在学校里,我们接受了丰富多彩的知识和教育,培养了自己的兴趣和才能。在学校中,有很多关于学习和成长的经验值得我们借鉴和分享,下面是一些实用的总结。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇一
化工系在一系列充分准备后开展了本次团体跳绳比赛。通过激烈竞争,同学们们决出了集体跳大绳比赛前三名并拉下帷幕。通过这次比赛,同学们们看到了比赛时同学们们工作的热情和责任,看到同学们积极参加比赛的踊跃身姿,但其中最重要的,是同学们们看到了自己工作上的优点和不足,在这次比赛中,作为团体来说,同学们们化工系各部是发挥了主导的作用,在各个班级的积极协助下,使这次比赛圆满落幕,同学们的身体得到了锻炼,团体协作能力得到提升,班级荣誉感得到加强,而同学们们作为大一成员的工作能力更是有所提高,同时,这次比赛的前期准备阶段中,大家共同合作,更是加强了同学们们的和谐和团体意识。
比赛本身对同学们们都是一次历练,无论是积极参加比赛的同学们,还是协助同学们们组织比赛的各个班级。而在这次比赛中,同学们们可以发现一些较为成功的地方。
第一,同学们们筹办比赛的效率较高。从组织到举行都在很短的时间内搞定,在举行中能高效的'快速的进入,没有班级迟到。
第二,前期准备顺利。由于时间关系,同学们们花大量时间在准备工作上,而是进行的很顺利。
第三,活动流程制定清晰。现场秩序井然,没有出现有些混乱的局面。
这次活动,对同学们来说,不仅仅是一次比赛,还是一次机会,锻炼的机会,提高的机会。这次比赛让同学们学到了很多,也知道了很多自己的不足之处,希望同学们都能在比赛后总结经验和教训,并期待在其他比赛同学们们能做得更好!
通过这次活动,在同学们之间形成相互信任,相互鼓励,相互团结的气氛,每个班级都更加注重集体的力量,增近彼此的关怀,使整个化工系更加团结向上,拼搏的精神。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇二
推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。
20xx年9月28—30日每天下午第二节课。
学校篮球场。
1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。
2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。
每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。
2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。
组长:xx。
成员:xx。
裁判长:xx。
裁判员:xx。
计时员:xx。
计数员:由学生担任(4—6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员:xx。
统计员:xx。
宣告:xx。
学生纪律监督员:xx。
摄影、摄像负责:xx、xx。
跳绳各班可以自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇三
今天我们学校要举行五年级的跳绳比赛,在上一星期是的艰苦与劳累的训练以后,我也有了很大进步,一般一分钟跳一百多下没问题。今天我满欢信心地走进了比赛场地,也是我们平时玩耍的场地——操场,比赛场地设在了篮球场上,因为那里有足够宽敞的地方。既然环境好,而求实力强,那我就一定能赛出好成绩来。
比赛正式开始了,我一点儿也不紧张,只是有点身体不自然,我是5号,有点儿靠前,这是我不由自主地想“我会不会跳不好呢?会不会有特殊情况呢?这些担忧时刻在我的脑中浮现。
想着想着,轮到我了,我走进了篮球场中心,拿起跳绳,看了看手中的跳绳,望了望那边同学期待的眼神,紧握了手里似乎沉重的跳绳。只听到一声哨响,我飞快的跳了起了,心里想,我不能有那么多担忧,我一定要相信自己。最后,哨响了,我睁一眼闭一只眼看了一下计数器,上面写着”154”我高兴地欢呼起来!
