学校弯腰行动(汇总15篇)

时间:2024-03-21 作者:曼珠

学校是我人生中的重要一环,我将用心去珍惜这段宝贵的时光。现在,让我们一起来看看学校总结范文,了解学校教育的现状和变化。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇一

第一段:引入弯腰行动的重要性(200字)。

弯腰行动是一个平凡但重要的动作,它不仅影响我们的生活质量,还关乎我们的健康。每天弯腰的次数不计其数,但很少有人真正关注这个动作的正确与否。而我最近参加了一次健康课程,学到了许多关于正确弯腰的知识和技巧。通过这次学习,我深深体会到弯腰行动的重要性,更加重视起这个简单而重要的动作。

第二段:正确弯腰的好处(200字)。

正确的弯腰行动对我们的身体有着很多好处。首先,它有助于保护我们的腰椎。如果经常以错误的方式弯腰,经常扭曲脊柱,会增加腰椎受伤的风险。其次,正确的弯腰姿势可以帮助我们增强腰背部的肌肉。因为腰背肌肉是支撑我们脊柱的主要力量来源,通过正确弯腰,可以起到锻炼和强化这些肌肉的作用。此外,正确的弯腰姿势还可以改善血液循环,促进新陈代谢,对于缓解腰痛和改善腰部功能也有积极的影响。

第三段:如何正确弯腰(200字)。

为了正确弯腰,有几个要点需要我们注意。首先,我们应该保持双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。然后,开始弯腰前,先将腹部收紧,使脊椎向内凸起。接着,脊椎从上到下慢慢弯曲,头部和颈椎自然地跟随下弯。在弯腰过程中,重心应该放在双脚上,尽量避免用腰部和背部肌肉来支撑身体。最后,做完弯腰动作后,慢慢将身体直立起来,以避免突然起身造成腰部不适。

在学习了正确的弯腰姿势后,我开始在日常生活中更加注重弯腰动作的正确性。我每天在做家务、搬运物品或锻炼时都会注意采用正确的弯腰姿势。然而,一开始我还是会不经意地使用错误的姿势。我意识到我需要改变我的习惯,于是每次弯腰之前,我会做一下深呼吸,提醒自己保持正确的动作。逐渐地,正确的弯腰姿势成为了我的习惯,我发现我的腰部疼痛明显减轻,身体也感觉更舒展、更有力量。

第五段:弯腰行动的启示(300字)。

通过这次学习和实践,我领悟到,一个看似微不足道的动作可能对我们的健康和生活产生重大影响。很多时候,我们在追求激烈运动或高科技健身方式的同时,忽略了一些简单而有效的动作。正确弯腰就是其中之一。我们应该时刻关注身体的小细节,从做起点滴事情开始调整,才能真正达到健康生活的目标。因此,我决定将这次学到的正确弯腰姿势运用到生活的方方面面,不仅仅是弯腰行动,还有其他的动作。只有坚持正确运动姿势,才能在日常生活中保持健康的状态。

总结:通过学习正确的弯腰姿势,我深刻认识到这个小动作的重要性,更加理解了身体的健康离不开细微的调整和关注。每天只需花费几秒钟保持正确的弯腰姿势,我们就能够保护腰椎、增强肌肉、促进血液循环,并有效改善腰部的功能。正确的弯腰姿势是一个简单而重要的动作,当我们在日常生活中做到正确的弯腰时,我们才能远离腰痛,拥有健康的身体。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇二

为响应郑州市文明办《关于开展郑州市第二季“大爱中原·暖冬行动”大型公益活动的通知》号召,我院于11月12日-11月14日在体育馆举办了郑州职业技术学院‘大爱中原·暖冬行动’公益捐赠活动。

本次活动以捐赠旧衣物为形式,号召大家从小事做起关注弱势群体,奉献自己的一片爱心。活动开始后,广大教职工积极响应,纷纷送来整洁干净的御寒衣物,部分老师更是将家中的新棉衣、棉被慷慨奉献出来,以实际行动支持学院的暖冬公益捐赠活动。

活动截止时,我院共募集衣物累计980余件,其中棉衣242件,其他上衣450件,裤子260条,棉被28条和鞋帽围巾等若干。根据活动安排,这些满载我院教职工温暖爱心的衣物已于14日上午11点由我院派专车送往荥阳市慈善超市衣物捐助站。

本次活动是我院践行社会主义核心价值观,热心支持社会公益事业,开展扶贫助残“送温暖、献爱心”等一系列活动其中的一项。我院将继续本着“服务他人,关爱社会,奉献爱心”的理念将活动持续开展下去,为进一步推动公益事业的蓬勃发展贡献绵薄之力。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇三

老师们,同学们:

大家上午好!

