一篇优秀的作文不仅要有独到的见解和深入的思考，还要注重文采的运用和语言的精准。接下来是一些提高作文质量的实用方法和技巧，供大家参考。
我们班的运动健将（优质18篇）篇一
我有一个好朋友，叫周紫琳，她长着一双晶莹剔透的眼睛，小小的嘴巴，乌黑的头发，非常漂亮。
她的性格非常温柔，记得我每次向她借书时，她都会借给我看，每次我被欺负时，她都会挺身而出，所以也很善良，不过有时她生起气来，真让人害怕，班里大部分同学都不敢惹她。
她也有很多爱好，比如看故事书、跳绳、画画不过，她更喜欢一些体育活动。一下课她就找一些同学和她体育比赛，从来没有同学胜过她，我以前也亲自和她比赛过。那天下午，比赛开始了，一声号令之后，我们都握紧了拳头，咬紧牙关，谁也不想输，一开始我早已把她甩在了后面，本来我以为一定能赢，还能获得“长跑冠军”这个称号呢！可是没跑多远，我就像泄了气的皮球一样，没有力气了，只是只见她急忙冲上来，我就想试着加快步伐，可是她就像充足了电似的飞快的跑向终点，最后我输了。虽然我输了，但是我们依然很开心。
我们班的运动健将（优质18篇）篇二
要问我们班谁能获得保健章，那我一定会说我们班马飞越是获得保健章最佳人选。
瞧，谁会如离炫的箭一样跑出去？是马飞越。在操场上你会看见马飞越踢的高球，强劲而又有力，他的高球一下子能踢到几十米远，每次和他在一个球队的球员们总是胜券在握，而另外的球员们只能无奈的叹气着。
有一次，学校举行跳绳接力赛，马飞越就排在最而后一位。由于接陪失误，我们班成了最后一名。到马飞越了，同学们仿佛看见了希望的火花，很是兴奋。只见他两手在腰间觉晃动，两条长有力地展开，大步流星地跑着，超过了一个有一个对手，最后，我们班取得了第二名的好成绩。
他积极参加玄武区运动会，拿过铅球冠军，男子乙组800米第2名，但是这些好成绩是他用汗水换来的。他是田径队的，每天早上5点就起来了，连早饭都不吃。
所以我们马飞越是获得保健章最佳人选。
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我们班的运动健将（优质18篇）篇三
说到“运动健将”我就想到了我的同学温磊。
他的身高大约是1。3米，有一头乌黑发亮的秀发，他那小小的.眼睛就像两粒芝麻，笑起来几乎眯成了一条缝，生气时两根粗粗的眉毛就会拧成麻花。
有一次上体育课，老师教我们扔垒球，我们最多只能扔27米到29米，可是他却利索的拿起球，轻轻松松地一扔，哇！31米，奇迹呀！同学们看了，嘴巴半天都合不拢。
还有一次，体育老师要求我们计时跑。轮到他时，只见他的左腿弯曲着，右腿跪在塑胶跑道上，两只手就摁在塑胶跑道上，随时准备“一飞冲天”。哨声一响，他立马反应过来，我耳边吹起了一阵风，只见他正得意洋洋得站在终点线上呢！老师看了看秒表：“温磊3。5秒”。“什么”！我们听了，瞬间僵住了，刚才那些自我觉得很良好的同学都吐吐舌头，不敢和这个“闪电侠”比。
我们班的运动健将（优质18篇）篇四
看，我们班的运动健将来了，他迈着矫健的步伐，一双炯炯有神的眼睛散发出无限的活力，他就是我们班的宋明洋。
平时，宋明洋就是我们班的运动强人，他喜欢跳绳、跑步、打羽毛球，他的手脚力气很大，跳起来却轻盈得像一只飞鸟，跑步时像梭子鱼在水里游泳一样迅速。
秋风习习，阳光明媚，我校举行了一次别开生面的跳绳比赛。比赛开始了，只见我们班的杨勇，他的脚被绳子套住了好几次，同学们都急的直皱眉。又看到张小胖没跳几下，就累的气喘吁吁，引得大家哄堂大笑。再看那边的宋明洋，所有人都眼前一亮，跳交叉时，他的手挥动着，像老鹰的翅膀一样有力，速度刚刚好；脚像灵活的小燕子一样点在地上；人一下高高跳起，一下低低落下，几乎没有断绳。他的手速快得让人眼花缭乱，才刚刚看清他猛一下蹲在地上地脚，他的身体就已经像袋鼠那样跳的高高的了。万老师高兴得合不拢嘴，连连点头，说：“宋明洋，你入选了。”旁边看得目瞪口呆的同学们这才想起来鼓掌。
