通过编写计划书，我们可以给自己设定一个明确的时间框架和目标，有利于提醒和激励自己。每一份计划书范文都有其独特之处，通过比较和借鉴，我们可以更好地发现自己写作的不足和提升空间。
健身房设计方案（通用17篇）篇一
甲方在本次活动期间为乙方提供必要的宣传形式，包括：
比赛开始之前就把我公司的展架。宣传资料都放置于健身房前台显眼处。)。
2.负责对甲方会员介绍宣传本次比赛。
3.比赛前甲乙方必须进行网络、微信、微博等进行宣传推广。
4.比赛前由乙方校区领导进行演讲。
5.比赛结束后由甲乙方领导进行颁奖。(奖杯上印上我公司logo并提供给健身房)。
6.比赛结束后我公司的展架宣传资料可以长期的放在健身房。
7.乙方在校放置本次比赛的宣传资料，积极做好校区内的宣传工作。
8.乙方积极配合甲方的本次比赛。
9.本次活动乙方提供壹仟元整赞助费经费。
二、违约责任：
对方做出赔偿和道歉。
2.本协议如有未尽事宜，按《中华人民共和国合同法》规定执行。
甲方：加速度健身房乙方：宁波易达教育科技有限公司余姚分公司签名：(盖章)签名：(盖章)。
健身房设计方案（通用17篇）篇二
本工程以防洪为主，水库设计和校核洪峰流量分别为3200m3/s和6602m3/s，坝址处河段较顺直，根据上述原则枢纽布置中将泄水建筑物布置于主河床，既有利于施工及运行期洪水宣泄及减少对下游河势影响，也方便其他建筑物的布置；同时为减少电站进水口的泥沙淤积，将泄洪底孔紧邻电站坝段布置。在挡水、泄水建筑物规模及消能型式等不变的前提下，拟定2个枢纽布置方案。
1.1右岸主河槽布置溢流表孔。
为避免下泄水流淘刷岸坡和其他建筑物的基础，将溢流坝段布置在现河道主河槽位置，电站坝段布置在河床左侧。综合考虑施工导流、泄洪和排沙的要求，底孔坝段布置在电站坝段右侧，与电站坝段毗邻。溢流坝段和电站坝段与两岸的连接布置非溢流坝段。考虑到溢流坝挑流冲坑对底孔消力池边墙的影响，底孔坝段与溢流坝段之间增加1个河床非溢流坝段。
1.2右岸主河槽布置泄洪底孔。
由于武烈河泥沙含量大，为便于排沙，将泄洪底孔优先布置在右岸主河槽，电站坝段及电站厂区布置在右岸，溢流表孔布置在泄洪底孔左侧，中间相隔1个河床非溢流坝段，两岸布置非溢流坝段，即该枢纽布置方案从左至右依次布置左岸非溢流坝段、溢流坝段、河床非溢流坝段、底孔坝段、电站坝段（坝后式电站厂房）和右岸非溢流坝段。
根据枢纽布置，从工程投资、地形地质条件、工程施工、工程管理、下游防护处理、泄洪排沙及旅游和土地开发等方面进行比选，最终确定合理的枢纽布置。
2.1工程投资。
上述2个枢纽布置方案中拦河坝、电站和永久交通的主要工程量及建筑工程直接费建筑工程直接费方案1为32608.51万元，方案2为32369.96万元，两方案建筑工程直接费投资相差不大，方案2较方案1节省投资240万元。
2.2地形地质条件。
方案1：坝址右岸山势陡峭，左岸地势平缓、开阔，且有承围公路通过，便于布置电站厂房和管理办公区；右侧主河床可布置泄洪建筑物。方案2：电站厂房布置在右岸，泄洪底孔与电站相邻，造成溢流坝布置已靠近左岸侧，对泄洪和下游防冲均不利。从地形地质条件看，方案1布置更为有利。
2.3施工导流。
方案1：采用分期导流，一期工程施工围堰围左岸，利用主河槽过流；二期工程围右岸，利用底孔过流；左岸承围公路需在准备期改线完成。方案2：采用分期导流，一期工程施工围堰需截断主河槽，利用左岸滩地过流；一期工程度汛河道束窄，左岸承围公路将被淹没。因此左岸公路、右岸铁路和坝下交通桥均须在施工准备期完成。从施工导流看，方案2施工准备期工作量较大，且一期围堰需截断主河槽，导致围堰高度及其防渗处理难度均增大。
2.4下游防护。
方案1：溢流坝泄洪时，左、右岸导流防护设施分别为底孔消力池边墙和右岸山体，下游防冲处理措施简单、可靠。方案2：溢流坝泄洪时，右岸导流防护设施为底孔消力池左边墙，但左岸为土质山体和覆盖层，抗冲能力差，下游防冲处理措施较为复杂。方案1下游防冲处理措施较为简单、可靠，优于方案2。
2.5工程管理。
方案1：电站厂房、管理局均布置原承围公路一侧，交通便利；不常运用的溢流坝布置右侧，而经常利用的底孔和引水建筑进口均布置在坝顶左侧，便于由管理局通过左岸上坝公路上坝进行集中管理。方案2：电站厂房布置在山势陡峭的右岸侧，厂房开挖后右侧山体需进行支护处理，进厂交通也不便，且厂房位于山体背阴侧，对节能不利。方案1便于工程管理运用，同时溢流坝下游防冲维护也较为简单。
2.6泄洪排沙。
方案1：超泄能力大的溢流坝布置在主河槽处，利于大流量泄洪；底孔布置偏左，排沙条件稍差。方案2：泄洪底孔布置在主河槽位置，利于排沙；溢流坝布置偏左，遇大洪水泄洪时水流条件稍差。从水库排沙方面看，方案2略占优势。
2.7旅游和土地开发。
方案1：溢流坝布置主河槽处，其右岸地势较陡，因此河道右岸以防护为主；左岸地势平缓，在修建防护堤后，对原承围公路与防护堤之间区域可充分进行旅游、土地开发，发挥综合效益。方案2：溢流坝布置在左侧，受泄洪影响，左岸无法进行旅游和土地资源开发；而右岸为河道主河槽，地势又陡，亦难以开发旅游、土地资源。方案1功能划分明确，右岸主河槽行洪，左岸综合开发，优于方案2。
2.8综合分析。
综上所述，在地形地质条件、施工导流、工程管理、下游防护、旅游和土地资源开发等方面均以方案1占优，而在水库排沙和工程投资方面方案2略占优势。经综合分析比较，采用方案1为枢纽布置推荐方案，即推荐的枢纽布置方案从左至右依次布置左岸非溢流坝段、电站坝段及坝后式电站厂房、底孔坝段、河床非溢流坝段、溢流坝段和右岸非溢流坝段。
重力坝的设计要求做到安全可靠、技术先进、方便适用，经济合理、环境友好。双峰寺水库重力坝设计首先根据工程的任务和枢纽的功能要求，确定了挡水建筑物、溢流坝、泄水底孔、电站厂房、生态放水洞等建筑物，根据建筑物的组成，考虑工程投资、地形地质条件、工程施工、工程管理、下游防护处理、泄洪排沙及旅游和土地开发等方面，最终确定了合理的枢纽布置。
健身房设计方案（通用17篇）篇三
近年来世界各发达国家竞相发展机械电子工程，以提高制造技术水平，实现生产系统向柔性化、智能化、网络化发展.20世纪80年代初以来，我国也关注着机械电子工程的发展与应用，主要进行了用机械电子技术推动传统产业的改造及开发数字化、自动化、智能化、网络化的机电产品.机械电子工程是当今世界机械工业技术和产品发展的主要趋势，也是我国机械工业发展的必由之路。
机械电子工程专业是培养具有扎实的数学、物理、计算机及外语基础，掌握微电子技术、计算机控制和信息技术应用于机械工程领域的专业知识和技能，能够从事机电一体化技术、机电一体化产品的研究、设计、制造、开发的工程能力，具有创新精神的高级应用型工程技术与管理人才.
