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优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇一
人生中，地震是一种毫无征兆而且极其危险的自然灾害，它会突然地袭击我们，造成灾难性的影响。因此，逃生应急演练在地震预防方面是非常重要的一步。上一次的地震逃生应急演练可以给我带来很多收获，这里我想与大家分享我的经验和体会。
首先，我要注意的是在地震逃生过程中，带上自己的行李物品，并且随身携带重要的身份证件等物品。这些物品应该放在一个易于拿取且方便携带的位置，以便在真正发生地震时能够迅速地抢救它们。
其次，在演习的过程中，我获取了一些非常有用的信息和技能。例如，急救和心肺复苏技巧，如何使用灭火器等等。这些技能在日常生活中也可能会非常有用。
同时，我也了解到，逃生并非只能是跑，有时候是要躲。比如，在地震逃生演练中，我学会了如何从桌子底下或者其他固定的物品附近躲避，这将在地震发生时保护我们的安全。同样的，在火灾的情况下，我知道如何使用灭火器，防止火势蔓延。
最重要的是，逃生应急演练极大地提高了我和我同事的逃生意识。我和其他同事在逃生演练中知道如何反应并迅速而又安全地逃离，这将有助于我们在真正遇到灾难的时候保护自己的生命安全。
总而言之，地震逃生应急演练让我认识到这个世界上有许多未知的危险，同时，在面对这些危险时我们需要采取切实可行的措施。这次地震逃生应急演练让我学会了在危险的情况下保持冷静，并迅速采取适当的行动，来保护自己和其他人的安全。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇二
近年来，地震频繁发生，给人们生命财产造成了严重的损失，为了提高公众防范地震的意识和应急能力，许多地区都开展了地震逃生应急演练，今天我将分享我的演练心得体会。
第一段，准备阶段。
在演练前，组委会通知我们在某个时间、某个场地进行演练，要求我们提前做好准备。我和同事们提前准备好头盔和防护指南，还配备了足够的应急物资如灭火器、应急药品等。
第二段，演练过程。
在演练时，组委会按照规定的程序，模拟了地震的情况，随后通知我们进行应急逃生训练。我们按照指南在指定时间内进行撤离，一路上密切合作、互相扶持。在逃生过程中，我清楚地认识到自身的防震准备还有待加强，坚决践行应急逃生的重要性。
第三段，演练效果。
通过演练，我们得到了很好的训练，提高了应对地震的能力。在演练过程中，我对逃生指南的理解更加深入，心里对应急的信心也更加强大。
地震逃生应急演练是一种非常有必要的活动，可以帮助增强我们的抗震应急能力，让我们在地震来临时更加从容应对，也能够提高我们的社会意识和自我救助能力。同时，我们也应该认识到在生活中，保护自己的生命、财产安全需要长期积累和思考，平时要多加预备，才能提高应急处置的效果。
第五段，总结。
在演练结束时，我对自己有了新的认识和决心——从今天起，我会更加注意防震准备，多加了解地震逃生指南和技巧，并将这些知识充分扩散，传递给身边更多的人。我相信，只有每个人都提高了应急逃生意识，才能真正地保护好我们的生命和财产安全。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇三
第一段：引言（100字）。
烟道应急逃生演练是一项非常重要的活动，它不仅能够让我们了解逃生的正确姿势和方法，还能够培养我们在灾难面前保持冷静、迅速反应的能力。最近，我们学校也举行了一次烟道应急逃生演练活动，通过参与其中，我深刻体会到了逃生的重要性以及在紧急情况下如何保持冷静并采取正确的行动。
第二段：认识逃生的重要性（200字）。
烟道应急逃生演练是我们学校对我们进行综合素质教育的一部分，它告诉我们逃生是一项非常重要的技能。在火灾等灾难发生时，很多人都处于恐慌状态，缺乏正确的应对方式，导致伤亡事故的发生。而逃生演练正是为了让我们了解逃生的重要性，并掌握正确的逃生技能，让我们能在灾难面前保持冷静，并采取正确的逃生行动，最大程度地保护自己的生命安全。
第三段：保持冷静的重要性（300字）。
逃生演练让我深刻体会到，在紧急情况下要保持冷静非常重要。当火灾发生时，我们往往会感到恐慌，不知所措。但是在逃生的关键时刻，保持冷静迅速采取正确的行动至关重要。在演练中，我受益匪浅。一开始，我也感到惊慌，不知道该做什么。但是通过教练的指导和同伴的鼓励，我逐渐冷静下来，集中注意力，迅速找到了逃生的出口，并且按照事先练习的步骤一步步向前行进。正因为我保持了冷静，所以我在逃生过程中没有出现踩踏等危险情况，成功安全地逃出。
第四段：紧急情况下的逃生技能（400字）。
逃生演练还让我掌握了一些紧急情况下的逃生技能。在演练中，教练教给我们如何正确地低姿态行走、如何正确地使用湿毛巾捂住口鼻以防止吸入有毒烟雾等。这些技能虽然看似简单，但在火灾等紧急情况下却是非常关键的。当火势逐渐蔓延，烟雾越来越浓时，正确地使用这些技能能够最大程度地保护我们的身体，保证我们顺利逃生。而这些技能的掌握，离不开平时的学习和实践，只有加强平时的安全意识，保持经常性的防灾知识学习，我们才能在危急时刻做出正确的选择。
第五段：总结与感悟（200字）。
通过这次烟道应急逃生演练，我不仅学到了逃生的重要性，还掌握了一些紧急情况下的逃生技能。更为重要的是，我认识到在灾难面前保持冷静并迅速采取正确的行动的重要性。无论是在火灾、地震还是其他灾难面前，只有保持冷静、果断地采取逃生措施，我们才能保证自己的生命安全。因此，我决心要加强安全意识的培养，时刻关注自身安全，不仅仅是为了自己，更是为了能够在紧急情况下保护身边的亲朋好友。每个人都应该加入到逃生演练中，掌握正确的逃生技能，以提高自己的安全素质，保护生命的安全。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇四
