高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）

通过阅读范文范本，我们可以拓宽自己的视野，了解不同领域的写作表达方式。以下是小编为大家搜集整理的范文范本，供大家参考和学习提供一些参考和借鉴。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇一

教学目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

教学重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

教学难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

教学准备：

事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。

教学地点：

本班教室。

教学过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，教师激情导入：

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品：(内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。)。

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。

4、讲故事：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐?

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊!

5、情境游戏：

《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行。而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导(1)：你能猜出此时晶晶在想些什么吗?(老师处理事情不公正。同桌会拍马屁。老师看不起我)情节设计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。

教师引导(2)：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。

教师引导(3)：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好。老师对我严格是为我好。)。

6、心理体验，

师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：“太难看了!”

小艺这样想：她觉得特别伤心。

小艺这样想：她觉得还可以。

小艺这样想：她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

五、关注他人，共享快乐：

1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”教学：通过体验教学，还没有完全抛开教学之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际，和这次教学中了解的方法，鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导：被帮助的同学露出笑脸时，我看到大家都笑得很甜，帮助别人也是一种快乐。

2、教师总结：今天的教学真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。

在歌曲《只要我们露笑脸》声中，结束本次班会。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇二

老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。

2．引人新课。

人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。

3．教学实施。

互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。

从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。

具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。

4．作业设计。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇三

本学期的心理健康教育工作根据教育部关于《中小学心理健康教育指导纲要》的文件精神，高中生的生理和心理发展特点，学校心理健康教育工作的实际，将本着“热爱、维护、奉献、争光”的一中人精神，“互动、体验、感悟、创新”的教学模式，积极、扎实、有计划、有重点的开展心育工作。

1、开课时间:按照上级教育部门的要求，根据学校的具体情况和高三学生的实际需要，心理辅导课安排在每天的第6、7节课进行，每班均每周0.5课时。

2、开课内容:根据高三年级学生的学习生活实际和心理发展特点，授课内容主要安排了:a激发潜能:情绪调节;b作战策略:学法辅导;c轻装上阵:考试焦虑的调节;d灵活作战和决胜高考:考前应考技巧辅导;f择业心理辅导等内容;g团体辅导。

3、心理测试:为了让学生清楚地知道自己的焦虑程度是否严重到了影响考试成绩和神经功能的地步以及准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，找出导致个人考试焦虑的主要原因、抓住考试焦虑的主要表现，对自己的心理状态有更客观、准确的认识，准备为学生安排考试焦虑自我检查、考试焦虑原因和表现自我检查两项理测试，并当堂给予学生反馈结果。

4、团体辅导:为每个班考试焦虑程度相对较高的学生开设团体心理辅导课。

这学期根据高三学生调节考试焦虑的实际需要，主要开展的是面谈辅导。

1、咨询时间:周一至五15:00——16:30，周日全天。

2、为每一位来访的学生制定相应的咨询计划并建立心理咨询档案。

3、信件咨询:公布“知心姐姐”信箱以及“心灵驿站”电子邮箱，随时为学生解决学习和生活中遇到的问题。

三、开展多种形式的心理健康知识宣传。

1、定期推出心理健康小常识宣传板。

2、在校园广播中开设《心理导航》拦目。

3、在校报上开辟《心语折光》专栏。

4、充实校园网心理健康网页的内容。

【篇二】。

为了适应学校心理健康教育发展的需要，进一步贯彻教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的指示精神，结合我校实际，积极推进心理健康教育再上新台阶，制定如下。

一、完善心理咨询室档案资料。

2、印制适合我校师生的心理健康调查材料。

4、及时记录心理咨询案例及来访纪录。

5、搜集学校教育教学、团队活动、家长学校等方面与心理健康教育的相关的资料、图片，整理存档。

二、加大宣传力度，全面渗透教育。

1、创建“健康班级”“健康课堂”，在教育教学中全面渗透心理健康教育。

2、将每月第一次班会定为心理健康教育班会，班主任带领学生开展。

励志。

教育、团队培养、学习能力提升等多方面的活动。

3、重视朋辈互助，通过班级心理委员开展“阳光使者”进班级活动，普及心理健康知识。

4、坚持在校刊刊载心理健康知识，办好两月一期的心理健康教育简报《阳光心苑》。

三、有效开展活动，整合教育资源。

1、发放《石家庄市心理健康教育指导用书》，利用校园网对班主任、任课教师进行培训，初步形成健康教育网络。

2、结合家长学校拓展心理健康教育广度和深度，积极整合家庭教育和学校教育的优势。

3、三四月份开展两次心理委员培训，设立“阳光使者之家”，形成心理健康动态月末上报制度。

4、以石家庄市“5•10心理健康日”为契机，将5月9日至15日定为心理健康教育周。

(1)开展“健康班级推介会”，选出学生代表利用ppt开展演讲比赛。

手抄报。

评比展示活动。

(3)以家长学校为平台，开展阳光家教培训。

(4)着手编辑我校《教师心理健康教育文集》。

四、坚持学习提升，积极进行教研。

1、学习青少年心理咨询相关知识，提高专业素养。

2、积极参加省市县相关学习活动，开拓工作思路。

3、与高级心理咨询师及石家庄八院心理科建立联系，及时学习，方便转介。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇四

一、深入调查，实事求是，学校廉政文化建设势在必行。

中学生价值观念正在形成时期，对客观事物正确的价值判断和是非标准，有待进一步形成。我们曾对我校学生作过这样一次调查，“你对社会上有些党员，尤其是党的领导干部腐败现象有何看法?”近50%的人认为“共产党贪污腐败严重”;更有28.8%的人认为“共产党只为己不为民”。显然，高中学生的这一判断，非常片面，有其价值观不成熟的表现。与此同时，在回答“人最重要的是拥有什么"的问题时，仅有30%的人认为要拥有“高尚的思想道德及情操”;19%的人认为要拥有“成功的事业”。面对这样的客观实际，我们必须让廉政教育走进校园，以促进学生形成正确的人生观和价值观。

古训，这是必须大力弘扬的民族精神，也是可以传承的优秀传统文化，因此，对学生的廉洁教育，将会极大地促进未成年人的思想道德建设，丰富未成年人思想道德建设的内涵。

二、抓住教育主体，充实教育内容，增强廉政教育的实效性。

廉政文化是校园文化的重要组成部分，培养青年学生敬廉崇洁意识，自觉养成廉洁自律、诚信和富有社会责任感的良好的行为习惯，这是对高中生进行廉洁教育的基本内容。我们必须清醒地认识到，学生始终是学校文化建设的主体，他们既是参与者，也是受教育者。尊重主体，把握学生的基本需求，是我们做好青少年廉洁教育的出发点。

首先，开展人格教育，常修廉洁之德。理想信念教育是廉洁教育的首要任务，也是形成学生健全人格的基础，具有崇高理想信念的人，自然具有抵御各种诱惑、防止思想蜕化的精神力量。《郭沫若传记》中有这样一段记载，1946年“皖南事变"中被捕的叶挺，前后关押达5年之久，出狱的当天晚上，郭沫若到红岩村看望叶挺，两人相拥纵声欢笑。叶挺第一句话说：“沫若，记得，三军可夺帅，匹夫不可夺志!"树廉政之风，“志”当为先，崇高的目标，远大的志向，必定会成为人们行动的方向和动力。

其次，加强自我教育，常怀律己之心。我校在学生自主管理方面，探索出了一套行之有效的办法，形成了三个层次的管理模式，学校以巡查、督察、考核为手段;班级以班规、班级值周相约束;学生以《计划决心书》相促进。日常道德规范，在校一日常规，学生都可以做到自律自省;学代会、团代会换届选举、学生社团活动等，都由学生自己组织，既锻炼了学生的能力，又提高了学生的民主意识，自我教育富有实效。

其三，开展警示教育，常思贪欲之害。我们邀请法制专家来校坐法制报告，用生动的案例宣读法治，此举取得了很好的效果。

我们应该看到，人的思想意识，最大的危险莫过于在其尚未形成是非观念时，就因为盲目仿效别人的行为而轻易越过了道德的底线，并从此安之若素，最终形成逢事必投机取巧的意识和习惯。因此，在学校廉政文化建设中，必须让青年学生尽早形成廉洁意识，让主体参与廉政建设，走进廉政文化。

