中班教案可以帮助教师系统地组织和安排教学内容，提高课堂教学的效果。接下来小编将为大家分享一份中班教案范文，希望对大家有所帮助。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇一
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。
1、准备运动：
兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）。
2、基本动作：
游戏《狼来了》。
师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）。
示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。
幼儿在音乐伴奏下练习两次。
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的.气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇二
教学目标：
1、在完成集体任务承担责任中，建立真正的责任意识，表现对集体的热爱。
2、通过清扫教室，使教室变得整洁，使学生在为班集体服务的同时，提高实践能力。
教学重点和难点：
认真做好值日，既是本课的重点又是难点。
课前准备：
1、教师准备一张红旗榜，一个班级保洁公约。
2、每个小组设计一个小组标志牌。
教学过程：
一、引入教学。（联系实际学习榜样）。
3、选出的优秀值日生，介绍自己是怎样认真做值日的。可以一边介绍一边进行情境模拟。
二、教学新课。（讨论交流，开展评比）。
1、在平时做值日时，有没有出现过这些情况，遇到这种情况，你会怎么做？
（录像：放学了，同学们准备做值日）。
（3）一个小朋友在招呼另一个小朋友出去玩，可这时发现教室的窗户没有关，这个小朋友说：“窗户还没有关，我……”
（4）小组讨论交流，汇报。
2、班里卫生靠大家，我们来比一比，看看哪个小组同学值日做得好。我们给他们插面红旗。教师出示事先准备好的“红旗榜”请各组组长把自己组事先设计好的小组标志牌贴上去。看看哪个小组红旗多。
3、在日常生活中，我们不仅要做好值日，更重要的`是做好值日后，保持教室内的整洁，你怎样保持室内整洁？小组讨论，交流。
4、总结汇报，注意以下几点：
（1）手工课后，地面有纸怎么办？
（2）用转笔刀削铅笔，铅笔屑怎么办？
（3）午餐后，餐盘怎么办？
（4）桌椅乱了怎么办？
（5）用完教室里的扫除工具怎么办？
6、把各小组制定的公约集中、整理，形成班内的“保洁公约”，共同保持教室清洁。
教学反思。
本次教学活动是我所教授的学前班健康领域里的一节很普通的课，是偶然的想到小时候学过的歌曲《小邋遢》产生的教学构思，通过这首歌曲让孩子们明白爱清洁的道理和好处，非常简单的让孩子记住了，这节课上完以后孩子们还经常自己表演歌曲的情境，又开心又受到了教育，教学效果是非常好的。因此我认为在我们平时的日常教学中要做一个有心人，不要照本宣科，要根据我们老师丰富的知识积累来更好的让孩子受到教育。并且这样的教学也非常适合农村大班额的教学，能让更多的孩子参与进来，能让整个班级互动起来。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇三
1、通过对比，让幼儿感知图形、三角形、正方形的基本特征，并正确区分。
2、游戏环节运用多种感观来调动幼儿的思维、想象能力，发展幼儿观察能力。
纸箱(魔法箱);圆形、三角形、正方形的卡片;。
三幅图画(图形拼成的);。
小蜜蜂、小狗和小鸽子的头饰;魔术卡片。
(一)导入(语言导入)：
1、手指游戏(集中幼儿注意力)。
"咕噜咕噜锤;咕噜咕噜叉;咕噜咕噜一个变成三;三变五，五变八;八八八，看谁是个乖娃娃。"。
2、教师：小朋友今天老师要带你们到魔术王国去，那里能变出好多好多有趣的东西。
(二)摸一摸"魔术箱"。
(2)教师：魔术箱里东西多，我请某某小朋友摸一摸。(分别请两位小朋友，摸出圆形镜子和三角板，教师同上提问，游戏反复进行)。
(3)教师总结：魔术箱有正方形的盒子、圆形的镜子、三角形的三角板。(边说边指相应的物品)。
(三)魔法口诀。
教师：教师这儿有三个魔法口诀，可以帮助你们又快又准的认出三角形、圆形和正方形，仔细听。
(1)"三条边，三个角，像座小山立得牢"这是什么图形呀?让我们来看看是不是三角形(拿出三角形卡片教具观察并重复口诀)，这么奇妙的魔法口诀，你们想不想学啊?跟老师说一遍，三条边，三个角，像座小山立得牢。大家一起说一遍。
(2)"圆溜溜，没有角，滚来滚去真能跑"这是什么图形呀?那小朋友们见过哪些滚来滚去的圆?让我们一起来说一遍口诀，圆溜溜，没有角，滚来滚去真能跑。我们来看看下一个口诀。
(3)"四条边一样长，四个角一样大，方方正正本领好"大家一起来说是什么图形?(拿出正方形卡片教具观察并重复口诀)下面我请一位小朋友来说一说口诀。
(四)游戏"谁的本领大"。
教师：小朋友们都记住这三个魔法口诀的吗?那老师要考考你们了，老师用魔法把正方形、三角形和圆形藏到了图片里，看看哪个小朋友本领大，能把它们全找出。(逐一展示并结合提问魔法口诀)。
(五)游戏"小动物找家"。
(3)同上，鸽子家是圆溜溜，没有角，滚来滚去真能跑。
好，下面小朋友们上来把手中迷路的小动物送回家吧。
(4)教师：刚刚是哪位小朋友帮小蜜蜂送回家的?你是怎么找到小蜜蜂的家的，它的家是什么样子?(依次提问并巩固魔法口诀)。
(六)游戏"魔法礼物"。
教师：小动物们都找到家了，它们给我们送来了魔法礼物，我们一起看看吧。
展示魔术。
老师把这个魔法礼物放到区角，小朋友们一起分享着玩，好不好?