根据我校实际情况制订的“学校应急疏散演练方案”，全体师生通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。现将活动过程总结如下：
加强领导周密部署。根据上级要求和学校的实际情况，我校成立以校长为组长的安全工作领导小组，根据领导小组会议要求，我校拟定了《应急疏散演练方案》。为了使得演练方案安全可行，我们对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，演练活动领导小组在演练的前一天，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。做到各个楼梯口都有老师守着，以防意外事故的发生。
学校开展消防疏散演练。活动中，全校师生都能服从指挥，听从命令，快速、安全地进行疏散。学生反应很快，都能秩序地按指定路线迅速撤离至目的地。在撤离过程中，没有拥挤推攘现象发生。学生从教室撤离到操场（安全区域）由于楼层相对较高疏散通道小用了2分半钟，安全撤离后，各班清点人数，报告总指挥。演练活动结束，各班有秩序地回到教室，班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结，再教育。全校师生在领导的指挥下，完成了疏散演练，达到了提高自救能力的要求。
通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇五
首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。经过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在教师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。经过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案资料，让师生熟悉演练程序。
三、举行防震应急疏散演练很有必要。经过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变本事，增强自护和自救本事，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有必须差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应经过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。经过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了必须的经验。应让秀容中学对不足之处加以改善后，将他们演练的成功经验在全市推广，经过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护本事。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇六
最近，我所在的学校进行了地震逃生应急演练。在这场演练中，我有了一些收获和感悟。
首先，我深刻领悟到了自救的重要性。在演练开始时，老师告诉我们要先保护好自己，要懂得自救，才能更好地帮助别人。所以在真正的地震中，如果没有自救意识和自救能力，就很难站稳脚跟，更别说救助别人了。
其次，我认识到了团结力量的重要性。演练中，每个人听从指挥、团结一心，才能迅速地撤离到安全的区域。一人之力无法胜任，只有大家齐心协力才能安全地度过地震。在真正的地震中，我们更需要相互帮助、团结一致，才能更好地应对突发状况。
最后，我意识到了预防和演练的意义。通过演练，我知道了如何进行地震逃生应急措施；同时也明白了预防在灾难来临前的重要性。在生活中，我们常常忽视防患于未然，而这种态度会让我们面对突发事件时措手不及。
总之，这次地震逃生应急演练让我有了更加全面和清晰的认识。我将会在日常生活中注意预防事故发生，懂得自救，提高自救能力，更好地为自己和他人的安全做出贡献。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇七
今天下午第二节课，我正在专心致志地读书，广播突然响起来：“同学们和老师们请注意逃生演练马上就要开始了。”我一听，悠闲的心一下子子变得紧张起来。我双手握拳，做好一副准备逃生的样子。再看看其他人，一副悠然自得的`样子，感觉一点也不在意。我心想：干嘛这么紧张?如果提前准备好了，那么这次逃生演练就没有意义了，想到这儿，我悬着的心又放了下来，继续看起书。
“唔……”警报声响起来了，我双手抱头，快速跑下楼梯，生怕一不小心，真的就有一块大石头砸到自己身上。大多数人都把这次的逃生演练当成真的，个个小心翼翼，神情严肃;也有的人纯粹就是来玩玩的，嘻嘻哈哈、谈笑风生。大家迈着大步跑到了操场后，每个人的脸上都冒出了豆大的汗珠，气都喘不上来了。
第二次是防火逃生演练，一听到警报声，我们每个人都捂住口鼻，排好队伍、有秩序地逃离到操场。
这次逃生演练进行了20分钟左右，有的人很重视，有的人却毫不在乎，只是跟着班级里的其他同学跑跑楼梯而已。我真的很想问问那些不重视这次逃生演练的同学，如果灾难真的来临，你还会这么悠闲地跑来跑去吗?恐怕早就冲到操场，自个逃命去了。生命是宝贵的，所以，大家一定要把逃生演练当做一次真的灾难去对待，这样即使发生了灾难，你也不会惊慌失措，不知道怎么样去保护自己了。
这次的逃生演练，使我懂得了更多灾难来临时的注意点，比如说：火灾来临时，要捂住口鼻，身体要往下压：地震来临时要猫着腰、用双手保护头部。最重要的一点是;不管什么灾难来临，都不要惊慌，要沉着镇定、头脑清醒，千万不要吓傻了。
消防演练是在发生火灾等险情是能够快速逃生的过程，熟练掌握这过程，有利于在险情发生时，能够快速反应，力争主动，采取措施，确保自身安全。