三、创新工作方法，拓展教育渠道，增加廉洁教育的吸引力。

学校政教处组织各班级开展了一次辩论班会，辩题是：正方一一戒贪靠自己;反方——戒贪靠别人。学生围绕“贪”大做文章，从贪心到贪财、贪色以至贪污腐化，内容极为丰富;戒贪是为了志存高远，是以淡泊名利为基础的。如何戒贪，一者认为内因是关键，思想不变，心志高洁，贪不会上身;另一者认为戒贪需要监督，需要建立拒腐防变的体制和机制等，正反双方，唇枪舌剑，都以大量的事例和丰富的论据证明自己的观点。本场辩论会赢得了满堂喝彩。这样的廉政专题活动十足地将廉政文化融入到了学生的学习生活当中，廉洁教育取得了满意的效果。

教育教学工作的实际情况说明，廉政文化进校园，必须找到恰当的切入点，找到合适的契合面，才能够取得实效。为此，我们主要从以下几个方面做好学生的廉洁教育工作。

(一)、学科渗透。

人文学科，自然蕴含着丰富的“敬廉崇洁”的教育内容。政治、语文、历史、地理等，都可以充分运用现有的教材，挖掘文本中廉政文化的教育资源，教师在教学过程中适时有机地渗透廉洁教育的内容。

(二)、阵地建设。

黑板报，班团会。设计精巧的主题班会，内容充实的班级黑板报，是廉洁教育的最好阵地。高一年级《迈好人生的第一步》主题班会，让学生在班会课上展示自己的人生理想。开学初，组织学生观看“开学第一天”的直播节目，就是用生动形象的方式，让他们树立远大崇高的理想，并为理想而奋斗。

(三)、展会。

国旗下的演讲。每周一学校都要举行庄严的升旗仪式，国旗下的演讲是晨会的重要内容，先后有《踏着伟人的足迹》《科学家一一我们成长的榜样》、《警钟长鸣》等晨会主题在全校师生面前展示，取得了很好的效果。

(四)、读报。

这是我们专门设置的一门让学生了解时事、关注时事的必选课。利用这个时间，让学生关注身边发生的国内外大事，了解社会热点问题。

(五)、实践活动。

革命传统教育。每年我们都组织“五.四爱国主义歌咏比赛”的教育活动，让学生缅怀革命先烈，学习他们艰苦奋斗的革命精神，从而丰富廉政文化的内容。

四、针对问题，明确工作责任，把握基本原则。

(一)、解决一个困惑。

廉政文化进校园并非一开始就得到大家的理解。对学生的调查发现，有超过10%的人认为“廉洁教育与高中生扯不上关系”。对家长的调查，家长则认为“学生中不可能有腐败行为，因而廉政文化进校园是没有必要的”。教师中，认为对学生没有必要进行廉洁教育的占15%，他们觉得，廉政文化进校园，与前些年提出的“法治进校园”、“交通安全进校园”等诸多的“进校园”活动，都加大了学生的负担。在对学生的调查中发现，认可当前社会总体还是廉洁的只占23%，认为社会廉洁风气“一般”的高达50%以上;在调查“你对河北李真、广西成克杰、江西胡长清等腐败大案的看法”时，有30%的人认为他们只是腐败分子的代表，还有更大的腐败者，“前腐后继”，“你对这样的腐败现象感到痛恨吗?”46%的人表示“很气愤”，另有19%的人认为“无所谓。”;在调查“廉政文化建设有无必要时"，学生的回答，73%的人认为有必要，但14%的人觉得这是大人和官员的事，我们还是以学习为主吧!

透过这些现象，我们必须解决困扰教师、学生乃至家长心中的疑惑，那就是廉洁教育是人才培养的需要，敬廉崇洁、立志修身是学生自我发展的需要，廉政教育利国利民。

(二)、把握四项原则。

廉政文化进校园、廉洁教育的对象是青少年学生。教育必须尊重规律，教育就要讲究原则和方法。

1、正面引导原则。

我们在调查中发现的有近三分之一的人认为“共产党只为己不为民”的认识，其实，更多的是缺乏是非判断标准的学生，看问题过于片面，没有看到党员领导干部中的主流，因此，对青年学生的廉洁教育，必须坚持做正面引导，宣传先进典型，身边的典型吴天祥，青年的榜样徐本禹等都是廉政文化建设的生动教材。

2、多向整合原则。

“笃行”系列，树立“可敬可学”的榜样;“砺志”系列，在反省中感悟，在感悟中成长;“知音”系列，培养坚强的品质，拥有健康的心理。

整合教育手段，活跃教育形式。现代教育技术的运用，使廉洁教育跟上时代步伐。

3、潜移默化原则。

廉洁教育是学校德育教育的一个部分，既不能用廉洁教育取代所有的德育工作，也不可认为德育教育就是廉洁教育，因而德育教育中一些行之有效的原则和方法是可以运用的。“润物细无声”，是许多德育工作者常用的方法。我们从环境建设入手，营造廉洁教育的良好氛围，投资数万元，提升校园绿化档次;设置文化碑文，让英雄人物，时代楷模以成为学生学习的榜样。

道德教育提倡“教化”，“教”是“化”的前提，而“化”，是“教”的结果，要用有形的“教”达到“无形的化”，在润物细无声中，追求“化”的最高境界。

4、施受相宜原则。

对学生开展廉洁教育，既要坚持正面引导，同时还要考虑受教育者的实际情况，超出了青年学生的接受程度不可能收到好的效果。其次，正面与负面相宜，既有贪污腐败的警示性案例，也有执政为民的激励性事迹。

(三)、搞好四个结合。

廉政文化进校园以及对学生进行廉洁教育，是学校工作的一个方面，是学校德育工作的一项具体内容，因此必须正确处理好廉洁教育与学校各项工作的关系，坚持做好四个结合。

1、与保持共产党员先进性教育相结合。学校领导干部要做廉洁自律的表率，校党委坚持组织廉政教育不走过场，通过理论学习、参观座谈等活动，让每位领导干部明廉政之理，知腐败之痛，行廉政之举。学校要树立清正廉洁的良好形象，坚决制止乱收费等违纪现象的发生，努力办人民满意的教育，力争以优良的党风带动教风。

2、与师德师风建设结合。崇高的师德师风是廉政廉洁之风的基础，树立良好的师德形象，使学生真正感受到“学高为师、身正为范”的教师人格魅力。学校专门制订了《教师师德考核条例》，学校对每一位教师建立师德个人档案，教师的师德表现直接与评先、晋级、职评结合起来，师德优秀者，给予精神的和物质的奖励，有师德问题的教师，以批评、戒勉等形式进行教育。切实用以优良的教风影响学风。

3、与校园文化建设结合。重建学校文化，尤其是制度文化、课程文化，要把廉政文化溶入到学校在发展过程中积淀的办学思想、价值观念、学校作风与传统、行为规范和规章制度等各项内容之中，使廉政文化成为学校文化的深厚内蕴。在学校文化建设中，要坚持推行校务公开，建设阳光校园。

4、校内教育与校外教育相结合。廉政文化进校园，需要全社会给予大力支持，繁荣和规范社会文化市场是一项艰巨的任务。严厉打击盗版、网吧等对未成年人的侵害，净化未成年人成长的社会环境。家庭教育中要渗透廉洁教育的内容，家长要率先垂范，做清正廉洁的表率。

五、结束语：

廉政文化进校园活动，丰富了校园文化内涵，在学生心中播下了廉洁的种子，使教师的思想得到了升华。我校初步形成了倡廉、促廉的良好风尚，廉洁、诚信等良好的道德意识已深深地植根于广大师生的头脑中，并辐射到学生家长。今后，我们将充分发挥学校教育的主渠道、主阵地、主课堂的作用，建立健全规范的校园廉政文化建设体系，让我们的学生铭记礼仪廉耻，让我们的国家更加兴旺发达。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇五

一、引出话题：

（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈现名人拼搏图片。

师：同学们你们知道刚才听的是什么歌曲吗？

学：知道啊，是《真心英雄》。

师：你们喜欢这首歌吗？

学：喜欢。

师：好的，听过这首歌再结合刚才播放的图片，我请几位同学谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。

学生甲：名人的成功也是来之不易的。

学生乙：成功路上会有很多困难，我们只有战胜困难才会最后取得胜利。

学生丙：我们生活在世界上就一定会遇到挫折，我们要敢于面对这些困难，不要被困难吓倒。

（二）引出主题：

师：刚才几位同学都谈了自己的感受，说的都非常的好，要想成功必须努力拼搏，只有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首歌中所唱的那样：不经历风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们，周围的同学是全新的面貌，他们有不同的气质和性格；文化课的门类增多了，课本加厚了；并且住进了集体宿舍，生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来肯定会遇到一些困难，我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。

