复。能够保持良好的状态工作和生活，努力克服职业倦怠，不断调节心理状态，一定会在工作、生活中拥有一种属于自己的幸福!

4.多和家人沟通，让家人了解自己在工作中遇到的困惑，让家人理解，包容，关注。

5.适当的运动，可以摆脱自己不良的情绪。

6.放松自己，有机会来一场说走就就走的旅行，适当休假，拓展自己的人际交往，多和其他行业人员交流，开阔自己的眼界。

7.弹性工作，每天留出一点时间，放松自己的身心。

8.注意调剂压力，做到生活事业二者平衡，培养自己的情趣，爱好，多接触大自然，比如爬山，旅游等。

9.在饮食上，清淡，多吃蔬菜，水果等，比如香蕉可减轻焦虑，低盐低脂饮食可降低血糖。在人际交往中，保持心态平和，坦然面对工作。

工作励志日志（实用22篇）篇二

并不是与老闆说笑越多就越好，也并非闷头干活就是出色员工，沟通四大误区，如果遇见，请你绕行。

误区一：沟通的形式大于内容。

阿麦!对，他是比较受欢迎，因为他相当注重别人的看法，对谁都想留下好人缘，对自己的上司，更是务必使他舒服熨贴，对比起来，小灵这种直言无忌，我行我素的人，就率先遭到淘汰。

那么过得半年，阿麦升职了吗?没有!他被同一个老闆开除，理由是工资不是付给一个对谁都唯唯诺诺的人，他或许适合去服务行业发展吧。

贴士：

上司是与你有根本利益关系的人，所以你在沟通的时候必须多做权衡。事实上，过犹不及的拍马屁和图口舌之快的个人主义者，老闆都不喜欢，聪明的管理者最看重沟通的是：效果!

他很喜欢你夸他是运动高手，但是更希望听你把附近的几个健身场馆的情况汇报得再清楚全面一点，这，感觉并不起决定作用。

你与上司沟通的目的，是为解决问题，而不是取悦你自己，或者他，所以，永远不要让你沟通的形式大于内容。

误区二：对老闆进言。

该说!是的，身为下属，完全有必要也有责任给自己的上司提出针对性的意见，这其实也是领导所期望的，有见识的人才有发展前途，太安于现状，或者因为害怕不敢说的，往往是碌碌庸才。

于是阿may预约了一个下午工作的空挡，跟上司谈了自己的看法，一边喝咖啡一边阅读报告的上司先是心不在焉，接着就皱起了眉头……最后说：好了，你可以出去了，我也给你个忠告：办公室不是散布流言蜚语的地方。

贴士：

对老闆进言需要很大的勇气，更需要恰到好处的技巧。已经知道她的脾气是硬朗型的了，就不适合公事公办地跟她说某事您做得不对，某人背后对您不满。事实上你提出一个下午茶邀请，会更能放松她的精神，方便进谏。忠言总是逆耳，要选择好时间地点环境气氛，才能提高沟通成功的可能性。

误区三：办公室里的站队。

在这个等级森严，薪水奢侈的跨国投资银行里，人人都知道伊莎贝儿是部门经理tony的嫡系。两人出自同一名校，tony是她的大师兄，伊莎贝儿很感激他对她的照顾，两年内公司内部晋级伊莎贝儿都幸运升级，因为他的信任，她也看到他喜欢弄权，安排好几个陷阱给副部门经理的手段。内乱导致效率低下，团队里出事，自然是经理首先遭殃。但总经理单独召见伊莎贝儿，要问问她的看法和意见。

总经理说：我知道tony是你的师兄，因此我更希望你客观公平地陈述事实。

伊莎贝儿没有犹豫，老老实实把tony的把戏和盘托出，另外补一句：这些事情本来就与我的原则不和，只是找不到合适的机会跟您沟通。

三个月后，伊莎贝儿被调到后勤部门去管杂务，tony办理完辞职手续后特地去看她，冷笑一声：你莫非以为出卖我就能升官发财?走着瞧吧。

贴士：

遇见类似情况，一种选择是：态度模稜两可，躲开是非，前提是自己绝对没有参与他的弄权手段，只是听说，那就不足以作为证据提供;一种选择是，跟老闆先说清楚：从公司的立场出发，我觉得某人某事有些问题，从私人角度来看，这些话是我不愿意说的。并且仅仅就事论事，不针对个人发表任何情绪性评价、总结。

最后，在办公室成为某人嫡系不是一个明智表现，哪怕该人在老闆那里再怎么炙手可热。

误区四：不要挑战自己的极限。

结局是coco在老闆面前痛哭一场：我再也做不下去了，过去这一年我快忍到生癌。

老闆意外地看着失态的她：“coco，我一直对你报有很大期望，认为你很职业，你有很大潜力”……从此老闆心里，会认为她的抗压能力过于脆弱，并且她不适合担起更大重任。

贴士：

一般来讲，老闆都很喜欢积极向自己做汇报的员工，更看重那种不诉苦能承受工作压力的员工，这就造成两种情况：活泼机灵，知道诉苦的职员，老闆会更容易知道他实力有限，从而给出相对灵活的工作安排，而后一种员工，老闆会认为你是能者多劳，把更多不容易解决的事情派给你。

及时、准确、有效的沟通非常必要，把自己面临的困难和需要老闆协助解决的问题一一列出，这绝对不是表示你能力不够，而是为了更好地完成工作。否则，个人的能力固然被发挥到极限，情绪和体力上的压力也大到极点，一旦被触发，将会造成可怕崩溃——这，绝对不是长久、持续性的职业之道。

而一个人坐在独立办公室里的老闆，其实也非常想了解你的工作进度，尤其当他把一件重要工作或team交给你带时，因为他需要由此来确定宏观大局的进度。当然，确定你的汇报是准确、有效的，绝对避免罗嗦，情绪化的抱怨。

工作励志日志（实用22篇）篇三

“橡皮人”源自于王朔的小说，反映了当代都市中那一群迷失自我的年轻人的状态。如今，这个词变成了“橡皮白领”，指的是“没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应。整个人犹如橡皮做成的，是不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感的职场人们。”

记者在采访时发现，在社会剧烈转型的如今，很多职场人都成了橡皮人。人力资源专家认为，职场橡皮人们如果能够接受社会巨变的现实，重拾。

理想。

和信心，胸怀使命感，也许对于职场和事业的态度就大不一样了。

现身说法。

压力大、无成就感、无激情。

小哲：工作上很久没有快乐感了。

“你不觉得，现在人的快乐感都很短暂吗?”听到记者说起“橡皮人”，小哲在网上查阅了关于橡皮人的定义，很是有感触。她形容自己现在的状态是“不以物喜，不以己悲”，她认为虽然这句话的本意不是如此，但用来引申自己无目标、麻木、没有激情的工作状态颇为贴切。自己在一家。

教育。

培训公司工作了3年，从事的是市场工作，但是公司的发展很缓慢，自己在职场上的提升和发展也非常有限。她感觉自己在职场上的那种激情和快乐已经远去很久了。现在的她，只有从奇幻书籍和电影里找到新奇和快乐。

旗子：压力大，又没有成就感。

“我工作没有效率，但接受新生事物和意见。我现在对今后的计划很迷茫。”从事广告工作的旗子说，自己不知道自己在做什么能做什么。不知道自己的职场生涯往哪里发展，每天上班就像受刑。因为每天都重复同样的事、见同样的人，感觉自己的工作可有可无，谁都能替代，而自己从中一点乐趣也没获得过。

虽然了无生趣，但旗子认为自己还是很在意领导和同事的看法，需要被认同。“我有耻辱和荣誉感。”她说，自己工作时会感到压力，比如领导批评她，她也会感到难过，感觉好像自己能力很差一样。而被表扬的时候，工作就比较有动力。她周围的同学，很多都是在工作快3年时出现职业倦怠。“希望找到突破，但又不知如何突破。”

专家观点。

自我调节摆脱“橡皮人”状态。

对于职场橡皮人们，hr专家们有话说。江苏嘉鹏集团人力资源经理赵小华认为，对于职场橡皮人，hr的工作就是要了解他是因为什么而出现这种状态的，从而用不同的方式来帮助他改变现状。如果他是不适合这个岗位，则需要调岗，换到适合的岗位上去;如果是能力上的问题，则需要帮助他进行员工培训;如果他在职场没有目标，则需要从考核制度上量化，给他上“紧箍咒”;如果他是对企业文化不认同，则需要疏导他，让他融入团队中来。

坚持。

下去终将有所收获。

北森测评研发副总裁周丹则认为，职场橡皮人要摆脱现在的状态，首先需要重新发掘工作的意义。要让自己对工作不感到倦怠，需要不断发掘工作中有意义的方面，找到新的价值、乐趣和视角。及时进行情绪梳理，培养自己对工作的兴趣。如果能在看似重复、枯燥的工作中挖掘“新东西”，通常会让人觉得斗志昂扬、精力充沛。

其次是适时转换岗位。通过测评发现，不同性格的人，适应的岗位是不同的。如果你真的感到在现在这个岗位上提不起神，找个机会向领导言明自己的处境和期望，适时换个岗位，因为做自己喜欢做的事，才不会感到厌烦。但是换工作要有风险意识，要尽可能详细了解将要遇到的问题，制定相应的策略，然后再去迎接未来的风险。

测试。

你离“橡皮化”有多远?

1.你是否总在例会上很不自觉地找一个远离上司的位置?