学校跳绳比赛(通用17篇)篇四
为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班集体凝聚力,增进同学之间的友谊,凝人气,聚力量,为全体学生提供了一个张扬个性,互动交流的平台,举办跳绳比赛活动,树立学生为了祖国强大而努力锻炼身体的信心。
学校院内。
每班报3人。
一分钟单摇跳绳。
以年级组为单位进行,一、二年级为一组,三、四、五年级为一组。
一分钟单摇跳绳:
比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:一人双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。
各班在比赛前将参赛学生名单打印一份交宋永亮,便于快速登记的成绩。
顺序:一至五年级参赛选手两人一组依次跳。
数个数:由田玉峰、祝雅争数个数,每两名数一个比赛队员,记录两人的平均数为最终结果。
记录:由宋永亮记录参赛队员的成绩。
八、奖项设置:
一等奖两名、二等奖三名、三等奖十名。
组长:彭静。
场地划分:孙生民。
裁判员:孙生民。
计时员、计数员:田玉峰、祝雅争。
统计员:宋永亮。
摄影:杨远真。
跳绳各班可以自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、所有工作人员比赛前到操场集中。各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
20xx年10月24日下午2:00开始进行跳绳比赛。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇五
跳绳能够有效的训练人体的身体素质,是一项以促进身心健康为目的的运动项目,学校举办跳绳比赛下达相关通知,学校跳绳比赛通知有哪些呢?下面是的学校跳绳比赛通知资料,欢迎阅读。
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,学校决定将于20xx年3月中旬利用阳光大课间举行1-5年级跳绳比赛。
一、比赛方法:。
1、一年级参加1分钟个人跳绳(跳绳自备),每班限报男女15人.
2、二、三年级参加1分钟双人跳绳(跳绳自备),每班限报男女各16人.
3、四、五年级参加1分钟多人团体赛。每班男女各两队,每队八人(摇绳学生除外)。
二、名次及奖励办法:。
1、1-3年级参加个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成绩。
2、四、五年级多人跳总数除以组次得出为班级成绩。
3、每年级团体均奖前两名。
三、本次比赛裁判员:。
五年级学生。
为了丰富我校教师、学生的业余文体生活,加强教师之间、学生之间的交流与沟通,并在紧张的工作学习之余得到身心的放松,学校决定,在四月份举办一次教师、学生跳绳比赛。具体安排如下:。
比赛时间:20xx年4月15日下午二节课后。
一、比赛地点:学校篮球场。
二、比赛分组及参加人数:。
(一)教师组:1、男女乙组(40岁以下,1971年以后出生)。
2、男女甲组(40岁以上,1971年以前出生)。
(二)学生组:1、男女丁组(一、二年级)。
2、男女丙组(三、四年级)。
3、男女乙组(五、六年级)。
4、男女甲组(七、八、九年级)。
(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名,学生甲组男、女各班人数不限。
(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。
(五)比赛时间:1、学生丁组30秒,丙组一分钟,乙组一分半钟,甲组二分钟。
2、教师乙组一分半钟,甲组一分钟。
三、奖励办法:各班名次分别录取,教师按参赛人数多少而定。
望广大教师及学生从现在开始每人一绳,(班主任要求学生自备跳绳、计数的)积极练习,各班主任认真组织,踊跃报名参赛。
附:。
跳绳运动好处多。
跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美,从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单,只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外,跳绳所需的地方也不多,无需租借特别场地,而且参与人数不限,可单独一人或多人进行。由此可见,跳绳是一项简单方便,容易参与的运动。
跳绳运动的好处:。
1、运动量随意,跳绳节拍快慢皆可,适合不同体能的人士参与。
2、运动时手、足、脑并用,有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度。
3、跳绳一下,犹如背负相等于个人体重的物件跳一下,有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳绳是全身运动,加速人体新陈代谢,增强血液运行,强化血管功能。
5、每天运动有助保持均匀体态,促进身心健康,增加骨质密度。
安全注意事项:。
6、需在平滑地面进行,注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳绳时需留意人与人之间的距离,避免被他人的绳子打伤。
20xx年x月x日。
东营市胜利第六十中学。
为了活跃校园气氛,营造健康、向上、和谐的校园氛围,经学校研究决定,在校园内开展个人跳绳比赛。现将相关事宜通知如下:。
一.报名事项:。
每班择优上报1-2名同学参赛。选手名单必须在3月28日前上报到学生会体育部部长一16班潘朝晖处。
二.比赛规则:。
1、比赛时间为1分钟。
2、每位选手有三次参赛机会,取最好成绩为最后结果。
3、比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。
三.比赛场地:。
校门口篮球场。
四、奖项设置:。
1.每个年级取前10名,一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名。
2.每年级前5名进入决赛,角逐前8名。
政教处、团委、学生会。
20xx年x月x日。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇六
下午我们巨要面对着三个班级跳绳比赛的困难,我们各个零零散散的道路跳绳场地,只听老师一声令下,我们一个一个的开始东窜西窜。
我开头在老师令下之前,我那颗紧张而又兴奋的心扑通扑通的越跳越快,这股压力好似你座山。我直接冲向前面,跳过之后,看着其他队员一个接着一个的跳过来,好似一条龙东窜西窜,在跳的过程中,我那该死的鞋带散了,我就开始抱怨,我眼睛一直盯着那个长绳,我一次又一次的尝试跳过去之后系鞋带,结果还是没有成功,这是周伟光给我提了一个建议:让我去最后一个带着,因时间紧迫我就不管龙,跳的越来越快,只听同学们一下数到已有200个了,我的情绪跟加兴奋,已经难以用语言表达龙。只听老师说听,我就懊恼了,我还没跳够呢!