厦门大学教授易中天在著作《闲话中国人》中谈到,人生有三得:即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。这其中的"弯得下腰"就告诉了我们一种为人处世的态度。青松因弯腰而坚强美丽,稻谷因弯腰而成熟厚重。弯腰是一种姿态,是为了更好地挺起自己的脊梁;弯腰是一种风范,是为了创造更大的人生价值。

在日常生活中,如果我们能经常弯一弯腰,我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。弯弯腰,行个礼,尊重每一位师长,将弯出我们的尊师之道;弯弯腰,为父母洗洗脚,洗洗衣服,将弯出我们的孝长之风;弯弯腰,扶弱小,老师弯下腰来倾听学生的心声,大同学弯下腰来帮助小同学,将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。弯弯腰,勤伸手,捡起一片纸屑,拔掉一棵杂草,扶正一把歪椅,拧紧一个滴水的龙头,放齐教室的扫把拖把,将弯出一个美丽整洁的校园。

所以,老师和同学们,让我们养成经常弯腰的习惯吧。从今天开始,学校在这个学期将开展一系列以"弯腰行动"为主题的文明创建活动,希望我们每一个师生都能积极地行动起来,投身此次活动。

首先,请各班举行"弯腰行动,从我做起"的主题班会,让我们在体验中接受教育,逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气,把"弯腰行动"变成大家的自觉行为。

第二,少先队大队部将开展"弯腰行动标兵"的系列评选活动。根据活动内容,"弯腰行动标兵"包括小孝星、道德之星和环保之星。三、四月份,各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各一名,公布在班级风采栏中,接受同学、老师和家长的监督,到四月底,每班推选小孝星、道德之星、环保之星各两名到少先队大队部,由少先队大队部公示,接受全体师生和家长监督,五月底由全校师生共同投票选出校级的弯腰行动标兵。学校将在六一儿童节时对评选出的弯腰行动标兵给予表彰奖励,并通过校园网向全社会公布。

与此同时,学校在每一时期都会有相应的具体活动,请老师和同学们积极响应并付诸于实际行动。

同学们,马上就要到来的3月8日,相信大家都记得是一个什么日子吧?学校少先队大队部将组织一年一度的"优秀母亲"评选活动,请同学们积极发现自己母亲的优点,推荐自己的母亲,同时也请同学们把"弯腰行动"落到实处,为此,学校对每一个同学提出几个具体要求:

(1)弯腰行礼,感想母亲和老师为自己的成长付出的辛勤劳动。

(2)弯腰为母亲洗一次脚。

(3)弯腰为母亲洗一次衣服。

(4)弯腰帮母亲擦一次地板。

请同学们在3月8日来临之际做好以上几件事情,并将你的心情和体会写下来,各班组织一次主题班会来集中交流。我希望通过这样的具体行动,同学们能懂得感谢,愿意感激,学会感恩。

另外,请老师和同学们现在就弯下腰来看一看,你的脚下有纸屑吗?等会儿解散以后,你们再看看教室里,走廊上有垃圾吗?如果有,就请你弯腰捡起来丢到垃圾篓中。同学们,建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生,随地乱扔是一个坏习惯,对影响校容的垃圾视而不见,绕道而行或从上面踩过去,同样也是不文明的行为。所以,从现在起,我倡议所有的老师和同学在看到校园内的垃圾时都能弯下腰来,随时捡起。从现在做起,从我做起。少先队大队部对在这方面表现好的同学将大力表扬,这也将成为环保之星评选的一个重要参考。同时,学校对于敢于监督乱扔垃圾现象的同学也将给予表扬和鼓励。我希望通过一段时间的自觉行动,能提升每个师生的环保意识,让我们形成良好的自觉的卫生习惯,塑造崭新的校园环境。

同学们,播种一个习惯,收获一个性格;播种一个性格,收获一种命运。让我们一起积极响应学校的号召,从细微之处做起,从小事做起,从我做起,多弯一弯腰,从小自觉养成良好的文明礼仪习惯、行为习惯,卫生习惯,为铸就美好的人生奠定坚实的基础。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇四

11月28日,为了让这个冬天不再寒冷,遵义市鹤颜老年托管院的周尚易和丈夫一起带领“好友公益”的志愿者们前往遵义县三渡镇开展“暖冬行动”,为当地的留守儿童和空巢老人们送去一批过冬需要的棉被和保暖袋等爱心物资。

当日,遵义的清晨虽然冷飕飕的,但遵义市鹤颜老年托管院却早早聚集了“好友公益”的志愿者们。周尚易带着志愿者们一一清点完爱心物资和整队作了简单的“暖冬行动”动员后,开始向遵义县三渡镇进发。

到达三渡镇后,周尚易和她的“好友公益”志愿者们将送去过冬需要的'棉被、油、米、保暖袋、书包等各种生活用品一一送到当地的留守儿童和空巢老人们手中。在现场,“好友公益”的医生志愿者们还特地为老人们进行了免费体检和量血压,其他志愿者和爱心人士还进行现场公益表演活动。现场的留守儿童和空巢老人们不时发出热烈的掌声和爽朗的笑声。

周尚易介绍说:“这几天,气温骤降,翻开日常开展公益活动所收集的公益档案,那些生活困难的空巢老人和留守儿童时刻牵动着我们的心。我们开展‘暖冬行动’就是为了让空巢老人和留守儿童们的这个冬天不再寒冷。”

