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体育的认识论文大学生篇一
一、寄宿生管理工作的重要意义
随着基础教育改革的不断深化，素质教育的大力实施，教育资源的不断整合优化，学校布局的调整，中学寄宿制已成为农村教育发展的必然趋势。农村中学实行寄宿制办学不但解决了农村偏远学生上学不方便的难题，而且有利于整合优化教育资源，实现资源共享，优化教师队伍，提高办学效益，还拓宽了素质教育的时空，提高了素质教育的实施水平，为全面提升农村中学的综合办学品位创造了新的发展机遇和发展平台，是促进农村中学全面实施素质教育的有效举措。中学阶段是学生掌握基础知识、养成良好习惯、促使身心健康的基础阶段。中学寄宿制学校，不但要担负教书育人的责任，而且在相当程度上还得担负为人父母的责任，学校任务尤为艰巨，责任尤为重大。管得得当，学生能在寄宿生活的过程中得到锻炼，从中受益；管得不当，不仅会影响学生的健康成长，甚至还会给学生未来的发展带来不可估量的负面影响，因而，农村中学寄宿生的管理工作显得尤为重要。
二、寄宿生管理工作的内容与目标
寄宿生管理工作不单纯是对学生衣食起居的管理，更应该担当教育的责任，是对学生进行思想品德、良好行为习惯教育的重要环节，是学校德育工作的重要组成部分。为了更好地服务于学校教育教学，服务于家长，让家长放心，让这些寄宿生自豪地走进来，自信地走出去，这就需要有合格且优秀的寄宿生管理者，即生活指导老师。生活指导老师既要对学生进行宏观教育，同时也要对学生的生活细节进行指导，肩负着学生在校期间的近乎于家长的职责，扮演着老师与家长的双重角色。这就要求生活指导老师要有良好的师德，要懂教育，懂心理，懂孩子，要有强烈的事业心、高度的责任感以及慈母般的爱心，能耐心、细心地关注每一个学生，有义务、有责任关照好每个学生的衣食起居，同时还要引导学生树立正确的人生观、价值观，养成良好的思想品德和生活习惯，让他们茁壮健康地成长。
三、做好寄宿生管理工作的方法与技巧
1、做好“三心”工作――爱心、细心、耐心。
爱心是做好寄宿生管理工作的前提，细心是做好寄宿生管理工作的关键，耐心是做好寄宿生管理工作的保证。“三心”工作是做好寄宿生管理工作的关键环节。有爱才有教育，有爱才有魅力，有爱才有威望，有爱才有成功，因此，爱心是做好寄宿生管理工作的前提。
细心是做好寄宿生管理工作的关键。有人说细节决定成败，的确，细细想来许多事都是在不经意中发生的，也会在不经意中错过机遇。寄宿生管理工作需要做到“六勤”：即“勤观察、勤检查、勤指点、勤勉励、勤沟通、勤思考。”“六勤”是细心的法宝。由于学生经过一天紧张的学习，回到宿舍后，不论精神负担方面还是学习压力方面都相对的要放松一些，这时学生需要处理各自的生活琐事，自主性较强，也就极容易显现出学生的个性、品质及思想状态最为真实的一面。这就需要生活指导老师细心观察，一方面可以通过宿舍来了解学生暴露出来的思想上、行为上的弱点，便于我们对症施教；另一方面又可以因势利导，逐步引导学生在日常生活中慢慢养成良好的习惯；还可以发现学生在身体及生理方面的异常变化，以便及时处理解决。在宿舍对学生的教育，都是从日常琐事着手从细微处开始，生活指导老师更应该细心地关注每一个学生，掌握他们的思想和行为状态、家庭及身体状况、个性与爱好，对每一个学生的各方面情况应了如指掌。
同时还应当知道，学生在日常生活中出现问题或犯过错是很正常的事情，无需过于紧张和过分指责，关键在于生活指导老师持什么样的心态，采用什么样的`方法去处理，去解决，去引导。然而这些都需要用细心来保障。
耐心是做好寄宿生管理工作的保证。由于寄宿的每个学生来自不同的家庭，接受过不同氛围的教育，就会有不同的行为准则，如果一下子要求他们必须遵守住宿管理规定，安分守己，尤其是那些特殊学生，其形成是一果多因的，不可能靠一两次谈话、指点、勉励或批评就能解决，而是需要长期的关爱引导，改变习惯，更是需要耐心和毅力，需要持之以恒，反复地教诲感化，才会有一定的回报和收获。若发现学生的“问题”后，不能主观臆断当即采取“行动”，而是要寻根问底，了解学生的近况，即使在一无所获之后，也绝不气馁，要想方设法打开学生的心结，做最亲近的倾听者，只有这样做才能拉近师生之间的距离。