2.在一个月内的会议上你没提出你的想法与提案。

3.在两个月内你的提案或建议没有被采纳过。

4.在三个月内的业绩上你没有达标。

5.一年之内，你没有受过任何表彰或批评，但你却不在乎。

6.公司改变。

管理。

制度，在你看来并没有切身的影响。

7.出了问题并不想自己去解决，而是等着同事来解决。

8.混混日子就可以，因为你总是觉得自己并不是处于与自己能力相符的职位。

9.在大家聚会或活动时，你大多数时候坐在角落冷眼旁观。

1～3项橡皮人1次黄牌警告：你开始在工作上出现倦怠或掉以轻心，开始出现橡皮化的端倪。继续这样下去，上司、同事对你的期望值会逐渐降低。

4～6项橡皮人2次黄牌警告：你已经踏入了半橡皮化的圈套。过去曾经努力积累的形象屡屡自我破坏，无论上司还是下属，都开始对你的能力表示怀疑，而你却依然得过且过。

7～9项橡皮人红色警报：你绝对已经是资深的“橡皮人一族”，大家连提起你的兴趣都没有了，一旦出现裁员的消息，大家都知道有你做垫底，随时把你推向这个“深渊”。

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工作励志日志（实用22篇）篇四

工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。下面是小编编辑整理的工作励志日志，希望大家喜欢。

我常常碰到早上睡眼惺忪来上班的人。有些揉着半睁半闭的眼睛，有些则是顶着凌乱的头发，还有些，坐在电脑前面，发半天的癔症，迟迟进入不了工作状态，就连开电脑的动作都显得迟缓。更有些极品的哥们，两只脚上穿着不同款的袜子，上班跑到上司处汇报工作，还会从背上滚出另外一款来。

这都不是个多大的事情。最可惜的是，有很多人，整个上午工作效率偏低，工作思路凌乱，工作质量低下。八点上班，往往到了十点以后，才会渐渐进入状态。一件需要投入精力的工作，刚开始没多久，中途又得打住，开始午餐了。午餐后，精神往往又要困顿一会儿，才能进入到较好的状态。

更可怕的是，有些人还有下班前焦虑症，离下班还有一个小时，或者半个小时呢，他就开始坐卧不宁了，要么手上的工作集中不了精神，要么觉得半个小时、十几分钟做不了什么事，干脆不做，不如等着下班好了。还有些“早晨从晚上开始”的交际家们，则开始在qq上，skype上，或者干脆在豆瓣的我说上，开始热聊晚上聚会的地点，晚上美食的去处，或者大肆讨论一天在公司的趣闻、糗闻与奇闻。而后，一天的工作，就这样草草结束了。

我常碰到很多职场人写email给我抱怨工作之无趣，也常在论坛、小组上看到，很多人在上班。

时间。

大谈上司之不公，琐事之无聊，工作之无趣，时间之难耐。

其实，在拥有时间这件事情上，每天，全世界的人都是公平的，没人能多得到一个小时，没人会少掉一分钟。难耐与不难耐的，其实不是时间，而是我们对待它的态度，我们所持有的心情。君不见天才如。

乔布斯。

勤奋如乔布斯至死遗憾的是上帝没有多给他一点儿时间。也只有时间是这个世界上我们唯一可以公平拥有的资源。当它到达我们手中时区别是有人善用了它让它产生了巨大的价值有人没有如我开篇叙述般不懂珍惜不懂利用轻易将之挥霍了。

除非天才，我们大部分人在工作上取得成绩之间的差异，不是禀赋，不是出生，不是运气，而是对待时间的态度。很多年前，我还很年轻，还偶尔为命运不公感叹的时候，我的一位老上司告诉我;“人跟人成就的差异，在八小时之外。”我从此懂得，只斤斤计较于工作八小时是不对的，除非你想混迹在最不出色的那群普通工人里。所以，我在八小时之外，开始努力用功。别人玩游戏的时候，我啃专业论文，别人牢骚满腹的时候，我爬在宿舍的床上写项目方案，改进措施。

很多年后，当我开始也参与管理工作的时候，我发现，其实很多人还没搞清楚一个更加基本的常识：工作成绩，首先在八小时之内取得。何出此言?我们其实只要善用好每天上班的八小时，就可以做得非常不错。因为我们现在比过去，拥有了更便捷更强大的工具：电脑，互联网，移动终端，无线打印，云端存储……这些工具，可以在短短几分钟之内，完成我们刚参加工作时需要大半天乃至好几天才能完成的打字、推演、传送、审批等等的工作。而且，我们现在拥有了更加自由、宽松的工作空间：差不多人人有电脑，可以自由上网，无国界交流……但我却常常发现，很多人做工作的效率甚至比我们用笔推演的时代都低了!过于宽松的环境使得意志力薄弱的人更加难以自控，强大无比的现代科技，变成了新式的牢骚工具!这是件多么遗憾的事。

工作中保持长久激情的秘诀就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感。

把曾经的梦想拣起来，找机会实现它。

审视自己的工作，看看有那些事情一直拖着没有处理，

然后把它做完。

当你觉得工作乏味、无趣时，

有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低，

点燃心中的热情才能在工作中发现乐趣和惊喜。

在工作中不管做任何事情，

都应将自己的心态回归到零，

把自己放空，抱着学习的心态，

将每一次任务都视为一个新的开始，

一段新的体验，

一扇通往。

成功。

的机会之门。

千万不要视工作如鸡肋，

食之无味，弃之可惜，

结果做的心不甘情不愿。

把每一件简单的事情做好就是不简单;。

把每一件平凡的事情做好就是不平凡。

有些事不必老板交待。

许多公司都努力把自己的员工培养成主动工作的人。

所谓主动工作，就是没有人要求你、强迫你，

却能自己且出色的做好需要做的事情。

在工作中，永远不要找借口。

写下以上这些话时，我其实不过做了一件“自欺欺人”的事，

其实道理谁都懂，

但是真正做起来还是不容易。

工作励志日志（实用22篇）篇五

又近年底，不少职场人都希望在这个即将新旧交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换分更好的工作，还是跟领导要求加薪升职，年底都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现自己理想的人并不是大多数，甚至不少人久而久之产生一种不安的情绪患上了年终职场焦虑。心理专家提醒，职场年底的“小算盘”无论成与不成，都要学会保持平和的心态。

面对升职需调整心态。

据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白领也应为种种压力寻求心理帮助。

25岁的小伙子阿聪就是因为升职的压力而出现心理障碍。他以前没当过领导，所以，被升职之后他一直没有自信，觉得自己不能胜任这个工作，压力很大。由于没经验，自信心受到了很大挫折。

首先，问题就出现在着装上，以前穿得很随便的他因为升了职，被迫开始西服革履，领导对他的着装也提出了这样那样的建议，让他很不自在。另外，平常和自己很和睦的同事和搭档也因为他升职而有些疏远。但他为了不让大家觉得他高高在上，只能委屈自己来迎合别人的爱好。像他换的办公室本来已经很亮了，可为了和大家一样，他也在白天开着灯，结果弄得自己眼睛适应不了。他开始失眠、健忘、头痛、胸闷、心慌，只能来心理门诊求治。

选择跳槽前要摆正心态。

一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承受不了的压力，希望换个地方。其实，这是一种逃避现实的做法，跳槽是一种有利有弊的行为。新的地方可能好，可是，主观和客观之间也是有距离的。如果在换了工作后也不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔，甚至出现抑郁的倾向。所以医生提醒，在跳槽之前要把心态摆正。既不要轻举妄动，也不要在跳了之后受到挫折就妄自菲薄。如果心理准备不够充分，老的问题在新地方仍然会出现。

学会自己化解压力。

心理专家能提供的心理调试方法主要是为寻求心理帮助的人分析他自己的情况，针对问题帮他跳出自己固有的小圈子，或是教他们从不同的角度接受现实，进行心理上的安慰。但经常处于各种压力之下的白领，也应该掌握一些化解的办法，随时调整自己的心态。

升职和加薪是每个白领都希望在年底得到的成果，这不仅是自己的成绩，也是领导对你工作的肯定。但是，对这些待遇的期望值能否实现，每个人都有自己的想法，可结果是双方双向选择的。即使被升职和加薪的人不是你，也要有化解压力的能力。其实压力不是件坏事，由压力产生的紧张和目标没有达到的失落感也不一定是负面的情绪。

有了这些情绪人们才能有动力让自己继续努力，越不满足现状才能争取到成功，这都是很多见的情绪。由这些情绪引发的失眠、焦虑等在短期内都不是病，可以用深呼吸三次来作为平静、放松的方法，学习让头脑中一片空白，才能回归心理的平衡。

工作励志日志（实用22篇）篇六

我们总会时不时地在qq空间上看到一些关于工作。

励志。

的日志文章，那么qq工作励志日志都有哪些呢?一起来看看吧。

阻止我们去完成每天的工作任务的一个最大的障碍就是拖延——或者说，避免去做那些对我们没有吸引力的事情，而选择去做那些并不重要的事情。我们之中的很多人甚至都没有意识到我们在拖延，但是没有按照正常的工作量完成自己每日的工作，这种现象本身就告诉我们，我们在生活的某个部分产生了拖延。当我们认清这种情况的存在之后，很容易就能够找出哪些事情是我们避免去做的，一些事情被用来名正言顺的填充。

时间。

让我们觉得没有时间去做那些我们想要避免的事情。不幸的是忽视并不意味着这些事情本身消失它们只会在明天变得更加紧迫。

确实有几个关键问题造成我们忽视掉一些工作，通过找出那些被我们刻意忽视的工作，看看我们有什么方法能够把他们变得更加有趣，我们可以开始尝试控制拖延问题，这样我们才能完成每一天的工作，并因此获益。其中的一些问题，包括可能的解决方案，陈述如下：

花费很多时间的任务。

问题：有些任务，可能在我们的日程表里面只有一行，我们却需要花费半天的时间去完成。因此，很多时候我们会选择不去做这样的任务，而转而去做五件或者六件不那么重要的事情，因为我们会觉得做了更多!当然，这些任务还摆在那里，只是会变得越来越紧迫，让我们感受到更多的压力，以至于我们不得不用更少的时间去做完。

解决方案：不要只在代办事项列表中为这些任务留一行，而是把它分成好几个部分，把它变成一系列的小任务。虽然花费的总时间还是一样的，但是至少会让你感觉，你这一天里至少还是做了些什么的。

我们讨厌去做的任务。

问题：有些任务，不管因为什么原因，我们就是讨厌去做。这可能是很复杂的，比如说资料的比较分析;也可能是很简单的，比如说填写每日销售帐目。不管它们是什么，我们总是设法推迟，没有原因，就是因为我们不喜欢他们。

解决方案：把你不喜欢作的事情放在代办事项的第一位，这样的话，你需要在大清早刚开始工作的时候就把他们解决掉，这样，剩下来的一整天你都可以做自己喜欢做的事情了。

追求完美/害怕失败。

问题：有些任务是我们想给别人留下好的印象，或者是有人非常强烈的依赖于我们完成任务的质量。我们害怕我们做得不足够的好，害怕我们会在某个地方犯错误，因此迟迟不愿意动手。

解决方案：想想如果我们不那么完美，事情究竟会坏到什么地步?同样，最好我们能够做到什么地步?然后每天分配一部分时间在这个任务上面，给自己留足够的时间，可以在截止日到来之前回顾和修改。我们认识到，当我们已经开始偏离最初设定的焦点的时候，我们就已经做得足够的完美了。这个时候我们就应该果断的终结，把它发送给别人，然后放手，而不是让他依旧留在我们的代办列表上。

当然，最好的防止拖延的方法之一，还是有效的时间管理。这意味着我们要找出什么样的日程工具是最适合我们自己的，并且为我们每天要做的事情设定清晰的优先度。在头脑中对上面的这些问题有一个认识，我们需要组织我们每一天的工作，处理拖延问题，这样每天结束的时候，我们就知道明天开始的是崭新的旅程，而不是忙于去解决那些我们今天不想做的事情!