从知识结构上来看，机械电子工程是机械技术、电子技术、信息技术、计算机技术和控制技术等技术有机结合的一门复合技术.由于是多学科的综合，机械电子工程专业所学课程都来自于以上几个学科，希望利用几个学科的知识交叉、渗透培养出知识面较全面、创新能力强、实践能力强的技术人才.
从人才培养层次上划分，机械电子工程专业人才培养在本科层次上分为二种情况，一种是学校独立设置了机械电子工程专业，由于机械电子工程本科专业属于普通高等学校本科专业目录外专业，申请较难.目前在全国本科高等院校中设置机械电子工程本科专业的只有三十多所，如北京石油化工学院、同济大学、上海大学、北京理工大学、武汉科技大学、华南理工大学、重庆大学、哈尔滨理工大学、江苏大学等高校.另一种是学校在机械设计制造及其自动化和机械工程及其自动化两个专业下开设的机械电子或机电一体化专业方向，这种学校数量众多[m.
在通过与我校机械电子工程专业相关基础课、专业课教师、各年级学生(含毕业生)和用人单位座谈交流后发现了如下一些问题：
2.1毕业生和用人单位反馈，专业学习内容齐全，宽口径实现较好，但宽而不精，掌握的深度和力度不够；应用型人才培养目标体现不深入，在某种程度上理论性教学占据更主导的位置.
2.2与各年级同学座谈时，学生普遍反映课程科目较多，同类同性质科目存在，有重复之嫌疑，跟专业联系不是特别紧密的课程较多，应当做适当精简.
2.3在与任课教师交流的过程中我们发现，04版培养方案的某些课程的设置纯粹照顾了教学，与教师的科研关系不够紧密，兼顾不到科研.因此，从某种意义上来说，教师的教学激情得不到最彻底、最完全的释放和发挥；学生的钻研能力也得不到应有的提高.
通过暴露出的问题我们发现如何能够做到在宽口径的同时能够有所精，确实是一个难题.综合其他院校同类专业的调研情况，我们认为，应该尽快明确一条贯穿专业学习的主线，主干课程的设置应该服从和服务于该主线，同时，该主线与任课教师的科研工作还能够紧密相连，不出现脱节和不相关现象.这样可以保证在提高了教师科研能力的同时也锻炼了学生参与研究的能力.
3.1面向市场，培养合格人才.为了培养具有多学科知识的综合应用能力和较强的工程创新能力，能在机电工程领域从事机电一体化系统和产品的设计制造、科技开发、应用研究和工程管理的高级工程技术人才，机械电子工程培养方案必须进行改革，使学生掌握以下知识和能力：（1)掌握较扎实的自然科学基础知识，具有较好的人文社会科学基础和外语综合能力；（2)系统掌握本专业领域宽广的技术理论基础，具有某个专业方向所必需的专业知识；（3)具有机电一体化系统和产品的设计与制造、检测与诊断、控制与仿真的基本能力；(4)具有新型机、电、液、气等一体化产品和技术的研究与开发能力；（5)掌握计算机辅助设计、制造和测试的基本理论和技能；（6)具有机电产品的技术经济分析与生产组织管理的基本能力；（7)具有较强的自学能力、创新意识和较高的综合素质[56.
3.2厚基础，重实验，强能力.工程实际要求我们的学生既要有扎实的基本功，又要有较强的适应性和动手能力.加强基础课的教学，为学生打下良好的数理基础、工程基础十分必要和迫切.机械电子工程这个学科是一个工程应用型学科，要求学生具有扎实的基础理论知识，更重要的是通过实验真正掌握所学知识，形成较强的工程实践能力.因此，重视实验和实践教学是本次修改培养方案的一个主要出发点和前提，加强设计型实验的比重，使学生利用所学知识解决实际问题的能力得到加强.我们的课程设置为两大模块：通识教育和专业教育.
通识教育分为：数学与自然科学（1学分，516学时)，外国语言文化（3学分，256学时)，艺术与人文学科(2学分，36学时)，哲学与社会科学（5学分，232学时)，科学技术与社会(2学分，32学时)，基本技能训练(学分，72学时）.在总学分和总学时都有较大幅度压缩的情况下，数学与自然科学基础课模块得到加强.
专业教育分为：相关学科基础（2学分，240学时)，机械工程基础(25学分，460学时)，计算机与控制基础（7学分，312学时)，专业课(9学分，160学时)，集中实践环节（4学分，58周）.
专业教育部分总学分由04版的81学分调整为88学分(不包括毕业设计环节）.其中理论课学分由04版的54学分调整为62学分，増加8学分；集中实践学分由04版的27学分调整为26学分，减少1学分.专业教育部分总学时由04版的1072学时调整为882学时.其中必修课学时由04版的700学时调整为680学时，减少20学时；选修课学时由04版的372学时调整为202学时，减少170学时；集中实践环节由04版的27周调整为26周，减少1周.
3.3进一步强化实践教学环节.机械电子工程专业作为一门实践性很强的学科，实践课程在人才培养中担任着十分重要的角色.实践教学环节的技能训练应由浅入深，理论课与实践课交互安排贯穿整个教学过程，分层次进行，形成立体式的实践教学体系.在集中实践环节安排上主要考虑了以下因素：
1)基础专业知识的认识.对于初学者而言，认识自己所学专业十分必要，它影响到学生学习的积极性和兴趣.在第2—4学期安排了工程训练a、计算机绘图实习、工程训练b、认识实习、电工电子实习，让学生能对机械电子工程专业有一个初步认识，并掌握本专业必备的实践技能.
2)资料查阅和提炼能力的培养.为了让学生能顺利完成大学期间各种专业论文写作，在以后的工作中能以文字等形式表达自己的观点，在第5学期安排科学研究训练，重点教会学生如何进行实地调研、收集、整理和分析相关资料，并掌握科学研究方法和论文写作方法.
3)机械电子工程专业专门知识的掌握.企业在培养学生综合素质中具有独特的不可替代的作用，在第6学期安排学生到企业进行专业实习，能让学生在实习企业的工作岗位上体会理论与实际结合的作用，并在实践中锻炼、提高学生的综合素质和适应能力以及分析问题、解决问题的能力.