本次三下乡组织学生进行安全演练，我认为是十分有必要的，此刻农村小学教学设施差，教学楼内电线老化等问题时有存在，存在着许许多多的安全隐患，再加之小学生认识不多，调皮好玩，便更是事故的多发地，所以对小学生进行必要的消防知识的学习和遇到险情如何排除，如何逃生是必不可少的。
作为本次活动的负责人之一，如何安排本次活动的有序进行，我的采取了考察、分工、实施三个步骤。首先是消防。
练的地点进行考察，根据校园实际状况，楼层分布，确定最近的逃生集合地点，而后对各个班级的逃生路线进行明确。而后确定在同一路线的班级逃生的班级先后逃离险区进行明确。首先是发生险情主要地点的学生逃生，而后按照先高楼至低楼的顺序有序的逃离危险区域，最后到达安全区域集合。当然一楼的学生在不影响楼上的学生逃生时，能够先按指定路线逃离现场。
在本次的逃生过程中，为了避免在逃生过程中发生混乱，学生摔倒等事故，以免能够在发生时能够第一时间制止和抢救。我们把人员分为班主任组，安全员组，其他工作人员。班主任注意在发生险情时，当听到警报声响起时，立即组织学生做好逃离危险区域的准备，适时带领学生逃离。安全员则主要负责在各分叉路口进行路线指引或容易发生危险的区域进行伤病员的抢救。其他人员则为摄影，指挥员等。
在活动实施过程中，主要会存在问题是部分学生在警报声响起时，不能够快速反应，听从班主任指挥，做好逃离准备，而存在着拖拉现象。在逃离过程中，出现你追我赶的现象，动作不规范，随意性大。另外在逃离过程中，出现大声喧哗的现象。对出现这种现象我们也十分理解，学生对消防演练十分的新鲜，所以学生们都十分的兴奋。
第一次预演完后，我们都总结了经验，在第一次预演所存在的问题，我们统一对学生再一次进行安全教育，明确任务和提出要求。而后再进行下一次的演练，经过了三遍的训练，学生们都能够掌握了逃生的技能方法。
演练结束后，我们统一对学生们进行消防灭火器的操作使用的教学讲解。让每个学生都能过学会利用灭火器来及时灭火，以避免引起不必要的灾难。在整个教学过程和操作使用中，一切进行的十分顺利，学生们能够认真按照所学，遵守操作规程，有序的进行灭火器的实战操作。
总的来说，本次活动十分圆满，也受到了限口小学领导的表扬，同时感谢蒲公英实践队的所有队员的配合和支持。
为了贯彻落实上级教育部门有关加强校园安全的文件精神，为加强学校的消防安全，预防火灾和减少火灾危害，保护人、财、物的安全，本着"预防为主，防消结合"的宗旨，切实做好防火、灭火工作，我校开展了一次消防演练活动，学校的喇叭里传来了火警声。
当老师、同学听到火警声后，同学们立即按照早上老师预先设计的逃生路线逃生，都用袖口捂住口鼻然后弯着腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我组织学生向外逃生时，心情很紧张，直到确定全校无一人走失。此次演练用时只有二分多钟，教师、学生全站到了操场指定的位置，全校进入指定位置后，安全员手持灭火器进行灭火救灾演示。演练结束后由王园长作性讲话。之后学生由各班主任带至教室进行教育和小结。
在大家的共同努力下，这次消防演练顺利完成。看来学生在这次活动中是最大的受益者，而我们老师也从中明白了自己身负重任。今天的演练是让人难忘的!我明白了，碰到火灾不能慌张，要有秩序地排队出去，不能拥挤，否则事情会不堪设想。通过消防安全演练，让学生学到有关的安全防护知识，做到有事不慌、积极应对、自我保护的目的。
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的安全防范逃生、自救、互救意识，5月29日午时，学校组织全校师生进行安全疏散应急演练，在演练过程中，教师沉着冷静，指挥若定，同学们临危不惧，迅捷有序，演练取得圆满成功。现就疏散演练活动情景总结如下：
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由宋立泉同志为组长的领导小组，并召开领导小组和全校教师会，部署演练工作。会上，要求全体教师首先从思想上要引起高度重视，增强安全防范意识，以及危机意识，抓住这次演练机会，在学生中进行爱国主义教育，提高应对紧急突发事件的本事，本次演练，必须要注意活动本身的安全，保障措施必须要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
学校认真制订了周密细致的演练方案。就演练的时间、路线、资料、对象作了具体的说明，演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解，对各班主任以及相关教师作了具体的分工。为了确保演练活动按方案顺利进行，要求班主任教育学生，明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。听到警报后，全校学生须服从指挥，听从命令，快速、安全进行有序疏散，不得收拾物品，互相拥挤推搡，不得重返教室、大声喧哗、乱开玩笑。如发现有人摔倒，应即时扶起，帮忙其一齐迅速逃离危险地。
学校经过吹哨下达警报，上课教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达指定位置后，各班立刻清点人数，向现场指挥汇报。
这次活动全部学生从教室撤离到目的地用时1分09秒。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动不仅仅是防震、消防疏散演练，也是学校突发安全事件应急疏散的演练。再次落实了我校应付突发事件的防范措施，提高了实际应对和处置突发安全事件的本事，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，到达了预期目标。
1、有部分学生由于已知是演练，所以思想上不够重视，紧急逃生的意识不强。
2、个别负责疏散的教师在组织疏散时的应变本事不强。
为了提高全厂员工的火灾防范意识，普及火灾常识，掌握火灾逃生自救知识和技能，有效预防各类火灾事故，本公司2012年4月25号以部门为单位进行了消防知识培训，学习基本消防常识及灭火方法，提高员工扑救初期火灾能力，理论联系实际，26号进行了灭火实战演练。