宋明洋这么厉害，大家都羡慕他，他真是名副其实的运动健将啊！
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我们班的运动健将（优质18篇）篇五
他的足球踢的很好，他是我们学校足球队的队员，还是我们班队的足球队长，他踢足球的时候非常认真，记得有一次他在踢足球的时候太过专注，居然都忘了上课。
他跑步非常快，曾经得过全年级跑步比赛第一名。有一次我在观看跑步比赛，他的身影快速掠过我的视线，只留下一阵疾风和几滴汗水，他动作快得有点模糊不清了，他跑得越来越快，他的身影也随之化为几道白线一晃而过。
他不光跑得快，跳绳也是他的强项。一年级的时候我们班有一次跳绳比赛，随着老师一声哨响他就飞快地跳了起来只见他手里的绳子像彩环一样飞舞起来了，轻轻一抬腿绳子就从他脚下闪过，他跳得飞快、身轻如燕，一分钟就跳了一百多下。旁边的同学不停为他欢呼，欢呼声响遍了整个校园。
我们班的运动健将（优质18篇）篇六
我们班有这样一位运动健将，他虽然个子不高，但是身体灵活，反应机敏，有很强的爆发力和超人的运动悟性。他有一双亮晶晶的小眼睛，一个可爱的鼻子，肉嘟嘟的嘴巴笑起来像个小元宝。大家都觉得他很可爱。
只要是体育竞赛，一定少不了他。有一次，班里举行短跑接力赛，全班被分成了四个组，他在第二组，是负责最后冲刺的队员。那天天气很热，比赛的形势不容乐观，大家都急躁得浑身冒汗。当接力棒递到他手里的时候，其他三组队员已经远远领先于二组了，二组队员们有点灰心，认为大局已定。只见他“嗖”地一声，像出膛的子弹一样冲了出去，不一会儿就超过了其他组的队员。追风的少年在赛场上挥汗如雨。你看他脸憋得通红，使出全身的力气向终点冲去，接近终点了，五、四、三、二、一，“冲啊！”运动衣裤因疾速被拉成了"一"字。他率先冲过终点，获得了第一名。“哦，我们赢了！“队员们抱住他欢呼雀跃，不能自已。他真是个能创造奇迹的人，所有人都投来钦佩的目光。
论速度，没人比他快。只要是体育运动，他都积极参加，运动场上留下了他灵活的身影。
他就是我们班的体委——侯俊延。
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我们班的运动健将（优质18篇）篇七
他有一头乌黑的短发，一张黑黑的脸庞和一个强壮的身体。每当课间体息时，在操场上总出现他奔跑的`身影。他就是我们班的“运动健将”——汪王安。
有一次体育课上，老师让同学们自由组队来完成接力赛。轮到我的时候，我发现对手是汪王安，他可是我们班的“运动小健将”啊！这下输定了，我心里打着小鼓。
过了一会儿，比赛开始了。一听到口令，汪王安就像离弦的箭一样飞了出去，我也不甘示弱，立刻冲上前去。快要到终点时，看着离我一步之遥的汪王安，我拼尽了所有的力气向前狂奔，但还是落后于他。我们在终点处喘气，他笑着对我说：“你还要加把劲才能够超过我哟！”
还有一次，我们班举行拔河比赛。接近尾声的时候，我们的比分是2比2。紧要关头，汪王安用尽全身力气使劲一拽，力挽狂澜，一下子给我们组拿下了冠军。
我们班的运动健将（优质18篇）篇八
一头五黑茂密的头发，一张小巧微微上扬的嘴巴，葡萄般炯炯有神的大眼睛。加上精瘦的身材，凑成了我们班的运动健将-王小明。
学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。瞧，最激烈的接力比赛正在紧张地出演。三年级7班的30名运动员已经精神抖擞地步入了赛道，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