4)机械电子工程知识的综合运用.当学生对专业理论知识和技能的掌握达到一定的程度，在第7学期安排基于工程棚专、麟合训练—数控技术专业综合训练和机器人技术专业综合训练.通过专业综合训练，使学生全面、深入、综合地将所学各科理论和技能融会贯通，熟练掌握，灵活运用.
基于以上认识，机械电子工程专业的集中实践环节主要有：工程训练a、计算机绘图实习、工程训练b、认识实习、电工电子实习、科学研究训练、创新设计、专业实习、专业综合训练、毕业论文等环节.
机械电子工程专业集中实践环节主要采取如下方式进行：
1)建立校内专业实验室和实习基地进行实训.在校内实习的机械电子工程专业课程，要求学生全面、深入学习专业知识和掌握专业技能，培养运用知识能力和创新能力.为了让学生真正掌握好专业技能，我们重点在校内专业实验室、工程实践部、计算机实验中心开展实践，为学生实训提供的实习环境，并指定教师进行实践课程的计划制定、实践动员、过程指导、总结、成绩评定等工作.
2)建立校外实习基地进行认识实习和专业实习.校内实训，虽然能在一定程度上提高学生的业务感性认识，有着一定的优势，但仍不能取代校外实习基地.学生只有到企业实习，才能身临其境，才能真正接触相关企业的实际生产过程.因此，我们将逐步建立机械电子工程的校外实习基地，让学生进入企业实习.
3)进行定期讲座、辅导等方式完成研究性实习.如科学研究训练，主要采取讲座、调研、撰写文献综述等形式进行，主要采取导师指导的形式.
综上所述，实践性教学在机械电子工程专业的各环节、各方面应是相互联系、相互衔接、相互补充、有机结合的，只有这样才能起到培养学生的实践能力、提高学生综合素质的作用，才能实现应用型人才的培养、实践育人的目标，满足社会对机械电子工程人才的需要[783.
培养方案修订总体思路是完善教学内容与体系，体现出机械电子工程专业在机械与电子跨学科之间的结合的特色，加强在机械制造、控制工程基础和工业控制技术的研究、学习.
课程体系设置时加大了基础课程和工程技术基础课程以及专业方向主修课程量.以机械制造基础和控制工程的内容设置为主线，通过设置专门的理论基础知识和宽广的专业技术知识(如机械制造基础、控制工程基础、plc等)，使学生既具备坚实的基础知识，又具有宽广的专业知识面及专业知识的应用能力，同时通过工程制图、机械设计基础、计算机基础、程序设计和外语等课程，培养学生掌握本专业必需的制图、计算机和外语等基本技能.
新版机械电子工程培养方案解决的主要问题：
4.1专业方向进一步明确，并与教师科研方向结合。
为了加强学生实际应用能力的培养，加强了机械电子工程专业的公共基础课控制工程基础与其他课程的联系，明确机械电子工程专业方向为机电一体化专业，并将其具有代表性的数控技术和机器人技术在培养方案得到落实和强化；同时，机械电子工程专业的部分教师的研究方向为机器人技术方向和数控技术方向，将相关课教师科研工作与专业方向主线紧密相连，不出现脱节和不相关现象.结合教师相关科学研究方向的成果开设实践课程，这样可以保证在提高了教师科研能力同时也在专业相关实践教学活动中锻炼了学生解决工程问题能力，为学生的就业和进一步学习深造奠定良好的基础.
4.2突出体现专业方向的基础课和方向课核心地位。
专业基础课中核心课程为：控制工程基础a、微机原理及接口技术、机电系统设计；专业方向课中的核心课程为：数控技术、机器人技术a.
4.3必要课程整合。
根据机械电子工程专业方向的设置，将相关课程进行整合，主要包括04版培养方案中的机电传动与控制(2/40)和机电系统设计(2/50)整合为机电系统设计(3/56)等.
4.4强化学生的计算机应用能力。
为増强本专业学生的计算机应用能力的训练，在学校计算机基础课的基础上开设了计算机辅助设计与制造、机电系统仿真技术、专业综合训练等教学课程，提高学生利用计算机解决机电工程中的运动学仿真、动力学仿真、机电系统控制等问题的能力.
4.5进一步强化实践教学环节。
基于圆理念，増加实践教学学时，强化专业综合训练等实践类课程的教学内容，以工程项目为导向，重点培养学生解决问题的能力.
健身房设计方案（通用17篇）篇四
11年3月-4月，力美健健身俱乐部1周年店庆，我们将组织丰富多彩的店庆月活动，以两店同庆为宣传的创新点，制定周密的前期准备工作，为“店庆月”的效果打下了良好的基础。围绕销售计划，将通过媒体，活动、等系列方案展开主题活动。好的开端是成功的一半。同时希望通过有效、完善地策划，使我们的建店1周年，既成为盛大的狂欢礼，也成为力美健健身2011年高潮销售的聚集点。
活动目的：
树力美健健身新形象，提高力美健健身的社会知名度，并借机促销；通过成功的市场推广及活动达到迅速影响周边相关因素，传播企业文化，通过系列的促销、及活动使周边市民关注、空前达到对力美健健身俱乐部1周年庆典活动宣传的目的，完成销售目标。
筹备工作。
此次店庆推出以下主题：力美健健身绚彩1周年。
阳春三月全城绽放盛艳满花城。
力美健记忆：通过媒体传播来体现力美健健身亲和力，引起民众普遍关注与热情参与。（力美健发展纪实）力美健性格：通过媒体传播来体现力美健健身留给花城人民的感受。
力美健风尚：通过会员活动来唤起对健康、时尚健身理念的认同。对会员及潜在会员传达店庆信息。增加到店量。（快乐体验）。
力美健脉搏：力美健的持久发展是与会员连在一起的，无论是现有会员，还是潜在会员，我们需要拉进与他们的距离，达到对力美健企业文化的认同。通过“周年酒会”的形式来回馈会员。使老会员能够忠诚我们的品牌，潜在会员看到力美健跳动的脉搏。
1、十佳会员评选活动；（暂定）活动时间：
3月20日至4月20日活动形式：
由力美健全体成员店在4月20日前选出十佳会员。
评选标准：入会时间的长短、活动的参与次数、每月健身次数十佳会员。
活动目的：通过评选活动，使会员能更积极的参与到周年庆中来，增强会员对力美健的品牌忠诚度。活动流程：
3月15日前店内张贴海报发布信息3月31日店内张贴海报发布入闱会员。
2、会员快乐体验。
好的主题活动不仅是周年庆成功的关键因素，而且对于活动所产生的效应也有着至关重要的作用，因此在主题活动的选择上以快乐的概念打造周年庆主题活动。通过系列主题活动，加强会员及潜在会员对力美健的认同。同时增加潜在会员进店量快乐体验主题活动：
3月20至4月20日每周六下午四点运动风暴：
勇者无敌（会员及家属，朋友卧推比赛，）仰卧起坐。
3月20至4月20日每周日下午四点亲情风暴：“。
快乐一家亲”欢乐家庭活动多变呼拉圈”
“欢乐之家之激情自行车”（会员一家参加）11.30日休闲风暴：“向快乐出发”会员快乐自驾游（选择店庆月中一个星期日）注：
以上活动报名时间：
以店内海报，短信方式加以告知。
活动将制定详细个案。
将为会员及朋友准备比赛奖品。
活动将邀请：
宝石花车友俱乐部会员。
野骆驼户外俱乐部会员中国电信员工牡丹茶座会员。
费用预算：500元。
3、激情开放日至-寻找健友（2011年4月1日至7日）（2011年4月15日至22日）。
活动内容：