记者了解到,两年前,周尚易修完专业课程,毕业于重庆交通大学空乘专业。这位90后“准空姐”不听亲戚朋友和家人的劝阻,毅然放弃20万年薪的工作机会,选择到遵义东联线边上开了一家老年托管院,“孝敬”当地那些失能老人。由于她们接收的大部分都是残疾和生活不能自理的农村贫困老人,虽然开展托管老人的服务,但她们收入并不高。

每天周尚易和她的合伴们除了要忙里忙外的照顾这些老人,她们还要挤出周末的时间带领非值班工作人员参与社会活动和自发做公益。她还将经常深入贫困山区参加公益活动的公益伙伴们组织起来成立了“好友公益”团队。

11月29日,中午周尚易和她的小伙伴们又赶往正安县丁木村丁木完小开展爱心活动,为丁木村的丁木小学的学生们送去过冬用的衣服和鞋子。

记者还了解到,丁木村位于贵州省正安县班竹镇政府的东南部,距镇政府所在地9公里,距县城40公里。全村区域面积14.72平方公里,平均海拔1200米,平均温度14℃,昼夜温差较大。丁木完小开设学前班至六年级共七个班,现有教职工13人,学生148人。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇五

亲爱的同学们、老师们:

当我们漫步在整洁的校园时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,一定会全神贯注。这整洁优雅的环境使我们倍感心情舒畅。可是正当我们陶醉于校园美景时,却因为一些同学的点点自私、几分懒惰,让我们看到了随手丢弃的果皮纸屑,是不是影响了我们的心情呢?校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。我们相信,大家肯定不愿意看到随手乱扔垃圾这一幕,所以,我们要向全校师生发出如下倡议:

一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

二、在校园内的各个角落不得乱扔垃圾,多走几步路,将垃圾扔到垃圾桶里。

三、当你看见乱扔垃圾的同学,要立即提醒它爱护校园清洁,让他把垃圾捡起来扔到垃圾桶。

四、当你看到地面上有果皮纸屑、塑料袋、废弃物等垃圾时,“谁看到谁负责”,主动捡起来扔到垃圾桶里,教室垃圾桶满了要主动倒掉。

弯弯腰,看到地上的果皮纸屑捡起来,送入垃圾桶,视而不见会让红领巾黯然失色;搞卫生,保持第一,打扫第二。如果每一名学生都能关心环境卫生,自觉地伸伸手、弯弯腰,自觉地保护环境卫生,我们校园的春天一定更美丽!

亲爱的同学们,亲爱的老师们,行动起来吧,让我们一起努力。从现在开始,乐于“弯弯腰”,争着“弯弯腰”。不积跬步,无以至千里,就让我们从身边做起,从你、我、他、我们大家每一个人做起,从一点一滴做起,呵护我们的校园。相信众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美好。各位同学,就从我们的脚下的一张废纸做起吧!

学校弯腰行动(汇总15篇)篇六

艺术设计系全体师生:

威职是一个美丽的花园,是我们亲切又温馨的家园,校园环境是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。为了创设一个洁净、美丽的校园环境,增强爱护校园环境的主人翁意识,我系决定开展“弯腰行动,净化校园”的专题活动,引导学生养成主动弯腰捡垃圾的良好习惯,做到心中有自己,心中有他人,心中有学校,共建平安、和谐、洁净的校园。

一、以爱护校园环境为荣,自觉维护校园的清洁卫生,不乱扔垃圾。

二、如果你看见乱扔垃圾的同学,要立即提醒他爱护校园清洁,请他把垃圾捡起放入垃圾桶。

三、当你看到地面上有果皮纸屑、小食品袋、废弃物等垃圾时,主动把它捡起来放入垃圾桶里。

四、保持教室、寝室卫生,物品摆放整齐,垃圾入篓。不从教室、寝室窗户向外扔垃圾、倒水。

五、爱护校舍墙体,不乱涂乱抹,不踢踩墙壁,不在墙体留下任何印迹。

让我们少一些不经意,多一些责任感,多弯一次腰,多伸一次手,从我做起,从身边做起,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。让我们为创造一个洁净、温馨的校园、家园而共同努力吧!

学校弯腰行动(汇总15篇)篇七

敬爱的老师,亲爱的同学们:

校园是我们学习和生活的地方,美丽的校园为我们获取知识、健康成长提供了优美的环境。我们每个人都是一中的主人,大家都应该热爱她,呵护她。为了让我们的校园变得更加美丽、和谐,在此,学校政教处、团委联合向全体师生发出“践行弯腰行动,共建文明校园”倡议,希望大家自觉做到以下几点:

以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,认真做好教室及卫生区值日工作,做到及时到位,保质保量。

从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不乱扔垃圾,不随地吐痰,将果皮、纸屑和包装袋自觉放入垃圾箱内。

看见垃圾,要主动弯腰捡起;看见乱扔垃圾的师生,请立即提醒,共同保护校园环境。

全体学生要自觉遵守《中学生日常行为规范》和“十条禁令”,按学校“三六”学生工作法严格要求自己;全体教职工要严格遵守学校各项规章制度。面对错误,大家要勇于弯腰,敢于担当,主动承认错误,改正错误。

各班要举行“弯腰行动,从我做起”的主题班会,让师生在体验中接受教育,逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气,把“弯腰行动”变成一种自觉行为。

全体党员干部、教职工、学生会成员、班团干部要以身作则,率先垂范,做“弯腰行动”带头人,以实际行动引领活动的开展。

老师们、同学们,弯腰,是一种责任的坚守,是一种行动的传递,更是文明素养的体现。让我们从现在做起,从我做起,多弯一弯腰,良好习惯从此养成;多弯一弯腰,美好品质由此塑造;多弯一弯腰,幸福人生由此开启。让我们把道德规范落实到一言一行,展现一中师生风采,共创和谐文明校园!