2、建立融洽的师生关系，营造温馨和谐的生活氛围。
师生关系的好坏，直接影响着教育效果的优劣，融洽的师生关系的建立，既是教育目的，又是教育手段。建立融洽的师生关系，首先应当从教师自身做起，作为一名生活指导老师，即应当是“良师”，同时又应当成为“益友”。学生喜欢公平公正、理解自己、和蔼可亲、体贴入微的教师，只有建立融洽的师生关系之后，学生才愿意向老师敞开心扉，把自己的心里话说给老师听。假如一味地陈守“师道尊严”，过分严厉苛刻地要求学生，对待学生，就容易激起学生对老师的逆反抵触情绪，造成师生关系紧张、疏远。对待学生需要的是平等与尊重、信任与理解、宽容与关爱。要像家长一样平等公正地对待每一个学生，不以贫富差异看待学生；不以与家长的交往看待学生；不以个人的喜好分别看待学生；不以学习和表现的好坏作为评价学生的唯一标准；不以老师的尊严凌驾于学生之上；不因学生的过错而伤害学生的人格。
3、为人师表，率先垂范，事事为学生的榜样。
“以身作则，言传身教”说的是教师要以自己的良好言行为典范给学生建立行为准则，用自己的言行举止给学生做出表率，做出榜样。生活指导老师与寄宿生更是朝夕相处，自己的言行举止对他们的影响尤为重大，因此，应具备高尚的师德，在学生面前要有良好的形象，事事要为学生做出榜样。要求学生衣着得体整洁，老师自己应该不着奇装异服，天天衣冠整齐；要求学生每天整理好床铺，物品摆放整齐，老师应该收拾好自己的房间，物品陈放整齐有序；要求学生讲究卫生，保持洁净，老师自己应该勤洗床上用品，衣着整洁，不留长发、长指甲；要求学生保持好公共卫生，老师自己应该做到不随地吐痰，不乱扔废物。凡是要求学生做的，老师应先做出样板，让学生效仿，榜样的力量是无穷的，只有这样做，教育效果才不会打折扣。一个人能正己然后才能正人，“其身正，不令而行；其身不正，强令不从。”“师者，人之模范也。”作为一名教师如果能做到以身作则，那他的言传将能发挥重大的作用。
总之，寄宿生管理工作的方法，还有很多很多，但是只要每个生活指导老师能拥有一颗慈母般的爱心，能细心，有耐心，为人师表，率先垂范，事事为学生的楷模，有火眼金睛，能洞察学生的细微变化，有倾听学生心声的耳朵，有善于思考分析、追求科学完美的大脑，还有求真务实的工作态度和工作作风，强烈的忧患意识和高度的责任感，能晓之以理，动之以情，遵循教育规律，求真创新，善思善导，坚信一定能为寄宿生营造一个健康、文明、欢乐、愉快、平等、民主、温馨、和谐的学习和生活环境。
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体育的认识论文大学生篇二
摘要：《体育与健康》课程标准注重学生综合素质的全面发展，特别是创新能力的发展。新的体育教学观提出了体育课应是开放、情感、能动、激励评价的课堂。体育教师应当用多种途径激发学生的创新欲望。
abstract:anewp.e.andhealthcuniculumstandardhasappeared.itcomesintime.itencouragesstudentstomakesomethingnewwhattheywanttodo.andinclasstheyareinterested,happyandwanttotakepartineveryactivity.howwilltheteachersteachthem?wep.e.teachersmustusemanynewscientificwaystomakeallkindsofstudentstobethepartsoftheclass.differentstudentshavedifferenthappiness.atthesametime,theyhavedifferentprogress.