4月26号九点半由后勤保障部李思鹏讲解常见灭火设施的性能与使用，灭火基本原理及基本操作方法;正确的报警方法;火灾的扑救方法;火场自救与救人的方法等。10点整，后勤保障部部长韦宝林宣布演习开始，各应急小组成员快速集合完毕，拉开消防演习的帷幕。演练现场大多数员工能有效组织、迅速对火灾事故警报做出反应，大部分救援小组负责人能有效组织本组组员疏散、警戒和投入灭火行动中。最后由韦部长对这次演习进行总结，汪总做出了相应点评。演习得到圆满结束。
演练过程中，员工们的团队凝聚力得到了升华。应急领导小组的组织能力、指挥能力和应急应变能力也得到了锻炼。全体员工的安全意识有所提高，对消防安全常识有了进一步了解，对应对突发事件的应急能力有所提高。基本上达到了防火演练的目的。
少数员工安全意识不够强，责任心不强，演练不够认真。个别救援组负责人对本组组员对本次演练的重要性宣传力度不够，表现在行动缓慢、纪律松散、不够严肃。救护组的演练不够到位，灭火组的演练不够真实，整体演练效果不是太好。
通过这次演习使我知道了火灾的危险性，火灾怎样预防，并学会怎样使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。防范胜于救灾，责任重于泰山，火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大的痛苦。我们学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。通过这次消防演练进一步强化我们消防安全意识，提高我们防范火灾的能力，明白了不管什么时候遇到任何突发事情，首先要镇定，不能慌张，然后用我们学到的消防知识去处理，真是让我受益匪浅。
我们热爱生活，同时我们要在生活中处处留意，拒绝伤害，让安全的意识常驻我们心间，我们要时刻牢记这些消防常识，学好消防知识，从自我做起，从今日做起，携手共同为减少灾难而努力，真正做到防患于未然，杜绝火灾发生，让我们为企业创建安全、稳定、和谐的工作环境贡献自己的力量。。
为了在地震、火灾等紧急情况来临时，我们能够很好的保护自己，防患于未然，学校组织了一次地震、火灾应急避险演练。坐在敞亮的教室里，我的心情既兴奋又害怕。铃声响起，我们班的同学蹲下，第二个铃声响起，这时，老师大声说：“同学们，有秩序的往下走，不要慌!”我们走下了楼，整个队伍鱼贯而出，飞速逃离了“险象环生”的教学楼。“哎，终于成功脱险了。”我长吁一口气。在老师的指导下，整好队伍，并全体下蹲。这时，放眼望去，整个学校鸦雀无声，整齐划一。终于，校长宣布“演练”结束。学校将定期组织逃生演练。此次“应急避险演练”，我们掌握了紧急避险的方法，提高了对突发事件的应急反应能力和逃生能力。
3月21日下午3点40分，我们班一共55名同学参加了地震、火灾逃生演习。开始前，老师介绍逃生方法。第一声警报声响，全体同学要捂住口鼻，马上蹲在桌子底下保护自己的头，要不掉下来的物体会砸伤我们。第二声警报声响，同学们按照自己的座位有序地跑出教学楼来到安全的地方——大操场。当时我听到哨声特别紧张，彭老师告诉我只要听从指挥就会安全、快速地逃出去。
我们一定要珍惜眼前的一切美好生活，好好学习，长大做一个有用的人才来回报我们的祖国!经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火等。通过这次演习，我学会了地震逃生的方法，在地震的时候我们不但要保护自己的身体，更重要的是要沉着冷静，不能慌张!同时，我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理;懂得火灾预防;并积极开展消防宣传;还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇八
为了使全体教职工及幼儿了解灾难发生时的应急逃生知识，掌握应对灾难发生时采取的`防护措施和方法，最大限度地降低灾难带来的损失，从而提高全体师生对各种突发事件来临时能做到紧急避险、懂得自救自护的能力。
（1）现场指挥：xxx、xxx。
（2）班级组织指挥：各班教师。
2、现场分工：
（1）警铃信号组：xx。
（2）医务组：xxx（提前准备好医药）。
（3）疏散防护组：xx。
1、演习时间。
20xx年12月3日（具体时间听报警铃声，铃声一响，各班迅速组织幼儿安全、有序地疏散）。
2、演练人员。
幼儿园小、中、大班全体幼儿及教师。
3、具体要求。
（1）明确职责，负起责任，演练开始前要到达所负责的岗位，每个安全出口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。
（2）严肃认真对待本次演练活动。
（3）及时纠正幼儿不正当的动作。
（4）当发生意外事故时，要及时作出处理。
（5）集合后及时清点人数。
2、让幼儿熟悉疏散途径的路线和集中地点。
3、进行模拟发生灾难的逃生演练。
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁在台阶上推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
1、信号员发出“警报”信号。
2、班主任为教室演练负责人，立即告知幼儿，并指挥幼儿迅速抱头，组织幼儿有序逃生。
3、幼儿在老师带领下有秩序从教室依次按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。
4、清点幼儿人数，安抚幼儿情绪。
5、教师和幼儿共同对本次逃生演练活动进行总结。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇九