通过发邀请函的方式，邀请会员家庭，及朋友参观体验，以上时间会员可带一位朋友体验免费健身。
4、周年庆酒会时间：4月20日地点：待定。
活动内容：待活动确定后，于4月5日制定详细酒会方案。
1、庆典1周年，层层惊喜送好礼”活动；
入门有礼：进店参观（待定）入会有礼：现场抽奖（小礼品）。
【阶段促销活动】。
【促销活动目标】。
三个阶段结束后销售15--20万老会员续会。
健身房设计方案（通用17篇）篇五
1，俱乐部里最重要的人员就是健身教练，健身教练分为器械和有氧两类。
目前做器械教练的人蛮多，但实际能说的上专业教练得很少。所以招聘器械教练的话，设定几样要求。
a、有国家或者国际专业的认证机构认证的教练证书，这至少说明此教练有受过专业的培训。
b、有两年以上的工作经验，或者一年以上的大型俱乐部的经验。保证有足够的经验。
c、个人形象的好坏也会给俱乐部的带来很大的影响。
d、电脑的操作能力是必须的。
2、会籍部是负责销售的，在内在外形象都很注重。
a、有一定销售经验口才好是最重要的。
b、没有健身方面的知识没关系，可以由教练主管去培训。但必须在俱乐部开始营业之前完成。会籍主管必须要有大型健身俱乐部的的工作经验，这样能够保证在操作过程中遇到问题的时候去有效的解决。
3、服务部的前台接待的要求形象要好个人素质要高。吧台人员要求有一定的酒店管理经验。
健身房设计方案（通用17篇）篇六
器械教练主要分为几个类别：
1、没有专业机构认证的证书的健身教练，主要是体型比较好的教练，800—1200元。
2、有专业机构认证的证书的健身教练，1200—1500元。
3、有专业认证机构认证的证书的，及两年以上的健身教练的，1500—20xx元。
普通器械教练的工作范围包括；
每天7—8小时的上班时间，其中有包括值班的时间。如果有增加请按照你自己工资计算出每个小时的工作费用计算加班费。教练上班时间的工作内容有，一是检查器械的是否有损坏，或者螺丝有没有松动，有的话请做好登记及维修，并报告教练主管。在有健身会员的时候主动给与指导。当会员在做一些需要保护的动作的时候请给与保护。如在没有会员需要指导的时候，要在器械去内巡场。注意会员的训练动作是否正确，又错误及时给与指导改正。
健身教练主管的待遇。
1、没有教练主管经验的但具有管理能力的，1800—2500/元。
2、有一年以上的教练主管经验的有好的管理经验的，2500/3000。
3、有多年管理经验的教练主管，有好的管理模式的2500/4000。
教练主管的工作范围；对于器械的管理主要有两样，一是对器械的使用安排，二、器械的维修护理。对于服务的管理，如何统一安排健身会员训练，如何统一安排教练指导健身。
对于团体课程的编排。会员训练动作的统一安排及健身计划表格的制作。包括所有健身教练人员的管理工作。
团体课类的教练的待遇为，普通的有氧操教练得待遇为80—120/元的课时费，根据教练的个人能力来确定。
健身房设计方案（通用17篇）篇七
1、认识红黄绿，感受色彩美。
2、能在活动中找到与之对应的颜色，巩固对颜色的认识。
1、幼儿人数相等的报纸，报纸上分别画有三种颜色的大圆圈。
2、小兔跳的音乐，小鸟飞的音乐。
3、与幼儿人数相等的小圆（红黄各半）。
4、录音机、老狼头饰。
5、事先和小朋友玩过找圆圈的游戏。
小朋友，这是一个什么？这个大圆是什么颜色的？
1、游戏“小圆宝宝找妈妈”
（1）请幼儿说说身上小圆的颜色，提问：
（2）教师出示的大圆请小朋友按照教师口令做动作。（放音乐）。
小朋友们，老师有大圆，小朋友们有小圆，现在请红颜色小圆宝宝学小兔，黄颜色宝宝学小鸟飞到妈妈身边。
2、游戏“大灰狼来了”
（1）小朋友可真能干，现在老师要带小朋友们开着火车去玩，可是，老师听说操场外面有一只大灰狼，它专吃那些听话的孩子，你们可要当心哦！
（4）游戏第三、四次：请爸爸妈妈和小朋友一起来玩游戏，提出新的游戏要求：引导小圆宝宝找相应颜色的大圆妈妈，小圆宝宝等音乐一停找到自己颜色一样的家躲起来，否则被大灰狼捉住。
健身房设计方案（通用17篇）篇八
2、俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的（做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部的面积要大器械要多。对于器械的品质要求不高。做高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的品质的要求也要高一点。）。
3、俱乐部的地理位置是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在北京、上海等大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
健身房设计方案（通用17篇）篇九
“心语星愿”借“心语”“心海”许下诚挚的愿，与他(她)共续前世的缘。
2月10日-3月1日。
1、献给能够共度情人节的情人们。
与他(她)共谱一首浪漫的诗，与他(她)共同立下一个神圣的盟约，与他(她)一同分享心灵深处的语言，今生与他(她)共牵手，共续前世的缘。
倾情推荐：“心语”卡。
3399(长长久久)——家庭年卡3344(生生世世)——200次卡。
3213(相爱一生)——双年卡2014(爱你一世)——100次卡。
2、献给不能共度情人节的情人们。
有你也有他(她)，不变的真情，永恒的期待，只因为爱在我们的心中。送给他，送给你们一个共同的祝福吧，会实现的，因为它就是爱的化身。
倾情推荐：“心海”祝福卡。
2475(爱是幸福)——情侣卡1573(一往情深)——年卡。
920(钟爱你)——60次卡720(亲爱的)——季卡。
520(我爱你)——30次卡(游泳)。
3、献给单身贵族们的。
彩碟成双的日子里，让我们暂时放下重担，和流星有个约会，相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。
倾情推荐：“天使之吻”幸运卡258(爱我吧)——10次卡。
惊喜：活动期间购卡者均可得精美礼品一份(先到先得，送完为止)。
健身房设计方案（通用17篇）篇十
2、俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的(做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部的面积要大器械要多。
对于器械的品质要求不高。做高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的品质的要求也要高一点。)。
3、俱乐部的地理位置是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在北京、上海等大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的宣传工作，这一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合。对外的话由广告公司策划，内部的就是教练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