关键词：课程标准体育教学创新
改革的春风吹遍了祖国各地，吹进了各行各业，《体育与健康》课程标准也在这股春风中诞生了。《体育与健康》课程标准下的体育课又怎样呢？通过对《体育与健康》课程标准的研读，本人认为有以下几点认识：
1.《体育与健康》课程标准主要有以下几个特点
1.1重视调整培养目标，关注学生综合素质的全面发展，特别是创新能力的发展。
“美国是发现的国家，日本是研究的国家。但在科技上，日本远不如美国，研究别人的人只能跟在后面跑。所以要培养学生的发现能力，养成发现问题的习惯，我们要在这一习惯的基础上，慢慢引导学生去发现问题，大胆质疑，形成创新能力。
1.2十分关注人才培养模式的变化和调整。强调要实现学生学习方式的根本变革，以培养具有终身学习愿望与能力的，具有国际竞争力的未来公民。
1.3重视对课程内容的调整。强调要精选适合学生发展需要、具有合理结构、符合时代要求的课程内容。改革以知识为本，学科为中心的课程内容体系，强调课程内容要面向学生、面向生活、面向未来。学校最大的浪费是人的生命的浪费，儿童在校时的生命的浪费和以后由于在校时不恰当的和反常的准备工作所造成的浪费。
学校必须呈现现在的生活--即对儿童说来是真实市而生机勃勃的生活。向他在家庭里、在邻里间、在运动场上所经历的活那样。现在教育上许多方面的失败，是由于它忽视了把学校作为社会生活的一种形式这个原则。现代教育把学校当作一个传授某些知识、学习某些课业或养成某些习惯的场所。把这些东西的价值被认为多半要取决于遥远的将来；儿童所以必须做这些事情，是为了他将要做某些别的事情；这些事情只是预备而已。结果是，他们并不成为儿童的生活经验的一部分，因而并不真正具有教育作用。
1.4课程评价体系的改革。目标取向的评价正在被过程评价和主体取向的评价所超越。评价的方式的进一步多样化，为学生提供致力于持续发展的评价体系，促进每个学生充分的、多样化的发展，成为评价的重要目标。
2.《体育与健康》课程标准下的体育教学观
2.1体育课堂应是开放的课堂。
2.1.1教学内容的开放
新课程标准指导下的体育课教学内容将更加丰富，呈现开放的特点。我们要改变过去把体育课变成“达标课”、“素质训练课”的做法。在目标的统领下，着眼于“对生活有用”和“对终身发展有用”的知识和技能，加强教学内容和学生课外体育活动、生活实际及现代社会的联系，关注学生的兴趣和经验，增加健身性和趣味性强的球类、舞蹈、民族传统体育和新体育运动。通过多样性、开放性的教学内容，使学生对体育的多种需求得到满足，促使其终身体育意识的形成。
2.1.2教学方法的开放。
新课程提倡自主、探究、合作的学习方法，使学生在自主学习中培养学生的独立思考能力；在探究学习中培养学生的解决问题能力；在合作学习中提高合作交流的能力。
2.1.3评价方式的`开放。
以前我们把测验和考核作为体育课成绩评定的主要依据。由于运动能力受遗传和自身的因素影响很大，所以就出现了有的学生不用努力就可以得到优，而有的学生不管怎么努力也得不到优的情况，不利于调动学生的积极性。新课程标准提倡对学生进行发展性评价，强调学生在学习过程中态度、心理和行为。
2.2体育课堂应是民主的课堂。
2.2.1民主的师生关系。教学过程中教师不能固守“师道尊严”，高高在上，不能一味强调以教师为中心，以自己的主观意志去安排教学过程，应当与学生建立和谐平等的师生关系，互相尊重，真诚交往，共同探求，交流体验。
2.2.2面向全体学生。长期以来，我们习惯于乐于关注少数运动能力强的学生。新课程下，我们要转变这种观点，力争使每一个学生都能享受体育学习的权利。
2.2.3关注学生差异。由于受先天遗传和后天环境的影响，学生在身体条件、兴趣爱好、运动能力等方面的差异是很大的。我们要把这种差异当成一种财富，有针对性地因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，按照自己的兴趣和特长进行运动，在体育课中找到属于自己的乐趣。
2.3体育课堂应是和谐的、重情感的课堂。
2.3.1创设“人文化”的课堂硬环境。体育场地、活动器械、电教设施、美育挂图等是体育课堂的硬环境。体育教师要通过精心的设计和创造，才能使体育的物化环境“活”起来，呈现出浓浓的“人文化”意味，才能激活学生的内驱力。将体育器械摆放成富有情趣的艺术图案，能给学生严谨感、秩序感，优化学生的“心境”，这样学生主体参与体育教学的意识便会大幅度的提高。