学校弯腰行动(汇总15篇)篇八

一、活动意义:。

增强学生体育素养,锻炼学生体质。

二、活动主题:。

高一八班运动会。

三、组织机构:。

八班班委。

四、活动时间及地点:。

20xx年4月30日,xx中学。

五、活动对象:。

高一八班学生。

六、活动内容:。

运动会入场式,运动会。

七、工作安排:。

4、宣传委员王xx制作运动员的序号牌;。

5、体育委员蒋xx找时间组织同学们练队。

6、体育委员蒋xx组织同学到指定地点集合。

7、副班长张xx与体委共同维持纪律。

8、体育委员蒋xx依分别提醒男、女运动员参加比赛。

9、班长屈xx在比赛过程中为同学们拍照,记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。

备案:(如遇恶劣天气,运动会不能正常举行):。

1、通知同学们在30日有可能会下雨,并做好在教室里上课的准备;。

2、将星期四的课表抄在黑板上;。

3、将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。

文档为doc格式。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇九

让崇尚真善美成为自觉。“最美长青人”评选活动的开展,有效树立了一批又一批身边的最美榜样,营造了一种浓郁的弘扬真善美的校园氛围。同学们每天浸润在这种氛围里,从而达到一种潜移默化教育无痕的育人效果。令人欣喜的是,通过开展“最美长青人”评选活动,已有越来越多的同学在努力践行学校德育目标,越来越多的同学养成了良好的学习、生活、行为习惯。

让文明好习惯蔚然成风。自开展“最美长青人”评选活动以来,长青小学学生的精神面貌和道德品行有了明显提升,文明习惯蔚然成风。无论校内校外和钱物多寡,同学们总会在第一时间将拾到的东西交到值日老师手中以寻找失主;走进校园,难见纸屑果壳等垃圾,草坪里看不到学生踩踏的足迹,树下无人摘花折枝;在学校附近的`公交站台,学生放学时无需老师监督自觉排队乘车,形成了街道上一道亮丽的风景线。

让核心价值观种子生根发芽。“最美长青人”评选活动是践行社会主义核心价值观的具体体现,长青小学将会不断地将此项活动深入开展下去,力争形成长青学生人人都是“最美长青人”的良好局面,为把同学们培养成为有社会主义核心价值观的一代新人奠定扎实的基础,让社会主义核心价值观的种子在每一位同学的心中生根发芽。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十

为了响应李俊良校长的倡导,青志社和同学们将开展以"弯腰行动"为主题的文明创建活动,希望我们每一个学生积极的行动起来投身此次活动。

请同学们弯下腰来看一看,你的脚下有纸屑吗?如果有,就请你弯下腰捡起来丢到垃圾桶里,同学们,建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生,随地乱扔是一个坏习惯,对影响校容的垃圾视而不见、绕道而行或从上面踩过去同样也是不文明的行为。所以,从现在起,青志社倡议所有的同学们随时弯下腰来捡起看到的垃圾,从现在做起,从我做起。让我们形成良好的自觉的卫生习惯,构建崭新的校园环境。让我们积极响应学校的号召,从细微之处做起,从小事做起,从我做起,多弯一弯腰,从小自觉养成良好的文明礼仪习惯,行为习惯,卫生习惯,为铸就美好人生奠定坚实的基础。

亲爱的同学们,"今天你弯腰了吗?"。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十一

老师们,同学们:

大家上午好!

厦门大学教授易中天在著作《闲话中国人》中谈到,人生有三得:即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。

这其中的弯得下腰就告诉了我们一种为人处世的态度。

青松因弯腰而坚强美丽,稻谷因弯腰而成熟厚重。

弯腰是一种姿态,是为了更好地挺起自己的脊梁;弯腰是一种风范,是为了创造更大的人生价值。

在日常生活中,如果我们能经常弯一弯腰,我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。

弯弯腰,行个礼,尊重每一位师长,将弯出我们的尊师之道;弯弯腰,为父母洗洗脚,洗洗衣服,将弯出我们的孝长之风;弯弯腰,扶弱小,老师弯下腰来倾听学生的心声,大同学弯下腰来帮助小同学,将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。