(七)活动延伸。
通过本次教学活动，让我了解了孩子对数学都很薄弱，为了能够使他们对数学感兴趣，我准备在以后的数学活动中多加游戏，做到让幼儿在玩中乐、玩中学的目的。真正让幼儿成为学习的主人，不断提升幼儿的自主探究能力。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇四
正确感知6以内的数字，并且能够很快辨认6以内的数字组合(物体)。
积极参与集体教学活动，喜欢上数学活动课。
发展目测力、判断力。
乐意参与活动，体验成功后的乐趣。
以实物代替单调的“数字”，活学活用。
能够快速反应6以内的数字将数字活化。
1—6数字图片、六个实物标示的大圆圈。
一、数数复习，自然导入。
通过复习1—50的数字，自然过度到本次教学活动，数数字对于中班的小朋友来说已经不是什么大难题了，他们已经能够很流畅的数出1—50的数字，有的甚至能数更多。
(通过数字宝宝这一游戏直接过度到下一环节)。
二、数字找朋友。
师：小朋友看清楚喽，左边呢有数量不等的棒棒糖，右边是数字宝宝，哪些数字呢?我们来数一数……这个游戏是怎么玩的呢?左边有一根棒棒糖，那么我们就把这根棒棒棒和右边的数字“1”连起来，好朋友，要手拉手对不对!
这个简单的游戏帮助幼儿初步建立实物与“数字”的关系。
三、你大我小比一比。
宝贝们这里有好多好玩的东西我们来给它们比一比谁多谁少。
这个游戏设定是不仅仅是教会孩子们进行数的比较，更是对数数的进一步训练。
四、游戏大比拼。
这一游戏帮助孩子们快速反应数字，训练数字敏感度。
五、“画”数字。
这属于拓展延伸，仍然是要求幼儿用实物代替数字，在白纸上画好1—6。
帮助孩子加深理解!
本次活动尝试打破了传统教学的模式，把数学活动和游戏活动进行了整合，从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣……”对数学活动的要求，教师为幼儿创设了一个有准备的环境，把抽象、枯燥的数学内容变成有趣的生活活动，让幼儿在轻松、自由的环境中主动地去探索学习。在活动中让幼儿在活动中感知6以内的数，对能力弱的孩子给予适当的提示。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇五
作为一位刚到岗的教师，教学是我们的工作之一，写教学反思能总结我们的教学经验，怎样写教学反思才更能起到其作用呢?下面是小编精心整理的中班数学优质课教案及教学反思《5以内的序数》，仅供参考，欢迎大家阅读。
案例背景：
在日程生活中，我组织幼儿排队或游戏时都要求幼儿知道自己的位置，可我发现孩子们对序数的概念比较模糊，往往不能清楚的知道自己的位置，根据这个发现，我以《幼儿园知道纲要》为先进的`理念指导，结合本学期幼儿活动材料，我设计了今天的活动，让孩子们从生活和游戏中感受事物的位置关系，让幼儿体验到数学活动带来的乐趣案例描述：
活动目标。
1.认识5以内的序数，使幼儿掌握序数词"第几"。
2.学习确定物体在序列中的位置，并能用"第几"表示。
活动准备：
ppt课件、幼儿操作材料、人手一份小板凳、五把自制箭头、音乐活动。
重、难点：
重点：掌握序数词第几。
难点：学习确定物体在序列中位置，并能用"第几"表示。
活动教法与学法：
在整节活动，我始终以幼儿为主体，让幼儿通过多看多想，多说，多体验，使幼儿在活动中一直保持积极，良好的情绪状态。在活动过程中注重老师与幼儿的互动，更重要的是大部分时间安排幼儿多游戏，最后是幼儿动手操作。让幼儿在老师的引导下加深对家乡的认识，培养幼儿热爱家乡的情感。
活动过程：
一、开始部分律动游戏：拍手对数我说一我对一我拍一下就是一，我说二我对二我拍二下就是二......