时间，对于忙碌的都市人而言，绝对是最宝贵的稀缺资源。无论是工作、家庭、

学习。

还是生活，想要做的事情太多，但时间却有限。但是，总有些人能够更有效地利用时间，从而获得比其他人更大的成就。其中的奥秘，或许就在于“吃青蛙”。

“吃青蛙”是时间管理领域，一个很经典的比喻：“青蛙”代表我们面临的最大、最重要的一项工作。这项工作，会对我们的人生有正面影响力，但也同时是最容易拖延不做的事情。在史蒂芬·柯维的“时间矩阵”中，常代表“重要但不紧急”的事项。

如何找到你的“青蛙”?你可以问自己一个问题：“如果只能完成一件，将对我人生产生最大影响的事，将会是什么?”写下你的答案，这就是你的“青蛙”。当然，你或许会找到很多只“青蛙”，但最多请不要超过三只。你需要将注意力，聚焦到一个点。

坚持。

不懈，保持专注度去吃下你的“青蛙”，你的人生就能够取得完全不同的成就。同时，“吃青蛙”也很需要技巧。

1、先吃那只“最丑、最大”的。

如果，你今天有两只“青蛙”要吃，请先吃那只“最丑、最大”，即更困难、更重要的事项。面对选择，我们常会避重就轻，变相逃避，但是更有效的方式，则是迎难而上，先去解决那个“丑大个”。你吃的青蛙越大，带来的活力就越大。在“吃青蛙”过程中获得的成就感，将帮你建立起一个良好的系统，提高你对复杂任务的解决能力，增加。

自信。

心和愉悦感。

2、别光看它，一口一口吃下去。

在“吃青蛙”时，光看着它发愁、纠结、焦虑、深思，都是很无效的行为。想要真正完成一项事宜，光靠盯着它想象是没用的，唯一的方法就是：马上行动，一口一口吃掉它。再复杂的事项，也能够分解成许多小行动，只要科学切割，就能做到又快又好。大凡事业有成，做事高效的人，往往都有一个共性：说做就做，直奔主题。

3、保护好你的“吃青蛙”时间。

在你“吃青蛙”时，会有很多外界的打扰，常会打着“紧急”的旗号，扰乱你的计划。如果你任由这些“时间大盗”的摆布，就会被牵着走，身心疲惫，对自己的时间“失控”。所以，你要划出保护圈，不惜一切代价保护你的“吃青蛙”时间。我在“吃青蛙”时，就会关掉手机，忽略各种通讯，拒绝不必要的打扰和邀请，与想打断我的人稍后再联系。

时间就是生命，对时间的管理能力，往往决定我们人生所能达到的高度。被各种事项，牵着鼻子，兜兜转转，是一件很被动和消磨的事情。学会做时间的主人，找到自己的“青蛙”，设定好自己的立场，过滤掉不重要的事，每天用20%的时间专注“吃青蛙”。相信，你的持续专注力，将让你的人生获得完全不同的成就。

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工作励志日志（实用22篇）篇七

刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：学勤快上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒;没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招唿客人等，不要摆架子。

多请教：遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。

少请假：不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。

肯吃苦：单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。

善相处：刚到一个新单位，“人和”最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。

忌冲动：新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。

莫顶撞：要跟上司建立良好的关系，凡事要剋制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。

少开口：所谓“祸从口出”，不懂的事不要乱髮表意见，以免贻笑大方。

多学习：有机会和时间应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。

守纪律：不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。

工作励志日志（实用22篇）篇八

在我们工作之余，多看一些工作。

励志。

一个默默无闻的职场“菜鸟”能冲到怎样的高度?让一位乡下的灰姑娘来告诉我们答案。

初入职场时，她被一家广告公司安排负责接电话等琐碎的工作。薪水很低，但一心想让父母过上好日子的她，格外珍惜这份工作。接听电话，她总是爽朗亲切地向对方打招呼，默默地熟记经常来电者的声音，用心到只要接过一次电话，第二次她就能听出对方是谁。就这样，不到三个月，她便认识了公司的所有客户。客户交代的事情，她也是准确无误地传达给公司负责相关业务的人员。

她相信，第一份工作不会是永远的工作，但唯有努力地把第一份工作做好，才可能有下一个工作机会。凭着这种工作信念，她要求自己全力以赴，把事情做到极致。一年后，公司财务部出现一个助理空缺，主管马上想到她。尽管只是一个临时雇员的角色，她还是欣然接受，并做到完美。后来她陆续进入不同部门工作，不懂的地方就请教别人或自修，从基层一路做到公司主管。

她的第一个广告客户是在业界以挑剔出名的南侨。许多资深同事都劝她以平常心看待，因为根据以往经验，这个客户得提案三四次才会过关。

为了这次提案，她每天提早一个小时进公司，晚上最后一个离开。她虚心向同事请教，但得到的建议却让她无所适从：有的认为南侨最在意价格，有的认为南侨对广告时段最挑剔，有的认为南侨最重视曝光度与媒体选择。

综

合同。

事所有意见，她准备了4种方案给客户挑选。首次出马，她因准备充分，让提案一次就过关，引起全公司轰动!秉持这种永远比客户多想一些、想早一点的准备，她渐渐地在广告客户中建立起口碑。

33岁那年，她担任和信媒体传播事业总经理，成为当时广告界最年轻的女总经理之一。再后来，她一手打造出傲视中国台湾广告产业的王国。她就是被誉为中国台湾“广告教母”的余湘，现担任着当地规模最大的广告公司群邑集团的董事长，掌握着三分之一的广告业务。

在英文中，altitude意即“高度”，attitude意即“态度”，两个词仅一个字母的差别。而两者之间的关系却是：一个人所能到达的高度，往往取决于其有着怎样的态度。余湘。

成功。

的因素固然很多，但从她面对工作的态度，我们可以知道，她能冲到这样的高度，其实一点也不意外。

作者：陈果。

时间。

为半小时。

今年的初级管理考评，我当了一整天评委。评委有20人，10个是各部门的管理人员，5个是邀请的行业内大佬和。

合作。

单位老总，还有5个是外聘的职业管理专业人士。

本次述职的大部分人我都认识，对他们平时的工作也有些了解，有几个人印象特别深刻。

有一个男孩子，之前在技术岗位，我对他的基本印象是寡言、耐心、实干、肯吃苦。他的报告做得很一般，在现场讲了很多技术性的问题，没有涉及管理的部分。我了解他的能力，希望他能竞聘成功，于是在提问环节，我就问他：“你要竞聘的这个岗位和你之前的工作有很大区别，对此你有什么想补充的?”他想了想说：“我现在讲什么都是空谈，还不如等做了再说。”这个答案我自然是不满意的，如果你对新的岗位没有任何想法，何必要来参与竞聘?很多时候从技术岗位升到管理岗位是有门槛的，必须是你有这个意愿和能力，别人相信你能胜任才会给你机会。之后其他评委也问了一些问题，他的回答也没有什么太出彩的地方。后来我看别的评委给他打的分数都特别低。

还有一个女孩子，她的性格怎么说呢，举个例子，有一次，她来问我几个专业问题，我很耐心地解答了，之后她笑着说：“专业还不错!”她的职位比我低，但语气听起来像是在对我进行考核。还有一次，她所在的部门空降一个领导，是她的直属上司，那人来第一天，她把人家叫到会议室，把人家过往的经历都问一遍。新来的领导搞不清状况，就一五一十回答了，出来之后才知道她是自己的下属，就怒了。后来发现，她太喜欢充老大，领导就把她扔到了新成立的部门。5个月时间，她换了3个部门。然而她的竞聘报告做得非常好，之后的问答环节也很棒。如果我不认识她，我肯定就像外聘的评委一样给她高分。

另外一个印象比较深的，是一个外派几个月，临时被拉回来的同事，他因为赶得匆忙，就直接做了现场演讲。可能因为比较疲倦，他演讲的逻辑性非常差，听起来就像是对公司的不满和控诉。他的演讲还没结束，他的直属领导直接问了句：“你不想做了是吗?”他赶紧说不是，他的领导就借题发挥，把他骂了十多分钟。我虽然很同情他，但还是在想，这要是我的下属，这种场合给我丢人，我也得骂他。

像我们这样的公司，人多，部门也多，很多时候下属的工作，除了自己的直属领导以外，其他部门的人或者大领导们根本就不知道。这个时候，领导的一句话就变得很重要。很多公司都会有像第一个男孩那样的员工，工作踏实，做事认真，领导有心给他一个机会，让他在职位上有所提升，但无奈的是，这样的人不会表现自己，永远是拨一下走一步，机会来了也未必能抓住。也会有很多人像第二个女孩那样，能力不一定强，未必能讨伙伴喜欢，但总有办法抓住每一个表现自己的机会。也有些人像第三个男孩一样，平时兢兢业业，心态却很差，甚至还有点像个小愤青，他比所有人都爱这个公司，才会期待公司的改变，哪里知道满腔热血洒错了地方。

在大公司会有很多升职的机会，但能升职的，也不过区区几个。很多时候，你没有升，不是因为能力不够，而是你没有做好准备。你努力没努力，很多人都看在眼里;别人有没有问题，大家都心知肚明。怎样做，不过是个度的问题，要知道，说和不说是两码事，说得好和做得好也是两码事。

都是学问，世事洞明罢了!