（三）填写适应困难卡：

师：升入高中后你们的生活发生了一系列的变化，面对这些变化你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？哪些难于适应？下面请你们写下来填到适应困难卡上，写下来后你们小组首先交流讨论，然后选出有代表性的适应问题，我请同学来读一下。

适应困难卡：

升入高中后我能适应：

升入高中后我不能适应：

学：好（学生开始讨论）。

师：同学们已经讨论完了，下面我首先请各组代表谈一下你们小组同学升入高中后面对的适应困难。

学生甲：我能适应学校的环境，但是不能适应的是有很多同学不认识，和他们在一起很拘谨，在宿舍经常要值日，还要自己洗衣服。

学生乙：我能适应餐厅的伙食，但是不能适应的是时间太少了，没有和同学交流的机会，还有就是升入高一后，新开设了很多学科，功课太多。

学生丙：我能适应高一老师的授课方式，但是不能适应的是学习压力大，感觉自己现在学习不如初中时优秀，宿舍的同学太多，有点吵。

二、人际适应困难的应对：

（一）案例分析：

学生甲：多和同学交流，过一段时间大家比较熟后就好了。

学生乙：不能总是回忆以前的事情，让自己开朗一点，大方一点。

学生丙：学会和同学相处，提高交往技能。

（二）人名复印机游戏：

师：好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机的游戏。游戏的规则是这样的：全班同学分n个小组，每个小组7位同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开始做自我介绍，内容包括姓名、爱好，第二位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，以此类推，直至第7位同学正确无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来，最后看那个小组用的时间最短。（游戏开始）。

学：好。

师：游戏做完了，我再请同学们写一下自己是如何做到和同学们自由交流的。

学生甲：做自我介绍时要充满自信，干大声说出自己的爱好和特长。

学生乙：做自我介绍时要面带微笑，说话要温柔一点。

学生丙：别人说话时自己认为对的时候要点头，适当的给别人一些反馈的意见。

师：同学们说的很好，其实同学们日常的人际交往中只要保持一颗平常的心态，积极乐观的信心就可以了，我们越是害怕在别人面前出丑、失态，就越容易紧张焦虑，说话语无伦次。

三、学业适应困难的应对：

（一）案例分析：

学生甲：到了高中后会有学习更好的同学，感觉学习压力大也正常啊。

学生乙：高中本来课程就多了，所以学习起来肯定会更吃力，只要明白高中和初中的是有区别的就行了。

学生丙：他对自己的评价太低了，也许自己的学习成绩并没有自己想想的那么差。

师：对，他们在比较时犯了一个错误，那就是他们总是拿自己的弱项和别人的强项比，他们无意中把自己的期望看得太高，而自我评价又太低。我们提倡的比较是自己和自己比较，参照对象应该是自己。

（二）学习计划表：

师：好，下面每个同学填写一个自己本学期的学习计划，内容包括：现在自己的学习情况、希望学期末达到的目标，自己应该如何努力。

学习计划表：

1、我现在的学习情况。

2、我希望学期末达到的目标。

3、我要付出的努力是。

学：好的。

学：好。

四、寄宿适应困难应对：

（1）改变环境：给学校老师反映，要求专门给自己一个宿舍，并且晚上一直有电。

（2）改变他人：让宿舍里所有的同学出去住。

（3）改变自己：？？？

学生们：前两点都不行，只有学会改变自己。

师：那好，我想问一下有哪位同学是在升入高中时才开始寄宿的，请举手？

学：我。

师：请你谈一谈他该怎么办？

学生甲：他首先应该改变自己的心态，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很热闹的，而且每个人都有自己的生活习惯。

学生乙：大家都是高中生了，应该自己学会洗衣服的，晚上放学后时间本来就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的学习啊。

师：我下面再请在初中时就开始寄宿的同学谈谈这位学生该怎么办？

学生甲：我是上初中时就开始和同学以及住学校宿舍的，感觉住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互谅解，这样才会相处的更愉快啊。

学生乙：在学校就是个集团的环境，我们要学会自己主动地适应，不要斤斤计较，要有一颗宽容的心。

学生丙：寄宿在学校可以锻炼我们的独立自主能力，以后走向社会做事情就会顺利。

师：同学都说得非常的好，我真为你们能想出这么多办法而感到高兴，寄宿在学校可以锻炼我们的生活自理能力和独立处理问题的能力，我们每一个人都是属于一个集体，我们只有学会改变自己适应寄宿生活，才会为以后走向社会打下坚实的基础。

五、结语：

师：今天这节课我们大家一起探讨交流了高一学生在人际适应、学业适应和寄宿适应中的一些方法，有些方法非常的好。希望你们能够真正的学会用这些方法去战胜自己学习和生活中的困难，尽早得适应高中生活，让你的高中在快乐中渡过，最终顺利的考入理想中的大学。最后我把《阳光总在风雨后》这首歌送给你们，让我们用这首歌来结束今天的学习吧。播放歌曲《阳光总在风雨后》。

文档为doc格式。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇六

一、案例：

小敏、男。高二学生。

小敏性格孤僻、内向，而且还表现得十分自卑，他也从不主动也不愿与周围的同学交流，他觉得班上的同学们都瞧不起他这个从农村来城市求学的同学，也怕同学们笑话他有一双年纪足以做他们爷爷奶奶的父母，遇到不会做的题目也不敢去问，怕老师也会嘲笑他!但同时，他也渴望融入班集体，也想用好的成绩来证明自己，也在学习上下了工夫，成绩却始终都没有进步，这无疑使得他更为自卑。面前的他说话声音小小的，连走路的姿势也表现得十分拘泥!

在经过与家人、老师、同学的沟通中还发现：在小敏上初中时，有一次下大雨，母亲去学校接他，周围的同学看见，都以为那是他奶奶，在他说明那不是他的奶奶而是他的母亲后，周围同学的一句“不会吧?你妈妈都那么大年纪啦?都可以做我奶奶了!”使他产生了强烈的羞辱感，从那以后，他就刻意拉大了与其他同学之间交往的距离，他不时地怀疑周围的同学在嘲笑他、议论他，感到自卑，他恨自己，也恨他的父母，但他又无法改变这种现状，心中十分苦恼，甚至还产生过绝望自杀的念头。现在小敏在城里读高中，我们这个学校城里的孩子居多，于是，他又觉得周围的城里的同学瞧不起他这个从乡下来的同学，觉得他们刻意避着他，不愿意与他交往。

二、案例评析。

从小敏的这个个案中可以发现，小敏本身存在着以下几个方面的问题：

1、个性缺陷。

性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式，是个性结构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素，对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反，不良的性格不仅严重影响人际关系、人的成长与进步，而且对个体的身心健康十分有害，容易导致心理疾病。

小敏的个性有着很大的缺陷。如过分内向、孤僻的个性，自我封闭和抑郁的心态，自卑，这些对人际关系都存在着消极作用：首先他的性格缺陷严重妨碍了他与别人的交往。使他既不会、也不愿主动与同学接触，导致同学之间缺乏相应的了解和理解的机会，造成感情冷漠，关系不融洽。其次，他这一系列不良的个性特征很容易给别的同学以不良的评价，使人产生不愉快的感受，影响别人对他的接纳、交往。

2、能力缺陷。

人际交往能力欠缺也是影响人际关系的原因之一。小敏平时既不爱说话，又很少主动与人接触，经常独来独往、孤家寡人。尽管有时他也有和同学交往、改善关系的愿望，但却不知如何去做，产生了很强的自卑感和恐惧心理，而做起来又可能弄巧成拙，产生误解。于是就干脆放弃，任其自然，这就更失去了人际交往的锻炼机会。

3、过高的自我期望价值。

学生的任何一种活动与他们的成绩都是密不可分的，人际交往也不例外。小敏在学习上的确是花了工夫，按他的话说是“父母无法给我的，我可以通过自己的努力去得到”!于是，他努力学习，想用成绩来证明自己存在的价值，可他却没有意识到对自己的期望价值过高，超出了他能力可及的范围，怎么努力也是无法达到他所预期的状态，于是他就怨天尤人，更加自卑!