二、基本部分。
1.小羊排队，引导幼儿从左往右从右往左感知5以内的序数，是幼儿掌握序数词第几。
2.小羊抢板凳游戏，学习确定物体在序列中的位置。
3.游戏：抢板凳通过不同的方向，进一步学习物体在序列中的位置。
三、结束部分幼儿操作：送小羊回家幼儿通过操作正确的送小羊回家。
延伸活动：请家长参与活动让幼儿说说自己把小羊送进了第几层楼。
活动反思：
序数在日常生活中随处可见，在电影院，在餐厅，在商店，在幼儿园里，幼儿排队或游戏时都会涉及到序数，幼儿对序数的概念有一定的感知，有一些经验的积累，但是很零碎、不完整、不规范。为此，我们有必要通过集体活动来帮助幼儿进行经验的梳理和提升，使幼儿能正确使用第一至第五的序数词来表示物体在序列中的位置。我们以《指南》理念为指导，让幼儿“能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣”以及中班幼儿的生理心理特点，让幼儿在体育游戏中轻松地感知五以内物体的排序，体验序数在生活中的作用，体现生活中学和游戏中学数学的理念。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇六
1、了解外伤的简单处理方法。
2、知道受伤时要请大人帮忙，严重时要及时就医。
教学挂图60—24。
一、引导幼儿结合生活经验，谈谈有关跌倒受伤、眼睛进异物、流鼻血的情况。
教师小结：教师根据幼儿的回答进行小结。
二、结合挂图，向幼儿介绍受外伤时的简单处理方法。
1、出示图片1、
教师：这个小朋友怎么啦？遇到这种情况，应该怎么办呢？
教师小结：应该请大人帮助小朋友清洗伤口，然后给伤口消毒上药，最后在伤口处贴上创口贴。
2、出示图片2、
教师：这个小朋友眼睛里进了东西，应该怎么办？
教师小结：你们千万不能用手去揉眼睛，应该闭上眼睛，让眼泪把眼睛里的灰尘冲出来。
3、出示图片3、
教师：这张图里的小朋友怎么了？遇到这种情况，如果大人不在身边该怎么办呢？引导幼儿大胆回答。
教师小结：这时应该低下头，用手捏住鼻子。
老师总结：在生活中很有可能会发生这些小意外，当我们遇到像刚才图片里小朋友遇到的情况时，我们千万不要慌乱，要及时请大人帮忙。如果是小问题，就用我们刚才讨论的方法解决就好了；如果受伤比较严重，一定要及时去就医。
三、请幼儿看挂图，讨论了解受伤的方法。
2、引导幼儿根据自己平时生活经验回答：预防摔伤、眼睛进异物、流鼻血的方法。
3、出示收集的图片：这些图片里的小朋友，谁做的对？谁的做法是不对的呢？请幼儿在能够有效避免受伤的方法的图片时举起小手。
教师小结：我们除了会处理这些情况外，还要会预防这些情况的发生，知道应该怎样去避免受伤。我们要在安全的'场地里玩，跑步的速度不能太快，如果很快，就控制不了自己的身体，会很容易摔跤受伤的；当眼睛里进异物时，我们千万不能用手去揉眼睛，以防细菌感染；平时要多锻炼身体，不挑食，多吃瓜果蔬菜，这样就不会流鼻血了。
四、引导幼儿讨论朋友受伤时应该怎么办。
1、教师：如果你的好朋友受伤了或遇到这样的情况，你会怎么办呢？
2、幼儿讨论交流。
教师小结：大家在一起都是好朋友，我们要互相关心，互相照顾。当别人摔倒时，要帮忙把他扶起来，还可以帮别人拿需要的东西，并帮助他去告诉大人，请求大人的帮助。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇七
通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。
让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
平衡凳10个
一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。
1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。
2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。
3、听到击掌声时，换位。
4、区分有效和无效口令拍掌三次为有效移动信号。
5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。
6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。
7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。
二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏
1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。
1)每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。
2)仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋
2开始不提示，让全体幼儿尝试
3适度提示，以站立姿势来尝试
4提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。
三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍
1、幼儿以行走的姿势跨越障碍
2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍
3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍
4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍
四、幼儿绕场慢跑放松后回班教改心得：
一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。
抢椅子游戏是我们传统民间游戏中流传非常广泛的一个游戏，游戏不受时间、地点、人数的限制，操作性强。但是如果长时间使用一种规则进行游戏的话幼儿也容易产生厌倦心理。为了增强游戏的趣味性和持久性。我在原有游戏的基础上进行了一些创新，注入了一些新的元素，将一种游戏演变出多种玩法，让抢椅子游戏的.更丰富、更好玩、更能调动起幼儿的兴趣点。从整个游戏过程来看，幼儿积极投入，兴趣高涨。在玩游戏的过程中发展了幼儿的走、跑、跳等基本动作，提高了幼儿动作的灵敏性和协调性，同时锻炼幼儿的平衡能力和快速反应能力。让幼儿充分体验到了椅子游戏的快乐。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇八
1、有兴趣地探索食物在人体内的旅行，了解身体内一些器官的作用。
2、比较细致观察画面，有目的地进行思考，培养探索的兴趣。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
配套书5本、带字卡片若干、游戏卡片6张。
一、引起兴趣
1、今天我带来一本书，书的名字叫“便便”，便便就是我们的……大便，你们有大便吗?让我们一起看看这本书。
2、你们瞧，他们在干什么?(吃东西)
3、在吃美味的食物呢，吃啊吃，吃下去的东西出来了都是什么呢?。
4、真奇怪，美味的食物为什么会变成便便?这是什么原因?