逃生演练是一种常见的安全训练活动，旨在提高个人应对突发灾难的能力。最近，我所在单位组织了一次逃生演练，让我深刻体会到逃生演练的重要性和必要性。在这次逃生演练中，我对逃生逃生的技巧和自救互救意识有了更加深入的了解。
逃生演练是非常必要和重要的，它可以有效提高人们在灾难面前保持冷静并采取正确行动的能力。在逃生演练中，我们可以认识到自己在紧急情况下的反应速度和应变能力，同时也可以了解到逃生的常见防护设施和逃生路线。逃生演练还可以提高大家的团队合作意识和自救互救精神，让我们在遇到紧急情况时保持冷静，相互帮助，共同度过危险。
逃生演练中，我意识到在逃生过程中要保持冷静，不能恐慌。只有在冷静的状态下，我们才能更好地判断逃生路线和选择正确的逃生方式。此外，我还发现了一些隐藏危险以及应对突发情况的有效方法。通过逃生演练，我学会了如何快速检查火灾状况、正确使用灭火器等防护设施。这些技能对于我们未来生活中避免危险和自我保护至关重要。
第四段：逃生演练的不足和改进。
尽管逃生演练的目的是提高个人和集体的逃生能力，但我也觉得这次演练还存在一些问题。首先，演练时的场景设置过于简单，没有真实感。因此，参与者很容易对演练持漠视或敷衍态度。其次，逃生路线和应急出口标识在实际中并没有得到充分的宣传和关注。因此，得不到有效的引导和利用。为了让逃生演练取得更好的效果，我们应该改进这些问题，加强逃生演练的真实性和参与度。
第五段：提高逃生能力的建议。
为了提高个人逃生能力，我们应该定期参加逃生演练并加强自身的应对能力。在日常生活中，我们也应该学习一些基本的自救互救知识，比如正确使用灭火器、紧急救护和拨打报警电话等。此外，我们还应该关注逃生路线和应急出口的标识，确保在紧急情况下能够迅速找到最近的出口。通过这些努力，我们可以提高自己的逃生能力，保护自己和他人的安全。
总结：
逃生演练是提高个人逃生能力的重要训练活动。通过逃生演练，我们可以学习到冷静判断、快速行动的技巧，提高自救互救意识。逃生演练的目的是让我们在面对紧急情况时能够保持冷静并采取正确的逃生行动。然而，在进行逃生演练时，我们也应该注意演练的真实性和参与度，以提高演练效果。通过定期参加逃生演练，学习自救互救知识，关注逃生路线和出口标识，我们可以提高个人逃生能力，保护自己和他人的安全。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十
副组长：于海珍刘海龄王英王伟鲁艳霞成员：
领导小组职责：主要是对各单位各部门实行统一领导，统一组织，统一指挥。小组成员将分别担任本校校车事故工作组负责人或成员。领导小组组长是应急预案的总指挥，根据事故等级启动应急预案和发布解除救援行动的信息，各小组按统一指挥、分级响应、岗位责任、互相配合的运行原则，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行救护工作，把事故造成的损失降到最低点；调动一切积极因素，做好稳定教育教学秩序和伤亡人员的'善后及安抚工作；对应急工作中发生的争议采取紧急处理措施；向当地上级或当地有关部门通报应急救援行动方案，并提出要求支援的具体事宜，配合上级部门做好各项工作。
20xx年xx月xx日，午第节下课后。
xxx。
2.王英负责组织接送车驾驶员到位，胡哲宇与柴红福组织好现场活动的照相和摄像。
3.政教处安排广播，包括总结的广播。要求组织时间恰当。
4.广播内容为：各位领导、老师、全体同学们，大家下午好！安全工作是学校各项工作的重点，关系到千家万户的幸福。交通安全我们时刻不能忘记。
老师们，同学们，生命很可贵，我们要百倍珍惜，今天我们搞这次乘坐校车应急逃生演练，就是要提高司机、老师、同学们的安全意识，以便在紧要关头保护好自己的生命，请同学们不要嬉皮笑脸，要认真进行演练。
1.车辆行驶中突然有一名学生发现校车的底部冒出“浓烟”，立即大声报告：“汽车着火啦！”，司机听到报告后迅速停车，熄匙，打开车门。
2.值日跟车老师立即向学生大声通知：“车着火！大家镇定！听从指挥，有秩序地下车！”值日老师迅速下车，站在车门口，协助学生迅速下车（学生按由前到后的顺序依次下车）。司机拿出灭火器准备灭火。
3.学生用衣袖、手帕、面巾纸等捂住口鼻，迅速撤离到离车辆50米外的安全区域集队，预防汽车油箱发生爆炸，值日老师点名。
4.报警援救。
（1）司机拨打119报警：我是抚松县实验学校接送学生的司机，现校车在学校门口处发生自燃。请立即救援！
（2）值日教师拨打120报告：我是抚松县实验学校接送学生车辆的老师，校车在校门口处发生自燃，请立即救援！
（3）值日老师向学校校长报告：我是学校接送学生车辆的值日教师，校车在校门口处发生自燃，学生已安全疏散，请立即派人到现场协助救援。
5.学生集队总结。附：演练程序：
（一）警报声响起（老师负责接到学校校车安全事故应急处理领导小组长的命令后迅速启迪警报）。
（二）跟车教师组织学生沿疏散路线，快速离开校车。要求：
1、每个学生用小毛巾（餐巾纸）捂着鼻走。
2、逃生时不抢道、不惊慌。
3、教师组织学生有序撤离。
（三）重点危险地带专人把守：校车值班老师在校车左侧、右侧车窗下负责看护学生。
（四）集中大操场：
要求排好队各校车值班教师清点人数，当场汇总，报告给应急处理领导小组总指挥。
（五）演练后领导发言。
（六）演习结束后校车值班教师组织学生排队乘车回家。
抚松县学校。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十一
《学校火场逃生、应急疏散演练方案》是由为你整理收集，希望这篇文章对你有帮助，您可及时反馈意见：
为了提高我校师生员工消防安全意识，营造良好校园消防安全氛围，根据公安部“61号令”、《高等学校消防安全管理规定》以及省、市消防部门有关文件精神，结合我校实际，决定在我校师生员工中开展火场逃生、应急疏散演练活动。特拟定此方案：
提高我校师生员工火场逃生、自救能力；提高宿舍管理人员在火灾状态下的应急疏散能力。
时间：20xx年11月24日14时30分至15时30分。