三、辅导目标及过程：

(一)理性认知疗法。

践的基础上，进行具体的有针对性的、入情入理的分析，明确指出他在这方面的不当之处，使其逐步认识到并尽快地改变过去那种非理性的认知结构和思维模式，纠正不合理的信条，代之以科学的理性信念，从而达到改善认知，理顺情绪，消除观念上的障碍，树立良好的群体意识之目的。

(二)行为疗法，培养其主动交往能力。

针对小敏在人际交往方面的自卑感和能力缺陷，运用行为疗法，加强实际训练。说明人的交往能力完全可以通过有意识的培养训练得到提高，关键是要克服自卑，建立信心，多动脑，多实践，不断总结。根据小敏的个案情况，我为他制订了以下一些“作业”：

2、尽可能多地与性格开朗、热情活泼的同学交往并深入交一个朋友;。

3、有意识地参加一些集体活动;。

(三)人际沟通技巧的掌握。

教导小敏人际沟通的技巧与方法，如善解人意，体贴关心，乐于助人，克制忍让，顾全大局，礼貌待人以及学会运用恰当的语言赞扬别人和开展积极的批评与自我批评等，鼓励他从大处着眼，从小事做起，认真实践，持之以恒。

(四)自信辅导。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。

四、效果与反思。

首先，人与人的交往，是思想、能力与知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的同学在人际交往中存在社交恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人际关系。加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。只是这些还不够，我们还必须有各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等等。

其次，作为教师，应担负起引导学生有效交往的责任。教师要注意引导中学生不断调整自己的认知结构，对人际交往形成一种积极的准确的认识，而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时还要教给学生一些必要技巧，如冷处理法、暗示法、礼让法、转移注意法、承担责任法、肯定法等来化解矛盾。另外，还可以通过讲座、心理咨询给学生一定的指导，告诉他们一些处理人际交往中矛盾的方法。通过每一次矛盾的解决，促使交往双方达到心理相容。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇七

1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。

2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。

【重点、难点、疑点及解决办法】。

本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。

采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。

【教学内容】。

坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。

通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。

【教学方法】。

本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。

【教学过程】。

一、谈话导入。

同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，20_年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。

二、欣赏画面谈感想。

1、学生欣赏图片。

2、欣赏了这些图片，你想到了什么?想说一些什么?

3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。

三、教学导航灯。

1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。

2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。(学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨)。

3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的?

学生畅所欲言。

小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。

四、教学小诊室。

1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。

(学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨)。

2、那你有那些类似于他的行为呢?

学生谈自己不能坚持做得事。

3、名言交流，互相激励。

教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。

五、制作坚持协议书(准备纸)。

1、自己制作一份“坚持协议书”。

2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。

3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇八

1、通过游戏，认识情绪。

2、通过交流，明白情绪与健康的关系。

3、学会调节不良情绪的方法。

4、能以良好的情绪学习，生活。

明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

(一)音乐导入，调整情绪。

1、欣赏音乐。

2、说说听了这段音乐，你的心情怎样。

3、以轻松愉快的心情学习这一课。

4、板书课题：情绪与健康。

(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)。

(二)导学达标。

1、游戏活动，体验情绪。

(1)讲游戏规则。

(2)指导，参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的'种类。)。

2、交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的。

或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么。

(3)板书：不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。)。

3、录像共鸣，学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)。

(2)录像中的同学应该怎么做。

(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)。

(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的。

(5)大屏显示调节情绪的方法。

今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。

(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己"同病相怜"，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。)。

4、小组交流，激情导行。

明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。

(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。

(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法。

(3)说说快乐给人们带来了哪些好处。

(4)板书：良好情绪利于健康。

(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。)。

(三)达标测评，适时反馈。

在答题纸上写出自己的做法。

今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做。

1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会。

2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会。

3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会。

4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会。

(四)边歌边舞，巩固目标。

加深对情绪与健康的关系的理解，快乐健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇九

1.学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。

2.引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。

让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。

1.了解心理疾病的危害。

2.让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。

通过有效的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常发展。

教学学法：教师教学方法:多媒体课件启发诱导视频图片展示。

学生学习方法：自主合作探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策)。

一、情境导入。

同学们观看学生跳楼轻生的视频图片，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问：为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。

一.得到学生常见的心理障碍有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。

二.分析学生形成心理阴影的原因和危害。

一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。

二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。

三是学校的影响。当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试，升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。

四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的`高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗!行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!，对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。

三.通过自测，学生了解自己的心理健康水平。

1，家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。

3、开展“生命与死亡”教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写观后感，使学生珍视生命，树立科学的人生观。

4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。

5、关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。开展高中生涯教育，帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。

6、教会学生自我心理调节的方法。

1、树立远大的奋斗方向和当下的努力方向。

2、学会和各种人等相处。

3、宽容他人以直报怨。

君子之交与以直报怨。当被别人以不正当的手段对待时，一种方法是以牙还牙，或以怨报怨。另一种方法是以德报怨，你对我坏，我仍对你好。似乎都有道理，然而还有第三种方法，是最好的方法，就是孔子说的——以直报怨。意思一是要用正直的方式对待破坏规则的人;二是要直率地告诉对方，你什么地方错了。

4、保持真正的自信心。

5、学会悦纳自己，接纳自己。

6、张弛有度，过好闲暇生活。

五、总结方法，指导行为，提出倡议，端正心态。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十

面对繁重的学业负担，严峻的高考挑战，以及社会快速发展造成的日益加大的竞争压力，高中生的心理健康问题越来越突出。学校必须重视高中生的心理健康状况，加强对他们的心理健康教育，而在学科教学中渗透心理健康教育是面向全体学生进行心理健康教育的最直接的途径。下面是小编为大家整理的高中学生心理健康教育案例，一起来看看吧!

一、案例：

小敏、男。高二学生。

小敏性格孤僻、内向，而且还表现得十分自卑，他也从不主动也不愿与周围的同学交流，他觉得班上的同学们都瞧不起他这个从农村来城市求学的同学，也怕同学们笑话他有一双年纪足以做他们爷爷奶奶的父母，遇到不会做的题目也不敢去问，怕老师也会嘲笑他!但同时，他也渴望融入班集体，也想用好的成绩来证明自己，也在学习上下了工夫，成绩却始终都没有进步，这无疑使得他更为自卑。面前的他说话声音小小的，连走路的姿势也表现得十分拘泥!

在经过与家人、老师、同学的沟通中还发现：在小敏上初中时，有一次下大雨，母亲去学校接他，周围的同学看见，都以为那是他奶奶，在他说明那不是他的奶奶而是他的母亲后，周围同学的一句“不会吧?你妈妈都那么大年纪啦?都可以做我奶奶了!”使他产生了强烈的羞辱感，从那以后，他就刻意拉大了与其他同学之间交往的距离，他不时地怀疑周围的同学在嘲笑他、议论他，感到自卑，他恨自己，也恨他的父母，但他又无法改变这种现状，心中十分苦恼，甚至还产生过绝望自杀的念头。现在小敏在城里读高中，我们这个学校城里的孩子居多，于是，他又觉得周围的城里的同学瞧不起他这个从乡下来的同学，觉得他们刻意避着他，不愿意与他交往。

二、案例评析。

从小敏的这个个案中可以发现，小敏本身存在着以下几个方面的问题：

1、个性缺陷。

性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式，是个性结构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素，对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反，不良的性格不仅严重影响人际关系、人的成长与进步，而且对个体的身心健康十分有害，容易导致心理疾病。

小敏的个性有着很大的缺陷。如过分内向、孤僻的个性，自我封闭和抑郁的心态，自卑，这些对人际关系都存在着消极作用：首先他的性格缺陷严重妨碍了他与别人的交往。使他既不会、也不愿主动与同学接触，导致同学之间缺乏相应的了解和理解的机会，造成感情冷漠，关系不融洽。其次，他这一系列不良的个性特征很容易给别的同学以不良的评价，使人产生不愉快的感受，影响别人对他的接纳、交往。

2、能力缺陷。

人际交往能力欠缺也是影响人际关系的原因之一。小敏平时既不爱说话，又很少主动与人接触，经常独来独往、孤家寡人。尽管有时他也有和同学交往、改善关系的愿望，但却不知如何去做，产生了很强的自卑感和恐惧心理，而做起来又可能弄巧成拙，产生误解。于是就干脆放弃，任其自然，这就更失去了人际交往的锻炼机会。

3、过高的自我期望价值。

学生的任何一种活动与他们的成绩都是密不可分的，人际交往也不例外。小敏在学习上的确是花了工夫，按他的话说是“父母无法给我的，我可以通过自己的努力去得到”!于是，他努力学习，想用成绩来证明自己存在的价值，可他却没有意识到对自己的期望价值过高，超出了他能力可及的范围，怎么努力也是无法达到他所预期的状态，于是他就怨天尤人，更加自卑!