5、既然吃下去的东西都变成了便便，那我们为什么还要吃东西呢?今天我们就来边看书边聊聊关于便便的事吧!
二、边讲边看，分析讨论
(一)教师引导幼儿仔细看书
1、知道身体里的管道是弯曲的——
小结：哦，原来长长的管道在我们身体里是这样弯弯曲曲的
2、了解各消化道名称——(教师要分别出示字的卡片)
*那我们吃下去的东西都要经过哪些地方?这里是入口处，入口处是什么地方?(嘴)嘴是食物的入口处，所有吃的东西都是从嘴进入的。
*我们看到一根特别特别细的管道就是食道，哪个器官是食道，食道在哪里?
*食道连到一个宽宽的管道?也就是第几个管道?宽宽的管道就是什么?
*食物来到了下一个管道，它连接着胃，长的.弯弯曲曲的细细的，这个管道叫什么?你们知道吗?(小肠)，既然细细的管道叫小肠，那么粗粗的管道我们就叫……大肠。食物经过了4个管道到了出口，也就是肛门。经过了肛门这个地方食物就变成了便便。
(二)幼儿分组看1页书
1.刚才我们都知道食物在身体里要经过4个管道，哪4个呢?(食道、胃、小肠、大肠)它们都有不同的工作，它们到底做些什么事呢?我们这里有4组，每组看1张图片，把你们小组看到的内容介绍给大家。
2.提出要求——今天可要3个人看一本书，不单让自己看清楚，还要让你的两个好朋友也看清楚。等会还要一起告诉所有的朋友们。
3.教师巡回指(有意识提问)
4.交流分享
*大家都看好了吗?我们按照食物经过的顺序分别来介绍
*介绍食道的小组你们看到什么?知道什么?……
*根据幼儿的回答教师小结
*原来食道是有弹性的，有的食物没嚼碎就大，有的就小，所以就容易噎住。看样子老师和妈妈要我们吃饭细嚼慢咽是有道理的。只有细嚼慢咽才能使我们的食道更通畅。
*胃里会分泌一种神气的液体就是胃液，胃在不停的磨碎食物，再加上胃液的帮忙，食物就会慢慢变成糊状，这就是消化。
*小肠能把各种不同的营养送到各种地方。
*刚才这组小朋友提到大肠就是……大肠要把食物中的水分吸干，剩下的没有用的东西就是便便了。
*现在我们知道了食物是怎么慢慢变化的。
三、真真假假想一想(3人合作)
1.还有个有趣的游戏，动物朋友也来了，看看图片上的动物朋友做的对吗?这里有6个方块，你们觉得它们做的对吗?幼儿小组商量选择。
2.原来这些都是文明的好习惯，我们也应该这样做，那些不文明的改正了就好。
其实我们人体里除了今天讲的这些，还有很多器官，是看不见，摸不到的，但是也很重要，我们把这个模型放在教室里，你可以来看看说说找找，如果都知道的话说不定可以当医生了。
一、价值所在：
通过便便这个在我们每个人身上都会出现的现象，引导孩子们关注和探索它的奥秘，我更想让这次活动为孩子们打开一扇窗，让学习成为孩子的内部需要，成为一种愉悦的历程，活动的意义真正得以生成。实际上，如果活动只是让孩子记住现成的结论性知识，而不经过孩子理智的探险和思维的碰撞，没有对负载着生活意义知识的独特感受与深情体验，就很难讲孩子真正掌握了知识。
德国教育家第斯多惠指出：教育的艺术不在于传授本领，而在于激励，唤醒和鼓励。特殊的经验，加上像孩子们每天都会遭遇的经历，都能作为展开联想自发观察和探究的依据。像便便这次活动，在孩子心理上好像一种特殊的跷跷板，触发一次就是一次特别的体验，我的真正目的除了让孩子获取有价值的经验以外，还有一个重要的用意在于培养幼儿的观察意识和习惯，告诉他们知识就在我们身边，只要你多想、多看、多问，你就能得到很多，这些都是让孩子们受益终生的，真正为孩子的一生可持续发展奠定基础。
二、存在不足：
这次《有趣的便便》活动孩子通过观察、倾听、操作、讨论等多种方法获取了有关便便的知识，但在讨论这一环节中，正如我所设想的，幼儿已有经验不足，我的一个个开放性的提问，不得已逐渐转变为假开放性问题或封闭性问题，教师对活动的组织调控能力还有待提高，教育的行为比较谨慎，不够大胆。另外如果将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，可能更能调动幼儿的已有经验和师生互动的热情。
三、改进策略
重在日常生活中的教育，“班级文化氛围”很重要，平时我们每次都要及时为孩子解答疑问，在我们规定的教学活动以外，经常站在孩子的视角看问题，鼓励孩子观察、探索身边的人或物，相信孩子的自我学习能力会得到很大的提高。
将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，如小狗，小鸡、小羊等，活动前可给幼儿充裕的时间调查这些动物的便便，将幼儿的眼、口、脑、手等器官积极地调动起来，丰富幼儿的已有经验，真正实现幼儿的自主学习。
活动中采用丰富适宜的教法和学法进行有效的互动，教师除了以自己的情绪、形态感染幼儿外，还将挖掘其综合活动价值，采用引导点拨的启发式教学以及讲解演示、讨论评议等适宜的方法组织教学，让孩子通过观察、思考、讨论、交流，习得对便便的认知。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇九
1、感知在等量的橡皮泥上印制“饼干”其数量的多少与印制饼干用的模具的大小，排列的疏密以及橡皮泥底板厚薄之间的关系。