2.3.2营造“人性化”的课堂软环境。尊重学生，教师应尊重、欣赏、宽容和平等地对待每位学生，尊重其人格。沟通感情。师生之间的情感交流必须遵循“真实”、“接受”“理解”三原则，表里一致的真情实感是师生情感交流成功的基础，因此，教师要时常进行换位思考。控制情绪。首先教师不能把自己消极的情绪带进课堂，教师要引导学生在遇到矛盾时能够冷静地思考，既虚心听取教师的意见，又主动地与教师交换意见。
2.4体育课堂应是启发学生全面参与的课堂。
思维参与：设疑——动脑。苏霍姆林斯基说：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者和探索者。”教师要善于设置问题并将其隐藏在情境之中，再引导学生在练习中积极思考，发展学生的认知能力。尝试——讨论。在某些项目教学时，教师先不进行示范，讲解，而是让学生先行主动去尝试，尚未得出结论时组织讨论，围绕教学中心，积极思考，自由发表见解。
情感参与。课堂观察可以发现学生的“身顺心违”现象：一些老师苦心经营的教学过程，学生往往漠然视之。因此，教师唯有以情唤情，才能使学生在情感的碰撞中产生出美丽的火花，才能掀起一个又一个的教学高潮。
行为参与。行为参与是学生主体参与的直接表现，也是老师调控学习过程、调控教学内容的重要依据。
差异参与。学生的先天素质及后天的努力程度决定了学生的认知水平、技能能力等是有差异的，教学时要因材施教，合理组织。
分层教学，老师从学生的认知水平、技能程度、素质基础等实际情况出发，对不同层次的学生安排不同的教学内容，提出不同的要求，采用不同的教学方法，施以不同的评价方式等。分组教学时，体育教学不能简单地按照学生个子的高矮和性别的差异分成几个自然小组，而应根据学生的技能、素质等实际情况科学的分组，这样才能满足全体学生学习的需要。
全员参与。体育教学能否做到全员参与，是衡量学生主体性的一个重要指标，“一枝独秀不是春，万紫千红才成春”，使每个学生都能积极地活动起来，使个体学习形成全员参与的局面。
3.《体育与健康》课程标准下的体育教师
体育教师除了具备专业知识、一定的教育理论水平以外，还应具备下列新的教育理念。
3.1一个孩子就是一个创造个体。
教师在实际教学中要把每个孩子视为一个创造的个体，给予他们自由发挥、大胆创造的广阔空间，并对学生萌发的创造欲望给予很好的保护。
不至于把一些具备创造性的学生埋没，才有利于培养新形势下的新人才。
这不仅仅是教育评价、教育方法的差异，更重要的是对教育观念不同的理解。长久以来，我们体育教育教学习惯于沿袭固定的模式，体育教师熟于扮演固定的角色，教师总把学生看成一个个任人摆布的物体。在不同家长和教师的心目中，孩子爱提怪问题、爱钻牛角尖就是顽皮捣蛋。长此以往，学生形成思维定势，其创造的勇气和能力就会丧失。
3.2要善于运用创新性教学方法。
3.2.1善于发现创新闪光点
善于发现孩子有意无意间所表露的创新闪光点。在学生所参与的体育教学活动中，不时的会表露出创新举措（火花），体育课堂教学活动中，学生间、老师间、相互探讨所产生的创新火花，如曲线跑竞赛中所摆放的几个障碍物，如何摆放跑的更快，如何摆放跑的难度更大。每当学生爆发创新火花时教师要善于发现，并及时给予鼓励和引导。
善于发现教师本身的闪光点。要善于捕捉教学中所产生的奇想（新花样），那怕是猛然间爆发，也应及时抓住运用会收到意想不道的效果。
3.2.2善于帮助学生寻找创新方法
帮助学生寻找创新方法就是帮助学生学习。引导学生去找空白点；引导学生去寻找一个项目、一个动作、一个活动中的缺点，可以鼓励学生去找老师的缺点；引导学生寻找几个学生同一个动作或几个学生不同动作练习中的交叉点、异同点；引导学生去寻找重点，动作重点在哪里；引导学生去找难点，目标是什么，结构内容如何，怎样能投的远、跳的高、跑的快。
3.2.3善于指导学生掌握创新思维技巧
引导学生做加减法，创新是改变，但不是简单的加减，因此我们要善于引导学生合理地去加减。如掷实心球的预备姿势：原地——倾向——向——滑步转体；体育教案格式：四段式——三段式——自由式；体育教法：传统式——军事式——创意式；任何体育器材、动作、方法的改进变迁都呈现出科学的加减法。