三、辅导目标及过程：

(一)理性认知疗法。

践的基础上，进行具体的有针对性的、入情入理的分析，明确指出他在这方面的不当之处，使其逐步认识到并尽快地改变过去那种非理性的认知结构和思维模式，纠正不合理的信条，代之以科学的理性信念，从而达到改善认知，理顺情绪，消除观念上的障碍，树立良好的群体意识之目的。

(二)行为疗法，培养其主动交往能力。

针对小敏在人际交往方面的自卑感和能力缺陷，运用行为疗法，加强实际训练。说明人的交往能力完全可以通过有意识的培养训练得到提高，关键是要克服自卑，建立信心，多动脑，多实践，不断总结。根据小敏的个案情况，我为他制订了以下一些“作业”：

2、尽可能多地与性格开朗、热情活泼的同学交往并深入交一个朋友;。

3、有意识地参加一些集体活动;。

(三)人际沟通技巧的掌握。

教导小敏人际沟通的技巧与方法，如善解人意，体贴关心，乐于助人，克制忍让，顾全大局，礼貌待人以及学会运用恰当的语言赞扬别人和开展积极的批评与自我批评等，鼓励他从大处着眼，从小事做起，认真实践，持之以恒。

(四)自信辅导。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。

四、效果与反思。

首先，人与人的交往，是思想、能力与知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的同学在人际交往中存在社交恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人际关系。加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。只是这些还不够，我们还必须有各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等等。

其次，作为教师，应担负起引导学生有效交往的责任。教师要注意引导中学生不断调整自己的认知结构，对人际交往形成一种积极的准确的认识，而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时还要教给学生一些必要技巧，如冷处理法、暗示法、礼让法、转移注意法、承担责任法、肯定法等来化解矛盾。另外，还可以通过讲座、心理咨询给学生一定的指导，告诉他们一些处理人际交往中矛盾的方法。通过每一次矛盾的解决，促使交往双方达到心理相容。

一、深入调查，实事求是，学校廉政文化建设势在必行。

中学生价值观念正在形成时期，对客观事物正确的价值判断和是非标准，有待进一步形成。我们曾对我校学生作过这样一次调查，“你对社会上有些党员，尤其是党的领导干部腐败现象有何看法?”近50%的人认为“共产党贪污腐败严重”;更有28.8%的人认为“共产党只为己不为民”。显然，高中学生的这一判断，非常片面，有其价值观不成熟的表现。与此同时，在回答“人最重要的是拥有什么"的问题时，仅有30%的人认为要拥有“高尚的思想道德及情操”;19%的人认为要拥有“成功的事业”。面对这样的客观实际，我们必须让廉政教育走进校园，以促进学生形成正确的人生观和价值观。

古训，这是必须大力弘扬的民族精神，也是可以传承的优秀传统文化，因此，对学生的廉洁教育，将会极大地促进未成年人的思想道德建设，丰富未成年人思想道德建设的内涵。

二、抓住教育主体，充实教育内容，增强廉政教育的实效性。

廉政文化是校园文化的重要组成部分，培养青年学生敬廉崇洁意识，自觉养成廉洁自律、诚信和富有社会责任感的良好的行为习惯，这是对高中生进行廉洁教育的基本内容。我们必须清醒地认识到，学生始终是学校文化建设的主体，他们既是参与者，也是受教育者。尊重主体，把握学生的基本需求，是我们做好青少年廉洁教育的出发点。

首先，开展人格教育，常修廉洁之德。理想信念教育是廉洁教育的首要任务，也是形成学生健全人格的基础，具有崇高理想信念的人，自然具有抵御各种诱惑、防止思想蜕化的精神力量。《郭沫若传记》中有这样一段记载，1946年“皖南事变"中被捕的叶挺，前后关押达5年之久，出狱的当天晚上，郭沫若到红岩村看望叶挺，两人相拥纵声欢笑。叶挺第一句话说：“沫若，记得，三军可夺帅，匹夫不可夺志!"树廉政之风，“志”当为先，崇高的目标，远大的志向，必定会成为人们行动的方向和动力。

其次，加强自我教育，常怀律己之心。我校在学生自主管理方面，探索出了一套行之有效的办法，形成了三个层次的管理模式，学校以巡查、督察、考核为手段;班级以班规、班级值周相约束;学生以《计划。

决心书。

》相促进。日常道德规范，在校一日常规，学生都可以做到自律自省;学代会、团代会换届选举、学生社团活动等，都由学生自己组织，既锻炼了学生的能力，又提高了学生的民主意识，自我教育富有实效。

其三，开展警示教育，常思贪欲之害。我们邀请法制专家来校坐法制报告，用生动的案例宣读法治，此举取得了很好的效果。

我们应该看到，人的思想意识，最大的危险莫过于在其尚未形成是非观念时，就因为盲目仿效别人的行为而轻易越过了道德的底线，并从此安之若素，最终形成逢事必投机取巧的意识和习惯。因此，在学校廉政文化建设中，必须让青年学生尽早形成廉洁意识，让主体参与廉政建设，走进廉政文化。

三、创新工作方法，拓展教育渠道，增加廉洁教育的吸引力。

学校政教处组织各班级开展了一次辩论班会，辩题是：正方一一戒贪靠自己;反方——戒贪靠别人。学生围绕“贪”大做文章，从贪心到贪财、贪色以至贪污腐化，内容极为丰富;戒贪是为了志存高远，是以淡泊名利为基础的。如何戒贪，一者认为内因是关键，思想不变，心志高洁，贪不会上身;另一者认为戒贪需要监督，需要建立拒腐防变的体制和机制等，正反双方，唇枪舌剑，都以大量的事例和丰富的论据证明自己的观点。本场辩论会赢得了满堂喝彩。这样的廉政专题活动十足地将廉政文化融入到了学生的学习生活当中，廉洁教育取得了满意的效果。

教育教学工作的实际情况说明，廉政文化进校园，必须找到恰当的切入点，找到合适的契合面，才能够取得实效。为此，我们主要从以下几个方面做好学生的廉洁教育工作。

(一)、学科渗透。

人文学科，自然蕴含着丰富的“敬廉崇洁”的教育内容。政治、语文、历史、地理等，都可以充分运用现有的教材，挖掘文本中廉政文化的教育资源，教师在教学过程中适时有机地渗透廉洁教育的内容。

(二)、阵地建设。

黑板报。

班团会。设计精巧的主题班会内容充实的班级黑板报是廉洁教育的最好阵地。高一年级《迈好人生的第一步》主题班会让学生在班会课上展示自己的人生理想。开学初组织学生观看“开学第一天”的直播节目就是用生动形象的方式让他们树立远大崇高的理想并为理想而奋斗。

(三)、展会。

国旗下的演讲。每周一学校都要举行庄严的升旗仪式，国旗下的演讲是晨会的重要内容，先后有《踏着伟人的足迹》《科学家一一我们成长的榜样》、《警钟长鸣》等晨会主题在全校师生面前展示，取得了很好的效果。

(四)、读报。

这是我们专门设置的一门让学生了解时事、关注时事的必选课。利用这个时间，让学生关注身边发生的国内外大事，了解社会热点问题。

(五)、实践活动。

革命传统教育。每年我们都组织“五.四爱国主义歌咏比赛”的教育活动，让学生缅怀革命先烈，学习他们艰苦奋斗的革命精神，从而丰富廉政文化的内容。

四、针对问题，明确工作责任，把握基本原则。

(一)、解决一个困惑。

廉政文化进校园并非一开始就得到大家的理解。对学生的调查发现，有超过10%的人认为“廉洁教育与高中生扯不上关系”。对家长的调查，家长则认为“学生中不可能有腐败行为，因而廉政文化进校园是没有必要的”。教师中，认为对学生没有必要进行廉洁教育的占15%，他们觉得，廉政文化进校园，与前些年提出的“法治进校园”、“交通安全进校园”等诸多的“进校园”活动，都加大了学生的负担。在对学生的调查中发现，认可当前社会总体还是廉洁的只占23%，认为社会廉洁风气“一般”的高达50%以上;在调查“你对河北李真、广西成克杰、江西胡长清等腐败大案的看法”时，有30%的人认为他们只是腐败分子的代表，还有更大的腐败者，“前腐后继”，“你对这样的腐败现象感到痛恨吗?”46%的人表示“很气愤”，另有19%的人认为“无所谓。”;在调查“廉政文化建设有无必要时"，学生的回答，73%的人认为有必要，但14%的人觉得这是大人和官员的事，我们还是以学习为主吧!