演练发生地点：东校区8、9号学生宿舍（遇下雨天时活动另行安排）。
演练会场：东校区7、8号学生宿舍之间场地。
（一）参加演练人员：东校区8、9号学生宿舍全体学生及相关院系管理人员、辅导员、宿舍管理人员。
（二）观摩人员：未参加演练的院系学生、管理人员、辅导员、宿舍管理人员、大学生消防志愿者。
（一）成立长江大学消防演练工作领导小组。
顾问：朱业宏刘在洲。
组长：消防支队领导1人钟仕安。
副组长：钟国汉刘如泉崔青山刘小燕。
成员：和战(保卫处）张俊(保卫处）张治学（后勤集团）马如涛（学生事务处）刘敬敏（学生事务处）薛天庆（地科学院）严丽萍（地物学院）余华平（计科学院）张艳华（文理学院）杨学文（数学学院）周铃（电信学院）娄洁民（管理学院）杨全辉（机械学院）。
职责：负责对此次消防演练工作的筹划、协调及其他工作部署。
（二）领导小组下设六个工作小组。
1、指挥协调工作小组：
组长：消防支队领导1人、钟国汉。
组员：范涛鲁平张治学刘敬敏。
职责：
（1）负责在演练前10分钟做现场指导（消防支队领导）讲解火场逃生有关注意事项。
（2）指挥演练的各个环节，依据拟定方案宣布“演练开始”及“演练结束”。
（3）及时指导处理演练中出现的各种突发事件。
2、宣传、组织动员小组：
组长：崔青山。
组员：马如涛刘敬敏薛天庆严丽萍余华平张艳华杨学文周铃。
娄洁民杨金辉。
职责：
（1）负责此次疏散演练的前期宣传，要求学生在疏散演练过程中积极配合，听从指挥、服从安排。
（2）负责组织动员宿舍内学生及相关班级辅导员参加演练活动。
（3）负责在演练进行中，深入演练现场指导学生疏散、逃生并维持演练现场秩序。
3、疏散引导工作小组：
组长：刘如泉。
成员：张治学黄亚丽宿管工作人员。
职责：
（1）负责组织宿管人员于演练前2天将演练活动通知到参加演练宿舍的学生，避免当日学生出现慌乱；负责清理演练宿舍现场通道内障碍物，保障演练通道畅通。
（2）负责组织参加演练宿舍管理人员参与演练活动及组织其它宿舍管理员参与观摩，负责制定参与演练栋楼相关疏散方案。演练活动开始时接受指挥工作小组的现场指令，完成演练所有程序，维护演练现场秩序。
4、现场秩序维护工作小组。
组长：张俊。
成员：龚鹏飞、曲可、东校区保卫部其他人员。
职责：
（1）负责维护演练活动开始前、中、后期现场及周边交通秩序、会场秩序；在演练开始前1小时负责在演练场地周边划定警界区域（警界区域为：东起9号学生宿舍东侧一楼出口至国际交流合作处门前至7号学生宿舍东侧；南起9号学生宿舍南侧至室内体育场门前；西起2号食堂门前至风雨球场）。
（2）演练活动开始时接受指挥工作小组的现场指令，负责维护演练现场的秩序，负责引导学生疏散到指定地点。
（3）负责组织校园“110”队员参加演练活动（模拟火场救人）。
5、演练后勤保障工作小组：
组长：和战。
成员：陈实聂为超东校区保卫部其他人员。
职责：
（1）负责演练会场的布置(准备宣传标语、横幅、音响设备）。
（2）负责对此次参加演练的部分人员进行前期培训，
（4）负责模拟着火点现场的布置，维持演练现场及外围秩序。
6、医疗救护小组：
组长：吴小花。
成员：东校区医院2人。
职责：
（1）负责参与此次演练中的“现场救护”环节（将校园“110”队员救援下来的伤员进行现场包扎，包扎范围主要是头部及上肢）。
（2）负责处理在此次演练过程中出现的突发性受伤情况。
（3）负责准备演练用担架、氧气袋及其它救护用具。
（一）火场逃生及人员疏散演练。
1、情况导演。
20xx年11月24日14时30分左右，指挥工作小组宣布“演练开始”，此时，位于东校区8、9号学生宿舍楼出现“火灾”（虚拟火灾现场），该区域内宿舍管理员发现火情后立即赶到着火点用灭火器灭火（模拟动作）并鸣笛，拨打火警“119”电话和学校安全与保卫处电话8060110（模拟动作）；另一方面组织学生疏散，宿舍学生听到鸣笛后，用湿毛巾捂住口鼻有顺序地曲身跑出宿舍，并在相关领导和辅导员的指挥和引导下开始有序地从顶层依次向一层撤离，8号楼及9号楼西侧大部分学生从西大门出口撤出，9号楼东侧少部分学生从该楼一楼东侧出口撤出，两路学生撤离至宿舍外集结地（7号学生宿舍与8号学生宿舍之间的马路）待命，在学生撤离的同时校园110接到报警后迅速穿好消防阻燃服，带好空气呼吸器赶到火灾现场，一边救火、一边用救护担架将受伤学生抬出火场至救护点，救护点医务人员对伤员实施检查、包扎等抢救措施。公安消防部门接到报警后，赶到火灾现场实施灭火救援行动。15点左右演练活动结束。
（1）领导小组组长确认准备工作完毕后，向指挥小组下达“演练开始”的指示后。指挥小组宣布“火场逃生、应急疏散演练开始”。
（2）后勤保障小组在得到指挥组宣布“疏散演练开始”的指令后安排模拟火场操作人员点火（使用烟雾弹）。
（3）疏散小组听到指挥小组宣布“演练开始”的指令后，进入演练状态，当发现模拟着火点点火（使用烟雾弹）启动后，立即进入情况导演程序。
（4）宿舍学生听到指令后立即进入火场逃生、应急疏散演练程序。
（5）学生在宿舍管理员及辅导员的指挥下顺利疏散到指定地点。
（6）学生全部疏散到指定地点，现场指挥小组宣布“火场逃生、应急疏散演练结束”。
3、注意事项：
（1）疏散引导小组要紧张有序、及时有效的`组织学生疏散，避免意外事故发生。
（2）现场维护小组要及时有效的维护好现场，避免出现混乱局面。
（3）演练保障小组要确保演练所需要的物资、人力和通讯保障。
（4）医疗救助小组要做好充分准备，使此次演练过程中出现的突发意外受伤人员得到及时有效的医治和护理。
（一）、在实施火场逃生、应急疏散演练的过程中，参演学生在演练前由各院系辅导员带到7号学生宿舍与8号学生宿舍之间的集结地（演练会场）集合，清点参演学生人数报演练指挥部，演练指挥部人员作现场指导、讲解火场有关火场逃生注意事项完毕后。下达“进入现场”指令，辅导员按指令将学生带领到8、9号学生宿舍内待命。