2、体验数学操作活动的乐趣。
1、幼儿人手一块同样大小的橡皮泥，泥工板。
2、印制饼干用的大小模具(瓶盖)若干。
3、幼儿记录用的纸和笔人手一份，自制桂冠一顶。
1、出示橡皮泥引起幼儿操作兴趣。
2、教师示范用模具(小瓶盖)印制饼干并讲述印制饼干的要求。
幼儿：3块。
老师：猜猜看继续印下去还能印几块饼干?
幼儿：5块也有的说7块，
3、幼儿第一次尝试操作：探索同样大的橡皮泥在同一底板中，用小模具印制饼干的数量与饼干排列疏密的关系。
老师：我给你们准备了和我一样大的橡皮泥，一样大的底板和小模具，请小朋友来印饼干，并将数量写在记录纸上“第一次操作”格子里。
老师巡视幼儿操作情况。
4、组织讨论：为什么印出的饼干会不一样多?引导幼儿比较两名幼儿印制的饼干。
老师：同样大的橡皮泥，用相同的模具印饼干，为什么明明印了5块?毛毛印了7块呢?
幼儿甲：明明印的饼干空隙大，毛毛的空隙小。
幼儿乙：明明的饼干没有排好，中间缝大，毛毛的缝小所以印的饼干多。
老师小结：同样大的橡皮泥，在同样大的底板中，用同样大的模具印饼干，排列越紧，印的饼干越多，排列越疏，印的越少。
5、幼儿进行第二次探索，同样大的橡皮泥，在同一底板中，用大模具印饼干，并记录操作结果。
老师：第一次用小模具和第二次用大模具印的饼干一样多吗?为什么?
幼儿回答。
老师小结：同样大的橡皮泥在同一底板中，用小模具印的饼干多，用大模具印的饼干少。
6、幼儿进行第三次探索：饼干的数量与橡皮泥底板的厚薄之间的关系。并记录操作结果。
老师：如何用这块橡皮泥做出更多的饼干?
幼儿甲：用小模具做饼干。
幼儿乙：饼干排列紧密可以多做一些。
幼儿尝试操作，教师巡回观察。
老师小结：同样大的橡皮泥在泥工板上弄的越薄(面积越大)做出的饼干越多。
7、游戏竞赛：争夺桂冠。
教师出示自制的桂冠，引起幼儿竞赛兴趣。
老师：看谁能用这块橡皮泥做出更多的饼干老师就把这顶桂冠戴在谁的头上。教师巡视幼儿操作情况，及时发现冠军，引导幼儿讲述他的制作方法，将桂冠带在得冠军的小朋友的头上。鼓励大家课后要想出更好的办法争取下次夺冠。
在数学区域内提供橡皮泥，泥工板，大小不等的模具等，供幼儿继续探索，进一步感知饼干的数量与模具的大小，排列的疏密及橡皮泥的厚薄之间的关系。
幼儿操作时教师巡回观察，让幼儿充分体验自主学习，探索，记数的乐趣。
操作是幼儿学习，建构数学知识的基本方法。因此提供有效的操作材料是活动成功的重要因素。这节课活动材料都是幼儿喜欢摆弄的橡皮泥和大小不等的瓶盖。教师让幼儿在操作中逐步感知;用等量的橡皮泥做饼干，其数量的多少与选择模具大小，排列的疏密，橡皮泥底板的厚薄(面积)的关系。将抽象的数学知识具体化，浅显化，易于幼儿理解和掌握。活动中教师注重既面向全体幼儿让每个幼儿都参与操作，始终关注每个幼儿的操作情况，又及时鼓励有创新能力的幼儿，使每个幼儿在参与的过程中充分体验到数学学习的乐趣，获得心智的发展。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十
新年的脚步悄悄地走向我们，一天我会听到龙龙在说：“爸爸妈妈昨天带我去亲戚家做客了，做客前爸爸妈妈会去超市买很多礼物。”其他孩子听到了也纷纷表示也去亲戚家做客了，也买了很多礼物。在他们交流的过程中，我发现幼儿对购买礼物非常感兴趣，并且有的幼儿还可以说出具体的购物过程，再加上大二班的小朋友开了家“河马超市”，我们的孩子非常渴望到超市里亲自体验购物的感受。于是，我就创设了为熊猫奶奶购买礼物的情景，从中既能让幼儿体验到购物的乐趣，又能让幼儿了解合理安排钱币的重要性。
1、通过购买礼物这一活动，初步尝试合理安排钱币的方法。
2、体验购物的乐趣。
3、通过各种感官训练培养幼儿对计算的兴致及思维的准确性、敏捷性。
4、培养幼儿边操作边讲述的习惯。
1、谈话导入：新年马上就要到了，熊猫奶奶邀请我们去做客。
3、购买礼物。
4、交流分享：你买了什么礼物，为什么买这份礼物？一共用了多少钱？
5、师总结：我们在买东西的时候，一定要合理安排钱币，有多少钱用多少钱，不要超支。
在导入部分，我通过问话让学生说一说农历九月九日是什么节日，有几个学生能说出是重阳节，我向学生简单介绍了一下重阳节，并希望同学们在重阳节这一天能够为家里的老人献上一份爱心。不管是在什么课上，我们都应该有机会教给学生除了科学知识之外的东西：向敬爱老人、爱护花草树木、爱护益虫益鸟等等。利用课本上提供的素材和导入环节的两三分钟就能够灌输给学生很多思想、情感方面的教育，这一方面在以后还要继续坚持多关注，充分利用好这一环节。
在教学过程中，大多数学生对于运算顺序都能够掌握，在计算时，为了便于学生对计算过程的检查,我要求学生用递等式的形式来计算，但是有部分学生对于递等式掌握的'不是很好，在练习课上还要再通过练习题巩固一下才行。另外有的学生没有列竖式的习惯，虽然口算能锻炼学生的计算能力，但是这样练习的正确率就很难保证。我让学生用两个竖式连写，这样就简便一些了。我想在以后的课上应尽量让学生自己通过观察分析总结、找出比较简便的计算方法，而不是由老师直接告诉他们。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十一