同事小谭上周刚签完合同，试用期还没过，今天就被请到领导办公室，接到了要被辞退的消息。

小谭很委屈，因为领导只给了她一个理由:你不适合这个工作岗位。

不论学历还是能力，她可能比办公室有些人还要优秀，怎么别人适合，她就不合适了?

其实，我很想告诉小谭，当领导说你不适合某个岗位的时候，可能和你的能力学历无关，只是你触犯了职场的一些基本规则。

所以，初入职场，你必须学会以下几个道理。

1.你可以很聪明，但不能不懂装懂。

很多刚入职场的新人，想尽快通过表现自己来获得别人的认可，容易高估自己的能力，对于新接触的工作内容，喜欢不懂装懂。比如，当老板交代一项任务的时候，明明有很多不明白的地方，不想在别人面前承认自己不行，一个劲得点头说没问题，最后又不好意思请教别人，反而完成不了任务，耽误了工作进度，给老板留下一个不好印象。

与其不懂装懂，不如坦诚交代，对于一个初入职场的人，其实这不是什么丢脸的事情，反而大家还会喜欢你的态度，当你请教起别人时，也容易得到别人的帮助。

2.不要在同事面前抱怨你的工作。

可以把同事当朋友，但千万不要以为这样你就可以随便向他们抱怨你的工作了。毕竟，你和你同事存在利益冲突关系，要知道，领导喜欢通过问你的同事来考察你最近的表现，这时候可能你平时不经意间和同事抱怨过的话就会传到领导耳朵里，也许你的同事是无意的，但你在领导心里就会留下一个不怎么好的印象，以后但凡有什么评选，领导就会自动屏蔽你。

就算你的工作有多么无聊单调，你也没有必要和你的同事抱怨，这样你只会给别人一种感觉:你不喜欢你现在的工作。所以，你只管把工作做好了，和同事聊工作以外的事情就好了。

3.就算很有把握，也不要把工作一拖再拖，提前完成总比拖到最后一天保险。

拖延症是现在很多年轻人都有的毛病，明明今天能完成的工作偏偏要拖到最后一天完成，不仅弄得手忙脚乱，还没有时间修改。

小谭就是典型的拖延症患者，有次领导交代她写篇关于劳动力市场人员流向的调研报告，两周内要完成。第一周，小谭觉得时间还很多，第二周还剩三天了，她才觉得有时间紧迫感，最后一天急急忙忙把调研数据交上去，有几个数据明显存在问题她都没发现，最后领导不得不转交给其他同事做。

在职场中，就算你有多大把握，也不要把时间预留得太短，因为很多工作需要多次修改才能最终定稿。如果你是匆匆忙忙交出去的，不要以为别人发现不了，要知道每一个数据，每一句话都会暴露你的工作态度，所以稳妥的做法是学会完成工作后多预留2天时间给自己去重新复核修改。

4.要学会经常向领导汇报工作进度，不要做默不出声低头苦干的老黄牛。

经常有很多人明明做了很多工作，却给人一种很闲的感觉，其实这类人是很吃亏的，活干得最多，但领导却以为你工作很轻松，为什么会形成这样一种信息不对称呢?关键是很多人只会低头苦干，不懂向领导汇报。

我们常说，会哭的孩子有奶吃。职场也是这样，领导那么忙，他不可能了解清楚每个员工，只能凭自己认为的来判定，如果你不经常汇报自己的工作进度，老板就不会知道你最近忙了些什么。尤其是一项需要两三个月才能完成的工作，老板其实是很关心工作进行到了哪一步，有没有什么进展，如果你什么也不汇报，领导可能会想你是不是还没开始所以才没话说呢。

所以，学会向领导汇报，才不会让你的工作吃了哑巴的亏。

5.工作中要养成记录的习惯，当你说话时才能有所依据。

工作中养成记录的习惯，就是每当你和同事就某个问题主题讨论了，即使讨论没有结论，也要做个记录，或者说你跟某个部门提过某个议题，都可以建立个记录册，最好注明时间地点和参与人员，当领导问你的时候，你就可以拿出本子清楚说出某天你已经和哪些人讨论过了，而不是口头说有讨论过，却拿不出实际证明来。

这种记录习惯除了可以证明你的工作痕迹外，还可以经常翻阅提醒自己下一步工作进度，既省时又省力。

不要以为自己很聪明，有高学历，就可以在职场春风得意，这些职场规则就像一个个栅栏，如果不能跨过去，很容易让你在职场里翻了船。

工作励志日志（实用22篇）篇九

励志日志：让早晨从早晨开始!

我常常碰到早上睡眼惺忪来上班的人。有些揉着半睁半闭的眼睛，有些则是顶着凌乱的头发，还有些，坐在电脑前面，发半天的癔症，迟迟进入不了工作状态，就连开电脑的动作都显得迟缓。更有些极品的哥们，两只脚上穿着不同款的袜子，上班跑到上司处汇报工作，还会从背上滚出另外一款来。

这都不是个多大的事情。最可惜的是，有很多人，整个上午工作效率偏低，工作思路凌乱，工作质量低下。八点上班，往往到了十点以后，才会渐渐进入状态。一件需要投入精力的工作，刚开始没多久，中途又得打住，开始午餐了。午餐后，精神往往又要困顿一会儿，才能进入到较好的状态。

更可怕的是，有些人还有下班前焦虑症，离下班还有一个小时，或者半个小时呢，他就开始坐卧不宁了，要么手上的工作集中不了精神，要么觉得半个小时、十几分钟做不了什么事，干脆不做，不如等着下班好了。还有些“早晨从晚上开始”的交际家们，则开始在qq上，skype上，或者干脆在豆瓣的我说上，开始热聊晚上聚会的地点，晚上美食的去处，或者大肆讨论一天在公司的趣闻、糗闻与奇闻。而后，一天的工作，就这样草草结束了。

我常碰到很多职场人写email给我抱怨工作之无趣，也常在论坛、小组上看到，很多人在上班时间大谈上司之不公，琐事之无聊，工作之无趣，时间之难耐。

其实，在拥有时间这件事情上，每天，全世界的人都是公平的，没人能多得到一个小时，没人会少掉一分钟。难耐与不难耐的，其实不是时间，而是我们对待它的态度，我们所持有的心情。君不见天才如乔布斯，勤奋如乔布斯，至死遗憾的是，上帝没有多给他一点儿时间。也只有时间，是这个世界上，我们唯一可以公平拥有的资源。当它到达我们手中时，区别是，有人善用了它，让它产生了巨大的价值，有人没有，如我开篇叙述般，不懂珍惜，不懂利用，轻易将之挥霍了。

除非天才，我们大部分人在工作上取得成绩之间的差异，不是禀赋，不是出生，不是运气，而是对待时间的态度。很多年前，我还很年轻，还偶尔为命运不公感叹的时候，我的一位老上司告诉我;“人跟人成就的差异，在八小时之外。”我从此懂得，只斤斤计较于工作八小时是不对的，除非你想混迹在最不出色的那群普通工人里。所以，我在八小时之外，开始努力用功。别人玩游戏的时候，我啃专业论文，别人牢骚满腹的时候，我爬在宿舍的床上写项目方案，改进措施。

很多年后，当我开始也参与管理工作的时候，我发现，其实很多人还没搞清楚一个更加基本的常识：工作成绩，首先在八小时之内取得。何出此言?我们其实只要善用好每天上班的八小时，就可以做得非常不错。因为我们现在比过去，拥有了更便捷更强大的工具：电脑，互联网，移动终端，无线打印，云端存储……这些工具，可以在短短几分钟之内，完成我们刚参加工作时需要大半天乃至好几天才能完成的打字、推演、传送、审批等等的工作。而且，我们现在拥有了更加自由、宽松的工作空间：差不多人人有电脑，可以自由上网，无国界交流……但我却常常发现，很多人做工作的效率甚至比我们用笔推演的时代都低了!过于宽松的环境使得意志力薄弱的人更加难以自控，强大无比的现代科技，变成了新式的牢骚工具!这是件多么遗憾的事。

工作中保持长久激情的秘诀就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感。

把曾经的梦想拣起来，找机会实现它。

审视自己的工作，看看有那些事情一直拖着没有处理，

然后把它做完。

当你觉得工作乏味、无趣时，

有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低，

点燃心中的热情才能在工作中发现乐趣和惊喜。

在工作中不管做任何事情，

都应将自己的心态回归到零，

把自己放空，抱着学习的心态，

将每一次任务都视为一个新的开始，

一段新的体验，

一扇通往成功的机会之门。

千万不要视工作如鸡肋，

食之无味，弃之可惜，

结果做的心不甘情不愿。

把每一件简单的事情做好就是不简单;。

把每一件平凡的事情做好就是不平凡。

有些事不必老板交待。

许多公司都努力把自己的员工培养成主动工作的人。

所谓主动工作，就是没有人要求你、强迫你，

却能自己且出色的做好需要做的事情。

在工作中，永远不要找借口。

写下以上这些话时，我其实不过做了一件“自欺欺人”的事，

其实道理谁都懂，

但是真正做起来还是不容易。

工作励志日志（实用22篇）篇十

想必很多小伙伴都会时常找一些20xx年工作。

励志。

刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：学勤快上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒;没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招唿客人等，不要摆架子。