火场逃生、应急疏散演练结束后，参演学生进入集结地点，辅导员核实参演学生人数报演练指挥部，待演练指挥部领导作现场点评后宣布演练结束，参演学生方可退场。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十二
为全面落实“昌宁县教育局[20xx]59号文件”精神，进一步加强学校安全管理工作，加强学生安全教育工作，全面提高全校师生自救逃生本领，本着“以人为本，安全第一”和“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的原则，坚持“安全第一，预防为主”的基本方针，开展自救逃生演练，不断增强广大师生的`安全意识和自救能力。
学校本着对社会负责，对学生负责，对家长负责的态度，高度重视，坚持“安全第一，预防为主”的基本方针，力争使每一个师生树立安全意识，真正掌握好安全知识，提高自救逃生技能。
为确保演练取得实效，切实抓好演练的各个环节，学校成立安全自救演练领导小组，结合实际制定切实可行的安全演练方案，对演练的形式、演练的场地、险情信号、演练时间、参加人员、演练实施步骤等作了周密安排，制定意外情况发生的应急处理办法和预案，并落实专人负责安全演练的具体工作，切实保障安全演练的顺利进行。
本部总指挥：郭云禄。
副总指挥：毕文昌、郭连超、王会芹、刘蓉。
成员：杨茂金、叶翠菊、杨志军、段朝旭、左娜。
1、总协调：毕文昌。
2、定点疏导：
东教学楼：
徐景湘（三楼走廊）、杨志梅(北侧二至三楼楼梯转弯口)、穆仲琼（南侧二至三楼楼梯转弯口）、杨昌雄（二楼走廊）、周翠群(北侧一至二楼楼梯转弯口)、刘蓉（南侧一至二楼楼梯转弯口)、杜瑞芹（一楼走廊）。
西教学楼：
杨华（兼）（四楼走廊）、张春芹(北侧三至四楼楼梯转弯口)、张素琦（三楼南走廊）、杞仲艳（三楼北走廊）、李浩廷赵宁（南侧二至三楼楼梯转弯口）、张耀文字梦（北侧二至三楼楼梯转弯口）、杨正仙（二楼南走廊）、杨会碧（二楼北走廊）、杨学昌李志娟（南侧一至二楼楼梯转弯口）、郭志武、金喻晓（北侧一至二楼楼梯转弯口）、张?（一楼南走廊）、尹海燕（一楼北走廊）、黎开茂（一楼国旗杆前）。
3、医务救助：
4、广播宣传：杨婷婷。
5、后勤保障：杨茂金杨卫华。
6、摄影：段朝旭。
3—6年级学生1143人和部分教职工。
8、演练时间和地点：
20xx年11月28日下午4：10分。
教学楼东楼、西楼和学校南、北球场。
分部。
总指挥：叶翠菊。
副总指挥：徐景湘、唐云花、杜爱萍。
成员：各班班主任。
1、总协调：徐景湘。
2、定点疏导：
正教学楼：
东教学楼：李会群（四楼走廊）、范艳兰(南侧三至四楼楼梯转弯口)、鲁玲（北侧三至四楼楼梯转弯口）、李芹蕊（三楼走廊）、黎仕敏(南侧二至三楼楼梯转弯口)、李从芬（北侧二至三楼楼梯转弯口)、张晓玲（兼）（二楼走廊）、李志娟(南侧一至二楼楼梯转弯口)、王艳芬（北侧一至二楼楼梯转弯口)、徐景湘（一楼国旗杆前）。
3、医务救助：
4、广播宣传：徐景湘（兼）。
5、后勤保障：杨茂金杨卫华。
6、摄影：段朝旭。
1—2年级学生498人和部分教职工。
8、演练时间和地点：
20xx年11月28日下午4：10分。
正教学楼及学校东球场。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十三
为了确保在发生威胁到全体师生生命安全的紧急情况下,全校师生能安全、快速地进行撤离与疏散,特制定本方案,并进行实际演练,以增强师生的`安全意识,提高全体师生的自护自救技能。
总指挥:z。
现场指挥:z。
现场调度:z(四楼与中楼梯)z(三楼与北楼梯)z(二楼与南楼梯)二年级(z)一年级(z)。
协助人员:全体教职员工。
时间:2014年1月2日。
2.点评疏散情况。
1、值班老师发出紧急疏散的警报信号——防空警报,或高喊“紧急疏散!紧急疏散!”
2、各指挥人员迅速组织全校师生疏散逃生,各协助人员负责在各教学楼楼梯口及其他通道要处指挥。
3、具体疏散工作安排:。
教学楼一楼北楼梯口疏散指挥员:保安。
教学楼一楼中楼梯口疏散指挥员:保安。
教学楼一楼南楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼二楼北楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼二楼中楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼二楼南楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼三楼北楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼三楼中楼梯口疏散指挥员:z。
教学楼三楼南楼梯口疏散指挥员:z。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十四
成员：杨建喜李从举姚中华孙志洁贾浩德张晓洁。
万旭日郭文海杨明。
领导小组职责：主要是对各单位各部门实行统一领导，统一组织，统一指挥。小组成员将分别担任本校校车事故工作组负责人或成员。领导小组组长是应急预案的总指挥，根据事故等级启动应急预案和发布解除救援行动的信息，各小组按统一指挥、分级响应、岗位责任、互相配合的运行原则，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行救护工作，把事故造成的损失降到最低点；调动一切积极因素，做好稳定教育教学秩序和伤亡人员的善后及安抚工作；对应急工作中发生的争议采取紧急处理措施；向当地上级或当地有关部门通报应急救援行动方案，并提出要求支援的具体事宜，配合上级部门做好各项工作。
20xx年xx月xx日，午第节下课后。
操场。
2.杨明负责组织接送车驾驶员到位，王凯组织好现场活动的照相和摄像。
3.孙志杰安排一名学生进行广播，包括总结的广播。要求组织时间恰当。
4.广播内容为：
尊敬的各位领导、老师、全体同学们：
大家下午好！