弯弯腰,勤伸手,捡起一片纸屑,拔掉一棵杂草,扶正一把歪椅,拧紧一个滴水的龙头,放齐教室的扫把拖把,将弯出一个美丽整洁的校园。

所以,老师和同学们,让我们养成经常弯腰的习惯吧。

从今天开始,学校在这个学期将开展一系列以弯腰行动为主题的文明创建活动,希望我们每一个师生都能积极地行动起来,投身此次活动。

首先,请各班举行弯腰行动,从我做起的主题班会,让我们在体验中接受教育,逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气,把弯腰行动变成大家的自觉行为。

第二,少先队大队部将开展弯腰行动标兵的.系列评选活动。

根据活动内容,弯腰行动标兵包括小孝星、道德之星和环保之星。

三、四月份,各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各一名,公布在班级风采栏中,接受同学、老师和家长的监督,到四月底,每班推选小孝星、道德之星、环保之星各两名到少先队大队部,由少先队大队部公示,接受全体师生和家长监督,五月底由全校师生共同投票选出校级的弯腰行动标兵。

学校将在六一儿童节时对评选出的弯腰行动标兵给予表彰奖励,并通过校园网向全社会公布。

与此同时,学校在每一时期都会有相应的具体活动,请老师和同学们积极响应并付诸于实际行动。

同学们,马上就要到来的3月8日,相信大家都记得是一个什么日子吧?学校少先队大队部将组织一年一度的优秀母亲评选活动,请同学们积极发现自己母亲的优点,推荐自己的母亲,同时也请同学们把弯腰行动落到实处,为此,学校对每一个同学提出几个具体要求:

(1)弯腰行礼,感想母亲和老师为自己的成长付出的辛勤劳动。

(2)弯腰为母亲洗一次脚。

(3)弯腰为母亲洗一次衣服。

(4)弯腰帮母亲擦一次地板。

请同学们在3月8日来临之际做好以上几件事情,并将你的心情和体会写下来,各班组织一次主题班会来集中交流。

我希望通过这样的具体行动,同学们能懂得感谢,愿意感激,学会感恩。

同学们,播种一个习惯,收获一个性格;播种一个性格,收获一种命运。

让我们一起积极响应学校的号召,从细微之处做起,从小事做起,从我做起,多弯一弯腰,从小自觉养成良好的文明礼仪习惯、行为习惯,卫生习惯,为铸就美好的人生奠定坚实的基础。

市民朋友们:

满眼绿色的街道会让您心旷神怡,整洁优雅的环境会让您赏心悦目,乱丢乱扔的行为会让您厌恶反感,不洁不净的现象会让您心情不爽。

国家卫生城市的成功创建让我们呼吸到了新鲜的空气,感受到了洁美的环境,享受到了健康的生活。

为创建全国文明城市,营造美丽、舒爽的城市环境,让垃圾不落地,娄底更美丽成为一种文明风尚。

娄底市城市管理行政执法局全系统干部职工身体力行,在中心城区开展弯腰行动,从拾起一个纸团、捡起一片垃圾开始,为净化我们的环境尽一份心,出一份力。

在此,特向广大市民朋友发出如下倡议:

一、当好文明行为的自律者。

娄底是我家,爱护靠大家。

我们衷心希望您能以主人翁的姿态当好城市的文明自律者。

养成良好的文明行为规范,知礼向善,告别不文明行为,不随地吐痰,不乱扔垃圾,不向车外抛物,遵守社会公德。

二、当好文明行为的实践者。

不论是在室内还是在室外,不论是在街道还是在其他公共场所,只要发现纸屑、饮料瓶、果皮、烟蒂等垃圾,请您停留片刻弯弯腰,伸伸手,捡一捡,做文明行为的实践者,创造整洁优美的城市环境。

三、当好文明创建的劝导者。

创建文明城市是全市人民的福祉,需要我们同心同力,携手共创。

随地吐痰、乱扔垃圾、乱贴乱画、攀摘花木、损坏公物都是不文明行为,让我们共同携手,劝导、制止影响市容秩序和环境卫生的不良行为。

四、当好文明风尚的引领者。

党员干部、各界人士要率先垂范,树文明风尚旗帜,立文明风尚标杆,引导全体市民参与弯腰行动,带动广大市民自觉投身到创建文明城市中去,共同培育文明和谐、积极向上的社会风尚。

一枝独秀不是春,万紫千红春满园。

您的每一份努力,都会推动城市文明的进步;您的每一份热情,都会激起更多人文明意识的增强。

文明城市呼唤文明市民,文明市民创造文明城市。

让我们携起手来,从提高自身的文明素质做起,争做文明使者,争当文明市民,共创文明城市!