二、俱乐部的部门确定。
a、系统部(管理部)系统部负责整个俱乐部的操作管理。
b、内务部内务部负责俱乐部的内务管理，及财务管理。
c、教练部里边有有氧教练和器械教练两类有氧教练负责俱乐部的有氧操类管理。
d、会籍部负责俱乐部的宣传售卡及会员的售后服务。
e、服务部会员在俱乐部的服务包括：前台，吧台都需要服务人员。
f、卫生部负责整个俱乐部的内部清洁。
三、对员工的要求及招聘。
1，俱乐部里最重要的人员就是健身教练，健身教练分为器械和有氧两类。
b、没有健身方面的知识没关系，可以由教练主管去培训。但必须在俱乐部开始营业之前完成。会籍主管必须要有大型健身俱乐部的的工作经验，这样能够保证在操作过程中遇到问题的时候去有效的解决。
四、部门工作的安排及实施的方案。
1、教练部要求教练主管制作俱乐部的规章制度，器械的管理及维修维护的方案，会员训练服务的流程，训练计划的编排。器械的如何的编排合理如何摆放，怎么样安排训练及如何合理的编排训练计划。教练人员的工作安排，团体课安排。
2、会籍部要求会籍主管具体的销售方案的制作，工作时间表的安排。
3、服务部的具体的情况具体的安排。
4、以上几样都需要在俱乐部开业之前完成，所以俱乐部在启动之前就需要招聘各个部门的主管，因为可以协助管理配合以后的工作，工作人员招聘管理及培训。
五、工作人员的待遇的定位。
器械教练主要分为几个类别，
普通器械教练的工作范围包括;。
每天7-8小时的上班时间，其中有包括值班的时间。如果有增加请按照你自己工资计算出每个小时的工作费用计算加班费。教练上班时间的工作内容有，一是检查器械的是否有损坏，或者螺丝有没有松动，有的话请做好登记及维修，并报告教练主管。在有健身会员的时候主动给与指导。当会员在做一些需要保护的动作的时候请给与保护。如在没有会员需要指导的时候，要在器械去内巡场。注意会员的训练动作是否正确，又错误及时给与指导改正。
健身教练主管的待遇，
2、有一年以上的教练主管经验的有好的管理经验的2500/3000。
3、有多年管理经验的教练主管，有好的管理模式的2500/4000。
教练主管的工作范围;对于器械的管理主要有两样，一是对器械的使用安排，二、器械的维修护理。对于服务的管理，如何统一安排健身会员训练，如何统一安排教练指导健身。
对于团体课程的编排。会员训练动作的统一安排及健身计划表格的制作。包括所有健身教练人员的管理工作。
六、俱乐部的具体设施及项目。
1、器械训练是一家俱乐部的最重要的一点，也是投资的重点部位。器械是俱乐部的硬件设施，健身教练是俱乐部的软件设施，这两个缺一不可。要求器械具备很好的使用效果。
3、在运动完的时候需要一个可以休息的地方，那我们就可以在俱乐部里边设一个比较大的休闲区，内部可以供应，各种饮料、水果盘、(黄瓜、苹果、西红柿、香蕉、……)各种健康的水果、还可以供应健身饮料这一块做的好的话利润达到200%-300%、一个运动服专卖点(里边包括运动服装运动鞋，跆拳道服、健身手套、运动毛巾)其实就像在把休闲茶吧和健身俱乐部合开一样，但两者相补相成动静结合。
4、如果资金允许的话，可以考虑在俱乐部内部增加一些新兴的运动项目，例如室内攀岩、壁球、室内篮球(半场的跟壁球场地差不多大，三人一组玩篮球在消费人群里有很好的人缘)篮球投资小玩的人也多，还可以组织活动。
七、设施整体的规划图的时候，需要了解的是怎样把俱乐部的面积充分的利用是关键。
俱乐部里边包括;。
1、健身器械区，特点是面积要大视觉效果要好，高度有4米以上，通风效果要好，能在不开排风扇的情况下空气能够自动流通为最佳，面积要求在800至1000平方。
6、动感单车房，靠窗，面积要求在100平方左右。
8、办公室等。
整体面积在最高估计在3000平方左右。
八、俱乐部的投资预算及成本的回收。
俱乐部的档次决定俱乐部的投资金额，例如我们要做的是一家中高档次的健身俱乐部，那么我们按照目前市场的投资估计是在200-300万之间。那么作为投资者关心的就是成本的回收效率，回收的效率直接跟年卡的定位相关，一家俱乐部的开业期间的促销肯定会有个优惠期间。
在优惠期间的我们做的目标是做旺人气，人气越旺对俱乐部以后发展会越顺利。促销期间的卡价要在固定年卡的9折范围以内，原因卡价下调很容易但回调就很困难。比如年卡定位在2180左右。假设投资金为250万，那我俱乐部的促销时间持续两个月，在促销期间我们需要做到的业绩应该定位为300张年卡。
那么在前两个月的活动期间我们可以收回40-50万。那么有两百个固定会员的，做好销售人员的管理。每个月的销售业绩定位为20-30万，以预期的销售额不计算俱乐部持续经费，可以在一年内收回成本。但是健身俱乐部也有高峰期和低峰期，但内部装上中央空调就可以减少带来的影响。
健身房设计方案（通用17篇）篇十一
橱窗设计是店铺整体陈列设计的重要组成部分，对于服装销售来说属于一种立体的广告形式，处在品牌视觉营销的最前沿。因此，橱窗设计的首要目的就是要通过结合艺术手法与技术手段把品牌服装的物质与精神属性呈现给消费者。橱窗设计的水平直接体现品牌的品味与内涵，而且是诱发消费者购买欲望的关键。
品牌服装的卖场橱窗的功能主要体现在两个方面。首先是橱窗展示，它是传达商品信息的重要手段。设计者可以通过橱窗的陈列设计把服装的款式、色彩以及该品牌的风格等信息完整、准确的展示给顾客；同时，店面橱窗还担负着传播品牌文化及展示品牌形象的重任。作为沟通品牌与消费者之间的桥梁，橱窗展示是提升品牌价值的途径之一。
济南市恒隆广场属于中高档商场，单店的面积都较大，而且相对独立，这样首先在空间上有利于橱窗设计。另外，商场内有超过半数以上的国际时尚品牌，相对比较重视橱窗设计。当然也存在不足之处，通过观察可以看出有少数品牌不太重视陈列。以下通过几个方面具体分析。
首先是橱窗中的模特。恒隆广场的橱窗中展示模特形象多样，并且在观察的品牌中有三分之一的橱窗采用了站姿和坐姿人体模特相互搭配的组合方式。人模作为橱窗中服装展示的重要工具，是顾客必定观察的对象之一，模特的材质，姿势，表情都可以对服装展示效果产生重要影响。在展示模特方面，恒隆广场内的大部分的橱窗设计都较为丰富，有少数几个店面的橱窗运用的模特姿势虽然单一，但并不是普通的叉腰站姿，有很强烈的统一感，同时也十分吸引眼球。
其次是道具的使用。在国外，一些好的服装橱窗设计不仅仅在于其模特与服装的搭配，还会通过使用相关的道具，使橱窗设计更为人性，更加有艺术感。在所观察的店面橱窗中，有不少的橱窗设计运用了丰富的道具来辅助增强展示效果。如viscap男装店的橱窗在人模两旁放置了拍摄影视剧所需的`灯光设备以及一块场记板，立刻营造出片场的氛围，时尚意味十足。givhshyh女装则在橱窗的背景板中央用带有五角星装饰的链条自上而下分散开形成圣诞树的造型，并在人模的脚边放置大小不同的雪球，十分符合即将到来的圣诞气息。当然，道具的使用也要适可而止，不可一味的贪图场景效果，而使服装成为了陪衬。