多请教：遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。

少请假：不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。

肯吃苦：单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。

善相处：刚到一个新单位，“人和”最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。

忌冲动：新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。

莫顶撞：要跟上司建立良好的关系，凡事要剋制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。

少开口：所谓“祸从口出”，不懂的事不要乱髮表意见，以免贻笑大方。

多

学习。

：有机会和。

时间。

应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。

守纪律：不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。

又近年底，不少职场人都希望在这个即将新旧交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换分更好的工作，还是跟领导要求加薪升职，年底都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现自己理想的人并不是大多数，甚至不少人久而久之产生一种不安的情绪患上了年终职场焦虑。心理专家提醒，职场年底的“小算盘”无论成与不成，都要学会保持平和的心态。

面对升职需调整心态。

据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白领也应为种种压力寻求心理帮助。

25岁的小伙子阿聪就是因为升职的压力而出现心理障碍。他以前没当过领导，所以，被升职之后他一直没有。

自信。

觉得自己不能胜任这个工作压力很大。由于没经验自信心受到了很大挫折。

首先，问题就出现在着装上，以前穿得很随便的他因为升了职，被迫开始西服革履，领导对他的着装也提出了这样那样的建议，让他很不自在。另外，平常和自己很和睦的同事和搭档也因为他升职而有些疏远。但他为了不让大家觉得他高高在上，只能委屈自己来迎合别人的爱好。像他换的办公室本来已经很亮了，可为了和大家一样，他也在白天开着灯，结果弄得自己眼睛适应不了。他开始失眠、健忘、头痛、胸闷、心慌，只能来心理门诊求治。

选择跳槽前要摆正心态。

一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承受不了的压力，希望换个地方。其实，这是一种逃避现实的做法，跳槽是一种有利有弊的行为。新的地方可能好，可是，主观和客观之间也是有距离的。如果在换了工作后也不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔，甚至出现抑郁的倾向。所以医生提醒，在跳槽之前要把心态摆正。既不要轻举妄动，也不要在跳了之后受到挫折就妄自菲薄。如果心理准备不够充分，老的问题在新地方仍然会出现。

学会自己化解压力。

心理专家能提供的心理调试方法主要是为寻求心理帮助的人分析他自己的情况，针对问题帮他跳出自己固有的小圈子，或是教他们从不同的角度接受现实，进行心理上的安慰。但经常处于各种压力之下的白领，也应该掌握一些化解的办法，随时调整自己的心态。

升职和加薪是每个白领都希望在年底得到的成果，这不仅是自己的成绩，也是领导对你工作的肯定。但是，对这些待遇的期望值能否实现，每个人都有自己的想法，可结果是双方双向选择的。即使被升职和加薪的人不是你，也要有化解压力的能力。其实压力不是件坏事，由压力产生的紧张和目标没有达到的失落感也不一定是负面的情绪。

有了这些情绪人们才能有动力让自己继续努力，越不满足现状才能争取到。

成功。

这都是很多见的情绪。由这些情绪引发的失眠、焦虑等在短期内都不是病可以用深呼吸三次来作为平静、放松的方法学习让头脑中一片空白才能回归心理的平衡。

并不是与老闆说笑越多就越好，也并非闷头干活就是出色员工，沟通四大误区，如果遇见，请你绕行。

误区一：沟通的形式大于内容。

阿麦!对，他是比较受欢迎，因为他相当注重别人的看法，对谁都想留下好人缘，对自己的上司，更是务必使他舒服熨贴，对比起来，小灵这种直言无忌，我行我素的人，就率先遭到淘汰。

那么过得半年，阿麦升职了吗?没有!他被同一个老闆开除，理由是工资不是付给一个对谁都唯唯诺诺的人，他或许适合去服务行业发展吧。

贴士：

上司是与你有根本利益关系的人，所以你在沟通的时候必须多做权衡。事实上，过犹不及的拍马屁和图口舌之快的个人主义者，老闆都不喜欢，聪明的管理者最看重沟通的是：效果!

他很喜欢你夸他是运动高手，但是更希望听你把附近的几个健身场馆的情况汇报得再清楚全面一点，这，感觉并不起决定作用。

你与上司沟通的目的，是为解决问题，而不是取悦你自己，或者他，所以，永远不要让你沟通的形式大于内容。

误区二：对老闆进言。

该说!是的，身为下属，完全有必要也有责任给自己的上司提出针对性的意见，这其实也是领导所期望的，有见识的人才有发展前途，太安于现状，或者因为害怕不敢说的，往往是碌碌庸才。

于是阿may预约了一个下午工作的空挡，跟上司谈了自己的看法，一边喝咖啡一边阅读报告的上司先是心不在焉，接着就皱起了眉头……最后说：好了，你可以出去了，我也给你个忠告：办公室不是散布流言蜚语的地方。

贴士：

对老闆进言需要很大的勇气，更需要恰到好处的技巧。已经知道她的脾气是硬朗型的了，就不适合公事公办地跟她说某事您做得不对，某人背后对您不满。事实上你提出一个下午茶邀请，会更能放松她的精神，方便进谏。忠言总是逆耳，要选择好时间地点环境气氛，才能提高沟通成功的可能性。

误区三：办公室里的站队。

在这个等级森严，薪水奢侈的跨国投资银行里，人人都知道伊莎贝儿是部门经理tony的嫡系。两人出自同一名校，tony是她的大师兄，伊莎贝儿很感激他对她的照顾，两年内公司内部晋级伊莎贝儿都幸运升级，因为他的信任，她也看到他喜欢弄权，安排好几个陷阱给副部门经理的手段。内乱导致效率低下，团队里出事，自然是经理首先遭殃。但总经理单独召见伊莎贝儿，要问问她的看法和意见。

总经理说：我知道tony是你的师兄，因此我更希望你客观公平地陈述事实。

伊莎贝儿没有犹豫，老老实实把tony的把戏和盘托出，另外补一句：这些事情本来就与我的原则不和，只是找不到合适的机会跟您沟通。

三个月后，伊莎贝儿被调到后勤部门去管杂务，tony办理完辞职手续后特地去看她，冷笑一声：你莫非以为出卖我就能升官发财?走着瞧吧。

贴士：

遇见类似情况，一种选择是：态度模稜两可，躲开是非，前提是自己绝对没有参与他的弄权手段，只是听说，那就不足以作为证据提供;一种选择是，跟老闆先说清楚：从公司的立场出发，我觉得某人某事有些问题，从私人角度来看，这些话是我不愿意说的。并且仅仅就事论事，不针对个人发表任何情绪性评价、总结。

最后，在办公室成为某人嫡系不是一个明智表现，哪怕该人在老闆那里再怎么炙手可热。

误区四：不要挑战自己的极限。

结局是coco在老闆面前痛哭一场：我再也做不下去了，过去这一年我快忍到生癌。

老闆意外地看着失态的她：“coco，我一直对你报有很大期望，认为你很职业，你有很大潜力”……从此老闆心里，会认为她的抗压能力过于脆弱，并且她不适合担起更大重任。

贴士：

一般来讲，老闆都很喜欢积极向自己做汇报的员工，更看重那种不诉苦能承受工作压力的员工，这就造成两种情况：活泼机灵，知道诉苦的职员，老闆会更容易知道他实力有限，从而给出相对灵活的工作安排，而后一种员工，老闆会认为你是能者多劳，把更多不容易解决的事情派给你。

及时、准确、有效的沟通非常必要，把自己面临的困难和需要老闆协助解决的问题一一列出，这绝对不是表示你能力不够，而是为了更好地完成工作。否则，个人的能力固然被发挥到极限，情绪和体力上的压力也大到极点，一旦被触发，将会造成可怕崩溃——这，绝对不是长久、持续性的职业之道。

而一个人坐在独立办公室里的老闆，其实也非常想了解你的工作进度，尤其当他把一件重要工作或team交给你带时，因为他需要由此来确定宏观大局的进度。当然，确定你的汇报是准确、有效的，绝对避免罗嗦，情绪化的抱怨。

工作励志日志（实用22篇）篇十一

每个人都要工作，除非你先天就没有这个能力。凡是工作的地方，就被称为“职场”，无论是政府机关、企业事业单位，还是民营个体，都有“职场”。那么，如何在职场“混得好”，就成了每个职场人终生面对的课题。

一个职场新人，从入职场的第一天开始，你用什么样的态度对待工作，对待领导，对待同事，最后的结果自然大不相同。有的人在短短几年内可以迅速成长，快速进步，一步一个台阶，慢慢走上更高位置。而有的人，则可能昙花一现，没有长劲，慢慢被甩在后面。更有的人从开始就没有明确的目标，没有正确的态度，加之得不到正确的指导和引领，终其一生都碌碌无为。

那么，你用啥样态度“混迹于江湖”呢?对于职场中的每个人来说，似乎都应该把以下12个“不”牢记于心，这样才能立于不败之地，才有可能走得更远。

1、不抱怨。经常抱怨、发牢骚的人，永远不会在职场上获得好评。领导和上级也最烦抱怨和发牢骚的人。比如，本来不是你的活你去干了，那么就啥话也别说，如果你干了还抱怨，就是比没干还令人厌恶。还有的人稍微干多一点，就抱怨“活太多、太累”，说怪话，唱反调，甚至说领导不会安排、不会推挡，只会揽活。抱怨的人心态都不健康、不阳光。这样的人看似精明，吃不得一点亏，从长远看实则吃了大亏。如果你干点活就像个怨妇或者祥林嫂似的到处诉苦，如果多干点活就发牢骚，说些阴阳怪气的话，那你就渐渐失去了领导和上级的信任，没一点儿好处。这样的人注定是井底之蛙，只能看看那井口大的天。

2、不推诿。在职场工作，有时候领导会交给你一些本来不属于你职责范围内的事儿。这时候你会咋办?直接跟领导说“这活儿不该我干，你找别人吧”，或者勉强接受了，也怨言满腹，给领导“扔”下几句话，最后也不是很痛快地干好。说实话，按照规则，可能每个人都应该干自己应该干的，领导也应该这样去分配。但实际上，具体操作中有时候界限不清，或者应该干的人手头有别的活已是难以应付，或者领导觉得这个活可能你干更合适，所以领导才会这么决定。这时候，作为一个成熟的职场人，就应该愉快接受，并且圆满完成好。如果你经常“推活儿”，长此以往，就会给人留下“推三阻四不愿意干活”的印象，以后可能也不会给你安排什么工作了，你的未来也自然没有了希望。