1、理解故事内容，明晰故事发展的线索。
2、在教师引导下，学习小动物的心理语言：雪这么大，天气这么冷，我找到了东西和xx一起吃。
3、懂得朋友之间要相互关心，体验与别人分享带来的快乐。
4、通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。
5、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
重点：明晰故事发展线索，学说小动物心理语言。
难点：体验分享的快乐，学会分享。
ppt小动物头饰小动物卡片分享的礼物（萝卜花生青菜红薯）图片。
一、开始环节。
教师用一个道具红萝卜激发幼儿兴趣，引入主题。
二、基本环节。
1、教师一边播放ppt，一边完整的讲故事。
提问：故事的名字、故事里都有谁？他们分别找到了什么？（根据幼儿的回答出师相关图片）。
2、教师再次讲故事（根据图示讲故事）。
提问：小白兔在找食物的时候心理是怎么想的？小猴、小鹿、小熊？让幼儿学说：雪这么大，天气这么冷，我找到了东西和xx一起吃。
3、角色表演。
请四个小朋友头戴头饰表演小动物的心理语言。
4、集体表演。
每个小朋友拿一张动物卡片并表演相应的动物角色。
5、分享活动与小结：朋友之间要相互关心，要乐于与别人分享自己的东西。
三、活动延伸。
拿着自己的礼物去和小班的弟弟妹妹一起分享。
这是一节童话欣赏课，本次活动设计的三个目标中第三个情感目标完成的不是很好，对幼儿情感教育的不够深，在以后的教育教学和生活中应该作为一个主题继续进行，以便幼儿真正的体会到这种情感。
我在讲故事的时候感情应该再多一些，表情应该再丰富一些，把幼儿和老师真正的带进去，幼儿后面的角色表演会更好，更出彩。
小百科：萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十二
happythanksgiving day！——“感恩你我，真情成长”
了解感恩节的由来，将感恩的种子播撒在幼儿的心田。
了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。
愿意积极参加活动，感受节日的快乐。
1、老师准备苹果、葡萄、食物火鸡的图片。
2、每位小朋友准备卡纸一张和12色绘画水彩笔。
1、感恩节的由来。（幼儿教师可根据自己的理解，以故事的方式给小朋友们讲述什么是感恩节。）感恩节（thanksgivingday）是美国和加拿大共有的节日，由美国人民独创，原意是为了感谢上天赐予的好收成、感谢印第安人的帮助。
1620年，一些英国受宗教迫害的清教徒乘坐“五月花”号船去美洲寻求宗教自由。他们在海上颠簸了两个月之后，终于在酷寒的11月里，在马萨诸塞州的普利茅斯登陆。
在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，危急时刻他们得到了当地印第安人的帮助，活下来的人们在第一个春季即1621年开始播种。整个夏天他们都热切地盼望着丰收的到来，他们深知自己的生存以及殖民地的存在都取决于即将到来的收成。最后，庄稼获得了意外的丰收，为了感谢上帝赐予的丰收，为了感谢印第安人的帮助，举行了3天的狂欢活动。从此，这一习俗就此沿续下来，并逐渐风行各地。1863年，美国总统林肯宣布每年11月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。
2、引导小朋友理解感恩节的意义，懂得感谢父母、尊重他人。
3、老师总结感恩节习俗。
感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉馅饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡（roastturkey）和南瓜馅饼(pumpkinpie），这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。
4、以感恩节食物为背景，引导小朋友制作感恩卡片：画上父母、小朋友、苹果、葡萄和火鸡。
5、展示感恩节卡片，教师总结。
通过这次活动，我觉得利用好一些节日来进行教育活动能起到事半功倍的作用。现在大部分都是独生子女，由于是家里的“唯一”，身上免不了有些不良习性，只靠日常的教学活动，或者老师的言语教导来实施教育是不够的，教育效益也不一定高，所以结合好的节日来进行，教育效益就大大提高了。而作为教师本身，要充分考虑利用的方式方法，以达到最佳效果，同时通过每一次的活动，进一步的学习，提升自己的专业水平！
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十三
一、活动导入。
师：你们看过动画片《喜羊羊与灰太狼》吗？我们今天一起去羊村做客好吗？
（课件：美羊羊在哭，唔……村长都被灰太狼抓走了，我也受伤了，请你们帮忙救救村长吧）师：原来是这样，小朋友你们愿意去救村长吗？幼：愿意。