灯光方面。灯光的运用对于橱窗设计来说也是十分重要的。良好的灯光设计对于确定整个橱窗设计的风格与特色、塑造商业展示主体形象等方面都起着至关重要的作用。在看似平常的空间里，灯光运用的好，自然会提升橱窗的格调，使橱窗变得活跃、有气氛、有韵律。橱窗设计的空间通过光得以体现，没有光则没有空间。因此灯光是橱窗设计的最有效的工具之一。恒隆广场的橱窗设计在灯光方面还是有所欠缺的，几乎大部分的橱窗都只安装了顶部的基础照明灯光，少数的橱窗运用了聚光照明来突出展示服装。而强调照明、氛围照明以及其他特殊照明并没有看到。
最后是橱窗效果的整体性。在设计橱窗时应整体地考虑、组织，橱窗内的服饰、模特的位置及姿势、道具、布景以及主题等元素要紧密结合。另外，橱窗是卖场中有机的组成部分，在构思橱窗设计方案前要把它放在整个卖场中去考虑，形成一个整体。据观察，恒隆广场大部分的橱窗设计在整体性方面做的都比较好。但是也有少数品牌的橱窗呈现了不够整体的状态。如motivi女装，橱窗内的四个模特按相同的间距排放，只有通过地台形成高低的起伏，模特之间没有互动，有一个模特甚至有些倾斜，且模特所佩戴的假发在长短、颜色、发型上都各不相同，毫无联系。在所展示服装的选择上也没有系列感。整个橱窗并没有把品牌的精髓展现出来。
通过以上几个方面对济南市恒隆广场的橱窗设计现状进行了简要的分析，可以看出，大部分品牌对于橱窗设计给予了足够的重视。但是总体来说缺乏创新，比较中规中矩，还有很大的进步空间。
恒隆广场的橱窗设计还有很大的发展空间。橱窗设计的表现形式是具有多变性的，设计者必须针对服装品牌定位并且以围绕服装品牌终端销售为重点，讲究橱窗的功能性，针对所陈列的服装特性，精心设计，才有可能在实践中摸索出更多、更新、更具特色的表现手段，使橱窗更好地为指导消费、促进销售服务。
健身房设计方案（通用17篇）篇十二
1．使学生能从具体的生活情境中发现问题，掌握解决问题的步骤和方法，知道可以用不同方法解决问题。
1．培养学生认真观察等良好的学习习惯，初步培养学生发现问题、提出问题、解决问题的能力。
2．通过解决具体问题，培养学生初步的应用意识和热爱数学的良好情感。
过程与方法：
【课前准备】教科书第8～9页跷跷板乐园情境放大图片。
【教学过程】。
1．谈话：同学们，休息日的时候，你最喜欢做什么？
2．出示跷跷板乐园情境图，谈话：“我们看看画面中的小朋友们在做什么？”把学生的注意力吸引到画面上来。
3．让学生观察画面，提出问题。
教师适当启发引导：有多少人在玩跷跷板？学生自由发言，提出问题。
1．利用跷跷板场景插图。
2．明确画面中所提供的信息。
谈话：从图中你知道了什么？
3．小组交流讨论。
（1）应该怎样计算现在玩跷跷板的有多少人？图中有多少人？
（2）独立思考后，把自己的想法在组内交流。
（3）选派组内代表在班级交流解决问题方法。
4．把学生解决问题的方法记录在黑板上。
（1）2×6＝12（人）（2）4×3＝12（人）。
12＋7=19（人）12＋7=19（人）。
（3）……。
5．观察比较解题方法的联系。
明确解题方法的结果都是求玩跷跷板的有多少人，在解决问题的思路上略有不同。
6．提问：把分步解答的两个算式合成一个算式该怎么办？
学生自己尝试列综合算式。
板书：（1）2×6＋7（2）4×3＋7。
交流：你是怎么想的？
7．小结。
1．第9页的做一做，让学生说明图意，明确计算的问题后，让学生独立列式解答。然后请几名学生说一说解决问题的方法，给有困难的学生以启发。
2．练习二的第1、4题，让学生自己独立完成。汇报解决问题的思路时，教师结合题目的具体内容，适当渗透思想教育。
3．让学生互相交流，在生活中还有哪些类似的问题可以用本节课学习的知识来解答。学生自编题目，互相解答。
1．请同学们说一说，这节课有哪些收获。
2．教师强调：请同学们尝试用本节课学习的知识去解决我们生活中的问题。
【板书设计】。
（1）2×6＝12（人）（2）4×3＝12（人）。
12＋7=19（人）12＋7=19（人）。
2×6＋7=19（人）4×3＋7=19（人）。
4、整理复习。
健身房设计方案（通用17篇）篇十三
1.熟悉工具、认识颜色、尝试用各种色彩、材料，大胆绘制自己喜欢的图形，激发学生的学习兴趣。
2.在活动中，掌握正确的握笔方法，培养学生爱画、敢画的情趣。
3.培养学生的创新精神和合作意识。
使学生掌握正确的握笔方法，培养学生的色彩表现能力。
各种彩笔、有色绘画纸。
下面我们来欣赏一些大画家的画好不好？
1.出示毕加索的作品。
2.你觉得这些画怎么样？简单介绍画家。
3.原来，我们手中的笔，还能画出这么奇妙的画，你想不想试一试？
学生选择自己喜欢的材料自由的画，画他们想画的，画他们喜欢画的。
1.在学生的绘画过程中，纠正学生的握笔姿势。
2.你夸夸你的同学，并给自己的作品打个分。分小组进行合作作画。
3.在学生的作画过程中，教师巡视。
a、表扬动作快、守纪律的小朋友。
b、表扬合作默契的小组。
c、表扬有创意的小朋友。
1.请你夸夸你们小组的作品。
2.出示画家完成的作品，比一比。
你们真棒！是我们班的小画家，比毕加索这样的大画家都画的好。老师真喜欢你们！希望你们以后上课，也能像今天一样大胆的画。
健身房设计方案（通用17篇）篇十四
为了促进《国家学生体质健康标准》的顺利实施，努力使广大学生得到健康成长，根据上街区教育体育局20xx年《国家学生体质健康标准》测试和上报工作方案的通知，促进我校学生积极参加体育锻炼，保证学生“每天锻炼1小时”，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康、端庄、秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。现结合我校实际情况制定本实施方案。
一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组。
(一)、实施《标准》工作领导小组。
组长：沈培元。
副组长：张雪峰吴文俊。
成员：李永刚樊云龙孙广胜冯名勤申义德廖桂梅韩文峰王海华禹占标。
(二)、学生体质健康测试组。
组长：汪剑中。
成员：王冬菊胡晓龙各班班主任。
(三)、数据录入组。
李跃菊。
二、组织实施。
第一阶段：(20xx年9月8日—27日)。
宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一〇〇中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第二阶段：(20xx年9月28日—9月29日)。
进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第三阶段：(20xx年9月30日—10月10日)。
测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。