3、不放弃。工作中，定下了目标，或者接受了任务，就要坚决完成。即使遇到困难和麻烦，也要想办法克服和解决。而不能遇到问题就难以招架，或者打了“退堂鼓”，这样给人的印象是你这个人难以成事，难堪重任。在一次次的。

坚持。

中，一方面历练了自己，一方面又增加了你在职场中的分量。其实，任何一项工作都是有困难的，没有困难的工作谁都能干。不放弃，就是职场中人做好工作的最基本素质。

4、不吹牛。有的人好大喜功，吹牛皮不眨眼。特别是善于在领导面前拍胸脯、打包票。但其实真正叫起真来，立即就现了原形，成了“草包”一个。都说吹牛不上税，但在职场中乐于吹牛绝不是一件好事。吹牛就是说大话，说大话是要有底气的，否则只能是空话、假话、废话，最终一定会被人所不齿。如果在职场中一个人被人提及的时候，总是说：某某就会吹牛，没有一件事是他干的，或者说：某某干不了啥事。如果你给人这样的印象，或者被“戴了帽”，这一辈子恐怕就难以“混”出头了。

5、不撒谎。

诚信。

是为人之本。不论你为人还是处事，都要牢记诚实守信，不撒谎。在职场上“混”，这一点可能尤为重要。有的人自以为聪明，以为偶尔撒一次两次谎，领导和上级不会察觉，别人也不会知道。但你要知道，人都是有侥幸心理的，一次两次没有被发现，三次四次没有被发现，就会理所当然地认为“没啥事”，习惯成自然。但是谎言总归是谎言，总有一天要被戳穿，当难以自圆其说的时候，你的“死期”也就到了。所以，不论是对领导还是同事，还是不要撒谎吧，诚实一点，真诚一点，你会赢得好人缘，工作起来也会心里坦荡。

6、不斤斤计较。有句话说得好：“人之所以快乐，不是因为得到的多，而是因为计较的少”。不论你在什么样的单位工作，大气有度量总是让人喜欢和敬佩。特别是对于功过是非，一定不要太过计较，否则，你就会生出无尽的烦恼，同时，也会让领导和上级认为你这个人难成大器，同事也不会跟你成为朋友。不说凡事都要让他三分，但千万不能处处从自己利益着想。有的人“小心眼”很厉害，总想着自己不吃亏，自己能够得到什么好处，自己应该受到表扬或者嘉奖，长此以往，别人都会敬而远之。特别是领导，更要“推功揽过”，而不能把各种好处都自己占了。

7、不谈论别人的是非。不论在什么地方，有人就有江湖，有江湖就有是非，有是非就难免有人议论。但是，在职场上工作，最忌讳的就是背后瞎议论，特别是一些捕风捉影的事情，更不能乱说乱传。现实中，有的人喜欢打听别人隐私，喜欢传一些小道消息，他们往往乐此不疲，但事实上却害了自己。没事的时候，千万不要聚在一起议论东家长李家短。常常喜欢议论别人的人，往往也是自身道德修养不够、不够成熟、难以成大事之人。中国有句古话：静坐常思己过，闲谈莫论人非。这一点要谨记在心。

8、不要总是请假。在职场中请假是人之常情。每个人都有自己的事情要办，为家人、为朋友，这完全可以理解。所以，遇到合情合理的请假事由，领导也会理解，绝不会不近人情。但是，有的人却不是这样，三天两头请假，经常遇到必须自己去处理的事情。经常请假，就不会让人觉得你是“非办不可了”，而是“私心太重”，只考虑自己，不考虑工作。试问这样的人哪个单位敢用?职场中还有一类人，干了一点活一定要给自己找回来。比如，这段。

时间。

加班了，那肯定要找个理由请假，不是感冒发烧了，就是身体不舒服，总之一定要“弥补一下”加班干活的付出。一来二去，大家都知道你的“小伎俩”，对人品也就产生了怀疑。在职场工作，还是要多考虑公事，自己的私事尽量安排好，能不占用工作时间尽量不用。这样的处理问题方法，领导也会认可，自然不会亏待于你。

9、不要被领导催问工作。刚入机关工作的时候，就有领导告诉我，干好工作一定要做到“早请示晚汇报”。刚开始还不以为然，以为这只是迎合领导的举动，没啥意思。可是时间长了就会发现，这句活其实蕴含着职场里的工作方法。对于领导部署的工作，进展如何，成效如何，还有哪些问题，或者需要领导知道哪些，都要及时向领导报告反馈，不能等着领导过问了才有所反应。处理工作，特别是领导直接交办的工作，经常请示汇报，这是一个职场人应该养成的良好品格。一件事情，等到领导催问了，说明你的回复已经很不及时了，如果领导再次催问，就表示领导已经对你很不放心了。不等领导催问，事毕回复，这是基本的素质，也反映一个人的品德修养，对人的起码尊重，也是工作程序和规矩。

10、不要总是让领导找你沟通。职场之上，人际关系的处理至关重要。特别是如何与领导保持良好的沟通，是一门学问，更是一个人成熟度的体现。现实中，有的人比较清高，对领导敬而远之，自己干自己的，给人感觉非常“自我”，从不主动找领导沟通;有的人比较“老实”，只顾闷头干工作，领导找到了才会说一说，谈一谈，否则，从不主动找领导汇报、沟通，仿佛这个世界就是他一个人的天地。其实，领导安排好工作，也会需要你主动汇报，及时沟通。可能有时候领导会主动找你了解情况，但更多时候，需要的是你的积极主动。领导也是人，也有七情六欲，也需要有人说说话，聊聊天。主动与领导沟通，体现的是一个人的高情商，也是一个人在职场上成熟进步的表现。千万不要形成这样的认识：领导不找我，我也不找领导。长此以往，贻害的是你个人的前途和发展。

11、不要总想着升迁。在职场上干了一段时间，自然会对自己的升迁问题有所考虑，这是人之常情。有句话叫做“不想当将军的士兵不是好士兵”，说明一个人渴望升职是正常而自然的事情。升职在某种意义上讲，是对你在职场上的工作业绩、人品能力的认可，表明你可以担负起更大的重任。但是，有的人不是因为业绩突出而盼望升迁，工作平平却“不甘寂寞”，看到别人升迁心里不平衡，就“挖门盗洞”“走邪路”，千方百计为了升迁而升迁。且不说这样的人在当前“反腐”大形势下纷纷落马，就是侥幸逃过，也难以让人服气。因为他的能力水平、道德修养不能支撑他的“官位”。有句话叫做“德不配位”，即使你捞到了一个位置，也必然带来祸患。所以，职场中人，只要一心一意做好自己的事情，升迁自然会有上级和领导去想。如果一时因为各种原因难以升迁，也不能自暴自弃，从容淡定，一如既往地干好工作，自会有好的福报。

12、不要把领导当傻子。这一点非常重要。领导既然坐到了他那个位置，一定有其过人之处，否则就不能当你的领导。所以，在职场中，对领导和上级一定要充分尊重，对领导安排的工作一定严格执行，圆满完成。这样你才能得到领导赏识，才能积累经验，积累人脉，积累根基，为长远发展打下基础。不能想象一个对领导不尊重的人能够有好的发展。最起码，别人会说，你。

做人。

不够格。现实中，有的人自以为比领导聪明，搞些小动作，以为领导看不见不知道，这其实是自欺欺人，自以为是。坐过主席台的人都有体会，在上面往下一看，基本上每个人的表情动作都会尽收眼底。同理可鉴，工作中领导也会对你的言谈举止有所了解，不说了如指掌，起码也会有各种渠道得到消息。如果你的“小伎俩”“小动作”一旦被领导发现，你就死定了，只能打包走人吧。所以，千万不要把领导当“傻子”，在任何时候都要尊重领导，这是一个人基本的素养，也是生存之道。

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工作励志日志（实用22篇）篇十二

我们时常都会在qq上看到一些人分享的关于工作。

励志。

讲几个故事，也许对准备步入社会的你们有用，权当看故事会。

故事一：甲，工地小工-物流部文员-主管-电商物流经理-副总-自己创业。

遇到贵人，

成功。

在物流部当打字员、处理单据。甲说他每天总是第一个到公司帮所有人擦桌子给办公室打水归置东西做了很多本职之外的事情;待人礼貌任劳任怨努力学习专业上的东西;这样得到同事们(多数是本地人)的支持。领导看他上进、勤奋、大家评价也不错——遇到一次物流中心扩建的机会——他被任命为小团队的主管之后就开始走上快车道先后在知名电商就职人脉广泛起来。去年获得资本千万级资金的支持创办了一家电商企业。

故事二：乙，他有点内向。

我们当年一起进入国企，当客服;他性格比我外向，和办公室的大婶、大姐、大叔、大哥混的都比较熟络，工作进入状态也快。人十分聪明，智商高的那种，做事细心、记性好、不逞强。受北分总经理的器重，刚毕业半年，在一次内部竞聘中，就被任命为项目经理(这是个千万级的进出口项目)，当时的薪水已经是我的两倍。现在混在国内最大的货代企业之一，一切都比较顺利。

工作之外，和同事之间的交流很少。一旦遭遇老员工的欺负，总是针锋相对，所以没人敢欺负他，但也没人支持他，最初半年，他是并没有施展开。但是，这厮总用闲暇时间来细读“供应链物流”类的砖头级读物，财经类的报纸和杂志，每期必看——这些都做了笔记(那时候没有evernote，纯手工记录)，逐渐积累了爆发式的能量。

在工作闲暇时，他制作了《市场资讯周刊》，转换成电子书，发给所有同事;总是琢磨物流操作中的问题，设想各种优化方案……逐渐，同事们、领导开始很赏识他，因为这孩子不是碌碌无为的那种，有理想。后来，他开始爆发了，自己的经历成为一小段传奇。

故事四：丁，他从广告策划企业跳槽到物流公司，工作经验很浅。

刚开始，负责市场研究，期间自学考到了会计证，还学了简单的平面设计……一年多以后，主动要求前往最混乱的财务总部，问他为什么，答曰：我有一个规划……去年辞职，按照他的规划去了一家私募基金。

总结一下：

1)初入职场，就算你想扫荡天下，也得先憋着，积攒实力，别怨天怨地。

2)待人接物尽量随和、谦虚，广结善缘，

老子。

目前还不是天下第一。

3)学习，在工作中学习，金不换。

4)学习到的东西，和实践中的遭遇，结合起来看，提炼出自己的东西，总有用武之地。

5)想办法知道自己想要什么，虽千万人，

坚持。

走下去。

不全对，不全有用，选择对自己有益的，拿走吧!