透过这些现象，我们必须解决困扰教师、学生乃至家长心中的疑惑，那就是廉洁教育是人才培养的需要，敬廉崇洁、立志修身是学生自我发展的需要，廉政教育利国利民。

(二)、把握四项原则。

廉政文化进校园、廉洁教育的对象是青少年学生。教育必须尊重规律，教育就要讲究原则和方法。

1、正面引导原则。

我们在调查中发现的有近三分之一的人认为“共产党只为己不为民”的认识，其实，更多的是缺乏是非判断标准的学生，看问题过于片面，没有看到党员领导干部中的主流，因此，对青年学生的廉洁教育，必须坚持做正面引导，宣传先进典型，身边的典型吴天祥，青年的榜样徐本禹等都是廉政文化建设的生动教材。

2、多向整合原则。

“笃行”系列，树立“可敬可学”的榜样;“砺志”系列，在反省中感悟，在感悟中成长;“知音”系列，培养坚强的品质，拥有健康的心理。

整合教育手段，活跃教育形式。现代教育技术的运用，使廉洁教育跟上时代步伐。

3、潜移默化原则。

廉洁教育是学校德育教育的一个部分，既不能用廉洁教育取代所有的德育工作，也不可认为德育教育就是廉洁教育，因而德育教育中一些行之有效的原则和方法是可以运用的。“润物细无声”，是许多德育工作者常用的方法。我们从环境建设入手，营造廉洁教育的良好氛围，投资数万元，提升校园绿化档次;设置文化碑文，让英雄人物，时代楷模以成为学生学习的榜样。

道德教育提倡“教化”，“教”是“化”的前提，而“化”，是“教”的结果，要用有形的“教”达到“无形的化”，在润物细无声中，追求“化”的最高境界。

4、施受相宜原则。

对学生开展廉洁教育，既要坚持正面引导，同时还要考虑受教育者的实际情况，超出了青年学生的接受程度不可能收到好的效果。其次，正面与负面相宜，既有贪污腐败的警示性案例，也有执政为民的激励性事迹。

(三)、搞好四个结合。

廉政文化进校园以及对学生进行廉洁教育，是学校工作的一个方面，是学校德育工作的一项具体内容，因此必须正确处理好廉洁教育与学校各项工作的关系，坚持做好四个结合。

1、与保持共产党员。

先进性教育。

相结合。学校领导干部要做廉洁自律的表率，校党委坚持组织廉政教育不走过场，通过理论学习、参观座谈等活动，让每位领导干部明廉政之理，知腐败之痛，行廉政之举。学校要树立清正廉洁的良好形象，坚决制止乱收费等违纪现象的发生，努力办人民满意的教育，力争以优良的党风带动教风。

2、与师德师风建设结合。崇高的师德师风是廉政廉洁之风的基础，树立良好的师德形象，使学生真正感受到“学高为师、身正为范”的教师人格魅力。学校专门制订了《教师师德考核条例》，学校对每一位教师建立师德个人档案，教师的师德表现直接与评先、晋级、职评结合起来，师德优秀者，给予精神的和物质的奖励，有师德问题的教师，以批评、戒勉等形式进行教育。切实用以优良的教风影响学风。

3、与校园文化建设结合。重建学校文化，尤其是制度文化、课程文化，要把廉政文化溶入到学校在发展过程中积淀的办学思想、价值观念、学校作风与传统、行为规范和。

规章制度。

等各项内容之中，使廉政文化成为学校文化的深厚内蕴。在学校文化建设中，要坚持推行校务公开，建设阳光校园。

4、校内教育与校外教育相结合。廉政文化进校园，需要全社会给予大力支持，繁荣和规范社会文化市场是一项艰巨的任务。严厉打击盗版、网吧等对未成年人的侵害，净化未成年人成长的社会环境。家庭教育中要渗透廉洁教育的内容，家长要率先垂范，做清正廉洁的表率。

五、结束语：

廉政文化进校园活动，丰富了校园文化内涵，在学生心中播下了廉洁的种子，使教师的思想得到了升华。我校初步形成了倡廉、促廉的良好风尚，廉洁、诚信等良好的道德意识已深深地植根于广大师生的头脑中，并辐射到学生家长。今后，我们将充分发挥学校教育的主渠道、主阵地、主课堂的作用，建立健全规范的校园廉政文化建设体系，让我们的学生铭记礼仪廉耻，让我们的国家更加兴旺发达。

两年以来，我担任会宁一中20xx届班主任，发现所班上学生有不少产生心理困惑，严重者影响到了学习生活甚至心理健康，我通过班会辅导、个别谈心和班级活动帮助了一些学生，让他们重新回到正常的学习生活中来。有个别学生的问题比较严重，我通过长期不间断的交谈和接触，帮助他们分析问题和认识问题，直到从心理上解决困惑，行动上回归正常，期间感触良多，有了记录这些学生问题和我们共同解决问题过程的想法。文章记录了一位女学生的交流过程，希望抛砖引玉，请专家帮助分析总结。

她总在背后说我。高二时一位学生郭某(女生，15岁)，课外活动来找我，情绪非常激动，眼含泪花，说班上有个女生在背后骂她，原来她们是好朋友，还在一起玩过，这几天老在背后和别人说自己坏话，而且其他人好像很认同。她感觉很难过，很无助，想不通为什么别人会这么说她，她觉得一直在与人为善，不会招惹别人，作风也不张狂，为什么会有人对她不满。我当时觉得是班上学生不注意团结，互相不爱护，召开了“关爱同学，我是天使”主题班会，从一个个爱的故事里感化学生，会上我找了一些学生发言，针对背后说伤害同学的话做了讨论，班会提高了学生对同学的感情的认识，学生注意到自己的言行会对其他同学造成的影响，通过小组活动帮助学生提高信任，增加感情。过了一段时间，我叫来该女生，询问情况，她说和那个女生没有问题了，但是现在她只要听见或看见有人在周围小声说话，她就会感觉那是在说她，让她很不安，走在路上也感觉别人在看她。她感觉很不好，上课也会想为什么会这样，注意力不集中，害怕这样下去会影响学习，希望我帮她解决这个问题。这时我感觉是这位女生自己的问题了，是她心里认识的问题。我总结了她的情况，14岁半，班上年龄最小，家里二胎户口随舅舅，学习在班上前十名，父亲没有在一起住，周末回家一次。我问她是否在意和父亲不同姓，她说不在意，只是感觉学习没有达到自己和父亲的要求，同桌每次成绩比自己好，很难受。我查阅资料发现她这叫学习焦虑伴随人际交往障碍，她属于自责内疚型:这类学生学习勤奋努力，自律严格。对家长和教师有强烈的爱心，把满足家长和老师的期望当成自己的学习奋斗目标。学习上唯恐出现差错，稍有不顺，便忧心呻惮，负疚自责不已，焦虑不安。我帮她分析了这一问题产生的原因，并举例说明很多学生都有这种焦虑，这种焦虑处理得好就会增加学习动力，促使成绩的提高，太严重会让自己压力太大，又会影响学习甚至心理健康，产生自我认同矛盾，产生别人都不满意自己的表现的感觉，她自己就属于这种类型。我让她先认识这是普遍现象，很多人都遭遇了这种问题，我们要认识问题正面问题，想办法改变认识，让自己自信并相信他人，快乐成长。

随后几天我叫这位学生家长谈了几次，要求家长改善家里交流环境，把注意力放在孩子心理健康上，尽量避免学习排名的对比。家长配合很好。

和学生交流中我指出产生问题的原因在于两个，第一个人成就目标要求不合理。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制订的，有达成的机会。但自我成就要求太高的人，常常不切实际，只在乎排名在自己前面的学习成绩，忽略自己所取得的成绩。只以成绩考量成就，我说前面那位同学演讲发言普通话都没你好呢，她还有不如你的地方，我们要多层面考虑。第二自我概念差。自我概念差的人，自我肯定不足，因为他的自我全靠别人来肯定，他的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损，喜欢和别人比，遇到挫折常常自责，这样的人生活得非常痛苦，容易产生挫折感。她感觉别人在议论她以致都不敢到公众场合下的原因就在于她太想得到别人的肯定。我指出只要自己努力学习，管理好自己的行为，符合中学生准则和行为规范，那就是合格的中学生，不要太在意别人的评价，还可以把别人的期望变成自己的学习动力。重新认识成功的含义，纵向比较自己的发展成就，就会快乐学习信任他人。这位学生肯定了我的分析，表示会努力改变认识，调节心理，积极学习。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十一

课型：

新授课，以陈述型知识为主。

教育目的：

1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣。

3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议。

重点：

让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准。

难点：

能够让学生切实体会到心理健康的重要。

教学过程：

(一)简单介绍心理活动课及自我介绍。

首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班，。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。

师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与。

本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法??在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。

心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。

1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响。

(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响。

师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀。

事情吗?