三、测试工作具体要求。
(一)、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。
(二)、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。
(三)、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试;各班主任负责组织教育、督促检查;校医负责现场医务监督和指导。
(四)、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存，专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料，并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩，由体育组汇总，并按照要求评定成绩，确定等级。
(五)、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。
(六)、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。
(七)、体育组要深入实际，调查研究，掌握第一手数据、资料，总结带有规律性的经验，要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析，上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。
四、器材设备。
学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保证安全需要，达到锻炼目的。实施《标准》必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。
五、经费落实。
学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。《标准》的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。
六、检查和监督。
学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。
本实施细则由“实施《标准》工作领导小组”负责解释。
郑州市第一〇〇中学20xx年9月10日。
附件1：郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排。
附件1：
立定跳远：徐建伟、海洋、郭玉兰、
仰卧起坐(女子)：张庆杰、薛冰、戚润华、边慧萍、冯艳、
杨朝阳、陈丹萍、赵静(记录成绩)。
引体向上(男子)：杨俊涛、张自强坐位体前屈：李英。
800/1000米：汪剑中、胡晓龙。
立定跳远：徐建伟、海洋、卢朝阳。
仰卧起坐(女子)：张庆杰、马飞、陈咏华、赵丽红。
张玉辉、马骥、薛冰、陈丹萍、张玲(记录成绩)。
引体向上(男子)：杨俊涛、张自强坐位体前屈：李英、冯红梅(记录成绩)。
800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)。
立定跳远：徐建伟、海洋、仇卫民。
仰卧起坐(女子)：张庆杰、栾宇琦、赵咏、冷慧、许俊丽、张丽萍、
陈莹、邢琳琳(记录成绩)。
引体向上(男子)：杨俊涛、韩捷(记录成绩)、张自强、李永慧(记录成绩)坐位体前屈：李英、王珺(记录成绩)。
800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)。
健身房设计方案（通用17篇）篇十五
开放式数字化校园中，开放与数字化是两个不同的目标与任务，要实现这两个目标就需要借助网络技术，构建一个虚拟化的校园，一方面实现资源共享，一方面实现数字化信息传递，而借助虚拟化技术可以将二者更好的统一到一个应用平台中，并以此实现校园的数字化。
开放式数字化校园实际上就是一种将教学过程开放化，将教与学、管理与应用数字化的校园管理模式，其核心的思想就是将校园网络与社会网络相结合，将学校与家庭、学校与社会的信息连接起来，形成一套集合音频视频、信息等系统的综合性数字化网络系统，以此为基础实现教学、研究、管理、办公为一体的自动化网络系统，以此形成一个双向互动的教学办公网络。满足学生和教师等对校园信息的多方需求，并在网络上实现互动，体现了教学资源共享的基本思路。
为了更好的实现校园的教与学、管理与应用的数字化，校园数字化系统必须具备以下几个部分：基础设施：即校园的数据网络系统，也还该了电视与卫星网络，这些网络中所需要的硬件设施，如线路、网络设备、服务器等都是系统的一部分，同时计算机和储存设备等也是其不可缺少的数字化基础。网络服务：网络服务主要是为数据的互联提供基本的技术支持，包括最为常见的internet网服务和实现局域网络功能的基础服务。通过服务服务系统可以有效的对校园网络资源进行配置与协调，从而实现资源有效利用。应用平台和数据库：应用平台和数据库为网络提供的是数据管理与资源，即应用平台提供部门设置、管理权限等系统管理功能，使得互动有一定的安全保障，是系统运行的基础。而数据库则是为整网络提供数字化资源，如教学资源、信息资源等等。系统软件：是数字化功能实现的必要基础，软件可以实现功能的丰富，如音频视频播放、课件播放等都离不开软件系统。
开放式数字化校园所要大的目标就是让资源网络化，即利用先进的网络技术将教与学拓展到课外、校外，实现教学的网络化、管理的智能化，在这样的需求下，构建网络的技术方案就成为了影响数字化校园建设的重要基础，在实际的建设中，需要借助虚拟化技术来实现对校园数字化的升级与完善，这样才能建立一个高效的数字化校园。目前要实现校园数字化必须对服务器和存储资源进行虚拟化的整合，也就是提高数据处理与应用平台的服务能力，做到系的平滑与无缝升级，从而使之上升到可以为数字化校园服务的水平。具体的实施方案如下：
借助于硬件改进，利用高性能的网络服务器作为系统核心，并借助于软件系统对其进行升级，虚拟机文件则集中保存在存储阵列中。每台服务器都设置为hba双卡形式，通过两台光纤交换设备与服务器的双控器进行连接，使之在硬件上保持一种冗余状态。软件系统将为平台提供相应的高级功能，如drs、ha等，方便客户在访问是可以快速的调用虚拟机的分布和资源等，如果出现故障则可以实现快速回复，配合所提供的备份功能为系统的虚拟文件进行备份与恢复，保证功能稳定。同时虚拟化设备所提供的克隆技术可以大幅度的缩短新业务平台或者测试平台的建立耗时，提高了系统效率。独立的虚拟机管理服务器可以为整个虚拟化平台提供强大的管理功能，利用高度集成化的管理完提高整体平台的工作效率。利用虚拟化技术也可解决多个数据中心之间存在的硬件设备资源利用效率低，以及多个硬件设备造成耗能、散热等问题。