3.3要善于激发学生的创新欲望。
”大脑不是一个要被填满的容器，而是一个急需点燃的火把“。如果只是运用简单的程序，那只能把学生越教越死，不仅害了学生，也害了社会。不要把学生看成螺丝钉，而要看成发动机。不是设计好框框条条让他们去套，去钻，而是要设法激发学生去寻找、去发现、去创造。让孩子们发挥各自的想象力和创造力，学会幻想，学生好奇、模仿，尽情的释放生命的能量。哪怕是一丁点的智慧火花，我们也要像母亲呵护孩子一样去精心保护，多给他们鼓励，少给他们严厉的训斥，不要将创造的幼苗扼杀在萌芽状态。
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，只有拥有创新精神的民族才是具有发展力的民族。我们的体育教学中必须融有”创新"这个灵魂，把这两个字牢牢的注入青少年的精神内核，让他们拥有创新的欲望，学会批判地吸收，才能创造出美的未来，社会才会不断进步。
参考文献：
1．刘敏《中国学校体育》2002年第5期
2．徐艳玲《体育教学》2003年2期
3．刘海慧《新课程与学校发展》北京教育教学出版社2002年
4．董海莹《新课程与学校发展》北京教育教学出版社2002年
5．杜威著赵祥麟译《学校与社会·明日之学校》北京人民教育出版社1994
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体育的认识论文大学生篇三
摘要在社会发展的新形势下，高职体育教学必须更新理念，坚持以生为本，不断总结反思，充分调动师生的智能，提高教学质量，发挥高职体育的功能，担负好培养健康人才的重任。
关键词高职体育教学健康人才
随着时代的进步和社会的发展，体育具有了举足轻重的地位，人们逐渐意识到个体生命健康需要体育，提高劳动者素质依靠体育，愉快的闲暇生活渴望体育，体育锻炼已经愈来愈成为人们生活的一部分，因而体育教育在现代社会显得尤为重要。承载体育教育重要环节的高职体育，担负着学校体育最后阶段的体育教育重任，是人生中学校向社会的转折和衔接的关键时期，因此在新形势，新要求下，如何有效地发挥高职体育的教育功能，提高人才培养质量，一直为人们所关注。近年来，随着教育改革的不断深入，高职体育教学进行了探索和尝试，取得了一定的成绩，但在教学实践中仍然存在许多问题，这些问题促使我们高职体育工作者必须进行深层次的再认识，再思考，“思深则透，思透则新，思新则进”。
体育的认识论文大学生篇四
高效课堂历来是教师追求的目标，做为新时期的教育者，我们理应以去伪存真的务实态度，广泛汲取先进教育教学思想精华，博采众长，为已所用，真正从学生的终生发展出发，去组织好我们的课堂，力求达到高效。
一、要充分备好每一节课，精心设计教学目标
要想课堂高效率，备课是前提。由于受教师教学经验、业务水平等条件的制约，每位教师不可能都准确无误地解决好每节课重点、难点。因此通过集体备课则可以各抒已见，互相研讨，相互借签、取长补短，达到共识，从而准确地确定课的难点、重点及关健点，以达到教学目的。但长期以来，体育教学中存在着一个误区，很多教师认为体育课不同于文化课，不需要备课，至于集体备课，则更不用谈了。很多体育教师上课基本是“放羊式”，没有系统，没有程序，随意性很强，用这种方式去上课又怎么能达到体育课堂高效率呢？体育课不仅也要集体备课，而且要扎实的备好课。
二、适时调整课堂状态，加强科学学法指导
教师虽然不再像过去那样把结论、答案直接告诉学生，而往往是以“启发”的方式提出问题，但教师在“启发”式提问时往往缺少等待，提出问题后很快就以暗示性的语言迅速把学生引到设计好的标准化的路线上来，迅速指向标准答案，一个教学过程就这样完成了。这对知识的传授也许是高效的，但是高效的背后牺牲的却是学生的独立思考能力及实际解决问题的能力的发展空间和权利。再者，遇到突发事件缺少随机应变，从容应对的教学机智，发现不足，不能及时纠正。
三、转变学习方式，注重先学后教
创造积极的学习氛围，转变学习方式是构造高效体育课堂的必由之路，先学后教，以教导学，以学促教。教师引导“得当”，学生学习“得体”，从而取得最佳学习效果。