师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。

(2)说明心理对生理的影响。

举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。

2.指出良好的心理，会帮助人们做出准确的应对。

师：天堂和地狱的例子。

地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。

这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：

生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。

师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。

学生：物质是精神的基础。

在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。

师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。

师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。

自我实现的需要。

尊重的需要。

归属和爱的需要。

安全需要。

生理需要。

生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去满足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的发展，物质生活的丰富，心理健康也日益重要。

师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有许多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准：

1、充分的适应力;。

2、充分了解自己，并对自己的能力作适度的估价;。

3、生活的目标能切合实际;。

4、与现实环境保持接触;。

5、能保持人格的完整与和谐;。

6、具有从经验中学习的能力;。

7、能保持良好的人际关系;。

8、适当的情绪发泄与控制;。

9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥;。

10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的满足。

认识自己。

人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。

悦纳自己。

自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己，而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样那样的不足，但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己，并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的发展不协调，会产生很多的矛盾。

调适自己：

个人的行为总是受社会的规范和环境的约束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必须经常调适自己，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人，就会经常产生心理问题，只有经常很好地调适自己的人，才是一个心理健康的人。

最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。

(四)小活动??做名片。

1.讲述名片的目标??为了彼此交流。

2.告知名片的要求：姓名，最喜欢的一件事，最不喜欢的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。

3.收齐名片。

听课教师反馈：：

1.同学们在听到例子的时候，都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。

2.马斯洛关于心理健康的十条标准，尽管很有用，但是相对比较枯燥，只捡几条相关的讲一下，效果比较好。

对这堂课，应该加入一个关于心理健康的小测试，能引起学生更多的兴趣。但是，缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面，来给他们做一下测试。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十二

青春期是情感的萌动时期，早恋现象比较普遍，其引发的问题也是不容忽视的。通过本次主题班会，使学生正确看待早恋，理性地把握青春期的情感，走出情感误区。健康积极地生活和学习。

活动准备：一个已经成熟和未成熟的橘子，信箱。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十三

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，更有效地为广大学生健康成长服务，我校学生心理健康教育在2010年度继续将心理健康活动课、心理健康咨询室及心理健康广播节目等工作落到实处，力争及时发现问题学生，提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。因此，我校结合目前的心理健康实际情况，制定2010年度学生心理健康教育工作计划。具体内容如下：

一、加强学习，提高认识，密切联系班主任和学生家长。

进一步学习各级各类文件精神，充分认识学校心理健康教育的重要性和必要性，同时充分利用学校教师资源，密切联系学校教师，特别是班主任的学生教育工作状况，及时了解各班学生思想动态，争取及早发现并疏导学生心理问题。同时，应加强与家长的联系，更准确全面地了解学生心理状态。

二、继续开展心理健康活动课程。

认真踏实地上好心理健康活动课，做好全校学生发展性、预防性心理辅导工作。高一年级心理健康活动课程由心理辅导教师负责，不少于十个课时，包括亲子教育、正确对待网络、情绪调整、学会选择、问题的解决等技巧教学内容；其他年级由班主任利用主题班会期间适时开展。

三、加强宣传，推进心理咨询工作。

要加强对心理咨询服务的宣传，让更多学生乐意走进心理咨询室。依然坚持心理咨询室开放制度，认真、准时、敬业地做好个别心理辅导工作是本学年心理健康教育工作的重要内容。心理咨询室继续向全校师生开放并有专职教师值班，工作时心理教师本着以学生为中心、积极、无条件地关注每一个来访学生，并认真做好值班记录和个案记录。在面对面咨询的基础上，利用电话和网络对学生的心理问题给予及时地劝慰、指导和帮助。

为了进一步营建良好的心理文化氛围，校广播站开设“心灵鸡汤”校园广播节目，宣传心理健康知识，利用心理美文感染学生，塑造健康向上的校园氛围。同时，利用校黑板报和宣传栏，加强心理健康教育宣传工作。

五、寻找学生心理规律，总结心理健康工作方法。

心理健康教育尚处于摸索的阶段，还有许多理念和实践需要全体教师不断的探索，我们应充分利用个体心理咨询及心理健康教育工作积累的丰富经验，总结各年级学生的心理特点，寻找学生健康工作的规律，有针对性地对各年级学生进行心理教育和辅导工作。同时通过课题研究，以科研引领、促进理论学习和实践探究，也不失为一种好方法。

以上是本学期心理健康工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过不懈的努力，学校心理健康活动会愈办愈好。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十四

2、了解自己的学习态度。

3、培养正确的学习态度。

1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。

2、准备学习态度自查表，每人一份。

活动地点：多功能教室。

一热身：

同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊?(学生自由发言)。

让我们一起来唱一首歌吧。放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。

二活动：

1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球;吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗?”，小杰说：“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。

小品中的小杰学习态度正确吗?为什么?那该怎么办呀?你想对他说什么呢?

2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈妈说他：“小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。”他回答说：“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?”

小强的学习态度正确吗?为什么?谁愿意帮帮他呢?

3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业认真做了起来。妈妈说：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。”小文说：“明天我参加学校合唱团的排练，今天晚上得把作业写完。”小文写到十点钟才把作业完成。

小文的学习态度呢?你们想对她说什么?

同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：(幻灯)。

(1)是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望?

(2)是否有主动积极的进取精神?

(3)学习是否认真?

(4)是否自觉独立地完成各科的学习任务?

以上几个问题回答“是”的越多，说明学习态度端正，否则就相反。?

三反思：

为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选(a)得一张小卡片，选(b)得两张小卡片，选(c)得三张小卡片。(同学自查)。

师：如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在15~25之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在25~30之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十五

（一）总目标：

1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20至30米距离内快跑，在200至300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。

3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5至10秒钟，能在有间隔的物体上行走。

4、喜欢投掷。会两人相距2至4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。

5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。

6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。

（二）具体措施：

1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。

（三）逐月目标：

二月、三月：

1、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。

2、进行球的各种玩法。

1、学习助跑跨跳。

2、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。

五月：练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。

1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。

2、练习立定跳远的动作。

3、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十六

以区教委《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女，缺乏独立生活能力，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

3、对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

1、加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2、加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3、开展心理健康教育的'教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

4、设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5、开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

6、每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7、开展心理健康活动课，每学期五课时，做到有计划，有教案。

8、继续与心理教研室联系，发现有严重疾患者，送去咨询。

9、追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十七

以区教委《加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女，缺乏独立生活能力，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

3、对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

1、加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2、加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3、开展心理健康教育的.教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

4、设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5、开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

6、每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7、开展心理健康活动课，每学期五课时，做到有计划，有教案。

8、继续与心理教研室联系，发现有严重疾患者，送去咨询。

9、追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十八

通过了解自己的优点、缺点，最终悦纳自己。

高一年级学生。

1、a4彩纸、彩笔。

2、将学生8人分成一个小组（相同颜色纸的同学组成一个小组）。

热身活动：金龙拍拍操。

（一）画一画。

指导语1：同学们人最熟悉的是自己，可是了解自己却也不是一件容易的事，我们今天了解自己就先从给自己画个“像”开始，先在你的脑海里浮现出来你的形象，然后开始动笔把自己画下来吧！

活动内容：请同学们在彩纸上画一幅“自画像”。“自画像”可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是一色笔画成，也可以是多色笔画成。

提示：老师在寻找典型案例时，可以关注“自画像”的大小、位置、色彩、内容等，还可以关注在画“自画像”和交流时的神情。

指导语2：同学们不论你的绘画技能是好还是坏，都不要感到为难，这个游戏不是绘画比赛，只要求大家画的内容、形式等形象地反映对自我的认识。

（二）写一写。

指导语1：同学们，我们刚才画了“自画像”，也是对自己粗略的了解，下面，老师提问几个问题，帮助你继续寻找内心真正的“自我”，让你所认知的“我”更加深入。

活动内容：教师提问几个问题，学生把答案写到彩纸上，深入了解自己，对自己评价。

活动内容：小组内交流，分享“画作”，分析自己的优点和缺点，发现典型案例全班分享。

（一）说一说。

指导语1：“金无足赤，人无完人”，纵然，现在的这个“我”不是很完美，但这就是我的现状，我没有高估，也没有低估自己。我就是我。当然，我有些地方要是变得完善，我就更加的完美了！