在实施阶段，利用双服务器和存储阵列建立一个数据库集群，从而构建起负载平衡、故障自动切换的数据库系统，以此满足客户对数字资源的需求。应用系统的虚拟化采用的是操作系统虚拟化技术，可以按照服务类型和操作平台的不同对资源进行分类，分布建立不同的服务器集群，满足需求。数据库中心的应用系统部署到虚拟技术虚拟出来的服务集权上，对关键的应用在虚拟化服务器集群上进行镜像设置，如邮件系统、oa系统等，此时不需要额外增加硬件投入即可提高系统的安全性能，每个服务器上的应用数据是相对独立的，且可以高效灵活的被系统调用，而升级和防护则只需要维护服务器平台即可，使得系统维护更加的简单便利。
存储阵列的虚拟就是利用光纤交换机将多个存储阵列相互连接，构成一个存储网络，然后配置虚拟软件，将存储实体虚拟为一个存储库，提供给服务器的虚拟化平台，并且可以对空间进行合理配置。这样做可以节省磁盘的有限空间，存储库分配给服务器的空间不再是设定好的大小，而是按照需求而设定空间容量；虚拟的存储镜像原本是不同型号的镜像，只能通过卷管理实现分配，卷管理的成本较高，而虚拟化的存储资源则可以在本身做镜像，而不需要了解底层的硬件型号。
利用虚拟化数字技术构建开放式数字化校园，从长远的角度看其可以获得以下效益回报：一方面与传统的构建方案相比，虚拟化的投资相对低廉，且回报的时间段，即投资效率高；同时建成的业务平台相对灵活，用户可以根据实际的需求快速部署和实施新业务单元的软件平台，或者快速部署新的测试环境平台；性能可靠，虚拟化方案的硬件部分为冗余结构设计，可以保证系统稳定；配合虚拟化软件可以实现多种高性功能，实现整体系统的潜能开发与利用；最后虚拟化平台的集中式管理模式可以大幅度提高数字化校园的管理效率。
数字化校园还存在一些信息化水平上的差异，要实现整体开放与数字化就必须将整体资源整合起来，才能实现真正意义上的数字化校园，因此借助虚拟技术方案来提高信息资源共享的整体性，是实现开放式数字校园的有效途径之一。
健身房设计方案（通用17篇）篇十六
1、巩固本首歌曲的第一段，会按2／4拍唱歌曲的第二段。
2、幼儿理解歌词大意，并能边唱边自己创编一些简单的动作。
3、幼儿学会爱妈妈。
活动准备：根据歌词大意绘制的一张挂图、接妈妈歌曲、小狗头饰、钢琴。
一、开始部分：
1、律动《我快乐》，幼儿跟着音乐拍手和拍肩。
2、老师弹琴，幼儿唱音阶（唱的同时依次轻拍头、肩、腰、胯、大腿、膝。
盖、小腿、脚）。
二、基本部分：
1、导入：上次×老师讲到宝宝去接妈妈了，可后来怎么样了呢，今天我们接着讲（老师讲根据第二段歌词改编的故事）。
2、师：听完了故事，小朋友们你们觉得宝宝是不是很爱妈妈呀？
幼：是。
师：为什么呀？
幼：宝宝给妈妈送伞。
师：对了，妈妈也很爱丫丫，老师也很喜欢像丫丫这样的小朋友，所以老师想和小朋友一起来编一首儿歌。
幼：沙沙沙。
师：对了，连起来怎么说的呀？
幼：雨点雨点沙沙沙。
师：小朋友真棒，再想想下雨天，天上怎么样呀？（老师出示挂图，指着天空中的乌云，引导幼儿说“黑”）。
幼：有黑云／下雨／好黑呀。
师：我们用一个字怎么说呢？好听一点的。
幼：黑。
师：好，小朋友真聪明，又想呀，下雨了，地上都是什么？
幼：水。
师：对，有很多的雨水，就会怎么样？
幼：滑。
师：那小朋友自己做做动作，怎么样个滑法。
幼儿自己自由想动作做。
师：看看这儿（老师指着挂图）妈妈和宝宝的动作你们自己学学。
幼儿之间互相拉手，学妈妈和宝宝手拉手的动作。
师：我们说妈妈怎么样宝宝的手呀？
幼：拉着宝宝的手。
师：再看看小阳伞（老师指着挂图），小阳伞的样子怎样呀？
幼：高兴。
师：是呀，那小朋友高兴时会发出什么声音呀？
幼：哈哈／呵呵。
师：对了，小阳伞也会笑哈哈。
师：好了好了，我想出来了，我知道这首儿歌怎么编了，小朋友来听听：“雨点雨点沙沙沙，天也黑来地也滑，妈妈拉着我的手，小阳伞，小阳伞，笑哈哈。”（老师在说到幼儿较难理解的天黑，地滑等字时，可指着挂图引导幼儿自己说出）。
4、1）老师指着挂图和幼儿一起念儿歌，念到那句，老师就应该指到画中相对应的地方。
2）老师带领幼儿按2／4拍的节奏，边拍手，边念儿歌。
5、师：小朋友都念的很好听，那我们再想一个办法让它变得更好听，我们让它怎么样呀？
幼：唱起来。
师：好的，我们先听一段音乐（老师弹这首歌，幼儿唱起第一段来）。
师：好的，小朋友都唱的是我们上次课说到的宝宝要去接妈妈，可后来怎么唱呢？听听老师怎么唱（老师唱第二段）。
6、师带领幼儿唱第二段（边唱边指到挂图中相对应的地方，反复多唱两次）。
7、老师带领幼儿按2／4拍的节奏，边拍手，边唱。
8、老师请个别幼儿上台唱《接妈妈》第二段。
9、老师和幼儿一起把歌曲一、二段完整的唱一次。
10、师：刚才我们唱的很好，但都是用什么唱的呀？
幼：嘴。
师：那现在，老师要请小朋友做动作，想想你怎么去接妈妈。
幼儿自由讨论，自由表演，助理老师弹琴，任课老师完整唱《接妈妈》一、二两段，并走到幼儿中去，引导幼儿做一些动作，观注个别幼儿。
师：瞧，老师这儿有雨伞，雨披，我要请一个小朋友当妈妈，另一个当宝宝，看看他们是怎么去接妈妈的。
老师请个别幼儿上台表演，其他幼儿唱歌。
师：听，什么声音，老师去开门哈（助理老师在门外敲门）。
助理老师：小朋友你们好，我小狗的妈妈，还有小猫、小鸡、小鸭．．．．．．的妈妈都在很远的地方上班，现在那边下雨了，他们回不来了，想请你们去帮忙接接他们，好吗？（助理老师戴小狗的头饰）。
幼：好。
全体幼儿跟着老师边唱边做动作去接妈妈。（放《接妈妈》歌曲）。
活动前的思考：
在幼儿用动作表演时，老师没有请幼儿跟着自己做动作，而是让幼儿自己讨论，自己去想像，然后表演出来，这样不但给了幼儿很大的自由，并且可培养幼儿的创新意识最后，在故事的情景中结束活动，幼儿兴趣很高，并能在享受中结束这次教学活动。
《接妈妈》。
雨点雨点沙沙沙，地上开满雨花花，
撑起我的小阳伞，干嘛去，干嘛去，接妈妈。
雨点雨点沙沙沙，天也黑来地也滑，
妈妈拉着我的手，小阳伞，小阳伞，笑哈哈。
健身房设计方案（通用17篇）篇十七
1.活动时间：20××年12月。
2.活动地点：j2b305。
政教专业学生和马克思主义学院研究生为主，兼顾全校其他专业有意向参与学生。
1、评委老师代表讲话，对活动参与学生表达诚挚祝福并宣布活动开始。
2、参与学生按之前已经确定的顺序（以抽签的方式确定）依次上台讲解或讲授，评委老师对学生的表现进行评分并依次进行点评并提出相应的改进意见和建议。
3、统计学生讲授的成绩并宣布结果。
4、表彰优秀选手，授予证书或者奖品。
5、老师代表总结此次活动。
6、师生自由交流。
1、活动前期的准备工作一定要到位，例如各参与者的讲授顺序的确定和与会的评委老师确定。（在活动正式开始前应该要留足够的时间进行参与者的招募）。
2、评分表要设计合理。
3、活动后会场要清理整洁。
（一）优秀证书（300）：
（二）饮用水（200）；
（三）纪念品（400）；
（四）复印纸和书写笔（100）；
（五）活动场地租用费和会场布置（1000）；
合计：20xx元（壹仟元整）。
大理学院古城校区政法经管学院。
20××年3月15日。