师：美羊羊你放心，我们一定会把村长救回来的。
（课件：谢谢你们，我这里有封信，在困难的时候才能打开）师：美羊羊给了我们什么？幼：一封信。
师：那我们要把信收好了，千万不能弄丢，我们现在赶快出发吧。
二、认识110、120、119。
1、出发去救村长，在草原桥上遇到大火。
师：呀，草原桥发生了什么事？幼：着火了。
师：我们怎么过去呀？现在该怎么办？请个别幼儿说说办法。
师：还记得我们临走时美羊羊给了我们一封信吗？幼：记得。
师：那我们赶快打开看看信上写了些什么。打开信，信上有110、120、119，引导幼儿认识。
师：信上写了什么呀？幼：110、120、119。
师：你们念得真好。知道要把我们平时念得数字yi，现在念成yao。我们再来念一遍。
师：这三排数字分别是三个特殊的电话号码，你们知道这三个号码分别是哪里的电话号码吗？请个别幼儿回答。——报警电话、急救电话、火警电话。
根据幼儿的回答分别对应出示图片：警车和警察、救护车和医生、消防车和消防队员。
师：你们说的真棒。那草原桥着火了，应该打哪个电话？请谁来帮忙？幼：打119，消防员。
师：那我们赶快来一起打电话吧。
师幼一同用电话拨打119，与消防队员通话。
师幼：喂，是119吗？草原桥着火了，你们快来灭火呀？
（课件：你们不要着急，请告诉我们哪个地方着火了）师：119没有听清楚地址，我们赶快再说一遍。师幼：是草原桥着火了。
（课件：我们马上就来。（出示消防车灭火））。
2、到了狼堡，灰太狼在睡觉，怎么办？
（课件：睡觉。）师：嘘，灰太狼睡着了，我们轻点，不要吵醒它，我们快打开信看看请谁来帮忙。幼：打110，请警察来帮忙。
师：那我们赶快来一起打电话吧。师幼一同用电话拨打110。
师幼：喂，是110吗？大坏蛋灰太狼在它的狼堡里睡着了，你们能不能来把它抓走？
（课件：你们不要着急，请说清楚灰太狼现在在哪里。）师幼：在狼堡里。
（课件：我们马上就来。（出示警车））。
3、进入狼堡，发现村长受伤了，怎么办？
师：耶，灰太郎被抓走了，我们敢快找找村长在哪？
（课件：播放村长画面。）师：找到了，找到了，村长在这里。
（课件：哎哟哎哟。）师：村长您怎么了？
（课件：我受伤了，流了很多血，走不了了）师：村长受伤了，我们应该怎么办？幼：打120，请医生过来。
师：那我们赶快打电话吧。师幼一同用电话拨打120。
师幼：喂，是120吗？村长受伤了，你们快派医生来吧。
（课件：你们不要着急，请告诉我你们在哪里）师幼：我们在灰太狼的狼堡里。
（课件：我们马上就来。（出示救护车））。
三、巩固认识。
师：村长的血止住了，我们可以回家啦。
（课件：狼堡的门关上了）师：门怎么关上了呀，这下我们怎么回去呀。
（课件：请听第一关：请问119、120、110，分别是哪里的电话号码？）根据幼儿的回答进行课件演示：回答正确。三个答完以后：掌声—恭喜你们闯过第一关。
（课件：请听第二关：请问这三张图片分别发生了什么事，应该拨打哪个电话号码？）根据幼儿的回答进行课件演示：回答正确。三个答完以后：掌声—恭喜你们闯过第二关。
师：你们可真棒，连闯两关，那看看第三关我们能不能也这样顺利闯过，告诉你们，第三关有一点难度，我们给自己打打气：加油加油，耶！
（课件：请听第三关：请问110、120、119，为什么这三个号码是特殊的电话号码？）师：恩，为什么110、120、119这三个号码是特殊的电话号码呢？有谁知道？如果幼儿回答不出来，可以进行提示：你们家的电话号码是多少？爸爸妈妈的手机号码是多少？根据幼儿回答，写在黑板上。
师：那我们来数一数每个号码有多少个数字组成。师幼一起数，并将总数写在后面。师：我们再来数这三个号码。
小结：原来这三个号码只有在遇到危险或紧急事情的情况下才能拨打，比如说遇到火灾、爆炸或者有人打架、受伤或者遇到小偷、抢劫的等一些危险的紧急的事情，所以只设置了三位数，这样记起来容易，拨起来也快，还有一个特殊的地方在于它们是免费的，在全国任何地方都可以拨打，但是没有发生紧急事情的时候是不可以打的，如果随便打的话，要被警察叔叔抓起来的。现在你们知道为什么说这三个号码是特殊的电话号码了吧。幼：知道了。
师：恩，大家都知道了，那我们看看这门会不会打开。
（课件：掌声——恭喜你们，三关全部通过，门已经打开了，你们可以回家了）。
四、幼儿操作。
师：宣传海报怎么做呢？我请三个小朋友为一组制作海报，请你们先看清楚每张图片上发生了什么事情，然后把相应的号码对应贴在图片的下面，听懂了吗？现在开始吧！
幼儿操作，教师巡回指导，注意检查幼儿做的正确与否。
五、结束活动。
拿着宣传海报去小班介绍。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十四
1、学唱歌曲，尝试轮唱。
2、体验歌曲所蕴含的积极情绪。
音乐磁带。
一、田鼠弟弟没起床。
1、田鼠弟弟晚上睡得晚，早上起不来，我们怎样帮助他？
2、我们来学唱歌《快起床》，唱给田鼠弟弟听。
二、弟弟，起床吧。
1、教师完整演唱一遍，幼儿轻声跟唱。
2、歌曲里唱了什么？用什么样的歌词劝弟弟起床？
3、朗诵歌词，教师范唱，幼儿跟唱。