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第一招：不要只穿黑白灰。

设计、色彩十分女性化的职业服饰，不会让你混在男人西服堆里消失不见。虽然男人时常对女人衣服永远少一件的毛病颇有微词，但这正说明多变的服装是女人的特征之一，工作再忙再累都不能忽视。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第二招：不要大声说话大步走路。

工作一忙一紧，再温柔的人都要抓狂。提个公文包大步流星赶去见客户?no!与领导扯高了嗓子争策划案的要点?no!斩钉截铁地表达自己的观点?no!女人的魅力在于以柔克刚，内心寸步不让，在说话语调、语速上不妨给人造成好商量的错觉，就算男人仍是悻悻失败，也不会在心里暗骂。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第三招：永远面带微笑。

当然面带微笑是男人女人共同应该学习的好品质。但许多女主管女干将为了表现权威常常首先舍弃的便是笑容。如果你真的有本事，就不会靠冷脸震慑别人。时常在嘴角挂一丝如梦如幻的笑容，既体现了你的游刃有余，也让别人如沐春风。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第四招：做些小动作。

一个男人搔首弄姿会让人作呕，一个女人如果有优美的身体语言可会赢得赞赏的目光。以往的饼干女人惟恐别人误解她的身份，仿佛干脆利落的说话做事才是能干的表现。其实适当的时候以手支额，甩一甩长发，配合一些温柔的手势，并不会有损你的职业形象，当然，卖弄风情就除外了。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第五招：适当表达关心。

女人的特点是心细，纽扣掉了、咖啡凉了、地板脏了……善意地在工作中对同事领导的小疏忽表达关心，能体现你善良细心的苹果女人特质。注意，但绝对不要配以说长道短爱管闲事的八婆特性。

我有一个怯生生的实习生，一提到开会，她就不知道自己该不该去，大家的讨论一激烈，她就完全插不上话。有一次在会议中，她悄悄发短信给我说：“要不我先回去吧，等你们说完了，告诉我怎么做就好了。”我回复她：“你必须在，否则更没人看到你。”

说到底，实习生刚刚进入公司的时候，不要太着急出头。现在的职场虽然不会像传说中那么枪打出头鸟，但急于表现自己并不是一件受欢迎的事情。就算要出头，一定记住要通过能力，而不是通过走路使劲儿扭腰，没事打小报告以及在公司里传八卦闹绯闻的方式。

日常工作中，实习生干得最多的一定是发快递、填表格这类事情。你有没有想过，这里面也有学问。比如发重要的快递之前，保价或者选用最可靠的快递公司?之后是否与对方联系，确认收到并告知领导?填表格时是否留意过，你交给领导的格式和领导交给客户的格式是否不同?所谓亮点，并非一定要做轰轰烈烈的大事，当一些日积月累的小事让同事放心的时候，当领导渐渐交给你更多任务，而不再紧盯着你问结果的时候，你就慢慢开始发光了。

至于开会发言，这里面就更有学问了。一般开会之前，会议召集人都会用邮件发出邀请并列出会议的主要内容。即使没有邀请，领导也会提前通知什么时候要开什么会，让大家准备一下。想想每次你是提前认真准备，还是脑子一片空白地走进会议室，进门就闷头听大家说?事实证明，无论是谁，在头脑风暴中作出精彩发言，都是最好的让大家认识你的方式。你可以提前熟悉会议内容并尽力准备，讨论时积极说出自己的想法。

可能有时候你会觉得自己的想法有些幼稚，或者大家把你想说的提前说了，因此就更要多考虑一些不同的角度，或者早一点发言。如果实在讲不出什么，那就认真做会议记录吧。有条理地记录下大家的想法和意见，会后整理好发给大家，一定会让同事们觉得，你是个靠谱儿的年轻人。

不过，不管是哪种方法，首先是你一定要先做点什么。前面提到的那个实习生，现在可是我的得力干将，尽管她还没毕业，但日常做的文案已经可以直接发给客户了。因此在开会的时候，我都会让她发言，直接讲她写的部分。有时候她还会挖掘出一些新的内容和想法与大家分享，这让我特别愿意在合适的场合把她介绍给大家。

工作励志日志（实用22篇）篇十三

此刻的你，整天抱着手机和电脑上网，每一天都抱怨着自我的时间不够用。但是你有没有想过，在你上网的这段时间里面，别人在干什么，工作还是学习。你把你大部分的时间花在了网络上，而别人却在你闲心上网的时候努力的拼搏着。

你说此刻的时间还早，等我这天上网玩够了，然后就开始认真的学习、工作。于是你选取了把你手里面的东西搁在一边，等待着明天的到来，但是当明天到来的时候，你依旧这么想，想着反正时间还多，浪费一天也不算的是什么大事。

但是你忘了，在你挥霍这一天的同时，别人比你更加努力了一把，你每每把时间往后延迟的时候，别人都在努力。在你贪玩的时候，别人在努力。在你嗜睡的时候，别人已经起床开始锻炼身体。当你吃着大鱼大肉的时候，别人正在进行均衡的套餐。

所以，当你埋怨自我瞌睡越来越多的时候，当你埋怨自我的身体越来越差的时候，当你埋怨自我的体型越来越肥胖的时候，想想别人在干什么。

所以当你想给自我一个放松的理由的时候，请告诉自我，这个世界，没有明天。如果你想把所有的事放在明天，你想把你所有的努力放在明天的时候，或许你已经看不见明天初升的太阳了。

俗话说，先苦后甜，未来优秀的你会感谢此刻拼命地自我。相信自我，给自我定下一个目标。不要懒惰，把这天的时间充分的利用起来，因为，此刻的你，完全能够再努力一把，不要给自我的生活留下太多的遗憾。

工作励志日志（实用22篇）篇十四

不知道是不是我个人成长的固有习惯，每年新春伊始，我都会给自己制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学习目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，但是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自己一整年都有了奔跑的目标与方向。

正因为如此，这些年，我感觉自己好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。

比如，从20xx年到20xx年，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅工作非常努力，平时也尽可能节省开支，后来，我竟真的靠自己工作的点滴积累与兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自己毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个美好的愿望。

20xx年，我告诉自己，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，身体一直非常的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都非常稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自己的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。

后来的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自己制定一些小计划。比如20xx年的时候，持续了五年的恋爱长跑，我与先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如20xx年的时候，我觉得自己的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备与努力，我如愿以偿获得了我一直渴望尝试的一份职业。

后来的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自己的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自己呐喊助威。

也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，但是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么可以利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现与蜕变，就像是一棵树的根基，即便它一时间还不能肆意绽放，却也可以努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。

我常常说，做计划是我自己用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每天都会把它放在最显眼的位置，提醒自己要去实现它，一旦我稍微懈怠与懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自己要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。

这大概也是为什么这么多年我一直坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自己虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。

说到这里，我记得今天还有一个在深圳工作的朋友与我聊天的.时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今天第一天去上班，但是感觉自己什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点激情都没有。我与他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是希望忙碌一点，这样可以没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。

事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自己，当自己觉得没事做闲得慌的时候，就必须要考虑给自己找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。

这些小事情看似微乎其微，但是却给了我们朝前奔跑的目标与方向，而一旦有了奔跑的目标与方向，我们又何惧路长？（文/阅读时间作者·唤醒沉睡的猪）

作者简介：唤醒沉睡的猪（偶用笔名苗苗），80后奋斗女青年，人民勤务员，爱生活爱记录，曾发表散文随笔几十篇，撰写的征文、论文获得过全市一等奖；曾为国内某知名演讲口才网深受欢迎的写手，撰写来自各行各业各类主题演讲稿多达500多篇。个人博客、公众号：唤醒沉睡的猪，豆瓣“做自己的女王”小组创建人。在都市丛林中一路跌跌撞撞，依然坚信可以用真诚的文字唤醒人们心中沉睡的正能量。

工作励志日志（实用22篇）篇十五

生命，因情而起，因爱而生。在时空的隧道中，如同一颗划过的流星。

它，不在于排斥，而在于包容;不在于贪婪索取，而在于付出真情;不在于时间的长短，而在于留下足迹的轻重。

它，在纷繁芜杂中寻找属于自己的时空;它，在大千世界中挥洒属于自己的感动;它，在脆弱中面对暴雨狂风;它，在孤独中迎接一抹彩虹。

它，如同一棵小草;它，如同一粒微尘;它，如同盛开的鲜花;它，如同屹立的青松。我们不因为自己的渺小而自叹卑微，我们不因自己的无声而倍感神伤，我们不因自己的美丽而万分孤傲，我们不因自己的坚强而任性放纵。因为我们懂得有既是无，色即是空，坚强既是脆弱，无声即是有声。

它，在于动，更在于静。

我们在失意时不要空空的等待，而是要深思、要反省、要创造属于自己的时机，要充实属于自我的才能。惟其如此，才能真正体会脱兔之敏捷，处子之沉静;惟其如此，才会在风起时搏击长空，才会在雨落时化作游龙。

它，在于挚爱，更在于真诚。面对同伴落寞时的孤独，我们默默为他送上一句祝福;面对同伴失意时的悲凉，我们默默为他送上一缕阳光。面对同伴胜利时的疯狂，我们动情的为他鼓掌;面对同伴成功时的欢笑，我们飞快的为他摄影，把这它的精彩永远留在心中!