“先学”是指导自主学习的主要特征和关键。“先学”是指导学生课前、课中独立学习，尝试练习，解决现有发展区的问题，体现学生自主学习的精神，通过对学生先学的培养，追求学生自我教育意识和自我教育能力的发展。“后教”又是指导自主学习的一个重要特征，学生已经超前学了，那么教师“后教”教什么？这是一种有别于旧常规的'压抑、严整、呆板的课堂教学。它以学生精神放松，形体自如，活中有序为特征，在目的性、探究性、合作性、创造性学习中学习，并学会倾听，快速思考，学习补充，表达自己的想法。
例如：篮球技术教学中，以往教师教什么，学生就要学什么，这样学生很被动，能力差的学习动作难度大，学不好又怕同学耻笑，一来二往就产生了厌学的思想。能力强的学生，本身技术就很好，教师又要他去反复练习，时间一长也会产生厌学情绪。针对这种情况，教学时教师首先要求同学们根据自己特点和能力组成兴趣小组，教师提供不同技术动作的学习资料和图片，让学生根据学习资料讨论，自学自练，再相互学习，相互帮助，让会的学生教不会的学生，教师认真观察，引导学生讨论，最大限度地调动学生的内在动力，不断启发，点拨学生，创建体育高效课堂。
四、课后及时反思总结，不断优化高效课堂。
新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后“如释重负”，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却“穿新鞋，走老路”。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂达到高效的有力手段。
总之，课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体一点说就是学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。
作为教师，高效课堂将成为我们毕生追求的目标，让我们致力于课堂，致力于课改，在今后的教学中，不比谁付出的多，就比在单位时间里谁投入最少，收获最多。也就是说谁能做到轻松快乐中达高效。让我们为这个目标奋斗吧！
体育的认识论文大学生篇五
摘要：教学反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程。按教学的进程，我们可以把它分为“课前――课中――课后”三阶段的反思。课前反思使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义；课中反思能使教学高质高效地进行；课后反思能使教学经验理论化。教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探索与发现，它为教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师自我发展的过程。
关键词：教学反思
“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的反思可以帮助我们减少遗憾。教学反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”。体育教学历来重视反思，这种优良传统我们应发扬光大。新课程很强调理性思考，理性思考的一个方面来自于反思，也是我们在教学过程中对认识规律的尊重，特别是人本教育思想的影响下，教学反思是我们教育教学成功的关键因素之一。因此，在教育教学中，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，我们才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，正确地总结教学的成败得失，减小失误，不断丰富自我，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，促进课改的发展。按教学的进程，我们可以把它分为“课前――课中――课后”三阶段的'反思。
一、课前反思