4、重点学唱："钟儿已经敲响"这句。
5、完整演唱歌曲。
三、弟弟，快快起床。
1、田鼠弟弟起床磨磨蹭蹭的。我们来学习轮唱，用轮唱的方法让田鼠弟弟别磨蹭，快起床。
2、教师介绍轮唱的方法：一个声部先开始，结束时重复最后一句。
3、幼儿尝试轮唱。
4、提醒幼儿注意轮唱中的问题，集体练习。
5、学会这首歌，我们就可以唱着这首歌去催别人快起床了。
活动通过多种形式的演唱歌曲，体验歌曲中所蕴涵的积极情绪，从而使小朋友养成早睡早起，不拖拉的好。为上做好准备。
中班教案及教学反思保持家居清洁范文（15篇）篇十五
帮助幼儿学会分享。
录像机、木偶表演。
1演一演
（1）看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：“别着急，我来帮助你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：“谢谢你，你真棒！“小羊说：“不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？quot；“哈哈！原来是这样！“他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊？它为什么会成功呢？（2）看录像。
讨论：小刚用什么方法帮助元元的？元元心里会有什么感觉？
2说一说。
（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？
（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗？
（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？
（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他？
克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
消除依赖心理，学会宽容别人。
一、谈话导入，揭示课题。
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、
教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑
教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。
难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程：
1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2．导入新课。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。3．讲授新课。
1）关于考试焦虑的成因：a、内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。
c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。
d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。
e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。
b、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。
2）如何进行调控。
a、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。
b、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。
在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。
c、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———（应注意持之以恒）。
d、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。
e、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。f、进考场前的自我调节：
不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：
g、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。
4．总结：教给学生考试答题的基本要领：
“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”
会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。