现在是女生跳了,我看女生看的越多就越来气,我大喊说:“跳到中间去。”他们却不听,最后导致女生失误连连,看她们跳越来越顺,也觉得有点开心,但是蒋夏楠摔倒了,看王老师手连忙摆起来,立马把蒋夏楠给拉起来了。
比赛也比完了,我们回到了教师做好各自休息各自的。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇七
期盼已久的运动会马上就要来了!其中,最引人关注的项目当属——因为,人人都可以参与和挑战。
首先,体育袁老师要在我们班上进行预赛,将选拔出男女生各5名跳绳健将,参加运动会跳绳个人赛;还要选拔出男女生各10人,代表我们七色花中队参加跳绳团体赛。
按照上学期的跳绳成绩排名,袁老师给出了一份10人名单,但名单上却没有我的名字。袁老师说:“如果有人不服气,欢迎去挑战这10位跳绳健将!”
于是,我自告奋勇去挑战男生跳绳第5名:王??罱。
结果,我一次成功,一口气就跳了166个,打破了王??罱152个的记录。他不甘心不服气,又反过来挑战我,但是却只跳了144个,只好把参赛位置拱手相让。
就这样,我“暂时”晋级了学校运动会的单人跳绳赛名单。但我也不能掉以轻心,因为下周还有3堂体育课,意味着还有3场挑战赛!其他同学随时可以来挑战我。所以,我还要提防着他们。
这时,爸爸给我传授了跳绳绝技:“超高速跳绳”——顾名思义,就是用极快的速度挥动跳绳,同时辅以极快的.跳动速度和频率。
果不其然,“超高速跳绳”绝技大大提高了我跳绳的速度,虽然有几次差点儿喘不过气来,但我还是连续两次跳上了180个!看来,其他名次更高的跳绳健将,用的都是这种方法!
经过反复练习,我有一次竟然也跳到了195个!
不知道是爸爸数错了,还是我的幻想幻觉?但是,我相信,只要我一直坚持,积蓄能量,就一定能在一周后的校运会比赛中大爆发,跳出这样的好成绩!