让它远离嫉妒，让它远离苦痛，让它远离战火，让它远离疾病。因为它在于健康，它在于和平，它在于快乐，它在于欣赏。用知足的心打亮快乐的双眼，用博爱的情点燃友谊的火焰;用知识、用智慧、用真心、用包容、用你能做到的一切的一切来全力铸就你的圣手佛心，让世界来感动你的鬼斧神工!

只有这样，当我们它的流星在这多彩的世间轻轻划过后，属于你的不是消逝，而是永恒!

工作励志日志（实用22篇）篇十六

晨的珍珠，有它美丽的色彩。许久不曾去留意，已然忘记了。

为何如今的我，如此地经常忧虑迷茫？又那么难以觉察生活中简单的快乐？究竟是因为什么，自己轻易孤单呢？世界那么大，我却找不到方法宁静安定。

今早九点多醒来，不敢起床。其实已经不算早上，只是没有课的时候，几乎一觉醒来，都是午间十二多。

醒来知道时间，隐隐有一丝庆幸。

多久了？对时间没有体悟。浑浑噩噩，任时间匆匆流逝。时间都去哪了，高三流行过的一首歌，如今依然是我的心声。比起那个周围都是伤感气息的时代，竟是现在更是我的处境。

深夜里找不到可以说话的人的孤独。但是那么想表达。

不愿意就这样睡去，不仅仅是对于一事无成的沮丧，还有更多的是，虚度光年的恐慌。

心里那么多不安，不知道可以说与谁听。也不知道谁能体会。即便周围人群熙攘，却感觉不到热闹。

在人前假装自己过得很好，假装自己非常坚强。

沉默留独自体会。越来越不想说话，不是不想表达，也不是不知道如何表达，只是不知道可以和谁表达，这个活得压抑的自己。

究竟该怎么办？在夜色中，苍苍茫茫，她因忧虑而不安。

这样安静的孤独，她却不知所措。

工作励志日志（实用22篇）篇十七

现在的你，整天抱着手机和电脑上网，每天都抱怨着自己的时间不够用。可是你有没有想过，在你上网的这段时间里面，别人在干什么，工作还是学习。你把你大部分的时间花在了网络上，而别人却在你闲心上网的时候努力的拼搏着。

你说现在的时间还早，等我今天上网玩够了，然后就开始认真的学习、工作。于是你选择了把你手里面的东西搁在一边，等待着明天的到来，可是当明天到来的时候，你依旧这么想，想着反正时间还多，浪费一天也不算的是什么大事。

可是你忘了，在你挥霍这一天的同时，别人比你更加努力了一把，你每每把时间往后延迟的时候，别人都在努力。在你贪玩的时候，别人在努力。在你嗜睡的时候，别人已经起床开始锻炼身体。当你吃着大鱼大肉的时候，别人正在进行均衡的套餐。

所以，当你埋怨自己瞌睡越来越多的时候，当你埋怨自己的身体越来越差的时候，当你埋怨自己的体型越来越肥胖的时候，想想别人在干什么。

所以当你想给自己一个放松的理由的时候，请告诉自己，这个世界，没有明天。如果你想把所有的事放在明天，你想把你所有的努力放在明天的时候，或许你已经看不见明天初升的太阳了。

俗话说，先苦后甜，未来优秀的你会感谢现在拼命地自己。相信自己，给自己定下一个目标。不要懒惰，把今天的时间充分的利用起来，因为，现在的你，完全可以再努力一把，不要给自己的生活留下太多的遗憾。

工作励志日志（实用22篇）篇十八

我们都在学着，学着怎样与这个社会，接轨在这个，真假的社会，彼此都学着，怎样去伪装自己。

我已经看不到真实，更多的是虚假，欺骗，背叛，

或许老一代的人，很羡慕我们生长在这么一个为所欲为的年代但他们,又何曾想过这又是一个虚伪的年代。

我想成熟真的不是一件轻而易举的事，表面事事为我牵挂的人。却在背后捅我刀子，不过我应该感谢这类人，我的成熟你们必定功不可没。

我想我逐渐在失去辨别好坏的能力，好吧，抑或说我很懒，所以没有力气去揣摩每一张笑脸背后的是太阳还是匕首。

我是个平平凡凡的女孩子，我不漂亮不性感不温柔，我任性耍赖撒娇，我没有你那么的性感温柔，所以不要总和我比。

我有我的小脾气小任性，我有自己的特点，我不像你一昧的犯贱耍骚，我没有你那么大度，我不想和你勾心斗角。

我不是一个细腻多情的女子，永远学不会精致华丽的生活，我只想要幸福安生，活得比夏天还要温暖。

总有一天，我会以一副全新的姿态站在所有人面前，告诉大家，我再也不是从前那个我。

工作励志日志（实用22篇）篇十九

当你少年多梦时的那种五彩缤纷天真在岁月的磨砺下，成为一串串写在大地母亲身上的坚定而深刻脚印的时候，你就会发出这样的感慨：原来我们总是在来不及后悔，来不及演绎，甚至来不及反省之中，就已匆匆地走过了人生旅途中最辉煌的一程，走过了七彩的青春里最具活力的一程。

青春是一首略带忧愁的诗，纷纷扬扬播散着梦的希望；青春是一片温情浪漫的花絮，清新明快地飞舞在云里雾里；青春还是一双翅膀，抖动着洁白的羽毛。

青春的翅膀也许有些稚嫩，也许弱不禁风，但总有一天它将翱翔在自由而广袤的天地之间，实现飞翔的价值，使理想变为现实。

青春的翅膀现在需要的是磨练，而不是温床；青春的翅膀需要的是风雨的洗礼，就让暴风来得更猛烈些吧！因为，没人能跟自己的青春讨价还价，因为青春永远无怨无悔。

工作励志日志（实用22篇）篇二十

虽是周末，却忙了整整一天，但我喜欢这份忙碌。

每到周日，总是忙着家事，衣服改洗的要洗，家人的生活要改善。平常总是忙着工作，委屈着家人，也委屈着自己。终于可以不用上班，早上可以睡到自然醒，是一件多么享受的事。然后起床为家人烧饭。

阳光很好，抱着被子让它在太阳下享受阳光。很喜欢这样，当太阳下山时再抱回家中。

有时忙着出去看风景，有时忙着访亲，有时忙着上网逛空间，难得今天不用陪老公，不用出去，就做一回家庭主妇吧。地好久都没有拖过，总是易有灰尘，拖把在手中舞动，地开始洁净。感觉好许多了。

开水瓶，茶具都有灰尘了，搬到下面，一件一件用洗洁精轻洗，一件件发出光亮，仿佛是新的。看着焕然一新的物件，心儿也开始轻松，仿佛卸下了重担。我很佩服楼下有两三家邻居，有时打门前经过，都能感觉主人的勤快与能干。被子叠得整整齐齐，房内东西摆放得整整齐齐。其实，家富不富不重要，关键要整洁。看着舒服。有些朋友的家，虽简陋，却被女主人收拾得一尘不染。怎么都顺眼。而有的家，看起来很富，却不敢坐下去，饭菜上桌，不敢动筷。我的母亲虽七十多岁，但她的能干当是我一生的楷模。她的床上用品，来客人总是新的，所有的东西都摆放有序，衣服即使穿了十年八年，还看不到一点污迹。家不富，却被她打理得井井有条。

一切忙好，给家人包饺子，很喜欢吃自己包的水饺，用油炸。比外面买的放心，吃着味道还好。

忙碌得差不多了，打开电脑，在键盘上轻击，感悟生活的点滴。不求登大雅之堂，但求内心的安宁与平静。

泡一杯香茗，在袅袅的轻烟中听喜欢的歌曲，心跟着歌声开始欢快。

走出家门，找一块草地，坐下，听夏蝉的鸣叫，听小鸟的欢语，一切都是这般美。

家，就在简单的忙碌中享受着烟火人生。不与人比富，不与人比权，不与人争高下。一家人和睦相处，平淡中享受甜蜜与幸福。

喜欢这样的周末，放松自己，简单经营。

工作励志日志（实用22篇）篇二十一

工作励志日志（实用22篇）篇二十二

冬末春初乍暖还寒，梅花迎风绽放，红的，白的，黄的，绿的。一点点，一簇簇，一片片，香气四溢。人行其中，恍若仙境。

梅花的美不明白感动了多少文人写下了多少佳句名篇。苏轼写《红梅》，就有“洒晕无端上玉肌”之句，梅花的色泽俨然是一付醉美人的丰韵。刘后村的《汉宫春》写梅花更入骨三分：“冰层雪积，独伊点绛凝脂；应冷笑海棠醉睡，牡丹未免丰肌”，“本不贪娇艳，惟赏幽姿”。梅花竟然如此娇羞孤傲，情趣盎然。

梅不仅仅花美，它的枝干也有一种独特的美，林甫的《山园小梅》的诗词：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”。被认为咏梅中最佳句。不仅仅概括了梅花的美和习性，情趣和境界，最难得的是诗意地表现了梅的枝干，所以他的诗句高人一筹。枝干的美不如花的美那样引人注目，因而常被人忽视。梅的苍劲挺秀的美正在枝干横斜之中，其他树木没有这种态势，因此更别有一种情韵。

我喜爱梅，欣赏梅，赞扬梅的品质：脱俗、高洁、不屈不挠、坚韧不拔。

梅花的花朵分为五瓣，前人把梅花五瓣说成五福的象征：一是快乐，二是幸福，三是长寿，四是顺利，五是和平。

最近几天，由日本的地震引发了我们国人不一样程度的“震感”，我想把梅花的这五福送给朋友们，愿你们的人生如盛开的梅花一样绚烂多姿。我期望我们每个人都拥有梅的品质，淡定地对待每一天。我期望生活在这个地球上的每个生灵都能互尊互爱，和睦相处，快乐地度过每一天。