只听一声枪响，第一棒的选手们“飞”了出去。“加油!加油!”呐喊声冲破了天空，震碎了云朵。刚开始时，我们班的成绩排在了全年级最后，后面更是如此，大家都开始着急了，有的同学手里攥着一把冷汗，有的更是急得直跺脚，嘴里大喊：“你快点追上去呀!快点呀!”可是前三棒就是这么不给力呀!都快把我们急死了，我们只好把希望寄托在了第4棒王小明身上。他果然没有让我们失望，拿起接力棒，像出水的蛟龙，像出山的猛虎，大步流星地向前奔去。不一会，就追上了7班的xxx，紧接着他又加紧两部，追上了4班的xx，很快，它的深浅只剩下了两名对手了，到底鹿死谁手呢?大家心里都打了一个打问号。“加油!加油!”在观众的呐喊声中，前三名选手互不相让，你争我夺。他拼命地摆动双臂，散开长腿，发出最后一声呐喊，使出吃奶的力气飞奔向前!第一个冲向了终点线!“好啊，我们班得了第一名!”大家开心的大叫。
他除了为我们班接力做出了贡献，他也在男子50米、100米、200米长短跑中获得了两个冠军，一个亚军。
正式因为他有这样的成绩，我们给他送上了一个外号-运动健将。
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我们班的运动健将（优质18篇）篇九
我们班的“运动将军”可是无人不知，无人不晓呀！那就是大名鼎鼎的崔乐阳。
“光速将军”
“火腿骑士”
踢球时，“火腿骑士”出场了，俗话说“马到成功”。而我们队的“火腿骑士”出马，是“火到成功”。开球了，我们才花了吃一个梨的'时间，就得了2分。又一场开始了，我们的“火腿骑士”使用了他的绝招“火腿”射球，这一招几乎没有人接得住，最终，我们以零比三告负。
“羽毛小子”
不要看“羽毛小子”的个头小，打起羽毛球可是无人能抵的。一次打羽毛球，双方的队长开始过招，我们的“羽毛小子”在进杀决，最张赢得了“运动将军”的称号。
你认识他了吗？
我们班的运动健将（优质18篇）篇十
在一次体育课上，他就展现了他高超的篮球技术。比赛开始了，他率先拿到球，结果对手人团团包围了起来。他丝毫不慌，先来几个假动作弄得对手眼花缭乱，然后以迅雷不及掩耳之势，一个高抛，瞬间进球，拿下三分球。我们对他佩服得五体投地，不由得鼓起掌来。
然后第二球他直接一个扣篮拿下两分。于是这一次他们队赢得轻轻松松。而队手则被打得落花流水。
他还是田径队的一员，50米，100米赛跑根本不放在眼里，每次运动会比赛，不是得一等奖就是二等奖。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十一
在我们班上，有许多小能人。有编织能手，有奥数之王，还有喜剧大师。其中最有名的运动健将要数易霭琳了。
一头马尾辫，一双炯炯有神的眼睛，一副矫健的身材，“凑”成了男孩子气的易霭琳。
要说易霭琳最大的特点，就是能跑会跳。她跑步特别快，跑起来又像一支离弦的箭，更像一头矫健的驯鹿。记得上次体育课8×50米跑测试时，易霭琳和第四组的同学一起出发。老师的哨声一响，易霭琳就像箭一般地冲出去，远远地把其他同学甩到身后。渐渐地，有些同学坚持不住，慢慢地落到了后面。可她却像不知道“累”一样，仍然不停地奔跑着，最后竟然领先有些同学一圈多，特别是在400米赛跑时，她仅仅用时3分27秒，成为班上跑得最快的同学。
易霭琳不光跑得快，她的立定跳远也十分厉害。在前几天的立定跳远测试时，易霭琳一下就跳了两米多。当时，她轻松地站在起跳线上，双手不停地摆动着，为起跳做着准备活动。终于，易霭琳起跳了，只见她轻轻一跃，犹如一片羽毛轻轻地落在地上，听不到一点声音。“2米”随着体育老师的报数声，同学们都沸腾了。大家都啧啧赞叹，甚至还有人说她“身轻如燕”呢。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十二
提起我们班的“体育健将”，我们班的同学一定会异口同声地说：“周宇。”没错，就是他！