学校跳绳比赛(通用17篇)篇八
上周星期三下午,我们班举行了。
下午到校后,同学们都很兴奋,有的同学还在练跳绳。他们在跳绳间飞舞,好像一只快乐的小鸟。不一会,老师来了,让我们集合站好队。
阳老师开始说比赛规则了,我们认真的听着。比赛规则是:每组四个人比赛,每个人后面有一个计数。两分钟内谁跳的最多谁就是冠军。
开始跳了,先是四个女生上去比赛,因为这次我没参加比赛,老师让我给他们计数。老师说“开始”后,他们的双手飞快地挥动着跳绳,双脚不断的跳跃,一下、两下、三下……大家都在旁边喊:“加油!加油!”肖思妤在跳绳间飞舞,好像一只小燕子在飞来飞去。两分钟下来,她们一个个都满脸通红,气喘吁吁的,上气不接下气。阳老师仔细地看我们的比赛,脸上露出了满意的笑容。
比赛结束了,老师还发了奖状。虽然没有我的名字,我也很高兴,因为跳绳能锻炼身体,以后我要多练习!放学了,我兴奋地走在回家的路上。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加灿烂。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇九
今年的三八节,学校改变了以往的惯例,不再是单纯的开个晚会,而是组织老师们进行。刚开始还有点排斥,觉得没什么意思,但是真到了比赛那天,反而觉得特别有意思,呵呵……。特别是每个办公室的集体跳绳,现在想想还想笑呢。
言归正传,受到老师们的影响,孩子们在课下也开始了跳绳。每天一下课就跑到操场上跳,还有的在楼道里就开始跳了。我们年级组的老师商量了一下,为了丰富孩子们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,准备也让孩子们参加一次,以班级为单位,每班选十名种子选手代表班级参赛。接着每个班就先在班级内组织了一次比赛,先选出前十名来参加年级的比赛。周五上午第三节课,也就是大课间活动之后,我们五年级全体师生便来到操场开始了年级组的。由体育老师担任总裁判,李悦老师记录。一声哨响,便开始了,所有同学都在为自己的同学喊加油,参赛的小选手也在快速的跳着。很快比赛就结束了,总体来看,二班的成绩比较好,每个孩子都能跳到一百五六。平时真是小看这些孩子了。我们班的王思雯、王中塬、高静、牟高颉等同学表现也都不错。不管成绩怎样,至少我们活动的目的达到了,这就够了。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十
今天是星期五,学校要举行,这次的比赛和以往不同的是以前是选出5—10位同学代表班级进行,可是这次是全班都参加,而且还要算平均分(有跳的差的就惨了)。
为了能在比赛中跳得更快,我特地穿了一双既舒服又柔软的鞋子。在比赛前,老师告诉我们:“一上场先找到自己的位置,再试一试绳子。”我们一直坐在足球场上倒不怎么担心我们的比赛情况,可是快我们比赛时大家开始紧张起来,听说在502班,一个同学在最后的十秒钟连续“双飞”,跳了243下,我们更加激动,兴奋,紧张了。
到了602班上场了,我一上场就快快找到了“7”号位,在纸上签上名,立刻试跳起来。准备好以后,就等老师的口哨声了。听胡老师说:“全部准备好了,大家准备嘘……”大家齐刷刷地开始跳绳,我开始跳的速度已经达到我从没打到过的“时速”。
可是由于开始太快了,体力不支,只跳了175下,不过已经超过了我以前的记录162下。跳完绳后,我回到座位问了问别的同学,他们的成绩也都超过了自己的记录。但是个别同学跳差了,可能会拖班级的后腿。由此我想到,如果我考试差了,也会拖班级的后腿,我应该要努力加油。
希望这次比赛我们能获得好成绩,为班级争光。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十一
星期五的下午,我们学校举行了一场。为了取得好的成绩,王老师可费了不少心血,班上举行了三场初赛,从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。比赛那天,整个操场热火朝天,跳绳飞舞,同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛,终于轮到我们了。刚一上场,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地颤抖,心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳,神情专注,发令的哨声一响,我们就像一只只准备起飞的小鸟,立刻就“飞”了起来……突然,我身子一歪,被跳绳绊着了,但我很快就调整好了,继续使劲地“飞”……比赛结束了,王老师告诉我们:106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时,教室里像炸了锅一样,全班同学高兴得跳了起来,到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩,但我感到无比骄傲:为我自己又闯过了一道难关,同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十二
今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行。
袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。
体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。
比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。
不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十三
为丰富大家的课余生活,锻炼我们的身体,学校安排了每个月都要进行一次体育单项赛。这不10月份的体育单项赛就是跳绳。跳绳是我们的强项,我们有很大的把握取得好成绩。一起来看看吧!
星期二早晨的阳光活动时间,是我们一到五年级。一开始,还没有到我们五(1)班。我们先按学号排好了队。有一些人就抓紧时间,在旁边练习。甩绳、起跳、压腿……那架势就像参加奥运会一样。很快,轮到我们五(1)班了。一位大哥哥带我们过去,按照我们的学号找到给我们数数的人。只听张老师说预备时,我们都把绳子牢牢地拽好,生怕它不听话,跑走了。我心里紧张得砰砰地直跳。“嘟——”张老师吹了一下哨子。比赛开始了,我撑开双臂,飞快地甩起了绳子,同时双脚也有节奏地开始跳起。“1、2、3、4……”我小心谨慎地跳着,跑道上只听见“唰唰”的甩绳声。忽然,我看到旁边的吕泽怡慢吞吞的,死了好几次了,还跳得很慢。只有最后十几秒了,我加快速度,又跳了好多下。只听张老师又吹了一下哨子,比赛结束了。耶,我跳了134下!超出了我平时练习时的成绩!我终于松了口气。
回到教室,郑老师询问了大家跳绳的成绩,有跳了190多下的,也有跳了140多下的,最少的是101下。老师满意地点点头,表扬了大家。我想:不管这次的最后结果怎样,最重要的是大家都努力地发挥出了自己的真本领。这样就已经很好了!