安全工作是学校各项工作的重点，关系到千家万户的幸福。交通安全我们时刻不能忘记。
老师们，同学们，生命很可贵，我们要百倍珍惜，今天我们搞这次乘坐班车应急逃生演练，就是要提高司机、老师、同学们的安全意识，以便在紧要关头保护好自己的'生命，请同学们不要嬉皮笑脸，要认真进行演练。四、演习过程:。
1.车辆行驶中突然有一名学生发现校车的底部冒出“浓烟”，立即大声报告：“汽车着火啦！”，司机听到报告后迅速停车，熄匙，打开车门。
2.值日跟车老师立即向学生大声通知：“车着火！大家镇定！听从指挥，有秩序地下车！”值日老师迅速下车，站在车门口，协助学生迅速下车（学生按由前到后的顺序依次下车）。司机拿出灭火器准备灭火。
3.学生用衣袖、手帕等捂住口鼻，迅速撤离到离车辆50米外的安全区域集队，预防汽车油箱发生爆炸，值日老师点名。
4.报警援救。
（1）司机拨打119报警：我是齐山镇十字道初中学校接送学生的司。
机，现校车在学校门口处发生自燃。请立即救援！
（2）值日教师拨打120报告：我是齐山镇十字道初中学校接送学生车辆的老师，校车在校门口处发生自燃，请立即救援！
（3）值日老师向学校校长报告：我是学校接送学生车辆的值日教师，校车在校门口处发生自燃，学生已安全疏散，请立即派人到现场协助救援。
5.学生集队总结。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十五
组长：
史月鹏副组长：
于旭东成员：
全体教职工。
领导小组职责：主要是对各单位各部门实行统一领导，统一组织，统一指挥。小组成员将分别担任本校校车事故工作组负责人或成员。领导小组组长是应急预案的总指挥，根据事故等级启动应急预案和发布解除救援行动的信息，各小组按统一指挥、分级响应、岗位责任、互相配合的运行原则，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行救护工作，把事故造成的损失降到最低点；调动一切积极因素，做好稳定教育教学秩序和伤亡人员的善后及安抚工作；对应急工作中发生的争议采取紧急处理措施；向当地上级或当地有关部门通报应急救援行动方案，并提出要求支援的具体事宜，配合上级部门做好各项工作。
20xx年12月24日，下午第三节课。
操场。
2、安排一名学生进行广播，包括总结的广播。要求组织时间恰当。
3、广播内容为：
各位领导、老师、全体同学们，大家下午好！
安全工作是学校各项工作的重点，关系到千家万户的幸福。交通安全我们时刻不能忘记。
老师们，同学们，生命很可贵，我们要百倍珍惜，今天我们搞这次乘坐校车应急逃生演练，就是要提高司机、老师、同学们的安全意识，以便在紧要关头保护好自己的生命，请同学们不要嬉皮笑脸，要认真进行演练。
1、车辆行驶中突然有一名学生发现校车的.底部冒出“浓烟”，立即大声报告：“汽车着火啦！”，司机听到报告后迅速停车，熄匙，打开车门。
2、值日跟车老师立即向学生大声通知：“车着火！大家镇定！听从指挥，有秩序地下车！”值日老师迅速下车，站在车门口，协助学生迅速下车（学生按由前到后的顺序依次下车）。司机拿出灭火器准备灭火。
3、学生用衣袖、手帕等捂住口鼻，迅速撤离到离车辆50米外的安全区域集队，预防汽车油箱发生爆炸，值日老师点名。
4、报警援救。
（1）司机拨打119报警：我是河头店镇海尔小学接送学生的司机，现校车在学校门口处发生自燃。请立即救援！
（2）值日教师拨打120报告：我是河头店镇海尔小学接送学生车辆的老师，校车在校门口处发生自燃，请立即救援！
（3）值日老师向学校校长报告：我是学校接送学生车辆的值日教师，
校车在校门口处发生自燃，学生已安全疏散，请立即派人到现场协助救援。
5、学生集队总结。
优秀应急逃生演练心得体会（案例16篇）篇十六
在日常生活中，我们常常遇到火灾、地震、台风等突发事件，这些情况出现时，自救和逃生是最为关键且紧迫的任务，同时也是最需要我们具备的应急技能之一。因此，对于如何进行应急逃生，我们应该开展学习和积累相关的知识和技能。本文将重点探讨在应急逃生中的心得体会，希望能够对读者有所启示和帮助。
第二段：预防为主，安全至上。
预防是应急逃生工作中非常重要的一项，它可以避免很多情况的发生。例如在家中使用明火烹饪时，应该随时盯着锅，避免火灾的发生；家庭应急箱和灭火器等应急设备也应该随手可得，防患于未然。此外，在日常生活中，我们还可以增强自身应急逃生的意识，培养在突发情况下的应变能力，时刻保持高度的警觉。
第三段：设立合理的逃生路线。
在发生紧急情况时，拥有一条安全、顺畅的逃生路线非常重要。因此，我们应该在平常就要了解家庭的结构和地理环境，设立逃生路线，并正常维护通道畅通、电路可靠等条件。同时，游客入住酒店、参与活动等场合，也需要了解相应的逃生路线，随时留意安全出口的标识，并设法记住逃生路线。
第四段：装备应急工具和器材。
在应急逃生过程中，相应的工具和器材的运用至关重要。火灾时，应该随时掌握明火的扑灭方法，熟练操作灭火器等救援工具；地震时，我们应该紧靠墙角、床底等结实处寻找避难点；在强台风来临时，我们应该关好门窗，扎好营帐，选择合适的避风处躲避。自备医疗器材和药品也是非常重要的，尤其是过敏性疾病需要随时携带应急药物。
第五段：心理承受力的提高。
在实际应急逃生过程中，自己的心理承受能力也是非常重要的。我们应该时刻保持冷静和客观，以有条不紊的方式应对突发事件。在面对危险时，该坚定的要坚定，该稳定的要稳定。此外，遇到紧急情况时，要采取有效的手段和方法，调节自己的情绪，避免恐惧和狂乱的情绪纠缠。保持平常心，才能理智应对任何突发情况，避免人身财产等方面的损失。
总结：
以上几个方面，分别是应急逃生技能中非常重要的一些点，需要我们在日常生活中积极学习和熟悉。我们应该在平时就养成好的应急逃生习惯，提高自己的灵活性和应变能力，保证在任何危险情况下都可以有条不紊、冷静应对。通过这样的努力，我们能够提升自我保护能力，让家人和自己在面对突发事件时，都能够有效减少损失，远离危险，实现生命安全和财产安全。