课前反思使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义。在过去的体育教学中，教师往往习惯于自己的经验和现成教案，甚至有部分教师的教案与实际教学不相符，所谓“教案归教案，教学归教学”，其随意性之大得惊人，这种现象在有一定教学经历的教师中居多，这是值得我们很好地反思和关注的。古希腊哲学家赫拉克利特曾说：“人不能两次踏入同一条河流”。这说明了万事万物的不断变化（微观上），我们应以发展变化的观点来看问题。凭经验往往会忽视我们不断变化的教学对象，正如教育学家罗杰斯说的，应该把学生看成是“人”，而不是“较大的白鼠”（行为主义观点）与“较慢的计算机”（认知心理学观点）。经验诚可贵，而反思价更高。学生是教学活动的主体，我们应积极关注“主体”的发展变化，过去有句行话叫做“备课要备学生”，这句话既是经验的总结，也说明了课前反思的一个道理。
伤害事故及应急处理，对不同班的针对性、适用性如何等等，也有一种“应急预案”的性质，总之在课前进行全面审视与思考，我们的教学方案才能科学周密地实施。
二、课中反思
过去的体育教学往往忽视课中反思，比较重视教师的应急能力，所谓：“随机应变”就行了，在新课标下人们发现，课中反思能使教学高质高效地进行，它的真正意义远远大于随机应变。教学中进行反思，就是及时主动地审视分析自己的教学行为，时实监控自己的教学过程，及时发现问题，修正教学策略，并以联系的发展变化的视角来观察与解决当前的问题，也是理论到实践的过程。在教学实践中，有很多难以预料的因素，如果能很好地把握与处理，也许会有意想不到的效果。如在《重庆市中小学体育课改实验赛课》的一次课上，当课进行到整理放松阶段时，音乐突然放不起，这时观众台上的气氛也紧张起来，但这位教师稍作思考后，就自己放声唱起来，学生也受到感染，师生共鸣，唱练合一，把整个课堂的气氛推向了高潮，在场的评委与同行给予了高度的评价。这一案例说明了不仅仅是一种应变能力的表现，更重要的是一种反思行为，是对进行中的课的不断审视与思考的结果，同时也让我们发现了歌声在体育练习中的感召力，体育教师所要具备的音乐素质的意义，以及学科整合的影子。当然，课中不断审视分析课的发展变化，反思与修正教学行为，也会提高我们随机应变的能力。
体育教学不像学科教学那样学生对号入座，而是在较大的空间范围内进行的，以学生的身体活动练习为主，同一节课班级众多，资源少，扰动因素多，差异表现于外，以及教学内容与学生需求的矛盾，等等因素处之不当，课堂教学就可能受到影响，或造成不良后果。因此，在教学过程中，我们应从教学管理、组织、策略、学生的身心等全面审视课堂，课堂既要生动活泼，又要有序进行，在不断反思的过程中作出判断与应急处理，以确保教学过程沿着最佳的轨道运行。同时把课前的准备与课中的思考结合起来，修正与完善教学方案，让教学高质高效地进行，这也是我们课中反思目的所在。
三、课后反思
“课后反思能使教学经验理论化”。体育教学长期以来也强调课后小结，课后小结虽是反思的一种形式，但是课后反思与课后小结相比，在外延上要丰富得多，从概念的逻辑关系上讲，课后反思与小结的关系应是一种“真包含关系”，小结局限于本课的回顾与总结，而课后反思却是从课前―课中―课后，实施全过程的审视、分析与总结，它体现了认识的全过程。一是审视分析教学计划，课的设计，总结课前与课中的得与失，它们对教学活动的影响；二是反思自己的教学行为与态度，审视自己的行为态度在整个教学过程中是否符合现代教育思想和新课标要求，以及适应学生等，这对改进教师的教学行为态度，提高教学水平，培养教师良好的教学行为习惯具有重要意义；三是分析总结课前与课中的反思行为与后果，让这两个反思得到总结，达到较高的认识程度。因此，课后反思活动是一个再认识过程，也就是所谓的“认识的最高阶段”，即上升到理性认识阶段。这个阶段的反思能更好地指导我们的教育教学工作，也是我们的经验理论化的过程。
总而言之，教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探究与发现，它为教学的教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师成长的开始。从不同角度与方式回顾、分析和审视自己和教学行为，教师才能“形成自我反思的意识和自我监控的能力”。然而教师只有把反思行为变成一种自觉与冲动，一种行为习惯，才能不断发展自我，提升自我能力，逐步完善教学艺术，减少“教学遗憾”。但是，要让我们所有的体育教师把教学反思行为变成一“自觉与冲动”的行动，可能还有很多的“问题”有待解决，其任重而道远。