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十四
时间过的可真快呀!转眼间就要了。
今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。
不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。
我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十五
教室里空无一人,操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看,我们正在举行呢。
瞧,一班上场了。随着哨声的响起,同学们不慌不忙地跳了起来,五颜六色的绳子在空中飞舞,形成一道道弧线,令人看得眼花缭乱。
我把目光投向一位同学,只见他紧闭双眼,脸上直冒汗,手无力地甩动着绳子,腿也无力地跳跃着,但始终在坚持着。
轮到我了,我怀着忐忑的心情走到场地上,双手紧握绳子两端,笔直地伸出去,用一种十分标准的姿势做着准备,周围静静的,我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂,我立刻甩动绳子,身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时,我体力充沛,连跳了六十多个,破百后我的体力就渐渐有些不支了,速度也放慢了不少,头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了,我心中焦急万分,这可关系到我们班级的荣誉,要根据平均分排名次的',我可不能有半点马虎。一想到这,我便深吸一口气,尽力冷静下来,双手加力,狠狠地握住绳子的手柄,用尽全力甩动着绳子。过了一会儿,哨子吹响了,我将绳子一丢,一下子坐在地上,大口大口喘气,哦,一百六十。我平时只能跳一百四十个,现在竟然能跳那么多!
我心里像喝了蜜水一样甜,一抹额头上的汗水,撒开腿一溜烟跑回了教室。
这真是一次难忘的!在这次比赛中我战胜了自己!
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十六
这周,史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳,我不禁有些兴奋。回到家,我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸,妈妈正在上网,我便让他们俩也过来,我们一起举行一场“家庭”。首先登场的当然是我,只见我做好准备。爸爸一声令下:“开始!”我便飞快地跳了起来“1,2,3…….”妈妈在旁边轻轻地数着。“最后10秒.”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊,才120多个就已经50秒了,离史老师的`达标数还差20多个呢!
一想到这里,我咬紧牙关,使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖,嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈,我就不详细介绍了,因为妈妈一共才跳了101个,真是惨不忍睹啊!
爸爸自然是最后一位选手了,只见他一边跳一边还摆着poss,但经常断掉。最后他还赖皮说:“我跳了163个,比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头,恼火地说:“你才跳了136个,想耍赖,没门!”最后妈妈做了裁判,我终于打败了爸爸,成了冠军。这次真是过足了瘾。
学校跳绳比赛(通用17篇)篇十七
今天,我们学校举行了一场快乐的。
下午课间,也就是的时候,我们都冲出教室,跑向操场中央,迅速地站好了队伍,等待着参加比赛的同学。这时,比赛的队员的队员拿着各式各样的跳绳,走向操场准备比赛,我焦急地四处张望,看看我们班的同学有没有到,当另一排队伍也走向操场时,我看见了,那不就是我们班的同学吗?便和其他同学高兴地欢呼起来,并不时地指指点点,说这说那。“瞧!那是我的同桌,我要给他加油!”“她平时跳绳不好,会不会给班里丢分?”“她一定能跳好,我对他有自信!”“……”这时,哨声响起了,我不免心头一紧:比赛开始了。于是和其他同学大喊:“加油!加油!跳多点!”当看到有几个同学不小心被绳子绊倒时,我们便有些失望了,但是自己只能在一旁站着,束手无策,只能干着急。不过,当看到班里其他同学在飞快地跳着,一点也没停顿时,我们便又充满了自信,相信五(3)班一定会取得好成绩!
最后,结束了,这次比赛我虽然没参加,但我还是很高兴。