周宇个子虽然不高，可是他的腿很长。圆嘟嘟的脸上，有着一双炯炯有神的眼睛，看上去“学生味”特浓！你可别被他的样子骗了哦！再告诉你一个秘密：周宇跟我可是一对“铁哥们”。
学校要开运动会了，体育老师说：“绕操场跑两圈。第一名的就可参加运动会。预备——开始！”老师话音刚落，周宇就像箭一样飞了出去。我刚跑到关圈，就听见周宇说：“崔瑞快点啦！我都跑了一圈半，你才跑了半圈，快。”说着一溜烟地跑飞了。想都不要想，周宇以第一名的.身份参加了运动会。在运动会上，周宇参加了200米的跑步比赛，发令枪响后，我大声喊：“周宇，加……”加什么油呀！“周宇已经胜利了！”不会吧！这也太快了。
听了我的介绍，你认识他了吗？
我们班的运动健将（优质18篇）篇十三
瞧，这位长着乌黑的头发，有着像倒过来的月牙一样因为只要余天一上场了就一定是第一的的眉毛，水汪汪的眼睛，他就是我们的运动健将张恩浩。
有一次，在一年一度的秋季运动会里，我和他一起参加了100米赛跑，当时教练一吹哨，所有同学都如离弦的箭一般。时间到，教练又再次吹哨，他第一个到达了终点，获得第一，为班级赢得了一个金牌，大家都欢呼雀跃起来。
体育课的时候，老师举行了摔跤比赛，他更是激动得不得了。他一上场，一上前就用一招“扫腿式”把对手搞得摔倒了。可是一等到对方刚坐起来，他就又来个“豹子沟腿式”把对方紧紧地用腿勾住。老师一吹哨，裁判说：“对方输了。”反反复复，一直到决赛，打败最后一个人，他获得了第一名。老师也重重的表扬了他，真不愧是我们班的运动健将。
他不光在运动会上大放异彩，平时也很耀眼呢！记得有一次，老师让我们去搬学生奶，其他同学都只能搬一箱，他一口气搬了三箱，大家都非常惊讶的看着他，他却很轻松的说：“我还能再加一箱呢！”大家都对他竖起了大拇指，并一起称赞他：“你真是我们班的运动健将啊！”
这就是我们班的运动健将，不是他喜欢摔跤，而是真正的热爱体育。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十四
我们班有个运动健将，他瘦瘦高高的，圆圆的脸上镶嵌着一双像黑葡萄似的大眼睛，笑起来的时候眼睛总会眯成一条缝，再加上他那与众不同的大耳朵，显得他特别帅气。
半个月前，我们学校又举行了一年一度的运动会。这个少不了我们班的运动健将，他几乎报名了所有项目，跳绳、仰卧起坐、跑步……各个项目都有他的身影。但他最擅长的还是跑步。比赛当天，他信心十足。跑步比赛开始了，他早已做好了起跑姿势，“预备，跑！”随着老师一声令下，我们都飞快地冲了出去。刚开始我位列第一，可过了一会儿，快到终点的时候，让我意想不到的是，他也不甘示弱，居然超过了我们所有人。大家都惊讶得把嘴巴张成了“o”型，同学们为他欢呼。“你真棒，你又得到了一年一度运动会的第一名！”其中一位同学说到。还有同学投来羡慕的眼光。到了了颁奖的时候了，老师在场上喊着：“三四班，某某人得到了本次跑步比赛的一等奖。”听到这个消息，我们都为他骄傲！
我们班的运动健将（优质18篇）篇十五
哦！你想知道我们班的运动健将是谁吗?听了后别吓着了哦！告诉你吧，是金辰羽！如果你了解我们班的话，肯定会大吃一惊：他怎么会是运动健将呢？再有些人的心目中，他只是一个调皮捣蛋，贪玩惹祸的捣蛋鬼呀！
其实你们都错了，金辰羽的体育技术是从体育课上锻炼出来的！
在体育课上，他经常跟老师合作，也跟老师配合的很好，也经常受到同学们崇拜的目光，因为他体育什么都好。有一次，老师教大家跳“马兰开花二十一”，我练了好几十遍，但总是跟不上那么快的速度，每次跳到“五五六，五五七，五八五九六十一”的时候，我就完全乱套了:一会儿快得像个火箭，一会儿慢得像只蜗牛。没过多久我的体力便不支了。而金辰羽就像一台永不停止的机器一样，一直跳到了“九五六，九五七，九八九九一百零一”，把我给吓着了。