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十二

近年来,随着健康意识的增强,人们开始越来越注重弯腰行动的重要性。弯腰行动不仅可以保护脊柱健康,还能预防腰椎病等疾病的发生。通过长期的弯腰行动实践,我深刻体会到其带来的益处和必要性。在本文中,我将分享我对弯腰行动的心得体会,以期能够传递出正确的健康理念。

首先,弯腰行动有助于维护脊柱健康。现代人的生活习惯,长时间久坐或是长时间低头玩手机,不仅增加了脊柱负担,还容易造成脊柱变形和骨质疏松。而弯腰行动可以促进脊柱的正常运动,增加脊柱的灵活性,减轻脊柱的负担。我每天都会在起床后和睡前进行一段时间的腰部伸展操,这种简单而有效的弯腰运动,让我感受到脊柱舒展的愉悦和健康。

其次,弯腰行动对预防腰椎病具有重要意义。随着年龄的增长,腰椎退行性病变成为了很多中年人的常见问题。而通过弯腰行动,可以促进腰部血液循环,增加腰肌和腰椎的血液供应,减少疾病的发生。此外,弯腰行动还可以增强腰腹部肌肉的力量,提高腰部的稳定性,降低腰椎损伤的风险。在我的亲身实践中,通过每天坚持弯腰行动,我的腰椎病情得到了明显改善,疼痛感明显减少。

再次,弯腰行动可以改善姿势问题。现代人的生活习惯和工作环境,往往造成了不良的姿势问题。例如,长时间低头看手机,或是久坐不动。久而久之,姿势问题会导致肌肉紧张,影响血液循环和身体的平衡。而弯腰行动可以锻炼核心肌群,提高身体的协调性和平衡感。每天坚持进行弯腰运动,不仅可以减轻肩颈和腰背部的压力,还能纠正不良的姿势问题,让我感到身体的舒适和轻松。

最后,弯腰行动能够改善心情和增强自信。有研究表明,弯腰行动可以促进内分泌系统的正常工作,释放身体的压力和紧张情绪,提高心情和幸福感。当我每天在户外进行弯腰运动时,感受到清新的空气和阳光的照射,我的心情和精神状态都会得到积极的改善。更重要的是,通过坚持弯腰行动,我发现自己有了更好的体态和姿势,这增强了我的自信心和魅力。

总而言之,弯腰行动对于保护脊柱健康、预防腰椎病、改善姿势问题和提高心情和自信心具有重要意义。通过亲身实践,我深刻体会到弯腰行动的益处。因此,我将继续坚持每天弯腰行动,同时也推荐给身边的亲朋好友,让更多的人能够享受到弯腰行动的种种好处。我相信,只要我们每个人都能把弯腰行动融入日常生活,我们的健康和幸福将会得到更好的保障。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十三

2017 年城乡食品安全集中整治“春风行动”总结大坨小学为了强化食品安全工作,增强食堂工作人员安全意识,确保 学生们的人身、饮食安全,保证学生们快乐健康成长,我们学校 针对自身情况进行详细周密的自查。现将工作总结如下:

一、明确责任,组织制度建设 我校成立了食品安全组, 由隋金龙校长亲自担任食品安全组 组长,由郑普建老师担任食堂卫生安全工作。

隋校长带头签定安 全责任状,明确食品卫生安全责任、安全目标以及奖惩条例等, 强化安全责任心, 发现隐患及时处理,使食堂卫生安全工作做到 了万无一失。

二、食堂管理常态化。

我校对食堂卫生每周情况进行一次深入地检查, 彻底清除卫 生死角, 对于各种不卫生的隐患和习惯及时进行处理更新。食堂 管-理-员和厨房工作人员认真学习和严格执行食品卫生法等文件 的规定,加强对食品采购、供货、加工等关口的管理,确保所购 食品和原料卫生安全, 符合国家食品卫生要求。存放食品和原料 的场所有专人管理,非直接工作人员不得接近;严格生熟分放和 加工处理制度,严格执行饭菜当日制作,当日食用制度,以防隔 夜饭菜对学生身体健康造成危害。

三、严格食品加工管理 

1、食堂从业人员对食堂的各个角落始终保持清洁卫生,不留卫 生死角, 不在食堂加工场所放置有毒、 有害物品及个人生活用品。

2、从业人员烹饪食物时注意伙食质量,做到色香味俱全,增加 孩子的食欲,制作过程中注意生熟分开,注意交叉污染,特别是 豆制品食物严格烧熟烧透。不过我们一般不买四季豆有危害性蔬 菜,一确保学生安全,预防食物中毒。

3、食堂从业人员对每餐的食物进行 48 小时留样,并做好记录, 每餐食物烧熟后在 2 小时以内让学生就餐, 以免时间过长影响食 物质量。

三月中旬至三月底底,信息学院为庆祝“三八妇女节”,活跃校园文化气氛,彰显女生风采,搭建一条男生与女生间沟通的纽带,学院本着关怀我院广大女生的宗旨,让女生度过一个健康、愉快而有意义的节日,特举行了为女生宿舍清理风扇的“春风行动”。

此次活动由信息学院学生会自律部负责策划工作及维护活动现场秩序,同时需要宣传部(负责本次活动的海报宣传及记录)、科技部(负责本次活动拆卸、维修设备)、体育部(负责本次活动梯子等设备)协助。活动方式主要是通过招募信息学院志愿者,来为女生提供清洁寝室风扇的服务,本次活动志愿者招募主要面向学院全体男生,服务对象是学院全体女生。