活动内容：让学生用“我____，但我____。”的句式填空接龙。把全班分成两个大组，比赛看哪个组用时短且表达准确。全班参与、分享。

活动要求：前者说的是缺点后者说的是优点。

提示：全班分享时老师关注学生心理感受，因为在大庭广众下能够说出自己的缺点是需要的。另外，教师要判断学生表述是否准确，对于能改变的是否采取逃避的消极态度。

指导语2：同学们，我们改变能改变的，接受不能改变的，如此，你学会的不仅仅是悦纳自己，热爱自己，也是在找寻内心的一种平衡。

（二）论一论。

指导语1：同学们，请设身处地的考虑，如果故事的主人公是你，你会怎么办？为什么？

活动内容：根据情景再现的内容，同学们表演，小组讨论，全班分享。

提示：关注学生的内心感受，以及所表现出来的情感。环境要温馨和严肃，避免轻率和浮躁。

指导语2：同学们，生活里充满了酸甜苦辣咸，我们没有办法去选择出身、父母、家庭和生活环境。但我们可以去选择生活的方向，去改变自己的心态，这样你会离你的目标越来越近，终有一日会成为你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力！

1、客观公正的评价自己。做到认识自我。

2、用“我____，但我____。”学会接纳自我。

最后，送给同学们一首歌《我相信》。我相信在坐的同学们只要努力就会成功，只要奋斗肯定会给自己营造一个美好的未来！谢谢大家！

1、本课设计理念：

培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。

本课几个游戏中，“画自画像”展示了一个“内心的我”，让学生对自己有了更深一步的认识；“留舍最爱”，则让学生进一步澄清了自己的价值取向。只有这样才能在面对选择、面对诱惑、面对困难的时候，明确目标、做出决策，然后采取行动，执着地追求目标，将目标与行动联系在一起，努力达成目标。

2、相关心理学知识：

（1）所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间的关系的认识和态度。通过实践活动，人们不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。

（2）青春发育期以少年期为主。少年期的年龄是指11/12岁至15/16岁，这个时期的儿童正处于初中阶段。少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显着的.变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。

a、第二个飞跃期。

发展心理学家认为，青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期（婴儿期是自我意识发展的第一飞跃期）。进入青春期，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，使他们感到不适应，出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。面对这些矛盾和困惑，少年儿童体验着危机感，这促使他们要关注自我的发展和变化。

儿童的发展历程，使他们从面向母亲到面向家庭、幼儿园和学校，不断地向外界环境展开。青春期的“急风暴雨”式的变化，让儿童产生惶惑的感受，与此同时，自觉不自觉地将自己的思想从外向的客观世界抽回一部分来指向主观世界，使思想意识进入再次自我，从而导致自我意识发展的第二次飞跃。

b、发展的特点。

强烈关注自己的外貌和风度。

青春期自我的兴趣首先表现在关注自己身体形象上。他们强烈地渴望了解自己的体貌，如身高、胖瘦、体态、外貌、品位，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，注意仪表风度。青春期儿童特别注意别人对自己打扮的反应：对他人的良好反应，体现着自我欣赏的满足感；对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。

深切重视自己的能力和学习成绩。

中学学生的能力和学业成绩更加影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识，并逐渐影响着自我的评价。因此，能力和学习成绩是少年儿童关注自我发展、体现自我价值的重中之重。

强烈关心自己的个性成长。

他们认认真真地看待自己个性特点方面的优缺点；在自我评价中，也将个性是否完善放在首要地位；对他人针对自己个性特征的评价非常敏感。

有很强的自尊心。

他们在受到肯定和赞赏时，内心深处会产生强烈的满足感；在受到批评和惩罚时，会感受重大打击，容易产生强烈的挫折感。这是学校和家庭教育不可或缺的心理依据。

3、可替代活动：

（1）活动：音乐与意象。

目的：让学生聆听音乐令情绪平静、身体放松。随着音乐声眼前呈现出画面，通过对画面意义的分析，让学生思考和感悟自己的心态。

活动过程：

1、每个人找一个舒适的座位，闭上眼睛，调整呼吸，头部、双肩、四肢逐渐放松。

2、室内保持安静，关灯，拉上窗帘，播放音乐。

3、随着音乐声每个人进入一种状态，眼前出现一幅画面……。

4、音乐声结束，大家慢慢睁开眼睛，交流自己的感受。

提示：

1、音乐的选择是关键，要选择一些具有空灵感，旋律跌宕起伏，无明显主题的弦乐曲为宜。

2、环境也很重要，周边没有干扰，室内温度适宜、空气流通、灯光暗淡、座位舒适。

3、指导语不可忽视，让学生在指导语的引导下，平静地进入状态。

4、主持人要认真聆听学生对“画面”的描述，注意捕捉“画面”中的细节要素。

（2）活动：“我要”

活动目的：让学生体验自己是否有把握机会的意识和表达的愿望。理解“机会面前人人平等”，使学生学会把握机遇，不留遗憾。

活动过程：

2、想得到礼物的人举手，主持人从举手的人中，产生6位入围者。

3、6位入围者走到圈中央，面对主持人一排坐好，在6位入围者中自愿产生1名裁判。

4、裁判产生后，主持人把权利交给他，5位入围者分别向裁判陈述自己希望获得礼物的理由，最后由裁判决定礼物归谁所有。

5、礼物送出后，主持人请裁判、礼物获得者和4位入围者谈谈自己的感受。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇十九

本学年，我担任高xxx班班主任。在学校领导的支持下，配合政教处的工作，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。

班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自己的发展前景就充满信心，班集体就能朝气蓬勃，不断地奋发上进。

本学年，新生入学，学习任务非常艰巨，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，形成良好的学习环境。做好两方面工作：一是与任课老师加强联系，二是抓自己的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并及时总结，以便学分认定。其次，继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信心、方法。

集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。

首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育，让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守；引导学生分析研究班集体中的问题，提出巩固和发展班集体体的措施；制定班级公约，总结班级工作；讨论班级成员共同关心的问题；定期的时事教育；处理偶发事件等等。

其次是对班干部的培养。对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。

学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的.学习计划，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。

从本质上讲，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中的确存在这样一些学生，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。

针对青少年学生逆反心理的不同成因，我从以下几方面着手开展疏导工作：

1、确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标，过重的学习负担，是学生产生逆反心理的重要原因之一。在对学生进行品德行为指导时，我认真分析学生的思想状况和心理要求，准确把握学生品德发展阶段和水平，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。

2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。二是积极推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主管理的积极性。三是开展丰富多彩的教育活动，让学生在集体活动中展示才华，修正品德，形成良好的心理素质。

3、提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成，很多都与教师的教育方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力提高自身素养，把关心、尊重、爱护学生放在首位，把学生置于与自己平等的地位，善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。

4、合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的积极因素，培养其创新意识和能力，鼓励学生提出不同见解和解决问题的方案。

心理学告诉我们：人的接受心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的教育管理方式不适合人的接受心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好适合学生的心理特点，能提高教育管理的可接受性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发学生的集体荣誉感，合作精神。

对学生进行家访或电访是班主任工作的一部分，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与配合，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好机会，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增强家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长保持经常的联系，与家长互通信息，共同商洽教育学生的方法，树立家长对教育子女的信心。增进了师生，师长情感，促进了教育工作。

总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇二十

在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天，心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。我校重视加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，这样既是学生健康成长的需要，也是我校推行素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要保证。

二、主要工作目标。

教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学期的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正性功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。

3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。

途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。

二、具体措施。

1、各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，根据教材内容对学生进行心理健康教育，并上好两周一次的心理健康活动课。

2、选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际，用一些通俗易懂的例子帮助解释，将身边的现象用心理学观点去分析，以便学生更好地了解、接受心理知识，并在方法上努力做到既实用又便于操作。讲话形式可采用演讲式、说话式、报告式、讨论式等。

3、开展个别心理咨询和心理辅导。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

4、利用学校网站，向学生宣传心理健康知识，让学生学会主动关心自己的心理问题，并能积极地寻找帮助。

5、建立学生心理健康档案，对个别有心理问题和进行咨询的学生做好资料记录，关进行情况分析。

6、重视学科教育中的心理健康意识渗透。各学科在制定教学计划时渗透有关心理健康教育方面的内容，并能在上课、教研课等活动中得到体现。

7、开展问题生心理健康教育研究，针对各班确有心理问题的学生建立心理档案，针对存在问题共同讨论，进行专题研究，寻求合适的教育对策。

8、重视教师心理健康理论学习和实践教育。

(1)、鼓励教师参加心理健康教育方面考试，开展心理健康教育专业的学历进修和培训。

(2)、加强心理健康知识理论学习。要求教师认真研读有关学生心理健康方面的书籍，作好读书笔记，能理论应用实际。

(3)、教师努力提高自身心理素质，用良好的心态面对学生中、生活中出现的问题。在教育学生方面，人人都是心理健康辅导员，能慎重对待学生主动向教师提出的问题，并及时作好反馈。

高中心理健康教育说课万能稿（通用21篇）篇二十一