金辰羽曾经还为我们班争了光呢！不信，你看！
金辰羽报的是跑步。起先，他像一支离弦的箭飞了出去；接着他的速度渐渐慢了下来；最后，那些跑在后面的运动员们全都追了上来，把他远远地抛在了后面。在这最危急的时刻，金辰羽爆发出了最后的能量，勇往直前，奋起直追，一口气冲了过去。最后，为我们班争了名次。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十六
在我们学校的操场上，总有一个黝黑的身影在上面奔跑。每一颗汗珠从他身上滚落，都显示着他的努力。他，就是我们班的运动健将林轩励。
林轩励是六年级上时作为插班生加入我们这个大集体中。记得他刚来我们班时，像个害羞的小姑娘似的，但他却说自己热爱运动。起初的我还十分地怀疑，但是，事实证明我错了。
在一次体育课时，老师说要进行1000米测试，同学们大呼小叫，十分不情愿，他却像是毫不在意似的，使我非常惊讶：难道他认为这是小菜一碟？他用行动解答了我心中的疑惑。只听老师一声令下，他就犹如一辆在高速公路上飞奔的跑车，将其他人远远地甩在后头；又如齐天大圣孙悟空唰得一下便乘着筋斗云飞到了十万八千里之外。跑完之后，其他同学累得满头大汗，倒地就躺，他却只是微微喘着气，擦拭着头上的汗珠，竟对自己的成绩还有些不满意他的成绩已经破了我们班的最高记录！
从这件事中我深深明白人不可貌相的重要性，也使我开始佩服这位新同学的体育功底。
林轩励不仅跑步厉害，踢足球可更是了得，那球技使我们班的老牌球将也为之佩服。
在一次社团活动中，我看见林轩励的身影，只见他敌方的队员攻破他们的防线，球门就快暴露在他们的脚下。林轩励却沉着冷静，他看准时机，飞身闪到对方球员身边，一个漂亮的铲球，就将球夺下。紧接着他又快速转身，脚下动作闪变，冲出阵营，在队友的密切合作下，很快深入敌营，给敌人来了一次措手不及，成功化解这次的危机，也极大鼓舞队友。他们越踢越勇，势如破竹。在后来的点球大战中，他又展现出自己的实力。只见他紧盯球门，神情严肃，用力一踢，球开始高速旋转，犹如一个球形飞碟一般越过了对方守门员的防线，成功射入球门。我只觉得此刻的他少了平时的害羞，像是变成了一位大将军一般，驰骋球场，无人能敌。
人总是有一技之长，林轩励的足球功夫实在厉害还是应验了那一句人不可貌相啊。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十七
有一次，体育课上，我、杨尚元、黄科沄和陈浩铭一起打篮球，我们分好组，我和陈浩铭一组，杨尚元和黄科沄一组。首先是黄科沄队发球，黄科沄一得到球就飞快地跑到篮板前投了过去，幸好没投中，于是我快速地抢到了球，把球传给陈浩铭，陈浩铭抱着球就纵身一跳，投篮。“哇！进了！”我大叫一声，只见球穿入了篮筐，我们队率先得了两分。比赛继续，我把球传给陈浩铭，可惜被杨尚元抢了过去，陈浩铭追着杨尚元，杨尚元想传给黄科沄，陈浩铭一侧身，拦住了黄科沄，趁机又抢到了球，他快速运球，跑到篮板下纵身一投，球又进了。“耶！“他的大嗓门响彻整个操场。我们连中两球，真爽！
陈浩铭就是这么厉害，他的精力永远那么充沛，是我们班出了名的“运动健将“，我们班的男生都喜欢跟他一起运动。
我们班的运动健将（优质18篇）篇十八
我们班有一个“运动健将”，他特别喜欢运动，跑步、跳高、跳远、标枪……样样拿手。
有一次，我们校园组织运动会，他是第一个报名参加，为了赢得比赛，他每天坚持锻炼。
运动会开始了，只见他飞快地奔跑，像一只敏捷的兔子。快跑到一半的时候，其他人都气喘吁吁了，速度明显慢了下来，而他一点儿也没放慢速度，显得特别的轻松，而且越跑越快。
他长得不是很高，鼻尖圆圆的，脸红红的，和苹果一般，眼睛和黑宝石一样，每天穿着一件运动服，天天可以在操场上看到他的身影。