活动分三个周末进行,分别为大一、大二、大三的女生宿舍清理风扇,活动中,学院的男女生在轻松的气氛中进行了良好的沟通与交流,让彼此了解更多,更加熟悉。信息学院辅导员黄建勋老师也参与进此次活动中,让这次活动更加丰富多彩,增进了老师与同学之间的交流,取得了预期以外更好的效果。 此次活动形式新颖,内容丰富,组织严谨,各部门认真发动同学,各年级也对此高度重视,充分发动,保证了大多数学生投入到活动中去,使活动搞得扎扎实实、丰富多彩,更好地促进了全员之间师生与同学的交流,也让全院女生宿舍的风扇焕然一新,清清凉凉地迎接xx年的夏天。

xx年3月26日

信息学院自律部

年关将近,又到了铺天盖地写总结的时候,为济世救人,笔者特将访遍名师学来的年终总结秘笈奉献出来,希望能给各位同仁以启迪。

要点一:篇幅要够长

要想做到篇幅长,除了下苦工夫狠写一通外,还有一个捷径可走——字大行稀。即把字号定位在“三号”以上,尽量拉大行间距,但不可太过,否则会给人一种“注水肉”的感觉。

要点二:套话不可少

如开头必是“时光荏苒,2004年很快就要过去了,回首过去的一年,内心不禁感慨万千……”结尾必是“新的一年意味着新的起点新的'机遇新的挑战”、“决心再接再厉,更上一层楼”或是“一定努力打开一个工作新局面”。

要点三:数据要直观

如今是数字时代,故数据是多多益善,如“业务增长率”、“顾客投诉减少率”、“接待了多少来访者”、“节约了多少开支”、“义务加班多少次”、“平均每天接电话多少个”、“平均每年有多少天在外出差”、“累计写材料多少页”等等。

要点四:用好序列号

序列号的最大好处是可以一句话拆成好几句说,还能几个字或半句当一句,在纸面上大量留白,拉长篇幅的同时,使总结显得很有条理。需要注意的是,一定要层层排序,严格按照隶属关系,不要给领导留下思路不清晰的印象。

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十四

亲爱的同学们:

为了响应李俊良校长的倡导,青志社和同学们将开展以"弯腰行动"为主题的文明创建活动,希望我们每一个学生积极的行动起来投身此次活动。

请同学们弯下腰来看一看,你的脚下有纸屑吗?如果有,就请你弯下腰捡起来丢到垃圾桶里,同学们,建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生,随地乱扔是一个坏习惯,对影响校容的垃圾视而不见、绕道而行或从上面踩过去同样也是不文明的行为。所以,从现在起,青志社倡议所有的同学们随时弯下腰来捡起看到的垃圾,从现在做起,从我做起。让我们形成良好的自觉的卫生习惯,构建崭新的校园环境。让我们积极响应学校的号召,从细微之处做起,从小事做起,从我做起,多弯一弯腰,从小自觉养成良好的文明礼仪习惯,行为习惯,卫生习惯,为铸就美好人生奠定坚实的基础。

亲爱的同学们,"今天你弯腰了吗?"

xxx

20xx年xx月xx日

学校弯腰行动(汇总15篇)篇十五

根据邯郸市人力资源和社会保障局《关于开展20xx年春风行动的通知》要求,我区在20xx年1月18日至3月18日开展了春风行动专项活动宣传发动日。活动明确以服务于进城务工农村劳动者,围绕“进城求职、帮你解难”这一活动主题,以进一步改善农村劳动者进城就业环境和加强对进城务工农村劳动者的就业服务。经过精心组织和认真实施,专项活动取得了良好的成效。

今年开展“搭建劳动服务对接平台,帮助农村劳动者尽早实现就业”为主题的“春风行动”。全区共免费发放春风卡等宣传资料1200余份,为农村劳动者提供免费职业介绍312人,组织专场招聘活动2次,接受创业服务人数70人,通过“春风行动”我区劳动力市场进一步净化,农民进城就业环境进一步改善,农民进城就业服务得到加强和改善。

(一)领导高度重视,精心部署安排。

为了加强对春风行动的组织领导,确保各项工作顺利开展,我局在20xx年1月18日前成立了专门的春风行动工作小组,组长由人社局局长王增军担任,副组长由就业局副局长闫兰春担任,成员由就业服务局、劳动检察大队等部门的工作人员组成,负责组织领导开展全区的春风行动工作,彭家寨乡及各街道办事处也成立了专门机构。同时制定了工作方案,对全区的`春风行动做出具体的安排。要求各单位加强对春风行动的组织领导,认真做好对农民工的就业服务,严格检查和管理民办职业介绍机构,切实维护农民工的合法权益。通过开展这些工作,加强了对全区开展春风行动工作的组织领导,做到领导重视,组织得力,层层落实。

(二)加强宣传引导,积极营造和谐氛围。

我局及彭家寨乡、各街道办事处派出车辆将印制好的招工简章、维权宣传册深入人口密集型地点广泛散发。我局将派出宣传车就怎样选择务工方向、外出务工应注意哪些事项、外出务工需办理那些证件、到什么地方办理、务工者应有什么权利和相关《劳动法》等知识宣传到人。宣传周内我局将在我区设置3个宣传点,其中各宣传点分别设在火车站,前进大街与人民路交叉口,人民路与建设大街交叉口东南角,在宣传点的显眼位置悬挂宣传条幅,摆设桌椅,向过路群众散发各类宣传材料及春风卡,并派出专职工作人员解答农民工的问题。

(三)落实政策要求,充分发挥服务功能。

我局在提供基本的政策宣传和职业介绍服务的基础上,针对进城务工农村劳动者面临的问题,充分发挥劳动保障部门的综合服务功能,保证进城务工人员得到全方位的服务和帮助。

1、提供政策咨询服务,提高农民工维权意识。我区在开展春风行动宣传日围绕着“进城求职、帮您解难”这一主题开展政策咨询宣传活动。现场共发放河北省农村劳动力外出就业指南、漫画进城务工指南、“春风卡”等政策解答等有关资料5000多份,现场接受务工人员咨询,受到了广大务工人员的欢迎。

2、收集信息,及时发布各类用工信息。“春风行动”活动宣传期间,我局充分发挥区、乡(街道)、社区三级工作网络的作用,利用宣传栏等媒体及时向社会发布各类用工信息。我区就业服务中心还在劳动就业服务大厅电子屏中专门发布招工信息、接受咨询报名。

1、认识提高,营造关注农民工就业环境的浓厚氛围。

通过“进城求职,帮你解难”主题,全体劳动保障干部职工认真查找落实各项政策措施、工作作风和具体工作中存在的突出问题和不足,提高了对改善农民进城就业环境的认识,增强了工作使命感和责任感。

2、进一步完善了农民工就业服务。开展就业政策咨询活动,为农民送政策;大力开展以基本权益维护、城市生活常识、寻找就业岗位等内容的引导性培训以及技能培训;开放公共职业介绍机构,设立农民工免费服务窗口,为农民免费提供职业介绍服务。

3、净化劳动力市场,民工合法权益有了保障。为农民进城就业营造良好市场环境,切实维护了劳动者合法权益。

通过举办“春风行动”,使我区农民进城务工环境有了明显改善。在下一步的工作中,我们将以这次活动为契机,认真总结,检查各项措施的落实情况,进一步提高和巩固活动成果,为农民工就业提供切实有效的服务。全区公共职业介绍机构继续向农民工开放,免费提供政策咨询、就业信息、就业指导和职业介绍。进一步依法规范职业中介和企业招用工行为,严厉打击以职业介绍或招工为名坑害农民工的违法犯罪活动。加强农民工职业技能培训,提高农民转移就业能力和外出适应能力。

相关范文推荐

    校运会广播稿米(精选19篇)

    广播稿是在电台、电视台等媒体中广泛使用的一种文体,它通过声音和语言表达,能够带给听众丰富的听觉体验。以下是小编为大家整理的一些幽默搞笑的广播稿,让大家在轻松愉快

    以春天为的演讲稿范文(17篇)

    一个成功的演讲稿不仅要有精彩的文字,还需要适当的口语表达和肢体语言的配合。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,仅供参考,大家一起来看看吧。老师、同学们:冬天的脚步

    第二次摔跤比赛(实用16篇)

    比赛是一种评估成绩的方式,可以帮助人们了解自己的优势和不足。接下来是一些比赛总结的精彩片段,让我们一起来欣赏和学习。“加油!加油!”“快到终点了,坚持住啊!”运

    期中总结会议校长发言稿(汇总13篇)

    在重要的活动或会议上,发言稿能够帮助我们更加清晰地传达信息,使得听众更容易理解和接受我们的观点。以下是一些成功的发言稿示范,希望能够激发大家对写作的灵感和创意。

    升职自荐报告(专业19篇)

    通过撰写报告,我们可以对自己的工作进行回顾和评估,发现不足之处并提出改进措施。如果你正在写一篇报告范文,不妨看看以下小编为大家整理的样例,或许能够给你一些启发。

    个人购房签合同(实用19篇)

    购房时,我们需要注意合理的定价和合同的签订,以保障自己的利益。接下来是一些购房专家的建议,希望能为您的购房决策提供一些参考。根据《中华人民共和国城市房地产管理法

    工程质量月度工作总结(模板12篇)

    通过月工作总结,我们可以汲取经验教训,为以后的工作积累宝贵的经验。考虑到大家在写月工作总结时可能会遇到的困难,下面是一些范文供大家参考和借鉴。根据建设部(建质[

    舞蹈线上教学方案(专业21篇)

    通过编写计划书,我们可以更好地掌控工作的进度和质量,从而避免出现临时抱佛脚的情况。这些计划书案例包括了不同领域和行业的范文,希望能满足不同需求的读者。

    五年级郊游(优秀16篇)

    优秀作文不仅要有创新的思维和独特的个人见解,还应该注意文字的优美和表达的方式。接下来,我们一起来欣赏一些优秀作文范文,相信它们能够给我们提供一些灵感和思路。

    公司春节联欢会精彩主持词(通用17篇)

    尊敬的各位领导、嘉宾,大家好!我是今天的主持人,请大家多多关照。小编为大家整理了一些精彩的主持词范文,希望能够对大家的主持工作有所帮助。男:员工朋友们。合:大家